足太阳膀胱经详解

便秘配中极，为俞募配穴法，有清热利湿的作用，主治水道不利，癃闭， 小便赤涩。 ❖ 配伍： 配筋缩、犊鼻、有通经活络，健腰膝的作用，主治腰脊强痛，下肢
无力。 配阴廉、血海，有祛风清热，活血止痒的作用，主治阴部瘙痒，淋
浊。
八髎穴
❖ 八髎穴：痛经神效擦八髎 ❖ 作用：有调经活血理气止痛之功效，急治腰痛。 ❖ 主治：痛经，闭经，大小便不利，遗精阳痿，阴门瘙痒，月经不调，子
配伍：
配期门，为俞募配穴法，有清利肝胆湿热的作用，主治肝炎，胆囊 炎，胁痛。
配百会、太冲，有平肝潜阳，清热明目的作用，主治头昏头痛，眩 晕。
配肾俞、太溪，有滋阴养血补肾的作用，主治健忘，失眠。 配大椎、曲池，有清热泻火，安神定志的作用，主治癫痫，精神分
裂症。
脾俞
❖ 脾俞：不思饮食找脾俞
[定位]在面部，目内眦角稍上方凹陷处。 [主治]①目赤肿痛、迎风流泪、视物不明、 目眩、目翳、夜盲、色盲、近视。②腰腿痛。 [配伍]：●配合谷、风池，有清热疏风的作用，
主治结膜炎，目痒。
●配肝俞、光明，有调肝养血的作用，
主治夜盲，色盲，近视，散光。
治眼六穴：睛明 （膀胱经）攒竹（膀胱经），鱼腰 （胃经）丝竹
心俞
❖ 心俞：心悸胸翳心俞知 ❖ 作用：行气活血，镇静安神 ❖ 部位：第五胸椎棘突下，神道穴旁开1.5寸 ❖ 治疗：治疗心脑血管方面疾病如心惊，气促，心动 过速，心绞痛 衰弱，
失眠多梦等 ❖ 配伍：
配巨阙，为俞募配穴法，有行气活血的作用，主治心痛引背，冠心 病，心绞痛。
配神门、三阴交，有调心脾，宁心神的作用，主治健忘，失眠，惊 悸，梦遗。
肾俞
❖ 肾俞：腰肌劳损找肾俞 ❖ 作用：有滋阴补肾之功，能治疗男女生殖方面，治泌尿系统疾病，培补
肾气强身健体。 ❖ 部位：第二腰椎棘突下，命门穴旁开1.5寸 ❖ 主治：肾虚，腰腿痛，遗精，阳痿，MC不调，耳鸣，耳聋水肿等。 ❖ 配伍：
配殷门、委中，有行气通经络的作用，主治腰膝痠痛。 配京门，为俞募配穴法，有温补肾阳的作用，主治遗精，阳痿，月
❖ 部位：第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸 ❖ 主治：脾胃虚弱，胃脘痛，胃下垂，虚烦干呕，营养不良，腰背痛，腹
胀，胸鸣，泄泻等 ❖ 配伍：
配上巨虚、三阴交，有健脾利湿的作用，主治泄泻，痢疾。 配中脘，为俞募配穴法，有理气和胃的作用，主治胃痛，呕吐。 配内关、梁丘，有宽中和胃止痛的作用，主治胃痉挛，胰腺炎。
足太阳膀胱经
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❖ 一、重要性 ❖ 二、循行 ❖ 三、主治疾病 ❖ 四、所经穴位 ❖ 五、刮痧新要点
一、重要性 太阳膀胱经是抗御外邪的第一道防线
❖ 足太阳膀胱经有藏津液，司气化，主汗，排 尿的作用，在肺气的配合下敷布于体表，称 为太阳之气，所以膀胱经太阳经气有保卫体 表，抗御外邪侵入的功能。
❖
《黄帝内经》上说，膀胱经有问题的 人会发热，穿厚衣服也觉得冷，流鼻 涕，头痛，项背僵硬疼痛；眼珠疼痛 得好像要脱出来一样，颈项好像被人 拉拔一样难受，腰好像要折断一样疼 痛，膝弯部位好像结扎一样不能弯曲， 小腿肚像撕裂一样疼痛，股关节屈伸 不灵活；癫痫、狂证、痔疮都发作了； 膀胱经所经过的部位都会疼痛，足小
