篮球挡拆战术
篮球挡拆战术讲解
篮球挡拆战术讲解挡拆战术可以简单理解为挡和拆,挡就是掩护,拆就是掩护后拆开、切入。
挡拆可以演变成很多种不同的套路,比如说控球者A分球给另外一名队友B,然后A立刻加速摆脱防守球员尽可能的向篮下移动,B在最适合的时机将球回传A,A完成上篮或者投篮得分。
这也是从空切演变而来的。
以下是店铺为大家整理的关于篮球挡拆战术讲解,欢迎阅读!篮球挡拆的分类:1.高(低)位挡拆控球选手尽量控球靠前,使防守队员退到3分线上,这样可以便于内线选手快速过来挡。
内线选手采用面对外线防守队员的方法挡拆,而控球手要果断的贴着内线选手身后突破进去。
当控球手一经过内线选手身后,内线选手应当立即已靠近篮板的那只脚做后转身,将盯防控球手的防守队员卡在自己身后,并相篮板移动,随时准备接到传球。
这时如果一开始盯内线选手的防守队员跑去补防控球队员,择控球队员应立即将球传回到内线选手手中,因为内线选手已经相着蓝框移动了,而且这时离他最近的防守队员已经在自己身后了,你就可以轻松的上篮得分了,而如果那名防守队员没有上前补防的话。
控球手则可以选择投篮,或自己上篮。
最后高位就是远离篮筐的挡拆配合,低位就是靠近篮筐的挡拆配合。
2.掩护挡拆得分后卫和小前锋会在大前锋和中锋的掩护下跑到空当,这时候传球给空当的人就OK了。
篮球挡拆战术讲解:空切的问题是遭遇防守球员压迫防守,根本无法顺利接到B的传球时候的进攻时机无法出现,这个时候挡拆的配合呼之欲出。
即B球员从接球到分球给A球员的时段的位置应该给A球员造成单挡的机会,令A球员可以出现一个半环绕B球员跑动,并且依赖此跑动摆脱防守球员形成短时间的无人防守从而完成进攻。
拆挡的雏形已经足以应付大多数的半场比赛,但是也有很多战术可以解除,比如说利用夹击来解除挡拆战术是常见的一种战术。
对于防守球员来说,针对拆挡的最佳策略莫过于错位,无论两名进攻球员如何反复进行牵制,两名防守球员相应的不停更换自己的盯防对象,进攻球员就会受到很大的压制,即便依旧会有拆挡的成功完成,流畅性的影响和失误率的上升也无法避免。
NBA英雄挡拆战术攻略
NBA英雄挡拆战术攻略
挡拆战术是NBA英雄中玩家最常用的一种战术,但是大部分玩家并不清楚NBA英雄挡拆战术怎么用才最好,NBA英雄挡拆战术应该用那些球员,那么就让我们和大家一起来探讨一下吧。
NBA英雄挡拆战术的进攻套路
控卫-大前锋-中锋(小前锋)
控卫-中锋-大前锋-控卫
控卫-小前-分位-小前
控卫-小前-中锋
控卫-小前-大前锋-控卫(小前锋)
控卫-分位-中锋-分位-小前
上面几个进攻套路常用的,还有两套传球次数超四次的不计了。
可以看出最后一次传球最多的是分位元和大前锋及部分小前锋,这也是大前锋和分位助攻多的缘由。
这也就看出挡拆战术体系中球员的定位:控卫、小前锋主攻、中锋次攻;分位,大前锋做传球手。
NBA英雄挡拆战术球员与装备选择
控卫:在挡拆战术中主要进攻球员,最重要的属性是二分、三分以及扣篮。
螺丝,利拉德,欧文进攻能力都可以。
分卫:在挡拆战术主要传球手和防守任务,最重的属性是传球,抢断、干扰、盖帽。
威少,泡椒都可以胜任。
小前锋:在挡拆战术中主要进攻球员及第三策应传球手,负责部分防守任务,最重要的属性的是二分、三分、扣篮。
除了安东尼占了一个位置外,A卡里面也有不错的球员选择。
大前锋:在挡拆战术主要传球手及防守,最重要属性是传球、抢断、篮板、盖帽、干扰。
中锋:挡拆战术中承担大量防守任务。
占重比最高的是二分、扣篮、篮板。
这个位置司机占了一个,还有一个选谁呢?中锋位置上都是偏向与防守,只能从可打大前与中锋位置上选择。
从天赋上看,乐福和阿德
进攻能力不错,有进攻成功率加成。
学会“挡拆”
学会“挡拆”打篮球的人都知道一种技战术,叫“挡拆”。
说的是篮球比赛中,进攻队员给持球队员做墙掩护,在相互掩护中创造接球投篮或二次进攻机会。
挡拆的原理,就是通过人的运动和球的传接,为持球者或做墙者提供错位进攻的机会。
挡拆说的是篮球,但其原理却同样适用其他工作场合和领域。
挡拆是一种意识,体现出来的是心无小我。
挡拆说白了就是给持球队友“做人墙”,目的在于通过打掩护、打配合,为进球创造机会。
做不到心无小我者是不愿也不会去“做人墙”“挡拆”的。
现实中,有的人在功名面前习惯一马当先、在利益面前一味地当急先锋,觉得为他人“做人墙”“做嫁衣裳”是傻帽,不值得、不划算、太吃亏;有的人个人英雄主义时不时跑出来捣乱,从来就没想过为他人做垫脚石、铺路石,只想当“红花”、不愿做“绿叶”,只想当主角、不愿做配角等等。
倡导工作中学会“挡拆”,就是提倡甘当绿叶、甘当配角、甘当“备份中国航天事业的高质量发展,靠的是无数个“无名英雄”几十年默默深耕、忘我“托举”;焦裕禄正是“心中只有人民而唯独没有自己”,成了百姓心中不朽的丰碑。
只要个人功名利禄少了,心中“小我”少了,“挡拆”就顺理成章了。
挡拆是一种技战术,反映出来的是经验、能力和本事。
现在球场上很多情况都是采用一对一防守,所以挡拆的战术经常使用。
