女人月经不调是怎么回事
女人月经不正常都是什么原因
女人月经不正常都是什么原因女性月经不正常就是月经不调的症状，主要是包括月经来的不准时，有的时候早有的时候晚，月经来了之后长时间不完，月经的量不是大就是少。
这样的情况，说明女性的身体已经有了比较严重的疾病症状，这样才会让月经开始有不正常的情况出现。
那么女性月经不正常是什么原因？下面我们就来说一下。
1、情绪异常引起月经失调情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。
因此，妇女日常生活应注意经期防寒避湿。
3、节食引起月经不调少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。
过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
4、嗜烟酒引起月经失调香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。
在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。
每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。
故妇女应不吸烟，少饮酒。
女性月经不正常是什么原因？那就是上面介绍的这些了。
发生了月经不正常的情况后，病人是应该要首先针对疾病发生的原因进行积极的治疗。
这样才能控制住月经不正常的症状。
才不会引发更严重的身体疾病症状。
另外在平常的时候要注意养成良好的生活习惯。
月经不调的原因是什么
月经不调的原因是什么月经不调的原因是什么月经不调的原因是什么【1】1、压力大导致：女性长期处于会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经失调。
另外，如果女性心情长时间的比较压抑或者不愉快，也会导致月经不调的症状。
2、卵巢问题引起：育龄期女性月经不调一般多是因为卵巢黄体功能不好，常表现为有周期，但是周期缩短，或者月经出血比较多。
3、肥胖引起：肥胖是由于摄入的热量多于人体所消耗的热量引起的，女性长期肥胖的结果将导致机体内分泌与新陈代谢失常而引起月经失调、月经稀发、闭经、功能性子宫出血。
4过度节食：现在的女性为了追求美丽，会过度节食来控制自己的体重，由于营养摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经的来潮，甚至出现月经稀少或者闭经。
5、过度吸烟喝酒：烟雾中的某些成分和酒精会干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调，保定妇产医院的专家指出，经常吸烟喝酒的女性发生月经不调者是不吸烟喝酒的女性的三倍。
月经不调的原因是什么【2】什么是月经不调?每个月的那几天,都是女性颇为烦恼的日子。
有规律、无疼痛地过了还算好,如果碰到不按规律“办事”的时候,更够女性朋友们烦的了。
女性发生月经失调后,不仅要从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑,还要考虑的是生活因素。
许多你往往没意识到的不良习惯,都可能是导致月经失调的罪魁祸首。
检查自己不良的生活方式及习惯,跟月经失调彻底说Bye~bye!那到底什么是月经不调呢?月经不调是指与月经有关的多种疾病,包括月经的周期、经量、经色、经质的改变或伴随月经周期前后出现的某些症状为特征的多种疾病的总称。
月经是女性一种正常的生理现象,由于它受体内外各种因素影响,月经异常其实也不是什么很大的问题,一般以芝元倍健玫瑰精油的作用就可以让其月经恢复正常。
月经是一个女人健康的晴雨表,而月经失调总是让人忐忑不安。
通常来说,会引起月经失调的主要几个原因如下:1)妇科炎症感染:如盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎、慢性输卵管炎和卵巢炎等。
月经不调怎么回事
月经不调怎么回事
月经不调指的是女性月经不正常的情况。
比如经期提前时间过早，或是经期时间延长，经期月经量过多或过少，以及痛经等等，均属于月经不调的范围。
生活中，有很多女性都有月经不调的困扰。
那么月经不调是怎么回事啊，应该怎么办呢？别急，小编来为你解答吧。
为什么会月经不调
女性月经不调主要有以下原因：
第一，卵巢问题，多数是由于卵巢黄体功能不全引起了月经不调，会表现出周期短，或是经量增多等。
第二，内分泌失调，即人们通常所指的“月经病”，这种情况的主要原因是由于下丘脑-垂体-卵巢轴的功能失调，导致内分泌出现了问题。
第三，器质性病变或是药物原因，比如生殖器出现了炎症，肿瘤等病变，还有一些药物对月经产生了影响等。
第四，其它因素，比如环境改变，精神压力大，情绪紧张或情绪不稳定，以及经期受凉等也会导致月经不调。
月经不调怎么调理
这个可以从两方面来调理，即生活习惯与饮食调整。
生活习惯上，要注意保持精神愉快，避免紧张，以及压力过大等不良的情绪。
在穿着上要注重保暖，内衣裤要选用柔软透气的面料。
同时要注意日常清洁和护理，增加体育锻炼，提高身体免疫力。
饮食调整上，要注意不要吃生冷辛辣的食物，过于油腻的也要少吃，如果要减肥的女性也要注意，不要过度节食，饮食要多样化，不要只吃单一的食物。
可以参照一些调理的食谱来进行调养。
月经不调虽然是一件比较烦人的事，但是只要大家在日常生活中多注意，多调理，还是可以调理好的。
当然了，如果总是出现月经不调的情况，而且经过一定时间的调理仍然不能达到正常的水平，那么最好还是去正规的医院就医，而不要自己盲目进行治疗。
女人月经不调的原因是什么
女人月经不调的原因是什么女人月经不调的原因是什么1.荷尔蒙失调：是最常见的子宫出血的原因，尤其是在青少女及更年期的妇女，因为荷尔蒙失调所造成无排卵性的出血，所以造成初经或快停经时，月经呈现混乱的情形。
另外会造成子宫内膜无限制的生长，以致于生长到子宫本身无法负荷的内膜厚度，造成突破性的出血，所以往往经血量在初期是少量、深褐色的，会随时间的增加而演变成大量出血。
2.凝血困难：例如缺少血小板或白血病的人，都会因为凝血功能障碍，造成经血来潮后无法自行止血，而形成月经量相当多。
3.甲状腺的问题：甲状腺机能若有过低或过高的现象，会造成卵巢功能失调，也曾有乱经的现象。
4.肝功能不好：肝功能不好会让女性荷尔蒙减慢，造成子宫内膜增生，引起不正常的出血。
