团体心理辅导(实践课)操作手册
心理辅导实操教案模板范文
教学目标：1. 帮助参与者了解团体心理辅导的基本概念和原则。
2. 培养参与者团体互动和沟通的能力。
3. 通过团体活动，提升参与者的自我认知和情感表达能力。
4. 增强参与者在面对压力和挑战时的适应能力。
教学对象：心理学爱好者、教师、心理咨询师、社会工作者等教学时间：90分钟教学材料：1. 团体心理辅导场地布置图2. 团体心理辅导活动材料3. 团体心理辅导案例分享4. 白板和粉笔5. 时间计时器教学步骤：一、热身活动（10分钟）1. 活动名称：破冰游戏2. 活动内容：参与者围成一个圈，每个人轮流分享自己的名字和一句话，以此打破尴尬和拘谨的氛围。
二、团体介绍与目标设定（15分钟）1. 活动名称：自我介绍2. 活动内容：每位参与者进行简短的自我介绍，包括姓名、职业和兴趣爱好。
3. 活动名称：团体目标设定4. 活动内容：引导参与者共同讨论并确定本次团体辅导的目标，如提高沟通能力、增强自信心等。
三、团体心理辅导活动（45分钟）1. 活动名称：信任之旅2. 活动内容：参与者分成小组，进行角色扮演，模拟在陌生环境中相互信任的过程。
3. 活动名称：情绪表达4. 活动内容：通过绘画、写作等方式，引导参与者表达自己的情绪，并分享给其他成员。
4. 活动名称：角色扮演5. 活动内容：选取一个现实生活中的场景，让参与者进行角色扮演，体会不同角色的心理状态。
四、案例分享与讨论（10分钟）1. 活动名称：案例分析2. 活动内容：分享一个团体心理辅导的案例，引导参与者讨论案例中的问题、解决方法及经验教训。
五、总结与反思（10分钟）1. 活动名称：总结与反思2. 活动内容：引导参与者总结本次团体辅导的收获，分享自己在活动中的感悟和体会。
教学评价：1. 参与者对团体心理辅导的满意度调查。
2. 参与者在活动中的互动与沟通能力表现。
3. 参与者在活动后的自我认知和情感表达能力提升。
注意事项：1. 活动前确保场地布置安全、舒适。
2. 活动过程中，注意观察参与者的情绪变化，及时调整活动内容和节奏。
心理健康团体辅导课教案
心理健康团体辅导课教案
心理健康团体辅导课教案
活动目的：
1.学会与同学交往的技巧
2.掌握友好相处的小技巧
3.培养团队意识，增进感情
活动准备：
废报纸若干，竹竿4根。
活动过程：
一、导入：
老师自我介绍后，提出我们需要朋友的帮助，并通过活动来研究如何与朋友相处。
二、活动开始
一）自我介绍——互相了解篇
老师先自我介绍，然后由右侧同学依次介绍自己。
同时，让同学们鼓掌，鼓励彼此。
二）小组竞赛——帮助合作篇
1.学生围成一圈互相拍打后背进行放松，然后报数分出两组。
2.走圈比赛，同时半蹲下来走圈，看哪个小组走的最整齐，走的圈最小。
3.扔纸团比赛，两组同学向对方的场地扔纸团，一分钟后
纸团最少为获胜组。
4.抬竹竿比赛，两组同学相对而站，同时用中指抬起竹竿，看哪个组坚持的时间最长。
5.心有千千结，通过活动让学生体验到在交往过程中一定
要互相合作，相互信任和谦让，多为对方着想才能获得真挚的友谊。
三）认识你真高兴——理解升华篇
1.最快找到合作伙伴比赛，两个人绕场一周，并在最后做
一个动作来结束。
看哪组同学做得最好。
2.温暖拥抱比赛，教师说数字，同等数字的学生抱在一起，没有被拥抱和超过数量的被淘汰。
淘汰者和获胜者说出自己的感言。
通过活动，让学生认识到能够认识一个朋友或被别人当成朋友是一件非常幸福的事情。
要学会珍惜，要以真心相对。
心理实践教学活动手册(3篇)
第1篇一、前言心理实践教学是心理学专业教育的重要组成部分，旨在通过实践活动，帮助学生将理论知识应用于实际情境，提升学生的心理理论素养、实践操作能力和职业素养。
本手册旨在为心理实践教学提供指导，确保活动有序、有效开展。
二、活动目标1. 帮助学生巩固和深化心理学理论知识。
2. 培养学生心理评估、心理咨询和干预的能力。
3. 提高学生的人际沟通和团队协作能力。
4. 增强学生的职业素养和职业道德。
5. 促进学生心理素质的提升。
三、活动内容1. 心理测评技术培训- 内容：心理测评工具的使用、信度和效度分析、结果解读等。
- 形式：理论讲解、案例分析、实际操作。
2. 心理咨询技能训练- 内容：倾听技巧、提问技巧、心理疏导技巧、心理危机干预等。
- 形式：角色扮演、情景模拟、实际咨询。
3. 团体辅导活动- 内容：团体动力、团队建设、心理素质拓展等。
- 形式：团体活动、户外拓展、小组讨论。
4. 心理实验设计与实施- 内容：实验设计原则、实验方法、数据统计分析等。
- 形式：实验报告撰写、实验操作、数据分析。
5. 心理健康教育- 内容：心理健康知识普及、心理疾病预防、心理调适技巧等。
- 形式：讲座、研讨会、心理沙龙。
6. 心理危机干预- 内容：心理危机识别、评估、干预策略等。
- 形式：案例研讨、情景模拟、实战演练。
四、活动流程1. 前期准备- 制定活动计划，明确活动目标、内容、形式和预期效果。
- 确定活动时间和地点，准备相关材料和设备。
- 组织学生进行分组，分配角色和任务。
2. 活动实施- 按照活动计划开展各项活动，确保活动顺利进行。
- 教师或指导者全程参与，进行现场指导和监督。
- 做好活动记录，包括活动内容、参与人数、反馈意见等。
3. 活动总结- 对活动进行总结，评估活动效果。
- 汇总活动资料，包括活动照片、视频、学生作品等。
- 收集学生反馈意见，为今后活动提供改进方向。
五、注意事项1. 安全第一：在活动过程中，确保学生的安全，避免发生意外事故。
团体心理辅导(实践课)操作手册【范本模板】
团体心理辅导（实践课）操作手册突围游戏一、游戏名称：突围二、一般说明：1．活动人数：20-30人2．适用阶段：既适用于团体形成初期的热身，加深相互了解，提供接触机会，也可用于熟悉的团队成员之间，引发思考。
3．需要条件：一个宽敞的空间（比如草地）,周围没有尖锐的硬物，避免伤害.4．服装要求：宽松的服装和舒适的鞋，避免损伤。
三、游戏过程：1．目标任务:被困在中间的队员突破其他队员的包围。
2．实施方法规则：全体队员手拉手围成一个圆圈，一个队员站在中间,无论使用任何方法，只要能从其他队员的包围中出来即达到目的。
如果最后仍然不能成功，可找一人协助。
每个队员逐一尝试。
