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6、哺乳前母亲有乳房充满感，哺乳 时有下乳感，哺乳后乳房柔软。
五、如何使母乳充足
? 良好的情绪 ? 足够的营养素 ? 充足的休息 ? 让孩子多吸吮 ? 吸不完时，应挤空乳房
目的：
六、 挤 奶
1、缓解奶胀或解除乳腺管堵塞及乳汁淤积 ； 2、喂养低体重儿 (不会吸吮 )或病婴(吸吮力差)；
3、在母亲或婴儿生病时，需保持泌乳；
用手托住乳房可帮助乳汁流出。
常见问题
手指靠 乳晕太近
“剪刀”、 “雪茄”式
用一手指将 婴儿鼻子处
医务人员将孩子 推向乳房
四、如何判断母乳量是否足够？
1、喂乳次数 ： ⑴出生头1—2月婴儿每天喂乳 8—12次 ⑵3个月的婴儿， 24小时内 哺乳次数至少不少 于8次。
(婴儿吃奶时尚可听见吞咽声 ) 2、排泄情况 ：
2018年孕妇学校课件
乳房护理与母乳喂养技巧
一、母乳喂养的好处？
（1）母乳喂养是婴儿 最佳的食品和饮料 ，营养 丰富，最适合婴儿的消化吸收。
（2）母乳中含有多种 免疫物质，能增强婴儿抵 抗疾病的能力。 （3）母乳中含有乙磺酸 ,在初乳中最多，它对脑
神经系统的机能、智力发育、保障视力和胆 汁代谢等具有重要意义，所以母乳喂养与 高 智商有关；
挤奶的手法
? 准备好干净容器，洗干净双手，将拇指放在距离 乳头根部 2cm 处的乳晕上，其它手指放在对侧，向胸 壁挤压，手指固定，不要在皮肤上移动，重复挤压 —松弛数分钟，以刺激泌乳反射，然后沿着乳头依 次挤压所有的 乳窦，挤出乳汁，排空乳房。将乳汁 收集后，在容器外写明时间，便于喂哺。
母乳的储存
每天可换及婴儿尿布 6块或更多 湿尿布。有少量多次或大量一次 质软大便。
3、睡眠： 两次喂奶之间婴儿安 静 婴儿睡得很安详，常在吸吮中
入睡，直至自发放弃乳头。
4、体重：体重逐日上升， 平均 150g/周。 每月增重＜ 600克，出生两周后，体重低于 出生体重，说明母乳量不足。
5、神情：可见婴儿眼睛明亮，反应 灵敏。
4、在母亲因工作或外出时，留母乳给婴儿；
挤奶前的准备 1、乳母喝一杯热饮料；
2、乳母把双手彻底清洗干净；
3、先用温热水清洁双乳，然后再温热敷双侧乳房 3－5分钟；
4、按摩背部；
挤奶的体位姿势
1、乳母坐或站着均可，以她自己感到舒适为准； 2、乳母的身体略向前倾，将大口径的、清洁的盛
奶容器靠近乳房； 3、乳母用手将乳房托起，乳头对着容器的开口。
正确解冻和加热母乳 最好的解冻方法： 提前从冷冻室里取出放在冷藏室里解冻 ;也可把乳 汁放在室温条件下，或者37℃的温水里解冻。 解冻了的母乳可以在冰箱里存放十个小时。
吸出母乳应存放于经消毒的密封奶瓶或储奶袋中 乳汁吸出后马上放入冰箱或冰包冷藏
冷冻乳汁不能超过容器体积的四分之三 解冻后的乳汁就不能再次冰冻。
母乳储存时间
储存温度 室温15度 室温 19-22 度 室温25度 冷藏0-4度 冷冻：单门冰箱 冷冻：双门冰箱
储存时间 24小时 10小时 6小时 8天 14天 3-4个月
注意：使用授乳枕可帮助妈妈舒适喂哺 授乳枕
