教师心理健康教育培训讲座PPT
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心理健康教育校本培训辅导讲座ppt课件
心理健康重要性
心理健康是健康的重要组成部分 ，与身体健康密切相关，对个体 的学习、工作、生活、人际交往 等方面都有重要影响。
发展历程及现状
发展历程
心理健康教育经历了从被忽视到逐渐 被重视的过程，现已成为学校教育和 社会发展的重要组成部分。
现状
当前，心理健康教育在学校、家庭和 社会中得到了广泛关注和重视，但仍 存在一些问题，如教育资源不均衡、 教育内容和方法单一等。
制定评估计划
明确评估的时间、对象 、方法等，确保评估工 作有条不紊地进行。
收集和分析数据
对收集到的数据进行整 理、分析，提取有效信 息，形成评估报告。
及时反馈评估结果
将评估结果反馈给相关 人员，包括学校领导、 教师、学生和家长等， 促进各方共同参与和改 进。
针对问题提出改进措施
分析问题原因
对评估中发现的问题进行深入分析，找出问题产生的原因和根源。
校本培训目标与意义
培训目标
通过校本培训，提高教师的心理健康教育意识和能力，促进学校心理健康教育 的深入开展。
培训意义
校本培训是学校心理健康教育的重要途径，有助于提高教师的专业素养和教育 质量，促进学生的全面发展和健康成长。同时，也有助于推动学校心理健康教 育的理论研究和实践探索。
02
CHAPTER
学校因素
学校氛围、师生关系、 学业压力等也是影响学 生心理健康的重要因素
。
社会因素
社会变革、媒体影响、 网络环境等也会对学生 的心理健康产生一定影
响。
个人因素
个人性格、心理素质、 应对方式等也会对学生 的心理健康产生影响。
03
CHAPTER
心理健康教育内容与方法
认知与情感培养
心理健康是健康的重要组成部分 ，与身体健康密切相关，对个体 的学习、工作、生活、人际交往 等方面都有重要影响。
发展历程及现状
发展历程
心理健康教育经历了从被忽视到逐渐 被重视的过程，现已成为学校教育和 社会发展的重要组成部分。
现状
当前，心理健康教育在学校、家庭和 社会中得到了广泛关注和重视，但仍 存在一些问题，如教育资源不均衡、 教育内容和方法单一等。
制定评估计划
明确评估的时间、对象 、方法等，确保评估工 作有条不紊地进行。
收集和分析数据
对收集到的数据进行整 理、分析，提取有效信 息，形成评估报告。
及时反馈评估结果
将评估结果反馈给相关 人员，包括学校领导、 教师、学生和家长等， 促进各方共同参与和改 进。
针对问题提出改进措施
分析问题原因
对评估中发现的问题进行深入分析，找出问题产生的原因和根源。
校本培训目标与意义
培训目标
通过校本培训，提高教师的心理健康教育意识和能力，促进学校心理健康教育 的深入开展。
培训意义
校本培训是学校心理健康教育的重要途径，有助于提高教师的专业素养和教育 质量，促进学生的全面发展和健康成长。同时，也有助于推动学校心理健康教 育的理论研究和实践探索。
02
CHAPTER
学校因素
学校氛围、师生关系、 学业压力等也是影响学 生心理健康的重要因素
。
社会因素
社会变革、媒体影响、 网络环境等也会对学生 的心理健康产生一定影
响。
个人因素
个人性格、心理素质、 应对方式等也会对学生 的心理健康产生影响。
03
CHAPTER
心理健康教育内容与方法
认知与情感培养
2024版年度教师心理健康培训ppt课件
教师心理健康培训ppt 课件目录•教师心理健康概述•教师心理健康问题及成因•教师心理健康维护与促进策略•校园心理环境优化措施•案例分析与实践操作指导•总结与展望PART01教师心理健康概述心理健康定义及重要性心理健康定义心理健康是指个体具有正常的智力、积极的情绪、和谐的人际关系、良好的人格，并能够适应社会的变化和发展。
心理健康对教师的重要性教师是教育工作的主体，其心理健康状况直接影响学生的心理健康和教育教学效果。
心理健康的教师更能够积极应对工作压力，保持良好的工作状态，为学生提供更好的教育服务。
教师心理健康现状与挑战教师心理健康现状当前，教师面临着工作压力大、职业倦怠、情绪困扰等心理健康问题，这些问题不仅影响教师的身心健康，也影响教育教学工作的开展。
教师心理健康挑战随着教育改革的不断深入，教师面临着更多的挑战，如新课程改革、学生管理难度增加等，这些挑战对教师的心理素质提出了更高的要求。
培训目标与意义培训目标通过本次培训，帮助教师了解心理健康的重要性，掌握心理健康的基本知识和技能，提高教师的心理素质和应对压力的能力，促进教师的身心健康和职业发展。
培训意义开展教师心理健康培训是保障教师身心健康、提高教育教学质量的重要举措。
通过培训，可以增强教师的心理素质，提高教师的教育教学能力，为学生的健康成长提供更好的保障。
PART02教师心理健康问题及成因常见心理问题类型由于工作负担、学生表现等因素导致的过度担忧和紧张。
