茶的配方
养生茶配方大全

摄生茶配方大全【枸杞茶】原料:枸杞10g.花茶3g.冰糖10g. 用法:用250ml 开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功效:滋肾润肺,补肝明目. 用处:肝肾阳亏,腰膝酸软.头晕目眩.目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精. 起源:传统药茶方.【枸杞生地茶】原料:枸杞5g.生地3g.绿茶3g.冰糖10g. 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功效:滋肝补肾,养阴清热. 用处:肝肾阴缺少所致腰酸痛.口渴烦热.盗汗.潮热. 起源:传统药茶方.【枸杞龙眼茶】原料:枸杞5g.龙眼肉3g.绿茶3g.冰糖10g. 用法:用前二味药的煎煮液300沏茶.糖饮用. 功效:滋肾补心,安神. 用处:阴血缺少心悸.掉眠.多梦. 起源:《摄生秘剖》. 【枸杞芍茶】原料:枸杞5g.白芍3g.绿茶3g.冰糖10g. 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功效:养血柔肝. 用处:肝肾精血缺少之慢性肝炎.肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩.心悸.不寐;更年期分解症. 起源:传统药茶方.【枸杞龙茶】原料:枸杞5g.龙胆草2g.绿茶3g.冰糖10g. 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功效:补肝养血,清热除湿. 用处:急性传染性肝炎;转氨酶高. 起源:传统药茶方.【枸杞五味茶】原料:枸杞5g.五味子3g.龙胆草3g.虎杖3g.绿茶5g.冰糖10g. 用法:用前几味药的煎煮液350沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶. 用处:急性传染性肝炎;肝功掉常转氨酶偏高. 起源:传统药茶方.【生地茶】原料:生地10g.绿茶3g. 用法:用生地的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:滋阴养血,降血糖,升血压,利尿,抗菌,保肝. 用处:阴虚发烧.盗汗.口烦渴;月经不调;胎动不安;阴枯便秘;风湿性关节炎;传染性肝炎;湿疹.荨麻疹.神经性皮炎等皮肤病. 起源:传统药茶方.【地麦茶】原料:生地5g.麦冬3g.天冬3g.绿茶3g. 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功效:清热生津. 用处:热病后伤津,口烦渴.汗出;消渴. 起源:传统药茶方.【地苍茶】原料:生地5g.苍术3g.绿茶3g. 用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:燥湿养阴,敛脾精.用处:慢性肾炎肾病已久,肾阴虚而湿邪阻滞不化,消失阴虚挟湿的症状,腰膝酸软.口渴咽干.盗汗.潮热.苔黄厚腻.水肿.蛋白尿;慢性湿疹.【生地英茶】原料:生地5g.蒲公英3g.绿茶3g. 用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:凉血解毒,散结除痹. 用处:风湿性关节炎,关节红肿热痛;痈疮肿毒. 起源:传统药茶方.【生地豆卷茶】原料:生地5g.豆卷3g.绿茶3g. 用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:通晓宣利,养阴解表. 用处:湿热入营血而致身热.发红疹.烦燥不安;乳痈初起;胃热烦渴. 起源:传统药茶方.【当归茶】原料:当归10g.红茶3g. 用法:用当归的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡.可加糖. 功效:补血和血,调经止痛,润燥滑肠. 用处:月经不调.闭经;痛经;贫血头晕目眩.心悸.疲惫;冠芥蒂心绞痛;血栓闭塞性脉管炎;贫血便秘;跌打毁伤;高血压病;慢性盆腔炎. 起源:传统药茶方.【归芪枣茶】原料:当归5g.黄芪5g.大枣3枚.花茶3g. 用法:用前几味药的煎煮液350沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:养血补气. 用处:气血衰弱,神倦.疲惫.咽干;月经不调.经量少;产后气血吃亏;病久不愈气血枯竭;免疫功效低下;再障贫血;气虚低热. 起源:传统药茶方.【当归芍茶】原料:当归5g.白芍3g.花茶3g. 用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:养血平肝. 用处:肝硬化贫血有瘀者;痛经;湿热瘀阻之痢疾. 起源:传统药茶方. 【归苏茶】原料:当归5g.苏子3g.花茶3g. 用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:和血,降气,消痰. 用处:老年咳喘;慢性支气管炎. 起源:传统药茶方.【当归羌茶】原料:当归5g.羌活3g.花茶3g. 用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:通血脉,散寒滞. 用处:冠芥蒂因风寒诱发而加剧气量气度闷痛.上肢酸痛. 起源:传统药茶方.【当归川楝茶】原料:当归5g.川楝子2g.花茶3g. 用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:疏肝活血,调气止痛. 用处:气滞血瘀少腹痛.筋脉拘挛;慢性肠炎. 起源:传统药茶方.【当归柏仁茶】原料:当归5g.柏子仁3g.花茶3g. 用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:养血润燥. 用处:老年便秘;贫血之闭经. 起源:传统药茶方.【当归芷茶】原料:当归5g.白芷3g.绿茶3g. 用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:活血养血,化湿解毒. 用处:气贫血寒之溃疡病.疮疡肿毒.癌肿. 起源:传统药茶方.【何首乌茶】原料:何首乌5g.红茶3g. 用法:用200ml水煎煮何首乌至水沸后5~10分钟,冲泡红茶饮用.冲饮至味淡.也可直接冲饮. 功效:补肝益肾,养血祛风;降血脂,抗菌. 用处:肝肾阴亏,发须早白.头晕.遗精.腰膝酸软;慢性肝炎;痈肿;瘰疬;痔疮. 起源:传统药茶方.【何风茶】原料:何首乌5g.防风3g.薄荷3g.绿茶3g. 用法:用前二味药的煎煮液300泡薄荷.绿茶饮用,冲饮至味淡. 功效:补血,祛风,除湿,解毒. 用处:遍身疮肿痒痛. 起源:《外科精要》. 【首乌芍茶】原料:何首乌5g.白芍3g.绿茶3g. 用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用.可不必茶. 