幸福系列 PPT课件
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《幸福的家庭》课件
家庭活动
总结词
丰富多彩的家庭活动可以增进家庭成员之间的感情和互动。
详细描述
定期组织一些家庭活动，如共进晚餐、旅行、看电影、运动等，可以增加家庭成员之间的互动和交流 。这些活动可以提供共同回忆、增强家庭凝聚力，并促进家庭成员之间的情感联系。同时，通过共同 参与活动，家庭成员可以更好地了解彼此的兴趣和喜好，增进相互之间的理解和尊重。
《幸福的家庭》 ppt课件
contents
目录
• 家庭的定义与重要性 • 幸福家庭的要素 • 如何建立幸福家庭 • 幸福家庭的挑战与解决方案 • 幸福家庭的案例分享
01
家庭的定义与重要性
家庭的定义
家庭是社会的基本单位，由两 个或多个亲属关系成员组成， 通常包括父母、子女和其他亲 属。
家庭成员之间存在血缘关系或 婚姻关系，共同生活并相互支 持。
情，避免出现第三者等不忠行为。
家庭财务问题
要点一
总结词
家庭财务是幸福家庭的基础，需要合理规划和管理家庭收 支、投资等方面。
要点二
详细描述
家庭财务规划是维持家庭稳定和发展的重要因素之一。为 了解决家庭财务问题，可以采取以下措施：制定合理的家 庭预算和开支计划；合理规划家庭投资和储蓄计划；提高 家庭成员的理财意识和能力；避免过度消费和借贷等行为 。通过合理的家庭财务规划和管理，可以确保家庭的财务 状况稳健发展，为幸福家庭提供坚实的物质基础。
全家共同完成的家庭项目
项目选择
选择适合全家参与的家庭项目，如装修房屋、种植花卉等。
项目分工
家庭成员分工合作，共同完成项目任务，发挥各自特长。
项目成果
完成项目后，家庭成员共同欣赏成果，感受合作与付出的喜悦。
THANKS
《当幸福来敲门》ppt课件
• Martin Frohm: What would you say if man walked in here with no shirt, and I hired him? What would you say? • 马丁：如果我雇佣了一个没有穿着衬衫走进来的人，你 He must have had on some really nice pants. • 克里斯·加德纳：他一定穿了一条很棒的裤子。
• You got a dream, you gotta protect it. People can't do something themselves,they wanna tell you you can't do it.If you want something, go get it. Period.
度过他们最漫长的一夜。当他在球场上对儿子说：“如果你有梦想，那么请保护好它。”在那一刻，
他都未必能坚持住自己的梦想，但是他却鼓励儿子能够坚信梦想。
•
儿子是他的最大动力，而梦想让他不至于崩溃。其实，幸福是什么？幸福只是你在实现自己目
标后的一种心理反应。这种心理反应带来整个人精神上的振奋，让你又有更强大的精神动力。看着
站在人群中的他激动的不知道如何来表达内心的感受，他飞速的跑到儿子面前和他相拥，眼中的泪
花在这一刻则是幸福的泪水。虽然，这对他来说只是一个起步，不过，这确是他的人生转折。
•
得到幸福的过程是如此的艰难，也正因为艰难，我们才会珍惜。当圣诞节的那天，他和儿子无
家可归的流落在车站，他用自己的幽默让儿子得以度过一年中最美好的一天，然后在厕所里相拥着
• There is an I in "happiness",There is no Y in "happiness",It's an I • 幸福的幸里面是一个“幸”，不是一个“辛”。或者理解成，Y=Why=为什么，I=我。幸福里面没有为什么，只有
感受幸福——心理健康主题班会课件(共27张PPT).ppt
03
获得幸福的方法
获得幸福的方法
01 亲情
亲人、老师、同学、朋友，身边有 这么多可亲可敬的人，是一种福分。 常想想他们，生活会过得很快乐。
获得幸福的方法
02 友谊
人要过幸福的生活就不能少了朋友。当 然，朋友指的是真诚的、知己的、相助 的、正直的、善良的人，而不仅仅是能 玩得来的人。
获得幸福的方法
