国民体质测定标准手册(幼儿部分)
国家幼儿体质测试项目
国家幼儿体质测试项目是由国家体育总局颁布的《国民体质测定标准》中的一部分，适用于3-6周岁的中国幼儿。
测试项目包括坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑和走平衡木。
以下是各项测试项目的具体意义：
1. 坐位体前屈：主要反映躯干和下肢的柔韧性。
2. 立定跳远：主要反映儿童下肢的爆发力。
3. 网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。
4. 双脚连续跳：可以观察儿童的协调性和爆发力。
5. 10米折返跑：主要考察幼儿的速度和灵敏性。
6. 走平衡木：主要测试幼儿的平衡能力和空间定位能力。
这些测试项目旨在全面了解幼儿的身体发育状况，为后续的教育和锻炼提供参考依据。
同时，它们也是促进幼儿体质健康发展和激励幼儿积极进行身体锻炼的有效手段。
《国民体质测定标准(2023年修订)》幼儿部分的革新、审视与应用思考
《国民体质测定标准(2023年修订)》幼儿部分的革新、审视
与应用思考
杨杰;吴华;周文龙
【期刊名称】《体育科技文献通报》
【年(卷),期】2024(32)5
【摘要】《国民体质测定标准(2023年修订)》(以下简称新标准)是我国国民体质
测定新的纲领性文件。
本文运用文献资料法、逻辑分析法,对其幼儿部分进行分析
与思考,旨在普及与应用新标准,掌握幼儿真实的体质健康状况,促进幼儿体质健康水平的提升。
新标准主要修订内容包括测试指标、单项评分方法、综合评级指标及权重和评分标准。
审视新标准发现,测试方法标准化、部分设备说明不明晰、缺乏分
段评价、测试方法的应用及评分情况合理。
针对未来的应用,认为在部分测试项目
适宜性上需改善与优化,在权重划分科学性上需进一步思考与验证,尝试开展周期性
游戏化测试方法,加强幼儿体育教学的落实,将新标准在幼儿园中推广、普及与应用。
【总页数】5页(P260-264)
【作者】杨杰;吴华;周文龙
【作者单位】海南师范大学体育学院;琼台师范学院体育学院;海南省儿童认知与行
为发展重点实验室
【正文语种】中文
【中图分类】G807.1
【相关文献】
1.国民体质测定标准有哪些——评标准走进百姓家之《国民体质测定标准知识问答》
2.对《国民体质测定标准》幼儿部分的几点质疑
3.《国民体质测定标准》（幼儿部分）实施中的问题分析
4.《国民体质测定标准》(幼儿部分)网球掷远和立定跳远的分析与研究
5.我国幼儿体质测定的审视与革新——基于以游戏为基础的跨学科评
价法的思考
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《国民体质测定标准》(幼儿部分)实施中的问题分析
《国民体质测定标准》（幼儿部分）实施中的问题分析作者：全海英刘旭阳孔维峰来源：《体育学刊》2013年第05期摘要：对《国民体质测定标准》（幼儿部分）在实施过程中存在的问题进行研究，旨在完善幼儿体质测量与评价体系，使其更好地为幼儿体质健康服务。
研究发现现行《国民体质测定标准》（幼儿部分）在实施过程中存在普及性较差、测量系统缺乏科学性、评价与反馈系统滞后、测试程序不规范等问题，这些问题的存在影响其科学价值的体现。
因此以上述4个问题为中心，从实践者的角度对其内部建构进行解读，剖析上述问题产生的原因，提出策略性建议：（1）从政策性支持、发挥幼儿园的作用、提升家长认识（发挥亲子体育的优势）方面加强幼儿体质测试的普及性；（2）科学规范测试项目以完善测量系统；（3）发挥国家的导向作用、幼儿园的中介作用以健全评价及反馈系统；（4）规范测试程序。
关键词：体育管理；国民体质健康标准；体质测定；幼儿；中国中图分类号：G807.1 文献标志码：A 文章编号：1006-7116（2013）05-0059-052000年国家体育总局会同多个有关部门首次对3～69岁公民进行了全国性的体质监测，并获取了20世纪末较为详实的国民体质资料。
此后，国家体育总局组织有关专家根据该次体质监测数据，结合1996年颁布和实施的《中国成年人体质测定标准》，制定了《国民体质测定标准》。
《国民体质测定标准》涵盖4个年龄段人群（幼儿、儿童青少年、成年、老年）的体质测定标准。
《国民体质测定标准》（幼儿部分）（以下简称幼儿标准））适用于3～6岁幼儿，《国民体质测定标准》幼儿标准的首次出台，在较长时期内为科学指导幼儿健身起到了积极的促进作用[1]。
但是随着幼儿体质研究的不断深入，逐渐显现出现行幼儿标准的测量与评价体系及施测过程存在不合理成分，为使幼儿标准能够不断顺应我国国情、符合幼儿生长发育需要，应定期进行改进[2]。
