登山比赛活动方案
公司集体爬山活动方案模版(3篇)
公司集体爬山活动方案模版一、指导思想和目的以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识，提高员工身体素质，增强体质，营造健康向上的企业文化氛围为目的，进一步加强公司凝聚力，全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。
丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。
二、竞赛内容、时间和地点(一)内容：爬山竞赛：竞赛共分___个组，分别为男女两组和团体组，男女各组以最先到达终点的人员为各组第一名、第二名，团体组以本团体人员全部到达山顶的为第一名。
(二)活动时间及地点：1、时间：____年___月___日2、地点：湖北咸宁潜山三、参加人员全公司人员参加人员务于月日前在潜山公园门口集合,开始登山四、组织领导本次活动由邹学军校长任总指挥。
设竞赛评比、管理保障小组。
(一)竞赛评比、管理保障组组长：邹学军庞尚勇王静(主持人)王洁(协作)成员：潘正邦(摄像)赵奇(司机)胡宇(拍照)主要任务：1、负责参加活动人员的行政管理、安全保卫工作;2、负责后勤供给保障，协调车辆;3、评定竞赛情况(二)参加活动团队编组：按照报名人员安排编制分组。
具体分组如下：按实到人数进行分组，每组成员不高于___人，双数。
五、奖项设置活动共设三个奖项，分别为第一名、第二名、团结奖(按活动名次等)。
六、活动流程1、公司领导就本次活动致词，作赛前动员，宣布比赛正式开始;2、评委会根据各组到达时间，选出各组前___名和团体前___名3、主持人宣布名次，由公司领导为获奖的选手颁奖4、公司领导作总结发言，活动结束。
七、准备工作：1、协调各部门，安排好值班人员;2、购买奖品：一等奖，总价值元;二等奖，总价值元;团体奖1~___人,各价值元。
预计支出元。
3、矿泉水：___元;红牛：___元;糖：___元;___零食元。
公司集体爬山活动方案模版（2）____年公司集体爬山活动方案一、活动背景与目的为了提升公司员工的团队协作能力、增强员工的体质素质、促进员工之间的沟通交流，我公司计划在____年组织一次集体爬山活动。
登山活动方案(精选5篇)
登山活动方案(精选5篇)登山活动方案篇1一、活动目的：1、丰富文化生活，倡导全新的健身理念，增强健身意识。
2、加强各处室的交流，增加同事的凝聚力。
二、活动时间：**年5月20日〔星期五〕上午8、45准时到本溪高速南口集合三、参加人员：全体人员〔办公室留人值班〕四、登山地点：平顶山五、详细方案：〔一〕登山活动道路：高速南口——山间小桥——纪念碑〔二〕活动安排：〔1〕上午8：45——在南口集合，领导宣读登山活动考前须知。
〔2〕9：00——开场登山〔按照指示路牌〕。
〔3〕11：00——11：30集合，领导颁奖。
〔4〕11：30——14：00中餐〔开车同志请勿喝酒〕、自由活动、呼吸新颖空气。
〔5〕14：00集合、返回。
六、工作人员：活动总指挥：米世方男子组顺序号发放：凯女子组顺序号发放：凯平安保障人员：各工会小组长本次登山活动，重在参与，整个过程要注意礼让，平安第一。
从起点到终点不得抄近路或乘坐交通工具，一经发现取消成绩。
七、奖项设置分设男子组和女子组：男子组取前3名，女子组取前3名〔到达山顶并从工作人员手中获得顺序号的先后〕给予物质奖励。
考前须知：1、本次登山难度中等，请大家根据自己的身体状况酌情考虑参加。
各处室负责人做好本处室人员的平安教育，一切以平安为重，一切行动听指挥，发挥团队协作精神，互相照顾，严禁冒险的攀爬行为。
2、着装轻便〔宽松衣服和运动鞋〕，鞋子要有防滑功能，以方便登山。
3、登山前做好热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。
如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联络。
3、注意环保，不乱丢烟头和垃圾，保护山上的一草一木。
登山活动方案篇2一、活动主题：白云山两日游二、活动地点：白云山【羊城第一秀】三、活动时间：11月8日-9日四、活动单位：社联五、活动对象：全社联人员。
六、活动承包人员：社联外联部全体人员。
七、活动人数：100人左右。
八、活动流程筹划：1、11月8号当天早上7：30之前在学校正门(一栋教学楼前)集中，8：00左右乘坐包车前往广州白云山(车程1小时内)。
登山活动方案5篇
登山活动方案5篇登山活动方案1. 活动概述登山是一种令人兴奋和具有挑战性的户外活动，对于喜欢探索自然和挑战自我的人来说，是一次难得的机会。
本篇文章将提供五个不同的登山活动方案，涵盖了不同难度和适应能力的人群。
