小学生心理健康辅导4—6
小学生心理辅导的四个阶段
小学生心理辅导的四个阶段
第一阶段:建立起一种有效的沟通渠道:
一旦建立起沟通渠道,交流就会开始,学生可以和辅导老师交流自己的感受,包括情绪、社会压力等,老师则可以对学生的感受和表现进行解释,让学生能够更好的理解自己的行为。
第二阶段:开展深入的讨论:
在这个阶段里,辅导老师可以帮助学生体会也了解自己,鼓励学生自我检视,找出学习以及生活上可能存在的问题,并提出解决方案。
第三阶段:采取行动:
在这一阶段里,辅导老师应该引导学生采取行动来解决问题,在学生需要帮助的情况下,辅导老师可以为学生提供技术支持,帮助学生积极地解决问题。
第四阶段:总结:
通过总结学生表现的变化,让学生看到自己成长的过程,建立学生自信心,积极应对生活。
小学生心理健康教育辅导方案(精选16篇)
小学生心理健康教育辅导方案小学生心理健康教育辅导方案(精选16篇)为了确保工作或事情有序地进行,就不得不需要事先制定方案,方案是书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。
那么优秀的方案是什么样的呢?以下是小编整理的小学生心理健康教育辅导方案,仅供参考,大家一起来看看吧。
小学生心理健康教育辅导方案篇1一、指导思想良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。
心理健康教育是提高小学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容。
小学开展心理健康教育,既是学生健康成长的需要,也是推进素质教育的必然要求。
本着以学生发展为前提,营造校园的心理教育氛围,扩大心理健康教育的影响,打开学校心理健康教育的新局面。
为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围,促进心理健康教育进一步广泛深入的开展今年我校结合本校学生特点及环境因素,特制定我校在这次心理健康教育月的实施计划。
活动主题:“真诚交往,和谐相处”。
二、活动目的1、以“真诚交往,和谐相处”为主题,开展活动,提高全体学生的心理素质,引导学生发现和感受身边的幸福,懂得回应幸福,使学生珍惜所拥有的幸福,学会热爱生活,提升学生感受幸福的水平与创造幸福的能力。
通过本次主题活动让学生能与家人、同学、朋友分享个人成长的快乐点滴,与人和睦相处,进而促进学生人格的健全发展,创造和谐班级、和谐校园、和谐家庭。
2、潜移默化地陶冶学生的情操,激发学生的学习兴趣、自信心和上进心,能促进学生身心和谐发展,为学生的成长提供一个和谐发展的平台。
3、营造校园心理教育的氛围,扩大心理教育的影响;4、在学生积极参与各项活动的过程中,使其自身心理素质得到提高,即磨炼出素质。
5、通过生命教育,使小学生认识人类自然生命、社会生命和精神生命的存在和发展规律,认识个体的自己生命和他人的生命,领悟生命的价值和意义,树立正确的人生观和价值观。
三、活动对象全体师生包括一年级新生及热心参与学校活动的学生家长。
四年级心理健康教育上册教学设计 第2 3 4 6课 通用版
四年级心理健康教育上册教学设计第2 3 4 6课通用版教学目标知识与技能- 让学生了解心理健康的基本概念和重要性。
- 培养学生自我认知、自我接纳和自我成长的能力。
- 帮助学生掌握有效的情绪管理和压力缓解策略。
过程与方法- 通过互动讨论、案例分析、角色扮演等多种教学方式,激发学生的学习兴趣和参与度。
- 引导学生运用所学知识解决实际生活中的心理问题,提升问题解决能力。
情感态度价值观- 培养学生对心理健康的重视和关注,形成积极向上的心态。
- 增强学生的合作意识,培养团队精神和沟通能力。
- 培养学生尊重他人、关爱他人、理解他人的情感态度。
教学内容第二课:认识自我- 自我认知的概念和重要性- 探索自己的优点和不足- 建立积极的自我形象第三课:情绪管理- 情绪的基本类型和特点- 情绪对个体的影响- 情绪管理的策略和方法第四课:人际关系- 人际关系的概念和重要性- 人际沟通的技巧和原则- 解决人际冲突的方法和策略第六课:压力管理- 压力的概念和来源- 压力对个体的影响- 压力管理的策略和方法教学重点与难点教学重点- 帮助学生建立积极的自我认知和自我形象。
- 培养学生有效的情绪管理和压力缓解能力。
- 引导学生掌握良好的人际沟通和解决人际冲突的技巧。
教学难点- 帮助学生理解和接受自己的不足,并积极改进。
- 引导学生准确识别和表达自己的情绪,并采取适当的调节措施。
- 培养学生理解和尊重他人,建立良好的人际关系。
教具与学具准备- 多媒体设备:用于展示教学资料和案例视频。
- PPT课件:包含教学内容的重点和难点。
- 案例分析材料:提供实际情境,引导学生进行思考和讨论。
- 角色扮演道具:帮助学生更好地理解和体验不同角色。
教学过程第一课时:认识自我1. 引入话题,激发学生兴趣。
2. 讲解自我认知的概念和重要性。
3. 进行自我探索活动,帮助学生认识自己的优点和不足。
4. 讨论如何建立积极的自我形象。
