宝宝健康护理手册模板
婴儿护理手册范本
婴儿护理手册范本第一章：婴儿的基本需求婴儿护理是指对于新生儿或幼儿的日常照料和需求满足。
以下是婴儿护理的基本需求。
1. 饮食护理婴儿的饮食是其健康成长的基础。
母乳是最佳的婴儿饮食选择，在宝宝前六个月提供足够的营养，并继续至少一年。
如果无法提供母乳喂养，可选择配方奶粉。
确保宝宝吃饱，避免过度喂养。
每次喂奶时，正确掌握婴儿的体征，如舌头舔嘴唇、窥视食物等即为饥饿的迹象。
2. 睡眠护理婴儿对充足的睡眠有着极高的需求。
新生儿需要大约16-18小时的睡眠，幼儿时期则大约需要14-15小时。
为了帮助婴儿建立良好的睡眠习惯，可以创建一个安静、黑暗、温暖的睡眠环境，定期建立固定的睡眠时间。
3. 清洁护理定期给婴儿洗澡以保持其身体清洁。
在洗澡过程中，使用温水和无刺激性的婴儿沐浴液。
洗完澡后，需彻底擦干婴儿的皮肤，并用适当的婴儿粉末涂抹在皮肤上以保持干燥。
4. 换尿布定期检查并更换宝宝的尿布是非常重要的。
通常在宝宝感觉不舒服、尿布有尿液或便便时应及时更换。
使用干净、柔软的尿布，以避免宝宝皮肤过敏或感染。
5. 婴儿抚触抚触对于婴儿的发展和情感连接非常重要。
给予宝宝温柔的抚触，例如按摩和拥抱，在安全、放松的环境中进行。
抚触可增强与婴儿之间的亲密感，并帮助宝宝增强免疫系统。
第二章：婴儿的发展婴儿在生长过程中会经历各个阶段的发展。
以下是婴儿在不同阶段的发展特点。
1. 运动发展婴儿从出生开始会逐渐探索自己的身体，学习抬头、翻身、坐立和爬行等基本的动作技能。
鼓励宝宝进行活动，并提供安全的环境以促进运动发展。
2. 认知发展随着婴儿的成长，他们会对周围的事物表现出越来越多的兴趣。
通过观察和探索，婴儿开始认识到物体的属性、颜色和形状等。
给予宝宝各种刺激，如玩具、图书和音乐，以促进认知发展。
3. 语言发展婴儿从出生后就开始接触语言，并通过模仿和听觉刺激来学习语言。
与宝宝进行频繁的交流，使用简单清晰的语言和面部表情，可以帮助他们建立语言技能。
儿科健康手册
儿科健康手册1. 引言儿科健康是关于儿童身心健康的重要领域。
本手册旨在为家长提供一些有关儿科健康的基本知识和实用建议，帮助他们更好地照顾孩子的健康成长。
2. 预防疾病2.1 疫苗接种疫苗接种是预防传染病的重要措施。
根据国家规定的疫苗接种日程表，保证孩子按时接种疫苗，以保护他们的免疫系统。
2.2 卫生惯教育孩子良好的卫生惯是预防疾病的关键。
包括勤洗手、正确刷牙、保持环境清洁等。
2.3 营养均衡为了保证孩子的身体健康，他们需要获得充足的营养。
合理搭配食物，包括谷物、蔬菜、水果、蛋白质和脂肪，以确保他们获得所需的营养素。
3. 常见儿科疾病与护理3.1 发热当孩子发烧时，家长应及时采取降温措施，如用温水擦身体、适当穿薄衣物等。
如果发烧持续时间较长或症状严重，应及时就医。
3.2 咳嗽与感冒儿童常常容易感染咳嗽和感冒。
家长应注意观察孩子的症状，保持室内通风，饮食清淡，多饮水，适当休息。
3.3 腹泻腹泻是儿童常见的病症之一。
家长应确保孩子充足的水分摄入，避免食用脂肪冷饮和油腻食物。
如果症状严重或持续较长时间，应及时就医。
4. 儿童心理健康儿童心理健康对他们的成长和发展至关重要。
家长应关注孩子的情绪变化，与他们保持良好的沟通，并提供安全、稳定和有爱心的环境。
5. 急救知识了解基本的急救知识对于保护孩子的安全至关重要。
家长应熟悉一些常见意外伤害和突发状况的急救方法，包括如何处理轻微擦伤、骨折、窒息等。
6. 结论通过正确的预防和护理措施，可以帮助孩子维持良好的儿科健康。
本手册提供了一些基础的知识和实用建议，希望对家长们的日常照顾和关注孩子的健康有所帮助。
以上是儿科健康手册的内容，请家长们按需阅读并实施。
如有需要，还请及时就医或咨询专业医生的意见。
保护孩子的健康，是我们共同的责任。
新生儿护理操作手册
新生儿护理操作手册导言：新生儿的护理是一个关键的环节，对于确保婴儿的健康和幸福至关重要。
本手册将为您提供全面而详细的新生儿护理操作指南，以帮助您正确和有效地照顾您的宝宝。
无论是初为人父母的新手还是有经验的养育者，这份手册都将为您提供有价值的信息和实用的建议。
第一章：新生儿基础护理1. 温度调节- 保持室温适宜，避免过热或过冷- 使用合适的衣物和被褥，确保宝宝保持温暖- 避免暴露在直射阳光下或受到寒冷风的吹拂2. 喂养- 母乳喂养或人工喂养，根据婴儿的需求定时喂养- 注意宝宝吃饱和排便的频率和规律- 喂养时保持宝宝的头部稍微高于身体3. 睡眠- 创建安静、舒适的睡眠环境- 确保宝宝安全、仰卧睡眠，避免窒息的风险- 根据新生儿的需要，建立规律的睡眠时间表4. 婴儿清洁- 每天给宝宝洗澡，用温水和无刺激性肥皂清洁身体- 经常更换尿布，保持臀部清洁干燥- 定期洗涤和消毒宝宝的衣物和床上用品第二章：新生儿健康和安全1. 婴儿皮肤护理- 注重婴儿皮肤的保湿，使用适合婴儿的温和护肤产品 - 当出现皮肤问题时，寻求医生的建议并及时处理- 防晒措施，避免婴儿长时间暴露在阳光下2. 新生儿常见疾病- 掌握常见的婴儿疾病症状，如感冒、腹泻等- 学会正确地测量宝宝的体温- 在必要时及时就医，请勿自行给婴儿使用药物3. 新生儿安全- 保持婴儿周围的环境干净整洁，避免细菌和感染的传播 - 使用符合标准的婴儿床、婴儿车和其他婴儿用品- 定期检查婴儿的玩具和用具，确保其安全性和完好度第三章：新生儿发展1. 