这种战术的精髓更多的是在拆,也就是把对方的防守拆开、拆散。
这些要求,考验的不仅是意识、意志和专注,还有能力、智商和经验等。
现实中,一些人缺的正是这样一种“拆”的本领和能力。
面对错综复杂的矛盾和问题时一筹莫展,面对制度上的种种藩篱和顽瘴痼疾束手无策。
矛盾和问题就是前行道路上的一个个对手,制度上的种种藩篱和顽瘴痼疾就是五花八门的防守,要善于在“拆”中寻找突破和改变的机会。
矛盾无处不在、问题无时不有,但矛盾和问题绝不是铁板一块、无懈可击。
当你把千丝万缕、千缠百结的矛盾和问题“拆”开来一个个具体分析时,“矛”就找到了克“盾”的思路和办法,就能在“拆”中找到破解之策、求解之方、化解之机。
三人制篮球战术
三人制篮球战术篮球是一项具有激烈对抗性的运动项目,而在篮球比赛中,战术的运用起着至关重要的作用。
三人制篮球是一种相对较小规模的篮球比赛形式,相较于传统的五人制篮球,它更加注重个人技术的发挥和团队的默契配合。
下面将介绍一些常见的三人制篮球战术。
一、快攻战术快攻是三人制篮球比赛中非常常见的一种战术,它的特点是快速推进球队进攻,并尽可能在对方防守还没有组织好的时候得分。
在快攻战术中,球员需要迅速推进球到前场,并利用快速传球和快速移动找到最佳的得分机会。
同时,球员之间需要有良好的默契和配合,通过传球和跑动来打破对方的防守。
二、挡拆战术挡拆战术是一种常用的三人制篮球进攻战术,它的核心是两名球员之间的挡拆配合。
其中,一名球员扮演挡人的角色,为持球球员创造出更好的进攻空间;另一名球员则利用挡人的屏障,迅速转移到离篮筐更近的位置,以便接球得分。
挡拆战术需要球员之间配合默契,并且需要有良好的传球和接球技术。
三、分组进攻战术分组进攻是一种常见的三人制篮球进攻战术,它的特点是将球队分为两个小组,分别进行进攻。
其中,一组球员利用快速传球和移动,寻找得分机会;另一组球员则负责寻找传球机会,为进攻提供支持。
分组进攻战术需要球员之间的默契配合和良好的传接球技术,同时也需要球员具备出色的判断能力,能够及时做出正确的决策。
四、紧逼防守战术紧逼防守是三人制篮球比赛中常用的防守战术,它的目标是尽可能减少对方的得分机会。
在紧逼防守中,球员需要紧密盯防对方球员,通过积极的身体接触和灵活的移动来干扰对方的进攻。
同时,球员之间需要有良好的沟通和协作,以便进行有效的团队防守。
紧逼防守战术需要球员具备出色的速度和灵活性,能够迅速反应和调整防守策略。
五、快速反击战术快速反击是三人制篮球比赛中一种常见的进攻战术,它的特点是在对方进攻未能得分时,迅速推进球队进攻,并尽可能在对方防守还没有组织好的时候得分。
快速反击战术需要球员具备出色的速度和敏捷性,能够快速推进球到前场,并利用快速传球和快速移动找到最佳的得分机会。
篮球进攻战术“挡拆配合”的特点与训练策略
154体育风尚SPORT & STYLE作者简介:胡彦龙(1982—),男,汉族,甘肃静宁人,兰州城市学院讲师,硕士,研究方向:高校体育教学与训练。
篮球进攻战术“挡拆配合”的特点与训练策略胡彦龙 兰州城市学院摘要:篮球运动是一项激烈的对抗性体育项目,在比赛中,双方队员都要以高速度、高质量的配合动作完成进攻和得分。
在整个篮球比赛活动中,不仅仅有个人技能涵盖其中,团队合作也十分重要,要求了队员之间对战术有较高的熟悉度,“挡拆配合”战术作为一种基本技能和战术,发挥了重要作用。
它不仅可以使防守球员摆脱对手干扰,来进行投篮或守场时主动出击,并与协球持球队员相互掩护,使得对方牢固防守篮板区域,以获得更多优势。
不仅如此,“挡拆配合”也是篮球技术动作的衔接部分之一,对提高比赛观赏性有着十分积极地意义和影响。
本文就“挡拆配合”的特点进行分析,并列出相对应的训练策略,从什么是篮球进攻战术、“挡拆配合”的主要特点、“挡拆配合”的训练策略三个重点,探究篮球进攻战术之“挡拆配合”,以期对篮球训练有积极的影响和示范作用。
关键词:篮球运动;进攻战术;挡拆配合;体育训练作为最受欢迎的体育项目,篮球运动已经成了老少皆宜,全民参与的体育活动。
为此,一些有效的篮球技巧和战术使用便有必要进行普及和专项的应用训练。
本课题的核心内容“挡拆配合”战术,是无球队员和有球队员二者之间的配合打法,属于同一团队中的护球搭配进攻战略。
不但是篮球中的配合战术,也是篮球教学中的重要内容。
这些战术使得篮球不单单是一场竞技,更是一场协作博弈,正是如此,才与单人竞技区分开,发挥出团队协作的魅力。
一、什么是篮球进攻战术在篮球训练中,许多队员与教练专注于接传球、投篮与运球这些基础训练,以至于在实战中缺乏战术运用,并且配合吃力,在这种情况下,双方对垒并没有占据多少优势,很难在短时间内得分,甚至经常被对手破解。
有鉴于此,篮球训练的防守和进攻应该处于同一水平层面,需要被重视起来。
篮球攻略之挡拆
定位掩护:
• 要点:设立掩护的球 员不动,让队友从自 己身边绕过,利用自 己的身体来挡人的掩 护方式.如图中控球的 蓝色1号球员,利用站立 不动的4号球员做定位 掩护,切入禁区.