5.怀孕：怀孕中由于着床时或子宫内膜的支撑所产生的问题，因此在怀孕早期会有不正常出血的现象，此时需提防是否有早产或流产的现象了。
6.恶性肿瘤：如子宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌及一些会分泌女性荷尔蒙的肿瘤，造成子宫内膜的增生而形成乱经，或是子宫颈的地方直接因为肿瘤的侵袭，而造成出血。
7.子宫肿瘤：这是子宫出血第二个常见的原因，例如子宫息肉、子宫肌瘤、子宫肌腺瘤等都会形成经血过量的状况，对于一些黏膜下子宫肌瘤或是子宫内膜长息肉者往往也会有大量出血的情形。
如何预防女人月经不调1、积极治疗盆腔炎相信患过盆腔炎的女性朋友都知道，当自己患上盆腔炎之后，只会出现月经不调的情况，在来月经期间，月经量会增多而且还有严重的腹痛，让女性朋友不能正常的工作。
所以，女性朋友要是发现自己患有盆腔炎，就要及时去专业的医院接受治疗，只有治疗好盆腔炎才使月经恢复正常。
2、经期不同房而有些女性朋友不懂得照顾自己，特别是现在的大学生，有时候为了满足另一伴在经期也发生关系，这样就有很大可能造成月经不调。
另外，女性朋友要知道在经期同房还会很容易使细菌入侵阴道而患上各种炎症，所以女性朋友在经期不要和另一伴发生关系。
月经不规律是什么原因
月经不规律是什么原因月经不规律是什么原因1.精神因素女性精神状态会影响月经的时间长短。
如果女性情绪过于抑郁或者悲伤，或者受到工作压力的影响，影响正常月经，可能出现月经时间过长，部分女性出现月经时间过短。
2.营养因素营养的摄取是否充足，会影响女性身体的正常发育。
如果女性有厌食的习惯，或者为了减肥，过度节食，这样也会影响到女性月经。
营养不良的女性，气血不足，容易导致月经持续时间短，严重时可能会导致月经推迟或者闭经。
3.作息情况现在很多职场女性工作压力大，有时候需要熬夜来完成工作，这样长期下来，女性身体是吃不消的，持续时间长了，也会影响月经到来。
月经期间的女性容易疲劳，如果不注意休息，更容易影响健康。
4.环境因素环境因素也是影响女性月经的其中一个因素。
例如气候变化、地点改变、地区差异等，在一定程度上影响了正常月经。
如果女性出差在外，加上天气改变，容易影响月经时间，可能出现月经时间短或者月经时间长。
5.疾病因素妇科疾病等也会影响月经。
例如子宫肌瘤、子宫癌、尿道炎感染等疾病，可能导致月经持续时间延长。
月经不规律怎么办1.保持良好的心态：人们常常说一句话：身体要病精神肯定先病，所以有个好心态对健康是非常重要的，当你的月经不规律是由于受到打击挫折、压力过大而造成的，你就一定要调整好自己的心态，保持自己的精神上没有问题，如果你已经月经不规律了，那保持良好的积极健康的心态是至关重要也是非常必要的。
2.多吃有营养的食物：几乎每一种食物都有营养，可是那种才是我们月经不规律的女性朋友们所需要的呢?当然是能补充血的食物，因为女性月经会向体外不定量的排血，那么补充含血量较高的食物是最佳的选择，例如多吃鸡肉、红枣汤、鱼、猪的肾脏、淡菜、黑豆黑米、海参、等滋补性的食物。
3.有规律的生活：在适当的时间内完成适当的工作，避免熬夜、因为劳累过度、会打破正常的生活规律，打破正常的生活规律后，必然会导致月经不正常来临。
所以有规律的生活，是恢复月经正常的方法之一，也是使得自己身体健康的方法之一。
女性月经不调是什么原因
女性月经不调是什么原因女性月经不调是指月经周期长度、月经量、月经持续时间以及经血性状等不符合常态的表现。
它是女性常见的妇科问题之一，不仅影响生活质量，还可能伴随一系列身体不适和健康问题。
月经不调的原因多种多样，主要包括生理因素、心理因素、疾病因素以及环境因素等。
下面将逐一详细介绍：1.生理因素：年龄是月经不调的重要因素之一、在女性的一生中，月经周期一般在青春期建立，并在更年期结束。
青春期初潮年龄可以在9-17岁之间，之后周期可能会出现一段时间的不规律。
更年期是指卵巢功能逐渐减退，伴随着月经不规则、经量减少等情况，常在45-55岁之间。
2.心理因素：长期的精神压力、情绪波动、紧张情绪等都可能对月经周期产生影响。
这是因为脑下垂体-卵巢轴受到压力刺激时，会导致促性腺激素释放激素的分泌异常，从而影响卵巢功能。
3.疾病因素：一些疾病也可以导致月经不调，如多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等。
多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌疾病，特点是卵巢多囊、雄激素水平升高和月经不调等。
子宫肌瘤是由子宫平滑肌细胞增生引起的良性肿瘤，它的生长和分泌激素的水平有一定的关联。
子宫内膜异位症是指子宫内膜组织异位于子宫以外的其他部位，其症状主要为痛经和月经不调。
4.环境因素：生活环境也会对月经周期产生影响，如作息不规律、长期的睡眠不足、长途飞行、生活习惯改变等都可能导致月经不调。
此外，长时间的剧烈运动、饥饿或节食、体重变化等因素也会对月经产生影响。
除了以上几种主要因素外，还有一些其他原因也可能导致月经不调。
例如，饮食缺乏营养、饮食不均衡、肥胖或瘦弱、慢性疾病、药物的副作用等。
总之，月经不调是一个复杂的问题，它可能受到多种因素的影响。
女性在面临月经不调问题时，应及时就医，找出原因并采取适当的治疗措施。
此外，保持良好的生活习惯和心理状态也是预防月经不调的重要手段。
女性月经不调的原因
女性月经不调的原因女性月经不调的原因 1.怀孕，可在月经在月经延迟7天后，可用早孕试纸测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。
但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。
当然最后的办法是到医院做b超检查。
2、神经内分泌失调引起的，包括青春期宫血和更年期的宫血，都是这个引起的。
妇科类的功能失调，这种情况造成月经不调妇科内分泌疾病，闭经、多囊卵巢。
这些都可以导致月经不调。
3、发育异常，子宫本身的畸形，先天无子宫，先天无阴道，还有先天阴道闭锁都会造成不调，还有营养不良，也会造成不调。
现在很多年轻女孩子减肥什么的，控制饮食以后，也会造成精神性的厌食，也会造成月经不调。
4、生殖器官一些器质变化引起的，包括生殖器官的炎症。
比如子宫内膜炎，肿瘤，子宫上长肿瘤，还有卵巢肿瘤，包括一些卵巢颗粒细胞瘤，这种肿瘤分泌的雌激素，造成月经不调，还有卵巢分泌雄性激素，也可以对月经造成影响，也可以出现月经不调。
