麻塘乡村少年宫羽毛球兴趣小组活动记录表
羽毛球兴趣小组活动计划及记录
羽毛球兴趣小组活动计划一、指导思想羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过羽毛球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生羽毛球技能，特制定本计划。
二、组织安排建立以兴趣小组为首的训练小组，学生自愿报名参加。
三、训练任务1.熟悉羽毛球球性2.掌握羽毛球的基本打法、发球、接发球。
3.掌握羽毛球的基本比赛规则。
4.小组羽毛球比赛。
四、训练时间每周星期四下午第三节课。
一课次分两课时，第二学期完善巩固第一学期内容。
五、具体训练内容：第一周至第二周：介绍羽毛球运动,身体素质练习，正反手握拍、颠球练习游戏第三周：1、使学生了解羽毛球基本的运动知识。
2、熟悉球性练习第四周至第七周：1、练习正手击球技术。
2、熟练并步、后撤步第八周至第九周：熟练掌握正、反手握拍方法，掌握正手发高远球，掌握反手发网前球。
第十周至第十二周：基本掌握步法技术。
第十三周至第十五周：素质练习，学习网前球（正手、反手）。
第十六周：比赛小常识，进行羽毛球比赛。
六、训练要求学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球的兴趣。
在活动过程中以课堂教学为主，本学期通过每周一的课外活动进行羽毛球兴趣小组的活动，学生要基本能掌握羽毛球的击球要领。
由于学生基础比较差，有一些是一点球感也没有，水平是参差不齐的。
所以我们本次学习只要求学生学习后能掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习羽毛球的基础。
在本学期，着重训练学生羽毛球的羽毛球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练，从而激发学生的练习兴趣。
在学习过程中，我们将采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习羽毛球的教学模式。
乡村少年宫羽毛球兴趣小组活动记录
少年宫羽毛球项目活动记录辅导员：王佃学
少年宫羽毛球项目活动记录辅导员：王佃学
少年宫羽毛球项目活动记录辅导员：王佃学
少年宫羽毛球项目活动记录辅导员：王佃学
少年宫羽毛球项目活动记录辅导员：王佃学
辅导员：王佃学
辅导员：王佃学
少年宫羽毛球项目活动记录辅导员：王佃学
少年宫羽毛球项目活动记录辅导员：王佃学
少年宫
羽毛球 项目活动记录
辅导员： 王佃学
少年宫羽毛球项目活动记录辅导员：王佃学
辅导员：王佃学
辅导员：王佃学
少年宫羽毛球项目活动记录辅导员：王佃学
少年宫羽毛球项目活动记录辅导员：王佃学。
乡村少年宫羽毛球兴趣小组活动记录
乡村少年宫羽毛球兴趣小组活动记录少年宫羽毛球项目记录辅导员:王199小时活动内容3月15日，激发兴趣训练场羽毛球场地活动内容:训练重点:活动2球感训练课1)挥球练习2)撞墙练习1。
观看故事片《羽毛球的辉煌》，强调训练纪律学生基本上可以跳球，效果很好，但仍有少数学生需要更有效的练习。
1少年宫羽毛球赛事活动记录辅导员:王3月22日小时，学习基本动作，激发学生练习兴趣培训重点:1。
解释和学习羽毛球相关知识2、球感的训练通过3、进攻球的练习4、游戏:击球接力1)跳球2)击球靠墙的效果学生们已经初步建立了对羽毛球的兴趣。
2少年宫羽毛球赛事活动记录辅导员:王时3月29日球感训练场馆羽毛球场训练活动内容重点:1、球感训练活动2)撞墙击球2)击球练习，3)击球练习，4)击球练习(斜线)，4)健身练习:举哑铃(10x2组)1)击球练习学生基本上可以跳球，效果良好，但3少年宫羽毛球赛事活动记录辅导员:王| 4月5日，199时，活动内容:球感训练地点:羽毛球场地训练重点:1。