5. 总结本课时内容,布置相关作业。
小学四年级心理健康教育课教案优秀6篇
小学四年级心理健康教育课教案优秀6篇小学心理健康教育教案篇一【教学目标】1、懂得喜怒哀惧是人之常情,悦纳自己的情绪。
2、让学生懂得积极情绪和消极情绪对我们身心健康的影响。
3、初步了解和掌握妥善调控情绪的方法。
【教学重难点】教学重点:了解、悦纳情绪。
教学难点:认识情绪对我们学习和生活的影响,并学会调控情绪。
【教学方法】游戏、故事分享、讲授、练习法【课前准备】ppt课件、词语卡片【教学过程】一、谈话导入新课。
同学们,今天这节课我们教室后面来了这么多听课老师,此时此刻,你们的心情是怎样的呢?(生自由回答)师相机导入并板书课题:丰富多彩的情绪世界。
(生齐读课题)二、活动体验。
活动一:师生、生生互动游戏步骤:1、师出示词语生根据词汇表演相应的情绪。
2、每组推选一名学生上台,老师给这个学生发一张写有情绪词汇的卡片。
3、上台的同学根据词汇表演此词汇所表现的情绪。
4、其他同学猜猜该同学所表演的是何种情绪。
猜对了就将这个词语贴在黑板上。
5、师引导分类并总结:喜、怒、哀、惧是最基本的情绪形式。
(课件出示)活动二:说说我能行师:喜、怒、哀、惧是最基本的四种情绪,在这四种情绪形态的基础上,可以派生出不计其数的情绪形态,比如:表示“喜”的词语有满意、愉快、欣喜若狂等。
老师相信同学们还能说出更多这样的表示情绪的词语。
1、课件一一出示表示喜、怒、哀、惧的词语。
2、四个小组的学生分别代表喜、怒、哀、惧队,比赛说出表示喜怒哀惧的词语。
三、教学积极情绪和消极情绪。
(课件出示)师:同学们,刚刚我们说出了这么多丰富多彩的情绪词语,其实我们可以把它们归为两类,即积极情绪和消极情绪。
1、课件出示积极情绪和消极情绪。
2、列举实例,让学生感受消极情绪和积极情绪的不同。
3、让学生结合生活实际,说说积极情绪和消极情绪会给我们的学习和生活带来什么影响?4、总结归纳积极情绪和消极情绪的特点。
四、怎样调节情绪?师:不良情绪会给我们的学习和生活带来不良影响。
三年级上学期心理健康教育教案(6篇)
三年级上学期心理健康教育教案(6篇)三年级上学期心理健康教育教案 1教学目标:1、借助他人的评价,帮忙学生客观、全面地熟悉自我。
2、帮忙学生正确面对他人的意见,培育学生良好的沟通力量与心理承受力量。
3、让学生知道自己的缺点与缺乏,并情愿改正。
教学过程:一、师生谈话,激情导入同学们,教师有一件事情想请你帮助,好吗?我们熟悉了这几天,你们对我有什么映像,你们能不能送给教师几句真诚赞美的'话?二、以他人为镜,提升自我熟悉。
1、第一面镜子:家长在小组内沟通父母写给自己的话,可以大声读,也可以交换看。
了解自己在父母对自己的期望。
2、其次面镜子:同学a、阅读教材中的活动提示,组织学生争论活动中要留意的事项。
b、学生分组开展“who am I”嬉戏,教师参加小组活动。
3、说说自己在活动中的收获。
三、活动拓展1、说说在生活中,还有哪些人可以做我们的镜子。
2、鼓舞学生不断以人为鉴,完善自己三年级上学期心理健康教育教案 2教学目标:1、通过故事、嬉戏活动让学生体验学习的无穷乐趣。
2、培育学生的观看力量,鼓舞学生在学习上乐观开动脑筋。
教学重点:通过故事、嬉戏让学生体验学习的无穷乐趣。
教学难点:培育学生的观看力,鼓舞学生在学习上乐观开动脑筋。
教学过程:一、故事导入。
1、齐读书本P13“达尔文的故事”,边读边想:达尔文是一个怎样的人?2、小组沟通、汇报。
让学生明确达尔文是一个爱观看、爱思索的人。
过渡:学习是需要观看,需要开动脑筋的,只有会学习的孩子才会发觉学习的乐趣,下面让我们一起来玩一个“24点”的`嬉戏,看谁最会学习。
二、活动坊:“24点”嬉戏。
个人独立完成以下算式——小组协商4 4 3 1 = 243 4 4 1 = 247 8 2 4 = 245 6 9 3 = 24过渡:除了数学的学习好玩以外,其实语文的学习也很好玩,请同学们在下面的几组词语中选择一组编成故事或者写成诗,你可以任意发挥,或许你会有意想不到的发觉。
四年级心理健康4-6课
在小组内说说自己的特点。
小组交流。
在老师的组织下进行这个小游戏,填好二十页表格。
静静的观看故事,说出自己的感受。
板书设计
有课有话好好说啊!
谢谢你。
请。
你好。
教学反思
通过学习,让学生们明白了使用文明语言,可以增加同学间的友谊,和别人和谐相处,通过游戏也增进了师生之间的感情。
换方向做。
2、故事乐园。
看图讲故事,请两位同学讲。
从上面的故事中你得到了什么启发?
三、活动课堂。
1、心理直播。
看图片,下面的几位同学做法对吗?说说你的想法。
2、情绪碰碰车。
生气的事情。
当时的做法。
更好的方法。
3、有话好好说。
让同学表演情景剧。
学生在书上第十七页,记住这句名言。
看十七页活动要求。
开始操作。
课题
第五课有话好好说
课型
新授
课时
1
学习目标
学会用文明的语言和同学说话。
重点
正确使用文明语言。
难点
养成用文明语言的习惯。
教具
ppt
学具
彩笔。
课堂教学设计
学生活动预设
一、导入。
你听过这句名言吗?