下挡战术:
• 本战术要点是: 1.外围必须有传球点。 2.顺下挡拆的质量必须 高 3.提上投篮的球员必须 有远投能力.
挡拆
跑挡战术:
• 要点:可以看成是一 个加强版的横挡,常 在外线球员间使用, 比如刘易斯和雷阿伦, 由于都有射程,因此 常用类似挡拆方法。
底线横Байду номын сангаас:
• 战术要点: 要求内线大个子有中 投能力,5号球员必须 移动较快,在补防上 来之前利用空间投篮。 例如,奥库和布泽尔。
上挡战术:
• 战术要点:上档(UP SCREEN)正好与下挡相反, 是向上掩护,是球员由低位 移动到高位为队友做掩护, 由于是在防守球员背后做 掩护,也称背掩护(BACK SCREEN).如图中的蓝色4 号移动到高位为控球的蓝 色1号球员做掩护,打挡拆. 蓝色1号球员切入到篮下 得分.所以这种掩护常见于 低位的内线球员到高位和 外围球友打挡拆配合。比 如姚麦的挡拆。
篮球比赛中的五个常见进攻战术解析
篮球比赛中的五个常见进攻战术解析篮球是一项充满激情和技术的运动,而进攻战术在比赛中起着至关重要的作用。
通过合理布局和精密的战术安排,球队可以有效地突破对方防线并得分。
本文将解析篮球比赛中常见的五个进攻战术,并探讨它们的优势和使用方法。
一、快攻战术快攻战术是一种快速发起进攻的策略,旨在抓住对手防守形成前摇的机会。
它要求球队在对方得分或者失误后迅速推进球场,通过快速传球和快速转移位置来迷惑对手。
快攻战术的优势在于可以迅速创造出多打少或快攻空位的机会,有效地打破对方防守体系。
二、低位单打战术低位单打战术是指将球传递给身材高大、技术娴熟的球员,使其在离篮筐较近的位置上单打对手。
这种战术通常会给球员更多的时间和空间来决策和执行进攻动作。
低位单打战术的优势在于可以让球员充分发挥个人的优势,通过技术和力量的优势直接攻击对方篮筐。
三、挡拆战术挡拆战术是一种利用障碍物(挡位)帮助持球球员摆脱对方防守的战术。
持球球员可以通过跑位与队友产生挡拆,借助挡位的保护来减少对方防守球员的压力。
挡拆战术的优势在于可以有效地打乱对方防守的节奏,为持球球员创造出投篮或传球的机会。
四、分球战术分球战术是指球队通过传球和球员的移动来吸引对手的防守,以此打开对方防线。
这种战术注重团队的默契配合和球员的位置变化,通过多次传球和换位拉开对方的防线。
分球战术的优势在于可以给球员创造出更为灵活的进攻选择,为球队创造出多个得分机会。
五、外线突破战术外线突破战术是指球员通过灵活的变向和速度优势,在外线位置上直接冲破对方防守。
这种战术要求球员具备出色的突破能力和进攻意识,通过技术动作能够迷惑对方的防守球员。
外线突破战术的优势在于可以有效地吸引对方防守球员的注意力,并创造出投篮和传球的机会。
总结:篮球比赛中的进攻战术多种多样,每种战术都有其独特的优势和使用方法。
球队需要根据自身的特点和对手的防守策略来选择合适的战术,以达到最佳的进攻效果。
无论是快攻战术、低位单打战术、挡拆战术、分球战术还是外线突破战术,都要求球队成员之间的默契和配合,只有通过团队的努力才能取得胜利。
篮球比赛中的挡拆战术分析与应用
篮球比赛中的挡拆战术分析与应用篮球是一项流行的团队运动,战术在比赛中起着至关重要的作用。
挡拆战术作为一种常见的进攻战术,在篮球比赛中得到了广泛运用。
本文将就篮球比赛中的挡拆战术进行分析,并探讨其应用。
一、挡拆战术的原理挡拆战术是进攻方通过队友的屏障为球员制造空间,创造出优势进攻机会的一种战术。
它通常由两名球员一前一后形成,前场球员持球,后场球员为持球队员筑起屏障,限制防守球员的移动能力。
挡拆战术的原理主要包括以下几点:1. 制造空间:挡拆战术通过挡拆球员为球员创造了一定的空间,使得持球队员可以更容易地突破防守,寻找得分机会。
2. 分球选择:挡拆战术还可以让持球队员分球给挡拆球员,当防守方忽略了挡拆球员时,挡拆球员能够接球出手或传球给更好的得分位置。
3. 引爆防守:挡拆战术可以迫使防守球员做出选择,防守球员可以选择直接顶开挡拆,也可以选择辅防或切换防守。
这样会打乱防守阵型,制造进攻空间。
二、挡拆战术的应用挡拆战术是一种非常灵活的战术,几乎适用于任何位置的球员。
以下是几种常见的挡拆战术的应用:1. 单打挡拆:球队可选择挡拆起对手最强的防守球员,通过挡拆制造出单打机会,让持球的球员与防守球员进行一对一的对抗。
2. 快攻挡拆:在快攻时,挡拆战术可以为持球队员创造空间,便于快速推进进攻,同时也能迅速制造出对手防守线的混乱,寻找得分机会。