球感训练活动；2)碰壁的过程；2)击球练习；3)击球练习；4)击球练习(斜线)；4)身体素质练习:仰卧起坐(10x2组)；1)用球击球的练习基本上是成功的，但仍有少数学生需要多效练习4少年宫羽毛球赛事活动记录辅导员:王| 4月12日，199时，活动内容:球感训练地点:羽毛球场地训练重点:1。
球感训练活动；2)靠墙的行程；2)冲程运动；3)冲程运动；4)冲程运动；4)身体素质；举升哑铃(10x2组)；1)划臂动作效果良好，但少数学生需要更多的练习结果5少年宫羽毛球赛事活动记录辅导员:王| 4月19日199时，活动内容、球感、训练地点、羽毛球场地、训练重点:1。
球攻击练习，活动2)球攻击练习(直线)，越线2，推挡练习(直线)，3。
游戏介绍:定点球攻击(对角线，直线定点位置球攻击)，4。
身体素质锻炼:仰卧起坐(10x2组)1)球进攻锻炼学生基本上可以攻、挡球，效果良好，但仍有少数学习效果好的运动员需要更多的练习6少年宫羽毛球赛事活动记录辅导员:王| 4月26日199时，的球感活动内容是羽毛球场地的训练场地。
羽毛球兴趣小组活动记录表
1、熟悉球拍（1分钟×3组）
动作：五指握住拍柄中下部，稍放松，手心和拍柄之间有间隙，以小臂为轴，手腕左右转动带动球拍转动。
3、熟悉球性练习
①一人掷球一人接球（2组每人）
②颠球练习
4、自由练习（查看学生羽毛球水平）
活动
效果
良好
羽毛球兴趣小组活动记录表
羽毛球兴趣小组活动记录表
周次
活动时间
2015.10.21
活动地点
操场
出勤情况
满勤
辅导教师
刘玉泉王甲建
活动内容
正反手握拍法及准备姿势
活
动
过
程
记
录
1、简单介绍羽毛球器材规格
①球拍：
⑴拍面必须是平的，用拍弦串过拍头十字交叉或其他形式编织而成。编织的式样应保持一致，尤其是拍面中央的编织密度不得小于其他部分。
⑵球拍总长度不超过680毫米，宽度不超过230毫米。
⑶拍框为椭圆形，长度250~255毫米。
⑷球拍重量为95～120克（不包括穿弦后的重量）。
⑸球拍不允许有附加物和突出物，除非是为了防磨损、振动或调整重心的附加物，并且不允许改变球拍的规定样式。
②羽毛球：
有16根长64毫米的羽毛用线或其它适宜材料固定0克。
少年宫羽毛球活动记录_少年宫羽毛球教学计划
少年宫羽毛球活动记录_少年宫羽毛球教学计划少年宫羽毛球活动记录_少年宫羽毛球教学计划一、指导思想羽毛球是由两名或两对选手在球网两端用球拍轮流击球的一项球类运动。
羽毛球运动，占用场地少、器材简单、运动量可大可小，趣味性强，既可娱乐又可健身;对个人来说，运动寿命又长，也不容易发生运动伤害事故。
所以它深受人们的喜爱。
参加这项运动可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。
二、活动方式采取合作学习与自主、探究学习相结合的教学方式，是解决羽毛球运动中，运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。
其目的与核心是提高学生的交往与合作能力，学会分享学习经验与合作探究，通过不断总结经验，提高整体协作能力和每个成员的学习能力。
它的程序：确定学习内容、目标——小组设计学习计划——课堂练习(个人学习、组内交流)——整合成果——提交小组学习成果，总结、评价。
三、教学措施1.教师在讲授动作技术时，结合多媒体课件，播放相关技术教学带，指导学生阅读相关知识，分析羽毛球技术原理，形成对正确动作技术重要性的认识。
2.将学生按异质原则分成若干组，由组长组织本组成员练习，确保每组有羽毛球技术较好的学生帮助基础较差的学生，以“点”带“面”合作学习，采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式，增强“面”的打球信心，同时促进“点”的羽毛球运动技术、能力的提高，培养学生互帮互学、团结协作的精神。
3.羽毛球运动的.特点是球速度快、变化多，教师在教学中应重视步法与羽毛球专项素质的练习，提高学生的动作、反应、移动等速度。
四、训练要求：学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球的兴趣。