幸福是什么？ 幸福可以划分为四个维度：
满足
快乐
投入
意义
02
不幸福的原因
不幸福的原因
01 不善于发现阳光面
忽略幸福美好
只看到自己的不幸，忽略自己的幸福。 放大别人的幸福，缩小了自己的快乐。
不幸福的原因
02 过于攀比
过多的攀比会让内心只剩欲望，却失去 了幸福。 应该追求如何幸福，而不是怎么比别人 幸福。
心灵故事
心灵启示
幸福，是知道自己拥有什么、需要什么。珍惜所拥有的，追 求可能拥有的，才是幸福的源泉。企鹅的快乐在于它拥有大 海，天鹅的快乐在于它拥有蓝天。如果企鹅想成为天鹅，那 它是在用幸福的代价去追求痛苦。
案例分析
就读于二连浩特某示范中学的学生女生小芹，来自普通工人家 庭。她的父亲是一名城市清洁工，母亲在一问私人工厂里打工。原 本一家人为了小芹考上理想的学校高兴不已，但性格内向、敏感的 小芹却怎么也高兴不起来。每天下午她放学时；父亲都会骑着摩托 车来接她，一开始小芹并没有说什么，但有一天，她突然情绪失控， 对着父亲大声喊着：“以后别骑你这破车来接我了，我丢不起这人。 〞说完丢下发愣的父亲，头也不回地跑了。小芹自己也很痛苦，周 围的同学家里条件都比较好，吃的、用的都比她的高档。因为家庭 经济条件不好，父母总会为了许多小事在她面前争吵，这让她厌烦 不已。每次听着同学们讨论衣服、鞋子、电子产品等话题时，她都 会尽量回避，也不愿多和同学们接触，内心总有一种自卑感。由于 她每天都问闷不乐，无法集中精力，成绩也逐渐下滑，时间久了， 同学们也渐渐地疏远她。在家里，由于父母文化程度有限，小芹不 愿意与他们多沟通，父母忙于生计，也没有过多在意小芹的感受。 在学校，找不到可以倾诉内心烦闷的朋友。小芹觉得，白己很可悲， 感受不到任何的幸福感；活着没有意思，甚至产生了轻生的念头。
幸福ppt课件
01
制定人生规划
02
追求幸福的人生
人生规划是一个持续的过程，我们需要根据自己的兴趣、能力和目标 ，制定符合自己的长期和短期目标，并不断调整和完善。
我们应该追求一个幸福的人生，关注自己的内心世界，积极面对生活 中的挑战和困难，以实现自我价值和幸福感的提升。
THANKS
。
02
感恩生活
我们要珍惜眼前的生活，感恩 生活中的每一份美好，如阳光
、空气、水等。
03
感恩自己
我们应该认识到自己的价值， 肯定自己的努力和成就，对自
己充满信心。
乐观的态度
01
02
03
积极面对问题
当遇到困难和挑战时，我 们应该积极寻找解决问题 的方法，而不是消极逃避 。
看到事物的积极面
我们应该努力发现事物美 好的一面，关注积极的方 面，从而增强我们的幸福 感。
人生价值观
人生价值观是人们对生活意义和价值的判断和理解。不同 的人对生活意义和价值的理解可能不同，从而影响其幸福 感。
实现自我价值
自我价值是人生价值的重要组成部分。通过发挥自己的潜 能、实现自己的目标和理想，人们可以获得更高的幸福感 。
社会贡献
许多人认为，对社会做出积极贡献是实现人生价值和获得 幸福的重要途径。通过成长的启示
追求内在成长
幸福更多依赖于内在因素，如自 尊、自我效能感等。因此，追求 个人成长和自我实现是获得幸福
的重要途径。
培养积极心态
积极心态有助于应对挑战和困难 ，增强适应能力，进而提高幸福
感。
学会自我调节
自我调节包括管理压力、控制情 绪、调整思维方式等，对于增进
幸福感具有重要作用。
对人生价值的思考
幸福的影响因素
制定人生规划
02
追求幸福的人生
人生规划是一个持续的过程，我们需要根据自己的兴趣、能力和目标 ，制定符合自己的长期和短期目标，并不断调整和完善。
我们应该追求一个幸福的人生，关注自己的内心世界，积极面对生活 中的挑战和困难，以实现自我价值和幸福感的提升。
THANKS
。
02
感恩生活
我们要珍惜眼前的生活，感恩 生活中的每一份美好，如阳光
、空气、水等。
03
感恩自己
我们应该认识到自己的价值， 肯定自己的努力和成就，对自
己充满信心。
乐观的态度
01
02
03
积极面对问题
当遇到困难和挑战时，我 们应该积极寻找解决问题 的方法，而不是消极逃避 。
看到事物的积极面
我们应该努力发现事物美 好的一面，关注积极的方 面，从而增强我们的幸福 感。
人生价值观
