尺桡骨骨折功能锻炼(1)

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尺桡骨骨折功能锻炼

尺桡骨骨折功能锻炼

尺桡骨骨干骨折术后康复锻炼
1 目的:
增加局部血液循环,消除肿胀,加速周围软组织损伤的修复,防止上肢肌肉萎缩、关节僵硬等并发症;可增加两骨折端在重轴上的挤压力,防止骨断端分离,促进骨折愈合,防止脱钙。

2 功能锻炼的方法:
(1)固定后即可做伸屈指、掌、腕关节活动,患肢做主动肌肉收缩活动(见图 1、图 2、图 3)。

(2)肩、肘关节的活动:伤后 2-4 周肿胀消除后除继续以上训练外,因逐渐做肩、肘关节活动,其方法是:将健手托住患肢腕部,做肩、肘前屈、后伸,然后屈曲肘关节,同时上臂后伸(见图 11),但禁忌做前臂旋转活动。

(3)骨折愈合后的锻炼:骨折愈合后(4周后),增加前臂旋转活动及用手推墙动作,使上、下骨折端产生纵轴挤压力(图 15、图 16)。

(4)7至8周后,如X线显示骨折已临床愈合,即可解除外固定,充分锻炼各关节功能。

3 注意事项:
功能锻炼时要坚持锻炼,活动幅度和力量要循序渐进。

肿胀消除后可行肩、肘伸屈活动,但不宜做旋转活动。

尺桡骨骨折护理常规

尺桡骨骨折护理常规

•尺桡骨骨折护理常规【概述】前臂有尺骨桡骨组成,二者对前臂的旋转及稳定起到重要作用,尺桡骨双骨骨折为前臂骨折中常见的一种,多见于幼儿和青少年。

【术前护理】1、一般护理:生命体征的观察和记录,观察患肢活动、血运及感觉是否正常。

2、心理护理:骨折病人思想波动大,对手术成功缺乏自信,我们要耐心与病人交谈,鼓励安慰病人,以增强病人战胜疾病的信心。

3、饮食指导:给予高蛋白、高维生素、高钙饮食,促进骨骼愈合。

4、术前的护理:术晨禁食水,术区备皮,【术后护理】1、患者返房,当班护士与手术室护士规范交接,协助患者平卧妥善固定输液管病保持其通畅,告知注意事项。

2、嘱患者禁食水6小时,术后6小时后进食清淡易消化饮食如:鸡汤、排骨汤、蔬菜水果等。

3、抬高患肢,有利于静脉回流,减轻肿胀。

4、术后切口敷料保持清洁干燥,对石膏固定者,患肢摆放舒适,密切观察指端皮温、色者、泽、感觉及运动情况5、功能锻炼:(1)从患者复位固定开始2周内指导其上臂和前臂肌肉收缩功能,第1日用力握拳,充分屈伸手指的动作。

(2)第4日开始在健肢帮助下进行肩前上举、侧举及后伸动作。

(3).第7日增加患肢肩部屈、伸、内收、外展运动。

可以捏橡皮泥、拉橡皮筋和弹簧(4)第15日增强肱二头肌等长收缩,(5)第30日,增强肱三头肌等长收缩练习,使用手推墙的动作是两骨折之间产生纵轴向挤压力。

【出院健康指导】1、保持心情愉快,按时用药,合理饮食。

2、正确功能锻炼指导:注意加强腕关节屈伸、旋转和前臂旋转、锻炼。

3、定期复查,如有不适及时就诊。

尺桡骨骨折术后功能锻炼23页PPT

尺桡骨骨折术后功能锻炼23页PPT
尺桡骨骨折术后功能锻炼
11、战争满足了,或曾经满足过人的 好斗的 本能, 但它同 时还满 足了人 对掠夺 ,破坏 以及残 酷的纪 律和专 制力的 欲望。 ——查·埃利奥 特 12、不应把纪律仅仅看成教育的手段 。纪律 是教育 过程的 结果, 首先是 学生集 体表现 在一切 生活领 域—— 生产、 日常生 活、学 校、文 化等领 域中努 力的结 果。— —马卡 连柯(名 言网)
13、遵守纪律的风气的培养,只有领 导者本 身在这 方面以 身作则 才能收 到成效 。—— 马卡连 柯 14、劳动者的组织性、纪律性、坚毅 精神以 及同全 世界劳 动者的 团结一 致,是 取得最 后胜利 的保证 。—— 列宁 摘自名言网
15、机会是不守纪律的。——雨果
21、要知道对好事的称颂过于夸大,也会招来人们的反感轻蔑和嫉妒。——培根 22、业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随。——韩愈
23、一切节省,归根到底都归结为时间的节省。——马克思 24、意志命运往往背道而驰,决心到最后会全部推倒。——莎士比亚
25、学习是劳动,是充满思想的劳动。—