了解并熟悉羽毛球的基本理论和技术知识，提高运动能力和各项身体身体素质，掌握中后场高远球和正手发高远球球基本技术。
五、组织安排：成立训练小组，学生自愿报名参加。
六、训练任务1.了解并熟悉羽毛球的基本理论和技术知识2.掌握羽毛球的基本打法、掌握中后场高远球和正手发高远球球基本技术。
羽毛球兴趣小组活动记录
用多球进行练习，体会动作。
活动
效果
良好
羽毛球兴趣小组活动记录表
周次
八
活动时间
2013.4.5
活动地点
羽毛球场出勤情况满勤源自辅导教师宋文冲活动内容
学习放网
活
动
过
程
记
录
放网前球技术：
层次一
（1）正手放网前球技术
（2）反手放网前球
（3）正反手随机放网前球
层次二：正、反手放网前球（要求落点要准确），并结合处理网前球的练习。
动作：在中场成准备接球姿势，在前右脚蹬步后撤，采用侧身后退步法，有利于到依后挥拍击球。多采用并步加跳步。直到退步到合适击球的位置。
教学步骤：
1、先示范后讲解；
2、边示范边讲解；
3、学生做模仿练习，教师认真检查，严格要求，强调规范。
活动
效果
良好
羽毛球兴趣小组活动记录表
周次
七
活动时间
活动地点
羽毛球场
出勤情况
满勤
辅导教师
宋文冲
活动内容
复习正手击高远球、学习反手发网前球
活
动
过
程
记
录
1、复习正手击高远球
2、学习反手发网前球
反手网前球：站在左网前，反手握拍前平举。在身体前移的过程中，球拍随手臂下沉至离网顶20厘米处，握拍变成反拍勾球握拍法，拍面正对来球。当来球过网时，肘部突然下沉、同时前臂稍外旋，手腕由稍屈至后伸闪腕，拇指内侧和中指把拍柄望右侧一拉，其他手指突然握紧拍柄，拨击球托的左侧后部，使球沿对角线越过网。击球后，球拍往右侧前回收。
羽毛球场
出勤情况
满勤
辅导教师
宋文冲
羽毛球兴趣小组活动记录1
羽毛球兴趣小组活动记录1活动名称：羽毛球兴趣小组活动记录1活动时间：2021年5月15日活动地点：XX市体育馆活动参与人员：小组成员A、B、C、D、E活动主题：提高羽毛球技术水平，增进小组成员之间的交流与合作活动内容：1. 活动开始前，小组成员在体育馆内集合，互相寒暄并进行热身运动，以准备好身体。
2. 活动正式开始后，我们分成两组进行对抗性训练。
每组轮流进行比赛，以提高技术水平和竞技能力。
3. 在比赛中，我们积极互动，互相鼓励和支持。
大家纷纷展现出自己的技巧和战术，比赛气氛十分热烈。
4. 在比赛过程中，我们也注意到了一些技术问题和不足之处。
小组成员A在发球时存在一定的失误，我们通过互相指导和训练，帮助他改善了发球的技巧。
5. 活动中，小组成员B展现出了出色的反击能力，通过精准的击球和灵活的移动，成功地阻止了对方的得分。
6. 比赛结束后，我们进行了总结和讨论。
大家纷纷提出了自己的观点和建议，以便在下次活动中能够更好地发挥个人优势和团队合作。
7. 在活动的最后，我们还进行了一些羽毛球技巧的分享和示范。
小组成员C和D向大家展示了一些高难度的技术动作，并进行了详细的解说和指导。
活动效果：1. 通过这次活动，小组成员之间的交流和合作能力得到了提升。
大家在比赛中互相配合，共同努力，增进了友谊和团队凝聚力。
2. 每个小组成员都在活动中找到了自己的优势和不足之处，并通过互相学习和指导，不断提高自己的技术水平。
3. 活动结束后，小组成员们纷纷表示，通过这次活动，他们对羽毛球的兴趣更加浓厚，愿意继续参与羽毛球兴趣小组的活动。
4. 通过活动记录和总结，我们也发现了一些可以改进的地方，例如活动时间的安排和比赛规则的调整，以提高活动的效果和参与度。
结语：本次羽毛球兴趣小组活动取得了圆满成功，大家在活动中收获了很多，不仅提高了羽毛球技术水平，还增进了小组成员之间的友谊和合作能力。
我们将继续组织类似的活动，为小组成员提供更多互动和学习的机会，共同成长和进步。
羽毛球兴趣小组活动计划及记录
羽毛球兴趣小组活动计划一、指导思想羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过羽毛球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生羽毛球技能，特制定本计划。
