装备换季广播稿范文
关于换季保养的广播稿(精选5篇)
关于换季保养的广播稿（精选5篇）关于换季保养的广播稿篇1机械设备安全管理及保证措施1、机械设备安全管理制度各级领导要切实加强对机械设备安全工作的领导，经常对职工进行安全生产的思想教育和安全知识的教育，要把安全生产列入各级领导的目标管理日程，严禁违章指挥、违章操作、违反劳动纪律和无知蛮干等不安全行为，领导要经常组织有关人员深入现场、督促检查机械安全工作的情况，发现问题及时纠正，消除隐患，使机械设备达到安全、优质、高效、低耗的运行，对长期坚持安全生产、采取措施消除隐患、避免事故发生的人员要予以表彰与奖励。
督促各种机械设备操作人员认真学习安全技术操作规程，凡违反安全技术操作规程的，必须制止，待改进后方可继续操作。
新机型到达后没有安全技术操作规程的，必须根据说明书的要求，先制定出安全操作规程及注意事项后，方可投入使用。
2、操作及维修人员的安全要求①操作人员及保修人员必须熟知机械原理与构造及有关安全生产知识。
操作人员必须经考核取得操作合格证方能单独操作。
②操作人员及保修人员必须思想集中，严守岗位，遵守劳动纪律，在机械未停止运转时，不准接触转动件及对其进行修理。
在机械运转前必须检查各部状态，确认良好，做好启动前的各项准备，并能随时停机处理，方能启动使用。
启动后要认真监视运转情况，发现有异常情况（如剧烈振动、异响、异臭、温度压力突变等）要立即停机检查，并向上级报告，待处理完后，方可继续使用。
机械停止运转后，应放松或复原带负荷的工作部件，应将悬挂件（如推土机刀片、挖掘机挖斗、铲运机铲斗等）放下，垫好，锁紧保险。
露天长期停放的机械设备及室内精密设备要用蓬布、机罩盖好。
3、机械设备安全保障措施①易发生危险场所如变、发电站、配电室、锅炉房、空压机站等，应在危险区域界限外，设置围栅警告标志。
挖掘机、打桩机等到施工场所，应设立警告标志及建立场所安全制度。
②油库等易发生火灾场所，应设立防火标志，采取严格有效的防火措施，并严禁吸烟。
装备换季保养发言稿范文
装备换季保养发言稿范文尊敬的各位同事，大家好！今天，我很荣幸站在这里，为大家分享装备换季保养的重要性。
每当季节更替的时候，我们都会感受到明显的气温和天气的变化。
这也意味着我们的装备需要做好养护和保养工作，以确保其能在新的季节中更好地发挥作用，并延长使用寿命。
首先，让我们来谈谈夏季装备的保养。
夏季是一个高温多雨的季节，对装备提出了很高的要求。
首先，我们要确保装备的清洁。
在使用后，及时清理和干燥装备，避免因为潮湿而导致霉菌滋生。
尤其是鞋子和冲锋衣等密切接触皮肤的装备，可以用专业的清洁剂进行清洗，消除汗味和细菌。
同时，我们还要检查夏季装备的损坏和磨损情况，做好维修和更换工作，以确保装备的完好无损。
接下来，让我们来谈谈秋季装备的保养。
秋季是一个转变季节，气温逐渐降低，天气变得干燥。
对于秋季装备的保养，我们可以从以下几个方面入手。
首先，对于棉袄和厚养袍等棉质装备，我们要保证其干燥和通风。
秋季的温差较大，容易导致衣物霉变。
因此，在收纳之前，将其放在通风良好的地方晾晒，以确保衣物干燥。
此外，我们还要检查棉质装备的保暖效果，有必要的话，可以添加一些保暖材料来增加衣物的保暖性能。
再来，我们来说说冬季装备的保养。
冬季是一个寒冷多雨的季节，对装备提出了比较高的要求。
首先，我们要确保冬季装备的保暖性。
对于厚衣裤和防寒鞋等保暖装备，我们要定期检查其保暖效果。
如有需要，可以添加一些保暖材料进行加固。
其次，我们还要保证装备的防水性。
冬季经常会下雪或下雨，如果装备不具备防水功能，就容易导致渗水和潮湿。
为了保证装备的防水性能，我们可以使用专业的防水剂进行处理。
最后，让我们来谈谈春季装备的保养。
春季是一个换季的季节，气温逐渐回暖，天气也变得多变。
对于春季装备的保养，我们可以从以下几个方面入手。
首先，我们要仔细检查装备的磨损情况。
春季的地形多变，有时可能需要进行爬山或跑步等运动，因此装备的磨损情况需要引起我们的重视。
如有需要，可以进行维修或更换。
装备换季广播稿_1
装备换季广播稿（文章一）：检修广播稿主变体检为了进一步提高供电设备的健康水平，保证徐闻片区春节期间电网安全稳定运行和供电可靠性，1月7日xx供电局安排了110kv曲界变电站和35kv前山变电站全站停电，对全站设备进行隐患排查和设备消缺的大修体检工作。
设备安全和检修质量是检修工作的重中之重，本次检修停电时间短、任务繁重，维护的设备多，范围广。
为了全面、高效、高质、按期完成1月7日110kv曲界变电站和35kv前山变电站全站停电的大修工作，单位领导非常重视这次的检修工作，组织了一支由检修一班、检修二班、吴川继保检修班、雷州继保检修班、廉江继保检修班组成的强大技术工作队的检修队伍去支援徐闻继保检修班工作，使他们成为此次大检修的一支骨干力量。
为确保这次工作能按时顺利完成，此次检修工作分成两大组，分别在两个站，两个站中再细分为各小组，每小组分别负责不同的工作任务。
同时选派技术水平高，工作经验丰富，责任心强的工作人员担任各检修小组监护人，除此之外，单位领导更是亲自到检修一线全程指导工作，把安全关，把质量关，随时协调处理现场遇到的问题。
在计划工作当天，在现场交底完成之后，技术人员在清晰明白自己的职责和相关安全细节之后便开始了工作。
在曲界站和前山站的每一个间隔、每一个设备上都能看到我们检修人员的身影。
他们灵活地使用着身边工具袋里的各种型号的工器具和他们亲手制作的盛油小器具。
在不远处可以看到我们在刀闸上作业的技术员们，高空中腰身系安全带的他们为了配合每个部件的拆卸，不断小心地变换着他们的动作。
这体现了高空作业的难度之高。
他们在扭开机组螺丝或和螺母之前，都会给这些螺母和螺丝喷上除锈剂，以除去固件之间的腐蚀部分，便于取出螺母与螺丝。
检修人员在扭开各个螺母后便开始对这些螺母进行检查和除锈。
在一轮地细心打磨和喷漆除锈之后，紧接着就是给齿轮加黄油、在连接的地方加机油，不断借助齿轮和连接部分的来回转动，让润滑油均匀地分布。
部分的检修人员将拆下的刀闸连杆移至地上并对连杆进行了相应的护理工作。
冬季装备换季广播稿范文（通用7篇）
