《告别坏习惯 养成好习惯》主题班会
向不良行为习惯告别主题班会(3篇)
向不良行为习惯告别主题班会(3篇)向不良行为习惯告别主题班会1一.活动目的：通过班队活动，让同学们进一步以饱满的精神投入到学习中去，改掉以前不良的学习习惯，端正学习态度，提升学习效率，努力去完成学习任务。
二.活动过程：班主任讲话：同学们，每个人都有好的习惯和不好的习惯，好的习惯使我们终生受益，这节班会课的主题是向不良行为习惯告别，我想请两位班长来主持，大家欢迎。
甲：期中考试的结束，告诉我们这个学期已经过去一半了。
乙：在这几个月的学习中，有的同学努力学习，在各个方面表现得很出色，而有的同学则相反，学习不认真，在很多方面表现得不尽如人意。
甲：同学们，这个学期你有怎样的目标呢？（同学发言）甲：同学们的目标是多么好啊！希望同学们都努力去实习自身的目标，不要只是说说算了。
甲：同学们是否想过，我们六十多个同学能相聚在一起，由不相识到相识、相知是多么难得的缘分啊！乙：我们在老师的带领下团结协作、携手共进。
在过去的几个月中，我们已经取得了不少成绩。
我们班获得了文明班的荣誉称号，也多次夺得流动红旗。
甲：我们班在秋季运动会中被评为精神文明班；拔河比赛取得了第一名；在歌咏比赛中取得了二等奖；雅言经典诵读比赛中取得了一等奖，并准备代表学校参加区里的比赛。
乙：同学们我们应该为过去的成绩而自豪，然而，在未来的日子，我们还应该怎样做呢？甲：同学们，我们在成绩面前，还应该做冷静的思考，我们要好好反思一下过去的日子里，还有哪些不足。
乙：教育学家叶圣陶先生说：教育就是习惯的培养。
不错的习惯能端正学习态度，提升学习效率，能让我们成为讲文明懂礼貌的孩子！甲：但不错习惯的养成并不是一件轻而易举的事。
我们班中就有那一些同学，没有养成不错的学习生活习惯。
不信，请看发生在我们身边的事情：（学生表演小品《发生在我们身边的事情》）乙：看了刚才的小品，大家说说看，在他身上有哪些不良的习惯。
（学生自由发言）甲：这些不良习惯都是我们班一些同学身上表现出来的。
《告别坏习惯养成好习惯》主题班会教案飞燕
《告别坏习惯养成好习惯》主题班会教案飞燕第一章：引言教学目标：1. 让学生认识到坏习惯对自身成长的不良影响。
2. 激发学生养成好习惯的内在动力。
教学内容：1. 导入：讲述坏习惯的危害和好习惯的重要性。
2. 分享成功案例：介绍身边成功人士的好习惯。
教学活动：1. 讨论：分享自己身上的坏习惯和受到的不良影响。
2. 小组讨论：如何养成好习惯？第二章：认识坏习惯教学目标：1. 帮助学生识别自身常见的坏习惯。
2. 让学生明白坏习惯的成因及危害。
教学内容：1. 分析坏习惯的成因：家庭、社会、个人因素。
2. 列举常见坏习惯及其危害。
教学活动：1. 小组分享：调查小组成员的坏习惯。
2. 讨论：分析坏习惯的成因及危害。
第三章：告别坏习惯教学目标：1. 培养学生决心告别坏习惯。
2. 引导学生制定告别坏习惯的计划。
教学内容：1. 讲述告别坏习惯的方法：毅力、替代、环境调整。
2. 指导学生制定告别坏习惯的计划：明确目标、阶段奖励、寻求支持。
教学活动：1. 讨论：分享告别坏习惯的方法。
2. 制定计划：学生根据自己的坏习惯制定告别计划。
第四章：养成好习惯教学目标：1. 帮助学生认识到养成好习惯的重要性。
2. 引导学生掌握养成好习惯的方法。
教学内容：1. 讲述养成好习惯的方法：坚持、积极心态、环境影响。
2. 分享成功养成好习惯的案例。
教学活动：1. 小组讨论：如何养成好习惯？2. 分享案例：介绍身边成功养成好习惯的人。
第五章：好习惯的坚持与巩固教学目标：1. 培养学生坚持养成好习惯的决心。
2. 帮助学生巩固已养成的良好习惯。
教学内容：2. 指导学生如何巩固好习惯：定期检查、及时调整、寻求他人监督。
教学活动：1. 讨论：分享坚持养成好习惯的方法。
2. 制定计划：学生根据自己的好习惯制定巩固计划。
第六章：良好习惯的案例分析教学目标：1. 通过分析成功案例，让学生看到良好习惯带来的积极变化。
2. 激发学生坚持养成良好习惯的信心。
教学内容：1. 介绍国内外成功人士的良好习惯。
向不良行为习惯告别的主题班会
向不良行为习惯告别的主题班会主题：向不良行为习惯告别一、引言（100字）尊敬的老师们、亲爱的同学们，大家好！今天我们开展的主题班会是关于“向不良行为习惯告别”。
不良行为习惯是我们日常生活中的毒瘤，它们会阻碍我们的成长和发展，影响我们的学习和未来。
因此，我们要在班会中深入探讨这个问题，明确自己的不良行为习惯，摒弃它们，并培养良好的行为习惯，迈向更好的未来。
二、了解不良行为习惯（200字）1. 形成原因：不良行为习惯通常是在我们成长过程中逐渐形成的。
不良的家庭环境、不合理的社会影响、缺乏良好的观念教育等因素，都可能导致我们养成不良行为习惯。
2. 危害：不良行为习惯对我们的身心健康、学业和人际关系都会带来负面影响。
抽烟、喝酒、沉迷网络、早恋等行为不仅会使我们陷入困境，还会阻碍我们的职业发展和未来前途。
三、分析自己的不良行为习惯（400字）1. 自我反思：在我们的生活中，每个人都可能有某些不良行为习惯。
比如：玩手机过度、拖延学习、爱说谎、挑战权威等。
现在，请大家仔细思考自己最明显的不良行为习惯是什么，以及它给自己和他人带来了什么负面影响。
2. 分享经验：请同学们依次分享自己的不良行为习惯和改变的经验。
通过分享，我们可以互相启发和鼓励，找到改变的动力和方法。
四、告别不良行为习惯，培养良好的习惯（400字）1. 定下目标：告别不良行为习惯首先要有明确的目标。
我们可以根据自己的实际情况和需要，制定能够实现的目标，并分段执行。
2. 找到替代品：很多不良行为习惯是由于无聊、压力等原因导致的。
我们可以找到其他更有益的替代品，比如：阅读、运动、参与社区活动等。
3. 培养自律能力：良好的行为习惯需要自律能力的支持。
我们要通过自律，坚持不良行为习惯的改变，从而养成良好的行为习惯。
4. 寻求帮助：改变不良行为习惯并不容易，我们可以向老师、父母和朋友寻求帮助。
他们可以给予我们支持、鼓励和指导，帮助我们成功告别不良行为习惯。
五、分享成功经验与感悟（400字）1. 请同学们分享成功告别不良行为习惯的经验和感悟。
告别不良行为习惯主题班会教案五篇
告别不良行为习惯主题班会教案五篇古人云：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。
”文明行为，贵在实践。
