2019阳光体育活动方案(4篇)
小学阳光体育活动计划4篇
小学阳光体育活动计划4篇小学阳光体育活动计划1一、指导思想我校的心理健康教育工作，将以《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障，以提高教师的心理健康水平、促进学生健全人格发展为目标，紧密结合新课程改革精神，不断加强学校心理健康教育工作，努力提高学校心理健康教育的质量和水平。
二、工作思路1、面向全体学生，立足于学生发展性、预防性的心理健康教育，做到预防、疏导为主，干预、治疗为辅。
加强每月最后一周心理健康班会课的指导与研究工作。
2、密切与班主任的联系，更好地与学校德育工作有机结合。
3、发挥班级心理委员的作用，并对他们进行培训。
4、认真细致地做好个别咨询辅导工作，力求在个案上有所突破。
三、具体工作1、积极开展心理咨询工作心理咨询是心理咨询室的主要工作之一，我们积极开展针对学生和老师的个体咨询和针对学生的团体咨询。
做好学生的个别辅导工作，为来访的学生提供咨询，对学生在成长，学习和生活中出现的心理行为问题给予指导，帮助他们排解心理困扰，对于个别有严重心理障碍和心理疾病的学生，应及时识别并转介到专业诊治部门。
每周一到周五咨询室有咨询老师值班，每天咨询室开放2小时。
开放时间为：中午13：00到14：00，下午16：00到17：00。
2、加强每月最后一周的心理班会活动课每月最后一周的心理班会活动课是我校心理健康教育的一大特色，是针对全体学生进行的心理健康教育活动。
本学期要让心理班会成为培养学生积极心理品质，促进学生健全人格发展的主阵地。
根据低、中、高不同年段学生的特点开展系列性、主题性的心理健康教育辅导活动。
3、针对师生心理发展的需要积极开展心理讲座心理讲座是有效的.心理教育途径，特殊的空间和环境能起到积极的放大式的教育效果，互动与沟通多种思想的融合是讲座的优势，所以应该加强校园心理讲座。
本学期从以下几个方面开展工作：（1）针对一年级新生的适应学校生活的心理教育。
小学阳光体育活动实施方案 (4)
小学阳光体育活动实施方案概述阳光体育活动是指在小学阶段对学生进行体育锻炼的课程安排和活动组织。
本方案旨在促进学生身心健康发展，提高学生的体育素养和综合能力。
目标1.培养学生对体育锻炼的兴趣，促进体育爱好的形成。
2.增强学生体能，提高运动技能水平。
3.培养学生的团队合作意识和竞争意识。
4.培养学生的自律和自信心。
5.提高学生的身体素质和心肺功能。
活动内容1. 体育课程安排•体育课程是学生进行体育锻炼和运动技能训练的重要内容。
在每周的课程表中，安排固定的体育课程时间，并保证每个班级每周至少有两节体育课。
•体育课程内容分为基础技能训练和综合能力提升两部分。
基础技能训练包括跑步、跳绳、投掷、接球、射门等项目的基本技能练习；综合能力提升包括操纵性、平衡性、灵活性、速度、耐力等方面的综合能力训练。
•在体育课程中，注重实际操作和互动，通过游戏、竞赛等形式激发学生的积极性和参与度。
2. 体育活动日•每周安排一个体育活动日，全校师生共同参与体育活动。
•体育活动日的内容可以包括运动会、场地竞赛、团队合作活动等。
活动可以由学校教师组织，并邀请专业教练或者校外资源进行指导和辅导。
•体育活动日的目的是增强学生的集体荣誉感、竞争意识和团队合作能力。
3. 俱乐部活动•学校可以根据学生的兴趣和特长，组织相应的俱乐部活动。
例如篮球俱乐部、足球俱乐部、羽毛球俱乐部等。
•俱乐部活动旨在提供更专业的体育训练和比赛机会，培养学生的特定运动项目技能，并提供更多交流和竞技的机会。
实施步骤1.学校领导和体育教师共同策划阳光体育活动的目标和内容。
2.制定阳光体育活动的时间表，确定体育课程安排和体育活动日的日期。
3.建立阳光体育活动的评估机制，根据学生的参与度、技能水平和身体素质等方面进行评估，并及时调整和改进活动方案。
4.配备必要的体育设施和器材，确保活动的顺利进行。
5.注重家校合作，在家长会或者学校通知中向家长介绍阳光体育活动的内容和目的，并鼓励家长的参与和支持。
阳光体育活动方案4篇
阳光体育活动方案4篇篇一：阳光体育活动方案——户外运动会一、活动目的及意义户外运动会是为了促进学生们的身心健康发展、增强体质和团队协作能力而组织的大型综合性体育活动。
通过户外运动会，学生们可以在轻松愉快的氛围中锻炼身体、培养各项体育技能、增进友谊、激发潜能。
二、活动内容1. 项目设置：跑步、跳远、投掷、接力赛等传统项目，同时增加创新项目如绳子跳、板球等，以满足不同学生的兴趣和特长。
2. 组织形式：根据年级、班级进行分组，组建竞争队伍，进行集体比赛。
3. 时间安排：可根据学校实际情况，选择适宜的时间进行户外运动会。
4. 场地准备：选择宽敞平坦的操场或足球场作为比赛场地，保证学生们的安全和充分展示自己的能力。
三、活动步骤1. 筹备阶段：- 设定活动目标和计划；- 制定活动规则和项目设置；- 确定活动日期，并在学校内部进行宣传。
2. 组织与策划阶段：- 组织教师志愿者，确定活动组织人员；- 组建学生运动员代表队；- 制定比赛日程表。
3. 比赛阶段：- 进行开幕式，引导学生们做好热身准备；- 按计划进行各个项目的比赛，展示学生们的才华与潜力；- 进行闭幕式，表彰各项优胜者，并颁发奖状和奖品。
四、活动效果评估针对户外运动会的效果评估，可以通过以下方法进行：1. 学生们参与积极性：观察学生参与的热情和积极程度。
2. 运动成绩提升：比对活动前后学生的体育成绩表现进行对比。
3. 学生互动交流：了解学生们在活动中的互动交流情况，是否培养了友谊和团队协作精神。
篇二：阳光体育活动方案——健身操比赛一、活动目的及意义健身操比赛是为了鼓励学生们参与体育锻炼、增强体质、培养协调性和团队合作精神而组织的体育活动。
通过健身操比赛，学生们可以在展示自己的才艺的同时，强身健体、培养团队合作能力。
二、活动内容1. 组织形式：学校内部进行各年级的健身操比赛，根据不同班级进行分组竞赛。
2. 比赛项目设置：根据学生的年龄特点和实际情况，设置多个组别的比赛项目，如集体健身操表演、个人自创动作等。
