《自卑与超越》读书报告课件

源的认识
☞ 被忽略——每个人都想要证明自己的能力 和优势，想要赢得大众的关注和重视。然而在现 实的生活中，并不是每个人都可以“梦想成真” 的。其实每个人都有被忽略的可能。或许在一个 家庭里，你本是最受欢迎的孩子，可是一个新生 儿的诞生，或许会夺走家人对你的一些关心和照 顾，这样，第一个孩子便会产生一些被忽略的感 觉，觉得自己不再受人关注。如果父母没有意识 到第一个孩子的心理变化，也会使孩子缺乏安全 感，变得不与他人交流，变得不受欢迎，从而产 生自卑情结。
§ 对自卑来源的认识
被宠爱——在第九章“犯罪及其预防”里多次提到“被宠爱” 的孩子，更容易走上犯罪的道路。在反复思考下，我是这么理解的：一 个集万千宠爱于一身的孩子，他所提到的要求，大部分甚至全部都会得 到满足。这样，个人的膨胀度和满足感会促使这个孩子更加自我，索取 更多，而不懂得“奉献”的重要。这对于作者提出的“奉献乃是生活的 真正意义”就大相径庭了。过于关注自己的人，是不能够容忍别人对自 己不满意的。在一些事情得不到满足时，极端的方式，可能就是这个孩 子的选择了。这样的人，大多觉得自己没有错，错的是别人。比较自负， 自满。慢慢发现：自卑不一定表现为沉默、孤僻，自负自大、充满优越 感也是自卑情结的表现。这一点通常被人们忽视。自大狂骨子里往往自 卑到极点，因此用虚张声势来掩盖。打个不恰当的比方，自信者与自大 狂的区别就像贵族和暴发户，一个是真正强大的内心，一个则必须依赖 其他物质向别人炫耀来赢得信心。但自信者并不意味着就不自卑。在阿 德勒看来，自卑感人人都有，并不变态，并且是人类文化的基础。人因 自卑而寻求补偿，因自己的不完善而努力追求完善。不同点在于补偿方 式的不同，是努力完善自我，还是通过贬低别人抬高自己，或是干脆自 我放弃，都会造成完全不同的后果。
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生活的意义
“生活的意义”和“自卑与超越”有什么关联呢 ？
生活的意义是一个人在人生的道路上最应该，也是首先会想到的 一个问题。它贯穿着我们生活的始终。只有懂得了“生活到底要给我 们什么”和“我们应该怎么生活”，我们才可以在一个广泛的目标里， 搜寻适合自己的且正确的生活目标，从而更好地为这个目标奋斗，并 且实现人生的价值。而作者认为这一切的始然，都是和我们个人自身 拥有的“自卑情节”是分不开的。正是因为每个人的脆弱性和种种限 制，人是渺小的，也是有缺陷的，所以，人在与自然、社会及他人接 触时，便想要表现自己有优势的一面，从而达到自己想要达到的优越 感。 人们对生活意义的错误理解往往起自儿童时期。那些自幼就带有自 身缺陷，或被娇纵、或被忽视的儿童，缺乏对他人和社会的兴趣，一味 关注的就是自己，他们难以体会到生活的意义在于奉献，最容易赋予生 活以错误的意义。因此，要改造他们，应该训练他们培养起与人合作的 精神，教导他们以坚定的勇气面对生活。
Alfred Adler 1870.02.07－1937.05.28
♪ 内容简介
《自卑与超越》是阿德勒从个体 心理学观点出发，阐明人生道路和人 生意义的通俗性读物。自从心理分析 大师弗洛伊德以泛性论为基础，主张 人类的一切行为均可溯源于“性”以 来，便有许多继起的精神分析学家纷 纷提出不同的意见，对弗氏的泛性论 作种种修正。这些新的观念统称为 “新心理分析学派”，其创始人A· 阿 德勒，以“自卑情结”为中心思想， 创立了“个体心理学”，认为人类的 行为都是处于自卑感及对自卑感的克 服与超越。作者以平易轻松的笔调， 描写了自卑感的形成、对个人行为的 影响，以及个人如何克服自卑感。将 其转变成对优越地位的追求，以获取 光辉灿烂的成就。
♪ 本书章节
♣ 生活的意义
♣ 学校的影响
♣ 肉体与心灵 ♣ 青春期 ♣ 自卑感与优越感 ♣ 犯罪及其预防 ♣ 早期的记忆 ♣ 职业 ♣ 梦 ♣ 人及其同伴 ♣ 家庭的影响 ♣ 爱情与婚姻
♪ 本书特色及浅析
♣ 生活的意义
人类是生活在充满“意义”的领域之中。然而，对生 活意义的理解，存在着正确和错误之分。所有生活中的失 败者，他们之所以失败是由于他们错误理解生活意义。这 种人对他人和社会都毫无兴趣，他们的兴趣点只停留在自 己身上，他们所赋予生活的意义是一种属于个人的意义， 因此，在处理职业、友谊等各方面问题上，他们不愿用与 人合作的方式加以解决，在生活中不得不面临失败。事实 上，这种个人自私的生活意义，恰恰是最没有意义的。人 的重要性是依他们对别人生活所作的贡献而定的，真正的 生活意义在于对别人和社会发生兴趣以及能与人合作，一 句话，“奉献乃是生活的真正意义”。
《自卑与超越》
读书报告
♫ 作者简介
♪ 内容简介 ♫ 本书章节
♪ 本书特色及浅析
♫ 读书心得
♪ 作者简介
阿尔弗雷德· 阿德勒是欧洲著名的心理分 析学家。一八七零年生于奥地利一个富裕的米 商家里。一八九五年毕业于维也纳大学，并获 该校博士学位。他最初追随弗洛伊德研究精神 分析学，一九一二年后和弗氏分道扬镳，自成 一派。经过艰辛钻研，他创立了以“自卑情结” 为中心思想的新心理分析学派“个体心理学”。 阿德勒认为人类的一切行为都是处于“自卑感” 及对“自卑感”的克服。一九三七年阿德勒在 讲学途中因心脏病死于苏格兰。主要作品有 《自卑与超越》、《人性的研究》、《个人心 理学的理论与实验》、《自卑与生活》等。阿 德勒是个体心理学的创始人，人本主义心理学 的先驱，现代自我心理学之父；精神分析学派 内部第一个反对弗洛伊德的心理学体系，由生 物学定向的本我转向社会文化定向的自我心理 学，对后来西方心理学的发展具有重要意义。
§ 对自卑来源的认识
自身的缺陷——有时候， 一些人群可能对身体有缺陷的 儿童，投去异样的目光，这种 目光，或许同情，或许可怜， 都对这个群体有很大的影响。 因为他们本身不同于正常人的 形态，已经让他们很容易产生 自卑心理了。再加上，很多时 候，会有负面言语的攻击，也 会使自身拥有缺陷的儿童失去 对生活的信心，从而变得更加 自闭，不喜欢与他人合作和交 流。
♪ 内容简介
这本书的主线大致从以下三个命题出发的： 人活在地球，必须以群居方式生存，人与他人 是联系的；人必须生活劳动来推动社会进步； 人有两性，必须以爱情婚姻的方式繁衍。所谓 自卑情结，是指“一个人在面对问题时无所适 从的表现”。在本书中，作者提出：每个人都 有不同程度的自卑感，因为没有一个人对其现 时的地位感到满意；对优越感的追求是所有人 的通性。那么，如何超越自卑？他的答案是： 合作、常识、理性与责任感。自卑三个最主要 的来源：身体缺陷、娇纵和忽略。