户外体育活动案例：平衡(中班教案)
幼儿园中班体育活动教案平衡
幼儿园中班体育活动教案平衡教案概述本教案旨在培养幼儿园中班幼儿的平衡能力，通过一系列的体育活动让幼儿在玩耍中学会保持平衡，提高身体的协调性。
教学目标通过本次教学，幼儿将能够： 1. 学习并掌握保持平衡的基本技巧 2. 培养身体的协调性和灵活性 3. 提高幼儿的自信心和勇敢精神教学内容活动1：直线行走1.准备一个较长的直线轨道，可以是地板上的划线或者用彩色带粘贴在地上。
2.让幼儿们进行直线行走，要求他们保持身体直立，双脚踩在直线上。
3.引导幼儿们在直线上走来走去，感受身体的平衡感。
活动2：绳索平衡1.在室外或者室内的安全区域，准备一根较长的绳子。
2.让幼儿一起站在绳子上，要求他们保持身体平衡。
3.渐渐增加难度，比如让幼儿一个脚踩在绳子上，一个脚离地，保持平衡。
4.引导幼儿们在绳子上行走，感受身体的平衡感和协调性。
活动3：平衡板游戏1.准备一个平衡板，让幼儿们站在上面。
2.让幼儿们尝试保持平衡，不让平衡板倾斜。
3.渐渐增加难度，比如让幼儿一个脚站在平衡板上，一个脚离地，保持平衡。
4.引导幼儿们进行一些旋转、蹲跳等动作，让他们在保持平衡的同时提高身体的灵活性。
活动4：绕圈平衡1.准备一些彩色圆圈，放在地上。
2.让幼儿们一个个跨过圆圈，保持平衡。
3.渐渐增加难度，让幼儿们在圆圈之间迈步跨越，保持平衡。
4.引导幼儿们进行迈步、跳跃等动作，让他们在保持平衡的同时提高身体的协调性。
教学方法1.师生互动：教师与学生之间的互动让幼儿更好地理解和掌握保持平衡的方法。
2.游戏化教学：通过丰富多样的体育活动游戏，激发幼儿的参与兴趣，增加学习的乐趣。
3.个别辅导：针对不同幼儿的实际情况，进行个别辅导和引导，帮助他们更好地掌握平衡的技巧。
教学评估通过观察幼儿在体育活动中的表现，评估他们的平衡能力和身体协调性的提高情况。
同时，可以通过小组讨论和个别问答的形式进行教学评估，了解幼儿对保持平衡的理解程度和技能掌握情况。
教学延伸可以将保持平衡的技巧应用到生活中的其他活动中，比如骑自行车、滑板等。
户外体育活动案例平衡—幼儿园中班体育教案
户外体育活动案例平衡—幼儿园中班体育教案一、活动背景户外体育活动是幼儿园日常体育教育的重要内容之一。
在户外活动中，幼儿可以更好地发展身体体能，增强协调能力，培养勇敢、自信等品质。
本教案针对幼儿园中班的幼儿，设计了一堂以平衡为主题的户外体育活动，旨在通过游戏与体验的方式，培养幼儿的平衡能力，体验平衡感带来的乐趣。
二、教学目标1.培养幼儿的平衡感。
2.发展幼儿身体协调能力和自信心。
3.锻炼幼儿的大肌肉群。
三、教学准备1.场地：宽敞的露天操场。
2.器材：球、绳子、小板凳、小塑胶瓶等。
四、教学过程活动一：平衡感寻宝1.活动准备：将球放置在露天操场的不同位置。
2.活动目的：通过寻找球的过程，让幼儿在移动、踩踏和站立时感受到平衡的重要性。
3.活动步骤：（1）教师与幼儿围成一个大圈，教师向幼儿解释游戏规则：在操场上有很多颗宝球，幼儿要在规定时间内找到尽可能多的宝球。
（2）幼儿依次进入操场，根据教师指示找寻宝球。
在找寻过程中，教师可以引导幼儿做一些平衡动作，如单脚跳、跳绳等。
（3）规定时间结束后，幼儿围成一圈，参与活动的幼儿分别向大家展示自己找到的宝球。
同时，教师可以和幼儿一起回顾找球的过程，引导幼儿发现平衡感对于寻找宝球的重要性。
活动二：赤脚行走1.活动准备：将绳子拉成一条直线，摆在操场上。
2.活动目的：通过赤脚行走活动，让幼儿感受到平衡感对行走的影响。
3.活动步骤：（1）教师引导幼儿围成一圈，让幼儿脱鞋，赤脚站到绳子两端。
（2）教师示范，双脚慢慢贴住绳子，尽量稳住。
然后慢慢移动一个脚，开始赤脚行走。
幼儿可以一边手牵着绳子一边行走，保持平衡。
（3）幼儿按照教师示范进行赤脚行走。
如果幼儿感觉到平衡不稳，可以扶着绳子或者牵着其他小伙伴的手。
教师在一旁进行指导和鼓励。
（4）活动结束后，教师与幼儿一同回顾赤脚行走的体验，引导幼儿体会到平衡感对于行走的重要性。
活动三：板凳行走1.活动准备：将小板凳散放在操场上，板凳数量和幼儿人数相当。
中班户外活动平衡教案20篇
