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小学生暑期假日计划表

语文（听课+预习单+生字）数学（预习单+听课+计算）吃午饭休息或自由活动听故事睡觉
微课或苏州线上教育学习
1145::0400——
3. 每天一篇阅读ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ解 1156::5050—
写暑假作业（每天10张）语文每日生字英语阅读理解每日一篇
每日打卡完成就 √
4.完成愉快的暑假数学： 1.完成《愉快的暑假》
小学生暑期计划表
7月
作业提醒语文：
时间管理
3 4 5 6 7 10 11 12 13 14 17 18 19 20 21 24 25 26 27 28 31
① 完成愉快的暑假语文作业 ② 开展经典诵读活
7:00
起床（穿衣、折被子、洗漱、早餐要求自理）
动，背诵古诗20首
7:35—8:15 早读
16:40— 17:10—
数学每日计算语文每日阅读，填写阅读
数学作业。
17:30
记录表
2.数学每日计算。
17:40—
娱乐（运动、游戏、打篮
3.完成3篇数学小论文 21:00
球）
（每篇500字）。 4.每天小数报答题
21:30
睡觉
5.易加学院自主学习微课或苏州线上教育学习
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每日总评
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小学生暑假作息时间表(A4纸一张可直接编辑打印)

休息 10 分钟
阳台或者户外进行远望眼保健操等活动
15:40～16:40
交流并写作读后感
16:40～18:00
自由活动
可进行打球、跳绳等运动
晚上
18:00～19:00
晚餐及做家务
可以做自己力所能及的的家务活动
19:00～19:30
观看新闻联播
增长见识，扩展视野
19:30～20:15
散步放松
20:15～20:45
小学生暑假作息时间表
时段
时间
内容
备注
早晨
7:30～7:40
起床、洗漱
规律作息，养成好习惯
7:40～7:55
锻炼
运动锻炼15分钟
7:55～8:15
早餐、刷碗
按时吃早餐，健康第一关
上午
8:15～8:45
背诵
背诵并默写古诗词两首
8:45～9:50
阅读
三国演义论语西游记
9:50～11:00
休息 10 分钟
日记及阅读ห้องสมุดไป่ตู้
不拖拉，半小时之内完成
20:45～21:15
洗漱、睡觉
睡前复习背诵上午的古诗词
阳台远望眼保健操
11:00～11:30
毛笔字或硬笔书法
毛笔每天 2 张，硬笔每天 1 张
11:30～12:00
自由活动
户外或室内，户外可在楼下跳绳
中午
12:00～13:00
午餐及做家务
餐后时间可做力所能及的的家务活动
13:00-14:30
午休
下午
14:30～15:30
阅读
课本及课外读物
15:30～15:40

小学生暑假作息时间表模板

小学生暑假作息时间表模板作息时间表如下：1.每天7：30——7：50起床、洗漱。

2.每天7:50——8:20吃饭。

3.每天8:20——8:50读英语。

(每天一个模块)4.每天8:50——10:00写暑假作业。

(语文、数学各四页)5.每天10:00——12:00玩电脑、看课外书。

6.每天12:30——1500吃饭、午休。

7.每天15:00——15:40练字帖。

8.每天15:40——16:40预习五(六)年级新知识或复习四(五)年级旧知识。

9.每天16:40——18:10锻炼、玩乐。

10.每天18:10——19:30吃饭。

11.每天19:30——20:30看课外书或博文。

12.每天20:30——21:40看电视。

13.每天21:40——21:50写暑假记录。

14.每天21:50开始入睡。

15.每天抽时间做一件我能做的家务。

注意事项1、制定作息时间的目的：学会自律家长不要一直充当管理者、监督者，甚至是孩子乐趣的终结者，要引导孩子制定合理的作息时间，让孩子在作息时间的指导下学会自律，管理好自己的时间。

