小学篮球完整1ppt课件
合集下载
小学篮球课件ppt
每场比赛分为四节,每节10分钟, 每节之间休息2分钟。
得分规则
每次成功的投篮可得到2分,三分线 外的投篮可得到3分,罚球可得1分 。
犯规与罚球
球员犯规后,对方将获得罚球机会。 罚球时,对方球员必须在5秒内出手 。
进攻与防守
进攻方必须在10秒内将球带入进攻 半场,防守方则需积极防守,不得用 肘部、膝部等实施恶意犯规。
预防措施
教授学生正确的技术动作和运动姿势, 强调规则意识和自我保护意识,避免粗 暴冲撞和危险动作。同时,加强场地设 施的安全检查和维护,确保运动环境的 安全性。
VS
紧急处理
向学生传授基本的运动损伤应急处理知识 ,如扭伤、拉伤、骨折等常见运动损伤的 初步处理方法,以及心肺复苏等急救技能 ,以便在发生意外时能够及时采取正确的 救援措施。
04
小学高年级篮球教学案例
教学目标
提高学生的篮球技能水平,培养比赛实战能 力。
教学内容
学习突破、篮板球、快攻等技能,进行战术 分析和实战演练。
教学方法
组织学生进行高强度对抗练习和模拟比赛, 提高实战能力。
教学评价
评估学生在技能、战术和比赛表现方面的水 平,指导个人和团队提升。
THANKS
感谢观看
小学篮球课件
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW
ERA
• 篮球运动简介 • 篮球基本技术 • 篮球基本战术 • 篮球比赛规则与裁判法 • 篮球运动中的健康与安全 • 小学篮球教学案例分析
目录
CONTENTS
01
篮球运动简介
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW
教学评价
观察学生在练习中的表现,及时给予鼓励和 指导。
得分规则
每次成功的投篮可得到2分,三分线 外的投篮可得到3分,罚球可得1分 。
犯规与罚球
球员犯规后,对方将获得罚球机会。 罚球时,对方球员必须在5秒内出手 。
进攻与防守
进攻方必须在10秒内将球带入进攻 半场,防守方则需积极防守,不得用 肘部、膝部等实施恶意犯规。
预防措施
教授学生正确的技术动作和运动姿势, 强调规则意识和自我保护意识,避免粗 暴冲撞和危险动作。同时,加强场地设 施的安全检查和维护,确保运动环境的 安全性。
VS
紧急处理
向学生传授基本的运动损伤应急处理知识 ,如扭伤、拉伤、骨折等常见运动损伤的 初步处理方法,以及心肺复苏等急救技能 ,以便在发生意外时能够及时采取正确的 救援措施。
04
小学高年级篮球教学案例
教学目标
提高学生的篮球技能水平,培养比赛实战能 力。
教学内容
学习突破、篮板球、快攻等技能,进行战术 分析和实战演练。
教学方法
组织学生进行高强度对抗练习和模拟比赛, 提高实战能力。
教学评价
评估学生在技能、战术和比赛表现方面的水 平,指导个人和团队提升。
THANKS
感谢观看
小学篮球课件
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW
ERA
• 篮球运动简介 • 篮球基本技术 • 篮球基本战术 • 篮球比赛规则与裁判法 • 篮球运动中的健康与安全 • 小学篮球教学案例分析
目录
CONTENTS
01
篮球运动简介
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW
教学评价
观察学生在练习中的表现,及时给予鼓励和 指导。
体育与健康人教版六年级全一册篮球课件
传接球动作要领
传球的动作:单脚向前踏出一步,先由上而下, 由外而内,画个小圈,利用手腕、背、腿之弹力,把 球用力推出.
接球的动作:方法与接躲避球同。面对来球,两 手平举前伸,手臂放松,手指微微张开与球同宽,当 球触及手指时,双臂后缩, 以缓冲球势。
篮球文化
篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的 一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等 特点,深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体, 主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高 灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调 性,培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优 良品质。想要打好篮球,传运球是最基本的。
游 戏
1、叫号接球
超 2、胯下运球
市 3、抢截球
4、急运急停
5、看谁传得快
6、学生自编游戏
根据自己 的兴趣、爱好 自主选择游戏 或创编游戏。
尝试比赛
1.各小组推选几个技能好的同学实地上场进 行简化规则的尝试比赛。 2.场上同学运用自己懂得的篮球技术进行尝 试比赛,场外同学观察、分析、思考,教 师讲解。
解决问题、模仿练习
1 . 比赛中出现的错误动作,相互点评。
2. 正确的双手胸前传接球技术并讲解。
运球 重点:运球的力量与节秦 难点:控制球的能力 传接球 重点:上下肢协调配合 难点:技术的衔接连贯
反馈学习,找出不足
集合,各小组派代表进行演示, 教师纠正错误,指出不足。
小组比赛、成功体验
自由结合成几个小组进 行比赛,体验成功的喜悦。
快乐放松
随意站位,跟音乐一起 跳欢快的舞蹈放松。
THE END
制作人:杨沙沙
水平二
导入课题
游戏超市
尝试比赛
小学篮球ppt课件
篮球的未来展望
随着科技的发展和人们健康意 识的提高,篮球运动将继续在 全球范围内得到普及和发展。
未来篮球运动将更加注重运动 员的身体素质和技术水平的提 高,同时也将更加注重比赛的 公平性和安全性。
随着篮球运动的不断发展,未 来篮球赛事的规模和影响力也 将不断扩大,吸引更多的观众 和赞助商参与其中。
注意事项
运球时要保持低姿势,眼睛注 视前方,不要盯着球看,同时 要注意与队友的配合和球场上
的形势。
投篮技巧
总结词
详细描述
投篮是篮球比赛中的得分手段,正确的投 篮技巧可以提高投篮的准确性和稳定性。
掌握正确的投篮姿势、出手速度和弧度, 能够提高投篮的命中率。
练习方法
注意事项
通过定点投篮、移动投篮、跳投等练习, 逐渐提高投篮的准确性和稳定性。
投篮时要保持放松的状态,注意手部的协 调和用力的均匀性,同时要注意与队友的 配合和球场上的形势。
传球技巧
01
02
03
04
总结词
传球是篮球比赛中的协作手段 ,正确的传球技巧能够提高球
队的进攻效率。
详细描述
掌握准确的传球时机、力度和 准确性,能够将球传到队友的
手中。
练习方法
通过单人传球、多人传球、长 传等练习,逐渐提高传球的准
进攻与防守战术
进攻战术
球队通过传球、运球和配合,创造得分机会。
防守战术
球队通过盯人、区域联防等方式,阻止对方得分。
03 篮球技巧与训练
运球技巧
总结词
运球是篮球运动中的基础技巧 ,对于初学者来说非常重要。
详细描述