2. 登山活动方案一：初级小山徒步2.1 目标山峰：绿岭山2.2 难度级别：初级2.3 活动时间：一天2.4 活动内容：- 集合时间和地点：早上7点，XX公园- 徒步距离：大约10公里- 集体活动包括：指导员讲解安全知识、领队带领徒步、自助野餐、欣赏自然景色等- 着装和装备要求：穿着舒适的运动鞋，穿越服饰，背包装备必备物品（如水壶、雨衣、防晒霜、遮阳帽等）3. 登山活动方案二：中级山地徒步3.1 目标山峰：红峰山3.2 难度级别：中级3.3 活动时间：两天一夜3.4 活动内容：- 集合时间和地点：早上8点，YY广场- 徒步距离：大约20公里- 第一天：上午开始徒步，中午在山脚下用午餐，下午继续徒步至营地搭帐篷过夜- 第二天：早餐后，继续徒步，中午返回起点，活动结束- 着装和装备要求：舒适耐用的登山鞋，适应气候的服装，睡袋、头灯、火柴等必要的装备4. 登山活动方案三：高级挑战性登山4.1 目标山峰：冰峰4.2 难度级别：高级4.3 活动时间：三天两夜4.4 活动内容：- 集合时间和地点：凌晨4点，ZZ旅游中心- 徒步距离：大约30公里- 第一天：凌晨开始登山，全天徒步，搭帐篷过夜- 第二天：继续登山，攀登冰峰，下午返回下营地休息- 第三天：早晨返回起点，活动结束- 着装和装备要求：专业登山装备，包括冲锋衣、登山靴、登山杖、冰爪、冰斧、头盔等5. 登山活动方案四：家庭同乐登山5.1 目标山峰：彩虹山5.2 难度级别：初级5.3 活动时间：半天5.4 活动内容：- 集合时间和地点：早上9点，AA公园- 徒步距离：大约5公里- 集体活动包括：指导员带领家庭一同徒步、观赏自然景色、亲子游戏等- 着装和装备要求：舒适的运动鞋，宽松的休闲服装，背包装备必需物品（如水壶、雨衣、零食等）6. 登山活动方案五：夜间夜景登山6.1 目标山峰：星峰6.2 难度级别：初级6.3 活动时间：一个晚上6.4 活动内容：- 集合时间和地点：傍晚6点，CC广场- 徒步距离：大约8公里- 活动包括：指导员带领登山爱好者徒步攀登星峰，在山顶欣赏夜景，夜间下山返回- 着装和装备要求：舒适运动鞋，运动服装，头灯，备用电池，手电筒等以上登山活动方案提供了不同难度和挑战性的选项，参与者可根据自己的身体状况和兴趣选择适合的方案。
公司集体活动登山方案(四篇)
公司集体活动登山方案一、活动目的1. 提升团队合作意识：通过登山活动，鼓励员工互助合作，共同攀登困难；2. 激发员工团队凝聚力：通过共同面对挑战，增强团队凝聚力和向心力；3. 增进员工之间的沟通和交流：提供一个互相了解和交流的机会，加强团队内部的联系；4. 增强员工的身体素质：通过登山训练，增强员工的体力和耐力。
二、活动时间和地点时间：____年X月X日（周末）地点：选取当地著名的登山胜地，如XXXX山三、活动方案1. 员工报名和选拔活动前，向员工发起报名，根据活动的安全性和强度，选拔出适合参加登山活动的员工。
报名截止后，组织者根据报名情况和员工的身体状况，制定最终的参加名单。
2. 培训和准备为了确保参与登山的员工能够安全度过活动，请登山者接受必要的培训，包括：基本登山知识、基本装备使用、应急处理等。
同时，提前通知员工需要准备的个人装备，如登山鞋、登山杖、行李背包等。
组织者也可以邀请专业教练进行现场指导，确保参与员工的安全。
3. 活动安排（1）出发前：活动前一天或当天，集合所有参与人员，进行活动的简单介绍和注意事项的说明，以及装备检查。
（2）活动过程：按照规划的线路进行登山活动，同时设立多个小组，每个小组有一名负责人，负责组织和领导小组成员的前进和安全。
（3）安全措施：确保活动期间的安全，制定详细的安全预案，包括：警示标识、紧急联系人、医疗急救设备等。
同时，提醒员工保持身体健康，遵守规则，严禁擅自行动。
（4）活动结束：活动结束后，组织者可安排集体合影，并对参与活动的员工进行表彰和奖励，以激发员工的积极性和参与度。
四、活动注意事项1. 员工的安全至关重要，活动组织者应事先明确风险点，并准备相应的应急措施；2. 活动中严禁酗酒和吸烟，以免影响身体状况；3. 参与者应严格遵守组织者的安排和要求，确保整个团队的行动一致；4. 活动中应鼓励员工之间的互相帮助和支持，共同克服困难；5. 重视员工的身体状况，活动中如有不适应立即停止参与。
登山活动策划方案（五篇）
登山活动策划方案一、活动日期：__年___月___日二、活动地点：武夷山三、参与人员：小虫鞋业开发部与业务部全体成员四、活动目标：旨在创建一个健康积极的工作氛围，提升员工的文化素养，增进员工间的相互理解和亲近感，同时强化团队的凝聚力。
五、活动流程：1、所有成员应于早上8:00在办公楼前集合，携带所需物品。
2、会长在确认人员到齐后，将阐述活动要点及目标，并进行分组。
每组配备一名干部、一名组长及一名通信员。
3、队伍出发，行进过程中要求队伍保持整齐，成员间保持适当沟通，干部和小组长需密切关注成员状态，适时安排休息。
4、抵达山脚后，建议休息约10分钟。
5、开始登山。
各队可自由行动，以竞赛形式进行，最快队伍有优先在社旗上签名的权益，最慢队伍需准备一个表演节目。