二、组织安排建立以兴趣小组为首的训练小组，学生自愿报名参加。
三、训练任务1.熟悉羽毛球球性2.掌握羽毛球的基本打法、发球、接发球。
3.掌握羽毛球的基本比赛规则。
4.小组羽毛球比赛。
四、训练时间每周星期四下午第三节课。
一课次分两课时，第二学期完善巩固第一学期内容。
五、具体训练内容：第一周至第二周：介绍羽毛球运动,身体素质练习，正反手握拍、颠球练习游戏第三周：1、使学生了解羽毛球基本的运动知识。
2、熟悉球性练习第四周至第七周：1、练习正手击球技术。
2、熟练并步、后撤步第八周至第九周：熟练掌握正、反手握拍方法，掌握正手发高远球，掌握反手发网前球。
第十周至第十二周：基本掌握步法技术。
第十三周至第十五周：素质练习，学习网前球（正手、反手）。
第十六周：比赛小常识，进行羽毛球比赛。
六、训练要求学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球的兴趣。
在活动过程中以课堂教学为主，本学期通过每周一的课外活动进行羽毛球兴趣小组的活动，学生要基本能掌握羽毛球的击球要领。
由于学生基础比较差，有一些是一点球感也没有，水平是参差不齐的。
所以我们本次学习只要求学生学习后能掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习羽毛球的基础。
在本学期，着重训练学生羽毛球的羽毛球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练，从而激发学生的练习兴趣。
在学习过程中，我们将采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习羽毛球的教学模式。
羽毛球兴趣小组精彩活动计划清单及记录簿
羽毛球兴趣小组活动计划一、指导思想羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过羽毛球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生羽毛球技能，特制定本计划。
二、组织安排建立以兴趣小组为首的训练小组，学生自愿报名参加。
三、训练任务1.熟悉羽毛球球性2.掌握羽毛球的基本打法、发球、接发球。
3.掌握羽毛球的基本比赛规则。
4.小组羽毛球比赛。
四、训练时间每周星期四下午第三节课。
一课次分两课时，第二学期完善巩固第一学期内容。
五、具体训练内容：第一周至第二周：介绍羽毛球运动,身体素质练习，正反手握拍、颠球练习游戏第三周：1、使学生了解羽毛球基本的运动知识。
2、熟悉球性练习第四周至第七周：1、练习正手击球技术。
2、熟练并步、后撤步第八周至第九周：熟练掌握正、反手握拍方法，掌握正手发高远球，掌握反手发网前球。
第十周至第十二周：基本掌握步法技术。
第十三周至第十五周：素质练习，学习网前球（正手、反手）。
第十六周：比赛小常识，进行羽毛球比赛。
六、训练要求学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球的兴趣。
在活动过程中以课堂教学为主，本学期通过每周一的课外活动进行羽毛球兴趣小组的活动，学生要基本能掌握羽毛球的击球要领。
由于学生基础比较差，有一些是一点球感也没有，水平是参差不齐的。
所以我们本次学习只要求学生学习后能掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习羽毛球的基础。
在本学期，着重训练学生羽毛球的羽毛球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练，从而激发学生的练习兴趣。
在学习过程中，我们将采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习羽毛球的教学模式。
羽毛球兴趣小组活动记录 (2)
动
小
结