功效:益肝肾,养血汗. 用处:肝肾缺少,血汗吃亏,虚烦不眠.心悸不宁.头晕耳鸣;高血压.脑动脉硬化属肝肾阴虚者. 起源:传统药茶方.【白芍茶】原料:白芍10g.绿茶3g. 用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功效:养血柔肝,缓中断痛,敛阴收汗;抗菌. 用处:胸胁痛苦悲伤;阴虚发烧;月经不调;泻痢腹痛;崩漏. 起源:传统药茶方.【芍姜茶】原料:白芍5g.干姜3g.红茶3g. 用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:温经止痛. 用处:痛经;寒性胃腹痛苦悲伤. 起源:传统药茶方.【白芍梅茶】原料:白芍5g.乌梅2枚.木瓜3g.绿茶3g. 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功效:敛肝养胃. 用处:胃阴缺少,纳差.无食欲.口渴.舌红少苔;萎缩性胃炎;慢性泻痢;怀胎吐逆日久伤津;甲亢. 起源:传统药茶方.【白芍薇茶】原料:白芍5g.白薇3g.绿茶3g. 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功效:养阴血,清肝热. 用处:高血压;阴虚血热之血尿.崩漏.经期发烧.蛋白尿. 起源:传统药茶方.【白芍钩藤茶】原料:白芍5g.钩藤3g.绿茶3g. 用法:用250ml 开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功效:柔肝清热,平肝熄风. 用处:肝阳偏亢之眩晕.高血压.目赤. 起源:传统药茶方.【五味子茶】原料:五味子5g.绿茶3g. 用法:用五味子的煎煮液250沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:敛肺滋肾,生津,收汗涩精. 用处:肺虚喘咳.口干.自汗盗汗;梦遗滑精;无黄疸型传染性肝炎;急性肠道沾染;神经衰弱. 起源:传统药茶方.【生脉茶】原料:五味子5g.人参3g.麦冬3g.花茶3g.冰糖10g. 用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 用处:热伤元气,肢体倦怠.气短懒言.口干作渴.汗出不止. 起源:《令媛方》.【五味沙斛茶】原料:五味子5g.沙参3g.石斛3g.绿茶3g.冰糖10g. 用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功效:养胃益津. 用处:久痢伤津或热病后伤津. 起源:传统药茶方.【山茱萸茶】原料:山茱萸5g.花茶3g. 用法:用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功效:补肝肾,涩精气,固虚脱;抗菌. 用处:腰膝酸痛;眩晕;耳鸣;阳痿;遗精;遗尿. 起源:传统药茶方. 【天门冬茶】原料:天门冬10g.绿茶3g. 用法:用300ml开水冲泡后饮用,可加冰糖. 功效:滋阴润燥,清肺降火;抗菌,抗肿瘤. 用处:阴虚发烧;咳嗽吐血;肺痈;咽喉肿痛;消渴;便秘;乳房肿瘤. 起源:传统药茶方.【三才茶】原料:天门冬5g.人参3g.生地3g.花茶3g. 用法:用前二味药的煎煮液350沏茶饮用,可加冰糖. 功效:养阴益气,润肺止咳. 用处:肺气虚阴咳嗽. 起源:《儒门事亲》.【天贝茶】原料:天门冬5g.川贝母3g.茯苓3g.阿胶3g.杏仁3g.绿茶3g. 用法:用前五味药的煎煮液400泡绿茶饮用. 功效:清肺祛痰. 用处:肺热咳嗽咳血;吐血;肺癌;乳腺癌. 起源:《本领方》.【天冬板蓝茶】原料:天门冬5g.板蓝根3g.绿茶3g. 用法:用250ml开水冲泡后饮用.可加冰糖. 功效:清热养阴,解毒. 用处:热病发烧.口烦渴;咽喉肿痛;扁桃体炎;口舌生疮. 起源:传统药茶方.【麦门冬茶】原料:麦门冬5g.绿茶3g. 用法:用200ml开水冲泡后饮用,可加冰糖. 功效:养阴润肺,清心除烦,益胃生津;抗菌,降血糖. 用处:肺燥干咳.咯血;肺痿;肺痈;消渴;虚劳烦热;热病伤津,咽干口燥.便秘. 起源:传统药茶方.【麦地茶】原料:麦门冬5g.生地3g.绿茶3g. 用法:用250ml 开水冲泡或用前二味药的煎煮液沏茶饮用.可加冰糖. 功效:养阴清热. 用处:热病烦渴.鼻出血;咽喉晦气. 起源:《济生方》. 【麦冬地骨茶】原料:麦门冬5g.地骨皮3g.绿茶3g. 用法:用250ml开水冲泡后饮用.可加冰糖. 功效:养肺阴,清虚热. 用处:骨蒸肺痿,四肢烦热.不克不及食.口干渴. 起源:《圣济总录》.【麦冬夏茶】原料:麦门冬5g.半夏3g.人参3g.粳米3g.甘草3g.绿茶5g. 用法:用前五味药的煎煮液350沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:养阴益气,利咽喉. 用处:火逆上气,咽喉晦气.干咳咯痰. 起源:《金匮要略》.【沙参茶】原料:沙参10g.绿茶3g. 用法:用300ml开水冲泡后饮用.可加冰糖. 功效:养阴清肺,祛痰止咳;强心,抗真菌,降血压. 用处:肺热燥咳;虚劳久咳;阴伤咽干喉痛. 起源:传统药茶方.【沙麦茶】原料:沙参5g.麦冬3g.玉竹3g.冬桑叶2g.甘草3g.绿茶3g. 用法:用前四味药的煎煮液400ml,泡甘草.绿茶饮用,冲饮至味淡. 功效:清肺润燥. 用处:燥伤肺卫阴亏,发烧咳嗽.口干渴. 起源:传统药茶方.【玉竹茶】原料:玉竹10g.绿茶3g. 用法:用300ml开水冲泡后饮用.可加冰糖. 功效:养阴润燥,除烦止渴. 用处:热病伤阴,咳嗽烦渴.虚劳发烧.消谷易机.小便频数,咽喉晦气. 起源:传统药茶方.【益胃茶】原料:玉竹5g.沙参3g.麦冬3g.生地3g.绿茶3g.冰糖10g. 用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功效:益胃生津. 用处:热病发汗后,当复其阴,以滋养耗伤之胃津;咽喉晦气. 起源:《温病条辨》.【玉竹薄茶】原料:玉竹5g.薄荷3g.菊花3g.绿茶3g. 用法:用300ml开水冲泡后饮用.可加冰糖. 功效:养阴,疏表,明目. 用处:外感热病后目赤痛.视物昏花. 起源:《圣济总录》.【石斛茶】原料:石斛5g.绿茶3g. 用法:用200ml开水冲泡后饮用.可加冰糖. 功效:益胃生津,清热养阴. 用处:热病伤津,口干烦渴;病后虚热. 起源:传统药茶方.【石斛瓜蒌茶】原料:石斛5g.瓜蒌3g.绿茶3g. 用法:用250ml 开水冲泡后饮用.可加冰糖. 功效:生津润肺,宣肺止咳. 用处:肺燥咳嗽咯干痰;慢支炎. 起源:传统药茶方.【天花粉茶】原料:天花粉10g.绿茶3g. 用法:用300ml开水冲泡后饮用.可加冰糖. 功效:生津止渴,降火润燥,排脓消肿. 用处:热病口渴;消渴;肺燥咳血;黄疸;痈疽肿毒. 起源:传统药茶方.【玄参茶】原料:玄参10g.绿茶3g. 用法:用300ml开水冲泡后饮用.可加冰糖. 功效:滋阴降火,除烦,解毒. 用处:热病烦渴.便秘;自汗盗汗;咽喉肿痛;痈肿;皮肤炎症. 起源:传统药茶方. 【玄青茶】原料:玄参5g.大青叶3g.绿茶3g. 用法:用300ml 开水冲泡后饮用.可加冰糖. 功效:清热凉血,养阴解毒. 用处:乳蛾肿痛;伤风发烧;腮腺炎. 起源:传统药茶方.【芦根茶】原料:芦根10g.绿茶3g. 用法:用300ml开水冲泡后饮用.可加冰糖. 功效:清热生津,除烦止呕. 用处:热病烦渴;胃热吐逆泛酸;肺痈. 起源:传统药茶方.【芦麦茶】原料:芦根5g.麦门冬3g.绿茶3g. 用法:用250ml 开水冲泡后饮用.可加冰糖. 功效:养阴清热. 用处:霍乱吐泻.口烦渴.小便黄;膀胱癌;咽喉晦气. 起源:《令媛方》。
