人际关系管理论文

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《物流客户关系管理》大作业

课程名称物流客户关系管理

开课学院经管系

指导教师姓名

学生姓名

学生专业班级物流管理

2013—2014 学年第2学期

目录

1 问题背景 (2)

2 案例问题分析 (4)

2.1 宝顺捷物流企业发展概况 (4)

2.2 宝顺捷物流经营理念 (4)

2.2.1 在定位及专业性上取胜 (5)

2.2.2 1小时经济圈加速配送效率 (6)

2.2.3 多种形式建立合作伙伴 (7)

2.3 宝顺捷物流经营理念的实施策略 (8)

2.4 宝顺捷物流经营理念的实践成效 (9)

3案例启示 (10)

参考文献 (12)

宝顺捷物流配送服务——与客户达成战略伙伴关系

1 问题背景

广州宝顺捷物流配送服务中心是一家专做食品、饮料及日用百货用品配送的第三方物流企业,该公司所从事的是难度较大的“最后一公里配送”,提供“多品种,小批量”的配送服务。也就是我们常提到的便利店物流配送。2003年3月才成立的宝顺捷仅靠便利店的配送就已稳步发展起来,且预计今年年底便会达到收支平衡。

在定位及专业性上取胜

广州宝顺捷物流是以百货用品配送为主的物流公司,其定位的依据是主要考虑到现代商业企业以连锁零售业为龙头,近几年发展非常迅猛。而他们既面临着国内同行业之间的激烈竞争,同时也面临着跨国公司的挤压,因此各企业都在争先抢占市场份额,把非自己专业的物流外包出去已成为主流。尤其在长三角、珠三角及津京唐三大地区,连锁零售业的销售业绩和店铺数量发展都处于不断上升的势头。虽然广东连锁零售企业发展也不错,但2001年全国连锁百强评比中广东没有一家连锁企业进入前十名,而排在前十名的过半数企业都在长三角地区。截止到2003年年底,广东分店数量超过100家的也是屈指可数。广东连锁零售业在如何拓展市场这方面,仍然需要专业化的物流企业来联合做好市场分工协作。宝顺捷就是希望能推动广东连锁零售企业快速发展,希望为更多的市民提供快捷的便民服务。

宝顺捷物流在竞争中的优势主要是在定位及专业性,最关键的是宝顺捷有着对零售业物流管理的深层理解与“为客户提供增值服务”的理念。

宝顺捷拥有一批有着多年连锁企业物流配送经验的骨干力量。其中宝顺捷物流高层管理者潘桂华拥有在连锁零售业物流方面丰富的经验,这使他在跟客户交谈时有更多的共同话题,能较容易获得对方的信任,这也是双方合作的基础。

此外,潘桂华认为物流并不是从做物流本身来赚很多钱,而是在帮助别人降低物流成本的过程中,为自己创造利润空间,这就是物流企业的生存之道。另外,就是加强合作、为客户做增值服务,向现有客户提供的服务远远超过合作初期的约定范围,很多有关开拓市场的业务会直接与客户高层共同探讨,与客户也就达

成了战略伙伴关系。

1小时经济圈更利于快速配送

宝顺捷物流成立一年多,其发展不断扩张,宝顺捷现有的四个大客户都是发展中的企业。目前,联华快客直营的便利店数量近百家,广州老八区都能见到他们的店铺;可的便利正在积极推广加盟计划,将来可以让更多的小本创业者利用这一品牌发家致富。预计大约两年左右的时间,仅这两家便利店的店铺总数就会超过800家。另外,东旺批发市场是华南地区最大的副食品批发市场,其一年批发商品的价值就是十几个亿,其中物流配送有10%份额由宝顺捷来负责,宝顺捷目标是要做到东旺的50%份额。

目前宝顺捷是以广州市内配送为主,同时也在发展珠三角其他地区的配送。珠三角高速公路网的快速建设将塑造“1小时经济生活圈”,将更加有利于物流企业的快速配送。

开展多种形式合作

目前宝顺捷的物流中心已分别设置了加工区、低温库、恒温库、常温库区;还设置了退货仓负责客户的逆向物流业务,以适应越来越多的退换货需求,从而帮助客户提升综合服务。宝顺捷还致力于为大众型生产企业的原料供应与产成品销售提供服务,为商业连锁企业实现多点上门进货、多点分送的配送系统提供服务,为批发市场、网络商城、电子商务交割仓及物流体系提供服务。