效果良好，学生学习羽毛球的兴趣浓厚，参与性强
2、羽毛球运动的特点
（1）羽毛球是一种全身运动项目
（2）运动量可合理调节
（3）简便性：①不受场地的限制；
②集体、个人皆宜；
③不受年龄、性别的限制。
3、羽毛球运动规则简介：
(1)挑选场地或发球权;
(2)局数和分数;
(3)发球权、得分和交换发球权;
(4)交换场地;
(5)发球和接发球
(6)单打的发球和接发球的方位及பைடு நூலகம்序;
羽毛球兴趣小组活动记录
时间
第二周
地点
参加人员
羽毛球兴趣小组全体成员
内容纪要
羽毛球运动的概况：
1、羽毛球运动：羽毛球运动是运动员手握球拍在长13.40米，宽：单打是5.18米；双打是6.10米；中间设有球网高1.55米，宽6.10米的长方形场地上，以还击球的方式进行的运动。就单打场地来说，一个运动员实际控制的区域为30多平方米。也就是说，一个运动员必须在这块30多平方米的场地上，靠双脚不停地移动和奔跑，抢到最好位置，然后，以不同的力量、不同的角度迎击对手。
羽毛球兴趣小组活动计划及记录
羽毛球兴趣小组活动记录
课次
'三
星期
周四
指导教师
罗厚林
地点
学校羽毛球场地
参加人员
所有兴趣小组成员
活动内容
1、使学生了解羽毛球基本的运动知识。
2.、
熟悉球性练习
1、慢跑
2、肩部、胸部、体转、腹背、膝绕环、压腿、腕踝关节
（三）教学内容:
1、复习握拍动作，熟悉球性练习2、身体素质练习（跳绳）3、学习正手发球技术。
二、组织安排
建立以兴趣小组为首的训练小组，学生自愿报名参加。
三、训练任务
1.熟悉羽毛球球性
2.掌握羽毛球的基本打法、发球、接发球。
3.掌握羽毛球的基本比赛规则。4.小 Nhomakorabea羽毛球比赛。
四、训练时间
每周星期四下午第三节课。一课次分两课时，第二学期完善巩固第一学 期内容。
五、具体训练内容：
第一周至第二周： 介绍羽毛球运动,身体素质练习，正反手握拍、颠 球练习游戏
第三周：1、使学生了解羽毛球基本的运动知识。2、熟悉球性练习
第四周至第七周：1、练习正手 击球技术。2、熟练并步、后撤步
第八周至第九周：熟练掌握正、反手握拍方法，掌握正手发高远球，
掌握反手发网前球。
第十周至第十二周：基本掌握步法技术。
第十三周至第十五周：素质练习，学习网前球（正手、反手）。
第十六周：比赛小常识，进行羽毛球比赛。
羽毛球兴趣小组活动计划
一、指导思想
羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过羽毛球活动，引导学
生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生 合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身 体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
羽毛球兴趣小组活动计划及记录
羽毛球兴趣小组活动计划一、指导思想羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动;通过羽毛球活动;引导学生树立“健康第一”的理念;以新颖活泼的体育活动为载体;培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质;发展学生个性特长;促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展;丰富校园文化生活..为丰富校园课余生活;激发学生的运动兴趣;提高学生羽毛球技能;特制定本计划..二、组织安排建立以兴趣小组为首的训练小组;学生自愿报名参加..三、训练任务1.熟悉羽毛球球性2.掌握羽毛球的基本打法、发球、接发球..3.掌握羽毛球的基本比赛规则..4.小组羽毛球比赛..四、训练时间每周星期四下午第三节课..一课次分两课时;第二学期完善巩固第一学期内容..