通过本次班会引导学生自觉遵守行为规范，养成文明的习惯以实际行动继承中华民族的文明礼仪传统，弘扬和培育民族精神。
下面小编给大家带来的是告别不良行为习惯主题班会教案，欢迎查阅！告别不良行为习惯主题班会教案1活动目的：1、帮助学生树立正确的理想信念，养成良好行为习惯，促进他们身心健康发展。
2、提高学生的道德修养，牢固树立规范意识，增强自觉性。
培养学生从现在做起，从自我做起，从一点一滴做起，做讲文明守规范的好学生。
活动程序：一、整队汇报。
二、出队旗。
三、唱队歌。
四、活动过程。
（一）中队辅导员讲话：同学们，中国有句古话，“没有规矩不成方圆”，意思是做什么事情都得讲个规则。
《小学生日常行为规范》和《中小学生守则》对我们小学生的日常行为提出了规范的要求。
它教育我们养成良好的行为习惯，做全面发展的一代新人。
今天我们中队将举行“告别不良行为，做文明学生”的主题队会活动，下面请主持人为我们主持活动。
（二）活动开始1、知识竞答同学们，大家好！行为是人与人之间交流的桥梁，规范是公民道德的基本要求，讲规范是现代社会文明的基石和标志，讲文明是做人的基本准则。
文明规范是一块金子，拥有的人，他的人生便会闪闪发光。
文明规范是美德，是美妙人生享之不尽的一笔财富。
“告别不良行为，做文明学生”主题班队活动正式开始。
亲爱的同学们，你对《小学生日常行为规范》知道多少呢？欢迎你参加“规范知多少”竞答活动。
竞答。
同学们真厉害，对规范的内容了如指掌。
让我佩服的五体投地，大家一定花了不少的时间去学、去背，值得我学习啊。
2、小品小品《大姐姐》：情节：几个小朋友正在开心地玩耍，有个小妹妹摔倒了，一位姐姐走过来，将小妹妹扶起来，拍去小妹妹身上的尘土，安慰小妹妹别哭。
小妹妹笑了。
主持人：同学们，爱护小弟弟小妹妹、帮助弱小是一种美德，也是《规范》对我们的要求。
希望同学们都能向这个大姐姐学习。
培养好习惯 消除坏习惯 小学生主题班会课件
PART 02
习惯养成要注意什么？
良好的习惯，就是做有益于自己、有益于他人、有益于社会的事，并长期坚持，直到成为习惯性的行为。良好的习惯，就是做有 益于自己、有益于他人、有益于社会的事，并长期坚持，直到成为习惯性的行为。
习惯养成要注意什么？
培养孩子良好习惯的最佳时机，取决于孩子的年龄。 虽然理论上胎儿期就可以开始培养，但早年更重要的 是父母自身保持良好的习惯，为孩子营造稳定的生活 环境，而非刻意养成过多习惯。
通过消除孩子不良习惯赖以存在的便利条件或工具，使其变得不方便，从而阻止 孩子维持不良习惯的行为。例如，孩子习惯坐在沙发上将脚搁在桌子上，可以将 桌子移开，使其无法再轻易地完成这个动作。
06 当下进行
就像养成好习惯一样，关键在于即时性和情 景化。
消除坏习惯的具体方法
07 温柔干扰
当孩子出现不良习惯时，家长可以温柔地 进行干预。比如孩子赖床，妈妈可以在床 边轻轻地说：“宝贝，起床啦，妈妈做了 你最爱吃的早餐。”或“再不起床就要迟 到了哦，老师会批评你的。” 甚至可以轻 轻地挠挠孩子痒痒，逗逗他。
养成好习惯 消除坏习惯
讲解人：XXX
时间：xx月xx日
“少成若天性，习惯如自然”
孔子曾言：“少成若天性。”意思是， 孩童时期养成的良好行为习惯，如同天 性般根深蒂固。
目 录
1 什么样的习惯是好习惯 2 习惯养成要注意什么？ 3 培养好习惯的具体方法
PART 01
什么样的习惯是好习惯
良好的习惯，就是做有益于自己、有益于他人、有益于社会的事，并长期坚持，直到成为习惯性的行为。良好的习惯，就是做有 益于自己、有益于他人、有益于社会的事，并长期坚持，直到成为习惯性的行为。
消除不良习惯最简单有效的方法，就 是培养一个与之相对应的良好习惯。 例如，要改掉不能准时起床的毛病， 最好的办法就是培养准时起床的习惯； 要改掉饭前不洗手的习惯，最简单的 做法就是养成饭前洗手的习惯。
《告别不良的行为习惯》的主题班会(通用6篇)
《告别不良的行为习惯》的主题班会（通用6篇）《告别不良的行为习惯》的主题班会 1活动目的：通过课件再现学生在校学习、活动时的一些真实场景，使学生认识到自己的某些不良行为习惯，了解其产生的严重后果，从而自觉矫正。
活动重点：让学生了解自己在上课、早操、饭后到校、课间活动。
活动难点：如何让学生通过课件自觉矫正自己的不良行为和习惯。
活动准备：课件、多媒体演示设备。
活动过程：一、谈话引入请同学们谈一谈我们在生活、学习中要养成哪些良好的行为和习惯？今天我们就来专门谈一谈你们平时在校时的一些具体表现。
二、观看课件，畅谈感受1、出示小标题：养成良好的课堂习惯（1）请学生说一说什么是良好的课堂习惯。
（2）出示课件，请学生观察自己平时是怎样上课的？（3）畅谈观后感受。
（4）总结。
2、出示标题：课间玩文明游戏（1）请学生谈谈学校、班级对课间活动的要求？（2）出示一组学生课间活动的照片（主要是相互挤压、打闹的），观察一些同学平时课间活动的表现。
（3）讨论交流观后感想。
（4）出示资料，指名读三起因课间游戏不当酿成的惨祸。
（5）总结：同学们，体之发肤，受之父母，请你们珍爱生命，不能因此遗憾终生。
3、出示小标题：饭后到校应认真学习（1）请学生谈谈学校、班级对饭后到校的具体要求，请值日生说说班级饭后的情况。
（2）观察几幅图片，了解班级饭后到校情况，以证实值日生所说不虚。
特别提醒学生要仔细观察个别同学的表现，做出具体评价。
（3）总结：总体来说我们班的饭后到校纪律很差，没有一个良好的学习环境，如何能提高我们的学习成绩，同学们，你们已经二年级了，要珍惜现在的学习环境呀！4、出示小标题：做操要认真（1）请学生谈一谈为什么要做操。
（2）出示课件，让学生观察一下自己做操时的视频和图片（3）畅谈观后感受：此时你最想说些什么？（4）总结：同学们都知道做好操的重要性。
为什么平时不认真去做呢？希望同学们遵守自己的承诺，今后认真做好每一节早操。
三、总结：同学们，一个好的'班级就有许多的良好的行为和习惯，请同学们记住我们的班训和班风，做一个德、智、体、美全面发展的好少年。
《告别坏习惯,养成好习惯》主题班会教案飞燕
《告别坏习惯,养成好习惯》主题班会教案飞燕第一章：引言教学目标：1. 让学生认识到坏习惯对生活和学习的影响。
2. 激发学生养成好习惯的愿望。
教学内容：1. 介绍坏习惯和好习惯的概念。
2. 分析坏习惯对个人发展的影响。
3. 引导学生思考如何养成好习惯。