掌握正确的运球姿势、拍球力 度和节奏,能够提高控球能力 和保护球不被抢断。
(2024年)优质篮球ppt课件
5
篮球运动的国际影响力
01
篮球运动的全球化
篮球运动已经发展成为一项全球性的运动,国际篮球赛事如奥运会篮球
比赛、世界篮球锦标赛等吸引了全球观众的关注。
2024/3/26
02 03
篮球明星的影响力
众多篮球明星如迈克尔·乔丹、科比·布莱恩特、勒布朗·詹姆斯等在全球 范围内具有广泛的影响力,他们的精湛技艺和拼搏精神激励着无数年轻 人。
26
06
篮球运动员心理训练与比赛心 理调适
Chapter
2024/3/26
27
心理训练的重要性
提高运动员心理素质,增强比赛稳定性。 帮助运动员在压力下保持冷静,做出正确决策。 增强运动员自信心,提高比赛表现。
2024/3/26
28
心理训练的方法与手段
让运动员在脑海中模拟比赛场景 ,提高应对能力。
2024优质篮球ppt课件
2024/3/26
1
目录
2024/3/26
• 篮球运动概述 • 篮球基本技术 • 篮球战术与配合 • 篮球比赛规则与裁判法 • 篮球运动员体能训练 • 篮球运动员心理训练与比赛心理调适
2
01
篮球运动概述
Chapter
2024/3/26
3
篮球的起源与发展
篮球的起源
起源于19世纪末的美国,由詹姆 斯·奈史密斯发明,最初是为了在 冬季无法进行户外运动的情况下 ,为学生们提供一种室内运动方
击地传球
双手持球于体前,两腿微屈,身体重心落于两脚之间。传球时后脚蹬地发力,身体重心前 移,两臂前伸,手腕下压,将球击地后传给队友。
低手传球
双手持球于体侧或腹前,两腿微屈,身体重心落于两脚之间。传球时后脚蹬地发力,身体 重心前移,同时手臂前伸,手腕抖动,将球传出。
篮球运动的国际影响力
01
篮球运动的全球化
篮球运动已经发展成为一项全球性的运动,国际篮球赛事如奥运会篮球
比赛、世界篮球锦标赛等吸引了全球观众的关注。
2024/3/26
02 03
篮球明星的影响力
众多篮球明星如迈克尔·乔丹、科比·布莱恩特、勒布朗·詹姆斯等在全球 范围内具有广泛的影响力,他们的精湛技艺和拼搏精神激励着无数年轻 人。
26
06
篮球运动员心理训练与比赛心 理调适
Chapter
2024/3/26
27
心理训练的重要性
提高运动员心理素质,增强比赛稳定性。 帮助运动员在压力下保持冷静,做出正确决策。 增强运动员自信心,提高比赛表现。
2024/3/26
28
心理训练的方法与手段
让运动员在脑海中模拟比赛场景 ,提高应对能力。
2024优质篮球ppt课件
2024/3/26
1
目录
2024/3/26
• 篮球运动概述 • 篮球基本技术 • 篮球战术与配合 • 篮球比赛规则与裁判法 • 篮球运动员体能训练 • 篮球运动员心理训练与比赛心理调适
2
01
篮球运动概述
Chapter
2024/3/26
3
篮球的起源与发展
篮球的起源
起源于19世纪末的美国,由詹姆 斯·奈史密斯发明,最初是为了在 冬季无法进行户外运动的情况下 ,为学生们提供一种室内运动方
击地传球
双手持球于体前,两腿微屈,身体重心落于两脚之间。传球时后脚蹬地发力,身体重心前 移,两臂前伸,手腕下压,将球击地后传给队友。
低手传球
双手持球于体侧或腹前,两腿微屈,身体重心落于两脚之间。传球时后脚蹬地发力,身体 重心前移,同时手臂前伸,手腕抖动,将球传出。
小学体育篮球ppt课件
THANKS
感谢观看
赛项目。
篮球运动在中国的发展相对较晚 ,但近年来在青少年中的普及程
度逐渐提高。
篮球运动的特点与价值
01
02
03
04
篮球是一项集体运动,需要团 队合作和沟通才能取得胜利。
篮球运动具有较高的竞技性和 观赏性,能够激发青少年的竞
争意识和锻炼意志品质。
篮球运动有助于提高身体素质 ,包括速度、力量、耐力和协
04
篮球运动中的安全与健康
运动前的准备与拉伸
准备活动的重要性
准备活动可以提高身体温度,增加关节灵活性,预防运动损伤。
拉伸的种类与作用
静态拉伸、动态拉伸等不同类型的拉伸,有助于预防肌肉拉伤,提 高运动表现。
准备与拉伸的时长与强度
适当的准备与拉伸时间,强度适中,避免过度疲劳。
运动中的安全防护措施
正确的姿势与技巧
公平竞赛与尊重对手的道德观念
篮球比赛强调公平竞争,要求队员遵守比赛规则,尊重裁判判决,不得使用不正 当手段获取胜利。通过篮球比赛培养小学生尊重规则、尊重裁判和尊重对手的道 德观念。
在比赛中,要保持良好的体育风尚,不恶意犯规、不搞小动作,做到公平竞争。 同时要尊重对手,不嘲讽、不挑衅,以友好的态度对待对手,展现出良好的道德 修养。
传球游戏
学生围成一圈,互相传球,保持球不 落地,锻炼传球技巧和反应能力。
防守演练
模拟比赛场景,学生进行防守演练, 提高防守技巧和策略运用能力。
03
篮球规则与战术分析
篮球比赛规则简介
比赛时间与节数
得分规则
每场比赛分为四节,每节10分钟,共40分 钟。
每次成功的投篮可获得2分,三分线外的投 篮可获得3分,罚球可获得1分。
《篮球完整教学课件》
当跳至最高点时, 右脚已自然向下伸展以预备著地, 而双手则以单手投篮方法将球投出 著地时, 双膝微曲以减低落地的撞击力
上手投篮
上手投篮
谢谢!
The End
单击此处添加正文,文字是您思想的提炼,请尽量言简意赅的阐述观点。
5基本运球
6传接球 NBA名言:进攻赢得比赛,防守赢得冠军!
1
2
3
4
5
6
篮球基本技术
投篮
篮球运动攻守矛盾的焦点是投篮。进攻的目的是为了投篮得分,防守的目的是为了阻止对方投篮得分,一场比赛的胜负由投篮得分多少决定。因此,一切攻守技术和战术,都是以投篮为中 心,创造更好的投蓝机会。
投篮
预备姿势
持球手势:
球的旋转
投篮时,球的旋转是依靠伸臂举球,手腕前屈或翻转,手指拨球动作所产生的力作用于球体,使球产生的一种有规律的旋转。由于投篮的动作方法与用力的方向不同,球的旋转也就不同。一般中,远距离不碰板投篮时,大都是使球围绕横轴向后旋转,这样易于加大球的飞行弧线,从而增大入射截面。篮下碰饭投篮时,要根据不同投篮动作和位置,使球侧旋或不旋,以便碰板时产生一个适宜的角度入篮。因此,要提高投篮命中率,应当通过手指的拨球动作使球产生正常的旋转。
投篮技术
可分为原地投篮、行进间投篮和跳起投篮三种 投篮主要动作: 原地投篮:原地双手胸前投篮;原地双手头上投篮;原地单手肩上投篮; 行进间投篮:行进间单手肩上投篮;行进间单、双手低手投篮;反手投篮;勾手投篮; 跳起投篮:跳起单手肩上投篮;跳起双手头上投篮;扣篮等
原地投篮
原地投篮
单手肩上投篮
技术重点: 1.肩、肘、腕3个90度,肘可适当外展。 2..右脚向前踏至稍微超越左脚, 并以右手手指2.右手持球于肩前上方, 左手扶著球的左侧及手腕向前上方, (即篮框的方向)拨球 4直至手肘伸直, 手指指向篮框, 全身自然伸展 技术分析: 1.预备动作: 身体朝篮框方向, 右脚在后, 左脚在前, 重心落在两脚之间, 双膝微曲, 身体稍前倾, 右手肘抬起并指向前方, 右手五指自然张开, 手腕向后屈, 持球于约肩上的位置, 左手扶球 2.投篮动作:
上手投篮
上手投篮
谢谢!
