产后私密修复
顺产后下面松弛怎么恢复,产后松弛怎么改善
顺产后下面松弛怎么恢复，产后松弛怎么改善产后的阴道松弛，主要是因为怀孕和阴道分娩，导致的盆底肌的损伤所造成的。
那么我们怎么办呢，就是在我们产后42天，复查我们的子宫，大小恢复正常以后，我们就要进行盆底肌的康复治疗和锻炼。
第一个就是要进行盆底肌的凯格尔运动，自己做盆底肌的锻炼，同时还要做泌尿肌的锻炼。
比如说我们在排尿的时候排一半，憋住不排，憋不住以后再排，这样就刻意地训练我们的泌尿肌。
第二个就叫做盆底肌的电刺激治疗，通过仪器来治疗，差不多治疗一到两个疗程盆底肌会有改善。
如果经过前面的两个治疗方法后恢复效果仍然不好，则可以做激光治疗。
激光治疗相对前面两个来说应该治疗效果是最好的。
如果经过前面的保守治疗效果都不好，阴道松弛还是比较严重，比如说严重地影响我们的性生活质量，那么我们最后就是进行阴道紧缩手术。
而且，由于妈妈们在生产时会有元气受损、抵抗力变弱等问题，所以产后的调理期是很重要的，mofts不仅是专业补血营养。
还是产后恢复的必备营养。
可协助子宫伤口蛋白折叠，维持正常的蛋白构象和细胞形态，促进伤口愈和，做好新细胞再生的营养储备。
刺激子宫胶原蛋白细胞分子的自我修复系统。
据说口碑很不错，是很多妈妈产后必备的修复好物。
另外，宝妈们也可以适量吃一些鸡蛋，瘦肉，水果，蔬菜，注意要营养均衡。
这样可以促进血液循环，改帮助身体恢复。
产后下面松弛运动改善方法：1、盆底肌肉锻炼运动时间：在分娩后可以以2-3次/每天，15分钟/每次的节奏来锻炼骨盆肌肉。
运动步骤：深呼吸，收缩肛门的肌肉，保持收缩状态10-15秒左右，再深深地吐气，放松肛门处的肌肉。
功效：通过这些针对性的训练，阴道等部位的肌肉张力将会得到良好的提升。
2、阴道收缩运动运动时间：产后第十日运动步骤：保持平卧姿势，两腿弯曲至直角状，通过脚部及肩部力量抬升臀部，两腿膝盖合拢，两脚分离，收缩臀肌1min~2min即可，继续重复2到3次。
功效：促进下体和骨盆底肌肉收缩，利于恢复，避免出现膀胱或下体下垂的情况。
产后修复青春纳斯产后修复三大知识
生小孩是人生的大事，怀孕的时候，常常想，早“卸货”早轻松，不用再兜着个大肚子受累了。
然而，生出来后，才知道更艰苦的日子（产后恢复）这才刚刚开始…如何迅速恢复身材？怎么确定产后子宫恢复正常…这些都是很多产妇普遍关心的问题。
阴道以及盆底肌肉产后，尤其是顺产，对阴道造成不可避免的破坏，比如阴道松弛、性生活质量下降等。
阴道本身有一定的自我修复的功能，一般会在产后3个月后自然恢复。
但如果是挤压撕裂严重，阴道周围的盆底肌受到严重损伤，可能就需较长时间了——盆底肌由于孕期的压力（支撑着孕期子宫、胎盘包括胎儿的一些重量，肌肉承受过大扩张压力），在分娩过程中也容易失去弹性，常会有肌纤维断裂的情况发生。
为了让松弛的阴道尽早恢复紧致，需要进行适当的运动和锻炼。
小贴士：产后阴道恢复法——Kegel运动（一般产后42天开始做）时间安排：15~30分钟为一组训练，每日进行2~3组锻炼。
乳房护理产后很多妈妈为了方便喂奶，在家就不穿胸罩，这是错误的做法。
坚持戴了这么多年的胸罩，哺乳期更不能断掉了，产后乳汁十分充沛，此时若是没有了胸罩的支撑，可能会造成胸部的下垂。
产后穿戴哺乳专用的文胸，对乳房恢复也能起到帮助。
另外，还有些妈妈担心母乳喂养会使乳房下垂，其实母乳喂养才能很好的促进乳房的恢复，还能降低乳腺癌和卵巢癌等疾病的风险。
小贴士：喂奶的注意事项喂奶没喂好，很容易让孩子溢奶、吐奶，还会导致乳头疼痛。
喂奶前，可以先用温毛巾热敷乳房，促进乳汁分泌，这样宝宝吃起来不会太费劲，也能减缓妈妈乳房疼痛。
喂奶后，可以用冷毛巾擦拭乳房，帮助收缩血管，缓解乳房肿胀。
切记要给孩子换不同边的乳房来吃，避免两边乳房不平衡。
瘦身塑形生完宝宝，许多妈妈很难甩掉水桶腰、大象腿、还有烦人的妊娠纹，而有些妈妈像是生了个“假孩子”，比如女明星们。
这里除了先天体质之外，个人的努力也很重要。
理论上讲，产后体重多数是会恢复的！但如果吃的多、动得少，身材不走样才怪。
加上中国传统的“坐月子”习俗，更加助长了你的体重。