长期的工作压力和挫败感可能引发教师的抑郁情绪。
长期重复性工作导致的情感耗竭和热情丧失。
与同事、学生或家长之间的沟通障碍和冲突。
焦虑与压力抑郁情绪职业倦怠人际关系问题工作环境压力个人因素社会支持不足职业发展困境问题成因分析01020304高负荷的工作量、学生管理难题等环境因素。
自我期望过高、应对策略不足等个人内在因素。
缺乏来自学校、家庭和社会的有效支持。
职称晋升困难、职业发展空间有限等。
教育改革与政策变动学生问题行为家庭与个人生活社会舆论与期望影响因素探讨教育政策调整对教师工作带来的挑战和不确定性。
教师心理健康培训ppt课件精选全文
2024/10/5
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41
对他人的积极
一、尊重别人，放弃控制别人
“人类本质中最殷切的需求是：渴望被肯定。”
尊重意味着： A、积极关注与接纳。 B、接纳对方的不完全，有所欠缺。 C、没有批评、嘲笑、贬抑。 D、对对方有信任，认为他是有价值的。
2024/10/5
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2024/10/5
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48
请把幸福的选择权放在自己手里， 做更好的自己，享受更美好的人生。
2024/10/5
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49
第三讲 教师心理健康的维护
2024/10/5
梁燕
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50
二、做自己情绪的主人
1、认识情绪 2、情绪与我们的关系 3、如何管理情绪
● 别人不够尊重我我，所以我要更加努力，把工作做好， 做出样子，赢得他们的尊重。
2024/10/5
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46
积极心态像太阳，照到哪里哪里亮； 消极心态像月亮，初一十五不一样。
2024/10/5
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47
缓解压力的方法 1 、有规律的健身 2 、发展个人兴趣爱好 3 、人际和谐 4 、风趣幽默 5 、打造自信 6 、学会放松 7 、营养均衡 8 、宣泄 9 、学会减压
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34
正确认识压力
压力伴随着每个人的一生， 人生的每一个阶段都存在压力。
上 工 结 生 退 带 、、、老 学 作 婚 子 休 孙 、、、年
子 、、、
2024/10/5
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35
适度的压力有利，过度的压力有害！ 1 、适度的压力：精彩人生不和或缺的力量 ★适度的压力是前进的动力 ★压力就象琴弦，有压力才产生音乐。 2 、过度的压力有损身体健康 ★生理上的不适感（身体虚弱综合征） ★心理上的不适感 ★60 ﹪--90 ﹪的疾病与压力有关 ★过大的压力长期得不到缓解，会引发自身疾病。 （心理问题躯体化）
教师心理健康培训的讲座ppt课件
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33
重构认知：通过改变对事情的看法来调整情绪
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重构认知：通过改变对事情的看法来调整情绪
是什么样的想法让他们有了这样的行为？
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35
重构认知：通过改变对事情的看法来调整情绪
是什么样的想法让他们有了这样的行为？
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尝试用“改变句式”的方法来改变认知
–因为他人对我挑剔，所以我现在不开心 –他人对我挑剔，我仍然开心，因为…… 参考答案：
孩子是有个别差 异的，我不可能 要求每一个学生 都学得一样好。 其实学习不认真 的学生也是有许 多优点的 （克 服绝对化倾向）
学生不做 作业可能 是不懂， 也可能是 贪玩，不 是故意跟 自己过不 去。
即使转化后进生无 效，自己已尽了努 力，对得起学生和 家长了。可考虑适 当降低对这几个学 生的要求。（克服 完美主义倾向）
每个班都有不肯做 作业的学生，有成 绩落后的学生，并 不是我班独有的现 象。公平是相对的 ，在现实生活中很 难做到绝对公平。
C：心理平衡，宽容学生的成绩不良
.
