【推荐】适合老人室内玩的小游戏-范文模板 (3页)
老年人游戏小活动方案
老年人游戏小活动方案作为一名为老年人服务的社区养老机构的负责人，我们一直在思考如何让老年人生活更加丰富。
除了传统的健身、舞蹈、手工等活动，我们也希望引入一些游戏和小活动，来调节老年人的心情和精神状态。
在此，我想分享一些老年人游戏小活动方案。
1. 围棋围棋是一种非常适合老年人的棋类游戏。
围棋早在唐朝就已经传入中国，并流传至今。
因为玩围棋需要耐心和细心，所以非常适合老年人，能够提高老年人的思维能力和注意力。
我们可以在社区中心或者休闲室内设置围棋棋盘，供老年人来一局精彩的围棋对局。
2. 麻将麻将是老年人喜爱的传统游戏之一。
它具有对称性、循环性和复杂性等特点，所以能够极好地锻炼老年人的记忆力和注意力。
我们可以在社区中心或者休闲室内组织老年人进行麻将比赛，或者组织老年人一起打麻将练习。
3. 猜谜语猜谜语是一种非常有趣的游戏，也是一种非常适合老年人的活动。
猜谜语需要思维敏捷和逻辑推理能力，能够促进老年人的思维活动和协作意识。
我们可以组织老年人一起猜谜语，或者设计自己的谜语，来提高老年人的思考能力和乐趣体验。
4. 手语培训手语培训也是一项适合老年人的活动。
手语是聋哑人士的交流方式之一，也是一种非常精美的文化形式。
通过手语培训，老年人不仅能够了解一种新的交流方式，也能够锻炼手部肌肉和手指灵活度。
5. 舞蹈比赛跳舞是一种非常健康的运动方式。
在老年人中，跳广场舞已经成为了传统文化的一部分。
我们可以组织一场舞蹈比赛，让老年人展示自己的才艺和荣誉感。
6. 快闪活动快闪活动是一种非常受欢迎的活动方式。
快闪活动需要大家密切配合、默契配合并且按时节奏完成各种动作。
这种活动不仅可以将老年人们的情感收紧，而且对于提高老年人的响应速度和健康素质也是非常有帮助的。
以上就是我分享的一些老年人游戏小活动方案，它们都能给老年人带来身心上的放松和欢乐。
我们还可以根据老年人的兴趣和能力情况，设计更多的游戏和小活动，让老年人的生活更加丰富多彩，让社区养老变得更加温馨和美好。
适合老年会销的小游戏
适合老年会销的小游戏适合老年会销的小游戏1、猜谜会老人拿着谜底找谜面,找对者加分。
这是一项智力游戏,在游戏中,老人开动自己的脑力,主动参与活动,达到延缓衰老速度,降低患老年痴呆症的概率的效果。
2、套圈夺宝用易拉罐摆成三排,老人在一定距离处用铁圈套易拉罐,套中者则加分。
通过游戏丰富娱乐生活,提高老人的积极性,加强老人之间的交流互动,使老人老有所乐,增强老人的身心健康。
3、折纸花、送祝福在折纸花的活动中,提高了老人积极主动性、耐心,锻炼老人的动手能力,延缓衰老速度,降低多种病症的发生率。
折纸花,由于步骤比较复杂,有些老人学习过程较慢,所以先学会的老人可以教还没学会的老人,在互帮互助的过程中,加强了彼此情感的联系。
4、模拟保龄球将易拉罐摆成排,老人在一定距离处丢球,撞倒每罐若干分。
通过游戏丰富娱乐生活,提高老人的积极性,加强老人之间的交流互动,使老人老有所乐,增强老人的身心健康。
5、画鼻子在白板上画一人像,无鼻子,老人与一定距离处蒙眼前行,工作者在旁边协助,在白板上画上人像鼻子。
以位置的准确与否为加分条件。
该活动,是工作者与老人之间的互动,在互动中,增加彼此的信任感。
6、室内门球在一定距离处放一凳子,老人击球,如球能通过凳子下面,便得分。
通过游戏丰富娱乐生活,提高老人的'积极性,加强老人之间的交流互动。
在游戏中,老人不仅可以扮演玩游戏者,同时还可以扮演其他的活动角色:捡球者、记分员、记球员等,这些都是在老人的能力范围内。
在扮演不同角色的过程中,老人体验到了成就感,相信自己还可以做很多事,更加积极地面对他人,乐观地生活着。
7、击鼓传花组织老人围成圈,其中一人拿花,一人背着大家或蒙眼放音乐或击鼓,声响传花,声停花止。
花在谁手中,谁就中彩,如果花束正好在两人手中,则两人可通过猜拳或其它方式决定负者。
通过游戏活跃老人之间的气氛,发现老人的才艺,了解该机构老人的特点。
通过举办具有老人参与、富于交流性的适合老人特点的活动,以促进老人之间的交流与沟通,营造归属感,保持健康心态。
(完整word版)老年人的小游戏现场互动
老人互动小游戏与其每天无事围坐闲唠嗑，不如一起做游戏，既锻炼脑力又练习协调力，还能促进感情，快来组织吧！你我的红歌参与者：适合比较熟络的朋友。
时间：15分钟。
材料：写上歌词的纸条。
内容：1、选二三首大家都熟悉的短歌歌词，分句在纸条上写下，每一首歌可写多张字条。
2、组员围成圆圈，组长发给每人一张歌片儿。
3、组长说开始，各人大声唱自己的歌，并寻找同一首歌的人。
4、必须一边唱一边找人，不可说出歌名。
5、组长可突然叫“停”，所有组员归队。
最早结成队伍的获胜。
改变：一面做动作一面唱歌寻找队友，将会更活泼生动。
猴子卖桃规则：2个队分别派出12个人组成2组，每组6人3女3男，一共是4个组一起比赛。
