篮球行进间单手低手投篮教案(九中公开课)
篮球—行进间单手低手投篮教学设计
《篮球——行进间单手低手投篮》教学设计一、指导思想:本课贯彻健康第一的指导思想,充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位,激发学生的篮球兴趣,通过发展学生的传接球技能,培养学生分析问题、解决问题的能力,提高技战术的教学实效性;通过师生、生生间的互动交流,建立和谐的课堂学习氛围,增强学生学习自信心,以获得成功体验,激发体育情感。
二、教材分析:篮球传切配合是队员之间利用传球和切入技术的一种基础配合,它包括一传一切和空切两种,因其技术简捷、配合明快而具有实效性,所以比赛中经常采用,也非常适合中学生学练。
通过学练激发学生的运动兴趣,进一步体会传切配合的基本方法,学会并尝试运用传切配合,同时发展体能,为今后的篮球学习打下基础。
三、学情分析:中学阶段,学生身体的机能尚处于发育加速时期。
处于青春期学生,生长发育非常旺盛,在体能与技能提高的同时,其认知能力特别是观察力、注意力、思维能力也不断增长,具有临场应变和独立判断等能力;但心理发展不成熟、不稳定,特别是意志力还较为薄弱,表现为持续探究能力和良好的学习习惯还没有完全形成。
本课通过传切景导入及热身练习二、新课导入三、热身活动1、绕篮球场慢跑热身。
2、教师带领学生做热身操2分钟8分钟2、宣布课的任务3、安排见习生活跃气氛,老师提问同学们对NBA球星的了解,激发学生求知欲望;1、教法:教师喊1继续向前跑;喊2反方向跑;喊3跨大步跑。
2、教法:教师语言提示目的:进行准备活动,通过师生共舞,调动学生学习积极性。
数,汇报老师。
2、向老师问好。
组织队形:╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳○○○○○○○○○○○○○○△★要求:快、静、齐1、学法:学生绕场运球。
要求:注意力集中,听老师喊数及时变换运球方式。
2、学法:学生认真、主动练习要求:节奏基本一致,动作幅度由小到大,通过练习使学生各关节基本活动充分。
情景展开及运动阶段一、篮球行进间单手低手投篮:1、动作方法:(以右手投篮为例)右脚向前跨出时接球,接着迅速上左脚起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧,腾空后,上体稍后仰,当身体跳到最高点时,右手臂伸直,用手腕前屈和中指食指的力量将球投出。
体育教案-行进间单手低手投篮
体育教案-行进间单手低手投篮
教案名称: 行进间单手低手投篮
教学目标:
1. 根据行进速度调整投篮力量和移动路径。
2. 提高单手低手投篮的准确性和稳定性。
3. 增强学生的协调性和身体控制能力。
教学重点:
1. 学习如何在行进间进行单手低手投篮。
2. 学习如何根据行进速度调整投篮力量和移动路径。
教学准备:
1. 篮球场地。
2. 篮球。
教学过程:
引入活动:
1. 引导学生回顾之前学过的投篮技巧,包括基本的双臂上投和单手高手投篮。
示范:
1. 教师示范行进间单手低手投篮的动作,并解说动作的关键点。
练习:
1. 学生进行慢速行进,进行基本的单手低手投篮练习,重点训练投篮的准确性和稳定性。
2. 学生进行中速行进,进行单手低手投篮练习,重点训练投篮的力量和节奏感。
3. 学生进行快速行进,进行单手低手投篮练习,重点训练投篮的移动路径和速度感。
巩固:
1. 学生分成小组,进行比赛,每个小组的成员依次行进并进行单手低手投篮,比赛以投篮准确率和速度为评判标准。
拓展:
1. 学生自由发挥,进行变化投篮,如单脚起跳投篮、跳投等。
教学反思:
1. 关注学生对于行进间单手低手投篮的掌握程度,及时给予指导和调整。
2. 鼓励学生在练习中探索和创新,培养其自己调整投篮的能力。
初中体育与健康篮球行进间单手低手投篮教案
初中体育与健康篮球行进间单手低手投篮教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球行进间单手低手投篮的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的自信心,培养积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容:1. 篮球行进间单手低手投篮技术动作要领讲解与实践。
2. 集体配合练习,提高投篮成功率。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:掌握篮球行进间单手低手投篮的基本技术要领。
2. 教学难点:行进间保持平衡,投篮时的手腕力量和准确性。
四、教学资源:1. 篮球场一块。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
五、教学过程:1. 热身活动(5分钟):内容:慢跑、关节活动、拉伸等,让学生充分热身,预防运动损伤。
组织:学生分为四组,分别在篮球场四个区域进行热身活动。
2. 技术讲解与示范(10分钟):内容:教师讲解并示范篮球行进间单手低手投篮的动作要领,包括步伐、手腕力量、投篮角度等。
