中职心理健康试题
中职心理健康题
中职心理健康题一、单选题1. (易)当代职业院校学生的年龄在 16 岁至 22 岁，正处于人生最活跃、最丰富多彩的( D )时期。
A.童年B.少年C.青少年D.青年2. (易 )丰富多彩，又具特色成为职业院校学生这个群体心理发展的( A )。
A.主线B. 主题C. 特色D. 特质3.(易)认识职业院校学生的心理发展规律与特征，是实施职业教育的( A )，同时也是职业教育取得实效性的根本保证。
A.前提与基础B.必要条件C.重要原则D.重要环节4.(易)职业院校学生想象中的( D )成分日益增多，无疑为他们今后走上工作岗位的发明创造打下了良好的基础。
A.独立性B.发散性C.社会性D.创造性5. (易)与初高中学生相比，职业院校学生的 ( C )从内容、形式至品质都获得了很大发展，既有从一般到特殊的演绎过程，也有从特殊到一般的归纳过程，开始从直觉经验型向理论逻辑型转化。
A.思想B. 思考C. 思维D. 思路6.(易)职业院校学生已形成了许多与高级的社会需要相联系的( B)情感，如集体荣誉感、社会责任感与义务感、民族自豪感与职业道德感等。
A.个体性B.社会性C.思想性D.现实性7. (难)职业院校学生在( C )等意志品质方面也有较快发展和明显进步。
A.应用性、自觉性、成长性B.必要性、重要性、选择性C.果断性、坚持性、自制性D.内向性、闭锁性、延续性8. (中 )(B )是职业院校学生心理发展趋于成熟的标志。
A.合理的人生观B.科学世界观的形成C.正确的价值观D.理智的恋爱观9.(易)一般而言，职业院校学生的( A )经历了从轻信他人的评价向自己独立评价发展、从评价他人向评价自己发展、从评价外部表现到评价内在品质、从评价行为结果到评价动机和效果的一致性几个过程。
A. 自我评价B.自我了解C.自我激励D.自我完善10.(中)职业院校学生( D )的心理特征，其积极意义是，较早地树立事业心，具有较强的创造心理和竞争心理，有利于他们掌握专业知识和生产技能，尽快地适应工作岗位。
职业中专心理健康期末考试题
1、换位思考是抑制生气的良方。
（）2、家庭生活质量的高低，与生活在其间的个体的心理健康密切相关。
（）3、父母在不了解我们的心理需求的情况下，亲子之间也能和谐。
（）4、焦虑心理对同学的成长一定有害。
（）5、智力超常和情绪适中是个体心理健康的标准。
（）6、自学对爱学习的学生重要，对学点技术的中职生来说没有多大作用。
（）7、我们无法改变我们生存的环境，但可以改变我们自己的心境。
（）8、外向型性格的人不会得心理疾病。
（）9、心理问题的化解方法有自我调适和寻求帮助等。
（）10、作为人生目标只要远大就可以了，完全不必需要什么依据。
（）11、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。
（）12、心与身无法分开，是一个整体，人的心理变化会引起生理上的变化，而生理上的变化也会产生心理的变化。
（）四、简答题（16分）1、对于一个学生来说，心理健康的标准是什么？（4分）2、怎样营造温馨的家庭？（4分）3、如何培养健康的生活方式？（4分）4、克服学习中的心理问题的方法有哪些？（4分）五、分析题（14分）小雨从小就喜欢做手工，初中的时候就给自己做过衣服，穿到学校，同学们着实羡慕了一把。
中考结束，小雨如愿来到某职业学校学习服装设计专业，她不但对学习充满兴趣，而且花了很多时间在学习上。
但事与愿违，小雨的学习成绩并不令人满意，服装设计基础中很多需要记忆的知识，让小雨感到头痛。
请回答：1．学习风格有哪几种？（6分）2.结合这个事例，试分析小雨是哪种学习风格，她应该运用什么学习策略学习（举例说明）。
（8分）。
中职生心理健康期末试题
中职生心理健康期末试题一、单选题（40分）1、下列命题中不属于心理健康的一顼是（）A智力正常 B情绪适中 C 意志健全 D体魄健壮2、下列单位中，哪一个不属于心理健康教育的承担者（）A学校 B银行 C家庭 D社区3、自我意识产生的时间段为（）A8个月左右 B两周岁 C4岁 D十二三岁4、自信心是人重要的人生品质，它是建立在基础上的（）A自我意识 B自立 C责任心 D兴趣5、心理适应能力指的是一个人在心理上进行，自我平衡，以适应社会生活和社会环境的能力。
（）A自我调节 B自我认识 C自我支配 D自我适应6、是人在受挫后，常常会引起愤怒情绪出现的一种攻击性行为。
（）A固着 B攻击 C冷漠 D退化7、羞怯的本质是一种（）A自负 B自信 C胆怯 D不自信8、下列哪一项不属于抑郁产生的原因（）A挫折 B早期的经历 C错误的思维方式 D乐观的心境9、一般自卑的人做不到（）A客观地评价自己 B逃避现实 C与人冲突 D情绪低落10、关于记忆的说法不正确的是（）A感知是记忆的基础 B理解是记忆的关键 C形成知识结构是记忆的简化和升华 D理论对记忆能力的提高没有实际意义11、同学们在人际交往中错误的做法是（）A塑造高尚品质 B丰富知识才华 C积极表现自己 D重在礼尚往来12、同学们在交往中的心理误区是（）A要遵循黄金规则 B要对同学们讲真心话 C要注重同学的一贯表现 D要凭借第一印象13、与他人谈话的正确技巧是（）A选择自己感兴趣的话题 B即兴谈话，任意发挥 C适时转移话题 D一定要把选定的话题讲完 14、我们不希望父母干涉我们的隐私，是由于（）A我们有了成人感 B隐私是见不得人的秘密 C我们年幼无知 D我们异想天开15、我们同父母发生矛盾的原因是（）A由于我们的身心发展变化太大 B不明原因 C 父母故意找茬 D社会环境的影响16、父母对我们过度忽视的原因（）A我们同父母两方面造成的 B遗传原因 C社会环境影响 D父母视我们为多余人17、家庭贫困的孩子自立意识较强（）A是 B没有必然联系 C相反 D有可能18、父母离异给父母造成心理压力的原因（）A 人们对离异家庭有误解B 自己心理脆弱 C自己敏感多疑 D父母不承担抚养义务 19、洪战辉的感恩心理。
中职心理健康试题题及答案
《心理健康》总复习（一）一、单项选择题：1、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。
