四年级50米快速跑单元计划

四年级 50 米快速跑单元计划

一、指导思想：

本课在新课标的教学理念指导下。坚持健康第一的指导思想，在教学中，根据水平二学生的认知规律和身心特点，力求提高学生积极参与活动，能让学生在愉快中学习，掌握运动技能，从而提高全面的身体素质。以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。在教学中注重学生的主体地位，培育学生对体育锻炼的兴趣，并自觉积极地参加体育锻炼。培养学生克服困难与竞争意识的精神。

二、学情分析：

本节课的教学对象是水平二的学生，自控能力及认知能力较水平一的学生有了很大的提高，但仍具有好动、好玩、好思考等特点，但学习新知识速度快、模仿力较强，其身体基本活动能力在一、二年级通过教学初步得到锻炼，但都是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解，喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动，有较强的表现欲望，注意力不太稳定，具备一定的探索知识、自主创新的能力。

三、教材分析：

快速跑是小学体育教学中最基本的主教材之一，是提高学生跑的能力的重要教材。通过快速跑练习，能有效发展学生快速启动能力和奔跑能力。而根据小学阶段跑的教材分布情况看，发展快速启动能力又是四年级跑的教材的重要内容。在一、二年级通过游戏和竞赛有较多体现，但学生掌握程度不一，因此本次课一方面着重巩固快速跑快速启动的动作要领，另一方面也进一步发展快速奔跑能力。

四、学习目标：

1 、学生能够积极参与到快速跑的学习与练习中，初步了解快速跑的方法和相关知识。

2 、教会学生快速跑的正确方法，掌握站立式起跑、起跑后加速跑、途中跑和终点冲刺跑的

技能。

3 、让学生初步掌握正确的自然奔跑方法，发展学生的奔跑速度、灵敏、协调等素质，促进

身体各系统、器官功能和下肢力量的发展。

4 、学会站立式起跑，快速跑50 米的方法，通过相关练习使学生跑的正确、自然、放松、协

调。

5 、培养学生勇敢、顽强、不怕困难、吃苦耐劳的意志品质。

五、 50 米快速跑单元教学计划

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四年级 50 米快速跑教案

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