愤怒以愚蠢开始,以后后悔而告终。——毕达哥拉斯
今天我们来学习,有话好好说。
二、新授
1、热身活动。
伴随着音乐,互相轻轻捶背,然后说谢谢你。
课题
第六课我爱读书
课型
新授
课时
1
学习目标
养成良好的读书习惯。
重点
正确的读书习惯。
难点
养成爱读书的习惯。
小学四年级心理健康教育教案(精选多篇)
【导语】良好的个性⼼理品质是培养正确世界观、⼈⽣观、价值观的重要基础。
©⽆忧考⽹准备了以下教案,希望对你有帮助!勤于动脑 教育⽬标: 使⽤权学⽣装明确集中注意⼒、上课专⼼听讲,是获得良好的学习效果的必要条件。
学⽣:⾃⼰找到适宜的⽅法,积极主动地修正⾃⼰上课听讲时的不良⾏为。
⼀、导⼊ 教师:同学们,今天⽼师给你们介绍⼀位同学,他的名字叫⼩林。
⼩林和咱班的⼀些同学挺想像的,像在什么地⽅呢?听⽼师给你们讲讲⼩林在课上的表现,⼤家就知道了。
⼆、讲授新课 教师讲述“⼩林的故事”,分析不专⼼听讲对喾的不利影响------不可能有良好的学习效果,⽽做事专⼼致志则会让你⼲什么都会有很⼤收获。
教师:⼩林找到了⾃⼰的总是出在没有养成良好的学习习惯上,就想了⼀些办法帮助⾃⼰改掉坏⽑病,还请爸爸、妈妈、⽼师监督⾃⼰。
⼩林变得上课能专⼼总后讲了,学习成绩也提⾼了,其实,咱们班有⼀些同学在这⽅⾯⼀直都做得特别好。
三、课堂活动 1、调查和访问 教师:现在,请同学们先写下咱们班上课最专⼼的同学的名字,写⼏名都可以。
有的同学需要别⼈商量,可以讲座完再写。
你选出来的榜样⼀定都有让⾃⼰专⼼吸讲的秘诀,把他们的秘诀记下来。
2、画⼀画 教师:有的同学特别善于观察和描绘,现在,我请⼀名同学来画⼀画专⼼听讲和不专⼼听讲的同学是什么样的。
3、想⼀想 教师:每名同学上课都有⾛神的时候,让我们来分析分析原因,看看书上列出的⼏种情况中哪种对你影响? 找到了原因,你再像⼩林⼀样给⾃⼰找⼀些解决办法,写下来,注意,⾃⼰要能做得到。
4、议⼀议 教师:现在,我们来开个⼩组讲座会,每个⼈都要发表意见,还要完成书上的填空作业。
每组选派的代表到讲台前简单介绍成果。
5、讲故事 教师:有⼀次,我做饭时,家⾥来了客⼈,客⼈到厨房跟我说话,我只顾回答他,结果把盐当做糖放到了菜⾥。
那道菜做得很难吃,⼤家都只夹⼀⼝就不再碰了。
这是我不专⼼的结果。
小学心理健康团体辅导教案
小学心理健康团体辅导教案小学心理健康团体辅导教案(精选15篇)小学心理健康团体辅导教案篇1教学目的:帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学重点:使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程:一、交待任务我们每个人都有一些自己的生活习惯,有的是好习惯,有的是坏习惯。
好的习惯应发扬,坏习惯就要改正。
如果你有某些坏习惯,这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。
板书:改改你的坏习惯二、新授部分1.看课堂剧《小红的三餐》:故事大意:小红早晨起床,洗濑完毕,妈妈把饭菜在餐厅摆好,叫小红吃早饭,小红说:“妈妈,我不饿,我不吃。
”说完就上学去了。
中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨,小红拿起筷子大口大口地吃了起来,一直吃到不能再吃为止,下午上学的路上开始胃疼,晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子,小红只吃了两口就不吃了。
师问:课堂剧中小红有哪些坏习惯生答:板书:不吃早饭,暴饮暴食,挑食师问:这都是哪方面的坏习惯生答:师板书:不卫生师问:谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答:师板书:师问:你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正小结学法:(略)2.观看课堂剧《小明的100分》。
(大意:)老师说今天的数学卷子,我已初步看了一遍,现在发还给你们,我公布正确答案,要求同学们对照标准答案自行打分。
小明左右一看没有注意,忙把填空中的错误答案改正过来,打上100分。
这节课结束时老师说:“同学们,老师是在做一个诚实测验,如果你有不诚实的表现要改正。
看幻灯出示的问题,同桌讨论后回答:(1)小明这是一种什么坏习惯(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯(4)如果你有这其中的坏习惯,你打算怎么办3.观看课堂剧:《客人来了》故事大意:张叔拿来一盒礼品到小立家做客,爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。
小学生心理健康辅导方案
小学生心理健康辅导方案小学生心理健康辅导方案范文(通用12篇)为了确保事情或工作科学有序进行,就需要我们事先制定方案,方案是有很强可操作性的书面计划。
方案的格式和要求是什么样的呢?以下是店铺为大家整理的小学生心理健康辅导方案范文(通用12篇),仅供参考,大家一起来看看吧。
小学生心理健康辅导方案范文(通用12篇)1一、指导思想:认真贯彻党的教育方针,落实《教育部关于印发〈中小学生心理健康教育指导纲要〉的通知》精神,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动,运用健康教育的理论和方法,培养学生积极、乐观、向上的良好心理素质,促进身心全面发展。