登山过程中，安全第一，秩序为重。
6、休息30分钟后，进行后续活动。
7、组织娱乐活动，时间灵活，根据爬山时间调整。
活动可能包括但不限于：(1)接歌比赛，各队以干部为引导，社长唱一句，各队接唱，需确保歌曲与上句末字相关联。
(2)拉歌比赛，各队展示士气，互相挑战。
(3)成语接龙游戏。
(4)类似击鼓传花，一人蒙眼，花落谁手，谁就进行表演。
(5)成语故事创作。
(6)小型辩论赛，十人分两队，就特定议题展开辩论。
(7)小型舞会，寻找平坦空地，邀请愿意参与的成员跳舞。
(8)超级模仿秀，自愿参加，模仿明星表演。
8、预计午餐时间为50分钟。
9、自由活动时间，鼓励小组活动、游戏或交流，但需避免单独行动。
10、此期间，成员可自由结伴，阅读、交谈或参与其他互动活动，以增进彼此了解。
登山活动策划方案（二）活动目标：旨在增强员工体质，提升健康意识，丰富员工业余生活，缓解压力，同时激发员工的竞争精神，培养思考和沟通能力。
活动时间：待定活动地点：海宁东山参与人员：王建林、平明红、徐丽华、朱礼忠、王欧琼、王华、徐华成、吴燕、潘佳锋活动方案：1. 设定多个预定点，参与者需到达并使用手机自拍确认，按完成点数计分。
户外登山比赛活动方案(精选8篇).doc
户外登山比赛活动方案篇
为进一步营造我市创建“中国优秀旅游城市”的氛围，动员广大市民群众积极的参与到我市的创建行动中来，团市委决定在昭山组织一次登山比赛，以实际行动支持湘潭市创建“中国优秀旅游城市”工作。
一、时间
20__年11月3日下午1点集合
4.比赛第三部部分：
登山途中各个景点牌周围有事先放好的信封，里面可能装有珍贵的“pass卡”(帮助大家在紧急时候过一关)，也可能装有“空卡”。
三、人员
全行员工(正式、内退、派遣、临时用工人员)。
四、其他要求
1、请各单位指派专人做好参加活动员工的组织工作。当日6点，全体员工准时在起点集合、出发。
2、请参加活动人员注意安全，保护景区环境。
3、本次活动，分行为参与人员准备了小礼品。礼品卡于终点处发放，由员工本人领取。活动结束后，请各单位指定专人负责收集礼品卡(建议现场收集)，凭卡片统一到分行工会领取礼品。领取时间另行通知。
2、当领导宣布开始登山，以哨声为令，全体队员出发。
3、比赛终点有一条红色终点带子。以越过规定红色终点带子视为到达终点，否则不予承认。
4、我们最后选出优胜组集体奖一名；助人为乐奖两名；团结协作奖两名。
5、集体奖计算办法：每个组最后一名冲过红色带子为该组的通过时间，时间最短的`组为优胜组。
五、注意事项
1、登山途中应注意身体状况，若有不舒服，请立即告知领队，切莫抱有勉强或不好意思拖累的心态。
2、应理智评估自己的户外活动能力，不要尝试做超过自己能力的決定与行为，通过困难地形时如感觉没有安全把握，应请领队与协作人员及周围同伴相助通过。
3、请小心用火，严禁乱丢烟蒂，避免导致森林火灾。
登山活动策划方案(五篇)
登山活动策划方案一.活动背景及活动意义每年的____月份都是香山红叶飘落的季节，也是理学院的传统––徒步香山行活动的季节。
徒步香山活动，不仅仅是一次短途跋涉的旅行，一次对身体素质的挑战，更是理学坚持不懈精神的传承。
根据每年的传统，我们理学院会在某一天在早上4:30于小南门集合出发，徒步走过约____公里，前往香山。
二.活动时间(星期六)04:30三.活动人员理学院全体成员(以报名形式参加)四.前期准备矿泉水(约____瓶)，四辆自行车，应急药品(创可贴，擦伤药，藿香正气片等)，一些零食，游戏道具，爬山活动奖品。
五.活动过程策划书1.星期六凌晨4：____分于小南门集合，4：30准时出发。
2由龙老师带领，徒步前往香山，途中可根据具体情况进行休息。
3.到达香山脚下吃完早饭后，休息片刻，前往香山，在香山门口再次集合，并检查人数，确保人员齐全。
5.清点人数后，开始爬香山比赛，根据报名的人数，分小组，个人到达先后所得分数不同，最后合计团队总分，根据排名分发奖品。
6.到达山顶后休息，由策划实践部成员带领，开始玩团体游戏。
7.下午4–____点，下山自行返校(步行至香山公园东门站，乘坐____路，在坡上村站下车，乘坐____路，在北京林业大学站下车)六.资金准备1.活动奖品：约____元2.门票：____元/人次七.注意事项1.参加徒步行活动的同学需自带午餐;2.尽量避免带一些较重的物品，以免负重影响行程;3.报名的同学请自行进行分组，3~____人一组，未分组的同学将由领队进行安排4.早晨较冷，穿戴好衣物;需穿些适合行动的衣物。
5.参加活动的同学请携带学生证八.安全预案1.参加活动的同学请听从领队的安排，前往途中不允许擅自离开队伍2.尽量与大家走在一起，不要独自爬山，也不要跑到山上的危险处。
3.量力而行，身体如有出现不适请立即向领队或周围同学反映。
4.爬山过程中如有眩晕情况请立即跟周围同学说，并在原地休息。
2024年学校“深冬登高”登山比赛活动方案