养生食谱泡茶配方大全
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养生食谱泡茶配方大全1. 龙井绿茶配百合:将适量的龙井绿茶和洗净的百合放入茶杯中,用80℃的水冲泡2-3分钟,让茶香和花香相融,滋养身体。
2. 红枣枸杞泡红茶:将3颗红枣和适量的枸杞加入红茶中,用热水冲泡5分钟,增强体质,补血养颜。
3. 金银花菊花茶:将适量的金银花和菊花分别放入茶杯中,用热水冲泡10分钟,具有清热解毒的功效。
4. 玫瑰花蜂蜜绿茶:将适量的玫瑰花瓣和蜂蜜加入绿茶中,用80℃的水冲泡3分钟,美容养颜,提高免疫力。
5. 蜂蜜柠檬茶:将适量的柠檬片和蜂蜜加入红茶中,用热水冲泡5分钟,具有清热解毒、促消化的作用。
6. 枸杞菊花绿茶:将适量的枸杞和菊花放入茶杯中,用80℃的水冲泡3分钟,具有明目、滋养肝肾的效果。
7. 苦丁茶配甘草:将适量的苦丁茶和甘草放入茶杯中,用煮沸的热水冲泡10分钟,有助于消食健胃。
8. 决明子茶配菊花:将适量的决明子和菊花放入茶杯中,用沸水冲泡5分钟,有明目、降压的功效。
9. 黑茶配菊花:将适量的黑茶和菊花放入茶杯中,用90℃的水冲泡3分钟,有效清热解毒,利尿消肿。
10. 石斛冰糖茶:将适量的石斛和冰糖加入茶杯中,用煮沸的热水冲泡10分钟,润肺养阴,有助于改善皮肤干燥问题。
11. 枸杞绿茶配桂花:将适量的枸杞和桂花放入茶杯中,用80℃的水冲泡2分钟,有益肝脏,明目的功效。
12. 乌龙茶配菊花:将适量的乌龙茶和菊花放入茶杯中,用90℃的水冲泡5分钟,有助于消化,降脂减肥。
13. 玫瑰红枣枸杞茶:将适量的玫瑰花瓣、红枣和枸杞加入红茶中,用沸水冲泡5分钟,补血养颜,滋养身体。
14. 薄荷蜂蜜茶:将适量的薄荷叶和蜂蜜放入茶杯中,用80℃的水冲泡3分钟,清凉解暑,提神醒脑。
15. 绿茶配陈皮:将适量的绿茶和陈皮放入茶杯中,用80℃的水冲泡2分钟,帮助消化,减少食欲。
凉茶配方
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凉茶配方
1、火麻仁润肠茶:
火麻仁100克积壳20克郁李仁20克生地20克厚朴20克决明子20克元参20克杏仁100克茅根100克麦冬20克泻叶10克桃仁20克白芍20克虎杖50克
2、凉茶王
银花藤40克板兰根60克竹叶40克连翘50克知母40克山枝子30克蒲公英30克生地40克鱼腥草60克车前草40克石膏60克熟地20克黄柏30克穿心连60克
3、廿四味
布渣叶40克穿心40克竹叶30克夏枯草30克鱼腥草40克菌陈40克
甘草30克白茅根30克火炭母30克金钱草30克苦参30克车前草40克土茯苓30克
4、五花茶
生地10克槐花30克木棉花80克菊花50克金银花30克葛花30克鸡蛋花30克罗汉果1个
5、止咳茶
鱼腥草50克桔梗20克桔红30克生地30克桑叶10克百部20克前胡30克白前30克竹茹20克枇杷叶30克竹叶30克甘草10克杏仁20克桑百皮30克薄荷20克
6、祛湿茶
布渣叶30克竹叶30克金银花30克土茯苓30克茅根30克茵陈30克
金钱草30克车前草30克木棉花30克夏枯草20克
7、王老吉
布渣叶20克灯芯草1扎旱莲草30克鱼腥草30克生地30克竹叶30克千层纸10克岗梅根50克金钱草30克火炭母30克溪黄草30克
8、感冒茶
板兰根40克柴胡20克白芷20克桑叶30克神曲30克苏叶20克芦根30克贯众30克薄荷20克荆芥20克金银花20克苍耳子30克牛子30克甘草30克连翘40克。
古代凉茶配方
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古代凉茶配方1,石膏茶[组成]生石膏60克,紫笋茶末3克。
[用法]先将生石膏捣碎为末,加水适量煎取药汁,过滤去渣,冲泡茶。
每日1剂。
[功效]清热泻火。
适用于流行性感冒,流行性乙型脑炎,中暑,胃火牙痛等。
[注意]身体虚弱,胃纳不佳,以及无发热者忌服。
[来源]《太平圣惠方》2,黄荆茶[组成]大黄18克,荆芥3克。
[用法]上二位共为粗末,共置保温杯中,以沸水冲泡,加盖15分钟左右,代茶饮;或加水共煎,勿久煮,取汁饮之。
[功效]泻热毒,破积滞。
适用于热结便秘,症见大便秘结,小便黄赤,腹部有结块。
[来源]民间验方3,荷叶灰[组成]煅荷叶适量。
[制法]烧存性,研末,收贮备用。
[禁忌]禁与红糖同服,避免与银器接触[用法]每次用10-20克,米饮调服,每日3次,连服1个月。
[功效]减肥降脂。
适合顽固性肥胖,痰湿体质,水肿体质,湿热体质等肥胖人群。
4,咸橄榄芦根茶[组成]干芦根30克(鲜品用90克),咸橄榄4枚。
[用法]将芦根切碎,橄榄去核,加清水2.5碗。
煎至1碗,去渣,代茶饮。
[功效]清热除烦,生津利咽。
适用于感冒,流行性感冒,咽喉炎,肺热咳嗽,胃热牙痛等。
[来源]《饮食疗法》5,石膏乌梅茶[组成]石膏150克,乌梅20枚,白蜜适量。
[用法]将石膏捣碎,纱布包裹,与乌梅同煎,过滤取汁。
调入白蜜,频频饮用。
[功效]清热泻火,生津止渴。
主治气热伤津,热邪未尽。
症见身热不退,口渴不止者。
[来源]《外台秘要》。
各种凉茶经典配方
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各种凉茶经典配方1.菊花凉茶:配方:菊花10克,金银花5克,薄荷叶3克,冰糖适量。
制作:将菊花、金银花、薄荷叶洗净,放入炖盅中,加适量清水,用文火炖煮20分钟,最后加入冰糖搅拌均匀即可。
功效:具有清热解毒、目明耳聪、祛风散寒的作用,适合暑天饮用。
2.玫瑰凉茶:配方:玫瑰花瓣10克,甘草3克,红枣3枚,冰糖适量。
制作:将玫瑰花瓣、甘草、红枣洗净,放入炖盅中,加适量清水,用文火炖煮30分钟,最后加入冰糖搅拌均匀即可。
功效:具有活血化瘀、滋补养颜、舒缓情绪的作用,适合女性饮用。
3.绿豆凉茶:配方:绿豆30克,薏米20克,红豆20克,冰糖适量。
制作:将绿豆、薏米、红豆洗净,放入炖盅中,加适量清水,用文火炖煮1小时,最后加入冰糖搅拌均匀即可。
功效:具有清热解毒、利尿通便、降火明目的作用,适合长时间在空调房内工作的人群。
4.金银花菊花凉茶:配方:金银花10克,菊花10克,红枣3枚,冰糖适量。
制作:将金银花、菊花、红枣洗净,放入炖盅中,加适量清水,用文火炖煮20分钟,最后加入冰糖搅拌均匀即可。