考察幼儿标准的实效性应从其实施的准确性与科学性（测量系统）、全面性（普及性）、实用性（评价系统、反馈系统）3个维度进行，幼儿标准的有效实施既可以作为科学、全面了解我国幼儿体质状况的工具，又可以为个体的体育参与提供科学依据。
2023年国民体测标准幼儿部分
2023年国民体测标准幼儿部分1. 引言2023年国民体测标准幼儿部分，是关于幼儿健康和体质发展的重要标准。
幼儿时期是人体发育的关键时期，体测标准的制定对于幼儿健康成长和未来体质发展具有重要意义。
在这篇文章中，我们将深入探讨2023年国民体测标准幼儿部分的相关内容，包括标准制定的背景、具体内容和意义。
2. 背景2023年国民体测标准幼儿部分的制定，是为了适应当代幼儿健康发展的需要。
当前，随着社会经济的发展和人们生活方式的改变，幼儿的健康问题越来越受到重视。
有必要对幼儿的体测标准进行更新和完善，以更好地反映幼儿的健康状况和体质发展水平，为他们提供更好的健康管理和指导。
3. 具体内容2023年国民体测标准幼儿部分的具体内容主要包括身高、体重、肺活量、灵敏度、柔韧性等指标。
这些指标旨在全面反映幼儿的生长发育和身体素质水平。
其中，身高和体重是评估幼儿生长发育的基本指标，肺活量则是评估幼儿呼吸系统功能的重要指标。
而灵敏度和柔韧性则是评估幼儿身体运动功能和协调性的重要指标。
通过这些指标的测量和评估，可以更准确地了解幼儿的身体素质和运动能力，为他们今后的健康发展提供科学依据。
4. 意义2023年国民体测标准幼儿部分的制定对于幼儿健康发展具有重要意义。
它可以帮助幼儿建立正确的健康观念和生活习惯，促进他们形成良好的身体素质和健康体态。
通过对幼儿体测标准的监测和评估，可以及时发现和解决他们在生长发育和身体素质方面存在的问题，提供针对性的健康管理和指导。
它也可以为幼儿未来的体育锻炼和运动训练提供科学依据，帮助他们更好地参与体育活动，提高身体素质和运动能力。
5. 个人观点和理解作为一名幼儿体测标准的撰写者，我对2023年国民体测标准幼儿部分的制定感到非常重视。
在我看来，幼儿时期是人体发育的关键时期，良好的健康和体质发展对于幼儿的整体成长至关重要。
通过制定科学合理的幼儿体测标准，可以更好地关注和促进幼儿健康发展，为他们的未来奠定良好的健康基础。
国民体质测定标准手册(幼儿部分)
国民体质测定标准手册(幼儿部分)本文概要：国民体质测定标准手册（幼儿部分）第一部分适用对象的分组与测试指标一、适用对象的分组 1．分组和年龄范围《国民体质测定标准》（幼儿部分）的适用对象为3-6周岁的中国幼儿。
按年龄、性别分组，3-5岁每0.5岁为一组；6岁为一组。
男女共计14个组别。
2．年龄计算方法国民体质测定标准手册（幼儿部分）第一部分适用对象的分组与测试指标一、适用对象的分组1.分组和年龄范围《国民体质测定标准》(幼儿部分)的适用对象为3－6周岁的中国幼儿。
按年龄、性别分组，3－5岁每0.5岁为一组；6岁为一组。
男女共计14个组别。
2.年龄计算方法(1)3－5岁者测试时已过当年生日,且超过6个月者:年龄=测试年-出生年+0.5测试时已过当年生日,且不满6个月者:年龄=测试年-出生年测试时未过当年生日,且距生日6个月以下者:年龄=测试年-出生年-0.5测试时未过当年生日,且距生日6个月以上者；年龄=测试年－出生年-1(2)6岁者测试时已过当年生日者:年龄=测试年-出生年测试时未过当年生日者:年龄=测试年-出生年-1二、测试指标第二部分测试方法受试者测试前应保持安静状态，不要从事剧烈体力活动，着运动服和运动鞋参加测试。
一、形态指标 1．身高反映人体骨骼纵向生长水平。
使用身高计测试，精度为0.1厘米。
测试时，受试者赤脚、呈立正姿势站在身高计的底板上（躯干挺直，上肢自然下垂，脚跟并拢，脚尖分开约60°），脚跟、骶骨部及两肩胛间与身高计的立柱接触，头部正直，两眼平视前方，耳屏上缘与眼眶下缘最低点呈水平（图1）。
记录以厘米为单位，保留小数点后1位。
2．体重反映人体发育程度和营养状况。
使用体重秤测试，精度为0.1千克。
测试时，受试者自然站在体重秤中央，站稳后，读取数据（图2）。
记录以千克为单位，保留小数点后一位。
注意事项：测试时，受试者尽量减少着装；上、下体重秤时，动作要轻缓。
二、素质指标1．10米折返跑反映人体的灵敏素质。
国民体质测定标准手册(学生部分)
选测一项
50 米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排 球垫球
20
选测一项
注：1、身高标准体重测试项目为身高、体重，肺活量体重指数测试项目为肺活
量，握力体重指数测试项目为握力。
2、总分计算方法：单个测试项的值对应标准中的得分 x 上表中各项对应的
分值/100，为该项的权重分数；各测试项权重分数的和为总分分数。
（五）学校每学年对学生进行一次本标准的测试，本标准的测试 方法按《国家学生体质健康标准解读》（人民教育出版社出版）中的 有关要求进行。