5、内科的内分泌疾病，内科内分泌疾病就包括甲状腺的功能异常，还有肾上腺得异常，还有糖尿病，还有妇产科产后大出血引起的垂体缺血以后，垂体分泌的许多胸腺激素降低以后，也可以造成月经不调，甚至闭经。
还有甲状腺功能问题也包括在内，6、还有血液系统的疾病，血液系统像这些贫血，血液系统的肿瘤也会造成月经不调。
全身很多疾病都会和月经有关系。
还有我们妇科的宫内节育器。
有的人放了这个以后，也会发生月经不正常，这个是月经不调的一种。
7、再一个比如肝脏的疾患，肝功能不正常，等等很多问题，因为雌激素在肝脏里，如果肝脏有问题，雌激素代谢都有影响。
所以也可以造成月经不调。
女性月经不调的危害1、引发妇科炎症。
月经不调的女性往往容易出现宫颈炎、月经性牙痛、月经性关节炎、子宫内膜移位、月经性哮喘等众多病症。
久而久之就会给身体健康带来严重威胁。
因此经常月经不调的女性要注意在日常生活习惯、作息和饮食好好调养身体。
2、导致不孕。
月经不调是怎么引起的
月经不调是怎么引起的1. 什么是月经不调？月经不调是指女性月经周期长短不规律、经血量过多或过少，以及伴随有的不适症状。
通常，女性月经周期为2135天，持续37天，每天流血量为20~80ml。
如果月经周期短于21天或长于35天，经血量明显超过或少于以上标准，就被诊断为月经不调。
2. 月经不调的主要原因月经不调的引起原因很多，主要包括以下几个方面：2.1 内分泌系统失调内分泌系统失调是月经不调的常见原因之一。
女性月经周期受到多种激素的调控，如卵巢激素、垂体激素、下丘脑神经激素等。
任何一个环节出现紊乱，都可能导致月经不调。
常见的内分泌失调疾病有多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等。
2.2 营养不良或压力过大营养不良和压力过大是造成月经不调的常见原因之一。
不良的饮食习惯、缺乏适当的营养元素，会造成身体内部的营养失衡，从而影响到月经的正常周期。
此外，长期面临高强度的工作压力、学业压力或生活压力，也会对月经周期产生负面影响。
2.3 生活习惯不良不良的生活习惯，如长期熬夜、过度饮酒、吸烟等，会对女性月经周期造成干扰。
特别是过度饮酒和吸烟，会损害女性的卵巢功能，导致月经不调。
2.4 疾病和药物影响一些疾病和药物也可能导致月经不调。
例如，子宫肌瘤、盆腔炎症、卵巢肿瘤等妇科疾病，以及某些药物如避孕药、抗抑郁药等，都可能对月经周期产生影响。
2.5 环境因素环境因素也可能是月经不调的原因之一。
例如，气候变化、生活地区的经济水平等都可能对女性的月经周期产生一定程度的影响。
3. 如何预防和治疗月经不调？月经不调对女性的生活和身体健康均会带来一定的影响，因此，预防和治疗月经不调非常重要。
下面是一些建议：3.1 合理饮食保持合理的饮食，摄入足够的营养，特别是铁、钙、维生素等对月经健康至关重要的营养成分。
避免过度节食或长期饥饿，以免影响内分泌平衡。
3.2 调节生活和工作压力保持良好的生活和工作习惯，注意合理安排工作和休息时间，避免长期的过度劳累和压力。
月经不调的原因有哪些
月经不调的原因有哪些对于女性来说，月经是身体健康的一个重要“晴雨表”。
正常的月经通常具有规律的周期、适中的经量和稳定的经期。
然而，当月经出现不规律的情况，比如周期过长或过短、经量过多或过少、经期延长或缩短等，就被称为月经不调。
这不仅会给女性的生活带来诸多不便，还可能暗示着身体内部存在某些健康问题。
那么，导致月经不调的原因究竟有哪些呢？首先，生活中的压力和情绪波动是常见的诱因。
现代社会的快节奏和高压力环境，使得许多女性长期处于紧张、焦虑或抑郁的状态。
这些不良情绪会影响大脑皮层的调节功能，进而干扰下丘脑垂体卵巢轴的正常运作。
这个轴是控制女性内分泌和月经周期的关键系统，一旦失衡，月经就容易变得紊乱。
比如，面临重大考试、工作压力过大、家庭关系紧张等情况时，女性的月经可能会推迟、提前或者经量发生变化。
其次，不良的生活习惯也会对月经产生影响。
长期熬夜会打乱人体的生物钟，导致内分泌失调。
睡眠不足会影响身体的新陈代谢和激素分泌，使得月经周期变得不稳定。
过度节食或暴饮暴食同样不利于月经的正常。
过度节食会导致身体营养不良，体内脂肪含量过低，影响雌激素的合成，从而引起月经稀少甚至闭经。
而暴饮暴食则可能导致体重迅速增加，引发肥胖，肥胖会增加胰岛素抵抗，影响内分泌平衡，导致月经不规律。
再者，环境因素也不容忽视。
突然的环境改变，如从一个地区搬迁到另一个气候、时差等差异较大的地方，身体可能需要一段时间来适应新的环境，在此期间月经可能会出现不调。
此外，长期暴露在有毒有害物质中，如化学污染、辐射等，也可能对卵巢功能造成损害，进而导致月经异常。
妇科疾病是导致月经不调的重要原因之一。
子宫肌瘤是常见的妇科良性肿瘤，当肌瘤较大或数量较多时，可能会影响子宫的收缩和子宫内膜的脱落，导致月经过多、经期延长。
子宫内膜异位症是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，这些异位的内膜在激素的作用下也会周期性出血，引起疼痛和月经失调。
多囊卵巢综合征是一种内分泌代谢紊乱性疾病，患者常伴有月经稀发、闭经、多毛、痤疮、肥胖等症状，主要是由于体内雄激素水平过高、胰岛素抵抗等原因导致的。
女孩月经不调的原因
女孩月经不调的原因女孩月经不调的原因女孩如果是月经不调的话，会表现出月经量少或多，而且可能会伴随着腹痛、四肢冰冷，特别是在吹空调的情况下，会感觉四肢无力、恶心等情况出现。
那么，女孩月经不调的原因有哪些呢？女孩月经不调的原因其实，引起女孩月经不调的原因有很多，如情绪方面的波动过大。
除此以外，还有一些身体方面的影响，具体的原因如下：1.情绪压抑多久，如分手伤心过度、与朋友吵架等。
如果不及时进行调整的话，会导致月经不调。
同时，如果是休息不好，导致精神疲劳的话，也是会引起月经不调的。
2.吃到冰淇淋等冰冷食物，或者是吹空调过多，导致盆腔内的血管过分收缩，引起月经过少。
如果平日里有节食的习惯的话，则也有可能导致机体能量摄入不足，体内大量脂肪和蛋白质没法及时补充，从而让雌激素合成障碍，影响月经来潮。
如果有喝酒习惯的女孩，也会因为酒精的因素而干扰到月经。
3.妇科疾病的感染，如果女孩生殖器官有炎症，但是并没有发现的话，也是有可能会引起月经推迟情况。
女孩月经不调的危害如果女孩月经不调不及时调理的话，则身体上会受到一些伤害，如早衰、头痛等。
长期的月经不调会使内分泌紊乱，皮肤可能会有色斑、毛孔粗大、松弛、粗糙、、晦暗无光、记忆力差、性欲减退等。
