大学生常见学习问题及调试
合集下载
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
二是学习的自主性，无论从学习内容、学习时间及学 习方式都更加强调个体在学习活动中承担角色；
三是学习的专业性，大学生的学习是在确定了基本的 专业方向后进行的，因此其学习的职业定向性较为明确， 即为将来走上工作岗位，适应社会需要所进行的学习；
四是知识的学习与能力、素质的培养并重。
7
四、大学生学习心理特点
主诉：近一个多月来因学习问题感到焦虑，自卑，伴有入睡困难。 个人陈述：开学后发现高等数学这门课很难学，做题的效率不高。为 了学好这门课几乎把所有的时间都花在了看书和做习题上，可是成绩 还是没有起色。于是产生了不论自己再怎么努力，都学不好的想法。 对自己产生了怀疑，感到越来越焦虑和自卑。最近上高等数学课的时 候会总是无法集中注意力，有时甚至完全听不懂老师讲课的内容，下 课以后感觉呼吸沉重，全身乏力，上其他课程则无这些症状。特别是 最近遇到不会做的问题时会非常烦躁，担心期末考试会挂科。近一个 月偶尔会有入睡困难，此外没有其他躯体不适。
（学习缺乏动机）
12
一、学习缺乏动机
案例二：
我今年已经大三了，一直优秀的我一向对自己要求很高 ，当然这也与家庭的期望有关，父母都是具有高级职称的知识 分子，在他们的严传身教下，我从小就知 道努力与奋斗。在 大学，我进行了认真细致的生涯设计，一步一个脚印向前走， 成绩要拔尖，英语二年级通过国家六级和托福考试，为将来出 国留学做好准备；三年 级入党，使自己的政治生命有所昄依 ；与此同时锻炼自己在各方面的能力。于是，在大学我像一只 陀螺飞速运转着，珍惜大学的分分秒秒，因为我相信：付出总 有回报。我却发现离自己的目标越来越远，我忽然怀疑起自己 的学习能力，我感到自己在学习上的优势在失落，甚至多年积 累的自信也受到挑战，对未来，我忽然担心起来，我该如何办 ？
（学习动机过强）
13
一Байду номын сангаас学习缺乏动机
4、如何激发大学生的学习动机 （1）提高认识 （2）培养兴趣 （3）树立目标
14
二、学习缺乏自信
案例： ❖ 一般资料
陈某，男，19岁，广东梅州人，出生于普通农民家庭，某理工 大学电子信息管理专业一年级新生，入学不到3个月。性格内向，平 时与宿舍室友以及其他同学交流不多，除了打篮球没有特殊业余爱好 或运动偏好，无恋爱史。 ❖ 主诉和个人陈述
1、智力发展达到高峰
1970年，N.贝雷研究的结果表明：20岁到34岁是人 生智力发展的高峰时期
2、学习动机达到稳定阶段 3、学习自我评定能力日益增强
8
第二节 大学生常见的学习心理问题及调节
一、学习缺乏动机
1、学习动机：激发个体进行学习活动、维持已引 起的学习活动，并使学习行为朝向一定目标的一 种内在过程或内部心理状态。（内部动机、外部 动机）
2、学习动机的作用
(1)学习动机决定着学习方向。 (2)学习动机决定着学习过程 (3)学习动机影响着学习效果。
讨论：大学生学习的动力来自哪？
10
一、学习缺乏动机
3、耶基斯——多德森法则
11
一、学习缺乏动机
案例一：
我是一位来自山区，家庭经济困难的大学生，学业成绩一 直非常优异。上大学后，忽然感到心中茫然，学习没有动力， 生活没有目标，有时候想到辍学在家的妹妹和年迈的父母我也 恨自己不争气，可我的确找不到奋斗的目标与学习的动力，学 习上得过且过，生活上马马虎虎，盲无目的，上课打不起精神 ，我不是因为喜欢上网而荒废了学业，而是因为实在没劲才去 上网聊天打游戏，我如何才能摆脱这种状态？
15
二、学习缺乏自信
案例：
❖ 个人成长史 求助者陈某足月顺产，母孕期体健，幼儿期身体健康，
发育正常。父母都是普通的农民，在家排行老三，上面还 有哥哥姐姐各一人，都已成家。求助者父母对他的学习要 求很高，对他的学习比较重视，全家只有他一个大学生， 都以他为荣。求助者在家没有做过家务活和农活，生活能 力不强；
4
二、学习的分类
5
二、学习的分类
（一）加涅（美）的分类