产后修复小技巧教您怎么恢复私处紧致
产后修复小技巧教您怎么恢复私处紧致
听说生完孩子后，私处就会变得很松弛，这样一来势必会影响夫妻生活的质量，搞不好老公还会因为这个而出轨，一想到这里，我就不想
生小孩了。
28岁的遥遥陈述了自己的观点，她和老公已经结婚三年了，但因为这个顾虑一直没要小孩。
我想和她抱有同样想法的女性肯定不少吧，没错，生孩子确实会让阴道变得松弛，但因此而不孩子肯定是欠理智的，事实上，对于因生产而造成的阴道松弛我们有许多办法可以恢复。
1、阴道自然恢复阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。
但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。
产后锻炼加强修复产后需要及时通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。
而紧缩阴道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，因为在性交过程中或性高潮时阴道的收缩主要是靠耻骨尾骨肌这两块肌肉。
个人的身体情况及分娩过程不同，体质恢复也不尽相同，有很多人因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道的恢复也不尽人意，进而影响到
性生活时，应速就医，应当注意的是：如果考虑行阴道紧缩术，做手术后两边有疤痕，弹性受到影响，不利于第二次自然分娩，原则上建议选择剖宫分娩方式。
所以如果考虑继续生育，应慎重选择。
阴道修复手术怎么做
阴道修复手术怎么做
当夫妻双方第一次行房的时候，妻子的阴道很紧而且还有弹性，但是随着时光的流逝，妻子的阴道已经不像以前那么紧而有弹性了，同时这也可能会引起家庭的不和睦，而这时有很多女性朋友会选择阴道修复手术，但是却又不知道该怎么做，所以接下来我就来给大家介绍一下阴道修复手术该怎么做吧。
1、
阴道缩紧手术的方法有以下几种：
中式手法：不做大量的组织切除,只去除阴道口内3—5cm的阴道粘膜皱壁然后紧缩缝合粘膜即可，如果阴道口过于松弛，也可在阴道粘膜下的提肛肌做两针褥式缝合，以紧缩阴道口，增加阴道口的紧缚能力。
2、
如果阴道口下方由于分娩造成撕裂，从而使阴道外口形态受到破坏，在完成阴道口紧缩的同时，还可以改善阴道外口的形态使之正常。
韩式手法：是在局麻下采用一步阴道前庭半弧形切口，在粘膜下做锐性剥离，用可吸收线缝合收缩肌肉，切口也用可吸收线对合缝。
3、
医生可以根据患者的具体情况对阴道口进行造型、修复使之变得更加美观。
此方法不切入阴道内，不易感染，阴道内无瘢痕，不影响粘膜的敏感性。
以上就是关于对阴道修复手术做法的介绍了，到了这里我有理由相信大家在经过了上面的详细介绍之后，都应该对阴道修复手术的做法有了一个全面充分的了解和认识了吧，其实只要大家能够放平心态，去面对除了同房时候的事，也要去回忆夫妻双方那永恒的爱。
产后妈妈们给自己的阴道和骨盆进行修复了吗.doc
产后妈妈们给自己的阴道和骨盆进行修复了吗
在
分娩的过程中，妈妈们的阴道和骨盆都会受到损伤，尽管它们都有自我恢复能力，但是如果妈妈们再加把劲能让它们恢复得跟好，从而减少了产后对妈妈们
生活的影响。
1、外阴的变化与恢复分娩后，可引起外阴轻度的水肿，2~3周内自行消失。
如果注意局部清洁和护理，会阴部的轻度裂伤或会阴的切口，一般都能在4~5天内愈合。
如果会阴重度裂伤或伤口感染，切口裂开会增加产妇的痛苦，需要2周甚至
1个月后方可痊愈。
产后要进行阴道和骨盆修复
2、阴道的变化与恢复分娩时，因为胎儿通过阴道，阴道壁被撑开，会出现肿胀并有许多细小的伤口，分娩后1-2天排尿时感到刺痛，1周后恢复。
一般情况下，扩大了的阴道产后1天就能缩紧。
分娩后，阴道扩大，阴道壁肌肉松弛，张力减低。
阴道黏膜皱襞因为分娩时过度伸张而消失。
产褥期内，阴道肌张力逐渐恢复，但不能完全达到孕前水平。
黏膜皱襞大约在产后3周左右开始重新出现。
3、盆底组织的变化与恢复产后盆底肌肉及其筋膜由于扩张而失去弹力，而且常有部分肌纤维断裂。