2、制定作息时间的'原则：文武之道一张一弛毕竟暑假是孩子的假期。

休息时间和课外活动必须得到充分保证。

学习时间安排不要太紧，体育锻炼时间、做家务时间、孩子的爱好时间、自主安排时间……要与学习穿插进行。

3.不要安排过多过密的暑期补习。

每到暑假，各大培训机构都不遗余力地打广告，促销。

有的家长要自己去上班，怕孩子一个人在家失去监控。

因此，他们利用各大机构提供的高折扣，一口气给孩子报了四门或更多的课程。

孩子每天从早到晚呆在补习班。

虽然学习时间够长，有老师讲课，但是看起来还是不错的。

但补习班不同于学校，管理相对松散，针对性和监管力度不够。

补习太多会让孩子很累，学习效率自然会失效。

4.过度补习最大的弊端就是孩子上课被动，缺乏主动学习的动力。

以每天听完课为己任，知识没有及时消化吸收，费时费力。

5、作息时间的执行：1)日程一旦制定，需要严格执行，并采取一定的奖惩措施进行监督。

小学生暑假活动时间表

小学生暑假活动时间表导言暑假对于小学生来说是一段宝贵的时间，他们可以在这段时间里参加各种丰富有趣的活动，丰富自己的知识，培养兴趣爱好，同时享受美好的时光。

本文档将为大家提供一份小学生暑假活动时间表，帮助家长和学生合理安排活动，充实度过这个假期。

活动时间表第一周：探索科学- 日期：7月1日至7月7日- 活动：- 参观科学博物馆- 进行简单的科学实验- 参加科学主题讲座- 目标：- 培养对科学的兴趣- 研究基础科学知识第二周：艺术创作- 日期：7月8日至7月14日- 活动：- 绘画、手工制作等艺术创作活动- 参观艺术展览- 研究音乐、舞蹈等艺术表演形式- 目标：- 培养艺术鉴赏能力- 提升创造力第三周：体育运动- 日期：7月15日至7月21日- 活动：- 参加羽毛球、足球、篮球等体育运动- 参观体育比赛- 研究健康生活方式- 目标：- 培养团队合作精神- 提高体育素养第四周：社会实践- 日期：7月22日至7月28日- 活动：- 参观社区、农场等地方，了解社会生活- 参与志愿者活动- 研究社会责任和公民意识- 目标：- 培养社会意识- 提高公民素质第五周：阅读与写作- 日期：7月29日至8月4日- 活动：- 阅读有趣的故事书- 写作小短文、日记等- 参加阅读俱乐部活动- 目标：- 培养阅读惯- 提高写作能力第六周：亲子共享- 日期：8月5日至8月11日- 活动：- 家庭聚餐、游玩- 参加亲子活动- 共同制定活动计划- 目标：- 加强亲子关系- 培养家庭合作意识结语以上是小学生暑假活动时间表的安排，根据孩子的年龄、兴趣爱好以及家庭情况，可以对表中的活动进行调整。

同时，建议每天安排适当的学习时间，以保持学习进步。

祝愿大家度过一个充实、有意义的暑假！。

小学生暑假安排表文档

2、如果当天的任务提前完成，可以提前自由活动，要保证自身安全，出门必须报告家人同意，游泳离开居住的小区必须有家人陪同才可以。
3、每周日总结一次，完成得好将给予物质鼓励（玩具、电脑、游玩等，每天电脑电视时间累计不得超过三小时，周未可延长一小时）。
三
周记
每周五篇100字以上周记（注意五要素：时间、地点、人物、事情、想法，注意多用学过的好词好句写人写景）
每周一至周五上午（11：20-11：50）30分钟
四
兴趣阅读
读5本自己喜好的ห้องสมุดไป่ตู้外书
（书本自己挑，每天一篇，认真阅读，可将好段摘抄进周记本上）
每周一至周五下午15时以后时间进行
五
自由活动
完成周一至周五的全部作业并订正后，周末可以安排休息，否则，周末时间用于查漏补缺
每天
九
作息时间
早上7点前起床，坚持午睡，晚上10点半前睡觉。
每天
十
兴趣培养
计划报游泳班，英语班并坚持上课
7月份
十一
外出旅游
开阔眼界、体会异乡生活
考试成绩优异，作业完成较好、遵守暑假日常规定可安排出省市旅游
预计一周
作业要求及注意事项
1、如果当天的任务没有及时完成，要用自由活动时间补。（7月5日前所有书写作业上午主动完成）
周六周日
六
体育锻炼
自由主动发挥，注意：游泳或离开小区必须有家长同意并陪同才可以
每周一至周五每天下午或晚饭后进行60分钟
七
自由活动
完成周一至周五的全部作业并订正后，周末可以安排休息，否则，周末时间用于查漏补缺
周六周日
八
家务活
自由主动发挥。做力所能及的家务活：整理个人床铺，主动倒垃圾，擦洗自己搞脏的桌面地板，收拾好自己的学具书本玩具，保持家中的卫生等。

