《成长的烦恼》(PPT课件
合集下载
《成长的烦恼》PPT课件
01
当前教育体制下，学生面临巨大的升学压力和应试竞争，导致
学习负担过重。
课外辅导与培训
02
为了应对升学竞争，许多学生参加课外辅导和培训班，进一步
加剧了学习压力。
心理压力与情绪问题
03
长期的学习压力和应试竞争容易导致学生产生焦虑、抑郁等心
理问题，影响身心健康。
校园欺凌与暴力现象
01 02
校园欺凌的定义与类型
校园欺凌是指在校园内发生的，一方学生采取语言、行为等方式对另一 方学生实施欺负、侮辱的行为，包括言语欺凌、行为欺凌、网络欺凌等 。
校园暴力的现状与危害
校园暴力事件时有发生，涉及打架斗殴、恶意伤害等，严重危害学生的 生命安全和身心健康。
03
预防措施与应对策略
学校应加强安全教育和管理，建立完善的预防和应对机制，同时提高学
《成长的烦恼》PPT课件
目录
• 引言 • 青少年期成长烦恼 • 家庭环境与成长烦恼 • 学校环境与成长烦恼 • 社会环境与成长烦恼 • 应对成长烦恼的策略与方法 • 总结与展望
01
引言
Chapter
课件背景与目的
背景
现代社会中，青少年面临着日益 复杂的成长环境和多元化的挑战 。
目的
通过本课件，帮助学生认识和理 解成长过程中的烦恼，提供应对 策略，促进身心健康成长。
如考试成绩、升学压力、课外负担等方面 的困扰。
02
青少年期成长烦恼
Chapter
学习压力与竞争
01
02
03
学习任务繁重
青少年面临中考、高考等 升学压力，需要应对大量 的学习任务和考试。
竞争激烈
在学校和社会中，青少年 需要面对来自同龄人的竞 争，争取更好的成绩和机 会。
成长的烦恼教学课件(2023版ppt)
02
解决方案：提出解决小明烦恼的建议和方法
03
讨论与反思：通过案例分析，探讨如何帮助学生解决成长过程中的烦恼，提高学生的心理健康水平
04
解决方案
1
沟通与理解：与家长、老师、同学进行有效沟通，理解彼此的想法和感受。
2
自我调节：学会自我调节情绪，保持积极乐观的心态。
3
制定计划：制定合理的学习计划，明确目标，提高学习效率。
03
自我认知的方法：自我反思、他人评价、心理测试等
04
案例分析
典型案例
B
D
A
C
小明：学习成绩下降，与父母关系紧张
小李：与同学关系紧张，社交困难
小红：面临升学压力，焦虑不安
小张：兴趣爱好与学业冲突，难以平衡
分析与讨论
案例背景：学生小明在学习和生活中遇到了一些烦恼，如学习压力、人际关系等
01
问题分析：针对小明的烦恼，分析其原因和影响
4
寻求帮助：遇到无法解决的问题时，可以寻求家长、老师、同学的帮助。
实践指导
自我调节
压力管理：学会应对压力，保持良好的心态
情绪管理：学会控制自己的情绪，保持冷静和理智
时间管理：合理安排时间，提高学习效率
目标管理：设定明确的目标，并制定相应的计划和行动
寻求帮助
01
寻求家长、老师或朋友的帮助，分享自己的烦恼和困惑
成长的烦恼教学课件
演讲人
目录
01.
课程简介
02.
成长的烦恼概述
03.
具体烦恼解析
04.
案例分析
05.
实践指导
06.