其次，月经不调还有可能会引起不孕不育的，这就是由于妇科疾病干扰引起的，像如子宫肌瘤、妇科炎症、卵巢囊肿等。
如果是月经量过多的话，还可能会因此而贫血、乏力、头晕等情况出现。
女孩月经不调如何调理那么，女孩月经不调应该怎么调理才好？其实，一方面是需要女孩在生活中进行饮食、运动、作息等方面的调整，如尽量不要熬夜，早点休息，这样才能避免精神疲劳。
其次，在月经前或者是月经期间，避免冰冷、辛辣食物等。
上班的女孩可以尝试下班之后去跑步、做体操等都是有利于促进血液的循环的。
另一方面，也是可以通过一些药物来辅助调理的。
不过，用药来调理女孩月经不调的话，建议还是在医生的指导下进行。
因为如果用药不对，不但不会使病情减轻，反而会加重月经不调，出现闭经情况等。
月经不调是怎么回事
月经不调是怎么回事月经不调是怎么回事月经不调是很多女性为此困扰不已的问题，很多女性朋友都有月经不调的症状，这是由于现代生活节奏的加快、日常生活饮食的不规律加之可能本身体质较为虚弱，就会导致女性在经期有月经不调的症状，下面我们就来了解一下引起月经不调的一些主要原因！1、卵巢发育引起：育龄期女性月经不调一般多是因为卵巢黄体功能不好，常表现为有周期，但是周期缩短，或者月经出血比较多。
2、精神饮食和药物因素：情绪、精神创伤、过度紧张、环境及气候骤变、性生活的频繁还有营养不良的饮食又或者某些药物及疾病就是常见月月经不调的病因。
3、神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病，这是常见的引起月经不调的原因。
4、肥胖引起：女性长期肥胖的结果将导致机体内分泌与新陈代谢失常而引起月经失调、月经稀发、闭经、功能性子宫出血，同样属于引起月经不调的原因。
5、不良生活习惯引起：女性如果饮食不规律，过度节食造成机体能量摄入不足，进而造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，导致月经不调。
引起女性月经不调的原因有很多，女性在来月经这一特殊时期就要更多加注意平时饮食的规律、尽量少吃太生冷辛辣的食物刺激子宫，也要注意经期的个人卫生习惯，避免细菌感染以及在经期要放松心情，避免情绪波动，过度劳累！月经不调怎么调理每个正常的女性每个月都会来月经，但也会因为某些因素导致月经出现经期紊乱等月经不调的现象，那么月经不调应该怎么调理呢？下面我们一起来了解！1、贫血型女性：经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。
月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。
即使经期已经结束了还是觉得全身无力。
治疗方法：平常不要用眼或用脑过度，睡眠要充足，日常饮食生活要注意补血。
每晚十二时以前睡，若是睡不着可以喝杯热牛奶。
可以吃动物肝脏或其他补血食物。
2、体质虚弱型女性：一到经期前，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。
少女月经不调的原因
少女月经不调的原因：1、青春期正常现象少女初潮时，生理功能尚不完善，卵巢发育也不成熟，在初期月经周期可能跨越半年以上，这属于正常生理现象。
这种情况大多会在1~2年得到解决，形成自己的稳定月经周期。
2、多囊卵巢综合症月经不调，甚至出现闭经是多囊卵巢综合症的典型表现之一，常发生与育龄期妇女，但很多患者在青春期就有症状表现，可出现闭经，同时伴有代谢失常、发胖、体毛增多、痤疮等。
这种疾病属于一种内分泌紊乱疾病，脂肪过多也可能诱发闭经现象，因而此病较为青睐肥胖女性。
3、某些慢性疾病牵连专家表示，常年伴有慢性疾病的，如贫血、结核、肾炎、糖尿病等疾病，除了危害身体健康，还可导致月经不调或闭经。
4、卵巢发育不良卵巢的健康也直接关系到女性的月经状况。
青春期卵巢发育不良或者卵巢发生病变都可能会引发闭经现象。
5、精神压力的作用专家表示，青春期卵巢功能及排卵机制尚未完善，加上学习压力大、精神高度紧张，很容易引发卵巢功能失调、性激素分泌失常，出现不规则出血现象，不加注意可能诱发闭经。
少女月经不调怎么办：1、禁止生活没有规律经常熬夜、过度劳累、吃饭不按时、生活不规律都会导致月经不调。
让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。
2、保持身体健康女孩子平时不注意锻炼身体，身体素质低下，经常性的感冒或者贫血都会引起月经不调!以后多锻炼身体，吃些红枣等补血的东西就可以恢复正常的!3、禁止过度减肥女孩子为了减肥严重控制饮食，过度的节食会使得人体的机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质耗用导致月经失调，以后多摄入含脂肪和蛋白质的东西，才能正常维持正常的月经周期。
4、防止着凉一定要注意经期勿冒雨涉水，勿吃生冷食物、无论何时都要避免使小腹受冷。
如果多吃含有铁和滋补性的食品，月经不调就可以恢复正常。
5、调整自己的心态如果你的月经不调是由于受挫折、刺激、压力大等心理因素造成的，那么你必须调整好自己的心态。
而且假如你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。
女性月经不调是什么原因
女性月经不调是什么原因？
月经不调是女性常见的妇科疾病，具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。
由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变，容易导致女性月经不调。
此外一些妇科疾病，子宫肌瘤、子宫内膜息肉等都是导致女性月经不调的原因。
1、作息不规律
由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。
2、过度减肥
无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内的雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭经的情况。
3、情绪因素
如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中，下丘脑功能会受损，卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵，容易导致月经不调。