宝顺捷今后的发展目标是,首先,公司的业绩要保证每年递增40%—60%,公司在服务好现有客户的同时,发掘潜在的客户;其次,积极与珠三角以外大中城市具备“门到门”配送能力的企业进行探讨合作;另外,未来两年,将与更多的商业合作伙伴开展多种形式的合作,充分利用社会资源,通过资源共享建立双赢的、互惠互利的战略伙伴关系。宝顺捷的最终目标是要成为中国一强、广东一流的物流配送企业。

宝顺捷在物流行业诚信方面的经营颇为重视,做物流若是没有诚信的服务观念,很快就会被市场淘汰。例如,要是货物不能及时送到客户指定地点,一定要及时给予反馈信息,在跟客户签订了协议,他们违反了协议,他们必须赔偿,反过来也一样。举个例子,刚开始接手联华快客的物流配送时,有一次物流人员丢了8瓶洋酒,价值4380元,当天就该情况通知了客户,要他们及时采购以免使

分店订不到该商品,后来在一星期内没有查到酒的去向,公司就承担责任,给予赔偿了。

诚信是立足之本,做人是这样,做企业更应该如此!

2 案例问题分析

2.1 宝顺捷物流企业发展概况

从宝顺捷物流配送服务案例中,可以大致了解宝顺捷物流企业发展状况。首先,宝顺捷物流是专做食品、饮料及日用百货品配送的第三方物流企业,从事的是“最后一公里配送”,提供“多品种,小批量”的专为便利店服务的物流配送。宝顺捷通过对广东市场的敏感分析,果断地定位于以百货用品配送为主的物流服务区域,随社会经济快速的发展和企业自身规模的不断扩大,宝顺捷由以广州市内配送为主的经营模式逐步扩展到珠三角其他地区,并通过珠三角高速公路网的建设将塑造“1小时经济生活圈”以提升配送速率。此外,宝顺捷计划在提高客户综合服务水平的同时,拓展业务范围,致力于批发市场、网络商城、电子商务交割仓物流体系提供服务,并在两年内,以多种形式的合作通过资源共享建立双赢的战略伙伴关系。

2.2 宝顺捷物流经营理念

由案例分析可知,潘桂华认为物流企业的生存之道是在帮助别人降低物流成本的过程中,为自己创造利润空间,即加强合作,为客户做增值服务,与客户达成战略伙伴关系。

根据资料查询分析,我国第三方物流还处于发展阶段,有一个从不成熟走向成熟的漫长过程。我国尚处于产业升级、调整的重要阶段,在产业发展环境等方面还存在许多体质、制度方面的障碍,严重地影响着第三方物流企业的发展,另外企业自身在发展过程中也存在许多问题:1、条块分割影响物流资源的整合;2、服务项目单一,缺乏特色;3、现代化水平不高;4、规模普遍偏小,规模效应差;

5、管理水平低,市场观念淡薄。另外,受传统观念影响,一些企业市场观念比较弱,不能进行有效地市场细分,为客户提供更具个性化的服务;未能充分考虑自身规模和实力,在提供服务方面贪多求全,不能将有限的资源用于自身的核心业务领域,从而导致自身优势无法充分发挥,减缓了自身的发展速度。因此,对于第三方物流企业而言,提高企业管理水平,树立新的管理理念和市场观念是迫切需要解决的问题。