2024年学校“深冬登高”登山比赛活动方案一、活动背景登山是一项具有挑战性和趣味性的户外活动，通过登山可以锻炼身体，培养毅力和勇气。
由于冬季登山较少人参与，我们决定开展“深冬登高”登山比赛活动，吸引更多的学生参与，提升学生的户外探险能力，丰富校园活动。
二、活动目标1. 提供一个机会让学生锻炼身体，增加体能和耐力。
2. 增强学生的团队合作精神和沟通能力。
3. 培养学生的责任感和安全意识。
4. 激发学生对自然环境的兴趣和保护意识。
三、活动内容1. 活动时间：2024年1月底至2月初，预计持续两天一夜。
2. 活动地点：选择一座适合冬季登山的山峰作为比赛起点。
3. 参赛队伍：每支队伍由7人组成，其中一名队员为队长。
4. 比赛项目：a. 第一天：从比赛起点出发，完成指定的徒步路线，期间需完成地标拍照任务。
晚上，在指定地点搭建野营地并进行野外生存训练。
b. 第二天：早上比赛重启，完成返回起点的徒步路线。
最先到达起点的队伍获胜。
5. 活动要求：a. 每支队伍必须准备充足的装备，包括登山鞋、冲锋衣裤、手套、帽子等。
b. 每支队伍需自备食物和水，不得依靠外部补给。
c. 每支队伍必须遵守登山规则和安全注意事项，确保队员的安全和健康。
d. 每支队伍必须完成指定的拍照任务，以证明已经到达指定地标。
e. 每支队伍在搭建野营地时，需展现团队合作精神和组织能力。
f. 教师和现场工作人员将全程监督和指导，确保活动的顺利进行。
四、奖项设置1. 比赛前三名队伍将获得奖杯和奖金。
2. 每个队伍的队长和队员都将获得获胜证书。
3. 每个参与的队伍都将获得参与证书和纪念品。
五、活动准备1. 确保所有参赛队伍和工作人员都具备登山所需的必备装备。
2. 在比赛起点和重点设置必要的指示牌和标志，确保参赛队伍顺利完成比赛。
3. 安排教师和专业登山教练作为指导员，确保活动安全和顺利进行。
4. 在比赛路线上设置救护站和紧急联系点，以保障参赛队员的安全。
单位登山比赛活动方案
单位登山比赛活动方案一、背景介绍登山运动逐渐成为了人们常见的健身方式之一。
为了激发员工的健身意识和体育运动热情，本单位决定组织一场登山比赛活动。
通过这种形式，既可以增强单位员工身体素质，又可以提高员工间时差协作的能力，同时也可以带动整个单位的团队精神。
二、比赛时间和地点比赛时间：暂定在今年九月份举行。
比赛地点：单位周边山区，待进一步确认。
三、比赛形式和内容1. 比赛形式本次比赛分为以下两个比赛项目：•个人登顶赛•团队越崖赛2. 竞赛内容个人登顶赛参赛者个人选择自己想要爬的山峰，竞赛结果以登顶时间排名。
赛制将分为预赛和决赛两个阶段，决赛前十名将参与最终排名。
团队越崖赛深度山地越崖赛，分为团队内越崖(小组之间)和跨团队越崖赛(个人参加)。
赛制分为预选赛、比赛和决赛三个阶段。
比赛项目以队伍成员团结协作，攀登难度较大的山岩，自由结伴，无人限制。
四、组织方案1. 组织机构本次活动的组织机构由以下部门组成：•赛事部门：负责比赛策划、比赛安排、裁判组建、奖励设置等工作•宣传部门：负责比赛宣传、新闻发布、材料整理等工作2. 人员安排•比赛人员：本单位内各部门的员工均可报名参加比赛，具体报名时间和流程待发布通知。
•工作人员：由组织部门组织招募，具体人员安排和分工将在后续安排中落实。
3. 物资准备本次活动需要准备的物资包括但不限于以下：•指南针•前行灯•手柄喇叭•山地服装•登山杖•头盔•腰带•手电筒五、安全保障方案为保障比赛中安全，我们将制定详细的安全保障方案，包括以下措施：1. 医疗保障比赛时将有专业医疗队伍全程跟随，全程为参赛选手提供及时安全的医疗救护服务。
2. 通信保障比赛地区可能会有通讯信号不够稳定的情况，因此我们将提供卫星通讯和对讲机等设备，以保证比赛期间通讯畅通。
3. 气象预报为了尽可能避免气象变化带来的危险，我们将提供当前山区的气象预报以便参赛选手进行合理安排。
4. 救援保障我们将配备专业救援人员到场进行救援。
登山比赛活动策划方案(6篇)
登山比赛活动策划方案(6篇)登山比赛活动策划方案（篇1）活动目的`：强健体魄、磨练意志，增强家庭凝聚力和亲子之间的感情。
活动时间：20__年5月22日上午活动地点：大蜀山具体安排：1、5月17日之前各班推荐参赛家庭至教导处；2、5月20日下午召开登山赛服务教师会议分配任务；3、5月22日上午8：30，所有参赛家庭在大蜀山山门（大铺头西南方向，雪霁山庄旁，原索道起点）集合，领取参赛号码，8：40分比赛开始，路线自选，终点为山顶电视发射塔门口。
比赛中要求家庭成员之间团结协作，严禁使用交通工具；4、所有参赛家庭前五名到达终点者颁发奖品，其它家庭给予纪念品一份；5、比赛结束后各参赛家庭自行下山，不再集中；注意事项：1、安全第一，比赛第二。
由于大蜀山山路崎岖，参赛家庭要注意选择安全稳妥的上山方式，不得进入无人行走的区域进行探险式登山活动，由此造成意外由参与家庭自己负责。
2、天气炎热，所有参赛人员要自带饮用水和相关防暑、防虫物品，一旦发生不适要立即停止登山，与负责的老师联系。