尺桡骨骨折术后功能锻炼的方法

尺桡骨骨折术后功能锻炼的方法

尺桡骨骨折术后功能锻炼的方法
术后尺桡骨骨折的功能锻炼方法可以分为以下几个阶段:
1. 早期功能锻炼:
- 术后第1-2周,主要是进行被动锻炼,由医生或物理治疗师协助进行。

- 按照医生的指导,进行伸/屈曲和旋前/旋后的被动运动,以保证手腕和指关节的关节活动度。

2. 恢复性功能锻炼:
- 术后第2-4周,逐渐从被动锻炼过渡到主动锻炼。

- 进行手指的弯曲、伸直、握力和肌肉活动,以恢复手部肌肉的力量和灵活性。

- 针对手腕关节进行活动,逐渐增加活动范围和负重。

3. 功能恢复和强化:
- 术后第4-8周,继续进行手指、手腕和前臂的力量训练,以增强肌肉力量和稳定性。

- 包括手指磨砂板、手腕灵活性练习、手指绕轴活动和手臂上提等锻炼方法。

4. 日常生活功能锻炼:
- 术后8周后,可以开始进行日常生活功能锻炼,包括握笔、拧开瓶盖、抓握物品等操作。

- 逐渐增加重量和难度,以适应日常活动的需求。

需要注意的是,在进行功能锻炼时,要根据个人的情况和医生
的指导进行适当调整。

如果出现疼痛、肿胀或其他不适症状,应停止锻炼并咨询医生。

同时,定期复查和评估骨折愈合情况,以保证功能锻炼的效果和安全性。

尺桡骨骨折护理(1)

尺桡骨骨折护理(1)
转和前臂旋转锻炼。 • 定期复查。
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较严重、末梢血运差、感觉异常者,要及时报告处理。肿 胀消退后,及时调整外固定松紧度,确保有效的外固定。 患肢屈肘90°,保持前臂中立位。 • 3,睡卧时注意体位舒适,患肢功能位,对小儿应加强观 察,发现哭闹不止时,应寻找原因。 • 4,手术病人术后用垫枕抬高患肢,使患肢高于心脏水平, 并注意观察伤口渗血情况以及肢端末梢血运。 • 5,指导病人进行正确的功能锻炼。
• ③指导病人采取预防或减轻疼痛的方法使其保持良好的心理状态。如 放慢节奏呼吸、深呼吸、握拳头、打哈欠、数绵羊、想象、听音乐等 有助于分散注意力的方法,减轻疼痛;
• ④物理治疗:利用中药进行热敷、熏洗、针灸、按摩等方法,使其行 气消瘀,通经活络而起到止痛作用。
• ⑤必要时给予镇痛药物。
护理问题及护理措施
护理问题及护理措施
• 3,有关节僵直的可能:与患肢长期固定,功能锻炼不积 极以及不了解正确的锻炼方法有关。
• 护理措施 • ①向患者及家属解释功能锻炼的方法和意义,以取得合作; • ②骨折复位固定后,即鼓励病人积极进行指间关节、指掌
关节屈伸锻炼、肩肘关节及上肢肌肉舒缩活动。握拳时尽 量用力,充分伸屈手指,以促进气血运行,使肿胀消退。 • ③粉碎性骨折由于关节面遭到破坏,愈合后常易导致创伤 性关节炎,应早期进行腕关节的功能锻炼,使关节面得到 模造,改善关节功能,预防后遗创伤性关节炎。
②间接暴力:多为跌倒时手掌着地,暴力沿桡骨纵轴向上 传导,在桡骨中、上段发生横断或锯齿状骨折后,残余暴力 通过向下斜行的骨间膜纤维牵拉尺骨,造成尺骨斜形骨折;
③扭转暴力:多为前臂被旋转机器绞伤或跌倒时手掌着地, 躯干过分朝一侧倾斜,在遭受传达暴力的同时,前臂又受到 一种扭转外力,造成两骨的螺旋性骨折或斜形骨折,骨折线 方向是一致的。