冬季装备换季广播稿冬季装备换季广播稿范文（通用7篇）有在广播站锻炼的学生，我们广播前一般都会预先做好广播稿，广播稿写得好才会有好的节目效果，那么什么样的广播稿才是好的呢？以下是小编帮大家整理的冬季装备换季广播稿范文（通用7篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
冬季装备换季广播稿1开场白：【朱】伸出你的手，伸出我的手，让我们相会在电波中；【汪】说出我的欢乐，说出你的烦恼，让我们分享彼此的喜怒哀乐。
【合】尊敬的老师们、亲爱的同学们，大家中午好。
期待已久的红领巾广播又和大家见面了。
本期红领巾广播由我们五（2）班为大家主持。
【朱】我是五二班的，【汪】我是五二班的。
【朱】今天，为大家准备的栏目有《新闻直通车》、《温馨提醒》、《学习小窍门》和《歌曲欣赏》。
一、新闻直通车【朱】上周，县教育局李局长一行到我校视察。
【汪】上周，我校进行了综合科抽测。
二、温馨提醒【汪】冬天最常见的疾病是上呼吸道感染。
因为冬天气温的变化比较大，特别是室内和室外的温差很大，而且呼吸道的病毒、细菌比较多。
所以，特别是很小的孩子容易有上呼吸道感染。
有的时候像病毒感染，不仅有呼吸道的表现，也可以造成孩子消化道功能紊乱，也有腹泻的情况。
是最常见的。
【朱】在特别冷的时候不要出去，在中午有太阳了，天气比较暖和再出去玩，这是一方面。
再有，在冬季最好不要到人多的地方去。
像公共场所，人比较多，细菌病毒特别容易交叉感染。
所以，尽量少去公共的场所。
【汪】从饮食上来讲，冬季吃东西因为天冷，可以适当地多增加一些热量、蛋白质，可以增强抵抗力。
同时也要注意补充维生素，多吃新鲜的蔬菜、水果。
特别是像维生素C含有抗病毒的作用。
尽量穿比较好穿的衣服，不要穿的太多，不要穿得太复杂了。
因为室内有便于穿和脱，出门的时候套上外套，进屋时就脱了。
这样，就不容易大汗淋漓，出来空气一吹就容易感冒。
【朱】冬季疾病以呼吸道传染为主，最常见的就是感冒、气管炎、支气管炎、肺炎等等。
部队换季保养广播稿大全
部队换季保养广播稿大全广播稿1：大家好！现在正值季节交替的时候，为了保障部队装备的正常使用和士兵的身心健康，我们特别组织了一次换季保养活动。
接下来，我将和大家分享一些换季保养的重要事项。
首先是装备保养。
在季节转换时，我们需要对各类装备进行维护和保养。
例如，可以清洗和擦拭武器、军衣，检查军靴的磨损情况，修复或更换受损的装备等。
保障装备的良好状态，对于我们训练和任务的顺利开展非常重要。
其次是营房环境保养。
换季时，我们要特别关注各营房的通风、卫生和保温情况。
及时清理禁烟、禁火区域的落叶和垃圾，确保营房的清洁和整洁。
另外，要检查和修复窗户、门窗密封条等，保证营房的密闭性和保温性。
最后是士兵自身保养。
随着季节的变换，我们要特别注意身体健康的维护。
建议大家增加运动，适时锻炼身体，提高免疫力。
同时，要合理饮食，保证营养均衡。
此外，要注意保持睡眠充足，避免劳累过度。
换季保养是我们生活中的一项重要任务，不仅能够保证我们的健康和装备的良好状态，还能提高我们的整体战斗力。
希望大家能够认真对待换季保养工作，为部队的发展和士兵的福祉做出积极贡献！谢谢大家收听！广播稿2：各位战友，大家好！近期，为了确保部队的装备和人员的安全，我们进行了一次全面的换季保养。
接下来，我将为大家介绍一些换季保养的注意事项。
首先我们要关注装备的保养。
换季之际，我们应该对部队的各类装备进行全面检查，确保装备的正常工作状态。
例如，武器要经常清洁，飞行器要检查各个部位的工作情况，战车要注意机油和润滑油的更换等。
只有保养好装备，我们才能放心地使用，并且顺利地完成各项任务。
其次是关注环境的保养。
换季过程中，我们需要重点关注营房的通风、卫生和保温情况。
及时清理堆积的垃圾，封堵虫害和鼠害的入侵途径，检查水电设备的运行情况等。
保持良好的环境，对我们的健康和心情都有极大的帮助。
最后是士兵自身的保养。
换季时，我们要注意合理调整睡眠时间，避免过度劳累。
要注意体温的调节，穿戴合适的军装和防寒衣物。
装备换季广播稿
冬季装备换季保养广播稿（通用10篇）
冬季装备换季保养广播稿冬季装备换季保养广播稿（通用10篇）在学校广播站锻炼的学生都知道，大家广播前一般都会预先做好广播稿，优秀的广播稿会带来更好的节目效果，广播稿应该怎么写呢？下面是小编为大家收集的冬季装备换季保养广播稿（通用10篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
冬季装备换季保养广播稿1老师们，同学们：大家上午好，今天我国旗下讲话的主题是《预防冬季传染病》。
冬季是各种传染病的高发季节，很多疾病如流行性感冒，麻疹，水痘会趁虚而入，侵袭我们的身体，影响我们的健康，进而打断我们的生活节奏。
学生是呼吸道传染疾病的易感人群之一，学校又是这些易感人群的聚集场所，一旦某一同学患病，就容易在同学中引起传染，从而影响同学们上课，甚至影响学校的正常教学秩序。
因此预防传染性疾病的关键点便是重视综合性预防。
在这里我想提醒同学以下几点：1、讲究卫生流感、腮腺炎、麻疹、水痘等传染病，它们主要经过空气飞沫传播，容易在人群密集的地方发生流行。
为此要养成良好的卫生习惯，如经常洗手，在外出归来、打喷嚏后，要立即用流动水和肥皂洗手；打喷嚏或咳嗽时要捂住口鼻，以免细菌扩散。
下课后教室应立刻开窗通风，保持空气新鲜和室内干燥，防止细菌滋生。
同时在呼吸道传染病流行期间，尽量不要到公共场合和人群密集的地方去，以免感染。
2、加强晨检每天进行晨检，特别是有同学出现了发热，皮疹等现象尤为重要，及时了解自己的身体情况，做到早发现，早隔离，早治疗。
如各班有传染病疑似症状同学，知情的同学要及时向班主任报告，一经确诊必须要立即隔离治疗。
只有在痊愈后并且医院方开具的痊愈证明才能重返学校，以免传染给其他同学。
一旦班级里有同学得了传染疾病，班主任应立即上报学校安保处，由安保处安排医务室进行相应消毒处理。
3、加强体育锻炼加强体育锻炼，可以使身体气血顺畅，筋骨舒展，增强心肺功能，增强身体的抵抗力。