3、登山活动重在磨练意志，增进感情，要求所有报名者量力而行，不可逞强、勉强。
参赛家庭之间要互相帮助，鼓励、协作。
4、在登山过程中发生意外及时拨打110、120求助，并与唐主任联系。
5、比赛开始后两小时后终点标志取消。
6、如遇天气变化，活动立即中止。
7、未尽适宜以现场通知为准。
“交通方式”栏填自驾、打车、乘公交车等，如自驾则填写“车牌号码”，其它不需要填。
登山比赛活动策划方案（篇2）阳春三月，春意盎然，为了丰富我校教职工的课余生活，促进同志之间的交流，倡导“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的.健康理念，提升三中人的幸福指数，以“没有教育的幸福是不全面的幸福，没有幸福的教育是不完整的教育”为引领。
经研究决定开展庆“三八”女教职工登山活动。
现将具体方案布置如下：活动主题：相聚东山、相约健康。
活动口号：登山踏青、展现自我。
活动时间：3月8日下午2：30——4：30活动人员：全体女教职工（35岁以下含35岁为A组，35岁以上为B组）。
爬山活动方案（通用23篇）
爬山活动方案（通用23篇）爬山篇1阳春三月，春意盎然。
为丰富我校教职工的业余生活，增进教职工的友谊，锻炼教职工的身体，凸显教职工的凝聚力，展现我校教师积极向上，敢于吃苦，奋力争先的精神风貌，经工会讨论决定，举行一次登山比赛活动。
一、活动主题：登山踏春，展现自我二、活动内容：登山比赛三、活动地点：小灵峰四、活动时间：20xx年3月4日下午2:45到达小灵峰山脚下五、参加人员：全体教师六、活动安排：1、此次登山活动按年级段分4个活动小组，到比赛时间时，听裁判口令向山顶攀登，最先到达山顶的教师（小灵峰寺）将得分70分，之后依次递减1分。
另外，凡是参加活动的成员，不管最后有没有到达山顶，都将获得鼓励分5分。
公出、病假凭也可获鼓励分5分。
特别强调：男教师要发挥绿叶精神，登山过程中做好服务或鼓励工作，不可拼尽全力进入前10名。
如进入，取消成绩。
最后以各小组总分评出第一名、第二名、第三名、第四名。
2、奖项设置：团体第一名团体第二名团体第三名团体第四名七、人员分工：活动总指挥：王永跃起点裁判：王永跃终点裁判：叶友福后勤服务：方君摄影:王颖八、温馨提示：1、体质较弱的教师请适当注意运动量。
2、请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。
3、登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。
4、请保护好自己随身携带的贵重物品。
5、如遇下雨则改期进行。
九、注意事项1、先派2名教师在终点，到时要录成绩。
2、比赛前由年级组长按照分组名单进行点名，公出和病假的老师直接通知山顶的记录员，直接记5分，不在的老师直接记0分。
3、离山脚200米左右设起点，不要在山脚，避免山路太窄，老师们一开始有力气，一窝蜂的上，会产生拥挤，造成安全隐患。
4、在起点排4列纵队，由年级组长站最前面，剩下的组员跟在年级组长后面，至于组内老师谁前面谁后面，组长自己调节。
5、列队完毕后，发令员统一发令，比赛开始。
一定要避免早到的老师已经开始爬山了，后面的老师还在排队的等待，。
6、比赛开始前，组长点名后，发令负责的老师点一下每组的名，避免发生第五条的情况。
登山活动方案策划8篇
登山活动方案策划8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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开展登山活动的策划方案
开展登山活动的策划方案开展登山活动的策划方案「篇一」一，活动题目秋季分组登山比赛二，活动意义通过组织学生进行登山提高学生身体素质以及团队合作精神三，活动前期准备由社团组织部负责参与活动同学的组织工作，宣传部负责本次活动的宣传工作及活动中摄象工作，外联部负责本次活动的赞助工作四，活动内容将所有参加活动的同学分成若干组，没组选出队长一名，负责带领各自的小组。
各小组自由选择登山路线，一先到的一组为获胜组。
五，活动目的通过本次活动使学生提高对身体素质的重视，增强学生的团队合作意识六，活动总结通过成功的进行本次登山比赛活动，使我们社团的内部合作更加默契，各部门对于各自职责更加明确。
也在活动中发现了社团内工作分配的成功与不足，对我们社团未来的发展起到了积极的推动作用。
开展登山活动的策划方案「篇二」活动主题：增进亲子感情、加强体育煅炼、促进家长交流。
一、活动内容：登山比赛、野餐、游园。
邀请老师参加。
二、集合时间：20xx年10月14日(周日)上午9：30，下雨则顺延至下周日。
三、集合地点：岳麓山管理处停车场(岳麓山南大门沿柏油马路上行约300米)四、活动细则：1、登山比赛设小朋友单项奖和家庭团体奖。