产后如果能够坚持运动，盆底肌肉可以恢复至接近孕前状态，否则就不能恢复原状。
小编总结：产后对自己的身体进行全方位的修复是很重要的。
不要以为
产后修复就是给自己进行
产后减肥，它包含的事情还是有很多的。
因此妈妈们在进行产后修复的时候要循序渐进，不能操之过急。
私密处修护怎么做？是否存在风险？
私密处修护怎么做？是否存在风险？据业内统计，83%的女星产后进行过私密修复、国内三甲医院整形美容科进行私密修复的女性超过整形总人数的1/5。
可见，真正爱美爱健康、充分享受生活的现代女性，从不因为“害羞”而拒绝完美。
那么，私密处修护怎么做？是否存在风险？哪些人可以做？特别邀请了贵阳红十字医院妇产科副主任医师——谢朝敏，为大家详细科普私处修护的“小秘密”。
Q1.对于私密处问题，哪些应该找妇科医生，哪些需要找医美机构？谢主任：各种炎症、感染需要找妇科医生求助。
阴道松弛、外阴不对称、高潮困难等这些问题，专业私密修护医生更能帮到你。
同时，对于压力性失尿、膀胱/直肠轻度膨出的个体，私密治疗具有很好的杀菌作用。
Q2.哪些人需要做私密修护？谢主任：理论上讲，对自己私处健康感到不够满意都可以通过私密修护术帮助改善。
我们诊治有一部分是疾病类人群，例如：先天性阴部发育不良、事故后创伤处理、会阴部分组织明显突出导致局部皮肤炎症、性交或运动时疼痛等问题。
还有相当多的一部分是健康女性，她们没有疾病或者不适，只是希望更好地改善自己的私密处环境，比如新妈妈（无论自然分娩还是手术产）、阴道松弛和脱垂导致高潮困难的久婚女性、喜欢保持私处紧致和健康的时尚女性等等，这部分人数比例正在越来越高。
现在大多数产后和已婚妇女，都存在不同程度的阴道松弛现象，干涩、松垮等症状造成女人卵巢分泌功能下降，从而使得女人过早进入衰老时期，进行私密修护后能够很大程度上提高她们的自信力与自我尊重感。
我们治疗的女性从22岁-62岁都覆盖。
Q3.如何判断自己是否属于“松弛”，需要修护了呢？谢主任：正常的情况下，是一指到两指的直径，但经过生产（自然分娩），有些女性会到达四指，这就是一个比较严重的松弛，就需要专门的整形修护。
04.私密修护术危险吗？会有创伤和疼痛吗？谢主任：私密处修护技术上已经非常成熟，几乎所有可用于面部的整形美容手段都可以应用到V地带，这在西方发达国家已经是惯例，近几年在也国内开展和普及起来。
ONDI产后私密修复解决女性私密问题
ONDI产后私密修复解决女性私密问题都说孩子给了女人完整的人生，然而，生儿育女带来幸福的同时也给产后的女性身体带来的诸多后遗症。
无数曾经的小仙女们都不禁感慨“生完孩子后，不敢大声笑，只要用力就会尿失禁”“跟老公再也没有往日的激情”“妇科炎症反复发作，让人头疼！”……这不仅说出了女性朋友们的心声，更是许多女性都会面对的问题。
女性产后身体出现问题的原因有很多，既有人们常说的寒气侵体的无形伤害，也有私处因孕育而损伤的实际痛楚。
作为女性最娇嫩的部位，私处十分需要细腻的呵护，不仅仅是产后易出现问题，平时的护理中稍有不慎便会出现各类问题。
私密之处的问题可谓是“牵一发而动全身”，直接影响了女性朋友们的身心健康和生活质量。
如今，随着国内大众消费的升级，越来越多的女性开始注重全身的健康呵护，特别是关注到自身的私密健康。
广阔的市场前景催生了众多健康护理品牌。
其中，ONDI以其出众的产品力和品牌影响力成为众多品牌中的佼佼者，在产后私密修复方面更是率先喊出了“专注生殖抗衰·还原女性本真”的口号。
“自品牌诞生以来，我们便深度聚焦女性私密市场，以独家专利的德国动态复合波技术，改善生殖系统微循环、激活细胞活力、延缓细胞衰老，实现无创无痛无恢复期，轻松解决女性私密问题。
”ONDI 品牌创始人介绍说，经过多年的探索发展，ONDI在产后私密产后修复领域积累了雄厚的技术沉淀和领先行业的产品研发实力，针对私密处特殊的生理结构和ph值环境，呵护私密肌肤自然的酸碱平衡，融合现代科技创新，造就安全、无创、全面的私密抗衰仪器，为众多女性朋友提供了科学、有效的个性化解决方案。