4、人流手术
多次人流手术会导致子宫内膜薄，子宫损伤难以修复，甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。
5、子宫肌瘤
有子宫肌瘤的女性通常会出现月经不调的情况，主要表现为月经量多、经期超长等，症状的严重性取决于子宫肌瘤的病变情况。
6、甲状腺问题
如果甲状腺功能亢进或低下，也会影响卵巢功能，使月经变得不规律。
7、节育环影响
节育环属于体外异物，会刺激女性子宫内膜，从而导致月经不调、闭经等发生。
造成月经不调的原因有哪些
造成月经不调的原因有哪些造成月经不调的原因有哪些1、不良生活习惯：现在很多人都没有一个良好的生活习惯，特别是熬夜非常普遍存在，如果女性的生活没有规律，就很容易造成月经不调。
因此生活中要早睡早起，有规律的饮食，要吃早饭，不吃没有营养的油炸食品和膨化食品等。
2、肥胖：摄入过多的脂肪、热量引起的肥胖，这些热能在女性体内无法消散，容易导致女性内分泌与新陈代谢失常，也会引起月经失调。
3、精神状态：心情的好坏也会影响到月经是否正常，如果压力过大，整天精神恍惚，无精打采，情绪波动大等不良精神状态的影响，同样导致月经不正常。
4、妇科炎症：如果女性在性生活的不注意卫生，使用质量差或不干净的卫生用品，使阴部受到细菌侵害，就会引起阴道感染，继而诱发阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，然后就会出现外阴瘙痒、白带异常、月经不调等症状。
5、怀孕：由于怀孕过程中造成的着床或子宫内膜的支撑引起的一些问题，那么在怀孕早期就会出现月经不调的现象，这个时候还要注意提防是否有早产或流产的现象。
6、荷尔蒙失调：这是月经不调很多见的原因，特别在青少年女性和更年期的妇女中比较常见，因为荷尔蒙失调造成无排卵性出血，在初经或要停经时，月经就会出现无规律。
还有一种就是会造成子宫内膜无限制的生长，形成突破性的出血，因此经血量在初期量少、深褐色，但随着时间推移会造成大量出血。
怎样调理月囘经不调?1、女性朋友在日常生活中应养成良好的生活习惯，避免常吃辛辣食物，在经囘期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月囘经不调的现象。
2、调整好自己的心态：有些月囘经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。
3、多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身囘体处于营养不良的状态，也容易引发月囘经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过囘度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。
4、保持良好的生活习惯：女性朋友要避免熬夜、过囘度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月囘经不调。
女人月经不调是什么原因引起的
女人月经不调是什么原因引起的女人月经不调是什么原因引起的.神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
.卵巢问题引起：育龄期女性月经不调一般多是因为卵巢黄体功能不好，常表现为有周期，但是周期缩短，或者月经出血比较多。
.器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调，如甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。
使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。
某些职业如长跑运动员容易出现闭经。
.肥胖引起：肥胖是由于摄人的热量多于人体所消耗的热量引起的，女性长期肥胖的结果将导致机体内分泌与新陈代谢失常而引起月经失调、月经稀发、闭经、功能性子宫出血。
医学临床中时常发现肥胖病人卵巢的组织学变化很象多囊性卵巢综合征。
当体重下降后，月经恢复卵巢变化消失。
当代医学已经证实肥胖可以造成月经不调。
此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。
临床上诊断神经内分泌功能失调性的月经病，必须要排除上述的各种器质性原因。
月经不调的饮食注意事项1、补充维生素e维生素e是我们常听的一个词，为什么说月经不调需要补充维生素e呢?身体里面维生素e的缺乏会影响到月经的正常周期，所以，女性适当的补充维生素e可以推迟性腺萎缩的进程。
2、适当的多吃大豆月经不调的人，平时的饮食可以适当的多吃一些大豆，大豆里面含有丰富的钙质和植物蛋白质，而这些都是正常月经所必需的。
3、补充足够的铁质补充铁质是为了避免出现缺铁性贫血，从而导致月经不调。
补充铁质的话，饮食上可以多吃羊肉、乌鸡、淡菜、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
4、适当的吃一些活血的食物月经不调的人，饮食不宜吃寒凉冷冻的食物，适当的吃一些活血的食物，比如红糖、韭菜、黑木耳、山楂等食物。
5、减缓压力有些女性的月经不调是由于压力过大引起，那么就要注意减压，减压的食物比如香蕉、土豆、巧克力、玉米、西红柿、虾等食物。
女性月经不调的原因和症状
月经提前指月经周期缩短,短于21天,而且连续出现2个周期以上。
4、不正常的出血
女性在生理期间来临时所流出的经血或是在分娩阶段的出血,都算是正常的出血,除了这两种情形以外的出血都经淋漓不尽;有的经期极短,只是“一晃”即过,这两种现象都是不正常的。
⑦痛经丸(片)：活血散寒，温经止痛，用于小腹冷痛，遇热则舒，行经量少，色暗有血块，畏寒便溏，舌苔白腻等寒湿凝滞型痛经。
2、女性如果患上妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、巧克力囊肿的话，都会导致月经发生紊乱，甚至还会出现停经、闭经及卵巢早衰等情况，具体治疗方法、吃什么药还需要进一步分析才能确定。
3、生活中的作息出现不规律，饮食发生异常(如过度肥胖或者是过度节食)也有可能会引发月经不调的病症出现，需要大家积极调整自己的生活作息情况，而不是吃药解决问题。
女性月经不调吃什么药最好