教学活动：1. 开场游戏：坏习惯与好习惯2. 坏习惯与好习惯的定义及影响3. 讨论：我们的坏习惯有哪些？4. 分享：如何养成好习惯？第二章：认识坏习惯教学目标：1. 帮助学生深入了解坏习惯的表现和危害。
2. 提高学生自觉改正坏习惯的意识。
教学内容：1. 列举常见的坏习惯。
2. 分析坏习惯对身心健康、学习、人际关系等方面的影响。
教学活动：1. 图片展示：坏习惯的直观表现2. 案例分析：坏习惯导致的后果3. 小组讨论：坏习惯的危害4. 分享：如何克服坏习惯？第三章：养成好习惯教学目标：1. 让学生明白好习惯的重要性。
2. 培养学生养成好习惯的能力。
教学内容：1. 列举常见的好习惯。
2. 分析好习惯对个人发展的积极作用。
教学活动：1. 图片展示：好习惯的直观表现2. 案例分析：好习惯带来的好处3. 小组讨论：如何培养好习惯？4. 分享：我的好习惯养成计划第四章：制定计划教学目标：1. 帮助学生制定切实可行的习惯养成计划。
2. 培养学生自我监控、自我激励的能力。
教学内容：1. 介绍制定计划的步骤。
2. 指导学生如何设定目标、选择合适的方法和策略。
教学活动：1. 讲解：制定计划的步骤与方法2. 练习：学生分组制定习惯养成计划3. 分享：我们的计划和策略4. 总结：如何坚持养成好习惯？第五章：总结与展望教学目标：1. 让学生回顾所学内容，加深对好习惯的认识。
2. 激发学生持续践行好习惯的动力。
教学内容：1. 回顾本节课的主要内容和收获。
2. 分享学生对养成好习惯的决心和感悟。
教学活动：1. 总结：本节课的主要内容和收获2. 分享：我的感悟和决心3. 制作：好习惯成长树4. 结束语：告别坏习惯，拥抱好习惯第六章：坚持与毅力教学目标：1. 让学生理解坚持与毅力在养成好习惯过程中的重要性。
《告别坏习惯,养成好习惯》主题班会教案飞燕
《告别坏习惯，养成好习惯》主题班会教案飞燕一、教学目标：1. 让学生认识到坏习惯对身心健康的影响，以及好习惯的重要性。
2. 培养学生自觉告别坏习惯，积极养成好习惯的意识。
3. 引导学生学会如何制定计划，克服困难，养成好习惯。
二、教学重点：1. 让学生了解坏习惯与好习惯的区别。
2. 培养学生制定计划，坚持养成好习惯的能力。
三、教学难点：1. 如何让学生真正意识到坏习惯的严重性，主动告别。
2. 如何帮助学生克服困难，坚持养成好习惯。
四、教学方法：1. 讨论法：让学生分组讨论，分享自己的坏习惯和好习惯，互相借鉴。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，让学生深刻认识到坏习惯的危害。
3. 经验分享法：邀请有经验的同学或老师分享养成好习惯的方法和心得。
五、教学准备：1. 案例材料：收集一些关于坏习惯危害和好习惯益处的案例。
2. 投影仪：用于展示案例和教学内容。
3. 纸张和笔：用于学生记录和反思。
教案内容：一、导入（5分钟）1. 主持人简要介绍主题：告别坏习惯，养成好习惯。
2. 邀请学生分享自己对坏习惯和好习惯的理解。
二、案例分析（10分钟）1. 主持人展示典型案例，让学生了解坏习惯的危害。
2. 学生分组讨论，分析案例中的人物如何改正坏习惯，养成好习惯。
三、经验分享（10分钟）1. 邀请有经验的同学或老师分享养成好习惯的方法和心得。
2. 学生提问，与分享者互动交流。
四、制定计划（10分钟）1. 让学生思考自己要养成的好习惯，以及如何克服困难，坚持养成。
2. 学生分组讨论，互相借鉴，共同制定养成好习惯的计划。
2. 学生分享自己的感悟和行动计划。
六、实践活动：养成好习惯的挑战（10分钟）1. 主持人宣布一项好习惯挑战活动，例如：每天按时起床、按时完成作业、坚持运动等。
2. 学生自愿参与活动，并在小组内相互监督、鼓励。
七、互动游戏：习惯养成大比拼（10分钟）1. 设计一个关于养成好习惯的互动游戏，如：答题、拼图、接力等。
《告别坏习惯,养成好习惯》主题班会教案飞燕
《告别坏习惯，养成好习惯》主题班会教案飞燕第一章：认识坏习惯与好习惯1.1 导入：通过一个小故事，让学生了解坏习惯和好习惯的概念。
1.2 讨论：让学生举例说明自己身边的坏习惯和好习惯。
第二章：坏习惯的危害2.1 导入：通过图片和数据，让学生了解坏习惯的危害。
2.2 讨论：让学生谈谈自己克服坏习惯的经历和感受。
第三章：养成好习惯的方法3.1 导入：介绍一些成功人士的好习惯，激发学生的学习兴趣。
3.2 讨论：让学生分享自己养成好习惯的方法和技巧。
第四章：好习惯的养成计划4.1 导入：让学生认识到制定计划的重要性。
4.2 讨论：让学生分组讨论并制定自己的好习惯养成计划。
第五章：好习惯的坚持与巩固5.1 导入：让学生了解好习惯的坚持与巩固的重要性。
5.2 讨论：让学生分享自己坚持好习惯的方法和经验。
第六章：如何克服坏习惯6.1 导入：通过案例分析，让学生了解克服坏习惯的难度和挑战。
6.2 讨论：让学生分享克服坏习惯的策略和方法。
第七章：好习惯与个人成长7.1 导入：通过名人成长故事，展示好习惯对个人成长的重要性。
7.2 讨论：让学生反思好习惯如何影响自己的成长和发展。
第八章：好习惯与团队合作8.1 导入：通过团队游戏，让学生体验团队合作的重要性。
8.2 讨论：让学生探讨好习惯如何在团队中发挥作用，促进团队合作。
第九章：好习惯与环境保护9.1 导入：通过环境问题讨论，让学生认识到个人行为对环境的影响。
9.2 讨论：让学生分享如何在日常生活中养成环保的好习惯。
第十章：好习惯的终身坚持10.1 导入：通过老化实验视频，让学生认识到时间流逝对个人习惯的影响。
10.2 讨论：让学生分享如何在生活中持续坚持好习惯。
重点和难点解析一、认识坏习惯与好习惯重点关注环节：讨论坏习惯和好习惯的例子。
补充和说明：引导学生从日常生活中发现自己和他人的坏习惯和好习惯，通过具体案例来加深对概念的理解。
二、坏习惯的危害重点关注环节：讨论克服坏习惯的经历和感受。
2024《告别不良行为习惯》主题班会
案例分析：介 绍一些因为抽 烟酗酒、沉迷 网络而导致的
悲剧事件
预防措施：如 何避免抽烟酗 酒、沉迷网络 等不良行为习
惯的发生
课堂上不认真听讲 此处添加正文
对老师的批评不接 受 此处添加正文
欺负同学，恶意攻 击他人 此处添加正文
抢夺同学财物，不 尊重他人隐私 此处添加正文
对老师的教育不以 为然 此处添加正文
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目录
01.
02.
03.
04.
05.
