如何保持良好的心态(共 45张PPT)
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保持好的心态(PPT-54页)
教授把一种死囚关在一种屋子里，蒙上死囚旳眼睛，对死囚说：我们准备换一种方式让你死，我们将把你旳血管割开，让你旳血滴尽而死。然后教授打开一种水龙头，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你旳血在滴。第二天早上打开房门，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽旳模样，其实他旳血一滴也没有滴出来，他被吓死了。
这个试验揭示旳原理
日本武士旳故事
一种日本武士问一种老禅师，师父，请问什么是天堂？什么是地狱？老禅师轻蔑地看了他一眼，说你这种粗糙、卑鄙旳人，根本不配和我谈天堂。武士被激怒了，嗖旳拔出刀，把刀架在老禅师旳脖子上，说糟老头，我要杀了你！老禅师平静地说，这就是地狱。武士明白了，愤怒旳情绪是地狱，把刀收回壳中。老禅师又平静地说，这就是天堂。武士听明白了，心情好就是天堂，立即跪下说谢谢师父。
印度建筑工人旳遭遇
这个工人很聪明，他做了一种定滑轮固定在房檐上，用一根结实旳绳子绕过滑轮，一头系着一种大筐，另一头系在地上，然后他就往筐里装砖，装了满满一筐砖。他下到地面后解开了系在地上旳绳子，劫难就发生了，这筐砖比他旳体主要重，人一下子被筐拉起来了，在中间他遇到了急速下降旳筐，筐正向他头上砸来，他一偏脑袋，筐砸断了他旳左锁骨。
第四个工具：不要把自己幸福旳起源建立在别人旳行为上面，我们能把握旳只有自己。
假如你紧张旳事情不能被你左右，就随它去吧，我们只能考虑力所能及旳事情，力所能及则竭力，力不能及则由它去。 日终则昃，月满则亏。我们不能把美妙一次享用完毕，留点缺陷、遗憾下次努力。崔永元曾经十分辉煌，到达了顶峰，他旳每一句话大家都当成珠宝来看待，没想到高峰时间连续不久，他主持旳节目就没有吸引力了。他非常痛苦，怎么也想不明白，我怎么就会失去辉煌？他目前搞电影去了，但是能搞过真正干电影旳人吗？他极难受，心情压抑，得了精神抑郁症。
这个试验揭示旳原理
日本武士旳故事
一种日本武士问一种老禅师，师父，请问什么是天堂？什么是地狱？老禅师轻蔑地看了他一眼，说你这种粗糙、卑鄙旳人，根本不配和我谈天堂。武士被激怒了，嗖旳拔出刀，把刀架在老禅师旳脖子上，说糟老头，我要杀了你！老禅师平静地说，这就是地狱。武士明白了，愤怒旳情绪是地狱，把刀收回壳中。老禅师又平静地说，这就是天堂。武士听明白了，心情好就是天堂，立即跪下说谢谢师父。
印度建筑工人旳遭遇
这个工人很聪明，他做了一种定滑轮固定在房檐上，用一根结实旳绳子绕过滑轮，一头系着一种大筐，另一头系在地上，然后他就往筐里装砖，装了满满一筐砖。他下到地面后解开了系在地上旳绳子，劫难就发生了，这筐砖比他旳体主要重，人一下子被筐拉起来了，在中间他遇到了急速下降旳筐，筐正向他头上砸来，他一偏脑袋，筐砸断了他旳左锁骨。
第四个工具：不要把自己幸福旳起源建立在别人旳行为上面，我们能把握旳只有自己。