The End
单击此处添加正文,文字是您思想的提炼,请尽量言简意赅的阐述观点。
5基本运球
6传接球 NBA名言:进攻赢得比赛,防守赢得冠军!
1
2
3
4
5
6
篮球基本技术
投篮
篮球运动攻守矛盾的焦点是投篮。进攻的目的是为了投篮得分,防守的目的是为了阻止对方投篮得分,一场比赛的胜负由投篮得分多少决定。因此,一切攻守技术和战术,都是以投篮为中 心,创造更好的投蓝机会。
投篮
预备姿势
持球手势:
球的旋转
投篮时,球的旋转是依靠伸臂举球,手腕前屈或翻转,手指拨球动作所产生的力作用于球体,使球产生的一种有规律的旋转。由于投篮的动作方法与用力的方向不同,球的旋转也就不同。一般中,远距离不碰板投篮时,大都是使球围绕横轴向后旋转,这样易于加大球的飞行弧线,从而增大入射截面。篮下碰饭投篮时,要根据不同投篮动作和位置,使球侧旋或不旋,以便碰板时产生一个适宜的角度入篮。因此,要提高投篮命中率,应当通过手指的拨球动作使球产生正常的旋转。
投篮技术
可分为原地投篮、行进间投篮和跳起投篮三种 投篮主要动作: 原地投篮:原地双手胸前投篮;原地双手头上投篮;原地单手肩上投篮; 行进间投篮:行进间单手肩上投篮;行进间单、双手低手投篮;反手投篮;勾手投篮; 跳起投篮:跳起单手肩上投篮;跳起双手头上投篮;扣篮等
原地投篮
原地投篮
单手肩上投篮
技术重点: 1.肩、肘、腕3个90度,肘可适当外展。 2..右脚向前踏至稍微超越左脚, 并以右手手指2.右手持球于肩前上方, 左手扶著球的左侧及手腕向前上方, (即篮框的方向)拨球 4直至手肘伸直, 手指指向篮框, 全身自然伸展 技术分析: 1.预备动作: 身体朝篮框方向, 右脚在后, 左脚在前, 重心落在两脚之间, 双膝微曲, 身体稍前倾, 右手肘抬起并指向前方, 右手五指自然张开, 手腕向后屈, 持球于约肩上的位置, 左手扶球 2.投篮动作:
篮球ppt课件
篮球ppt课件
目录
• 篮球概述 • 篮球基本技术 • 篮球战术与策略 • 篮球训练方法与技巧 • 篮球比赛规则与裁判法 • 篮球运动损伤与防治 • 篮球经典赛事与人物介绍
01
篮球概述
篮球的起源与发展
01
02
03
篮球的发明
篮球是由美国体育教师詹 姆斯·奈史密斯于1891年 发明的。
篮球的发展
篮球运动自1891年发明以 来,逐渐在全球范围内普 及和发展。
骨折
立即停止运动,根据情况采取 合适的固定方法,尽快送医院
就诊。
预防措施与安全建议
学习正确的技术动作
掌握正确的篮球技术动作,避 免因技术不规范而导致的损伤 。
注意身体状况
在疲劳或身体不适时,减少运 动强度或暂时停止运动。
充分热身
在开始任何剧烈运动前,要进 行充分的热身活动,包括慢跑 、拉伸等。
佩戴防护装备
05
篮球比赛规则与裁判法
比赛规则解释
01
02
03
04
球场和球队
介绍篮球比赛的球场、球队组 成和球员位置。
比赛时间与节数
详细说明每场比赛的时间长度 、节数和每节的时长。
进攻与防守
解释进攻和防守的基本规则, 包括球员的移动、传球、投篮
、抢断等。
得分与胜负判定
解释得分规则、胜负判定方法 和加时赛规则。
防守策略选择
根据比赛情况,选择合适的防守策略,如对位防守、区域联防等, 以及针对不同对手的防守调整。
防守区域设置
分析防守区域的特点及优势,如篮下、三分线外、罚球线等,以及 如何利用不同区域限制对手得分机会。
球队整体策略
1 2 3
球队风格
明确球队的风格和特点,如快攻型、阵地型、内 外结合型等,以及如何根据球员特点打造适合的 球队风格。
目录
• 篮球概述 • 篮球基本技术 • 篮球战术与策略 • 篮球训练方法与技巧 • 篮球比赛规则与裁判法 • 篮球运动损伤与防治 • 篮球经典赛事与人物介绍
01
篮球概述
篮球的起源与发展
01
02
03
篮球的发明
篮球是由美国体育教师詹 姆斯·奈史密斯于1891年 发明的。
篮球的发展
篮球运动自1891年发明以 来,逐渐在全球范围内普 及和发展。
骨折
立即停止运动,根据情况采取 合适的固定方法,尽快送医院
就诊。
预防措施与安全建议
学习正确的技术动作
掌握正确的篮球技术动作,避 免因技术不规范而导致的损伤 。
注意身体状况
在疲劳或身体不适时,减少运 动强度或暂时停止运动。
充分热身
在开始任何剧烈运动前,要进 行充分的热身活动,包括慢跑 、拉伸等。
佩戴防护装备
05
篮球比赛规则与裁判法
比赛规则解释
01
02
03
04
球场和球队
介绍篮球比赛的球场、球队组 成和球员位置。
比赛时间与节数
详细说明每场比赛的时间长度 、节数和每节的时长。
进攻与防守
解释进攻和防守的基本规则, 包括球员的移动、传球、投篮
、抢断等。
得分与胜负判定
解释得分规则、胜负判定方法 和加时赛规则。
防守策略选择
根据比赛情况,选择合适的防守策略,如对位防守、区域联防等, 以及针对不同对手的防守调整。
防守区域设置
分析防守区域的特点及优势,如篮下、三分线外、罚球线等,以及 如何利用不同区域限制对手得分机会。
球队整体策略
1 2 3
球队风格
明确球队的风格和特点,如快攻型、阵地型、内 外结合型等,以及如何根据球员特点打造适合的 球队风格。
小学篮球ppt课件
02
详细描述
投篮是指球员将球投入篮筐的 动作,包括双手持球、调整脚 步、瞄准目标、发力投篮等步 骤。投篮需要掌握正确的姿势 、手部动作和发力技巧,以及 瞄准和调整的能力。
03
练习方法
04
初学者可以从近距离投篮开始, 逐渐过渡到中距离和三分线外的 投篮练习。练习时要注意保持正 确的姿势、控制好力度和方向, 以及提高瞄准和调整的能力。
始进攻。
裁判法与手势
裁判职责
裁判负责维护比赛规则,确保比赛公平公正。
手势要求
裁判需熟练掌握各种手势,如暂停、犯规、进球 等。
判罚依据
裁判根据球员行为和比赛情况作出判罚。
比赛中的判罚与争议处理
常见判罚
包括进攻犯规、防守犯规、技术犯规等。
争议处理