身体健康方面：不良行为习惯可能 对身体健康造成负面影响，如过度 使用电子产品、不规律作息等
人际关系方面：不良行为习惯可能 对人际关系造成负面影响，如不尊 重他人、不善于沟通等
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心理健康方面：不良行为习惯可能 对心理健康造成负面影响，如焦虑、 抑郁等
欺凌同学的类型：言语侮辱、孤立 排挤、敲诈勒索等
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添加标题
欺凌同学的定义：对同学进行身体 或心理上的伤害行为
如何预防和应对：增强法律意识， 建立和谐友好的人际关系
抽烟酗酒的危 害：对身体健 康、家庭关系、 社会形象等方
面的影响
沉迷网络的危 害：对学习、 生活、人际关 系等方面的影
对老师的建议不 采纳 不友善同学
不友善同学
孤立同学，不与他 人交往 此处添加正文
破坏公共财物，不 珍惜公共资源 此处添加正文
明确人生目标：设定明确的人生目 标，为之努力奋斗
树立正确的价值观：追求积极向上、 健康有益的生活方式
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
培养良好的品德：注重道德修养， 尊重他人，诚实守信
《改掉不良的学习习惯》主题班会
《改掉不良的学习习惯》主题班会第一篇：《改掉不良的学习习惯》主题班会改掉不良的学习习惯，养成良好的学习习惯一、教育目标：1、使学生明确养成良好学习习惯的重要性。
2、培养学生改掉不良的学习习惯，养成良好的学习习惯。
二、教育重点：学生如何改掉不良的学习习惯，养成良好的学习习惯。
三、教育过程：（一）导入新课同学们，我有一个谜语，大家想不想猜猜？我不是你的影子，但我与你亲密无间。
我不是机器，但我全心全意听命于你。
对成功的人来说，－－我是功臣；对失败的人来说，－－我是罪人。
培训我，－－我会为你赢得整个人生；放纵我，－－我会毁掉你的终身。
我到底是谁？－－我平凡得让你惊奇。
你们说，“我”是谁？（习惯）我们今天的班会主题就是改掉不良的学习习惯，养成良好的学习习惯（二）讲故事，使学生明确养成良好学习习惯的重要性。
师：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，你相信吗？生：怎么可能？不信！师：不信，给大家讲个故事。
（出示课件）在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。
小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。
师提问：“这件事是真实的，大家不防思考一下，小象是被链子绑住，而大象则是被什么绑住的呢？”（学生在互相讨论，师趁机认真观察学生的讨论状况，发现一些不良的习惯）生1：是心生2：是思想老师：思想？生（大部分）：习惯主持人：请大家再听两个故事。
主持人1：毛泽东小时侯非常喜欢读书，为了锻炼自己能集中精力做事情，他专门来到城门洞读书。
城门洞是交通要道，路窄人多，各式各样的人来来往往，谈论着各自的话题，奇人新事特别多。
毛泽东端着书本，目不转睛地盯着书里的文字，无论身边发生什么情况，他都毫不动心。
刚开始的时候，看来一会儿，毛泽东就有点坚持不住了。
但后来，凭着顽强的毅力，他每天都强迫自己比先一天多看10分钟。
习惯成自然，久而久之，就养成了专心致志的好习惯了。
《告别坏习惯养成好习惯》主题班会教案飞燕
《告别坏习惯养成好习惯》主题班会教案飞燕一、教学目标：1. 让学生认识到坏习惯对自身成长的不良影响。
2. 培养学生养成好习惯的意识。
3. 引导学生学会如何告别坏习惯，养成好习惯。
二、教学内容：1. 坏习惯的定义与危害2. 好习惯的定义与益处3. 告别坏习惯的方法4. 养成好习惯的策略5. 实践与反思三、教学过程：1. 导入：通过一个故事或事例，让学生认识到坏习惯对生活的影响。
2. 讲解：详细讲解坏习惯的定义与危害，好习惯的定义与益处。
3. 互动：分组讨论，让学生分享自己身边的坏习惯，以及想要养成的良好习惯。
4. 方法指导：引导学生了解并学习告别坏习惯的方法，如制定计划、寻求支持等。
5. 策略分享：让学生分享自己养成好习惯的策略，如坚持、奖励自己等。
6. 实践与反思：布置作业，让学生在课后实践所学，并写下反思。
四、教学评价：1. 课后作业：检查学生课后实践的情况，以及他们对告别坏习惯、养成好习惯的反思。
五、教学资源：1. 故事或事例素材。
2. 相关书籍、文章、视频等资料。
3. 作业纸张、笔等。
六、教学活动：1. 小组讨论：让学生分成小组，讨论自己在生活中遇到的好习惯和坏习惯，以及这些习惯对他们的影响。
2. 小组分享：每个小组选择一个代表性的好习惯或坏习惯，向全班同学分享他们的讨论结果。
3. 角色扮演：让学生分成小组，扮演不同的角色，例如一个有坏习惯的人和帮助他们改正的人，通过角色扮演来展示如何告别坏习惯和养成好习惯。
七、教学方法：1. 讲授法：教师通过讲解，向学生传授告别坏习惯和养成好习惯的知识和技巧。
2. 互动式教学：通过小组讨论和角色扮演等互动活动，激发学生的学习兴趣和参与度。
3. 情境教学：通过提供真实的生活情境，让学生更好地理解和应用所学知识和技巧。
八、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生了解坏习惯的定义与危害，好习惯的定义与益处，以及如何告别坏习惯和养成好习惯。
2. 教学难点：如何引导学生真正意识到改变习惯的重要性，并付诸行动。
2024年向不良行为习惯告别的主题班会
2024年向不良行为习惯告别的主题班会班会主题：向不良行为习惯告别引言：尊敬的老师和同学们，大家好！今天我非常荣幸能够主持这次班会，我们的主题是向不良行为习惯告别。
不良行为习惯如同阻塞了我们前进的道路，它们不仅会影响我们的学习和个人发展，还会给身边的人带来负面影响。
所以，我们要积极改正不良行为习惯，迈向更好的自己。
一、分析不良行为习惯的危害1.学习成绩下降不良行为习惯会让我们无法集中注意力，缺乏学习动力，从而导致学习成绩下降。
2.健康受损不良行为习惯如熬夜、暴饮暴食等，不仅会导致身体机能紊乱，还会影响我们的精神状态。
3.不良行为习惯对他人造成伤害我们的行为习惯会对身边的人产生影响，不良行为习惯会让我们变得粗鲁无礼、自私自利，对家人和朋友造成伤害。
二、常见的不良行为习惯及改正方法1.拖延症拖延症是一种常见的不良行为习惯，它会让我们错过学习和生活的重要时机。
我们应该建立良好的时间管理能力，制定合理的学习计划，并严格按照计划执行。
2.手机成瘾手机已经成为我们日常生活中必不可少的一部分，但过度使用手机会让我们陷入沉迷，影响学习和人际交往。
我们应该合理规划使用手机时间，限制使用手机的场合和时间。
3.缺乏运动现代人普遍存在缺乏运动的问题，长时间的坐姿不仅会影响我们的身体健康，还会让我们变得懒散。
我们应该每天安排适当的运动时间，保持健康的体魄。
4.不良饮食习惯不良的饮食习惯会导致肥胖、营养不良等问题，影响我们的身体健康。