人生价值观是人们对生活意义和价值的判断和理解。不同 的人对生活意义和价值的理解可能不同，从而影响其幸福 感。
实现自我价值
自我价值是人生价值的重要组成部分。通过发挥自己的潜 能、实现自己的目标和理想，人们可以获得更高的幸福感 。
社会贡献
许多人认为，对社会做出积极贡献是实现人生价值和获得 幸福的重要途径。通过成长的启示
追求内在成长
幸福更多依赖于内在因素，如自 尊、自我效能感等。因此，追求 个人成长和自我实现是获得幸福
的重要途径。
培养积极心态
积极心态有助于应对挑战和困难 ，增强适应能力，进而提高幸福
感。
学会自我调节
自我调节包括管理压力、控制情 绪、调整思维方式等，对于增进
幸福感具有重要作用。
对人生价值的思考
幸福的影响因素
幸福人生PPT课件
九世同居 十三世同居 八世同居 七世同居
七百余 百余口
上下亲睦，人无间言。 每食必群坐广堂,未成人者别席。 有犬百余,共槽而食,一犬不至,群犬不食。
《陈昉百犬》
家和万事兴
道德
道 超越时空的大自然运行法则，是之为道。 德 顺从大自然的法则，不逾越地做人，是之为德。
道德
超越时空，亘古不变
如 星球轨迹 如 交通道路 如 养生之道 如 五伦大道
和谐
“21世纪的社会问题，只有两种思想可以解决， 就是中国的孔孟学说和大乘佛法”
汤恩比教授（英）
“21世纪人类要想生存的话，必须回到两千多 年前，汲取孔老夫子的智慧”
75位诺贝尔和平奖获得者宣言（1988年）
第二章 弟子规改善我们的生活
礼义之邦
唐 张公艺 宋 陈昉 元 张闰 明 郑濂
公艺百忍 陈昉百犬 张闰无私 郑濂碎梨
伦常大道
朋兄夫夫君 友弟妇子臣 长兄夫父君 惠友义慈仁 幼弟妇子臣 顺恭德孝忠
父子有亲 君臣有义 夫妇有别 长幼有序 朋友有信
幸福人生
夫妻不和 幸福吗？
子女不孝 幸福吗？
和父母有矛盾 幸福吗？
与兄弟、妯娌有冲突 人生幸福吗？
没有朋友的理解和帮助 人生幸福吗？
身体不健康
人生幸福吗？
得不到领导、同事的信任与支持 工作快乐吗？
“君任德则臣感义而不忍欺，君任察则臣畏觉 而不能欺，君任刑则臣畏罪而不敢欺。”
体悟 周朝八百 秦国15载
中华文化是民族、世界的瑰宝
“中华文“弘扬中华文化，建设中华民族共有精神家园”
“中华民族伟大复兴必然伴随着中华文化繁荣兴 盛”
—— 党的十七大报告
中国文化带来世界和谐
各部门相互推诿，同事间互相埋怨指责 工作快乐吗？
幸福ppt课件
冷漠的家庭环境则可能导致幸福感降低。
输入 标题
工作环境
工作环境也会影响个体的幸福感。一个支持性的工作 环境能够增强个体的幸福感，而压力大、冲突多的工 作环境则可能导致幸福感降低。
家庭环境
自然环境
良好的社交关系能够增强个体的幸福感，而不良的社 交关系则可能导致幸福感降低。
社交关系
自然环境也会影响个体的幸福感。优美的自然环境能 够增强个体的幸福感，而恶劣的自然环境则可能导致 幸福感降低。
解决冲突
学会妥善处理人际关系中的矛盾和 冲突，化解矛盾，修复关系，有助 于维护良好的人际关系和提升幸福 感。
保持健康的生活方式
规律作息
保持规律的作息时间，保 证充足的睡眠和休息，有 助于身体健康和心理平衡 。
均衡饮食
合理搭配营养，保持健康 的饮食习惯，有助于身体 健康和心理状态的稳定。
适量运动
定期进行适量的运动，增 强身体素质和免疫力，有 助于缓解压力和提升幸福 感。
追求个人理想、实现自我价值，获得个人成 就感和满足感，是幸福的最高层次。
02
幸福的影响因素
个人因素
个性特点
不同的人有不同的个性特点，这些特点会影响人们对幸福 的感受。例如，乐观的人通常更容易感到幸福，而悲观的 人则可能更难感受到幸福。
生活态度
对待生活的态度也会影响幸福感。积极的生活态度通常会 带来更多的幸福感，而消极的生活态度则可能导致幸福感 降低。
自我接纳
接受自己的优点和不足， 不因自己的缺点而感到自 卑或沮丧，有助于提升自 信心和幸福感。
建立良好的人际关系
亲密关系
与家人、朋友和伴侣建立亲密的 关系，互相支持、理解和关爱，
有助于提升幸福感。
社会交往
输入 标题
工作环境
工作环境也会影响个体的幸福感。一个支持性的工作 环境能够增强个体的幸福感，而压力大、冲突多的工 作环境则可能导致幸福感降低。
家庭环境
自然环境