小学阳光体育活动方案
小学阳光体育活动方案小学阳光体育活动方案（精选4篇）小学阳光体育活动方案1为深入开展“阳光体育”活动，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，推广我校棒球特色体育传统项目，推动我校体育运动向更高水平发展，学校将于11至12月举办丰富多彩的体育节活动，具体方案安排如下：一、活动目的：通过体育节活动推进学校体育工作的发展，以“人人参加阳光体育，促进学生健康成长”为目标，树立“健康第一”的思想以及终生体育锻炼的意识，本着充分用好我校的活动场地和器材，力争所有的学生参与到活动中的原则，结合以往体育节的成功经验，落实教育部颁发的“2+1”阳光体育实施方案，我校继续围绕跳绳、棒球和游泳特色项目，广泛开展形式多样的活动，激发学生对体育活动的兴趣，丰富体育文化内涵，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质，提高团结合作，抵御挫折的意识和能力，展现我校“做最好的自己”办学理念。
二、总体要求：1、充分认识体育节活动的意义，注重以人为本、健康第一的观念，各班要充分组织，做好训练，激发调动起每位学生参与活动的积极性。
2、要重视安全教育，确保不发生意外伤害事故，同时注意在活动中展现特色，力求高效，确保比赛效果，使每个学生在运动中收获快乐。
3、要重视纪律教育，所有班级在活动前要充分做好开展活动的准备工作，加强对学生的纪律安全教育，确保各项活动的正常开展。
4、各班级要精心组织，周密安排，遵守大会纪律，服从指挥。
5、裁判工作要做到严肃、认真、公平、公正、准确。
6、各班要组队参加比赛，不得弃权，各班根据比赛要求，提前进行班内选拔赛，借此推动班级体育活动开展。
三、活动主题及内容主题：热爱运动、健康成长内容：大课间体育活动（队形队列、广播体操、柔韧性，跳绳）、田径运动会、棋类比赛、趣味团队比赛、体育特色项目棒球（投准、跑垒）、1分钟单人、双人跳绳比赛，游泳。
四、活动时间及参与范围活动时间：11月13日—12月9日活动对象：全体师生五、活动领导小组组长：XXX副组长：XXX组员：体育团队、级长、德育团队策划与组织：体育团队、德育团队安全总监：XXX六、活动形式及内容（一）、宣传发动1、体育科和德育处将充分利用学校红领巾广播、宣传栏，级会、班会时间等大力宣传全民健身、终身体育，天天坚持锻炼的好处，通过宣传刻苦锻炼身体，勇攀高峰，为学校争光等优秀运动员事迹，激发学生锻炼身体的积极性，并积极投身到体育活动中来。
小学阳光体育活动实施方案 (5)
小学阳光体育活动实施方案一. 引言阳光体育活动是指在小学阶段组织学生参加各类体育活动，通过体育锻炼来增强学生的身体素质和健康水平，推动学生全面发展。
本文档旨在提供一套完整的小学阳光体育活动实施方案，包括活动目标、活动内容、活动时间安排等内容，以便学校能够有条不紊地组织和开展阳光体育活动。
二. 活动目标1.提高学生的身体素质，增强学生的体力水平；2.培养学生热爱体育运动的兴趣，激发学生参与体育活动的热情；3.培养学生团队合作精神和竞争意识；4.培养学生的认输与拼搏意识，增强学生的意志力和自信心；5.培养学生遵守纪律和规则的意识。
三. 活动内容小学阳光体育活动的内容应广泛而多样化，包括但不限于以下方面：1. 体育课程体育课程是小学阳光体育活动的基础，通过体育课程的开展，可以提供系统和有针对性的体育训练，培养学生的基本运动技能和体育素养。
体育课程应包括丰富多样的运动项目，如田径、足球、篮球、羽毛球等，以满足学生的不同需求和兴趣。
2. 体育比赛小学阳光体育活动中的体育比赛是培养学生竞争意识和团队合作精神的重要方式。
学校可定期组织各类体育比赛，包括校级比赛和班级比赛，可以分为团体比赛和个人比赛，以激发学生积极参与的热情。
3. 体育健身活动体育健身活动是促进学生健康成长的重要组成部分。
学校可组织一些体育健身活动，如晨跑、广播体操、跳绳等，通过这些活动可以锻炼学生的耐力、灵活性和协调性，提高学生的身体素质。
4. 体育文化活动体育文化活动是培养学生体育文化素养和艺术修养的重要途径。
学校可以组织一些体育文化活动，如体育讲座、体育艺术表演等，以加深学生对体育文化的了解和体验。
四. 活动时间安排为了确保阳光体育活动的顺利进行，需要合理安排活动时间。
以下是一个示例活动时间安排：时间段活动内容周一下午体育课程周二下午体育比赛周三下午体育健身活动周四下午体育文化活动周五下午体育比赛此为示例时间安排，学校可以根据实际情况进行调整，确保活动的连续性和稳定性。
阳光体育活动方案
阳光体育活动方案一、活动目标1. 提倡健康生活方式：通过参与阳光体育活动，倡导全民健身，培养健康的生活习惯。
2. 增进友谊和团结合作：通过团体比赛和合作活动，增强参与者之间的友谊和团结合作精神。
3. 增强身体素质：通过阳光体育活动，锻炼参与者的身体素质，提高体力和耐力。
二、活动内容1.兴趣小组活动根据参与者的兴趣和爱好，设立不同的兴趣小组，如篮球、足球、跑步、太极等，每个小组每周组织一次活动。
小组活动的内容可以包括练习技能、比赛、团队合作等，旨在鼓励参与者积极参与体育运动，培养爱好体育的兴趣。
2.团体比赛定期组织团体比赛，如足球比赛、篮球比赛、田径比赛等。
比赛可以分为业余组和职业组，允许个人参赛和团队报名。
比赛旨在为参与者提供展示才华和交流技能的机会，同时增强团队意识和合作精神。
3.主题演讲和讲座邀请专业人士和健身达人进行主题演讲和讲座，内容包括健康生活方式、运动训练技巧、饮食与健康等。
通过专业人士的分享和互动交流，提高参与者对健康与体育的认识和了解。
4.户外拓展活动组织户外拓展活动，如登山、露营、徒步等。
通过户外活动，培养参与者的团队合作精神和挑战自我的勇气，同时感受大自然的美妙和力量。
5.体育赛事观摩组织参观和观摩体育赛事，如足球比赛、篮球比赛、马拉松赛等。
通过观摩职业运动员的比赛和表现，激发参与者的运动热情和憧憬，同时提高对体育竞技的认识。
6.夏令营活动每年夏季组织夏令营活动，包括水上运动、游泳、乒乓球、羽毛球等。
