基层行政管理人员的工作压力来源

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基层减负存在的问题及原因分析

基层减负存在的问题及原因分析

基层减负存在的问题及原因分析随着我国经济的发展,社会各行业和领域中基层工作的要求越来越高,工作压力也越来越大,基层减负问题日益突出。

正确解决基层减负,对于我国的各项事业发展有着十分重要的意义。

本文探讨基层减负存在的问题及原因分析。

一、基层减负存在的问题1、基层工作压力大很多基层工作者面临工作量大,工作难度高等挑战。

例如,一些地方医疗机构存在医生忙于大量病人看诊,甚至没有时间吃饭和休息的现象。

2、工作任务繁琐很多基层工作者在工作过程中需要花费大量时间和精力来完成繁琐的工作任务,例如,基层干部需要花费很多时间来处理各种文件、表格、报表等,这种工作精神和体力上都是一种负担。

3、工资待遇低由于不少基层工作者的工资待遇较低,这也是基层减负的问题之一。

低工资待遇会对基层工作者的工作积极性和工作意愿造成影响。

4、缺乏必要的支持现实情况中,许多基层工作者在处理工作时缺乏必要的支持,例如缺乏人力、物力等,这让基层减负问题更加严重。

二、基层减负存在的原因分析1、制度不健全基层减负的问题与我国的制度环境不无关系。

现在一些基层单位面临着行政管理体制不完善,权责不明等问题,这些问题导致基层缺乏必要的自主权和独立权,不能够有效地对工作进行调整和安排。

2、缺乏基层干部的人才储备许多基层单位在人才储备方面缺乏足够的资源,这也是基层减负问题的原因之一。

因为干部队伍的质量和能力决定着基层工作的质量和水平,如果缺少优秀的人才,那么难以使基层工作更好地开展。

3、社会发展水平不均衡我国地域广阔,不同区域的发展水平存在差异。

这种差异往往导致了基层减负问题的现实。

例如在欠发达地区,工作条件和工作环境都比较艰苦,这导致了基层工作需要耗费更多的工作时间和精力。

4、工作任务重负如今基层工作的任务已经变得越来越繁琐,这也是基层减负问题的主要原因之一。

由于各种任务的增加,许多基层工作者需要处理大量的工作,在导致工作效率不高的同时,也加大了他们的工作负担。

企业中基层行政管理存在的问题

企业中基层行政管理存在的问题

企业中基层行政管理存在的问题在许多企业中,基层行政管理是公司运作中至关重要的一环。

基层行政管理是指企业中的中层管理人员,他们负责协调和监督公司的日常运营和员工管理工作。

然而,很多企业中的基层行政管理存在着许多问题,这些问题可能会影响企业的运作效率和员工的工作积极性。

本文将探讨,并提出一些解决方案。

首先,许多企业中的基层行政管理人员缺乏必要的管理技能和经验。

这些管理人员可能是由于在公司中工作了很长时间或是凭借个人关系晋升的,而并非因为他们具备了相关的管理技能。

缺乏管理技能和经验的管理人员可能无法有效地指导员工,导致工作效率低下和员工不满情绪。

其次,基层行政管理人员在处理困难情况时常常缺乏应对能力。

面对员工之间的冲突、工作任务的紧迫或是公司政策的调整,基层行政管理人员可能不知道该如何应对,导致问题得不到妥善解决,甚至恶化。

这种缺乏应对能力的问题会直接影响企业的运作效率和员工的工作环境。

此外,一些基层行政管理人员可能存在权力滥用的问题。

他们可能会利用自己的职务之便对员工进行恶意打压或是利用公司资源谋取个人私利。

这种权力滥用不仅会损害员工的利益,还会影响公司的形象和声誉,甚至造成严重的后果。

另外,基层行政管理人员之间的沟通不畅也是一个普遍存在的问题。

由于工作压力大、工作任务繁重或是个人之间的矛盾,基层行政管理人员之间可能存在沟通障碍,导致信息无法有效传达,协作效率降低,进而影响整个团队的运作。

针对以上存在的问题,企业可以采取一些措施来改善基层行政管理的状况。

首先,企业可以加强对基层行政管理人员的培训和培养。

通过培训和提升管理人员的管理技能和应对能力,使其更好地适应公司的发展需求和员工的工作情况。

其次,企业可以建立起一套严格的管理机制和监督体系,以防止基层行政管理人员的权力滥用行为。

通过建立健全的绩效评估和监督机制,对管理人员的工作绩效和行为进行评估,有效地限制权力滥用的发生。

此外,企业可以促进基层行政管理人员之间的沟通和合作。

行政管理的工作压力缓解

行政管理的工作压力缓解

行政管理的工作压力缓解行政管理是一项繁琐而重要的工作,常常面临高强度的工作压力。

良好的压力缓解机制对于保持工作效率和身心健康都至关重要。

本文将探讨行政管理工作压力的原因,并提出一些缓解压力的方法。

一、行政管理工作压力的原因1. 工作量大:行政管理涉及到各种各样的工作任务,如文件处理、文件归档、会议安排等,这些任务数量繁多,需要保证高效完成,这就给行政人员增加了很大的工作压力。

2. 时间压力:行政管理中有很多紧急的工作任务需要在有限的时间内完成,常常需要同时处理多个任务,时间压力成为了一个常见的问题。

3. 难以预测的事件:行政管理与各个部门和人员打交道,常常会面临突发事件和意外情况,如高层会议的安排、重要文件的修改等,这些事情往往难以预测,需要即时应对,给行政人员带来了很大的压力。