中班户外活动平衡教案20篇《中班户外活动平衡教案20篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！（1）中班体育教案《好玩的平衡板》含反思【活动目标】1、能自主、大胆的探索平衡板的多种玩法，发展平衡能力。
2、体验与同伴合作游戏的快乐。
3、学习用语言、符号等多种形式记录自己的发现。
4、提高动作的协调性与灵敏性。
【活动准备】红、黄、蓝、绿四色平衡板若干;音乐。
【活动过程】一、小船儿摇——初步感知平衡板。
1、师：小朋友们，地上有很多板，我们每人找一块板坐下来吧。
2、幼儿入座，初步感知平衡板摇晃的特点。
师：孩子们，这和我们平时坐的板凳有什么不一样呀?3、教师介绍平衡板。
师：这块会摇会晃的板，有一个好听的名字叫平衡板。
(.教案出自：快思老师教.案网.)摇啊摇、晃啊晃，把两只小脚放到平衡板上来试一试，行吗?这下我们像坐在什么上面呀?(小船)好，那就让我们的小船开起来吧!4、幼儿初步进行平衡练习。
二、小桥儿造——探索平衡板组合后的多种玩法。
1、搭小桥。
(1)师：孩子们，这块平衡板好玩吗?刚才，我们把平衡板做成了一条小船，稳稳的过了河;如果没有船，我们怎么过河?想想这些平衡板可以变成桥吗?怎么变?(2)幼儿分组探索搭桥方法，初步尝试过小桥。
(3)幼儿交流搭桥方法。
师：我们来看看，一共搭了几座小桥?这四座小桥什么地方不一样?2、过小桥。
(1)各组交流过小桥的方法。
(2)幼儿尝试用多种方法过小桥。
师：刚才小朋友们介绍了许多过桥的方法，那等一会儿，就让我们用这些方法都去试一试，争取每一座桥都去走一走。
(3)小结幼儿过桥情况。
三、小船儿回——激发再次探索的兴趣。
1、师：这一块平衡板的玩法真多啊!瞧，老师还能跳上平衡板，你们来试试看，行吗?来，让我们乘上小船回家吧!2、幼儿在音乐声中做放松运动。
活动反思：这个活动中用到的道具就是平衡板。
教师设计的环节很科学，先是热身，然后是平衡板上由易到难的练习，再是将平衡板组合进行走、跨的练习。
站立平衡中班教案模板
教学目标：1. 培养幼儿的平衡能力，使其能够在不同条件下保持身体平衡。
2. 通过站立平衡练习，提高幼儿的身体协调性和动作灵活性。
3. 增强幼儿对体育活动的兴趣，培养良好的运动习惯。
教学重点：1. 幼儿能够在站立状态下保持身体平衡。
2. 幼儿能够根据指令变换不同的站立姿势。
教学难点：1. 幼儿在变换站立姿势时，能够迅速、准确地完成动作。
教学准备：1. 平衡木、平衡板、小圆凳、软垫等器材。
2. 音乐、口哨、计时器等辅助工具。
3. 教学场地：宽敞的教室或户外运动场。
教学过程：一、准备活动（10分钟）1. 教师带领幼儿进行简单的热身运动，如跑步、跳绳等，提高幼儿的身体温度。
2. 教师组织幼儿进行简单的协调性训练，如拍手、踩脚等，为后续的平衡练习做准备。
二、基本技能训练（20分钟）1. 平衡木练习- 教师向幼儿介绍平衡木的使用方法，强调安全注意事项。
- 幼儿在平衡木上练习行走，注意保持身体平衡。
- 教师指导幼儿调整步伐，提高行走稳定性。
2. 平衡板练习- 教师向幼儿介绍平衡板的使用方法，强调安全注意事项。
- 幼儿在平衡板上尝试站立，注意保持身体平衡。
- 教师指导幼儿调整身体姿势，提高站立稳定性。
3. 小圆凳练习- 教师向幼儿介绍小圆凳的使用方法，强调安全注意事项。
- 幼儿在小圆凳上尝试单脚站立，注意保持身体平衡。
- 教师指导幼儿调整身体姿势，提高单脚站立稳定性。
三、游戏活动（15分钟）1. “屁股推”游戏- 两名幼儿站在软垫上，用屁股贴屁股，然后相互推。
- 游戏过程中，幼儿需保持身体平衡，尽量不让身体倒下。
- 教师观察幼儿表现，适时给予指导和鼓励。
2. “单脚站立接力赛”- 幼儿分成若干小组，进行单脚站立接力赛。
- 每组幼儿轮流进行单脚站立，尽量保持平衡，用时最短的小组获胜。
- 教师鼓励幼儿积极参与，培养团队合作精神。
四、总结与放松（5分钟）1. 教师对本次活动进行总结，表扬表现优秀的幼儿。
2. 教师组织幼儿进行简单的放松运动，如拉伸、深呼吸等，缓解身体疲劳。
幼儿园中班体育领域《平衡》活动教案
幼儿园中班体育领域《平衡》活动教案一、教学内容本次活动选自幼儿园中班体育领域课程《平衡》，活动内容主要包括：1. 通过图片和视频了解平衡的概念；2. 学习并实践各种平衡技巧；3. 参与平衡游戏，提高平衡能力。