良好的社交关系能够增强个体的幸福感，而不良的社 交关系则可能导致幸福感降低。
社交关系
自然环境也会影响个体的幸福感。优美的自然环境能 够增强个体的幸福感，而恶劣的自然环境则可能导致 幸福感降低。
解决冲突
学会妥善处理人际关系中的矛盾和 冲突，化解矛盾，修复关系，有助 于维护良好的人际关系和提升幸福 感。
保持健康的生活方式
规律作息
保持规律的作息时间，保 证充足的睡眠和休息，有 助于身体健康和心理平衡 。
均衡饮食
合理搭配营养，保持健康 的饮食习惯，有助于身体 健康和心理状态的稳定。
适量运动
定期进行适量的运动，增 强身体素质和免疫力，有 助于缓解压力和提升幸福 感。
追求个人理想、实现自我价值，获得个人成 就感和满足感，是幸福的最高层次。
02
幸福的影响因素
个人因素
个性特点
不同的人有不同的个性特点，这些特点会影响人们对幸福 的感受。例如，乐观的人通常更容易感到幸福，而悲观的 人则可能更难感受到幸福。
生活态度
对待生活的态度也会影响幸福感。积极的生活态度通常会 带来更多的幸福感，而消极的生活态度则可能导致幸福感 降低。
自我接纳
接受自己的优点和不足， 不因自己的缺点而感到自 卑或沮丧，有助于提升自 信心和幸福感。
建立良好的人际关系
亲密关系
与家人、朋友和伴侣建立亲密的 关系，互相支持、理解和关爱，
有助于提升幸福感。
社会交往
关于幸福的ppt课件
02
幸福的来源
内在因素
心理健康
心理健康是幸福感的重要来源， 通过维护良好的心理状态，人们 能够更好地应对生活中的挑战和
压力。
自我实现
追求自我实现和成长是幸福的源泉 之一，当人们不断地挑战自己、超 越自己时，能够感受到内心的满足 和喜悦。
自我价值
当人们认为自己对他人或社会有贡 献时，会产生自我价值感，从而增 强幸福感。
ห้องสมุดไป่ตู้
影响幸福的因素
详细列举了影响幸福的各种因素，包括遗传 、环境、心理等。
研究结果
对研究结果进行了详细的阐述和分析，指出 了幸福的影响因素和规律。
对参与者的致谢与祝福
感谢参与者的支持与配合
对参与本次研究的所有成员表示衷心的感谢，感谢他们在整个过 程中的支持和配合。
祝福参与者幸福快乐
向所有参与者致以最真挚的祝福，希望他们能够一直保持幸福和快 乐的状态。
关于幸福的ppt课件
contents
目录
• 什么是幸福 • 幸福的来源 • 幸福感的培养与提升 • 幸福的实践应用 • 关于幸福的思考与展望 • 总结与致谢
01
什么是幸福
幸福的定义
主观幸福感
是指个体根据自己设定的标准对 其生活质量所做的整体评价，它 受到个性、价值观、生活经历和 外部环境等多种因素的影响。
通常更容易感受到幸福。
生活事件
生活中的重要事件如婚姻、职业 、健康和人际关系等对幸福感有 显著影响。积极的生活事件能够 提高幸福感，而消极的生活事件
则可能降低幸福感。
社会支持
来自家庭、朋友和社会团体的支 持能够增强个体的幸福感。这种 支持可以提供情感上的安慰、实 际的帮助和肯定性的反馈，从而
幸福人生系列——幸福PPT课件
追求安乐是人的本性
___弗洛伊德
幸福是是人生的终极财富。
——泰勒·本-沙哈尔
12
为什么要追求幸福
幸福与痛苦同源， 为了摆脱痛苦而 追求幸福
与别人比 与过去比 与自己的期望比 与别人对自己的期
望比
13
为什么要追求幸福
痛苦是指使精神或身体不愉快、非常 难受或欲望破灭而出现的一种躯体与 心理的感受。
婚姻 家庭关系
健康
收入 家庭关系 婚姻
家庭关系 收入
健康
职业
健康 家庭关系 收入
婚姻
收入
健康 家庭关系 婚姻
5 收入 婚姻 住房 环境 婚姻 环境 住房
17
幸福城市密码
1、生活舒适、宜居； 2、生态美、环境优.； 3、给市民以安全感； 4、拥有较高的公共服务水平； 5、能为市民提供成长、发展的机会； 6、让市民实现居住梦； 7、有休闲的空间； 8、有活力、有个性
22
金钱无法带来幸福的原因
相对收入 转瞬即逝 数字符号（边际效用递减） 富裕 ≠ 享受生活 更满足，还是更幸福？
23
金钱无法带来幸福的原因
金钱可以买到房子，却买不到家 金钱可以买到钟表，却买不到时间 金钱可以买到一张床，却买不到新娘 金钱可以买到文凭，却买不到知识 金钱可以买到医疗，却买不到健康 金钱可以买到地位，却买不到尊重 金钱可以买到血液，却买不到生命 金钱可以买到性，却买不到爱情