二、缓解行政管理工作压力的方法1. 合理规划时间:制定详细的工作计划,将任务分解为小的阶段性目标,制定合理的时间安排。

可以使用时间管理工具,如番茄工作法,帮助提高工作的效率。

2. 善于沟通和协调:行政管理往往需要与各部门和人员进行沟通和协调,建立良好的人际关系将为工作带来便利。

与同事之间建立良好的合作关系,共同解决问题,可以减轻工作的压力。

3. 学会放松与调解:当工作压力过大时,及时停下来休息一下。

可以进行一些放松的活动,如散步、听音乐、阅读等,帮助恢复身心健康。

4. 寻求支持与帮助:当工作遇到困难时,可以寻求同事或领导的帮助与支持。

共同探讨问题,分享经验,获得新的解决思路,帮助减轻工作压力。

5. 健康生活方式:保持良好的生活习惯对缓解工作压力至关重要。

合理安排睡眠时间,均衡饮食,加强身体锻炼,可以提升身体素质,增强应对工作压力的能力。

三、结语行政管理工作压力的缓解是提高工作效率和保持身心健康的关键。

通过合理规划时间、善于沟通与协调、学会放松与调解、寻求支持与帮助以及健康生活方式的选择,可以有效地缓解工作压力,提高行政管理的工作效率与质量。

浅析钝感力与基层政府公职人员压力化解

浅析钝感力与基层政府公职人员压力化解

浅析钝感力与基层政府公职人员压力化解作者:赵耀来源:《山东青年》2020年第07期摘要:钝感力是指面对外界刺激的一种缓和能力。

由于钝感力在幸福感提升中的独特作用而受到研究人员关注。

乡镇基层公职人员处于我国公共管理的最低层,特定的环境以及自上自下的压力,导致基层公职人员幸福感不足,因此,运用钝感力提升公职人员的幸福感具有一定的借鉴作用。

关键词:政府;公职人员;钝感力一、钝感力与幸福感钝感,一般我们认为是心理学上使用的名词,它的反义词是敏感,两者为形容性质的反义词。

钝感经常用来描述个体活动及动作快慢程度,一般钝感理解為活动或理解较慢。

可以用顿感系数来描述钝感的大小,顿感系数越大钝感程度越高,因此对于外部反应就表现的较为迟钝,同时期敏感度也会显著降低;顿感系数越低则对外部反应越敏感,同时期敏感度也会越高;人的思维只有钝感系数与敏感系数平衡时,才更容易保持较为理性的思维。

日本著名作家渡边淳一先生在2007年出版的杂文集《钝感力》中首次提出了“钝感力”一词,在书中渡边淳一告诫人们:现代人太敏感反而容易受伤,所以要修炼钝感力。

渡边淳一还说“钝感虽然有时给人以迟钝,木讷的负面印象,但钝感力确是我们赢得美好生活的手段和智慧”[1]。

那么如何界定幸福感?幸福感是如何产生的?笔者认为幸福感可以理解成为满意、快乐和价值体现三者间的有机结合,是人们基于个体自我因为达到满足和安全因而在人们主观上产生的欢欣与满足的思想情绪。

幸福都是在和别人比较的时候产生的,而比较的关键就是你参照的群体或个体。

在比较行为中,钝感力延迟或钝化了参照物在个人心中的感知,使个体对周遭事务不过于敏感,“厚脸皮”对抗外界的变化,继续按照原有的路径朝着既定的目标进发。

因此,某种意义上,钝感力是一种积极向上的人生态度。

二、乡镇公职人员压力阐释公职人员压力,运用钝感力化解压力提升乡镇公职人员幸福感是笔者论述的核心。

那么乡镇公职人员该如何界定?公职人员是指在国家行政机关中从事公务活动并且具有公职人身份的工作人员。

基层司法行政工作中的挑战与心得归纳

基层司法行政工作中的挑战与心得归纳

基层司法行政工作中的挑战与心得归纳。

一、基层司法行政工作中的挑战1、人员短缺基层司法行政部门面临的最大挑战之一是人员短缺。

有些地方人手不够,而且人员 turnover 比较快,这就给基层司法行政工作造成了很大的困难。

因为司法行政工作与行政管理有关,必须有专业的人员去负责,而人员短缺会让工作难以完成,很容易造成工作效率低下。

2、工作压力大基层司法行政工作还不是一项简单的工作。

在工作中,一些法律和程序会让工作变得更加复杂,使工作人员面临很大的工作压力。

为了达到公平和公正,司法行政人员必须通过学习知识和经验来增强自己的能力,以应对在工作中可能遇到的各种挑战。

3、咨询服务缺失在基层司法行政工作中,我们还面临着咨询服务缺失的问题。

很多时候,个人或组织需要对司法行政的某些问题进行咨询,但又无法得到及时和准确的答案。

这也会影响司法行政服务质量的提升。

4、合作协调难度大另一个挑战是在工作中与其他部门或组织合作和协调时的困难。

因为部门或组织之间可能有着不同的利益、目标或文化,如何在这些不同的利益和目标之间协调,互相合作,是基层司法行政工作中需要面临的重要问题。

5、信息系统不统一在现代社会,信息是非常重要的。

但是,在基层司法行政工作中,我们常常会面临着信息系统不统一的问题。

这给司法行政工作带来了很大的困难,因为很多时候这个信息系统是需要其他部门和机构进行共享和使用的。

二、在基层司法行政工作中的心得1、勤学好问无论是在何种工作环境中,不断的学习与提升自己的能力是对自身成长非常重要的一步。

学习可以帮助我们更好地理解和应对工作中出现的问题,得到更好的解决方案。

好问也是一个重要的能力,不断地提问可以帮助我们更深入地了解问题,使解决方案更加科学和合适。

2、强化工作协调和沟通能力在工作中,人与人之间的沟通和协调非常关键,因此一个好的沟通和协调能力是必备的。

人们之间的合作是基于信任和合作的,这也需要我们不断加强沟通和协调的能力。

城管执法人员工作压力成因及其缓解策略探析——以L市为例

城管执法人员工作压力成因及其缓解策略探析——以L市为例
《 经济i )  ̄ ) 2 0 1 5 年第 l l 期
●经济与法
●林丽 芳
摘 要 :在 加 快 中小 城 市 建 设 ,推 动 城 乡一 体 化 进 程 的今 1 。 执法保障不充分。
天 ,研 究城 管执 法人 员这一特殊群体 的工作 压力具有深刻 的现
实意 义 。城 管 执 法人 员 的 工 作 压 力 的 产 生主 要 受 到 环 境 、 组织、
个人等 多种 因素的影响。对此 ,文章认 为减 轻工作压力 需从社
会、 组 织和 个人 三 个层 面 加 以配 合 , 因 时 因地 采 取 相 应 措 施 , 才 能 把 城 管 执 法人 员 的不 适 压 力调 整 到 最 佳 状 态 。 关键词 : 城 管执 法人 员 工作 压 力 压 力 源 中图 分 类 号 : F 2 4 0 ; D6 3 文 献标 识码 : A 文章编号 : 1 0 0 4 — 4 9 1 4 ( 2 0 1 5 ) 1 1 - 0 7 7 - 0 4
3 . 社会支持较缺失。
是执法者与公众关系紧张。随着法制 意识 的不断增强, 公 众对城管执法队员提 出更高的要求 , 而一旦执法队员 的某些行为 不符合公众 的理想 , 就会成 为公共媒体 炒作 的对 象, 误 导了公众

对于执法队员的正确认知 。 在调查中, 有 6 5 . 2 %的人 员 认 同 “ 媒
是执法体 制不 健全 。当前我 国城市管理综合行政执法还 处于探索和试验 阶段 ,迄 今为止我 国城管制度仍然未有一部完 整 的专 门针对城 管执法的成文法 ,也没有 中央 的机构进行垂直 领导 , 这使 得各 地方 自行其是 。 就 当前而言在执法环境 上的一个 最大特点是城管 执法的主体地位缺失 。城管这一群体 因其权利 义务 、法定 职责 以及 履职范 围等 问题在法律上仍未做 出明确 的 规定 , 致使城管执法人员长期缺少认 同感 , 自我价值感逐渐走 向

