第二讲_青少年的生理、心理及社会行为特征(2010年)
讲座青春期的生理和心理健康()
人际关系
家庭关系
青少年应与家人保持良好的沟通， 尊重彼此，建立亲密的亲子关系。
朋友关系
通过结交志同道合的朋友，青少年 可以共同成长、互相支持。
师生关系
在学校中，青少年应尊重老师，与 老师建立良好的互动关系，寻求指 导和帮助。
学习与压力应对
学习方法
青少年应掌握科学的学习方法， 提高学习效率，减轻学习压力。
05
如何支持青春期的生理和 心理健康
家庭支持
建立亲密关系
沟通与倾听
培养自主性
提供生理知识
家长应与孩子建立亲密 关系，关心孩子的情感 需求，提供情感支持。
家长应经常与孩子沟通， 了解他们的想法、感受 和需求，给予积极回应。
鼓励孩子自主决策，培 养他们的独立性和责任
感。
家长应向孩子传授正确 的生理知识，帮助他们 了解身体变化和性健康。
学校支持
01
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心理健康教育
学校应提供心理健康教育课程 ，帮助学生了解青春期心理变
化。
心理咨询支持
学校应设立心理咨询中心，为 学生提供心理支持和辅导。
促进社交互动
学校可组织各类活动，促进学 生之间的交流和互动，增强社
交能力。
教师支持
教师应关注学生的心理状态， 提供支持和引导，帮助学生应
对挑战。
讲座青春期的生理和心 理健康()
目录 CONTENT
• 青春期概述 • 青春期的生理变化 • 青春期的心理健康 • 青春期的常见问题与应对 • 如何支持青春期的生理和心理健
康
01
青春期概述
青春期的定义与特点
定义
青春期是人体从儿童期向成年期 过渡的阶段，通常指10-20岁之 间。
第二章 青少年生理、心理特征课件
由外部世界到内部世界 自我的分化
主体我和客体我 理想我和现实我 个体我和社会我
自我发展与环境
文化 时代
自我同一性的组成
职业同一性 政治同一性 宗教同一性 关系同一性 成就、智力同一性
性同一性 文化种族同一性 人格同一性 身体同一性 兴趣同一性
自我同一性的状态
想象能力的发展
想象力日臻完善，既有开拓性，又 会考虑到可行性和现实性 首创性、独特性和新颖性
青少年的自我认同
自我同一性的含义 自我同一性的形成 自我同一性确立失败的影响因素
案例1
小A，女孩，15岁，她因为自己脸 上长雀斑、身材有些胖、经常受到 男生的嘲笑而很不开心，她觉得自 己是很没有吸引力的女孩。
青年期（12～18岁） 成年前期（19～25岁）
勤奋进取－自贬自卑
自我统合－角色混乱 友爱亲密－孤独疏离
具有求学做人、待人 缺乏生活能力充满失败 的基本能力 感 自我概念明确 生活缺乏目标时感彷徨迷 失 追寻方向肯定
成功的感情生活 奠定事业基础 热爱家庭 培养后代 随心所欲安享晚年 孤独寂寞无法与人亲密相 处 自我恣纵 不顾未来 后悔遗憾失望
第二章
青少年生理心理特征
本章主要内容
青少年的生理特征 青少年的心理特征
青春发育期
从人体开始青春发育起到人体生理全 面成熟为止。
青少年的生理特征
体形迅速变化 机能健全 神经系统发达 内分泌的发展 性成熟
体形迅速变化
身高的变化 上下肢增长超过脊柱增长 体重的变化 体形的变化
讲座青春期的生理和心理健康PPT教案
会计学
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1
人的一生分成几个生长阶段，从婴儿到 幼儿、儿童、青少年、中年、老年。
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➢导入
青春期是一个人生长发育全过程的一个阶 段，即由儿童发育到成人的过渡时期，是 一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时 期，也是决定人一生体格、体质、性格和 智力水平的关键时期。
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➢第二性征的发育和功能的具备
③第二性征的出现 第二性征是发育的外部表现。如男性喉结增大，
声音变粗，阴毛和胡子长出，女性骨盆增大， 臀部变圆，乳房逐渐丰满等。 第二性征的发育过程，前后约需四年左右。第 二性征的出现，使中学生感到自己已经成为大 小伙子，不再是小孩子了，由此增强了成人感 和性别角色的体验，个性心理的发展也更加迅 速。
早恋是一枚包着糖衣的苦果
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花季的情感是一种最美好的情 感，然而如果处理不好，就会 毁了自己的一生。