小学生暑假作息计划表

小学生暑假作息计划表一、小学暑假作息时间表8：00 起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)8：30—9：00 吃早饭9：00—10：00 写暑假作业10：00—11：00 自由活动(到外面活动或者看电视等)11：00—12：00 练字或读书12：00—12：30 吃午饭12：30—13：30 休息(不休息就自由活动)13：30—15：00 看书或练字(过年期间有活动就参加活动)15：00—16：00 写暑假作业(包括妈妈布置的家庭作业)16：00—18：00 自由活动(可以跳绳等活动)18：00—18：30 吃晚饭18：30—20：00 自由活动(包括洗漱、看电视或玩游戏)20：00—20：30 看书20：30 睡觉二、暑假作业清单1. 每天坚持为家人朗读10钟文章或者诗词等。

2. 参考老师提供的书单，也可以自己挑选课外书进行阅读，并作阅读记录。

开学后请推荐一本喜欢的书。

3. 采访5名不同的人，记录整理他们的新年愿望，简要写出自己的采访感受。

4. 每日一拍，配以文字，记录暑假生活。

5. 当一次小老师，召集不少于三个同伴，尝试上一节语文课，用照片和视频记录过程。

6. 收集假期发现的广告牌、电视、杂志、报纸、期刊等上面的错别字，指出错在哪里，正确的字该怎么写，并记录。

7. 尝试向喜欢的杂志投一次稿。

8. 用图文并茂的办法，以时间为序，编写家庭二十年编年史。

每年记录一两件最值得纪念的大事。

一句话，一段话均可。

9. 设计一份2019年台历。

10. 和家人罗列假期商品采购清单，购买商品，计算开支，高年级尝试把数据做成合适的统计图。

11. 发现生活中的对称现象，拍照记录，并查找其对应的对称类别。

12. 和伙伴玩拍球游戏，根据游戏，设计一道乘法题和一道除法题并解答。

13. 用身边的物品，根据自己的想象做一个3D图形。

14. 用尺子测量房间物体的长度，并记录。

15. 阅读一本你喜欢的数学读本，开学分享你的收获。

16. 认识七巧板里的图形，并拼组自己喜欢的图案，把它们画在纸上，涂上好看的颜色。

(完整版)小学生暑假假期时间安排表.doc

宝贝暑期作息时间表时间活动安排备注7:00 起床7:00-7:20 上卫生间、洗嗽7:20-7:40 吃早餐8:00-8:20 父母查看安排学习内容8:30-9:30练习或作业(要求准确率)9:30-10:00 自由活动（除看电视外其他事情都可以做）10:00-11:00 练习画画或看课外书11:00-12:30 帮助父母准备午餐12:30-14:00 午休，起床后洗脸并适当活动14:20-15:30 做作业 ( 要求准确率 ) 15:30-16:00休息.眼睛远眺.自由锻炼.阅读课外书或背诵一篇作品16:00-17:00 （古诗、诗歌、小故事、小短文等）17:00-18:00 弹古筝18:00-18:30 吃晚餐18:30-19:30 听从大人安排19:30-20:00 洗澡、刷牙20:00-20:30 看电视20:30-21:00 听从大人安排21:10 睡觉奖励和惩罚壹一、暑假期间一天表现良好奖励 1 个五角星 ,一周如集齐 6 个五角星 ,周日“听从大人安排”多看电视一小时;一月集齐 28 个五角星 ,每月 30 日到爸爸那里领奖金20 元，可以自由处理。