如何应对行政管理中的挑战与压力

如何应对行政管理中的挑战与压力

如何应对行政管理中的挑战与压力在现代社会中,行政管理工作是一个极具挑战和压力的领域。

行政管理人员常常面临着各种形式的挑战,如时间管理、人员管理、资源分配等。

同时,高压力环境下的行政管理人员也需要适应并应对各种艰难的情况。

本文将探讨如何应对行政管理中的挑战与压力。

一、积极应对时间管理挑战时间管理是行政管理中常见的挑战之一。

合理分配时间、合理安排工作任务对于高效完成工作是至关重要的。

以下是一些应对时间管理挑战的方法:1. 设置优先级:将工作任务按照优先级进行排序,首先完成重要且紧急的任务,避免耽误了关键事项。

2. 制定计划:每天开始前制定一份工作计划,列出当天需要完成的任务和目标,按计划执行,并适时进行调整。

3. 避免拖延:拖延会给时间管理带来巨大困扰。

及时处理任务,避免将任务推迟到最后期限。

二、灵活应对人员管理挑战行政管理通常需要与不同的人员进行合作和沟通,这可能会带来一些人员管理挑战。

以下是一些应对人员管理挑战的方法:1. 了解员工:了解每个员工的优势和弱点,根据员工的特点分配工作任务,并提供必要的培训和支持。

2. 鼓励沟通:建立开放和透明的沟通渠道,鼓励员工提出问题、意见和建议,及时解决问题并做出回应。

3. 奖励和激励:向员工提供适当的奖励和激励措施,以鼓励员工的工作积极性和创造力。

三、有效应对资源分配挑战资源分配是行政管理中的重要任务之一,但常常面临挑战。

以下是一些应对资源分配挑战的方法:1. 做好规划:在资源有限的情况下,合理规划资源分配,确保资源的最大化利用。

同时,也要灵活调整资源分配,以应对不断变化的需求。

2. 辅助决策工具:借助各种辅助决策工具,如数据分析、评估模型等,来帮助进行有效的资源分配决策。

3. 协调合作:行政管理常常需要与其他部门或机构进行合作,共享资源并达到协同效应,提高整体工作效率。

四、应对行政管理中的工作压力行政管理工作常常伴随着高强度的工作压力。

以下是一些应对行政管理压力的方法:1. 留出调节时间:合理留出一些调节时间,进行放松和休息,以避免工作压力累积过大。

行政管理中常见的工作压力如何应对

行政管理中常见的工作压力如何应对

行政管理中常见的工作压力如何应对在当今快节奏的工作环境中,行政管理岗位面临着诸多挑战和压力。

从繁琐的日常事务到复杂的人际关系,从紧迫的任务期限到不断变化的政策法规,行政管理人员往往感到应接不暇,身心俱疲。

那么,如何有效地应对这些工作压力,保持良好的工作状态和心理健康呢?首先,我们需要了解行政管理中常见的工作压力来源。

一是工作负荷过重。

行政管理工作往往涉及多个方面,包括文件处理、会议组织、人员协调、物资管理等等,这些工作琐碎而繁杂,容易让人感到疲惫不堪。

尤其是在一些大型企业或机构中,行政管理人员可能需要同时处理多个任务,导致工作压力急剧增加。

二是沟通协调难度大。

作为行政管理的重要环节,与不同部门、不同层级的人员进行沟通协调是家常便饭。

但由于每个人的立场、观点和工作方式不同,很容易产生误解和冲突,这不仅增加了工作的难度,也给行政管理人员带来了心理压力。

三是工作要求的不断提高。

随着社会的发展和科技的进步,对行政管理的效率、质量和专业化程度提出了更高的要求。

行政管理人员需要不断学习新的知识和技能,适应新的工作模式和管理理念,否则就可能面临被淘汰的风险。

四是职业发展的困惑。

在一些组织中,行政管理岗位的晋升空间相对有限,职业发展路径不够清晰,这使得许多行政管理人员感到迷茫和焦虑,对未来的职业发展充满担忧。

面对这些工作压力,我们可以采取以下应对策略。

一、合理安排工作时间和任务制定详细的工作计划和时间表是非常必要的。

将工作任务按照重要性和紧急程度进行分类,优先处理重要且紧急的任务,合理分配时间和精力。

同时,要学会合理授权,将一些非核心的工作任务分配给下属或其他相关人员,减轻自己的工作负担。

此外,还要注意避免拖延,养成今日事今日毕的好习惯,提高工作效率。

二、提升沟通协调能力良好的沟通协调能力是行政管理人员必备的技能之一。

在与他人沟通时,要保持耐心和尊重,倾听对方的意见和需求,表达自己的观点时要清晰明了、有理有据。

员面临的压力也越来越大对公务员的...

员面临的压力也越来越大对公务员的...

基层公务员工作压力的研究山西大学届硕士学位论文基层公务员工作压力研究作者姓名左江波指导教师李蓉蓉副教授学科专业行政管理研究方向人力资源管理培养单位政治与公共管理学院学习年限年月至年月二。

一三年六月’,.? . ..,目录中文摘要..沁.?.?..?..?.??..?.??..?.?.??.??.?.??.?.?.??.??.引言第一章我国基层公务员工作压力的基本内涵.压力概述?.压力源概述..压力源概念及分类....公务员压力源分析..压力的应对相关概念..压力应对的概念?...公务员压力的反应与应对.第二章我国基层公务员工作压力研究设计?.研究设计?..研究对象的界定?...调查形式?...有效样本的人口学变量统计??...研究工具?...数据分析?...基于人口学变量的公务员压力研究结果..公务员压力水平总体分析...基于人口统计变量的公务员压力分析?...基于人口统计变量的公务员压力分析结果??.第三章我国基层公务员工作压力现状分析...我国基层公务员工作压力的现状..我国基层公务员工作压力水平较高??...我国基层公务员工作压力较强?...我国基层公务员工作压力的消极表现居多??..我国基层公务员工作压力的特点..我国基层公务员工作压力来源的多元化...我国基层公务员工作压力的长期性??.第四章我国基层公务员工作压力引发的问题及压力源分析.我国基层公务员工作压力引发的问题?..我国基层公务员工作压力引起的个人问题??...我国基层公务员工作压力引起的组织问题??...我国基层公务员工作压力引起的社会问题??..基层公务员工作压力产生的个体因素?..人格特征差异??....个体认知偏差??....心理健康意识淡薄...工作任务与个人能力的矛盾??...价值观导致公务员的“我向性”...基层公务员工作压力产生的组织因素?..组织制度不完善造成的工作压力...人际关系及领导中心化加大公务员的工作压力...工作不明确与角色冲突方面造成的工作压力?...来自职业发展方面的压力..基层公务员工作压力产生的社会文化因素..权力制度的历史惯性??...传统文化?...社会背景?...潜规则..环境因素的影响?.第五章加强我国基层公务员工作压力管理的主要对策.从个人层面对基层公务员工作压力进行管理?..公务员要通过情绪管理来调节工作压力...公务员要通过人际关系管理来调节工作压力?...公务员要端正认知,增强心理健康教育...提高自身素质,树立正确的人生观、价值观、事业观..从组织层面对基层公务员工作压力进行管理?..合理配置人力资源...合理授权,多强调参与管理??...开展职业咨询帮助计划?..从社会文化方面对基层公务员工作压力进行管理..三元权力分割??....构建中国职业精神.结语参考文献??。