我们应当积极参与学校安排的体育大课间，体育课，活动课，利用此机会锻炼身体，提高自身的抗病能力。
武器装备换季广播稿
武器装备换季广播稿篇一：品牌广播稿双节盛会，2021年11月1日至2021年11月9日（9天)鞋/包/皮具饰品50当做110元花男装/床品/户外50当做100元花童装/内衣/女装50当做90元花化妆品50当做60元花特别推荐1、三楼儿童乐园“亲子运动会”报名正式开始，详情请到服务台或三楼儿童乐园咨询。
2、二楼男装品牌花花公子盛大开幕3、二楼知名品牌女装雷索思盛大开幕4、 2号大厅图途户外品牌推广3至5折销售。
5、黄昌珠宝、萃华金店千足金每克减15元镶嵌类全场7.5折6、一楼休闲时尚美食街、二楼美食美客小吃城周末大型试吃会等您来参与7、一楼儿童区“爱在6+1”母婴生活馆大型推广活动正在进行中only/moda部分款100当150花万圣节糖果巡游11月1日万圣节当天由我商场服务台组织。
具体为：服务台一至两人装扮万圣节服饰（服饰由现有的装饰上拿）带领小朋友在场内进行跳舞巡游活动。
凡参与的小朋友发糖果一个。
糖果由服务台采购，费用以申请过。
1、会员开卡礼活动期间，进店即可免费办理积分卡。
当日消费满1000元即可办理银卡，并获赠500积分；当日消费满2021元即可办理金卡，并获赠888积分；另外，活动期间，新会员还可在获赠积分基础上加赠我商场轻餐区优惠券2张，数量有限，发完为止。
同级兑换礼顾客可凭我商场品牌会员卡，免费办理长百银卡并获赠长百新市轻餐区优惠券1张；4、微会员关注有礼专柜品牌介绍的广播稿爱上丽专注于时尚艺术电话行业，原创设计，百余专利，现已成为行业内客户首先第一品牌。
高端品牌，品质保证。
热销产品有陶瓷、实木、玉石、树脂制作的艺术电话、电话台灯、挂钟等，产品风格齐全，涵盖欧式新古典、美式乡村、现代简约、地中海、新中式各类风格。
产品广泛应用于家居饰品、灯饰照明、商务礼品馈赠、通讯市场及酒店用品等行业。
爱上丽立志于打造高品质创意家居生活馆，愿与您共同创造美好未来。
篇三：鞋店广播稿篇四：2021广播稿踏出青春的节拍，让校园的每个角落都动起来。
装备换季保养发言稿范文
装备换季保养发言稿范文尊敬的各位领导、亲爱的同事们：大家好！今天，我非常荣幸能够站在这里，给大家分享一些关于装备换季保养的经验和建议。
装备换季保养是一个非常重要的环节，它直接关系到我们的工作效率和工作质量。
在长期的使用过程中，装备难免会出现一些磨损和故障，如果不进行及时的保养，就会导致装备的性能下降，甚至可能造成严重的后果。
因此，我们必须高度重视装备换季保养的工作。
首先，我们要定期对装备进行检查。
检查的内容包括但不限于：电池是否充足、电线是否损坏、关键零部件是否松动或损坏等。
通过检查，我们可以及时发现问题，并且进行修复或更换，保证装备的正常使用。
其次，我们要注意对装备进行清洁。
清洁是保养的基础，只有保持装备的清洁干净，才能更好地延长其使用寿命。
在清洁过程中，我们要注意使用适当的清洁剂和工具，避免使用过于刺激性的物质造成损害。
另外，还要注意对装备的内部进行清洁，特别是一些难以到达的地方，可以选择使用吹气筒或是专用的清洁装备。
最后，我们要定期对装备进行维护保养。
维护保养的内容包括但不限于：润滑、紧固、调试等。
通过维护保养，可以及时发现一些潜在问题，并且进行及时修复，从而保证装备的正常运行。
当然，以上只是一些建议，具体的保养工作还需要根据不同装备的特点来进行。
在保养过程中，我们要始终以质量第一、安全第一为原则，做到有针对性地进行保养，确保装备的稳定性和安全性。
最后，我要呼吁大家共同参与装备换季保养的工作。
只有我们每一个人都能充分意识到保养的重要性，并且积极参与其中，才能够保证装备能够始终处于最佳状态，为我们的工作提供良好的保障。
谢谢大家！。
冬季装备换季保养广播稿范文（精选6篇）
冬季装备换季保养广播稿冬季装备换季保养广播稿范文（精选6篇）在广播站锻炼的学生都知道，我们广播前都会提前准备好广播稿，漂亮的广播稿会带来更好的节目效果，那么写广播稿需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家收集的冬季装备换季保养广播稿范文（精选6篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
冬季装备换季保养广播稿1合：老师们，同学们，大家中午好！甲：冬天到了，各种传染病也随之而来，你在平时注意预防了吗？乙：进入冬季，天气变化频繁，早晚温差大，气候干燥，人体抵抗病菌的能力降低，很容易造成一些疾病的发生。
因此，冬季加强传染病的防控，对维护身体健康具有重要意义。
一般冬季常见传染病可分为三大类：肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。
甲：常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。
这类传染病经“粪—口”途径传播，是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进去后发病。
乙：预防肠道传染病的措施：1、尽可能隔离病人和疑似病人直到无传染性为止。
2、要注意个人卫生和饮食卫生，做到饭前、便前、便后要洗手，生吃瓜果要洗烫。
3、搞好公共场所卫生，灭蛆、灭蝇、灭蟑螂、灭鼠工作。
加强水源管理。
设立无害化厕所，病人的排泄物消毒后方可倒人厕所，污染的衣物、便器也应消毒。
4、进行预防接种（如甲肝疫苗、脊髓灰质炎疫苗、伤寒、副伤寒疫苗等）。
5、一旦发病应及早去医院肠道门诊或传染病院诊治。
甲：常见的呼吸道传染病有手足口病、流感、流行性腮腺炎、水痘、麻疹、风疹、肺结核等等。
这类传染病经呼吸道传播，是“吸进去的传染病”。
细菌或病毒可直接通过空气传播，或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫核经呼吸道进入人体后发病。
呼吸道传染病预防措施：1、勤洗手。
进餐、如厕、接触钱币等情况下都要洗手。