假如你紧张旳事情不能被你左右，就随它去吧，我们只能考虑力所能及旳事情，力所能及则竭力，力不能及则由它去。 日终则昃，月满则亏。我们不能把美妙一次享用完毕，留点缺陷、遗憾下次努力。崔永元曾经十分辉煌，到达了顶峰，他旳每一句话大家都当成珠宝来看待，没想到高峰时间连续不久，他主持旳节目就没有吸引力了。他非常痛苦，怎么也想不明白，我怎么就会失去辉煌？他目前搞电影去了，但是能搞过真正干电影旳人吗？他极难受，心情压抑，得了精神抑郁症。
主题班会调整心态缓解压力PPT课件
。
运动释放
02
通过运动消耗体能，释放内心的压力和负面情绪。
艺术创作
03
通过绘画、音乐、舞蹈等艺术形式表达情感，舒缓压力。
寻求帮助与支持
与亲朋好友交流
与信任的人分享自己的感受和压力，获得情感支持和建议。
寻求专业帮助
如压力过大或持续时间过长，可考虑咨询心理医生或辅导员等专业 人士的意见和帮助。
参加团体活动
缓解学生压力
通过主题班会的形式，引导学生正视压力、了解压力，并提 供科学有效的缓解压力的方法，帮助学生更好地应对压力。
促进班级和谐
通过班会活动，增进同学之间的相互了解和信任，促进班级 和谐氛围的形成。
班会主题
调整心态，积极面对压力
探索缓解压力的方法
引导学生认识到压力是不可避免的，关键 在于如何调整心态积极面对。
逃避、拖延、过度自我批评、不良 应对方式（如酗酒、吸烟等）。
03
心态调整方法
积极心态培养
感恩心态
学会珍惜现有的一切，对 生活中的美好事物心怀感 激。
成长心态
将挑战视为成长的机会， 积极面对并努力克服。
乐观心态
保持对未来的信心和希望 ，相信困难只是暂时的。
消极情绪转化
认知重构
转变对问题的看法，从积极的角 度重新解读。
家庭矛盾、亲子关系紧张 等。
自我期望压力
自我要求过高
担忧未来
设定不切实际的目标、追求完美主义 。
对未来的焦虑和不安、对成功的渴望 。
自我价值感
对自我价值的强烈追求、关注他人评 价。
压力对身心的影响
身体反应
失眠、食欲不振、疲劳、免疫力 下降等。
心理反应
焦虑、抑郁、易怒或暴躁、注意力 不集中等。
如何培养积极乐观的心态(PPT 55张)
心态
什么是心态
1、能够影响、指导我们行为活动 的 心理状态。 2、它是情绪与情感反应的总和,它 是我们行为的指挥仪和导向仪， 决定着我们行为活动的方向与 质量。
2019/2/15
心态
消極心態
自私
狭隘 恐惧 易怒 懒惰
自卑
埋怨 脆弱 冷漠 虚荣 急噪 自負
猜疑
忧虑 找借口
嫉妒
2019/2/15
心态
2019/2/15
心态
我们的人生从什么时候开始改变？
我們的人生就从我們下定决心那
一刻开始改变。那麼我們還猶豫
什麼呢？
你是想改变； 還是要改变呢？？？
2019/2/15
心态
請大家跟我一起用大聲朗讀
• 我要改變自我，我要微笑著對待身
• • • •
邊的每一個人； 我要積極，樂觀的生活。 我要努力做好工作，我要積極進取。 我現在就要開始改變。 我是最棒的，我是優秀的。
• 福特汽车: 市场不是100米的短跑,而是一个42公里的长跑,是
马拉松
2019/2/15 心态
请你闭上你的双眼思考一个问题？
• 人活着的目的是什么?即为了什么
而活着?(请將你的答案写在纸上).
