《持轻物掷准》教案自己的
持轻物掷准体育课教案
1、认真听教师讲解游戏方法及规则。
2、学生做游戏1—2。
（1）、用播种的方式进行接力赛。
（2）、通过收获接力赛，看哪组收得最快。
要求：遵守游戏规则，认真练习。
2次
分组游戏
△
X X X X
X X X X
X X X X
X X X X
5分钟
结束部分
一、放松练习
教法：
1、教师带领学生做放松练习。
2、教师评价。
2、学生练习体会徒手动作。
3、在教师指导下改进动作。
4、学生在正面处练习
6、互相观摩帮助，体会改进投掷动作。
要求：瞄准，挥臂快速有力。
3至5次
7至8次
练习：
△
△
二、游戏：接力赛
1、播种
2、收获
教法：
1、教师讲解游戏方法及规则。
2、教师指挥游戏。
3、教师担任比赛裁判，注意提示规则。
4、及时评价调动学生情绪
X X X X
X X X X
X X X X
△
15分钟
10分钟
基本部分
一、持轻物掷准
教法：
1、教师完整示范投掷动作，提示投掷要领。
2、抽学生示范。
3、纠正易犯错误。
4、设置投掷场地，引导学生进行练习。
5、教师正面评价学生练习。
6、巡视纠正学生错误动作。
7、加强安全教育。
8、参与学生练习。
学法：
1、学生集体模仿徒手练习。
学法：
1、跟随教师认真做放松练习。
2、认真听教师评价。
要求：轻松、活泼。
二、课堂小结
三、师生互再见！
四、归还器材。
体操队形
△
依托数字技术的创意教案——持轻物掷准教案与反思
依托数字技术的创意教案——持轻物掷准教案与反思持轻物掷准教案与反思一、教案概述本教案以数字技术的应用为基础，采用扔掷轻物的活动形式，帮助学生掌握准确扔掷的技能，并且在此基础之上，培养学生的动手实践能力和创意思维，达到提高学生学习兴趣、拓展思维空间的目的。
二、教学目标1.掌握手部基本动作、目视准确调整、扔掷的基本要领，掌握扔掷轻型体的技能。
2.提高学生的动手实践能力和创意思维，并形成良好的比赛精神。
3.增强学生的自信心和个人表现力。
三、教学重难点1.手部基本动作、目视准确调整、扔掷的基本要领。
2.如何培养学生的动手实践能力和创意思维。
四、教学准备1.数字技术课堂。
2.扔掷轻物比赛所需的轻型物品，如蚊香灰、水球等。
3.比赛场地，如操场、室内体育馆等。
五、教学过程1.阶段一：前期准备（1）导入在教学课程开始之前，首先要进行导入活动，增加学生的学习兴趣。
可以利用一些趣味性较强的游戏，如用软质球练习投掷技能等。
（2）讲解介绍比赛项目和规则，让学生对比赛有一个大致的了解，并明确比赛目的，激发兴趣。
2.阶段二：比赛训练（1）教学操作讲解扔掷规则及其注意事项，如手部动作、目视准确调整等基本要领，然后进行实际操作，让学生通过训练掌握扔掷轻型物体的技能。
（2）评估针对学生的个人情况，进行评估，分等级进行排名，让学生尽可能发挥自己的能力。
3.阶段三：后期评估（1）比赛总结比赛结束后，对比赛进行总结，启发学生思考成功与失败的成因，并塑造良好的比赛精神。
（2）知识延伸辅导学生从比赛得到的经验中，尝试创新思维，将扔掷比赛的知识延伸至更广泛的领域，如投掷器材的开发与改进等。
六、教学反思本教案依托数字技术，在扔掷轻物的活动形式中，既能够帮助学生掌握准确扔掷的技能，又能够培养学生的动手实践能力和创新思维，达到提高学生学习兴趣、拓展思维空间的目的。
同时，在教学过程中，教师应关注学生个性的差异，在评价过程中更加注重发现学生的长处，激励其发挥优势，更有效地达到教育的目的。
上手持轻物掷准 教案(表格式)
上手持轻物掷准教案（表格式）章节一：教学目标【知识与技能】1. 学生能够理解上手持轻物掷准的基本技巧。
2. 学生能够熟练掌握上手持轻物掷准的动作要领。
【过程与方法】1. 学生通过观察和模仿，学会上手持轻物掷准的动作。
2. 学生通过分组练习，提高上手持轻物掷准的准确性。
【情感态度与价值观】1. 学生培养对体育运动的兴趣和热情。
2. 学生学会团队合作和互相鼓励的精神。
章节二：教学内容【教材内容】1. 上手持轻物掷准的动作要领。
2. 上手持轻物掷准的练习方法。
【教学重难点】1. 教学重点：上手持轻物掷准的动作要领。
2. 教学难点：上手持轻物掷准的准确性。
章节三：教学步骤【步骤一】1. 教师讲解上手持轻物掷准的动作要领。