功效:具有清热解毒、消暑降火、养颜美容的作用,适合长时间使用电子产品的人饮用。
5.薄荷冬瓜茶:配方:薄荷叶10克,冬瓜皮20克,冰糖适量。
制作:将薄荷叶、冬瓜皮洗净,放入炖盅中,加适量清水,用文火炖煮30分钟,最后加入冰糖搅拌均匀即可。
功效:具有清热解毒、利尿消肿、除口臭的作用,适合夏季食欲不振、口干舌燥的人饮用。
总之,凉茶作为一种传统饮品,具有清热解毒、消暑除烦、养颜美容等功效。
但是饮用时要根据自身体质和需要选择适合的配方,并在正规药店或中药店购买药材,避免对身体造成伤害。
60种养生茶配方功效大全
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60种养生茶配方功效大全养生茶是一种传统的中华饮品,具有丰富的营养成分和药用价值。
在中国的茶文化中,养生茶一直被视为一种健康的饮品,具有调理身体、保健养生的功效。
下面将为大家介绍60种养生茶的配方及其功效,希望能够帮助大家更好地了解养生茶的魅力。
1. 薄荷茶,清热解毒,利咽消肿,降血压,帮助消化。
2. 金银花茶,清热解毒,明目利尿,预防感冒。
3. 菊花茶,清热明目,降血脂,利尿消肿。
4. 玫瑰花茶,活血化瘀,调经止痛,美容养颜。
5. 桑叶茶,降血糖,清热解毒,利尿消肿。
6. 茉莉花茶,解毒消肿,清热利尿,帮助睡眠。
7. 乌龙茶,清热解毒,减肥健身,提神醒脑。
8. 红枣茶,补血养颜,滋阴润肺,促进消化。
9. 枸杞茶,明目养颜,滋阴补肾,提高免疫力。
10. 菠萝蜜茶,清热解毒,减肥健身,帮助消化。
11. 柠檬茶,清热解毒,美白养颜,促进新陈代谢。
12. 柠檬蜂蜜茶,清热解毒,润肺止咳,提高免疫力。
13. 蜂蜜茶,滋阴润肺,润肠通便,美容养颜。
14. 蜂蜜柚子茶,清热解毒,润肺止咳,提高免疫力。
15. 佛手茶,清热解毒,调节血脂,预防感冒。
16. 青柠茶,清热解毒,减肥健身,美白养颜。
17. 绿豆茶,清热解毒,利尿消肿,预防中暑。
18. 荷叶茶,清热利尿,减肥健身,降血压。
19. 红茶,提神醒脑,美容养颜,促进消化。
20. 绿茶,清热解毒,减肥健身,抗氧化。
21. 黄金桂茶,清热解毒,活血化瘀,调经止痛。
22. 茯苓茶,利水消肿,益气健脾,改善睡眠。
23. 三七花茶,活血化瘀,调经止痛,降血压。
24. 红枣山药茶,补脾养胃,补血益气,提高免疫力。
25. 当归茶,活血调经,补血养颜,缓解痛经。
26. 人参茶,补气养血,提高免疫力,增强体力。
27. 甘草茶,清热解毒,润肺止咳,调理肠胃。
28. 菠萝茶,清热解毒,减肥健身,帮助消化。
29. 枸杞枸杞茶,明目养颜,滋阴补肾,提高免疫力。
30. 芒果茶,清热解毒,润肺止咳,美容养颜。
中药茶饮配方大全

中药茶饮配方大全一、陈皮柠檬茶材料:•陈皮10克•柠檬1个•冰糖适量 ### 制作方法:1.将陈皮洗净,切成小块。
2.柠檬切片备用。
3.锅中加入适量清水,放入陈皮,煮沸15分钟。
4.关火后,加入柠檬片和适量冰糖,搅拌均匀。
5.盖上盖子,焖煮10分钟。
6.将茶倒入杯中,即可饮用。
二、枸杞菊花茶材料:•枸杞子10克•菊花5克•冰糖适量 ### 制作方法:1.将枸杞子和菊花洗净,备用。
2.锅中加入适量清水,放入枸杞子,煮沸10分钟。
3.加入菊花,继续煮沸5分钟。
4.关火后,加入适量冰糖,搅拌均匀。
5.盖上盖子,焖煮10分钟。
6.过滤后,将茶倒入杯中,即可饮用。
三、菊花玫瑰茶材料:•菊花5克•玫瑰花瓣5克•冰糖适量 ### 制作方法:1.将菊花和玫瑰花瓣洗净,备用。
2.锅中加入适量清水,放入菊花,煮沸10分钟。
3.加入玫瑰花瓣,继续煮沸5分钟。
4.关火后,加入适量冰糖,搅拌均匀。
5.盖上盖子,焖煮10分钟。
6.过滤后,将茶倒入杯中,即可饮用。
四、当归红枣茶材料:•当归10克•红枣5颗•冰糖适量 ### 制作方法:1.将当归洗净,切成小块。
2.红枣洗净,去核,备用。
3.锅中加入适量清水,放入当归,煮沸15分钟。
4.加入红枣,继续煮沸5分钟。
5.关火后,加入适量冰糖,搅拌均匀。
6.盖上盖子,焖煮10分钟。
7.过滤后,将茶倒入杯中,即可饮用。
五、菊花芦荟茶材料:•菊花5克•芦荟片10克•冰糖适量 ### 制作方法:1.将菊花和芦荟片洗净,备用。
2.锅中加入适量清水,放入菊花,煮沸10分钟。
3.加入芦荟片,继续煮沸5分钟。
4.关火后,加入适量冰糖,搅拌均匀。
5.盖上盖子,焖煮10分钟。
6.过滤后,将茶倒入杯中,即可饮用。
以上就是五款中药茶饮配方的制作方法。
这些茶饮中的中药成分有多种功效,例如陈皮有理气消滞、柠檬富含维生素C、枸杞子具有益肾养肝的作用等等。
选择适合自己需求和身体状况的中药茶饮,对健康有着积极的促进作用。
奶茶店52款茶饮详细配方

奶茶店52款茶饮详细配方以下是一份奶茶店的52款茶饮详细配方:绿茶系列:1.简易绿茶:绿茶粉20克,白糖30克,水100毫升,冰块适量。
2.抹茶拿铁:抹茶粉10克,绿茶粉5克,牛奶150毫升,白糖30克,冰块适量。
3.青柠檬绿茶:绿茶粉20克,青柠檬汁30毫升,水100毫升,白糖30克,冰块适量。
4.蜜香绿茶:绿茶粉20克,蜂蜜30克,水100毫升,冰块适量。
5.桃子绿茶:绿茶粉20克,桃子果酱30克,水100毫升,冰块适量。
红茶系列:6.红茶牛奶:红茶粉20克,牛奶150毫升,白糖30克,冰块适量。
7.红茶拿铁:红茶粉10克,咖啡粉5克,牛奶150毫升,白糖30克,冰块适量。
8.香草红茶:红茶粉20克,香草糖浆20克,牛奶150毫升,冰块适量。
9.柠檬红茶:红茶粉20克,柠檬汁30毫升,水100毫升,白糖30克,冰块适量。
10.芒果红茶:红茶粉20克,芒果汁30毫升,水100毫升,白糖30克,冰块适量。
乌龙茶系列:11.乌龙牛奶茶:乌龙茶粉20克,牛奶150毫升,白糖30克,冰块适量。
12.乌龙拿铁:乌龙茶粉10克,咖啡粉5克,牛奶150毫升,白糖30克,冰块适量。
13.花果乌龙茶:乌龙茶粉20克,花果茶包30克,水100毫升,白糖30克,冰块适量。
14.蜜香乌龙茶:乌龙茶粉20克,蜂蜜30克,水100毫升,冰块适量。
15.草莓乌龙茶:乌龙茶粉20克,草莓酱30克,水100毫升,冰块适量。
奶盖茶系列:16.奶盖红茶:红茶粉20克,牛奶盖150毫升,白糖30克,冰块适量。
17.奶盖绿茶:绿茶粉20克,牛奶盖150毫升,白糖30克,冰块适量。
18.奶盖乌龙茶:乌龙茶粉20克,牛奶盖150毫升,白糖30克,冰块适量。
19.奶盖奶茶:红茶粉20克,牛奶盖150毫升,白糖30克,冰块适量。
20.奶盖抹茶:抹茶粉10克,绿茶粉5克,牛奶盖150毫升,白糖30克,冰块适量。
水果茶系列:21.柠檬茶:柠檬汁30毫升,水100毫升,白糖30克,冰块适量。
(完整版)各种药茶配方
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各种药茶配方1、首乌松针茶【来源】(民间验方)【配方】何首乌18克,松汁(花更佳)30克,乌尤茶5克。