请问这是哪类偏见在起作用？( B )A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言2、下面哪句话是正确的( C )A、心理问题是完全能够解决的B、心理健康就是没有心理疾病C、心理疾病就像感冒一样，随时都可能发生D、心理疾病的康复是很快的3、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（B）A、情绪B、情感C、态度D、需要4、以下哪种做法不利于睡眠？( D)A、睡前洗热水澡B、经常有规律地进行体育运动C、每晚定时上床睡觉D、临睡前剧烈运动5、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（D）A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露6、关于情绪的叙述，正确的是（D）A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上都正确7、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、"主要描述是( A )A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症8、当你身边多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，此心理现象称（C）A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从9、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（D）A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭10、“言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面? (B)A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标11、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？(D)A、家庭B、职业C、信仰D、文化12、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍(D)A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症13、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是(C)A、自卑者B、自负的人C、完美主义者D、偏执者14、妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪种人格障碍类型的表现(A)A、自恋型B、反社会型C、偏执型D、控制型15、由于缺乏准备不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是(D)A、快乐B、悲哀C、愤怒D、恐惧16、欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶胸顿足，这是(B)A、声调表情B、身段表情C、面部表情D、激情表情17、抑郁症最常见有哪种思维障碍？(A)A、思维迟缓B、强迫观念C、强制性思维D、思维贫乏18、被国内外心理学界列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法是（A）A、认知疗法B、精神分析疗法C、人本主义疗法D、现实疗法19、下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（D）A、兴趣B、性格C、知识水准D、价值观念20、受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫（C）A、焦虑B、恐惧C、情感脆弱D、情绪低落21、下列不是情绪健康的主要标志的是（D）A、情绪稳定B、情绪愉快C、经常开心D、喜乐无常22、咨询师与来访者的咨询关系类似于(D)A、医生与患者B、教师与学生C、上级与下级D、朋友与朋友23、个性中最重要、最核心的组成部分是（C）A、能力B、气质C、性格D、动机24、按照咨询心理学的观点，大部分心理问题来源于：（C）A、家庭内部B、社会环境C、自身的内部冲突D、人际关系的处理25、情绪和情感过程是伴随着人的（A）而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应。
中职心理健康试题及答案
中职心理健康试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 下列哪项不是心理健康的核心内容？A. 情感稳定B. 心理适应C. 性格开朗D. 身体健康答案：D2. 以下哪项不是缓解压力的一种方法？A. 运动B. 倾诉C. 吸烟D. 旅游答案：C3. 下列哪种心理状态不属于心理健康范畴？A. 积极乐观B. 自信C. 焦虑D. 充实答案：C4. 以下哪项不是建立良好人际关系的技巧？A. 倾听B. 表达C. 批评D. 赞美答案：C5. 以下哪种方法可以提高自我价值感？A. 与他人比较B. 自我肯定C. 放弃目标D. 忽视自己的优点答案：B6. 以下哪种行为不属于心理疾病的表现？A. 长期失眠B. 恐惧社交C. 积极参加公益活动D. 过分担忧答案：C7. 以下哪种方法不能帮助解决心理问题？A. 心理咨询B. 药物治疗C. 自我暗示D. 神秘疗法答案：D8. 以下哪种情况不属于心理危机？A. 亲人去世B. 失业C. 考试不及格D. 天气变化答案：D9. 以下哪种性格特点不利于心理健康？A. 乐观B. 积极C. 敏感D. 独立答案：C10. 以下哪种方法可以缓解抑郁情绪？A. 暴饮暴食B. 倾诉C. 沉迷网络D. 自我否定答案：B二、填空题（每题2分，共20分）11. 心理健康的_____方面包括情感稳定、心理适应、性格开朗等。
答案：核心内容12. 缓解压力的方法有运动、倾诉、_____、旅游等。
答案：吸烟13. 良好的人际关系建立技巧包括倾听、表达、_____和赞美。
答案：批评14. 提高自我价值感的方法有自我肯定、与他人比较、_____、忽视自己的优点等。
答案：放弃目标15. 心理疾病的表现包括长期失眠、恐惧社交、_____、过分担忧等。
答案：积极参加公益活动16. 解决心理问题的方法有心理咨询、药物治疗、自我暗示、_____等。
答案：神秘疗法17. 心理危机的表现有亲人去世、失业、考试不及格、_____等。
中职心理考试题及答案
中职心理考试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 心理学的研究对象是什么？A. 人类行为B. 心理现象C. 社会现象D. 人类行为与心理现象答案：D2. 弗洛伊德认为人类行为的主要驱动力是什么？A. 潜意识B. 自我意识C. 社会文化D. 环境因素答案：A3. 情绪智力理论是由哪位心理学家提出的？A. 丹尼尔·戈尔曼B. 亚伯拉罕·马斯洛C. 卡尔·罗杰斯D. 弗洛伊德答案：A4. 认知失调理论是由哪位心理学家提出的？A. 斯坦利·米尔格拉姆B. 莱昂·费斯汀格C. 菲利普·津巴多D. 阿尔伯特·班杜拉答案：B5. 人本主义心理学强调的是什么？A. 个体的自我实现B. 环境对个体的影响C. 行为的可预测性D. 潜意识的重要性答案：A6. 哪个理论认为记忆是一个信息处理的过程？A. 行为主义理论B. 认知主义理论C. 精神分析理论D. 社会学习理论答案：B7. 哪个阶段的儿童开始发展道德观念？A. 婴儿期B. 幼儿期C. 学龄前期D. 学龄期答案：D8. 根据埃里克森的心理社会发展理论，青春期的主要任务是什么？A. 建立信任感B. 获得自主性C. 获得亲密关系D. 形成自我认同答案：D9. 哪个理论认为学习是通过观察他人的行为和后果来实现的？