男生代表5角，女生代表一元，主持人说一个价钱比如说2元5角，看哪个组最快的吧这个价钱组合出来，谁就赢了输赢的判定：主持人会圈出3个圈（就是放3个东西表示组合价钱的地方），在主持人没说价钱的时候，参赛人员都要在这3个圈的外面饶着走，主持人会说（今天天气真好，桃子也大丰收，我要到市场去卖个好价钱，要出多少钱呢，一元五角行不行？（这时候主持人会故意停顿），然后接着说不行（这时候如果有队伍冲上去组合价钱就要记过一次，3次记过就被淘汰了），2元5角行不行？行（一听到主持人说行，4个参赛队才能冲到拼价钱的地方去组合价钱）），为什么才给3个地方组合价钱呢，4个队啊，这就是淘汰的机制了，谁没抢到组合的位置的队伍首先被淘汰，抢到了位置的队伍也不见得就留下还要看组合的价钱对不对，不对的也要淘汰，淘汰一个队伍，组合价钱的地方就少一个，如此类推直到最后剩下的就是获胜方挑战数数字这是个简单的游戏，但又是绝对具有挑战的游戏。
人数：5-10人道具：无适合场合：酒桌、破冰、趣味竞赛规则：1、所有人围成一圈，需要共同完成一件任务——数数。
数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数，从1数到50，遇到7或7的倍数时，就以拍巴掌表示。
然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。
老人益智类游戏
益智类游戏1、“触电"（I）游戏用具：无游戏内容：多人游戏，手拉手围成圆圈，主持人作为发电者在其中。
主持人面对面某人作为收电者。
主持人左右手随机发电，通过手捏手传递，左手传右手，右手传左手。
若干秒后，由收电者感受是哪只手收到了电。
游戏规则：发电者左右手发出电波顺利传递至收电者为成功，其中发电者可以根据情况采用单手发电，双手发电，双手都不发电，增加游戏趣味性。
传递过程中，要求闭眼，思想集中。
游戏目的：通过手拉手，增加互相的友谊，摆脱陌生感。
通过游戏锻炼老年朋友思想集中力，并能够通过多次练习使得大脑信息不断顺畅的传递。
2、“下雨”（I）游戏用具：座位。
游戏内容：老年朋友按座位做好，用鼓掌来代表下雨种类。
小雨—以较慢速度拍手，中雨—以较快速度拍手，大雨—以双手拍大腿，暴雨—以双手交替拍大腿。
游戏规则：主持人宣布雨量并随时变更。
集体游戏看是否有老年朋友做出错误动作，并长时间没有改正，根据人数确定活动时间。
游戏目的：通过大家一起做动作，引导思维迟缓老年朋友快速做出反应，并通过声音的震动刺激其大脑反应。
并通过拍手及拍大腿锻炼其身体。
3、“击鼓传花”（1）游戏用具：用于传递的小物品，音乐或者主持人鼓掌代替。
游戏内容：老年朋友围坐成圈，手递手传递小物品，主持人背对观众，根据音乐随时喊停。
暂停时看小物品在哪位老年朋友手上，则需要该位老年朋友表演个节目（或者用5分钟介绍下自己）。
游戏规则：传递物品在谁手中则需要表演一个小节目，若老年朋友有顾忌则可简单介绍下自己。
根据实际情况可以加快鼓掌或者音乐速度。
游戏目的：通过手递手传递，增加互相之间的友谊，彼此通过游戏的自我介绍，认识大家。
4、“主谓宾”（II）游戏用具：黑板、若干小卡片，小礼品。
游戏内容：以句子主语、谓语、宾语分别拆分后打乱次序。
在黑板上分别写出参加活动人员名字。
每人分别抽取不同种类小卡片，重新搭配句子，并需要通过形体以及动作表达出来。
例：主语张三、李四。
祖孙亲子游戏室内（共5篇）
祖孙亲子游戏室内（共5篇）第一篇：祖孙亲子游戏室内1.玩扑克介绍：利用爷爷奶奶闲时爱好用到和孩子一起做游戏上。
玩法：祖孙分别从扑克牌抽一张，一起认一认、比大小。
等孩子熟练后，每人取相同张数的扑克牌，一人出一张牌比大小，大的那个人就把对方的牌收走，最看谁赢的牌多。
获胜方可以轻轻刮对方的鼻子，或在对方脸上贴纸条。
2.蒙眼认人介绍：可以加强小组之间的合作与祖孙的了解，并分享其中的感受，加深对祖辈的印象。
玩法：小朋友全部蒙上眼睛，老人家排好队。
小朋友按“手摸手”的形式，直至找到自己祖辈，并站在其后面举手。
直至工作人员可以摘下眼罩为止。
3.绘画游戏介绍：加强祖孙合作，澄清双方期望。
玩法：准备好A4纸和彩笔。
祖孙两人共同协商，共绘理想之家，并写上对家庭的祝福。
作品可以在当节活动就让组员带回去，也可以小组结束阶段展示之后再返回给组员。
4.记忆王介绍：适用于小组后期。
玩法：祖孙合作，在规定时间内祖孙在A4纸上写下在小组中所学过的东西，看谁写得越多越好，最后请组员分享。
5.毕加索抽象画介绍：祖孙之间看到的你我是什么样的。
玩法：准备纸和笔，祖孙之间对视而坐，互相看着对方不能看画纸，用连续的一笔画完对方的头像。
6.音乐传球介绍：深入组员间的认识，鼓励组员更主动地参与活动。
玩法：播放音乐，组员们进行气球的传递，当音乐停时，气球落在哪位组员那边，组员指出并用三句话称赞其祖/孙辈名称，赞语不可重复。