要求不得伤害别人的人身安全，并保护好自己,有健康顾虑者可不参加。
3．可能变式：对于一些比较柔弱的队员,其他队员可以不把手拉在一起，只是用身体阻挡，从而降低难度。
四、实际反馈效果及评价：一般来说，队员都能够独立完成突围的任务，各人所采取的策略各不相同。
有的人是寻找男生和女生的交叉点，有的人是抓住了同伴怕痒的弱点，有的人利用系鞋带来分散别人的注意力，有的人声东击西……开始时以为这个游戏强壮的男生会有较大的优势，能较快地突围,结果发现盲冲硬撞是不能解决问题的，只有细心地观察，冷静地思考，灵活地行动才是获得成功的关键.从游戏中大家体会到以下几点:1. 对于同一个问题，当你所处的地位不同时,你对问题的看法就是不同的,应从多种角度思考同一个问题.2。
无论你所面对的问题如何复杂、困难,总是会有它的薄弱环节，总能够寻找到突破点来解决问题。
3。
团队里面既然有薄弱环节，成员们就应该了解问题所在，加强防御.4. 对于团队中的弱者可能引起人们更多的关注，反而更容易达到他的目标。
5. 团队里面可能存在责任分散现象。
6. 新成员在加入团队时可能会遇到一些困难，但是只要你了解了这个团队，就还是能够很好地融入其中。
五、突围游戏在心理辅导中的应用前景：这个游戏可以帮助成员更好地互相了解，培养协作精神,体验问题解决的过程，检验个别差异，促进对个人的洞察。
团体辅导实践操作方法
团体辅导实践操作方法
团体辅导是一种集体教育和心理治疗方法，可以帮助团体成员解决问题、发展潜能和提高个人技能。
在实践操作中，通常需要遵循以下方法：
1. 确定团体目标：在辅导开始之前，需要确定团体的目标和期望成果。
这有助于明确团体成员的预期和引导辅导活动的方向。
2. 集体建立信任：在团体成员之间建立信任是团体辅导的基础，可以通过共享个人经历、鼓励积极互动和展开团体活动来促进信任的建立。
3. 设计团体活动：团体辅导可以包括各种活动，如小组讨论、角色扮演、艺术创作等。
设计多样化的活动有助于吸引参与者，促进团体成员之间的互动和学习。
4. 促进交流和分享：在团体辅导中，鼓励团体成员之间开展交流和分享是非常重要的，可以通过提出问题、引导讨论或分享个人故事来促进交流。
5. 处理团体冲突：在团体辅导过程中可能会出现冲突和问题，需要及时处理和解决，可以采用调解、倾听、协商等方式来处理团体冲突。
6. 建立团体规则和辅导风格：在团体辅导中，建立团体规则和辅导风格是必要的，可以促进团体成员之间的互动和保障辅导活动的有效开展。
7. 总结和反思：在团体辅导结束之后，需要进行总结和反思，可以通过讨论成果、回顾活动、收集反馈等方式来总结团体辅导的效果和经验。
通过上述实践操作方法，可以帮助团体辅导有效开展，促进团体成员的成长和发展。
团体心理行为训练的操作流程
团体心理行为训练的操作流程下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如教育随笔、日记赏析、句子摘抄、古诗大全、经典美文、话题作文、工作总结、词语解析、文案摘录、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you! In addition, this shop provides you with various types of practical materials, such as educational essays, diary appreciation, sentence excerpts, ancient poems, classic articles, topic composition, work summary, word parsing, copy excerpts, other materials and so on, want to know different data formats and writing methods, please pay attention!团体心理行为训练的操作流程团体心理行为训练是一种常见的心理疗法方式，通过团体的形式训练参与者的心理行为，帮助他们更好地适应社会环境，提升个人的心理素质和社交能力。
团体心理辅导操作实务：班级朋辈团体心理辅导
《团体心理辅导操作实务》课程实践成果班级朋辈团体心理辅导活动汇编目录主题1：合作与竞争 (2)主题2：价值选择 (10)主题3：人际沟通 (16)主题4：缓解压力，放飞心灵 (22)主题5：人际交往 (28)主题1：合作与竞争【领导组成员】施贵忠、陈雯静、苏逢婷、郑秋婷、林思婧、林弘、何莉莉。
【活动目标】通过一系列的团体辅导游戏增进各小组间的合作，加强联系、促进合作，增加团队凝聚力。
感受在竞争中体会“合作共赢”的思想观念，加强各小组集体荣誉感的建立，挖掘小组成员其他方面才能。
【活动时间】2015年11月4日，8：30-11：00【活动地点】实训楼一层、团体心理辅导实训室【活动材料】音乐、细绳、计时器，纸板（八块）、吸管若干、铁圈若干、障碍物等【理论基础】亲社会行为：一个人所作出的行为对他人是有利的，而对自己则并没有明显的利益。
或者是一种无私的行为，只是为了他人的利益。
产生利他行为的原因：1.根本原因由于人类社会是一个相互联系、相互作用的有机整体，人与人之间由于社会分工的产生而建立了各种各样的经济、政治与文化关系，这就必然会在人与人之间形成一定程度的价值相关性或利益相关性。
2.个人因素影响利他行为的主要因素是动机；另外还有旁观者的人数、他人的示范、需要帮助者的特点；以及可能提供帮助者的人格、性别、心情等等。
3.社会因素社会风气也是影响助人行为的一个重要因素。
当社会风气不好、正义难以伸张、人际之间充满不信任时，人际冷漠现象就比较普遍；而当见义勇为行为得到推崇和表彰，人们对法律法规的公正性和执法者的廉洁程度比较有信心，人际之间信任度比较高时，乐于助人的行为就易出现。
【活动过程】引言：俗话说：“一个好汉两个帮，一个篱笆三个桩。
”从古至今，无论是个人还是群体都离不开合作与竞争。
合作与竞争并不是敌对关系，因为有合作才能优势互补、取长补短，实现双赢或者多赢。
一、热身活动：盘根错节（15min）1.将全班同学分成两组（分别每组13/14人），让每组成员手拉手围站成一个圆圈，记住自己左右手各相握的人。