坐位
坐椅
侧卧位
剖宫产术后的母亲
正常分娩后第一天的母亲
喜欢卧位喂奶
2、医务人员的体位要舒适
医务人员 要坐下
舒服放松
如果体位不舒服 就不可能很好地帮助母亲
3、母亲抱奶体位的4个要点
孩子的头 和身体呈 一直线
孩子的脸 对着乳房， 他的鼻子 对着乳头
母亲抱着 孩子贴近 她自己
新生儿母 亲不只是 托他的头 及肩部， 还应托着 他的臀部
正确的哺乳姿势
婴儿头与身体成一直线；
婴儿的身体面对并贴近 母亲身体；
母亲抱紧婴儿，使婴儿的头和颈 得到支撑； (刚出生的孩子则应托着他的臂部 )
婴儿的脸朝向乳房 。
正确的哺乳姿势
交叉式
母亲用乳 房对侧的 胳膊抱孩 子的方法
摇篮式
橄榄球式
双胎、孩子含接有困难 、治疗乳腺管阻塞、母
Βιβλιοθήκη Baidu
哺乳技术指导内容
帮助母亲采取正确的母乳喂养体位 正确托起乳房的方法
新生儿正确的含接姿势的技巧
（一）母乳喂养的体位
1、母亲的体位要舒适
母亲坐的椅子的高度要合适 用一个授乳枕（垫或枕头）放在她的背后 ★ 如果椅子太高：
放一小凳子在母亲脚下，注意不要使母亲的膝盖 抬得过高，这样会使得婴儿的鼻头不能对着母亲 的乳头。 ★ 如果母亲坐在床上： 垫一个授乳枕在她背后会有帮助
［前奶］在婴儿一次哺乳过程中先产生的带黄色的奶。
【前奶】
［后奶］
脂肪 蛋白质
脂肪 蛋白质
乳糖
乳糖
［后奶］在婴儿一次哺乳过程中后产生的 较白的奶。
三、哺乳技术指导
吸吮是宝宝本能，哺乳是需要学习的技巧。
正确的哺乳方法能有效减少哺乳 问题，如乳头疼痛或皲裂，帮助 妈妈更好的将母乳喂养坚持到底 ，并体会母乳喂养所带来的乐趣 与温馨。
（3）有利于母亲健康和产后康复，母乳喂养可刺激 子宫收缩，减少产后出血，推迟月经复潮，可减 少乳腺癌和卵巢癌 的发病率。
（4）有利于增加母子感情。 （5）母乳喂养经济、方便、卫生。母乳喂
养对医院、家庭和社区也有益处，特别 在经济方面，可节约家庭开支，减少医疗消费。
二、各阶段乳汁的营养成份
初乳：产后 7天内所分泌的乳汁称为 初乳。初乳量很 少，较黏稠，颜色偏黄。与成熟乳相比，初乳的脂肪 和糖的含量较低，适合于生后 10天内新生儿的消化和 吸收。 过渡乳：产后7-14天所分泌的乳汁。此阶段乳汁中的 蛋白质逐渐减少，脂肪含量逐渐增加。 成熟乳：产后14天以后所分泌的乳汁。呈白色，含蛋 白质2-3%，脂肪4%，乳糖8-9%，无机盐、维生素等。
亲喜欢这种体位
侧卧式
环抱式
常见问题
座位太高
母亲只撑着 婴儿的头
座位太低
而未托着其臀部
婴儿的颈部歪着
婴儿的身体 扭着没贴近母亲
座位太远
没有东西支撑 母亲的背
（二）正确的含接姿势
1.嘴张大 2.下唇外翻 3.舌头呈勺状环绕乳晕 4.面颊鼓起呈圆形 5.婴儿口腔上方可见更多的乳晕 6.婴儿慢儿深的吸吮 7.能看或听到吞咽
婴儿的含接姿势
正确的含接姿势
常见问题
婴儿只含接 着乳头未将 乳晕放在口
中
下颏未接触母 亲的乳房鼻子 被乳房组织阻 塞，影响孩子
的呼吸
（三）正确托起乳房的方法