若未能找出相关词语，则请其献歌一曲。
第二篇：五年级室内亲子游戏1．猜成语（培养判断能力）这个游戏可由一个小组表演让家长猜，也可以两个小组采取对抗的形式进行。
先由一个小组的成员用哑剧表演一个成语小品，如一阵射击过后，十人都倒下了，过来。
这是什么？九死一生。
最后评价一下了一会儿有一人挣扎着爬了起，哪个小组的表演出色、谁猜的猜中可获得班级币。
2.爱的抱抱将家长均匀的分配到每个小组中去，其中家长为一毛学生为五分，裁判可令学生和家长站成一个圆圈，沿逆时针方向慢跑，当裁判突然喊：“4毛”、“2毛”、“3毛五分”时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。
适合老年人玩的游戏与活动方案
适合老年人玩的游戏与活动方案一、游戏：猜谜语。
1. 准备工作。
找一个舒适的室内空间，比如社区活动室或者家里的客厅。
准备一些椅子，让老人们可以舒服地坐着。
从网上或者谜语书上搜集一些适合老年人的谜语，内容可以涵盖生活用品、历史人物、传统文化等方面。
例如：弯弯藤儿架上爬，串串珍珠上边发（谜底：葡萄）；小小诸葛亮，独坐军中帐。
摆成八卦阵，专抓飞来将（谜底：蜘蛛）。
把这些谜语写在小卡片上，一张卡片一个谜语。
2. 游戏过程。
把老人们聚集在一起，先简单说下游戏规则：轮流抽取卡片，读出谜面，然后大家来猜谜底。
谁先猜出正确答案，就可以得到一个小奖品，像小毛巾或者手帕之类的。
开始游戏后，主持人（可以是社区工作人员或者家里的年轻人）先示范一轮，然后让老人们依次参与。
在游戏过程中，可以适当地给一些小提示，增加趣味性。
3. 好处。
猜谜语可以锻炼老年人的思维能力，让他们的大脑保持活跃。
而且大家一起猜的时候，还能促进交流，增进感情。
二、活动：老年合唱。
1. 准备工作。
找一个宽敞、隔音较好的场地，像社区的小礼堂之类的。
准备一架钢琴或者电子琴，如果没有的话，也可以用音响设备播放伴奏。
邀请一位有音乐基础的人来当指挥，如果社区里有音乐老师就再好不过了。
2. 活动过程。
老人们先各自熟悉歌词，指挥可以简单地教一下歌曲的节奏和发声方法。
开始合唱练习，从一句一句地跟唱，到慢慢连贯起来。
每次练习的时间不用太长，大概一个小时左右，中间可以休息10 15分钟，让老人们喝喝水、聊聊天。
经过一段时间的练习后，可以组织一个小型的合唱表演，邀请社区里的其他居民来观看，给老人们一个展示的机会。
3. 好处。
唱歌是一种很好的情感表达方式，老人们在合唱的过程中能够抒发情感，放松心情。
而且合唱需要大家配合，这也有助于增强老年人的团队合作意识和社交能力。
三、游戏：投球入桶。
1. 准备工作。
在户外找一块平坦、开阔的地方，比如小区的花园空地。
准备几个小塑料桶和一些软质的小球，像海绵球或者毛绒球。
适合老年人玩的游戏大全
适合老年人玩的游戏大全文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-适合老年人玩的游戏大全1、你我的红歌目的：联络感情时间：15分钟材料：写上歌名的纸条内容：1. 在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词。
约选2`3首，每一首歌可写多张字条。
2. 组员围成圆圈，组长发给每人一张歌词。
3. 组长说开始，各人大声唱自己的歌，并寻找同一首歌的人。
4. 必须一边唱一边找人，不可说出歌名。
5. 组长可突然叫“停”，所有组员归队。
6. 最早结成队伍的获胜。
改变：一面做动作一面唱歌寻找队友，将会更活泼生动。
2．盲人吃香蕉目的：知觉应变能力时间：15~20分钟材料：每人一根香蕉、蒙眼黑布内容：1. 每组2人。
蒙眼面对面而坐，右手各拿香蕉一根。
2. 两人剥香蕉皮，靠感觉将香蕉送入对方口中，先吃完的为胜。
3. 旁观者可以指示，但不可动手帮忙。
如大家十分熟稔，不怕引起不快，偶尔也可以故意误导把香蕉送入鼻子。
3．青蛙跳水目的：留意别人的说话及反应时间：20`30分钟内容：1. 组员围圈坐，组长开始说：“一只青蛙”，第二人：“一张嘴”，第三人：“两只眼睛”，第四人：“四条腿”，第五人：“扑通！”。
第六人：“跳下水”。
2. 继续下一位组员便要说：“两只青蛙”、“两张嘴”、“四只眼睛”、“八条腿”、“扑通！扑通！“、”跳下水“。
3. 接不下去的组员便退出，剩下最后一位是得胜者。
4、猴子卖桃（一元五角）一个小组中男女若干名，男生代表5毛钱的桃子，女生代表1元的桃子。
主持人出一个价钱，所有的男女立即移位扎堆，没有卖出去的加以小小的奖励。
作用：破冰，拉近组员关系热身，进入活动5、猜猜猜组员围成一个圈，主持人根据人数会制作若干张的名片，名片上面的名字可以是明星、名人也可以是小组中的组员。
组员抽名片卡，自己不能看，把名片卡贴到额头上，其他组员可以看到额头的名片。