二、一周做作业习惯表现良好奖励 5 五角星。

三、暑假期间如不遵守作息时间、作业拖拉不认真、不听爸爸妈妈奶奶话各扣 1 个五角星 ,表现特别不好 ,当天不许看电视。

评分表日期星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日活动起床上卫生间、洗嗽晨读吃早餐上学吃水果、练字贰自由活（除看外其他事情都可以做）吃中餐午休做作眼保健操(揉 300次).休息.眼睛眺.自由.复和功古筝看画片或玩手机吃晚餐散步洗澡学一篇日刷牙、睡注：1、做的好的画√，没做画X ，一般画△。

如果有特原因也可写明。

2、表最好由家填写，也可以培养孩子自主管理的能力，交孩子填写，但要落他登的情况是否属。

3、外籍一可以写他看的名。

背一也可填背的目。

4、自由安排的，家可和孩子一起商量，征求孩子的意，作出适当的具体安排。

一年级小学生暑假安排表

一年级小学生暑假安排表
周一至周五
- 早上：8:00 - 8:30 起床及晨间运动
- 早餐：8:30 - 9:00
- 9:00 - 11:30 研究时间（包括英语、数学、语文等科目）
- 午餐：11:30 - 12:00
- 午休：12:00 - 14:00
- 下午：14:00 - 16:00 活动时间（可以参加兴趣班、阅读书籍、做手工等）
- 下午茶：16:00 - 16:30
- 16:30 - 18:30 自由活动时间（可以和家人一起做游戏、户外活动等）
- 晚餐：18:30 - 19:00
- 洗漱：19:00 - 19:30
- 休息娱乐时间：19:30 - 20:30（可以看电视、听音乐、玩游戏等）
- 就寝：20:30
周末
- 早上：8:30 - 9:00 起床及晨间运动
- 早餐：9:00 - 9:30
- 9:30 - 11:30 外出活动（可以去公园、博物馆、参观展览等）- 午餐：11:30 - 12:00
- 午休：12:00 - 14:00
- 下午：14:00 - 16:00 活动时间（可以参加亲子活动、户外运动等）
- 下午茶：16:00 - 16:30
- 16:30 - 18:30 自由活动时间（可以和家人一起做游戏、户外活动等）
- 晚餐：18:30 - 19:00
- 洗漱：19:00 - 19:30
- 休息娱乐时间：19:30 - 20:30（可以看电视、听音乐、玩游戏等）
- 就寝：20:30
以上安排仅作为参考，可以根据实际情况进行调整。

希望小学生们度过一个充实而愉快的暑假！。

小学生假期安排计划表7篇

小学生假期安排计划表7篇暑假的到来从来就是全部学生最快乐的事情, 但是放松之下假设是荒废了学习, 只会在开学的时候懊悔莫及。

下面是我为大家整理的小学生假期支配打算表, 仅供参考, 喜爱可以保藏共享一下哟!小学生假期支配打算表18：30-9：30语文9：40-10：40英语10：50-11：50数学11：50-2：00自由支配2：00-3：00练字3：00-4：00学习自己感爱好的事情, 如唱歌, 画画, 弹琴, 其他小才艺, 小技术等。

4：00-4：30体能训练30分钟, 俯卧撑, 仰卧起坐等。

4：30-9：00自由支配, 9点前要做好睡觉打算哦9：00-9：20写日记9：20-10：00阅读积累, 要留意将好词好句划下来, 其次天写到收集本上并记忆。

10：00虽然是假期也要养成早睡早起的好习惯, 假如是一二年级小挚友尽量9点就入睡哦。

在自由支配的时间里, 有30分钟家务时间哦(整理房间、买早餐、洗衣服、清扫卫生, 拖地、洗菜等), 另外假如看电视须要先经爸爸妈妈们的同意, 并且一天的时间不要超过3个小时。

小学生假期支配打算表2一、暑假学习总体支配起床：7：30;上午：8：30———9：30作暑假作业(语文、语文交替); 10：00———11：00读书、读报、摘抄美丽词句;午休：12：00———14：00;下午：2：30———3：30作暑假作业(语文、语文交替); 4：00———5：00作语文暑假合刊、抄写计算口算;晚上：8：00———9：00读书、读报、看少儿节目等;9：30睡觉。