夏令营为参与者提供一个集中进行体育活动的机会，丰富多样的运动项目满足不同参与者的需求。
三、活动策划与实施1.团队组建与宣传成立阳光体育活动团队，包括活动策划、组织、执行等各个环节的人员。
运用各种宣传渠道，如社交媒体、校内广播、宣传海报等，宣传活动的目标、内容、时间和地点，吸引更多人参与。
2.活动时间和地点的选择根据参与者的时间和地点的方便程度，确定活动的时间和地点。
可以周末在公园、学校运动场、体育馆等场所进行活动。
小学开展“阳光体育”活动实施方案
小学开展“阳光体育”活动实施方案
小学“阳光体育”活动实施方案
一、活动目的
“阳光体育”活动旨在促进学生身心健康发展，培养良好的运动习惯，提升学生的体育素养和团队合作能力。
二、活动主题
活力童心，健康成长
三、活动时间
每周一次，每次1小时，持续实施至学期结束。
四、活动内容
1. 徒步行走：组织学生进行校园徒步行走，感受大自然的美好。
2. 健身操：通过音乐节奏感，进行简单有趣的健身操操练。
3. 运动竞赛：组织学生进行各项体育竞赛，培养团队合作精神和竞技意识。
4. 体验课程：邀请专业教练进行体育技能指导，开展篮球、足球等专项课程。
5. 康体知识：开展有趣的康体知识问答活动，增加学生对健康的认识。
五、师生互动
教师要身体力行，积极参与活动，与学生一起分享运动的快乐。
学生之间互相鼓励，共同进步，形成良好的活动氛围。
六、活动评价
通过定期的体能测试和学生反馈，评估活动效果，及时调整活动方案，确保活动的顺利进行和有效实施。
七、活动成果
1. 提高学生的体质素质，增强免疫力，预防疾病。
2. 培养学生的团队协作和沟通能力，增强自信心和自律意识。
3. 为学生营造积极向上、阳光健康的生活方式，促进学习和成长。
八、活动展望
“阳光体育”活动将成为学校的一项常态化活动，激发学生对体育运动的热爱，培养学生终身运动的意识，促进学生身心健康全面发展。
以上为小学“阳光体育”活动实施方案，愿我们的学生在活动中茁壮成长，阳光灿烂！。
XXX小学阳光体育活动实施方案
XXX小学阳光体育活动实施方案背景介绍随着社会的不断进步，人们对体育健康意识的重视也愈加增强。
在学校教育中，体育活动是必不可少的一部分，对学生健康成长和全面发展具有重要意义。
XXX小学一直以来高度重视学生体育锻炼，积极推行阳光体育活动，让每一个学生都能够享受体育带来的快乐和成果。
本文档即为XXX小学阳光体育活动的实施方案。
实施目标1.建立起完备的学生体育锻炼档案，了解每位学生的身体素质及运动爱好。
2.利用阳光体育活动打造轻松愉悦的学习氛围，培养学生积极向上的个性和习惯。
3.建立良好的竞技平台，发掘和培养优秀的体育后备人才。
实施方案1. 学期性体育测试每个学期末，通过定期体检和运动会等形式的体育测试，对所有学生进行身体素质和运动技能水平的评估，并将评估结果记入学生体育锻炼档案。
2. 根据档案开展个性化体育训练利用学生的体育锻炼档案，根据不同学生的身体素质及运动特长，对每位学生制定相应的训练计划，并分别进行指导和督促。
同时，为了让学生更好地理解和实践体育知识，还会安排专业的运动员和教练到学校为学生授课。
3. 设计多样化的阳光体育活动为了让学生们更加喜爱体育运动，学校根据学生的兴趣和爱好，通过设计丰富多彩的体育活动，增加学生对体育运动的热情。
这些体育活动包括但不限于跳绳、踏板车、迎球游戏、三人接力等等。
4. 挖掘和培养优秀的体育后备人才通过阳光体育活动、学校体育比赛以及社会性体育比赛等多种形式，挖掘和培养优秀的体育后备人才。
从中选出优秀的学生，将会被安排参加各种县市区乃至全国的体育比赛，并享有相关的奖学金和补助。
实施成果这些阳光体育活动的实施取得了显著的成果。
学生们的体育素质不断提高，在学习中更加自信、积极向上，学生素质逐渐得到全面提升。
同时，我校在各级别的体育比赛中取得了优异的成绩，学校在区级体育中获得了团体总分第一的好成绩。
写在最后阳光体育是学校教育的重要方面。
通过这些体育活动，培养学生个性和习惯，提高学生的身体素质和运动技能水平，让学生在体育锻炼的同时也能够锻炼意志，塑造良好的品德。
小学阳光体育大课间活动实施方案
小学阳光体育大课间活动实施方案（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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学生每天锻炼一小时阳光体育活动实施方案
学生每天锻炼一小时阳光体育活动实施方案一、活动内容1. 晨间锻炼：早晨起床后进行简单的拉伸运动和跑步，以活跃身体。
2. 课间活动：每节课后进行5-10分钟的放松运动，如扭腰、伸展等。
3. 午间锻炼：午饭后进行一小时的阳光体育活动，包括慢跑、太极、瑜伽等。
4. 放学后活动：放学后进行团体运动，如篮球、足球等，培养团队合作精神。
5. 晚间运动：晚饭后进行散步或者骑车锻炼，有助于消化和睡眠。
二、活动内容丰富1. 慢跑：慢跑是一种简单又有效的运动方式，可以增强心肺功能，提高代谢，还可以减轻压力，提高情绪。
2. 太极：太极是一种传统的中国武术，通过慢而柔和的动作，可以锻炼身体的柔韧性和平衡能力，有助于调节呼吸和放松身心。
3. 瑜伽：瑜伽是一种古老的印度健身方式，通过各种体式和呼吸方法，可以增强肌肉力量、柔韧性和平衡能力，还可以调节内分泌系统，促进新陈代谢。
4. 篮球：篮球是一种团体运动，可以锻炼全身肌肉，提高爆发力和耐力，培养团队合作和竞技精神。
5. 足球：足球是世界上最受欢迎的体育项目之一，可以锻炼腿部肌肉，提高速度和灵活性，培养团队合作和集体荣誉感。
三、活动时长安排1. 晨间锻炼：每天早晨起床后进行15-20分钟的拉伸运动和跑步。
2. 课间活动：每节课后进行5分钟的操练拉伸活动，每天累计30分钟左右。
3. 午间锻炼：每天午饭后进行一小时的阳光体育活动。
4. 放学后活动：每天放学后进行1小时的团体运动。
5. 晚间运动：每天晚饭后进行30分钟的散步或者骑车锻炼。
四、考核评估1. 活动实施过程中，学生要有良好的配合精神和合作精神。