洛勤软件坦言:想要合理的规划和发展物流企业,必须要有一套完整的物流实施方案以及优良的管理系统。

通过调研分析,宝顺捷物流在规划和发展企业的经营理念有:在定位及专业性上取胜,1小时经济圈加速配送效率,多种形式建立战略合作伙伴

2.2.1 在定位及专业性上取胜

宝顺捷通过市场研究分析,决定从事连锁零售业的物流配送服务,以更专业化的物流服务模式做好市场分工协作,推动广东连锁零售企业快速发展,提供快捷的便民服务。

根据对案例背景和相关资料的分析,现代商业以连锁零售业为龙头,发展迅猛。广东零售业拥有可观的市场销售额,但在物流配送方面仍然存在很多问题:1、缺乏完善的供应链,未能实现统一采购,经营结构松散;2、多数连锁零售企业缺乏独立的配送中心,或既有的配送中心未能实现高效运作;3、经营产权不明确,使连锁零售企业在总店和分店之间关系复杂,职权不清晰;4、与供应商的合作机制失效:在利益方面难以协调、在诚信方面,相关法规制度不健全,市场监管力度还不够,信息共享程度较低。

随着经济的快速发展,广东连锁零售业蒸蒸日上,据国外著名咨询机构对此预测:2005年后,中国3/5的零售市场有可能被少数几个跨国零售巨头占据。而广东早已成为外资零售业店“抢滩登陆”的必争之地,今年4月广东省连锁经营协会公布的数据显示,沃尔玛全国67家分店有13家落在广东,百佳59家分店、屈臣氏160家分店一半在广东。时至今日,广东连锁零售业的发展规模体制已初具模型,发展规模一直领先国内,创造连锁零售业的繁荣。

综上,宝顺捷物流定位于以百货用品配送为主的物流服务是立足广东连锁零

售业迅猛的发展,需求量的急速上升,且零售业的物流模块仅处于成长期,急需引入第三方物流,优化物流信息管理系统,需要专业化的物流企业推动连锁零售业的快速发展等因素,宝顺捷物流具有战略性地决策为其之后的发展奠定了坚实的基础。

2.2.2 1小时经济圈加速配送效率

基于社会经济的快速发展和企业自身规模的扩大,宝顺捷物流结合珠三角高速公路网的建设,充分考虑企业发展和业务的拓展,决定塑造“1小时经济生活圈”,推动物流企业的快速配送。

根据资料的查询,对“1小时经济圈”能够有大致的了解和认识:

1)“1小时经济圈”的概念:又叫“1小时都市圈”或“1小时生活圈”,指以主城为核心,在交通1小时可通达的范围内,形成一个具有明显聚焦效应、具备竞争优势的地区。诸如长三角经济圈是以上海为中心,1小时内交通可以到达的地方。1小时经济圈起源于京津唐、长三角、珠三角三大都市圈的迅速崛起,1小时,是由人的适应性决定的。

2)1小时经济圈的经济效应:1、带动作用:实现区域资源共享,避免重复建设和恶性竞争,实现共赢,提高整体竞争力;各城市产业结构不同,可以优势互补,形成产业链,利于每个城市的成长。2、行政管理:为促进经济一体化,实现跨行政区的公共服务,通过交叠、嵌套等形式而形成的多中心、自主治理的管理机构。

3)1小时经济圈案例—重庆1小时经济圈:

重庆1小时经济圈,指中国重庆市以渝中区、大渡口区、江北区、沙坪坝区、九龙坡区、南岸区、北碚区、渝北区、巴南区等主城9区为核心,1小时交通范围内所覆盖的21个区县,是重庆将来首要发展的地区。

按照基础条件较好、道路交通便捷、资源环境承载力较强、经济联系密切、发展水平接近的原则,将距内环高速公路1小时车程范围内符合条件的区县,纳入1小时经济圈。面积2.87万平方公里,占全市总面积的34.8%。

综上,宝顺捷物流可依据珠三角高速公路网来塑造“1小时经济圈”,且需

要做出详尽的规划,划出1小时内交通覆盖的核心发展地区,按照各类指标如道路交通、经济发展、资源环境等规划出经济圈,进而依据各区域发展特点分类制定物流配送服务计划。

2.2.3 多种形式建立合作伙伴

目前,宝顺捷物流设置多功能物流中心和逆向物流服务,提升客户的综合服务水平。此外还致力于提供原材料供应与产成品销售服务,为连锁企业实现上门进货、多点分送的配送系统服务,为批发市场、电子商务等各类物流体系提供服务,宝顺捷物流的发展前景是相当可观的。