五、具体训练内容：第一周至第二周：介绍羽毛球运动;身体素质练习;正反手握拍、颠球练习游戏第三周：1、使学生了解羽毛球基本的运动知识..2、熟悉球性练习第四周至第七周：1、练习正手击球技术..2、熟练并步、后撤步第八周至第九周：熟练掌握正、反手握拍方法;掌握正手发高远球;掌握反手发网前球..第十周至第十二周：基本掌握步法技术..第十三周至第十五周：素质练习;学习网前球正手、反手..第十六周：比赛小常识;进行羽毛球比赛..六、训练要求学生训练课的内容、形式;要求多种变化;各种练习手段尽量与游戏活动相结合;以激发学生对羽毛球的兴趣..在活动过程中以课堂教学为主;本学期通过每周一的课外活动进行羽毛球兴趣小组的活动;学生要基本能掌握羽毛球的击球要领..由于学生基础比较差;有一些是一点球感也没有;水平是参差不齐的..所以我们本次学习只要求学生学习后能掌握基本的击球要领就可以了;这是进一步学习羽毛球的基础..在本学期;着重训练学生羽毛球的羽毛球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练;从而激发学生的练习兴趣..在学习过程中;我们将采取循序渐进的教学方法;让学生由练球感开始;由不会控制球到能熟练控制球;从不会击球到能按落点准确击球;从而形成学习羽毛球的教学模式..南苑中学二0一五年九月南苑中学校羽毛球兴趣小组活动记录南苑中学校羽毛球兴趣小组活动记录南苑中学校羽毛球兴趣小组活动记录南苑中学校羽毛球兴趣小组活动记录南苑中学羽毛球兴趣小组活动记录南苑中学校羽毛球兴趣小组活动记录南苑中学校羽毛球兴趣小组活动记录南苑中学校羽毛球兴趣小组活动记录南苑中学校羽毛球兴趣小组活动记录。
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羽
毛
球
活
动
记
录
麻塘中心学校
麻塘乡村少年宫羽毛球兴趣小组活动记录表
指导教师：许定为活动时间：9月13日（第1周星期三）
活动地点
食堂
活动内容
练习手握拍、颠球游戏
活动记录：
（一） 集合
1、值日生集合整队
2、师生互相问好
3、布置课堂任务
（二）准备活动：
1、慢跑
2、肩部、胸部、体转、腹背、膝绕环、压腿、腕踝关节
1、学习网前挑球
2、学习正手垫步退后击平高球
麻塘乡村少年宫羽毛球兴趣小组活动记录表
指导教师：许定为活动时间：12月13日（第13周星期三）
活动地点
食堂
活动内容
学习旋球
活动记录：
训练重点：
1、攻球练习和推挡练习
2、学习发反手侧上旋球、反手侧下旋球的练习
3、学习接反手侧上旋球、反手侧下旋球的练习
麻塘乡村少年宫羽毛球兴趣小组活动记录表
指导教师：许定为活动时间：12月20日（第14周星期三）
活动地点
食堂
活动内容
学习接发球抢攻球
活动记录：
训练重点：
1、攻球练习和推挡练习
2、学习发球抢攻的战术练习
3、学习接发球抢攻的战士练习
4、身体素质练习
麻塘乡村少年宫羽毛球兴趣小组活动记录表
指导教师：许定为活动时间：12月27日（第15周星期三）
活动地点
1、复习综合步法练习
2、教学比赛
麻塘乡村少年宫羽毛球兴趣小组活动记录表
指导教师：许定为活动时间：11月21日（第10周星期三）
活动地点
食堂
活动内容
学习网前球（正手、反手）
活动记录：
（一） 集合
1、值日生集合整队
2、师生互相问好
3、布置课堂任务
（二）准备活动：
1、慢跑3圈
2、游戏：长江-黄河
（三）教学内容：
食堂
活动内容
羽毛球实战练习
活动记录：
训练重点：
1、攻球练习和推挡练习
2、综合实战练习（擂台赛的形式）
3、总结本学期活动开展情况，让队员谈谈自己的收获，表扬一部份积极分子。
3、练习正手发后场高远球
麻塘乡村少年宫羽毛球兴趣小组活动记录表
指导教师：许定为活动时间：10月25日（第6周星期三）
活动地点
食堂
活动内容
掌握反手发网前球
活动记录：
1、复习握拍姿势
2、学习正手发高远球
动作：发高远球时，在左手放开球使之下落时，身体转动，右手转拍由上臂带动前臂，自右后方沿身体向前左上方挥动。当球落到右臂向前下方伸直能够接触到球的刹那，紧握球拍，并利用手腕屈收的力量向前上方发力击球。然后顺势向左上方挥动缓冲。
