教案《我是谁——认识我自己》

我是谁

——认识我自己

设计思路

青少年期又被称为“自我的第二次诞生”、“自我的发现”时期。自我的发展是这一时期尤为关键的课题。一方面，自我在这一时期得到前所未有的发展；另一方面，个体又面临着发展自我同一性的挑战。在一定意义上，青少年期的一切问题既是以自我为核心展开的，又是以解决好自我这个问题为目的的。自我是个体稳定人格形成与发展的基础，并影响着个体道德判断以及价值观的形成，因此，青少年期自我的发展对此后个体的一生都具有非常重要的意义。

（1）随着生理上发育成熟和抽象思维能力的发展，青少年的整个自我系统迅速发展起来，他们开始将注意力集中到发现自我、关心自我的存在上来。这是青少年自我发展的最主要特色。

（2）青少年期也是个体自我发生分化的时期。随着个体认知水平的提高、社会经验的增多以及对自己注意的增加，儿童期那种稳定、笼统的“我”被打破，主体我和客体我开始分化，并出现了理想我和现实我。另外，随着青少年社会交往程度的提高，他们的自我也出现了个体我与社会我的分化。

（3）青少年的自我存在矛盾性。青少年的自我在分化的同时也带来了自我的矛盾性。首先，理想我和现实我的区分为青少年带来了矛盾和困惑。一般来说，理想我总是高于现实我，理想我与现实我之间的适度差距会成为自我完善的动力，从而促进青少年的发展。但是，当青少年发现现实我与理想我差距很大时，他们往往会陷入矛盾和痛苦之中。其次，个体我和社会我的区分也使青少年的自我出现了矛盾。

教学目标

（一）激发学生对自我的思考。

（二）使学生能够正确认识自己，客观评价自己。

（三）培养学生全面看待自我、接纳自我的意识和能力。

教学重难点

（一）教学重点

1、培养学生全面看待自我、接纳自我的意识和能力。

2、懂得全面完整地认识自我，客观辨证地认识自我，用发展的眼光认识自我，不断更新、完善自己。

（二）教学难点

1、如何循序有序地引导学生认识到认识自我的重要性。

2、如何帮助学生理解“我”这个充满矛盾的概念。

3、如何循序有序地引导学生认识到要全面完整地认识自我，客观辨证地认识自我，用发展的眼光认识自我。

教学准备

1、调查学生对自我的认识有多少。

2、准备白纸黑点与黑纸白点。

3、制作多媒体课件。

教学过程

一、让学生深刻地体会到认识我自己的重要性

1、教学导入：

⑴播放《认识自己、了解自己》的视频，4分钟。

⑵这是一段非常震撼我们心灵的视频，看完这段视频，你有什么感想？这段视频给了你什么启示？学生分小组讨论，6个学生一个小组，每个小组选出一位记录员，把小组的讨论结果综合一下，记录下来。

给学生3分钟时间。

讨论结束，请学生回答。

⑶教师小结：这段视频说明了认识我自己是非常重要的。这段视频在传递一种坚定的力量，它告诉我们，世界上没有人是一样的，自身的缺陷也不可怕，只要你认识自己，了解自己，找到自己，最终我们会破茧成蝶，飞向属于你自己的梦想的天空。

【设计意图】：视频直观形象，让学生能够深刻地感受到认识自己的重要性，易于激起学生学习的兴趣。由视频引出课题，自然流畅。

2、认识我自己的重要性

认识我自己是非常重要的。因为正确地认识自己，这样才能更好的把握自我，发展自我。如果不能认识自己，会表现出对自我的不满和排斥，要么自卑、自责，一切过失都是自己的无能所致；或者自高自大，目中无人，成绩都是自己的功劳，失败都是别人的错。

在古希腊德菲尔城的阿波罗神庙里，也有神给人类的指示。神庙中有一处碑，碑上镌刻着一句“神谕”，这句神谕就是：人啊，认识你自己！

古希腊人把“能认识自己”看作是人类的最高智慧和至高无上的一个思考命题。

【设计意图】：图片直观形象，易于激起学生的好奇心和求知欲。由图片中古希腊阿波罗神庙碑铭：“人啊，认识你自己”引出下一个内容，自然流畅。

3、自我意识

老师问学生：“你认识自己吗？”

有些学生说认识，也有很多的声音说不认识。教师问说认识的学生：你认识到了自己的哪些方面，认识到哪些层面。

普遍学生都答不出来。

4、认识自我的难

确实，认识自我不是一件容易的事，有些人穷其一生也未必能真正认清自我。

可以说，对自我的发现和认识将伴随我们的一生。但是认识自我也不是不可能的事情，接下来老师将带领大家来了解“我是谁”，正确地认识你自己。

二、人，要认识自己的什么？

（一）全面完整地认识我自己

1、填字游戏：五问“我是谁？我是______________________的人”

请你根据自己的实际情况，很快地完成5个句子。这些句子都是以“我是_____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________ (的人)”为结构的，请你填上中间的部分。请你在纸的正面写上你的名字。然后完成五问“我是谁？我是______________________的人”

学生填写时可以播放背景音乐。

①我是谁？我是_____________________________________________________

______________________________________________________________（的人）。

②我是谁？我是_____________________________________________________

______________________________________________________________（的人）。

③我是谁？我是_____________________________________________________

______________________________________________________________（的人）。

④我是谁？我是_____________________________________________________

______________________________________________________________（的人）。

⑤我是谁？我是_____________________________________________________

______________________________________________________________（的人）。

在学生填写的过程当中，老师可以举例说明怎么填写。

如：我是某某某。（这是你对自己的称谓的认识）

我是女生。（这是你对自己的性别角色的认识）

我是学生。（这是你对自己的社会角色的认识）

我是一个外向乐观的人。（这是你对自己的性格特征的认识）。

该游戏是让学生深刻地认识自己，5条的数量不能胡乱写几条了事，学生要深刻地去审视、发掘、认识自己。

写完之后请学生看一下他对自己的评价属于哪几方面的认识。是对自己的身体特征和生理状况的认识，还是对自己在集体和社会中的地位及作用的认识，还是对自己的心理活动及其特征的认识，等等。

（填字游戏：五问“我是谁？”可以帮助学生进行自我反省。）

2、传纸游戏：别人眼中的我

请每位同学在纸的反面也写上自己的名字。然后，六人一小组，把自己的纸头按顺时针方向传，拿到上一位同学传过来的纸头的同学，根据对纸头上方写有的姓名的该位同学的观察与了解，在纸上填写上“你是________________________________ ____ _____________________________________________________________（的人）。”写完后依次往下传，每人对其他同学写一句，直到各自的纸头回到本人手中为止。

注意：对该位同学写评价时，不要去看纸头的正面该同学写的自我评价，我们要尊重同学的隐私。评论者也不用署名。