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早恋的特点和危害
1、早恋往往难以持久，缺少承诺， 大多是没有结果的； 2、早恋多半是不理智、不成熟的选 择，容易造成过度狂热和痴迷，从 而影响学业；
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➢（一）青春期交往问题
A1男孩喜欢的女孩特点
心地善良、知书达理、健康、文静、 大方、性格好、不罗嗦、漂亮、长发
A2男孩不喜欢的女孩特点
爱撒谎、很泼辣、大吵大闹、过分打 扮、过分表现自己、不爱干净、做作
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➢ （一）青春期交往问题
B1女孩喜欢的男孩特点
阳光、有责任心、会照顾人（能关心人）、幽默、 诚实、会打篮球、爱干净、有才华、待人友好、有 主见
[课件]中学生青春期心理、生理健康教育2PPT
![[课件]中学生青春期心理、生理健康教育2PPT](https://img.taocdn.com/s3/m/3c9d24c9998fcc22bcd10de7.png)
•
1、身高体重迅速增加。原因：神 经系统调节内分泌,分泌大量的生长 激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞 分裂生长速度加快，同时骨骼、肌 肉、内脏器官的重量增加,故身高体 重迅速增加。
2、心输出量、肺活量、脑容量增 大。 3、性器官迅速发育： 女：月经； 男：遗精。
• 4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分 泌的性激素。 • 男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气， 固声带长而宽，出现小胡须，等相继出现。 • 女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺 发 育，骨盆宽大，臀部增宽变圆。
小结 • 青春期是生理发育突飞猛进的阶段， 是性成熟期，是决定一生的体质、 心理和智力发育的关键时期，对于 身体上的变化，我们不要大惊小怪， 在思想上要充分准备，迎接 人生的这个重要阶段。
•
3、自我意识在青春期这 一阶段里飞跃发展，这是 由于青春期的孩子生理上 的迅猛变化。
• 有些同学迷恋于网吧，歌 舞厅等娱乐场所。禁止学 生进入此类场所。
主动接近异性阶段
身心逐步走向成熟，年轻人 对异性的追求也由内心的向往 逐渐转化为外在的行动。常以 各种方式主动接近异性，并希 望得到对方积极的反应。
• 自己和父母之间不再像以前那样融 洽了，顶撞父母的事逐渐多了，不 少人在这里开始写日记，对《日记》 倾诉自己的感受，他们不允许任何 人接近自己的日记。
• 2、孩子成人感的产生会导致孩子对父母 的离心力增强，他们要求在处理事情时处 于与父母同等的地位，要求更大的生活空 间，孩子要按自己的意见行事。其实，孩 子有自己独立的见解，并敢于坚持，这意 味着他们在走向成熟。
表现： 注意自身在异性心目中的地位和形象,打扮 仪表体型美，爱照镜子，为缺魅力而苦恼， 羡慕成年男女，嫉妒周围的青年，男女的交 往对所喜欢的异性开始留意观察,积极交往。
青年期生理与心理特征-PPT精选
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脑神经
大脑皮层：可用EGG（脑电图）、PET（正电子发射扫描技术）、 MRI（磁共振成像）、fMRI（功能磁共振成像）技术研究
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Copyright 2019 Allyn & Bacon
The Brain Stem and Cerebellum 脑干和小脑
基础运动 运动能力
4、青年神经系统发育
脑形态发展 脑机能发展 神经系统发育
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表2－1 总体样本达标百分数
男
女 合计
优秀 11.6 12.7 12.1 良好 25.1 26.7 25.9 合格 34.4 32.3 33.4 不合格 28.8 28.3 28.6