骨科的常见手术后康复训练方法

骨科的常见手术后康复训练方法

一四肢骨折后的功能锻炼(一) 锁骨骨折1目的:增加局部血液循环,加速周围软组织损伤的修复,防止上肢肌肉萎缩、关节僵硬等并发症。

2功能锻炼的方法:握拳、伸指、分指、腕屈伸、腕绕环、肘屈伸、前臂内外旋(图1、2、3)等主动练习,幅度尽量大,逐渐增加用力程度。

图1握拳、分指、伸指图2 前臂内外旋转图3 腕、肘屈伸骨折后2周可增加捏小球,抗阻腕屈伸运动及被动或助力的肩外展、旋转运动(图4、图5、图6)等。

图4捏小球练习图5 抗阻力腕屈伸图6抗阻力肩外展、旋转运动骨折后3周可增加抗阻的肘屈伸于前臂内外旋转;仰卧位,头与双肘支撑做挺胸练习(图7)。

图7双肘支撑挺胸练习骨折愈合解除外固定后,应开展全面练习肩关节活动练习:站立位上肢向患侧屈,做肩前后的摆动(图8);图8肩前后摆动患肢上举爬肩梯,抗阻牵拉肩、肘屈伸练习(图9、图10)图9 爬肩梯图10 抗阻牵拉肩、肘屈伸但在骨折2周内应避免做大幅度的肩内收与前屈练习。

3注意事项:功能锻炼时要坚持锻炼,活动幅度和力量要循序渐进。

在内固定或外固定期间禁做肩关节前屈、内收动作。

(二)肱骨干骨折1目的:增加局部血液循环,消除肿胀,加速周围软组织损伤的修复,防止上肢肌肉萎缩、关节僵硬等并发症;可增加两骨折端在重轴上的挤压力,防止骨断端分离,促进骨折愈合,防止脱钙。

2功能锻炼的方法:固定后即可做伸屈指、掌、腕关节活动,患肢做主动肌肉收缩活动(见图1、图2、图3)。

肩、肘关节的活动:伤后2-4周除继续以上训练外,因逐渐做肩、肘关节活动,其方法是:将健手托住患肢腕部,做肩、肘前屈、后伸,然后屈曲肘关节,同时上臂后伸(图11)。

图11肩、肘关节前屈、后伸旋转肩关节:病人身体向患侧倾斜,肘关节屈曲900以上,健手握住患侧手腕部,做肩关节旋转动作,即划圆圈动作(图12)。

图12肘关节屈曲,旋转肩关节外展、外旋运动:上臂外展、外旋,用手摸自己的头后部(图13)。

图13上臂外展,外旋双臂轮转:患肢屈肘,前臂置于胸前,掌心向后、向上;健侧上肢伸直,外展于体侧,掌心向下。

骨折病人的功能锻炼 (1)

骨折病人的功能锻炼 (1)

髌骨骨折(2)
可坐在床边活动膝关节,或在踝部压3公斤左 右的沙袋静坐15分钟,每日2-3次。逐渐增加 下蹲活动。 2周后练习双拐步行,再2周后练 习单拐步行。
胫腓骨骨折
伤后早期开始练习股四头肌的等长收缩、髌


骨的被动活动及足部关节的活动。但伤肢不 要单独用力伸膝。 2周后开始抬腿练习和膝关节曲伸活动。 复位固定3周后可双拐下地,患肢不负重。 4周后患侧持拐,5周后弃拐。 6周后去除外固定,充分练习各关节活动,并 练习行走。
前屈后伸法 后伸摸背法
弯腰画圆法
双臂云旋法
反臂摸腰法
侧手摸耳法
高攀摸顶法
手指爬墙法
下肢骨折后进行步行再训练
第一步:患肢不负重下进行训练,如:床边


