华东师大版八年级体育与健康 1.1参与体育学习与锻炼 教案 (2)

《参与体育学习与锻炼》

教学目标

1、理解参与体育锻炼的意义。

2、树立自觉积极参加体育活动的意识。

3、了解自己参与体育活动的状况。

4、根据实际情况自觉积极地参加课外体育活动。

学情分析

八年级的学生组织纪律性较强,学生的协调性、柔韧性、灵敏性发展较好;能掌握基本的单、双脚跳跃方法;正确地跑步姿势和方法;学会与同伴合作学习;能正确评价自己及他人的学习态度与学习能力;在游戏、活动中懂得关心他人、尊重他人。但部分学生的奔跑能力、跳跃能力不是很好,须加强锻炼腿部力量;女生的手臂力量较差,投掷能力不强,还待加强锻炼;本学期将进一步发展、提高学生的身体协调性、柔韧性及奔跑、跳跃、投掷能力。让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现,去创造。培养学生健康和愉快生活的态度和坚强的意志。重点难点

教学重点:知道体育锻炼的益处

教学难点:正确理解“参与”的意义

教学过程

4.1第一学时

4.1.1教学活动

活动1【导入】参与体育学习与锻炼

观看北京奥运会精彩体育画面集锦,引入本节课主题,吸引学生们的目光,提起学习的积极性,主动性。激发学生的求知欲望。

老师提问学生回答关于体育问题。

1)、你平时喜欢看体育比赛吗?

2)、你喜欢哪些运动项目?

3)、你喜欢哪位体育明星?

4)、为什么喜欢?

老师鼓励学生积极发言,相互交流沟通,采用幽默风趣的言语进行点评,调动课堂氛围。

活动2【讲授】参与体育学习与锻炼

组织学生讨论参加锻炼的意义。

1)笼养兔鸽(兔子跑不多远,鸽子飞不多高就会死亡)

2)运动剥夺试验(限制人体运动,人就会告别健康)

3)“7大于8“(每天连续学习8小时,不如劳逸结合学习7个时的效率高)

在学生谈感想的基础上教师加以简要的总结,试验表明:如果没有运动,人的健康就会受到很大的影响,生命就会收到威胁,运动的少,生命力就脆弱。

生命在于运动“lifedependsonsports”。

1)这句体育格言出自(法国启蒙思想家伏尔泰)。

2)我国先秦时期《吕氏春秋》—“流水不腐户枢不蠹,动也”。

3)古希腊人:如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想

聪明,那么体育锻炼究竟有什么好处?(讨论时间6分钟)

活动3【活动】参与体育学习与锻炼

树立自觉积极参与体育活动的意识

参加体育运动那么多好处,我们就应该主动参与运动,从小养成锻炼的习惯,为终身体育奠定良好的基础。

师生共同解读奥运会创始人顾拜旦先生倡导“参与比取胜更重要”的奥运精神。并联系实际情况,鼓励学生积极参与各项运动,体验其中的乐趣。

四、了解自己参与体育活动的状况

1互动游戏:双手背后交叉互勾反口令动作跑

2现场问卷调查

五、学生要根据自身的实际情况,积极参与体育锻炼方法。

活动4【作业】参与体育学习与锻炼

1、教师总结本次知识点:

(1)生命在于运动

(2)体育锻炼的多种价值

(3)体育锻炼重在参与

(4)创设锻炼方法

2、布置作业,宣布下课。

准备三人四足比赛

补充:为了使学生能积极自觉参与体育活动,上周的体育课在初一(1、2、3)班举行全运会有奖知识活动,并在班里张贴一些奥运和全运会明

星小资料和故事。