总结与展望
课程简介
课程目标
帮助学生认识和了解自己的成长过程
成长的烦恼-教学PPT课件
本节课围绕烦恼的具体事例仔细回忆事情的情节写清自己烦恼的事情的前因后果来龙去写作指导202117双面的我成长烦恼并快乐着而我是被烦恼的矛盾所包围
我的烦恼是鞋子中的一个沙粒，它虽然很 小，却是我前行中的一大障碍。
若成长是一篇著作，那么烦恼便是藏在段落深处的错字； 如果成长是一张白纸，那么烦恼便是附在背面的一个瑕疵。
2021
1
成长的烦恼
——事例具体 描写心理
2021
2
作文话题：成长的烦恼
• 一、审题：话题解读：
《成长的烦恼》这个题目写作的对象是 什么？修饰成分又告诉我们什么？写作目的是什么 ？
所谓“烦恼”，是指烦闷苦恼的意思。
而“成长”则是指生物体长到成熟阶段或向成熟阶 段发展。在成长过程中，我们每个人都会遇到大大 小小的烦恼，面对烦恼，我们该怎样做呢？
2021
13
选材：（感触最大，亲身经历，最有东西可写）
写作中要注意选材典型，重点突出，详
略得当；
不仅要写出是什么烦恼，
受，
还要写出烦恼产生的原因，遇到烦恼时的内心感
以及消除烦恼后的体会。
2021
14
词语赏析
兴高采烈 喜出望外 欢天喜地 怒气冲天 垂头丧气 闷闷不乐 聚精会神 全神贯注 目不转睛 闭目养神 得意扬扬 喜笑颜开
2021
15
写作指导
本节课围绕烦恼的具体事例仔细回忆事情的 情节，写清自己烦恼的事情的前因后果，来龙去 脉。
认真选材，抓住重点。 写清烦恼之事的起因、经过、结果。 叙述具体，抓住高潮、写好细节，突出自 己当时的所思、所想和最真实的感受。
2021
16
双面的我 成长——烦恼并快乐着，而我是被烦恼的矛盾所包围。对于一个快要成为花季少 女的女孩来说，应该是天真烂漫，充满快乐。然而——我却在为一个双面的我烦恼 着。
我的烦恼是鞋子中的一个沙粒，它虽然很 小，却是我前行中的一大障碍。
若成长是一篇著作，那么烦恼便是藏在段落深处的错字； 如果成长是一张白纸，那么烦恼便是附在背面的一个瑕疵。
2021
1
成长的烦恼
——事例具体 描写心理
2021
2
作文话题：成长的烦恼
• 一、审题：话题解读：
《成长的烦恼》这个题目写作的对象是 什么？修饰成分又告诉我们什么？写作目的是什么 ？
所谓“烦恼”，是指烦闷苦恼的意思。
而“成长”则是指生物体长到成熟阶段或向成熟阶 段发展。在成长过程中，我们每个人都会遇到大大 小小的烦恼，面对烦恼，我们该怎样做呢？
2021
13
选材：（感触最大，亲身经历，最有东西可写）
写作中要注意选材典型，重点突出，详
略得当；
不仅要写出是什么烦恼，
受，
还要写出烦恼产生的原因，遇到烦恼时的内心感
以及消除烦恼后的体会。
2021
14
词语赏析
兴高采烈 喜出望外 欢天喜地 怒气冲天 垂头丧气 闷闷不乐 聚精会神 全神贯注 目不转睛 闭目养神 得意扬扬 喜笑颜开
2021
15
写作指导
本节课围绕烦恼的具体事例仔细回忆事情的 情节，写清自己烦恼的事情的前因后果，来龙去 脉。
认真选材，抓住重点。 写清烦恼之事的起因、经过、结果。 叙述具体，抓住高潮、写好细节，突出自 己当时的所思、所想和最真实的感受。
2021
16
双面的我 成长——烦恼并快乐着，而我是被烦恼的矛盾所包围。对于一个快要成为花季少 女的女孩来说，应该是天真烂漫，充满快乐。然而——我却在为一个双面的我烦恼 着。
成长的烦恼ppt课件
成长的重要性
01
02
03
促进个体发展
成长是个体发展的基础， 有助于个体实现自我认知 、自我提升和自我实现。
适应社会环境