28
幸福与健康
从1990年到2007年, 健康对幸福的Biblioteka 响力 迅速上升至20年来的 最高点。
29
幸福与年龄
U型轮回
影响原因
自控力 接纳现实 关注当下
30
当今中国不同人群的关注点
关于幸福感.PPT课件
• 《报告》指出，一般而言，富裕的国家国民幸福 感比较高，但财富的多寡也并非是国民幸福感的 决定性因素。比收入更重要的影响幸福的因素还 有：社会支持的力量，杜绝贪腐以及个人自由度 。
5
中国最具幸福感城市排名
• 获得“2015中国最具幸福感城市”荣誉的十大城市分别是合肥 、太原、海口、长沙、石家庄、泰安、辽阳、连云港、衡水 、黄山。
6
影响城市幸福感的原因
一是，十大休闲城市中南方城市占了八席，这些城 市环境优美、服务业繁荣，展现出很好的休闲经济 特点，未来可持续、健康发展的潜力大。 二是，十大幸福城市中北方城市占了七席，这些城 市最近几年GDP增速显著，收入带动幸福，实现了 短期内的经济发展和民生幸福互相促进。在一定时 期内，北方城市市民的幸福感将紧密和收入提高挂 钩，但是，幸福感提升的幅度将越来越受休闲、健 康、情感质量等因素的影响。
13
如何如提高幸福感
• 从国家和城市上而言：第一，基本收入是幸
福的首要条件。整体而言，穷人的幸福感比富人 低，穷国国民幸福感比富国国民低。当人的衣食 住行等基本需要得不到满足时，增加收入就会增 加幸福感。当一个国家的低收入群体很大的时候 ，增加他们的收入会显著导致整个国民幸福感的 提高。 • 第二：健康保障是幸福的前提。健康对于幸福的 重要性不言而喻。因为健康是每个人幸福的基本 前提
城市的贫富差距更大，朋友、邻居之间生活水平的攀比更加强烈。
“知足常乐”很适合用于形容农村居民的心理，正因如此，农民的生
活压力比城市居民小得多。
•
农村优美的居家环境是一大优势。“钢筋水泥森林”与真正青山
绿水的对比是这次在两地调查的最大反差。对应的，农村与城市中的 居民也对自己的居家环境持不同态度。调查中，有%的农村居民对居 家环境满意，城市居民选满意者低于农村，有25%。选择“比较满意” 一项者，城市与农村的情况差别不大，都为40%左右。选择“比较不 满”或“不满”者，农村仅有2%，城市有14%之多。可见城市的绿 化仍然需要加强。
5
中国最具幸福感城市排名
• 获得“2015中国最具幸福感城市”荣誉的十大城市分别是合肥 、太原、海口、长沙、石家庄、泰安、辽阳、连云港、衡水 、黄山。
6
影响城市幸福感的原因
一是，十大休闲城市中南方城市占了八席，这些城 市环境优美、服务业繁荣，展现出很好的休闲经济 特点，未来可持续、健康发展的潜力大。 二是，十大幸福城市中北方城市占了七席，这些城 市最近几年GDP增速显著，收入带动幸福，实现了 短期内的经济发展和民生幸福互相促进。在一定时 期内，北方城市市民的幸福感将紧密和收入提高挂 钩，但是，幸福感提升的幅度将越来越受休闲、健 康、情感质量等因素的影响。
13
如何如提高幸福感
• 从国家和城市上而言：第一，基本收入是幸
福的首要条件。整体而言，穷人的幸福感比富人 低，穷国国民幸福感比富国国民低。当人的衣食 住行等基本需要得不到满足时，增加收入就会增 加幸福感。当一个国家的低收入群体很大的时候 ，增加他们的收入会显著导致整个国民幸福感的 提高。 • 第二：健康保障是幸福的前提。健康对于幸福的 重要性不言而喻。因为健康是每个人幸福的基本 前提
城市的贫富差距更大，朋友、邻居之间生活水平的攀比更加强烈。
“知足常乐”很适合用于形容农村居民的心理，正因如此，农民的生
活压力比城市居民小得多。
•
农村优美的居家环境是一大优势。“钢筋水泥森林”与真正青山
绿水的对比是这次在两地调查的最大反差。对应的，农村与城市中的 居民也对自己的居家环境持不同态度。调查中，有%的农村居民对居 家环境满意，城市居民选满意者低于农村，有25%。选择“比较满意” 一项者，城市与农村的情况差别不大，都为40%左右。选择“比较不 满”或“不满”者，农村仅有2%，城市有14%之多。可见城市的绿 化仍然需要加强。