二、目标和任务1、目标:提高学生心理素质,培养学生健全人格,矫正学生不良行为习惯。
2、任务:根据学生的心理特点,有针对性地讲授心理健康知识,开展辅导和咨询活动,帮助学生解决成长过程中遇到的各种心理问题,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生身心全面和谐的发展。
培养具有创新精神、实践能力,有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
三、主要内容1、在健康教育课及日常生活中,宣传普及心理健康知识,使学生树立心理健康意识;2、从不同学生身心发展特点出发,循序渐进,设置分阶段的具体教育内容:一:生活规律与心理健康,适应新生活,感受学习知识的乐趣;二:个性爱好与良好学习习惯的培养,乐于与老师、同学交往,在谦让、友善的交往中体验友情;三:对不良行为的认识与矫正以及自信心的培养;四:正确对待自己的学习成绩,克服厌学心理,体验成功的快乐;五:学会人际交往中的健康心态;六:帮助学生克服青春期的烦恼,培养面临毕业升学的进取态度四、途径和方法1、心理辅导课程2、强化课堂教育的主渠道、主阵地作用。
请班主任老师每个月对学生进行一到两次心理健康教育,让他们也在增进学生心理健康、提高学生心理素质中发挥积极作用。
3、设心理健康专题讲座根据不同层次、不同年级学生的特点每学期举办1次心理健康教育的专题讲座和专题报告,普及心理健康知识。
小学四年级心理健康教育计划6篇
小学四年级心理健康教育计划6篇小学四年级心理健康教育计划 (1)一、指导思想培养孩子们强壮的体格、健康的心理、顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神,是小学现阶段的心理健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。
对于四年级学生而言,有个健康的体质和心理是保证学生们生活、学习的基础,因此进行相应的心理健康知识教育,使学生养成良好的习惯。
二、工作措施1、充分发挥课堂教育主渠道的作用,让学生们学有所得。
课堂是孩子们获得知识的主渠道,教师必须充分发挥其主渠道功能,认真备课、上课,让学生们在课堂上真正学有所得,提高健康意识,关注自己的心理健康。
2、让课堂丰富多彩,充分调动学生学习兴趣,提高心理健康教育课的效果。
教师应采用灵活多变的教学方法,如:运用激励、奖励机制、采取问答竞赛、小组分工合作、自评与他评等教学手段,使课堂生动活泼起来,充分调动学生学习兴趣,切实提高心理健康课的教育效果。
3、教会学会比较、分析,让孩子们真正关注自己的心理健康,从而有个积极向上的健康心态,为学习、生活提供保障。
、小学四年级心理健康教育计划 (2)一、指导思想认真贯彻《中共中央国务院进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》的要求,切实加强青少年的思想道德建设。
贯彻国家、省、市关于加强中小学心理健康教育的精神,推进我校教学改革的深入发展,努力培养学生“自知、自尊、自制、自信、自强”的心理素质,让每一位小学生都拥有健康的心灵,并真正成为身心健康的新一代。
使学生不断正确认识自我,增强自我调控,承受挫折,适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。
对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我提高心理健康水平,增强发展自我的能力。
把心理健康教育贯彻在教师教育教学的全过程,贯彻在学校工作的方方面面。
二、学情分析公认四年级学生非常难以引导,有些专家认为在学习期间的十多年里,四年级学生的个性差别最大。
少儿心理健康指导教育内容
少儿心理健康指导教育内容
心理健康指导教育对于少儿的成长和发展至关重要。
以下是一些常见的内容和方法,以帮助孩子们保持心理健康。
1. 情绪管理:教导孩子们认识自己的情绪,并提供适当的方式来表达和处理这些情绪。
例如,鼓励他们说出自己的感受,可以用绘画、写作或者简单的对话来表达。
2. 建立积极的思维模式:引导孩子们培养积极的思考方式。
例如,帮助他们意识到负面情绪的影响,并引导他们寻找积极的解决方案。
3. 培养适应性:教导孩子们适应不同的环境和情境,以及如何应对变化和挑战。
引导他们学会灵活应对,调整自己的思维和行为方式。
4. 增强自尊心:鼓励孩子们相信自己的能力和价值,并提供支持和肯定。
帮助他们建立积极的自我形象。
5. 发展积极的人际关系:教导孩子们尊重他人的感受,并培养良好的人际交往技巧。
鼓励他们与他人分享并合作,培养友谊和团队合作意识。
6. 培养解决问题的能力:教导孩子们面对问题时,如何有效地分析和解决问题。
引导他们学会制定计划和寻找解决方案。
7. 建立健康的生活习惯:教导孩子们养成健康的生活方式,包
括适当的饮食、充足的睡眠和适量的运动。
8. 提供支持和倾听:作为成年人,及时提供情感支持和安全感,听取孩子们的想法和感受,关注他们的需求和要求。
以上是少儿心理健康指导教育的一些内容。
通过这些方法,可以帮助孩子们建立健康的心理模式,促进他们的全面发展。
小学五年级心理健康教育教案【4-6课】.doc
小学五年级心理健康教育教案【4-6课】4、外面的世界真精彩[活动目的]1、让学生了解自己的观察能力。
2、通过观察训练,提高学生的观察能力。
[活动准备]1、准备若干盒印泥2、准备活动用图片。