（六）本标准各评价指标的得分之和为本标准的最后得分，满分 为 100 分。根据最后得分评定等级：90 分及以上为优秀，75 分—89 分为良好， 60 分—74 分为及格，59 分及以下为不及格。学生体质 健康标准成绩每学年评定一次，按评定等级记入《国家学生体质健康 标准登记卡》（见附表 1-5）。学生毕业时体质健康标准的成绩和等 级，按毕业当年得分和其他学年平均得分各占 50%之和进行评定。因
20
选测一项
50 米跑（25 米×2 往返跑）、立定跳远、跳绳、篮球运 球、足球颠球、排球垫球
20
选测一项
身高标准体重
10
必测
肺活量体重指数
20
必测
初中 1000 米跑（男）、800 米跑（女）、台阶试验
30
选测一项
高中 坐位体前屈、引体向上(男) 、仰卧起坐(女)、掷实心 大学 球、握力体重指数
20
128.0 ～ 128.9
<22.1
22.1 ～ 25.1 25.2 ～ 29.5
129.0 ～ 129.9
<22.6
22.6 ～ 25.6 25.7 ～ 30.1
国民体质测定标准手册(幼儿部分)
国民体质测定标准手册（幼儿部分）前 言体质是人类生产和生活的物质基础。
党和政府历来十分重视并不断采取有效措施增强人民体质,其中一项重要举措就是建立并施行国民体质测定制度。
2000年国家体育总局会同10个有关部门对3－69岁的国民进行了首次全国性体质监测，获取了20世纪末我国国民体质状况资料。
此后,国家体育总局组织专家利用这些翔实的数据,在《中国成年人体质测定标准》的基础上,制定了《国民体质测定标准》(以下简称《标准》)。
制定并施行《标准》是运用科学的方法对国民个体的形态、机能和身体素质等进行测试与评定，科学指导全民健身活动的开展,发挥体育对增强人民体质的积极作用的有效手段;是落实《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》，构建面向大众的体育服务体系的一项重要工作；是在新的历史时期，贯彻党的体育方针，坚持体育为人民服务根本宗旨的具体体现。
为规范《标准》的施行,保证施行工作科学严谨、健康有序地开展,我们编写了《国民体质测定标准手册》,供有关人员使用。
希望各方共同努力,做好《标准》的施行工作,为实现全面建设小康社会的宏伟目标服务。
国家体育总局群体司2003年4月国民体质测定标准施行办法 第一条为推动和规范《国民体质测定标准》(以下简称《标准》)的施行工作,指导国民科学健身,促进全民健身活动的开展,提高全民族的身体素质,根据《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》等有关规定,制定本办法。
第二条《标准》适用于3-69周岁国民个体的形态、机能和身体素质的测试与评定,按年龄分为幼儿、青少年、成年人和老年人四个部分,其中青少年标准为《学生体质健康标准》。
第三条施行《标准》坚持科学、规范、安全、便民的原则。
第四条提倡国民在经常参加体育锻炼的基础上,定期按照《标准》进行体质测定。
健康状况不适合参加体质测定的可不进行体质测定。
第五条国务院体育行政部门主管全国的《标准》施行工作。
地方各级体育行政部门主管本行政区域内的《标准》施行工作。
国民体质测定标准手册
国民体质测定标准手册国民体质测定标准手册是对国民体质状况进行科学评价的工具，通过测定和评价国民体质，可以为国家制定相关政策和促进全民健康提供重要依据。
本手册将介绍国民体质测定的标准和方法，帮助相关人员更好地进行体质评价工作。
首先，国民体质测定标准手册包括了对身体各项指标的测定标准。
这些指标包括身高、体重、肌肉量、脂肪含量、肺活量、心肺功能等多个方面。
通过对这些指标的测定，可以全面了解一个人的身体状况，为个人健康管理提供科学依据。
其次，国民体质测定标准手册还包括了测定方法和工具的介绍。
针对不同的指标，有相应的测定方法和专业工具。
比如，身高体重可以通过身高尺和体重秤来测定，肌肉量和脂肪含量可以通过生物阻抗仪来测定，肺活量和心肺功能可以通过呼吸道测定仪来测定。
了解这些测定方法和工具的使用，可以帮助测定人员准确地进行体质评价工作。
另外，国民体质测定标准手册还包括了测定结果的解读和评价标准。
通过对测定结果的解读，可以了解一个人在各项指标上的表现，评价标准则可以帮助判断一个人的体质状况是否符合健康标准。
在进行体质评价时，需要根据这些标准进行科学的判断，为个人制定健康管理方案提供依据。
最后，国民体质测定标准手册还包括了体质测定的注意事项和相关政策法规。
在进行体质测定工作时，需要注意保护被测定者的隐私和权益，同时要严格按照相关政策法规进行操作。
只有在符合规定的情况下，才能保证测定结果的准确性和可靠性。