围圈轮流提问，组员可以用是或否问句提问，如“他是不是歌星”等，其他人只能够集体回答“Yes”或者“NO”来回答。
老年人室内趣味活动方案 3篇精选(最新)
2014年水南街道老年趣味运动会活动方案为进一步的丰富和活跃我街道老年人的文体生活，增强体质，实现“人人都有好身体”目标，经局领导同意，2014年在水南街道寺岭下举办2014年老年趣味运动会，具体活动方案如下：一、活动宗旨：树新风、促和谐、丰富老年生活。
二、活动项目：团体游戏项目1.筷子夹球游戏器材准备：玻璃球若干筷子20付游戏方法：每10人是一个比赛小组，进行比赛。
时间为1分钟。
把桌子上盆里的玻璃球夹到另一个空盆子里，看哪个队在规定的时间夹得球多为胜。
游戏规则：1、不得拿手触摸玻璃球2、以裁判为主，算盆里的玻璃球的多少。
掉到桌上或地上都判失败。
2.传乒乓球器材准备：勺子数把(最好一次性塑料勺)、乒乓球4个游戏方法：每人手持勺柄，把乒乓球从头传到尾，再传回来，只需用勺子互传，快者胜。
个人项目游戏1、保龄球器材准备：篮球10 装有水的瓶子20游戏方法：在距离水瓶五米的地方持球击水瓶，以每组击倒瓶子多的为胜。
4、套圈：器材准备：小塑料圈若干标志物10个(水瓶或易拉罐)游戏方法：参加的人员，站在2米线外，手持圈投向标志物，记套在标志物上的圈数多少来记。
(每人10个圈)6、托球快走器材准备：乒乓球拍子小实心球游戏方法：参与者手持乒乓球，以最先到达终点为胜。
三、参赛范围局直单位身体健康的离退休老同志均可报名参加比赛。
四、报名时间： 2013年4月26日— 5月8日五、报名地点：局机关四楼老干科六、抽签时间：待定行报名、参赛裁判员约20名(另订)裁判长一名:(贾建生) 七、组队参赛方式：以各离退休老干部原单位为组进医务组：最好救护车，有大夫，和备用车辆。
或急救药箱。
比赛规则(评分标准)：规则：参与第一，比赛第二;气氛第一; 交流第一; 情感第一。
八、比赛活动时间初定于五月下旬九、比赛活动地点：双西小学操场十、组织领导为切实加强领导，确保2013年迎泽区教育局老年运动会的各项工作顺利开展，拟成立迎泽区教育局老年运动会组委会，对运动会的各项工作进行领导和协调。
2018-适合老年会销的小游戏-范文word版 (3页)
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这是一项智力游戏,在游戏中,老人开动自己的脑力,主动参与活动,达到延缓衰老速度,降低患老年痴呆症的概率的效果。
2、套圈夺宝用易拉罐摆成三排,老人在一定距离处用铁圈套易拉罐,套中者则加分。
通过游戏丰富娱乐生活,提高老人的积极性,加强老人之间的交流互动,使老人老有所乐,增强老人的身心健康。
3、折纸花、送祝福在折纸花的活动中,提高了老人积极主动性、耐心,锻炼老人的动手能力,延缓衰老速度,降低多种病症的发生率。
折纸花,由于步骤比较复杂,有些老人学习过程较慢,所以先学会的老人可以教还没学会的老人,在互帮互助的过程中,加强了彼此情感的联系。
4、模拟保龄球将易拉罐摆成排,老人在一定距离处丢球,撞倒每罐若干分。
通过游戏丰富娱乐生活,提高老人的积极性,加强老人之间的交流互动,使老人老有所乐,增强老人的身心健康。
5、画鼻子在白板上画一人像,无鼻子,老人与一定距离处蒙眼前行,工作者在旁边协助,在白板上画上人像鼻子。
以位置的准确与否为加分条件。
该活动,是工作者与老人之间的互动,在互动中,增加彼此的信任感。
6、室内门球在一定距离处放一凳子,老人击球,如球能通过凳子下面,便得分。
通过游戏丰富娱乐生活,提高老人的积极性,加强老人之间的交流互动。
在游戏中,老人不仅可以扮演玩游戏者,同时还可以扮演其他的活动角色:捡球者、记分员、记球员等,这些都是在老人的能力范围内。
在扮演不同角色的过程中,老人体验到了成就感,相信自己还可以做很多事,更加积极地面对他人,乐观地生活着。
7、击鼓传花组织老人围成圈,其中一人拿花,一人背着大家或蒙眼放音乐或击鼓,声响传花,声停花止。
适合老年人玩的游戏大全-适合老年人玩的游戏
符合老年人玩的游戏大齐之阳早格格创做1、您我的白歌脚段：联结感情时间：15分钟资料：写上歌名的纸条实质：1. 正在纸条上写下大家认识的短歌歌词汇.约选2`3尾，每一尾歌可写多弛字条.2. 组员围成圆圈，组少收给每人一弛歌词汇.3. 组少道启初，各人大声唱自己的歌，并觅找共一尾歌的人.4. 必须一边唱一边找人，不可道出歌名.5. 组少可突然喊“停”，所有组员归队.6. 最早结成队伍的得胜.改变：部分搞动做部分唱歌觅找队友，将会更活泼死动. 2．盲人吃香蕉脚段：知觉应变本领时间：15~20分钟资料：每人一根香蕉、受眼乌布实质：1. 每组2人.受眼里对于里而坐，左脚各拿香蕉一根.2. 二人剥香蕉皮，靠感觉将香蕉收进对于圆心中，先吃完的为胜.3. 旁瞅者不妨指示，但是不可动脚帮手.如大家格中死稔，不怕引起不快，奇我也不妨蓄意误导把香蕉收进鼻子.3．