3、准备一首小诗歌。
活动过程一、引题《西游记》里的美猴王孙悟空有一双火眼金睛,什么都瞒不过它的双眼。
当然,那是神话。
但是一个人的眼力却是可以锻炼出来的,眼力好,就是我们平常说的观察能力强,也就是看得清晰,看得准确,看得细致,看得完整l 小结:老师在按脸的时候,以将有印泥的食指换成了干净的中指。
脸上按上红印的同学正是由于观察不细致,只注意到老师按脸的大动作,而没有看到换指的小动作。
有些同学途中发现,为时以晚,脸上已经按上红印了,而脸上没有按红印的同学观察就比较细致。
他们不仅认真看,而且注意到了老师的每一个细小动作。
这才是正确的观察方法。
此活动的目的是测测学生的观察能力通过游戏,脸上一点印泥也没有的学生说明观察最细致,脸上按了红指印的学生说明观察就不够细致了。
三、活动(二)看图,出示奇怪的公鸡图1、先不同别人商量,想想图上画的是什么?把答案写在括号里()2、再仔细看看,这幅图有那几种动物组成。
答案()3、跟同伴交流,你的答案对不对,对了几个?4、与同伴交流得高分的原因:A、因为看的时候能按一定的顺序。
B、因为看的时候能集中注意力。
C、因为看的时候比较仔细。
D、因为看的时候能展开合理的想象。
通过看图,再测学生的观察力。
同时让学生明白:提高观察能力,观察时要集中注意力,并能按一定的顺序进行认真仔细的观察。
四、活动(三)观察力训练1、观察细致性训练(1)说出下面图画画的是什么?各处于什么状态?指名说(2)说出下面各图中少了什么东西,并把缺少的部分画出来。
填表:在两分钟内,我画出了幅图中缺少的部分。
其中画对了幅,画错了幅。
奖励:教师给全对的同学戴上“红”帽子,称他们为“火眼金睛”。
小结:戴上小“红”帽的同学观察最细致。
2、观察概括性训练(1)把下面两幅画的内容用一个成语写下来。
小学生心理健康教育教案(通用8篇)
小学生心理健康教育教案(通用8篇)小学生心理健康教育教案篇1教学目标:1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。
2、初步学会调节情绪,使自己经常拥有快乐的情绪。
教学目的:1、让孩子从小逐渐认识自己,认识自己的情绪,并学会初步的调节,使自己经常拥有快乐的情绪。
2、让孩子在简单、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪:“喜、乐,怒、哀、惧”。
教学方法:游戏法,表演法,情景教学法教具:多媒体教学,实物,图片等教学过程:步骤一、课前谈话:这天对老师来说是个开心的日子,因为立刻要放暑假了,那么同学们这天感觉怎样样呢?(高兴、紧张、害怕、快乐……)步骤二、游戏导入,体会情绪我们就先来做个游戏吧!――“击鼓传花”。
小组进行传花,先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传,音乐停轮到谁谁就得表演节目。
(采访:表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何)(学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验)步骤三、认识情绪1、采访:访问此刻的学生的情绪怎样?根据学生回答进行板书,指出这就是情绪。
(板书:情绪)2、情绪生活中有各种各样的情绪,老师经过仔细观察,把这些情绪都拍摄下来了,(课件逐一出示各种情绪人的画面,带声音):高兴、悲哀、生气、害怕、烦恼他的情绪怎样?(高兴)从什么地方看出他很高兴?(板书:表情、动作、声音)想象一下,他为什么这么高兴呢?逐一出示图片,再辨情绪,从什么地方看出他的情绪?想象为什么会有这种情绪?3、你还能列举出其他情绪吗?(愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……)步骤四、体验、表现情绪1、游戏一:摸礼物老师这天带来了两个盒子。
有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进盒子里去取。
(两个盒子,分别请两位同学上去取)(盒子一:小鸭盒子二:空的)体验情绪:你想明白里面有什么礼物吗?――“好奇”的情绪,着急的情绪手伸进盒子之前――“紧张”的情绪,期盼的.情绪手触摸到礼物时――“疑惑、紧张或害怕”的情绪,兴奋的情绪拿出礼物时――“高兴或害怕”的情绪边进行教师边采访,此时的情绪怎样?他们在取礼物的过程中,体验到了各种情绪。
小学四级心理健康教育教案
小学四年级心理健康教育教案我是什么样的人教育目标:教师:了解学生评价自我的能力,教给学生评价自我的方法。
学生:了解自己是什么样的人,学会认识自己的方法。
一、导入教师:同学们,你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢自己有哪些优点和缺点呢你们想不想了解自己是个什么样的人我们通过这节课的学习,让大家了解自己,认识自我。
二、授新课教师念一遍课文,然后请学生念一遍。
最后教师讲解课文。
教师:世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点,不能过高评价自己,要勇于正视自己的缺点和不足;也不能过低评价自己,不要自卑,不要看不起自己,要挖掘自己身上的优点和长处。
只有了解自己,才能正确评价自己。
三、课堂活动1. 议一议教师在黑板上写了三个问题:兰兰怎样了解自己的长相明明有什么优点和缺点你打算怎样认识自己教师:请同学们分组讨论这三个问题,然后各组选派一位同学在全班发言。