行政基层管理人员压力预防参考文献

行政基层管理人员压力预防参考文献

以下是关于行政基层管理人员压力预防的参考文献,希望对您撰写文章有所帮助:1. 王晓云. (2016). 行政基层管理人员压力来源及对策研究. 财经谋略, 36(8), 24-25.2. 张小华, 李红. (2017). 行政基层管理人员心理压力分析与对策. 企业科技与发展, (14), 205-206.3. 田艳. (2015). 行政基层管理人员压力与工作绩效的实证研究. 经济管理, 33(10), 73-74.4. 韩国宏. (2014). 组织文化对基层行政管理人员工作压力影响研究. 我国健康心理学杂志, 22(8), 1162-1164.5. 孙凯. (2013). 行政基层管理人员压力管理与个人成长. 管理观察, 25(10), 63-64.6. 王凤华, 李勇. (2019). 行政基层管理人员压力管理现状及对策研究. 我国健康心理学杂志, 27(3), 315-317.7. 包立裙. (2018). 行政基层管理人员工作压力调查与对策研究. 科技资讯, (9), 167-169.8. 马慧. (2017). 行政基层管理人员心理压力研究及对策. 安全与环境, 17(10), 88-89.以上参考文献可以为您撰写涉及行政基层管理人员压力预防的文章提供相关研究和数据支持。