运动和肌肉发展- 提供足够的腹部时间，帮助婴儿发展核心肌肉- 在宝宝足够强壮之前不要尝试让宝宝坐立或直立- 鼓励宝宝在安全的环境中进行自由运动，促进肌肉发展2. 社交和情感发展- 与宝宝进行眼神接触和面部表情交互- 与宝宝进行轻柔的触摸和亲吻，建立情感联系- 适当时刻与宝宝进行说话和歌唱，促进语言和感知发展3. 语言和认知发展- 与宝宝进行大量的语言互动，使用简单的词汇和短句- 使用丰富多样的玩具和刺激，帮助宝宝探索和发展认知能力- 读给宝宝听，并用手指指着书中的图像，促进语言和词汇的学习第四章：养育技巧和注意事项1. 制定日常时间表- 建立适当的喂养、睡眠和活动时间表- 遵循和调整时间表，以适应宝宝的日常需求变化2. 关注自己的健康- 作为父母，要注意自己的营养和休息- 找到合适的时间照顾自己的需要，避免过度疲劳3. 与家人和朋友的支持- 寻求家人和亲近朋友的帮助和支持- 与其他有经验的父母交流，分享经验和建议4. 寻求专业帮助- 在需要时，咨询医生、护士或儿童健康专家的意见- 参加相关的育儿课程和工作坊，获取更多专业知识和技巧结语：本操作手册旨在为您提供关于新生儿护理的全面指导，帮助您在照顾宝宝的过程中充满信心。
婴儿护理手册
婴儿护理手册简介欢迎来到婴儿护理手册！本手册旨在为新手父母或照顾婴儿的人提供关于婴儿护理的详细指南和建议。
无论您是第一次成为父母还是经验丰富的保姆，本手册都将帮助您了解如何照顾宝贝，并为您提供基础知识。
第一篇：新生儿护理1. 新生儿的常见特征•头发、皮肤和眼睛的特点•关于腹部、脐带和尿布区域的注意事项•鼻子、耳朵和牙齿方面的观察和保健建议•握力和运动能力等方面表现的变化2. 喂养新生儿•母乳喂养或人工喂养的选择•喂奶频率和喂量控制•宝宝吃饱与否的观察指标•哺乳期间需要注意的细节3. 新生儿睡眠安排•新生儿的睡眠需求及常见睡眠模式•睡眠环境的准备和安全要求•帮助新生儿建立良好的入睡习惯的方法4. 安全与卫生•新生儿护理中的常见安全问题及预防措施•洗澡和换尿布技巧及注意事项•如何预防感染和传染病第二篇：健康护理1. 婴儿健康检查•预防接种计划与重要性•常规体检项目和时间表•如何观察婴儿身体不适或疾病迹象2. 婴儿常见疾病与护理方法•感冒、发热和呼吸道感染等常见疾病的护理指南•腹泻、便秘和胀气等消化系统问题的应对方法•流涎、过敏反应和皮肤问题的解决方案3. 生长发育监测与促进•婴儿生长曲线图的解读•合适年龄段的运动和游戏活动选拔与推荐•语言和认知发展的引导与培养4. 急救与紧急情况处理•婴儿呼吸、心脏骤停等紧急情况的急救方法•手指夹伤、烫伤和跌倒等常见意外事故的应对措施•应急包备齐且易取用的重要性和内容建议第三篇：父母常见问题解答1. 妈妈的身体恢复与调理•分娩后恢复期间的注意事项和自我护理建议•合理安排休息时间和精力管理方法2. 父母之间的合作与支持•如何平衡照顾孩子和家庭责任•尊重彼此角色，培养有效沟通技巧3. 老人参与婴儿护理•敬老心态与老人辅助带孩子时需要注意的事项4. 其他常见问题解答•宝宝脾气性格表现及如何应对•外出旅行或外出就餐时如何安全并 effectively 待遇到问难题以上是本手册的大纲以及涉及的主要内容。
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目录1、宝宝拉肚子怎么办2、小儿咳嗽怎么办3、小孩高烧不退怎么办4、孩子怎样预防近视5、孩子便结、便秘怎么办？宝宝拉肚子怎么办宝宝肠胃功能的不成熟，所以很容易因吃的不当而引起腹泻，那么宝宝拉肚子怎么办呢？当孩子刚刚开始拉肚子时，不要急于用药，只要对宝宝护理好了，拉肚子现象会很快就得到改善，是药三份毒，我们现在讲究的都是食疗，建议妈妈用用以下的改善宝宝拉肚子的小方法，希望可以帮助到宝宝。
宝宝拉肚子初期时，妈妈除了精心的呵护以外，可以用用以下的小方法，让宝宝的腹泻得到改善：1、利用姜的功能。
妈妈可以直接用几片生姜煮水给孩子喝，并且要保证一天内给孩子喝的水都是姜水。
因为姜能解百毒，对拉肚子很有利，所以只要及时喝姜水，一般都能控制症状。
2、对于宝宝的小肚子，妈妈要时刻为宝宝做到保暖防寒，并且要做到不给宝宝吃寒凉的食物。
3、大蒜的妙用，但这个方法对于孩子来说有点困难。
吃生大蒜能治疗腹泻，如果宝宝拉肚子了，吃几瓣生大蒜就能止住。
但孩子怕辣，可以吃糠醋蒜，也同样有效。
4、鸡蛋黄的功能不可忽视，因为吃鸡蛋黄能止腹泻。
但是要把鸡蛋煮得时间长一些，把里面的蛋黄煮老，吃的时候只吃鸡蛋黄，据许多孩子使用后的反馈来看还是挺管用的。
如果孩子嫌蛋黄煮老了太干，难以下咽，家长可以将蛋黄放入碗中，用勺子压碎了，再冲上少量的温水，搅匀后让孩子喝，同样有效果。
5、将生米炒熟了煮水喝也能止腹泻。
民间经常会把生大米或生糯米放在铁锅里用小火炒，炒到稍稍有一点儿焦，然后用这种焦黄的米煮粥。
这种粥不但能止腹泻，还能促进胃肠的消化吸收功能。
给孩子喝时，只喝煮出来的米汤就可以，一天喝上两次，止泻效果很好。
宝宝一旦出现了腹泻，妈妈可以按上面说的去做，避免了孩子吃药的麻烦，但同时要适当调整孩子的饮食。
因为宝宝拉肚子后胃肠很虚弱，这时最好是少食多餐，多给孩子吃易消化、烂、软的食物，不能吃油炸、坚硬、难消化的食物，少吃油腻的食物，水果尽量不要吃。