11
我说你画
游戏规则：
• 根据指令随心而画，注重第一感 觉，不许询问，不许涂擦，不许 相互观望和商量。
• 指令语：先画一个大圆，再画很 多条直线，再画一个中圆和两个 小的椭圆，再画一个直勾和两个 半圆。
系建立在互助、互惠的基础上； • （2）能客观地了解和评价别人，不以偏概全； • （3）与人相处时，尊重、信任、赞美等正面态度多于仇
恨、疑惧、妒忌、厌恶等反面态度； • （4）积极与他人做真诚沟通。师生关系、同事关系以及
上下级关系融洽。
.
44
做心理健康的老师
• 第三，正确地了解自我、体验自我和控制自我。对现实环境 有正确的感知，能平衡自我与现实、理想与现实的关系。
教师心理健康教育工作培训PPT课件
提升师生自我保护意识和能力
01
02
03
04
加强心理健康教育
通过课程、讲座等形式普及心 理健康知识。
培养积极心态
引导学生树立正确的人生观、 价值观，增强自信心和抗挫能
力。
建立支持系统
鼓励学生建立健康的人际关系 ，寻求帮助和支持。
掌握应对技巧
教授学生有效的情绪调节、压 力管理等心理自助技巧。
04
班级管理与心理辅导技巧结合
应对策略
为应对这些挑战，教师需要不断学习和提升自己的专业技能，积极寻求合作与支持，共同推动教师心理健康 教育工作的发展。
THANKS
感谢观看
人际冲突和沟通障碍 缺乏社会支持和理解 个人因素
影响教师心理健康因素探讨
个人心理素质和应对 能力
生活经历和成长环境
自我认知和情绪调节 能力
影响教师心理健康因素探讨
01
社会环境因素
02
03
04
社会期望和评价标准
教育体制改革和政策变化
社会文化背景和价值观念
02
心理健康教育基本理念与方法
Chapter
帮助学生改变不良思维和行为模式，提高应对挫折和压力的能力等。
认知行为疗法的实践步骤
确定问题、制定计划、实施干预、评估效果等。
情绪调节技巧与策略分享
情绪调节概述
定义、意义、影响因素等。
情绪调节技巧
深呼吸、冥想、放松训练等。
情绪调节策略
情绪调节在心理健康教育中的应用
积极应对挑战、寻求社会支持、保持乐观 心态等。
如抑郁症、焦虑症等 情绪障碍的表现。
建立有效干预机制和流程
建立心理危机干预小组
包括学校心理老师、班主任、校 医等成员。
教师心理健康讲座ppt课件
定期为教师提供心理健康
培训，提高教师的心理素
质和应对能力。
案例分析：成功应对挑战，
05
提升自我成长
案例一：积极面对挫折，重塑自信
挫折来源
01
工作压力、学生问题、个人发展受阻等。
积极应对策略
02
接受现实，调整心态；寻求帮助，与他人交流；制定目标，逐
步实现。
重塑自信方法
03
关注自身优点和成就；培养积极心态，保持乐观；勇于尝试新
家庭与工作失衡
投入过多时间在工作上， 可能导致家庭关系疏远， 产生内疚和无助感。
职业倦怠与耗竭
工作压力过大
长期面对工作压力、高负 荷工作量和时间紧迫可能 导致职业倦怠。
缺乏职业成就感
感觉工作成果不被认可、 缺乏晋升机会或职业发展 停滞，可能引发职业耗竭 。
工作与生活失衡
无法平衡工作与个人生活 ，长时间工作可能导致身 心疲惫、兴趣丧失。
02 抑郁
情绪低落、缺乏活力、兴趣丧失，可能导致教学 热情下降、与学生互动减少。
03 愤怒与暴躁
易怒、情绪不稳定，可能对学生和同事产生负面 影响。
人际关系问题
01
02
03
与同事关系紧张
竞争压力、沟通不畅或性 格冲突可能导致同事间关 系紧张。
师生关系不佳
缺乏有效沟通技巧、对学 生期望过高或过低等因素 可能影响师生关系。
指个体在心理、情感和行为方面的良好状态，具有正常 的智力、积极的情绪、和谐的人际关系、良好的人格和 适应能力。
心理健康标准
包括认知能力、情感状态、意志品质、个性特征、社会 适应等方面，具体表现为智力正常、情绪稳定、意志坚 强、行为协调、人际关系良好等。
教师职业特点及压力来源
培训，提高教师的心理素
质和应对能力。
案例分析：成功应对挑战，
05
提升自我成长
案例一：积极面对挫折，重塑自信
挫折来源
01
工作压力、学生问题、个人发展受阻等。
积极应对策略
02
接受现实，调整心态；寻求帮助，与他人交流；制定目标，逐