2. 学生在活动结束后要填写活动日志，记录自己的运动量和感受。
3. 学校可以定期组织体能测试，评估学生的身体素质和运动能力，激励学生持续锻炼。
通过每天锻炼一小时的阳光体育活动，学生不仅可以保持良好的身体素质，还可以提高学习效率和情绪稳定，建议学校积极推广并实施。
阳光体育活动计划及实施方案6篇
阳光体育活动计划及实施方案6篇第1篇示例：随着社会的不断发展，人们越来越注重健康和生活质量。
阳光体育活动作为现代人们健康生活的重要组成部分，受到越来越多人的关注和喜爱。
阳光体育活动计划及实施方案的制定，不仅可以帮助人们更好地参与体育活动，提高身体素质，还可以提升社会的整体健康水平。
一、背景近年来，全球范围内出现了一种新的健康潮流，即阳光体育活动。
阳光体育活动不仅包括传统的户外活动，如跑步、骑行、登山等，还包括更多具有挑战性和刺激性的项目，如攀岩、漂流、击剑等。
这些活动不仅可以锻炼身体，增强体质，还可以释放压力，提高人们的生活质量。
二、目标制定阳光体育活动计划及实施方案的主要目标是：引导更多的人积极参与阳光体育活动，提高大众的体质和健康水平；增进社会各界对健康生活的认知，促进社会的整体健康发展；营造亲近自然、健康阳光的生活氛围，推动体育产业的发展和繁荣。
三、内容（一）活动类型1.户外运动：如跑步、骑行、登山、滑雪等，通过这些活动锻炼身体，增强体质。
2.水上运动：如游泳、漂流、帆板等，这些活动不仅可以锻炼身体，还可以带来健康和放松的感觉。
3.极限运动：如攀岩、蹦极、滑翔伞等，通过这些活动挑战自己，超越极限，体验刺激和快感。
（二）活动地点1.户外体育场馆：如公园、山区、森林、湖泊等，这些地点提供了丰富的自然资源和空间，适合开展各种阳光体育活动。
2.专业体育场馆：如游泳馆、攀岩馆、滑雪场等，这些场馆提供了专业设施和服务，满足不同人群的需求。
（三）活动时间针对不同的人群和活动类型，可以灵活安排活动时间，早晨、下午、晚上等不同时间段均可安排，以便更多人参与。
（四）活动安全在制定阳光体育活动计划及实施方案时，要充分考虑活动的安全性，确保参与者身体健康，活动顺利进行。
建立健全的安全管理制度，配备专业的安全教练和急救人员，保障活动的安全。
四、实施方案（一）制定详细的活动计划和安排，明确活动类型、地点、时间等要素，确保活动的顺利进行。
阳光体育实施方案
阳光体育实施方案为了促进学生身心健康发展，提高学校体育水平，我校特制定了阳光体育实施方案。
本方案旨在通过组织多样化的体育活动，增强学生体质、培养合作精神、促进全面发展。
一、活动目标本方案旨在通过体育活动，达到以下目标：1. 提高学生体质，增强体能水平；2. 培养学生的意志品质，拓展学生的精神世界；3. 培养学生的合作精神和团队意识；4. 促进学生全面发展，培养学生的个性特长。
二、活动内容1.常规体育课程每周为学生安排3节体育课程，内容包括有氧运动、体育游戏、球类运动等多个方面。
通过规范的课堂教学和锻炼，提高学生的身体素质和体育技能。
2.健身活动每学期组织学生参加健身活动，如晨跑、太极操、游泳等，开展健康的有氧运动，增强学生的体能和心肺功能。
3.体育竞赛开展学校内部体育竞赛，如校运会、田径比赛、篮球赛、足球赛等。
通过参与比赛，培养学生的竞争意识、团队合作能力和个人技能。
4.户外拓展组织学生进行户外拓展活动，如登山、露营、徒步等。
这些活动既可以增强学生的体能，又可以培养学生的勇敢精神、团队协作意识和自我保护能力。
5.课外俱乐部设立各类体育俱乐部，如篮球俱乐部、足球俱乐部、跆拳道俱乐部等。
鼓励学生根据个人兴趣爱好参加俱乐部活动，培养学生的特长，并提供专业指导和培训。
三、活动实施为确保阳光体育活动的顺利开展，我校将采取以下措施：1. 学校领导高度重视阳光体育，制定相关政策和计划，确保活动顺利进行；2. 配备专门的体育教师和辅导员，负责活动组织、指导和安全管理；3. 定期组织阳光体育工作会议，总结经验、交流心得，不断完善活动内容和方法；4. 加强与家长的沟通和合作，让家长了解阳光体育的重要性，并鼓励他们积极参与。
四、活动评估为确保阳光体育活动的有效性，我校将进行定期评估，主要包括以下内容：1. 学生体质测试，通过体重、身高、肺活量等指标的测量，评估学生体质的改善情况；2. 定期组织学生参加各项竞赛，评估学生的竞技水平和团队合作能力；3. 采集学生和家长的反馈意见，了解他们对阳光体育的满意度和建议；根据反馈意见，及时调整活动内容和方法。
小学阳光体育活动实施方案
小学阳光体育活动实施方案一、活动背景阳光体育活动是指以孩子为中心，通过学校组织的各类体育活动，深入推进学生的全面发展。
小学阳光体育活动旨在激发学生对体育运动的兴趣，培养学生的体育锻炼习惯，提高学生的身体素质，促进学生身心健康发展。
二、活动目标1.培养学生的兴趣：通过多样化的体育活动，激发学生对体育运动的兴趣，促进他们主动参与和持续参与体育锻炼。
2.增强学生的体质：通过科学合理的体育活动，提高学生的身体素质，增强他们的体力、耐力、速度、灵活性和协调性。
3.培养学生的团队意识：通过团队体育活动，培养学生的团队精神和协作能力，提高他们的合作意识和组织能力。
4.培养学生的竞争意识：通过体育竞赛活动，培养学生的竞争意识和挑战精神，提高他们的自信心和承压能力。
三、活动内容1.特色体育课程：增设阳光体育课程，包括足球、篮球、乒乓球、羽毛球、游泳等多种体育项目。
学生可以根据自己的兴趣选择参与项目，学校提供相应的设备和场地，并安排专业的教练进行指导。
2.学校体育节：每学年组织一次学校体育节，包括各类体育比赛和表演。
鼓励学生参与其中，并提供丰厚的奖励和荣誉感，以激发他们的竞争意识和积极性。
3.课间活动：增加体育课间活动的时间和内容，让学生有充足的时间进行体育锻炼。
学校可以组织跳绳、踢毽子、游戏等简单的体育活动，让学生在轻松愉快的氛围中参与运动。
4.运动会：每学年举办一次学校运动会，设置各项田径项目和集体项目。
倡导参与、友谊第一、比赛第二的理念，旨在培养学生的团队意识和竞争精神，让每个学生都能感受到运动的快乐。
5.社区互动：与社区体育组织合作，开展阳光体育活动。