祝您的文章写作顺利!在以上提供的文献资料的基础上,我们可以深入分析行政基层管理人员面临的压力源以及有效的应对对策。

以下是对这些文献内容的进一步扩写:9. 王晓云的研究发现,行政基层管理人员的压力主要来源于工作任务量大、工作责任重、工作环境复杂等方面。

随着社会的不断发展,行政基层管理人员所面临的工作压力也逐渐增大。

这就需要他们具备更强的应对压力的能力,提高自我调节和压力管理的技能。

也需要组织提供更多的支持和帮助,营造一个良好的工作环境,从而缓解他们的压力。

10. 张小华和李红的研究则深入分析了行政基层管理人员心理压力的来源,提出了相应的对策。

试析民办高校基层行政管理人员职业困境及策略

试析民办高校基层行政管理人员职业困境及策略

74作者简介:马琳琳(1988— ),女,汉族,山西太原人,硕士。

主要研究方向:管理学。

虽然目前的民办高校基层行政管理人员的工作态度较为认真,学校的结构也很精简,具有很多优势,但是在其工作中仍然存在很多的问题,行政管理人员也会面临很多的困境。

因此怎样解决民办高校基层行政管理人员的职业困境,也是目前需要重点解决的问题。

本文以此出发,阐述民办高校基层行政管理人员的职业困境以及相应的策略。

一、在工作中民办高校基层行政管理人员的一些问题(1)没有明确学校行政机构的职责。

在学校中领导可以直接决定基层行政人员就很容易出现内部人员膨胀,无法对管理制度和上下级矛盾等问题进行适应。

再加上内部人员较多,就会一定程度上影响和制约民主性。

民主性对基层管理阶层的协调性具有直接决定的作用,而缺乏民主性的内部成员,就会出现各自为政,在出现问题时没有办法准确找到负责人。

由于高校管理能力较低,也就会导致管理效率下降。

(2)师资力量和生源严重不足。

在目前的社会中民办高等院校的认可度并不是很高,导致民办高校的教师和学生的数量都不是很多。

有一部分的教师甚至为了追求更高深的学术,还会选择离开学校,导致一部分的民办高校出现师资力量不足的现象。

而学生的数量也在逐渐下降,导致学生在校的学习氛围不足,教师的更换速度更快,学生无法适应也就没有进行更高层次学习的想法。

正是出现这种情况就会导致在校生和毕业生缺少较高层次的学术水平,这也让更多的人更加偏见民办高校。

这种情况在某种程度上对民办高校的良性发展,以及基层行政管理的效率都会产生直接的影响。

二、针对民办高校基层行政管理人员职业困境的策略(1)对行政管理人员的工作进行高度重视。

因为在社会上,民办高校的认可度并不是很高,导致民办高校的基层行政管理人员身上背负着较大的压力,因此高校必须对管理人员的工作进行高度认可。

从每一个工作细节抓起对其中的问题进行严格的把控,高度重视工作任务,对每一个基层行政管理人员的付出进行尊重。

行政管理的工作压力调整

行政管理的工作压力调整

行政管理的工作压力调整在现代社会中,行政管理工作压力日益增加。

面对快节奏的工作环境、复杂多变的任务以及高强度的工作压力,行政管理人员常常感到疲惫不堪。

因此,行政管理人员需要积极采取措施来进行工作压力的调整,以保持工作效率和个人健康的平衡。

一、认识工作压力首先,我们需要认识工作压力对行政管理人员的影响。

工作压力可能导致身体和心理健康问题的出现,如焦虑、抑郁、疲劳、失眠等。

此外,工作压力还可能对工作表现产生负面影响,包括错误决策、减低工作效率和增加工作失误的风险。

因此,了解和认识工作压力的负面影响是调整工作压力的第一步。

二、合理规划时间合理规划时间是调整工作压力的重要方法之一。

行政管理人员常常需要面对繁忙的日程安排和临时任务的要求。

因此,行政管理人员应当合理安排每天的工作计划,优先处理重要任务,保留足够的时间用来应对紧急情况。

另外,通过设置固定时间段集中处理同类任务,提高工作效率,减轻工作压力。

三、制定明确目标制定明确的目标是减轻工作压力的另一重要方法。

行政管理人员需要清楚了解自己每天的工作任务,并为自己设定合理、具体的目标。

通过制定目标,行政管理人员可以更好地组织自己的工作,每天朝着特定目标迈进。

同时,及时反馈和修正目标也是关键,以确保目标的准确性和实现性。

四、寻求支持和帮助在工作中遇到困难时,行政管理人员应及时寻求支持和帮助。

这可以包括向同事或上级请教,参加培训课程,或寻求专业辅导。

通过与他人交流和分享经验,行政管理人员可以获得新的见解和解决问题的方法,减轻工作压力并提高工作效率。

五、积极应对压力积极应对压力是调整工作压力的重要策略之一。

行政管理人员可以通过各种方式积极应对压力,如锻炼身体、参加放松活动、培养兴趣爱好等。

此外,保持积极乐观的心态和良好的心理健康同样重要。

通过学习放松技巧和应对压力的方法,行政管理人员可以更好地应对工作压力,保持身心健康。

六、平衡工作和生活最后,行政管理人员需要注意工作和生活的平衡。

基层行政管理人员的工作压力

基层行政管理人员的工作压力

基层行政管理人员的工作压力【摘要】基层行政管理人员作为执行政策、行使权力和服务群众的代表,其综合能力素质的高低直接代表着党、国家和所在单位的形象。

随着编制体制改革的深入、反腐正风力度的加强和安全管理要求的提高,基层行政管理人员感到压力逐渐增大。

本文主要以基层行政管理人员为研究对象,深入研究基层行政管理人员的工作压力来源,并提出相应的改进策略。

【关键字】管理人员;工作压力;心理健康党的十八大以来,随着编制体制改革的深入、反腐正风力度的加强和安全管理要求的提高,基层行政管理人员感到压力逐渐增大。

故而,基层行政管理人员正确对待压力,确保心理健康,不仅仅是自身素质稳步提升、有效推动工作顺利开展的基础,也是单位加强自身建设的必要条件。

党的十九大报告指出,中国特色社会主义进入了新时代,困难和挑战的形势依然严峻,基层行政管理人员在处理日常事务中遇到的困难、压力等各种矛盾愈加突出,这无疑对于基层行政管理人员的心理素质提出了较高的要求。

一、基层行政管理人员的工作压力来源(一)工作本身因素。

1.工作任务重。

随着编制体制改革的推进,一些矛盾更加突出,基层行政管理人员作为政策贯彻执行的末端组织者、落实者,所要处理和协调的事务增多,这无疑增加了基层行政管理人员的工作压力。

2.安全管理难。

基层管理工作作为单位工作的基础,有效落实上级指示要求,对于全局性工作影响重大。

在基层管理过程中,安全管理影响因素多、风险大,特别是在新的环境条件下,管理工作呈现出复杂、多样化趋势,稍有不慎,就会造成不良影响和严重后果,为了保安全,个别管理人员更愿顶着压力消极开展工作。

(二)职业生涯发展因素。

1.职务晋升问题。

对于基层行政管理人员的队伍发展状况而言,现今聚集了大量人才队伍,相互之间的素质能力、实力比拼较为突出,竞争尤为激烈。

同时,在同一任职段的基层行政管理人员较多,积压现象严重,这无疑加大了职务级别的提升难度,变相地增加了基层行政管理人员对于未来职业发展的忧虑,心理负担沉重,限制了人员的职业生涯发展,职务晋升压力大。

基层党政干部心理压力调查及其调适对策

基层党政干部心理压力调查及其调适对策

基层党政干部心理压力调查及其调适对策摘要:面对纷繁复杂的国际、国内形势和日益激烈的区域竞争,基层干部面临着巨大的经济社会发展压力。

探索经济社会发展对基层干部的心理影响及其所带来的心理压力,有助于构建基层党政干部心理健康服务的长效机制,提高基层党政干部的自我心理调适水平,从而提升领导干部的执政能力和领导水平。

关键词:基层党政干部;心理压力;心理健康;心理调适面对纷繁复杂的国际、国内形势和日益激烈的区域竞争,广大基层党政干部在经济社会发展中担负的责任越来越重,面临的压力也越来越大,心理健康问题日益引起社会关注。

领导干部的心态是社会心态的方向标,领导干部心理健康是科学决策的前提。

因此,本文拟以某市局级以下基层党政干部为研究对象,分析基层党政干部心理压力的成因并提出对策,以提升基层党政干部的心理调适能力。

一、基层党政干部心理压力普遍较大,心理健康状况需要关注本次调查采用自编的基层党政干部心理压力源问卷,主要包括基层党政干部基本信息和基层党政干部心理压力、社会支持、应对方式问卷以及基层党政干部工作压力源问卷三部分。

调查对象主要包括在党校学习的进修班、党政正职班、城区中青班、妇女干部班学员以及某区各局、街道、乡镇的党政一把手或副职等基层党政干部。

调查随机发放问卷450份,获有效问卷272份,基层党政干部基本信息见表1。

通过对调查问卷进行分析,我们将基层党政干部的心理压力状况归纳为五个方面。

1.基层党政干部心理压力较大从基层党政干部对问题“假如自己所能承受最大的心理压力为100,目前你所承受压力程度大约是:(1)0—20;(2)20—40;(3)40—60;(4)60—80;(5)80—100;(6)100以上”的选择情况看,27.9%的基层党政干部选择了(5)和(6);40.4%的基层党政干部选择了(4);21.3%的选择了(3);选择(1)和(2)的的基层党政干部仅有10.4%。

这也就是说,基层党政干部自我感觉压力适中的仅占21.3%,有68.3%的基层党政干部认为承受偏高或很高的心理压力。

浅谈高校新入职基层行政人员职业倦怠的成因和建议

浅谈高校新入职基层行政人员职业倦怠的成因和建议

浅谈高校新入职基层行政人员职业倦怠的成因和建议随着高校人才培养规模的不断扩大和高效管理的需求日益增加,高校行政人员的工作压力也越来越大,职业倦怠现象逐渐凸显。

特别是新入职的基层行政人员,由于工作经验和心理承受能力的欠缺,更容易陷入职业倦怠状态。

本文将从成因和建议两方面探讨高校新入职基层行政人员职业倦怠的原因,并提供相应的建议。

一、成因分析1.1 工作内容单一、枯燥乏味许多新入职的基层行政人员大多从事一些重复性、机械性较强的工作,如档案管理、会务组织等,工作内容单一、重复枯燥,缺乏新鲜感和挑战性,并且长期下来易让人感到疲倦。

1.2 角色认知不清新入职的基层行政人员对自己的职责和定位往往模糊不清,不清楚自己的工作在整个高校运作中的重要性,缺乏目标感和成就感,产生怀疑和困惑。

1.3 学习压力大、适应期长新入职的基层行政人员需要学习大量的相关业务知识和管理技能,忙碌的工作中需要不断适应新环境和角色。

学习压力大、适应期长,容易造成职业倦怠。

1.4 同事和上司关系紧张在工作中,新入职的基层行政人员往往需要与同事和上司密切合作,如果人际关系薄弱、上司和同事之间的矛盾较大,会给新入职人员带来很大的心理压力,进而导致职业倦怠。