A. 经典条件作用理论B. 操作条件作用理论C. 社会学习理论D. 认知发展理论答案：C10. 哪个理论认为人类行为是由一系列连续的、相互关联的行为组成的？A. 行为链理论B. 行为主义理论C. 认知行为理论D. 系统理论答案：A二、多项选择题（每题3分，共15分）11. 以下哪些因素会影响个体的心理健康？A. 遗传因素B. 社会环境C. 个人经历D. 生活习惯答案：ABCD12. 情绪智力包括哪些方面的能力？A. 情绪识别B. 情绪调节C. 情绪表达D. 情绪理解答案：ABCD13. 根据马斯洛的需求层次理论，以下哪些需求属于基本需求？A. 安全需求B. 社交需求C. 自尊需求D. 自我实现需求答案：AB14. 以下哪些是有效的压力管理策略？A. 运动B. 冥想C. 社交活动D. 过度工作答案：ABC15. 以下哪些因素可能影响个体的决策过程？A. 情绪状态B. 信息的可获得性C. 个人价值观D. 社会影响答案：ABCD三、简答题（每题10分，共20分）16. 简述自我效能感的概念及其对个体行为的影响。
中等职业学校教师心理健康辅导知识考试卷
中等职业学校教师心理健康辅导知识考试卷（答案见尾页）一、选择题1. 在中等职业学校中，心理健康辅导的主要目标是什么？A. 提高学生的学习成绩B. 增强学生的身体素质C. 培养学生的心理健康意识和自我调适能力D. 提升教师的职业满意度2. 心理健康辅导教师应具备哪些基本素养？A. 专业的心理学背景B. 良好的沟通技巧C. 丰富的教学经验D. 以上都是3. 中等职业学校心理健康辅导的主要形式不包括哪一项？A. 个别咨询B. 小组辅导C. 课堂教学D. 心理剧表演4. 心理健康辅导过程中，建立良好咨询关系的关键是什么？A. 专业知识B. 同理心C. 信任D. 权威5. 对于学生常见的心理问题，如焦虑、抑郁等，心理辅导的主要方法是什么？A. 药物治疗B. 心理治疗C. 运动锻炼D. 药物治疗和心理治疗结合6. 在中等职业学校进行心理健康辅导时，应如何处理学生的隐私问题？A. 随意透露学生的个人信息B. 在得到学生或其监护人明确同意后分享必要信息C. 仅在必要时与家长沟通D. 不与任何人分享学生的心理问题7. 心理健康辅导教师在处理学生冲突时，以下哪项原则是不正确的？A. 公正无私B. 倾听双方意见C. 立即惩罚过错方D. 帮助双方和解8. 心理健康辅导课程应如何设计才能有效促进学生心理健康？A. 强调知识传授B. 注重实践操作C. 结合学生实际需求D. 以上都是9. 在中等职业学校心理健康辅导中，如何评估辅导效果？A. 通过学生的考试成绩B. 观察学生的行为变化C. 通过心理测试量表D. 以上都是10. 心理健康辅导教师应如何持续提高自己的专业水平？A. 定期参加专业培训B. 阅读相关书籍和期刊C. 参与心理辅导案例讨论D. 以上都是11. 心理健康辅导教师应具备的最重要素质是什么？A. 丰富的学科知识B. 良好的沟通技巧C. 专业的心理学背景D. 良好的课堂管理能力12. 中等职业学校心理健康辅导课程的内容通常不包括哪项？A. 情绪管理B. 人际关系C. 职业规划D. 体育锻炼13. 在进行学生心理辅导时，以下哪种方法是最常用的？A. 药物治疗B. 心理咨询C. 集体辅导D. 家长会14. 心理健康辅导教师在处理学生心理问题时，应遵循的原则不包括哪项？A. 尊重学生的隐私权B. 以学生为中心，关注学生的需求C. 立即解决问题，不考虑长期影响D. 帮助学生建立积极的生活态度15. 心理咨询中的“共情”是指什么？A. 理解并感受学生的情绪和经历B. 批评和指导学生的行为C. 提供解决问题的具体方案D. 转移学生的注意力16. 中等职业学校心理健康辅导工作应如何与学校的整体教育目标相结合？A. 单独进行，不影响其他教育目标B. 作为辅助，以学术教育为主C. 融入各学科教学，全方位关注学生发展D. 作为特色，与其他教育目标并列17. 心理健康辅导教师在帮助学生解决问题时，应如何平衡专业性与同理心？A. 完全依赖专业知识，不考虑学生的感受B. 以同理心为主，辅以专业知识C. 专业知识与同理心并重，两者不可偏废D. 无需关注同理心，只需专业指导18. 在中等职业学校，心理健康辅导服务的对象主要是哪些学生？A. 学习成绩优秀的学生B. 有特殊心理需求的学生C. 所有在校学生D. 即将毕业的学生19. 心理健康辅导教师在职业发展过程中，应如何持续提升自己的专业素养？A. 参加专业培训和工作坊B. 阅读心理学相关书籍C. 仅通过课堂教学提升经验D. 与同行交流，分享经验20. 心理健康辅导教师应具备哪些基本素质？A. 专业的心理学背景B. 良好的沟通技巧C. 较强的组织管理能力D. 以上都是21. 在进行心理健康辅导时，以下哪种方法是常用的倾听技巧？A. 开放式提问B. 封闭式提问C. 总结反馈D. 批判性思维22. 对于学生出现的焦虑情绪，以下哪种应对策略是不恰当的？A. 教导学生进行深呼吸练习B. 鼓励学生进行积极的自我对话C. 避免关注学生的情绪，让其自然恢复D. 与家长沟通，寻求外部支持23. 在中等职业学校中，心理健康辅导应该采取哪种形式？A. 定期心理咨询B. 小组讨论C. 个别辅导D. 以上都是24. 心理健康辅导教师在进行心理评估时，通常不包括以下哪个步骤？A. 收集信息B. 分析诊断C. 得出结论D. 实施干预25. 对于学生在学习上遇到的困难，心理健康辅导教师可以提供的帮助是：A. 提供学习方法指导B. 增强学生的自信心C. 帮助学生建立良好的学习习惯D. 以上都是26. 在中等职业学校心理健康辅导中，以下哪项不是常见的心理问题？A. 学习压力B. 人际关系困扰C. 家庭经济困难D. 职业规划迷茫27. 心理健康辅导教师在进行干预时，应遵循的原则不包括：A. 尊重学生的隐私B. 以学生为中心C. 短期目标导向D. 综合性原则28. 心理健康辅导教师应具备的最重要的技能是什么？A. 理论知识B. 实践经验C. 沟通技巧D. 组织能力29. 下列哪项不是中等职业学校心理健康辅导的常见内容？A. 情绪管理B. 学习困难C. 人际关系D. 职业规划30. 心理健康辅导应遵循的原则不包括哪一项？A. 保密性原则B. 自愿性原则C. 强制性原则D. 针对性原则二、问答题1. 简述心理健康的概念及其重要性。
中职教育心理学试题及答案
中职教育心理学试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 中职教育心理学主要研究的是：A. 学生的认知发展B. 学生的情感发展C. 学生的社交能力D. 学生的心理发展和教育实践2. 皮亚杰的认知发展理论将儿童的认知发展分为几个阶段：A. 3个阶段B. 4个阶段C. 5个阶段D. 6个阶段3. 埃里克森的心理社会发展理论中，青少年期的主要发展任务是：A. 建立信任感B. 建立自主性C. 建立自我同一性D. 建立亲密关系4. 以下哪项不是心理健康的标准？A. 情绪稳定B. 社会适应良好C. 过度焦虑D. 人际关系和谐5. 动机的类型可以分为：A. 内在动机和外在动机B. 认知动机和情感动机C. 社会动机和个人动机D. 长期动机和短期动机6. 学习风格理论中，视觉型学习者偏好：A. 听讲B. 观看图表C. 动手操作D. 阅读文字7. 以下哪个不是有效学习策略？A. 制定学习计划B. 定期复习C. 死记硬背D. 参与讨论8. 自我效能感是指个体对自己完成特定任务的：A. 情绪反应B. 能力评估C. 行为倾向D. 社会评价9. 以下哪项不属于情绪智力的组成部分？A. 自我意识B. 自我调节C. 社交技巧D. 记忆力10. 教师在课堂上使用积极的语言和行为，可以增强学生的：A. 学习动机B. 学习压力C. 学习焦虑D. 学习逃避答案：1.D 2.B 3.C 4.C 5.A 6.B 7.C 8.B 9.D 10.A二、简答题（每题10分，共30分）1. 简述中职学生心理发展的特点。