二、教学目标1. 使幼儿理解平衡的概念，认识到平衡的重要性；2. 培养幼儿的平衡技巧，提高他们的身体协调能力；3. 培养幼儿勇敢、自信的品质，增强他们的团队协作意识。
三、教学难点与重点重点：使幼儿掌握平衡的基本技巧，提高身体协调能力；难点：幼儿在游戏过程中能灵活运用平衡技巧，增强身体协调能力。
四、教具与学具准备1. 教具：图片、视频、平衡木、圈圈等；2. 学具：幼儿自带的玩具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：通过图片和视频，使幼儿了解平衡的概念，引导幼儿关注身边的平衡现象。
2. 技能讲解与示范（10分钟）：教师讲解并示范平衡技巧，如：单脚站立、双脚站立、走平衡木等，引导幼儿模仿实践。
3. 游戏实践（10分钟）：幼儿分组进行平衡游戏，如：平衡接力、圈圈平衡等，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
六、板书设计本次活动的板书设计主要包括：平衡的概念、平衡技巧、平衡游戏。
七、作业设计1. 作业题目：请幼儿回家后，与家长一起寻找身边的平衡现象，并用照片或画笔画出来。
2. 答案：幼儿能找出身边的平衡现象，并用照片或画笔画出来。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本次活动幼儿参与度高，兴趣浓厚，但在游戏实践中，部分幼儿动作不够规范，需要在今后的教学中加强指导。
2. 拓展延伸：可以组织类似的体育活动，培养幼儿的其他体育技能，如：跳跃、奔跑等。
同时，鼓励幼儿多参加户外活动，增强他们的身体素质。
重点和难点解析一、教学内容细节重点关注1. 图片和视频的使用：通过生动有趣的图片和视频，让幼儿直观地了解平衡的概念，激发他们的学习兴趣。
2. 平衡技巧的学习：教师应详细讲解并示范各种平衡技巧，如单脚站立、双脚站立、走平衡木等，帮助幼儿掌握这些技巧。
中班体育活动走平衡优秀教案及教学反思(合集3篇)
中班体育活动走平衡优秀教案及教学反思(合集3篇)中班体育活动走平衡优秀教案及教学反思篇1 活动目标：1、积极参与垫子上的活动，锻炼大肌肉的运动技能。
2、通过活动提高身体动作协调性、灵活性，改善抗挫力。
3、体验运动时的乐趣。
活动准备：大垫子4块放松音乐活动过程：（一）活动开始部分1、打招呼2、介绍活动场地，提醒幼儿注意安全3、热身活动肩部、头部、手腕、手臂、腰、膝盖、腿（动作跟着教师的节奏由慢到快）（二）活动中间部分垫子上的游戏：师：今天我们要和垫子一起做游戏，刚开始的时候你会很喜欢它，不过后来你也许会觉得有点怕他，但是我想咱们都是勇敢的宝宝，遇到困难一定能够克服掉，是吗？1、学习俯卧、侧卧、仰卧介绍游戏规则和注意事项（1）俯卧：幼儿站在垫子后面，成横排，身体面向前面，向前看齐（手臂前伸），手掌竖立，手臂自然弯曲，膝盖弯曲，在老师的口令下向前俯卧在前面的垫子上。
（练习2次）（2）侧卧：在横排的基础上，集体向左向右转，把靠近垫子的手臂自然弯曲伸直，前面的手在胸前竖立，在教师的口令带领下，学习练习左右侧卧。
（3）仰卧：幼儿横排站在垫子后面，身体被朝前，撑起手臂和手掌，双腿自然弯曲，在教师的口令带领下练习仰卧。
2、巧妙过垫子转变垫子摆放方式（1）师：接下来要考考大家的智慧了，在我们面前有两排垫子，不管你用什么办法只要从垫子上过去就可以，但是每个人只有一次机会，后面的小朋友要和前面小朋友的方法尽量不一样。
给大家10秒钟考虑，请第一组（2个人一组）孩子做好准备。
教师走过垫子给孩子做示范。
（2）教师引导每一组的孩子尽量用不一样的方法通过垫子，对有好的想法的孩子及时给予表扬。
3、垫子上的搏击教师将幼儿分成两组，变换垫子的摆放位置和方式。
师：接下来我们要进行一场摔跤比赛。
教师讲解摔跤的比赛规则，并和一名配班教师进行示范演练。
按比赛顺序请出比赛运动员，进行摔跤比赛。
中间做改变，有两人比赛，变成4人比赛，在这时做游戏规则强调。
中班体育平衡木教案
中班体育平衡木教案一、教学目标1.培养幼儿的平衡感和身体协调能力；2.锻炼幼儿的肌肉力量和核心稳定性；3.培养幼儿的勇敢和自信心。