1、言语信息的学习“是什么”“什么是分数什么是小数” 2、智慧技能的学习“怎么做”“怎样把分数转化成小数” 3、认知策略的学习“怎么学”“大脑中有什么，没有什么” 4、态度的学习“好、恶、伦理、道德等” 5、动作技能的学习
（二）奥苏贝尔（美）的分类
是相当复杂的，与动物的学习有本质区别，但不能否认动 物也有学习的；
二是学习不是本能活动，而是后天习得的； 三是任何水平的学习都将引起适应性的行为变化，不 仅是外显行为的变化（有时并不显著），也有内隐行为或 内部过程的变化，即个体内部经验的改组和重建，这种变 化不是短暂而是长久的； 四是不能把个体一切变化都归为学习，只有通过学习 活动产生的变化才是学习（例由于疲劳、生长、机体损伤 以及其他生理变化所产生的变化都不是学习）。
求助者读大学以前的成绩在班里都是前几名，数学成 绩一直处于中上，喜欢学理科和做题。求助者介绍自己虽 不属于聪明型的学生，但是都非常踏实用功，以勤奋努力 取得了不错的成绩，经常受到老师和周围人的夸奖。求助 者性格偏内向，有两三个从小一起玩到大的同乡好友，平 时学习上和周围同学交流不多，喜欢独立思考问题。
16
二、学习缺乏自信
如何克服缺乏自信的心理呢？ （1）正确估计自己，培养自信心理。 （2）与自己较劲，选准突破口，获得一次成功。 （3）积极补偿，以勤补拙，所谓补偿就是发挥自
己 的长处弥补自己的短处，以消除烦恼和痛苦的 情绪。
大学生常见学习问题及调试
学生处心理咨询中心
第一节 大学生学习心理概述
一、什么是学习
学习：是人和动物在生活过程中通过实践训 练而获得的由经验引起的相对持久的适应性的 心理变化，即有机体以经验方式引起的对环境 相对持久的适应性的心理变化。
3
一、什么是学习
在这个定义中，体现了四个论点： 一是学习是动物和人共有的心理现象，虽然人的学习
1、机械的接受学习 2、机械的发现学习 3、有意义的发现学习 4、有意义的接受学习
6
三、大学生学习特点
一是学习主体的变化，中、小学时期的学习以教师为 主，以教师组织教学为主，大学生学习是以教师为主导、 学生为主体进行的，这就决定了大学的学习带有一定的创 造性，即学生不仅能举一反三，还能提出自己的独到见解， 活化所学知识；
三是学习的专业性，大学生的学习是在确定了基本的 专业方向后进行的，因此其学习的职业定向性较为明确， 即为将来走上工作岗位，适应社会需要所进行的学习；
四是知识的学习与能力、素质的培养并重。
7
四、大学生学习心理特点
主诉：近一个多月来因学习问题感到焦虑，自卑，伴有入睡困难。 个人陈述：开学后发现高等数学这门课很难学，做题的效率不高。为 了学好这门课几乎把所有的时间都花在了看书和做习题上，可是成绩 还是没有起色。于是产生了不论自己再怎么努力，都学不好的想法。 对自己产生了怀疑，感到越来越焦虑和自卑。最近上高等数学课的时 候会总是无法集中注意力，有时甚至完全听不懂老师讲课的内容，下 课以后感觉呼吸沉重，全身乏力，上其他课程则无这些症状。特别是 最近遇到不会做的问题时会非常烦躁，担心期末考试会挂科。近一个 月偶尔会有入睡困难，此外没有其他躯体不适。
（学习缺乏动机）
12
一、学习缺乏动机
案例二：
我今年已经大三了，一直优秀的我一向对自己要求很高 ，当然这也与家庭的期望有关，父母都是具有高级职称的知识 分子，在他们的严传身教下，我从小就知 道努力与奋斗。在 大学，我进行了认真细致的生涯设计，一步一个脚印向前走， 成绩要拔尖，英语二年级通过国家六级和托福考试，为将来出 国留学做好准备；三年 级入党，使自己的政治生命有所昄依 ；与此同时锻炼自己在各方面的能力。于是，在大学我像一只 陀螺飞速运转着，珍惜大学的分分秒秒，因为我相信：付出总 有回报。我却发现离自己的目标越来越远，我忽然怀疑起自己 的学习能力，我感到自己在学习上的优势在失落，甚至多年积 累的自信也受到挑战，对未来，我忽然担心起来，我该如何办 ？
（学习动机过强）
13
一Байду номын сангаас学习缺乏动机
4、如何激发大学生的学习动机 （1）提高认识 （2）培养兴趣 （3）树立目标
14
二、学习缺乏自信
案例： ❖ 一般资料