大学团体心理辅导教案
教学目标：1. 帮助学生认识自我，了解自己的性格特点、兴趣爱好、价值观等。
2. 增强学生的团队协作能力，培养良好的沟通技巧。
3. 培养学生的情绪管理能力，学会应对压力和挫折。
4. 提高学生的心理素质，增强心理韧性。
教学对象：大学一年级新生教学时间：2课时教学地点：多功能教室教学准备：1. 教学场地布置：设置舒适的座位，准备一些小礼物作为奖励。
2. 教学材料：PPT、白板、笔、纸、小礼物等。
教学过程：第一课时：一、导入1. 播放轻松的音乐，引导学生放松心情。
2. 介绍本次团体心理辅导的主题和目标。
二、活动一：自我介绍1. 学生依次进行自我介绍，包括姓名、性格特点、兴趣爱好等。
2. 教师引导学生关注他人的介绍，发现共同点和差异。
三、活动二：性格特点分析1. 教师讲解性格特点的分类，如内向、外向、活泼、稳重等。
2. 学生根据自身性格特点进行分类，并分享自己的感受。
四、活动三：团队协作游戏1. 学生分成小组，进行团队协作游戏，如“找朋友”、“信任背摔”等。
2. 教师观察学生的团队协作情况，引导学生反思自己在团队中的角色。
五、总结1. 教师总结本次课程的内容，强调团队协作和自我认识的重要性。
2. 鼓励学生在日常生活中运用所学知识，提高自己的心理素质。
第二课时：一、复习1. 复习第一节课的内容，回顾自我介绍和性格特点分析。
2. 学生分享自己在生活中的运用经验。
二、活动一：情绪管理1. 教师讲解情绪管理的概念和重要性。
2. 学生分享自己在面对压力和挫折时的应对方法。
三、活动二：压力应对技巧1. 教师介绍一些应对压力的技巧，如深呼吸、放松训练等。
2. 学生练习这些技巧，并分享自己的感受。
四、活动三：心理韧性培养1. 教师讲解心理韧性的概念和重要性。
2. 学生分享自己在面对困难时的心理韧性表现。
五、总结1. 教师总结本次课程的内容，强调情绪管理、压力应对和心理韧性的重要性。
2. 鼓励学生在日常生活中关注自己的心理状态，提高心理素质。
团体心理辅导实用手册修改版1230
学生朋辈团体心理辅导实用手册一、心理发展部部长与班级心理保健员的职责1、按要求参加心理健康知识培训，专题学习和交流活动。
2、协助院系辅导员开展工作，主动通过多种途径（如班会、集体活动等）向同学们宣传、普及心理健康知识。
3、关注同学中的心理健康问题，及时向辅导员、班主任报告。
4、积极帮助有心理困惑的同学。
二、学生朋辈团体心理辅导的作用1、心理朋辈辅导是专业心理健康教育与咨询的重要补充；2、心理朋辈辅导有利于满足大学生多层次心理援助的需要；3、心理朋辈辅导有利于提高学生心理自助与互助意识与能力。
三、团体心理辅导简介（一）团体与团体心理辅导的概念团体：是由两个以上的个人组成，彼此互动、相互依存、感到被团队接纳、遵守团队的共同规范、彼此影响、寻求团体的益处、追求共同的目标。
团体心理辅导：指的是利用团体的形式提供心理帮助与指导，通过团队内部人际互动起作用。
在这一过程中，成员们通过观察、体验、学习，达到认识、探讨、接纳自我，调整和改善与他人的关系的目的，并能够通过学习新的态度与行为方式，以更好地适应生活。
（二）团体心理辅导的形式（1）辅导游戏活动：让同学参与活动并分享自己的主观体验，最后在辅导老师的引导下挖掘活动的意义，思考自己从游戏中感受到什么，在大家的共同分享中促进心理健康水平的提高。
（2）团体讨论：沟通意见、集思广益、解决问题、分享信息。
（3）纸笔练习：思考的过程是整理，写的过程是思考的提升，写下来再去叙述、表达又是深化自我认识的过程。
（4）绘画：自画像、我的未来。
投射表达内心世界和真实自我，反映出独特的人格特质和想法。
（5）媒体的应用：活跃气氛、引发兴趣、带动话题（6）角色扮演：表现创造性自我，开放心灵，发展积极的情感，改善人际关系，学会解决问题的技巧。
（7）沟通练习：改善沟通的层次和语言，实践改善沟通。
（8）身体接触：同舟共济、微笑握手，表达友善和进一步交流的愿望，提升集体凝聚力。
（三）团体心理辅导的优势（1）发展与体验良好的人际关系在团体中，通过团体成员间的一系列互动，参与者可以观察、体验人际关系如何形成，人际沟通如何进行以及各种微妙的人际反应，学习人际交往的技巧，增进与建立良好的人际关系。
心理教育实践教学手册(3篇)
第1篇前言心理教育是培养学生心理素质、促进学生全面发展的重要途径。
实践教学是心理教育的重要组成部分，它通过具体的实践活动，帮助学生将心理学的理论知识与实际应用相结合，提高学生的心理素养和解决问题的能力。
本手册旨在为心理教育实践教学的开展提供指导，帮助教师和学生更好地进行实践学习。
第一章实践教学概述一、实践教学的意义1. 帮助学生将理论知识与实际应用相结合，提高实践能力。
2. 培养学生的创新意识和团队协作精神。
3. 提升学生的心理素质，增强抗压能力。
4. 增进学生对社会和人生的认识，促进全面发展。
二、实践教学的类型1. 课堂教学实践：包括案例分析、角色扮演、小组讨论等。
2. 社会实践：如社区服务、志愿服务、实地考察等。
3. 个体咨询实践：如心理咨询、心理测评、心理辅导等。
4. 研究实践：如心理学课题研究、实验设计等。
三、实践教学的目标1. 理论联系实际，提高学生的心理应用能力。
2. 培养学生的创新思维和问题解决能力。
3. 提升学生的沟通能力和人际交往能力。
4. 增强学生的社会责任感和使命感。
第二章实践教学设计与实施一、实践教学设计1. 明确实践教学目标：根据课程内容和教学大纲，确定实践教学的预期目标。
2. 选择合适的实践形式：根据教学目标和学生特点，选择合适的实践形式。
3. 制定实践计划：包括实践时间、地点、参与人员、实践内容等。
4. 设计实践任务：明确实践任务的要求、步骤和评价标准。
二、实践教学实施1. 课前准备：确保实践所需的场地、器材、资料等准备充分。
2. 课堂实践：引导学生积极参与，确保实践活动的顺利进行。
3. 过程监控：关注学生的实践表现，及时调整教学策略。
4. 评价反馈：对实践过程和结果进行评价，给予学生反馈。
第三章实践教学评价一、评价原则1. 全面性：评价应涵盖学生的知识、技能、态度等多方面。
2. 客观性：评价应客观公正，避免主观臆断。