【用法】先将首乌、松针或松花用清水煎沸20分钟左右,去渣,以沸烫药汁冲泡乌尤茶5分钟即可。
每日1剂,不拘时饮服。
【功效】补精益血,扶正祛邪。
运用于肝肾亏虚及从事化学性、放射性、农药制造、核技术工作及矿下作业等人员,放疗、化疗后白细胞减少等。
2、党参红枣茶【来源】(民间验方)【配方】党参20克,红枣10~20枚,茶叶3克。
【用法】将党参、红枣叫水洗净后,同煮茶饮用。
【功效】补脾和胄,益气上津。
逅用于体虚,病后饮食减少,大使店稀,体困神疲,心悸怔忡。
3、芝庶茶【来源】(民间验方)【配方】茶叶5克,白芝麻30克。
【用法】芝麻焙黄、压碎,用茶水冲服,每日清晨服1剂。
【功效】滋补强身,补血润肠。
4、酥油茶【来源】《录自川翰方大全》【配方】酥油(即奶油,系从鲜乳提炼而成)150克,砖茶、精盐适量,牛奶1杯。
【用怯】先用酥油100克,精盐5克,与牛奶一起倒入干净的茶桶内。
再倒入约1~2公斤熬好的茶水;然后用洁净的细木棍上下抽打5分钟:再放入50克酥油,再抽打2分钟;打好后,倒入茶壶内加热1分钟左右(不可煮沸,沸则茶油分离,不好喝)即可。
不拘时服。
【功效】滋阴补气,健脾提神。
5、人参茶【来源】(民间验方)【配方】茶叶15克,五味子20克,人参10克,龙眼肉30克。
【用法】五味子、人参捣烂,龙眼肉切细丝,共茶叶拌匀,用沸水冲泡5分钟,随意饮。
【功效】健脑强身,补中益气。
6、杜仲茶【来源】民间验方【配方】杜仲6克,绿茶适量。
【用怯】杜仲研末,用绿茶水冲服,每日2次。
每次3克。
【功效】补肝肾,强肋骨,降血压。
7、返老还童茶【来源】民间验方【原料】槐角18克,何首乌30克,冬瓜皮18克,山楂肉15克,乌龙茶3克【制作】前四味药用清水煎去渣,乌龙茶用药汁蒸服。
【功效】清热、化瘀,益血脉,可增强血管弹性,降低血中胆固醇含量,防治动脉硬化。
养生茶配方大全模板

养生茶配方大全本文将介绍多种养生茶的配方,这些茶配方有助于增强人体免疫力、促进身体健康等。
以下是茶的配方模板。
基础原料•绿茶:5克•蜂蜜:适量•柠檬:1个•热开水:200毫升茉莉花茶茉莉花茶配方是一种可以舒缓压力和放松身心的茶。
茉莉花茶最好添加绿茶。
原料•食用茉莉花:10克•绿茶:5克•热开水:500毫升•蜂蜜:适量制作过程1.把茉莉花和绿茶放入杯中2.加入热开水,水温要在70-80度之间3.用茶漏或过滤器过滤掉茉莉花和绿茶4.加入蜂蜜适量后搅拌均匀5.品尝薄荷茶薄荷茶可以帮助缓解头痛和身体不适感,同时也可以清新口气。
可以将薄荷和绿茶混合起来。
原料•干薄荷叶:10克•绿茶:5克•热开水:500毫升制作过程1.将薄荷和绿茶混合在杯中2.加入热开水,水温要在70-80度之间3.用茶漏或过滤器过滤掉茶叶和薄荷叶4.品尝红枣茶红枣茶配方是一种特别适用于女性的茶,它不仅可以补血,还可以改善面色和皮肤质量。
原料•珍贵红枣:10个•炙甘草:5克•红茶:5克•热开水:500毫升制作过程1.先将红茶放入杯中2.加入热开水,水温要在70-80度之间3.放入珍贵红枣和炙甘草,等待茶叶在热水中泡开4.品尝菊花茶菊花茶是一种清热解毒的茶,能够缓解体内热气和消炎解毒。
可以将菊花和龙井茶混合起来。
原料•菊花:10克•龙井茶:5克•热开水:500毫升•蜂蜜:适量制作过程1.将菊花和龙井茶混合在杯中2.加入热开水,水温要在70-80度之间3.用茶漏或过滤器过滤掉茶叶和菊花4.加入蜂蜜适量后搅拌均匀5.品尝总结以上是几种养生茶配方的介绍,每种茶具有不同的功效和作用。
根据个人的需求和健康状况选择适合自己的养生茶。
在制作养生茶时,注意热水的温度和成分的搭配。
祝大家身体健康!。
中药茶饮配方大全

中药茶饮配方大全中药茶饮是一种利用中草药材制作而成的饮品,具有清热解毒、滋阴润燥、健脾益气、调理身体等功效。
在中国传统医学中,中药茶饮被广泛应用于日常保健和治疗疾病。
下面将介绍一些常见的中药茶饮配方,供大家参考。
1. 人参茶。
材料,人参5克,红枣5枚,枸杞10克,红糖适量。
做法,将人参、红枣、枸杞放入杯中,加入适量热水,盖上盖子焖5分钟,再加入红糖搅匀即可饮用。
功效,补气养血、健脾益胃、提神醒脑。
2. 菊花茶。
材料,菊花10克,冰糖适量。
做法,将菊花放入杯中,加入适量开水,盖上盖子焖5分钟,再加入冰糖搅匀即可饮用。
功效,清热明目、解毒利尿、降低血压。
3. 甘草枸杞茶。
材料,甘草5克,枸杞10克,红糖适量。
做法,将甘草、枸杞放入杯中,加入适量开水,盖上盖子焖5分钟,再加入红糖搅匀即可饮用。
功效,滋阴清热、益气养血、提高免疫力。
4. 薄荷茶。
材料,薄荷10克,蜂蜜适量。
做法,将薄荷放入杯中,加入适量开水,盖上盖子焖5分钟,再加入蜂蜜搅匀即可饮用。
功效,清热解毒、利咽消炎、提神醒脑。
5. 金银花茶。
材料,金银花10克,冰糖适量。
做法,将金银花放入杯中,加入适量开水,盖上盖子焖5分钟,再加入冰糖搅匀即可饮用。
功效,清热解毒、利咽消炎、预防感冒。
6. 枸杞菊花茶。
材料,枸杞10克,菊花10克,冰糖适量。
做法,将枸杞、菊花放入杯中,加入适量开水,盖上盖子焖5分钟,再加入冰糖搅匀即可饮用。
功效,明目养颜、提高免疫力、美容养颜。
以上就是一些常见的中药茶饮配方,大家可以根据自己的需要和口味进行调配。
中药茶饮具有独特的药用价值和保健功效,但并非人人适宜,建议在饮用前咨询医生或中医师的意见,避免不必要的不良反应。
希望大家能够通过饮用中药茶饮,保持身体健康,祝大家身体健康,生活愉快!。
风味茶制作配方
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风味茶制作配方
在这里,我们提供几种不同的风味茶制作配方,让你可以根据自己的喜好和口味来尝试制作自己喜欢的风味茶。
1. 柠檬蜂蜜茶
材料:柠檬、蜂蜜、热水
做法:
1)将柠檬切成薄片,并将其放入杯中。
2)加入适量的蜂蜜。
3)用热水冲泡,搅拌均匀。
4)等待数分钟,让柠檬和蜂蜜充分融合,即可享用。
2. 薄荷蜜茶
材料:薄荷叶、蜂蜜、热水
做法:
1)将薄荷叶放入杯中。
2)加入适量的蜂蜜。
3)用热水冲泡,搅拌均匀。
4)等待数分钟,让薄荷和蜂蜜充分融合,即可享用。
3. 姜茶
材料:生姜、蜂蜜、热水
做法:
1)将生姜切成小块,并将其放入杯中。
2)加入适量的蜂蜜。
3)用热水冲泡,搅拌均匀。
4)等待数分钟,让生姜和蜂蜜充分融合,即可享用。
4. 五香茶
材料:桂皮、丁香、茴香、八角、花椒、热水
做法:
1)将桂皮、丁香、茴香、八角和花椒用棉布包裹起来,制成五香包。
2)将五香包放入杯中。
3)用热水冲泡,搅拌均匀。
4)等待数分钟,让五香充分融合,即可享用。
以上是几种常见的风味茶制作配方,你可以根据自己的喜好和口味来尝试不同的组合,制作出自己喜欢的风味茶。
享受一杯热腾腾的茶,既可口又健康。
养生茶配方集锦大全
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养生茶配方集锦大全