1、内分泌紊乱的出现会影响女性的生理期正常，而这种情况的主要治疗方法就是通过药物进行治疗和缓解，其中如果存在雌激素分泌异常的话，还需要吃点激素类药物，但是不宜过多。
①乌鸡白凤丸：补气养血，调经止带。用于气血两虚，月经不调，腰腿酸软，白带量多。
②加味逍遥丸：舒肝清热、健胃养血。用于两肋胀痛，倦怠食少，月经提前。注意，忌食生冷油腻，切忌气恼劳碌。
6、经期延长
月经周期正常,经量正常,但经期延长,经期超过7天以上,甚至2周方净。
7、经血量
如果经血量过多,换一次卫生巾很快就又湿透,甚至经血顺腿往下淌,这就不正常了。月经量少于20毫升,仅需少量甚至可以不用卫生巾,经血呈暗紫色或粉色,也是不正常的。
8、经期延迟
月经错后7天以上,甚至40～50天才来一次,并连续出现两个月经周期以上。
③当归丸：养血补气，调经止痛。用于血虚症引起的月经不调。
月经不调原因
月经不调原因月经不调是指女性月经周期异常和月经量的变化。
正常情况下，女性每个月都会经历一次月经，月经来潮的周期通常为21至35天，持续时间为2至7天。
然而，有些女性会经历月经不调的问题，导致周期不规律、经量过多或过少等症状。
月经不调可能是许多因素的综合结果，下面将介绍一些常见的月经不调原因。
1. 生活压力过大：现代人生活的节奏快，工作和学习的压力常常使人处于紧张的状态。
长期紧张和焦虑会影响女性的内分泌系统，从而导致月经不调。
压力会导致卵巢功能紊乱，干扰正常的卵巢排卵和子宫内膜的脱落，进而引起月经周期的混乱。
2. 饮食习惯不良：不健康的饮食习惯也是月经不调的一个常见原因。
缺乏均衡的饮食，摄入过少或过多的营养物质，可能会影响身体的健康状况，导致月经不调。
例如，长期不摄取足够的蛋白质和维生素，会影响卵巢功能，造成月经紊乱。
3. 过度运动：过度运动会消耗体内的能量和营养物质，导致身体虚弱和能量不足，从而干扰卵巢的正常功能。
过度运动可能导致卵巢功能减退或停止，进而导致月经不调。
长期进行高强度运动、不注意休息和恢复，都可能对月经周期产生不良影响。
4. 荷尔蒙失调：荷尔蒙是调节女性月经周期的重要因素。
荷尔蒙失调可能是由于多种原因引起的，例如多囊卵巢综合征（PCOS）、甲状腺功能异常或其他内分泌系统的疾病。
这些疾病会影响身体正常的内分泌平衡，进而导致月经不调。
5. 药物使用：一些药物的使用也可能导致月经不调。
例如，某些避孕药或荷尔蒙替代疗法可能对月经周期产生影响。
此外，抗精神病药物、抗抑郁药物和某些抗生素等也可能干扰内分泌系统的正常功能。
6. 妇科疾病：一些妇科疾病也可能导致月经不调。
例如，子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等都可能干扰月经周期。
这些妇科疾病可能引起子宫内膜增加或子宫肌层增厚，破坏正常的月经周期，导致月经不调。
7. 内分泌失调：内分泌失调是导致月经不调的另一个常见原因。
内分泌系统是调节月经周期的重要系统，一旦内分泌失调，就会干扰卵巢功能和子宫内膜的正常变化，导致月经不调。
女人熬夜易致月经不调
女人熬夜易致月经不调引言近年来，随着现代生活节奏的加快和社会压力的增加，熬夜已成为了一种常见的生活方式。
然而，女性长期熬夜不仅对身体健康产生负面影响，还可能导致月经不调。
本文将从生理、心理和生活习惯等方面，对女人熬夜易致月经不调这一话题进行深入解析。
一、生理原因1. 调节失衡正常的月经周期是由内分泌系统调节的，内分泌系统对于女性的生殖健康至关重要。
长期熬夜会干扰内分泌系统的正常工作，导致雌激素和孕激素的分泌出现失衡，从而影响月经周期的正常进行。
2. 免疫功能下降熬夜会导致免疫功能下降，使女性身体容易受到细菌、病菌等病原体的感染，从而引发阴道感染、盆腔炎等妇科疾病。
这些疾病的发生会直接干扰子宫和卵巢的正常功能，导致月经不调。
3. 脑垂体功能受损长期熬夜会导致脑垂体功能受损，脑垂体是控制内分泌系统的重要腺体。
脑垂体功能受损会导致促性腺激素的分泌不足，从而引起月经周期的紊乱。
4. 卵巢早衰长期熬夜会使女性生殖系统长期处于亢奋状态，使得卵巢过早老化。
卵巢早衰会导致卵巢功能减退，雌激素分泌减少，月经周期变得不规律。
二、心理原因1. 压力过大现代生活节奏快、竞争激烈，女性在工作和生活中经常承受各种压力。
长期熬夜会增加女性的身体负担，使得身体内的压力激素升高，从而影响内分泌系统的正常运转，导致月经不调。
2. 睡眠质量下降长期熬夜会导致睡眠质量下降，睡眠不足会引起神经系统的紊乱，使得内分泌系统受到影响，进而导致月经不调。
3. 精神紧张长期熬夜会导致精神紧张，而精神紧张会使得身体处于应激状态，影响内分泌系统的正常工作，从而导致月经不调。
三、生活习惯1. 不规律作息长期熬夜会使女性的作息时间变得不规律，而不规律的作息时间会干扰内分泌系统的正常节奏，导致月经周期紊乱。
2. 运动不足长期熬夜会使女性缺乏运动，而缺乏运动会导致身体新陈代谢紊乱，影响内分泌系统的正常工作，进而导致月经不调。
3. 饮食不均衡长期熬夜使得女性饮食不规律，容易选择快餐、垃圾食品等高热量、低营养的食物。
月经不调怎么办
月经不调怎么办
月经不调是指女性月经周期不规律或出现异常情况，如提前来潮、延迟来潮、经血量少或多等。
导致月经不调的原因可能有多种，如压力过大、饮食不规律、体重波动、荷尔蒙失调、疾病等。
以下是一些纠正月经不调的方法：
1. 改善生活习惯：确保充足的睡眠，保持规律的作息时间，尽量减少压力和焦虑情绪。
2. 调整饮食：保持均衡饮食，增加蔬果和整粮食物摄入，减少过量摄入咖啡因和糖分。
3. 锻炼身体：适量的有氧运动有助于调节荷尔蒙水平，并促进身体健康。
4. 减轻体重波动：过度的体重增加或减少可能导致月经不调，需要逐渐减少或增加体重，保持健康的体重范围。
5. 管理压力：学习放松技巧，如冥想、呼吸练习、瑜伽等，有助于减轻压力和焦虑。
6. 就医咨询：如果经过以上方法纠正月经不调的情况没有改善，建议就医咨询，医生可以进行进一步的检查和诊断，给出针对性的治疗方法。
重要提示：上述方法仅供参考，如果出现月经不调情况，应尽早就医咨询，以确定具体原因并寻求适合个人的治疗方案。
女人经——月经不调,你需要了解这些
女人经——月经不调 , 你需要了解这些月经不调在女性群体中十分常见，由于现代化社会人们的生活节奏以及生活习惯均发生了不同程度的改变，因此女性月经不调、经前腹泻、经前便秘、经前敏感紧张等经期问题愈发地凸显出来，给女性生活造成了一定程度的影响。
一、月经不调是怎么回事？月经不调是受到了内分泌失调的影响，或是器质性病变问题所导致的，例如女性身体器官或组织受到伤害，存在内分泌失调的情况，则会表现出女性经期不规律或出血量异常问题。