我们应该培养合理的饮食习惯，增加蔬菜水果的摄入量，远离垃圾食品。
三、打破不良行为习惯的方法1.建立目标意识我们应该明确自己想要改变的不良行为习惯，并制定明确的目标。
只有有了明确的目标，我们才能更好地前进。
2.寻找替代行为不良行为习惯往往是一种放纵，我们可以通过寻找替代行为来改变自己。
例如，如果我们习惯熬夜玩手机，可以尝试用读书、听音乐等方式取代。
3.寻找支持和帮助改变不良行为习惯并不容易，我们需要寻找支持和帮助。
远离不良习惯主题班会教案（共五篇）
远离不良习惯主题班会教案（共五篇）第一篇：远离不良习惯主题班会教案远离不良习惯主题班会教案七年（2）班班会目的：1、通过学习，使学生进一步养成好的学习习惯，充分意识到好习惯对成长的重要作用，提高自觉性。
2、让学生能辨识好的学习习惯和不良学习习惯，发现并改正不良习惯，提高自我控制能力。
班会形式：叙述、谈话、讨论、问答等形式。
班会过程：教师讲话：同学们，通过这些年的学习，你们掌握了很多知识，丰富、提高了自己，使自己能更好地适应社会生活。
学习，对于你们是非常熟悉的一件事了，但学习习惯却不是人人都能做到的。
一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们学得轻松自在，又有效率，还有利于我们身心健康发展。
今天，我们班会的主题就是远离不良习惯。
我们通过四个方面来进行学习。
1、课前，我们应该怎样做？让学生讨论、发言。
（1）课前要预习，首先要熟读课文，学会带着问题学习；（2）课前准备好学习用品，静待老师上课。
下面我们看看这些同学做得好不好？（指名学生叙述事例，让学生辨别正误。
）（1）上课前，老师正要走进教室，只看见教室内几名同学追逐打闹，其他同学加油助威。
（2）上课铃响了，某同学还在校园里慢悠悠地走，而且经常迟到。
（3）上课前，小红把学习用品准备好，在认真地预习课文；她的同桌桌面上干干净净，还在玩弄电子手表。
同学们想一想，以上同学的表现，你们有没有？你认为自己在课前学习习惯方面做得怎么样？知道自己努力的方向了吗？有则改之，无则加勉。
2、课堂上，我们应该怎样做？让学生讨论、发言。
（1）上课认真听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考；回答问题要起立，声音响亮；要发言，先举手。
（2）上课座姿要端正，读写姿势要正确，努力做到“三个一”。
让学生说出哪“三个一”（眼睛离书一尺远，手握笔的地方离笔尖一寸远，身体离桌一拳远。
）？当场示范写字，看姿势要点是否掌握。
（3）作业要字体端正、规范，书写格式正确，纸面清洁，不边做边玩。
下面我们再看看这些同学做得好不好？（指名学生叙述事例，让学生辨别正1误。
《告别坏习惯,养成好习惯》主题班会教案飞燕
《告别坏习惯,养成好习惯》主题班会教案飞燕一、教学目标：1. 让学生认识到坏习惯对身心健康的影响，树立养成好习惯的意识。
2. 引导学生学会如何克服坏习惯，养成良好生活习惯。
3. 培养学生的自我管理能力，提高自律意识。
二、教学内容：1. 坏习惯的危害：影响身心健康、人际关系、学习效果等。
2. 好习惯的益处：提高生活质量、增强自信、促进成长等。
3. 克服坏习惯的方法：毅力、替代行为、环境调整等。
4. 养成好习惯的策略：目标设定、行动计划、持续坚持等。
三、教学过程：1. 导入：通过一个小故事或实例，让学生认识到坏习惯的危害，引发思考。
2. 坏习惯的危害：让学生分享自己身边的坏习惯，讨论坏习惯对个人成长的影响。
3. 好习惯的益处：引导学生思考好习惯对自己的意义，激发养成好习惯的动力。
4. 克服坏习惯的方法：教授学生克服坏习惯的有效方法，如毅力、替代行为、环境调整等。
5. 养成好习惯的策略：引导学生制定行动计划，明确目标，培养自我管理能力。
四、教学方法：1. 讲授法：讲解坏习惯的危害、好习惯的益处、克服坏习惯的方法和养成好习惯的策略。
2. 讨论法：让学生分享坏习惯，讨论坏习惯对个人成长的影响，激发学生养成好习惯的动力。
3. 案例分析法：分析典型案例，引导学生从实例中认识到坏习惯的危害，学会克服坏习惯的方法。
4. 小组活动法：分组进行讨论、分享，培养学生的团队协作能力和表达能力。
五、教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在课堂中的发言、讨论和分享情况，评估学生的参与程度。
2. 行动计划：检查学生制定的行动计划，评估学生的目标设定和自我管理能力。
3. 学生反馈：收集学生的意见和建议，了解教学效果，不断优化教学内容和过程。
六、教学活动设计：1. 导入活动：通过一个关于坏习惯的短剧表演，让学生直观地感受到坏习惯对生活的影响，引发学生对主题的思考。
2. 主体活动：引导学生进行小组讨论，分享自己想克服的坏习惯和打算养成的良好习惯，讨论如何实施计划以克服坏习惯和养成好习惯。
告别坏习惯养成好习惯主题班会【精选】
告别坏习惯养成好习惯主题班会【精选】告别坏习惯养成好习惯望都二中周丽芳一、班会目的1、通过班会，让学生认识到好习惯带来的益处，提高学生养成好习惯的自觉性。
2、通过学习，让学生树立培养良好生活习惯的意识，明确良好的行为习惯对塑造个人性格，营造良好班风，以及创造自我人生的重要性。
二、班会准备1、培养两位能干的学生当主持人，准备串联词。
2、小品、收集好习惯故事及坏习惯的故事。
三、班会形式:讲故事、小品等四、班会过程(一)导入班主任开场白:一位哲人曾经说过:播下一种行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。
这句话充分说明了习惯的重要性。
对我们初中生来说，养成好习惯尤为重要，它将影响你的一生。
相信今天的主题班会《告别坏习惯养成好习惯》会给同学们带来启示。
下面有请主持人上台。
主持人:(甲):好习惯就像雏鹰的一对翅膀。
(乙):能让我们在蓝天上自由翱翔。
(甲):好习惯就像海上的一艘航船。
(乙):能让我们驶向成功的彼岸。
(甲):好习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴。
(乙):能让我们在阳光下茁壮成长。
(合):《告别坏习惯养成好习惯》主题班会现在开始。
(二)小故事大道理主持人:我们先来读两则小故事。
(幻灯片)(故事一)主持人:很久以前，有个小和尚，想学会理发来帮寺庙的和尚剃发。
于是他就开始用冬瓜练习，只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。
没多久就学会了如何剃发，当他第一次帮人剃发，去打水洗头时，“顺手”就把剃刀插了上去。
(故事二)主持人:在国外，发生过这么一件事:一位没有继承人的百万富翁死了，死后他将自己的一大笔遗产，赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。
这名乞丐，一夜之间，变成了百万富翁。
新闻记者便来采访这名幸运的乞丐。