红枣桂圆茶
原料:
•红枣10枚
•桂圆肉20克
•冰糖适量
•水适量
制作方法:
1.将红枣洗净去核,桂圆肉洗净。
2.锅中放入适量水,加入红枣和桂圆肉,用小火煮20分钟。
3.加入冰糖继续煮5分钟即可。
菊花枸杞茶
原料:
•菊花10克
•枸杞10克
•冰糖适量
•水适量
制作方法:
1.将菊花、枸杞洗净备用。
2.锅中放入适量水,将菊花和枸杞放入,用小火煮10分钟。
3.加入冰糖调味,再煮5分钟即可享用。
薰衣草蜂蜜茶
原料:
•薰衣草干花10克
•蜂蜜适量
•水适量
制作方法:
1.将薰衣草花朵放入茶壶中。
2.开水冲泡薰衣草,盖上盖子焖5分钟。
3.将焖好的茶饮至杯中,加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。
甘草桂花茶
原料:
•甘草5克
•桂花10克
•冰糖适量
•水适量
制作方法:
1.将甘草切片,桂花洗净备用。
2.锅中放入适量水,甘草片、桂花放入,小火煮20分钟。
3.加入冰糖搅拌均匀后即可饮用。
龙井菊花茶
原料:
•龙井茶叶10克
•菊花5克
•冰糖适量
•水适量
制作方法:
1.将龙井茶叶放入茶壶中。
2.锅中烧开水,将开水冲泡龙井茶叶,盖上盖子焖5分钟。
3.将焖好的茶饮置于杯中,加入菊花和冰糖,搅拌均匀即可享用。
以上便是部分养生茶配方,希望能为您的健康生活带来更多选择。
愿您身体健康,心情愉悦!。
养生茶配方大全

养生茶配方大全1.枸杞菊花茶:将15克枸杞子和8克菊花放入杯中,用热水冲泡,具有明目养肝、降压、抗过敏等作用。
2.三七养生茶:将10克山药、5克三七、6克枸杞子、适量蜂蜜放入热水中冲泡,有益气养血、健脾开胃的功效。
3.金盏花菊花茶:将适量金盏花和菊花放入杯中,用热水冲泡,具有清热解毒、养肺化痰的作用。
4.五味子玫瑰茶:将10克五味子和适量玫瑰花放入杯中,用开水冲泡,有益肝肾、安神降压的效果。
5.银花甘草茶:将适量银花和甘草放入杯中,用开水冲泡,具有清热解毒、养肺止咳的功效。
6.蜂蜜柠檬茶:将适量柠檬片和蜂蜜放入杯中,用温水冲泡,有解毒养胃、滋润喉咙的作用。
7.玫瑰红枣茶:将适量玫瑰花和红枣放入杯中,用开水冲泡,具有养血益肤、补中益气的作用。
8.薄荷菊花茶:将适量薄荷叶和菊花放入杯中,用热水冲泡,有清热解毒、消暑提神的功效。
9.丹参桂花茶:将适量丹参和桂花放入杯中,用开水冲泡,具有活血化瘀、提高免疫力的作用。
10.当归红枣茶:将适量当归和红枣放入杯中,用热水冲泡,有补血养颜、调理气血的功效。
11.黄花菊茶:将适量黄花菊放入杯中,用热水冲泡,具有清热解毒、消炎降火的作用。
12.竹叶菊花茶:将适量竹叶和菊花放入杯中,用开水冲泡,有清热解毒、解郁开胃的功效。
13.红枣枸杞茶:将适量红枣和枸杞子放入杯中,用开水冲泡,具有补益肝肾、滋养肌肤的作用。
14.柠檬荷叶茶:将适量柠檬片和荷叶放入杯中,用温水冲泡,有清热解毒、去火降暑的功效。
15.菊花木瓜茶:将适量菊花和木瓜片放入杯中,用温水冲泡,具有清热降火、养颜美容的作用。
以上是一些常见的养生茶配方,每种养生茶都有其独特的功效和适用范围,可以根据个人的情况选择适合自己的养生茶进行饮用。
同时,在炮制养生茶的过程中,需要注意选择优质的原料,并掌握适当的冲泡时间和方法,以充分发挥其保健功效。
中药养生茶饮的配方大全

中药养生茶饮的配方大全中药养生茶饮是一种传统的中医养生方式,通过选用不同的中药材和配方,可以达到调理身体、增强免疫力、延缓衰老等作用。
下面将为大家介绍一些常见的中药养生茶饮配方,希望对大家有所帮助。
一、黄芪养生茶。
材料,黄芪10克,红枣5枚,枸杞10克。
制作方法,将黄芪、红枣、枸杞放入杯中,加入适量开水,冲泡5分钟即可饮用。
功效,黄芪具有补气养血、增强免疫力的作用,红枣和枸杞则具有滋补养生的功效,长期饮用可以增强体质、改善体质虚弱的情况。
二、当归红枣茶。
材料,当归10克,红枣5枚,冰糖适量。
制作方法,将当归、红枣放入杯中,加入适量开水,再加入适量冰糖,冲泡5分钟即可饮用。
功效,当归具有调理气血、活血化瘀的功效,红枣具有补血养颜的作用,适合女性经期不调、气血两虚的人群饮用。
三、枸杞菊花茶。
材料,枸杞10克,菊花5克,蜂蜜适量。
制作方法,将枸杞、菊花放入杯中,加入适量开水,再加入适量蜂蜜,冲泡5分钟即可饮用。
功效,枸杞具有明目、滋补肝肾的作用,菊花具有清热明目的功效,适合长期使用电脑、眼睛疲劳的人群饮用。
四、党参茶。
材料,党参10克,红枣5枚,冰糖适量。
制作方法,将党参、红枣放入杯中,加入适量开水,再加入适量冰糖,冲泡5分钟即可饮用。
功效,党参具有补气养阴、益胃生津的作用,红枣具有补血养颜的功效,适合体质虚弱、气血不足的人群饮用。
五、人参枸杞茶。
材料,人参5克,枸杞10克,蜂蜜适量。
制作方法,将人参、枸杞放入杯中,加入适量开水,再加入适量蜂蜜,冲泡5分钟即可饮用。
功效,人参具有补气养血、益气健脾的作用,枸杞具有滋补肝肾、明目的功效,适合体质虚弱、气血不足的人群饮用。
以上就是一些常见的中药养生茶饮配方,希望对大家有所帮助。
在饮用中药养生茶饮时,需要根据自身体质和需求选择合适的配方,适量饮用,长期坚持,才能达到最佳的养生效果。
希望大家能够从中药养生茶饮中受益,保持健康、活力的身体。
养生茶配方大全

养生茶配方大全养生茶,是指以具有一定药用价值的中草药为主要原料,通过科学配方和独特的工艺加工而成的一种具有保健功效的茶饮。
随着人们健康意识的提高,养生茶在市场上越来越受到欢迎。
不同的养生茶配方有着不同的功效,下面我们来介绍一些常见的养生茶配方大全。
1. 人参枸杞茶。
配方,人参10克,枸杞15克,红枣3枚。
制作方法,将人参、枸杞、红枣洗净,放入杯中,注入热水冲泡即可饮用。
功效,补气养血,益肾健脾,对于脾胃虚弱、气血不足、体弱多病者有很好的调理作用。
2. 菊花玫瑰茶。
配方,菊花10克,玫瑰花10克,枸杞10克。
制作方法,将菊花、玫瑰花、枸杞洗净,放入杯中,注入热水冲泡即可饮用。
功效,清热解毒,养颜美容,对于长期使用电脑、面部长痘痘的人群有很好的调理作用。
3. 薏米红枣茶。
配方,薏米20克,红枣10枚,枸杞10克。
制作方法,将薏米、红枣、枸杞洗净,放入杯中,注入热水冲泡即可饮用。
功效,利水消肿,健脾养胃,对于水肿、消化不良的人群有很好的调理作用。
4. 枸杞菊花茶。
配方,枸杞15克,菊花10克,冰糖适量。
制作方法,将枸杞、菊花、冰糖放入杯中,注入热水冲泡即可饮用。
功效,明目养肝,降火润喉,对于长期用眼过度、嗓子干燥的人群有很好的调理作用。
5. 红枣山药茶。
配方,红枣10枚,山药20克,枸杞10克。
制作方法,将红枣、山药、枸杞洗净,放入杯中,注入热水冲泡即可饮用。
功效,补脾益胃,养血安神,对于脾胃虚弱、失眠多梦的人群有很好的调理作用。
以上就是一些常见的养生茶配方,不同的配方有着不同的功效,可以根据自身的体质和需求选择适合自己的养生茶。
在饮用养生茶的同时,也要注意搭配健康的饮食和生活习惯,才能更好地达到养生的效果。