幸福是什么课件ppt
工作关系
良好的工作关系可以带来更多的合作和支持，增加工作效率和幸 福感。
工作发展
工作有发展前景和成长空间，可以让人更加有信心和动力去追求 幸福。
社交幸福来源
社交网络
通过社交网络可以建立更多的社交关系，增加社交支持和幸福感 。
社交活动
参加各种社交活动可以让人更加活跃和开朗，增加社交幸福感。
自我价值
通过帮助他人和参与公益活动，实现自我价值，可以带来更多的幸 福感。
生理因素
身体健康
身体健康是幸福感的重要基础， 身体疾病会降低幸福感。
睡眠质量
良好的睡眠质量和充足的睡眠时 间能够提高幸福感。
饮食健康
均衡的饮食和良好的饮食习惯能 够提高幸福感。
环境因素
经济环境
稳定的经济环境和高质量的就业机会能够提高幸 福感。
自然环境
美丽的自然环境和清新的空气能够提高幸福感。
政治环境
自我实现
追求幸福也是人类自我实现的重要目标之一，人们通过实现 自己的潜能和价值来获得幸福。
幸福的哲学定义
理性生活
幸福的哲学定义强调理性生活的重要性，通过思考、学习和决策来实现幸福。
道德生活
道德生活也是幸福的重要来源之一，通过善良、正直和有责任感的行为来实现幸福。
个人成长
个人成长是幸福哲学定义的核心，通过不断学习、成长和进步来实现幸福。
幸福的经济学定义
01
02
03
财富与幸福感
经济学认为财富是幸福感 的一个重要因素，但并不 是唯一的因素。
工作与幸福感
工作满意度是幸福感的一 个重要组成部分，经济学 对此也有深入的研究。
社会福利与幸福感
社会福利政策对个体和群 体的幸福感也有重要影响 ，经济学对此进行了广泛 的研究。
良好的工作关系可以带来更多的合作和支持，增加工作效率和幸 福感。
工作发展
工作有发展前景和成长空间，可以让人更加有信心和动力去追求 幸福。
社交幸福来源
社交网络
通过社交网络可以建立更多的社交关系，增加社交支持和幸福感 。
社交活动
参加各种社交活动可以让人更加活跃和开朗，增加社交幸福感。
自我价值
通过帮助他人和参与公益活动，实现自我价值，可以带来更多的幸 福感。
生理因素
身体健康
身体健康是幸福感的重要基础， 身体疾病会降低幸福感。
睡眠质量
良好的睡眠质量和充足的睡眠时 间能够提高幸福感。
饮食健康
均衡的饮食和良好的饮食习惯能 够提高幸福感。
环境因素
经济环境
稳定的经济环境和高质量的就业机会能够提高幸 福感。
自然环境
美丽的自然环境和清新的空气能够提高幸福感。
政治环境
自我实现
追求幸福也是人类自我实现的重要目标之一，人们通过实现 自己的潜能和价值来获得幸福。
幸福的哲学定义
理性生活
幸福的哲学定义强调理性生活的重要性，通过思考、学习和决策来实现幸福。
道德生活
道德生活也是幸福的重要来源之一，通过善良、正直和有责任感的行为来实现幸福。
个人成长
个人成长是幸福哲学定义的核心，通过不断学习、成长和进步来实现幸福。
幸福的经济学定义
01
02
03
财富与幸福感
经济学认为财富是幸福感 的一个重要因素，但并不 是唯一的因素。
工作与幸福感
工作满意度是幸福感的一 个重要组成部分，经济学 对此也有深入的研究。
社会福利与幸福感
社会福利政策对个体和群 体的幸福感也有重要影响 ，经济学对此进行了广泛 的研究。
幸福人生课件
C思考感悟： 1、请谈一谈你对每一份材料的理 解。 2、你认为教师的幸福在哪里？ 教师的幸福就是快乐与意义、爱 他人与自己、奉献与收获
当父母爱孩子、恋人爱恋人、教师 爱学生时，他们能够从所爱对象 的快乐中获得更多的快乐与幸福。 他们也会得到被调查显示：六成多教师存在心理问题 2011年04月12日 03:31 来源：北京日报 作者：贾晓燕 本报讯（记者 贾晓燕）一份针对1253名教师心理健康的调 查显示：66.16%的教师存在心理问题，其中， 小学教师心理健康水平最令人担忧。这是记 者昨天从中小学教师心理健康教育论坛上获 悉的。 此前，朝阳区教委对该区30所中小学、幼儿 园的1253名教职员工进行了调查，结果显示： 66.16%的教师存在心理问题。其中，48.28% 的教师表现为轻度症状，12.45%的为中度症 状，2.71%的为重度症状。
遇到你真的愛的人時 要努力爭取和他相伴一生的機會 因為當他離去時.一切都來不及了...