新闻记者问道:“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么,”大家猜一猜，乞丐会怎么回答,主持人:乞丐的答案是“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。
中小学生告别不良行为习惯主题班会教案三篇
中小学生告别不良行为习惯主题班会教案三篇好习惯就像前方的一盏明灯,指引着我们从优秀走向成功.坏习惯就像一堵厚厚的泥墙,把你和〝优秀〞无情地隔开.习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴,能让小苗在阳光下茁壮成长.下面是小编带来的三篇告别不良行为习惯主题班会教案,希望对大家有所帮助!告别不良行为习惯主题班会教案1《告别不良行为习惯》主题班会方案主题确定:通过活动,让学生了解不良行为对我们的学习和生活所造成的危害,提高改正自己身上的不良行为习惯的自觉性,明确一些改掉不良行为习惯的好方法.活动准备:1.确定男女主持人一名.2.制作报头课件.3.准备小品.儿歌等. 活动过程:一.导入男:我不是你的影子,但我和你最亲密. 女:我不是你的手脚,但我最听你的话. 男:对成功的人来说,我是功臣. 女:对失败的人来说,我是坏蛋.男:伙伴们,你们猜猜,我到底是谁? 全班齐:我就是习惯.男:好习惯就像雏鹰的一双翅膀, 女:让我们在高高的蓝天上翱翔. 男:坏习惯就像一只讨厌的小虫, 女:让幼小的树苗永远也长不高.男:好习惯就像前方的一盏明灯, 女:指引着我们从优秀走向成功. 男:坏习惯就像一堵厚厚的泥墙, 女:把你和〝优秀〞无情地隔开.男:习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴女:能让小苗在阳光下茁壮成长男:让我们告别不良行为习惯,把好习惯的种子放在心里,让它在心中生根.发芽! 女:四(2)班主题班会《告别不良行为习惯》合:现在开始.二.体会坏习惯带来的害处:男:但是良好习惯的养成不是一件轻而易举的事.我们班中就有那么一些同学,没有养成良好的学习.生活习惯,不信,请看小品表演《发生在我们身边的事情》.女:看了刚才的表演,大家说说,在这位同学身上有哪些不良行为习惯.女:这些不良习惯都是我们班一些同学身上表现出来的.下面分小组讨论下,除上面这些不良习惯外,我们班同学中在这七个方面还存在哪些不良习惯,并说说有什么害处.女:是呀,不良的行为习惯,给我们带来了非常严重的后果.请听:山东快板《坏习惯,危害大》.二.改掉坏习惯的方法:男:这些不良行为习惯腐蚀着同学们的上进心,阻碍着同学们学习生活的正常开展,是我们成长的最大障碍,我们一定要服自己身上的不良习惯,做一名合格的小学生.那我们怎样来帮助同学改还不良习惯呢?请看《长大不做弯弯树》男:看来,我们今后还真得注意听讲写字的姿势!下面请听儿歌《不做丢三落四的小宝》.女:黄帽.领巾.饭盒.水壶.各科学具,每天要带那么多东西来,说说你是怎样保证每天带齐学具和各种生活用品的?女:刚才那些同学介绍了很多种带齐东西的方法,希望同学们多向他们学习,不丢三落四,也能保证每天把需要用的东西带齐.下面请欣《课间安全儿歌》.男:刚才说到了〝快乐做游戏〞,同学们,你们谁会玩一些适合在教室里做的游戏,快给大家介绍介绍吧.男:希望同学们课间休息时少一些追跑打闹,多做一些这样的健康游戏,愉快地度过一个快乐的十分钟.请听张可心为大家演唱的《哦,十分钟》.女:大家快看王科锋拿了那么多东西过来,他在干什么呢?男:习惯不是一天.两天养成的,一个好习惯大约需要_天72次行动才能养成. 女:坚持的时间越长,习惯的力量就越强.男:有人不禁想问,什么是习惯?我能看到,感受到它吗? 女:能,当然能了,时间老人们请你们快告诉大家吧.女:是呀,咱们班里就有一些同学,每时每刻都按照老师和学校的要求去做,养成了良好的行为习惯,下面我公布咱们班的班级文明之星的评选结果.请听到名字的同学到前面来领奖.男:可是,在咱们班里,还有一些同学在有些方面存在着不足,请拿到奖状的同学看看,在你们奖状的背面写着咱们班一个同学的名字,请你走到他的跟前,对他说上一句鼓励的话语,也帮他早日养成良好的行为习惯.女:请大家坐好,相信有了这些好朋友的帮助,你们一定会很快进步的.男:习惯不是一成不变的,坏习惯也可以改变.女:只要有恒心,坏习惯就会和你说再见.下面请班主任讲话.班主任讲话:同学们,老师先祝贺大家活动举行的非常成功,那是大家努力的结果.是啊,良好的行为习惯是成功的一半,良好的习惯更应该从小养成,我们应该更加严格要求自己,时时处处规范自己的言行,养成良好的习惯,争取做一名合格的.优秀的少先队员.合:四(2)班主题班会《告别不良行为习惯》到此结束.告别不良行为习惯主题班会教案2向不良行为习惯告别主题班会活动简介:以学生学习行为规范为中心,通过〝认识不良行为习惯〞. 〝整形医院〞.〝快板表演〞.〝评选班级文明之星〞等多种形式,陶冶学生的文明品格,是非常有益的活动.活动目的:通过这次班会,让《小学生行为规范》能够在学生中得到更好的贯彻落实,真正用规范来指导学生平时的言行.活动要求:注重人人参与,讲究活动有序,突出有声有色. 活动程序:一.认识不良行为习惯甲:教育家叶圣陶先生说:〝教育就是习惯地培养.〞乙:良好的习惯能端正学习态度,提高学习效率,还能提高修养,完善人格,使人上进.甲:是的,良好的习惯是一个美好内心世界的自然流露,是一个人成熟的标志.乙:但是良好习惯的养成并不是一件轻而易举的事.我们班中就有那么一些同学,没有养成良好的学习生活习惯.不信,请看发生在我们当中的事情.小品《发生在我们身边的事》甲旁白:早晨,同学们早早的来到教室,坐在自己的位置上自习.同学二气喘吁吁的跑进教室,一边吃东西,一边随手把一团废纸丢向墙角. 甲旁白:上课铃响了,同学们都在专心听课,积极思考,认真记笔记,而他又在干什么呢?同学一专心听讲,不时地记着笔记.同学二一会儿和同桌讲话,一会儿东张西望,一会儿前俯后仰,然后趴在桌子上睡着了.甲旁白:体育课上,他在做什么呢?同学二跑去其他班的教室外面踢其他班的门,还和同学打架.乙:看了刚才的小品,大家说说看,在他身上有哪些不良习惯? 同学们自由发言:1乱丢垃圾 2上课不能专心听讲 3上课讲话4上课打瞌睡5破坏公物6影响其他同学上课7打架甲:这些不良习惯都是我们班一些同学表现出来的.下面分小组讨论一下,除上面这些不良习惯外,我们班中还有哪些?并说说还有什么害处?小组讨论,每组指定一学生做好记录,然后小组代表发言. 1 说话不文明2 上课时故意引人发笑 3 老师讲课时随意插嘴 4 上课时吃东西 5做错题没有及时改正 6做了错事不虚心接受批评,强词夺理 7 对不文明行为不及时制止8不热爱劳动二.小品《整形医院》甲:同学们,你们看,防治中心整形医院的叔叔阿姨们十分关心同学们的身心健康,特地赶来为我们进行义务看病.希望同学们大胆说出自己的毛病,请大夫为我们进行诊治,使我们早日康复,大家欢迎.三位同学分别扮演成心理医生.语言科医生.行为科医生进入教室,各杂一处,许多同学扮演成病人,分别根据自己的病情找医生看病.爱说脏话的找语言科医生.心理素质差的找心理科的医生.爱打架.好若是非的找行为科医生.最后医生根据病人的病情开出处方.乙:让我们再次以热烈的掌声谢谢各位大夫的关心和诊治. 