还有，宝宝腹泻后，一定要多补充水分，腹泻次数多时，可加很少量的盐冲成淡盐水给孩子喝。
婴幼儿生活护理手册范本
婴幼儿生活护理手册范本第一节：婴幼儿喂养在婴幼儿的成长过程中，正确合理的喂养是非常重要的。
以下是婴幼儿生活护理手册的喂养部分，帮助家长了解如何正确喂养婴幼儿。
一、母乳喂养1. 哺乳间隔：根据婴儿需求，一般每2-3小时喂养一次，夜间可适量延长时间。
2. 喂养姿势：母亲坐姿舒适，将婴儿的头和身体对齐，确保婴儿口正对乳头，让婴儿主动吸吮。
3. 供需平衡：根据婴儿需求，保持母乳供应充足，可以多喝水、摄取健康饮食，视情况可以考虑辅助添加奶粉。
4. 母乳保存：将多余的母乳冷藏或冷冻，并注明日期，注意正确使用冷藏、冷冻设备。
二、奶粉喂养1. 奶粉种类选择：根据宝宝年龄、体重和健康状况选择适合的奶粉品牌和种类。
2. 奶粉配方制定：根据奶粉包装上的说明，精确配制奶粉，确保水粉比例正确。
3. 奶瓶消毒：用开水冲洗奶瓶、奶嘴等喂养用具，并用专门的奶瓶消毒器或开水烫过消毒。
4. 温度控制：将冷藏的奶粉放在温水中加热至适合宝宝温度，用手肘内侧测试奶瓶上方液体的温度。
第二节：婴幼儿睡眠婴幼儿的睡眠对于身体和大脑的发育至关重要。
以下是婴幼儿生活护理手册的睡眠部分,帮助家长了解如何提供良好的睡眠环境。
一、睡眠环境1. 安全舒适：保持宝宝的睡眠环境整洁、安静，确保床上无杂物、无过多的枕头或被褥，保证婴儿不易滚落，腿和四肢的能自由活动。
2. 适宜温度：保持宝宝的睡眠环境适宜的温度，一般在20-24摄氏度之间。
3. 默契时机：建立一个规律的睡前活动序列，如洗澡、换尿布、亲子阅读等，以提醒婴儿即将进入睡眠状态。
4. 避免刺激：在婴儿即将入睡前，避免过多的刺激性玩耍或用电子产品，创造一个安静的氛围。
二、作息规律1. 规律睡眠时间：建立婴儿的固定作息时间表，每天大致相同的时间入睡和醒来，以养成规律的作息习惯。
2. 白天小睡：根据宝宝的年龄和需求，安排适当的白天小睡，但要注意不要时间过长，以免影响夜间睡眠。
3. 夜间喂养：在婴儿较小的时候，夜间可能需要进行多次喂养，尽量在安静的环境下迅速完成喂养并放回床上，不要创造过多刺激。
婴儿健康手册
婴儿健康手册第一章婴儿的饮食与营养婴儿期是宝宝生命中最重要的阶段之一，饮食与营养对于其健康成长起着至关重要的作用。
本章将为您介绍婴儿的饮食需求和正确喂养方法。
1.1 母乳喂养母乳喂养被认为是婴儿吸收营养最好的方式之一。
母乳中富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，能够提供宝宝生长所需的所有营养物质。
母乳还含有抵抗病菌的抗体，有助于增强宝宝的免疫系统。
1.2 配方奶喂养对于无法或不愿意进行母乳喂养的婴儿，配方奶是一种良好的替代选择。
配方奶种类繁多，包含了丰富的营养物质，例如蛋白质、脂肪和碳水化合物。
选择适合宝宝年龄和服用习惯的配方奶是非常重要的。
1.3 辅食引入当宝宝大约满6个月时，逐渐引入辅食是很有必要的。
初始阶段，可以给宝宝尝试稀粥、果泥等一些温和易消化的食物，然后逐渐引入蔬菜、蛋黄、肉泥等食物。
在添加新食物时要逐一引入，以观察宝宝对于不同食物的耐受性和过敏反应。
1.4 注意事项在宝宝的饮食与营养方面，还需注意以下几点：1.4.1 定时喂养：建立良好的喂养习惯，规律地按照时间给宝宝喂食，保证其有足够的营养摄入。
1.4.2 餐后半小时不要立即睡觉：避免食物在胃中停留不良导致消化不良。
1.4.3 注意食物温度：确保喂食的食物适温，不要太凉或太烫，以免刺激宝宝的消化系统。
1.4.4 避免添加盐和糖：婴儿的肾脏功能尚未完全发育，吃盐和糖可能对其造成负担。
第二章婴儿日常护理宝宝的日常护理是保持其健康的重要一环。
本章将为您介绍婴儿的洗护、换尿布、睡眠和按摩等方面的护理方法。
2.1 洗护洗澡可帮助宝宝保持身体清洁，舒缓肌肉。
洗澡水温度应保持在37摄氏度左右，用温水和无刺激性的肥皂或洗浴液轻柔地清洁宝宝的身体。
2.2 换尿布每次宝宝排尿或排便后，应及时更换尿布，保持屁股部分的干燥和清洁。
使用无香料的湿巾或温水抹布进行擦拭，然后使用适当的尿布和尿布膏。
2.3 睡眠婴儿需要充足的睡眠来支持其生长和发育。
确保宝宝舒适的睡眠环境，包括安全的睡眠位置、较低的房间温度、适当的卧室环境和柔软的床上用品。
婴儿护理手册
婴儿护理手册宝宝的到来是一场生命的奇迹，也是家庭的一大喜事。
而在享受宝宝带来的欢乐的同时，婴儿的护理工作也是母亲们不能忽视的重要任务。
为了确保宝宝的健康和幸福成长，以下是一份婴儿护理手册，帮助您顺利度过宝宝的成长旅程。
I. 喂养宝宝1. 哺乳：母乳是宝宝最佳的食物。
在宝宝出生后的第一小时内，尽量给予宝宝吸吮来促进初乳分泌。
每次喂奶前，确保双手干净卫生，并用温水清洗乳房。
确保宝宝吃饱，并通过观察宝宝是否放松或入睡来判断是否已经满足饥饿感。
2. 配方奶：如果无法进行母乳喂养，可以选择适合宝宝年龄的配方奶。
在配制奶粉时，确保遵循产品说明，并用开水冲泡。
3. 喂奶时间：初生婴儿通常需要每天喂养8-12次，根据宝宝的需求及时喂养。
注意观察宝宝是否表现出饥饿或饱满的迹象。
托儿所或幼儿园的宝宝需要在满足每天的喂奶次数的同时，与工作时间相协调。
4. 婴儿辅食：当宝宝达到适合添加辅食的年龄时，可以逐渐引入米粉、果泥等辅食。