2. 学生跟随教师模仿动作，体会上手持轻物掷准的感觉。
【步骤二】1. 学生分组进行上手持轻物掷准的练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生的动作不规范之处。
【步骤三】1. 学生进行上手持轻物掷准的比赛。
2. 教师记录学生的成绩，给予鼓励和评价。
章节四：教学评价【评价标准】1. 学生能够准确掌握上手持轻物掷准的动作。
【评价方法】1. 教师对学生的动作进行评价。
2. 教师对学生的比赛成绩进行评价。
章节五：教学延伸【延伸活动】1. 学生进行上手持轻物掷准的接力比赛。
2. 学生进行上手持轻物掷准的团队对抗赛。
【教学建议】1. 教师在延伸活动中要注意学生的安全。
2. 教师在延伸活动中要鼓励学生团队合作和互相鼓励。
章节六：教学资源【教具准备】1. 轻物（如羽毛球、乒乓球等）。
2. 掷准区域标志。
3. 计时器。
【环境布置】1. 宽敞的掷准区域。
2. 安全的练习环境。
章节七：教学策略【教学方法】1. 示范法：教师进行动作示范，学生跟随模仿。
2. 练习法：学生分组进行反复练习，教师巡回指导。
3. 比赛法：学生进行掷准比赛，提高兴趣和积极性。
【学习指导】1. 教师讲解动作要领，学生理解并掌握。
2. 教师引导学生观察和分析，学生自主纠正错误。
持轻物掷准教案
持轻物掷准教案教案标题：持轻物掷准教案教学目标：1. 学生能够正确理解轻物的概念，并能够区分轻物和重物。
2. 学生能够正确掌握持轻物掷准的基本技巧。
3. 学生能够通过练习提高持轻物掷准的准确性和稳定性。
教学内容：1. 轻物和重物的区分2. 持轻物掷准的基本技巧3. 持轻物掷准的练习和提高教学准备：1. 轻物和重物的实物示例2. 目标区域标记或设立3. 学生练习用的轻物教学步骤：1. 导入：通过展示轻物和重物的实物示例，引发学生对轻物和重物的思考和讨论。
2. 知识讲解：向学生介绍轻物和重物的区分标准，帮助学生理解轻物的概念。
3. 技巧讲解：向学生介绍持轻物掷准的基本技巧，包括正确握持轻物的方法、准备动作和投掷动作的要点等。
4. 示范演示：老师进行持轻物掷准的示范演示，同时解说每个动作的关键点和注意事项。
5. 学生练习：学生根据老师的示范，分组进行持轻物掷准的练习，每个学生轮流进行投掷，其他同学观察并提供反馈。
6. 提高练习：逐渐增加练习的难度，例如增加目标区域的距离、调整目标区域的大小等，帮助学生提高持轻物掷准的准确性和稳定性。
7. 总结：与学生一起总结持轻物掷准的基本技巧和注意事项，强调练习的重要性和持之以恒的态度。
教学延伸：1. 鼓励学生进行更多的持轻物掷准练习，提高技巧的熟练度和稳定性。
2. 引导学生思考持轻物掷准的应用场景，例如投篮、投掷类比赛等，鼓励他们参与相关活动并分享经验。
教学评估：1. 观察学生在练习过程中的投掷准确性和稳定性。
2. 针对学生的表现，给予个别指导和反馈。
3. 可以设置小组或个人竞赛，评选最准确和稳定的学生。
教学资源：1. 轻物和重物的实物示例2. 目标区域标记或设立3. 学生练习用的轻物4. 投掷技巧示范视频或图示（可选）教学反思：教师应根据学生的实际情况和反馈，灵活调整教学步骤和练习难度，确保教学内容能够适应学生的学习能力和水平。
同时，鼓励学生积极参与练习，并提供及时的指导和反馈，以促进学生的学习进步。
投掷：下手持轻物掷准-科学版一年级教案
投掷：下手持轻物掷准-科学版一年级教案教学目标•学生掌握正确双手握住轻物的方法•学生掌握起手与投掷的姿势•学生理解身体各部位的协调性对准确投掷的影响•学生掌握物体的落点与身体姿势的关系教学准备•一些可以轻松握住的塑料球•一个设计好的投掷区域•教师准备好的教案教学过程导入环节1.激发学生兴趣：引导学生谈论自己玩过的各种球类运动，介绍投掷运动的意义和需要。
2.根据学生的回答引入投掷的知识，让学生了解投掷的动作和影响。
投掷基础知识1.手部握球：学生教师示范以及自己模仿，要求正确双手将球握住，放松手腕手臂。
2.姿势调整：将球举在肩膀高度，重点介绍增加力度的方式-上身转动。
3.投掷步骤训练：引导学生认识并练习以下两种姿势：第一种，以一只手托住球，然后将球向空中投掷，学习如何向上投球;第二种，以两只手握住球，然后将球向前投掷，以及学习如何调整步伐以达到更加精准的投掷。