步实现。
重塑自信方法
03
关注自身优点和成就；培养积极心态，保持乐观；勇于尝试新
家庭与工作失衡
投入过多时间在工作上， 可能导致家庭关系疏远， 产生内疚和无助感。
职业倦怠与耗竭
工作压力过大
长期面对工作压力、高负 荷工作量和时间紧迫可能 导致职业倦怠。
缺乏职业成就感
感觉工作成果不被认可、 缺乏晋升机会或职业发展 停滞，可能引发职业耗竭 。
工作与生活失衡
无法平衡工作与个人生活 ，长时间工作可能导致身 心疲惫、兴趣丧失。
02 抑郁
情绪低落、缺乏活力、兴趣丧失，可能导致教学 热情下降、与学生互动减少。
03 愤怒与暴躁
易怒、情绪不稳定，可能对学生和同事产生负面 影响。
人际关系问题
01
02
03
与同事关系紧张
竞争压力、沟通不畅或性 格冲突可能导致同事间关 系紧张。
师生关系不佳
缺乏有效沟通技巧、对学 生期望过高或过低等因素 可能影响师生关系。
指个体在心理、情感和行为方面的良好状态，具有正常 的智力、积极的情绪、和谐的人际关系、良好的人格和 适应能力。
心理健康标准
包括认知能力、情感状态、意志品质、个性特征、社会 适应等方面，具体表现为智力正常、情绪稳定、意志坚 强、行为协调、人际关系良好等。
教师职业特点及压力来源
教师心理健康培训ppt课件
教师可能感到与同事、 学生或家长关系紧张。
教师心理健康问题原因分析
01
02
03
04
工作压力
教师需要承担繁重的教学任务 ，以及各种评估、考核等压力
。
职业发展
教师可能对自己的职业发展感 到迷茫，缺乏晋升机会。
人际关系
教师与同事、学生和家长之间 的沟通可能出现问题，导致关
系紧张。
个人问题
教师可能面临家庭问题、健康 问题等个人问题，影响心理健
工作坊活动效果评估与总结反馈
效果评估 通过问卷调查、小组讨论等方式收集参与者的反馈意见。
分析评估结果，了解工作坊对教师心理健康的影响和效果。
工作坊活动效果评估与总结反馈
总结反馈
将评估结果和建议反馈给参 与者，鼓励他经验教训。
根据评估结果，对工作坊活 动进行改进和优化，提高培 训效果和质量。
01
02
03
认知重构
重新评估和调整自己对工 作的期望和压力，以减轻 工作压力。
时间管理
合理规划工作时间，避免 时间紧迫和任务繁重带来 的压力。
寻求支持
与同事、家人或朋友分享 自己的感受和压力，以获 得支持和帮助。
心理调适技巧
放松技巧
如深呼吸、冥想、瑜伽等 ，帮助教师缓解紧张和焦 虑情绪。
积极心态培养
康。
教师心理健康问题影响
工作效率下降
教师的心理健康问题可能导致 工作效率下降，影响教学质量
。
学生心理健康
教师的心理健康问题可能影响 学生的心理健康，对学生的成 长产生不良影响。
职业倦怠
长期的心理压力可能导致教师 出现职业倦怠，对工作失去热 情。
身体健康问题
心理健康问题可能导致教师出 现身体健康问题，如失眠、高
教师心理健康问题原因分析
01
02
03
04
工作压力
教师需要承担繁重的教学任务 ，以及各种评估、考核等压力
。
职业发展
教师可能对自己的职业发展感 到迷茫，缺乏晋升机会。
人际关系
教师与同事、学生和家长之间 的沟通可能出现问题，导致关
系紧张。
个人问题
教师可能面临家庭问题、健康 问题等个人问题，影响心理健
工作坊活动效果评估与总结反馈
效果评估 通过问卷调查、小组讨论等方式收集参与者的反馈意见。
分析评估结果，了解工作坊对教师心理健康的影响和效果。
工作坊活动效果评估与总结反馈
总结反馈
将评估结果和建议反馈给参 与者，鼓励他经验教训。
根据评估结果，对工作坊活 动进行改进和优化，提高培 训效果和质量。
01
02
03
认知重构
重新评估和调整自己对工 作的期望和压力，以减轻 工作压力。
时间管理
合理规划工作时间，避免 时间紧迫和任务繁重带来 的压力。
寻求支持
与同事、家人或朋友分享 自己的感受和压力，以获 得支持和帮助。
心理调适技巧
放松技巧
如深呼吸、冥想、瑜伽等 ，帮助教师缓解紧张和焦 虑情绪。
积极心态培养
康。
教师心理健康问题影响
工作效率下降
教师的心理健康问题可能导致 工作效率下降，影响教学质量
。
学生心理健康