综上所述，国民体质测定标准手册是一份重要的工具书，它为国家和个人提供了科学评价国民体质状况的方法和标准。
通过认真学习和使用这份手册，可以更好地进行体质评价工作，促进国民健康，推动全民健身事业的发展。
希望相关人员能够认真对待国民体质测定工作，为建设健康中国贡献自己的力量。
国民体质健康标准幼儿
国民体质健康标准幼儿
国民体质健康标准，是国家对全民身体素质的评估标准。
对于幼儿而言，科学的身体
素质是身体和智力发展的基础。
因此，建立幼儿的体质健康标准具有重要的现实意义。
幼儿时期，处于生长发育最为迅速的时期，身体各项机能都在不断提高，而且它们也
非常活跃，喜欢运动。
这时候，建立起幼儿的体质健康标准，为幼儿健康的成长奠定了重
要的基础。
以下是幼儿体质健康标准的几个方面。
身高
幼儿期正是生长发育迅速的时期，身高的增长发展也尤为重要。
通过测量身高，可以
了解幼儿的身体发展是否良好。
体重
幼儿体重的增长不仅代表着营养状况良好，而且也是智力发展的基础。
通过测量体重，可以了解幼儿的体重是否适中。
柔韧性
柔韧性是指幼儿各个关节的活动度。
通过柔韧性测试，可以了解幼儿的肌肉和关节活
动范围是否正常。
协调性
协调性是指幼儿身体各个部分之间协调合作运动的能力。
通过协调性测试，可以了解
幼儿的运动协调能力是否正常。
力量
力量是指幼儿的肌肉强度。
通过力量测试，可以了解幼儿的肌肉发展是否良好。
幼儿园体能测试标准!国民体质测定标准(幼儿部分)项目!
坐位体前風（厘米）-女
岁
1分
2分
3分
4分
5分
3
3. 2〜6・2
6. 3〜9・9
10. 0〜L2・9
13. 0^15. 9
>15. 9
3・5
3. 5〜6・2
6. 3〜9・9
10. 0〜12・9
13. 0^15. 9
>15. 9
4
3.4^5.9
6. 0〜9. 9
10. 0〜12. 9
13. 0^15. 9
对幼儿体质的定期检测是幼儿园健康教育的一部分，检测的内容及评估结果为制 定幼儿健康活动提供了科学依据，对幼儿的体质发展有着积极的指导作用。
幼儿进行体能测试的四大作用：
1>了解幼儿目前的体能状况。
2、提供个人化运动处方的依据。
3、可针对较弱的体能进行强化。
4、评估运动前后的效果与进步情形。
主要测试项Ll
3. 5
40. 4〜27. 5
27.
15. 0〜9.7
9. 6〜6.1
<6.1
4
32. 2〜22. 6
22. 5^12. 3
12. 2~8. 2
8.1〜5.3
<5. 3
4・5
26. 5^18. 7
18. 6^10. 2
L0・L~rT. 0
6. 9〜4. 7
<4.7
5
23.rT~L4∙ 1.
14.0〜8・3
>102
5. 5
54=〜65
£6〜81
96〜L09
>109
6
60^70
71—86
87^100
IOl〜116
国民体质测定标准手册(幼儿部分)
国民体质测定标准手册(幼儿部分)本文概要：国民体质测定标准手册（幼儿部分）第一部分适用对象的分组与测试指标一、适用对象的分组 1．分组和年龄范围《国民体质测定标准》（幼儿部分）的适用对象为3-6周岁的中国幼儿。
按年龄、性别分组，3-5岁每岁为一组；6岁为一组。
男女共计14个组别。
2．年龄计算方法国民体质测定标准手册（幼儿部分）第一部分适用对象的分组与测试指标一、适用对象的分组1.分组和年龄范围《国民体质测定标准》(幼儿部分)的适用对象为3－6周岁的中国幼儿。
按年龄、性别分组，3－5岁每岁为一组；6岁为一组。
男女共计14个组别。
2.年龄计算方法(1)3－5岁者测试时已过当年生日,且超过6个月者:年龄=测试年-出生年+测试时已过当年生日,且不满6个月者:年龄=测试年-出生年测试时未过当年生日,且距生日6个月以下者:年龄=测试年-出生年测试时未过当年生日,且距生日6个月以上者；年龄=测试年－出生年-1(2)6岁者测试时已过当年生日者:年龄=测试年-出生年测试时未过当年生日者:年龄=测试年-出生年-1二、测试指标类别测试指标形态素质第二部分测试方法受试者测试前应保持安静状态，不要从事剧烈体力活动，着运动服和运动鞋参加测试。
一、形态指标 1．身高反映人体骨骼纵向生长水平。
使用身高计测试，精度为厘米。
测试时，受试者赤脚、呈立正姿势站在身高计的底板上（躯干挺直，上肢自然下垂，脚跟并拢，脚尖分开约60°），脚跟、骶骨部及两肩胛间与身高计的立柱接触，头部正直，两眼平视前方，耳屏上缘与眼眶下缘最低点呈水平（图1）。
记录以厘米为单位，保留小数点后1位。
2．体重反映人体发育程度和营养状况。
使用体重秤测试，精度为千克。
测试时，受试者自然站在体重秤中央，站稳后，读取数据（图2）。
记录以千克为单位，保留小数点后一位。
注意事项：测试时，受试者尽量减少着装；上、下体重秤时，动作要轻缓。
二、素质指标1．10米折返跑反映人体的灵敏素质。
国民体质监测幼儿版