答：中职学生心理发展的特点主要包括：自我意识的增强，对独立性的追求，社交需求的增长，以及对未来职业的探索和规划。
2. 描述如何通过教育心理学提高学生的学习动机。
答：提高学生学习动机可以通过以下方式：设置合理的学习目标，提供及时的反馈和奖励，创造积极的学习环境，鼓励学生的自主学习，以及通过榜样的力量激发学生的学习热情。
3. 阐述情绪智力在中职教育中的重要性。
中职心理健康期末试卷
中职心理健康期末试卷1、正确答案为D，应将“一顼”改为“选项”。
2、正确答案为B，应将“承担者”改为“主体”。
3、正确答案为A，应将“宣泄”改为“发泄”。
4、该段存在明显的格式错误，应删除。
5、正确答案为D，无需改写。
6、应将“高效而满意的心理状态”改为“持续而满意的心理状态”。
7、应将“压抑负性的情绪”改为“宣泄负性的情绪”。
8、应将“注意转移法”改为“注意力转移法”。
9、应将“研究压力总是消极的”改为“过度的研究压力是消极的”。
10、应将“一般自卑的人”改为“自卑的人”。
11、应将“注意是中职生没有前途”改为“注意是中职生可能面临前途不确定性的压力”。
12、应将“对中职生的成长”改为“对中职生的心理健康发展”。
13、A。
心理素质教育和德育有密切关系。
14、B。
谦逊不卑不是消极心理状态。
15、A。
我们不希望父母干涉我们的隐私是因为我们有了成人感。
16、C。
独来独往是错误的人际交往做法。
17、D。
不良情绪会影响人的正常水平的发挥。
18、A。
各尽其力，充分发挥自己的特长，为班级建设添砖加瓦；团结协作，互助前行，互相取长补短，共同提高。
19、A。
人际关系和谐与沟通能力的强弱有关。
20、C。
学生对自己的能力和品质评价过低属于自我认知缺失的问题。
二、判断1、×。
心理健康问题是普遍存在的，没有令人丢脸之说。
7、×。
自卑的人也有可能有自信。
8、√。
9、×。
抑郁是需要治疗的心理疾病，不能自行消失。
10、√。
11、√。
12、×。
自我意识是后天形成的。
13、×。
嫉妒心理会对同学的成长造成负面影响。
14、×。
父母不了解孩子的心理需求会影响亲子关系的和谐。
交朋友的重点在于数量，而不是朋友的品德或知识水平。
名词解释：1、心理健康：指个体在心理上的平衡状态，包括情感、认知和行为方面的健康状况。
2、意志：指一个人坚定的决心和自我控制的能力，以实现自己的目标和愿望。
中职一年级心理健康期末试题
学校_____________ 专业班级 学号 姓名 装订线 密封线内不得答题 装订线密封线内不得答题 装订线 一、单项选择题（本题共25小题,每小题2分,共50分） 1、考试焦虑主要属于（ ）方面的问题 A 、气质 B 、情绪 C 、性格 D 、行为 2、下列陈述不能增强挫折承受力的是。
（ ） A 、调节抱负水平 B 、总结经验教训 C 、避免类似情景 D 、建立和谐的人际关系 3、学校增进心理健康的主要途径和方法是（ ） A 、心理健康教育 B 、进行大规模问卷调查 C 、心理咨询 D 、心理治疗 4、下列不是情绪健康的主要标志是（ ） A 、情绪稳定 B 、情绪愉快 C 、经常开心 D 、喜乐无常 5、关于自卑感，以下哪种说法是错误的（ ） A 、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低 B 、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己 C 、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定 D 、对成败进行正确的归因是自卑的表现 6、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为（ ） A 、激情 B 、心境 C 、激越 D 、应激 7、易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫（ ） A 、焦虑 B 、恐惧 C 、情感脆弱 D 、情绪低落 8、属于合理的发泄方式是（ ） A 、喝酒 B 、听音乐 C 、睡觉 D 、找朋友倾述 9、 下列哪些陈述不符合青少年的心理特点（ ） A 、精力旺盛 B 、 感情丰富 C 、渴望独立 D 、认识能力高，看问题全面 10、心理健康对中职生的成长（ ） A 、很重要 B 、不重要 C 、无关 D 、有间接关系 11、同样是月收入1000元钱，有人觉得很满意，有人却嫌太少，这说明（ ） A 、情绪产生受外部因素的影响 B 、人的主观需要是情绪情感产生的基础 C 、情绪的产生受认知的影响 D 、刺激情境影响情绪的产生 12、下列不属于饮食心理障碍的是（ ） A 、贪食 B 、神经性厌食 C 、嗜食 D 、喜欢吃 13、人类最基本的情绪是（ ） A 、喜、怒、哀、乐 B 、快乐、兴奋、伤心、痛苦 C 、愉快、悲伤、恐惧、惊奇 D 、快乐、愤怒、悲哀、恐惧 14、下列各项中属心理不健康表现的是（ ）。
人教版(中职)心理健康 期中复习检测题(含答案)
期中复习检测题一、判断题（每小题1分，共10小题，总共10分）1．心理健康是指没有心理疾病。
（）2．智力正常和协调控制情绪是心理健康的标准之一。
（）3．积极有效地适应新环境需要自立、自信、自尊、自强、自学。
（）4．自我意识是先天具有的。
（）5．自信和成功有联系。
（）6．厌学情绪，根深蒂固，无法改变。
（）7．自学对爱学习的人重要，对学点技术的中职生来说，没多大作用。
（）8．考试是不会有乐趣的。
（）9．青少年还年轻，不用珍惜时间。
（）10．良好的时间管理能力对青少年成才有重大作用。
（）二、选择题（每小题2分，共10小题，总共20分）1．关于中职新生现象，正确的说法是（）A、只发生在学困生身上，优秀生不存在；B、主要是中职生没有前途；C、主要是学技术很吃力；D、要根据产生的原因，进行积极的矫治；2．心理素质教育与德育的关系（）A、很密切；b、有一定联系；c、不相关；d、人们还没有研究出二者的关系；3．心理健康对中职生的成长（）A、很重要；b、不重要；c、无关；d、有间接关系；4．自我意识产生的时段为（）A、8个月左右；b、两周岁；c、4岁；d、12．13岁；5．导致人生失败的两大自我认知障碍（）A、自主、自尊；b、自卑、自负；c、自信、自强；d、自学、自己；6．（）被分为高尚目标、积极目标、低级目标三类。