教师的心理健康问题可能影响 学生的心理健康，对学生的成 长产生不良影响。
职业倦怠
长期的心理压力可能导致教师 出现职业倦怠，对工作失去热 情。
身体健康问题
心理健康问题可能导致教师出 现身体健康问题，如失眠、高
教师心理健康辅导讲座PPT课件
16
男教师的问题
• 男教师心理卫生问题较多的原因与教师
目前在社会上地位不高，经济收入较低 是密切有关的。
• 教师劳动的责任性、繁重度比一般职业
劳动都大，升职机会少，使男教师比女 教师随承受更多的心理压力和挑战。
17
女教师心理问题
• 事业家庭角色冲突。 • 相对对压力更敏感。
18
青年教师的问题
健康不仅仅是没有疾病，不体弱，而是一种躯体， 心理，和社会适应功能良好的状态。 （后来 补充道德健康）
2
传统的医学模式 向 现代医学模式转变
•
生物-心理-社会医学模式，这样的
一种医学模式，在研究人的疾病和健康
问题的时候，就不仅仅关注的人的身体
器官，组织细胞那里发生了病变，有哪
些细菌，病毒感染，而还要同时注意，
（一）教师工作压力
• 以上统计结果表明，有34.60%的被调查教师反映压力非常大，有
47.60%的被调查教师反映压力比较大，两者加起来占到了被调查 教师的82.2%，说明绝大部分教师都感觉压力比较大，教师的压 力已经成为我国教育改革必须关注的问题之一。
10
（二）工作倦怠
• 近30%的被调查教师存在严重的工作倦怠；有86%的被调
有哪些不良的心理社会因素作用于这个
病人，在治疗方面，也同时兼顾生物学，
心理学，社会学三个方面。
3
• 目前人类大多数的疾病和威胁人类生
命安全的那些疾病，都与心理社会因素 有密切的关系，所以我们将这类疾病称 之为心身疾病，那么心身疾病其实就是 由于不正确的思维方式，不良的情绪状 态，不利的人格特点，所导致的不良心 境，通过神经系统，神经内分泌系统， 和免疫系统的功能改变，影响身体健康
男教师的问题
• 男教师心理卫生问题较多的原因与教师
目前在社会上地位不高，经济收入较低 是密切有关的。
• 教师劳动的责任性、繁重度比一般职业
劳动都大，升职机会少，使男教师比女 教师随承受更多的心理压力和挑战。
17
女教师心理问题
• 事业家庭角色冲突。 • 相对对压力更敏感。
18
青年教师的问题
健康不仅仅是没有疾病，不体弱，而是一种躯体， 心理，和社会适应功能良好的状态。 （后来 补充道德健康）
2
传统的医学模式 向 现代医学模式转变
•
生物-心理-社会医学模式，这样的
一种医学模式，在研究人的疾病和健康
问题的时候，就不仅仅关注的人的身体
器官，组织细胞那里发生了病变，有哪
些细菌，病毒感染，而还要同时注意，
（一）教师工作压力
• 以上统计结果表明，有34.60%的被调查教师反映压力非常大，有
47.60%的被调查教师反映压力比较大，两者加起来占到了被调查 教师的82.2%，说明绝大部分教师都感觉压力比较大，教师的压 力已经成为我国教育改革必须关注的问题之一。
10
（二）工作倦怠
• 近30%的被调查教师存在严重的工作倦怠；有86%的被调
有哪些不良的心理社会因素作用于这个
病人，在治疗方面，也同时兼顾生物学，
心理学，社会学三个方面。
3
• 目前人类大多数的疾病和威胁人类生
命安全的那些疾病，都与心理社会因素 有密切的关系，所以我们将这类疾病称 之为心身疾病，那么心身疾病其实就是 由于不正确的思维方式，不良的情绪状 态，不利的人格特点，所导致的不良心 境，通过神经系统，神经内分泌系统， 和免疫系统的功能改变，影响身体健康
教师心理健康培训(完美版)ppt
现代的模式
（一般的负性事件也能感受为是灭顶之灾。
B是关键，如何改变B？
健康=无身体疾病、身体强壮 教师心理健康问题的现状及表现
改变一些不合理的观念和看法 心理不健康与有不健康的心理和行为表现不能等;社会适应
小张好吃懒做、小陈婚姻不幸福、老陈对我很不满意、我帮助别人，别人却不感激。
消极信念
消极情绪；
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所有的不合理信念概括起来都有三个特征：
box.