坐位摆动小腿 第二步:患肢负担一部分体重的情况下训练, 如:坐位膝关节屈曲90度提足跟或足趾 第三步:患肢继续负重的情况下训练,如: 扶椅站立两膝半屈→不扶椅站立→逐渐按正 确步态练习行走 第四步:在患肢全部负重的情况下练习,如: 足部练习、屈膝蹲坐、普通步行。 第五步:进一步练习,如:跳跃、上下楼梯、 自行车等
股骨颈骨折和粗隆间骨折(1)
第一期:术后 3-5 天开始卧位保健体操,每日 1-2 次,
趾和踝的主动运动,股四头肌和臀大肌的等长收缩。 第 2 周不使股骨旋转和内收的情况下做髋和膝的主 动伸与屈。 第 2 月有内固定者可做主动曲伸患肢的练习,可坐 在床沿上使双小腿下垂,不宜盘坐。 第 3 月增加患肢内收,外展主动运动,股四头肌抗 阻练习,恢复膝关节活动范围的牵引,坐起,患肢 不负重步行。

骨折病人的功能锻炼
功能锻炼的作用及意义
通过功能锻炼可以促进骨折愈合,减

骨科常见疾病的术后功能锻炼

骨科常见疾病的术后功能锻炼
骨科常见疾病的术后功能锻炼
专题讲座
骨科
骨科手术后康复期较长,且需一定时间 卧床休息,从而限制了全身和局部的正常 生理活动,若指导、护理不当,易造成肌 肉、肌腱、韧带、关节囊发生挛缩及粘连 影响术后康复。因此,骨科手术后的功能 锻炼是一项非常重要的工作。应早期开始, 贯穿始终。
分期:
初期:
手术后1-2周内,此期病人体质虚弱。因此,应以 休息为主。向病人解释功能锻炼的重要意义,鼓 励病人尽早恢复活动。对脊柱或髋部的大手术后 几天内的翻身和患肢活动需医护人员指导和协助。 如上肢手术后,应让病人早期离床下地活动,同 时作耸肩、握拳动作,如为下肢手术后,应经常 活动上半身和未被固定的关节处,同时,还要做 踝关节及趾间关节屈伸活动、股四头肌静态收缩 活动。
(4)在骨折恢复期,术后1个月要加强髋、膝、踝部的肌 力,以恢复行走能力,加强下肢的稳定性。主要方法是进 行坐位与站位转换活动练习,以锻炼髋关节;踝关节主动 屈伸、旋转活动,以及下蹲起立。
(五)股骨干骨折
(1)骨折早期,做下肢股四头肌静止收缩,踝关节伸屈 活动。
(2)4周后可以练习坐在床边进行髋、膝、踝部的主动运 动(锻炼方法同股骨颈骨折)。
(四)股骨颈骨折
(1)骨折复位固定后即可早期做趾与踝关节的主动伸屈、 旋转活动练一习,股四头肌静止收缩,每天3-4次,每次 10下。
(2)术后第二周开始在保持股骨不旋转、不内收情况下 做髋与膝关节主动屈伸活动。
(3)3周后可主动做屈伸患肢练习,方法是坐在床边,小 腿下垂,双脚踩地呈脚蹬地,练习用双臂撑起上身和抬起 臀部。
(1)外固定后早期,疼痛减轻即刻进行股四头肌静止收 缩运动,髌骨被动活动及足部跖趾关节和趾间关节活动。
(2)外固定去除后,伤口愈合,可充分练习下肢各个关 节活动,并逐步去拐行走。