要用流动的清水、使用香皂彻底洗净双手。
2、多喝水，饮食合理，多吃蔬菜水果，适当增加水和维生素的摄入。
3、搞好环境卫生，不要随地吐痰，经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
装备换季保养新闻稿
装备换季保养新闻稿随着季节的更替，装备的保养显得尤为重要。
无论是家居装备还是户外装备，都需要经过换季保养，以确保其正常使用和延长使用寿命。
本文将为大家介绍一些常见装备的换季保养方法，帮助大家更好地保护自己的装备。
一、家居装备换季保养1. 家电保养换季时，家电的保养尤为重要。
首先，要清洁灰尘和杂物，尤其是通风口和过滤网。
其次，要检查电线是否有破损，并及时更换。
最后，还需要定期清洗家电，可以使用专业的清洗剂或家用清洁剂进行清洗。
2. 家具保养家具的保养可以延长其使用寿命。
换季时，应注意避免阳光直射和高温环境，以免损坏家具表面。
同时，应定期清洁家具，可以使用专用的家具清洁剂进行清洗。
对于木质家具，还可以使用木油进行保养，增加其光泽和耐久性。
3. 空调保养空调是夏季家庭生活中必不可少的装备，因此在换季时要特别关注其保养。
首先，要清洁空调滤网，防止灰尘和细菌滋生。
其次，要检查空调的排水管是否通畅，避免积水引发细菌滋生。
最后，还要注意空调的温度调节，避免过度使用。
二、户外装备换季保养1. 鞋具保养户外活动常常需要依赖鞋具，因此在换季时要特别关注鞋具的保养。
首先，要清洗鞋子并晾干，避免存放在潮湿的环境中。
其次，可以使用专业的鞋油或防水喷雾进行保养，增加鞋子的防水性能。
最后，要定期检查鞋底的磨损情况，及时更换。
2. 帐篷保养帐篷是野外活动中必备的装备之一，因此在换季时要特别关注其保养。
首先，要清洁帐篷，并晾干避免存放在潮湿环境中。
其次，要检查帐篷的杆子和连接件是否完好，如有破损应及时修复或更换。
最后，要定期涂抹防水剂，增加帐篷的防水性能。
3. 运动装备保养运动装备如自行车、滑板等也需要换季保养。
首先，要清洁运动装备，特别是滑动部位和链条等易积尘的地方。
其次，要检查运动装备的零部件是否完好，如有磨损或松动应及时修复。
最后，可以使用专业的润滑剂进行润滑，增加装备的使用寿命。
通过以上介绍，我们了解了家居装备和户外装备的换季保养方法。
装备换季广播稿
装备换季广播稿篇一：店铺广播稿店铺广播稿 *本季春之概念稿：春，绿意盎然的季节。
此时，走进美特斯邦威，就如踏上春之旅途。
在这“游好时节”，你是春的旅行者，那么，我便可以为你提供轻便的、运动的旅行装，如果你想在静滩绿地上“沉醉”，那么我们让都市、斯文的系列装陪你置身于在“世外桃源”尽情遐想。
铁轨、岩石以及园艺树草的绿——美特斯邦威销售店堂营造出春之大自然，将让你尽情感受着春之韵味。
来吧，让我们一起穿上行装，背上行囊，结伴出游！ *本季货品介绍稿：本季美特斯邦威倡导大家随着春之风，踏上春之旅。
铁轨、岩石及园艺的绿组合着美特斯邦威的购物环境。
本季我们的卖场流行着牛仔红、米杏、深蓝、红紫、浅蓝、紫黑多种丰富的色彩，点缀着杏绿、蓝绿、红橙色的组合。
男装以T恤式毛衫、外穿式衬衫、拼块印花恤、宽松版工装裤、条仔衬衫等多种设计元素引领着时尚，女装则以棉布水洗效果、制服风格、同色系密纹印花、女性化细节、异域图腾印花等聚焦着流行。
除此之外，贴布绣卫衣、传统基本款新做均是本季服饰设计的一大突破。
这一季你可以试着选择，试着突破自我~ 扮亮自我，让你在春意盎然中“脱颖而出”！*一起桑“8”舞：伴着欢快的音乐，步入美特斯邦威，这一时刻，让我们一起跳支“桑巴舞”。
美特斯邦“桑8舞”推出，购春衣满88元送XX一件，购满128元送XX一件。
亮丽的衣衫，丰富多彩的礼品配饰，令你在春末夏初随着阳光的节拍，跳支欢乐的桑“8”舞！*“五一”活动欢迎光临美特斯邦威专卖店，现正举行“放飞你的心情”活动，在活动期间，凡购买正价货品满99元＋10元，便可获得精美“时尚运动包”一只，一起来吧！*倾情优惠活动欢迎光临美特斯邦威，现正进行倾情优惠活动, 凡购买任何正价商品，即可享受第2件商品原价5折的机会，如此惊喜，还不赶快行动起来！*阳光.沙滩.音乐活动欢迎光临美特斯邦威专卖店，“阳光.沙滩.音乐”新货上市，现正举行“阳光.沙滩.音乐，伴你舞动青春”活动，凡在活动期间，购买正价货品满99元，便可免费获得限量版小音响一对，如此机会怎能错过，赶快行动起来吧! *阳光礼品配件活动“各位顾客，您好！欢迎光临美特斯邦威专卖店，同时为回报广大顾客对我们的厚爱，美特斯邦威为您准备了各款精美的阳光礼品，现正您只要购买正价商品满99元即可得到。
部队换季广播稿四篇
部队换季广播稿四篇1、原则与概念1.1车辆季节*保养是预防季节*常见故障的频发，保*车辆在特殊使用条件下，正常运行所必须进行的保养作业。
1.2车辆季节*保养分为冬季保养和夏季保养，其作业形式是对车辆有关部位进行必要的检查与调整作业，一般应结合车辆各级保养同时进行。
2、冬季保养主要做好车辆的予热、保温t、防冻、防滑准备工作，作业时间应于九月初至十一月中旬完成。
2.1换季保养：更换冬季车用燃、润油。
2.1.l柴油字换用冬用柴油，其标号：气温0—10℃时使用一10号柴油，气温10—20℃时使用一20号柴油，气温20—30℃时使用一35号柴油。
2.1.2放出发动机、高压泵调速器、空气压缩机及机油滤清器内的润滑油，并清洗、全部更换稠化机油，其标号为：柴油车使用14号稠化机油;汽油车使用8号稠化机油或按技术部门指定的新标准润滑油更换。
2.1.3放出变速器、主减速器、转向机内齿轮油，并检查齿轮、轴承的磨蚀情况，校正主减速齿轮间隙，全部更换*笨基齿轮油或特别规定品牌的齿轮油。
2.1.4清洗轮毂轴承，换用低滴点润滑脂。
2.2冷却系2.2.1检查散热器百叶窗，达到开关灵活、严闭。
2.2.2配齐水箱帘、水箱被、达到完全有效。
2.2.3拆检、调整放水开关及拉杆，达到灵活有效，放水彻底。
2.2.4配齐哧气开关。
2.3气路2.3.1油水分离器(包括储水罐)、干燥器、防冻泵除按正常保养作业外，进行一次全面清洗，达到无油垢、干燥、气体畅通。