心理健康的教师才能培养出身心健全的学生
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批改评变中 一长些大不的合孩理子的，观学念会和了看责法难
健康=身体健康+心理健康+社会适应
专态制度中 决长定大一的切孩，子信，念他决喜定欢情反绪抗
敌C：意无中所长谓大，的比孩较子平，静学，会或了者争幸斗灾乐祸。
批判评断中 力长减大弱的、孩无子法，清学楚会思了考责难
B思是路关之键二，：如改何变改反变应B，？改变情绪
教师心理健康问题的现状及表现
心有理些健 被康试、用亚牙健咬康着、铅心笔理，障有碍些、被心试理用疾嘴病唇是含一着种铅连笔续，的谁分对布这。些卡通画的评价更高？
心理健 不康健的康教与师有才不能健培康养的出心身理心和健行全为的表学现生不能等同起来。
健 小康张=好身吃体懒健做康、+小心陈理婚健姻康不+幸社福会、适老应陈对我很不满意、我帮助别人，别人却不感激。
教师心理健康培训ppt
案例三
某幼儿园教师面临职业发展困惑， 通过参加培训、寻求导师指导，明 确职业规划，提升专业素养。
分享个人经验，共同成长
01
02
03
分享一
某英语教师分享如何克服 自卑心理，增强自信，提 高教学质量。
分享二
某数学教师谈论如何调整 心态，应对工作压力，保 持良好的工作状态。
分享三
某班主任交流如何平衡工 作与家庭，实现事业与家 庭的双赢。
教师的心理健康问题可能影响到学生的心理健康 ，对学生的成长产生不良影响。
03 师生关系紧张
教师的心理健康问题可能导致师生关系紧张，影 响学生的学习氛围和环境。
培训目标
增强心理素质
通过培训，提高教师的心 理素质，增强其应对压力 的能力，减少情绪问题的 发生。
提升自我认知
帮助教师了解自己的情绪 和心理状态，提高自我认 知和自我调节能力。
建立互助小组
鼓励教师之间建立互助小组，分享经验、互相支 持，共同维护心理健康。
提供专业心理辅导与支持
专业辅导
提供专业的心理辅导服务，针对教师的不同需求提供个性化的支 持。
技能培训
通过培训，提高教师应对压力、调节情绪等方面的技能。
资源共享
为教师提供相关心理健康资源，如书籍、网络课程等，以便其自我 学习和提升。
估。
观察法
观察教师在实际教学中的应用情 况，了解培训成果的转化情况。
反馈法
通过与教师进行交流，收集其对 培训效果的反馈意见，以便改进
后续的培训计划。
持续关注教师心理健康
定期评估
定期对教师的心理健康状况进行评估，及时发现 和解决潜在问题。
ห้องสมุดไป่ตู้提供支持
为教师提供心理辅导、咨询等服务，帮助其应对 工作和生活中的压力。
某幼儿园教师面临职业发展困惑， 通过参加培训、寻求导师指导，明 确职业规划，提升专业素养。
分享个人经验，共同成长
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分享一
某英语教师分享如何克服 自卑心理，增强自信，提 高教学质量。
分享二
某数学教师谈论如何调整 心态，应对工作压力，保 持良好的工作状态。
分享三
某班主任交流如何平衡工 作与家庭，实现事业与家 庭的双赢。
教师的心理健康问题可能影响到学生的心理健康 ，对学生的成长产生不良影响。
03 师生关系紧张
教师的心理健康问题可能导致师生关系紧张，影 响学生的学习氛围和环境。
培训目标
增强心理素质
通过培训，提高教师的心 理素质，增强其应对压力 的能力，减少情绪问题的 发生。
提升自我认知
帮助教师了解自己的情绪 和心理状态，提高自我认 知和自我调节能力。
建立互助小组
鼓励教师之间建立互助小组，分享经验、互相支 持，共同维护心理健康。