当出现争议时,裁判需保持冷静,依据规则作出公正裁决。
球员与裁判交流
持高效率和战斗力。
05
篮球比赛规则与裁判法
比赛规则
比赛时间与节数
每场比赛分为四节,每 节10分钟,总时长40分
钟。
进攻与防守规则
进攻方必须在10秒内将 球带入进攻半场,防守 方不得对持球人过度施
压。
犯规与罚球
当球员犯规时,被犯规 方将获得罚球机会。
得分规则
进攻方投篮得分后,防 守方在中圈跳球重新开
练习方法
初学者可以从近距离传球开 始,逐渐过渡到中距离和长 距离的传球练习。练习时要 注意保持正确的姿势、控制 好力度和方向,以及提高传 球的准确性和时机把握能力 。
注意事项
传球时要保持身体平衡,不 要过度用力或放松;同时要 注意对手的防守和干扰,防 止被抢断或失误。
防守
总结词
详细描述
小学体育篮球ppt课件
时间
返回
规则
比赛中队员侵 人犯规和技术犯规满5次就要 被罚出场外,不得再参加本场比赛。如果全 队累加4次犯规后,就要进行1+1罚球。队 员被罚出场后,场上参加比赛的队员至少要 有2人才能继续比赛。
返回
练一练
1、篮球运动是( 1891 )年,由( 美
)国人,由
( 詹姆士•奈史密
)发明的
斯
2、篮球场地长( 28 )米,宽(15 )米。
球
篮
01
03
起源
比赛方法
02
04
场地
巩固练习
01 起源和简史
02
篮球运动是1891年起源于美国,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市 基督教青年会训 练学校体育教师詹姆士•奈史密斯发明的。
1936年第十一届奥运上把男子篮球列为正式竞赛项目。1976年第二十一届奥运会上 把女子篮球列为正式比赛项目。
03 返回
边线 中线 三秒区 28m 15m 篮球场地示意图 返回
端线 罚球圈 篮圈 15m 三分线 罚球线
比赛方法
比赛人数和 位置
返回
01
02
05
03பைடு நூலகம்
04
规则
得分 时间
篮球比赛是在统一的规则规定下进行的。比赛在两队间进行,每队由10—12人组成,但每 队上场比赛人数只限5人。 根据队员在比赛中的位置,可分中锋、前锋和后卫,也可以称为内线队员和外线队员。
比赛人数和位置
返回
得分 比赛时双方力争将球投入对方球篮,并设 法阻止对方获 得球和投篮,投中一球得2 分,3分线外投中一球得3分,罚中一球 得1分,在规定的时间内得分多的队获胜。
返回
比赛分四节,每节为10分钟, 中间休息时间为2分钟,半场休息15分钟。在比赛终 了时如果双方得分相同时,可连续延长,每延长5分钟进行决胜期比赛。如比分 再相同时,可连续延长,每延长5分钟后都要休息2分钟
返回
规则
比赛中队员侵 人犯规和技术犯规满5次就要 被罚出场外,不得再参加本场比赛。如果全 队累加4次犯规后,就要进行1+1罚球。队 员被罚出场后,场上参加比赛的队员至少要 有2人才能继续比赛。
返回
练一练
1、篮球运动是( 1891 )年,由( 美
)国人,由
( 詹姆士•奈史密
)发明的
斯
2、篮球场地长( 28 )米,宽(15 )米。
球
篮
01
03
起源
比赛方法
02
04
场地
巩固练习
01 起源和简史
02
篮球运动是1891年起源于美国,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市 基督教青年会训 练学校体育教师詹姆士•奈史密斯发明的。
1936年第十一届奥运上把男子篮球列为正式竞赛项目。1976年第二十一届奥运会上 把女子篮球列为正式比赛项目。
03 返回
边线 中线 三秒区 28m 15m 篮球场地示意图 返回
端线 罚球圈 篮圈 15m 三分线 罚球线
比赛方法
比赛人数和 位置
返回
01
02
05
03பைடு நூலகம்
04
规则
得分 时间
篮球比赛是在统一的规则规定下进行的。比赛在两队间进行,每队由10—12人组成,但每 队上场比赛人数只限5人。 根据队员在比赛中的位置,可分中锋、前锋和后卫,也可以称为内线队员和外线队员。
比赛人数和位置
返回
得分 比赛时双方力争将球投入对方球篮,并设 法阻止对方获 得球和投篮,投中一球得2 分,3分线外投中一球得3分,罚中一球 得1分,在规定的时间内得分多的队获胜。
返回
比赛分四节,每节为10分钟, 中间休息时间为2分钟,半场休息15分钟。在比赛终 了时如果双方得分相同时,可连续延长,每延长5分钟进行决胜期比赛。如比分 再相同时,可连续延长,每延长5分钟后都要休息2分钟
《小学篮球》PPT课件
篮球运动发明人:詹姆斯·奈史密斯博士
.
6
篮球运动诞生
.
7
于是,奈史密斯从当地儿 童喜欢用球投向桃子筐(当地 盛产桃子,各户备有桃筐)的 游戏中得到启发,创编了篮球 游戏。
.
8
起初,奈史密斯将两只桃篮分别钉在
键身房内看台的栏杆上,桃篮上沿距离地
面3.05米,用足球作比赛工具,向篮投掷。
投球入篮得1分,按得分多少决定胜负。
.
4
经常参加篮球活动,可以
使身体得到全面的锻炼,
并能培养学生团结合作,
积极进取的拼搏精神;篮
球活动形式灵活多样,具
有较强的趣味性和竞技性,
并易于广泛开展,深受广
大青少年的喜爱,它对于
增强学生体质、保持身心
健康和培养优良品质都具
有重要.意义。
5
篮球运动的起源
1885年波士顿青年会 在美国马萨诸塞州斯普林菲尔 德市基督教青年会国际训练学 校设立体育部。担任成人培训 班体育课的教师詹姆士·奈史 密斯博士,根据学生大都有大 学时代的运动经历的特点和冬 季室外开展活动困难的情况, 决心变化一下室内体育课的内 容,考虑设计一项适合冬季室 内进行比赛的运动项目。
.
30
.
31
罚则是发生违例的队失去 球权。违例的种类有:⑴走步; ⑵两次运球; ⑶脚踢球;⑷球 回后场; ⑸使球出界; ⑹罚球 违例; ⑺跳球违例; ⑻违反时 间方面的违例等等。(违反时间 的违例有:3秒违例,5秒违例, 8秒违例,24秒违例四种情况。
.