根据流行病学的调查结果表明，月经不调的发病群体以尚未绝经的14岁到55岁的女性为主，也就是说全部有月经的女性均可能发生月经不调问题。
之所以会出现月经不调，通常是与内分泌失调和器质性病变有关，内分泌失调指的是人体通过内分泌系统对代谢和生理功能进行调节的功能发生了障碍问题，由于人体激素水平紊乱导致，因此分泌雌孕激素过量或不足均可引起内分泌失调，导致女性发生经期紊乱、经量异常等月经不调的症状。
患有一种或多种慢性妇科疾病的患者，会受到器质性病变问题的影响，发生月经不调，例如子宫内膜炎、盆腔炎、子宫肌瘤等，均是引起月经是不调的常见原因。
从月经初潮开始到绝经前的女性，以14岁到55岁为主，都是易患月经失调的人群，患有盆腔炎、子宫内膜炎等慢性妇科疾病的女性，是月经不调的高发人群。
若是作息时间不规律、情绪波动较大，会发生月经不调的症状表现，例如受到了工作压力大以及焦虑、紧张、压抑精神状态的影响，女性很容易出现内分泌失调、发生月经不调的症状。
突然受到强烈的刺激、情绪波动较大，以及长期熬夜、休息时间不固定等原因，可引起内分泌失调引发月经不调症状。
在经期到来前的1-2周内，若是服用了避孕药物，将会导致女性月经不调问题。
有些女性在经期受寒着凉，造成了盆腔内的血管收缩，可能引起经期出血量减少异常问题，女性暴饮暴食、长期节食，对于身体会形成一定程度的影响，可发生经期出血量异常。
过度运动的人群是月经不调的高发人群，因为过度运动会使人体能量大量被消耗，导致出血量减少、月经推迟的症状表现。
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女人月经不调是怎么回事月经不调也称月经失调，是妇科常见病。
表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。
病因可能是器质性病变或是功能失常。
一、月经失调的原因有哪些？1、压力正值生育年龄的女性，如长期处于压力下，会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。
同样，长期的心理压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经， 2、大“补”补品大都具有激素作用，滥用会破坏人体内的正常激素平衡，导致月经失调。
3、电磁波各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。
4、快餐便秘可能会引起女性月经紊乱。
直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。
如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。
若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。
5、滥用药滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。
6、蹦迪噪声会导致女性机能紊乱，对月经和生育能力均有不良影响。
7、吸烟烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。
每天吸烟1包以上女性，月经不调者是不吸烟女性的3倍。
8、贪靓女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
9、减肥脂肪是女性成熟的重要条件，是女性月经和生育的能量来源，如果身体脂肪总量少于体重的17%以上，就会影响性器官的发育和月经的来临。
研究还表明，女性进食脂肪过少，天长日久就会使体内雌激素分泌减少，反过来可能引起月经的推迟甚至闭经。
经期这些食品要忌口。
二、月经不调的表现方式有哪些？1、月经先期或/和月经过多常由血热，热扰冲任，或气虚不能统摄血液，或肾虚冲任不固所致。
属于血热者，又应区分实热、虚热。
常见证型有：（1）阳盛血热型月经不调。
证见月经先期，月经量多，色鲜红或紫红，伴有面赤，烦躁易怒，口渴，舌红，苔黄，脉滑数。
治宜清热凉血，方用清经散、丹栀逍遥散等。
（2）阴虚血热型月经不调。
证见月经先期，月经量不多，甚至减少，色鲜红质稠，伴有面潮红，手足心热，盗汗，心烦失眠，口干，舌红少苔或无苔，脉细数。
治宜滋阴清热凉血，方用两地汤、清化饮等。
（3）气虚不摄型月经不调。
证见月经先期，月经量多色淡，质清稀，伴有心悸气短，神疲乏力，面色苍白，食欲不振，舌淡苔薄，脉细弱无力。
治宜补气摄血，方用归脾汤、补中益气汤等。
（4）肾虚不固型月经不调。
证见月经先期，月经量或多或少，色暗淡，质稀薄，伴有腰脊酸痛，腿脚无力，舌淡，脉细弱。
治宜补肾固冲，方用龟鹿补冲汤等。
2、月经后期或/和月经过少，常由久病失血或产后耗伤精血，或脾虚营血虚少；或先天不足、多产房劳耗伤肾精，肾虚冲任未充；或月经过食生冷或感受寒冷，血为寒凝；精神抑郁，情志不畅，气滞血郁等引起。
常见证型有：（1）血虚型月经不调。
证见月经后期，量少色淡，质清稀，伴有眩晕，失眠，心悸，面色苍白，神疲乏力，舌淡，脉弱无力。
治宜补血益气，方用人参营养汤、归芍异功散等。
（2）肾虚型月经不调。
证见月经初潮较迟，经期延后，量少，色正常或暗淡，质薄，伴有腰酸背痛，舌正常或偏淡，脉沉。
治宜补肾养血，方用左归丸等。
（3）血寒型月经不调。
证见月经后期，量少色暗，有块，或色淡质稀，伴有小腹冷痛，喜温喜按，得热则减，或畏寒肢冷，小便清长，大便稀薄，舌淡，苔薄白，脉沉紧或沉迟无力。
治宜温经散寒调经，方用温经汤、大营煎等。
（4）气郁型月经不调。
证见月经后期，量少色暗有块，排出不畅，伴有少腹胀痛，乳胀胁痛，精神抑郁，舌正常或稍暗，脉弦涩。
治宜行气活血，方用柴胡疏肝散，加味乌药汤等。
三、中医是怎么治月经不调的呢1.清肝调经汤处方：勾藤12克，炒山栀9克，炒丹皮10克，赤白芍各12克，焦山楂10克，五灵脂10克，炒蒲黄6克（包煎），炒川续断12克，茯苓10克，炒柴胡5克，益母草15克。
功效：本方有清肝解郁、化淤调经的作用。
主要治疗月经提前、经量过多、经前乳房胀痛、经期血块多等病证。
本方须在行经期服用。
本方是由丹栀逍遥散合加味失笑散组成。
丹栀逍遥散是滑肝解郁的名方，为治疗月经提前的主方。
加味失笑散是化淤止血名方，为治疗月经过多的主方。
两方合用，稍作加减，故能治疗月经提前、经量过多等病证。