确保食材新鲜、干净，避免给宝宝添加任何添加剂或调味剂。
同时，逐渐扩大宝宝的饮食种类和口味。
II. 睡眠和安抚1. 定时睡眠：宝宝需要充足的睡眠来支持他们的生长和发育。
为宝宝创造一个舒适、安静的睡眠环境，确保宝宝每天获得足够的睡眠时间。
根据宝宝的年龄确定合适的睡眠时间表。
2. 建立睡眠习惯：通过创造稳定的睡眠环境和日常例行程序，帮助宝宝建立良好的睡眠习惯。
例如，每天晚上在相似的时间安排宝宝入睡，并进行相同的睡前活动，如洗澡、阅读故事等。
3. 安抚宝宝：有些宝宝可能需要一些额外的安抚才能入睡，这可能包括拍嗝、抚摸、轻柔的摇晃等。
尝试不同的方法来找到宝宝最喜欢的安抚方式，并遵循安全原则。
III. 物理护理1. 洗澡：给宝宝洗澡的频率和方法取决于宝宝的年龄和个人喜好。
确保用温水为宝宝洗澡，使用温和的婴儿洗涤剂。
洗澡前检查浴缸的温度，确保不会烫伤宝宝。
2. 穿着衣物：根据室温和宝宝的需要，选择适当的衣物。
新生宝宝护理完全手册(完整版)
家庭护理中常见问题解答
如何正确喂养？
按需哺乳，注意喂奶姿势和宝宝吸吮方式；及时 添加辅食，保证营养均衡。
如何预防感冒？
保持室内通风换气，避免宝宝接触感冒患者；定 期接种疫苗。
ABCD
如何处理尿布疹？
保持臀部清洁干燥，选用透气性好的尿布；适当 使用护臀霜或药膏。
如何安抚哭闹的宝宝？
检查宝宝是否饿了、尿布湿了等；适当使用安抚 奶嘴或摇篮等工具；保持环境安静舒适。
舒适的睡眠温度
保持室内温度适宜，不要 过热或过冷，以免影响宝 宝的睡眠质量。
规律的睡眠习惯
建立规律的睡眠习惯，有 助于宝宝形成良好的生物 钟，提高睡眠质量。
日常清洁与卫生习惯培养
皮肤护理
每天为宝宝洗澡，使用温和的沐浴露和洗发水，注意清洁 皮肤皱褶处。洗澡后涂抹婴儿专用润肤露，保持皮肤湿润 。
臀部护理
随着宝宝的生长，需要逐渐添加辅食 ，以满足其营养需求。添加辅食时应 遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗 的原则。
如果无法进行母乳喂养，可以选择适 合新生儿的配方奶粉，注意按照说明 书正确冲调。
睡眠安全与舒适度提升
安全的睡眠环境
新生儿应睡在坚固、平坦 的床垫上，避免使用过软 的床垫和枕头，以减少窒 息风险。
促进宝宝健康成长亲子活动推荐
抚触与按摩
通过抚触和按摩促进宝宝身体发育和感知觉 发展。
音乐与律动
播放轻柔的音乐或进行有节奏的律动活动， 促进宝宝听觉和节奏感的发展。
阅读与讲故事
为宝宝阅读图画书或讲故事，培养宝宝的阅 读兴趣和想象力。
游戏与探索
提供适合宝宝年龄的游戏和探索活动，促进 宝宝认知和运动能力的发展。
在遇到紧急情况时保持冷静 ，按照所学急救知识进行自 救或互救。
婴幼儿护理最全手册
婴幼儿护理最全手册作为新手爸妈，面对婴幼儿的护理和照顾工作可能会感到束手无策。
孩子的身体构造和行为习惯与成人截然不同，需要我们掌握一些基本技巧和知识。
下面，我将为大家提供一个婴幼儿护理的全面手册。
一、宝宝的洗浴护理1. 准备工具：毛巾、洗头帽、洗澡桶、婴儿沐浴液。
2. 洗浴方式：洗澡前，先把手洗干净；将宝宝放在洗澡桶内，让宝宝缓慢沉入水中，用毛巾把宝宝的头部浸湿，再慢慢用手沾水轻轻地按摩宝宝的全身，尤其是皱皱的皮肤褶。
洗完澡后，用毛巾把宝宝身上的水分擦干，可以使用爽身粉。
3. 洗头方式: 轻轻施压按摩头皮，以便清除头皮上的死皮与汗渍，切忌过于用力，以免伤害宝宝的头皮。
4. 注意事项：婴幼儿皮肤细腻，敏感易过敏，使用的沐浴液、洗发水应选用无刺激性的品牌，且保证软水。
水温宜在38～40℃之间，孩子能适应的温度是皮肤色泽略微发红，手感温暖，不会感到过于冷热。
二、宝宝的营养饮食1. 母乳喂养：母乳是最佳的宝宝食品，含有丰富的营养成分和免疫因子，对宝宝的身体健康发育有很好的促进作用。
新生儿每次母乳喂食量约为30-60毫升，并按需喂养，时间可安排在每2-3小时左右。
2. 人工喂养：需根据孩子的年龄和体重制定适当的配方奶粉。
每次喂养的量，一般是按照体重的10%来计算，间隔时间约为2-3小时，最好持续喂养到1岁左右。
3. 辅食添加：4-6个月开始，逐渐添加稀饭、米粉、小米粥、豆腐、鸡蛋黄、果汁等食品进入宝宝饮食中。
6个月后，可以适量的添加蔬菜、水果、鱼、肉等食品。
三、宝宝的睡眠护理1. 睡眠环境：婴幼儿睡觉的环境要安全、安静、透气，床上要铺上透气性好的床垫和被褥。
密闭的房间可能会导致二氧化碳过多，应适当开窗通风。
2. 睡衣服饰：衣着宽松，材质要柔软透气，尽量选用无荧光剂的纯棉质料。
3. 睡眠时间：新生儿的睡眠需求很高，每天睡眠总时间一般15-20小时，每次睡眠时间不长，抱睡是常用方法。
3个月后，逐步形成独立入睡的能力，每天睡眠总时间约为15小时，每次睡眠时间为2-3小时。
幼儿护理与健康管理手册
幼儿护理与健康管理手册引言：幼儿时期是一个人生发展的重要阶段，也是孩子们对外界充满好奇心和积极探索的时期。
在这个时期，幼儿的身体和心理发育非常敏感，因此需要特别关注他们的护理和健康管理。
本文将分享一份幼儿护理与健康管理手册，帮助家长和护理人员更好地照顾孩子们的健康成长。
一、提供营养均衡的饮食幼儿时期的饮食营养对于身体和大脑的发育至关重要。
早餐是一天中最重要的一餐，应包含蛋白质、碳水化合物和脂肪。
午餐和晚餐应提供多样化的蔬菜、水果、谷物和蛋白质来源。