青蛙跳火脚段：注意他人的谈话及反应时间：20`30分钟实质：1. 组员围圈坐，组少启初道：“一只青蛙”，第二人：“一弛嘴”，第三人：“二只眼睛”，第四人：“四条腿”，第五人：“扑通！”.第六人：“跳下火”.2. 继承下一位组员便要道：“二只青蛙”、“二弛嘴”、“四只眼睛”、“八条腿”、“扑通！扑通！“、”跳下火“.3. 交不下去的组员便退出，剩下末尾一位是得胜者.4、猴子卖桃（一元五角）●一个小组中男女若搞名，男死代表5毛钱的桃子，女死代表1元的桃子.主持人出一个价钱，所有的男女坐时移位扎堆，不出卖去的加以小小的赞美.●效率：●破冰，推近组员闭系●热身，加进活动5、猜猜猜组员围成一个圈，主持人根据人数会创造若搞弛的名片，名片上头的名字不妨是明星、名流也不妨是小组中的组员.组员抽名片卡，自己不克不迭瞅，把名片卡揭到额头上，其余组员不妨瞅到额头的名片.●围圈轮流提问，组员不妨用是大概可问句提问，如“他是不是歌星”等，其余人只不妨普遍回问“Yes”大概者“NO”去回问.Yes问案的不妨继承问，屡屡上限是三个问题，如果得到No问案转下一个.最后被抓的组员交受赞美.●思索：游戏启初之前让组员搞小记者大新闻，再把名片卡上的名字换为组员的名字，央供组员提问不克不迭提问男女、身下等表征的问题，游戏加深组员之间的认识，不妨正在第一、二节玩更佳.6、超等数字●所有人围成一圈，需要共共完毕一件任务——数数.数数的准则是每人依照程序一部分数一个数，从1数到50，逢到7大概7的倍数时，便以拍巴掌表示.而后由本去的顺时针程序改为顺时针启初数.●比圆，启初按顺时针目标数到6以去，数7的人拍一下巴掌，而后按顺时针目标数8，当数到14的时间，拍一下巴掌，目标又形成顺时针，如许类推，曲到数到50.7、认识姓名各小队成一个紧集的圆阵，搞下列活动：1、用一只小球，从排头启初，依次按顺时针目标传播，一边传一边大声天报出自己的姓名，曲至传完一周；2、当您交到球后，必须喊出任性一个队员的姓名，而后把球扔给他；3、流利后，用2个、3个球去搞第二个训练；4、中断之前，请一名队员去到圆心，依次报出诸位的姓名.8、巧钻呼啦圈一、游戏脚段1、培植办理问题的本领.2、热身阶段，推近小组成员距离，挨破隔膜.二、人数：10——15人一组，最佳二组以上.三、场合：室内大概户中均可四、器材：每个小组大的呼推圈一个.五、游戏支配：1、导师央供小组成员脚推脚围成一个圆圈，将呼推圈搁正在任性二位教员之间，让教员正在不脱启脚的情况下，使部分小组成员钻过呼推圈一圈后再反目标传一圈，最快完毕的小组为劣胜.2、呼推圈不不妨逢到大天，不妨减少易度.3. 逢到大天的话，则从该共教启初再传到该共教何处才搞算中断一圈.七、注意事项：导师应指示教员留神呼推圈逢到头部战有眼镜的共教.（戴眼镜的共教为包管眼镜仄安修议其戴掉眼镜）——“大风吹”最启初由处事者道“大风吹”，组员取义工一共道“吹什么”，而后处事员道出一般组员身上有的物品，当组员意识到那样物品是自己所有的时间，便要举脚示意，若哪位组员反映缓，不纵然举脚，则由那位组员启初道“大风吹”之后游戏照上头道的依次举止。
老年人互动联欢游戏
老年人互动联欢游戏
1、套圈夺宝
用易拉罐摆成三排，老人在一定距离处用铁圈套易拉罐，套中者则加分。
通过游戏丰富娱乐生活，提高老人的积极性，加强老人之间的交流互动，使老人老有所乐，增强老人的身心健康。
以规定时间 1 分钟内套到易拉罐最多的为胜者。
2、模拟保龄球
将易拉罐摆成排，老人在一定距离处丢球，撞倒每罐若干分。
通过游戏丰富娱乐生活，提高老人的积极性，加强老人之间的交流互动，使老人老有所乐，增强老人的身心健康。
以规定时间 1 分钟内撞倒易拉罐最多的为胜者。
3、画鼻子
在白板上画一人像，无鼻子，老人于一定距离处蒙眼前行，工作者在旁边协助，在白板上画上人像鼻子。
以位置的准确与否为加分条件。
该活动，是工作者与老人之间的互动，在互动中，增加彼此的信任感。
以画的位置最为准确的为胜者。
4、心心相印,我来比你来猜
游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划，一人为猜测者),然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上，让表演动作者做给猜测者看，当表演者表演完，猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时，就算过关。
以规定时间 2 分钟内猜出题目最多的为胜者。
5、夹乒乓球
道具筷子数把、盆子四个、乒乓球若干。
两人为一组，两人合作各用一只手各一根筷子，夹住乒乓球从一盆移到另一盆中，中途掉下不算，以规定时间 2 分钟内夹球最多的为胜者。
6、打地鼠
打地鼠道具一个，以规定时间内打到地鼠最多的为胜者。
7、幸运转盘
老干部每人摇一次，按照转盘奖品档次发放奖品。