32
2. 犯规:犯规是违反规则的 行为,含有身体接触和不道 德的举止。罚则是对犯规对 员进行登记,并按照规则的 有关条款进行处罚。犯规共 分两大类:一种是侵人犯规; 另一种是技术犯规。
小学体育《篮球》ppt课件
小学体育《篮球》ppt课件
2024/1/30
1
2024/1/30
CONTENTS
• 篮球运动概述 • 篮球基本技术 • 篮球战术与配合 • 篮球比赛赏析 • 篮球运动在小学体育中的地位
与作用 • 小学体育教学中篮球运动的实
施与建议 2
2024/1/30
01
篮球运动概述
3
篮球的起源与发展
篮球的起源
2024/1/30
NBA著名球队
如洛杉矶湖人队、芝加哥公牛队、波士顿 凯尔特人队等,以及他们的历史和成就。
国际篮球强队
如美国梦之队、西班牙男篮、阿根廷男篮 等,以及他们的特点和风格。
CBA著名球队
如广东宏远队、北京首钢队、辽宁男篮等 ,以及他们的表现和荣誉。
篮球明星
如乔丹、科比、詹姆斯、姚明等,以及他 们的职业生涯和成就。
2024/1/30
分层教学
根据学生的技能水平,将 学生分为不同的层次,针 对不同层次的学生制定不 同的教学计划和要求。
个性化辅导
针对学生的个体差异,提 供个性化的辅导和指导, 帮助学生更好地掌握篮球 技能。
27
加强课外辅导和训练,提高学生篮球水平
2024/1/30
课外辅导
01
鼓励学生在课余时间进行篮球练习,提供必要的辅导和指导,
篮球运动中的团队合作和 竞争可以培养学生的心理 素质,提高学生的自信心 和抗压能力。
21
培养学生的团队合作精神和竞争意识
篮球运动是一项团队运动,需要队员 之间的默契配合和协作精神,通过篮 球运动可以培养学生的团队合作精神 。
在篮球运动中,学生需要学会尊重对 手、遵守比赛规则和裁判员的判决, 这有助于培养学生的体育道德和公平 竞争意识。
2024/1/30
1
2024/1/30
CONTENTS
• 篮球运动概述 • 篮球基本技术 • 篮球战术与配合 • 篮球比赛赏析 • 篮球运动在小学体育中的地位
与作用 • 小学体育教学中篮球运动的实
施与建议 2
2024/1/30
01
篮球运动概述
3
篮球的起源与发展
篮球的起源
2024/1/30
NBA著名球队
如洛杉矶湖人队、芝加哥公牛队、波士顿 凯尔特人队等,以及他们的历史和成就。
国际篮球强队
如美国梦之队、西班牙男篮、阿根廷男篮 等,以及他们的特点和风格。
CBA著名球队
如广东宏远队、北京首钢队、辽宁男篮等 ,以及他们的表现和荣誉。
篮球明星
如乔丹、科比、詹姆斯、姚明等,以及他 们的职业生涯和成就。
2024/1/30
分层教学
根据学生的技能水平,将 学生分为不同的层次,针 对不同层次的学生制定不 同的教学计划和要求。
个性化辅导
针对学生的个体差异,提 供个性化的辅导和指导, 帮助学生更好地掌握篮球 技能。
27
加强课外辅导和训练,提高学生篮球水平
2024/1/30
课外辅导
01
鼓励学生在课余时间进行篮球练习,提供必要的辅导和指导,
篮球运动中的团队合作和 竞争可以培养学生的心理 素质,提高学生的自信心 和抗压能力。
21
培养学生的团队合作精神和竞争意识
篮球运动是一项团队运动,需要队员 之间的默契配合和协作精神,通过篮 球运动可以培养学生的团队合作精神 。
在篮球运动中,学生需要学会尊重对 手、遵守比赛规则和裁判员的判决, 这有助于培养学生的体育道德和公平 竞争意识。
篮球完整教学课件PPT课件
04
篮球运动员身体素质训练
速度素质训练
反应速度训练
通过信号刺激、快速动作 反应等方式提高运动员的 反应速度。
移动速度训练
通过短距离冲刺、变向跑 等练习,提高运动员的移 动速度。
动作速度训练
采用快速完成单个或多个 技术动作的方法,提高运 动员的动作速度。
力量素质训练
01
02
03
最大力量训练
运用负重练习、抗阻力练 习等方法,提高运动员的 最大力量。
速度力量训练
结合快速动作和负重练习 ,提高运动员的速度力量 。
力量耐力训练
通过多次重复负重练习, 提高运动员的力量耐力。
耐力素质训练
有氧耐力训练
采用长时间、低强度的有 氧运动,如长跑、游泳等 ,提高运动员的有氧耐力 。
无氧耐力训练
运用高强度、短时间的无 氧运动,如冲刺、折返跑 等,提高运动员的无氧耐 力。
02 03
篮球的发展
篮球运动逐渐在全球范围内普及,并发展成为一项正式的竞技运动。国 际篮球联合会(FIBA)和世界篮球协会(NBA)等组织的成立,推动 了篮球运动的全球化发展。
篮球在中国
篮球在中国有着广泛的群众基础,中国篮球协会(CBA)等组织的成立 ,促进了中国篮球运动的快速发展。
篮球运动的特点与价值
03
篮球战术与配合
进攻战术
突破分球
持球队员突破后,主动或应变分球给 同伴配合的方法。
传切配合
策应配合
处在内线的队员背对或侧对球篮接球 后,以他为枢纽,通过多种传球方式 与其他队员的孔切、绕切相结合,摆 脱防守。
队员之间利用传球和切入技术所组成 的简单配合,包括一传一切和空切配 合。
防守战术
小学体育《篮球》ppt课件[1]
篮球基本技术
包括传球、接球、运球、投篮 、突破等基本技术动作及其训 练方法。
身体素质训练
针对篮球运动特点,进行速度 、力量、耐力、灵敏等身体素 质训练。
课程计划与进度
根据学校教学安排和学生实际 情况,制定合理的课程计划和 教学进度表。
02
篮球基本技术
运球技巧及训练方法
运球基本姿势
身体保持平衡,目视前方,非运球手抬起 保护球。
分。
球队组成
每队出场5名球员,其中一名为 队长,替补球员最多7名。
常见犯规动作及判罚标准
侵人犯规
包括打手、推人、拉人、撞人、阻挡 等,根据情节轻重判罚不同,轻则警 告,重则罚球或直接罚下场。
违反体育道德的犯规
包括恶意犯规、打架斗殴等,根据情 节轻重判罚不同,轻则警告,重则取 消比赛资格。
技术犯规
包括非法运球、带球走、3秒违例、5 秒违例等,一般判罚为对方发球或重 新发球。
耐力素质训练
01
02
03
有氧耐力训练
通过长距离慢跑、游泳等 有氧运动提高心肺功能。
无氧耐力训练
采用间歇跑、折返跑等高 强度练习提高肌肉耐力。
专项耐力训练
结合篮球比赛特点,进行 多组数、高强度的技术动 作练习。
灵敏性和协调性培养
灵敏性训练
通过变向跑、躲闪练习等 提高身体对突发情况的应 变能力。
协调性训练
裁判手势和哨声含义
裁判手势
包括得分手势、犯规手势、暂停 手势等,用于向球员和观众传达 比赛信息和判罚结果。
哨声含义
一声哨响表示比赛开始或结束, 两声哨响表示犯规或违例,三声 哨响表示得分或换人等。裁判通 过哨声控制比赛节奏和进程。
05