3. 发展性：评价应关注学生的成长和进步，鼓励学生不断努力。
5.3团体辅导具体操作
上岗之前
目标 ：通过调整自己的动作，增强相互勾通 和相互接纳。 时间：15分钟 人数：2人 操作：摸拟解放军上岗之前做照镜子的动作。 如整理衣服、敬礼等。其中，一人做动作， 另一人做相反的动作，不说话，用心理解 相互配合使动作协调一致。 活动后，两人交谈在生活中如何理解 和接纳别人。
对号入座 目标：训练认识自己，接纳自己。 时间：20分钟 人数：8人 操作：每人发一张气质类型调查表，要求 选择自己属于哪种气质类型。
(2)、促进团体成员彼此接纳的活动
体验助人
目标：通过助人和受助，增强对他人的信任和 接纳。 时间：20分钟 人数：2人 操作：一个人扮演盲人，另一人扮演帮助盲人 者，在室内摸拟横穿马路和过桥等活动。角 色更换，做同样活动。 活动后两人坐下来，交谈助人和受助时的感受。
镜像自我 目标：训练从同伴的反馈中认识自己。 时间：10分钟 人数：6人 操作：每人在纸上写好3-6个描述自己的句 子，不写姓名，叠好放在桌子上。成员随 机取出一张并宣读一下内容，让大家猜猜 这是谁。 讨论：猜中别人和被别人猜中的感受。
交换积木 目标：训练团队协作精神。 时间：15-20分钟 人数：16人 操作：指(4套)打乱，每 人分一块。各组长指导成员到其他组寻 找配套积木，哪组最先匹配好为获胜。
过关斩将 目标：培养团队竞争精神。 时间：15-20分钟 人数：10人 操作：指导者令成员分成2组，每组5人。然 后两组相距100米，朝向站好。每组第一 人向对方跑，相遇时出石头剪子布，胜者 向前跑。败者向后跑归队，第二人接着跑， 依此类推。哪组先到达对方组为胜。
收破烂 目标：培养团队协作精神 时间：15-20分钟 人数：15人 操作：分成3组，每组5人，自选一名组长。 指导者把事先准备好的写有10种物品(如 脸盆、衬衣、钢笔等)交给观众。然后宣 布要收集的物品名单，并令其每组只能 收集一种物品(每组收集什么自定)，到 指定时间，哪组收集最多为胜。
团体心理辅导实践指导
团体心理辅导实践指导一、引言二、团体心理辅导的原则1.安全性：确保团体成员在活动中感到安全和舒适，建立信任关系。
2.接纳与尊重：尊重每个幼儿的独特性，接纳他们的不同，让每个幼儿都能被团体接受。
3.正向引导：以积极正面的语言和态度引导幼儿，培养他们的自信心和积极性。
4.互动交流：鼓励幼儿之间的互动交流，提高他们的沟通能力和团队协作能力。
三、团体心理辅导的实践步骤1.建立团体：根据幼儿的年龄、性格和需求，组建适当的团体规模，确保团体成员之间的patibility。
3.目标设定：明确团体心理辅导的目标，例如提高社交技能、增强自信心等，让幼儿们知道活动的目的和意义。
4.活动设计：根据目标设计相关的活动，如角色扮演、团队游戏、讨论分享等，让幼儿们在实践中学习和成长。
5.引导与支持：在活动中，作为引导者，我们需要关注每个幼儿的表现，及时给予积极的反馈和指导，帮助他们解决问题和克服困难。
四、团体心理辅导的实践案例2.案例二：小华在团体中经常与同伴发生冲突，通过角色扮演和团队游戏等活动，让小华学会倾听和理解他人，改善了与同伴的关系。
在实践团体心理辅导的过程中，我们要注意观察幼儿们的行为和情绪变化，时刻关注他们的需求。
例如，当发现某个幼儿在活动中显得紧张或不适应时，我们可以适时调整活动内容，或者给予他更多的关注和支持，帮助他克服困难，找回自信。
作为团体心理辅导的引导者，我们需要具备丰富的专业知识和实践经验。
只有这样，我们才能在活动中及时发现并解决问题，为幼儿们提供有效的心理支持。
同时，我们还要注重与家长的沟通。
家长是幼儿成长过程中的重要陪伴者，他们的理解和支持对幼儿的发展具有重要意义。
通过与家长的交流，我们可以更好地了解幼儿的特点和需求，为他们的成长提供更有针对性的帮助。
在团体心理辅导活动中，我们还要教育幼儿们学会尊重和理解他人。
尊重他人是建立良好人际关系的基础，理解他人则能帮助幼儿们更好地融入团队，减少冲突和摩擦。
团体心理活动课操作实务
二、心理老师的价值和角色
● 心理老师应致力于将积极心理学的理论及 技术与青少年实际需要结合起来，帮助他 们解决实际问题。这样，心理老师对学校 的价值将急剧放大。
● 一名好的心理咨询师一月只能效劳50名不到 的客户；一名优秀的心理老师可以同时面 对2000名学生。
三、?团体心理活动课?任课老师的教与学
● 儿子答复：“长大了，我要女人和金钱。 〞
● 爸爸给儿子两巴掌，又问了一次： “你长 大想要什么？〞
● 儿子机灵一动，答复：“我要爱情与事业。 〞爸爸连连夸奖儿子。
语言艺术
● 马加爵，已毙了！ ● 药加鑫，判死刑！ ● 加爵、加薪都是死路一条， ● 历史的血的经历告诉我们只有加班才是最平安的。 ● 药家鑫一审讯处死刑，老板看完新闻后，语重心
● 团体心理辅导课〔班级心理辅导课〕：团体心理 辅导的理念和技术在班级心理辅导中的应用。
一、学校心理安康教育的开展
● 幸福课：以积极心理学为根底，关注人类 优势与幸福，帮助人们快乐与幸福的课程， 主要表现为团体心理活动课、网络自助课 程、面对面工作坊、集体讲座等课程形式。
● 借助这种积极、向上的力量对抗心理困扰、 消除问题行为、建立抵御挫折、心理创伤 和障碍的预防机制。
体验团体的魅力
活动理念
1、 动 感 第 一 ——班级心理辅导要以学生的
活动构成辅导过程的基本环节，精心设计好活动 形式是辅导成功的关键。
⑴ 活动与发展是团体辅导的生命和动力所在， 活动是实现发展的必由之路，发展是主体活动的最 终目的。
⑵ 只有活动才能构建以受导者为中心、以学生 自主活动为基础的辅导过程。
出来，到达辅导目的的一种团体辅导形式 ● 福禄贝尔： ● 游戏是儿童内心世界的自由表现，是儿童最纯洁、
心理课教育实践手册
一、前言心理课教育作为学校教育的重要组成部分，旨在帮助学生了解自身心理特点，提高心理素质，培养健康的心态和良好的心理行为。
本手册旨在为心理课教师提供一套实用的教学实践指南，以促进心理课教育的有效实施。
二、课程目标1. 帮助学生了解自己的心理特点和潜能。
2. 培养学生良好的心理素质和情绪管理能力。
3. 提高学生的人际交往能力和团队合作精神。
4. 增强学生的自我认知和自我调节能力。