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男女身高标准体重各等级人数百分比(%)
等级
男
女
超重
4.8
4.7
超轻
4.8
4.0
偏重
12.8
11.3
偏轻
19.5
20.3
正常
58.2
59.7
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10
三、青年生理发育对心理的影响
1、身体形态发育对人格的影响 2、早晚熟对心理的影响 3、生理发育对情绪情感的影响 4、性发育对心理的影响
第二性征发育对青年性观念的影响 遗精对男性的心理影响 月经对女性的心理影响
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人脑功能测查 Brain Test
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Brain stem脑干 Medulla髓鞘 Pons脑桥 Thalamus丘脑 Cerebellum小脑
青春期青少年的生理解读
——青春期青少年的生理、心理特点及指导东夏初级中学刘金娟中学阶段是人生转变的一个重要时期，它不仅是中学生文化科学素质发展得黄金期，及人生观、价值观、世界观形成得关键时期，而且还是个体身心发展急剧变化并充满矛盾的“危机期”。
面对这样一个重要时期，我们要充分理解学生得身体和心理得变化，并要给予及时、全面、人性化的帮助，让他们顺利度过这个“危机期”。
第一讲：青春期青少年的生理特点从年龄特征上来说，中学生处在从青春期向青年期过渡的阶段。
青春发育期是人体生长发育的第二高峰，这一时期最显著的特点是生长迅速，变化急剧。
有人曾把青春发育期的生理变化归纳为“三大巨变”，即身体外形的剧烈变化，体内机能迅速健全，性器官和性机能的发育成熟。
1、身体外形的剧烈变化。
在中学阶段，中学生的身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长。
以身高体重为例，中学生的身高每年少则增长6-8厘米，多则增长10-11厘米；体重一般每年增加5-6公斤，突出的可增加8-10公斤。
第二性征的出现是中学生外形剧变的又一表现。
所谓第二性征是指性发育的外部特征。
如男孩子开始出现上唇生须、喉结增大、声音变粗或嘶哑、腋毛、第一次遗精等，女孩子出现乳头突起，声调变高、第一次月经出现。
2、体内机能的迅速健全。
中学生身体内部各器官、系统的机能迅速增强，并逐步趋向成熟。
以脑和神经系统的发育为例，在青春发育前期，大脑重量和体积的增加较前减少，但内部结构复杂起来，大脑皮质的沟回组织和神经元细胞已经完善，高级神经活动的兴奋和抑制过程逐步平衡，特别是内抑制机能逐渐发育成熟；到青春发育后期，第二信号系统不仅已据优势地位，而且在概括和调节功能上也有显著发展。
青春发育期脑和神经系统的基本成熟为中学生心理的渐趋成熟提供了物质前提和可能性，但中学生毕竟处于从不成熟向成熟的过渡阶段，脑和神经系统尚有待进一步锻炼。
3、性器官和性机能的发育成熟。
在中学生中，女性从十一、二岁左右生殖器官开始发育，至十三、四岁出现月经初潮，这标志着女性发育的即将成熟；男性生殖器官的成熟比女性要晚，到十五岁时，男性睾丸的重量才接近成人，十六岁左右出现首次遗精，首次遗精意味着男性性机能的成熟。
第二讲青少的生理心理及社会行为特征
第一节 青少年的生理发展
讨论：
第一种解释：“偏离假设”（deviance hypotheses） 第二种解释：“发展性准备”（developmental readiness） 第三种解释：“文化偏爱”（cultural desirability） 早熟对女孩的不利影响远远大于男孩，早熟女 孩在青春期会面临很大的身心问题，从而影响 其正常发育与成熟。
第二节 青少年的心理特征及存在问 题
• 大学生上网，“玩”网者的悲剧： • • • • 色情：因网而“罪” 聊天：因“友”而亡 BBS：因“坛”而坠 游戏：因“戏”而废
第二节 青少年的心理特征及存在问题
• 大学生消费： • 品味消费+不良消费
心理障碍
• 抑郁症。一段时间内体验到心情不愉快、高兴不起来、
第二节 青少年的心理特征及存在问题
• • • • 5、地位的含混。 6、情绪及行为非常不稳定。 7、是一个问题极多的时期。 （二）青少年后期的行为特征 一般特征为：十八岁的青年无论在性向、职 业选择、情绪及行为、态度等均较稳定。
• 思考：自己在青少年早期和晚期都有哪些行为
特征？有哪些变化？特别是进入大学后是不是真 的觉得自己在某些方面比以前成熟了？