A、主动动机；b、被动动机；c、内部动机；d、外部动机；7．成功因素调查，智力因素占（）A、10%；b、50%；c、20%；d、80%；8．对考试焦虑采取的策略，错误的是（）A、强化复习、预防怯场；b、科学应试、高效答卷；C、考试夹带、按机取巧；d、准确评估、不骄不馁；9．对时间的独特性，叙述错误的有（）A、供给无弹性；b、无法许继；c、无法取代；d、可失而复得；10．做最有效率的事情必须（）A、浪费时间；b、妨碍生活自由；c、管理时间；d、不能促进生产力；三、列举题（共两小题，写对一条一分，写错或有错字或别字或多字或少字均不给分，总共15分）。
中职心理健康期末考试及答案
《心理健康》期末考试及参考答案一、单选题（每小题2分，共20分）1.青春期目前在各国并没有一致的年龄范围，一般指（）岁这个阶段。
A. 13-18B.11-13C.15-25D.10-152.提醒自己“不要灰心”“不要着急”等来缓解心理压力，这种方法叫（）。
A. 暗示调节法B.放松调节法C.想象调节法D.自嘲调节法3.最新统计数据表明，中国每天有八万青少年成为烟民，许多青少年更因为吸烟而慢慢染上毒瘾。
青少年吸烟（）A.是追求时尚的表现B.不会影响青少年的健康成长C.是沉迷不良诱惑的表现D.是个人行为，我们不必小题大做4.目前我国规定义务教育是（）年。
A. 8B.9C.6D.105.春节过后，我把压岁钱( ).A、拿去玩电子游戏机B、找同学聚会大吃大喝C、把钱存起来，用在有用的地方D.点外卖喝奶茶6.人际交往中要遵循的原则有（）A.圆滑 B .周全 C .不平等 D .真诚7.“变态”这个词来源于（）。
A.临床医学B.物理学C.生物学D.心理学8.下面哪句话是正确的（）。
A.心理问题完全是可以解决的B.心理健康是没有心理疾病C.心理疾病就像感冒、发烧一样，随时可能发生D.心理疾病的康复是很快的9.关于情绪的叙述，正确的是（）。
A.人类的情绪都可后天习得B.具有两极性C.体验是情绪的基本特点D.以上都正确10.”走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自醉自责”主要描述的是（）。
A.抑郁症B.自责C.躁狂症D.强迫症二、多选题（每小题3分，共30分）1.艾滋病的传播途径（）。
A.性传播B.血液传播C.母婴传播D.空气传播2.异性相处的原则（）。
A.保持一定的人际距离B.举止大方，不过于随便C.不单独和一个异性同学交往D.不和异性交往，男女授受不亲3.校园暴力的表现（）。
A.勒索钱物B.聚众斗殴C.随意伤人D.早恋引出纠纷4.终身学习的特点（）。
A. 终身性B.全民性C.广泛性D.灵活性和实用性5.求职应该具备的三种职业心态包括（）。
中职心理健康测试题及答案
中职心理健康测试题及答案第一部分：选择题（共20题，每题1分，共20分）1. 当你感到焦虑或压力时，你会如何应对？A. 去找朋友倾诉B. 做一些放松的活动，比如散步或听音乐C. 忽略它，希望问题会自己解决D. 与人争吵或发脾气2. 你觉得自己是否会拖延完成任务？A. 经常拖延B. 有时会拖延C. 很少拖延D. 从不拖延3. 你对自己的外貌是否满意？A. 非常满意B. 偶尔有些不满意C. 不太满意D. 非常不满意4. 当遇到困难或挫折时，你的反应是？A. 放弃并感到沮丧B. 找到解决问题的办法C. 不知所措，不知道该怎么办D. 与他人抱怨或发泄5. 你会选择哪种方式来放松自己？A. 独自待在安静的地方B. 与朋友一起聚会C. 做运动或参加体育活动D. 看电视或玩电子游戏6. 当你与他人发生冲突时，你会如何应对？A. 退缩，避免与他人争吵B. 沟通并寻找解决方案C. 情绪爆发，与对方激烈争吵D. 不关心，让事情自己解决7. 你感到孤独时，你通常会怎么做？A. 寻求他人的陪伴B. 独自思考或反省C. 做一些你喜欢的事情D. 借助社交媒体来寻求交流8. 你是否会经常担心别人对你的看法？A. 经常B. 偶尔会有这样的担忧C. 很少担心D. 从不担心9. 你通常会如何处理学业压力？A. 尽力完成任务B. 寻求他人的帮助和支持C. 没有特定的处理方式D. 逃避或拖延10. 你觉得自己是否具备良好的人际交往能力？A. 是的，我与他人相处得很好B. 我在某些时候遇到困难C. 我常常感到与他人不合拍D. 我一直处于孤独的状态11. 在面对困难时，你会如何调整自己的心态？A. 持乐观态度，相信自己能够克服一切困难B. 尝试放松自己，寻找内心的平静C. 感到无助和绝望D. 怨天尤人，抱怨生活的不公平12. 你认为自己是否有足够的时间来进行休息和娱乐活动？A. 是的，我可以很好地平衡学习与娱乐B. 有时我觉得时间不够用，但还能安排一些自己的事情C. 感到时间总是不够，无法放松D. 我几乎没有时间来休息和娱乐13. 你是否容易失去对事物的兴趣？A. 是的，经常感到厌倦和无趣B. 偶尔会有这样的感觉C. 很少感到失去兴趣D. 从不失去对事物的兴趣14. 当他人责备你时，你会如何应对？A. 忽略他人的责备B. 反思自己并努力改正C. 对他人发脾气或反驳D. 觉得自己无力改变15. 当你感到疲倦或精疲力尽时，你通常会怎么做？A. 继续努力工作，不计较疲倦B. 暂时休息一下，让自己恢复活力C. 抱怨疲倦并将一切怪罪于他人D. 没有特定的处理方式16. 你通常会如何面对失败？A. 对自己失去信心并丧失斗志B. 从失败中吸取教训，并努力再次尝试C. 觉得自己是一个失败者，无法改变D. 不在意失败，将注意力转移到其他事情上17. 你是否感到经济压力对你的心理健康产生了负面影响？A. 是的，我常常因为经济问题而焦虑和担忧B. 有时会有这样的负面影响C. 经济问题对我没有太大影响D. 我没有经济压力18. 当你感到不满意或失落时，你会如何应对？A. 找到解决问题的办法，并寻求他人的支持B. 选择独自思考或反省C. 感到无助和沮丧D. 找其他事情来分散注意力19. 你是否觉得自己的生活充满了快乐和满足？A. 是的，我觉得自己很幸福B. 有时会有这样的感觉C. 感到自己的生活缺少快乐和满足D. 对生活充满抱怨和不满20. 你认为自己是否具备良好的情绪管理能力？A. 是的，我能够有效管理自己的情绪B. 有时会因为情绪失控而感到困扰C. 我无法控制自己的情绪D. 我从来没有思考过这个问题第二部分：简答题1. 请简要阐述你对心理健康的理解，并提出至少两种维护心理健康的方法。
中职心理健康试题及答案