值得一提的是，在ONDI产后私密产后修复的带领下，越来越多的女性关注到自身的私密健康问题，选择ONDI来帮助自己解决女性妇科炎症、卵巢衰老、宫寒痛经、尿失禁、子宫脱垂等问题，进行一次彻底的身心修复和改善，实现私密之处的“逆生长”。
面对未来发展，ONDI私密修复将会以社会责任为己任，持续关注女性私密健康，投入更多的精力不断升级产品，引导全社会女性朋友树立科学的私处保养观念，提供安全、有效、“0”创伤的优质私密抗衰仪器，为女性私密健康保驾护航！。
顺产后下面会松弛吗,私密部位该如何恢复？
顺产后下面会松弛吗,私密部位该如何恢复？首先，并不是每一个顺产后的女性下面都会出现松弛，这主要取决于顺产时胎儿的大小以及产妇的骨盆条件。
如果在顺产的时候产程比较短，而且胎儿也比较小，这时候产妇的骨盆条件有非常好，那在顺产后通常就不会引起下面的松弛。
但如果产妇本身骨盆就比较小，个子又比较矮，而且胎儿又很大，顺产的时间又比较长，这时候常常就会引起阴道壁过度扩张后，不能及时恢复正常，从而导致阴道松弛、分娩以后，随着胎盘的排出，子宫的大小与重量也会逐渐变回到原来的状态。
但是，这个过程大约需要6周的时间。
当子宫恢复的时候，子宫内部不需要的东西会排出。
这些排泄物称为恶露，大约持续3-4周。
最初，是由胎盘处排出红色的血来，过了几天便呈褐色，过了数周以后，则呈黄色。
颜色的转变是不可预期的，因为在这期间，血的流失会有所变化。
最常见的是小小的血凝块。
一般的恶露不会有恶臭。
如果发现凝块很大，持续性的流失或极端的流失，或产生恶臭，必须把这种情况告诉助产士或医生。
这意味着子宫内部受到了感染，应该接受治疗。
要想子宫很好地恢复，产妇要注意做好以下几方面：1、产后应及时排尿产后要及时排尿，这样才能不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。
2、产褥期应避免长期卧位产后6~8小时，产妇在疲劳消除后可以坐起来，第二天可以下床活动，这样有利于身体生理功能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露排出。
卧床休息时尽量采取左卧或右卧的姿势，避免仰卧，以防子宫后倾;如果子宫已经向后倾屈，应做膝胸卧位来纠正。
3、产后应该哺乳母乳喂养不仅非常有利于宝宝的生长发育，而且宝宝的吮吸刺激会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫复原。
4、注意阴部卫生产后要注意阴部卫生，以免引起生殖道炎症，进一步影响子宫的恢复。
5、补充日本新阳光医疗研发的MOFTSMOFTS是产后恢复的必备营养，可协助子宫伤口蛋白折叠，维持正常的蛋白构象和细胞形态，促进伤口愈和，做而且没有任何副作用，对宝宝也百分百安全，效果非常的不错。
产后私密保养话术
产后私密保养话术
一、产后私密保养的重要性
产后私密保养对于女性来说至关重要，因为在怀孕和分娩过程中，女性的私密部位受到了很大的影响和压力。
适当的私密保养可以帮助女性恢复健康和舒适感，减少不适和疾病的发生。
二、产后私密保养的具体方法
1. 温和清洁
产后私密部位一定要保持干燥和清洁，但切忌使用碱性肥皂或者清洁剂进行清洁，这样会破坏私密部位的酸碱平衡，导致细菌滋生。
2. 穿棉质内裤
产后女性应该选择棉质透气的内裤，避免使用合成纤维材质的内裤，以免私密部位缺氧和潮湿，诱发感染。
3. 坚持局部护理
使用专门的私密护理产品进行护理，保持私密部位的湿润和舒适感，防止干燥和瘙痒。
4. 拒绝紧身裤和过紧裤裙
产后女性应该避免穿着紧身裤和过紧的裤裙，以免私密部位无法呼吸，导致细菌滋生和异味产生。
5. 多饮水
多饮水有助于促进尿液排出，减少私密部位的细菌滋生，保持私密部位的清洁和健康。
三、产后私密保养的注意事项
•避免过度清洁，以免破坏私密部位的自然环境。
•注意私密部位的干燥和通风，避免潮湿和细菌滋生。
•定期更换卫生巾和内裤，保持私密部位干净和清爽。
•坚持定期体检，注意私密部位的健康状况。
四、总结
产后私密保养是女性健康的重要一环，只有做好私密部位的保养，才能保证女性健康和舒适。
希望以上内容对产后女性私密部位的保养有所帮助。