邀请社区的体育教练来学校进行指导，或是带领学生参与社区的体育赛事，通过与社区的互动，拓宽学生的视野和交际能力。
四、活动组织1.学校体育教师负责统筹和协调各项体育活动，制定具体的活动计划和安排。
2.学校可以邀请专业的体育教练来学校进行指导和培训，提高学生的体育技能和水平。
阳光体育活动实施方案
阳光体育活动实施方案一、活动背景随着社会的进步和人们生活水平的提高，体育活动在人们的日常生活中扮演着越来越重要的角色。
阳光体育活动作为一种健康、积极向上的生活方式，受到了越来越多人的喜爱。
为了促进社会各界人士积极参与阳光体育活动，我们制定了以下的实施方案。
二、活动目标1. 提倡阳光体育活动，倡导健康积极的生活方式；2. 增进社会各界人士的体育运动意识，增强体质；3. 丰富人们的业余生活，增进社会交流；4. 增强团队合作精神，促进社会和谐发展。
三、活动内容1. 体育赛事：组织各类体育比赛，如篮球、足球、羽毛球、乒乓球等，吸引广大人群参与，增强体育锻炼意识。
2. 健身活动：举办健身讲座、瑜伽、舞蹈、慢跑等健身活动，让人们了解健身知识，培养健康的生活习惯。
3. 室外拓展：组织登山、徒步、露营等户外活动，让人们感受大自然的魅力，锻炼身体和挑战自我。
4. 体育公益：开展公益体育活动，如义务健身指导、义务体育培训等，让更多的人受益于阳光体育活动。
四、活动时间和地点1. 活动时间：根据不同的活动内容，确定不同的活动时间，可以是周末、节假日或者工作日的晚间。
2. 活动地点：选择适合不同活动的场地，如体育场馆、公园、户外拓展基地等。
五、活动推广1. 宣传推广：通过社交媒体、宣传海报、校园宣传等方式进行活动宣传，吸引更多人参与。
2. 合作推广：与企业、社区、学校等机构合作，共同推广阳光体育活动，扩大活动影响力。
3. 口碑推广：通过举办精彩的活动，让参与者口口相传，形成良好的口碑效应。
六、活动组织1. 组织机构：成立活动组织委员会，明确各成员的职责和任务，确保活动的顺利进行。
2. 人员配备：根据活动规模确定所需的工作人员和志愿者，确保活动的安全和顺利进行。
3. 活动安排：制定详细的活动计划，包括活动流程、安全措施、应急预案等，确保活动的有序进行。
七、活动评估1. 绩效评估：对活动的组织、推广、实施等方面进行绩效评估，总结经验，发现问题，为下一次活动改进提供参考。
小学开展阳光体育活动实施方案
小学开展阳光体育活动实施方案一、活动目标1.提高学生的体育意识和健康素养；2.促进学生的身体发育和精神成长；3.培养学生的团队合作精神和竞争意识；4.培养学生积极参与体育活动的兴趣和乐趣。
二、活动内容1.学期体育课（1）安排每周3节体育课，分别在周一、周三和周五进行；（2）体育课内容既包括传统的田径、球类运动和体操等，还包括一些创新体育项目，如攀岩、骑行等；（3）通过组织班级比赛、校级比赛等形式，激发学生参与体育活动的积极性。
2.体育俱乐部（1）设立多个体育俱乐部，如篮球俱乐部、足球俱乐部、羽毛球俱乐部等；（2）鼓励学生自愿加入体育俱乐部，并进行定期培训和比赛；（3）为了鼓励学生积极参与，可以设立优秀会员制度和积分制度，奖励在俱乐部中表现突出的学生。
3.体育节（1）每学年举办一次体育节，活动时间为1-2天；（2）体育节内容丰富多样，包括传统的田径比赛、球类比赛，以及创新的非传统体育项目展示等；（3）为了提高学生的参与度和竞技水平，可以邀请专业教练和运动员参与指导和参赛。
4.体育知识普及（1）在班级和学校广播中每天播放一段体育知识，增加学生对体育知识的了解和兴趣；（2）定期组织体育知识竞赛，以小组形式进行，激发学生学习体育知识的积极性。
三、活动组织1.成立阳光体育活动领导小组，由体育教师和班主任担任；2.制定活动计划，包括每学期体育课内容安排、体育节日程安排等；3.负责活动宣传，通过班级会议、学校广播、宣传栏等途径，向学生和家长宣传活动内容和意义；4.组织活动实施，包括体育课的教学组织、体育节活动的筹划和执行等；5.对活动进行评估，及时总结活动经验和问题，做好下一阶段的改进工作。
四、资源保障1.提供必要的场地和设施，如运动场、体育馆、器械等；2.确保专业教师的配备，提供专业的体育指导和培训；3.财政拨款，用于购置器械设备、组织体育节等活动经费；4.寻找各方合作，如与社会体育俱乐部、校友等合作，为学生提供更多体育资源和机会。
学生阳光体育活动方案【优秀4篇】
学生阳光体育活动方案【优秀4篇】阳光体育活动方案篇一一、指导思想为学生健康地学习和生活，积极贯彻"每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子"的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，同时也为切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，蓬勃开展"阳光体育活动"。
二、活动主题我阳光！我运动！我健康！我快乐！三、组织机构1、学校体育工作领导小组：组长：向xx（校长）组员：校委会成员、体育教师、各班主任实施督察小组：值周教师四、活动要求人人有参与项目，班班有团队，学校有比赛。
五、活动地点学校操场、内院及各乒乓球台六、活动实施时间活动实施时间主要为两阶段：1、上午大课间时分，时长30分钟。
2、下午4:15到4:35进行30分钟体育锻炼。
七、活动目标1、通过认真学习和实践，全校师生能深刻理解"每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子"的现代健康理念，并把这种观念深入到生活中去。
了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命。
2、充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、献身和友爱精神，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格、弘扬民族精神的积极作用。