二、根本要求和目标1、语文(1)每天积累三条成语, 并能说明该成语的含义。

(2)每天读书1小时, 写出一篇读后感, 记好读书单。

(3)以除夕夜、春节、元宵节和做家务为素材写4篇日记。

(4)每天积累三个美丽句子, 抄在本子上。

(5)每天做暑假作业2页。

2、数学(1)每天做暑假作业2页。

(2)每天读、做语文暑假合刊2页。

小学生假期生活安排作息计划表2024年范文（二篇）

小学生假期生活安排作息计划表2024年范文清晨时段安排：每日07:00至07:301. 进行经典古诗背诵，选取《小学生必备古诗80首》中的篇目，每隔一日背诵一首。

2. 完成乘法口诀的背诵，要求在一个月内达到熟练诵读的程度。

3. 背诵语文课本下册中指定的内容。

07:30至08:00享用早餐，进行洗漱，并整理个人房间。

上午学习时段：每日08:00至11:301. 参加特长班的学习。

2. 完成暑假作业，其中语文科目需完成两页，数学科目同样需完成两页。

3. 预习新学期语文和数学课本下册内容，语文以熟悉课文、认识生字及背诵指定内容为主，数学以练习课本中的习题为主。

午后时间安排：每日12:00至15:00享用午餐并进行午休。

15:30至17:301. 继续参加特长班活动。

2. 进行练字，确保按照字帖所示笔顺认真书写，时长待定。

3. 安排课外阅读时间，时长待定。

每周一至周五，七月期间：4. 每日进行数学口算练习，共计30道题目，主要涉及进位加法和退位减法。

17:30至19:30进行户外活动，并协助家长完成家务劳动。

小学生假期生活安排作息计划表2024年范文（二）早晨7时，学生应起床开始一天的学习与生活。

07:00至07:20，学生需完成洗漱及环境卫生工作，包括扫地、擦拭家具等，以培养良好的生活习惯和道德品质。

07:20至07:40，学生享用早餐，保证营养均衡。

07:40至08:00，为学生休息时间，以调整身心状态。

08:00至08:45，进行第一节课的晨读活动，加强语言文字基础。

09:00至09:45，第二节课学习下册语文和数学课程，巩固知识要点。

09:45至10:30，安排户外活动和做体操，同时享用牛奶，促进身体健康。

10:30至11:15，第三节课进行暑假作业的复习和日记写作，提高写作能力。

11:15至12:00，学生可自由活动，进行游戏或观看电视节目。

12:00至12:30，学生享用午餐，补充能量。

12:30至14:30，午休时间，保证下午的学习效率。

小学生假期生活安排作息计划表2024年（三篇）

小学生假期生活安排作息计划表2024年时间、项目、内容7：____起床7：00-7：20洗漱打扫卫生、扫地，擦家具等，学会做人7：20-7：40吃早饭7：40-8：00休息8：00-8：45第一节课晨读9：00-9：45第二节课学习下册语文和数学9：45-10：30休息户外活动和做体操、喝牛奶10：30-11：15第三节课暑假作业和写日记11：15-12：00自由活动做游戏和看电视12：00-12：30吃午饭12：30-14：30午休14：30-15：15第四节课练字15：15-15：30休息吃水果16：15-16：30休息做游戏17：15-18：00休息户外活动18：00-18：45自由活动看电视18：45-19：00休息19：00-19：30看“新闻联播”并记录国内外主要大事19：30-20：00吃晚饭20：00-20：45上网学会应用，搜集资料和收发邮件21：00睡觉小学生假期生活安排作息计划表2024年（二）7：____起床7：40洗漱完毕8：00吃早饭8：20-9：05做作业9：15-10：00做作业10：10-10：55复习11：05-11：50阅读12：00吃午饭12：30-13：30午休13：40-14：25做作业14：35-15：20复习半小时自由时间15：50-16：35做题16：45-吃晚饭自由时间10：00睡觉小学生假期生活安排作息计划表2024年（三）上午时间安排表7：00-7：301、背古诗、《小学生必备古诗80首》（每两天一首）背会15首2、背乘法口诀口诀一个月内要做到熟读成诵3、背语文下册要求背的内容7：30-8：00吃早饭、洗漱、整理房间8：00-11：301、特长班2、暑假作业语文2页，数学2页。