投掷精度及姿势训练1.增加投掷难度：安排学生之间比赛，以增加投掷舒适度及对自己位置的把握并提高精准度。
对在比赛中表现出的其他不足也进行指导。
2.姿势调整：以局部分区域进行整体动作的指导来训练，例如：教师以自己身体到臂部的动作作为引导，帮助学生模仿置之体内，这不但能够理解姿势的正确性，更能加强动作的自然度。
3.落点掌握：让学生在不同的距离下进行投掷，关注球与自身的垂直度及面对朝向使下一个动作能够更加精准。
结束环节1.总结投掷动作中，正确姿势对精准度的影响，强调要求在接下来的练习中一定要注意姿势；2.确认学生对于投掷的理解；3.为优秀学生颁发奖项。
总结学习新的经验或技能需要沉浸于其中，这种经历可以在下一次投其它的物品时带来思考的启发。
受到触发的经验可以加深自己对此类运动的体验，更好地应对一些比赛/战斗。
我们在此次教学中引入了“科学版”，这意味着我们将引导学生空理论研究这个问题，在故事、展示等方式中提供一种更有趣的方法，激发学生对自身能力的认知并夯实自身的技能和理念基础。
一年级《投掷下手持轻物掷准》教案、教学设计
a.投掷前检查周围环境，确保无人或物品靠近投掷区域。
b.投掷时，注意控制力度，避免用力过猛导致的意外伤害。
c.培养学生在投掷过程中的自我保护意识，遵循体育运动的安全原则。
a.设置不同的投掷距离和目标，让学生分组进行练习。
b.教师巡回指导，针对学生的错误动作进行纠正，给出改进建议。
c.鼓励学生之间相互学习、相互评价，提高投掷技能。
2.练习过程中，教师关注学生的安全问题，确保课堂顺利进行。
（五）总结归纳
1.教师邀请几名学生分享他们在课堂练习中的收获和体会，总结投掷下手持轻物掷准的技巧。
一年级《投掷下手持轻物掷准》教案、教学设计
一、教学目标
（一）知识与技能
1.理解投掷运动的基本概念，掌握下手持轻物掷准的基本动作要领，能够正确执行投掷动作。
2.学习投掷运动的相关技巧，如站姿、握球方式、用力顺序等，提高投掷的准确性。
3.了解体育运动中的安全知识，培养在投掷过程中自我保护的能力。
4.通过对投掷运动的实践，提高学生的上肢力量、协调性和灵活性。
2.观察与思考作业：让学生观察身边的投掷运动，如掷飞盘、投篮等，思考这些运动与今天学习的投掷下手持轻物掷准之间的异同点。学生需用自己的话总结出来，并写在作业本上。
3.小组合作作业：学生以小组为单位，共同制作一份关于投掷运动的手抄报，内容包括投掷技巧、安全注意事项、优秀运动员介绍等。要求手抄报内容丰富、设计美观，展示小组合作成果。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
1.教师通过生动有趣的故事引入本节课的主题：“投掷下手持轻物掷准”。例如，讲述一个勇敢的小战士，用手中的魔法球击退了入侵的怪兽，从而引导学生进入投掷主题。
小学体育《持轻物投准》教案
小学体育《持轻物投准》教案教学目标1.了解持轻物投准的规则和技巧。
2.学会正确地握持轻物，控制力度和方向。
3.提高准确性和稳定性，培养身体协调性和眼手协调能力。
教学重点掌握持轻物投准的技巧和规则。
教学难点控制投掷姿势、力度和方向，提高准确性和稳定性。
教学内容1.了解持轻物投准的规则和赛程，掌握比赛的基本要素。
2.培养对轻物的握持力和掌握力，建立正确的握持姿势。
3.学习掌握轻物的抛出动作，提高准确性和稳定性。
4.使用不同的投掷动作进行比较和练习，提高准确性和稳定性。
教学步骤与方法步骤一：讲解比赛规则和赛程在教学开始前，首先介绍持轻物投准的比赛规则和赛程，帮助学生了解比赛的基本要素，明确学习目标，激发其学习兴趣。
步骤二：握持姿势及练习1.示范正确的握持姿势：在手中拿起轻物，掌心向上，握持轻松，手指间隙适中。
2.让学生模仿握持姿势进行练习，引导他们找到合适的握持感觉。
3.练习时可以用不同的轻物进行练习，逐渐提高手指力度和握持稳定性。
步骤三：练习投掷动作1.示范正确的投掷动作：站直，双脚分开与肩同宽，身体重心向前，手臂后拉，肘部向后张开，手掌自然打开，抛正轻物。
2.让学生模仿练习，逐渐完善自己的投掷动作。
3.练习时师生互相观察和纠正，互相学习，共同提高。