遇到可相信的朋友時
要好好和他相處下去 因為在人的一生中.可遇到知己真不易
遇到人生中的貴人時
要記得好好感激 因為他是你人生的轉折點 遇到曾經愛過的人時 記得微笑向他感激 因為他是讓你更懂愛的人
遇到曾經恨過的人時
要微笑向他打招呼 因為他讓你更加堅強
第二张 依旧是爱情
爱情像是一个煲，时间越长越有滋味
第三张 母爱
如果整个世界都抛弃了你，至少还 有母亲不会放弃你。 还记得儿时母亲的怀抱就是我最美 的天堂。
第四张 纯真
这样的笑，这样的幸福，只有孩子或童心的人才有
第五张 希望
希望在，幸福满
第六张 分享
第七张 自然
想起小的时候淋雨的情 景，和大自然如此的接 近，烦恼不见了！ 下雨天不是倒霉天，出 去淋雨的冲动就是幸福！
用幸福的心 做幸福的教育ppt课件
18
《市实验中学课堂教学五步导学法》
❖ 创设情境、明确目标； ❖ 自主学习、个性指导； ❖ 合作释疑、互助研讨； ❖ 精心点拔、启发引导； ❖ 巩固训练、整理提高；
19
（一）创设情境、明确目标
❖ 1、通过建立新旧知识的联系、与生活实际的 联系，恰当创设学习情境，激发学习热情。
❖ 2、精研课标、考纲，细化教学目标任务，任 务突出重点，兼顾一般。
目标一致才能得胜利
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有秩序的氛围与认同
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共同体的感受
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38
39
40
41
42
43
员工的发展
教学中心组 德育研究室成立大会
44
学习的习惯与策略
45
家长的认同与参与
46
服务的意识与满意度
❖ 多一点共享资源，少一点重复劳动 ❖ 多一点方法借鉴，少一点苦干蛮干 ❖ 多一份积极休息，少一份疲惫劳累 ❖ 多一份淡定宁静，少一分抱怨牢骚 ❖ 多一点齐抓共管，少一点单兵作战 ❖ 多一些方法指导，少一点低效劳动 ❖ 多一些自主管理，少一点死看死记 ❖ 多一点公共服务，少一份辛苦忙碌
过程问题化。 ❖ 4、独立思考：注意保持学生思维的长度与深度。 ❖ 5、学会归纳：学会抓住主要问题，对教材内容进行概括和
梳理。 ❖ 6、关注习惯：走到学生中间，关注每一名学生自主学习
的习惯。 ❖ 7、分层要求：学案给了学生自主学习的路线图，学优生可
独立超前学习和思考。
21
（三）合作释疑、互助研讨
❖ 1、培养学生标记疑问点的习惯。 ❖ 2、备课及教学中找准疑问点：书上的思考与
27
教学“十原则”
1、目标明确 要求恰当 2、精心设计 讲授清晰 3、教学民主 教法灵活 4、教风严谨 管放有度 5、巧妙设疑 精讲多练 6、激发情趣 启迪心智 7、指导方法 养成习惯 8、夯实基础 培养能力 9、体现主导 突出主体 10、体现效率 张扬个性
《市实验中学课堂教学五步导学法》
❖ 创设情境、明确目标； ❖ 自主学习、个性指导； ❖ 合作释疑、互助研讨； ❖ 精心点拔、启发引导； ❖ 巩固训练、整理提高；
19
（一）创设情境、明确目标
❖ 1、通过建立新旧知识的联系、与生活实际的 联系，恰当创设学习情境，激发学习热情。
❖ 2、精研课标、考纲，细化教学目标任务，任 务突出重点，兼顾一般。
目标一致才能得胜利
30
有秩序的氛围与认同
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共同体的感受
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员工的发展
教学中心组 德育研究室成立大会
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学习的习惯与策略
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家长的认同与参与
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服务的意识与满意度
❖ 多一点共享资源，少一点重复劳动 ❖ 多一点方法借鉴，少一点苦干蛮干 ❖ 多一份积极休息，少一份疲惫劳累 ❖ 多一份淡定宁静，少一分抱怨牢骚 ❖ 多一点齐抓共管，少一点单兵作战 ❖ 多一些方法指导，少一点低效劳动 ❖ 多一些自主管理，少一点死看死记 ❖ 多一点公共服务，少一份辛苦忙碌
过程问题化。 ❖ 4、独立思考：注意保持学生思维的长度与深度。 ❖ 5、学会归纳：学会抓住主要问题，对教材内容进行概括和
梳理。 ❖ 6、关注习惯：走到学生中间，关注每一名学生自主学习