二、教学准备1.平衡木；2.室内或室外安全的活动场地；3.带有足够缓冲的地面；4.幼儿的体育服装和运动鞋。
三、教学步骤1.引入活动（5分钟）•让幼儿围成一个小圈，向他们展示一个平衡木，并询问他们是否知道这是什么。
•引导幼儿回忆之前学习过的一些体育动作，如跳跃、踢球等，告诉他们平衡木可以帮助他们锻炼这些动作。
2.示范和指导（10分钟）•对幼儿进行简短的示范，展示如何走在平衡木上，并强调保持平衡的重要性。
•指导幼儿正确地站在平衡木上，双臂伸直保持平衡，并一步一步地走过整个平衡木。
3.小组合作（15分钟）•把幼儿分成小组，让他们轮流练习走在平衡木上，其他组员可以给予鼓励和帮助。
•鼓励幼儿尝试不同的方式走过平衡木，如跳跃、跑步、后退等。
4.自由探索（10分钟）•给予幼儿自由时间，让他们根据自己的兴趣和能力选择在平衡木上进行哪些动作，如跳跃、踢腿、踢球等。
•观察并提供指导，帮助幼儿探索更多的动作和挑战。
5.集体活动（10分钟）•引导幼儿一起走过一条更长的平衡木，要求他们保持一定的距离，互相给予支持和鼓励。
•身后的幼儿可以轻轻地推动前面的幼儿，提醒他们保持平衡。
6.总结（5分钟）•小结一下今天的学习内容，让幼儿回忆他们在平衡木上学到的动作和技巧。
•强调平衡木活动对于培养身体平衡感和协调能力的重要性，并鼓励幼儿在家中或户外找到类似的挑战。
四、教学要点1.保持平衡：双臂伸直、目视前方，保持身体平衡；2.练习动作：走、跳、跑、后退等；3.小组合作：互相鼓励和帮助；4.自由探索：根据兴趣选择动作；5.集体活动：保持一定距离并互相支持。
五、教学注意事项1.提供安全的活动场地和平衡木；2.确保幼儿穿着适合的体育服装和运动鞋；3.监督幼儿的动作，提供必要的指导和帮助；4.鼓励幼儿尝试不同的动作，并帮助他们克服困难；5.给予幼儿足够的自由空间，让他们根据自己的兴趣探索和学习。
户外平衡活动教案5篇
户外平衡活动教案5篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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中班体育活动走平衡优秀教案及教学反思四篇
中班体育活动走平衡优秀教案及教学反思四篇【篇1】中班体育活动走平衡优秀教案及教学反思一、活动目标1、训练能听到信号迅速地在凳上站立。
2、通过不同器材的平衡练习，逐步加深难度，提高平衡能力，激发勇于挑战的精神。
3、培养幼儿健康活泼的性格。
4、发展身体协调性。
二、教学重点1、复***衡循环练习，新授登上平衡，站立。
三、活动重点幼儿每人一张小圆凳，塑料平块，平衡木，凳子，高跷，泡沫球，录音机和音乐磁带。
四、活动过程(一)准备部分1.教师带领幼儿以一路纵队入场，进行走跑交替热身活动。
2.模仿机器人做头领，上肢，下肢，脚部的关节肌肉活动。
(二)教学与练习部分3.游戏;凳子运动(1)请幼儿每人拿一张凳子，选择一个地方听信号绕自己的凳子走，当听到教师哨响时迅速双脚站立在凳子上。
(2)请幼儿听信号绕自己的凳子跑圈，当听到教师哨响时迅速单脚(反复练习中注意左，右脚替换)站立在凳子上。
(3)幼儿分成两组将凳子排列成纵向，绕着凳子跑。
当听到教师不同的哨音信号时，幼儿迅速或坐在，或蹲在，或双脚站在，或单脚站在小凳子上。
运动节奏由慢到快，难度由弱到强;坐——蹲——双脚站——单脚站立在凳子上。
4.平衡循环练习;运球。
(1)分组听信号一个接一个地持球走过场地上各种障碍。
(2)分组进行运西瓜比赛，听信号，各组小朋友出一人持西瓜球快速走过指定的各种障碍，回到出发点后本组另一个小朋友在出发，直到本组小朋友持球回到终点。
最先完成“运西瓜”的小组为胜。
活动规则：每个幼儿从球筐里拿一个球从一头运到另一头，须经过塑料平衡块——平衡木——凳子——高跷，并将球放到篮筐中，能走在平衡木中带球不掉落者可到教师处另一张贴纸作为奖励。
五、结束部分1、听音乐做“擦汗”“洗手”“洗脸”“甩手”“互相捶背”“甩腿你”放松运动。
2、评出几名“运西瓜大王”，然后收拾场地退场。
活动反思：一、幼儿活动过程中兴趣与积极性从幼儿活动过程中的表现分析：大部分幼儿对游戏活动很感兴趣，积极性很高，活动中教师与幼儿的交流自然轻松。
中班健康教案：平衡教案及教学反思