中职心理健康试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1.以下哪项不是心理健康的核心要素？A. 情绪稳定B. 思维清晰C. 行为恰当D. 适应环境答案：D2.以下哪种心理状态不属于心理健康范畴？A. 积极乐观B. 自信自强C. 焦虑不安D. 专注投入答案：C3.以下哪项不是缓解压力的有效方法？A. 做深呼吸B. 进行体育锻炼C. 消极抱怨D. 调整心态答案：C4.以下哪种方法可以提高自信心？A. 过分关注自己的缺点B. 与人比较C. 发现自己的优势D. 自我否定答案：C5.以下哪种行为表明一个人可能存在心理问题？A. 定期进行自我反思B. 积极寻求他人帮助C. 过度依赖他人D. 自我封闭答案：D6.以下哪种情况不属于心理疾病？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 感冒D. 精神分裂症答案：C7.以下哪种方法可以有效缓解抑郁情绪？A. 整日睡觉B. 暴饮暴食C. 积极与人交流D. 自我封闭答案：C8.以下哪种行为表明一个人心理成熟？A. 遇到挫折时，积极寻求借口B. 遇到挫折时，怨天尤人C. 遇到挫折时，勇敢面对D. 遇到挫折时，消极放弃答案：C9.以下哪种方法不是培养良好心理素质的有效途径？A. 经常参加体育锻炼B. 积极投身社会实践C. 经常看恐怖电影D. 学会调整心态答案：C10.以下哪种情况不需要寻求心理咨询？A. 工作压力过大B. 家庭关系紧张C. 兴趣爱好广泛D. 情绪波动明显答案：C二、填空题（每题2分，共20分）11.心理健康是指一个人在_______、_______、_______、_______等各方面都处于良好状态。
答案：情感、思维、行为、适应12.缓解压力可以通过_______、_______、_______等方法来实现。
答案：做深呼吸、进行体育锻炼、调整心态13.培养良好心理素质的途径包括_______、_______、_______等。
答案：经常参加体育锻炼、积极投身社会实践、学会调整心态14.青春期心理矛盾的表现包括_______、_______、_______等。
中职心理健康试题
中职心理健康试题1(总20页)--本页仅作为文档封面，使用时请直接删除即可----内页可以根据需求调整合适字体及大小--心理健康测试题一．选择题（每小题共有25个小题，每小题2分，共50分。
）1．青春期的身体变化主要表现在三个方面，下列不属于这三个方面的是（）A．思想观念的成熟B．身体外形的变化C．性机能的成熟D．身体内部器官的完善2．戏剧大师莎士比亚说：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可能证明智慧的欠缺。
”对这句话错误的理解是（）A.要主动控制自己的情绪B.应经常保持忧郁的心情C.要学会适度地表达自己的情感D.情绪需要调控3．同学们，相信你在这场考试前，已经多次告诉自己“我能行”，这种积极的心理调控方法是（）A．暗示训练法B．幽默化解法C．倾诉宣泄法D．注意转移法4．有专家指出，部分青少年面对挫折和困难，轻则怨天尤人，重则自我毁灭，或采取报复他人、毁灭他人的行为。
这说明我们青少年应当（）①珍惜生命，积极去实现自己的人生价值②主动接受生命教育，珍爱自己和他人的生命③增强责任感，努力做个只对自己负责的人④正确认识挫折，增强承受挫折的能力A．①②③B．①③④C．①②④D．②③④5．右图漫画《如此追星》中“追星女”的行为 ( )A．有利于高雅情趣的培养B．有利于良好个性的发展C．有利于实现自己的理想和目标D．是盲目从众心理的表现6．小明是个热心、聪明的孩子，但无论做什么，总是三分热度，缺乏恒心和毅力。
针对他的问题，请你选出最恰当的一句名言，作为他的座右铭（）A．“走自己的路，让别人去说吧”B．“千里之行，始于足下”C．“在不利与艰难的遭遇里百折不挠”D．“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂”7．男女同学的正常交往（）①有利于建立纯真的友谊②有利于心理健康③可以丰富我们的生活④有利于激发内在的积极性和创造性A．①②③④B．①②③C．①③④D．①②④8．小刚的爸爸在外打工，一天早晨，他因护送重病的妈妈到医院住院而晚到校半小时，班主任李老师不问情况就当着全班同学批评了他，他对老师的做法很有意见。
中职生心理健康调查问卷
中职生心理健康调查问卷你的性别是？A. 男B. 女你目前所在的年级是？A. 一年级B. 二年级C. 三年级你的专业类型是？A. 工科类（如机械、电子等）B. 文科类（如商务、旅游等）C. 艺术类（如美术、音乐等）D. 其他（请注明）你对目前所学的专业感兴趣吗？A. 非常感兴趣B. 比较感兴趣C. 一般D. 不太感兴趣E. 完全不感兴趣在学习上遇到困难时，你通常会？A. 自己努力克服B. 向老师请教C. 向同学求助D. 放弃努力你觉得学习压力大吗？A. 非常大，难以承受B. 比较大，但还能应对C. 一般D. 不大你是否经常因为学习成绩不理想而感到沮丧？A. 总是B. 经常C. 偶尔D. 从不在学校里，你有知心朋友吗？A. 有很多B. 有几个C. 只有一两个D. 没有你与同学相处时，是否容易发生冲突？A. 经常发生B. 偶尔发生C. 很少发生D. 从不发生你和老师的关系如何？A. 非常好，像朋友一样B. 比较好，尊重老师C. 一般，只是师生关系D. 不太好E. 很差当你和别人发生矛盾时，你会怎么做？A. 主动沟通解决B. 等对方先行动C. 找其他人调解D. 不理会你最近一周内的情绪状态主要是？A. 愉快、积极向上B. 比较平静，没什么情绪波动C. 有点低落、烦躁D. 非常抑郁、焦虑当你情绪不好时，你会怎样调节？A. 听音乐、看电影等B. 运动C. 和朋友聊天D. 独自待着E. 其他（请注明）你是否容易发脾气？A. 总是，控制不住自己B. 经常C. 偶尔D. 从不你对自己的外貌满意吗？A. 非常满意B. 比较满意C. 一般D. 不太满意E. 非常不满意你认为自己有哪些优点？（可多选）A. 善良B. 聪明C. 有责任心D. 有毅力E. 其他（请注明）你对自己的未来有信心吗？A. 非常有信心B. 比较有信心C. 不太有信心D. 完全没信心你认为家庭氛围如何？A. 非常温馨和谐B. 比较和谐C. 一般D. 不太好，经常有争吵E. 很差父母对你的期望会给你带来压力吗？A. 很大压力B. 有一些压力C. 没什么压力D. 不清楚你和父母沟通的频率是？A. 每天都沟通B. 每周几次C. 每月几次D. 很少沟通你适应中职学校的生活吗？A. 完全适应，感觉很好B. 比较适应，有一些小问题C. 不太适应，有很多困难D. 完全不适应在学校里，你参与社团活动或校园比赛的积极性如何？A. 非常积极，经常参加B. 比较积极，偶尔参加C. 不太积极，很少参加D. 从不参加你觉得学校的规章制度对你来说？A. 很合理，有助于成长B. 比较合理，大部分能接受C. 有些不合理，但能忍受D. 非常不合理目前你最大的心理压力来源是什么？（可多选）A. 学习成绩B. 人际关系C. 家庭问题D. 未来发展E. 其他（请注明）当你面临心理压力时，你觉得自己最需要的是？A. 家人的理解和支持B. 老师的指导C. 朋友的陪伴D. 专业心理咨询你每天上网的时间大概是？A. 1 小时以内B. 1 - 3 小时C. 3 - 5 小时D. 5 小时以上你上网主要做什么？（可多选）A. 学习、查阅资料B. 玩游戏C. 聊天、社交D. 看视频、听音乐E. 其他（请注明）你觉得网络对你的心理健康有影响吗？A. 有很大的积极影响B. 有一些积极影响C. 有一些消极影响D. 有很大的消极影响在过去的一年里，你遇到过较大的挫折吗？A. 是B. 否如果遇到挫折，你觉得自己能应对吗？A. 完全可以应对B. 大部分情况下可以应对C. 有些困难，但能努力克服D. 不知道怎么应对。
中职生心理健康教育与辅导知识试卷