2.3.2清洗或更换储气筒，达到内外清洁，排污阀作用有效，每日放出油水、污物。
2.3.3透通气管路，消除污油、积炭，达到接头处无漏气，管路畅通。
2.3.4清洗、理顺油管路，达到走向合理，管路畅通。
2.4电气2.4.1检查各部灯光，达到灯火齐全，亮度正常、有效。
罩盖齐全、清洁。
紧固螺丝完好。
2.4.2调整发电机调节器，检查触点，调整间隙，节压器在充电电路上，电压应较夏季高0.6伏。
2.4.3检查调整蓄电池电解液比重，应控制在1.27—1.29之间，经常保持蓄电池良好的充电状态。
部队武器装备换季广播稿
部队武器装备换季广播稿篇一：广播稿广播稿近期以来，我们部队为了认真贯彻落实军区关于开展尊干爱兵教育，营造团结、友爱、和谐、纯洁的内部关系的重要指示。
在广大官兵中深入扎实开展尊干爱兵教育，进一步融合了我们的官兵关系，强了部队凝聚力，提高了部队战斗力。
尊干爱兵是我军从无到有，从弱到强，从失败走向胜利的法宝。
无论过去还是现在以至于将来尊干爱兵都是我们这支人民之师永恒的话题。
因此我们在官兵一致的原则上，尊重士兵，相信士兵，依靠士兵。
用满腔的热情去爱我们的战士，用真诚去架起官兵之间的连心桥；要在官兵一致的原则上，尊重军官，服从命令，听从指挥，用无限的忠诚去尊重我们的军官，用行动来维护官兵关系。
让我们的官兵携手并进，同心协力浇铸我们绿色的钢铁长城，那样我们托起的将是攻无不克、战无不胜、尖无不催、勇往直前的人民军队。
张鸿彬广播稿贫瘠落后的乡村普遍不重视教育，而繁华福丽的城市人却不喜欢教育。
我确实厌倦读书放弃了重点高中选择了能让我一生难忘的军营。
当我走进军营，承受了灵与肉的各种考验，才慢慢明白读书时多么幸福的。
强化训练三个月的五公里越野、400米障碍、战术训练、野营拉练、攀登、捕俘，这些训练在我眼里就是一种折磨，就因为没有吃过苦才导致在生活上和训练上遇到困难和挫折就自哀自怨、自暴自弃。
在我最颓废的时候身边的战友纷纷的过来关心我，帮助我，把我从低谷里拉了上来，班长也经常鼓励我。
虽然我的成绩给连队拉了后腿但是连队主官并没批评我。
在众多战友的帮助下，我渐渐的有了信心，慢慢的接受着艰苦的考验，勇敢的迎接一切逆境的挑战。
没一条走过的路径都有它不得不那样跋涉的理由；每一条要走上去的前途也有它不得不选择的方向。
王成济广播稿在平时，我们一提到官兵关系，大家都知道干部要爱兵，兵要尊重干部。
这说明官兵关系是一个双向的过程。
官爱兵，兵尊干。
官兵之间互尊互爱，以心交心，用真情回报，只有这样官兵关系才会融洽和谐，亲密无间。
爱兵就要关心战士的生活和疾苦，对战士的冷暖挂在心上，想战士所想，急战士所急，做战士的贴心人，拉家常、话人生。
装备换季保养广播稿
装备换季保养广播稿装备换季保养广播稿11、秋高气爽，我们又迎来了春季换季保养，在这个战役中，我连涌现出了一大批先进典型，他们能够严格按照紧固、适当、润滑来、周到的要求，源积极为战车保养，俗话说，保装就是保胜利，看啊，驾驶员某某真在车下为润滑点跟换黄油，他的双手已经被黄油所侵蚀，脸上也有了些油记号，但他丝毫不在意。
他那尽职尽责的神态打动着在场所有官兵，充分zd发扬了我军不怕苦不怕累的精神，我们为有这样的驾驶员而放心。
2、拉练其乐无穷冬练三九，夏练三伏，全体官兵披星戴月，风餐露宿，不怕苦，不怕累，以顽强的意志战胜了自我，有效的提高了官兵们在严寒条件下的生存能力、耐寒能力、适应能力、作战能力，同时部队把训练的重点转入对官兵个人意志的培养与考验，也大大使我们的体能、身体素质、综合战术技术结合等诸方面大幅度提高。
在此次野营拉练训练中，官兵们面对透骨奇寒的天气，从容不迫，应付自如，充分展现出了“红军不怕远征难，万水千山只等闲”的革命乐观主义精神和无往不胜的军人风貌。
拉练，没有拉垮全体官兵的意志，反而召唤起我们的斗志。
拉练，战天斗地，其乐无穷!3、坚定的步伐，高昂的斗志，风一样的速度。
哨声，吹响战斗的号角。
远处，胜利在拼搏中点亮曙光。
勇士们在疆场拼搏，汗水，在风中挥洒。
红门英雄，我们为你骄傲，我们因你而自豪。
快如离弦之箭;疾似撒疆野马;你们的速度让我们惊叹;你们的精神让我们钦佩;流汗千日，只为今日一搏;胜利在向你微笑;成功在向你招手;加油啊!兄弟们!在那灰色的场地，你用你的汗水浇灌出了一种精神;在那梦的比赛场，你用斗志画出梦想的轨迹，无数双眼镜在注视着你，期盼你夺得无数由衷的惊喜。
迈出不一样的`生活旋律，奏出不同凡响的歌曲!你的表演场，让你自由徜徉!你的起飞场，舒展你的翅膀!赛场上他可爱的身影似一支歌仿佛欢快跳跃的音符似一首诗有着热情如火的韵律沉重的步伐坚定的迈起风霜雨雪携手同行为集体赴峥嵘不抛弃不放弃一路行军一路歌风霜雨雪亦融融装备换季保养广播稿2寒露节已过，天气逐渐变冷，兴东公司本着“早安排、早部署、早行动”的原则，合理安排，组织开展了设备换季保养的各项检查工作。
装备换季保养新闻稿
装备换季保养新闻稿
随着季节的更替，许多人开始考虑更换装备，以适应不同的气候和环境。
无论是户外运动装备、家电设备还是汽车配件，换季保养都是必不可少的环节。
为了确保装备的正常使用和延长使用寿命，我们需要注意一些保养细节。
对于户外运动装备而言，如登山鞋、帐篷、背包等，一定要及时清洗和保养。
在使用完毕后，应将装备清洗干净，去除污垢和异味。
同时，对于一些面料较为特殊的装备，如高山服装、防水外套等，可以适当使用专业的洗涤剂进行清洗，以保持其功能的完整性和耐用性。
此外，还要注意对装备进行防潮处理，以防止长时间储存导致的发霉和腐蚀。
家电设备在换季之际也需要进行相应的保养。
空调、冰箱、洗衣机等家电设备是我们日常生活中不可或缺的重要物品，因此，换季时要特别注意它们的清洁和维护。
首先，要对家电设备进行彻底的清洁，包括清理过滤器、排水孔和风道等部位，以确保设备的正常运行。
对于汽车配件的保养也是不可忽视的。
在换季之际，要特别注意对汽车的轮胎、刹车系统和发动机进行检查和维护。
首先，要检查轮胎的胎压和花纹深度，确保其在不同道路和气候条件下的正常使用。
其次，要定期检查刹车片和刹车油的状况，及时更换磨损严重的刹
车片，并保持刹车系统的良好工作状态。