3. 多人挡拆:挡拆战术也可以由多个队员参与,通过多次屏障制造出更多的进攻机会,增加对手防守球员的应付难度。
4. 外围挡拆:外线球员可以选择利用内线球员的屏障创造出外围的得分机会,射程更远的三分球或中距离投篮。
三、挡拆战术的关键要素要运用好挡拆战术,技巧和配合是至关重要的。
以下是一些关键要素:1. 时机选择:在比赛中,选择合适的时机发动挡拆战术非常重要。
一般来说,当防守阵型不稳定或防守球员速度较慢时,是发动挡拆的良好时机。
2. 屏障设置:挡拆球员要准确地选择屏障位置,创造出最大的进攻空间。
篮球进攻的四个基本战术
篮球进攻的四个基本战术
篮球是一项团队运动,进攻是比赛中最重要的环节之一。
在进攻时,球队需要采用不同的战术来突破对方的防线,得分。
下面介绍篮球进攻的四个基本战术。
一、快攻战术
快攻是指在对方进攻未结束时,利用快速传球和跑动,迅速进攻对方篮筐的战术。
快攻战术的优点是速度快、出手机会多,可以打乱对方的防守节奏,增加得分机会。
快攻需要球员之间的默契配合和快速反应能力,需要在训练中不断练习。
二、低位单打战术
低位单打是指在离篮筐较近的位置,由一名球员单独面对对方防守球员,利用个人技巧和身体优势,寻找得分机会的战术。
低位单打需要球员具备出色的技术和身体素质,需要在比赛中根据对方防守球员的特点和自己的优势选择合适的进攻方式。
三、挡拆战术
挡拆是指一名球员在进攻时,由另一名球员提供屏障,帮助他突破对方防守球员的战术。
挡拆战术需要球员之间的默契配合和良好的沟通,需要在训练中不断练习。
挡拆战术可以打乱对方的防守节奏,制造出机会。
四、外线投篮战术
外线投篮是指在三分线外的位置,由球员利用投篮技巧和出色的射程,寻找得分机会的战术。
外线投篮需要球员具备出色的投篮技巧和射程,需要在比赛中根据对方防守球员的特点和自己的优势选择合适的投篮方式。
篮球进攻的四个基本战术各有特点,需要根据比赛情况和球员的特点选择合适的战术。
在训练中,需要注重默契配合和个人技术的提高,才能在比赛中取得胜利。
篮球比赛中的挡拆技巧
篮球比赛中的挡拆技巧在篮球比赛中,挡拆技巧是一项非常重要的战术手段。
挡拆是指进攻方球员利用队友的屏障来削弱防守方对自身进攻的限制,提高得分效率。
下面将为大家介绍一些篮球比赛中常用的挡拆技巧。
一、常规挡拆常规挡拆是最基本的挡拆技巧,也是最常用的战术。
当一名进攻方球员持球准备进攻时,他的一名队友迅速移动到防守球员的前方,形成一个屏障。
进攻方球员要利用队友提供的这个屏障,通过拖延防守者的步伐或形成空间优势,从而完成进攻。
二、滚动挡拆滚动挡拆是一种更具攻击性的挡拆技巧。
在这种情况下,进攻方球员持球后,挡拆球员不再稳定地站在原地提供屏障,而是立即向篮筐方向滚动。
这样一来,挡拆球员可以在移动过程中接球得分,同时还可以吸引防守球员的注意力,为其他队友创造得分机会。
三、弹跳挡拆弹跳挡拆是一种更高级的挡拆技巧,需要挡拆球员具备出色的弹跳能力。
在这种情况下,进攻方球员在挡拆球员提供屏障后,利用挡拆球员的弹跳能力,以更大的威胁俘虏防守球员并完成得分。
这种技巧需要球员之间默契配合,同时也要求挡拆球员具备良好的空中捕抓和出手机会的能力。
四、滑行挡拆滑行挡拆是一种用来创造空间的技巧,适用于那些迅速移动并突破防守的球员。
在这种情况下,进攻方球员在挡拆球员移动时,紧随其后,利用挡拆球员创造出的空隙,快速滑行前进,迅速突破防线,制造得分机会。
五、假动作挡拆假动作挡拆是一种迷惑性的挡拆技巧。
在这种情况下,进攻方球员在挡拆的瞬间,利用假动作欺骗防守球员,改变进攻方向或速度。
这样一来,进攻方球员可以获得更多的进攻空间,更容易得分。
六、背对挡拆背对挡拆是一种相对较慢的挡拆技巧,适用于那些相对强壮、有较强控球能力的球员。
在这种情况下,进攻方球员将自己的背部对准挡拆球员,挡拆球员提供屏障的同时,进攻方球员利用其强壮的身体和控球技巧,与防守球员展开身体对抗,从而保护自己的球权并完成进攻。
总结而言,挡拆技巧在篮球比赛中具有重要的作用。
掌握不同类型的挡拆技巧,球员能够更好地突破防线、创造得分机会,并为球队取得胜利做出贡献。
篮球档拆配合
挡拆中“挡”指无球进攻队员用身体遮挡住防守队员的防 守路线,给进攻队友制造接球、突破或者投篮的机会,注意,在防 守队员在绕过的时候,挡的进攻队员不能移动身体,倾斜上身也不 行,否则视为犯规。
因为“挡”发生后,容易造成防守队员的错 误,所以“拆”就是“挡”发生后要球进攻, 造成防守队员的错位防守,这是基本配合动作 。
怎样做??