目的是让学生了解自己,正确认识自己。
2. 谈一谈教师在黑板上写出四个问题:你喜欢别人夸自己长得漂亮吗你在同学面前炫耀过自己的能力吗你是否不自己长得不漂亮而自卑你喜欢自己的性格吗教师:请一位同学念一遍,然后想一分钟,最后请四位同学们自由发言。
目的是让同学们对自己做出正确的评价。
3. 说一说教师:请同学们把书翻到指定的页,默读一遍后,按题意在书上写出你们的回答,然后同桌交换着看看各自所写的答案。
目的是让学生正确评价自己,如实说出自己的优点和缺点。
4. 请你选择教师将纸板挂在黑板上,板上有两道选择题:当同学给你做出正确的评价时,你应该怎么办立刻行动起来,改正自己的缺点。
反正是老毛病,不改也过得去。
我的优点比缺点多,自己很知足了。
请将你的选择填在()里。
ii. 当同学给你提出不完全正确的评价时,你怎么办1. 把不满的话憋在心里。
2. 想方设法为自己的缺点辨解。
3. 与同学进行心灵交流,坦诚相待。
请你将你的选择填在()中。
教师:请一位同学念一遍,然后请两位同学到黑板前,把你的选择填在括号内。
小学生心理健康辅导4—6公开课教案课件
小学生心理健康辅导(四——六)小学生心理健康名言50条:小学生的心理问题很多时候都被大人们忽略了, 家长和老师不仅仅要关心孩子的学习成绩, 更要关心孩子的身心健康, 我们来看看50条小学生心理健康名言。
1.宽容能让别人愉悦, 自己也快乐, 刻薄让他人痛苦, 让自己也痛苦。
2.保持一种平和心境, 你才会在欲望的丛林中忘乎所以。
3.人生就像一张磁盘, 烦恼可以删除, 快乐可以拷贝。
4.悲观者横向比人生, 乐观者纵向攀人生。
5.失去了昨日的繁星并不可怕, 可怕的是你又错过了今天的朝阳。
6.不是烦恼太多, 而是心胸不够开阔。
7、有健全的心理, 争做健康的卫士。
8、心理健康, 受益你我他。
9、精诚所至, 金石为开。
10、坚韧之心, 是成功的根基。
11、奋斗改变命运, 梦想让我们与从不同。
12.心理在于健康, 心理在于理想素质的提高。
13.健康的心理是人生成功进步的阶梯。
14.世界上唯一有价值的东西, 就是一个人充满活力的灵魂。
15.心灵是自己的地方, 在那里可以把地狱变为天堂, 也可以把天堂变为地狱。
16.心理的健康就像一道菜, 酸、甜、苦、辣、咸, 全由自己来调适。
17、在失败中提炼冷静, 在困难中挖掘力量, 在动摇中培育信心, 相信“世上无难事, 只怕有心人”。
18、健康的心理, 能使人不断地改造自己, 以使自己悟出生活之道。
19、乌云上面就是太阳, 困难背后隐藏成功。
20、跌倒了不要紧, 关键是能在原地爬起来奋然前进。
21.如果被失败吓倒, 那么成功永远不会向你微笑。
22.在强者的眼里, 生活的每扇门都有拉手。
23.人有了奋斗目标, 永远也不会迷航。
24.只有不断地为别人着想, 你的人生才会有意义, 你才能不断进步。
25. 爱人者, 人恒爱之;敬人者, 人恒敬之。
26. 退一步海阔天空, 让三分心平气和。
27、人只要有一种信念, 有所追求, 什么艰苦都能忍受, 什么环境也都能适应。
28、嫉妒之心不可有, 上进之心不可无。
4、学生心理健康、心理辅导记录等档案材料
小学生心理健康教育个案辅导记录心理辅导员小学生心理辅导个案记录我还在班中要求同学要谅解陈炳洁,不与他''对着干”,而要采取冷却、忍耐的方法。
自我强化是指学生对达到某种成就的标准。
我告诉他如果一周内没有攻击性行为发作或者没有一节课影响课堂秩序,可以选择自己喜欢的方式对自己进行奖励:如成为光荣的升旗手;在班上公开表扬等,让他充分体验成功的欢乐,不断进步。
辅导后记:年来,经过老师、家长、同学的帮助,陈炳洁易怒、易暴的情绪逐步稳定下来了,他脸上的怒气少了,微笑多了,和同学的关系在一天天地改善,也乐意为班级、同学做好事了,老师和同学们都情不自禁地说:''陈炳洁的转变可真大啊!”小学生心理辅导个案记录个案分析:自卑畏怯的心理使得自己缺乏竞争勇气,缺乏自信心,一旦受到了挫折,更加缺乏心理上的承受能力,总觉得自己不具备和他人同等的条件,确实不行,在激烈的竞争中,这种心理障碍是走向成功的大敌。
1.个人因素通过观察,我发现小强也抱有许多的幻想,希望将其变为现实,也会付出种种努力甚至刻意的追求。
当这种需求持续得不到满足或部分满足,就产生了挫折,多表现在学习、吃穿、玩玩具等方面。
这样给他带来紧张、恐惧、忧郁和失望。
他长期受自卑、羞怯、焦虑和恐惧等负面影响,过重的心理负担使他不能正确评价自己。
即使在成功面前也难以体验成功的喜悦,从而陷入失败的恶性循环之中,严重影响他的身心健康发展。
2.家庭因素一段时间的接触了解,我从少言寡语的他身上看到的是更多的自卑和无奈。
原来小强的爸爸是一个精神病人,妈妈先天双目失明,爷爷做杂工,小强的日常生活起居只能由身患严重糖尿病的奶奶照顾。
虽说他也出生在独生子女家庭,但他所要面对的和承受的确实其他同龄孩子无法想象的。
奶奶对孩子的学习辅导力不从心,爷爷偶尔才过问一下孩子的学习情况,对孩子的期望也很高,表达的方式也十分粗暴。
爷爷奶奶对他的望子成龙,导致他肩负重担,过重的压力在他未能达到大人的期望时,便形成自卑心理,否定自己,怀疑自己,不安、烦恼、孤独、离群等情感障碍随之而来。
小学生心理健康辅导4—6
小学生心理健康辅导(四——六)小学生心理健康名言50条:小学生的心理问题很多时候都被大人们忽略了,家长和老师不仅仅要关心孩子的学习成绩,更要关心孩子的身心健康,我们来看看50条小学生心理健康名言。