以上为产后私密保养的相关话术，希望对您有所帮助。
产妇会阴护理操作方法
产妇会阴护理操作方法
产妇会阴护理操作方法主要包括以下几个方面：
1. 清洁：产妇会阴区域需要保持清洁，洗手后用温水轻轻清洗，可以使用专门的洗液或碘伏等消毒液进行清洗，注意不要过度擦洗或用力过大刺激会阴区域。
2. 消毒：使用碘伏或酒精等消毒液对会阴区域进行消毒，主要是为了防止感染。
3. 更换卫生护垫：要经常更换干净的卫生护垫，保持会阴区域干爽。
尽量选择棉质的护垫，避免使用含有香料或漂白剂的产品。
4. 坐浴：可用温水浴盆坐浴，每天两次，每次15-20分钟，有助于舒缓会阴疼痛，促进伤口恢复。
5. 坐位修复器：使用坐位修复器有助于恢复会阴肌肉的张力，促进伤口愈合。
6. 注意饮食：产妇在恢复期要注意饮食调理，避免辛辣刺激和油腻食物，多吃富含蛋白质和维生素的食物。
7. 避免便秘：产妇在产后容易出现便秘问题，所以需要保持良好的排便习惯，多饮水，多摄入蔬菜水果，避免久坐。
8. 定期检查：产妇需要定期回医院进行会阴伤口的检查，确保伤口的恢复情况。
需要注意的是，每个人的具体情况可能会有所不同，最好还是咨询专业医生或医护人员进行详细的指导和操作。
爱帝宫产后修复中心：让你产前产后一样“性”福
爱帝宫产后修复中心：让你产前产后一样“性”福很多妈妈生完孩子后得到了幸福却没了性福，这都是因为产后阴道松弛的缘故。
产后阴道松弛的原因有很多，胎儿过大（巨大儿），在自然分娩时造成了产伤；中期导产造成阴道损伤；多次分娩；产后缺乏运动；产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等。
这些情况都在影响很多产后妈妈的产后性福，爱帝宫为了产后妈妈们的性福推出了产后女性器官功能恢复系列。
首先，产后妈妈们需要做一个私密处松紧度检查，视情况来做更进一步的私密处的疗程。
妈妈怀孕期间，盆底肌就像个托盘一样，支撑着宝宝一点一点成长的重荷，当几十斤的重量一直由肌肉组织支撑得不到休息，肌肉纤维会慢慢失去弹性，很难再回到原来的紧窄程度了，所以真正松弛不是在分娩那刹那，而是孕期对盆底造成的压迫，另阴道受到不同程度的伤害导致阴道不同程度的松弛，爱帝宫产后修复中心针对这种情况从法国进口的PHENIX USB 2盆底功能常规检查仪对盆底五大常规功能检查，盆底肌肉疲劳度以及阴道动态压力的检查等，从医学，健康，阳光的角度为产后妈妈的性福护航。
次者，产后妈妈可以根据自己的情况来定是否要做产后私密处修复，爱帝宫产后修复中心为产后妈妈私密处松弛者开设了私密紧缩疗程和普林格尔阴道弹性恢复疗程。
私密紧缩疗程：爱帝宫产后修复中心采用的法国PHENIX USB 4盆底功能修复仪器以及盆腹动力疗法，是通过低频刺激脂肪交感神经的末梢，引起肾上腺素的分泌，调节胰岛素的正常值，刺激血管平滑肌，使淋巴管扩张，血液循环加快，使毒素从体内排出，锻炼盆底阴道的关闭能力，修复阴道内环境。
普林格尔阴道弹性恢复疗程：利用生物工程技术，生物信息原理，采用不同频率，不同强度的电刺激，唤醒因生产时的损伤的盆底神经肌肉，增加盆底肌肉力和弹性，使盆底股的弹性恢复到正常状态，增强阴道紧缩度，预防治疗盆底障碍性疾病，子宫脱垂等症。
妊娠期间盆底肌受到压迫，长时间的肌肉拉伸，失去弹性造成阴道平滑肌的松弛无弹性，末梢神经的不敏感，而导致无法传递愉悦的信息，爱帝宫产后修复中心的私密处疗程系列，助产后妈妈的重新踏上了性福的道路！。
修蔻产后修复价目表及介绍
修蔻产后修复价目表及介绍【原创版】目录1.修蔻产后修复的服务项目及价格2.修蔻产后修复的简介3.修蔻产后修复的优势正文修蔻产后修复是一家专注于为产后妈妈提供健康、安全、有效的产后恢复服务的专业机构。
本文将为大家介绍修蔻产后修复的价目表及服务项目，帮助大家更好地了解和选择适合的产后恢复服务。
一、修蔻产后修复的服务项目及价格修蔻产后修复根据产后妈妈的不同需求，提供了多种服务项目，包括产后塑身、盆底康复、乳腺护理、私密护理等。
以下是修蔻产后修复的部分服务项目及价格：1.产后塑身：根据妈妈的身体状况，量身定制减肥、塑身计划，价格从几千到上万元不等。