配伍： ●配风池、后溪，有清头目安神志的作用，主治头痛， 惊痫。 ●配风市、阳陵泉，有舒筋活血通络的作用，主治下肢 痿痹。
申脉
❖ 申脉：伸展筋脉找申脉
❖
❖ 作用：八脉交会穴。故有较强的调节肢体阴阳活动的能力，本穴有伸筋， 利节，通脉的作用。
❖ 部位：歌诀：踝下5分申脉是。 ❖ 主治：一切运动障碍，治腰腿痛，转侧不利瘫痪，癫痫，可以拍打刺激
也是肾的保养区。
❖ 主治：腰痛、半身不遂、小便不利等。
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❖ 方法：可选用刺血疗法排毒。
配伍： ●配肾俞、腰阳关，有强腰 舒筋，活络止痛的作用，主 治腰腿痛，坐骨神经痛。 ●配曲池、风市，有祛风清 热，凉血解毒的作用，主治 湿疹，疔疮。 ●配阳陵泉，悬钟，有补髓 强筋，活血通络的作用，主 治下肢痿痹。
配太渊、孔最，有清肺热理肺气的作用，主治咳嗽，咯血。
膈俞
❖ 膈俞：会穴，是血之会穴—血会 ❖ 部位：第七胸椎棘突下，至阳穴旁开1.5寸 ❖ 主治：胸胁胀痛，胃痛，吐血，痰血，便血，贫 血，肩臂酸痛，呕吐 ❖ 配伍：
●配中脘、内关，有宽胸利气的作用，主治胃痛，呃逆，呕吐，肠炎。 ●配肺俞、膻中，有调理肺气，止咳平喘的作用，主治咳嗽，气喘，
十二背俞
[定位]在背部，旁开1.5寸。 三椎肺俞四厥阴，心五肝九胆十平，十一脾 俞十二胃，十三三焦十四肾，十六十八大小肠， 十九椎下取膀胱。
肺俞
❖ 肺俞：肺病哮喘找肺俞 ❖ 作用：有调补肺气之功效 ❖ 部位：第三胸椎棘突下，身柱双侧旁开1.5寸 ❖ 主治：肺经寒热诸症的伤风感冒发热，咳嗽，哮喘、肺痨、盗汗，咳血
肺炎。 ●配肝俞、脾俞，有健脾统血，和营补血的作用，主治贫血，白细胞
及血小板减少。 ●配曲池、三阴交，有祛风清热，活血止痒的作用，主治荨麻疹，皮
肤瘙痒。
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肝俞
❖ 肝俞：清肝明目泄肝俞 ❖ 作用：本穴可治肝的病症，有调节血量的作用，可治、近视，及各种慢
性眼疾患。 ❖ 部位：第九胸椎棘突下，筋缩穴旁开1.5寸 ❖ 主治：黄疸，胁痛，眼痛，目赤，夜盲，视网膜出 血，眩晕，肝胆炎。
急性腰扭伤治疗。 ❖ 配伍：
●配三阴交、有调冲任，理胞宫的作用，主治胞衣不下，难产。
●配风池、攒竹，有祛风邪，清头目的作用，主治头痛，目痛。
背部综合疗法
❖集聚于刮痧，走罐，油压，指压， 温灸。配合远红外线灯，精油效果 显著。还可以对感冒，失眠有明显 效果。
什么时间刺激膀胱经好呢？
❖ 膀胱气血申时最旺，此时做最好，把气血疏 通，对人体是很有保健作用的。此时多喝水 对人体有祛湿排毒的作用。
部, 至下肢，行下肢后侧正中线，经外踝后至 足外侧 ，止于足小趾外侧里角旁的至阴穴。
循行方向：头──足
起止穴：睛明──至阴
联系脏腑器官：膀胱、肾、脑、目、耳。
足 太 阳 膀 胱 经
足 太 共阳 67 膀 穴胱 经 穴
三、主治疾病
❖ 呼吸系统：感冒、发烧、各种急慢性支气管炎、哮 喘、肺炎。