装备换季保养是保证装备正常使用和延长使用寿命的重要环节。
无论是户外运动装备、家电设备还是汽车配件，都需要我们花费一些时间和精力进行细致的保养。
只有做好换季保养工作，我们才能更好地享受装备带来的便利和乐趣。
因此，让我们一起行动起来，为我们的装备换季保养做好准备吧！。
怎幺写装备换季保养广播稿
怎幺写装备换季保养广播稿各位听众朋友，大家好！今天我们要谈论的主题是装备换季保养。
在四季更迭的时候，我们的装备也需要做相应的保养，以确保它们在下一个季节能够继续为我们提供服务。
接下来，我将为大家介绍装备换季保养的一些要点。
首先，让我们从冬季到春季的装备保养开始。
如果你在过去的冬季中使用了滑雪板、雪地摩托车或其他雪地运动装备，你需要确保在存放它们之前将它们清洁干净。
用刷子和肥皂水清洗它们，同时要彻底冲洗干净。
然后，将它们晾干，直到完全干燥。
最后，将它们储存在干燥、通风良好的地方，以防止生锈或腐蚀。
接下来是春季到夏季的装备保养。
如果你是一个自行车爱好者，你需要清洗和润滑你的自行车链条、齿轮和刹车。
这可以增加你的自行车的寿命，也可以提高你的骑行体验。
在清洗和润滑完成后，请检查自行车的胎压和制动系统。
确保一切正常后，你的自行车就可以迎接夏季了。
接下来是夏季到秋季的装备保养。
如果你热爱户外运动，比如徒步旅行、露营或攀登，你需要确保你的装备在秋季之前做好保养。
这包括清洗你的帐篷和睡袋以除去污垢、灰尘和异味。
你还需要检查你的登山鞋、攀登绳索和其他相关装备，以确保它们没有磨损和裂缝。
如果你发现任何问题，请及时修复或更换。
最后，认真保养你的装备并储存它们，是保持它们在最佳状态的关键。
无论是存储你的滑雪板，摩托车，自行车或其他户外装备，都要选择干燥，通风和避光的地方。
避免长时间暴露在阳光下或受潮，这可能导致装备变形、褪色或腐蚀。
此外，您还应为您的装备覆盖防尘套，以防止灰尘和杂物的积聚。
装备换季保养发言稿范文
大家好！随着季节的变迁，我们的工作环境和生活环境也在不断变化。
今天，我想和大家谈谈关于装备换季保养的重要性，以及我们应当如何进行装备换季保养。
首先，我们要认识到装备换季保养的重要性。
装备是我们工作中不可或缺的工具，它们的质量直接影响到我们的工作效率和安全性。
随着气温的升高或降低，装备的性能和寿命都会受到影响。
因此，进行换季保养，不仅能够延长装备的使用寿命，还能够确保我们在工作中更加得心应手。
以下是我为大家准备的装备换季保养发言稿：---尊敬的各位领导，亲爱的同事们：时光荏苒，转眼间我们已进入换季的关键时期。
在这个时节，我们的工作环境和生活环境都发生了显著变化，我们的装备也面临着换季保养的重要任务。
在此，我向大家强调装备换季保养的重要性，并分享一些保养方法，希望大家能够引起重视，共同保障我们的工作顺利进行。
一、装备换季保养的重要性1. 提高工作效率：经过一季度的使用，装备可能会出现磨损、松动等问题，影响工作效率。
通过换季保养，可以及时排除这些问题，确保装备处于最佳工作状态。
2. 延长装备寿命：换季保养能够消除装备内部的锈蚀、污垢等，降低磨损，从而延长装备的使用寿命。
3. 确保工作安全：部分装备如高空作业设备、起重设备等，如果存在安全隐患，将给我们的工作带来极大风险。
通过换季保养，可以及时发现并排除安全隐患，确保工作安全。
4. 降低维修成本：定期进行换季保养，可以减少因故障导致的维修次数，降低维修成本。
二、装备换季保养方法1. 清洁保养：对装备进行彻底清洁，去除污垢、锈蚀等，保持装备表面整洁。
2. 检查保养：检查装备的各个部件，如螺丝、轴承、齿轮等，确保其正常工作。
3. 润滑保养：对需要润滑的部件进行润滑，降低磨损，延长使用寿命。
4. 电器设备保养：对电器设备进行检查，确保电路、绝缘等无异常，防止火灾等事故发生。
5. 高空作业设备保养：对高空作业设备进行检查，确保其安全性能，如安全带、绳索等。
三、注意事项1. 严格按照保养规程进行操作，确保保养效果。
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装备换季广播稿范文篇一：换季装备warm队.doc890xx年市场营销协会营销风情街换季装备策划书参赛队warm队xx－10－18目录一．活动介绍??????????????3二．市场分析??????????????4三．前期准备??????????????5四．活动流程??????????????7五．经费预算??????????????8六．任务分配??????????????9七．注意事项??????????????10八．附录????????????????10（一）活动介绍活动前言：新一届市场营销协会营销风情街即将拉开帷幕在此预祝今年的市场营销风情街取得圆满成功！活动背景：营销风情街是由市场营销协会主办的以提高学生营销策划能力为的一项校级精品活动在当今社会就业形势严峻的环境下作为大学生的我们不仅要具备过硬的本领和丰富的知识还要有较强的社会实践能力而营销风情街正为我们提供了一个非常好的锻炼机会为我们提供了一个良好的实践平台活动目的：1.为你服务让你过上一个温暖的冬天.2.增进同学间的友谊增强学生对兼职、对创业的热情亲身体验商品买卖的全过程锻炼每位同学各个方面的个人能力提高综合素质培养团队精神活动简介：本次活动将于xx年10月25日中午12点在浙江财经学院文化长廊举行时间持续6个小时左右活动名称：xx年市场营销协会营销风情街之换季装备活动口号：warm冬天“心”的选择活动时间：xx年10月25日活动地点：浙江财经学院文化长廊承办人员：应杰杨艳慧林红李媛李青青叶青彭成平范羿瑾（队长）（二）市场分析一、目标群体：浙江财经学院全体学生及周边院校、社会上对换季装备有需求的消费者二、SWOT分析S(优势)：1.价格：我们所卖商品价格相对校外商店比较实惠更能吸引学生前来光顾2.宣传：我们在学校里宣传方便通过多方面的渠道校内的宣传能极大提高我们小组所卖产品的知名度3.身份：作为学生的我们能够很好的了解大家需要什么以及对产品质量的要求知道大家喜欢怎样的款式希望得到怎样的服务更能“投其所好”4.