成长有助于个体适应不断 变化的社会环境，提高社 会适应能力和生存能力。
推动社会进步
成长不仅是个体发展的需 要，也是社会进步的重要 推动力。
成长中的挑战与机遇
挑战
身体变化、认知冲突、情感波动、社 交压力等，这些挑战需要个体积极应 对和适应。
开放式提问
使用开放式问题引导孩 子表达更多想法，增强 他们的思考能力和表达 能力。
尊重差异
尊重孩子的个性和差异 ，避免将自己的期望强 加给孩子。
引导孩子积极面对成长的烦恼
01
共情理解
站在孩子的角度理解他们的烦恼，让他们感受到被理解和支持。
02
积极引导
鼓励孩子以积极的心态面对烦恼，帮助他们找到解决问题的办法。
06 家长在成长中的角色
关爱与支持的重要性
情感支持
给予孩子无条件的爱，让他们感受到家庭的温暖和安全。
鼓励尝试
支持孩子勇敢尝试新事物，培养他们的自信心和独立性。
接纳失败
允许孩子失败并从中学习，培养他们的抗挫能力和坚韧品 质。
有效沟通与倾听技巧
积极倾听
认真倾听孩子的想法和 感受，理解他们的需求 和困惑。
运算四个阶段，每个阶段都有其独特的认知特点。
学习策略
02
掌握有效的学习策略，如记忆术、思维导图和时间管理等，有
助于提高学习效率。
多元智能
03
了解并发展自己的多元智能，如语言智能、数学逻辑智能、空
间智能等，有助于更全面地发展个人能力。
情绪管理与心理健康
2024《成长的烦恼》PPT课件
《成长的烦恼》PPT 课件目录•成长中的心理变化•学业压力与应对方法•家庭关系与亲子沟通问题探讨•社交圈子与友谊维护策略•兴趣爱好培养与拓展途径•未来规划与目标设定指导PART01成长中的心理变化03理想自我与现实自我的冲突青少年心中往往有一个理想的自我形象，但现实中可能无法达到，从而产生心理冲突。
01开始关注自我形象青少年逐渐关注自己的外貌、穿着和言行举止，希望给他人留下良好印象。
02自我评价波动随着自我意识的增强，青少年对自己的评价可能出现波动，时而自信满满，时而自卑沮丧。
自我意识觉醒情绪波动与调控情绪波动大青少年情绪容易受外界影响，波动较大，可能上一刻还兴高采烈，下一刻就郁郁寡欢。
情绪调控能力有待提高面对负面情绪，青少年可能缺乏有效的调控手段，导致情绪持续低迷或爆发。
积极情绪的培养通过参加有益的活动、与他人交流等方式，培养青少年的积极情绪，提高情绪稳定性。
1 2 3青少年渴望独立，希望摆脱父母的束缚，但同时又需要父母的关心和支持，这种矛盾可能导致人际关系紧张。
渴望独立与依赖的矛盾青少年时期，同伴关系逐渐取代亲子关系成为最主要的人际关系，良好的同伴关系有助于青少年的健康成长。
同伴关系的重要性凸显青少年需要学会处理各种人际关系，包括亲子关系、师生关系和同伴关系等，以建立良好的人际互动模式。
学会处理人际关系人际关系适应青少年时期是价值观形成的关键时期，他们开始思考人生意义、价值追求等问题。
价值观初步形成价值观冲突培养正确的价值观由于社会经验不足和认知水平的限制，青少年的价值观可能存在冲突和矛盾，需要加以引导和梳理。
家庭、学校和社会应共同努力，通过言传身教、实践体验等方式，帮助青少年树立正确的价值观。
030201价值观形成与冲突PART02学业压力与应对方法学业压力来源分析竞争激烈的教育环境当前教育环境下，学生面临着来自同龄人的激烈竞争，以及家长和老师的期望压力。
高强度的学习任务随着年级的升高，学科知识的深度和广度逐渐增加，学生需要掌握更多的知识和技能。
成长的烦恼PPT课件3 教科版(19张)
少年阿洛的烦恼
•