（家长判、改）3、预习下册语文数学书，语文以读熟课文、认识要求会认的字和要求背会的'内容为主，数学以书上的练习题为主。

下午时间安排表12：00-3：00午饭、午休3：30-5：301、特长班。

2024年最新暑假计划表小学生（4篇）

2024年最新暑假计划表小学生随着学期的结束，暑假的钟声已然敲响。

在这样一个悠长的假期中，合理安排时间，充实自我，显得尤为重要。

为此，我制定了详尽的暑假计划，以确保假期能在充实与快乐中度过。

以下是我的作息安排：8:00至8:30，按时起床，进行洗漱及早餐。

8:30至9:00，专注于完成教师布置的作业。

9:00至10:00，投入到课外作业的完成中。

10:00至13:00，享受自由活动时间，但需避免使用电脑。

13:00至14:00，继续完成课外作业。

14:00至15:00，再次安排自由活动，同样不使用电脑。

15:00至16:00，完成剩余的课外作业。

16:00至21:00，保留为自由活动时间。

在假期中，我还计划进行以下活动：1. 积极参与家务劳动，为家庭贡献力量。

2. 参与公益活动，为社会贡献爱心。

3. 学习一项家务技能或其他实用技术。

4. 改正个人不良习惯。

5. 阅读一本有益的书籍，并撰写读后感。

6. 观察生活，撰写文章，并挑选一篇满意的作品，以此锻炼写作能力。

7. 观看一部优秀电影，并尝试撰写观后感。

8. 学习一首优美的歌曲。

9. 鼓励自己尝试曾经不敢或不会做的事情。

10. 认真完成假期作业，力求做到最好。

11. 注意完成学校布置的所有作业，保证不遗漏，书写工整。

12. 每周至少一次前往图书馆阅读小学生课外读物，或在家阅读课外书籍。

13. 每天关注电视新闻报道，了解国家大事，增强安全防范意识。

14. 多为家庭分担家务，向家人学习烹饪等生活技能。

这份暑假计划是我精心准备的结果，希望能为其他同学提供参考，共同度过一个有意义的假期。

2024年最新暑假计划表小学生（二）暑假是学生们期盼已久的假期，对于小学生而言，本年度的暑假格外特殊，不仅因为它长达两个月，即近____天，而且对于他们来说，这是小学阶段的第一个暑假。

在这样的背景下，制定一份详尽的《暑假计划安排表》显得尤为关键。

以下是一些建议：1. 每日可规划两到三个学习时间段。

2024暑假计划表小学生(4篇)

2024暑假计划表小学生每日【具体】7：00起床7：20洗漱完毕7：20-7：50：锻炼【跑步，爬山等】8：00吃早饭8：20-9：05做作业【第一节课】9：15-10：00做作业【第二节课】（可以利用第一、二节课时间上家教课）10：10-10：55复习【第一科】11：05-11：50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】12：00吃午饭12：30-13：30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】13：40-14：25做作业【第三节课】14：35-15：20复习【第二科】-半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】-15：50-16：35做题【做数学题，物理，化学题】（单周）【英语训练→完形填空，阅读理解等】（双周）16：45-吃晚饭自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】（此段时间不固定）吃完饭后-21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并背单词或古诗古文等10：00睡觉注：每科做作业的时间为____分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。

不知不觉中，这个说长不长说短不短的寒假又悄无声息的来临了，以前总感觉，放假就是自由了、解放了，可以整天出去玩，不用做作业，更没人催你写作业，所以，一到放寒暑假的时候，我就像一个无人看管的疯猴子一样，整天无所事事，光想着今天该如何玩，明天该去哪……可今年不同，我已经是六年级的学生了，不能让人笑话啊!所以，咱得定一个寒假计划书，让自己的寒假变得丰富多彩起来。

树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。

早晨合理安排____分钟读一读英语2、利用上午____节课的时间分别独立完成2科寒假作业3、中午适当午休4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。

要均衡、科学安排。

5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。

7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄8、每天学习时间最少保持在____小时（上课时间包括在内）9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

小学生暑假作息计划表(最新)