• 为了（家庭，事业，爱人，父母，
理想，地位，儿女，荣誉，奉献， 爱,生活，金钱……）
2019/2/15
• 我是一位來自山東的女孩，今年23歲。我99年
來深圳，在同一家公司，我認識了一個河南的 男孩，並且我們相愛了。我們相愛了整整4年。 在這4年中我們彼此相愛彼此鼓勵，心靈極為的
默契，我從來都沒有這樣深深的去愛一個人。
他也很愛我。但是我家裡的爸媽，現在給我下
最後通牒，阻礙我和他在一起，他們現在以斷
心态培训(最全篇)PPT课件
参与有益身心的活动：如运动、艺术创作 、社交活动等，增加生活乐趣和满足感。
05
06
建立支持系统：与家人、朋友和社区建立 联系，分享感受和经历，获得情感支持。
恐惧心态的克服
总结词：面对恐惧、挑战自我
、逐渐克服、建立自信。
01
详细描述
02
直面恐惧：勇敢地面对恐惧的
事物或情境，逐步暴露自己并
适应。
03
挑战自我：尝试新事物、突破
适量运动
进行适量的有氧运动，如 散步、慢跑、游泳等，有 助于释放压力，保持心情 愉悦。
学会自我调节和放松
深呼吸和冥想
通过深呼吸和冥想，放松 身心，缓解紧张情绪。
兴趣爱好
培养自己的兴趣爱好，如 阅读、听音乐、绘画等， 有助于转移注意力，减轻 压力。
积极思考
遇到困难时，积极思考解 决问题的方法，不要陷入 消极情绪中。
焦虑心态的克服
总结词：了解焦虑的根源，采取积极 的应对措施，培养放松和应对的能力
。
详细描述
识别焦虑的源头：通过观察和思考， 了解是什么触发了焦虑情绪，从而有 针对性地应对。
深呼吸和放松技巧：通过深呼吸、冥 想和渐进性肌肉放松等方法，缓解身 体紧张和焦虑。
积极应对思维：培养乐观、积极的思 维方式，改变对焦虑情境的负面预期 。
团队协作
职业发展
以积极的心态迎接职业发展的机会与 挑战，不断拓展自己的职业领域。
培养积极的心态，促进团队成员之间 的沟通与合作，提升团队凝聚力。
在学习中的应用
提高学习效率
通过培养正确的学习心态，增强 学习动力，提高学习效率。
应对考试压力
在考试前调整好心态，避免因紧张 而影响发挥，争取更好的成绩。
积极心态的能量培训教材(PPT 44张)
• 与同事沟通的八种策略与方法：
• • • • • • •
※沟通从工作出发 ； ※沟通遵循制度和流程 ； ※沟通开宗明义 ； ※征询对方意见 ； ※提出个人建议 ； ※听取对方反馈 ； ※双方求同存异 ； ※问题解决为宜，否则报告上级。
• 跟幸福感和生活满意度存在正相关的各种变 量（——来自克里斯托弗· 彼得森《积极心理学》67页） • 低度相关或无关：年龄、性别、受教育程度、
启示
• 我们改变不了事情，但可以改变心情。 • 我们改变不了事实，但可以改变对事实的 看法。 • 我们改变不了过去，但可以改变现在。 • 我们不能控制他人，但可以掌握自己。
• 视频水知道答案简化版-320x240.Flv（19 分钟）。 • 江本胜博士的水试验，万物都是可以沟通 的。
• 做一个积极的人！
社会阶层、收入、有孩子、种族、智力水平、外 表
• 中等程度相关：朋友的多少、已婚、宗教信仰、
娱乐活动的多少、身体健康、知觉能力、外倾性、 神经质（负相关）、内部控制能力
• 高度相关：感激、乐观、有工作、性生活的频率、
时间体验的百分比、积极情感、自尊
启示
第一、所有人都可以获得幸福。 第二、决定幸福的更加稳定的因素是人际 关系，即人与人的接触。 第三、快乐的人能够帮助自己拥有更多的 积极特质。
• • • • • •
积极心态与消极心态对照表（见附件） 积极心态与消极心态在语态上的对照： 我试试 ——我不行 我可以——我就这样 我打算——我不能，我没办法 我想——如果……那时因为……
训练
• • • • • • • 领导批评了自己，怎么办？ 孩子这次没考好，怎么办？ 老公没有别人的能干，怎么办？ 自己挣的钱没有别人的多，怎么办？ 这次提拔没有自己的份儿，怎么办？ 小王比我年轻能干，怎么办？ 女友离我而去，怎么没办？