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适合老人室内玩的游戏适合老人室内玩的游戏——画鼻子物资准备：大画纸2张，笔2支，眼罩2个游戏介绍：1.在白板上画一张缺鼻子的脸，让游戏参与者在蒙眼的情况下将鼻子画到指定位置。
2.游戏参与者为2人一组，其中一人蒙上眼睛贴鼻子，另一人在旁边指引。
3.指引的人只能用语言提供帮助，不允许用手拉等直接与身体接触。
4.贴鼻子者在指引者的语言提示下到达黑板处，并将纸鼻子贴在正确的位置。
适合老人室内玩的游戏——抛绣球物资准备：“绣球”(用纸团做的球)若干，垃圾篓2个，计时器一个游戏介绍：划出一块场地，若干的间距，老人和小孩分别站在两端，小孩抛“绣球”(用纸团做的球)，老人(爷爷或者奶奶)用垃圾篓接住纸球，选出两组竞争，限时一分半钟，以最终接住球的多少算出相应得分;适合老人室内玩的游戏——猜五官游戏说明：1、两人面对面2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里?”3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。
同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。
3个问题之后，双方互换。
适合老人室内玩的游戏——图画接龙道具：彩笔若干，画纸一组一张规则：将老人分均分成若干组，并选出一位老人当队长，队长排在这组老人的最后，通过接力的形式每个老人画一样东西，等传到队长手中后，由他把画纸上的物品串连成一个故事。
适合老人室内玩的游戏——夹乒乓球道具：筷子每人一个，乒乓球(玻璃珠)若干，盘子每组2个游戏介绍：1、将老人分成若干组，一人一双筷子;2、用筷子把乒乓球(可用玻璃珠代替)放在一个盘子中，由每组第一个老人将乒乓球传到下一位老人的筷子上，以此为推，直到最后一位老人将他放在盘中。
适合老年人的趣味游戏
适合老年人的趣味游戏引言老年人是社会中宝贵的一部分，他们的健康和快乐至关重要。
为了帮助老年人保持活力和积极的心态，适合他们参与的趣味游戏非常重要。
本文将介绍一些适合老年人参与的趣味游戏，以提供娱乐和社交的机会。
扑克牌游戏扑克牌游戏是老年人非常喜爱的游戏之一。
它可以促进老年人的思考能力和记忆力，并且可以增强他们的社交互动。
一些适合老年人的扑克牌游戏包括斗地主、桥牌和梭哈。
这些游戏可以在家中或社区活动中进行，给老年人提供了一个放松和娱乐的机会。
智力游戏智力游戏对老年人的认知能力和思维能力有很大的帮助。
适合老年人的智力游戏包括填字游戏、数独和迷宫。
这些游戏不仅可以锻炼老年人的大脑，还可以帮助他们保持专注和集中注意力。
同时，智力游戏还可以消除老年人的无聊感，给他们带来乐趣和满足感。
室内运动室内运动是老年人保持身体健康和活力的好方法。
适合老年人的室内运动包括太极拳、瑜伽和舞蹈。
这些运动可以帮助老年人增强肌肉力量、提高平衡能力，并且能促进老年人的血液循环和呼吸系统。
室内运动不仅可以锻炼身体，还可以增进社交互动，让老年人享受快乐和活力。
摄影和手工艺摄影和手工艺是老年人追求艺术和创造力的好方式。
老年人可以研究摄影技巧，拍摄美丽的风景或记录他们生活中的值得纪念的时刻。
手工艺活动如绘画、剪纸和编织也可以给老年人带来乐趣和满足感。
这些活动不仅可以激发老年人的创造力，还可以让他们感受到自己的价值和成就。
总结适合老年人的趣味游戏可以在身心健康、社交互动和快乐幸福方面起到重要作用。
扑克牌游戏、智力游戏、室内运动以及摄影和手工艺活动是适合老年人参与的一些有益的选择。
不仅可以让老年人保持活力和积极的心态，还可以提供娱乐和社交的机会。
对社会来说，关注老年人的娱乐需求是非常重要的，让他们在晚年过得幸福快乐。
老年人室内趣味活动方案
老年人室内趣味活动方案随着社会的发展和老龄化程度的提高，老年人的健康问题越来越受到重视。
在日常生活中，老年人需要进行一些适合自己的运动和活动，以保持身体健康和心理健康。
而室内趣味活动则是老年人们的一种理想选择，不仅可以锻炼身体，还可以增加生活乐趣。
本文将介绍几种老年人室内趣味活动方案。
一、健身操健身操是老年人室内运动的一个好选择。
通过跟随音乐的节奏，进行一系列的舞蹈动作，可以锻炼老年人的心肺功能和肌肉力量，同时还能增加老年人的协调能力。
健身操的动作简单易学，老年人可以根据自己的身体条件选择适合自己的难度级别。
二、桌游桌游是老年人室内活动的另一种好选择。
老年人可以选择自己喜欢的棋类或牌类游戏，如象棋、扑克、麻将等。
桌游不仅可以锻炼老年人的智力，还可以增加老年人的社交活动，增强老年人的社会交往能力。
同时，桌游还能够帮助老年人放松身心，减轻压力，增加生活乐趣。
三、手工制作手工制作是老年人室内活动的另一种好选择。
老年人可以选择自己喜欢的手工制品，如织毛衣、编织、剪纸等。