（二）体 能
指人体在从事运动时所表现出来的能力。
生理机能—是指人体在新陈代谢作用下，各器官 系统工作的 能力。如脉搏、血压、肺 活量等指标如何。 身体素质—它是人体活动，在神经系统指导下肌 肉活动所表现的 能力，如力量、耐 力、灵敏、速度、柔韧等。 身体基本活动能力—它是指人体最基本的活动能 力。如走、跑、跳跃、投掷、 攀登、钻爬等动作。
• 意义： 国民体质监测是我国体育工作的一项基 本制度。旨在通过对人们进行体质测定， 评价体质状况和体育锻炼效果，然后根据 体质测试成绩经过科学、综合分析后得出 的信息，开出运动处方，督促人们参加体 育锻炼，科学指导人们开展体育活动，从 而不断增强国民体质。
• 目的
了解我国国民体质现状和变化规律，为全民健身计划的实施 提供科学依据。 充实并完善我国国民体质监测系统和数据库，为国家经济建 设和社会发展服务。
体
能
（ 三）适应能力 主要指有机体对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。 （四）心理状态 指人的情绪、意志、个性等方面的心理特征。良好的 情绪和精神状态、坚强的意志品质、积极开朗的个性等， 是一个人良好心理状态的重要标志。我国古代医书《内经》 中就有“怒伤肝、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”之说。这表 明不良的情绪和精神状态会直接损害人们的身体器官。身 和心两个方面是密不可分的。
*使用卷尺和秒表测试。在平坦地面上每隔0.5米画出一 条横线，共画出10条，每条横线上横置一块软方包（长10 厘米，宽5厘米，高5厘米），在距离第一块软方包20厘米 处设立起跳线。 *测试时，受试者两脚并拢，站在起跳线后，当听到“开 始”口令后，双脚同时起跳，双脚一次或两次跳过一块软 方包，连续跳过10块软方包。测试员视受试者起动开表计 时，当受试者跳过第十个软方包双脚落地时，测试员停表 （图9）。测试两次，取最好成绩，记录以秒为单位，保 留小数点后一位，小数点后第二位数按“非零进一”的原 则进位，如10.11秒记录为10.2秒。
国民体质测定标准手册(学生部分)
116.0 ～ 116.9
<17.6
17.6 ～ 20.3 20.4 ～ 23.2
117.0 ～ 117.9
<18.0
18.0 ～ 20.6 20.7 ～ 23.6
118.0 ～ 118.9
<18.3
18.3 ～ 21.0 21.1 ～ 24.1
119.0 ～ 119.9
<18.6
18.6 ～ 21.4 21.5 ～ 24.6
128.0 ～ 128.9
<22.1
22.1 ～ 25.1 25.2 ～ 29.5
129.0 ～ 129.9
<22.6
22.6 ～ 25.6 25.7 ～ 30.1
130.0 ～ 130.9
<23.0
23.0 ～ 26.1 26.2 ～ 30.9
131.0 ～ 131.9
<23.5
23.5 ～ 26.6 26.7 ～ 31.6
一、《标准》自发布之日起在全国各级各类学校全面实 施，确有困难不能在 2007 年实施《标准》的学校，须请示 上级教育行政部门，经省级教育行政部门核准同意后可以延 期至 2008 年实行。各省级教育行政部门须将延期实施《标 准》的学校名单报教育部（体育卫生与艺术教育司）备案。
2
二、各省级教育行政部门要根据实际情况，制定《标准》 的具体实施计划，并于 2007 年 9 月 1 日前报教育部备案。
1.《国家学生体质健康标准》部分项目测试方法 2.《国家学生体质健康标准》部分项目测试器材规格 三、国家学生体质健康标准登记卡（样表） 1．国家学生体质健康标准登记卡（小学一---四年级） 2．国家学生体质健康标准登记卡（小学五---六年级） 3．国家学生体质健康标准登记卡（初中） 4．国家学生体质健康标准登记卡（高中） 5．免于执行《国家学生体质健康标准》申请表
3-6岁儿童体质测定
60-69岁
20-59岁
7-19岁 学生体质健康标准 3-6岁
老年人标准 成年人标准 青少年标准 幼儿标准
主要内容
1
体质测定的概况
2
体质测定的方法
3
体制测定的结果
4
体质测定的意义
方法
各年龄段体质测定指标
类 别
测试指标
形
身高
态
体重
机
肺活量
能
台阶试验
握力
坐位体前屈
闭眼单脚站立
选择反应时
立定跳远
素
纵跳
转身跑向目标线，胸部到达终点线垂直面时计时。以 秒为单位，精确到小数点后1位。非“0”进“1” 。
方法
立定跳远 意义：反映下肢肌肉爆发力、弹跳力及肌肉的协调能力。 方法：受试者两脚自然分开，站立在起跳线后，然后摆
动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。测试人员观察受试者 双脚的着地点，测试2次，测试人员记录最好成绩，以 厘米为单位，不计小数。