要 领~~~~~
要领:挡拆的时候,要对防 守队员的路线有个预判,提 前在他的必经路线上站稳, 其实持球队友也会把防守队 员往你的位置上引的,俗称 找掩护。站稳后不能有移动 脚步、探肩、伸肘之类的动 作,双臂贴在自己的身体上。
重点:双脚处于垂直姿势 (双腿不能向外张开,否则被 视为掩护犯规)双手护下体 要害或抱手放在胸前(防止 被对方球员撞伤)。
德
隆
德 隆
篮球挡拆配合战术图示
“
A
A B B B B
~~~~~~~~~end
篮球挡拆配合
传说中---
灌篮高手
樱木花道
篮球战术 挡拆 配合
传说中---灌篮高手的儿子
樱木小新
挡拆 配合呢?????
“挡拆”是多种掩 护配合的总称,即 队员在相互掩护的 过程中创造接球投 篮或二次进攻机会 的一种配合方法。 挡拆其实就是一个 很简单的篮球战术, 其含义为挡和拆。
挡挡挡?
拆拆拆?
篮球常用战术
篮球常用战术
篮球是一项需要团队合作的运动,而战术则是团队合作的重要手段之一。
在比赛中,不同的战术可以帮助球队更好地掌控比赛节奏,提高得分效率,从而取得胜利。
下面介绍几种篮球常用战术。
1.快攻战术
快攻战术是指在对方进攻未结束时,利用快速传球和跑动,尽快将球送到对方篮筐下,以便在对方防守还未形成时得分。
快攻战术需要球员具备快速反应和出色的传球技巧,同时需要球员之间的默契配合。
2.挡拆战术
挡拆战术是指一名球员在场上挡住对方防守球员,为另一名球员创造出投篮或突破的机会。
挡拆战术需要球员之间的默契配合和出色的技巧,同时需要球员具备出色的判断力和决策能力。
3.三角进攻战术
三角进攻战术是指三名球员在场上形成一个三角形,通过快速传球和跑动,创造出投篮或突破的机会。
三角进攻战术需要球员之间的默契配合和出色的技巧,同时需要球员具备出色的判断力和决策能力。
4.盯人防守战术
盯人防守战术是指每名球员在场上负责盯防对方的一名球员,通过密切的盯防和紧密的配合,限制对方球员的得分机会。
盯人防守战术需要球员之间的默契配合和出色的技巧,同时需要球员具备出色的判断力和决策能力。
篮球常用战术是篮球比赛中不可或缺的一部分,通过不同的战术,球队可以更好地掌控比赛节奏,提高得分效率,从而取得胜利。
篮球挡拆技术图解
篮球挡拆技术图解挡拆配合作为掩护配合的一种,是创造得分机会的重要手段,成为历届世界大赛最为常用,效果最突出的进攻配合。
所以说练好篮球挡拆技术对打篮球可以非常重要的,以下是店铺分享给大家的关于篮球挡拆技术图解,希望能给大家带来帮助!挡拆看上去似乎很简单,中锋或其他球员往持球后卫身后一站,持球队员一运球,两个人一拆开就完了。
其实不然,挡拆和篮球场上的所有技术动作一样都有技术要求!打个比方,就拿从对方手里抢球来说也有技术要求,有的人在抢球时抡起胳膊从上往下劈头盖顶就是一下子,这种抢球动作不仅容易犯规而且显得很傻!而有的球员从对方手里抢球时是顺着对方胳膊从上往下撸,悄无声息,即便打手裁判也听不见,显得非常聪明!「挡拆」也一样,拿「挡」的人来说,对挡的脚步动作、身体姿势、身体重心、所站位置与角度、跟进时的脚步动作与方向等都有技术要求;对运球突破的球员在运球、分球时机等方面也有技术要求,特别是打挡拆时两个人之间的角度显得更加重要。
有的球员给后卫做挡拆时是直挺挺地站在后卫身后,有时是侧身站在那里,看上去是在做挡拆,其实徒有形式,人家防守队员一下子就能穿过,这种现象我们在比赛中能经常看到。
为什么挡不住人?为什么拆开后中锋球员不能跟进形成有效的进攻?根本原因就是两个球员未能很好地掌握挡拆技术,只停留在形式上,不注意技术要求而造成的!「挡拆」究竟有哪些技术要求?下面我们通过伦敦奥运会时立陶宛和俄罗斯比赛时的一个截图来进行说明,在这场比赛中立陶宛队打出一个技术含量很高的挡拆配合,从中可以看到对挡拆的技术要求。
请看下图:从上图我们看到,立陶宛9号球员很好地掌握了“挡”的技术,可以归纳为以下几点:1.身体重心低。
2.左脚在前、右脚在后〔如位于左侧则正好相反〕位于防守队员必经的路线上,挡的横截面很大,能形成有效的挡的效果!3.“拆”时以右脚为轴左脚为摆动腿原地做后转身动作始终能面朝球,后转身后能及时跟进或接分球运球突破。
这个动作是非常重要的!很多做“挡”的中锋并没有掌握这些技术,往往是像一根杆子似的直不楞瞪地站在那里不讲究脚步动作。
熟悉篮球比赛中的战术体系
熟悉篮球比赛中的战术体系篮球比赛中的战术体系在球队的表现和比赛结果中扮演着至关重要的角色。
随着比赛策略的不断演变和发展,各种各样的战术体系被用于提高球队的竞争力和战胜对手。
本文将简要介绍几种常见的篮球比赛战术体系。