地利：摊位设在文化长廊此乃人气最旺之地十分有利于产品的销售5.人和:我们和产品的目标群体在同一年龄层交流更方便并且我们和蔼可亲服务态度好人际关系广口才好有利于销售产品W(劣势)：1.在比赛时间上由于营销风情街大赛于10月25日举行相对去年提早半个多月天气相对较为暖和不利于冬季保暖商品的销售2.销售换季装备的利润相对不高获得较高利润总额的难度相对较大3.作为学生的我们销售经验相对比较缺乏O（机会）：往年校外会有许多地摊在销售换季装备对我们形成一定的竞争会造成客户群的流失而今由于城管整治校外已无地摊小贩这无疑为我们增加产品的销量提供了宝贵的机会T（威胁）：1.秋季天气变化不定若当天气温较高换季装备的销量将会收到一定程度的影响2.校外商店有可能在我们比赛之前提前采取各种方式进行促销换季装备这将会对我们当天比赛销售换季装备构成一定的威胁三．可行性分析一．外部可行性1.活动得到学院和市场营销协会的大力支持给予我们多方的支持；2.货源已经与各商家联系好稳定且充沛；3.后勤保障工作具体到位；4.消费市场广大目标群体比较集中；5.销售的商品大多为冬季必需品贴近生活为大家送上一份温暖需求量较大?二．内部可行性我队人员配置优秀各人特色明显能力强肯吃苦耐劳且充满激情关系和谐团队意识强（三）前期准备前期宣传：1.横幅宣传：悬挂于西门大道上加强宣传效果2.宣传单：制作精美宣传单贴于各寝室楼下或者进行扫楼简单的介绍本次活动确保最大力度的宣传3.网络宣传：利用菜园论坛、QQ、人人网、飞信、微博等进行最大幅度的网络宣传4.口头宣传：以口口相传的方式取得最优效果现场宣传舞台利用：1.派一名女生详细展示多种戴围巾技巧吸引眼球增加店铺人气2.上台走秀：派2－3人穿我们小组所卖商品（例：冬季服饰围巾帽子手套等）走秀3.上台展示穿衣搭配的多种技巧.人脉利用：邀请同学、好友前来捧场助威增加人气、旺气内部人员动员大会在风情街开始之前小组内部人员举行全体组员动员大会交流感情并邀请往届优秀学长学姐为我们传授营销比赛心得技巧鼓舞士气店面设计篇二：换季保养方案XX年春夏季设备保养方案为确保春夏两季设备正常运行XX年3月3日—4月15日开展设备换季工作在换季保养和维护中我们对此进行了周密细致的布置和分工根据设备现状制定了换季工作方案各配电室：1.检查胶皮是否有效如有变色或严重失效应立即更换2.检查引线端子、接地螺丝；3.检查主回路的线耳是否接触牢固线段头是否良好插接头有无烧蚀现象清洁灰尘完毕后放回配电柜中合上开关4.检查电缆不过热变色灭弧罩牢固有无松动按线桩头是否发热变色、有无焦糊异味容量是否符合规定5.检查整体设备接地是否良好然后搞好设备的清洁6.检查配电室地面、四壁无杂物、不漏水、通风是否良好7.检查各电流表、电压表是否准确可靠8.检查各绝缘件有无破损受潮9.检查标签是否清晰或掉落10.检查配电柜仪表11.检查各配电箱、漏电保护装置、接线装置是否牢固吸合器、接触器动作是否灵敏有效12.各终端设备供电线路及用电设备的运行情况13.检查各照明设施的用电情况和损坏情况空调设备：多联机的保养:1.检查电路部分有无短路；检查室内机确认有无漏水冷凝水的排放情况；检查室内机导风板运行情况；检查空调机噪音及振动；各个部位螺丝的重新紧固2.对冷凝器、接水盘、过滤网进行清洗清洗室外机外部：（包括：机壳、翅片、风扇叶轮）；清洗室外机内部：（包括：压缩机、储液罐清洗及电器控制箱内部除尘去污）柜式风机盘管和组合式空调机组的保养：1.检查仪器仪表指示值2.清洁表面式换热器主要使用清水刷洗或用清洗药水、清洁剂刷洗3.清洗沉积在接水盘的粉尘和粘稠菌落团4.检查调整风机皮带；同时检查风机自身各部分连接螺栓螺母是否松动如有松动进行紧固5.检查各减震装置是否完好是否受力均匀6.检查机箱整体发现材料老化或破损腐蚀引起漏风时要及时修理或更换管道部分：1.供暖系统阀门切换加压试验2.检查各系统终端有无跑冒漏现象3.检查各阀门开启关闭状态阀门保养：1.清扫阀门外表面更换损坏的阀门2.检查阀门连接螺栓是否有锈蚀锈蚀的螺母必须除锈后涂一点锂基脂起润滑作用3.检查不经常启闭的阀门对阀杆螺纹添加润滑脂以防锈蚀公共设施：1.检查卫生间感应器2.检查候机楼内上下水是否通畅3.直饮机热水器运行情况此次换季将责任到人并要加强协调指导严格按照设备运行维护操作规程的要求对设备重要部件及易损坏部件进行重点检查紧固清洁和润滑对损坏的设施设备及时进行维修更换及时消除安全隐患保障设施设备良好稳定的运行篇三：周五广播稿“校园之声”广播稿1.刚刚被蚊子咬完时涂上肥皂就不会痒了;2.如果嗓子、牙龈发炎了在晚上把西瓜切成小块沾着盐吃记得一定要是晚上当时症状就会减轻第二天就好了;3.打嗝时就喝点醋立杆见影;4.吃了有异味的东西如大蒜、臭豆腐吃几颗花生米就好了;5.治疗咳嗽特别是干咳晚上睡觉前用纯芝麻香油煎鸡蛋油放稍多些什么调味料都不要放趁热吃过就去睡觉连吃几天效果很明显;6.插花时在水里滴上一滴洗洁精可以维持好几天;7.把残茶叶晒干放到厕所或者沟渠里燃熏可消除恶臭具有驱除蚊子苍蝇的功能;8.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭;9.出门时随时在包里带一节小的干电池若裙子带静电就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电;10.夏天足部容易出汗每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚;11.夏天游泳后晒晒太阳可防肌肤劳损等疾病发生;12.夏天枕头易受潮滋生霉菌时常曝晒枕芯有利健康;13.防失眠：睡前少讲太多话忌饮浓茶睡前勿大用脑可用热水加醋洗脚;14.夏天擦拭凉席用滴加了花露水的清水擦拭凉席可使凉席保持清爽洁净当然擦拭时最好沿着凉席纹路进行以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙这样清凉舒适的感觉会更持久;15.因外伤碰破皮肉时在伤处涂上牙膏进行消炎、止血再包扎作为临时急救药以药物牙膏效果最为显著;16.