桡骨骨折功能锻炼方法

桡骨骨折功能锻炼方法

桡骨骨折功能锻炼方法桡骨骨折可太折磨人啦,不过只要好好锻炼,恢复起来还是很有希望的呢。

刚做完手术或者受伤初期,咱可不能乱动。

这个时候啊,手指可以动一动哦。

就像弹钢琴似的,一根一根地动手指,弯曲伸直,这样能促进血液循环,防止手指变得僵硬。

还可以轻轻地握拳,再慢慢地松开,这动作就像捏着一个软软的小团子,可有意思啦。

过了一段时间呢,等稍微好一点了,就可以开始活动手腕啦。

手腕刚开始活动的时候会有点疼,不过别怕。

可以先做小幅度的上下活动,就像招财猫的小手一样,轻轻地上摆下摆。

幅度不要太大哦,一点点来,每次活动个几次就好,一天可以多做几次这样的小练习。

等到骨折部位更稳定一些的时候,就可以加大手腕的活动范围啦。

试着左右转动手腕,感觉就像在手腕上装了一个小转盘似的。

这个时候可能还是会有点不舒服,但是只要坚持,就会越来越灵活。

除了手腕和手指,胳膊也不能落下。

可以做一些简单的屈伸动作。

把胳膊慢慢地伸直,再慢慢地弯曲,就像机器人的手臂一样。

不过要注意,在做这些动作的时候,要是感觉特别疼或者有什么不对劲的地方,就赶紧停下来,可别逞强。

在整个锻炼的过程中,一定要有耐心。

就像小树苗成长一样,它不可能一下子就长成参天大树,咱的胳膊也不可能一下子就恢复到原来的样子。

每天坚持做这些锻炼,还可以放一些自己喜欢的音乐,让锻炼的过程变得轻松愉快一点。

而且啊,不要总是自己闷头锻炼。

可以和家人朋友分享自己锻炼的小进步,他们的鼓励就像小太阳一样,能给我们更多的力量。

总之呢,桡骨骨折后的功能锻炼虽然有点小麻烦,但只要我们开开心心地去做,就一定能让胳膊早日恢复健康的。

尺桡骨骨折功能锻炼的方法

尺桡骨骨折功能锻炼的方法

尺桡骨骨折功能锻炼的方法以尺桡骨骨折功能锻炼的方法为标题,本文将介绍尺桡骨骨折后的功能锻炼方法。

尺桡骨骨折是一种常见的骨折类型,对患者的生活和工作造成一定的影响。

功能锻炼是尺桡骨骨折康复的重要环节,可以帮助患者恢复手腕和手指的正常功能。

下面将介绍几种常用的功能锻炼方法。

1. 活动手指:尺桡骨骨折后,手指的活动范围会受到限制。

为了恢复手指的灵活性和力量,可以进行以下活动:- 握拳:将手指弯曲为握拳状,然后再慢慢伸直手指。

重复此动作10次,每天进行3-4次。

- 张开手指:将手指分开,尽量张开,然后再慢慢合拢。

同样,每天进行3-4次,每次重复10次。

2. 手腕活动:尺桡骨骨折后,手腕活动范围也会受到限制。

为了恢复手腕的灵活性和稳定性,可以进行以下活动:- 手腕屈伸:将手臂放在桌面上,手掌向下,然后慢慢将手腕向上弯曲,再慢慢伸直。

每天进行3-4次,每次重复10次。

- 手腕旋转:将手掌朝下放在桌面上,然后慢慢将手腕向左旋转,再向右旋转。

同样,每天进行3-4次,每次重复10次。