1.5 工作环境差、生活匮乏部分高校的基层行政人员工作环境较差,甚至存在一些生活条件匮乏的现象,这种不良的工作环境也会影响到新入职人员的工作状态,加重职业倦怠。

二、建议2.1 提高工作内容多样性高校可以通过设立轮岗制度或者融入一些创新性的工作内容,提高基层行政人员工作的多样性,增加工作的趣味性和挑战性,让员工产生新鲜感。

2.3 加强培训和指导针对新入职的基层行政人员,高校可以加强相关培训和指导,帮助他们更快地适应工作环境和角色,降低学习压力,缩短适应期,减少对职业倦怠的影响。

2.4 加强人际关系建设高校可以采取一些措施加强基层行政人员之间的交流与合作,加强同事之间的关系,缓解工作中的矛盾和紧张氛围,提高员工的工作幸福感。

公务员职位的工作挑战与压力分析

公务员职位的工作挑战与压力分析

公务员职位的工作挑战与压力分析公务员作为一种特殊的职业,不仅具有一定的特权和稳定的职业前景,同时也面临着各种工作挑战和巨大的压力。

本文将对公务员职位的工作挑战与压力进行分析,并探讨应对之策。

一、工作挑战1. 高度的工作责任:作为国家的行政管理人员,公务员肩负着维护国家和人民利益的重要责任。

在工作中,需要处理各种繁琐的事务和复杂的问题,需要有高度的责任心和执行力。

2. 严格的工作要求:公务员工作的法定机构和程序较多,需要按照规定履行职责。

公务员需要了解国家政策、法规以及各项政策的执行细则,从而确保工作的有效性和合法性。

3. 面临的工作压力:公务员工作需要高效、准确地处理问题,面临着时间的紧迫和任务的繁重。

同时,公务员工作往往与政策的制定和执行紧密相关,一些政策问题可能存在不确定性和争议性,需要公务员拿出专业的判断和决策。

二、工作压力1. 繁重的工作量:公务员的工作任务通常较多,涉及面广泛。

他们需要处理日常事务、组织会议、起草文件等,需要在有限的时间内完成任务。

2. 高强度的工作压力:公务员工作要求高效、准确,往往会面临任务紧急的情况,在这种情况下,公务员需要在高压下完成任务,这给他们带来了很大的工作压力。

3. 社会舆论和监督压力:公务员作为政府的代表,其工作受到社会的关注和舆论的监督。

一些决策可能会引起争议和质疑,公务员需要承受来自不同方面的压力。

三、应对之策1. 加强自身素质:公务员应注重自身能力和素质的提升,通过学习和培训,提高自己的专业知识水平和工作能力。

同时,发展自己的沟通、协调和决策能力,以应对各种复杂问题和工作挑战。

2. 建立合理工作规划:公务员应合理安排工作时间和任务,制定明确的工作目标和计划,合理分配工作的优先级,减轻工作压力。

同时,建立有效的工作机制和流程,提高工作效率。

3. 维护良好的心态:公务员应保持积极、乐观的心态,面对工作中的压力和困难,保持适度的紧张感和责任感,以应对各种挑战。

行政管理岗位人员工作存在的问题及对策

行政管理岗位人员工作存在的问题及对策

行政管理岗位人员工作存在的问题及对策行政管理岗位人员在工作中存在的问题及对策一、问题概述在当今社会,行政管理岗位人员的工作面临着诸多挑战和问题,如何解决这些问题,提高工作效率,成为了摆在他们面前的一道重要课题。

以下将从多个角度深入探讨行政管理岗位人员的工作存在的问题及对策。

二、问题细分1. 工作任务繁重行政管理岗位人员的工作任务通常繁重,包括处理文档、安排会议、解决员工问题等,这些任务需要花费大量时间和精力,影响到工作的高效进行。

2. 压力大且易失焦由于工作任务繁重,行政管理岗位人员通常承受较大的工作压力,长期工作容易使其精力、注意力分散,导致工作失焦,进而影响到工作质量。

3. 沟通协调困难行政管理岗位人员需要与各部门及员工进行频繁的沟通与协调,面对不同性格和工作习惯的人员,沟通协调往往成为难题。

4. 缺乏自我成长空间行政管理岗位人员通常要求高度配合领导的工作,导致他们缺少自我成长的空间与机会,长期紧张的工作状态使得个人的能力提升受限。

三、解决对策1. 合理分配工作任务对于行政管理岗位人员的工作任务,应该进行合理分配,根据不同人员的特长和能力进行任务分配,避免出现某些人负担过重的情况,从而提高工作效率。

2. 提供心理健康支持针对行政管理岗位人员的工作压力大、易失焦的情况,应该给予他们心理健康的支持,可以通过心理咨询、心理辅导等方式帮助他们缓解压力,保持工作状态的稳定。

3. 加强沟通技巧培训由于行政管理岗位人员需要与多个部门和员工进行频繁的沟通与协调,因此应该加强相关沟通技巧的培训,提升他们的沟通协调能力,使沟通更加高效。

4. 提供自我成长机会行政管理岗位人员在工作中应该被赋予更多的自主权和成长空间,可以通过培训、学习交流等方式,提高他们的综合素质和能力水平,提升工作价值。

四、个人观点作为行政管理岗位人员,我深切感受到了工作中存在的问题,这些问题需要我们共同努力去解决。

只有增强团队合作意识,提升个人的素质和能力,才能更好地应对工作中的挑战,实现工作目标。

基层负担过重的原因发言稿

基层负担过重的原因发言稿

基层负担过重的原因发言稿
尊敬的领导,各位老师、同事们:
《基层负担过重》是我们当前社会面临的一个严重问题。

基层工作是社会管理和服务的重要基础,但由于各种原因,基层工作的负担却越来越重,给基层干部和工作人员带来了巨大的压力和困扰。

首先,基层负担过重的原因之一是资源不足。

基层单位的经费、人力资源、技术装备等方面都存在短缺,因此基层工作人员需要同时承担更多的工作任务和责任,导致工作量大增,工作压力加大。

其次,管理体制不合理也是基层负担过重的重要原因之一。

目前的管理体制中,很多事务性工作需要基层单位去完成,各种制度、政策和规定也需要基层单位来执行,给基层单位增加了繁杂的管理任务,导致基层负担过重。

另外,社会需求多样化也是基层负担过重的原因之一。

随着社会的发展和进步,人们对基层单位的服务需求也在不断增加,需要基层单位提供更多更好的服务,这就给基层单位带来了更大的工作压力和负担。

综上所述,基层负担过重是一个系统性的问题,需要各级领导和相关部门一起来关注和解决。

我们应该加大对基层单位的支持力度,增加资源投入,优化管理体制,满足社会多样化的需求,减轻基层负担,让基层工作更加高效、便捷、舒适。

谢谢!。

行政管理人员工作压力状况及影响因素分析

行政管理人员工作压力状况及影响因素分析

行政管理人员工作压力状况及影响因素分析区丽明;朱春燕;耿庆山;董春玲;陈剑;张美兰;叶瑞繁;许玲玲【期刊名称】《中国健康心理学杂志》【年(卷),期】2011(19)12【摘要】目的调查行政管理人员工作压力状况及影响因素。