其中加入川续断，有一定深意，川续断有补肾助阳、活血调经的作用；月经提前，经量过多者，多与肾虚有关，故加入川续断补肾调经。
2.益肾通经汤处方：柏子仁10克，丹参、熟地各12克，川续断15克，泽芝叶、川牛膝、炒当归、赤白芍各10克，茺蔚子、生茜草各15克，炙鳖甲9克，红花6克。
本方有补肾宁心、活血通经的作用。
主要治疗闭经、月经延迟、月经量少等病证。
本方是由柏子仁丸合泽芝叶汤所组成。
全方主要有三个方面的意义。
第一，宁心安神，即安定心神，方中所用柏子仁、丹参或可加入合欢皮，安定心神，使心气下降，子宫开放，排出月经。
第二，补肾养血，提高肾阴阳，以使血海盈满，从而奠定月经来潮的物质水平。
第三，通畅子宫气血，引经血以下行，促月经来潮。
本方不仅有调经的作用，而且通过补肾宁心，提高阴精的水平，有助于卵子的发育。
由于辅以活血调经，促动阴阳的转化，排子，所以还有促排卵的作用。
3.清肝调经汤处方：勾藤12克，炒山栀9克，炒丹皮10克，赤白芍各12克，焦山楂10克，五灵脂10克，炒蒲黄6克（包煎），炒川续断12克，茯苓10克，炒柴胡5克，益母草15克。
功效：本方有清肝解郁、化淤调经的作用。
主要治疗月经提前、经量过多、经前乳房胀痛、经期血块多等病证。
本方须在行经期服用。
本方是由丹栀逍遥散合加味失笑散组成。
丹栀逍遥散是滑肝解郁的名方，为治疗月经提前的主方。
加味失笑散是化淤止血名方，为治疗月经过多的主方。
两方合用，稍作加减，故能治疗月经提前、经量过多等病证。
其中加入川续断，有一定深意，川续断有补肾助阳、活血调经的作用；月经提前，经量过多者，多与肾虚有关，故加入川续断补肾调经。
4.益肾通经汤处方：柏子仁10克，丹参、熟地各12克，川续断15克，泽芝叶、川牛膝、炒当归、赤白芍各10克，茺蔚子、生茜草各15克，炙鳖甲9克，红花6克。
本方有补肾宁心、活血通经的作用。
主要治疗闭经、月经延迟、月经量少等病证。
本方是由柏子仁丸合泽芝叶汤所组成。
全方主要有三个方面的意义。
第一，宁心安神，即安定心神，方中所用柏子仁、丹参或可加入合欢皮，安定心神，使心气下降，子宫开放，排出月经。
第二，补肾养血，提高肾阴阳，以使血海盈满，从而奠定月经来潮的物质水平。
第三，通畅子宫气血，引经血以下行，促月经来潮。
本方不仅有调经的作用，而且通过补肾宁心，提高阴精的水平，有助于卵子的发育。
由于辅以活血调经，促动阴阳的转化，排出卵子，所以还有促排卵的作用。
5.生化蜜膏组成：当归、益母草各30克，川芎、桃仁、甘草丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。
制法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏。
用法：每服30毫升，日服3次。
作用：活血化瘀，温经调经。
适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。
6.月经过多气虚者中医辨证月经过多有虚实之分。
虚考多为气虚不足，气不摄血；实者或因血热，迫血妄行，或因血瘀，血不归经。
气虚者司用黄芪15克、党参15克、白术15克、升麻6克、白芍12克、黄精12克、生龙骨15克、生牡蛎15克、续断12克、茜草根12克、炙甘草6克，水煎服。
血热者可用黄芩9克、黄柏9克、山桅9克、生地12克、白芍12克、乌贼骨12克、茜草根12克、续断12克、炒地榆9克、槐花9克，水煎服。
血瘀者可用当归12克、熟地15克、白芍12克、川芎9克、桃仁12克、红花6克、三七9克、茜草根12克，水煎服。
7.气滞血燎经期延长者月经周期基本正常，但行经时间超过7天以上，甚或两周方净者，称为经期延长。
黄体萎缩不全、子宫内膜炎、盆腔炎症等疾病可引起经期延长。
中医认为，经期延长可因气滞血燎、血不归经而引起，亦可因阴虚内热、热扰冲任、血海不宁、气虚冲任不固、经血失于制约而导致。
气滞血瘀者，可用当归9克、川芎6克、桃仁9克、红花6克、蒲黄9克、益母草15克、香附12克、炒白芍9克，水煎服。
服虚内热者，可用生地12克、白芍12克、女贞子12克、旱莲草15克、玄参9克、黄柏9克、山萸肉12克、青蒿9克，水煎服。
气虚者，可用党参15克、黄芪15克、白术12克、炙甘草6克、升麻6克、艾叶6克、乌贼骨9克、阿胶15克（烊冲），水煎服。
四、经期的不宜事项有哪些1.不宜贸然拔牙一些女性为了能尽快将病痛的牙齿拔除，对医生隐瞒月经来潮或不听医生劝告，而执意要在月经期间拔牙。
这样做常会导致拔牙后出血不止，且量较多，容易感染，给自己增添不必要的麻烦和痛苦。
因为，女性在月经期间血小板会有较大变化，在月经的第一天常可降低，直到第三、四天方可回升到原来的数目。
另外，月经期间人体子宫内膜可释放出较多的组织激活物质，能把血液中的纤维蛋白溶酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶酶，使人体的出血倾向加大。
所以，在月经期拔牙（或手术）有可能造成出血量较多，易引发伤口感染，不利愈合。
由此可见，如无特殊情况，女性拔牙（或手术）应避开月经期。
女性拔牙（或手术）的最佳时间是：在月经过后5～10天左右（即两次月经之间的一段时间），此时不仅安全，出血少，而且不易感染，其他并发症也少，有利伤口早愈。
2.不宜慷慨高歌你有没有注意到：在月经期间，嗓音会不如平时圆润动听，嗓子容易疲劳。
这是因为经期内分泌系统发生变化造成的。
女性声带是受体内性激素影响的。
在月经期间，女性除了子宫、乳房等生殖器官在激素的影响下起变化外，声带也发生变化，主要表现在声带中的毛细血管充血水肿，声带变脆。
如果不加控制地高声大叫，用声过度，会使原本就容易出血的声带毛细血管破裂出血，从而引起声嘶甚至失音。
长此下去，就会导致声带劳损受伤变厚，于是婉转悦耳的声音也就变得沙哑、低粗了。
据统计，临床上声带出血的病人女性明显多于男性，其主要原因也就在于此。
为了保护你那甜美动听的歌喉，从月经来潮前两天开始到经期结束为止，请不要高歌或吊嗓，让声带好好休息吧。
3.不宜捶打腰背许多女性在例假前后，往往有腰酸背痛的感觉，她们常常会用手去捶打腰背，酸痛是暂时得到缓解了，但这样做却可能引来更大的麻烦。
原来，例假期间，盆腔充血明显，女性会感到轻微不适，如腰酸、小腿肚或下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等，甚至出现疲倦、嗜睡、面部浮肿等全身症状。
这些都是正常生理现象，经期过后便可自动消失，一般无需治疗。