P
h
y
s
i
c
a
l
t
e
s
t
s
3-6岁儿童体质测定
昆明市妇女儿童保健中心儿保科
概况
方法
结果
意义
体质测定
主要内容
1
体质测定的概况
2
体质测定的方法
3
体制测定的结果
4
体质测定的意义
概况
体质测定的标准
《国民体质测定标准》 2003年10月11日正式公布，从2001年开 始，由国家体育总局组织的研制小组，利用我 国国民体质的状况数据，经过两年的工作，于 2002年制定完成，并经过有关专家鉴定。
进行认知发育 的相关检查评 估，寻找认知 异常的原因并 及时治疗。
第6章幼儿体质的测定与评价
▲三岁以上幼儿通常选择带调节座位的专用坐高计 测量，也可用凳子附加于身高计上进行测量。受 测幼儿处于坐姿，测量颅顶点至座位平面的垂直 距离。以厘米为单位，保留一位小数。
沙包掷远
▲反映幼儿上肢部位的肌肉力量和爆发力。 ▲准备工作：找一块长约20米，宽约8米的开阔场地，在场地
的一端画一条投掷线；自制不同重量的沙包，3-4岁组幼儿 使用100克重的沙包，5-6岁组的幼儿使用150克重的沙包。 ▲指导语：“看谁投得最远。” ▲测查方法：受测者站在投掷线后，单手拿一个沙包，用肩上 投掷的方法向远处用力投掷沙包；用软尺丈量沙包落地点到 投掷线之间的垂直距离，落点需在前方6米宽的区域内，越 出此范围算作失败，不记成绩；受测幼儿左手、右手各投三 次，记录每次成绩，统计时取各手所投的最大数值，单位为 厘米。
头围
▲能反映颅和脑的大小以及发育情况，是判断大脑发 育障碍，如脑积水、头小畸形等的主要诊断依据。
▲幼儿出生时，头围已达到成人头围的65%，10岁时 则达到成人头围的95%以上。新生儿头围平均为34 厘米，1周岁时为45厘米，2周岁时为47厘米，3-4 岁共增长1.5厘米，以后增长得更少。所以对头围的 监测在出生后的头两年尤为重要。
▲定期测量体重可以了解幼儿的生长发育状况 和营养状况，并作为指导幼儿喂养及早期发 现疾病的依据。常用杠杆秤测量。受测儿童 应先排大小便，仅穿背心和短裤衩。1-3岁 儿童可以蹲、坐于秤台中央，3岁以上儿童 可站在秤台中央。以千克为单位，保留两位 小数。
坐高
▲指坐位时从颅顶至臀部接触底座的垂直高度，即 头与躯干的长度，可以反映幼儿躯干的生长情况， 与下肢比较时还可以说明下肢与躯干的比例关系。
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国民体质测定标准手册（幼儿部分）本文概要：国民体质测定标准手册 （幼儿部分）第一部分适用对象的分组与测试指标一、 适 用对象的分组1 •分组和年龄范围《国民体质测定标准》（幼儿部分）的适用对象为3-6周岁的中国幼儿。
按年龄、性别分组， 3-5岁每0.5岁为一组；6岁为一组。
男女共计 14个组 别。
2.年龄计算方法国民体质测定标准手册（幼儿部分） 第一部分适用对象的分组与测试指标一、 适用对象的分组1. 分组和年龄范围《国民体质测定标准》（幼儿部分）的适用对象为3-6周岁的中国幼儿。
按 年龄、性别分组，3- 5岁每0.5岁为一组；6岁为一组。
男女共计14个组别。
2. 年龄计算方法 （1） 3 — 5岁者测试时已过当年生日，且超过6个月者： 年龄二测试年-出生年+0.5测试时已过当年生日，且不满6个月者： 年龄二测试年-出生年测试时未过当年生日，且距生日6个月以下者： 年龄二测试年-出生年-0.5测试时未过当年生日，且距生日6个月以上者； 年龄=测试年一出生年-1 （2） 6岁者测试时已过当年生日者：年龄二测试年-出生年 测试时未过当年生日者：年龄二测试年-出生年-1 二、 测试指标计的底板上（躯干挺直，上肢自然下垂，脚跟并拢，脚尖分开约 两肩胛间与身高计的立柱接触，头部正直，两眼平视前方，耳屏上缘与眼眶下缘最低点呈水平（图1）。
记录以厘米为单位，保留小数点后1位。
第二部分测试方法受试者测试前应保持安静状态，不要从事剧 烈体力活动，着运动服和运动鞋参加测试。
一、形态指标1.身高反映人体骨骼纵向生长 水平。
使用身高计测试，精度为 0.1厘米。
测试时，受试者赤脚、呈立正姿势站在身高60° ），脚跟、骶骨部及2•体重反映人体发育程度和营养状况。
使用体重秤测试，精度为 0.1千克。
测试时，受试者自然站在体重秤中央，站稳后，读取数据（图2）。
记录以千克为单位，保留小数点后一位。
注意事项：测试时，受试者尽量减少着装；上、下体重秤时，动作要轻缓。
二、素质指标1. 10米折返跑反映人体的灵敏素质。
使用秒表测试。
在平坦的地面上画长测试时，受 当听到”跑”的口令后，全力跑向折返4）后，转身跑 记录以秒为单位，保留小数点后一"非零进一 ”的原则进位，如10.11秒记录为10.2秒。