方法抽取省委党校培训学员进行工作压力问卷及一般调查表调查。

结果 600名行政管理人员中工作压力中等者占65.2%,偏高者占16.2%,偏低者占18.7%;相关分析显示各维度工作压力与总体压力水平相关程度由高到低排列依次为组织结构与风气压力、工作职责压力、职业发展压力、工作人际关系压力、自身能力压力、社会支持压力和工作负荷压力(r=0.754~0.562;P〈0.001)。

线性回归分析表明,男性、高学历、年龄较轻、担任领导职务与总压力有相关性(t=-2.856,2.433,-3.297,-3.858;P〈0.05)。

结论近三分之一行政管理人员工作压力适中,少数工作压力偏高或偏低;工作压力主要来源包括组织结构与风气压力、工作职责压力和职业发展压力;男性、高学历、年龄较轻、担任领导职务、任职年限较长是行政管理人员高工作压力的危险因素。

【总页数】3页(P1451-1453)【作者】区丽明;朱春燕;耿庆山;董春玲;陈剑;张美兰;叶瑞繁;许玲玲【作者单位】广东省医学科学院广东省人民医院;广州医学院;广东省卫生厅【正文语种】中文【中图分类】R192【相关文献】1.基层行政管理人员的工作压力研究2.三级综合性医院中层行政管理人员工作满意度影响因素分析3.辽宁省区县教育系统体育行政管理人员和教研员队伍状况的调查与分析——辽宁省区县教育系统学校体育管理机构状况及发展对策研究之二4.某医院行政管理人员职业倦怠与工作压力和工作控制感的关系研究5.工作压力源在广州市三甲医院行政管理人员工作控制感与职业倦怠间的中介效应因版权原因,仅展示原文概要,查看原文内容请购买。

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基层行政管理人员的工作压力来源一、高校基层行政人员工作积极性现状(一)工作压力较大当今社会是一个竞争激烈的社会,高校表面上相对松散些,但是高校基层行政人员仍然感到压力较大。

1、压力来自于基层行政工作经常处于繁杂的超负荷的运转状态;2、在高校各方面的人才云集,特别是高学历的教职工较集中,基层行政人员有学历相对较低的压力;3、高校方面不断提高对从事一线管理与服务的基层行政人员各方面的要求,使得他们在对高学历、高职称的追求与提高服务间、管理水平和自身发展间难以平衡。

(二)职位晋升与个人发展空间较小对高校基层行政人员来说,是否具有晋升和发展的空间,决定着他们的工作积极性。

行政人员队伍建设往往被忽视或者不被学校方面足够重视。

教学和科研工作的发展总是放在高校工作第一位的,高校更多地是关注教学、科研人才的发展。

而处在辅助或者服务层面的基层行政工作人员的发展空间相当有限,能够展示自己才能或者得到提升的机会渺茫。

(三)工作地位与薪酬待遇偏低对高校基层行政人员来说,他们的权利和义务不对等,地位低于专职教师和科研人员,工资偏低,福利待遇也不尽人意。

在教师和学生眼里,基层行政人员的地位和专任教师也是不一样的,在社会上,他们的社会地位也不高。

在高校,中级职称以下的基层行政人员,他们的年收入水平就不可能达到大家的平均水平。

如果要达到平均水平的年收入必须有中级以上职称或具有正科级行政职务的行政人员才有可能性。

若是与完成相当的行政事务性工作的专职教师相比,基层行政人员要付出更多的劳动才能获得同样的报酬。

(四)管理模式与激励制度不完善在重科研和教学的高校,基层行政人员的服务与管理工作更是被认为是可以被忽视的或者是可缺的。

许多基层行政人员认为工作方面的要不求很合理,权利与义务不对等。

诸如工作中分工不均衡,在奖金分配问题上,仅仅与职称职务、工作年限挂钩。

如此等等,造成工作任务重的基层行政人员心里不平衡。

(五)职业培训规划与实施体系薄弱高校是一种特殊的社会组织,其基本功能和最终目标都是为了培养人。

但恰恰在这一社会组织内部,作为其组成部分之一的高校行政人员继续培训和进修的机会少,职业培训规划与实施体系薄弱。

如果要使高校的行政人员各尽其能,各得其所,充分发挥其积极性、主动性和创造性,那么应该建立“管理是科学,管理出效益,管理是生产力”的思想,真正做到以人为本。

[1]高等学校如结合实际制定合理政策,使得高校基层行政人员会在个人和学校这两个维度的发展中达到一种动态的和谐,满足自身的发展与需求,调动个人工作中的积极性,促进其创造才能的发挥,则更有利于高校基层行政工作的开展。

[2] 二、高校基层行政人员工作积极性问题的成因简析(一)工作方面的因素根据上面的现状总结可以看出,工作方面是影响高校基层行政人员工作积极性的重要因素。

主要如下:1、工作负荷过重,工作内容繁杂2、工作缺乏“意义”、缺少变化和挑战3、工作责任重大带来沉重心理压力4、工作和学习及家庭之间存在一定的冲突(二)管理方面的因素导致高校行政人员专业化建设问题的产生因素如下:1、过度强调高校行政人员的“服务"性工作性质2、把基层行政人员的学历和专业化等同地看待为知识化,没有关注个人的兴趣爱好和特长,把人和工作的管理分割开,管理的目标不明确3、在现实社会中,高校对基层行政管理人员普遍存在重使用、轻培养,只压工作,不过问学习的倾向,对行政管理人员的学习、培训、提高并没有给予相当的重视4、未建立起科学、客观的考核评价体系。

合理的针对行政人员的评价体系,才能形成正确的价值观和价值导向,才能完全发挥个人主观能动性5、领导方式不合理,缺乏沟通交流。

在高校,学校的、学院的、各部门的领导,很多都来自教学、科研第一线(三)个人方面的因素有关高校基层行政人员工作积极性的问题,除了外部环境因素外,很重要的一个原因在于高校基层行政人员自身的原因造成的,这种原因有被动的和主动的,主要包括以下几个方面:1、自身定位不准,对现实环境认识不清2、工作技能方面的欠缺3、没有注重培养自我调节的能力三、提高高校基层行政人员积极性的建议与对策影响高校基层行政人员工作积极性的因素主要包括了工作环境、薪酬待遇、生活环境、学习和健康等几方面因素。