3. 力量训练:尺桡骨骨折后,手部的肌肉力量会减弱。

为了恢复手部的力量,可以进行以下训练:- 手指挤力球:使用挤力球或海绵球,将其放在手中,然后用力挤压。

每天进行3-4次,每次持续5-10秒。

- 手腕屈伸训练:使用弹力带或橡皮筋,将其绑在手腕上,然后用力向外侧屈腕,再用力向内侧伸腕。

每天进行3-4次,每次重复10次。

4. 平衡训练:尺桡骨骨折后,手腕和手指的平衡能力可能会下降。

为了增强平衡能力,可以进行以下训练:- 单手平衡:将手臂伸直,手掌向下,保持平衡的同时,尽量抬高手臂。

每天进行3-4次,每次持续10-15秒。

- 手指平衡:将手指伸直,尽量保持平衡的同时,尽量抬高手指。

同样,每天进行3-4次,每次持续10-15秒。

除了以上介绍的功能锻炼方法,患者还可以进行一些其他的锻炼,如按摩、热敷等。

按摩可以促进血液循环和肌肉松弛,热敷可以缓解疼痛和肌肉紧张。

小儿常见骨折功能锻炼

小儿常见骨折功能锻炼

小儿常见骨折功能锻炼由于儿童生性活泼、好动,在玩耍时缺乏自我的保护意识,而现今交通发达,机动车增加,致使儿童出车祸的机率增加,因此小儿很容易在玩耍中致使骨折。

骨折的治疗原则为复位、固定和功能锻炼。

其实最终目的是功能恢复,复位固定是为功能恢复创造必要的条件,而通过功能恢复才能实现最大限度的恢复。

功能锻炼的作用是:加快血液循环,利于消肿,防止肌肉萎缩,骨质疏松和关节粘连、僵硬。

通过肌肉舒缩的内在动力,在小夹板外固定的约束下和压垫的效应力起相应变化,从而使骨折端的残余移位得到渐渐矫正,可见其重要性。

儿童锻炼方法与成人基本相同,但因照顾到儿童的年龄特点、骨折愈合情况合理安排。

以下是小儿常见的骨折及功能锻炼方法:一、锁骨骨折锁骨骨折相当多见,幼儿无移位时常用三角巾或前臂吊带悬吊。

有移位的骨折常需手法复位再用背“8”字绷带固定,经骨科处理后即日可开始功能锻炼。

早期:睡眠时宜在木板床上仰卧,两肩之间垫高,保持肩外展,后伸位。

指导患儿多做握掌、伸指、腕屈伸、腕环绕。

肘屈伸、前肩内外旋等主动或被动的锻炼,幅度尽量大,逐渐增加用力程度。

中期:增加早期活动的幅度,顶颈耸肩,增加抗腕屈伸运动,被动或助力的肩展,旋转运动。

后期:增加抗阻的肘屈伸与前臂内外旋,可仰卧位,头与双肘支撑做挺胸练习。

二、肱骨干骨折骨科处理后即可开始主动握拳,屈伸腕练习及主动耸肩练习,重复4-8次,每天数次。

2周后可站立位,做肩前后摆动8-20次,轻度伸肘,做屈肘伸的静力性收腕练习4-12次,做腕指抗阻肌练习,指屈伸、握、捏,前臂内外旋运动,3周后可站立用三角巾悬吊胸前,做内外摆动。

三、肱骨髁上骨折肱骨髁上骨折最常见于10岁以下儿童,锻炼方法如下:早期:经骨科处理后即可开始主动握伸拳练习,第二天增加腕屈伸练习,1周后增加肩部主动练习,包括肩屈、伸、内收外展与耸肩。