小学篮球理论课程体育教学课件
篮球场地与器材
介绍篮球场地的基本规格、设施和器 材,让学生了解不同场地和器材对比 赛的影响。
篮球基本规则
详细讲解篮球比赛的基本规则,包括 比赛时间、得分制度、犯规和违例等 ,为学生打下坚实的理论基础。
篮球运动的意义与价值
பைடு நூலகம்
01
02
03
身体锻炼价值
阐述篮球运动对提高学生 身体素质、增强体质、促 进健康的重要作用。
教学计划
制定详细的教学计划,包括教学内容、教学时数、教学方法和手段等,确保课 程的有序进行和目标的实现。同时,根据学生的学习情况和进度,及时调整教 学计划,以满足不同学生的需求。
02
篮球基本技术理论
运球技术
运球基本姿势
身体保持平衡,目视前 方,非运球手抬起保护
球。
手掌控制
用手指和手掌控制球的 反弹力,避免用手臂推
心理素质培养
分析篮球运动对培养学生 自信心、意志力、团队合 作精神等心理素质的积极 作用。
社会适应能力提升
探讨通过篮球运动提高学 生的社会适应能力,培养 其遵守规则、尊重他人、 公平竞争等社会品质。
课程目标与教学计划
课程目标
明确本课程的教学目标,包括掌握篮球基本理论知识、基本技术和战术,以及 提高学生的综合体育素养。
学习态度与团队精神
强调学习态度的重要性,鼓励学生培养团队 精神,积极参与集体活动。
未来学习计划与目标
巩固提高技术动作
制定个人技术训练计划,不断巩固提高已掌握的 技术动作。
加强体能锻炼与提升
坚持体能锻炼,提高身体素质以适应更高强度的 比赛。
ABCD
拓展战术知识与运用
学习更多战术知识,提高在比赛中的战术运用能 力。
小学体育《篮球》ppt课件演示教学
有氧耐力训练
通过长时间、中低强度的跑步、游泳等练习,提高心肺功能,增 强持续运动能力。
无氧耐力训练
通过间歇跑、重复冲刺等练习,提高身体在缺氧状态下的耐受能 力,增强比赛中的抗疲劳能力。
专项耐力训练
结合篮球技术动作进行长时间、多组数的练习,提高身体在特定 动作下的持久力。
灵敏与协调素质训练
灵敏素质训练
小学体育《篮球》ppt课件演 示教学
目录
• 课程介绍 • 篮球基本技术 • 篮球战术与配合 • 篮球游戏与竞赛 • 篮球体能训练 • 篮球运动损伤预防与处理
01
课程介绍
教学目标与意义
01
02
目标
意义
通过本课程的学习,使学生掌握篮球运动的基本技能、基本战术和比 赛规则,提高学生的身体素质和团队协作能力。
通过变向跑、急停急起等练习,提高身体在快速移动中的灵敏性和 应变能力。
协调素质训练
通过跳绳、单脚跳等练习,提高身体各部位之间的协调性和配合能 力。
平衡与柔韧训练
通过瑜伽、普拉提等练习,提高身体的平衡感和柔韧性,增强关节灵 活性和运动幅度。
06
篮球运动损伤预防与处理
运动损伤原因分析
技术动作错误
准备活动不足
速度素质训练
反应速度训练
01
通过快速跑、接球等练习,提高身体对刺激的反应速度,增强
快速移动和抢断能力。
动作速度训练
02
通过短距离冲刺、连续跳跃等练习,提高身体完成动作的速度,
增强突破和快攻能力。
位移速度训练
03
通过变向跑、折返跑等练习,提高身体在方向变化时的移动速
度,增强防守和协防能力。
耐力素质训练
绕过配合
少儿篮球培训课件PPT
儿球 训
目录 contents
01 篮球运动的起源 02 现代世界篮球运动发展趋势 03 中国篮球运动的发展概况 04 篮球场地 05 五位队员的位置
篮球运动的起源
篮球运动的起源与发展
詹姆士. 史密斯
篮球运动是由美国马萨诸塞州春田市,基督教青年会干部训练学校,在 加拿大出生的体育教师詹姆士. 史密斯1981年发明的.
奥运会篮球赛 世界篮球锦标赛 美国职业联赛 NBA
中国篮球竞技比赛
中国篮球联赛 CBA 中国大学生篮球比赛 CUBA
课外知识 街头篮球
01
街头篮球,起源于美国,比赛并不需要在正式的篮球场上进行,而是在 城市广场或街边开阔地划出半个篮球场大小的平坦硬地,竖立一个篮球 架,即可进行比赛。
02
街头篮球脱离了许多的限制,达到一种艺术的表现形式,因此它比正统的 篮球比赛更具有观赏性和娱乐性。打街头篮球当然是为了赢,但是你不要误 会,这并不是为了赢得比赛的胜利,而是赢得观众的赞同和欢呼声,使观众 也一起融入到比赛中去,那才是真正的胜利,真正的街头篮球。
1896年
1896年,天津基督教青年会举行了我国第一次篮球游戏表演,此后逐步由天津向全国传播、推广。
1896年
一百多年来,篮球运动逐渐成为广大群众喜闻乐见的体育运动项目。
篮球运动传入中国
为了便于了解饿篮球运动在我国的发展历史,通常可以将中国篮球运动的时期
第一阶段为
1895-1918年的初始传播阶段
第二阶段为
1919-1936年的缓慢传播阶段
第三阶段为
1937-1948你那的局部普及阶段
1949年-1995年为第二时期
第一个阶段为
1949-1965年的普及、发展阶段
目录 contents
01 篮球运动的起源 02 现代世界篮球运动发展趋势 03 中国篮球运动的发展概况 04 篮球场地 05 五位队员的位置
篮球运动的起源
篮球运动的起源与发展
詹姆士. 史密斯
篮球运动是由美国马萨诸塞州春田市,基督教青年会干部训练学校,在 加拿大出生的体育教师詹姆士. 史密斯1981年发明的.
奥运会篮球赛 世界篮球锦标赛 美国职业联赛 NBA
中国篮球竞技比赛
中国篮球联赛 CBA 中国大学生篮球比赛 CUBA
课外知识 街头篮球
01
街头篮球,起源于美国,比赛并不需要在正式的篮球场上进行,而是在 城市广场或街边开阔地划出半个篮球场大小的平坦硬地,竖立一个篮球 架,即可进行比赛。
02
街头篮球脱离了许多的限制,达到一种艺术的表现形式,因此它比正统的 篮球比赛更具有观赏性和娱乐性。打街头篮球当然是为了赢,但是你不要误 会,这并不是为了赢得比赛的胜利,而是赢得观众的赞同和欢呼声,使观众 也一起融入到比赛中去,那才是真正的胜利,真正的街头篮球。
1896年
1896年,天津基督教青年会举行了我国第一次篮球游戏表演,此后逐步由天津向全国传播、推广。
1896年
一百多年来,篮球运动逐渐成为广大群众喜闻乐见的体育运动项目。
篮球运动传入中国
为了便于了解饿篮球运动在我国的发展历史,通常可以将中国篮球运动的时期
第一阶段为
1895-1918年的初始传播阶段
第二阶段为
1919-1936年的缓慢传播阶段
第三阶段为
1937-1948你那的局部普及阶段
1949年-1995年为第二时期
第一个阶段为
1949-1965年的普及、发展阶段
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
.