提供专业心理辅导与支持
专业辅导
提供专业的心理辅导服务，针对教师的不同需求提供个性化的支 持。
技能培训
通过培训，提高教师应对压力、调节情绪等方面的技能。
资源共享
为教师提供相关心理健康资源，如书籍、网络课程等，以便其自我 学习和提升。
估。
观察法
观察教师在实际教学中的应用情 况，了解培训成果的转化情况。
反馈法
通过与教师进行交流，收集其对 培训效果的反馈意见，以便改进
后续的培训计划。
持续关注教师心理健康
定期评估
定期对教师的心理健康状况进行评估，及时发现 和解决潜在问题。
ห้องสมุดไป่ตู้提供支持
为教师提供心理辅导、咨询等服务，帮助其应对 工作和生活中的压力。
2024版中小学教师培训心理健康教育专题讲座课件
03
中小学生心理特点及应对策略
认知发展阶段特点
感知运动阶段
通过感觉和运动来探索世界，逐渐形成客 体永久性概念。
前运算阶段
思维具有自我中心性，能运用符号进行简 单思考，但缺乏守恒概念。
具体运算阶段
能进行逻辑推理，但思维仍需要具体事物 的支持。
形式运算阶段
思维不再受具体事物的限制，能进行抽象 推理和假设性思维。
调查法
通过问卷调查、个别访谈等方式，了解学 生的心理健康状况和需求。
心理测验法
运用标准化的心理测验工具，对学生的心 理问题进行科学评估。
案例分析法
通过分析学生心理问题典型案例，总结经 验教训，提高问题识别能力。
干预策略制定与实施
个别辅导
团体辅导
针对学生的具体心理问题，制定个性化的辅 导计划，进行一对一的心理咨询和辅导。
组织各类文体活动、社会实践等，让 学生在活动中体验成功、增强自信、 培养团队精神。
师生关系沟通技巧
01
Hale Waihona Puke 0203倾听学生心声
耐心倾听学生的诉求和建 议，理解学生的内心世界， 为学生提供情感支持和帮 助。
尊重学生个性
关注学生的个体差异，尊 重学生的兴趣爱好和个性 特点，因材施教，促进学 生的全面发展。
持续学习与进修
不断学习和更新教育知识、技能和方法，提 升专业素养。
合作与交流平台搭建
积极参与教师间的合作与交流，分享经验和 资源，共同成长。
谢谢您的聆听
THANKS
关注学生心理健康
向家长宣传心理健康知识， 引导家长关注学生心理健 康问题，共同做好学生的 心理疏导和干预工作。
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心理健康教育课程设计与实施
教师心理健康教育讲座ppt课件
2、情绪健康 情绪在我们的生活中扮演着非常重要的 角色，情绪智力------管理情绪的能力，在一 定程度上，比智力更能决定一个人的成功。
（1） 情绪-----是人对客观世界所产生的态度以及相 应的行为反应。 如：快乐、激动、悲伤、恐惧、愤怒、害怕、 担心、惊讶等。 情绪有积极和消极之分。
（ 2） 、情绪的分类----四种基本情绪
（4）情绪是由适当的原因引起的；
情绪随客观情况的变化而转移；
情绪应是稳定而愉快的。
作家毕淑敏：心情对我们是那么的重要。健康与美丽， 如若没有一份好心情，犹如沙上建塔，水中捞月，一切都 无从谈起。心情与我们形影不离，它甚至比影子的追随还 要固守得多。光不在的时候，影子就藏在深深地黑暗中。 只有心情牢牢地粘附在胸膛最隐秘的地方，坚定不依地陪 伴着我们。快乐的人，在黑暗中也会绽出出笑容，凄苦的 人，即使睡着了，也会有泪滴。
5. 关注教师心理素质的发展
6.关注教师学习意识和自主发展能力的提高
五、教师专业发展的基本途径： 1.职前培养 2.入职指导 3. 在职培训
☆学习是工作的准备—学习是工作的 补 充—学习本身就是工作.