用手“C”字托起乳房，食指支撑着乳房基底部， 靠在乳房下的胸壁上，大拇指放在乳房的上方。托 乳房的手不要在太靠近乳头处。 ※ 如果母亲的乳房大而且下垂，
五、如何使母乳充足
? 良好的情绪 ? 足够的营养素 ? 充足的休息 ? 让孩子多吸吮 ? 吸不完时，应挤空乳房
目的：
六、 挤 奶
1、缓解奶胀或解除乳腺管堵塞及乳汁淤积 ； 2、喂养低体重儿 (不会吸吮 )或病婴(吸吮力差)；
3、在母亲或婴儿生病时，需保持泌乳；
用手托住乳房可帮助乳汁流出。
常见问题
手指靠 乳晕太近
“剪刀”、 “雪茄”式
用一手指将 婴儿鼻子处
医务人员将孩子 推向乳房
四、如何判断母乳量是否足够？
1、喂乳次数 ： ⑴出生头1—2月婴儿每天喂乳 8—12次 ⑵3个月的婴儿， 24小时内 哺乳次数至少不少 于8次。
(婴儿吃奶时尚可听见吞咽声 ) 2、排泄情况 ：
2018年孕妇学校课件
乳房护理与母乳喂养技巧
一、母乳喂养的好处？
（1）母乳喂养是婴儿 最佳的食品和饮料 ，营养 丰富，最适合婴儿的消化吸收。
（2）母乳中含有多种 免疫物质，能增强婴儿抵 抗疾病的能力。 （3）母乳中含有乙磺酸 ,在初乳中最多，它对脑
神经系统的机能、智力发育、保障视力和胆 汁代谢等具有重要意义，所以母乳喂养与 高 智商有关；
挤奶的手法
? 准备好干净容器，洗干净双手，将拇指放在距离 乳头根部 2cm 处的乳晕上，其它手指放在对侧，向胸 壁挤压，手指固定，不要在皮肤上移动，重复挤压 —松弛数分钟，以刺激泌乳反射，然后沿着乳头依 次挤压所有的 乳窦，挤出乳汁，排空乳房。将乳汁 收集后，在容器外写明时间，便于喂哺。
母乳的储存
每天可换及婴儿尿布 6块或更多 湿尿布。有少量多次或大量一次 质软大便。
3、睡眠： 两次喂奶之间婴儿安 静 婴儿睡得很安详，常在吸吮中
入睡，直至自发放弃乳头。
4、体重：体重逐日上升， 平均 150g/周。 每月增重＜ 600克，出生两周后，体重低于 出生体重，说明母乳量不足。
5、神情：可见婴儿眼睛明亮，反应 灵敏。
4、在母亲因工作或外出时，留母乳给婴儿；
挤奶前的准备 1、乳母喝一杯热饮料；
2、乳母把双手彻底清洗干净；
3、先用温热水清洁双乳，然后再温热敷双侧乳房 3－5分钟；
4、按摩背部；
挤奶的体位姿势
1、乳母坐或站着均可，以她自己感到舒适为准； 2、乳母的身体略向前倾，将大口径的、清洁的盛
奶容器靠近乳房； 3、乳母用手将乳房托起，乳头对着容器的开口。
正确解冻和加热母乳 最好的解冻方法： 提前从冷冻室里取出放在冷藏室里解冻 ;也可把乳 汁放在室温条件下，或者37℃的温水里解冻。 解冻了的母乳可以在冰箱里存放十个小时。
吸出母乳应存放于经消毒的密封奶瓶或储奶袋中 乳汁吸出后马上放入冰箱或冰包冷藏
冷冻乳汁不能超过容器体积的四分之三 解冻后的乳汁就不能再次冰冻。
母乳储存时间
储存温度 室温15度 室温 19-22 度 室温25度 冷藏0-4度 冷冻：单门冰箱 冷冻：双门冰箱
储存时间 24小时 10小时 6小时 8天 14天 3-4个月
注意：使用授乳枕可帮助妈妈舒适喂哺 授乳枕
坐位
坐椅
侧卧位
剖宫产术后的母亲
正常分娩后第一天的母亲
喜欢卧位喂奶