步骤四：比较练习不同的投掷动作让学生掌握一种投掷动作后，再试着练习其他类型的持轻物投掷动作，比较不同投掷动作的准确性和稳定性，查找并纠正不足之处。
步骤五：比赛模拟模拟比赛场景，让学生在规定的时间内进行持轻物投准比赛，提高实际操作的技能。
教学建议1.在教学过程中要注意对学生的安全和健康，提高学生爱护自身的意识。
2.营造良好的课堂氛围，让学生愉悦地学习，吸收知识。
3.教师要多方面观察学生，及时调整教学内容和方法，帮助学生掌握技能。
教学总结小学体育《持轻物投准》教案主要目的是让学生能够掌握比赛规则，掌握持轻物抛出的姿势和技巧，提高稳定性和准确性，培养他们的身体协调和手眼协调能力。
持轻物掷准教案
持轻物掷准教案
一、教学目标
本教学内容旨在使学生：
1.掌握掷轻物的正确方法；
2. 了解轻物掷准的重要性和意义；
3. 培养学生的动手能力和协作能力；
4.提高学生的身体协调性和反应能力。
二、教学重点
1.掌握掷轻物的技巧；
2. 了解轻物掷准的重要性和意义。
提高学生的身体协调性和反应能力。
四、教学方法
1.直播授课；
2. 集体讨论；
3.个性化学习；
4. 小组合作
5.任务达成探究法
五、教学内容
全班分为4个小组进行轻物掷准的训练；
第一步：准备材料
橘子、白色小球、腰带
第二步：训练轻物掷准技巧
1.将橘子、“球”分给每个小组；
2. 教师示范高抛白色球后接住，然后抛橘子，接住橘子；
3.让学生成小组两两合作，互相抛球和橘子，着重对姿势和力度的控制进行指导。
第三步：训练目标
1. 改进技巧，让掷轻物更为准确；
2.在小组内共同协作，完成对手的任务。
第四步：小组互相PK，切磋水平
六、教学评价
1.按小组进行轻物掷准竞赛，获胜小组加分；
2. 按个人表现进行评价，评分标准为掷准的准确度。
七、知识学习策略的培养
本教学内容培养学生自主学习、合作学习、情境学习、探究学习。
八、教学反思
本次教学中，我采用了一些新颖的教学方法，如小组合作、任务达成探究法等，激发了学生的学习兴趣和动手能力。
通过小组互相PK的方式，不仅培养了学生的协作能力，更是激发了学生的竞争意识。
在活动中，学生积极向老师请教，也能相互包容，共同成长，让班级氛围更加融洽。
一年级体育《持轻物投准》教案
教学内容
一、投：持轻物投准
二、游戏：硕果累累
场地器材
目标教学
1、学习上手持轻物投准动测力及投准能力。
2、通过游戏“硕果累累”，发展学生奔跑能力。
3、培养学生团结协作，共同进步的合作意识。
教学过程
教学内容
总时
学生尝试运用归纳出的方法投打正面标志物。
6.学生根据自己掌握动作的情况自主选择投准距离。
7.学生进行自评互评。
学生倾听并与教师产生互动。
结束部分
一、放松与小结
1.整理器材
2.整队小结
3.放松：
6
一、组织与教法
1.全体成四列体操横队；
2.教师带领做放松操；
3.教师小结。
教学反思
基本部分
一、投：持轻物投准
动作方法：正对投准方向，眼看标靶，两脚前后开立，持球手臂的异侧脚在前，持球臂屈肘于肩上，肘关节向前。
要点：
快速挥臂
二、游戏：硕果累累
20
1.教师设疑引导学生自我创造，找出运用上手投姿势的学生做示范
2.教师示范上手投动作。
3.设疑：怎样才能投打得又准又有力量？
1.引导学生运用快速挥臂的方法进行练习。
次数
时间
组织教法与教学要求
开始部分
集合整队
教师宣布内容：
提出课的任务：
队列练习
1.稍息立正
2.向右看齐
3.转法练习
6
一、组织与教法
全体听令成四路纵队：
☺
按照口令练习队列
准备部分
专项练习
⑴指关节练习
⑵腕关节练习
⑶肩关节练习
⑷膝关节练习
⑸踝关节练习
小学体育与健康第四十二课持轻物掷准教案
小学体育与健康第四十二课持轻物掷准教案题目：小学体育与健康第四十二课持轻物掷准教案概述：小学体育与健康第四十二课的主题是“持轻物掷准”。
本节课旨在通过让学生掌握正确的掷物技巧，提高他们的手眼协调能力和力量掌握能力。
在教学过程中，教师应注重培养学生的团队合作能力和自信心，同时提供适当的指导和反馈。
一、教学目标：1. 让学生了解掷准项目的基本规则和技巧；2. 培养学生准确掷物的手眼协调能力；3. 提高学生的力量控制和持久力；4. 发展学生的团队合作和沟通能力；5. 培养学生的自信心和自我管理能力。
二、教学准备：1. 教师：课程PPT、示范用的轻物；2. 学生：轻物（比如软球）、运动服装。