组织:学生认真听讲,观察教师示范,跟随教师一起进行动作练习。
3. 实践训练(10分钟):内容:学生分组进行行进间单手低手投篮练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
组织:学生分为四个小组,分别在篮球场四个区域进行投篮练习。
4. 集体配合练习(10分钟):内容:学生进行集体配合练习,提高投篮成功率,培养团队合作精神。
组织:学生分为四个小组,进行传球、接球、投篮的配合练习。
5. 总结与反思(5分钟):内容:教师引导学生总结本次课程的收获,学生分享自己的体验和感受。
组织:学生分为四个小组,进行总结和分享。
6. 课后作业:内容:回家后,自行练习篮球行进间单手低手投篮,巩固所学技能。
组织:学生自主完成,家长监督并签字。
教学评价:1. 学生掌握篮球行进间单手低手投篮的基本技术要领。
2. 学生能够在实际比赛中运用该技术,提高投篮成功率。
六、教学策略:1. 采用讲解法:教师清晰地讲解篮球行进间单手低手投篮的技术要领,让学生明确学习目标。
《行进间单手低手投篮》教案
3《行进间单手低手投篮》教案一、教学内容1.行进间单手低手投篮2.比赛二、教学目标【知识与技能】90%的学生能够说出行进间单手肩上投篮的步法,70%能说出单手肩上投篮的动作要领。
【过程与方法】90%的学生会持球三步单手肩上投篮,80%学生能够跨步拿同伴手中的球连贯三步单手肩上投篮,且有一定的命中率,发展学生的协调性、提高手臂力量等身体综合素质。
【情感态度价值观】在活动中与他人积极合作,在合作中学会相互观察与评价,积极参与不断进步。
三、教学重难点教学重点:单手肩上投篮动作及三步上篮一大、二小、三跳的步法的动作和节奏掌握。
教学难点:三步上篮的第一步跨步接球及行进间单手肩上投篮动作的协调、连贯。
四、教学过程(一)开始部分(2 分钟)课堂常规:1.集合整队2.师生问好,报告人数3.检查服装4.宣布本节课内容5.安排见习生(二)准备部分(10分钟)教法组织:四列横队,成体操队形散开。
1.一般性准备活动拉伸练习:(体前曲拉伸、弓步拉伸、)教师示范、领做学生跟做。
2.专门性准备活动(1)慢速运球跑、(方法讲解示范:1、两个篮球场边线慢运球过障碍;(2)口头提示单脚跳起跨过,(3)练习行进间单脚跳起的协调性。
解决双脚起跳的问题)3.球性练习:(双手拨球、俯背运动、腰部饶环、跨下“八”字饶环、抛接球、)教师示范、领做、口令提示动作要领,学生跟做。
(三)基本部分(28分钟)1.导入:语言启发:同学们,在电视、各类现场比赛、身边或自己实践中你看到三步投篮是什么样子的?学生回答:高手投篮、低手投篮、勾手投篮、跑投。
学生发挥现象,罗列各种三步投篮方法,引导模拟,相互评价,(各种特点/那种适合我们学习/喜欢的投篮方式),结合实际情况,引出教学内容,三步单手肩上投篮。
2.动作展示组织教学:两列横队,成八字型分别站在教师两侧,观察教师投篮示范动作。
(1)教师示范(2 次),引导问题:“同学们仔细观察在做动作的过程中最后三步的的步伐,以及托手的手型。
《篮球:行进间单手低手投篮》教案
《篮球:行进间单手低手投篮》教案一、指导思想以学生为主体,增强学生的体育意识及社会适应能力,提高学生的综合素质,增强学生体质,促进学生身心发展。
本课以行进间单手低手投篮为教学内容,利用多种手段进行教学,营造活跃的教学氛围,调动学生学习积极性,让学生体验篮球乐趣,培养学生相互竞争和团结协作的崇高精神,建立和谐的人际关系。
二、教材分析篮球运动是同学们喜欢的体育项目,是体育教学的重要内容。
本课的教学内容是篮球行进间单手低手投篮,是篮球教学重点内容,也是一项运用广泛的组合技术(行进间运球和三步单手低手投篮),技术学习难度较大。
此技术的学习对学生参加篮球实践活动有很大帮助。
三、学情分析本课教学对象为初三年级学生,身心发展趋成熟,具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备较高的运动能力。
有一定基础,随着运动技能的提高,对单个技术的学习并不满足,而学习对抗性练习特别感兴趣。
1、有利因素:男生表现欲望强,学习兴趣浓厚。
2、不利因素:部分男生接触篮球较少,控球能力弱,造成运球与三步投篮之间无法衔接。
四、教学目标1、认识目标:通过练习,让学生初步理解进间单手低手投篮技术原理及作用。
2、技能目标:通过学练,使80%以上的学生初步掌握行进间单手低手投篮技术。
3、情感目标:体验篮球运动乐趣,培养学生相互竞争和团结协作的崇高精神,建立和谐的人际关系。
五、教学重、难点教学重点:行进间运球和三步单手低手上篮两个技术动作的衔接。
教学难点:身体各部位的协调配合。
六、教法与学法从学生实际出发,采用不同的教学手段,启发学生积极思维,注重个性发展。
重点突出学生主体地位,激发学生自信心、求知欲,变被动学为主动学。
(一)教法设想:遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则,主要采用:1、讲解示范法采用尝试法、讲解示范法、设疑法、引导激励法和评价分析法。
讲解语言精练,示范正确优美,利于模仿。