一、进攻体系1.聚焦快攻:快攻是一种迅速发起进攻、在对方组织防守前得分的战术体系。
球队在抢到篮板球后立即发动快攻,利用快速传球和跑动来打乱对手的防守,争取得到易分机会。
2.围绕点球员的战术:许多球队会利用身体强壮或技术娴熟的点球员作为战术的核心。
这种战术强调点球员的个人能力和决策能力,通过他们的带球、传球、组织进攻等方式来创造得分机会。
3.挡拆进攻战术:挡拆进攻是一种运用挡拆战术制造空间或吸引对手防守的进攻方式。
球员通过策划精确的挡拆,制造出进攻端的优势,使得球队能够得到更好的投篮位置和得分机会。
二、防守体系1.全场紧逼防守:全场紧逼防守是一种在全场范围内对对方球员实施积极压迫的战术。
球队通过紧密盯人、阻截传球等方式来限制对方进攻的空间和时间,迫使对方犯错或者强迫投出低效率的投篮。
2.区域性防守:区域性防守是球队在自己半场内分区域进行防守的战术体系。
球队通过区域性的防守布置来限制对手的进攻路线和得分机会,以达到牢牢掌控场上局势的目的。
3.快速反击防守:快速反击防守是一种在失去进攻主动权后立即转为防守并迅速回防的战术。
球队在失去球权后迅速调整阵型,通过迅速协作和回防来防止对方快速反击得分。
以上只是列举了几种常见的篮球比赛战术体系,在实际比赛中,每支球队会根据自身球员特点和对手情况进行灵活调整和运用,以达到最佳的比赛效果。
篮球比赛中的战术体系的运用需要球队成员之间的默契和团结合作,只有充分熟悉和掌握这些战术体系,球队才能在比赛中更好地应对各种形势和挑战,取得胜利。
篮球比赛中的挡拆配合
篮球比赛中的挡拆配合标题:篮球比赛中的挡拆配合:策略与技巧挡拆配合是篮球比赛中一种重要的战术手段,它通过利用球员之间的默契和配合,通过挡拆球员在对方篮下进行快速移动和突破,从而创造出进攻机会。
挡拆配合的成功与否,不仅取决于球员的技术水平和战术理解,更取决于球队的整体战术安排和球员之间的默契程度。
本文将从挡拆配合的定义、策略、技巧以及在实战中的应用等方面,探讨篮球比赛中的挡拆配合。
一、挡拆配合的定义挡拆配合是指在篮球比赛中,通过挡拆球员在对方篮下进行快速移动和突破,从而创造出进攻机会的战术手段。
挡拆配合的核心是通过挡拆球员的快速移动和突破,吸引对方防守球员的注意力,然后通过其他球员的掩护和配合,将球迅速推进到对方篮下。
挡拆配合的目的是通过快速的移动和突破,打破对方的防守体系,为球队创造得分机会。
二、挡拆配合的策略挡拆配合的策略主要包括以下几点:1. 确定挡拆位置:挡拆配合的关键在于选择合适的挡拆位置。
挡拆位置的选择应根据对手的防守策略和球队的整体战术安排进行。
例如,如果对手的防守重点是内线防守,那么挡拆球员可以选择在篮下进行挡拆;如果对手的防守重点是外线防守,那么挡拆球员可以选择在三分线附近进行挡拆。
2. 利用挡拆球员的移动速度:挡拆球员的移动速度是挡拆配合成功的关键因素。
挡拆球员需要在对方防守球员尚未完全站稳的情况下,迅速移动到对方篮下,以吸引对方防守球员的注意力。
同时,挡拆球员需要在移动过程中保持良好的身体状态,以应对对方的防守压力。
3. 利用挡拆球员的突破能力:挡拆球员的突破能力是挡拆配合成功的重要手段。
挡拆球员需要在对方防守球员尚未完全站稳的情况下,通过快速的突破,将球迅速推进到对方篮下。
突破需要结合挡拆球员的技术特点和比赛风格,如快速突破、突破后的转身跳投等。
4. 利用挡拆球员的掩护配合:挡拆配合的另一个重要策略是利用挡拆球员的掩护配合。
挡拆球员在挡拆成功后,需要通过掩护和配合,将球迅速推进到对方篮下。
浅谈篮球挡拆的配合运用
应用挡拆时需要注意的问题
A.挡之后的突破要及时。(本方内线出来挡了,外线队员如果不从队友背后走, 那队友就只是你的另一道墙而已) B.一定记住有挡就要有拆。(切记寻找投篮空当是挡拆的第一步,但不是全部。 外线吸引了对方的防守之后要及时将球向对方弱侧转移。否则你看见的就将 是对你成倍的防守强度。能否“拆”好是挡拆的关键。这不仅关系到一分两 分,还是能否使对方防守顾此失彼的关键) C.能否“拆”好是挡拆的关键.(这不仅关系到一分两分,还是能否使对方防 守顾此失彼的关键) D.如果挡拆无法制造空当,那挡拆的另一个作用就必须重视,那就是制造 mismatch(错位防守)。(这是挡拆目的之一,在内线,形成大打小,极为 轻松。而在外线,小打大一般不是挡拆利用的重点,外线队员切忌盲目投篮, 要知道现在看管你的可是个大家伙,你的优势,在于速度 ) E.本方篮板手在底层完成后回去抢篮板的时候,不要忘记忽视了对方篮板手 的存在。(切忌只盯球,忘记卡位,被对手从背后拿板)
浅谈篮球挡拆的配合运用
什么是挡拆?