手工制作不仅可以锻炼老年人的手部协调能力和创造力，还可以增加老年人的自信心和成就感。
同时，手工制作还能够帮助老年人放松身心，减轻压力，增加生活乐趣。
四、音乐欣赏音乐欣赏是老年人室内活动的另一种好选择。
老年人可以选择自己喜欢的音乐，如古典音乐、流行音乐等。
音乐欣赏不仅可以帮助老年人放松身心，减轻压力，还可以增加老年人的文化素养和审美能力。
同时，音乐欣赏还能够帮助老年人改善睡眠，增加生活乐趣。
五、舞蹈舞蹈是老年人室内活动的另一种好选择。
老年人可以选择自己喜欢的舞蹈类型，如民族舞、广场舞等。
舞蹈不仅可以锻炼老年人的心肺功能和肌肉力量，还可以增加老年人的协调能力和灵活性。
同时，舞蹈还能够帮助老年人放松身心，减轻压力，增加生活乐趣。
总之，老年人室内趣味活动是老年人健康生活的重要组成部分。
老年人可以选择适合自己的活动方式，通过参与各种室内趣味活动，保持身体健康和心理健康，增加生活乐趣。
最新适合老人的娱乐活动
适合老人的娱乐活动1、击鼓传花组织老人围成圈，其中一人拿花，一人背着大家或蒙眼放音乐或击鼓，声响传花，声停花止。
花在谁手中，谁就中彩，如果花束正好在两人手中，则两人可通过猜拳或其它方式决定负者。
通过游戏活跃老人之间的气氛，发现老人的才艺，了解该机构老人的特点。
通过举办具有老人参与、富于交流性的适合老人特点的活动，以促进老人之间的交流与沟通，营造归属感，保持健康心态。
2、套圈夺宝：用易拉罐摆成三排，老人在一定距离处用铁圈套易拉罐，套中者则加分。
通过游戏丰富娱乐生活，提高老人的积极性，加强老人之间的交流互动，使老人老有所乐，增强老人的身心健康。
3、猜谜会：老人拿着谜底找谜面，找对者加分。
这是一项智力游戏，在游戏中，老人开动自己的脑力，主动参与活动，达到延缓衰老速度，降低患老年痴呆症的概率的效果。
4、折纸花、送祝福：在折纸花的活动中，提高了老人积极主动性、耐心，锻炼老人的动手能力，延缓衰老速度，降低多种病症的发生率。
折纸花，由于步骤比较复杂，有些老人学习过程较慢，所以先学会的老人可以教还没学会的老人，在互帮互助的过程中，加强了彼此情感的联系。
5、室内门球：在一定距离处放一凳子，老人击球，如球能通过凳子下面，便得分。
通过游戏丰富娱乐生活，提高老人的积极性，加强老人之间的交流互动。
在游戏中，老人不仅可以扮演玩游戏者，同时还可以扮演其他的活动角色：捡球者、记分员、记球员等，这些都是在老人的能力范围内。
在扮演不同角色的过程中，老人体验到了成就感，相信自己还可以做很多事，更加积极地面对他人，乐观地生活着。
6、模拟保龄球：将易拉罐摆成排，老人在一定距离处丢球，撞倒每罐若干分。
通过游戏丰富娱乐生活，提高老人的积极性，加强老人之间的交流互动，使老人老有所乐，增强老人的身心健康。
7、画鼻子：在白板上画一人像，无鼻子，老人与一定距离处蒙眼前行，工作者在旁边协助，在白板上画上人像鼻子。
以位置的准确与否为加分条件。
该活动，是工作者与老人之间的互动，在互动中，增加彼此的信任感。
老人室内娱乐项目有什么
老人室内娱乐项目有什么文章目录*一、老人室内娱乐项目有什么*二、老人养生保健的方法*三、老人养生的禁忌有哪些老人室内娱乐项目有什么1、老人室内娱乐项目有听音乐一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去心中的不快,老年人娱乐活动,使老人乐而忘忧;此时,体内的神经体液系统处于最佳状态,从而达到调和内外、协调气血通行的效果。
一曲威武雄壮、高昂激越的乐曲,可使人热血沸腾、激情满怀,产生积极向上的力量。
老年人娱乐活动,老年人应该选择那些健康、高雅、曲调优美、节奏轻快舒缓的音乐,达到消乏、怡情、养性的目的。
2、老人室内娱乐项目有看新闻网上的新闻比报纸和电视更新、老年人娱乐活动,更快、更丰富,对于热心社会动态的老年人来说,学会上网相当于家里订阅了无数报刊,可以随意阅读、自由检索,遇到有价值或好看的文章,也可长久保留。
此外,老年人娱乐活动,老年人能从网上找到电子版的教程,比如养花教程、烹饪菜谱等。
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4、老人室内娱乐项目有击鼓传花组织老人围成圈,其中一人拿花,一人背着大家或蒙眼放音乐或击鼓,声响传花,声停花止。
花在谁手中,谁就中彩,如果花束正好在两人手中,则两人可通过猜拳或其它方式决定负者。
5、老人室内娱乐项目有猜谜会老人拿着谜底找谜面,找对者加分。
这是一项智力游戏,在游戏中,老人开动自己的脑力,主动参与活动,达到延缓衰老速度,降低患老年痴呆症的概率的效果。
老人养生保健的方法1、按时喝水口渴,提示体内缺水已颇严重,这时再补充它为时过晚。
据调查研究,有经常饮水习惯的人,患便秘、尿路结石者明显减少于不常饮水的人。
而且,按时喝水还对心肌梗死和中风等严重疾病有预防作用。
2、按时休息生活中,很多人都是感觉累了才去休息,其实,这时休息已为时过晚。