2、以参与求体验让学生在练习中体会到成功的乐趣,对教学内容始终保持新鲜感,积极参与,大胆创新,从而达到以学生为主体练习目的,满足心理需求。
初中体育与健康篮球行进间单手低手投篮教案
初中体育与健康篮球行进间单手低手投篮教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球行进间单手低手投篮的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的自信心,培养勇敢、坚韧的品质。
二、教学内容1. 篮球行进间单手低手投篮技术动作教学。
2. 团队配合与战术训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点:掌握篮球行进间单手低手投篮的基本技术要领。
2. 教学难点:动作的连贯性、协调性和准确性。
四、教学资源1. 篮球场一块。
2. 篮球若干个。
3. 标志杆若干个。
五、教学过程1. 热身活动(5分钟)内容:慢跑,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等,做一些简单的篮球基本功练习,如传球、接球、运球等。
要求:学生积极参与,动作规范。
2. 技术教学(15分钟)1. 讲解行进间单手低手投篮的动作要领,强调动作的连贯性、协调性和准确性。
2. 分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
3. 学生相互练习,教师巡回指导。
3. 团队配合与战术训练(15分钟)1. 学生分组进行行进间单手低手投篮比赛,培养团队合作精神。
2. 教师根据比赛情况,指导学生调整战术,提高投篮成功率。
3. 学生进行多次比赛,巩固所学技术。
2. 学生提出改进意见,教师记录并采纳。
3. 布置课后练习任务,要求学生课后加强练习,提高技术水平。
六、教学评价1. 评价学生对篮球行进间单手低手投篮技术的掌握程度。
2. 观察学生在团队配合与战术训练中的表现,评价其团队合作精神。
3. 注重学生体育道德的培养,评价学生在比赛中的行为表现。
七、教学反思1. 教师需在课后对本次教学进行反思,分析教学效果,找出不足之处。
2. 根据学生的反馈,调整教学方法,提高教学效果。
3. 关注学生的进步,鼓励学生持续参与篮球运动,培养篮球兴趣。
八、课后练习1. 学生课后需加强篮球行进间单手低手投篮技术的练习。
2. 观看篮球比赛视频,分析优秀球员的投篮技术,学习并模仿。
行进间单手低手投篮教案
行进间单手低手投篮教案教案标题:行进间单手低手投篮教案一、教学目标:1. 理解行进间单手低手投篮的基本动作要领。
2. 掌握行进间单手低手投篮的技巧,能够在比赛中灵活运用。
3. 提高学生的身体协调性和投篮准确性,培养其团队合作精神。
二、教学重点:1. 行进间单手低手投篮的基本要领。
2. 正确的投篮姿势和动作流程。
三、教学准备:1. 投篮器材(篮球、篮球架等)。
2. 适当的教学场地。
四、教学过程:步骤一:引入(约5分钟)1. 向学生介绍本节课的教学内容和目标。
2. 引导学生回想和复习之前学过的基本投篮动作。
步骤二:示范与解说(约10分钟)1. 示范行进间单手低手投篮的正确动作姿势和技巧。
2. 对示范动作进行解说,重点强调关键动作要领。
步骤三:分组练习(约15分钟)1. 将学生分成小组,让他们两两搭档进行练习。
2. 搭档之间进行模拟比赛,交替进行行进间单手低手投篮练习。
3. 教师巡视并给予适当的指导和实时反馈。
步骤四:整体练习(约10分钟)1. 调整小组,让学生进行整体练习。
2. 创建一些比赛场景,让学生在游戏中运用所学的投篮技巧。
步骤五:总结与评价(约5分钟)1. 和学生一起总结行进间单手低手投篮的要领和技巧。
2. 鼓励学生为自己和其他同学点赞,提高他们的自信心和团队合作精神。
3. 教师进行评价,对学生的表现进行激励和肯定。
五、拓展活动:1. 鼓励学生在比赛中尝试更复杂的投篮动作组合,如行进过程中的转身投篮等。
2. 组织学生之间的比赛,以加强技巧的应用和实战能力。
六、教学反思:1. 对学生的学习效果进行评估,确认是否达到了教学目标。
2. 总结教学中的不足之处,为下一次教学改进措施进行提出。
这个教案提供了一个清晰的教学过程,使学生能够理解并掌握行进间单手低手投篮的基本要领。
通过小组活动和整体练习,学生有机会在实践中提高技巧,并培养团队合作精神。
拓展活动的设置可以激发学生的兴趣和进一步挑战,从而推动学生的成长与发展。
体育教案-行进间单手低手投篮
体育教案-行进间单手低手投篮一、教学目标1.让学生掌握行进间单手低手投篮的基本技术要领。
2.培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3.提高学生的身体协调性、灵活性和运动能力。
二、教学内容1.行进间单手低手投篮技术动作要领讲解与示范。
2.行进间单手低手投篮实践训练。
3.团队配合训练。
三、教学重点与难点1.教学重点:行进间单手低手投篮的动作要领。
2.教学难点:动作的连贯性、协调性和准确性。