有这样一句话:
每个成功的男人的背后 总有一个成功的女人,那 么……
.
四. 篮球场地及设施
.
篮球比赛场地是一个长方形的坚实平面,
无障碍物。标准的比赛场地长度为28m, 宽度为15m。天花板或最低障碍物的高 度至少应为7m。
篮板 两面篮板应以透明的材质制成,
最好是强化安全玻璃,其硬度相当于厚 度三公分的木质。篮板的规格为宽1.80 公尺,垂直高度1.05公尺,其下缘距离 地板最少2.90公尺。
.
经常参加篮球活动,可以 使身体得到全面的锻炼, 并能培养学生团结合作, 积极进取的拼搏精神;篮 球活动形式灵活多样,具 有较强的趣味性和竞技性, 并易于广泛开展,深受广 大青少年的喜爱,它对于 增强学生体质、保持身心 健康和培养优良品质都具 有重要.意义。
篮球运动的起源
1885年波士顿青年会 在美国马萨诸塞州斯普林菲尔 德市基督教青年会国际训练学 校设立体育部。担任成人培训 班体育课的教师詹姆士·奈史 密斯博士,根据学生大都有大 学时代的运动经历的特点和冬 季室外开展活动困难的情况, 决心变化一下室内体育课的内 容,考虑设计一项适合冬季室 内进行比赛的运动项目。
.
.
五、篮球基本规则(包括违 例和犯规)
1. 违例:违反规则但未能造成 犯规的行为叫违例。,(或者说, 这种违反规则的行为是与对方没 有发生身体接触和不包含有不道 德行为的,叫违例)。
.
.
罚则是发生违例的队失去 球权。违例的种类有:⑴走步; ⑵两次运球; ⑶脚踢球;⑷球 回后场; ⑸使球出界; ⑹罚球 违例; ⑺跳球违例; ⑻违反时 间方面的违例等等。(违反时间 的违例有:3秒违例,5秒违例, 8秒违例,24秒违例四种情况。
篮球运动简介与欣赏
水平三 XX小学
.
教学内容
1、篮球运动概述 2、篮球运动的起源 3、篮球运动的发展趋势 4、简述篮球场地及设施 5、篮球运动的基本规则
.
I love this game! .
一、篮球运动概 述:
篮球运动是一项 以球为竞赛工具,以 投篮得分为目的而进 行的攻守交替,集体 对抗的球类运动项目; 篮球运动是中学生非 常喜爱的运动项目之 一,
.
2. 犯规:犯规是违反规则的 行为,含有身体接触和不道 德的举止。罚则是对犯规对 员进行登记,并按照规则的 有关条款进行处罚。犯规共 分两大类:一种是侵人犯规; 另一种是技术犯规。
.
㈠、侵人犯规:侵人犯规是一种与 对方发生身体接触的队员犯规,但 队员发生了身体接触的一定是侵人 犯规。侵人犯规有:一般性经常发 生的犯规;故意犯规;取消比赛资 格的犯规;双方犯规;聚众犯规; 双方犯规和另一起犯规;特殊情况 下的犯规共有七种。
.
Just do what I want to!
.
.
4、 准:主 要表现在投 篮的准确性。 随着篮球运 动的发展, 比赛时投篮 命中率在不 断地增长。
.
迈克尔·乔丹 职业生涯命中率: 49.7%
(24537次出手,命中12192 个)
职业生涯总罚球: 8 3.5%(8772罚7327中)
.
.
.
㈡、技术犯规:两个比赛队的成 员都必须遵守比赛规则,服从裁 判,发扬优良的道德作风,积极 地与裁判员密切合作,保证比赛 顺利进行,以最大的努力打出风 格、打出水平。双方在比赛中如 故意或连续违反上述 精神,应 视为技术犯规。
.
技术犯规有场上队员的犯规、教 练员的技术犯规、替补队员的技 术犯规。罚则是:凡属技术犯规, 裁判员应按规则的规定严格要求, 根据场上队员和教练员或替补队 员的行为,视其有意或无意、严 重程度,本着教育为主,分别进 行劝告、提醒、警告、判罚,直 到取消比赛资格。
篮球运动发明人:詹姆斯·奈史密斯博士
.
篮球运动诞生
.
于是,奈史密斯从当地儿 童喜欢用球投向桃子筐(当地 盛产桃子,各户备将两只桃篮分别钉在 键身房内看台的栏杆上,桃篮上沿距离地 面3.05米,用足球作比赛工具,向篮投掷。 投球入篮得1分,按得分多少决定胜负。 每次投球进篮后,要爬梯子将球取出再重 新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的 铁篮,再改为铁圈下面挂网。人们称这种 游戏为“奈史密斯球”或“筐球”,很长 一段时间之后,经过他与同事们反复商量 才定名为“篮球”。
.
跑轰战术
.
闪电侠
.
2. 高:就是比赛双方争夺的高 度越来越高。目前高水平的比赛 争夺高度已达到3.5米以上;主要 体现在队员的身材高和弹跳力好; 随着选材的科学化和早期专业化 训练,这一趋势还将进一步发展。
.
努力不一定成功, 但放弃一定失败!
.
3. 全:全队的配置和个人的素质、 技术越来越全面。全队的全面是指 全队队员的实力平均,比赛时可以 频繁换人而不影响进攻和防守的水 平;个人的全面是指队员具有全面 的身体素质和各种位置的攻守、战 术,比赛打破了位置的界限,使战 术配合更灵活,实战效果更好。
.
.
球篮 包括篮圈和篮网。篮圈-由坚实
的铁料制造,内缘直径最少为45公分, 最多为45.7公分。金属篮圈直径最小为 1.6公分,最大为2.0公分。 篮网-应为 白色,悬挂于篮圈上,其目的在使球 入篮后能稍受阻力,其长度最短为40 公分,最长不得超过45公分。
.
篮球 必须是正圆体,颜色为橘
色,外皮必须用皮、橡胶或合成物质 等材质制成,重600至650克,周长75 至78厘米。球内气压的程度,以从球 底部量起约1.8米的高度落到比赛场地 上,其反弹高度,从球的顶部量起不 得低于1.2米,或高于1.4米。
.
.
三、篮球运动的发展趋势: 篮球运动自诞生以来,已有一百多
年的历史,特别是经过20世纪80~90年 代的快速发展,使篮球运动成为一项成 熟并且接近完善的体育项目。
篮球运动的发展趋势可以总结为四
个字,就是: 快、高、全、准。
.