甲:但光说不作是没有用的,关键要拿出行动,要有决心,更要有毅力,有恒心.乙:对,不能做语言上的巨人,行动上的矮子.三.快板表演:《坏习惯危害大》坏习惯,危害大,直接影响你我他,学习倒退直向下,思想落后表现差,表现差.坏习惯,危害大,健康心理毛病发,一天到晚情绪差,人格修养倒地爬,倒地爬.坏习惯,危害大,班风班貌全搞垮,不顾集体好和差,竞赛红旗全跑了,全跑了.坏习惯,克服它,要靠全班一体化,帮你帮我也帮他,师生家长笑哈哈,笑哈哈.甲:确实坏习惯危害大,影响我们的身心健康,学习退步,班心混乱.乙:我们要养成良好的行为习惯,克服缺点为集体争光.四.我该怎么办甲:听了轻松的快板,下面我们来一个紧张一点的活动,动动脑筋,如果碰到下列情况,你该怎么办.1 .你做作业时碰到难题,百思不得其解,同学把做好的作业让你抄,你会怎么办?2.课间你在走廊中吃完桔子,剩下桔子皮,可旁边没有垃圾箱也没有老师,这时你会怎么办?请实话实说.3.班里有同学损坏了公物,老师来调查时谁也不说,一起帮助这位同学掩盖真相,假如你是知情者,但又碍于同学间的面子,不好当面站出来,那你该怎么样?4.同学打架,很多同学喊加油,你怎么办学生自由发言五.评选班级〝文明之星〞甲:下面我们来评出班级的〝文明之星〞.乙:请大家仔细考虑一下,我们班中哪个同学生活学习习惯好,每人写一个同学的名字,得票最多的五位同学将成为文明之星.甲:通过大家投票评选,我们班的五位〝文明之星〞是??让我们以最热烈的掌声祝贺他们.六.活动小结:今天的班队活动,同学们的表现都非常不错,希望同学们能通过这次班会,在道德行为方面,言行文明,尊重他人,人乐于帮助人,尊纪守法.最后,祝贺同学们个个都能成为全面发展的合格小学毕业生向不良行为习惯告别主题班会到此结束.告别不良行为习惯主题班会教案3《告别不良的行为习惯》主题班会课活动目的:通过课件再现学生在校学习.活动时的一些真实场景,使学生认识到自己的某些不良行为习惯,了解其产生的严重后果,从而自觉矫正.活动重点:让学生了解自己在上课.早操.饭后到校.课间活动. 活动难点:如何让学生通过课件自觉矫正自己的不良行为和习惯. 活动准备:课件.多媒体演示设备活动过程:一.谈话引入请同学们谈一谈我们在生活.学习中要养成哪些良好的行为和习惯?今天我们就来专门谈一谈你们平时在校时的一些具体表现.二.观看课件,畅谈感受1.出示小标题:养成良好的课堂习惯 (1)请学生说一说什么是良好的课堂习惯.(2)出示课件,请学生观察自己平时是怎样上课的? (3)畅谈观后感受 (4)总结 2.出示标题:课间玩文明游戏(1)请学生谈谈学校.班级对课间活动的要求?(2)出示一组学生课间活动的照片(主要是相互挤压.打闹的),观察一些同学平时课间活动的表现.(3)讨论交流观后感想.(4)出示资料,指名读三起因课间游戏不当酿成的惨祸.(5)总结:同学们,体之发肤,受之父母,请你们珍爱生命,不能因此遗憾终生.3.出示小标题:饭后到校应认真学习(1)请学生谈谈学校.班级对饭后到校的具体要求,请值日生说说班级饭后的情况.(2)观察几幅图片,了解班级饭后到校情况,以证实值日生所说不虚.特别提醒学生要仔细观察个别同学的表现,做出具体评价.(3)总结:总体来说我们班的饭后到校纪律很差,没有一个良好的学习环境,如何能提高我们的学习成绩,同学们,你们已经二年级了,要珍惜现在的学习环境呀!4.出示小标题:做操要认真(1)请学生谈一谈为什么要做操.(2)出示课件,让学生观察一下自己做操时的视频和图片 (3)畅谈观后感受:此时你最想说些什么?(4)总结:同学们都知道做好操的重要性.为什么平时不认真去做呢?希望同学们遵守自己的承诺,今后认真做好每一节早操.三.总结:同学们,一个好的班级就有许多的良好的行为和习惯,请同学们记住我们的班训和班风,做一个德.智.体.美全面发展的好少年.告别不良行为习惯主题班会教案。
向不良行为习惯告别的主题班会
向不良行为习惯告别的主题班会主题：告别不良行为习惯，开启健康美好生活班会目标：1. 认识和了解不良行为习惯的危害；2. 分析不良行为习惯的成因和影响因素；3. 学习改掉不良习惯的方法和技巧；4. 培养良好的行为习惯，追求健康美好的生活。
班会流程：一、班会开场（5分钟）1. 主持人宣布主题，介绍班会目标和议程；2. 向同学们征求他们对不良行为习惯的看法和认识。
二、了解不良行为习惯的危害（15分钟）1. 分组讨论或个人思考的方式，列举不良行为习惯的例子，如吸烟、酗酒、涉毒、玩手机、暴饮暴食等；2. 分组展示，并讨论这些不良行为习惯对个人和社会的危害。
三、分析不良行为习惯的成因和影响因素（15分钟）1. 同学们分享自己所了解的不良行为习惯的成因和影响因素；2. 引导同学们思考，个人因素、家庭环境、同伴影响、社会压力等都可能导致不良行为习惯的形成。
四、学习改掉不良习惯的方法和技巧（15分钟）1. 分析、比较修正不良行为习惯的方法，如目标设定、意志力培养、寻求帮助和支持等；2. 观看相关的教育片段、分享成功案例，并进行讨论。
五、培养良好的行为习惯，追求健康美好的生活（20分钟）1. 引导同学们思考自己的优点和潜力，并从中找到积极的行为习惯的方向；2. 鼓励同学们制定个人目标，建立健康的生活习惯，并制定可行计划；3. 分享一些健康生活方式和习惯的案例，引导同学们积极参与、共同努力。
六、总结和展望（5分钟）1. 回顾班会内容和主要观点；2. 强调改掉不良行为习惯的重要性，鼓励同学们积极行动；3. 展望未来，期望同学们能够拥有健康美好的生活。
七、班会结束（5分钟）1. 随堂测验或小结，检查学生对班会内容的掌握程度；2. 鼓励同学们互相监督、共同成长，树立正确的价值观。
以上是一个____字左右的主题班会的大致内容，根据需要可以适当增加或减少时间和内容。
通过这次班会，同学们可以深刻认识到不良行为习惯的危害，并学习改掉不良习惯的方法和技巧，最终培养良好的行为习惯，追求健康美好的生活。
《告别不良的行为习惯》主题班会方案
《告别不良的行为习惯》主题班会方案主题：告别不良的行为习惯一、开场引导（5分钟）1. 欢迎语：向同学们表示欢迎，简要介绍主题班会的内容和目的。
2. 提问引导：提问同学们有没有一些不良的行为习惯或者不良的习惯行为对自己的影响。
二、引入话题（10分钟）1. 演示：通过表演的形式，展示几种常见的不良行为习惯，如抠鼻子、乱扔垃圾等。
2. 讨论引导：观看演示后，引导同学们讨论这些不良行为习惯对身体健康、学习成绩等方面的影响。
三、分析不良行为习惯（15分钟）1. 分组讨论：将同学们分成小组，每个小组选择一个不良行为习惯进行分析，并找出其对个人和周围人的影响。
2. 展示讨论结果：每个小组指定一名代表，依次介绍小组讨论的不良行为习惯以及其对个人和周围人的影响。
四、剖析成因（15分钟）1. 提问引导：通过提问，了解同学们认为不良行为习惯的成因是什么。
2. 思辨讨论：让同学们结合自身经验和观察，思考和讨论不良行为习惯的成因，如缺乏自律、压力过大等。
五、寻找替代行为（20分钟）1. 群体讨论：引导同学们讨论如何改掉不良行为习惯，了解替代行为的重要性，如代替抠鼻子可以选择使用纸巾擦拭。
2. 制定行动计划：让同学们制定一个个人的行动计划，明确改掉不良行为习惯的具体措施和时间节点。