2.盆底康复：针对产后盆底肌松弛、尿失禁等问题，采用专业的康复技术，价格约为几千元。
3.乳腺护理：包括乳腺疏通、乳腺按摩等，价格约为几百元至几千元。
4.私密护理：针对产后阴道松弛、炎症等问题，提供私密紧致、炎症治疗等服务，价格从几千到上万元不等。
二、修蔻产后修复的简介修蔻产后修复成立于 2008 年，是一家拥有多年历史的专业产后恢复服务机构。
凭借专业的技术、丰富的经验和良好的口碑，修蔻产后修复已经为众多产后妈妈提供了满意的服务。
三、修蔻产后修复的优势修蔻产后修复具备以下优势，为产后妈妈提供优质的服务：1.专业的技术：修蔻产后修复拥有一支专业的技术团队，具备丰富的产后恢复经验，能够为产后妈妈提供专业、安全、有效的服务。
2.个性化的服务：修蔻产后修复根据每位妈妈的身体状况和需求，量身定制产后恢复方案，确保每位妈妈都能得到最适合自己的服务。
3.良好的口碑：多年来，修蔻产后修复凭借优质的服务和显著的效果，赢得了广大产后妈妈的好评和信赖。
总之，修蔻产后修复是一家值得信赖的产后恢复服务机构。
在这里，产后妈妈可以根据自己的需求和预算，选择合适的服务项目，实现产后恢复的目标。
爱帝宫产后修复六大系列,让妈妈产后依然美丽动人
爱帝宫产后修复六大系列，让妈妈产后依然美丽动人产后妈妈身体结构发生巨变，子宫重量为非孕期的20倍，各脏器负担明显加重，内分泌系统、皮肤、骨关节、韧带等都会发生相应的变化。
分娩后，各器官及生殖系统的恢复，需6-8周时间。
此外，对生理的不适、新生儿的照顾、母乳喂养、初为人母的角色转换等；都需专业指导及专业护理协助完成。
爱帝宫产后修复中心，位于深圳福田区香蜜南三街，他们把累计的经验加上创新，先进的仪器设备，成立了国内最大的产后修复中心，与影响力卓著的爱帝宫月子中心一起呵护妈妈，将关怀延续到月子之外。
爱帝宫产后修复中心服务项目爱帝宫产后修复中心有六大产后修复系列，针对同的人群来做不同的修复，让产后妈妈恢复以往婀娜多姿的身材，白里透红的脸色……做一个人人羡慕的辣妈！一、产后月子病保健疗愈系列○1产后恶露调理保健疗程适用人群：卵巢保养，子宫恢复，闭经、痛经、月经不调者疗程特色：产后常见的痛经、闭经、月经不调，皮肤暗黄、松弛、长斑，身体曲线变形，睡眠质量差、易感疲劳等，都是因产后不注意调养所致。
爱帝宫通过精油按摩等疗法，为新妈妈们保养卵巢、修复子宫，延缓衰老，留驻美好容颜。
○2活血化瘀、进补气血调理疗程适用人群：产后全身或局部疼痛、怕冷、畏寒者疗程特色：产后怕冷、冒虚汗，膝关节痛，每个新妈妈或多或少都有这些症状，爱帝宫采用中药薰蒸、针刺、艾灸等对母体无害的纯天然疗法，循经疏痛，散寒保养。
○3普林格尔仪器催乳操作时间：30分钟适用人群：刚分娩完妈妈，哺乳过程中乳汁较少者疗程特色：采用智化电磁能透射并调节人体电解质，最深可达皮下10CM，专用的ACLS软件系统，应人体电解系数的变化而相应改变，深层次智能排序人体细胞，仪器受程序控制，使乳房内部发生旋转作用，并带动乳头产生婴儿吸吮，强度比婴儿吸吮强5-10倍的效果，调节内分泌，有效促进产妇体内垂体泌乳素，和催产素的分泌。
二、产后中医调养系列○1产后中医养生安神调理课程适用人群：产后失眠抑郁、记忆力下降、神经衰弱者疗程特色：生完宝宝感觉记忆力大不如前了，晚上睡不好，白天没精神，情绪也不大好，爱帝宫通过纯天然草本植物精油按摩，配合针对性的营养调理，调整睡眠、安神逸志，让你做个快乐妈妈。
赛金莲教你如何恢复产后私密处的紧致
生完宝宝后，很多妈咪感觉自己的私密处变的松弛，这种感觉严重影响了夫妻间的生活。
那么如何恢复私密处的紧致呢？自然分娩的妈妈，胎儿经过私处娩出时，私处都会明显变宽，一般出生的婴儿头部的直径约有10厘米，即分娩时私处要扩张到10厘米（正常私处直径为2.5厘米）。
另外，不要以为选择了剖腹产就可以摆脱私处松弛，妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备，所以即使进行剖宫产的妈妈，其私处也会有松弛现象。
选对专业的缩阴产品现在市面上的缩阴产品很多，可是真正有效的并不多。
有的缩阴产品使用的时候效果还不错，停用之后就反弹了。