四、教学过程(一)课堂导入1.组织学生进行简单的热身活动,提醒学生注意关节活动,预防运动损伤。
2.简要介绍行进间单手低手投篮在篮球比赛中的重要性。
(二)讲解与示范1.讲解行进间单手低手投篮的动作要领:起步时,右脚在前,左脚在后,两脚与肩同宽,膝盖微曲。
右手持球,左手辅助,投篮时手臂自然伸直,手腕向前推送。
投篮时,眼睛注视篮筐,全身协调用力,投篮瞬间手腕快速抖动。
2.示范动作,让学生跟随模仿。
(三)实践训练1.学生分组,每组两人,一人练习,一人观察。
2.按照动作要领,进行行进间单手低手投篮训练。
3.教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
(四)团队配合训练1.学生分为两个队,进行行进间单手低手投篮接力比赛。
2.每队成员依次进行投篮,投篮成功后,下一个队员开始跑动。
3.比赛过程中,队员间要相互配合,传递篮球。
(五)课堂小结2.鼓励学生课下加强练习,提高技术水平。
五、课后作业1.学生回家后,向家长展示本节课所学内容,并请家长监督练习。
2.每天练习行进间单手低手投篮10分钟,记录投篮成功率。
六、教学反思本节课通过讲解、示范、实践训练和团队配合训练,让学生掌握了行进间单手低手投篮的基本技术要领。
在教学过程中,教师注重个体差异,因材施教,使每个学生都能在训练中有所收获。
同时,通过团队配合训练,培养了学生的团队精神和竞技体育精神。
但在教学过程中,仍有个别学生动作不规范,需要进一步加强指导和纠正。
总体来说,本节课达到了预期的教学效果。
高中体育教案:行进间单手低手投篮
高中体育教案:行进间单手低手投篮教案名称:行进间单手低手投篮一、教学目标:1. 学生能够掌握单手低手投篮的基本动作要领。
2. 学生能够在行进状态下进行单手低手投篮。
3. 学生能够理解并运用单手低手投篮的技术要点。
二、教学准备:1. 篮球场地2. 篮球3. 手持录像设备(可选)三、教学过程:1. 热身活动(5分钟):- 进行篮球运球、传球等热身动作。
- 进行一些简单的静态或动态伸展运动,以准备身体。
2. 技术讲解(10分钟):- 介绍单手低手投篮的基本动作要领:站位、握球、起跳、放手等。
- 示范和解释每个动作的正确形式,并重点强调动作的流畅性和准确性。
3. 练习基本动作(10分钟):- 学生按照教师的示范,以固定姿势进行手部动作的练习。
- 学生要重复练习,直到能够熟练地完成每个动作。
4. 行进状态下的投篮练习(15分钟):- 学生在篮球场地内随意行走。
- 学生在行进状态下,通过做出合适的站位和握球动作,进行单手低手投篮练习。
- 教师可以使用手持录像设备记录学生的练习情况,并及时给予指导和反馈。
5. 游戏练习(15分钟):- 将学生分成小组,进行比赛。
- 比赛要求学生在行进状态下,尽可能多地进行单手低手投篮。
- 组织比赛过程中,教师可以提供技术指导和调整。
6. 总结和评价(5分钟):- 教师总结本节课的教学内容,重点强调学生在行进状态下的单手低手投篮的技术要点。
- 教师评价学生的练习情况,并提出具体的建议和反馈。
四、教学延伸:1. 可以将行进状态下的单手低手投篮与其他技术动作相结合,如变向运球、接球后的低手投篮等。
2. 可以提高投篮的难度,如在行进状态下使用逆足投篮、跳步投篮等技术。
3. 可以组织比赛或集体活动,加强学生的技术练习和合作能力。
五、教学评估:1. 教师可以根据评价学生在练习中的表现,并记录下学生的进步情况。
2. 教师可以通过观察学生的技术运用和比赛的结果,评估学生对于行进状态下单手低手投篮的掌握程度。
行进间单手低手投篮教学设计和教案
行进间单手低手投篮教学设计和教案第一章:教学目标1.1 知识目标让学生了解并掌握行进间单手低手投篮的动作要领和技巧。
1.2 技能目标培养学生行进间单手低手投篮的能力,提高投篮命中率。
1.3 情感目标培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强团队协作精神。
第二章:教学内容2.1 动作要领单手低手投篮动作要领讲解与示范行进间投篮的动作要领讲解与示范2.2 教学方法讲解法:讲解动作要领,让学生明确学习目标示范法:示范动作,让学生直观地了解动作过程练习法:分组练习,让学生在实践中掌握动作技巧比赛法:组织比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识第三章:教学步骤3.1 准备活动组织学生进行慢跑,活动全身关节进行一些简单的热身活动,如拉伸、转圈等3.2 技术讲解与示范讲解单手低手投篮的动作要领,强调重点和难点示范动作,让学生直观地了解动作过程3.3 分组练习将学生分成若干小组,每组选出一个负责人,负责组织练习学生按照动作要领进行练习,教师巡回指导3.4 组织比赛组织学生进行行进间单手低手投篮比赛鼓励学生积极参与,培养竞争意识和团队协作精神第四章:教学评价4.1 学生自评让学生对自己的行进间单手低手投篮情况进行评价,总结优点和不足。
4.2 同伴评价让学生互相评价,相互学习,提高投篮技巧。
4.3 教师评价教师对学生的行进间单手低手投篮情况进行评价,给予鼓励和建议。