青春期的各种烦恼和问题是我们成长的象征，大 多数烦恼和问题是我们每个人都会遇到的。 • 消除青春期的烦恼，解决青春期的问题，需要科 学的方法。 1、了解必要的生理和心理知识，科学地认识自 己的身心特点，学会正确对待自己的生理和心理变化； 2、培养健康的兴趣爱好，转移注意力； 3、参加集体活动，减少某些不必要的好奇心； 4、找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾 诉，向他们讨教处理问题的方法。 • 直面烦恼，尝试解决问题，让我们不断走向成熟！
心理特征
智力正常，在学习、生活、劳动中能发挥自己的 聪明才智来处理解决遇到的问题。 与大多数人心理一致，并且符合年龄阶段的心理 要求，如朝气蓬勃、奋发向上、富于幻想等。 能体察和表达自己和他人的情绪、情感，能控制、 调节情绪，合理宣泄。 具有独立性、进取心和较强的耐受挫折的能力。 和老师、同伴、家长的关系融洽和谐，能做到互 助、互动、合理解决冲突，知道如何拒绝。 动机明确、态度积极，能形成良好的学习习惯， 有正确有效的方法指导
பைடு நூலகம்
学习的压力
• 初中学生由于学习负担过重， 成绩不理想，常会产生沉重的心 理压力，如长期得不到缓解和指 导，就会对学习产生反抗情绪， 导致学习困难、注意力不集中、 考试焦虑、学校恐惧症甚至旷课、 退学等。
家庭的意外变故
• 由于初中生正处在发育 阶段，此时如果发生家庭变 故，如父母离异、亲人病故 或自身的意外伤害，都能产 生抑郁、逃避、自暴自弃等 不良心理现象 。
青春期常见的心理问题
忧 焦 郁 虑
总觉得苦闷、无精打采、提不起劲儿 感到莫名其妙的紧张、坐力不按心情烦燥、 不塌实。 总感觉到别人对自己不好，不理解、不同 情自己；与异性在一起时感到不自在。 心情时好时坏,学习劲头时高时低，对同 伴、家长和老师一会儿亲近、一会儿疏远。 如果同学比自己成绩好，比自己有钱或穿 的好就不舒服，总觉得别人对自己不公平。
成长的烦恼.ppt
初中时： 初中时：让我再看那灯光 隔开我和父母房间的是一扇门。每晚，如果门开着， 隔开我和父母房间的是一扇门。每晚，如果门开着， 我就可以看到父母屋中柔和的灯光 小时候，每晚那门是开着的，只要看到那灯光， 小时候，每晚那门是开着的，只要看到那灯光，心 里就不会因独自一人而感到害怕。 里就不会因独自一人而感到害怕。
成长的烦恼 小小少年，很少烦恼，无忧无虑阳光照 小小少年，很少烦恼，无忧无虑阳光照……”每次听正在读小 每次听正在读小 学的妹妹唱起这首歌时，我的心里总会涌起一股莫明的失落与怅然。 学的妹妹唱起这首歌时，我的心里总会涌起一股莫明的失落与怅然。 屈指一数，四千四百多日子已在我弹指一挥间悄然流走。 屈指一数，四千四百多日子已在我弹指一挥间悄然流走。我早已告 别了幼稚，告别了纯真，迈进了初中的大门。我们早已失去了游戏、 别了幼稚，告别了纯真，迈进了初中的大门。我们早已失去了游戏、 玩耍的权利，失去了红颜色的快乐与笑声， 玩耍的权利，失去了红颜色的快乐与笑声，只留下一片蓝色的忧郁 在身边。 在身边。 “童年”这个词语离我们已经很远很远，那金色的时光早就如 童年”这个词语离我们已经很远很远， 同滔滔东去的长河，不再也不能复反了。 同滔滔东去的长河，不再也不能复反了。玩耍时欢悦只能成为我心 中美其名曰好的回忆，取而代之的是那依然在艰难消化难点、 中美其名曰好的回忆，取而代之的是那依然在艰难消化难点、重点 的我们。 的我们。 早早地起床，早早地上学，早早地记忆；匆匆地走来， 早早地起床，早早地上学，早早地记忆；匆匆地走来，匆匆地 听讲，匆匆地走去……早早 早早——匆匆，匆匆 匆匆， 早早， 听讲，匆匆地走去 早早 匆匆 匆匆——早早，它们交替着， 早早 它们交替着， 一天的时光便在这交替中流失着，消逝着。