中期:2周后,逐日增加其运动的幅度,做指与腕的抗阻力练习。

后期:增加关节活动范围的主动练习,包括肘屈、伸、前臂内旋后外旋。

尺桡骨骨折护理常规

尺桡骨骨折护理常规

尺桡骨骨折一.疾病概念前臂有尺骨和桡骨组成,二者对前臂的旋转及稳定起到重要作用,尺桡骨双骨骨折为前臂骨折中较常见的一种,多见于幼儿和青少年。

常因直接或间接暴力、机器绞伤等引起。

成人无移位的前臂双骨骨折较少见,患者伤后前臂肿胀、疼痛、畸形,前臂和手的活动受限,可有缩短和成角畸形、局部压痛,骨擦感和异常活动。

二.健康指导1、向病人解释功能锻炼的方法和意义,以及取得合作。

2、骨折复位固定后,即鼓励病人作手指屈伸、握拳活动及上肢肌肉舒缩活动,握拳时要尽量用力,充分伸曲手指,以促进气血运行,促肿胀消退。

2周后局部肿胀消退,开始行肩、肘腕关节活动,活动范围,频率逐渐增大,但不宜作前臂旋转活动。

做小云手时,患侧下肢向前跨半步,前臂中立位,健手拖患腕松患肢向健侧的前外方伸出,此时患侧膝伸直,健侧膝由屈变伸,两臂有伸变屈,回至胸前。

如此反复练习,逐步增大肩、肘关节的活动范围。

后期解除外固定后,可作前臂旋转活动,如“箭步云手”、“屈肘旋臂”、以恢复前臂旋转活动功能。

三.心理护理1、由于前臂具有旋转功能,骨折后患肢手的协调性及灵活性丧失,给生活带来极大的不变,病人易产生焦虑和烦躁情绪。

应向病人做好安抚工作,并予以生活护理,及时提供帮助,满足其日常生活所需。

2、术后由于疼痛,病人不敢活动,担心切口处裂开、出血等,护士应及时解释、安慰,向病人讲解早期活动的重要性,解除病人的思想顾虑。

3、建立良好的护患氛围,解除病人的思想顾虑,从而树立起战胜疾病的勇气和信心,积极主动配合治疗和护理。

指导病人家属配合医护人员,共同减轻病人的负担。

四.出院指导1、饮食:宜高蛋白、高热量、含钙丰富且易消化的饮食,多食蔬菜及水果。

2、休息与体位:行长臂石膏固定后,卧床时患肢垫枕与躯干平行,头肩部抬高,离床活动时,用三角巾或前臂吊带悬吊于胸前。

3、功能锻炼:按计划进行功能锻炼,最大限度的恢复患肢功能。

四周后可进行各关节的全面运动。

4、复诊的指征及时间:石膏固定后,如患肢出现“5P”征,应及时就诊。

尺桡骨

尺桡骨
❖ (2):2周后局部肿胀消退,开始练习肩、肘、腕 各关节活动,频率和范围逐渐增加,但禁忌做前臂 旋转活动。
❖ (3):4周后练习前臂旋转及用手推墙动作,使两 骨折端之间产生纵轴挤压力。
❖ (4):7~8周后,如X线显示骨折已临床愈合,即 可解除外固定,充分锻炼各关节功能。
❖ O4 患儿疼痛逐渐减弱。
❖ P5潜在并发症----血液循环障碍与石膏固定有关
❖ I1保持患肢功能位,抬高患肢(患肢下垫一高度为5~ 10cm软枕),以利于静脉回流,减轻肢体的肿胀;密切 观察患肢指端皮肤的颜色、温度及感觉运动,如出现发紫、 发青、发凉、疼痛、麻木、感觉不正常等情况,应检查石 膏的松紧度,及时报告医生处理。
❖ O1 患儿恐惧、焦虑心理消除
❖ P2窒息的危险---与麻醉引起的呕吐有关
❖ I1:患儿术后返回病房,给予去枕平卧位,头偏向一侧,肩部垫软枕;氧 气1L/MIN吸入;保持呼吸道通畅,密切观察患儿病情,每小时测量生命 体征及血氧饱和度;告知患儿家长给患儿禁食水6小时,使患儿平稳度 过麻醉苏醒期。
❖ I2:患儿术后躁动直接影响着术后恢复的整个过程,患儿术后进入病房 时大多已经清醒,但是麻醉药残余作用致苏醒不完全、术后疼痛、内脏 不适等,加上患儿的表达能力和自控能力欠缺、术后限制体位也可引起 躁动。
❖ I2:对因对疾病预后的担心引起的恐惧,护士应针对患儿的 疾病对可能发生的各种预后进行说明,使家长对孩子在治疗 期间可能发生的情况有所了解和准备。对预后良好的疾病, 在对家长说明时可多用鼓励的语言,让家长看到治愈的希望; 预后差的,应用婉转的语言,安慰家长,给以心理支持,使 家长能够正确面对疾病。
❖ 消肿:20%甘露醇250ml (v)gtt qd
❖ 补充能量:5%GS250ml
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尺桡骨骨干骨折术后康复锻炼
1 目的:
增加局部血液循环,消除肿胀,加速周围软组织损伤的修复,防止上肢肌肉萎缩、关节僵硬等并发症;可增加两骨折端在重轴上的挤压力,防止骨断端分离,促进骨折愈合,防止脱钙。

2 功能锻炼的方法:
(1)固定后即可做伸屈指、掌、腕关节活动,患肢做主动肌肉收缩活动(见图 1、图 2、图 3)。

(2)肩、肘关节的活动:伤后 2-4 周肿胀消除后除继续以上训练外,因逐渐做肩、肘关节活动,其方法是:将健手托住患肢腕部,做肩、肘前屈、后伸,然后屈曲肘关节,同时上臂后伸(见图 11),但禁忌做前臂旋转活动。

(3)骨折愈合后的锻炼:骨折愈合后(4周后),增加前臂旋转活动及用手推墙动作,使上、下骨折端产生纵轴挤压力(图 15、图 16)。

(4)7至8周后,如X线显示骨折已临床愈合,即可解除外固定,充分锻炼各关节功能。

3 注意事项:
功能锻炼时要坚持锻炼,活动幅度和力量要循序渐进。

肿胀消除后可行肩、肘伸屈活动,但不宜做旋转活动。

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