5. 帮助学生树立正确的价值观和人生观。
三、课程内容1. 自我认知与探索- 了解自己的性格特点、兴趣爱好和价值观。
- 探索自己的优势和劣势，制定个人发展计划。
2. 情绪管理与压力应对- 认识不同情绪的类型和特点。
- 学习情绪调节的方法，如放松技巧、正面思考等。
- 掌握压力应对策略，如时间管理、放松训练等。
3. 人际交往与沟通技巧- 了解人际交往的基本原则和技巧。
- 学习有效沟通的方法，如倾听、表达、非言语沟通等。
- 培养团队合作精神和领导能力。
4. 心理健康与心理疾病预防- 了解心理健康的重要性。
- 认识常见的心理疾病及其预防措施。
- 学习心理危机干预的基本知识。
5. 生涯规划与自我实现- 了解生涯规划的意义和步骤。
- 探索自己的职业兴趣和价值观。
- 制定个人职业发展计划。
四、教学策略1. 互动式教学- 采用小组讨论、角色扮演、案例分析等多种形式，激发学生的学习兴趣。
- 鼓励学生积极参与课堂活动，提高课堂参与度。
2. 情境模拟- 创设真实或模拟情境，让学生在实践中学习和应用心理知识。
- 通过情境模拟，帮助学生更好地理解和掌握心理技巧。
3. 案例教学- 选取典型案例，引导学生分析问题、解决问题。
- 通过案例分析，提高学生的批判性思维和问题解决能力。
4. 心理测评- 利用心理测评工具，帮助学生了解自己的心理特点。
- 根据测评结果，制定个性化的辅导方案。
5. 家校合作- 与家长保持沟通，了解学生在家庭中的表现。
- 共同关注学生的心理健康，形成教育合力。
团体心理辅导手册
团体心理辅导手册
介绍
本手册是为团体心理辅导员编写的指南，旨在提供一些基本的原则和策略，帮助他们在团体心理辅导中取得更好的效果。
目标
本手册的目标是提供以下帮助：
- 形成有效的团体心理辅导策略；
- 建立积极的团队氛围；
- 培养团组成员间的良好相互关系；
- 推动团组成员个人成长与发展。
原则
团体心理辅导员应遵循以下原则：
- 尊重团组成员的权益和多样性；
- 保护团组成员的隐私和机密信息；
- 保持专业和道德的行为准则；
- 促进积极的交流和互动；
- 培养团组成员的自主性和责任感。
策略
团体心理辅导员可以采用以下策略来提升团体心理辅导的效果：
1. 建立明确的团体目标和规则：团体成员应清楚他们所参与的
团体的目标和规则，以确保团体运作的顺利和一致性。
2. 促进积极的互动和合作：通过各种活动和练，鼓励团组成员
之间的积极互动和合作，培养集体意识和团队精神。
3. 提倡共情和支持：团体心理辅导员应鼓励团组成员彼此支持
和理解，培养共情能力，帮助他们共同面对挑战和解决问题。
4. 个体与团体平衡：团体心理辅导员应关注个体与团体之间的
平衡，既满足个体的需求和目标，又促进团队的共同发展和成就。
结论
本手册提供了一些基本的原则和策略，可用于指导团体心理辅
导员进行团体心理辅导。
通过遵循这些原则和采用这些策略，团体
心理辅导员可以提供更有效和有益的团体心理辅导服务，支持团组
成员的个人成长与发展。
团体心理辅导流程和操作方法
团体心理辅导流程和操作方法我折腾了好久团体心理辅导流程和操作方法，总算找到点门道。
我一开始搞团体心理辅导的时候，那真是瞎摸索。
就知道得有个主题，比如是解决人际交往问题呢，还是应对压力之类的。
我最开始失败的一次啊，就是确定主题的时候太模糊了，结果大家讨论的时候，根本不知道往哪使劲。
这就好比你盖房子，蓝图都画得不清楚，工人咋施工呢？选好了主题，就要招募成员了。
我试过在社区贴小广告，也在学校的论坛发帖子。
我发现啊，在描述招募的时候得特别清楚地说明这个团体心理辅导是干啥的，对参加者有啥好处。
不然来的人也是稀里糊涂的。
而且还要注明对人数的要求，太多人不好管理，太少的话互动又不起来。
我一般觉得八到十二个人比较合适，就像一个小班级一样。
等到成员都确定好了，第一次见面特别重要。
我还记得我之前给大家都整紧张了，直接就进入很严肃的话题。
后来我才知道，开始要轻松点，先让大家自我介绍，我会让他们说点有趣的爱好之类的。
这就像破冰一样，让大家先熟悉起来，好打开话匣子。
中间进行辅导的时候呢，我会设置一些互动游戏。
像角色扮演，有一次我们的主题是改善家庭关系。
就让成员轮流扮演不同的家庭成员，尝试不同的沟通方式。
还有小组讨论，我把大家分组，让每组讨论一个关于主题的小问题，然后再回来汇总。
不过在这中间啊，我就容易犯错，就是有时候控制不住时间，有些小组还没讨论完就得结束。
后来我就学聪明了，每隔一会儿就提醒一下时间，就像定个闹钟似的。
还有一点得注意，辅导过程中要营造一个很安全的氛围，让大家敢说话。
我之前就有一次，有人分享了一些比较私密的事，结果有成员开始指指点点。
我呢，当场就没有处理好，后来我就知道得提前立好规则，不能互相评判，互相尊重。
到最后呢，得有个总结和反馈。
看看大家对这次辅导有啥看法，有没有达到预期目标。
我觉得这就像给这次辅导画上个句号，如果最后能让成员自己说有啥收获，那就更好了。
这些就是我在团体心理辅导流程和操作方法上的一些经验啦，虽然不能说特别完美，但都是实在的东西。
团体心理辅导教学实践(2篇)
第1篇一、引言随着社会的发展，心理健康问题逐渐受到人们的关注。
团体心理辅导作为一种有效的心理健康教育方式，在提高学生心理素质、促进学生全面发展方面发挥着重要作用。
本文以某中学为例，探讨团体心理辅导的教学实践，旨在为心理健康教育提供有益的参考。
二、团体心理辅导的背景近年来，我国青少年心理健康问题日益突出，如学业压力、人际关系、家庭问题等。
为了帮助学生在面对心理压力时能够更好地应对，学校积极开展团体心理辅导活动。
团体心理辅导以小组为单位，通过共同参与、互动交流、心理体验等方式，帮助学生解决心理问题，提高心理素质。
三、团体心理辅导的教学实践1. 团体心理辅导的主题设计（1）主题选择：根据学生的年龄特点和实际需求，选择具有针对性的主题。
例如，针对初中生，可以选择“青春期心理调适”、“人际交往技巧”等主题；针对高中生，可以选择“学业压力应对”、“未来规划”等主题。
（2）主题实施：在实施过程中，教师应根据学生的反馈和需求，对主题进行调整和优化，确保团体心理辅导的有效性。
2. 团体心理辅导的过程（1）导入：通过游戏、故事、讨论等方式，激发学生的兴趣，营造轻松愉快的氛围。