单项奖按登山用时取前一二三名，团体按平均用时取前一二三名，到达终点的小朋友均发纪念奖。
2、路线：岳麓山管理处停车场经麓山寺至观光长廊(走柏油马路，全程约2.3KM)不准抄小道。
3、赛后在山上自由活动或做些小游戏。
4、12：30左右中餐：自备食品、私房菜在阳光草地上野餐，相互分享。
交流教子心得。
5、中餐后自行安排。
五、费用：AA制：每家庭暂定30元作为奖品基金，集合时交给王正浓妈妈。
活动节余部分充作班费。
其它费用自理，中餐由各家庭自备干粮。
六、注意事项：1、各家庭在集合时间前自行到达集合地点，尽量提前，迟到不候。
迟到者可自行上山到终点汇合。
2、着运动装，穿运动鞋，备吸汗毛巾，小孩内衣。
3、大家自备午餐及茶水并自行带上山。
登山活动策划方案(精选15篇)
登山活动策划方案(精选15篇)登山活动策划方案1一、活动名称：传承五四薪火，展现青春风采，登山寻宝欢乐聚二、活动主题：锻炼身体；团结协作；发挥智慧；体验欢乐。
三、活动形式：以团支部的形式集体参与。
四、活动参与者：公司全体团员（当天在岗除外）五、活动地点：林寺山场地概况：山高150米左右，树木茂盛，大自然气息浓厚，山体起伏不大，有登山道路。
六、活动时间：5月5日七、活动日程：8:10公司办公楼前集合；8:10-8:20公司党委书记讲话；8:20-8:30重申活动规则及相关要求说明；8:35发车；9:05开始登山；9:45全部到达山顶，统计出登山竞技赛的成绩； 9:50将“藏宝图”交付给各小组，开始寻宝智慧赛； 10：50宣布寻宝活动结束。
统计出寻宝冠军组及各组得分情况。
（“鑫泰”幸运赛同时进行）；10:55进行总冠军颁奖，合影留念；11：45在山脚下坐车返回公司；12：20吃饭（餐厅大礼包）；13：00—15：00可进行篮球赛、游艺中心活动； 15：00全部活动结束。
八、前期准备工作：1、各支部将参与活动人员名单报至团委；2、团委相关人员前去现场考察活动场地；3、活动组织者拍好藏宝地点照片，并做好照片密文提示及密文解释的编写。
4、做好活动所需物品的准备工作。
所需物品：对讲机6部、“鑫泰”幸运标签40个、信封8个、矿泉水4箱。
5、奖品：寻宝大奖，餐厅大礼包（根据每支部参与人数而定，10元/人）；移动、电信30元充值卡各6张，计12张；水晶钥匙链16个；水晶笔筒12个；水晶奖杯1个九、活动规则：本次活动由三个环节组成：一是分组登山竞技赛；二是分组寻宝智慧赛；三是“鑫泰”幸运赛。
三个环节综合得分最高支部将被授予“鑫泰公司第一届登山寻宝赛总冠军”水晶奖杯。
具体规则如下：（一）登山竞技赛：按支部分为4个比赛小组，活动开始后，要求每个组员必须登上山顶，登上山顶后迅速找到活动总指挥辛明禹（提前登上山顶）做确认登记，予以计分。
登山比赛活动策划方案
登山比赛活动策划方案一、活动背景随着户外运动的兴起，登山运动越来越受到广大户外爱好者的青睐，作为一项具有挑战性和观赏性的运动项目，登山比赛受到越来越多的关注和参与。
登山比赛活动可以让参与者在挑战自我极限的同时，感受大自然的美景和野外生存的乐趣，同时也能有效推动户外运动的发展和提高公众对户外运动的关注度和参与度。
二、活动目的本次活动旨在通过登山比赛活动，让更多的人加深对户外运动的认识和了解，提高公众对登山运动的认知和兴趣，推动户外运动的发展和提高公众对户外运动的参与度，促进大众体育与全民健身活动的开展，搭建一个交流互动的平台，为广大户外运动爱好者提供一个展示自我的机会。
三、活动内容1.比赛项目本次登山比赛分为个人赛和团体赛两个项目，分别设置不同的组别和难度等级，以满足不同水平和需求的参赛者。
（1）个人赛个人赛分为不同组别，包括男子组、女子组和青少年组，根据个人的登山经验和能力水平设置不同的难度级别，让参赛者选择适合自己的赛道进行比赛。
（2）团体赛团体赛则是以小组为单位进行比赛，小组成员之间需要相互合作，共同完成比赛赛道，团队协作的能力也是关键因素之一。
2.赛事规划本次登山比赛赛事规划包括赛道设置、起终点布置、安全保障等细节，以确保比赛的公平、公正和安全。
（1）赛道设置根据登山比赛赛道的难度和长度，分别设置不同的起点和终点，以及中间检测点，确保参赛者能够在赛道上完成不同的挑战和考验。
（2）起终点布置起终点是比赛的核心区域，需要设置完善的标识和指示牌，以及工作人员进行现场指导和维护秩序，为参赛者提供良好的比赛环境和氛围。
（3）安全保障活动期间，需要配备专业的医疗救援队伍和急救设备，为参赛者提供安全保障和医疗护理，确保比赛过程中的安全问题得到有效预防和应对。
3.活动组织本次活动需要组织专业的活动策划团队和工作人员，以确保比赛的顺利进行和有效管理。
（1）活动策划团队策划团队需要包括赛事策划人员、赛道规划人员、活动执行人员等，分工明确，合作紧密，以确保活动的各项工作能够顺利进行和有效推进。
登山活动策划方案例文（六篇）
登山活动策划方案例文一、活动目标：引用一句著名的格言，我们发起这次活动的目的是为同学们创造一个环境和平台，以丰富他们的校园生活，并提供一个教育他们热爱大自然的机会。