●挡拆是篮球战术中非常基本的 战术一种,它属于掩护的一种, 挡拆的历史很久远了,据说最初 的篮球比赛没有专门场地,经常 在舞厅进行,进攻方球员往往利 用舞厅内的柱子绕圈摆脱防守球 员。后来就出现了“人柱”…… 挡拆也逐渐成为球场上必不可少 的进攻配合手段,它具有简捷 、 实用 、杀伤力强的特点 。
演示1
演示2
比如姚麦的挡拆 (此挡拆在球场 最常见,但持球 突破者多是直接 强行出手,而挡 拆者也没有起到 拆的作用) 战术要点: 上档正好与下挡相反,是向上 掩护,是球员由低位移动到高位为 队友做掩护,由于是在防守球员 背后做掩护,也称背掩护 。如图 中的蓝色4号移动到高位为控球 的蓝色1号球员做掩护,打挡拆.蓝 色1号球员切入到篮下得分.所以 这种掩护常见于低位的内线球拆时易犯错误及纠正方法
篮球常用战术讲解
普林斯顿战术
普林斯顿战术
普林斯顿战术是一种以控球为主的 进攻战术,通过灵活的传球和移动,
创造出最佳的进攻机会
普林斯顿战术
3.1 控球及传递
球队的控球球员会尝试通过精准的传球,为 队友创造进攻机会。控球球员会不断变换传 球的角度和速度,使防守球员难以判断。当 控球球员找到最佳的进攻机会时,也会毫不 犹豫地自己进攻
攻,使对手难以防守
三分狂轰战术
4.1 三分投篮及牵制力
球队中的三分投手会在外线寻找投篮机会, 同时也会利用对手的防守牵制力,为队友创 造进攻机会。当对手集中注意力防守三分投 手时,其他球员则可以利用这个机会突破或 切入内线
三分狂轰战术
4.2 快速转换进攻
当球队获得抢断或抢下篮板球后,会立即展 开快速转换进攻。这种进攻方式具有速度快 、节奏快的特点,使对手难以防守。球队会 利用这种快速转换进攻的机会,在外线寻找 三分投篮机会或在内线制造扣篮机会
挡拆战术
1.1 设立挡拆
球队中较高的球员会站在篮下,等待持球球员的传球。 这时,防守球员会尽力阻止传球,于是较高的球员便成 为了一个屏障,为持球球员提供了突破或投篮的机会
挡拆战术
1.2 顺下战术
当较高球员挡住防守 球员后,持球球员会 利用这个机会突破, 较高球员则迅速跑到 篮下,准备接球投篮 。如果防守球员换位 防守,较高球员则可 以利用这个机会跑到 外线,为队友创造投 篮机会
篮球常用战术讲解
-
1 2 3
4
篮球常用战术讲解
在篮球比赛中,合理的战术布置和球员 的执行能力是决定比赛胜负的关键因素
论篮球战术中“挡拆”的特点及训练
论篮球战术中“挡拆”的特点及训练摘要:文章对现在篮球比赛中经常提到的“挡拆”战术的特点作了进一步的分析,并认为“挡拆”战术是篮球比赛中最经济、实效,又最具有杀伤力的战术配合并针对其特点提出合理的训练方法,以期对广大教练员的运动训练工作有所助。
关键词:篮球战术挡拆战术战术意识训练前言在激烈的篮球比赛中,进攻战术中“挡拆”战术的合理使用对球队的取胜有着至关重要的作用。
而在众多的战术中,“挡拆”战术被教练员合理使用并取得优异成绩。
“挡拆”战术是近几年从NBA联赛中引进的新词“,挡拆”战术的书面意思是“有球掩护配合”,它是由“中锋一后卫”、“前锋一后卫”之间的战术配合。
本文就是对它所具有的特点进行新的解释,并给出合理化的建议和训练方法,帮助教练员在教学训练中取得优异成绩。
1 研究对象与方法研究对象:西安航空职业技术学院院篮球队学生;勉县二中篮球队学生研究方法:文献法:收集和整理有关文献资料数理统计法:整理和收集有关数据进行科学统计和研究2文献综述篮球战术是指在篮球比赛中,队员和队员之间有策略、有组织、有意识的协同运用技术进行攻守对抗的布阵行动,是以篮球战术为基础,在一定的战术指导思想和战术意识的支配下的集体攻守方法。
3结果与分析“挡拆”战术有以下几点特点:3.1具有战术简捷、实效和杀伤力强的特点在激烈的篮球比赛中,进攻战术的安排一般有3~5种,最常用最能体现球队风格的战术也有1—2种。
而任何球队在组织进攻时都离不开“挡拆”战术配合,甚至成为球队的招牌战术。
对于这样实用的战术再分析它的释义就能发现,它的战术思想非常明确,就是由无球队员给有球队员做“挡”,然后再“拆”开,在“挡拆”的全过程时间短、速度快,突出持球队员的突破、投篮和分球,无球队员的移动、接球投篮和篮板球的拼抢。
无论哪一个环节都体现出配合的简捷、实效,突出得分的目的性和进攻的杀伤力。