（2）活动：开展丰富多彩的活动，如角色扮演、心理游戏、小组讨论等，让学生在活动中体验、感悟、成长。
（3）分享：鼓励学生分享自己的感受、想法和经验，促进彼此间的理解和沟通。
（4）总结：对活动进行总结，引导学生反思自己的成长，并提出改进方向。
3. 团体心理辅导的注意事项（1）尊重学生：在团体心理辅导过程中，教师应尊重每个学生的个性和需求，关注他们的心理变化。
（2）营造氛围：创造一个轻松、安全、温馨的氛围，让学生敢于表达、敢于倾诉。
（3）注重引导：教师应引导学生积极参与、互动交流，发挥他们的主观能动性。
（4）注重隐私：保护学生的隐私，确保他们在团体心理辅导中的安全。
四、团体心理辅导的成效1. 学生心理素质提高：通过团体心理辅导，学生学会了如何面对心理压力，提高了心理承受能力。
中小学团体心理辅导游戏实操教程
中小学团体心理辅导游戏实操教程团体心理游戏——“留舍最爱”活动程序1.将全班学生分组，每6人为一个小组，每人拿出纸和笔；2.每位同学在认真思考后把自己“生命中最重要的五样”写下来，写好后在小组内做一个交流；3.请每位同学想一想，假如要从五样中划去一样，自己首先划去哪一样？划去的理由是什么？就这样按照老师的指导依次再划直到最后剩下一样；4.小组交流划去的顺序和理由，全班分享自己作出留与舍决定时的心理感受。
讨论交流每位同学写完自己生命中最重要的五样后，安排小组交流，是为了让同学之间有一个相互启发、自我澄清的价值观重组过程，所以交流后允许同学们修改自己的“生命中最重要的五样”。
串名字目的：加速学生之间的了解，刺激学生记忆力时间：5分钟道具：无游戏方法：小组成员围成一圈，任意提名一位学生自我介绍，第二名学生轮流介绍，但是要说：我是……后面的……，第三名学生说：我是……后面的*的后面的……，依次下去……，最后介绍的一名学生要将前面所有学生的名字复述一遍。
同心圆，面对面目的：同学之间相互认识了解，拉近同学之间的关系时间：3-5分钟道具：无游戏方法：将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动，歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。
注意事项：1.排成相对的两个同心圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反。
2.歌声告一段落时停止转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。
歌声再起时，游戏继续进行。
信任圈（人椅）训练项目介绍：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想；所有人员共同抓住并紧绷绳索努力构成信任团结共荣的大圈。
团队中的一个队员出来在信任圈上走一圈培训目标：彼此信任、彼此激励、共创辉煌未来，增进学生的责任感、归属感；万众一心。
萝卜蹲目的：轻松活泼团队氛围，体会团队合作。
时间：10分钟道具：无场地：室外、室内游戏方法：1.将参加游戏的同学分成几组。
每组可以只是一个人，也可以是好多人。
学校学生团体心理辅导指导手册
学校学生团体心理辅导指导手册一、团体辅导的理论基础二、团体辅导活动的操作程序与注意事项三、学生团体辅导活动介绍一、团体辅导的理论基础（一）什么是团体辅导团体：是由两个以上的人组成的，为了达到共同的目标，相互依存、彼此间互动的人群结合体。
团体的特征：有一定规模，成员具有共识，彼此互动，有团体规范。
团体辅导：是通过团体内人际互动以帮助个人的历程。
团体辅导的基本原理是“催化”，即发挥团体内的助力，促进成员的自我成长。
（二）团体辅导的功能团体辅导具有教育、发展、预防与治疗四大功能。
这四大功能相互联系、相互渗透，在团体辅导过程中共同起作用。
对人格健全的大学生来说，团体辅导有助于他们深化对自己的认识，改善人际关系，增强自信，提高适应能力，使自己的潜能得到最大程度的发挥，预防心理问题的产生；对人格欠缺的学生而言，团体辅导可以帮助他们认识自己的问题，通过与团体成员的互动，减轻症状，培养适应能力，增进心理健康。
1．教育功能团体辅导的过程是一个借助成员之间的互动而获得自我发展的学习过程。
团体辅导非常重视成员的主动学习、自我评估、自我改善，有利于成员的自我教育。
团体辅导的过程还有利于培养成员的社会性、学习社会规范以及适应社会生活的态度与习惯。
成员在团体中可以进行信息交流，相互模仿，尝试与创造，学习人际关系技巧等，这些都具有教育的意义。
2．发展功能团体辅导的积极目的在于发展的功能。
通过辅导给予学生启发与引导，满足学生自我发展的需要，促进其对自我的了解与接纳，学习建立充满信任的人际关系所必备的技巧与方法，养成积极应对问题的态度，树立信心，培植希望，充分挖掘个体内在的潜能，促进心理良好发展，培养健全的人格。
3．预防功能团体辅导是预防心理问题发生的有效途径。
团体辅导可以使成员加深对自己的了解与认识，懂得什么是适应行为，什么是不适应行为。
团体辅导可以为成员之间交换彼此意见提供更多的机会，可以互诉心声，讨论日后可能遇到的困难及应对策略，增强其独立处理问题的能力，预防其心理问题的发生或减少心理问题发生的概率。
心理团体辅导
团队合作心理辅导活动
【功能效用/活动目的】通过不同形式的活动训练，帮助团队成员加深彼此的理解，提高沟通和合作能力，打造更强的团队凝聚力和战斗力。
【可适用的团体性质】10人～50人，开放团体，固定团体。
【适用于】团体工作期、团体结束期。
【活动性质】综合活动，包含纸笔活动、角色扮演、身体活动等。
【所需资源及准备】场地、道具、材料等。
【场地】室内或室外，至少300平方米。
【主持人】2名以上，具备相关心理辅导和团队建设经验。
【用法过程说明/活动程序】
1.团队介绍：每个成员自我介绍，并介绍自己在团队中的角色和职责。
2.热身活动：通过一系列轻松、有趣的活动，激发成员的互动和热情。
3.团队建设：利用绳索、道具等，让成员合作完成各项任务，加强彼此间的信任和默
契。
4.沟通训练：通过角色扮演等活动，帮助成员了解沟通技巧和方式。
5.团队反思：让成员及团队领导者一起总结活动中的经验和教训，提出下一步的改进
计划。