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幼儿园中班体育教案《练平衡》
幼儿园中班体育教案《练平衡》教学目标1.培养幼儿平衡感。
2.增进幼儿肢体协调能力。
3.通过游戏体验激发幼儿兴趣，促进其积极参与。
教学内容•平衡球活动。
教学过程及方法1.集合：与幼儿玩“大风吹”的游戏，等到所有孩子都到了指定的位置，教师开始介绍本节课主要内容。
2.准备：请孩子们排好队，依次跨上平衡球，保持身体平衡，模拟车站上的“闸机”。
3.热身：请孩子们两两合作，先用脚尖将平衡球踩住，然后把双手放在腰上，缓慢地转圈，让平衡球围绕着他们的双脚滚动。
4.正式教学：在“闸机”前，孩子们要保持平衡，跨着平衡球模拟过站，制止其他人“乘车”。
教师可以利用设备进行激励，如响铃声、控制开关等，也可利用广播模拟想象中的语音广播，发出“注意安全”的提示，让孩子们更加认真、小心过站。
5.游戏展示：请孩子们自由组合，进行搭桥、平移等综合活动，增强协调能力。
6.总结：此次活动让大家体验到了站立的平衡感，也加强了协调能力，为更好地应对未来的体育或者日常生活中带来了实际益处。
注意事项1.玩平衡球需要协调性非常好，孩子们在跨上平衡球前，要通过热身可充分准备，以免摔伤。
2.幼儿的身体发育仍有很大差异，有平衡感较差的孩子在老师的帮助下，可抓住平衡球两侧辅助覆盖成为三角形，在此基础上进行操作，也能够充分体验到乘车的乐趣落实情况及效果分析通过本次活动，孩子们的平衡感和肢体协调能力都得到了较为明显的提高，并且通过游戏的方式促进了他们之间的交流和相互协作，提升了班级整体的凝聚力。
在未来的教学活动中，我会更多地尝试通过这样的方式来激发孩子们的兴趣，唤醒他们对体育锻炼的热爱和渴望。
中班探索活动设计-有趣的直立平衡
中班探索活动设计-有趣的直立平衡活动目的：通过有趣的直立平衡活动，帮助中班儿童培养身体协调能力和平衡感，提升他们的大肌肉发展。
同时，通过团队合作的方式，培养中班儿童的社交能力和合作精神。
活动准备材料：- 筷子或小棍子- 小球或彩球- 一些轮胎或其他平衡材料- 音乐播放器和音乐活动步骤和内容：1. 活动开始前，先准备好材料，并将材料分成若干个小组。
2. 在室内或者室外的空地上，布置一些直立平衡的障碍物，例如将轮胎放在一条直线上，或者将筷子或小棍子放在地上等。
3. 将儿童分成小组，每个小组由3-4人组成。
4. 分组进行活动，每组依次站到直立平衡的障碍物前。
5. 音乐开始播放后，每个小组的第一个儿童从一端平衡器上方通过，直到另一端。
其他小组成员可以为他们提供帮助或者鼓励。
6. 第一个小组完成后，按顺序进行下一组，直到所有小组完成。
7. 如果有需要，可以适当增加更多的直立平衡障碍物，增加活动的难度。
8. 活动结束后，可以进行小组之间的比赛，看哪个小组表现最好。
活动的注意事项：1. 活动时要确保儿童的安全，避免他们受伤。
2. 活动时要提供适当的鼓励和帮助，确保每个小组都能够完成活动。
3. 可以根据儿童的实际情况，适当调整活动的难度。
4. 在活动过程中，可以加入一些音乐和舞蹈动作，增加活动的趣味性。
5. 活动结束后，可以对儿童的表现进行肯定和夸奖。
活动的延伸：1. 可以在平衡器上放置更多的障碍物，如玩具盒、绳子、水杯等，让儿童通过更复杂的障碍物进行挑战。
2. 可以加入更多的动作元素，如跳跃、踢踏等，增加活动的难度和趣味性。
3. 可以进行团队合作的竞赛，看哪个小组能够最快完成活动。
4. 可以引导儿童自行设计和制作一些平衡器和障碍物，培养他们的创造力和动手能力。
通过这样有趣的直立平衡活动，中班儿童可以在玩中学习，培养身体协调能力和平衡感，同时也能够锻炼他们的团队合作能力和社交能力。
这样的活动既可以激发儿童的兴趣，又能够促进他们的身体发展和智力发展。
中班体育平衡走教案6篇
中班体育平衡走教案6篇中班体育平衡走教案篇1游戏目的：1、加强幼儿之间的合作性，培育幼儿的领导技能2、让幼儿熟识一些知名旅游景点的名称，同时熬炼幼儿动作的柔韧性，提高身体的协调性和平衡技能。
3、通过活动熬炼幼儿的跳跃技能，让他们的身体得到熬炼。
4、能依据指令做相应的动作。
5、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作技能。