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本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==老人室内娱乐项目有哪些导语：老人应该多参加一些娱乐活动，这样不仅能够解闷，还能缓解衰老，那老人室内娱乐项目有哪些呢?下面就由jy135小编为大家介绍几个吧。
老人室内娱乐项目有哪些1、老人室内娱乐项目：书画自古以来,书法家与画家多长寿,所谓“画家多长寿,寿从笔端来”。
如历史上着名的颜、柳、欧、赵四大书法家,其中三位都年逾古稀。
近现代书画家中长寿者更是不胜枚举,如近代画家何香凝、齐白石皆年逾九旬。
书画养生 ,包括习书作画和书画欣赏。
习书作画是亲自握管,融学习、健身及自我欣赏为一体。
书画欣赏则是通过欣赏和品味古今名家的书画碑帖等艺术珍品,从而获得心灵的共鸣和美的享受。
因此,均有益于身心健康。
有人把练书法、绘画比作“不练气功的气功锻炼。
首先,书法讲究意念,练习时必须平心静气、全神贯注、排除杂念,这与气功的呼吸锻炼和意守有异曲同工之妙;其次,书法、绘画都讲究姿势,要求头端正、肩平齐、胸张背直、提时悬腕,将全身的力量集中在上肢,这与气功修练的姿势极为接近。
2、老人室内娱乐项目：音乐音乐能陶冶心灵。
古希腊着名的数学家、天文学家毕达哥拉斯说:”把各种音调融合在一起,能使各种莫名其妙的妒忌、冲动等转化为美德。
“另一位古希腊哲学家柏拉图说:”如果教育得适当,节奏与和声比什么都深人人心,比什么都扣人心弦。
大家知道,当我们用耳朵感受音乐旋律时,我们的精神世界就会起变化。
“一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去老人心中的不快,使老人乐而忘忧;此时,体内的神经体液系统处于最佳状态,从而达到调和内外、协调气血通行的效果。
一曲威武雄壮、高昂激越的乐曲,可使人热血沸腾、激情满怀,产生积极向上的力量。
老年人应该选择那些健康、高雅、曲调优美、节奏轻快舒缓的音乐,达到消乏、怡情、养性的目的。
3、老人室内娱乐项目：奕棋下棋是一种静中有动、外静内动的活动,需要凝神静气、全神贯注,神凝则心气平静,专注则杂念全消。
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适合老人室内玩的小游戏
老年人的退休生活十分枯燥，游戏可以为老年人带来一些乐趣，下面小编
给大家介绍适合老人室内玩的小游戏，欢迎阅读!
适合老人室内玩的小游戏
画鼻子
物资准备：大画纸2张，笔2支，眼罩2个
游戏介绍：
1.在白板上画一张缺鼻子的脸，让游戏参与者在蒙眼的情况下将鼻子画到
指定位置。
2.游戏参与者为2人一组，其中一人蒙上眼睛贴鼻子，另一人在旁边指引。
3.指引的人只能用语言提供帮助，不允许用手拉等直接与身体接触。
4.贴鼻子者在指引者的语言提示下到达黑板处，并将纸鼻子贴在正确的位置。
抛绣球
物资准备：“绣球”(用纸团做的球)若干，垃圾篓2个，计时器一个
游戏介绍：
划出一块场地，若干的间距，老人和小孩分别站在两端，小孩抛“绣
球”(用纸团做的球)，老人(爷爷或者奶奶)用垃圾篓接住纸球，选出两组竞争，限时一分半钟，以最终接住球的多少算出相应得分;
猜五官
游戏说明：
1、两人面对面
2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里?”
3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。
同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。
3个问题之后，双方互换。
图画接龙
道具：彩笔若干，画纸一组一张
规则：将老人分均分成若干组，并选出一位老人当队长，队长排在这组老
人的最后，通过接力的形式每个老人画一样东西，等传到队长手中后，由他把
画纸上的物品串连成一个故事。
夹乒乓球
道具：筷子每人一个，乒乓球(玻璃珠)若干，盘子每组2个
游戏介绍：
1、将老人分成若干组，一人一双筷子;
2、用筷子把乒乓球(可用玻璃珠代替)放在一个盘子中，由每组第一个老人将乒乓球传到下一位老人的筷子上，以此为推，直到最后一位老人将他放在盘中。
最后数数哪组盘子中的乒乓球数最多。
3、游戏目的旨在增加组员间的互动及团结互助的精神，让组员互相支持和鼓励，
你做我猜
道具：写有词组的卡片若干，绣球一个，可准备些背景音乐
游戏介绍：
让老人们传绣球，第一轮由主持人背对着老人喊停，拿到绣球的老人上台，主持人给他看卡片上的词组，老人通过表演展现出来，让下面的老人猜，第一
个猜对的老人将代替主持人在下一轮喊停，绣球从停止的位子继续传。
听音作画
道具：写有一个嘲的的卡片若干，画笔若干，彩纸若干
游戏介绍：。