希望大家都能通过养生茶,保持身体健康,远离疾病。
凉茶配方大全
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凉茶配方大全凉茶是夏季最受欢迎和最常见的一种饮品,它不仅可以解渴,还有许多不同的功效。
凉茶具有清热解毒、润肺止咳、利尿等作用。
它的制作非常简单,只需要一些简单的材料即可。
本文将为您提供一些常见的凉茶配方,让您可以根据自己的喜好和需要制作出口感清凉的凉茶。
1. 菊花薄荷凉茶材料:- 菊花干 20克- 薄荷叶 10克- 冰糖适量制作方法:1. 将菊花干和薄荷叶放入一个茶壶中;2. 加入适量的开水,盖上茶壶,静置15-20分钟;3. 根据个人口味添加适量的冰糖;4. 搅拌均匀后放入冰箱冷藏30分钟即可享用。
这款凉茶可以舒缓疲劳、消除口腔异味、解毒清热。
特别适合在炎热的夏季饮用。
2. 绿豆薏米凉茶材料:- 绿豆 50克- 薏米 20克- 冰糖适量制作方法:1. 将绿豆和薏米洗净后泡水30分钟;2. 将绿豆和薏米放入一个煲中,加入适量的清水;3. 大火煮沸后转小火煮至绿豆和薏米熟烂;4. 根据个人口味添加适量的冰糖搅拌均匀;5. 冷却后倒入瓶中,放入冰箱冷藏至凉爽即可饮用。
这款凉茶具有清热解毒、利尿通淋等功效,非常适合降暑解渴。
3. 陈皮枸杞凉茶材料:- 陈皮 10克- 枸杞 10克- 冰糖适量制作方法:1. 将陈皮和枸杞放入一个茶壶中;2. 加入适量的开水,盖上茶壶,静置15-20分钟;3. 根据个人口味添加适量的冰糖;4. 搅拌均匀后放入冰箱冷藏30分钟即可享用。
这款凉茶具有健脾开胃、消食化湿的功效。
特别适合消暑解暑。
4. 夏枯草荷叶凉茶材料:- 夏枯草 10克- 荷叶 5片- 冰糖适量制作方法:1. 将夏枯草和荷叶放入一个茶壶中;2. 加入适量的开水,盖上茶壶,静置15-20分钟;3. 根据个人口味添加适量的冰糖;4. 搅拌均匀后放入冰箱冷藏30分钟即可享用。
这款凉茶具有清热解毒、消暑止渴的作用,对于清热解毒非常有效。
5. 金银花连翘凉茶材料:- 金银花 10克- 连翘 10克- 冰糖适量制作方法:1. 将金银花和连翘放入一个茶壶中;2. 加入适量的开水,盖上茶壶,静置15-20分钟;3. 根据个人口味添加适量的冰糖;4. 搅拌均匀后放入冰箱冷藏30分钟即可享用。
完整版养生茶配方集锦50个
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养生茶配方集锦(50个) 10g、花茶10g。
3g、冰糖【枸杞茶】原料:枸杞 250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
用法:用功能:滋肾润肺,补肝明目。
用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。
来源:传统药茶方。
3g、冰糖10g。
、绿茶【枸杞生地茶】原料:枸杞5g、生地3g 用法:用开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
250ml 功能:滋肝补肾,养阴清热。
用途:肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。
来源:传统药茶方。
10g。
、冰糖、龙眼肉【枸杞龙眼茶】原料:枸杞5g3g、绿茶3g 300泡茶、糖饮用。
用法:用前二味药的煎煮液功能:滋肾补心,安神。
用途:阴血不足心悸、失眠、多梦。
《摄生秘剖》来源:10g。
、冰糖、绿茶、白芍【枸杞芍茶】原料:枸杞5g3g3g 开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
250ml用法:用.功能:养血柔肝。
用途:肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐;更年期综合症。
来源:传统药茶方。
10g。
、冰糖、龙胆草【枸杞龙茶】原料:枸杞5g2g、绿茶3g250ml 开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
用法:用功能:补肝养血,清热除湿。
用途:急性传染性肝炎;转氨酶高。
来源:传统药茶方。
【枸杞五味茶】5g3g5g原料:枸杞、五味子3g、龙胆草、虎杖3g、绿茶、冰糖10g。
用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。
功能:滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶。
用途:急性传染性肝炎;肝功失常转氨酶偏高。
来源:传统药茶方。
、绿茶3g。
10g【生地茶】原料:生地泡茶饮用,冲饮至味淡。
用法:用生地的煎煮液300功能:滋阴养血,降血糖,升血压,利尿,抗菌,保肝。
用途:阴虚发热、盗汗、口烦渴;月经不调;胎动不安;阴枯便秘;风湿性关节炎;传染性肝炎;湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。
来源:传统药茶方。
3g5g【地麦茶】原料:生地、麦冬3g、天冬、绿茶3g开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
52种茶配方
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52种茶配方1、【枸杞茶】原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g.用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.功能:滋肾润肺,补肝明目。
用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。
来源:传统药茶方。
2、【枸杞生地茶】原料:枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.功能:滋肝补肾,养阴清热。
用途:肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热.来源:传统药茶方。
3、【枸杞龙眼茶】原料:枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g.用法:用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。
功能:滋肾补心,安神。
用途:阴血不足心悸、失眠、多梦.来源:《摄生秘剖》。
4、【枸杞芍茶】原料:枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.功能:养血柔肝。
用途:肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢头晕目眩、心悸、不寐;更年期综合症.来源:传统药茶方。