【所需时间】半天至一天
【活动观察/活动中可能出现的状况】成员个性、沟通难度等问题。
【注意事项】为确保安全，请提前检查场地、器材等安全事项。
【团体领导者的升华点播】要激发每个成员的潜能，才能让团队更进一步。
【副作用表现/禁忌症】个别成员可能因过于紧张或其他原因出现不适，需妥善处理。
【活动（游戏）的关键要素】鼓励、协作、信任。
【使用实例】企业团建、学校团队建设等。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
团体心理辅导（实践课）操作手册突围游戏一、游戏名称：突围二、一般说明：1．活动人数：20-30人2．适用阶段：既适用于团体形成初期的热身，加深相互了解，提供接触机会，也可用于熟悉的团队成员之间，引发思考。
3．需要条件：一个宽敞的空间（比如草地），周围没有尖锐的硬物，避免伤害。
4．服装要求：宽松的服装和舒适的鞋，避免损伤。
三、游戏过程：1．目标任务：被困在中间的队员突破其他队员的包围。
2．实施方法规则：全体队员手拉手围成一个圆圈，一个队员站在中间，无论使用任何方法，只要能从其他队员的包围中出来即达到目的。
如果最后仍然不能成功，可找一人协助。
每个队员逐一尝试。
要求不得伤害别人的人身安全，并保护好自己，有健康顾虑者可不参加。
3．可能变式：对于一些比较柔弱的队员，其他队员可以不把手拉在一起，只是用身体阻挡，从而降低难度。
四、实际反馈效果及评价：一般来说，队员都能够独立完成突围的任务，各人所采取的策略各不相同。
有的人是寻找男生和女生的交叉点，有的人是抓住了同伴怕痒的弱点，有的人利用系鞋带来分散别人的注意力，有的人声东击西……开始时以为这个游戏强壮的男生会有较大的优势，能较快地突围，结果发现盲冲硬撞是不能解决问题的，只有细心地观察，冷静地思考，灵活地行动才是获得成功的关键。
从游戏家体会到以下几点：1. 对于同一个问题，当你所处的地位不同时，你对问题的看法就是不同的，应从多种角度思考同一个问题。
2. 无论你所面对的问题如何复杂、困难，总是会有它的薄弱环节，总能够寻找到突破点来解决问题。
3. 团队里面既然有薄弱环节，成员们就应该了解问题所在，加强防御。
4. 对于团队中的弱者可能引起人们更多的关注，反而更容易达到他的目标。
5. 团队里面可能存在责任分散现象。
6. 新成员在加入团队时可能会遇到一些困难，但是只要你了解了这个团队，就还是能够很好地融入其中。
五、突围游戏在心理辅导中的应用前景：这个游戏可以帮助成员更好地互相了解，培养协作精神，体验问题解决的过程，检验个别差异，促进对个人的洞察。
它还可以帮助团队的形成以及团队成员一起共同探讨团队建设问题。
蒙眼作画（适用：团队沟通、集中注意力）人人都认为睁着眼睛画画比闭着眼要画得好，因为看得见，是这样吗？在日常工作中，我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到？当发生这些问题时，我们有没有想到可以借助他人的眼睛？试着闭上眼睛，也许当我们闭上眼睛时，我们的心敞开了。
目标：1．使学员明白单向交流方式与双向交流方式可以取得不同效果。
2．说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时，可以取得更好的结果。
游戏过程：所有学员用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，每人一份。
要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上。
完成后，让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。
讨论：1．为什么当他们蒙上眼睛，所完成的画并不是他们所期望得那样？2．怎样使这一工作更容易些？3．在工作场所中，如何解决这一问题？变化：1．让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。
在他们完成图画后，将所有的图片挂到墙上，让学员从中挑选出他们自己画的那幅。
2．教员用语言描述某一样东西，让学员蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画的图并思考，为何每个人听到是同样的描述，而画出的东西却是不同的，在工作时呢？所需时间：10－15分钟教具：眼罩，纸，笔蒙眼三角形（适用：团队合作）蒙着眼睛做游戏，一个团队还能合作愉快吗？因为我们是一家人，因为我们有着共同的目标，所以我们能行！目标：使学员互助合作形成共识，完成低难度活动。
规则：用眼罩将所有学员的眼睛蒙上，在蒙上前先观察一下四周的环境。
然后，将双手举在胸前，像保险杆般保护自己与他人。
目标是整个团队找到一条很长的绳子，并将它拉成正三角形，且顶点必须对着北方。
完成时每个人都能握住绳子。
讨论：（1）回想一下发生过什么事？（2）各位是怎么找到绳子的？（3）各位是如何拉正三角形的？（4）想象和蒙上眼之前看到的差异大吗？其他人当时的想法如何？（5）各位觉得绳子像什么？（6）这个游戏和工作类似吗？（7）游戏最有价值之处是什么？（8）如果再玩一次你会怎么做？注意：场地应选择在户外草地上进行，以免跌倒受伤。
变化：（1）可以排列不同队形。
（2）绳子可以用尽（难），可以不用尽（易）。
教具：粗棉绳一条、眼罩（依人数而定）。
趣味跳绳（适用：团队合作）大家都跳过绳吧，在玩的时候会发生很多事，不同的人会有不同反应，为什么呢？这是一个典型的团队活动，需要大家共同配合，怎样取得最佳合作效果？这些问题，您是否想过。
让我们带着这些问题，再玩一次跳绳。
目标：使学员互助合作形成共识，完成低难度活动。
规则：请两个人各握住绳子的一端，其他人要一起跳过绳子，所有人都跳过算一下，数一数整个团队总共能跳多少下。
讨论：（1）当有人被绊倒时，各位当时发出的第一个声音是什么？（2）发出声音的人是刻意指责别人吗？（3）想一想自己是否不经意就给别人造成压力？（4）接下来我们应该怎么做，刚才的感觉才不会发生？注意：（1）提醒膝盖或脚部有伤者，视情况决定是否参与。
（2）场地宜选择户外草地进行，以免受伤。
（3）合组跳绳时应注意伙伴位置及距离，以免踏伤伙伴或互相碰撞。