避免给幼儿过多的糖分和盐分，控制零食的摄入量。
二、保持良好的卫生习惯幼儿的免疫系统尚未完全发育，容易受到各种疾病的侵袭。
保持良好的卫生习惯可以减少感染的风险。
家长和护理人员应教育幼儿勤洗手、使用纸巾擦鼻子和嘴巴，遵守咳嗽和打喷嚏的礼仪，定期清洁和消毒常用的玩具和器具。
三、促进适当的运动和体育活动幼儿时期的运动对于骨骼和肌肉的发育至关重要。
家长和护理人员应鼓励孩子参与适当的体育活动，如跑步、跳跃和球类运动。
此外，户外活动也有助于提高幼儿的心肺功能和免疫力。
然而，要注意给予幼儿充足的休息时间，以防过度疲劳。
四、保持充足的睡眠时间幼儿需要充足的睡眠时间来支持他们的身体和大脑发育。
家长和护理人员应确保幼儿每天有足够的睡眠时间。
幼儿睡眠时间的建议是每天10到12小时。
为了确保良好的睡眠质量，可以提供一个安静、舒适和温暖的睡眠环境，培养良好的睡前习惯。
五、定期体检和疫苗接种定期体检可以帮助家长和护理人员及时发现幼儿的健康问题，并采取相应的预防和治疗措施。
此外，按时进行疫苗接种是保护幼儿免受传染病的重要措施。
家长和护理人员应遵循相关的疫苗接种计划，并及时记录和更新孩子的疫苗接种记录。
六、心理健康的培养幼儿时期的心理发育同样重要。
家长和护理人员应培养幼儿良好的心理品质，如自信、独立和坚韧。
应积极鼓励幼儿参与社交活动，培养他们的沟通能力和合作意识。
此外，也要注意幼儿的情绪变化和行为问题，及时提供必要的支持和疏导。
新生儿健康宣教手册
新生儿健康宣教手册新生儿健康宣教手册新生儿家庭护理要点1、保暖：新生儿娩出后,由于环境变化，使其体温变化很大，此时新生儿体温调节中枢功能尚未完善，体温不稳定,又因其皮下脂肪较薄，体表面积相对大，容易散热过多，引起低温导致硬肿症的发生。
另一方面,由于新生儿肾脏对水和电解质的调节、浓缩功能较差,在炎热季节室温过高或摄入水分不足的情况下可出现脱水热。
因此，新生儿的衣服、包被宜轻松柔软（穿前预先加热更佳），勿紧裹包扎。
寒冷时可用热水袋或其它保暖器具放置于小包被之外,使新生儿的体温保持在36~37℃，在哺乳、更换尿布、洗澡时，应避免受凉。
2、保持室内空气新鲜，预防呼吸道感染因新生儿呼吸较浅表、不规则，呼吸频率一般在４0~4５次/分,咳嗽反射弱，气管分泌物不易咳出，同时贲门括约肌功能不完善,胃容量小,胃的位置呈水平位，哺乳后易溢奶或吐奶。
一方面保持室内空气新鲜，室温保持在2２~24℃,相对湿度保持在6０%～65%；另一方面保持呼吸道通畅,防止呼吸道机械性阻塞而发生意外。
被子、衣物不要遮盖新生儿面部,以便于观察。
3、积极提倡母乳喂养:宣传母乳喂养好处,指导产妇正确哺乳,坚持按需哺乳，尽量不要代乳品。
4、预防感染:新生儿免疫功能不健全，一旦感染，极易扩散甚至危及生命。
因此,新生儿用具专用，并保持清洁。
新生儿的衣服、尿布要用质软、易干、吸水性强的棉布制作,勤洗勤换,日光下晒干。
勤洗澡，脐带脱落前不用盆浴，保持脐部干燥,防止浴水和大小便污染，脱落后痂皮由其自行剥离。
注意皮肤清洁,避免用刺激性肥皂，浴后用柔软毛巾吸干水分,颈部、腋窝、腹股沟等皮肤皱褶处需擦干涂粉;每次大小便后及时用温水洗净肛门周围并拭干，大便次数增多者肛门周围洗净后涂布油脂，防止红臀；注意保持面部、耳、口、鼻孔、眼的清洁。
母亲患上呼吸道感染时要戴口罩，其它亲友则避免接触新生儿，以防止交叉感染。
5、家长注意观察:在整个新生儿期，应注意小儿的神态、面色、呼吸节律、吸吮能力、体重增长幅度、大小便情况，有异常及时请医生诊治，使其顺利渡过新生儿期，健康成长。
新生儿护理手册
新生儿护理手册1. 引言本文是一本针对新生儿护理的手册，目的是帮助父母和保姆更好地照顾他们可爱的新生儿。
本手册提供了关于喂养、洗澡、睡眠、常见问题等方面的建议和指导。
2. 喂养合理的喂养对新生儿的健康发展至关重要。
本节将介绍以下内容： - 母乳喂养和人工奶粉喂养之间的区别； - 合适的母乳或奶粉供应量； - 喂养频率和时间表； - 喂养时需要注意的事项。
3. 洗澡和换尿布正确的洗澡和换尿布技巧可以保持新生儿清洁，并防止皮肤敏感或感染。
本节将包括以下内容： - 安全洗澡环境如何准备； - 洗澡时使用什么样的产品； - 洗澡前后需要注意什么； - 如何正确更换尿布。
4. 睡眠健康的睡眠对于新生儿成长发育非常重要。
本节将介绍以下内容： - 新生儿的睡眠需求； - 创造良好的睡眠环境； - 帮助新生儿建立良好的睡眠习惯。
5. 健康和安全保护新生儿的健康和安全是父母和保姆的责任。
本节将包括以下内容： - 如何避免感染和疾病传播； - 如何区分常见的健康问题和突发情况； - 安全注意事项，如防止意外摔倒、触电等。
6. 常见问题解答本节将回答一些父母经常问到的问题，例如： - 怎样判断宝宝是否吃饱了？ - 如何处理胀气问题？ - 让宝宝安静入睡的方法有哪些？7. 结语通过本手册，我们希望能为家长和看护人员提供一些实用的指导，并帮助他们更好地照顾新生儿。
不同家庭可能有不同需求，适应并尊重宝宝个体差异非常重要。
如果有任何进一步的疑问或需要，请及时咨询医生或专业保健人员。
以上内容是针对新生儿护理的手册，为了确保照顾到不同方面的需求，本手册提供了喂养、洗澡、睡眠、常见问题和安全健康等方面的指导，希望能够给父母和保姆提供有帮助的信息。