三、教学过程：步骤一：导入（5分钟）1. 教师准备一些轻物，展示给学生，激发他们的兴趣；2. 让学生猜测本课将要学习的内容，培养他们的好奇心。
步骤二：讲解掷准项目（10分钟）1. 通过PPT展示掷准项目的规则和技巧，包括站位、发力、投掷姿势等；2. 强调正确的手部动作和手眼协调。
步骤三：示范和解释（15分钟）1. 教师进行示范掷准动作，并解释每个步骤的关键点；2. 强调如何调整手的力量、放松手腕和手臂的协调。
步骤四：学生练习（30分钟）1. 将学生分成小组，每个小组3-4人一组；2. 给每个小组分配轻物，确保轻重适宜；3. 学生按照教师示范和解释的方法，进行掷准练习；4. 教师巡视指导，纠正学生姿势和动作。
步骤五：小组竞赛（20分钟）1. 将小组组合为两队，进行掷准比赛；2. 每队轮流进行比赛，记录掷准成功次数；3. 鼓励学生互相合作、鼓励和支持对方；4. 比赛结束后，表扬比赛中表现出色的学生。
步骤六：总结和反思（10分钟）1. 教师引导学生回顾本堂课学习的内容；2. 学生互相分享自己的收获和困难；3. 教师进行总结，并提供鼓励和建议。
四、教学扩展：1. 组织学生进行自由探究：让学生尝试不同的掷准姿势和力量控制，发现适合自己的方法；2. 进行其他掷物项目的学习和比赛，如掷球、飞镖等。
持轻物掷准教案与反思
持轻物掷准教案与反思
持轻物掷准教案与反思持轻物掷准教案与反思学习内容1．持轻物掷准（上手投掷）2.游戏：跳跳球比赛学习目标1．能够做出用上手投掷轻物的动作方法，并知道相关道理，发展协调性及自身判断力。
2．知道在练习中不妨碍别人，并且积极参与。
时间主要学习内容与教学要求教学步骤预期目标6，15，15，4，一．课堂常规二．各种方式的抛接投掷练习一．持轻物投准：教材重点：挥臂动作自然、协调教学难点：挥臂方向要准确、力量适中二．游戏：跳跳球比赛要求：听从指挥，注意安全三、放松身心练习闭目金鸡独立1．语言引导练习。
2．自创练习。
3．教师巡视指导。
4．评议。
1. 各种方式的投准练习（区别上下手的方法）
2. 上手掷准：分组轮流进行打靶练习。
3. 教师设疑，如何打得准。
4. 学生尝试，回答。
5. 学生徒手模仿练习。
6. 教师正确示范。
7. 分组自选投掷线进行打靶练习，看谁投得准。
1. 教师讲解游戏方法及规则2. 学生分组进行练习，熟悉方法。
3. 学生分组进行游戏比赛4. 师生互评。
1．集体放松练习。
2．小结本课完成情况。
归还器材活跃身心激发兴趣积极探讨，学会方法。
在练习中不妨碍别人听从指挥，积极参与安全与保护场地器材器材准备：胶袋42个运动强度：中学习参与态度：
1、本节课教学思路清晰，教学过程井井有条。
2、教学采用不同投掷方法，不同目标物、设置情境等形式与手段激发学与练热情。
3、讲清不注意安全的隐患，在使用的物件上要醒目、有趣且充分考虑安全因素，场地布置宜多变、安全、易于组织。
持轻物掷准
1.积极参与练习.
2.积极讨论如何才能投准及提高命中率.
1.认真听教师讲解.
2.进行折返跑放物比赛.
3.认真听教师讲解游戏规则及方法.
4.仔细看教师示范.
5.积极参与比赛.
1.按教师引导进行放松练习.
2.帮助教师回收器材.
室内篮球场
次数
1次
1
次
4次
7到8次
1次
1次
1次
持轻物掷准教案
授课教师:授课学生:小学二年级学生人数:56
教学内容
持轻物掷准
水平段
水平一
人数
56
课型
新授课
课次
1
日期
教学重难点
1.肘关节朝前.肩上屈肘
2.全身协调用力,投点准确.
教学目标
1.认知目标:通过游戏初步了解手持轻物肩上屈肘、肘关节朝前、快速挥臂进行投准的动作方法.
2.技能目标:通过练习,提高学生的协调性,灵敏性,肌肉力量等素质.
1．教授简单的韵律操动作。
要求：口令响亮，领做姿势舒展有力。
1.教授握法。
2.教师示范。
3.指挥学生进行原地徒手模仿练习
先将每队学生分成两组-----1组和2组.
1.指挥学生进行投准练习.
2.巡回指导,适时评价.
1.讲解折返跑的要求和流星球放置的位置
2.引导学生把流星球放到指定的地点.
3.讲解游戏规则及方法.
3.情感目标:培养学生挑战自我的意识,遵守游戏规则,尊重他人良好品质,体验成功和进步的愉悦.