1 . 快:就是进攻的速度与比赛 的节奏越来越快。主要体现在两 个方面,一是快攻得分率逐渐升 高;二是比赛得分逐渐增加,具 有关统计美国男篮在第28届北京 奥运会上平均每场得到110分以 上,如果比赛规则不变,这一趋 势还会发展。
有这样一句话:
每个成功的男人的背后 总有一个成功的女人,那 么……
.
四. 篮球场地及设施
.
篮球比赛场地是一个长方形的坚实平面,
无障碍物。标准的比赛场地长度为28m, 宽度为15m。天花板或最低障碍物的高 度至少应为7m。
篮板 两面篮板应以透明的材质制成,
最好是强化安全玻璃,其硬度相当于厚 度三公分的木质。篮板的规格为宽1.80 公尺,垂直高度1.05公尺,其下缘距离 地板最少2.90公尺。
.
经常参加篮球活动,可以 使身体得到全面的锻炼, 并能培养学生团结合作, 积极进取的拼搏精神;篮 球活动形式灵活多样,具 有较强的趣味性和竞技性, 并易于广泛开展,深受广 大青少年的喜爱,它对于 增强学生体质、保持身心 健康和培养优良品质都具 有重要.意义。
篮球运动的起源
1885年波士顿青年会 在美国马萨诸塞州斯普林菲尔 德市基督教青年会国际训练学 校设立体育部。担任成人培训 班体育课的教师詹姆士·奈史 密斯博士,根据学生大都有大 学时代的运动经历的特点和冬 季室外开展活动困难的情况, 决心变化一下室内体育课的内 容,考虑设计一项适合冬季室 内进行比赛的运动项目。
.
.
五、篮球基本规则(包括违 例和犯规)
1. 违例:违反规则但未能造成 犯规的行为叫违例。,(或者说, 这种违反规则的行为是与对方没 有发生身体接触和不包含有不道 德行为的,叫违例)。
.
.
罚则是发生违例的队失去 球权。违例的种类有:⑴走步; ⑵两次运球; ⑶脚踢球;⑷球 回后场; ⑸使球出界; ⑹罚球 违例; ⑺跳球违例; ⑻违反时 间方面的违例等等。(违反时间 的违例有:3秒违例,5秒违例, 8秒违例,24秒违例四种情况。
篮球运动简介与欣赏
水平三 XX小学
.
教学内容
1、篮球运动概述 2、篮球运动的起源 3、篮球运动的发展趋势 4、简述篮球场地及设施 5、篮球运动的基本规则
.
I love this game! .
一、篮球运动概 述:
篮球运动是一项 以球为竞赛工具,以 投篮得分为目的而进 行的攻守交替,集体 对抗的球类运动项目; 篮球运动是中学生非 常喜爱的运动项目之 一,
.
2. 犯规:犯规是违反规则的 行为,含有身体接触和不道 德的举止。罚则是对犯规对 员进行登记,并按照规则的 有关条款进行处罚。犯规共 分两大类:一种是侵人犯规; 另一种是技术犯规。
.
㈠、侵人犯规:侵人犯规是一种与 对方发生身体接触的队员犯规,但 队员发生了身体接触的一定是侵人 犯规。侵人犯规有:一般性经常发 生的犯规;故意犯规;取消比赛资 格的犯规;双方犯规;聚众犯规; 双方犯规和另一起犯规;特殊情况 下的犯规共有七种。
.
Just do what I want to!
.
.
4、 准:主 要表现在投 篮的准确性。 随着篮球运 动的发展, 比赛时投篮 命中率在不 断地增长。
.
迈克尔·乔丹 职业生涯命中率: 49.7%
(24537次出手,命中12192 个)
职业生涯总罚球: 8 3.5%(8772罚7327中)
.
.
.
㈡、技术犯规:两个比赛队的成 员都必须遵守比赛规则,服从裁 判,发扬优良的道德作风,积极 地与裁判员密切合作,保证比赛 顺利进行,以最大的努力打出风 格、打出水平。双方在比赛中如 故意或连续违反上述 精神,应 视为技术犯规。
.
技术犯规有场上队员的犯规、教 练员的技术犯规、替补队员的技 术犯规。罚则是:凡属技术犯规, 裁判员应按规则的规定严格要求, 根据场上队员和教练员或替补队 员的行为,视其有意或无意、严 重程度,本着教育为主,分别进 行劝告、提醒、警告、判罚,直 到取消比赛资格。
篮球运动发明人:詹姆斯·奈史密斯博士
.
篮球运动诞生
.
于是,奈史密斯从当地儿 童喜欢用球投向桃子筐(当地 盛产桃子,各户备将两只桃篮分别钉在 键身房内看台的栏杆上,桃篮上沿距离地 面3.05米,用足球作比赛工具,向篮投掷。 投球入篮得1分,按得分多少决定胜负。 每次投球进篮后,要爬梯子将球取出再重 新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的 铁篮,再改为铁圈下面挂网。人们称这种 游戏为“奈史密斯球”或“筐球”,很长 一段时间之后,经过他与同事们反复商量 才定名为“篮球”。
.
跑轰战术
.
闪电侠
.
2. 高:就是比赛双方争夺的高 度越来越高。目前高水平的比赛 争夺高度已达到3.5米以上;主要 体现在队员的身材高和弹跳力好; 随着选材的科学化和早期专业化 训练,这一趋势还将进一步发展。
.
努力不一定成功, 但放弃一定失败!
.
3. 全:全队的配置和个人的素质、 技术越来越全面。全队的全面是指 全队队员的实力平均,比赛时可以 频繁换人而不影响进攻和防守的水 平;个人的全面是指队员具有全面 的身体素质和各种位置的攻守、战 术,比赛打破了位置的界限,使战 术配合更灵活,实战效果更好。
.
.
球篮 包括篮圈和篮网。篮圈-由坚实
的铁料制造,内缘直径最少为45公分, 最多为45.7公分。金属篮圈直径最小为 1.6公分,最大为2.0公分。 篮网-应为 白色,悬挂于篮圈上,其目的在使球 入篮后能稍受阻力,其长度最短为40 公分,最长不得超过45公分。
.
篮球 必须是正圆体,颜色为橘
色,外皮必须用皮、橡胶或合成物质 等材质制成,重600至650克,周长75 至78厘米。球内气压的程度,以从球 底部量起约1.8米的高度落到比赛场地 上,其反弹高度,从球的顶部量起不 得低于1.2米,或高于1.4米。
.
.
三、篮球运动的发展趋势: 篮球运动自诞生以来,已有一百多
年的历史,特别是经过20世纪80~90年 代的快速发展,使篮球运动成为一项成 熟并且接近完善的体育项目。
篮球运动的发展趋势可以总结为四
个字,就是: 快、高、全、准。
.
1 . 快:就是进攻的速度与比赛 的节奏越来越快。主要体现在两 个方面,一是快攻得分率逐渐升 高;二是比赛得分逐渐增加,具 有关统计美国男篮在第28届北京 奥运会上平均每场得到110分以 上,如果比赛规则不变,这一趋 势还会发展。