6、培育竞争意识，体验游戏带来的挑战与欢乐。
游戏场地：比较宽敞的室外操场，约1/3块塑胶场地足够。
游戏道具：老师自制的简易"山洞"、平衡木1个、知名旅游景点的图片，如"东方明珠""北京长城""奥运鸟巢馆"等游戏方法：1、告知幼儿游戏名称，让他们试想将乘着小火车去祖国各地游玩，激发幼儿对游戏的爱好。
2、介绍游戏的玩法：10个小伙伴为一组依次站成一列，模拟成一辆火车，排在第一个的小伙伴扮演火车司机的角色，游戏中他将带领他身后的伙伴们通过"钻山洞"，过"平衡木"等方式，"开"到景点。
3、景点的图片将设在一个固定点，当火车快开到景点时，排在最末的2名幼儿立即站到景点处，拿起地上摆放的图片，如拿起一张"奥运鸟巢馆"的图片后，2名幼儿一个用左手一个用右手举高图片，并对着刚要开来的"火车"大声说"欢迎来到北京奥运鸟巢馆玩!"同时火车也从他们2个的手下开过。
4、当到达一个景点后，火车的司机和最末2名幼儿都将更换，以此让每一位幼儿有机会当一次"火车司机"和"景点接待员"。
游戏规章：每一次去景点的路程中，司机肯定要带领他的乘客钻一次山洞和过一条平衡木，否那么算犯规，另换司机。
当"景点接待员"的2名幼儿需要精确说出所举图片的名称。
每次路程限定时间在2分种内。
中班体育活动走平衡教案及反思
中班体育活动走平衡教案及反思教案标题：中班体育活动走平衡教案及反思教学目标：1. 帮助幼儿发展身体平衡能力。
2. 培养幼儿的协调性和灵活性。
3. 培养幼儿的团队合作和沟通能力。
教学准备：1. 平衡木、绳子、彩色圆环等器材。
2. 音乐播放设备。
3. 教学区域的安全检查。
教学过程：引入活动：1. 与幼儿一起观察并讨论平衡木的形状和用途。
2. 引导幼儿回忆他们在操场上看到过的人们如何在平衡木上行走。
活动一：平衡木走道1. 将平衡木放置在教学区域的地面上，确保其稳定。
2. 让幼儿一个接一个地尝试走过平衡木，鼓励他们保持平衡。
3. 提供支持和指导，确保幼儿的安全。
4. 鼓励幼儿尝试不同的步伐和动作，如单脚走、倒退走等。
活动二：绳子跳跃1. 在教学区域的地面上拉一根绳子，让幼儿站在绳子的一端。
2. 播放欢快的音乐，让幼儿跳跃过绳子，同时保持平衡。
3. 逐渐增加绳子的高度，让幼儿挑战更高难度的跳跃动作。
4. 鼓励幼儿互相观察和学习，共同进步。
活动三：彩色圆环游戏1. 将彩色圆环散布在教学区域的地面上。
2. 让幼儿一个接一个地走过圆环，同时保持平衡。
3. 在音乐的伴奏下，鼓励幼儿跳跃、踩踏和跳过圆环。
4. 引导幼儿观察彩色圆环的颜色，并鼓励他们按照指令走过不同颜色的圆环。
反思：1. 观察幼儿在活动中的表现，记录他们的进步和困难。
2. 分享观察结果，与其他教师和家长讨论如何进一步支持幼儿的平衡发展。
3. 根据幼儿的反馈和需要，调整活动的难度和形式。
4. 鼓励幼儿在日常生活中继续练习平衡能力，如走路时保持平衡、站立时练习单脚站立等。
这份教案旨在帮助中班幼儿发展身体平衡能力，培养协调性和团队合作能力。
通过平衡木走道、绳子跳跃和彩色圆环游戏等活动，幼儿可以锻炼身体的平衡感和灵活性。
同时，这些活动也为幼儿提供了展示自己能力的机会，增强他们的自信心和团队意识。
通过反思和调整，教师可以更好地满足幼儿的需求，促进他们的全面发展。
幼儿园中班体育教案设计《谁最平衡》
幼儿园中班体育教案设计《谁最平衡》一、教学内容本节课选自幼儿园中班体育课程，教材为《幼儿园体育活动指导手册》第四章第二节“谁最平衡”。
主要内容是通过各种游戏活动，培养幼儿的身体平衡能力，发展他们的协调性和灵活性。
二、教学目标1. 培养幼儿的身体平衡能力，提高他们的协调性和灵活性。
2. 通过活动，培养幼儿的团队合作精神和竞争意识。
3. 培养幼儿积极参与体育活动的兴趣，让他们在游戏中体验到快乐。
三、教学难点与重点重点：培养幼儿的身体平衡能力，提高他们的协调性和灵活性。
难点：通过各种游戏活动，让幼儿在失去平衡时能迅速调整，保持稳定。
四、教具与学具准备1. 教具：平衡木、圈、椅子等。
2. 学具：幼儿每人一个沙包。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）：带领幼儿做简单的热身运动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等，让幼儿充分活动身体，调动他们的积极性。