变化：（1）可考虑不同的跳绳方式，如：每个学员依序进入。
（2）可用两条绳子，或变换用绳方向。
教具：粗棉绳一条。
勇于承担责任（适用：责任心培养）规则：学员相隔一臂站成几排（视人数而定），我喊一时，向右转；喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。
当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了！”做几个回合后，提问：这个游戏说明什么问题？面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站出来承认自己错了。
在日常工作中也有很多这样的现象，在有一家公司的办事处，有一位主管和一位职员。
办事处刚成立时需要申报税项，由于当时很多这样性质的办事处都没申报，再加上这家办事处没有营业收，所以这家办事处也没申报。
两年后，在税务检查中，税务局发现这家办事处没有纳过税，于是做出了罚款决定，数额有几万。
这家办事处的老板知道这件事后，就单独问这位主管“你当时怎么想的，现在发生这要的事情？”这位主管说“当时我想到了税务申报，但职员说很多公司都不申报，我们也不用申报了，考虑到可以给公司省些钱，我也就没再考虑，并且这些事情都是由职员一手操办的。
”老板又找到这位职员，问了同样的问题。
这位职员说“从为公司省钱的角度，再加上我们没有营业收入和其它公司也没申报，我把这种情况同主管说了，最终申不申报还应由主管做决定，他没跟我说，我也就没报。
”特征检索（适用：相互认识）特征检索（Human Scavenger Hunt）简述：寻找上所描述的同伴，藉而认识对方人数：不限场地：不限道具：主持人准备一适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 主持人把准备好的发下去给每个人2. 在一定的时间，或收到第一有完整签名的为止，每个人必须去寻找符合上描述的人取得签名题目例子：在出生会背唐诗三首以上会三种语言以上戴隐形眼镜猜猜是谁？（适用：相互认识）简述：藉着猜背后的名字认识对方人数：不限场地：不限道具：一些名片贴纸，或是任何纸加胶带；笔适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 给每个人一名片贴纸，要求大家把自己的名字写在上面2. 主持人收集所有的名片贴纸，然后把每一贴纸贴在每个人背后（不能是同一个名字贴在同个人背后），不能让他们知道他们背后的人的名字3. 游戏开始，每个人必须去问别的人任何是或不是的问题来猜他们背后名片上的名字（人数多的话，只限问个人一个问题超级比一比（适用：培养默契）简述：把看到的题目用动作做出来传给下面的人人数：最少十人，需要一到二名主持人场地：不限适合刚认识或不认识的朋友们游戏方法：1. 分组，每组差不多五到七人2. 一组排开。
除了第一人，其余的人皆面向相反的一边（只会看到下一人的后脑瓜子！）3. 主持人把写着题目的纸条秀给第一人看，然后再表演给观看者和别组的人。
4. 当第一人准备好后，计时每人十到十五秒的时间传动作给下一人看。
要传前先拍打下一人的背好让那人转身面向自已。
做动作的人不可用写或出声来表达题目。
5. 比到最后一人时，主持人向前寻问答案，如果多于半数的人答错，可叫第一个比的人再比一次。
6. 每组轮留上去比不同的题目。
题目例子：跳舞机；日本艺妓；圣诞树；戴隐形眼镜；云霄飞车等你说我做（适用：压力管理、团队建设）道具：七彩积木参加人数：20-30人用时：约1小时游戏前准备：培训师先自己用积木做好一个模型。
过程：1、将参加人员分成若干组，每组4-6人为宜。
2、每组讨论三分钟，根据自己平时的特点分成两队，分别为“指导者”和“操作者”。
3、请每组的“操作者”暂时先到教师外面等候。
4、这时培训师拿出自己做好的模型，让每组剩下的“指导者”观看（不许拆开），并记录下模型的样式。
5、15分钟后，将模型收起，请“操作者”进入教室，每组的“指导者”将刚刚看到的模型描述给“操作者”，由“操作者”搭建一个与模型一模一样的造型。
6、培训师展示标准模型，用时少且出错率低者为胜。
7、让“指导者”和“操作者”分别将自己的感受用彩笔写在白纸上。
游戏点评：1、身为指导者的你，体会到什么？2、身为操作者的你，体会到什么？3、当操作者没有完全按照你的指导去做的时候，指导者的你有什么感觉？4、当感觉到你没能完全领会指导者意图的时候，操作者的你有什么感觉？5、当竞争对手已经做完，欢呼雀跃的时候，你们有什么感受？6、当看到最后的作品与标准模型不一样的时候，你们有什么感受？7、是效率给予的压力大，还是安全性给予的压力大？8、指导者和操作者感受到的压力有什么不一样？适用课程：《职业压力》、《团队建设》。
圆球游戏（适用：开拓新思维）游戏规则：1、所有的人分成三组，每个小组约20人，分别配有1、2、3号球2、游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里。
在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。
3、球掉在地上一次额外加10秒培训师必读：1、游戏开始时，三组人一般会不约而同地围成了三个圈，一个接一个地传递，计下三组的成绩，例如分别为17秒、18秒和50秒。
2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些？这个游戏的最好成绩为8秒。
”培训师可以向所有小组提出挑战。
（参考思路：用手围成一个圆筒状，让三个球分别从上面滑下，所用时间仅为4秒！这是一个绝妙的想法！当然可能还有更快的方法，培训师需要不断启发学员去思考新的方法。
）培训师点评：有的队员在看到成绩连自己都不敢相信--“开始觉得三十秒已是不可思议的！”“能不能再快些？”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来，游戏过程中不断传来喜讯 (9)"、"5秒"、"4秒"，最快的居然只用了0.58秒！通过这个游戏让学员感受到：每一件看似不可能的事情摆到面前时，这种“不可能”的心理定势，使每个人都会想到放弃。