中职生心理健康教育与辅导知识试卷（答案见尾页）一、选择题1. 中职生心理健康教育的目标是什么？A. 提高学生的学习成绩B. 增强学生的身体素质C. 培养学生的心理素质和应对能力D. 提升学生的社交技能2. 在中职生心理健康教育中，哪项不是常见的心理辅导方法？A. 认知行为疗法B. 系统家庭疗法C. 人际关系疗法D. 药物治疗3. 中职生心理健康教育的重点年龄段是？A. 小学阶段B. 初中阶段C. 高中阶段D. 大学阶段4. 心理健康教育与德育、智育等工作之间是什么关系？A. 相互独立B. 相互补充C. 相互替代D. 无明显关系5. 中职生心理健康教育的核心是什么？A. 帮助学生认识自我B. 增强学生应对压力的能力C. 提升学生的专业技能D. 培养学生的道德品质6. 在进行心理辅导时，教师应采取哪种态度？A. 权威型B. 指导型C. 同伴型D. 民主型7. 中职生常见的心理问题不包括哪项？A. 学习压力B. 人际关系困扰C. 身体健康问题D. 职业规划困惑8. 心理健康教育的课程内容不包括哪项？A. 情绪管理B. 人际沟通C. 专业技能学习D. 压力应对9. 在中职生心理健康教育中，学校应该承担哪些责任？A. 提供专业的心理健康教育资源B. 创建支持性的心理环境C. 开展定期的心理健康教育活动D. 将心理健康教育纳入学校教学计划10. 中职生心理健康教育的效果评估主要通过什么方式进行？A. 学生自评B. 教师评价C. 家长反馈D. 心理测试11. 在中职生心理健康教育中，哪项不是常见的心理问题？A. 焦虑B. 自卑C. 抑郁D. 学习障碍12. 中职生心理健康教育的途径不包括哪项？A. 课堂教学B. 校园活动C. 家校合作D. 校外打工13. 心理咨询在中职生心理健康教育中的作用是什么？A. 帮助学生解决心理问题B. 提供心理支持和建议C. 增强学生的自我认知D. 以上都是14. 中职生心理健康教育应遵循的原则不包括哪项？A. 针对性原则B. 主体性原则C. 整体性原则D. 社会化原则15. 在中职生心理健康辅导中，哪项不是有效的沟通技巧？A. 倾听B. 反馈C. 批评D. 同理心16. 心理健康教育与德育、智育等工作是？A. 相互独立的B. 相互融合的C. 完全无关的D. 有时相关的17. 在中职生心理健康辅导中，以下哪项不是常见的心理辅导方法？A. 认知行为疗法B. 系统家庭疗法C. 个人中心疗法D. 生物反馈疗法18. 中职生心理健康教育的评价主要包括哪两个方面？A. 过程和效果B. 过程和方法C. 内容和形式D. 理论和实践经验19. 在中职生心理健康教育中，以下哪项不是常见的心理辅导方法？A. 认知行为疗法B. 系统家庭疗法C. 人际关系疗法D. 药物治疗20. 心理健康教育的目的是什么？A. 诊断和治疗心理疾病B. 帮助学生适应社会环境C. 提升学生的智力水平D. 增强学生的文化素养21. 在中职生心理健康教育中，以下哪项不是心理健康教育的直接内容？A. 情感教育B. 性格教育C. 智力教育D. 道德教育22. 中职生心理健康教育与辅导的原则不包括以下哪项？A. 针对性原则B. 整体性原则C. 主体性原则D. 社会性原则23. 心理健康教育的意义在于什么？A. 促进学生全面发展B. 培养学生的创新思维C. 提升学生的就业竞争力D. 增强学生的社会适应能力24. 在中职生心理健康教育中，以下哪项不是心理健康教育的形式？A. 课堂教学B. 心理讲座C. 心理咨询D. 体育活动25. 中职生心理健康教育的评估主要采用哪种方法？A. 问卷调查B. 心理测试C. 观察法D. 访谈法26. 在中职生心理健康教育中，以下哪项不是心理健康教育的内容？A. 情感教育B. 意志教育C. 认知教育D. 审美教育27. 在中职生心理健康教育中，哪项不是常用的心理辅导方法？A. 认知疗法B. 行为矫正C. 集体讨论D. 个人成长日记28. 心理健康教育的核心是什么？A. 预防心理障碍B. 治疗心理疾病C. 促进心理健康发展D. 提高智商分数29. 中职生心理健康教育与德育的关系是？A. 完全独立B. 部分重叠C. 完全包含D. 无法确定30. 在心理健康教育课程中，哪项内容不是必须涵盖的？A. 心理健康的概念和重要性B. 压力管理和应对策略C. 专业心理咨询技巧D. 职业规划和指导二、问答题1. 简述中职生心理健康教育的目标和意义。
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正宁职专2013-2014学年度第一学期《心理健康》期中试卷姓名成绩班级一、选择题（每小题只有一个正确答案，请将正确答案填在相应分。
）分，共个小题，每小题250的方框内。
本大题共有25．青春期的身体变化主要表现在三个方面，下列不属于这三个方1）面的是（C．性机能的成熟A．思想观念的成熟 B．身体外形的变化．身体内部器官的完善D．戏剧大师莎士比亚说：“适当的悲伤可以表示感情的深切，2 过度的伤心却可能证明智慧的欠缺。
”对这句话错误的理解是）（要 C. B.应经常保持忧郁的心情A.要主动控制自己的情绪学会适度地表达自己的情感 D.情绪需要调控3．同学们，相信你在这场考试前，已经多次告诉自己“我能行”，这种积极的心理调控方法是（）A．暗示训练法 B．幽默化解法 C．倾诉宣泄法D．注意转移法4．有专家指出，部分青少年面对挫折和困难，轻则怨天尤人，重则自我毁灭，或采取报复他人、毁灭他人的行为。
这说明我们青少年应当（）1 / 9②主动接受生命教育，①珍惜生命，积极去实现自己的人生价值③增强责任感，努力做个只对自己负责珍爱自己和他人的生命④正确认识挫折，增强承受挫折的能力的人．②③④．①②④ DA．①②③ B．①③④ C）指自己对自己的认识。
．（ 5顿悟 D. B.主观自我感性直观 C.观自在菩萨A.．小明是个热心、聪明的孩子，但无论做什么，总是三分热度，6缺乏恒心和毅力。
针对他的问题，请你选出最恰当的一句名言，）作为他的座右铭（．“千里之行，始 B．“走自己的路，让别人去说吧”A于足下”．“锲而舍之，朽 DC．“在不利与艰难的遭遇里百折不挠”木不折；锲而不舍，金石可镂”）（7．男女同学的正常交往②有利于心理健康①有利于建立纯真的友谊④有利于激发内在的积极性和创造③可以丰富我们的生活性．①②④．①③④ C D．①②③④A B．①②③．小刚的爸爸在外打工，一天早晨，他因护送重病的妈妈到医8班主任李老师不问情况就当着全班同学院住院而晚到校半小时，他应该选择下列哪一种方批评了他，他对老师的做法很有意见。
）法才能正确化解和老师的矛盾？（2 / 9．怀恨老师，寻找机会报复 BA．害怕老师，不作任何解释．找老师坦诚交流，说明迟到C．藏在心里，从此闷闷不乐 D原因）（ 9．下列行为属于礼貌待师的是小明总爱从背后拍打老． BA．小雄喜欢给老师起绰号师小利上课时总爱找老师 DC．小红见到老师主动问好．的话茬儿”老者：“还有三10．年轻人：“喂，老头，去北村还有几里?”老者：“因为你就不百八十丈。
”年轻人：“路途怎么讲丈?）。
”这一情景给我们的启示是（(礼)讲里养成讲文明礼貌①礼貌是文明交往的前提②要杜绝从众心理，③学会倾听能够使我们更好地与他人沟通的社会行为道德④语言文明及表达的技巧是沟通心灵的桥梁．③④ BA．①②．①④ C．②③ D．在日常学习生活中，有合作，也有竞争。