3.2战术攻击具有针对性和连续性篮球比赛的特点之一就是积极快速、机敏多变,强调高度与强度的结合、个体与群体的统一。
篮球比赛中的挡拆战术分析
篮球比赛中的挡拆战术分析篮球比赛中的挡拆战术是一种常见而有效的战术策略,它被广泛运用于团队攻防的协作中。
挡拆战术旨在通过队员之间的协作和组织,创造出进攻上的有利条件。
本文将分析挡拆战术的基本原理、应用场景以及一些常用的变化形式。
一、挡拆战术的原理挡拆战术的核心思想是利用队友的身体来为球员创造空间,从而打破对方防守的平衡。
具体来说,挡拆战术由两个部分组成:挡人(Screen)和接应(Roll)。
挡人是指在进攻端,一名队员利用身体靠近防守球员,形成一个屏障,为持球队员提供一个屏蔽的“墙面”,使其能够顺利地冲破对方的防守。
同时,挡人还可以选择是贴身防守还是空切冲向篮筐,以配合接应的变化。
接应则是指挡人为持球队员创造出的空间,持球队员可以冲破挡人后继续带球进攻,或者以其他方式与挡人进行协作,例如传球给挡人或利用挡人的掩护进行投篮等。
二、挡拆战术的应用场景挡拆战术可以在多种场景下使用,以下是其中的几个常见情况:1. 突破:持球队员可以利用挡人的掩护冲破对方的防守阵型,从而获得突破的机会。
这种情况下,持球队员需要快速判断对方的防守反应,以及挡人的动向,选择最佳的突破路线。
2. 进攻篮下:挡拆战术也可以用于进攻篮下,例如,一个大个子球员可以担任挡人,为一个小个子球员创造进攻篮下的机会。
这种情况下,小个子球员可以利用挡人的掩护,在篮下得到位置优势,轻松地得分或者获得罚球机会。
3. 中远距离投篮:挡拆战术也可以用于中远距离投篮,持球队员可以选择利用挡人的掩护,冲破对方的防守,或者直接选择投篮。
这种情况下,挡人的动作和掩护的角度都需要充分考虑,以便给持球队员创造最佳的射门位置。
三、常见的变化形式挡拆战术可以根据球队的需求和球员的特点进行变化,以下是几个常见的变化形式:1. 按照挡人的动作分类:挡拆战术可以分为“定位屏障”和“移动性屏障”两类。
定位屏障是指挡人静止不动,与持球队员一起阻挡防守球员,并为其创造空间。
移动性屏障则是指挡人与持球队员一起移动,以贴身防守或空切的形式进攻篮筐。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
篮球挡拆战术课教案
哈尔滨市第十三中学
戴斌
教学设计
一、教材分析:
本次课是选修课模式,根据学生能力(篮球基本技能已经掌握,具备水平五的能力),基本内容定为篮球技战术课——挡拆后分球投篮练习。
为部分学有余力的学生设置发展性学习目标是本课的总体目标,符合水平六的要求。
本次课的总体目标通过三个方面来实现:1、学习并掌握挡拆后分球投篮的战术配合,提高进攻能力,增强进攻手段和对球的控制能力。
2、增强学生体能,提高学生健康水平。
3、让学生学会自我评价和相互评价的能力,激发学生创造性思维。
二、学情分析:
本次课为选修课,共有男生24名,体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,本课采用了讲解、示范、启发、创新、比赛等教学方法。
循序渐进、由易至难进行学习。
充分挖掘每个学生的潜在能力,发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
三、教学目标的确定:
1、认知目标:巩固左右手交替运球练习和学习挡拆战术。
2、技能目标:掌握战术配合,提高进攻能力,增强进攻手段和对球的控制能力,发展灵敏、速度和反应时。
3、情感目标:培养学生良好的人际关系及合作精神,激发学生的创造思维。
四、重点难点及解决办法
重点:做挡球员挡的时机及挡后的迅速跑位。
难点:挡发生后,持球进攻球员顺下遇补防球员后将球拆给做挡球员的时机。
解决办法:教师指导,学生互相研究,反复练习。
五、教学策略:
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段,用循序渐进、由易至难的方式进行教学,同时节选NBA 挡拆片段,即引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。
教案。