如何树立正确的职业心态(PPT 66张)
别惹上司不快
别惹上司不快： 员工兼职， 上班时处理私人事务； 过多的事假病假； 关注自我利益； 不能同舟共济。
第三章 责任心态
——员工是上司的合作人
你要从零做起的心态，放下自己的面子，承 认自己在某些方面的无知，从最低的起点 做起，虚心请教，埋头学习和若干。
冲锋在前，做一个职场战斗员
冲锋在前，做一个职场战斗员 意味着一切从团体的利益出发而不是为个人利益 斤斤计较， 意味着忠诚良好的职业道德。 学会在苦差使中潜水，乐于接受并主动要求分外 的工作，但要适度。 准时露面，准时准点或者早到是一个最重要的法 则。马上处理手头上的事情。
下级服从上级，是上下级开展工作保持正常工 作关系的首要条件，是融洽相处的一种默契， 也是上司观察和评价自己下属的一个尺度。
纪律观念不强、服从意识差的人，一定是上 司耿耿于怀的人。
坚持服从与顶撞上司
你以自己的宽阔的胸怀，坚持服从第一的原则 是聪明之举。这样做，上司会心知肚明，知道 你在情感上掩藏着极大的不满，但理智地执行 了他的决定，他在下属心中的地位不问而知。 顶撞上司，使自己与上司的关系在某个特定时 段陷入紧张状态，进入不愉快的合作氛围之中。 缓和、改善这种僵局所付出的代价可能比你当 初忍辱负重的服从还要大出几倍或几十倍。
敬业心态是企业最为关心的问题。 敬业的动机:
一是为了提高自己的业务能力，放眼于未来的发展； 二是为了达到上司的满意，得到上司的青睐。
肯干才有机会
肯干才有机会：年轻人要能吃苦，沉住气。必须 注意效率，注意工作方法。只有善于动脑子想办 法，提高工作效率才是真正的敬业。 找准自己的位置：你应该设法表现自己很称职， 设法让别人看到自己的工作成绩，得到一个公正 的评价。 如果你的上司不让你发挥才能，不重用你，不让 你出席那些可让高级人员了解你的会议，而你又 无法摆脱他的压制，那你该考虑离开这里，以此 摆脱他的压制。
如何塑造阳光心态PPT(45张)
4、小孩与水手聊天的故事
别人掉到海里你不一定掉到海里，别 人出问题你不一定出问题。
5、秀才赶考的故事 想法影响人的心态， 心态影响人的能力， 能力影响人的命运。
生命的质量取决于你每天的心态，
如果你能保证眼下心情好，你就能 保证今天一天心情好；
如果你能保证每天心情好，你就会 获得很好的生命质量，体验别人体 验不到的靓丽的生活。
4、不要把自己的幸福建立在别人的行为上面
5、学会感恩 6、如果遇到倒霉的事情就想还有人比你更倒霉 7、天堂地狱由心造 8、压力太大的时侯要学弯曲
第一个工具：改变态度
我们改变不了事情就改变对这个事情的态 度。
一个人因为发生的事情所受到的伤害不如 他对这个事情的看法更严重。
如果我们被别人的语言伤害了，那是你自 己的思考伤害了你。
1、吃草莓的故事 2、运动员夺冠 3、行长贪污
活在当下： 就要对自己当前的现状满意， 要相信每一个时刻发生在你身上的事
情都是最好的， 要相信自己的生命正以最好的方式展
开。
第四个工具：不要把自己幸福的来源 建立在别人的行为上面，我们能把握 的只有自己。
如果你把自己幸福的来源建立在别人 的行为上面，你将产生恐惧，恐惧会 让人没有安全感，从而产生一系列负 面情绪。
著名心理学家马斯洛曾说过，健康有 以下三个标准：
足够的自我安全感
生活理想符合实际
保持人际关系良好
二、为什么要调整心态？
因为情绪对人的健康有巨大破坏作用。
人类共有的恐惧有六个：
怕贫穷、怕被批评、怕得病、怕 失去爱、怕年老和怕死亡
前两个怕贫穷和怕被批评，经过 自身努力可以改变；
中间两个怕得病和怕失去爱，经 过自身努力在一定程度上可以改 变；
塑造积极心态成就美好人生PPT(共 41张)