3、练习正手发后场高远球
麻塘乡村少年宫羽毛球兴趣小组活动记录表
指导教师：许定为活动时间：10月18日（第5周星期三）
活动地点
食堂
活动内容
掌握正手发高远球
活动记录：
1、复习握拍姿势
2、学习正手发高远球
动作：发高远球时，在左手放开球使之下落时，身体转动，右手转拍由上臂带动前臂，自右后方沿身体向前左上方挥动。当球落到右臂向前下方伸直能够接触到球的刹那，紧握球拍，并利用手腕屈收的力量向前上方发力击球。然后顺势向左上方挥动缓冲。
1、上肢运动
2、腰腹运动
3、下肢运动
（三）教学内容：
1、复习正手击球技术
2、步法练习：并步、后撤步
麻塘乡村少年宫羽毛球兴趣小组活动记录表
指导教师：许定为活动时间：10月11日（第4周星期三）
活动地点
食堂
活动内容
熟练掌握正、反手握拍方法
活动记录：
1、复习握拍姿势
2、学习正手发高远球
动作：发高远球时，在左手放开球使之下落时，身体转动，右手转拍由上臂带动前臂，自右后方沿身体向前左上方挥动。当球落到右臂向前下方伸直能够接触到球的刹那，紧握球拍，并利用手腕屈收的力量向前上方发力击球。然后顺势向左上方挥动缓冲。
（三）教学内容：
1、复习握拍动作,熟悉球性练习
2、身体素质练习（跳绳）
3、学习正手发球技术。
麻塘乡村少年宫羽毛球兴趣小组活动记录表
指导教师：许定为活动时间：9月27日（第3周星期三）
活动地点
食堂
活动内容
练习正手击球技术
活动记录：
（一） 集合
1．值日生集合整队
2．师生互相问好
3． 布置课堂任务
（二）准备活动：
（三）教学内容：
1、学习网前步法（交叉步）
2、复习后撤步。
3、学习后场步法。
麻塘乡村少年宫羽毛球兴趣小组活动记录表
指导教师：许定为活动时间：11月15日（第9周星期三）
活动地点
食堂
活动内容
基本掌握后场步法
活动记录：
（一） 集合
1、值日生集合整队
2、师生互相问好
3、布置课堂任务
（二）准备活动：徒手操
（三）教学内容：
1、素质练习
2、学习网前球（正手、反手）
麻塘乡村少年宫羽毛球兴趣小组活动记录表
指导教师：许定为活动时间：11月29日（第11周星期三）
活动地点
食堂
活动内容
学习正手垫步退后击平高球
活动记录：
（一） 集合
1、值日生集合整队
2、师生互相问好
3、布置课堂任务
（二）准备活动：
1、徒手操6节
2、游戏：换物接力
（三）教学内容：
2、进一步学习正手击球技术
3、步法练习：蹬转步、蹬跨步、腾跳步
麻塘乡村少年宫羽毛球兴趣小组活动记录表
指导教师：许定为活动时间：11月8日（第8周星期三）
活动地点
食堂
活动内容
学习网前步法
活动记录：
（一） 集合
1、值日生集合整队
2、师生互相问好
3、布置课堂任务
（二）准备活动：肩绕环、体转、腹背、提踵、压腿、跳跃
1、学习网前挑球
2、学习正手垫步退后击平高球
麻塘乡村少年宫羽毛球兴趣小组活动记录表
指导教师：许定为活动时间：12月6日（第12周星期三）
活动地点
食堂
活动内容
学习网前挑球
活动记录：
（一） 集合
1、值日生集合整队
2、师生互相问好
3、布置课堂任务
（二）准备活动：
1、徒手操6节
2、游戏：换物接力
（三）教学内容：
3、练习正手发后场高远球
麻塘乡村少年宫羽毛球兴趣小组活动记录表
指导教师：许定为活动时间：11月1日（第7周星期三）
活动地点
食堂
活动内容
基本掌握步法技术
活动记录：
（一） 集合
1、值日生集合整队
2、师生互相问好
3、布置课堂任务
（二）准备活动：肩部、胸部、踢腿、跳跃、游戏：投掷羽毛球（ຫໍສະໝຸດ ）教学内容：1、熟悉球性练习
（三）教学内容：
1、介绍羽毛球运动,身体素质练习
2、正反手握拍、颠球练习游戏
麻塘乡村少年宫羽毛球兴趣小组活动记录表
指导教师：许定为活动时间：9月20日（第2周星期三）
活动地点
食堂
活动内容
熟悉球性练习
活动记录：
（一） 集合
1、值日生集合整队
2、师生互相问好
3、布置课堂任务
（二）准备活动：
1、慢跑
2、肩部、胸部、体转、腹背、膝绕环、压腿、腕踝关节