咽喉炎会有哪些症状

咽喉炎会有哪些症状

天气一冷，咽喉就仿佛被打破了最后一道防线。很多人的咽炎开始反复发作，干燥上火都是咽炎发作的导火线。咽炎反复发作该怎么办呢？

咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎常在感冒后继发，应及时选用抗病毒、抗菌药物治疗，以免转为慢性。慢性咽炎极易反复发作，其病因主要为急性咽炎反复发作、鼻腔鼻窦及鼻咽部炎性分泌物刺激、扁桃体慢性炎症直接蔓延、烟酒过度、有害气体及辛辣食物等的刺激。

咽喉炎的几个特征性症状

第一，痒咳。咳嗽往往伴随着咽痒，痒了就咳，不痒不咳。

第二，刺激性干咳，无痰或少痰，咳嗽受外界刺激影响很大，如烟味、饮食刺激，或说话多等。

第三，咽喉总是觉得有东西堵着，吭吭咳咳不停，就想把东西咳吐出来。

第四，阵发性咳嗽频频发作，尤其是晚上睡觉前和早上起来时，清晨刷牙时还常常会觉得恶心、想吐。

第五，睡觉时打鼾，呼吸不顺畅。

第六，容易感冒，一旦伤风感冒，上面的这些症状会加重，而且感冒会拖很长时间。

这些症状因人而异，可以有所偏重。有的病人只有一两个症状，有的病人可能全都对得牢。

辛辣上火是主犯

要预防和治疗咽炎，饮食是一个非常重要的方面。俗话说：病从口入。常犯咽炎的朋友一定要均衡饮食，多吃一些富含维生素的食物，如绿色蔬菜、瓜果等，少吃辛辣、刺激的食物，在日常饮食中，恪守清淡的原则。

在饮食的五味中，辣最容易让人上火，上火又容易引发咽炎。所以，常犯咽炎的人一定要尽量避免摄入过多辛辣燥热的食物以及一些热性水果。多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

喉咽干燥，病在土脾

中医认为如果脾虚了，消化吸收和运化的能力就会减弱，生成的津液就会减少，同时，升清、运送能力下降，没有足够能量把津液运输到咽喉处。而脾气一虚，胃气容易上逆，胃降浊的能力就被影响，导致相火下降不顺，容易瘀滞在上焦，灼伤咽喉。而且部分人会出现呃逆，甚至呕吐。咽喉缺乏津液的滋润，又被火热不停地灼伤，就容易慢慢演变成慢性咽炎。

脾虚型的慢性咽炎，除了咽干咽痛、灼热、咽痒、异物感这些普遍症状外，还可能有胸闷、头晕乏力、大便稀溏、颈部两侧有牵引性疼痛（严重的可能误以为是落枕）、容易恶心呕吐（晨起漱口刷牙，容易出现恶心呕吐）。这些症状不一定全部会出现，最常见的还是只出现其中1-2项。

推荐缓解咽炎饮品1橄榄茶

材料：取橄榄两枚，绿茶1克。

做法：将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入沸水，加盖闷5分钟后饮用。

功效：尤适宜慢性咽炎伴咽部有异物感者。

2清咽饮

材料：乌梅肉，生甘草，沙参，麦冬，桔梗，玄参各等份。

做法：将上述药捣碎混匀，每次用15克，放入保温杯中，用沸水冲泡，盖严温浸1小时即可。

食用方法：代茶频饮。

3双根大海饮

材料：板蓝根15克，山豆根10克，干草10克，胖大海5克。

做法：上药共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖盖子闷20分钟后即可当茶水频频饮用，也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。

功效：具有清热、解毒、利咽的功效，尤适宜慢性咽炎伴咽喉疼痛明显者。

4山楂利咽茶

药用生山楂20g，丹参20g，夏枯草15g。使用时，先用清水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后，滤取药汁，一日数次，当茶频饮。功能活血散结，清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。

5清音茶

材料：胖大海5克，蝉蜕3克，石斛15克。

做法：水煎代茶饮。

功效：具有养阴润喉、利咽的功效，尤适宜慢性咽炎伴声音嘶哑者。

6老中医清凉喉宝

老中医清凉喉宝选用鱼腥草、胖大海、薄荷、菊花等药食同源的草本植物，通过现代技术加工，浓缩草本精华，味道甘甜、清清凉凉，适合冬天咽炎发作、用声过度、喜好刺激性食品的人群。