一、小学暑假作息时间表8：00 起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)8：30—9：00 吃早饭9：00—10：00 写暑假作业10：00—11：00 自由活动(到外面活动或者看电视等)11：00—12：00 练字或读书12：00—12：30 吃午饭12：30—13：30 休息(不休息就自由活动)13：30—15：00 看书或练字(过年期间有活动就参加活动)15：00—16：00 写暑假作业(包括妈妈布置的家庭作业)16：00—18：00 自由活动(可以跳绳等活动)18：00—18：30 吃晚饭18：30—20：00 自由活动(包括洗漱、看电视或玩游戏)20：00—20：30 看书20：30 睡觉二、暑假作业清单1. 每天坚持为家人朗读10钟文章或者诗词等。

2. 参考老师提供的书单，也可以自己挑选课外书进行阅读，并作阅读记录。

开学后请推荐一本喜欢的书。

3. 采访5名不同的人，记录整理他们的新年愿望，简要写出自己的采访感受。

4. 每日一拍，配以文字，记录暑假生活。

5. 当一次小老师，召集不少于三个同伴，尝试上一节语文课，用照片和视频记录过程。

6. 收集假期发现的广告牌、电视、杂志、报纸、期刊等上面的错别字，指出错在哪里，正确的字该怎么写，并记录。

7. 尝试向喜欢的杂志投一次稿。

8. 用图文并茂的办法，以时间为序，编写家庭二十年编年史。

每年记录一两件最值得纪念的大事。

一句话，一段话均可。

9. 设计一份2019年台历。

10. 和家人罗列假期商品采购清单，购买商品，计算开支，高年级尝试把数据做成合适的统计图。

11. 发现生活中的对称现象，拍照记录，并查找其对应的对称类别。

12. 和伙伴玩拍球游戏，根据游戏，设计一道乘法题和一道除法题并解答。

13. 用身边的物品，根据自己的想象做一个3D图形。

14. 用尺子测量房间物体的长度，并记录。

15. 阅读一本你喜欢的数学读本，开学分享你的收获。

16. 认识七巧板里的图形，并拼组自己喜欢的图案，把它们画在纸上，涂上好看的颜色。

小学生暑假生活计划表范本

小学生暑假生活计划表范本【篇一】小学生暑假生活计划表范本上午7：00——8：00起床、洗漱、吃饭8：00——9：00弹琴9：10——10：00做作业10：00——11：30学游泳11：30——12：30吃午餐下午12：30——2：30做作业（包括浏览）3：00——6：00学跆拳道6：00——8：00休息、吃晚饭8：00——9：00看电视（少儿频道）9：00以后上床睡觉每天保持浏览课外书籍，扩大知识面，从小培养浏览能力。

公道安排作息时间。

坚持锤炼，强身健体。

公道分配暑假作业。

【篇二】小学生暑假生活计划表范本1、每天可以安排两到三个时间段来学习。

比如上午8-9点写作业或练字。

晚上7点30分到8点读书。

时间不要长。

其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。

2、制定时间安排表应让孩子自己挑选时间段和时间长短，以提高他们的主动性。

父母只能建议。

3、制定中可以说明，每周可以有2天，也能够是周末，孩子可以挑选不学习，完全放松。

但要保证其它时间段的正常学习。

4、安排表最主要的目的是让孩子养成良好的学习、生活习惯。

对于一年级孩子来说，自控能力较差，因此，对于一段时间表现较好的，父母要多鼓励，乃至合适的嘉奖，包括外出游玩。

让孩子自信地坚持下去。

但不要在孩子没有完成自己的安排计划下，给与嘉奖。

特别说明，嘉奖应当由父母在孩子表现较好的情形下，视情形而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、远足等)。

不能由孩子自己随便提出要求，当然公道的可以参考。

5、时间安排表开学带来，进行评比。

主要是夸奖坚持自己的计划，能说到做到的孩子。

与安排充电时刻的多少和学习的态度和成效无关。

但不做强制要求，可以屏弃参加。

计划表：6点50：起床并朗诵诗歌一首。

7点20分：洗脸、刷牙，吃早饭。

8点—8点半：完成暑假作业.12点-1点：午睡晚上7点-7点半：浏览半小时晚上8点半：准时睡觉补充说明：一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。

二、每天看电视时间不超过1小时。