第五章:教学总结5.1 总结本节课的学习内容,强调行进间单手低手投篮的动作要领和技巧。
5.2 鼓励学生在课后积极参与篮球练习,提高自己的投篮水平。
5.3 强调团队协作的重要性,鼓励学生在比赛中互相支持,共同进步。
第六章:教学拓展6.1 增加难度在学生掌握了行进间单手低手投篮的基础上,可以引导学生尝试其他难度的投篮动作,如行进间单手高手投篮等。
6.2 训练体能结合篮球训练,加强学生的体能锻炼,如跑步、跳跃等,提高学生的运动能力。
第七章:安全与注意事项7.1 安全第一在教学过程中,教师要时刻关注学生的安全,避免发生意外伤害。
初中体育课《学习单手低手篮球投篮技巧》教案
初中体育课《学习单手低手篮球投篮技巧》教案教学目标知识与技能1. 学生能够理解单手低手投篮的基本概念和技巧。
2. 学生能够正确掌握单手低手投篮的动作要领。
3. 学生能够在实战中运用单手低手投篮技巧。
过程与方法1. 学生通过观察、模仿、实践,掌握单手低手投篮技巧。
2. 学生通过分组练习、比赛,提高单手低手投篮的熟练度和准确性。
情感态度与价值观1. 学生培养对篮球运动的热爱,增强团队协作精神。
2. 学生在体育活动中锻炼意志,培养积极向上的精神风貌。
教学内容单手低手投篮技巧讲解1. 动作要领:- 单手低手投篮时,投篮手需在身体侧下方,手腕前屈,掌心向上,手指自然分开。
- 投篮时,以肩关节为轴,上臂、前臂、手腕协调用力,将球柔和地从低处向篮筐上方推送。
2. 动作示范:- 教师在场上进行单手低手投篮的示范,讲解动作要领。
- 学生认真观察,模仿教师动作。
分组练习1. 学生分成若干小组,每组4-6人。
2. 每组轮流进行单手低手投篮练习,其余组员观察、指导。
3. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
实战比赛1. 学生分成两队,进行单手低手投篮比赛。
2. 比赛过程中,要求队员尽量运用单手低手投篮技巧,提高投篮命中率。
3. 教师担任裁判,负责判决比赛结果。
教学评价学生自评1. 学生根据自己在课堂上的表现,评价自己在单手低手投篮技巧方面的进步。
2. 学生反思自己在练习和比赛中的不足之处,提出改进措施。
同伴评价1. 学生互相评价,给出在单手低手投篮技巧方面的建议。
2. 鼓励同伴在练习和比赛中取得更好的成绩。
教师评价1. 教师根据学生在课堂上的表现,评价他们在单手低手投篮技巧方面的掌握程度。
2. 教师针对学生的不足之处,给予针对性的指导和建议。
教学资源1. 篮球场地一幅2. 篮球若干个3. 教学视频或图片(如有)教学时间1课时(40分钟)教学步骤1. 课堂导入(5分钟)- 教师与学生交流,了解学生对篮球运动的了解程度。
- 教师简要介绍单手低手投篮技巧的重要性。
行进间单手低手投篮教学设计和教案
篮球行进间单手低手投篮教学设计一、指导思想:根据新课标的要求,本课以“健康第一”为指导思想,发展学生的自主、合作、探究学习能力,充分发挥学生的主体作用。
在学与练过程中注重学生的创新意识、自主锻炼意识、实践能力的培养。
通过多种手段找出适合自己的学习方法,学以致用,促进身体素质和运动技能的提高。
体验学习和运动的乐趣,从而为其终身体育奠定基础。
二、教材分析:本节课的教学内容是篮球运动中的行进间运球单手低手投篮,是篮球重点教材,也是一项攻击性很强、运用广泛的组合技术(行进间运球和三步单手低手投篮),技术学习难度较大。
学会此组合动作对学生参加比赛会有很大帮助,因为此组合动作解决了个人移动和投篮问题,甚至可以用此动作跳在空中传球给同伴。
此组合动作关键在于两动作的衔接与身体的协调控制。
三、学情分析:本节课是仙居中学高二男生上课,学生篮球水平应有一定基础。
高中学生身心发展趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。
篮球是他们所喜爱的一项运动,心理上有较强的求知欲和表现欲,但部分男生接触篮球较少,身体素质弱,造成运动技能有较大的差异,在教学中应考虑因人而异教学。
四、教学方法:本节课坚持循序渐进原则,练习由简到繁。
教师主要采用启发法、示范讲解法、活动法、个别辅导法等,学生主要采用自主模仿学练法、体育骨干带动法、小组合作等。
五、教学目标及重难点:1、通过学习使80%以上学生较好地掌握行进间单手低手投篮技术动作,并熟记要领。
2、通过练习增强学生上肢和下肢肌肉力量,提高其协调性和柔韧性,全面发展体能。
3、发展学习能力,在进步中培养自尊和自信,体验成功的喜悦。
重点:跨步接球到完成投篮的步法(一大二小三高跳)。
难点:跳起后形成低手姿势上篮。
六、教学过程1、利用慢跑、跑滑步、拉伸练习、篮球专项练习作为准备活动。
2、教师讲解示范,学生集体练习,小组巩固提高练习。
3、进行三步跳起头触碰道具、折返跑素质练习,锻炼下肢力量,全面发展体能。
《行进间单手低手投篮》教学设计-优秀教案
篮球模块(一)学习评价:评价原则:定性评价与定量评价相结合,并将绝对评价与相对评价有机结合起来。
评价方法:采用自评、小组内评价、教师评定相结合的方法,强调学生的自我评价及小组间的相互评价,以教师为主参考各种评价进行综合评价。