2、医务人员的体位要舒适
医务人员 要坐下
舒服放松
如果体位不舒服 就不可能很好地帮助母亲
3、母亲抱奶体位的4个要点
孩子的头 和身体呈 一直线
孩子的脸 对着乳房， 他的鼻子 对着乳头
母亲抱着 孩子贴近 她自己
新生儿母 亲不只是 托他的头 及肩部， 还应托着 他的臀部
正确的哺乳姿势
婴儿头与身体成一直线；
婴儿的身体面对并贴近 母亲身体；
母亲抱紧婴儿，使婴儿的头和颈 得到支撑； (刚出生的孩子则应托着他的臂部 )
婴儿的脸朝向乳房 。
正确的哺乳姿势
交叉式
母亲用乳 房对侧的 胳膊抱孩 子的方法
摇篮式
橄榄球式
双胎、孩子含接有困难 、治疗乳腺管阻塞、母
Βιβλιοθήκη Baidu
哺乳技术指导内容
帮助母亲采取正确的母乳喂养体位 正确托起乳房的方法
新生儿正确的含接姿势的技巧
（一）母乳喂养的体位
1、母亲的体位要舒适
母亲坐的椅子的高度要合适 用一个授乳枕（垫或枕头）放在她的背后 ★ 如果椅子太高：
放一小凳子在母亲脚下，注意不要使母亲的膝盖 抬得过高，这样会使得婴儿的鼻头不能对着母亲 的乳头。 ★ 如果母亲坐在床上： 垫一个授乳枕在她背后会有帮助
［前奶］在婴儿一次哺乳过程中先产生的带黄色的奶。
【前奶】
［后奶］
脂肪 蛋白质
脂肪 蛋白质
乳糖
乳糖
［后奶］在婴儿一次哺乳过程中后产生的 较白的奶。
三、哺乳技术指导
吸吮是宝宝本能，哺乳是需要学习的技巧。
正确的哺乳方法能有效减少哺乳 问题，如乳头疼痛或皲裂，帮助 妈妈更好的将母乳喂养坚持到底 ，并体会母乳喂养所带来的乐趣 与温馨。
（3）有利于母亲健康和产后康复，母乳喂养可刺激 子宫收缩，减少产后出血，推迟月经复潮，可减 少乳腺癌和卵巢癌 的发病率。
（4）有利于增加母子感情。 （5）母乳喂养经济、方便、卫生。母乳喂
养对医院、家庭和社区也有益处，特别 在经济方面，可节约家庭开支，减少医疗消费。
二、各阶段乳汁的营养成份
初乳：产后 7天内所分泌的乳汁称为 初乳。初乳量很 少，较黏稠，颜色偏黄。与成熟乳相比，初乳的脂肪 和糖的含量较低，适合于生后 10天内新生儿的消化和 吸收。 过渡乳：产后7-14天所分泌的乳汁。此阶段乳汁中的 蛋白质逐渐减少，脂肪含量逐渐增加。 成熟乳：产后14天以后所分泌的乳汁。呈白色，含蛋 白质2-3%，脂肪4%，乳糖8-9%，无机盐、维生素等。
亲喜欢这种体位
侧卧式
环抱式
常见问题
座位太高
母亲只撑着 婴儿的头
座位太低
而未托着其臀部
婴儿的颈部歪着
婴儿的身体 扭着没贴近母亲
座位太远
没有东西支撑 母亲的背
（二）正确的含接姿势
1.嘴张大 2.下唇外翻 3.舌头呈勺状环绕乳晕 4.面颊鼓起呈圆形 5.婴儿口腔上方可见更多的乳晕 6.婴儿慢儿深的吸吮 7.能看或听到吞咽
婴儿的含接姿势
正确的含接姿势
常见问题
婴儿只含接 着乳头未将 乳晕放在口
中
下颏未接触母 亲的乳房鼻子 被乳房组织阻 塞，影响孩子
的呼吸
（三）正确托起乳房的方法
用手“C”字托起乳房，食指支撑着乳房基底部， 靠在乳房下的胸壁上，大拇指放在乳房的上方。托 乳房的手不要在太靠近乳头处。 ※ 如果母亲的乳房大而且下垂，