教学过程
教学内容
活动要求
运动量
教学组织及要求
开
始
部
分
《投掷：上手持轻物掷准》教学设计(湖北省县级优课)科学教案
一、教学内容《投掷：上手持轻物掷准》是湖北省县级优课-科学教案中的一个教学内容。
本节课主要让学生学习投掷的基本技巧，通过上手持轻物掷准的练习，培养学生的动手能力、观察力和准确性。
二、教学目标1. 让学生掌握投掷的基本技巧，能够正确地进行上手持轻物掷准练习。
2. 培养学生的观察力、动手能力和准确性。
3. 培养学生团队合作精神，提高课堂参与度。
三、教学重点与难点重点：投掷的基本技巧难点：准确地进行上手持轻物掷准练习四、教学方法采用示范法、分组练习法、比赛法等教学方法，以学生为主体，教师为指导，充分发挥学生的主动性和积极性。
五、教学过程1. 课堂导入：教师通过讲解投掷运动的重要性，引发学生的兴趣，导入本节课的内容。
2. 技术讲解与示范：教师讲解投掷的基本技巧，并进行示范，让学生了解正确的投掷姿势和动作要领。
3. 分组练习：学生分组进行投掷练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 掷准练习：学生进行上手持轻物掷准练习，通过不断尝试和调整，提高准确性。
5. 比赛环节：学生进行投掷比赛，激发竞争意识，提高课堂氛围。
6. 总结与反思：教师引导学生总结本节课的收获和不足，鼓励学生积极参与，不断提高自己。
7. 作业布置：教师布置适量的课后练习，巩固所学内容。
8. 课堂结束：教师总结本节课的教学情况，鼓励学生继续努力，期待下一节课的进步。
六、教学准备1. 教学场地：宽敞的操场或体育场地，确保学生有足够的空间进行投掷练习。
2. 教学器材：轻物（如小球、沙包等）、投掷线、标志物等。
3. 教学工具：教学课件、示范视频等。
七、教学评价1. 学生投掷技巧的掌握程度：观察学生在练习中的动作是否规范，是否能够正确地进行上手持轻物掷准练习。
2. 学生准确性的提高：记录学生在掷准练习中的成绩，比较前后进步情况。
3. 学生团队合作精神：评价学生在比赛和练习中的合作情况，是否能够互相帮助、积极配合。
八、教学拓展1. 组织学生进行投掷比赛，提高学生的竞技水平。
小学体育与健康持轻物掷准教案
小学体育与健康持轻物掷准教案思维导图：- 引言- 教学目标- 教学重点- 教学难点- 教学准备- 教学过程- 教学延伸- 总结- 参考资料引言：体育与健康教育在小学阶段起着重要的作用，帮助学生全面发展身体素质和养成良好的生活习惯。
轻物掷准作为体育与健康教育的一部分，能够培养学生的手眼协调能力和精细动作能力。
本文旨在为小学体育与健康持轻物掷准教案提供参考，让学生在体育课中全面发展自己。
教学目标：1. 了解轻物掷准的基本要求和技巧。
2. 培养学生的手眼协调能力和精细动作能力。
3. 技巧准确掷准目标。
教学重点：1. 轻物掷准的基本姿势和要领。
2. 培养手眼协调能力和精细动作能力。
3. 技巧准确掷准目标。
教学难点：1. 学生手眼协调能力的培养。
2. 准确掷准目标。
教学准备：1. 小型轻物，如羽毛球、软球等。
2. 场地和设备的准备。
3. 学生安全保障。
教学过程：步骤1：引导学生体验轻物掷准的乐趣（5分钟）通过简单的口头讲解和示范，让学生了解轻物掷准的基本规则和技巧，并鼓励他们尝试掷准目标。
鼓励学生参与到活动中，并通过互相竞争增加学生的积极性。
步骤2：基本姿势和要领的讲解（10分钟）通过示范和图示，详细讲解轻物掷准的基本姿势和要领。
指导学生正确握住轻物，并以适当的力量和角度掷向目标区域。
鼓励学生多次练习，逐渐掌握正确姿势和要领。
步骤3：分组练习（15分钟）将学生分成小组，每个小组有一个目标区域。
让学生进行轻物掷准练习，每人轮流进行，其他成员观察并给予评价。
教师适时地给予指导和纠正，帮助学生提高技巧。
步骤4：拓展活动（15分钟）引导学生进行拓展活动，如改变目标的大小或距离，让学生逐渐增加难度。
同时，鼓励学生进行自由创作，设计自己的轻物掷准活动，并与同伴分享。
步骤5：比赛与总结（10分钟）组织小组比赛，鼓励学生运用所学技巧比拼成绩。
比赛结束后，教师引导学生总结轻物掷准的技巧和经验，与学生一起分享成功和困难，加深对轻物掷准的理解。
《持轻物投准》教案
《持轻物投准》教案（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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上手持轻物掷准 教案(表格式)