婴幼儿保育手册
婴幼儿保育手册婴幼儿保育是父母和照顾者的重要责任，它涵盖了宝宝的健康、安全、饮食和教育等方面。
本手册将为您提供一些建议和指导，帮助您更好地照顾和保护您的宝宝。
第一部分：婴儿的健康与安全1. 定期体检婴儿的健康状况至关重要。
定期带宝宝去医院进行体检，确保他们的生长和发育正常。
同时，接种疫苗也是保护婴儿免受疾病侵害的重要措施。
2. 饮食与营养母乳喂养是宝宝最好的饮食选择，在宝宝6个月大之前，母乳应是主要的食物来源。
当宝宝开始添加辅食时，确保食物新鲜、干净，并逐渐引入各类食物，以满足宝宝的营养需求。
3. 睡眠安排婴儿需要充足的睡眠来促进生长和发育。
确保为宝宝提供安全、舒适的睡眠环境，遵循规律的睡眠时间表，有助于宝宝建立良好的睡眠习惯。
4. 安全防护家庭环境中存在许多潜在的危险，如锐利的物品、电源插座等。
确保宝宝的居住环境安全，将危险物品放置在宝宝无法触及的地方，并使用安全防护措施，如安全门、防撞垫等。
第二部分：婴幼儿的心理发展1. 亲子互动与宝宝建立亲密的关系，通过亲子互动来促进他们的情感和认知发展。
与宝宝进行眼神交流、说话、唱歌和玩耍等活动，有助于增强亲子之间的纽带。
2. 游戏和玩耍游戏和玩耍是宝宝学习和发展的重要方式。
提供适当的玩具和游戏环境，鼓励宝宝主动探索和发现，有助于他们的感官和认知发展。
3. 语言发展与宝宝进行频繁的交流，为他们提供丰富的语言刺激。
通过与宝宝说话、讲故事和唱歌等活动，促进他们的语言理解和表达能力的发展。
4. 社交技能培养宝宝的社交技能，帮助他们学会与他人互动和合作。
鼓励宝宝参与集体活动，如幼儿园或亲子活动，培养他们的社交能力和情绪管理能力。
第三部分：婴幼儿的教育与启蒙1. 阅读习惯从小培养宝宝的阅读习惯，为他们提供丰富的图书和故事。
每天与宝宝一起阅读，帮助他们扩大词汇量，培养良好的阅读兴趣。
2. 创造力和想象力提供丰富的艺术和创造性的活动，如绘画、手工制作等，鼓励宝宝表达自己的想法和想象力。
宝宝护理记录表
宝宝护理记录表
以下是一个宝宝护理记录表的示例。
你可以根据自己的需要进行修改和调整。
宝宝护理记录表
日期：XXXX年XX月XX日
宝宝姓名：XXX
记录人：XXX
1. 饮食记录：
早餐：XX: XX - XX: XX 母乳/配方奶XX毫升
午餐：XX: XX - XX: XX 母乳/配方奶XX毫升
晚餐：XX: XX - XX: XX 母乳/配方奶XX毫升
2. 睡眠记录：
上午：XX: XX - XX: XX (时长：XX小时)
下午：XX: XX - XX: XX (时长：XX小时)
晚上：XX: XX - XX: XX (时长：XX小时)
3. 排便情况：
时间：XX: XX - XX: XX 排便类型（固体/糊状/液体）
4. 日常活动：
时间：XX: XX - XX: XX 活动内容（如洗澡、玩耍、户外活动等）
5. 健康状况：
是否有任何异常情况或不适（如有，请描述）：XXX
请注意，以上信息仅供参考，具体护理情况可能因宝宝而异。
建议在护理过程中保持细心观察，并根据宝宝的实际情况进行相应调整。
儿科健康手册
儿科健康手册1. 儿童健康饮食- 儿童的饮食需求和成人不同，需要更多的营养素来支持他们的生长和发育。
- 儿童应该有一个均衡的饮食，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
- 优先选择新鲜水果和蔬菜作为零食，而不是高糖或高盐食品。
- 鼓励喝水而不是过多饮料，特别是含糖饮料。
- 避免过多的咖啡因，如咖啡、茶和巧克力，对儿童的神经系统不利。
- 尽量避免过多的加工食品，因为它们通常含有过多的盐和添加剂。
2. 儿童的睡眠- 儿童需要充足的睡眠来支持他们的身体和大脑发育。
- 根据孩子的年龄，确保他们获得适当的睡眠时间，一般来说，婴儿需要约16-18小时，幼儿需要约10-12小时，学龄前儿童需要约9-11小时。
- 建立一个规律的睡眠时间表，确保孩子有固定的床上时间。
- 创造一个安静、舒适、黑暗的睡眠环境，有助于孩子更好地入睡。
- 减少电子设备使用时间，在睡觉前至少1小时停止使用，因为电子设备的光线会干扰孩子的睡眠。
3. 儿童的运动- 定期的身体运动对儿童的健康至关重要。
- 鼓励儿童参与各种活动，如户外游戏、运动课程或体育活动。
- 限制电子设备的使用时间，鼓励孩子外出参与活动。
- 根据孩子的年龄和能力，选择适当的运动方式和强度。
- 监督儿童运动，确保他们遵守安全规则和使用适当的防护措施。
4. 儿童的健康检查- 定期的健康检查对于儿童的健康至关重要。
- 孩子应该接种疫苗并进行常规体检。
- 如果孩子出现身体不适或症状，及时咨询医生。
- 帮助孩子养成好的卫生惯，如勤洗手和正确刷牙。
5. 儿童的心理健康- 儿童的心理健康同样重要。
- 确保儿童有足够的休息和放松时间，避免过度的学业负担。
- 鼓励孩子与家人和朋友建立良好的亲密关系，并提供支持和理解。
- 如果孩子出现情绪或行为问题，及时寻求专业帮助。
以上是一些儿童健康的基本指南，希望这份手册能够帮助您照顾孩子的健康。
请记住，在任何情况下，如果有任何健康问题或疑虑，最好咨询专业医生的意见。
0-3岁婴幼儿健康养育照护指导手册
0-3岁婴幼儿健康养育照护指导手册以下是0-3岁婴幼儿健康养育照护指导手册的一些基本内容：1. 日常生活照料：- 婴幼儿的饮食要均衡和多样化，包括母乳喂养或配方奶喂养。