回到了家中， 一天的时光便在这交替中流失着，消逝着。回到了家中，回到了这 个温馨的家里，却依然如此——早早地进门，匆匆地扒几口饭 早早地进门， 个温馨的家里，却依然如此 早早地进门 匆匆地扒几口饭…… 紧接着，就是从背上取下份量满满的书包，又开始奋战， 紧接着，就是从背上取下份量满满的书包，又开始奋战，在那茫茫 题海中奋战，在那所谓的定义中奋战， 题海中奋战，在那所谓的定义中奋战，在广大无边的夜幕里奋 我们脆弱的心灵早已不堪这学习压力的沉重负担而支离破碎！ 战……我们脆弱的心灵早已不堪这学习压力的沉重负担而支离破碎！ 我们脆弱的心灵早已不堪这学习压力的沉重负担而支离破碎
《成长的烦恼》课件
时间管理
青少年需要合理安排时间 ，平衡学业、兴趣爱好和 休息，避免过度疲劳和压 力。
兴趣与特长
发掘和培养个人兴趣和特 长，有助于缓解学业压力 ，增加生活乐趣。
人际关系问题
家庭关系
与父母、兄弟姐妹之间的 沟通障碍和矛盾，可能导 致青少年产生焦虑和压力 。
同学关系
在校园中与同学相处时的 冲突和竞争，可能影响青 少年的心理健康。
社会因素
社会竞争压力、人际关系复杂、社会价值观多元化等也可 能对个人的成长产生负面影响，导致各种烦恼的出现。
成长的烦恼的影响
心理健康
学业发展
成长中的烦恼如果不及时解决，可能对个 体的心理健康产生负面影响，如引发焦虑 症、抑郁症等心理问题。
学习压力、学习困难等烦恼可能影响学生 的学习积极性和学习效果，对学生的学业 发展产生不良影响。
人际关系
自我认同
社交障碍、人际关系紧张等烦恼可能阻碍 个体的社交发展和人际关系建立，影响个 人的人际交往能力。
成长中的烦恼也可能影响个体的自我认同 和自我价值感，使个体在成长过程中产生 迷茫和困惑，影响个人的成长和发展。
02
成长的烦恼的表现形式
学业压力
01
02
03
学业压力
随着年级的升高，课业负 担逐渐加重，考试和升学 压力成为青少年面临的主 要挑战。
关注心理健康
保持心理健康，学会调节情绪，避免因压力 而产生心理问题。
培养创新思维
勇于尝试新事物，培养创新思维，以适应不 断变化的世界。
鼓励积极面对成长中的挑战与困难
认识到成长的过程是充满挑战的
成长过程中会遇到各种困难和挑战，这是每个人 都要经历的，要勇敢面对。
保持积极心态
《成长的烦恼》课件
总结词
青少年在成长过程中会面临未来的选择和规划问题，对于未来的迷茫和不确定性可能会让他们感到焦虑和无助。
详细描述
小强是一名高中生，他对于自己的未来感到很迷茫。他不知道自己将来要从事什么职业，也不知道如何规划自己 的人生。这种不确定性让他感到很焦虑，缺乏前进的动力和信心。
05
总结与展望
总结成长的烦恼的应对方法
成长的烦恼的影响
01
02
03
心理压力
长期的烦恼和压力可能会 对孩子的心理健康产生负 面影响，如焦虑、抑郁等 。
学习成绩
过度的学习压力可能会影 响孩子的学习成绩，导致 学习效果不佳。
人际关系
人际关系方面的烦恼可能 会影响孩子与他人的沟通 和交流，从而影响他们的 人际关系。
02
成长的烦恼的表现
学业压力
成长的烦恼的来源
学习压力
随着年龄的增长，学习任务逐渐加重，家长和老师对孩子 的学习要求也越来越高，这给孩子带来了很大的压力。
人际关系
在成长过程中，孩子需要与不同的人建立关系，包括同学 、朋友、家人等。然而，由于性格、兴趣爱好等方面的差 异，孩子可能会遇到人际关系方面的困扰。
自我认知
