《学前儿童卫生保健》形考任务一学前儿童一周食谱

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专业资料整理早餐10：00

加餐午餐15:00加餐晚餐学前儿童一周食谱

幼儿年龄范围：3-6岁儿童所在的：南方季节：春季

星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日牛奶200ml 豆浆大米绿豆粥八宝粥牛奶200ml 奶汁西米露

芝麻粥

麦片糖包小蛋糕曲奇饼鸡蛋一个咸鸭蛋肉包子

花卷蛋黄一个肉松小汤圆

香蕉一根橘子一个桃一个梨一个西瓜三片樱桃

酸枣汤

菠萝西红柿鸡蛋汤盐煎肉猪肝汤素烧茄子肉末豆花

鱼头萝卜汤

紫菜虾皮汤玉米丸子鸡肝盖浇饭三鲜水饺（虾皮、番茄牛肉汤肉末豆腐肉末蒸鸡蛋

醋溜白菜红烧带鱼菠菜汤鸡蛋、肉末、香菇）凉拌菠菜米饭小碗韭黄炒肉

米饭小碗米饭小碗芹菜肉末米饭小碗花生米核桃两个牛奶150ml 红枣莲子汤牛奶150ml

绿豆汤豆腐干

西瓜两小片草莓一小碗波力海苔山楂卷鲜橙一个

肉末青菜炖面条骨头汤馄饨凉拌腐竹鸡蛋炒黄瓜回锅肉

煮玉米半根

腊八粥虾皮鸡蛋羹肉片炒莴笋蒜蓉生菜银耳莲子汤酱豆腐粉蒸肉

凉拌兔肉肉末金针菇虾皮豆腐汤凉拌海带丝小窝头米饭小碗

米饭小碗米饭小碗绿豆稀饭