2. 基本技能训练（10分钟）：a. 平衡木训练：让幼儿依次通过平衡木，鼓励他们保持平衡，不摔倒。
b. 圈圈游戏：幼儿站在圈内，老师播放音乐，幼儿随着音乐在圈内走动，音乐停止时，迅速找到一个平衡的位置坐下。
c. 椅子平衡：幼儿坐在椅子上，老师轻轻推动椅子，幼儿要保持平衡，不摔倒。
3. 游戏环节（10分钟）：a. 沙包投掷：幼儿站在指定位置，将沙包投掷到对面的篮子里，锻炼他们的协调能力。
b. 团队合作游戏：幼儿分为两队，通过协作，将沙包顺利传递到对面的篮子里，最快完成的队伍获胜。
六、板书设计本节课没有板书设计。
七、作业设计1. 作业题目：请幼儿回家后，向家长展示今天学到的平衡技能，并尝试在家庭环境中找到更多的平衡训练机会。
2. 答案：幼儿能在家中展示平衡技能，并在家长协助下找到合适的平衡训练机会。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过各种游戏活动，培养了幼儿的身体平衡能力，他们在游戏中积极参与，表现出较强的学习兴趣。
在教学过程中，要注意观察每个幼儿的表现，及时给予指导和鼓励，让他们在失去平衡时能迅速调整，保持稳定。
幼儿园中班体育教案：户外体育活动案例平衡中班(四篇)
教学资料参考范本幼儿园中班体育教案：户外体育活动案例平衡中班(四篇)目录：幼儿园中班体育教案：户外体育活动案例平衡中班一幼儿园中班体育教案：混龄体育活动“玩长凳”二幼儿园大班体育教案：大班体育活动《转》三幼儿园大班健康教案：户外体育活动有趣的纸箱游戏四幼儿园中班体育教案：户外体育活动案例平衡中班一名称: 修桥目标：1、能在各种材料建构成的障碍物上行走，练习手眼协调和平衡能力。
2、努力尝试多种练习平衡的方法，培养创新意识。
材料：变形平衡木、大块积木、弧形塑胶板、沙包、硬纸板、雪花片过程：一、导入：1、以游戏《风和小树》做为活动腰部、颈部及手部肌肉的准备动作，同时激发幼儿的活动兴趣。
2、教师：“昨天晚上的一场大雨把小河上的桥冲走了，小动物们不能到河对面去找食物了，请你们帮它们想个办法，可以顺利到达河的对面。
”二、基本部分;1、 1、让幼儿利用已有的材料(平衡木、积木、塑胶板)建构不同的桥，并分别上去走一走，提醒幼儿小心。
2、 2、集中：讲讲每座桥的不同之处，请几名幼儿示范，说说自己是怎样又快又稳地过桥的。
3、幼儿自由练习，体验在不同障碍物上行走的难易度，手眼协调。
4、集中：教师：“小动物们得到你们的帮助，又能吃到食物了，为了表示感谢，送来了好多吃的，咱们一起去运回来，好吗?”5、 5、引导幼儿用各种方法把食物(沙包、硬纸板、雪花片)运回来，鼓励幼儿尝试用身体的各个部位运食物。
提醒幼儿注意安全。
三、放松：1、 1、总结性评价，对幼儿愿意帮助别人、动脑筋想出的各种办法给予表扬和肯定。
2、一起做放松运动：甩手、扭腰、晃头、捶腿等。
3、鼓励幼儿和老师一起收拾材料后回班。
幼儿园中班体育教案：混龄体育活动“玩长凳”二设计思路我们是所农村幼儿园，由于条件的限制，没有一套完整的统合的训练的运动器械，那么如何提高农村幼儿的运动能力，激发他们对运动的兴趣呢、“指南”强调，可以充分利用自然环境中的各种因素，进行锻炼，开展各种富有野趣的活动，在这种理念的支配下，我们经常就地取材，挖掘孩子们生活中感兴趣的材料开展了许多富有野趣的、富有挑战性的体育活动。
中班体育教案：户外体育活动案例平衡
中班体育教案：户外体育活动案例平衡一、活动背景在中班教育中，户外体育活动可以促进幼儿的身体发育和心理发展，增强他们的合作能力和团队意识。
本文将介绍一些适用于中班幼儿的户外体育活动案例，以帮助老师设计合理且有趣的体育教学内容。
二、活动目标•增强幼儿的体能和协调能力•培养幼儿的团队合作意识•提升幼儿的观察力和判断力三、活动一：小组接力赛活动时间：40分钟活动内容：将幼儿分成若干小组，每个小组围成一个圆圈，每个小组的第一个幼儿手持一个球在围成的圆圈内传递；传到最后一个幼儿后，最后一个幼儿快速跑到起点继续传球，直至所有幼儿完成一轮接力。
活动目的：通过接力赛，培养幼儿的团队合作和协调能力，增强幼儿的身体协调性和观察力。