注意事项： 受试者应全速跑，途中不得串道，接近终点时不要减速；在起终点处和目标线处不得站人， 以免妨碍测试。
2 •立定跳远反映人体的爆发力。
使用沙坑（距沙坑边缘20厘米处设立起跳线）或软地面、卷尺和三角板测试。
测试时，受试者双脚自然分开，站立在起跳线后，然后摆动双臂，双脚 蹬地尽力向前跳，测量起跳线距最近脚跟之间的直线距离（图5）。
测试两次，取最大值,记录以厘米为单位，不计小数。
注意事项：受试者起跳时，不能有垫跳动作。
3•网球掷远反映人体上脚和腰腹肌肉力量。
使用网球和卷尺测试。
在平坦地面上画一个长 20米、宽6米的长方形，在长方形内，每隔0.5米画一条横线（图6）,以一侧端线为投掷线。
测试时，受试者身体面向投掷方向，两脚前后分开，站在投掷线后约一步距离，单手持 球举过头顶，尽力向前掷出（图7）。
球出后时，后脚可以向前迈出一步，但不能踩在或越过投掷线，有效成绩为投掷线至球着地点之间的直线距离。
如果球的着地点在横线上，则记10 米、宽 1.22米处画一条目标线（图 3）。
试者至少两人一组， 以站立式起跑姿势站在起跑线前，线，测试员视受试者起动开表计时。
受试者跑到折返处，用手触摸物体（图 向目标线，当胸部到达起点线的垂直面时，测试员停表。
位。
小数点后第二位数按国3 1（】米存返跑场地 米的直线跑道若干条，在每条跑道折返线处设一手触物体（如木箱），在跑道起终点线外 起录该线所标示的数值； 如果球的着地点在两条横线之间， 则记录靠近投掷线的横线所标示的数值；如果球的着地点超过 20米长的测试场地，可用卷尺丈量；如果球的着地点超出场地 的宽度，则重新投掷。
测试两次，取最大值，记录以米为单位。
注意事项：测试进，严禁幼 儿进入投掷区，避免出现伤害事故。
4•双脚连续跳反映人体协调性和下肢肌肉力量。
使用卷尺和秒表测试。
在平坦地面上每隔0.5米画一条横线，共画 10条，每条横线上横置一块软方包（长 10厘米，宽5厘米，高5 厘米），在距离第一块软方包20厘米处设立起跑线（图 8）。
测试时，受试者两脚并拢，站在起跳线后，当听到"开始” 口令后，双脚同时起跳，双脚一次或两次跳过一块软方包，连续跳过10块软方包。
测试员视受试者起动开表计时，当受试者跳过第十个软方包双脚落地 时，测试员停表（图 9）。
测试两次，取最好成绩，记录以秒为单位，保留小数点后一位， 小数点后第二位数按”非零进一 ”的原则进位，如10.11秒记录为10.2秒。
注意事项：测试时，如果受试者两次单脚起跳跨越软方包、踩在软方包上或将软方包踢乱则重新测试。
图R 収脚连续跳测试场她5•坐位体前屈反映人体柔韧性。
使用坐位体前屈测试仪测试。
测试时，受试者坐在垫上， 双脚伸直，脚跟并拢，脚尖自然分开，全脚掌蹬在测试仪平板上；然后掌心向下，双臂并拢 平伸，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前移，直至不能移动为止（图10）。
测试两次，取最大值，记录以厘米为单位，保留小数点后一位。
注意事项：测试前，受试者应做 准备活动，以防肌肉拉伤；测试时，膝关节不得弯曲，不得有突然前振的动作；记录时，正m投擲线20m图百网或掷远測试场地O1*1 7网厚拇述牌试确填写正负号。
6.走平衡木反映人体平衡能力。
使用平衡木（长3米，宽10厘米，高30厘米；平衡木的两端为起点线和终点线，两端外各加一块长20厘米、宽20厘米、高30厘米的平台）（图11）和秒表测试。
测试时，受试者站在平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到"开始"口令后，前进。
测试员视受试者起动开表计时（图12）,当受试者任意一个脚尖超过终点线时，测试员停表。
测试两次，取最好成绩，记录以秒为单位，保留小数点后一位，小数点后第二位数按”非零进一”的原则进位，如10.11秒记录为10.2秒。
注意事项：测试时，受试者如中途落地须重试；要安排人员对受试者进行保护。
IS 12丄屮豪木關试国民体质测定标准手册（幼儿部分）第三部分评定标准一、评定方法与标准采用单项评分和综合评级进行评定。
单项评分包括身高标准体重评分（表3-4 ）和其他单项指标评分（表5-11 ），采用5分制。
综合评级是根据受试者各单项得分之和确定，共分四个等级：一级（优秀）、二级（良好）、三级（合格）、四级（不合格）。
任意一项指标无分者，不进行综合评级（表2）。