对此，正确的态度11）应该是（、要竞争就不能 B、要合作就不能有竞争，竞争不利于合作A 合作，合作无法竞争、无论竞争还是合 D、要在合作中竞争，在竞争中合作C 作，都不允许别人超越自己3 / 9．追求高雅的生活情趣，有利于我们调适情绪，陶冶情操，追12）求美好人生。
陶冶高雅生活情趣的重要条件是（B. 悲观失望的生活态度A. 乐观、幽默的生活态度与众不同的生活态度放荡不羁的生活态度 D. C.．最新统计数据表明，中国每天有八万青少年成为烟民，许多13）青少年更因为吸烟而慢慢染上毒瘾。
青少年吸烟（不会影响青少年的健康成长．．是追求时尚的表现 BA ．是个人行为，我们不必小题 DC．是沉迷不良诱惑的表现大做但学习生活中总会有各种各样的中学生的主要任务是学习，14．有助于我们更好地完成学习正确认识和处理好学习压力，压力，）任务。
下列对学习压力认识和处理正确的是（②学习压①有学习压力是正常的，而且学习需要适度的压力③力有积极作用，适度的学习压力可以激发人的干劲和潜能④明确学学习压力总是消极的，它只会使人感到紧张和焦虑习的意义，将学习压力化为学习动力③．① C④B ②A．①③④．①②．②③④D ④．考试中，常同学因过度紧张而没考出就有的水平，甚至很容15）易做的题目都会失误。
这是说明（、情绪是无法调、情绪都是消极的 B C、人不能有任何情绪A、不良情绪会影响人的正常水平的发挥 D控的4 / 9日大华网报道：一学生常于考前生病而考后2006年月61216、对于考试给我专家建议其以乐观的心态化解“考试病”，自愈。
( )们带来的焦虑，认识正确的是②适度的焦①适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度③过度的焦虑会干扰学习虑有利于在考试中发挥自己的水平④考试的焦虑都来自考前水平的正常发挥①②③D. C.③④A.①②③④ B.②③④．要把我们的班集体建设成为一个良好的班集体，我们应该17( )②①各尽其力，充分发挥自己的特长，为班级建设添砖加瓦③具有你争团结协作，互助前行，互相取长补短，共同提高④各自努力学习，不为班务事所扰我夺互相攀比的竞争意识①④②③ D. B. ③④ C. A. ①②）下列命题中不属于心理健康的一顼是（ 18.健志C 意适常 B情绪中力A智正体魄健壮 D 全） 19、一般自卑的人做不到（冲与人 C现价自己 B逃避实评观A客地情绪低落 D 突往往通过大哭来释放心头的、当人的心情极度痛苦和悲伤时，20）重负。
这是何种心理调适的方法（5 / 9暗心理 C 反自我省 A 合理宣泄 B认知疗法 D 示）、同学们在人际交往中错误的做法是（ 21重在礼尚积极表现自己 D B丰富知识才华 CA塑造高尚品质往来） 22、同学们在交往中的心理误区是（要注重同学的一 C要遵循黄金规则 B要对同学们讲真心话A要凭借第一印象 D贯表现） 23、与他人谈话的正确技巧是（适时转 C B即兴谈话，任意发挥A选择自己感兴趣的话题一定要把选定的话题讲完 D移话题）、我们不希望父母干涉我们的隐私，是由于（ 24我们年隐私是见不得人的秘密 CA我们有了成人感 B我们异想天开幼无知 D） 25、下列哪一项不属于抑郁产生的原因（乐观的心 D C错误的思维方式早期的经历A挫折 B境分）：分，共102二、判断（每小题100块钱不行，拿一块钱还是可以的。
1．趁别人不在，拿）（．打死人不行，打疼人还是可以的。
2）（．师生之间的关系可以是平等的。
3）（4．只有性格内向的人才容易患上心理疾病。
6 / 9（）5．坚强的人、成功的人不容易患上心理疾病。
（）6．心理不健康是一件令人丢脸的事情。
（）7．心理疾病不会影响到身体健康。
（）8．身体不健康不会引发心理不健康。
（）9．心理问题也有对错。
（）10．有心理问题的人精神都不正常。
（）正宁职专2013-2014学年度第一学期《心理健康》期中试卷班级姓名成绩一、单项选择题（本题有15小题，每小题只有１个正确答案。
每小题2分，共5０分。
）7 / 9０分。
对的打1０小题，每小题1分，共二、判断题（本题有1）“√”，错的打“×”。
5分，每题分）三、简答题（共计201、中职生如何应对挫折和困难？、中职生出现焦虑这种紧张情绪该怎么办？23、简述化解同学间交往矛盾的方法？4、根据心理健康的十大标准分析自己的心理优势和心理弱势？分）四、论述题（20、吕晓雯是某中等职业学校一年级学生，因为父母想要男孩，1她从小就被寄养在姥姥家，直到上学后，才回到父母身边。
她认为父母不喜欢自己，不爱自己，于是对父母很冷淡，尤其是对父亲，就像对待陌生人一样，见面都不会主动说话。
她从小比较顽皮，经常逃学，还留过级，初二曾经辍学打工。
总感觉别人对自在学校里，吕晓雯和同学的关系比较紧张，有一次为一点小事，己不好，特别不能容忍别人在背后议论自己。
同学们都吕晓雯和两名同学大吵起来。
当时已经是晚上九点多，来劝说，但她仍然大吵大闹，还扬言要跳楼。
无奈之下，生活老这样的事情使得同学师把她安排到自己的宿舍，陪她过了一宿。
为此她也很苦没有朋友的她时常感到孤独，们对她都敬而远之，恼。
几次她把自己的痛苦告诉了心理辅导老师。
经班主任介绍，自己从小的经历使得她因为缺少亲人的关爱辅导后，她明白了，主观而对其他人产生了不信任感，习惯了从自己的角度看问题，8 / 9上感觉别人都对自己不好。
以往的生活经历使得她习惯用逃避或过激方式来处理矛盾和纠纷，不懂得如何对别人表达自己的感受和要求，不知道怎样与人沟通，虽有愿望，但不知如何行动。
在心理辅导老师的指导和鼓励下，吕晓雯在心理健康课上学着和别人沟通，在团体辅导活动中尝试着向别人表达自己的感受和要求，渐渐地，她的脸上有了笑容。
（1）．读完吕晓雯的故事，请简要说明一下：心理健康教育对我们的成长与发展有什么意义？（5分）（2）．心理健康这门课程能够帮助我们解决哪些方面的问题？（52、周彦是某职校市场营销专业的学生，在校读书时，一直是班里的“调皮大王”，学习成绩也一般，但他为人很好，所以，同学们都很喜欢他。
没想到，一门课程改变了他的人生方向。
二年级时，班级开设了市场营销课程，授课的李老师是位知识和实践经验都十分丰富的年轻老师。
周彦对他的课产生了浓厚的兴趣，尤其是那些实际营销的具体个案深深地吸引了他。
他想：“我是不是以后凭着努力实干，也可以闯出一片属于自己的天地，做自己的老板呢?”这种想法既出，自己也着实激动了一阵子。
他找到李老师谈了自己的想法，李老师很高兴，也很支持他，同时也语重心长地对他说：“只学会怎样‘吆喝'就去做生意是不够的，还必须要懂得相应的技术、技巧。
为了实现这个理想，你还必须努力学习其他的文化课程！”周彦觉得李老师很看重自己的想法，才会对自己说这些话，他的行为也就随之改变了许多……毕业以后，周彦真的做起了自己的公司，他与几名要好的朋友合开了两家广告公司，并且继续学习大专课程，还常回校看望老师。
再回母校时，他深情地对李老师说：“您当时对我的教育在今天得到了验证。
光靠小聪明是做不了大生意的，必须要有知识和文化。
我马上就大专毕业了，正在D大学进修业余本科，专业是市场营销。
”听到他的话，看着他今天的进步，李老师感到由衷的欣慰。
你认为周彦为什么能够成功，他有哪些积极的心理特点？（109 / 9。