(评价表见表一、表二)(一)技术评定内容(见表一)1.原地双手胸前传接球(技评)方法:两人一组,距离三米,两人连续不断传接球二十次。
标准:按技术动作要领,动作熟练,协调性评分。
评定:优秀、良好、中、及格(两人连续不断传接球少于10次不予技评)2.半场运球行进间单手低手投篮方法:从一侧中线与边线交接处开始,向球篮快速运球接行进间单手低手投篮(如投篮不中须补投中篮),然后,运球到另一侧中线和边线交接处后,迅速运球折回到篮下投篮,投中后再返回出发点,以所需时间确定成绩。
标准:按技术要领,控制球和保护球的能力、时间评分。
评定:优秀、良好、中、及格3.教学比赛评价内容:结合平时学练情况,观察评价。
(1)学生的奔跑、移动、站位及传、运、投等技术水平。
(2)学生对所学战术的运用。
(3)学生自信,勇敢,顽强的心理素质提高。
(4)学生的团体合作意识,参与态度,以及对竞赛规则的理解。
评价方法:(1)学生按水平层次以五人一组参加教学比赛,以10分钟为比赛时间,评价组每组五人,每组一表,(见表二)对参赛同学以集体评议形式,在表格相应一栏中评定等级。
(2)教师再根据学生学习目标的达成度,进步幅度进行评价。
(3)个人自我评价占20%,学生小组评价占30%,教师评价占50% (二)自评、互评、教师评定(见表二)应强调学生的自我评价及小组间的相互评价,以教师为主参考各种评价进行综合评价。
个人自我评价占20%,学生小组评价占30%,教师评价占50%。
模块学习评价表(表一)小组评价表(表二)组别: 评价组:。
初中体育与健康《篮球行进间单手低手投篮》教案
初中体育与健康《篮球行进间单手低手投篮》教案趣和参与度。
同时,学生还可以通过观看篮球比赛、研究篮球相关知识等方式来提高自己的研究效果。
七、教学过程1、热身活动:进行一定时间的热身活动,如跑步、拉伸等,为后续的教学活动做好准备。
2、技术讲解:通过讲解示范法,向学生介绍行进间单手低手投篮技术的原理和动作要领,让学生初步理解技术的作用和意义。
3、练演示:教师进行技术演示,让学生模仿,逐步掌握技术要领,同时教师要及时纠正学生的错误动作,确保学生掌握正确的技术动作。
4、分组练:将学生分为小组,进行对抗性练,让学生在实践中更好地掌握技术,同时培养学生相互竞争和团结协作的精神。
5、总结评价:教师对学生的练情况进行总结评价,鼓励学生在未来的研究中继续努力,不断提高自己的技能水平。
八、教学反思通过本节课的教学,学生对篮球行进间单手低手投篮技术有了更深入的了解,同时也培养了学生相互竞争和团结协作的精神。
在教学过程中,教师应注意学生的研究情况,及时纠正错误动作,同时注重学生的情感体验,让学生在研究中感受到篮球运动的乐趣,从而更好地促进学生身心发展。
入单手低手投篮技术的研究目标,让学生初步理解其技术原理和作用。
2、学生研究行进间运球和三步单手低手上篮两个技术动作的衔接,通过练,使80%以上的学生初步掌握该技术。
3、体验篮球运动乐趣,培养学生积极进取、力争胜利的竞争意识及团结协作品质。
教学程序:1、兴趣激发,热身球性练。
2、挂图展示讲解与示范,手势研究步法研究。
3、自由练,两人之间相互帮助研究。
4、分组运球和三步投篮巩固练,自我展示学生评价。
5、趣味游戏放松练,恢复身心。
6、师生总结,收还器材。
场地器材:篮球场2,篮球4,教学挂图1,模拟果子图4,椅子8,录音机1台。
教学内容:研究行进间单手低手投篮技术,通过练,让学生初步理解其技术原理和作用,使80%以上的学生初步掌握该技术。
难点:行进间运球和三步单手低手上篮两个技术动作的衔接,身体各部位的协调配合,手腕、手指放松。
行进间单手低手投篮教案[1]
《行进间单手低手投篮》教案
基本部分指的动作,使球由食、中指端向
前柔和地投出。
出手后掌心向上
对篮,球向前旋转。
要点:运球后,右脚跨步拿
球,左脚迈步蹬地充分向前上方
跳起,右手托球伴随惯性向前上
方伸展,腕指上挑,使球前旋入
篮。
难点:全身协调以提高命中率
整动作练习(组织如图4)
(3)3人一组,练习行进间单手
低手投篮动作。
女生和个别男生
可以不运球进行练习(组织如图
5)
(4)分组进行完整动作练习,女
生和个别男生持固定球练习。
(组
织如图5)
4.巡回观察,进行个别指导。
5.找同学示范,师生评价。
6.让学生集体展示动作,并再次
练习。
7.分组进行行进间单手低手投篮
接力比赛。
(组织如图5)
学法:
20
次
20
次
8次
10
4
5
中
中
中-
大
组织:
O O O O O O
O O O O O O
O O O O O O
O O O O O O
X
图4
要求:动作到位,认真练
习。
图5。
篮球课教学设计——行进间单手低手投篮
篮球——行进间单手低手投篮尊敬的各位专家、评委老师:大家好!我是来自。
今天我说课的内容是篮球——行进间单手低手投篮,课型为新授课,复习内容篮球裁判知识(篮球裁判手势操)。
下面我将从教学设计思路、教材、教学目标、教学方法等几个方面进行分析。
一、设计思路首先来说一说教学设计思路,本课根据高中新课程标准的要求,坚持“健康第一”的指导思想,围绕“以学生为本的理念”,在教学中根据水平五学生的认知规律和身心特点。