3、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。
通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
八、活动实施主要内容1、根据学校的场地条件特将转呼啦圈、滚铁环、跳长绳、打乒乓球、踢足球，打篮球作为阳光运动的主内容。
2、坚持并有效地发展学校竞技团队项目：田径运动水平，足球运动能力，乒乓球技能。
2019年阳光体育大课间活动实施方案
xxxx学年度xxxxx小学大课间活动、阳光体育运动的方案一、指导思想以《学校体育工作条例》为指导思想，牢固树立“以人为本”、“健康第一”的工作理念，本着全员参与，人人受益的原则，全面推进素质教育，让全校师生走出办公室、教室，走向操场，走到阳光下，走进大自然，促进每一个师生健康、全面、和谐发展。
二、活动宗旨团结、健康、向上三、活动目标1、树立科学的人才观。
体育艺术活动有利于强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，有利于培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神。
认真扎实抓好两操、大课间、体育课，引导学生积极参加阳光体育活动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
2、营造良好的舆论氛围。
通过多种形式，大力宣传阳光体育活动，广泛传播健康理念，3、坚持全面开展、全员参与的原则。
面向全体学生、重在普及、重在提高。
4、坚持安全第一的原则。
在“阳光体育活动”的组织与实施过程中，要加强安全教育和管理，各年级要制定出安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。
但也要防止以怕出事故为由不积极开展活动的倾向。
5、各处室和各年级要明确职责、精心安排、协调工作，提供保障，确保学生每天开展阳光体育活动一小时。
四、活动吧保障1、各年级主任为各年级活动的领导者、组织者和协调者，督促本年级班主任、副班主任等工作人员必须提前5分钟到位，作好开展活动的一切准备工作。
切实保证活动及时、安全、有效地持续开展。
2、各班班主任须带领本班学生按时准点到位，做到不迟到、不早退。
按学校和年级的部署安排，积极有效地开展体育艺术活动。
3、各班主任和工作人员应树立“安全第一”的指导思想，提前到岗，坚持守岗，确保大课间无安全事故。
4、坚持汇报制度。
各班主任应及时向学校汇报本班在开展活动的情况。
xxxxx小学xxxx年xx月xx日。
小学阳光体育活动方案
小学阳光体育活动方案一、活动目的。
小学阳光体育活动旨在通过丰富多彩的体育活动，培养学生热爱体育运动的兴趣，促进学生身心健康发展，增强学生的团队合作意识和集体荣誉感，提高学生的体育素养和综合素质。
二、活动内容。
1. 体育竞赛，开展各类田径、篮球、足球、乒乓球等比赛，让学生在比赛中感受运动的快乐和竞争的激情，提高体育技能和比赛经验。
2. 体育游戏，组织各种趣味性的体育游戏，如拔河、跳绳、接力赛等，让学生在游戏中享受运动的乐趣，锻炼身体，培养团队合作意识。
3. 体育健身，开展各类健身操、瑜伽、太极等活动，让学生学会正确的健身方法，培养良好的运动习惯，增强体质。
4. 体育表演，组织学生进行体育技能表演，如跆拳道、舞蹈、体操等，展示学生的体育才艺，激发学生对体育运动的兴趣。
5. 体育教育，开展体育知识讲座、体育文化展示等活动，让学生了解体育的历史、文化和精神内涵，培养学生的体育文化素养。
三、活动安排。
1. 每周安排一次阳光体育活动课，由专业教师指导和组织，确保活动的质量和效果。
2. 每学期举办一次大型体育活动，如校运动会、体育节等，让全校师生参与，展现学校的体育风采。
3. 针对不同年级和兴趣，设置不同类型的体育活动，确保每位学生都能找到适合自己的活动内容。
四、活动评价。
1. 通过参与活动的学生自评、互评和教师评价，及时总结活动经验，发现问题并加以改进。
2. 建立阳光体育活动档案，记录每次活动的情况和成绩，为今后的活动提供参考和借鉴。
3. 在学校网站、校报等媒体上及时发布活动成果和精彩瞬间，让更多人了解和关注学校的体育活动。
五、活动效果。
通过小学阳光体育活动的开展，学生的体育兴趣得到了培养，体育技能得到了提高，身心健康得到了保障，团队合作意识得到了加强，体育文化素养得到了提升，学校的体育氛围得到了改善，全面促进了学生的全面发展。
六、活动建议。
1. 加强师资力量，提高教师的体育教育水平，丰富体育活动的内容和形式。
阳光体育活动方案模板
阳光体育活动方案模板（____字）一、活动目的阳光体育活动旨在提倡健康积极的生活方式，促进身心健康发展，增强同学们的体质素质，培养团队合作精神和竞争意识，加强同学们的体育意识，提高体育运动技能，增加同学们对体育运动的参与度和热爱度。
二、活动内容1.体育运动比赛：组织各类体育运动比赛，如足球比赛、篮球比赛、羽毛球比赛等，通过比赛的方式激发同学们的参与热情，提高运动技能，并塑造竞争意识。
2.健康讲座：邀请专业的体育教师、医生等组织讲座，向同学们传授健康生活方式的知识和技巧，提高同学们的健康意识，使他们能够有效地保持良好的身体状况。
3.体育游戏：组织各类体育游戏，如橡皮筋、跳绳、踢毽子等，通过游戏的方式增强同学们的体育兴趣，锻炼他们的身体素质，提高协调性和反应能力。
4.户外拓展：组织户外拓展活动，如登山、野营、越野跑等，通过团队合作的方式，培养同学们的人际交往能力、团队协作能力和突破自我能力。
5.体育赛事观摩：带领同学们观摩各类体育赛事，如足球比赛、篮球比赛等，通过观摩优秀运动员的技艺和比赛氛围，激发同学们对体育运动的热爱，提高他们对体育项目的认知。
三、活动安排1.活动时间：本次阳光体育活动将持续一个月，具体日期为××年×月×日至××年×月×日。
2.活动地点：活动地点将在校内体育场馆、户外运动场地等进行。
3.活动流程：1）开幕仪式：在活动开始前举行隆重的开幕仪式，邀请学校领导、老师和同学参加，并由领导致辞，如××校长。