5、【枸杞龙茶】原料:枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g.用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:补肝养血,清热除湿。
用途:急性传染性肝炎;转氨酶高。
来源:传统药茶方。
6、【枸杞五味茶】原料:枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。
用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。
功能:滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶。
用途:急性传染性肝炎;肝功失常转氨酶偏高。
来源:传统药茶方。
7、【生地茶】原料:生地10g、绿茶3g。
用法:用生地的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡.功能:滋阴养血,降血糖,升血压,利尿,抗菌,保肝.用途:阴虚发热、盗汗、口烦渴;月经不调;胎动不安;阴枯便秘;风湿性关节炎;传染性肝炎;湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。
来源:传统药茶方。
8、【地麦茶】原料:生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
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灵芝:具有滋补强身、益气宁神、健脑、消炎、利尿、健胃和抗癌、养肝解毒、降血糖等作用,对消除皮肤色素,也有明显的作用
红参片:具有大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津,安神
雪莲花:痛风急性发作特异功效
柠檬干:清热、解毒、养颜、消斑
桔皮:宽中理气、消痰止咳
桂圆:有补益心脾、养血安神的功效
山楂:山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿
冰糖:清热解暑﹑降血压﹑降血脂﹑减肥﹑止血
金菊:疏风清热,平肝明目,避暑消烦,清心解毒
薄荷:疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁;荷汤及少许冰糖,煮沸即可。 功效:清新怡神,疏风散热,增进食欲,帮助消化
参片:生油止渴、益气降火、解酒清热、提神健脾,调节血压和血糖
千日红:有清肝定喘的功效
陈皮:有理气调中、燥湿化痰的功效,可用于治疗脾胃气滞所引起的消化不良
菊花:有清热解毒、凉血作用。胡萝卜味甘、性平,入脾、胃、肺经
红枣:补气益中,滋脾土,润心肺,调营养,缓阴血,生津液,悦颜色,通九窍,助十二经,和百药
茉莉花:茉莉花具有清热解毒、利湿明日、理气开郁之功效
甘草:甘草有补脾益气、清热解毒等功效
毛峰茶:有清热解毒之功效,可治痈肿、疔疮、目赤、瘰疬、天疱疮、湿疹等
银菊:清热养肝、润肤美容
玫瑰茄:具有清热、解毒、养颜、消斑等功效
银杏叶:性味甘、苦、涩、平,归心肺经,功能敛肺、平喘、活血化淤、止痛,用于肺虚咳喘、冠心病、心绞痛、高血脂
葡萄干:可防范眩晕、心悸、乏力等“低血糖反应”等,有益气、补血、悦颜之益
莲心:养心益肾,可安神,对失眠多梦有治疗效果
贡菊:清热祛火,清肝明目
枸杞:枸杞味甘、性平。有补肾益精、养肝明目、润肺止咳等功效。枸杞富含维生素B1、维生素B2\维生素C、胡萝卜素、尼克酸、亚油酸、铁等多种元素。ห้องสมุดไป่ตู้代药理学证明,枸杞有改善肝功能、促进细胞生成,使皮肤细嫩、明目乌发等作用
龙井八宝茶
配方:金银花、枸杞、冰糖、参片、龙井茶、枣片、胖大海、陈皮、莲心。
桂圆红枣八宝茶
配方:桂圆、菊花、冰糖、茶叶、山楂、枣片、果干。
乌龙茶:补肝肾,强筋骨,降血压;
黄山贡菊:具有疏散清热、平肝明目、消除疲劳等功效
黑芝麻:固肠,美容,乌发。适用于肠胃不固,面黄肌瘦者食用
金菊花:清热、明目、解毒、利血脉、治疔疮。对头晕目痛也有益处
白芝麻:具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的功效,适用于冠心病、高血压病、脾虚泄泻
灵芝养生茶
配方:灵芝、菊花、红枣、山楂、桂圆、莲心、陈皮、冰糖、茶叶。
下面是里面一些原料的功效,也顺便可以总结一下,自己也可以调配一些功能茶喝,嘿嘿
胖大海:清热,润肺,利咽,解毒说明:胖大海味甘、淡,性凉,含胖大海素,能改善黏膜炎症,可减轻痉挛性疼痛。
济银花:清热解毒、凉散风热
金丝枣:可补五脏,止咳润肺,益气安神。对治疗体弱心衰、贫血,高血压等多种疾病
杭白菊:具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津,以及调整血脂等功效。常饮本品,春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火。更能美容养颜、补血提神,以增强生命之活力,使人延缓衰老
绿茶:有预防肠胃道癌症之功效
桑椹:补肝益肾、生津润肠、乌发明目,适合人群:一般成人适合食用。女性、中老年人及过度用眼者适合食用
腊梅花:解暑生津、开胃散郁、解毒生肌、顺气止咳
枣片:有润肺、健胃、催乳、养生益寿之功效
金银花:金银花味甘性寒,功能清热解毒,疏散风热
玫瑰花:能刺激和协调人的免疫和神经系统,同时有助于改善内分泌腺的分泌,去除器官硬化,修复细胞。玫瑰油有助于增进消化道功能。玫瑰油富含维生素C、胡萝卜素、维生素B和维生素K。维生素K能促进血液凝固
玫瑰靓肤茶
配方:玫瑰花、千日红、茉莉花、陈皮、山楂、红枣、枸杞、葡萄干、冰糖。
透心凉冰茶
配方:胖大海、山楂、枸杞、陈皮、菊花、红枣、莲心、薄荷、糖。
透心凉冰茶
配方:胖大海)济银花、金丝枣、杭白菊、绿茶、葡萄干、莲心、贡菊、果干、麦冬、枸杞、山楂、冰糖。
金菊冰茶
配方:金菊、胖大海、金丝枣、杭菊花、济银花、麦冬、山楂、薄荷、桑椹、腊梅花。
二十四味凉茶
配方:枣片、金银花、杭白菊、玫瑰花、乌龙茶、黄山贡菊、腊梅花、枸杞、黑芝麻、金菊花、白芝麻、麦冬、胖大海、茉莉花、山楂、甘草、莲心、果干、薄荷、毛峰茶、银菊、玫瑰茄、银杏叶、冰糖。
红颜靓肤茶
配方:灵芝、红参片、雪莲花、甘草、山楂、果干、枣片、枸杞、毛峰、济银花、梅花、冰糖。
柠檬爽茶
配方:柠檬干、桔皮、山楂、胖大海、枸杞、济银花、杭白菊、灵芝片、薄荷、金菊、麦冬、毛峰茶、冰糖。
参片桂圆八宝茶
配方:参片、银杏叶、毛峰茶、黄山金菊、葡萄干、杭白菊、桂圆、枸杞、果干、红枣、黑芝麻、冰糖。
灵芝八宝茶
配方:灵芝、参片、杭白菊、甘草、桂圆、麦冬、枸杞、毛峰茶、银花、山楂、葡萄干、枣片、冰糖
麦冬:养阴生津, 润肺清心。 能提高免疫力, 多用于有肺阴受伤,干咳少痰之人士。