主要采用“先练后教、自主学习”的教学模式,让学生模仿尝试、体验、领悟运动技能,采用分层、分组的教学方法,关注学生个体差异,使不同层面的学生都能学有所得。
创建民主和谐的课堂气氛,培养学生团体意识和合作精神。
二、教材分析本节课的教材选自省编《体育与健康》第二章水平五高二年级篮球,根据高中新课标的要求,在水平五的具体目标下,我省把球类项目和民族民间体育定为必修内容,据我校实际我校把篮球作为校本教材。
篮球运动深受广大中学生喜爱,通过篮球运动可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、协调、速度、力量、耐力等素质,培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优秀品质。
行进间单手低手投篮是高中篮球教材中的一项重要教学内容,(高中篮球教材不仅仅是对小学、初中教材的重复,是延续加深,是较好地处理从掌握技术到运用技术的过渡。
落脚点是实践中的运用能力。
)在篮球比赛中得分高、运用广。
通过本次课学习进一步规范行进间单手低手投篮技术,并尝试拓展运用其技术。
三、学情分析一节好课不仅要备好教材,还要备好学生。
本次课的授课对象是高二年级(7.8)班男生,共40名同学,他们有一定的篮球基础,大多数喜欢篮球运动,对于篮球技术动作有很高的学习热情。
且有几个同学是校篮球队的。
高中学生生理心理趋于成熟,有很高的思维能力、模仿能力和较高的领悟能力,在身体素质方面也具备了基本的运动能力。
四、教学目标在认真钻研了教材和新课标的基础上围绕“以学生为本”的理念,突出“健康第一”的指导思想结合学生实际情况,我制定了本次课的教学目标:1、知识目标:通过学习明确行进间低手投篮的动作方法及动作要领,知道练习方法。
篮球教案-行进间单手低手投篮
学1、运动技能目标:通过学习使80%以上学生较好地掌握行进间单手低手投篮技术动作,并熟记要领。
习目2、运动参与、身体健康目标:通过练习增强学生上肢和下肢肌肉力量,提高其协调性和柔韧性,全面发展体能。
标3、心理健康、社会适应目标:发展学习能力,在进步中培养自尊和自信,体验成功的喜悦。
学习1、复习单手肩上投篮2、学习行进间单手低手投篮内容重点、重点:双手持球手臂的形态,出手时手臂和肘关节的动作难点难点:上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力程序各项与课的内容教师活动学生活动内容练习次时间时间数( mins)一、体育委员整队、报告人要求:声音宏亮,精神饱满体育委员按四列横队整队数。
要求:快、静、齐开二、师生问好××××××××××× 3.0始×××××××××××部×××××××××××分三、提出本课教学内容与要求×××××××××××?学生注意力集中,反应敏捷四、检查服装,安排见习生一、慢跑一、组织:全班集体一、练习队形:四路纵队准二、徒手操一组织:全班集体练习一、学法:听教师口令练习备1扩胸运动二教法步骤一、练习队形部2体转运动1边讲解边示范×××××××分3腹背运动2用口令指挥练习×××××××4弓步压腿×××××××5侧压腿×××××××3.04.04x8 拍一、复习单手肩上投篮一、组织:全班成四列横队1、动作方法:(如图,以右手为例)两脚前后或左右开立,膝关节微屈,五指自然分开,指根以上持球,肘关节朝前,屈肘翻腕置球于右肩前。
行进间单手低手投篮教学设计和教案
行进间单手低手投篮教学设计和教案一、教学目标1. 让学生掌握行进间单手低手投篮的基本动作要领。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的身体素质和协调能力。
二、教学内容1. 行进间单手低手投篮的动作要领讲解与示范。
2. 行进间单手低手投篮的练习方法。
3. 行进间单手低手投篮的比赛实践。
三、教学重点与难点1. 教学重点:行进间单手低手投篮的动作要领和技巧。
2. 教学难点:动作的连贯性和投篮的准确性。
四、教学过程1. 准备活动(5分钟):带领学生进行热身运动,包括跑步、拉伸等,以充分准备身体。
2. 技术讲解与示范(10分钟):讲解行进间单手低手投篮的动作要领,并进行示范。
重点强调脚步动作、手部动作和投篮时的角度。
3. 练习环节(10分钟):a. 分组练习:学生分组进行行进间单手低手投篮的练习,教师巡回指导。
b. 逐步提高难度:从简单的动作开始,逐步增加速度和距离,让学生逐渐适应。
4. 比赛实践(10分钟):进行行进间单手低手投篮的比赛,鼓励学生积极参与,培养团队合作精神。
5. 结束放松(5分钟):带领学生进行放松运动,包括拉伸和深呼吸等,以缓解运动带来的疲劳。
五、教学评价1. 学生能够熟练掌握行进间单手低手投篮的动作要领和技巧。
2. 学生在比赛中能够积极参与,展现出团队合作精神。
3. 学生的身体素质和协调能力得到提高。
六、教学策略1. 采用讲解法:清晰地讲解行进间单手低手投篮的动作要领,让学生明确学习目标。
2. 采用示范法:以正确的动作示范,帮助学生建立正确的动作概念。
3. 采用分组练习法:引导学生相互交流、合作,提高练习效果。