通过这个活动，我们旨在促进同学们之间的交流，展示个人才华，拓宽他们的视野，从而实现他们全面的个人发展和能力提升。
二、活动价值：登山活动作为户外运动，能让参与者呼吸新鲜空气，享受明媚阳光。
全班同学共同参与，爬山过程中交流、捡拾垃圾、欣赏美景，有助于开阔同学们的心胸。
登山还能培养学生的勇气和坚韧精神，预计学生在以下方面会有显著提升：认识自我潜能，提高自信心；克服惰性，磨练毅力；理解团队价值，增强集体责任感；改善人际关系，提高团队合作能力；学会欣赏、关心和保护自然环境。
三、活动参与者：活动面向班级全体学生，采用自愿参与原则。
四、活动时间和地点：活动定于周五下午2:00在大南山举行。
五、安全须知：1. 所有参与者应理解活动的自愿性质，需对自身安全负责。
考虑到户外活动可能存在的风险，活动“组织者”将尽全力提供援助和救护。
参与者需遵守纪律，听从指挥。
2. 鼓励团队合作精神，互相帮助。
3. 确保穿着合适的鞋子和宽松的运动服装。
4. 携带足够的水或饮料，保持环境整洁，不乱丢垃圾。
5. 捡拾垃圾时注意安全。
6. 登山时保持身体前倾，避免嬉闹；下山时切勿奔跑，以防发生危险。
7. 尊重自然，不踩踏草坪，不采摘花果。
8. 按照指定路线登山。
9. 爱护公共设施，不涂抹刻画。
10. 建议学生节约携带物品，避免携带过多。
如携带贵重物品，需妥善保管。
11. 学生将被分成___个小组，每组___人，指定小组长。
小组长负责点名，组织捡垃圾和游戏。
小组内分工明确，如携带垃圾袋、创可贴等。
12. 所有参与活动的学生需获得家长的同意并签字确认。
六、活动后续：活动结束后，同学们需撰写一篇关于爬山活动的体会和收获，字数约为___字。
或者，可以描述春天的美丽，写一篇描绘春天的文章。
登山比赛活动策划方案
登山比赛活动策划方案一、活动背景随着户外运动的普及，登山运动越来越受到人们的喜爱。
为了推动全民健身运动，增强人们的体质，同时促进当地旅游业的发展，特此策划一场登山比赛活动。
二、活动目的1. 推广登山运动，提高公众对户外运动的关注度。
2. 增强参与者的身体素质，培养团队协作精神。
3. 通过活动展示当地的自然风光，提升旅游吸引力。
三、活动时间2024年5月20日（周六）上午8:00至下午4:00四、活动地点XX山风景区五、活动对象面向所有登山爱好者，年龄在18至60岁之间，身体健康，无重大疾病。
六、活动流程1. 报名阶段（即日起至5月15日）- 通过官方网站、社交媒体等渠道发布活动信息。
- 参与者需在线填写报名表，并提交健康证明。
2. 准备阶段（5月16日至5月19日）- 确定参赛人数，准备赛事所需的物资。
- 对参赛者进行安全教育，讲解比赛规则。
3. 比赛当天（5月20日）- 7:30 参赛者集合，进行热身运动。
- 8:00 比赛正式开始，参赛者按指定路线登山。
- 12:00 到达山顶，进行休息和午餐。
- 14:00 下山，沿途设置补给点。
- 16:00 比赛结束，进行颁奖典礼。
七、比赛规则1. 参赛者需按照指定路线进行比赛，不得擅自改变路线。
2. 比赛过程中，参赛者应遵守秩序，不得妨碍他人。
3. 比赛设有多个检查点，参赛者需在每个检查点签到。
4. 比赛设有时间限制，超过规定时间到达终点的参赛者将不计入成绩。
八、奖项设置1. 根据到达终点的时间，设立一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
2. 为鼓励参与，设立最佳团队精神奖、最佳风貌奖等特别奖项。
九、安全措施1. 配备专业的医疗团队，随时准备处理突发医疗事件。
2. 设置多个安全检查点，确保参赛者的安全。
3. 提供充足的补给物资，确保参赛者体力充沛。
十、宣传推广1. 利用社交媒体、户外广告等方式进行活动宣传。
2. 邀请当地媒体进行现场报道，提升活动影响力。
2024年爬山比赛活动方案流程
2024年爬山比赛活动方案流程一、引言2024年爬山比赛活动是为了促进人们对自然环境的关注、增强体魄以及培养团队合作精神而举办的。
本次活动将于2024年春季在某座山区举行，为参赛者提供了一个挑战自我的机会。
本文将详细介绍该活动的方案流程。
二、活动目标1. 提倡环保意识：通过亲身体验自然环境，加深参赛者对环境保护的重要性的认识，培养保护环境的责任感。
2. 增强体魄：通过攀登陡峭的山峰，参赛者将锻炼身体，提升体魄素质，增强抗压能力。
3. 培养团队合作精神：比赛设置团队组和个人组，通过团队的协作与配合完成各项任务，培养参赛者之间的团队合作精神。
三、活动流程1. 报名阶段a. 组织者发布活动公告，介绍活动目标和流程。
b. 开放报名通道，参赛者需填写个人信息并缴纳报名费用。
c. 根据报名人数和权重因素，确定参赛者名单。
2. 准备阶段a. 提前与相关部门沟通协商，确保活动地点的安全性。