发生头痛、头晕时可在太阳穴涂上牙膏因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛;17.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳;18.换季疲劳：在季节更替的时候经常发生换季疲劳给自己做一个“安眠枕”在枕套下面多放些气味芬芳的杀菌植物叶片：月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣19.眼睛红肿：用香芹汁湿敷消除眼睛红肿将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开水中过1520分钟取出冷却放在眼皮上10分钟20.牙齿酸痛：丁香油中的芳香物质可以消除疼痛消灭细菌把棉棒浸入丁香油后放到病牙上可以帮助你缓解疼痛21.烫伤：养一盆天竺葵(老鹳草)它对烫伤特别管用在开水烫伤的时候取新鲜的天竺葵叶子盖在伤口上用绷带缠好过1012小时重复一次通常烫伤在有限的几天里痊愈不会留下疤痕和斑点22.关节：(1)当关节刚刚开始酸痛时取新鲜的圆白菜叶在菜叶内部涂上蜂蜜用它做护膝包住膝盖(最好借助于有弹力的绷带)直到酸痛停止再取下来(2)在锅内将普通的沙子炒热后放在脚跟处这样关节自己就会变热这个配方特别适合痛风但是有静脉曲张的情况不适用 23.眼四周细小皱纹：用大拇指按压眼睛外角1厘米处的穴位每个穴位每分钟按3次24.醉后不舒服感：在躺下睡觉前喝几杯水(最好是蜂蜜水)：它会帮助你减轻第二天早上的痛苦如果早上起来还是感觉不舒服那么无论是药片还是盐溶液都帮不了你贴个芥末膏在小腿上在额头上放块冰过半小时你的症状就会减轻25.黑眼圈：如果你的黑眼圈不是因为慢性疾病而是因为睡眠不足用沾了凉浓咖啡(3汤勺咖啡兑100克开水)的湿布敷在黑眼圈部位咖啡因是非常好的血管收缩剂这种方法青光眼患者禁用26.预防感冒：如果你准备牛奶咖啡和三明治做早餐可以在每片粗粮面包上涂薄薄一层黄油和23瓣捣碎的蒜蒜层上还可以放些干酪和蔬菜这样的早餐的秘密在于：蒜可以消灭所有的细菌而牛奶咖啡可以消除蒜味27.掉头发：擦碎一个洗净的土豆榨出土豆汁加入2汤勺芦荟汁和20克蜂蜜把这种混合物转圈涂在头部皮肤上用毛巾将头发包2个小时然后仔细洗净每周进行这种疗法两次会获得效果28.嗓子痛：当你刚刚着凉感觉嗓子发痒和嗓子不舒服时用两茶勺苹果醋兑入一杯凉开水中喝掉三分之一其余的每小时漱口一次通常一昼夜疼痛就会消失29.失眠：如果你经常失眠那么准备些薰衣草香精油或者普通的新鲜柠檬睡前半小时在灯泡上滴上12滴薰衣草香精油或者柠檬汁挥发的物质作用于大脑使身体放松、镇定30.不喝不洁净水、生吃瓜果应洗净或削皮、不随地大小便、不乱扔废物、勤晒衣服被褥等常见的似是而非的“卫生习惯”1.用卫生纸擦拭餐具、水果和面部：许多卫生纸未经消毒处理或消毒不彻底其中的填料或粉屑也很容易残留在餐具或水果上进入人体会影响健康所以用卫生纸擦拭餐具、水果和面部是不妥的2.用抹布擦干餐具和水果：在一般家庭抹布是多用途的既用其擦桌子又用其抹餐具如不经常消毒、清洗或晾晒潮湿而富有营养的抹布适合多种病原微生物的繁殖与其用抹布擦干餐具、水果莫如不擦更卫生3.用餐洗净清洗餐具、果蔬：餐洗净可用来洗涤餐具、蔬菜和水果以去除餐具上面的油污和果蔬上残留的农药已成了人们生活中必不可少的日常用品可是很少人知道含有烷基苯磺酸钠的餐洗净对人体健康有害要想减少餐洗净对人体健康的危害在用餐洗净洗蔬菜、水果时要注意浓度不要过高一般0.2%左右为好;浸泡时间以5分钟为宜浸泡后还需反复用流水清洗餐具冲洗也是如此另外不要买地摊上不合格散装的餐洗净因为这样的餐洗净大多不合格4.用纱罩罩食物：夏天用纱罩罩食物可防止苍蝇的直接污染但不能一盖了之因为苍蝇在纱罩上产下的虫卵和身体上的污物仍然会从纱罩空隙落下污染食物所以应多管齐下采取防蝇措施最好将苍蝇拒之门外5.餐桌上铺塑料布：有的桌布由聚氯乙烯制成其中含有有毒的游离基餐具经常接触这种塑料布有毒物质就会借助食物进入人体从而导致慢性中毒所以家庭不要使用这种含毒的塑料桌布在外就餐时不要将筷子直接放在铺有塑料布或塑料薄膜的桌面上此外也不要使用油漆筷子6.用白纸包食品：白纸看起来干净其实并不卫生由于在白纸生产过程中要使用一定量的漂白粉容易引发化学反应并能产生许多有害物质如过氧化物这种物质进入人体可引起关节酸痛、头痛、失眠还可导致肝癌和不育等病症7.变味的食物加热后吃：许多人认为食物中毒是由变质食物中的细菌引起的若将变质的食物煮沸了再吃细菌便会被全部杀死吃了就会相安无事其实变质食物煮后再吃虽然危险减小了一些但仍然很不安全如引起食物中毒的肉毒杆菌和金黄色葡萄球菌其产生的毒素即使被高温加热也不会被分解破坏吃了被这种毒素污染的食物仍然会引起中毒甚至死亡8.把水果烂的部分削掉再吃：有一些人认为把水果烂的部分削掉了再吃就没事了其实不然这是因为即使把腐烂部分削去其剩余部分早已被含有细菌及其代谢产物的腐烂水果的果汁所浸染吃了这样的水果轻者引起胃肠道不适重者可导致急性胃肠炎甚至导致人体细胞突变或癌变9.手帕一物多用或与他物混放：一块手帕既擦鼻涕又揩嘴巴是不卫生的不经常清洗或与他物放在一起的手帕极易引起上呼吸道感染或面部疖肿等疾玻由于纸币、钥匙等物带有大量的病菌和虫卵容易污染手帕用这样的手帕擦手、揩嘴的人易患肠道传染病和寄生虫玻所以手帕要经常清洗保持其清洁;最好随身带两块手帕一块擦鼻子一块擦嘴巴;手帕不宜与纸币、钥匙等杂物混放以免手帕被污染10.长期使用带有茶锈的杯子：有人认为茶锈是茶水长期沉积形成的无害故平时很少去洗其实这是错误的茶锈中含有多种有害物质可导致肾脏、肝脏、胃肠等器官发生病变11.经常去除铝锅内的棕色锈：这样做铝锅看起来干净了而实际上却去掉了铝锅表面的一层保护膜因为铝锅上的棕色锈是铝的一种氧化物能阻止铝溶解到含水饮食中从而减少人体对铝的吸收有利预防老年痴呆症12.用废旧日光灯管晾毛巾：有的家庭用废旧日光灯管晾毛巾或手帕认为很卫生殊不知灯管两端被锈蚀或灯管本身有裂缝管内的水银、荧光粉及少量氨气等有毒物质就会逐渐渗出或挥发污染毛巾或手帕从而危害人体健康若进入眼睛可造成视力减退甚至失明这些有毒物质还会污染室内空气引起慢性中毒。