4. 采用比赛法:激发学生的学习兴趣和竞争意识,培养团队合作精神。
七、教学资源1. 篮球场:提供足够的篮球场供学生练习和比赛。
2. 篮球:为学生提供足够的篮球进行练习。
3. 标志物:使用标志物标示投篮点和行进路线,帮助学生更好地掌握动作。
八、教学步骤1. 技术讲解与示范:详细讲解行进间单手低手投篮的动作要领,并进行示范。
篮球行进间单手低手投篮教案0九中公开课1
篮球行进间单手低手投篮教案(九中公开课) 体育与健康教案授课学生授课授课课男生:33 胡鹏辉 2014/9/23 242 1 班级人数教师时间次女生:35认知目标:了解篮球的行进间单手肩上低手投篮基本技术教教场篮球行进间单手肩上低技能目标:初步掌握篮球行进间单手肩上篮球场学学地低手投篮的基本技术,提高学生的协调性。
手投篮技术篮球(15)个内目器情感目标:激发学生学习的热情,增加学容标材生对篮球的兴趣。
在练习过程中,让学生以饱满的热情投入到练习中来。
部时教学内容与程序教师指导学生活动教学要求组织形式分间四列横队:??????? 开 1学生穿运动服 ??????? 1整队集合一课堂常规 ??????? 始 1集合整队 2集合做到快静齐 ??????? 11整队集合 2宣布课的内容分 ? 部 2师生问好 2报告人数 3 注意力钟集中 ? 3宣布课的内容 3检查着装? 为体育委员分 4检查着装 4 报数时声音宏亮 ? 为学生 5安排见习生? 为教师图一1(要求安静、整齐, ?老师讲解呼吸、节奏跑操热身要求学生根据老师要求,以配合好。
? ? ? ? ? 21围绕球场障碍跑在规定分路线下行进。
并下达口令。
图右队形慢跑热身。
? ? ? ? ? 2(.要求学钟生不准打? ? ? ? ? 准闹嬉戏。
? ? ? ? ?图二备? 3 1(要求安分讲解动作要静、整齐,钟领,先示范一次呼吸、节奏 ? ? ? ? ? 2原地传球游戏,活动关部节。
先头顶传球,再左右两在开始。
学生根据老师要求,配合好。
? ? ? ? ?侧传球,再胯下传球。
要求:以图原有队形集体练? ? ? ? ?手臂要直,幅度要大,动作习 ? ? ? ? ? 2(动作正匀速。
确、到位,整齐、舒图三分展、有力。
部时教学内容与程序教师指导学生活动教学要求组织形式分间行进间单手肩上低手投篮要求:学讲解与示范如图:认真听老师讲生认真听51完整动作示范及动作讲?????????? 分解:以右手为例。
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体育与健康教案
部分时
间
教学内容与程序教师指导学生活动教学要求组织形式
基本部分5
分
钟
5
分
钟
5
分
钟
5
分
钟
行进间单手肩上低手投篮
1完整动作示范及动作讲
解:以右手为例。
右脚跨
出一大步的同时接球,接
着左脚跨出一小步并用力
蹬地跳起,右腿屈膝上抬,
身体重心前移,双手向前
上方举球。
当身体接近最
高点时,左手离球,右手
外旋,掌心向上托球,并
充分向球篮上方伸展,接
着曲腕,食、中指用力拨
球,通过指端将球投出。
重点:步法(一迈二跨三高
跳)及起跨点。
难点:出手动作。
2.手部练习,
3腿部练习:
一步练习
两步练习
三步练习,
4. 组织学生进行分组练
习难度由小到大,加2张
垫子,垫子先平放练习在
拱起练习,三步跨过垫子
最后跳起送球。
5.最后组织学生进行小组
比赛练习,在规定的动作
下由小组长统计本组进球
数。
最后进行评比。
1完整示范
2讲解动作要
领
3,喊3到4名
同学做分解动
作模型。
4老师喊口令
组织学生练
习,巡视,及
时纠正错误
5 挑选动作技
术掌握较好的
同学出列演示
6,讲解比赛规
则。
7素质练习按
口令节奏来。
认真听老师讲
解,观察、思考。
通
过教师示范动作进行
模仿,通过教师讲解,
了解行进间单手肩上
低手投篮的方法和要
领
1,手部动作10次
2,一步练习10次
3,两步练习10次
4,三步练习10次
5,有次序的分组练
习,沿三分线排队,
另两人接传球,传完
球的同学绕到队尾排
队,慢慢加大难度。
6,按照比赛的规则进
行,进球多的为胜。
7.素质练习。
要求:学
生认真听
讲,仔细
思考。
老师示
范要动作
准确、到
位、讲解
精练
教师积
极巡视、
引导、点
拨学生动
作。
教师积
极巡视、
引导、点
拨学生动
作。
讲解与示范如图:
○○○○○○○○○○
●●●●●●●●●●
▲
●●●●●●●●●●
○○○○○○○○○○
图四
完整动作示意图:
图五
原地腿部练习如图:
○○○○○○
○○○○○
○○○○○○
○○○○○
▲
图六
▲
●●●●●●●●●●
○○○○○○○○○○
图七
结
束部分4
分
钟
1组织学生进行放松,用
校园集体舞步伐进行放松
练习。
2拓展训练:交叉步接接
行进间低手上篮。
3小结本堂课情况
4布置回收器材,师生再
见
1安排回收器
材
2领做放松操
3小结
4宣布下课,向
学生再见
1学生按要求积极进
行放松
2学生认真听讲及积
极回顾上课内容。
3帮老师回收器材
4和老师再见
练习认
真,跟上
节拍,集
合要快、
静、齐。
▲
●●●●●
●●●●●
●●●●●
●●●●●
图八。