四、活动二：橡皮筋跳跃活动时间：30分钟活动内容：幼儿成对搭档，一人踩着紧绷的橡皮筋跳跃，另一人负责执起橡皮筋。
跳跃规则：单脚跳、双脚跳、前后跳、侧跳等。
活动目的：通过橡皮筋跳跃活动，培养幼儿的协调能力和平衡能力，同时促进搭档间的合作与交流。
五、活动三：旗袋争夺赛活动时间：45分钟活动内容：设置多个旗袋，每个旗袋内放置不同颜色的旗子，分出两个队伍，第一个幼儿跑到旗袋处取一面旗子，返回队伍交给下一个幼儿，直至所有旗子被取光。
活动目的：通过旗袋争夺赛，培养幼儿的速度和反应能力，同时促进队伍之间的合作和竞争意识。
六、总结中班幼儿在户外体育活动中，不仅可以锻炼身体，更可以培养团队合作精神和竞争意识。
教师在设计户外体育活动时，应注重平衡各种能力的培养，让幼儿在健康快乐的氛围中成长。
以上是本文对中班体育教案中户外体育活动案例平衡的介绍，希望能对教师们的教学工作提供一定的参考和借鉴。
走平衡中班教案体育
走平衡中班教案体育教案标题：走平衡中班体育教案教学目标：1. 培养幼儿的平衡感知能力。
2. 提高幼儿的协调性和身体控制能力。
3. 培养幼儿的团队合作意识和社交技能。
教学内容：1. 平衡感知活动：引导幼儿通过不同的平衡感知活动，如行走、跳跃、爬行等，感知自身身体的平衡状态。
2. 平衡训练活动：通过操纵不同的平衡器材，如平衡木、平衡球等，训练幼儿的平衡能力和身体控制能力。
3. 团队合作活动：组织幼儿进行合作游戏，如接力赛跑、平衡接力等，培养幼儿的团队合作意识和社交技能。
教学步骤：1. 热身活动：进行简单的拉伸运动，如摇臂、摇腿等，为体育活动做好准备。
2. 平衡感知活动：a. 行走活动：让幼儿在室内或室外的平坦地面上行走，引导幼儿感知自身的平衡状态。
b. 跳跃活动：设置不同高度的跳跃点，让幼儿跳跃过去，感受身体的平衡变化。
c. 爬行活动：设置爬行障碍，让幼儿爬行通过，锻炼身体的平衡感知能力。
3. 平衡训练活动：a. 平衡木训练：设置低矮的平衡木，让幼儿尝试行走或跳跃过去，逐渐增加难度。
b. 平衡球训练：引导幼儿站在平衡球上保持平衡，可以辅助物或教师的帮助。
4. 团队合作活动：a. 接力赛跑：将幼儿分为小组，进行接力赛跑，传递接力棒，培养团队合作意识。
b. 平衡接力：设置平衡器材，让幼儿进行平衡接力，团队成员之间互相配合，完成任务。
教学评估：1. 观察幼儿在平衡感知活动中的表现，评估其平衡感知能力。
2. 观察幼儿在平衡训练活动中的表现，评估其平衡能力和身体控制能力。
3. 观察幼儿在团队合作活动中的表现，评估其团队合作意识和社交技能。
教学延伸：1. 鼓励幼儿在日常生活中多进行平衡感知活动，如骑自行车、跑步等。
2. 提供更多的平衡器材，让幼儿进行更多的平衡训练。
3. 组织幼儿参加体育比赛或展示活动，展示他们的平衡能力和团队合作能力。
教学资源：1. 平衡木、平衡球等平衡器材。
2. 接力棒等团队合作活动所需的道具。
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户外体育活动案例：平衡（中班教案）
户外体育活动案例平衡（中班）名称:修桥目标：能在各种材料建构成的障碍物上行走，练习手眼协调和平衡能力。
努力尝试多种练习平衡的方法，培养创新意识。
材料：变形平衡木大块积木弧形塑胶板沙包硬纸板雪花片过程：一导入：以游戏《风和小树》做为活动腰部颈部及手部肌肉的准备动作，同时激发幼儿的活动兴趣。
教师：昨天晚上的一场大雨把小河上的桥冲走了，小动物们不能到河对面去找食物了，请你们帮它们想个办法，可以顺利到达河的对面。
二基本部分；让幼儿利用已有的材料（平衡木积木塑胶板）建构不同的桥，并分别上去走一走，提醒幼儿小心。
集中：讲讲每座桥的不同之处，请几名幼儿示范，说说自己是怎样又快又稳地过桥的。
幼儿自由练习，体验在不同障碍物上行走的难易度，手眼协调。
集中：教师：小动物们得到你们的帮助，又能吃到食物了，为了表示感谢，送来了好多吃的，咱们一起去运回来，好吗？引导幼儿用各种方法把食物（沙包硬纸板雪花片）运回来，鼓励幼儿尝试用身体的各个部位运食物。
提醒幼儿注意安全。
三放松：总结性评价，对幼儿愿意帮助别人动脑筋想出的各种办
法给予表扬和肯定。
一起做放松运动：甩手扭腰晃头捶腿等。
鼓励幼儿和老师一起收拾材料后回班。