第二讲
教师心理素质
《世界卫生 组织》
健康：健康不仅是没有疾病和病态，而且是 一种个体在身体上、精神上、社会适应上健 全安好的状态。 心理健康：指人们对环境及相互间关系具有 最高效率及快乐的适应情况。
5、行为反应适度： 人和人在行为反应上有差异，一个人在人 生的不同阶段反应也有差别。但反应敏捷不 等于反应过敏；反应迟缓不等于不反应。 总之，心理健康最突出的特点就是“接 受”，接受自我，接受他人，接受自然，接 受社会。 “阿Q精神”
二、教师心理压力产生的原因分析：
1、职业原因：
中小学教师培训心理健康教育专题讲座课件ppt
成功案例三：如何帮助学生处理人际关系问题
总结词
通过沟通、引导和心理辅导，帮助学生 正确处理人际关系问题，提高社交能力 。
VS
详细描述
某初中教师发现学生小王与同学之间存在 矛盾，关系紧张。教师及时采取措施，通 过沟通了解情况、引导学生换位思考、教 授人际交往技巧等，帮助学生小王解决了 人际关系问题，并提高了其社交能力。同 时，教师也加强了班级的团队建设活动， 促进了班级的和谐氛围。
定义
心理健康教育是指通过一系列的教育活动，帮助个 体了解心理健康知识，提高心理素质，增强应对心 理问题的能力。
重要性
随着社会的发展，心理健康问题日益突出，心理健 康教育对于中小学生的成长和发展至关重要，有助 于提高学生的心理素质，促进全面发展。
中小学心理健康教育的发展历程
起步阶段
20世纪80年代，我国开始关注心 理健康教育，一些学校开始尝试
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中小学心理健康教育面临的挑 战与对策
Chapter
中小学心理健康教育面临的主要挑战
01
02
03
04
教育资源不足
许多学校缺乏专业的心理健康 教育教师和充足的教材资源，
导致教学质量不高。
传统观念影响
部分教师和家长对心理健康教 育的重要性认识不足，认为只 有学术成绩才是最重要的。
学生压力过大
高强度的学习压力和考试竞争 给学生带来心理负担，增加了
促进家庭和社会共同参与
通过心理健康教育，培养学生积极向 上的心态，增强自信心和适应能力。
加强家校合作，鼓励社会力量参与， 共同营造良好的心理健康教育环境。
预防心理问题
帮助学生了解常见的心理问题及其预 防方法，减少心理问题的发生。
教师心理健康培训ppt完整版
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压力应对策略及方法
时间管理
合理规划时间，避免拖延和压力 堆积。
2024/1/25
放松技巧
深呼吸、冥想、瑜伽等有助于缓解 紧张情绪。
积极寻求社会支持
与家人、朋友或专业人士交流，分 享感受和压力。
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积极心态培养与自我激励
积极心态培养
保持乐观态度，关注问题的解决方案而非问题本身。
培养感恩之心，珍惜现有资源和支持，提升幸福感。
对学生的重要性
教师的心理健康状况直接影响学生的 心理健康和成长发展，良好的教师心 理状态有助于学生形成健康的人格和 积极的学习态度。
2024/1/25
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02
情绪管理与压力应对
2024/1/25
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情绪识别与表达技巧
2024/1/25
01
了解基本情绪类型：喜、怒、哀 、惧等。
02
学会观察非言语线索：面部表情 、肢体语言、语调等。
沟通与协作
教师应该积极与同事沟通交流，分享教学经验和 资源，协作完成学校的工作任务和目标。
公平竞争
3
教师应该保持公平竞争的态度，尊重比赛规则， 不恶意攻击或诋毁同事，以积极、健康的心态面 对竞争。
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16
家庭关系对心理健康影响及调整建议
家庭关系对心理健康的影响
家庭关系紧张、矛盾重重会对教师的心理健康产生负面影响，如焦虑、抑郁等情绪问题。
压力来源
工作压力、学生问题、家庭问题、经 济问题、职业发展等。
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5
维护教师心理健康重要性
对教师自身的重要性
对教育工 上的心态，提高工作效率和创造力， 促进职业发展。
教师是教育工作的核心力量，维护教 师心理健康有助于提高教育质量，推 动教育事业的可持续发展。
压力应对策略及方法
时间管理
合理规划时间，避免拖延和压力 堆积。
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放松技巧
深呼吸、冥想、瑜伽等有助于缓解 紧张情绪。
积极寻求社会支持
与家人、朋友或专业人士交流，分 享感受和压力。
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积极心态培养与自我激励
积极心态培养
保持乐观态度，关注问题的解决方案而非问题本身。
培养感恩之心，珍惜现有资源和支持，提升幸福感。
对学生的重要性
教师的心理健康状况直接影响学生的 心理健康和成长发展，良好的教师心 理状态有助于学生形成健康的人格和 积极的学习态度。
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情绪管理与压力应对
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情绪识别与表达技巧
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了解基本情绪类型：喜、怒、哀 、惧等。
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学会观察非言语线索：面部表情 、肢体语言、语调等。
沟通与协作
教师应该积极与同事沟通交流，分享教学经验和 资源，协作完成学校的工作任务和目标。
公平竞争
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教师应该保持公平竞争的态度，尊重比赛规则， 不恶意攻击或诋毁同事，以积极、健康的心态面 对竞争。
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家庭关系对心理健康影响及调整建议
家庭关系对心理健康的影响
家庭关系紧张、矛盾重重会对教师的心理健康产生负面影响，如焦虑、抑郁等情绪问题。
压力来源
工作压力、学生问题、家庭问题、经 济问题、职业发展等。
2024/1/25
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维护教师心理健康重要性
对教师自身的重要性
对教育工 上的心态，提高工作效率和创造力， 促进职业发展。
教师是教育工作的核心力量，维护教 师心理健康有助于提高教育质量，推 动教育事业的可持续发展。
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