仪式上还可以进行文艺表演，展示同学们的艺术才华。
2）比赛安排：根据参与人数、运动项目和比赛形式进行细致的安排。
比赛可以分为小组赛和淘汰赛，在比赛中设置奖项，激发同学们的竞争意识。
3）健康讲座：安排专业的体育教师、医生进行健康讲座，时间可根据学校的课表进行合理安排，让同学们能够充分利用课余时间参加讲座。
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2019阳光体育活动方案(4篇)一、活动宗旨：贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。
以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。
二、活动主题：我运动-我健康-我快乐三、活动要求：人人有项目班班有活动学校有评比四、组织机构组长：翁新鹤副组长：胡亮成员：胡国军邵宝华各班班主任五、实施内容：以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。
1. 规范作息时间，坚持搞好阳光体育活动。
坚持科学规范的学生作息制度，制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。
积极开展体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间，切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。
2. 开齐、开足、上好体育课。
同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。
3. 开展常规竞赛活动。
每学期，学校体育组联合少先队大队部和团支部组织开展广播操、眼保健操评比，用比赛促规范，用比赛促发展。
4.做好《学生体质健康标准》测试。
深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。
5.做好体育科目测试。
坚持和完善体育科目测试工作。
学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。
6.着力打造校园体育文化特色。
将学校体育工作跟行知校园文化建设有机结合，为孩子们拓展最大的生活空间，让校园体育文化也能展现生活教育的魅力，让阳光体育成为学生生活的一部分，让每个学生从中得到快乐。
办好校园体育艺术节，将校内体育活动打造成学校文化名片之一。
开展各项竞赛，有田径运动会，篮球赛，足球赛，乒乓球赛，广播操比赛，长跑比赛，这些比赛活跃了校园气氛，陶冶了学生情操，增加了班集体的凝聚力，对学生全面发展起到了良好的促进作用。
【范例】一、指导思想为贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青，《少年体质的意见》落实国务院全国学校体育工作会议和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神，结合我校实际，广泛开展学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题阳光体育与祖国同行三、参加对象全体师生四、活动时间年 10 月 26 日至年 4 月 2 日，利用体育课、大课间、阳光体育活动时间、节假日时间。
五、领导小组组长：安成浩副组长：李广训成员：丁振功、刘方通、各班班主任六、活动内容 1、年 10 月 27 日下午在七级镇教委及学校领导及全体教师的组织下举行以“火炬传递，快乐长跑”为主题的起跑仪式。
2、每生每天长跑距离 800— 1000 米。
3、在法定工作日每天以班级为单位，由班主任和体育教师组织指导完成跑步里程、节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
4、冬季长跑活动结束时，各班级要统计每个学生冬季长跑的总里程。
5、各班级在活动结束后要写出活动总结。
6、学校各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
七、注意事项 1、在校园内进行长跑，保证安全第一。
2、保证长跑的时间和距离。
3、有特殊体质的学生要出示医院的证明。
4、每天的任务如因天气、学生身体情况或其他原因不能完成的，一定要找时间补上。
5、每位学生应将自己每日参加长跑的情况向体育委员汇报，体育委员应做每日长跑情况记录工作。
6、体育委员再将每位学生所完成的里程数登记汇总，并于周五下午放学前将本班周里程总数上报体育组。
7、体育组每周将公布各班级所完成的累计里程数。
8、每位同学应如实上报自己每日长跑情况，不得弄虚作假。
9、节假日和寒假期间同学们应自觉坚持长跑并做好纪录。
10、不得在有机动车行驶的公路上进行长跑锻炼，以免发生交通安全事 11、学校将根据各班组织、完成等情况，评选出冬季长跑优秀班级和个人，并将个人长跑情况记入中学生成长纪录、素质报告书或档案。
八、评选与表彰到年 4 月学校对长跑活动开展好的班级、同学、教师进行表彰。
按照各班级的表现，评出先进集体 2 名，先进组织教师 2 名，先进学生 10 名，进行奖励。
九、优秀班级评选条件 1.冬季长跑活动组织机构健全，实施方案完整，措施具体； 2.学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著； 3.日记录，周统计，月小结，要求记录详细； 4.活动期间未发生任何安全事全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动方案2019阳光体育活动方案（2）各省、自治区、直辖市教育厅（教委）、体育局、团委，新疆生产建设兵团教育局、体育局、团委：为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔**〕7号）精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，以健康的体魄迎接中华人民共和国建国x周年，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，继去年首届“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”之后，于x年*月*日至x年*月*日开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动（以下简称冬季长跑活动），主题为“阳光体育与祖国同行”。