上手持轻物掷准教案（表格式）章节一：课程导入教学目标：1. 引导学生对上手持轻物掷准运动产生兴趣。
2. 培养学生积极参与体育活动的习惯。
教学内容：1. 介绍上手持轻物掷准运动的起源和发展。
2. 讲解上手持轻物掷准的基本技巧和要点。
教学步骤：1. 教师通过图片和视频展示上手持轻物掷准的精彩瞬间。
2. 引导学生讨论上手持轻物掷准的特点和魅力。
3. 讲解上手持轻物掷准的基本技巧和要点。
4. 示范上手持轻物掷准的动作要领。
章节二：基本技巧训练教学目标：1. 培养学生掌握上手持轻物掷准的基本技巧。
2. 提高学生的准确性和稳定性。
教学内容：1. 讲解和示范上手持轻物的姿势和手法。
2. 指导学生进行投掷练习，纠正错误动作。
教学步骤：1. 讲解上手持轻物的姿势和手法。
2. 示范上手持轻物掷准的动作要领。
3. 指导学生进行投掷练习，纠正错误动作。
4. 组织学生进行分组练习，互相观摩和交流。
章节三：游戏与竞赛教学目标：1. 提高学生的投掷技巧和团队合作能力。
2. 培养学生敢于挑战和积极竞争的精神。
教学内容：1. 设计投掷游戏，增加学生的投掷技巧。
2. 组织小型竞赛，提高学生的竞技水平。
教学步骤：1. 设计投掷游戏，如投掷接力、投掷accuracy 比赛等。
2. 组织学生进行游戏，鼓励学生积极参与和团队合作。
3. 组织小型竞赛，让学生体验竞技的乐趣。
4. 对学生的表现进行评价和反馈。
章节四：进阶技巧训练教学目标：1. 帮助学生提高投掷速度和力量。
2. 培养学生的爆发力和协调性。
教学内容：1. 讲解和示范进阶投掷技巧，如旋转投掷和侧身投掷。
2. 指导学生进行进阶投掷练习，纠正错误动作。
1. 讲解进阶投掷技巧，如旋转投掷和侧身投掷。
2. 示范进阶投掷的动作要领。
3. 指导学生进行进阶投掷练习，纠正错误动作。
4. 组织学生进行分组练习，互相观摩和交流。
章节五：总结与反思教学目标：1. 帮助学生回顾本节课的学习内容。
2. 培养学生自我反思和总结的能力。
《持轻物掷准》教案自己的
《持轻物掷准》的设计理念随着课程改革的逐步实施，深入学习领会五大领域的目标要求，在本次课的设计目标上，重点放在培养学生积极参与体育学习的态度与行为上，让学生充分体验参与体育学习的乐趣。
一、创设教学情境，激发学生的运动兴趣因为小学生的注意力容易转移，我充分利用情景教学的方式，通过两种不同节奏的音乐配以诗情画意的语言诱导，使学生置身于情景之中，引导他们展开丰富想象的翅膀，创造性的模仿各种练习，活动身体的各个关节，既培养了学生丰富的思想情感，又调动了主动参与的兴趣，杜绝了动作练习带来的乏味枯燥感，营造了民主、和谐的教学氛围，驾起了师生之间平等对话的桥梁。
二、既给学生以鱼，又授给学生以渔，立足学生需求表现知识，建立平等互动的师生关系。
在教学的每一个环节，始终把学生主动、全面的发展放在首位，满足每一个孩子的需求，使用生活化的兴趣性练习，激发学生的学习兴趣，使学生在自主学习的过程中学会学习，逐步养成锻炼身体的好习惯，例如，本课准备部分中，利用学生爱“玩”这个特点，老师给学生准备了“玩具”沙包，通过让学生选择自己喜爱的玩具，两人以上的合作探究多种“玩”法，使孩子们在“玩”中感知挥臂、甩腕的动作方法，体验了合作交流的乐趣。
教学流程：热身——理解掷物——感情方法（1.模仿2.示范3.优等生4.差等生5.集体）三、充分注重学生的需求，重视学生的情感体验。
在组织形式上，打破单一的班级上课模式，突出了小干部的启发带头作用，突出了以小组为单位的团队合作。
例如，在新教材学习过程中，让学生使用观察、讨论、尝试、探究的方法实行合作学习，经过教师的适时指导点拨，同学之间的相互评价与协助，达到了从不会到学会，从学会到会学，最终顺利的完成学习任务的目的。
又如，在实行游戏比赛时，大胆放手给孩子们一个较大空间，让他们自己组织，自由分组、自我管理，使其小伙伴有机地组合在一起，极大的调动了学生合作学习的欲望，拓展了学习与创造的良好空间，最终为五大领域目标的顺利完成奠定了坚实的基础。
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《持轻物掷准》的设计理念
随着课程改革的逐步实施，深入学习领会五大领域的目标要求，在本次课的设计目标上，重点放在培养学生积极参与体育学习的态度与行为上，让学生充分体验参与体育学习的乐趣。
一、创设教学情境，激发学生的运动兴趣