的习惯。 ❖ 7、分层要求：学案给了学生自主学习的路线图，学优生可
独立超前学习和思考。
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（三）合作释疑、互助研讨
❖ 1、培养学生标记疑问点的习惯。 ❖ 2、备课及教学中找准疑问点：书上的思考与
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教学“十原则”
1、目标明确 要求恰当 2、精心设计 讲授清晰 3、教学民主 教法灵活 4、教风严谨 管放有度 5、巧妙设疑 精讲多练 6、激发情趣 启迪心智 7、指导方法 养成习惯 8、夯实基础 培养能力 9、体现主导 突出主体 10、体现效率 张扬个性
幸福的方法PPT课件
29
三、有关幸福的冥想
第三冥想：超越短暂的快乐 幸福的高度:指我们生活中体验到情绪的波动，它有高 潮低潮 幸福的深度：我们内心深处的幸福感
30
三、有关幸福的冥想
第四冥想：用自己的光去照亮世界 内在的价值感：与生俱来的幸福权利
31
三、有关幸福的冥想
第五冥想：想象幸福 你内在的智者建议你：引领你自己
思考 为什么追求幸福？
11
一、幸福的含义 3.幸福的定义
幸福与成功的关系
幸福
幸福的定义 幸福
成功
快乐
意义
满意生活的先决条件 生命的喜悦、真我呼唤 12
一、幸福的含义 3.幸福的定义
理想主义与现实主义：心动并行动 潜力与幸福：内在力量改变世界 成功与幸福：幸福的人往往取得更大的成就 数量与质量：生命并不长，不要再赶时间了
23
二、如何实现幸福
2.开心工作 寻找MPS：找准人生定位 意义（meaning）快乐（pleasure）优势(sthsrengst）
24
二、如何实现幸福
2.开心工作 塑造我们的使命感：对工作认可比工作本身重要。 专注幸福：让幸福转身。
练习
25
二、如何实现幸福
3.美满婚姻 无条件的爱：爱他本来的样子 核心价值：真爱的基石 反思：我们本身的核心价值是什么？ 幸福圈：释放爱的能量 爱情中的意义与快乐：幸福关系的保障
2.人生的四种模式 未来
利益
奔波忙碌型 素食汉堡
幸福型 理想汉堡
损害
虚无主义型 最差汉堡
现在
利益 享乐主义型
垃圾汉堡
损害
9
一、幸福的含义 2.人生的四种模式
思考
回顾你的过去与现在的生活，你经常处在 那个一个或两个象限之中
三、有关幸福的冥想
第三冥想：超越短暂的快乐 幸福的高度:指我们生活中体验到情绪的波动，它有高 潮低潮 幸福的深度：我们内心深处的幸福感
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三、有关幸福的冥想
第四冥想：用自己的光去照亮世界 内在的价值感：与生俱来的幸福权利
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三、有关幸福的冥想
第五冥想：想象幸福 你内在的智者建议你：引领你自己
思考 为什么追求幸福？
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一、幸福的含义 3.幸福的定义
幸福与成功的关系
幸福
幸福的定义 幸福
成功
快乐
意义
满意生活的先决条件 生命的喜悦、真我呼唤 12
一、幸福的含义 3.幸福的定义
理想主义与现实主义：心动并行动 潜力与幸福：内在力量改变世界 成功与幸福：幸福的人往往取得更大的成就 数量与质量：生命并不长，不要再赶时间了
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二、如何实现幸福
2.开心工作 寻找MPS：找准人生定位 意义（meaning）快乐（pleasure）优势(sthsrengst）
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二、如何实现幸福
2.开心工作 塑造我们的使命感：对工作认可比工作本身重要。 专注幸福：让幸福转身。
练习
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二、如何实现幸福
3.美满婚姻 无条件的爱：爱他本来的样子 核心价值：真爱的基石 反思：我们本身的核心价值是什么？ 幸福圈：释放爱的能量 爱情中的意义与快乐：幸福关系的保障
2.人生的四种模式 未来
利益
奔波忙碌型 素食汉堡
幸福型 理想汉堡
损害
虚无主义型 最差汉堡
现在
利益 享乐主义型
垃圾汉堡
损害
9
一、幸福的含义 2.人生的四种模式
思考
回顾你的过去与现在的生活，你经常处在 那个一个或两个象限之中