工作方面、管理方面以及行政人员自身是直接导致高校行政人员的工作积极性不高的主要原因。

所以,积极帮助高校行政人员正确的认识自身,寻找有效的解决途径,拥有并保持健康的心态非常之重要且必要。

不管是从学校层面来看,还是从个人发展层面来看,高校行政人员作为高校教师中的一支队伍,其现状影响到人才的培养,从根本上也影响到学校的管理及其发展。

由此可以看出,社会、学校及个人应对高校行政人员的工作积极性问题给予关注和重视,及时出台合理有效的措施,以此提高其心理健康水平,帮助其缓解和消除压力,进而使其提高工作效率。

为从根本上解决高校基层行政人员的压力问题,着实有必要加深研究,从而提出有效解决问题的办法和对策。

(一)学校层面的建议及对策1、营造轻松和谐的行政文化氛围文化因素是组织的软实力,文化氛围可以凝聚组织成员的向心力和工作主动性。

[3]建立和谐的行政文化氛围对高校行政管理工作尤其重要。

通过行政文化的熏陶和激励可以提升行政人员的工作积极性。

在传统行政文化中,高等学校中不同程度地存在行政领导中的任人唯亲、官本位以及唯大独尊等现实情况,行政人员存在依附、守旧、盲从等心理障碍。

[4]根本原因是其面临着竞争、升职的压力。

从这个意义上说,先进的民主的行政文化值得倡导,和谐宽松的行政环境很有必要。

高校行政管理中建立一定的行政文化管理氛围和环境,可以让行政人员心理和工作实施时都具有较轻松的环境,提高工作效率、形成凝聚力。

同时,在宽松的工作文化氛围中,工作人员更敢于对工作提出新想法,有利于推动行政管理工作。

2、建立良好的人际关系网络组织内部的成员关系或人际网络对组织成员的工作积极性也有重要的影响。

良好的人际关系网络为基层行政人员提供了宽松舒适的工作环境,流畅的沟通渠道,提高了办事效益,从而改善了工作积极性和责任心。

[5]和谐协调的人际关系是学校工作人员积极性的源泉,有利于化解其心理压力。

还有,只有学校的领导者以及部门的管理者以身作则,营造轻松的工作氛围,减少压力,工作目标才会实现。

高校行政人员自我意识明显,对事物较敏感,他们之间的猜疑和封闭现象突出。

学校要做到人尽其才,从爱护和关心的角度出发,对高校行政人员的发展统筹计划,坚持公平合理的原则,知人善任。

提升高校行政人员的归属感及认同感,通过对现有校园行政文化的研究,升华发扬校园文化精神,对高校行政人员这一群体,用先进的观念和思想去武装,从而形成乐观、积极向上的工作管理氛围。

3、建立人性化管理制度任何组织的管理离不开有效的制度保障。

同样地,人性化的管理制度是高校行政管理中的重要基石,是确保激励效果产生的保障。

[10]自高校改革以来,大多数高校只是单一追求规范化管理,力图用一系列完整的制度加强对教职员工的管理。

表面上来看,管理规范且简单了,但实际上这种管理将人心束缚了,对高校行政人员的积极性造成严重挫伤。

作为拥有专门知识的高级人才的高校行政人员,行政文化的管理更应关注其内心需要,加强对他们引导、激励。

所以建设行政文化中的激励文化制度十分必要,有效的工作评价机制是为其创造良好教学、科研、管理环境的前提与基础。

4、加强对高校行政人员队伍的培训除了制度保障以外,主动地对行政人员进行队伍培训尤为必要。

[7]因为,伴随着知识经济的到来,竞争日趋激烈,高校行政人员产生工作压力最主要源于日益发展的社会对教育的期望值日渐升高,即“工作要求高”,高校行政管理是对具有高学历、高职称的全体教职工、科研人员以及大学生活动的管理,他们的知识层面不同,对其管理的压力和难度可想而知。

所以要想从源头上减少高校行政人员的工作压力,必须从提高自身能力及素质做起。

故高校应发挥自身优势,以提高行政人员的能力和综合素质为出发点,有系统、有目的地开展专题培训,强化其在职教育和培训,开展定期培训和业务培训,优化高校行政人员的知识结构和能力结构。

5、提高对行政人员的工作生活健康的关心针对目前高校行政人员工作压力大的现状,密切关注高校行政人员的心理健康问题,积极有效开展心理健康教育及宣传工作是维持行政工作队伍稳定,行政管理工作效率的重要方式。

[7]高校行政人员一般学习时间不足,工作事务繁琐,学校应关心其学习状况和发展前途,创造学习的条件,如必要还可对其转岗,也可减轻其工作负担。

与此同时,努力改善行政人员的工作条件,提高他们的福利待遇及政治地位,提高行政人员的身体素质也不可忽视。

通过心理健康教育及宣传让其了解应对压力的相关知识才是解决压力问题的有效途径;适时开展系列有关压力的辅导讲座,开设专题课程,从而让行政人员能正确认识压力,让其学会一定的解压技巧以及策略,真正达到缓解工作压力的目的。

众多研究表明,高校的行政人员的压力来源众多,如不及时消除,可能造成心理压力的积累。

所以,我们要加大对这一群体关注和重视的力度。

学校的心理健康教育机构应定期开展行政人员的心理健康教育活动以及进行咨询服务;学校应为高校行政人员提供渠道,让其情绪得以表达。

在个人工作中,个人目标与工作目标发生冲突时,难免会有失落感,如果高校行政人员的这些情绪长期被忽视,他们的情绪会趋于崩溃。

因此,学校提供及时有效的宣泄渠道是重中之重。

(二)个人层面的对策及建议高校行政人员面对的是进行学校教学任务、科研成果,担负着学生的管理和服务工作。

他们的举动将会直接影响到教职工及学生的心理,所以,在个人层面上应鼓励高校行政人员正确面对认知压力、积极应对,才能主动、健康地进行自我减压,自我解压。

1、增强认知能力和平衡心理压力产生的重要来源是人们对事物的认知能力。

[6]因而,提高高校行政人员自我认知能力和认知技能,是解决压力,提高工作积极性的必要措施。

具体地讲,行政人员应当保持好的心理状态,提升自我应对压力的认知能力,客观、准确地自我评价,进行定期或不定期的反思,调整自己主观与客观的距离。

这样就可以保持良好的心态,克服不必要地心理压力。

同时,也需要具备良好的工作习惯,包括计划、组织与管理监督。

面对繁琐和复杂的工作任务,可将任务按时间和进程进行分解,以缓解和减轻工作压力。

2、学会管理压力和自我管理除了学会压力的认知能力以外,在遇到压力时学会管理压力才能更好地应对压力。

个人之间存在着差别,导致对客观毅力源的反应以及感受结果的差异,不同人面对压力的态度不同,有的人主动应对,有的人消极回避。

[10]因此,需要提高解决问题的信心,努力提高解决问题的能力,学习其解决方法,在失败中成长,总结经验,想办法处理问题,增强自身应对压力的技能,积极从容的培养应对压力的品质及风格。

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