由于小学生的注意力容易转移，我充分利用情景教学的方式，通过两种不同节奏的音乐配以诗情画意的语言诱导，使学生置身于情景之中，引导他们展开丰富想象的翅膀，创造性的模仿各种练习，活动身体的各个关节，既培养了学生丰富的思想情感，又调动了主动参与的兴趣，杜绝了动作练习带来的乏味枯燥感，营造了民主、和谐的教学氛围，驾起了师生之间平等对话的桥梁。
二、既给学生以鱼，又授给学生以渔，立足学生需求呈现知识，建立平等互动的师生关系。
在教学的每一个环节，始终把学生主动、全面的发展放在首位，满足每一个孩子的需求，运用生活化的兴趣性练习，激发学生的学习兴趣，使学生在自主学习的过程中学会学习，逐步养成锻炼身体的好习惯，例如，本课准备部分中，利用学生爱“玩”这一特点，老师给学生准备了“玩具”沙包，通过让学生选择自己喜爱的玩具，两人以上的合作探究多种“玩”法，使孩子们在“玩”中感知挥臂、甩腕的动作方法，体验了合作交流的乐趣。
教学流程：热身——认识掷
物——感情方法（1.模仿2.示范3.优等生4.差等生5.集体）
三、充分关注学生的需求，重视学生的情感体验。
在组织形式上，打破单一的班级上课模式，突出了小干部的启发带头作用，突出了以小组为单位的团队合作。
例如，在新教材学习过程中，让学生运用观察、讨论、尝试、探究的方法进行合作学习，经过教师的适时指导点拨，同学之间的相互评价与帮助，达到了从不会到学会，从学会到会学，最终顺利的完成学习任务的目的。
又如，在进行游戏比赛时，大胆放手给孩子们一个较大空间，让他们自己组织，自由分组、自我管理，使其小伙伴有机地组合在一起，极大的调动了学生合作学习的欲望，拓展了学习与创造的良好空间，最终为五大领域目标的顺利完成奠定了坚实的基础。
四．遵循学生的认知规律，体现学生的主动性，让学生在学习过程中自我构建
体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验，促进全面发展的社会主义新人的成长。
从课程设计到评价的各个环节，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。
在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。
五．个体差异与不同需求，确保每一个学生受益
关注体育与健康课程充分注意到学生在身体条件、兴
趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据这种差异性确定学习目标和评价方法，并提出相应的教学建议，从而保证绝大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需要。
多给孩子们一些问题，让其逐个解决；
多给孩子们一些创造，让其展开理想的翅膀；
多给孩子们一些空间，让其自由的飞翔；
多给孩子们一些平等的对话，让其终身受用。
2015年4月11日
《持轻物掷准》教案二年级水平（一）人数：40人执教人：耿仁谦
一、组织队形
教师以创设秋收情景的形式，讲解游戏方法，提出要求后，带领做游戏。
三、要求：严格遵守游戏规则。
一、组织：自然散开做练习。
《投轻物掷准》课后感想颇多现总结如下：
一、创设生活情境，置身愉悦环境
创设游戏情境，让学生置身于一种愉快的易于接受的学习气氛中。
“持轻物投准”课程在热身游戏中拉开序幕，我引导学生说出原地沙包游戏，给学生自主想象的空间练习自己想玩的游戏，这样课堂一下就变得情趣万千，充满勃勃生机。
二、练习时间充足，游戏贯穿始终
让游戏伴随着学生学习与活动是新课标的基本理念。
体育课的教学过程是学生实践、游戏的过程。
在热身游戏后我们进入主题“持轻物投准”用沙包做投纸靶练习和投壶练习，把沙包看成飞镖。
看看谁投的准，谁得分高。
他们在玩中学、玩中练、玩中体验着体育课的童趣、情趣。
三、参与热情浓厚，互动其乐融融
二年级的学生都喜欢跑动，针对这一特点，在教学基本环节的后半部分游戏设计为“春播秋收”在游戏讲解时引导学生体会农民伯伯的辛苦并培养学生节约粮食的好习惯。
为了让学生能更主动、更积极地参与到活动中来，我采用得分小组竞争的形式调动学生的积极性，游戏中学生们你争我赶，体验着春种秋收的成功与喜悦。
同行评价：
一、本节课设计环节紧凑有效，游戏播放音乐增加了学生的激情
二、“羊羊炮弹”采用了废纸制造，体现了废物利用；
三、贴图片能够激发学生的练习情绪
四、拓展练习能够更进一步提高学生的兴趣
五、放松运动新颖
六、适当进行德育教育
七、以游戏贯穿全课，增加学生的积极性
但是这节课也有很多不足的地方：
一、学生在练习中投掷的界限不清晰
二、设置的道具可以在进行考虑
三、课的语言还需要在精炼，说清游戏规则。