真正有效果的，应该是那些纯天然植物精华类的产品，比如赛金莲妇舒冷敷凝胶，因为是植物精华，所以完全不用担心会对身体造成任何伤害。
赛金兰主要由三仙矛草、当归、葡萄籽油等纯天然植物提取，其中三仙矛草有愈合伤口，收缩女性下体肌肤弹力等功能！三仙矛草是依靠强力韧性和弹力来抵御风寒，收缩力远远超过其他植物体，涂抹在下体的话会产生异常强烈的收缩感，类似保护阴道内壁使之如新早在日本幕府时代，皇族的成员就已经意识到了三仙矛草的药用价值，在皇室中也是不少后宫女性的必备之物。
但根据日本史学家内藤湖南的考证：古代的矛草配方并非真正意义上的基因提取在功效和使用上均大打折扣，由于大费人力，所以只有少数的贵族与皇室成员才能享用如此高的待遇当然还有日常运动法私处本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。
但毕竟是经过挤压撕裂，私处中的肌肉受到损伤，所以私处弹性的恢复需要更长的时间。
产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进私处紧实。
1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。
如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高私处周围肌肉的张力。
2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。
经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。
3、收缩运动：仰卧，放松身体，后收缩私处，夹紧私处，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。
产后私密恢复协议书
产后私密恢复协议书甲方（服务提供方）：地址：联系电话：乙方（服务接受方）：身份证号：地址：联系电话：鉴于乙方在产后希望得到专业的私密恢复服务，甲方愿意提供相应的服务。
甲乙双方本着平等自愿、诚实信用的原则，经协商一致，特订立本协议，以资共同遵守。
第一条服务内容1.1 甲方为乙方提供产后私密恢复服务，包括但不限于私密部位的紧致、修复、保养等。
1.2 甲方将根据乙方的具体情况，制定个性化的私密恢复方案。
第二条服务期限2.1 本协议服务期限自年月日起至年月日止。
第三条服务费用3.1 乙方应支付给甲方的服务费用为人民币（大写）：元整（￥）。
3.2 乙方应在签订本协议后日内支付首期服务费用，余款在服务开始后日内一次性支付完毕。
第四条双方权利与义务4.1 甲方的权利与义务4.1.1 甲方应保证所提供的服务符合国家相关法律法规及行业标准。
4.1.2 甲方应按照约定的服务内容和期限为乙方提供服务。
4.1.3 甲方有权根据乙方的恢复情况调整服务方案。
4.2 乙方的权利与义务4.2.1 乙方有权了解服务的具体内容、方法、效果及可能的风险。
4.2.2 乙方应按照约定的时间和金额支付服务费用。
4.2.3 乙方应配合甲方的服务安排，如实告知个人健康状况。
第五条保密条款5.1 甲乙双方应对本协议内容及在服务过程中知悉的对方商业秘密和个人隐私予以保密。
第六条违约责任6.1 如甲方未按约定提供服务或服务质量不符合约定标准，应承担相应的违约责任。
6.2 如乙方未按约定支付服务费用或不配合甲方服务安排，应承担相应的违约责任。
第七条争议解决7.1 本协议在履行过程中如发生争议，双方应友好协商解决；协商不成时，可提交甲方所在地人民法院诉讼解决。
第八条其他8.1 本协议一式两份，甲乙双方各执一份，具有同等法律效力。
8.2 本协议自双方签字盖章之日起生效。
甲方（盖章）：_________________ 乙方（签字）：_____________授权代表签字：_________________ 授权代表签字：_____________日期：____年____月____日日期：____年____月____日（以下空白）。
产后私密修复合同范本