1、宽容能让别人愉悦,自己也快乐,刻薄让他人痛苦,让自己也痛苦。
2、保持一种平和心境,你才会在欲望的丛林中忘乎所以。
3、人生就像一张磁盘,烦恼可以删除,快乐可以拷贝。
4、悲观者横向比人生,乐观者纵向攀人生。
5、失去了昨日的繁星并不可怕,可怕的是你又错过了今天的朝阳。
6、不是烦恼太多,而是心胸不够开阔。
7、有健全的心理,争做健康的卫士。
8、心理健康,受益你我他。
9、精诚所至,金石为开。
10、坚韧之心,是成功的根基。
11、奋斗改变命运,梦想让我们与从不同。
12、心理在于健康,心理在于理想素质的提高。
13、健康的心理是人生成功进步的阶梯。
14、世界上唯一有价值的东西,就是一个人充满活力的灵魂。
15、心灵是自己的地方,在那里可以把地狱变为天堂,也可以把天堂变为地狱。
16、心理的健康就像一道菜,酸、甜、苦、辣、咸,全由自己来调适。
17、在失败中提炼冷静,在困难中挖掘力量,在动摇中培育信心,相信“世上无难事,只怕有心人”。
18、健康的心理,能使人不断地改造自己,以使自己悟出生活之道。
19、乌云上面就是太阳,困难背后隐藏成功。
20、跌倒了不要紧,关键是能在原地爬起来奋然前进。
21、如果被失败吓倒,那么成功永远不会向你微笑。
22、在强者的眼里,生活的每扇门都有拉手。
23、人有了奋斗目标,永远也不会迷航。
24、只有不断地为别人着想,你的人生才会有意义,你才能不断进步。
25、爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。
26、退一步海阔天空,让三分心平气和。
27、人只要有一种信念,有所追求,什么艰苦都能忍受,什么环境也都能适应。
28、嫉妒之心不可有,上进之心不可无。
29、别只看骑马如飞龙,也要看到他驯马时留下的伤痕。
30、想,要壮志凌云;干,要脚踏实地。
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小学生心理健康辅导(四—六)小学生心理健康名言50条:小学生的心理问题很多时候都被大人们忽略了,家长和老师不仅仅要关心孩子的学习成绩,更要关心孩子的身心健康,我们来看看50条小学生心理健康名言。
1、宽容能让别人愉悦,自己也快乐,刻薄让他人痛苦,让自己也痛苦。
2、保持一种平和心境,你才会在欲望的丛林中忘乎所以。
3、人生就像一张磁盘,烦恼可以删除,快乐可以拷贝。
4、悲观者横向比人生,乐观者纵向攀人生。
5、失去了昨日的繁星并不可怕,可怕的是你又错过了今天的朝阳。
6、不是烦恼太多,而是心胸不够开阔。
7、有健全的心理,争做健康的卫士。
8、心理健康,受益你我他。
9、精诚所至,金石为开。
10、坚韧之心,是成功的根基。
11、奋斗改变命运,梦想让我们与从不同。
12、心理在于健康,心理在于理想素质的提高。
13、健康的心理是人生成功进步的阶梯。
14、世界上唯一有价值的东西,就是一个人充满活力的灵魂。
15、心灵是自己的地方,在那里可以把地狱变为天堂,也可以把天堂变为地狱。
16、心理的健康就像一道菜,酸、甜、苦、辣、咸,全由自己来调试。
17、在失败中提炼冷静,在困难中挖掘力量,在动摇中培育信心,相信“世上无难事,只怕有心人”。
18、健康的心理,能使人不断地改造自己,以使自己悟出生活之道。
19、乌云上面就是太阳,困难背后隐藏成功。
20、跌倒了不要紧,关键是能在原地爬起来奋然前进。
21、如果被失败吓倒,那么成功永远不会向你微笑。
22、在强者的眼里,生活的每扇门都有拉手。
23、人有了奋斗目标,永远也不会迷航。
24、只有不断地为别人着想,你的人生才会有意义,你才能不断进步。
25、爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。
26、退一步海阔天空,让三分心平气和。
27、人只要有一种信念,有所追求,什么艰苦都能忍受,什么环境也都能适应。
28、嫉妒之心不可有,上进之心不可无。
29、别只看骑马如飞龙,也要看到他驯马时留下的伤痕。
30、想,要壮志凌云;干,要脚踏实地。
31、不怕无能,就怕无恒。
32、人有恒,万事成;人无恒,万事空。
33、滴水也能装满缸,慢火煮出好饴糖。
34、浪再大也在船底下,山再高也在人脚下。
35、坚强不屈是英雄的品质,贪生怕死是懦夫的本性。
36、心如明镜台,时时勤拂拭。
37、只要你有一颗平常心,就没有想不通的事。
38、一忍可以克百勇,一静可以制百动。
39、健康的心灵,是幸福的源泉。
40、良药苦口利于病,忠言逆耳利于行。
41、踏着别人的足迹前行,永远找不到自己的足迹。
42、人生是一条船,自信是鼓帆的风;人生是一座山,自信是向上的梯。
43、把每次逆境和挫折都当作提升自己的机遇。
44、一种美好的心情,比十贴良药更能解除心理上的疲劳和痛楚。
45、强者控制自己的情绪,弱者让情绪控制自己。
46、无论什么时候,不管遇到什么情况,我决不允许自己有一点点灰心。
47、乐观者能在危难中看到机会,悲观的人在机会中看到的是危难。
48、自信不是轻率高傲的狂言,它是执着坚韧下的智慧与力量。
49、人生的路是一张无字的白纸,下什么样的笔,走什么样的路,必须认真细致地探索,这样才会写出优美的文字,绘出美丽的图画。
50、必须意识到你遇到的烦恼是生活中难免的,心理补偿是建立在理智基础之上的。
人生就像一张磁盘,烦恼可以删除,快乐可以拷贝。
为什么孩子会产生虚荣攀比的心理?为什么孩子会产生虚荣攀比的心理:虚荣攀比的心理不仅仅是大人有,很多的小孩子都会在耳濡目染的情况下患上这种消极的心理,作为家长一定要以身作则,让孩子做一个健康真实的自己。