第二节 青少年的心理特征及存在问题
• 3、抑郁表现及产生原因
• 美国卫生部下属药物滥用和心理机构的调查报告显 示，女性患有严重抑郁症的比例为12.7%，男性青少 年为4.6%。 • 严重抑郁症的定义：在两周或更长时间内心情郁闷， 对事物失去兴趣，睡眠质量不佳，注意力不易集中 和自信心下降等。近一半患者表示他们在平均58天 的时间内无法正常生活。在美国，抑郁症是导致自 杀的首要诱因，也是15-24岁青少年的第三大死因。 • 现实自我与理想自我的差异将会导致抑郁情绪的产 生。
简述青少年的生理特征与心理健康
简述青少年的生理特征与心理健康青少年时期是一个生理与心理急剧变化的时期，是人的一生中最不稳定的时期，期间有对未来最乐观的憧憬，但是也充满了发生各种不幸的可能。
埃里克森认为青春期最主要的两个问题是：“我是谁？”“我将走向何方？”，即建立同一性的问题。
在这个关键时期我们有必要提醒家长和青少年：他们需要立志，需要准备承担大任，经受艰苦磨练，需要学习抵御各种风险的能力。
青少年时期生理变化急剧，身高体重迅速增长，第二性征出现，到青春期结束性发育基本趋于成熟，伴随生理变化的是青少年心理的转变。
青少年对自己生理和心理的快速变化、成长的烦恼、学校和家庭的期望不容易适应，所以很容易发生适应危机，特别是原先解决问题能力较差的青少年更易出现心理问题，甚至出现心理障碍或心理疾病。
青少年的心理问题主要表现在：焦虑障碍、适应障碍、情感障碍、睡眠障碍、自杀行为等。
近些年，随着心理学知识的普及人们虽然能够意识到青少年的心理健康状况可能会影响他们的健康成长，但在现实生活中却很少关注，甚至对明显的行为反常也熟视无睹，只是关注他们的学习成绩和躯体健康。
其实青春期青少年有很大的发展潜能，行为有很大的可塑性，只要我们及时给予帮助和指导，他们就能消除烦恼，健康成长。
家长、老师和社会各方面要营造一个良好的心理社会环境，帮助和支持青少年完成发展中的四大任务，促进他们健康成长。
青少年面临的四大任务是：1.独立性的增强：青少年伴随生理的成长，独立性也日益增强。
青少年对父母依赖逐渐减少，准备成为一个独立的社会成员进入社会生活。
为了获得独立的个性，他们必须摆脱父母，但又常常不能得体的割断父母的约束。
他们既渴望以独立的身份参加社会活动，同时又怀疑自己是否强大到足以独自前进，希望得到关怀和帮助。
他们与父母的关系卷入了爱恨交加的矛盾之中。
此时青少年常常选择同龄人为伴，并经常対成年人的权威进行反抗，加深了“代沟”。
对父母过分依赖、人际交往训练不足、缺乏独立解决问题能力的青少年将感到困难，体验着焦虑、恐惧和失落的痛苦，可能产生任性，幼稚、自卑、不负责任的心理特征；父母过于严厉，动辄受父母等人训斥或贬低，为父母厌恶并且切断交流渠道的青少年，常常没有独立前进和面对难题的勇气，会形成恐惧、自卑、胆怯的心理特征；父母争吵不断，自幼担心失去父母或童年有亲人丧亡的体验者，易有焦虑、恐惧或情绪不稳，对人生抱悲观或虚无的态度。
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第二节 青少年的心理特征及存在问 题
• 大学生上网，“玩”网者的悲剧： • • • • 色情：因网而“罪” 聊天：因“友”而亡 BBS：因“坛”而坠 游戏：因“戏”而废
第二节 青少年的心理特征及存在问题
• 大学生消费： • 品味消费+不良消费
心理障碍
• 抑郁症。一段时间内体验到心情不愉快、高兴不起来、
烦闷 ；对平时感兴趣的事情变得乏味；思考能力下降、 脑子变钝了、注意力难集中、记忆减退；学习失去了动 力、人变“懒”了甚至厌学；对成绩下降变得无所谓或 对什么都无所谓、；以及失眠、全身乏力、食欲不振等； 甚至感到活着没意义、产生轻生的念头。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
• 对人恐怖症 • 强迫症。指以强迫观念、强迫行为、强迫情绪为主的
神经性心理疾病。
第二节 青少年的心理特征及存在问题
• 三、青少年常见的情绪困扰及情绪调节 • （一）青少年情绪情感发展中易出现的问题
• 第一，情感倾向趋于稳定，但易受外界的不良影响。 • 第二，强烈爆发的情绪和温和细腻的情感交织并存，有 时会因冲动而犯错误。 • 第三，情感的自我调节能力有所提高，情感表露越来越 具有文饰、内隐性的特点，并且内向性和表现性共存。 • 第四，亲密感迅速增强，同时出现两性爱恋的萌芽。
第二节 青少年的心理特征及存在问题