- 饮水要干净，保持适当的水分摄入。
- 睡眠是婴幼儿成长发展的重要环节，要提供安全、舒适的睡眠环境，确保充足的睡眠时间。
- 婴幼儿的口腔卫生要注意清洁，适当进行口腔护理。
- 定期给婴幼儿洗澡，保持皮肤清洁，使用适合婴幼儿的洗浴用品。
- 对婴幼儿的尿布进行清洁和更换，以避免尿布疹的发生。
2. 健康保护：- 给婴幼儿注射疫苗，按照预防接种计划进行，以保护他们免受严重疾病的侵害。
- 定期体检，包括生长发育、听力、视力等检查，及时发现和解决潜在的健康问题。
- 预防婴幼儿的意外伤害，确保家庭环境的安全，避免锐利物品、有毒物品和危险措施的接触。
- 婴幼儿的日常活动要提供适当的运动和锻炼，促进他们的身体发育和大脑发展。
- 防止感染疾病的传播，如保持手卫生、定期清洁和消毒玩具、远离有传染性的疾病患者等。
3. 心理健康：- 提供温暖和亲密的关系，建立安全和稳定的环境，以满足婴幼儿的情感需求和创造健康的亲子关系。
- 鼓励婴幼儿的探索和自主性，提供适当的自由活动和玩耍时间。
- 引导婴幼儿学习适应和解决问题的能力，逐渐培养他们的自信心和自主性。
- 给予婴幼儿适宜的表扬和奖励，增强他们的自尊和积极的行为。
4. 社交发展：- 提供与同龄孩子接触的机会，促进婴幼儿的社交交往能力。
- 建立社交规则和礼仪，并示范正确的社交行为，引导婴幼儿学习与他人合作和分享。
- 鼓励婴幼儿与家庭成员和其他关系亲密的人保持联系和互动。
以上只是一些基本的指导内容，实际照护过程中还需要根据婴幼儿的具体情况和需求进行个性化的照顾和教养，建议咨询专业的儿科医生或儿童健康专家以获取更具体和详细的指导。
儿童保健与护理实用手册(医疗设施、家)
儿童保健与护理实用手册（医疗设施、家）儿童保健与护理实用手册（医疗设施、家庭）前言儿童保健与护理是确保儿童健康成长的重要环节。
本手册旨在为医疗设施和家庭提供一份全面、实用的儿童保健与护理指南。
手册内容涵盖了从新生儿的护理到儿童的身心健康各个方面。
一、新生儿护理1.1 出生后第一时间护理- 确保新生儿呼吸顺畅：拍打婴儿的背部，促使呼吸建立。
- 清理新生儿口腔内的分泌物：用温盐水轻轻擦拭。
- 测量体重、身高和头围。
1.2 日常护理- 保持新生儿干净：每天洗澡，更换尿布。
- 喂养：根据婴儿的饥饿程度和体重制定喂养计划。
- 睡眠：确保婴儿有一个安全舒适的睡眠环境。
1.3 预防接种按照我国儿童预防接种程序，为婴儿进行疫苗接种。
二、儿童营养与饮食2.1 儿童营养需求- 蛋白质：保障儿童生长发育的需要。
- 碳水化合物：提供能量。
- 脂肪：促进儿童大脑发育。
- 维生素和矿物质：维持儿童正常生理功能。
2.2 良好饮食习惯- 多样化饮食：确保儿童摄入各种营养素。
- 定时定量：养成良好的饮食习惯。
- 避免垃圾食品：减少对儿童身体健康的负面影响。
三、儿童心理健康3.1 关注儿童心理需求- 给予关爱与关注：让儿童感受到家庭的温暖。
- 尊重儿童：尊重他们的选择和意愿。
3.2 培养良好的性格和习惯- 自律：教导儿童遵守规则，培养自律意识。
- 责任感：鼓励儿童参与家务，培养责任感。
四、常见疾病与预防4.1 呼吸道疾病- 感冒：保持室内空气流通，避免接触感冒患者。
- 肺炎：加强儿童免疫力，预防感染。
4.2 消化道疾病- 腹泻：注意饮食卫生，避免摄入过期食品。
- 蛔虫病：加强个人卫生习惯，避免生食或未煮熟的食物。
五、意外伤害预防- 跌倒：确保儿童活动区域安全，避免光滑地面。
- 烧伤：妥善放置热水瓶、热水等，避免儿童接触。
- 溺水：加强对儿童的看护，预防溺水事故发生。
六、家庭与医疗设施的合作- 定期带孩子去医院进行健康检查。
- 关注医疗设施提供的健康资讯和育儿课程。
0～6岁儿童健康管理服务手册
0～6岁儿童健康管理服务手册
编 号：
父亲姓名： 母亲姓名：
儿童姓名： 性别：
出生日期：
联系电话：
住 址：
梅县区妇幼保健院编制
新生儿家庭访视记录表
性别
0未知的性别1男2女
9未说明的性别
□
出生日期
□□□□□□□□
身份证号
家庭住址
父亲
姓名
职业
联系电话
出生日期
母亲
姓名
职业
联系电话
出生日期
出生孕周周
1未见异常2异常
1未见异常2异常
1未见异常2异常
步态
—————
1未见异常2异常
1未见异常2异常
1未见异常2异常
可疑佝偻病体征
1“O”型腿
2“X”型腿
1“O”型腿
2“X”型腿
1“O”型腿
2“X”型腿
—————
血红蛋白值
—————
g/L
—————
g/L
户外活动
小时/日
小时/日
小时/日
小时/日
服用维生素D
3疾病预防
4预防意外伤害
5口腔保健
下次随访日期
随访医生签名
5其他
转诊建议
1无2有
原因：
机构及科室：
1无2有
原因：
机构及科室：
1无2有
原因：
机构及科室：
1无2有
原因：
机构及科室：
指导
1合理膳食
2生长发育
3疾病预防
4预防意外伤害
5口腔保健
1合理膳食
2生长发育
3疾病预防
4预防意外伤害
5口腔保健
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目录
1、宝宝拉肚子怎么办
2、小儿咳嗽怎么办
3、小孩高烧不退怎么办
4、孩子怎样预防近视
5、孩子便结、便秘怎么办?