随着年龄的增长，孩子开始逐渐意识到自己的优点和不足 ，开始关注自己在他人眼中的形象和评价。这种自我认知 的过程可能会让孩子感到不安和困惑。
THANKS
感谢观看
自卑与焦虑案例
总结词
自卑和焦虑是青少年常见的心理问题，可能会影响他们的自 信心和社交能力。
详细描述
小华是一名大学生，他从小就觉得自己不够聪明、不够好看 ，很自卑。进入大学后，小华面临着更多的竞争和挑战，这 让他感到很焦虑。他经常担心自己的未来和表现，缺乏自信 和勇气去尝试新事物。
青少年在成长过程中会面临未来的选择和规划问题，对于未来的迷茫和不确定性可能会让他们感到焦虑和无助。
详细描述
小强是一名高中生，他对于自己的未来感到很迷茫。他不知道自己将来要从事什么职业，也不知道如何规划自己 的人生。这种不确定性让他感到很焦虑，缺乏前进的动力和信心。
05
总结与展望
总结成长的烦恼的应对方法
成长的烦恼的影响
01
02
03
心理压力
长期的烦恼和压力可能会 对孩子的心理健康产生负 面影响，如焦虑、抑郁等 。
学习成绩
过度的学习压力可能会影 响孩子的学习成绩，导致 学习效果不佳。
人际关系
人际关系方面的烦恼可能 会影响孩子与他人的沟通 和交流，从而影响他们的 人际关系。
02
成长的烦恼的表现
学业压力
成长的烦恼的来源
学习压力
随着年龄的增长，学习任务逐渐加重，家长和老师对孩子 的学习要求也越来越高，这给孩子带来了很大的压力。
人际关系
在成长过程中，孩子需要与不同的人建立关系，包括同学 、朋友、家人等。然而，由于性格、兴趣爱好等方面的差 异，孩子可能会遇到人际关系方面的困扰。
自我认知
随着年龄的增长，孩子开始逐渐意识到自己的优点和不足 ，开始关注自己在他人眼中的形象和评价。这种自我认知 的过程可能会让孩子感到不安和困惑。
THANKS
感谢观看
自卑与焦虑案例
总结词
自卑和焦虑是青少年常见的心理问题，可能会影响他们的自 信心和社交能力。
详细描述
小华是一名大学生，他从小就觉得自己不够聪明、不够好看 ，很自卑。进入大学后，小华面临着更多的竞争和挑战，这 让他感到很焦虑。他经常担心自己的未来和表现，缺乏自信 和勇气去尝试新事物。
《成长的烦恼》课件
儿童时期的生理变化
讨论儿童时期的身体和生理 上的变化，包括身高、体重 和性别意识的发展。
学业压力
探讨儿童在学校学习过程中 可能面对的压力和困难，如 考试和作业。
家庭关系
讨论家庭对儿童成长的影响， 包括父母关系、兄弟姐妹关 系和家庭环境。
青少年时期的成长烦恼
1
青春期的生理变化
探讨青少年身体和生理上独特的变化，如体型、声音和性特征。
探讨职业发展和工作压力对成 年人的影响，包括工作满意度、 竞争和平衡工作与生活。
人际关系
讨论成年人处理人际关系的困 境，包括友谊、人际冲突和社 交压力。
如何应对成长的烦恼
1
积极面对
提供积极的心态和心理技巧来应对成长过程中的烦恼和挑战。
2
求助专业人士
介绍向家庭、老师或心理咨询师等专业人士寻求帮助的重要性和可行性。
3
健康的生活方式
强调通过健康生活方式来应对成长烦恼，包括运动、饮食和休息。
结论
1 成长的烦恼是普遍的
强调成长的对并寻求帮助
提醒观众要勇于面对成长的烦恼并寻求适当 的支持和帮助，以促进个人发展和幸福。
2
自我认知和身份认同
讨论青少年面临的自我发现和身份建设挑战，包括性别、文化和个人价值观。
3
恋爱和情感问题
探讨青少年在恋爱和人际关系方面可能面临的问题，如友谊、爱情和家庭冲突。
成年人时期的成长烦恼
婚姻和家庭问题
讨论成年人在婚姻和家庭生活 中可能面临的挑战，如沟通问 题、责任分配和亲密关系。
