挑战自我、超越自我作文指导

怎样才能超越自我呢？ 我想：关键还在于敢于 去挑战自己的潜能，挖 掘自己的潜能，进而去 发挥极限潜能！！
我们以后的对象，敢去挑战么？？
这个人是谁？
林肯
他22岁生意失败，23岁竞选州议员失败， 24岁生意再次失败，25岁当选州议员，26岁 情人去世，27岁精神完全崩溃，卧病在床六 个月 ，29岁竞选州议长失败，31岁竞选选 举人失败，34岁竞选国会议员失败，37岁当 选国会议员，39岁国会议员连任失败，46岁 竞选参议员失败，47岁竞选副总统失败，49 岁竞选参议员再次失败，51岁终于当选美国 总统。
大家都很惊讶，因为冰柜里冷冻开关并没有 启动， 这巨大的冰柜里也有足够的氧气，而尼克竟然给“冻” 死了！ 其实尼克并非死于冰柜的温度，而是死于自己 心中的冰点，因为他根本不相信一 向不轻易停冻的这 辆冰柜车，这一天恰好因维修而未启动制冷系统，他的 不相信连试一试的念头都不能产生。 那么如果有一天，我们变得什么都不敢相信了，我 们同样会死于无法预料的各种冰点，心中的冰点。
充满信心，激发潜能。 严格要求，科学发展。
循序渐进
平衡发展 扬长补短
适当加压 满怀希望
超越自我，舍我其谁
一、挑战自我，实现梦想首先要有目标
心向着目标前进的人， 整个世界都会给他让 路！
-----爱默生
二、挑战、超越自我，实现梦想关键在于 态度 如果心像流动的清泉，如果心中充满阳光 即使有雪飘落，也会融化，不会结冰。如果 心中充满希望，就会有坚强的信念，就会充 满力量，就会创造奇迹。
人们习惯于做事总往后拖延一步，总愿 意在行动之前先要让自己享受一下最后的安 逸。只是在休息之后又想继续享受，就这样 直到期限已满行动也还未开始。事实就是，
拖延直接导致行动的失败。
年轻人的梦想：
坚 持 啊 为 了 心 中 的 梦 想
! !
你准备好了吗？
珍惜机会，珍惜 间，从此刻起步
• 第一组负责人：吴青丽

由此我们明白：
人生在世，最大的敌人不是别人，而是
自己！我们难以把握机会，因为犹豫和拖 延的毛病；我们容易满足现状，因为没有 更高的理想和萎靡的精神状态；我们不敢 面对未来，因为缺乏信心；我们未能突破， 因为没有努力去去突破；我们无法发挥潜 能，所以不能超越自我！

其实每个人都有挑战自己、超越自己的经验，在幼儿时 期，没有人逼我们学走路，我们却试着自己站立，不断 跌倒，不断站起，不断试步，终于能从抓的阶段，进入 走的阶段。然后呢？我们对走也不满足，就学习跑。我 们中取得显著成绩的同学说“我们不要做一个普通人， 我要挑战！超越我那看来有限的自己。”正是在这种不 甘于自己办不到的愤怒和努力下，我们挖掘了自己的潜 能，充分掌握住了属于自己的每一天，勤奋、坚实地迈 好学习生活中的每一步，目标明确，不断向前，挑战自 我，超越平凡，最终才拥有了那令人瞩目的辉煌的瞬间。 朋友：请相信自己，能行！！
敢于挑战自我，超越自我
敢雄 脚就 心 于鹰 下在 若 挑再 ；， 在 战生 路， 。， 在梦
尘游 峰
首先，让我们思考：
我们为什么要挑战自我？
曾经有这么一件事情：
心中的冰点
一家铁路公司的调车员尼克，他工作相当认真，做事也很 负责，不过他有一个缺点就是：对人生很悲观，常以否定的眼光 看世界。 有一天，铁路公司的职员都赶着去给老板过生日，大家提早急 急忙忙地走了。不巧的是，尼克不小心竟被关在一辆冰柜车里。 尼克在冰柜里拼命地敲打着，喊着，全公司的人都走了，根本没 人听得到。尼克手掌敲得红肿，喉咙叫得沙哑，也没人理，最后 只得颓然地坐在地上喘气。 他越想越可怕，心想，冰柜里温度在零下20度以下，如果再不出 去，一定被冻 死。他只好用发抖的手，找来笔纸，写下遗书第 二天，公司职员陆续来上班。他们打开冰柜，发现尼克倒在地上。 他们将尼克送去急救，已没有生命迹象。
当老鹰活到40岁时，它的爪子开始老化，无 我们必须把对奋斗不利的习惯，懒散的习惯， 老鹰首先用它的喙击打岩石，直到完 要活那么长的寿命，它在 40 150 天漫长的操练 法有效地抓住猎物。 它的啄变得又长又弯， 它会用新长出的喙把指甲一根一 岁 它 长 老 统统改掉 ! 使我们可以重新飞翔。 全脱落。然后静静地等候新的喙长出 岁时必须做出困难却重要的 几乎碰到胸膛。它的翅膀变得十分沉重，因 它必须很努力地飞到山顶 根的拔出来 只要我们愿意放下旧的包袱，愿意锻炼培养 。 一 的 鹰 来。 5个月以后，新的羽毛 为它的羽毛长得又浓又厚。使得飞翔十分吃 在悬崖上筑巢。停留在那里，不得飞翔 决定 好的习惯，我们就能发挥我们的潜能，创造 生 鸟 是 当新的指甲长出来后，它们便把 力。 长出来了。 新的未来 ! 的 类 世 羽毛一根一根的拔掉。 它只有两种选择 : 重新 等死，或经过一个十 老鹰开始飞翔。 年 界 分痛苦的更新过程 得力再过30年的岁月！
四、超越自我实现梦想需要科 学驾驭时间
人的一生两个最大的财富是：你的才华和你的 时间。才华越来越多，但是时间越来越少，我们的 一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去 了，我们的时间少了，而才华没有增加，那就是虚 度了时光。所以，我们必须节省时间，有效率地使 用时间。
五、超越自我实现梦想必须立即行动
三、挑战、超越自我，实现梦想必须要有自信
生命是神奇的，一切生命都有他独 特的价值和意义，都有巨大的潜力。
要相信自己！我能行！我一定行！
四、挑战自我实现梦想贵在坚持不懈
此路艰辛而泥泞。我一只脚滑了一 下，另一只脚也因而站不稳，但我缓口 气，告诉自己：“这不过是滑一跤，并 不是死去而爬不起来。” ——林肯在竞选参议员落败后如是说
龄 可 达
上 寿 命 最
70
从上面的故事中，你想到了什么？
挑战，需要不断的反思； 挑战，பைடு நூலகம்要长期的努力； 挑战，需要十足的信心；
挑战，需要坚强的毅力；
让我们总结努力挑战的关键：
选定方向，踏踏实实，向目标进军。 经常反思，培养良好习惯。
肯定自己 分解目标 善于学习 积极乐观
坚持不懈
持续努力，顽强拼搏。