• （四）情绪的结构更加复杂，表情认知能力 得到很大发展 表情指各种情绪体验在身体姿势、语 言表达及面部上的外在表露，主要包括面部 表情、姿态表情和声调表情。 • 1、面部表情 • 2、姿态表情 • 3、声调表情
第二节 青少年的心理特征及存在问题
• • • • • • 二、青少年常见的心理问题 1、心理障碍 2、产生性烦恼和性困惑 3、学习压力 4、人际交往的压力 5、沾染不良习惯和不良嗜好
第二节 青少年的心理特征及存在问题
• 3、青少年情绪的内在文饰性特征 青少年情绪的文饰性特征主要表现 为情绪的表里不一致，就像戴着一幅假 面具一样，让人捉摸不透其内心真实的 情感。 • 4、造成文饰性特征的原因 青少年期出现情绪文饰性的主要原 因在于青少年自我意识的发展和意志力 的增强。
第二节 青少年的心理特征及存在问题
• （二）情绪持续时间逐渐增长，出现心境化趋势 • 1、与儿童期相比 • 2、心境和心境化 • （1）心境：指比较平静而持久的情绪状态， 具有弥漫性特点。 • （2）心境化：就是情绪反应相对持久稳定， 情绪反应的时间明显延长。一方面表现为延长反 应过程。另一方面，表现为延迟做出反应。
第二节 青少年的心理特征及存在问题
• 社会文化模式以及父母和同伴对生理变化的期望 都是影响青春期的重要中介因素，这些因素会影 响青少年对自身身体变化的反应，并进而影响青 少年的自我形象、自尊和性别认同感等。
第一节 青少年的生理发展
• 三、早熟和晚熟的影响 • （一）男性中的早熟与晚熟 一般来说，早熟男孩比同龄的晚熟男孩处于 更有利的地位。早熟男生在体育活动中表现更出 色，对权力和领导活动更感兴趣，因而受到同伴 或老师的青睐和尊重，成为受欢迎的人物或领导 者。 但是，由于早熟男孩的成功和社会地位来得 太容易、太早，使其很少需要对生活问题提出创 造性或灵活性的解决方式，也很少有时间实践新 的角色和身份。
第一节 青少年的生理发展
• • • • • • 一、青少年的生理变化 1、生长突增 2、主要性征的发育 3、第二性征的发育 4、身体成分的变化 5、循环系统和呼吸系统的发育
第一节 青少年的生理发展
• 二、青春期生理变化对青少年产生的影响 • （一）青春期生理变化对青少年心理与行为的直 接影响 所谓直接影响，是指身体的生理变化直接导 致了青少年心理的某些变化。研究发现，体内激 素水平变化会影响青少年的心理机能与行为表现。 • （二）青春期生理变化对青少年心理与行为的间 接影响 生物因素与心理反应之间的联系通常要受到 环境因素的影响。
第二节 青少年的心理特征及存在问题
• 一、青少年情绪情感的发展特点 • （一）情绪的表现方式由外在冲动性向内在文 饰性转变 • 1、青少年情绪的外在冲动性特征 • 2、导致冲动性特征的原因： • （1）个体的生理成熟程度； • （2）个体在青少年期社会需要增多、自我 意识增强； • （3）个体对外界事物的感受性日益增强。
第一节 青少年的生理发展
• （二）女性中的早熟与晚熟 早熟女孩比其同龄同伴更沉闷、无主见、 不自信、不善于表达、更顺从、更不受欢迎和 孤僻 。早熟女孩比正常成熟或晚熟女孩有更多 的情绪障碍 ，更可能卷入不正常的活动中。但 从另一方面来讲，早熟女孩在青春期被迫发展 起应对技能，而这些技能又长期的积极效应。 • （三） 讨论：为什么早熟对男女青少 年会产生不同的影响
• （三）情绪体验的内容更加深刻丰富，社会情绪占 主导地位。 • 1、青少年的情绪体验日益深刻，体验的内容日益 广泛，道德感、理智感、美感等社会性情绪情感逐 渐上升到主导地位，社会性情绪的水平也不断提高。 • 2、与儿童相比，青少年具有更深刻的情绪体验。 • 3、青少年对具有社会性的、抽象性的内容更加关 注，从而极大地丰富了情绪体验的内容。 • 4、由于知识经验的增多，青少年的想象力更加丰 富。
第一节 青少年的生理发展
讨论：
第一种解释：“偏离假设”（deviance hypotheses） 第二种解释：“发展性准备”（developmental readiness） 第三种解释：“文化偏爱”（cultural desirability） 早熟对女孩的不利影响远远大于男孩，早熟女 孩在青春期会面临很大的身心问题，从而影响 其正常发育与成熟。
第一节 青少年的生理发展
直接影响
激 素 变 化 青少 年心 理与 行为 变化
间接影响
青少年的 身体变化
青少年自我 形象的变化 他人对青少年 变化的反应
第一节 青少年的生理发展
• 青少年期身体变化对青少年的影响并不在于变化 本身，而在于青少年对这些变化的意义和重要性 的解释，在于青少年对他人反应的理解，以及对 这些变化是否符合社会文化模式的认识。