1、小学生天真幼稚的天性是攀比的心理基础。
由于不太了解人的需要和满足是要受一定条件制约的,充满好奇心的孩子往往借助学习模仿对象提出各种要求,比如别人有了漂亮的书包、笔盒、衣服、玩具,他(她)也想要,甚至还有的小学生比着要手机、电脑。
通常在大人看来孩子这样提要求无理取闹,几句“不行,不能买,要听话”就将孩子打回去了。
其实,家长这样几句话就打发了孩子,容易造成孩子因为害怕被批评而越来越不敢说实话,变得谨小慎微,家长从而丧失了一个了解孩子的好机会。
孩子如果没主动提要求,将心思藏起来,性格内向,未必是好事。
2、家长的攀比心理对孩子有重要影响。
家长往往都喜欢拿自家孩子跟别人家孩子进行攀比,攀比的内容可以是学习的成绩,也可以是玩具,又或者是孩子某一方面的能力。
在家长攀比的行为的影响下,孩子也容易产生攀比心理。
3、家长的好强心理。
孩子在看到同龄人有某些东西而自己没有时,会心生羡慕,他们或许会抱着试一试的心态跟家长提起这件事,以期得到家长的支持。
有些家长的心里比较好强,怕自己的孩子受委屈,即使再苦再累也要满足孩子的需求。
这也是导致孩子产生攀比心理的一个原因。
攀比心理对小学生来说无疑是一种有负面影响的心理,家长在发现孩子有攀比心理的时候,应该学会应对的方法。
同时,在平时的家庭教育过程中,家长要加强孩子的心理健康教育,预防孩子攀比心理的产生。
如何克服自负心理?如何克服自负心理:一、自负的一般表现1.自视过高,认为自己非常了不起,别人都不行。
很少关心别人,与他人关系疏远。
这种人时时事事都从自己的利益出发,从不顾及别人,不求于人时,对人没有丝毫的热情,似乎人人都应为他服务,结果落得个门庭冷落。
2.看不起别人,总认为自己比别人强很多,这种人固执己见,唯我独尊,总是将自己的观点强加于人,在明知别人正确时,也不愿意改变自己的态度或接受别人的观点。
总爱抬高自己贬低别人,把别人看得一无是处。
3.过渡防卫,有明显的嫉妒心。
这种人有很强的自尊心,当别人取得一些成绩时,其妒忌之心油然而生,极力去打击别人,排斥别人。
当别人失败时,幸灾乐祸,不向别人提供任何有益的信息。
同时,在别人成功时,这种人常用“酸葡萄心理”来维持自己的心理平衡。
二、形成自负的原因(一)是过分娇宠的家庭教育。
家庭教育是一个人自负心理产生的第一根源。
对于青少年儿童来说,他们的自我评价首先取决于周围的人对他们的看法,家庭则是他们自我评价的第一参考系。
父母宠爱、夸赞、表扬,会使他们觉得自己“相当了不起”。
(二)是生活中的一帆风顺。
人的认识来源于经验,生活中遭受过许多挫折和打击的人,很少有自负的心理,而生活中的一帆风顺,则很容易养成自负的性格。
现在的中学生大多是独生子女,是父母的掌上明珠,如果他们在学校又出类拔萃,老师又宠爱他们,就会养成自信、自傲和自负的个性。
(三)是片面的自我认识。
自负者缩小自己的短处,夸大自己的长处。
自负者也同样缺乏自知之明,同时又把自己的长处看得十分突出,对自己的能力评价过高,对别人的能力评价过低,自然产生自负心理。
当一个人只看到自己的优点,看不到自己的缺点时,往往会产生自负的个性。
这种人往往好大喜功,取得一点小小的成绩就认为自己了不起,成功时完全归因于自己的主观努力,失败时则完全归咎于客观条件的不合作,过分的自恋和自我中心,把自己的举手投足都看得与众不同。
(四)是情感上的原因。
一些人的自尊心特别强烈,为了保护自尊心,在交往挫折面前,常常会产生两种既相反又相通的自我保护心理。
一种是自卑心理,通过自我隔绝,避免自尊心的进一步受损;另一种就是自负心理,通过自我放大,获得自卑不足的补偿。
例如,一些家庭经济条件不很好的学生,生怕被经济条件优越的同学看不起,装清高,在表面上摆出看不起这些同学的样子。
这种自负心理是自尊心过分敏感的表现。
三、正确认识自负人不能没有自负。
尤其对青少年来说,在适当的范围内,自负可以激发他们的斗志,树立必胜的信心,坚定战胜困难的信念,使他们能勇往直前。
但是,自负又必须建立在客观现实的基础上,脱离实际的自负不但不能帮助人们成就事业,反而影响自己的生活、学习、工作和人际交往,严重的还会影响心理健康。
四、克服自负的负面影响首先,接受批评是根治自负的最佳办法。
自负者的致命弱点是不愿意改变自己的态度或接受别人的观点,接受批评即是针对这一特点提出的方法。
它并不是让自负者完全服从于他人,只是要求他们能够接受别人的正确观点,通过接受别人的批评,改变过去固执己见、惟我独尊的形象。
其次,与人平等相处。
自负者视自己为上帝,无论在观念上还是行动上都无理地要求别人服从自己。
平等相处就是要求自负者以一个普通社会成员的身份与别人平等交往。
第三,提高自我认识。
要全面的认识自我,既要看到自己的优点和长处,又要看到自己的缺点和不足,不可一叶障目,不见泰山,抓住一点不放,未免失之偏颇。
认识自我不能孤立地去评价,应该放在社会中去考察,每个人生活在世上都有自己的独到之处,都有他人所不及的地方,同时又有不如人的地方,与人比较不能总拿自己的长处去比别人的不足,把别人看得一无是处。
第四,要以发展的眼光看待自负,既要看到自己的过去,又要看到自己的现在和将来,辉煌的过去可能标志着你过去是个英雄,但它并不代表着现在,更不预示着将来。
学习小提示:“聪明出于勤奋,天才在于积累。
”同学们,没有目标就没有方向,每一个学习阶段都要给自己定一个目标。
每一位同学都应该相信“一份耕耘,就有一份收获”。
亲爱的同学们,现在启航,展开你自信和智慧的双翼,乘风踏浪,在知识的海洋里去收获无限风光吧!。