b. 安排专业教练进行参赛者的体能培训和技巧指导，确保参赛者具备必要的技能和知识。
c. 检查比赛装备，确保参赛者的装备质量和安全性。
d. 组织参赛者进行团队建设训练，培养团队合作精神。
3. 比赛阶段a. 开幕式：举行开幕仪式，邀请相关领导致辞，展示比赛口号与标识。
b. 赛前准备：对参赛者进行身体状况检查，确保比赛安全进行。
同时向参赛者详细介绍比赛规则和注意事项。
c. 比赛任务：设立多个比赛点，每个比赛点都有特定的任务和难度。
参赛者根据指定路线完成任务，每个比赛点设置定点检查。
d. 安全保障：设置专业人员保障参赛者的安全，监控比赛场地并提前预防或解决潜在的安全问题。
e. 紧急救援：设立紧急救援队伍，保障参赛者在遇到安全事件时及时得到救援。
f. 终点与颁奖：设立终点标志，参赛者完成比赛任务后到达终点。
颁发奖杯和奖牌给个人组和团队组的获胜者，并举行颁奖仪式。
四、活动细节1. 路线规划：通过专业山地考察队确定比赛路线，确保路线安全、具有挑战性和观赏性。
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诸城市2017“迎国庆”职工登山比赛
活动方案
为丰富我市职工文体生活，增强身体素质，展示我市职工精神风貌，以强健的体魄、昂扬的斗志投入“四个城市”和“三区一城”建设中去，特举办本次登山比赛。
一、主办、承办单位：
主办：诸城市总工会诸城市地方税务局
承办：诸城市工人文化宫
二、时间安排
1.参赛人员9月30日（星期六）上午7：30前在本单位（工会、地税）集合；统一乘车去常山停车场；
2.上午8:10准时开始比赛。
3.上午11:00返程。
三、比赛办法
1.参赛人员分为男女两组（同时出发、按性别计时）。
2.比赛设起点、三棵松、终点三处裁判点。
3.起点裁判出发令下达后，参赛人员开始比赛。
4.终点处裁判依次进行成绩核实和登记，最先到达且没有犯规记录者获胜，依此类推。
5.裁判统计好成绩后登山活动比赛结束。
四、比赛规则
1.登山比赛采用记时赛的方式，到达终点用时最少者获胜，依次类推。
2.参赛人员如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时，可
以选择退出比赛。
3.参赛人员可以携带必要的登山保护用品、工具、饮用水、高能量食品。
4.登山过程不得阻碍其他参赛人员。
5.到达终点由裁判员登记比赛成绩后沿规定路线下山。
6.有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效：
（1）有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏环境者。
由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。
（2）抄近路的参赛者；故意在赛道上设置路障、阻碍其他登山者。
（3）在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，则由裁判组决定处置办法。
（4）其他违反比赛规则和纪律者。
五、奖项设置
1.奖项设男子组、女子组。
2.按照报名人数和男女比例各奖励30%。
3.奖项设一等奖、二等奖、三等奖。
六、注意事项
（1）在山上注意防火，严禁带火种上山。
（2）在参赛过程要注意礼让，安全第一。
比赛中提倡“友谊、团结、互助”的精神，遵守公共道德，爱护生态环境，通过活动展现自身良好的精神面貌和文化形象。
（3）参赛运动员必须经报名单位检查证明身体健康，并办理意外伤害保险。
如比赛期间出现意外伤病事故，由各单位（本人）自行负责。
未办理相关保险的不予参赛。
（4）未按规定路线下山者，须在11:00前到达比赛起点，迟到者，取消比赛成绩。
七、准备工作：
1.活动主题的横幅、登山沿线彩旗等。
（负责）
2.活动奖品。
（负责）
3.车辆、饮水、药品、医疗人员等。
（负责）
4.录像机、照像机。
（工会、地税局分别负责）
八、职责分工
1.总工会、地税局各出一名领导负责本次登山活动的安排、协调、指导。
2.裁判组按照比赛规则认真做好评判工作，保证公平、公正。
并对裁判进行监督，并对违规行为进行处理。
3.统计组对比赛成绩进行记录和核对，准备奖品和获奖证书，及时督促、收集各比赛项目报名资料。
4.宣传组负责对活动进行拍照、摄像，整理有关资料，及时在诸城职工之家等网站、微信公众号以及新闻媒体上报到本次活动开展情况，负责制作宣传横幅两幅。
5.后勤组负责采购比赛奖品以及必要的医疗卫生药品，负责横幅的悬挂，维持比赛现场秩序，清点人数。
九、比赛监督、裁判员名单
1.比赛监督：惠吉森、张崇柱
2.裁判员：赵钰源、鞠玉珍、崔来宾、李辉、臧孟孟等
（待定）
十、比赛路线
常山广场——福海西路——环山西路——山西停车场——三棵松——广丽亭（西山顶）——华安塔——碧霞宫（终点）——十字坡——雩泉亭——山北入口——福海东路——常山广场
比赛路线图。