产后私密修复合同范本一、合同双方甲方（服务提供方）： ___________（产后私密修复中心名称）乙方（客户）： ___________（客户姓名）二、服务内容1. 服务项目：产后私密修复服务，包括但不限于_______（具体服务项目，如产后盆底肌康复、私密部位紧致护理等）。
2. 服务期限：本合同自_______年_______月_______日起至_______年_______月_______日止。
3. 服务次数：在合同有效期内，乙方将接受总计_______次服务。
三、费用及支付方式1. 服务费用：乙方应支付甲方服务费用总计人民币_______元（大写：______________________元整）。
一次性支付：在签订本合同后_______日内，支付全部服务费用。
分期支付：在签订本合同后_______日内支付首期费用人民币_______元，余款在_______年_______月_______日前付清。
四、服务条款1. 预约服务：乙方需至少提前_______天预约服务时间，甲方将根据预约时间安排专业人员进行服务。
2. 服务地点：服务将在甲方指定的_______（地点）进行。
3. 保密协议：甲方对乙方的个人信息及服务过程中的所有信息保密，未经乙方同意不得泄露给第三方。
4. 服务变更：如乙方需要变更服务内容或时间，应至少提前_______天通知甲方，经双方协商一致后可进行调整。
五、违约责任1. 甲方责任：若甲方未能按照合同约定提供服务，应退还乙方已支付的费用，并支付等同于已支付费用_______%的违约金。
2. 乙方责任：若乙方无故取消预约或未按时支付费用，视为违约，甲方有权终止服务，并保留追究违约责任的权利。
六、争议解决本合同在履行过程中如发生争议，双方应友好协商解决；协商不成时，可向甲方所在地人民法院提起诉讼。
七、其他条款1. 合同的修改和补充：本合同的修改和补充需双方书面同意，方为有效。
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妇女从受孕到分娩，身体各器官都有很大变化，产后要经过一段时间才能恢复。
尤其是生殖系统变化最大，而且在分娩过程中多有或轻或重的损伤，因而更需较长的恢复时间。
下面就让姆爱佳产后健康管理中心为您简单讲解一下产后私密修复，希望可以帮助到您！
产后体形的巨大变化二.乳房松弛下坠，今腹部隆起下垂，今腰部粗圆，今臀部宽大，产后妈妈们若不注意及时瘦身，就很难恢复到怀孕前的状态，产后恢复身材必须注意的四件事:睡眠、饮食保持一天10小时睡眠分娩是一项剧烈运动，产妇体力消耗大，产后比较疲劳、嗜睡。
不少女性在怀孕时就非常担心，如产后身材变形怎么办，而这一系列问题在得到新妈妈们重视的同时，也催生了一个新的行业——产后修复。
根据调查，2010-2015年间是“80后”的生育高峰阶段，而这些改革开放后出生的准妈妈们，在关爱孩子的同时，也很关注自我的产后健康投入。
此外，产后是新妈妈重塑身心的关键时期，内分泌系统会因怀孕、分娩而面临新的大调整，这时可塑性最强。
但产后恢复不能一概而论，更不能无端效仿，不然反会弄巧成拙，非但不能重塑身材，还会损害健康。
因此，只有专业的“产后修复”机构才能根据新妈妈不同的体质特点，采取相应的调整方案进行调理。
姆爱佳产后健康管理中心于2011年成立，总部位于国际创新之都——合肥，是安徽省专业从事产后健康管理连锁运营的机构，为产后妈妈提供产后恢复，体质调理，科技美肤等一站式产后恢复服务。
7年的市场历练实践累积经营管理经验，近千位理疗技师，专家老师
超过百人，为加盟门店运营管理提供标准化操作程序，方便加盟门店复制姆爱佳产后健康管理中心的成功模式。
相较于母婴行业的广阔需求，国内目前专业的母婴健康管理培训中心的数量却有待提高，姆爱佳母婴健康管理培训中心作为一家专业培训培养高级母婴护理师、高级催乳师、小儿推拿师、产后康复师的专业母婴健康培训中心，以“为会员提供安全、健康、专业的健康管理服务；为伙伴打造快速成长、激情、绽放、实现梦想的家园。
”为使命，以“打造中国母婴健康行业第一平台”为宏伟愿景，潜心打造专业师资团队，不断提升教学质量，精益求精。