《告别坏习惯 养成好习惯》主题班会

坏习惯大家找
看现象 谈感受
你认为坏习惯会给我 们带来哪些不良影响？
好习惯受益终生
1978年，75位诺贝尔获得者在巴黎聚会。 有位记者问其中一位：“你在哪所大学，哪 个实验室里学到了你认为最重要的东西呢？” 出人意料，这位白发苍苍的学者说：“是在 幼儿园，幼儿园老师告诉我：把自己的东西 分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿； 东西放整齐，饭前洗手，午后休息；做错事 要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大 自然。从根本上说：我这一生学到的就是这 些。 由此可见：好习惯是从点滴小事做起的。
读故事 谈感受
做为一名中学生，我们 应该养成哪些好习惯呢？
良好的品德习惯
热爱班集体，爱护公物； 同学之间友好相处，互相帮助； 讲文明，有礼貌；
遵守公共秩序，遵守交通法规等。
良好的学习习惯
按时到校，不迟到早退，不旷课； 课上认真听讲，积极思考，敢于发 表独立见解； 按时完成作业； 喜欢阅读课外书，知识面较广，思 维活跃等。
良好的健康习惯
按时作息，生活有规律，精力充 沛； 讲究卫生，衣着整洁； 坚持锻炼身体，上好体育课； 爱护环境卫生，不乱扔垃圾，不 随地吐痰等。
良好的劳动习惯
在家里能够承担一些力所能及的 家务； 在学校里能认真完成集体交给的 任务； 积极参加学校组织的各项劳动； 喜欢参加社会实践活动等。
全面认识自我 拿出一张白纸，对折成 左右两边，在左边写上你的 好习惯；右边写上你的坏习 惯，想想你要如何加强好习 惯，如何改变坏习惯。
专家建议：
1.坚持。(养成一个好习惯至少需要21 天 )。 2.用好习惯代替坏习惯。 3.重视别人的批评。 4.写名言名句贴在桌上警惕自己。 5.从细处着眼，从点滴小事做起。 6.从家长、同学、老师中找监督者。 7.及时总结，不断改正。
养成良好习惯，成就美好人生
播种行为，收获习惯。 播种习惯，收获性格。 播种性格，收获命运。
好习惯受益终生
苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在 清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半 起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后 就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作 以后，又努力再提早十五到二十分钟，几 十年如一日，从不间断。他三十几本教育 方面的书和三百多篇学术论文都是在早上 五点到八点写成的。这个故事，说明了好 习惯，成就了一位举世闻名的心理学家和 教育学家。

习惯是所有伟人的奴仆，也是所有失败 者的帮凶。伟人之所以伟大，得益于习 惯的鼎力相助，失败者之所以失败，习 惯同样责不可卸。
青春——之一 席慕容



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所有的结局都已写好 所有的泪水也都已启程 却忽然忘了是怎么样的一个开始 在那个古老的不再回来的夏日 无论我如何地去追索 年轻的你只如云影掠过 而你微笑的面容极浅极浅 逐渐隐没在日落后的群岚 遂翻开那发黄的扉页 命运将它装订得极为拙劣 含着泪 我一读再读 却不得不承认 青春是一本太仓促的书
——养成优秀习惯 成就美好人生
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