现将活动有关事宜通知如下：一、冬季长跑活动是贯彻落实中央7号文件精神、开展阳光体育运动、提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平的有效手段，长跑活动在我国学校具有较好的群众基础，锻炼效果好，不受太多条件限制，简便易行。
各级教育、体育行政部门和共青团组织要予以充分重视，认真组织实施。
各级教育行政部门要将冬季长跑活动纳入工作计划，广泛发动、认真组织、具体指导，尽最大可能提高冬季长跑活动在本地区学校开展的普及率；各级体育行政部门要加强对冬季长跑活动的技术指导，推荐优秀运动员参与长跑活动和起跑仪式，发挥他们的榜样示范作用，同时，对本地区开展冬季长跑活动情况进行督促和检查；各级共青团组织要充分发挥组织优势，动员广大共青团员和少先队员广泛参与，结合团、队日设计开展与长跑活动相关的主题教育活动，积极采写活动简报，大力营造浓郁的活动氛围。
二、各级各类学校是开展冬季长跑活动的主体，要把冬季长跑活动纳入日常教育教学计划之中，将冬季长跑活动与体育课、早操、大课间体育活动和课外体育活动有机结合，制订操作性强的实施方案。
中小学校以班级为单位每天组织学生进行跑步运动，充分发挥体育教师和班主任的作用，组织、指导并带动广大学生积极参加冬季长跑活动。
学校在组织学生长跑活动中，要注意学生安全，特别是不要在有机动车行驶的公路上组织学生长跑，避免发生交通安全事故。
三、为推动冬季长跑活动持续、有效地开展，教育部、国家体育总局、共青团中央将对在冬季长跑活动中表现突出的省、地、县级单位进行表彰。
地方教育、体育行政部门和共青团组织要建立必要的激励机制，对活动开展好的各级各类学校予以表彰，积极推动本地区长跑活动的开展；学校要对冬季长跑活动中的先进单位、班级、学生和教师予以表彰。
四、要认真组织好全国及各地冬季长跑活动起跑仪式，积极做好宣传、报导工作，营造良好的活动氛围，促进全社会关注和支持冬季长跑活动。
全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室将组织中央有关媒体开辟宣传专栏，对各地冬季长跑活动情况予以跟踪报道，同时，联合有关网站推出以学校、班级为单位的网上宣传教育活动。
附件：第x届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动方案一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国x周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题阳光体育与祖国同行三、参加对象全国各级各类学校学生（小学为五、六年级学生）四、活动时间*月*日至*月*日五、活动内容*月*日，在北京举行第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式，各省（区、市）在同一天举行省级起跑仪式，各学校在*月*日利用课外体育活动时间举行校级起跑仪式。
每天长跑距离（参考）基数为：小学生1000米，初中生1500米，高中生、高校学生**米。
中小学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。
小学生为120公里，初中生为180公里，高中生、高校学生为240公里。
六、评选与表彰第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动将评选“优秀组织单位”奖，对长跑活动开展好的省、地、县级政府单位进行表彰。
省级单位优秀组织奖的评选，由教育部、国家体育总局和共青团中央依据评选条件并结合各地工作情况组织评选，地、县级单位优秀组织奖，由各省（区、市）教育、体育行政部门和共青团组织共同组织推荐，每省（区、市）推荐的名额为本地区地、县级单位总数的**%。
各地教育、体育行政部门和共青团组织应组织对长跑活动开展好的学校进行评选和表彰。
各级各类学校要对冬季长跑活动中表现突出的优秀单位、班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰应记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。
各地于*月*日前将地、县级优秀组织单位推荐名单和推荐意见，报全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室。
七、优秀组织单位评选条件1.冬季长跑活动组织机构健全，实施方案完整，措施具体，对基层活动支持、指导有力，阶段性检查工作制度健全、有效，及时报送活动简报和工作总结；2.认真组织起跑仪式并开展冬季长跑的宣传教育活动，起跑仪式有特色，影响面广，宣传教育活动有创意，参与范围广；3.教育、体育行政部门和共青团组织相互配合、协调，共同组织本地区冬季长跑活动，学校冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著；4.本地区学校在冬季长跑活动网站上注册数量较多，参加网站的交流活动积极；5.活动期间未发生任何安全事故。
优秀学校和学校优秀单位、班级、学生和教师的评选条件由各地自行制订。
八、宣传报道主办单位在中央有关媒体开设冬季长跑活动报道专栏，在搜狐网设立活动专题网站，宣传、报道长跑活动情况，统计、发布各地区学校参与数、学生参与数、跑步公里数、长跑日记评比等开展活动的相关信息。