六、分享经验（15分钟）1. 自愿分享：鼓励同学们自愿分享自己成功改掉不良行为习惯的经验和方法。
2. 互动交流：让其他同学提问或给予建议，促进分享者和倾听者之间的互动交流。
七、总结课堂（10分钟）1. 总结回顾：回顾本次班会的主要内容和讨论结果，强调改掉不良行为习惯的重要性。
2. 结束语：对同学们的参与和分享表示感谢，并鼓励他们在实践中坚持改掉不良行为习惯。
八、作业布置（5分钟）1. 行动计划：要求同学们将个人制定的行动计划写下来，并在规定的时间内完成。
2. 家庭作业：要求同学们与家人沟通，讨论可能影响自己不良行为习惯养成的因素，并提出改善的建议。
《告别不良的行为习惯》主题班会方案(2篇)
《告别不良的行为习惯》主题班会方案主题：告别不良的行为习惯一、活动目的和意义（300字）不良的行为习惯不仅会影响个人的身心健康，还会对他人和社会造成不良影响。
因此，有必要开展一次主题班会，帮助学生意识到不良行为习惯的危害，并引导他们积极改变自己的行为，培养良好的习惯和价值观。
二、活动内容和流程（____字）1. 开场白（100字）主持人简单介绍活动主题和目的，引起学生的兴趣和注意。
2. 导入环节（300字）通过问题提问、小视频播放等方式，引导学生思考并分享自己的不良行为习惯。
例如：你们周围有哪些常见的不良行为习惯？你们认为不良行为习惯会对自己和他人造成什么样的影响？3. 活动一：小组讨论（700字）将学生分成小组，让他们讨论并列举一些常见的不良行为习惯，并分析其危害和影响。
鼓励小组成员互相交流和分享，提高他们对不良行为习惯的认识。
4. 活动二：树立正确的习惯（____字）通过演讲、视频等方式，向学生展示一些身边成功人士的良好习惯和价值观，并分享他们成功的经验。
激发学生对良好习惯和价值观的向往和追求。
5. 活动三：角色扮演（1200字）将学生分成小组，每个小组扮演一个常见不良行为习惯的案例，并通过角色扮演的方式展示出不良行为的危害和后果。
通过参与角色扮演，让学生更深入地理解不良行为习惯的危害性和对个人、他人和社会的影响。
6. 活动四：小结和反思（300字）主持人带领学生回顾整个活动过程，并邀请学生分享自己在活动中的收获和感悟。
鼓励学生思考如何改变自己的不良行为习惯，并制定个人行动计划。
7. 活动五：讲座和互动问答（1500字）邀请心理专家或校内其他专业老师来讲述有关如何改变不良行为习惯的知识和方法，同时开展互动问答环节，以回答学生的问题并解决他们的困惑。
三、活动评价和效果（____字）通过参与班会活动，学生可以更加深入地了解不良行为习惯的危害和影响，激发他们积极主动地改变自己的行为。
活动过程中，学生通过讨论、观看小视频、演练角色扮演等方式，提高了他们的认知水平，增强了他们制定个人行动计划和培养良好习惯的能力。
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良好的健康习惯
按时作息，生活有规律，精力充 沛； 讲究卫生，衣着整洁； 坚持锻炼身体，上好体育课； 爱护环境卫生，不乱扔垃圾，不 随地吐痰等。
良好的劳动习惯
在家里能够承担一些力所能及的 家务； 在学校里能认真完成集体交给的 任务； 积极参加学校组织的各项劳动； 喜欢参加社会实践活动等。
全面认识自我 拿出一张白纸，对折成 左右两边，在左边写上你的 好习惯；右边写上你的坏习 惯，想想你要如何加强好习 惯，如何改变坏习惯。
专家建议：
1.坚持。(养成批评。 4.写名言名句贴在桌上警惕自己。 5.从细处着眼，从点滴小事做起。 6.从家长、同学、老师中找监督者。 7.及时总结，不断改正。
养成良好习惯，成就美好人生
播种行为，收获习惯。 播种习惯，收获性格。 播种性格，收获命运。
习惯是所有伟人的奴仆，也是所有失败 者的帮凶。伟人之所以伟大，得益于习 惯的鼎力相助，失败者之所以失败，习 惯同样责不可卸。
青春——之一 席慕容
所有的结局都已写好 所有的泪水也都已启程 却忽然忘了是怎么样的一个开始 在那个古老的不再回来的夏日 无论我如何地去追索 年轻的你只如云影掠过 而你微笑的面容极浅极浅 逐渐隐没在日落后的群岚 遂翻开那发黄的扉页 命运将它装订得极为拙劣 含着泪 我一读再读 却不得不承认 青春是一本太仓促的书
——养成优秀习惯 成就美好人生
小故事 大道理
很久以前，有个小和尚，想学 会理发来帮寺庙的和尚剃发。于是 他就开始用冬瓜练习，只是每次打 水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬 瓜上。没多久就学会了如何剃发,当 他第一次帮人剃发，去打水洗头时， 你猜，发生了什么情况？
小故事 大道理
在国外，发生过这么一件事：一位 没有继承人的百万富翁死了，死后他将 自己的一大笔遗产，赠送给远房的一位 亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生 的乞丐。这名乞丐，一夜之间，变成了 百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运 的乞丐。新闻记者问道：“你继承了遗 产之后，你想做的第一件事是什么？” 大家猜一猜，乞丐会怎么回答？
读故事 谈感受
做为一名中学生，我们 应该养成哪些好习惯呢？
良好的品德习惯
热爱班集体，爱护公物； 同学之间友好相处，互相帮助； 讲文明，有礼貌；
遵守公共秩序，遵守交通法规等。
良好的学习习惯
按时到校，不迟到早退，不旷课； 课上认真听讲，积极思考，敢于发 表独立见解； 按时完成作业； 喜欢阅读课外书，知识面较广，思 维活跃等。
坏习惯大家找
看现象 谈感受
你认为坏习惯会给我 们带来哪些不良影响？
好习惯受益终生
1978年，75位诺贝尔获得者在巴黎聚会。 有位记者问其中一位：“你在哪所大学，哪 个实验室里学到了你认为最重要的东西呢？” 出人意料，这位白发苍苍的学者说：“是在 幼儿园，幼儿园老师告诉我：把自己的东西 分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿； 东西放整齐，饭前洗手，午后休息；做错事 要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大 自然。从根本上说：我这一生学到的就是这 些。 由此可见：好习惯是从点滴小事做起的。
好习惯受益终生
苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在 清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半 起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后 就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作 以后，又努力再提早十五到二十分钟，几 十年如一日，从不间断。他三十几本教育 方面的书和三百多篇学术论文都是在早上 五点到八点写成的。这个故事，说明了好 习惯，成就了一位举世闻名的心理学家和 教育学家。