职业和工作压力
《成长的烦恼》PPT课件
成长的烦恼是人类在不同阶段经历的普遍现象，本课程将探讨不同年龄段的 成长烦恼以及应对策略。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
说说聊聊话烦恼
一、有关学业方面的烦恼 二、有关与家长相处方面的烦恼 三、有关与老师、同学交往方面的烦恼
大胆说出真心话 不要犹豫不要怕 人间自有真情在 只，说一说， 聊一聊，自由诉说自己各 种各样的烦恼。
“小组合作学习”四步骤：
步骤一：分任务，明事项。 步骤二：说说烦恼，出出点子。 步骤三：比一比，评一评， 步骤四：“金点子”得主代表发言
2烦恼是无法避免的， 当遇到烦恼时如何去 解决呢？
成长其实不烦恼
成长的烦恼：
• 身材不好被人讥笑 • 感觉父母对自己不公平。 • 与伙伴发生矛盾 • 父母不民主，合理要求得不到满足 • 学习成绩不好受到指责 • 被别人冤枉 • 做错事后悔不已 • 遇见不讲理的人而受委屈
你改变不了环境,但你可以改变自己; 你改变不了事实,但你可以改变态度; 你改变不了过去,但你可以改变现在; 你不能控制他人,但你可以掌握自己; 你不能预知明天,但你可以把握今天; 你不能左右天气,但你可以改变心情; 你不能选择容貌,但你可以展现笑容; 你不可能样样顺利,但你可以事事尽心; 你不能延伸生命的长度,但你可以决定 生命的宽度。
说说你如何解决烦恼
大哭、找伙伴倾 诉、跑步
散步、与 父母沟通
听音乐、看电视、 说笑话
小结： 倾诉、换位、转移、沟通、咨 询。保持积极乐观的学习和生
活态度。
成长=经验＋反思。
阳光总在风雨后
人生路上甜苦和喜忧 愿与你分担所有 难免曾经跌倒和等候 要勇敢的抬头 谁愿常躲在避风的港口 宁有波涛汹涌的自由 愿是你心中灯塔的守候 在迷雾中让你看透 阳光总在风雨后 乌云上有睛空 珍惜所有的感动 每一份希望在你手中 阳光总在风雨后 请相信有彩虹 风风雨雨都接受我一直会在你的左右
演讲人：XXXXXX 时 间：XX年XX月XX日
结束语
当你尽了自己的最大努力时，失败 也是伟大的，所以不要放弃，坚持 就是正确的。
When You Do Your Best, Failure Is Great, So Don'T Give Up, Stick To The End
感谢聆听
不足之处请大家批评指导
Please Criticize And Guide The Shortcomings
——成长与反思
让反思成为习惯， 以反思促进成长！
烦恼是天空里的云朵， 时不时就要遮住明丽的阳光， 让我们不得不生活在它的阴 影里；烦恼是游丝缕缕，剪 不断，理还乱，没来由，别
是一番苦味在心头。
“少年（不识）尝尽愁滋 味，哪是为赋新词强说 愁!”
——调查问卷、说说自己的 烦恼。
“成长的烦恼”学生问卷
1、 15岁了，走过十五个春夏秋冬，此时问问自己有烦恼吗？ A、没有 B、不多 C、比较多 D、很多 2、针对自己的烦恼，找找根源，你认为烦恼来自： A、家庭 B、学校 C、社会 D、朋友 3、生活中各种各样的烦恼必将和成长中的少年不期而遇,你的烦恼是： A、学习成绩 B、人际交往 C、家庭压力 D、自身形象 4、有了烦恼，往往需要找人倾诉，你最想跟谁说自己的烦恼？ A、 好朋友 B、家人 C、老师 D、没有 5、作为一名中学生，面对好朋友的“烦恼”，你有信心帮助他吗？ A、没有 B、试试看 C、一般吧 D、绝对可以 6、当别人向你倾诉“烦恼”，你会怎么做？ A、乐观对待 B、劝导 C、请家长或老师帮忙 D、其他