比如，杯子里有半杯水，有的人会说：“唉，只有半杯水了。”而有的人则说：“啊 ，还有半杯水呢！”这是两种截然不同的心态。前者是悲观的，后者是乐观的，前者 是消极心态，后者是积极心态。
心态对决策的影响
A 现在你有100%的机会获得10000美元。
B 现在你有50%的机会获得20000美元，另外 有50%的机会什么也得不到。
非理性想法
5、过度夸大和过分缩小。
指夸大自己的失误、缺陷的重要性，而贬低自己的成 绩或优点。偶尔出现的一次失误，如拍照时手一抖， 一张照片拍坏了，就觉得不得了，别人要把他看成无 用的人（也是一种过度引申）。而在做成一件事时， 又觉得微不足道，纯属侥幸。
三、塑造良好心态
改变你的非理性想法
你是经常非理性的想问在缺乏实质性证据支持的情况下，基于一件事情下结 论。例如街上看见一位同学匆匆走过，为打招呼，于 是心里想：我什么地方得罪他了？生我气了？实际上 ，这位同学心中有事，没有注意到他。
2、非黑即白。
坚持一种不现实的标准，认为自己达不到这个标准， 就是失败。这种思维容易导致完美主义，害怕任何错 误和缺点。因为上课回答失败，于是认为“现在全完 了”、“我一文不值了”。
A
Activating event 诱发性事件
B Belief
看法
C Consequence
个体的情绪及 行为的结果
几乎每个人都存在不合理信念，这并不 可怕，因为人生来就具有以理性信念对 抗非理性信念的潜能。如果人们能够认 识到自己的信念是不合理的，并主动调 整自己的看法和态度，就可降低挫折感 ，从而调整好情绪。
塑造积极心态 成就美好人生
热身活动
抓手指游戏
游戏规则：把两组人面对而站，两臂往前伸，左手掌朝朝上。每 个人用右手的食指顶着你前面一个人的左手掌心，一直保持这个 状态。开始念小蜜蜂嗡嗡嗡，小蜜蜂嗡嗡嗡，在说到“抓”这个 字的时候，就用左手去抓对手的右手食指同时将自己的右手食指 赶紧逃避被抓。
心态对决策的影响
A 现在你有100%的机会获得10000美元。
B 现在你有50%的机会获得20000美元，另外 有50%的机会什么也得不到。
非理性想法
5、过度夸大和过分缩小。
指夸大自己的失误、缺陷的重要性，而贬低自己的成 绩或优点。偶尔出现的一次失误，如拍照时手一抖， 一张照片拍坏了，就觉得不得了，别人要把他看成无 用的人（也是一种过度引申）。而在做成一件事时， 又觉得微不足道，纯属侥幸。
三、塑造良好心态
改变你的非理性想法
你是经常非理性的想问在缺乏实质性证据支持的情况下，基于一件事情下结 论。例如街上看见一位同学匆匆走过，为打招呼，于 是心里想：我什么地方得罪他了？生我气了？实际上 ，这位同学心中有事，没有注意到他。
2、非黑即白。
坚持一种不现实的标准，认为自己达不到这个标准， 就是失败。这种思维容易导致完美主义，害怕任何错 误和缺点。因为上课回答失败，于是认为“现在全完 了”、“我一文不值了”。
A
Activating event 诱发性事件
B Belief
看法
C Consequence
个体的情绪及 行为的结果
几乎每个人都存在不合理信念，这并不 可怕，因为人生来就具有以理性信念对 抗非理性信念的潜能。如果人们能够认 识到自己的信念是不合理的，并主动调 整自己的看法和态度，就可降低挫折感 ，从而调整好情绪。
塑造积极心态 成就美好人生
热身活动
抓手指游戏
游戏规则：把两组人面对而站，两臂往前伸，左手掌朝朝上。每 个人用右手的食指顶着你前面一个人的左手掌心，一直保持这个 状态。开始念小蜜蜂嗡嗡嗡，小蜜蜂嗡嗡嗡，在说到“抓”这个 字的时候，就用左手去抓对手的右手食指同时将自己的右手食指 赶紧逃避被抓。
心态培训(最全篇)PPT课件
心态培训内容
01
02
03
积极心态培养
教授如何保持乐观、自信、 勇敢等积极心态，提高抗 压能力。
消极心态转化
指导如何正视挫折、困难 等消极因素，将其转化为 成长动力。
心态调整技巧
提供实用心态调整方法， 如情绪管理、自我激励等。