❖ 消化系统：消化不良、腹痛、痢疾、胃及十二指肠 溃汤、胃下垂、急慢性胃肠炎、肝炎、胆囊炎。
申脉 ❖ 配伍：
配阳陵泉、足三里，有舒筋的作用，主治下肢痿痹。
至阴
❖ 至阴：急性腰痛找至阴 ❖ 作用：是远距离取穴的常用穴，统 治膀胱经所有的部位，特别是急性腰
痛和怀孕胎位不 正，温灸至阴有非常好的疗效。
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❖ 部位：歌诀：至阴小趾爪角旁 ❖ 主治：头颈痛，目痛，鼻塞，腰痛，胎位不正，胎暴动，胞衣不下来，
配至阳、腰阳关，有强筋骨，利腰膝的作用，主治腰脊骶髂疼痛。 配天枢，为俞募配穴法，有培土健中，消积滞的作用，主治胃肠积
滞，肠鸣腹泻。 配上巨虚、承山，有调肠腑清积热的作用，主治便秘。
膀胱俞
❖ 膀胱俞 ❖ 作用：有通调膀胱，通调水道作用，寒热诸因素致成膀胱气化失常。 ❖ 部位：第二腰骶椎棘突下，旁开1.5寸 ❖ 主治：遗尿，小便不利，尿频，尿失禁，湿热下注， 阴部瘙痒，泄泻，
等，肺主毛皮，故治皮肤疾病如牛皮癣，慢性湿疹，神经性皮炎，荨麻 疹等。 ❖ 方法：点，按，刮，拔，贴药等均有一定疗效 ❖ 配伍： 配中府，为俞募配穴法，有疏风解表，宣肺止咳的作用，主治咳嗽。 配膏肓、三阴交，有补虚损清热的作用，主治骨蒸，潮热，盗汗。
配曲池、血海、有祛风邪，和营血，化瘀滞的作用，主治皮肤瘙痒， 荨麻疹。
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治疗腿疾
❖ 部位：昆仑穴直上七寸，在小腿腓骨后缘处
❖ 主治：坐骨神经痛，腰骶痛，下肢痛，小腿麻木，
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下肢瘫痪，顽固性腰腿痛，慢性腰痛
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一定找飞扬。
配伍： ●配百会、后溪，有醒脑开窍的作用；主治癫狂，痫证。 ●配太溪，为原络配穴法，有清利头目，滋阴养血的作 用，主治头痛，目眩，鼻衄。
昆仑
[定位]在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间凹陷处。 [主治]①头痛、项强、目眩、鼻衄。②腰骶疼痛、脚跟 肿痛。③癫痫。④难产。 [操作]直刺0.5～0.8寸；可灸。 [附注]孕妇慎用。
经不调。 配听宫、翳风，有益肾气聪耳的作用，主治耳鸣，耳聋。 配关元、三阴交，有壮元阳，助运化，利水湿的作用，主治肾炎，
水肿。
大肠俞
❖ 大肠俞：内湿腰痛大肠俞 ❖ 作用：主要用于治疗大肠疾病，如腹痛、泄泻便秘等。 对于风湿腰痛效
果较好。 ❖ 部位：第四腰椎棘突下，腰阳关旁开1.5寸 ❖ 主治：肠鸣，腹胀痛，泄泻，肠痛，便秘，腰痛 ❖ 配伍：
宫胀垂。 ❖ 方法：痛经、瘀血—热敷，温灸神阙穴，后面刮八髎 ❖ 配伍：
●配关元、三阴交，有调理下焦，活血调经的作用，主治月经不调， 带下。
●配商丘，涌泉，有健脾补肾，暖胞宫的作用，主治痛经不孕。
膀 胱 经 下 肢 穴
共18穴
委中