陈某，男，19岁，广东梅州人，出生于普通农民家庭，某理工 大学电子信息管理专业一年级新生，入学不到3个月。性格内向，平 时与宿舍室友以及其他同学交流不多，除了打篮球没有特殊业余爱好 或运动偏好，无恋爱史。 ❖ 主诉和个人陈述
1、智力发展达到高峰
1970年，N.贝雷研究的结果表明：20岁到34岁是人 生智力发展的高峰时期
2、学习动机达到稳定阶段 3、学习自我评定能力日益增强
8
第二节 大学生常见的学习心理问题及调节
一、学习缺乏动机
1、学习动机：激发个体进行学习活动、维持已引 起的学习活动，并使学习行为朝向一定目标的一 种内在过程或内部心理状态。（内部动机、外部 动机）
2、学习动机的作用
(1)学习动机决定着学习方向。 (2)学习动机决定着学习过程 (3)学习动机影响着学习效果。
讨论：大学生学习的动力来自哪？
10
一、学习缺乏动机
3、耶基斯——多德森法则
11
一、学习缺乏动机
案例一：
我是一位来自山区，家庭经济困难的大学生，学业成绩一 直非常优异。上大学后，忽然感到心中茫然，学习没有动力， 生活没有目标，有时候想到辍学在家的妹妹和年迈的父母我也 恨自己不争气，可我的确找不到奋斗的目标与学习的动力，学 习上得过且过，生活上马马虎虎，盲无目的，上课打不起精神 ，我不是因为喜欢上网而荒废了学业，而是因为实在没劲才去 上网聊天打游戏，我如何才能摆脱这种状态？
15
二、学习缺乏自信
案例：
❖ 个人成长史 求助者陈某足月顺产，母孕期体健，幼儿期身体健康，
发育正常。父母都是普通的农民，在家排行老三，上面还 有哥哥姐姐各一人，都已成家。求助者父母对他的学习要 求很高，对他的学习比较重视，全家只有他一个大学生， 都以他为荣。求助者在家没有做过家务活和农活，生活能 力不强；
4
二、学习的分类
5
二、学习的分类
（一）加涅（美）的分类
1、言语信息的学习“是什么”“什么是分数什么是小数” 2、智慧技能的学习“怎么做”“怎样把分数转化成小数” 3、认知策略的学习“怎么学”“大脑中有什么，没有什么” 4、态度的学习“好、恶、伦理、道德等” 5、动作技能的学习
（二）奥苏贝尔（美）的分类
是相当复杂的，与动物的学习有本质区别，但不能否认动 物也有学习的；
二是学习不是本能活动，而是后天习得的； 三是任何水平的学习都将引起适应性的行为变化，不 仅是外显行为的变化（有时并不显著），也有内隐行为或 内部过程的变化，即个体内部经验的改组和重建，这种变 化不是短暂而是长久的； 四是不能把个体一切变化都归为学习，只有通过学习 活动产生的变化才是学习（例由于疲劳、生长、机体损伤 以及其他生理变化所产生的变化都不是学习）。
求助者读大学以前的成绩在班里都是前几名，数学成 绩一直处于中上，喜欢学理科和做题。求助者介绍自己虽 不属于聪明型的学生，但是都非常踏实用功，以勤奋努力 取得了不错的成绩，经常受到老师和周围人的夸奖。求助 者性格偏内向，有两三个从小一起玩到大的同乡好友，平 时学习上和周围同学交流不多，喜欢独立思考问题。
16
二、学习缺乏自信
如何克服缺乏自信的心理呢？ （1）正确估计自己，培养自信心理。 （2）与自己较劲，选准突破口，获得一次成功。 （3）积极补偿，以勤补拙，所谓补偿就是发挥自
己 的长处弥补自己的短处，以消除烦恼和痛苦的 情绪。
大学生常见学习问题及调试
学生处心理咨询中心
第一节 大学生学习心理概述
一、什么是学习
学习：是人和动物在生活过程中通过实践训 练而获得的由经验引起的相对持久的适应性的 心理变化，即有机体以经验方式引起的对环境 相对持久的适应性的心理变化。
3
一、什么是学习
在这个定义中，体现了四个论点： 一是学习是动物和人共有的心理现象，虽然人的学习
1、机械的接受学习 2、机械的发现学习 3、有意义的发现学习 4、有意义的接受学习
6
三、大学生学习特点
一是学习主体的变化，中、小学时期的学习以教师为 主，以教师组织教学为主，大学生学习是以教师为主导、 学生为主体进行的，这就决定了大学的学习带有一定的创 造性，即学生不仅能举一反三，还能提出自己的独到见解， 活化所学知识；