宝宝拉肚子怎么办
宝宝肠胃功能的不成熟, 因此很容易因吃的不当而引起腹泻, 那么宝宝拉肚子怎么办呢? 当孩子刚刚开始拉肚子时, 不要急于用药, 只要对宝宝护理好了, 拉肚子现象会很快就得到改进, 是药三份毒, 我们现在讲究的都是食疗, 建议妈妈用用以下的改进宝宝拉肚子的小方法, 希望能够帮助到宝宝。
宝宝拉肚子初期时, 妈妈除了精心的呵护以外, 能够用用以下的小方法, 让宝宝的腹泻得到改进:
1、利用姜的功能。
妈妈能够直接用几片生姜煮水给孩子喝, 而且要保证一天内给孩子喝的水都是姜水。
因为姜能解百毒, 对拉肚子很有利, 因此只要及时喝姜水, 一般都能控制症状。
2、对于宝宝的小肚子, 妈妈要时刻为宝宝做到保暖防寒, 而且要做到不给宝宝吃寒凉的食物。
3、大蒜的妙用, 但这个方法对于孩子来说有点困难。
吃生大蒜能治疗腹泻, 如果宝宝拉肚子了, 吃几瓣生大蒜就能止住。
但孩子怕辣, 能够吃糠醋蒜, 也同样有效。
4、鸡蛋黄的功能不可忽视, 因为吃鸡蛋黄能止腹泻。
可是要把鸡蛋煮得时间长一些, 把里面的蛋黄煮老, 吃的时候只吃鸡蛋黄, 据许多孩子使用后的反馈来看还是挺管用的。
如果孩子嫌蛋黄煮老了太干, 难以下咽, 家长能够将蛋黄放入碗中, 用勺子压碎了, 再冲上少量的温水, 搅匀后让孩子喝, 同样有效果。
5、将生米炒熟了煮水喝也能止腹泻。
民间经常会把生大米或生糯米放在铁锅里用小火炒, 炒到稍稍有一点儿焦, 然后用这种焦黄的米煮粥。
这种粥不但能止腹泻, 还能促进胃肠的消化吸收功能。
给孩子喝时, 只喝煮出来的米汤就能够, 一天喝上两次, 止泻效果很好。
宝宝一旦出现了腹泻, 妈妈能够按上面说的去做, 避免了孩子吃药的麻烦, 但同时要适当调整孩子的饮食。
因为宝宝拉肚子后胃肠很虚弱, 这时最好是少食多餐, 多给孩子吃易消化、烂、软的食
物, 不能吃油炸、坚硬、难消化的食物, 少吃油腻的食物, 水果尽量不要吃。
还有, 宝宝腹泻后, 一定要多补充水分, 腹泻次数多时, 可加很少量的盐冲成淡盐水给孩子喝。
宝宝拉肚子怎么办? 以上介绍的方法很有效, 妈妈不妨试一试, 孩子拉肚子后, 一定要找一下原因, 对症治疗才会让宝宝得到最好最快的恢复。
除此之外, 妈妈对于宝宝的个人卫生也要把好关, 让孩子勤洗手, 吃的东西一定要清洁, 而且哪些该吃哪些不该吃妈妈们也一定要了解, 做的全面了, 宝宝的拉肚了现象就会很快得到改进。
小儿咳嗽怎么办
宝宝咳嗽有两个原因。
一种是保护性的反映动作经过咳嗽把呼吸道中的”垃圾”排出体外。
第二种是因为充血、水肿, 或由于长期咳嗽刺激, 使咳嗽中枢持久处于高度兴奋状态这时就需要尽快治疗! 止咳治疗也包括祛痰, 化痰, 减轻呼吸道黏膜水肿, 恢复气管内膜纤毛作用等。
一、咳嗽的症状
1、风热咳嗽
痰以黄黏稠为主, 咽红口干, 鼻塞流黄涕, 或伴发热有汗。
2、风寒咳嗽
以突然快速咳嗽为主, 痰稀薄、鼻塞、流清涕、咽痒或伴头痛。
3、阴虚咳嗽
干咳无痰, 或痰少而粘, 口渴、咽干、喉痒、声音嘶哑。
4、痰湿咳嗽
痰多黏稠, 喉中呼噜作响, 可能出现胸闷、呼吸急促等症状。
二、饮食禁忌
1.忌寒凉食物
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。
此时如饮食过凉, 就容易造成肺气闭塞, 症状加重, 日久不愈。
2.忌食补品
有些父母给体质虚弱的孩子服用一些补品, 但孩子咳嗽未愈时应停服补品, 以免使咳嗽难愈。
3.忌食橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的, 于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。
实际上, 橘皮确有止咳化痰的功效, 但橘肉反而生热生痰。
而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
4.忌吃花生、瓜子、巧克力等
这些食品含油脂较多, 食后易滋生痰液, 使咳嗽加重。
5.忌鱼腥虾蟹
一般人都知道咳嗽需忌”发物”, 不宜吃鱼虾, 鱼虾对”风热咳嗽”影响最大。
咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加
重, 这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。
对某些鱼、蛋过敏的小孩更应注意, 其中以白鲢、带鱼影响最大。
6.忌甜酸食物
酸食常敛痰, 使痰不易咳出, 以致加重病情, 使咳嗽难愈。
咳嗽严重时, 苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃, 吃甜食也会助热, 使炎症不易治愈。
民间有”生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯, 这种吃法对咳嗽初期是不妥当的。
7.忌肥甘厚味食物
中医认为咳嗽多为肺热引起, 儿童特别如此。
日常饮食中, 多吃肥甘厚味可产生内热, 加重咳嗽, 且痰多粘稠, 不容易咳出。
对于哮喘的患儿, 过食肥甘可致痰热互结, 阻塞呼吸道, 加重哮喘, 使疾病难以痊愈。
油炸食物也不要多吃, 孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱, 油炸食品可加重胃肠负担, 且助湿助热, 滋生痰液, 使咳嗽难以痊愈。
三、盲目使用止咳药
1、多痰咳嗽
多痰患者要禁用中枢性镇咳药, 多痰或痰液黏稠的患者, 要选择祛痰或化痰的止咳药。
痰液潴留在体内, 不但会使呼吸道致病原生长繁殖, 导致炎症的恶化, 还会阻塞支
气管, 发生呼吸困难, 缺氧等情况。
中枢性镇咳药可因抑制咳嗽反射而引起痰液阻塞, 加重病情, 严重的话会发生窒。