❖ 委中：腰背委中求 ❖ 作用：合穴，拍打委中对一切腰背疼痛和下肢痹痛效果极佳，
❖ 泌尿生殖系统：肾炎、阳痿、睾丸炎、闭经、月经 不调、痛经、盆腔炎、附件炎、宫颈糜烂。
❖ 其他疾病：失眠、腰背痛、坐骨神经痛、中风后遗 症、关节炎、经脉所过的肌肉痛。
膀胱经头部穴
共10穴
头部经穴——睛明
睛，指此穴内的气血 主要作用对象为眼睛；
明，光明的意思。 按本穴能使眼睛明亮， 是治疗一切眼疾的主要穴位。
趾更不能随意运动。
膀胱经是人体最大的排毒通道
后背膀胱经是主要循行部位，分布着五脏 六腑的背俞穴，可以说身体内任何疾病都与 膀胱经有着直接或间接的关系
❖ 什么是背俞穴？所有的背俞穴都是十二脏腑 的精气在背部输注之处，也都是脏腑疾病在 背部的敏感反应点。
二、循行
❖ 足太阳膀胱经 ❖ 起于内眼角的睛明穴，行于头颈后项背
承山
❖ 承山：撑起一座大山 ❖ 作用：治疗腰腿痛特殊功效 ❖ 部位：腿肚子下方凹陷处 ❖ 主治：痔疮效果好。
配伍： ●配环跳、阳陵泉，有舒筋活血通络的作用，主治腓肠 肌痉挛，下肢痿痹。 ●配大肠俞、秩边，有理气清热，通调肠腑的作用，主 治便秘。
飞扬
❖ 飞扬：行走无力靠飞扬
❖ 作用：本穴功能为祛风健腰助行走，通经活络
刮痧新要点
❖ 刮痧工具：黄铜最好，最容易出痧，治疗效果最好。 ❖ 刮痧顺序：首刮大椎、大、膏肓、神堂，病重者、严重心脏
病患者首刮心经心包经肺经稳定上焦，再刮其他经脉线和患 处局部。 ❖ 禁刮部位：乳头、阴部、石门穴。 ❖ 手法：徐而和，心平气和，不紧不急 ❖ 坐位比卧位好， ❖ 一个星期刮一次， ❖ 刮痧可与针、拔罐同时进行，但是刮痧后不宜灸，
❖ 作用：有健脾利湿，益气统血之功效，能促进消化
❖
吸收，治疗不思饮食，水肿，腹胀等脾胃虚弱等症。
❖ 部位：第十一胸椎棘突下，脊中穴旁开1.5寸
❖ 主治：腹胀，呕吐，泄泻，贫血，皮下出血，水肿，肌内萎缩，脾胃虚 弱，不统血，血不归经引起皮下出血崩 漏等。
胃俞
❖ 胃俞：胃痛胃胀用胃俞 作用：本穴与脾俞协同有和胃降道，健脾助运功效
空（三焦）童子髎（胆经）承泣（胃经），肝肾两 个穴位在眼球下
疗法：持续点压或一松一压此穴1-2分钟，眼睛会 很快舒服，对缓解眼部疲劳很有效。
头部经穴——攒竹
攒，聚集； 竹，山林之竹。 由此上行的水湿之气量小， 如捆扎聚集的竹竿小头，
故名。
[定位]在面部，当眉头陷中，眶上切迹处。 [主治]①头痛、眉棱骨痛。 ②口眼歪斜、目视不明、目赤肿痛、眼睑瞤动、眼睑下垂。 [配伍]：
●配风池、合谷，有祛风清热镇痛的作用，主治目赤肿痛，流泪。 ●配列缺、颊车，有通经活络的作用，主治面瘫，面肌痉挛。
膀 胱 经 背 部 穴
共39穴
风门(BL12) 交会穴（督脉、足太阳之会）
[定位]在背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。 [主治]①伤风咳嗽、发热头痛。②项强、胸背痛。 [操作]斜刺0.5～0.8寸；可灸。 配伍： ●配肩井、支沟，有舒筋通络镇痛的作用，主治肩 背疼痛，肋间神经痛。 ●配合谷、外关，有解表清热的作用，主治发热、 咳嗽。 ●配曲池、血海，有清热凉血的作用，主治荨麻疹。