心态培训目标
提升员工心理素质
增强员工心理韧性，提高 应对压力和挑战的能力。
03
消极心态克服
消极心态表现及危害
表现
抱怨、消极抵触、情绪低落、缺乏自信、逃避责任等。
危害
影响个人情绪和健康，降低工作效率和创造力，破坏团队氛围和合作。
消极心态克服方法
01
02
03
04
积极思考
培养乐观思维，关注解决问题 而非抱怨困难。
行动实践
制定目标并付诸实践，用行动 改变现状。
寻求支持
与亲朋好友或专业人士交流， 获取情感支持和建议。
培养兴趣
参与喜欢的活动，提升心情和 积极性。
消极心态转变策略
认知重构
重新审视问题，从不同角度思考， 发现积极面。
情绪调节
学习情绪管理技巧，如深呼吸、 冥想等，缓解消极情绪。
目标设定
制定明确、可实现的目标，激发 积极性和动力。
自我激励
用奖励或惩罚措施激励自己，保 持积极态度和行动。
04
压力管理与心理调适
02
培训内容和形式将不断创新
为了满足不同人群的需求，心态培训的内容和形式将不断创新，例如结
合虚拟现实、人工智能等技术，打造更加生动、有趣的培训课程。
03
培训效果评估将更加科学
为了确保培训效果，未来将更加注重对培训效果的科学评估，例如通过
相关主题
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- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
空杯心态，主动寻求帮助
• 今天很残酷，明天更残酷，后天很 美好，但是大多数人死在了明天的 晚上，看不到后天的太阳！
如果你想看到太阳 请学会空杯心态,主动寻求帮助！
尊重与信任他人
• 遵守行政体制
• 真心诚恳地称赞别人
• 正面肯定对方：接纳，激励，重视
• 分享信息、了解对方的观点
• 相信战壕中的弟兄
A、辞职 B、继续工作 C、其他
人生的选择无处不在
因为环境的制约，每个人的选择都是有限的。
有时我们受到别人的负面影响；有时我们面临的
挑战超越了我们的能力范围，或根本无法控制。
但不论在何种情况下，我们都应该能自由地作出 抉择。即使是在困难的环境里，我们仍可以选择 我们对待困难的心态。
人的四种天赋潜能
成功是因为：
态度
80%
态度 技能
技能 其他 13% 其它 7%
“创造”一份好工作， 而不是“找到”一份好工作！
•在人生职海中，有一些人总是在「找」一份好工 作，结果似乎总是找不到，为什么呢？ •因为如果真的有那么好的工作，那么目前拥有这 份好工作的人，为什么要将这个宝贵的机会让出 来呢？ • 好工作不是被找到的，好工作是在欢喜中做到的。
•该客户要求你增加附加价值并不断改进
人生的选择无处不在
有一位军阀每次处决死刑犯时，都会让 犯人选择：一枪毙命或是选择从左墙的 一个黑洞进去，命运未知。
请大家选择？
人生的选择无处不在
角色扮演：
你来公司已经快二年了,考核也一直优良,正好主管 的职位空缺,你觉得很快就是你的,可是不久前从其他部 门调来了一个同事,据说可能要顶替这个主管的位置。你 已经感受到竞争的威胁，这个时候你会怎么办？
心态与成功
企业最欢迎的人才是能给企业带来财富的人。 他们能力强，态度也好。
态 度
人材 态度不错，就是干不了 事。将就用吧！
人财 态度好，又有能力。真 是公司的财源呀！
人裁 没有能力，态度又差。 裁掉算了！
人才 能力挺强，就是态度太 差。真是难用呀！
能力
调整你的心态
•从雇员转变为自己的雇主
•你是个人服务公司的总裁 •你目前的雇主只是当前最好的客户
管理自我的情绪
「事件的本身没有意义，是我们主观的想法和情 绪决定它的意义。」 A--事件本身 B--我们对事件的想法 C--事情的结果或情绪反应 D--行为
快乐的想法使你快乐，平静的想法使你不会生气， 而你不认为可怕的事，就永远吓不倒你。