表2综合评级标准等级得分一级（优秀）>31分二级（良好）28-31分三级（合格）20-27分四级（不合格）V 20分二、身高标准体重评分标准表33-6岁幼儿身高标准体重« N 3^6击*!ML豆■桂膛体■:* M ]|t<*_ <于点，i结S介皿I **4 1 t-7 1 1 JB-12-47-7.0-77.9 <e.7 l-S 1 l.*-l2.S >12.57墓4和冲Sk4*TF 'S.S- i I 少1210^ 12.6 >12.^790-79.9<9.i 号.1 一虫呂*.^-12.1 12.2-12.a >12.S BO.I>-«O.^<^.2«-lO.O IX4-1X9SI-O^BI-1^ -c^.4 9.4^10.1 IO--2-I2-3 1216^13.1 >13.1SZ.O-W2.9 6J& *-10.2 ■O…^l2.7■ 2.»-13,3 >13.38J a O-*39 <9.S “jcm□kia.5M.O-^4 $ < 1 CKO 10 0-10.5 11.2-1 J.S昭4殆号'El'O-ICM P JM ias-i ^.3 1 富 4MQ A 140甘zn&y *cl0.3 10.1-10-9 11.0-13.6 13.7-m.2 >14.2^密7-48T些cld-5 ■04 W 1 R"<)0.7 1.3 14I-14.7 >1 J.7hS i 14“斗丄 1 :>31 増®90-0-审3耳<1 Ixl ■ i-i-i 1 l-B-14-5 14.&-13-2>15.291,0-^ ! <1 13 1 1,3*1 1.9 >15a**214 空2®<1 1.3 1 1-3^12-1 12LZ-13 O 1乳—旧居>15.*<1 IL? 1 J.?-l2.i )2 1S.Z ■ 5.3^-lS-9 >13.9xx＞半坤丹<11^ 1141" I 5_M 1帝亠>1&Jes-O-w.u <IZ.I I3_l^tl.712_*-I5_7 I3.«-16-A啦.兮<I2™<畑41A 13.0-16-0 ■& I - I fi-ft A海-H <I2.<6 I1J6-1^.±13-3—1&-2 ■齐亠Jib*9甘4虫＜用M2』1X9-13-5 1孔4上2I4u^|7_2 >ixzW.O-W fe»<13.0 I5.O-IJ.7 15.*- L« W>IXSion.o- ion_^<•3-3 11.3^ I4.O M. 1^17X11 17 t-17.7 □P IT T7W4 0申<O_5 13.S- ■心1*.*-1.7 J >3&-OiOJ_0-l02L^ d_7 1 3.T- I 4_617-7-IB.3>l&3】g_4lg®G工9 13.9- IS.O-M.* >I8J&H3 4«k4_i14.1-15^：IS-l-iH-Z IK.3-I9L9 "S_9103 O-ltt5.9 <A4_4 L4.4-I3.ifr 13.7-1X3Ig.OM晦9 cMJS l也费M/痒*89-19 4107.0-107.9 lft.l-l^_l<i5.0K IQ.5-2Q % ^20.5JW-O-li»-^ <15J l& fr-l9.-9 2Q-&-SO-7 >20.71 lO-O-HU.^ I心挣一20^2-2 1.0 >21.0li 1 1-0-1 ・・-¥1曰"13_Q-i7.1 1 7,2-20^5 2O-A-^ 2I <»£l .盘1 12…O-I 12.9 <lfc2 a-n-* 21.0^21 一孑>2:k .些113.0-11X9 1?启一之】」21.4-22-5 >22.J2 114.4>- I M月16.8-17^ IS.Q-21^ *22J61 IS J O-I IS.^* I7P1-L«_I Z2-2-i3«l>23_11 ■召.A】I6J9 <17.4 l7-^-l*J l*.4-22-5 226-23^117.0-1 1 〒用<17.8 iT P s-ia-5 烯422_今23-CF-2M-O >24.01 18.0^1 IS-9 <1».L7^.5-X*.5 >2« S1190-111 宁用<(^□919-0" 23 JI mMjQh A25_O1204 1309 <1W-^ EK.9- l^_Z t2r2<」丸4.4253 :>25* 131.0^121.9 <1^1.3 Ii9.3- IV.5 译.*-込盲24.8-.2tfS,O A宓.O122.0-122 9 <19.^ I9-A-2OO 30-1 2L5-4I-36J5A26_5 12341339 -CJ2O L€>20_0-30«42O_5~25-a込4" 1 >27/iI24.O-I2A.9<20.4 2Ek4^2O,A 込4込母2rfk*-Z7.T >27-712^-0-125.^<20.8 3O_»-2I_3 Nl-■—込9R42S 丄A2»J 126>.O-i26.3<21.2 2I.2-21J7 2I.S-27-* "爭亠却*J/2TF .O- <r2l_*r 21 -fr，2JL2 Z2.3-2*_O ZB. 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