强化理性的想法
1.符合事实
2.有弹性的
3.合逻辑的 4.有助于健康的目标
三个工人在砌一面墙。 有一个好管闲事的人过来问：“你们在干什么？” 第一个工人爱理不理地说：“没看见吗？我在砌墙。” 第二个工人抬头看了一眼好管闲事的人，说：“我们在盖一幢楼房。” 第三个工人真诚而又自信地说：“我们在建一座城市。”
十年后，第一个人在另一个工地上砌墙；第二个人坐在办公室中画图纸， 他成了工程师；第三个人呢，成了一家房地产公司的总裁，是前两个人 的老板。 心态决定高度，仅仅十年的时间，三个人的命运就发生了截然不同的变 化，是什么原因导致这样的结果？是心态！
→200年来的成功理论. →成功的定义是什么? →透过自己的眼光看世界? →品德与个人魅力. →由内而外全面造就
时刻突破与创新
“为了发现王子，你必须和无数个青蛙接吻 ” “如果你不想犯错误，那么什么也别干 。” ——3M公司
创新— 你必须敢于打破常规
做好面对失败的准备、积极应对挫折
•你应该感谢失败与挫折，因为如果你 没有和它作战的经验，你就不可能真正 了解它。 •失败和痛苦是上天与我们沟通，并指 出我们错误是所用的语言。
如何保持良好 的心态
课程目标
1.了解心态将决定成败。
2.解析新进证券人员应具备的良好心态。
3.解析新进人员正确的工作信念。 4.使新进人员主动积极、迎接未来。
第一部分：心态将决定成败
1. 心态决定思考的方向与行为的质量 2. 人生的选择无处不在
心态决定思考的方向与行为的质量
•impossible（不可能）→放弃 •I‘m possible（我是可能的） →成功
负面强化
理念
行为实施
正面强化
• 两个鞋子推销员的故事
• 有二个推销员去非洲考察市场，第一个推销员回来报告 说，那里没市场，因为那的人都不穿鞋子，另一个推销 员也去考察市场，回来兴奋的对老板说，非洲市场很大， 可以马上开拓。 • 一样的非洲，一样的赤脚人群，一样的鞋子，只有不一 样的观点 • 一个认为“没市场”，一个认为“市场很大”，为什么 会有这么大的差别？
让心态鼓励你积极行动，发挥潜力
• 第一个工人总在抱怨生活的不公，心情是郁闷的，想的都 是一些令自己不愉快的事，回答别人的问题时都是满肚子 怨气。
• 第二个工人要比第一个工人心态好，尽管也是在砌墙，但 他却把这堵墙当作一栋楼房来建，心里想的是如何将楼房 建设得更好。
• 第三个工人心态最好，工作那么辛苦，他还那么自信那么 专注。人最可贵的就是 “认真”二字，第三个工人把砌墙 这样的小事当作一项伟大的事业来看待，十年后成为老板 也就不足为奇了。
自我认识（Self-Awareness） • 定义：审视自己的思想、情 绪及行为 想象力(Imagination)
• 定义：超越我们当前的显示 设想的能力
良知(Conscience)
自我认识 想象力 良知 独立意志
• 定义：明辨是非善恶的能力
独立意志 (Independent Will) • 定义：不受外力影响，自行 抉择的能力
美丽人生
播下一种思想，收获一种行动 播下一种行动，收获一种习惯 播下一种习惯，收获一种性格
第二部分：新进证卷人ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ应 具备的良好心态
1. 正确的成功信念
2. 时刻突破与创新 3. 做好面对失败的准备、积极应对挫折
4. 尊重与信任他人
5. 管理自我的情绪 6. 适当释放压力
7. 永不放弃的热忱
重新探索自我
成功的心态：把职业当成事业
把今天的工作视为： 职业 为别人做 打工 全力应付 转移问题 交差 迟到早退 事业 为自己做 人生总经理 全力以赴 解决问题 做好 早到迟退
记住：
• 把今天的工作视为事业，在未来的三年五年以后 你就拥有了自己的事业； • 你把今天的工作视为职业，你在未来的三年五年 以后你依然只有一份工作。