宝顺捷物流未来长远的发展目标有:业绩每年持续递增40%—60%、维持现有客户的同时发掘潜在客户、与其他区域大中型企业建立合作关系、计划在两年内以多种形式,充分利用资源,通过资源共享与更多商业伙伴建立双赢的战略合作伙伴关系。

经资料查阅分析,对战略合作伙伴有大致的学习和了解:

1)战略合作伙伴是指能够通过合资合作或其它方式,能够给企业带来资金、先进技术、管理经验,提升企业技术进步的核心竞争力和拓展国外市场的能力,推动企业技术进步和产业升级的国内外先进企业。

2)战略合作伙伴关系是一种基于高度信任,伙伴成员之间共享竞争优势和利益的长期性、战略性的协同发展关系,它能对外界产生独立和重大的影响,并为合作各方带来深远的意义:增强了合作各方的国际竞争力;推动资源互补,实现合作多赢。

3)构建模式:1、按合作内涵分类:政治内涵战略合作伙伴关系、经济内涵战略合作伙伴关系、综合内涵战略合作伙伴关系;2、按合作层面分类:政府间签署的战略合作伙伴关系、政府与企事业单位的战略合作伙伴关系、企事业之间的战略合作伙伴关系;3、按合作规模分类:一对一的战略合作伙伴关系、一对多的战略合作伙伴关系、多元体的战略合作伙伴关系。

4)建立合作伙伴关系的流程:李阳珍(2005)则从战略、战术与操作三个不同的层面给出了建立战略合作伙伴关系的四个发展阶段:1、概念阶段,准备实

施战略合作伙伴关系,确定合作需求;2、调查阶段,确定合作伙伴最佳数量,选择备选企业;3、谈判阶段,确定合作内容;4、执行阶段,对合作进行管理、监控、评估,做出进一步合作的判断。

5)建立合作伙伴关系的评价指标,Dickson(1966)的调查显示最经常使用的七项指标分别是:质量、交货、历史绩效、担保和赔偿政策、生产能力和敏捷性、价格和技术水平。We bet et a1.(1991)将评价指标归纳为价格、交货、质量、灵活性和能力、地理位置和技术能力等。

6)战略合作伙伴的选择原则,陈清泰等将其概括为3c:一是兼容,分为硬件与软件两方面。硬件包括战略、组织、生产、销售、财务和安全等几个方面。软件因素包括相互信任和公司文化。二是能力,包括在拟合作领域合作伙伴的活跃程度、对方的市场买力、对方的技术水平、生产能力、销售网络以及对方的市场地位。三是投入意识,包括合作对象的业务范围和退出合作的难度。

综上,宝顺捷物流在以多种形式同更多商业伙伴建立战略合作伙伴关系时,首先需要通过宝顺捷物流企业自身条件综合考虑选定合作伙伴评选指标,通过指标确定目标区域内满足条件的企业,再根据自身需要确定优选企业,并分别制定针对性的规划方案,最后以不同的适宜的方式同目标企业建立战略合作伙伴关系,实现资源共享、利益共赢的经营目标。

2.3 宝顺捷物流经营理念的实施策略

1、由“1小时经济圈”的理论基础和实际案例的指导可大致总结出宝顺捷物流对“1小时经济圈”的实际应用。

宝顺捷物流对于“1小时经济生活圈”的实际应用流程:1、根据宝顺捷服务区域规划出在一小时内可运输配送的经济圈;2、根据配送中心与客户地点和需求量排列出配送顺序,并根据道路运输设施及交通情况规划出最合理的运输路线;3、运用现代化信息技术对配送车辆及情况进行跟踪定位,对信息做出及时的反馈;4、配送交接完成,高效率地同客户进行信息交流。

宝顺捷实施“1小时经济圈”策略:1、信息化,以现代化技术跟踪配送以随时掌控配送信息;2、精简化,统一规范配送流程,提高整体操作效率;3、经济有效化,合理选择配送区域,规划最优路线和配送方案,实现最经济有效的配

送服务。

2、根据对战略合作伙伴关系的认识和理解,简略描述宝顺捷对于战略合作伙伴关系的实际操作。

宝顺捷建立战略合作伙伴关系流程:1、根据企业自身规模和发展目标,确定战略合作伙伴的范围;2、由“1小时经济圈”的配送模式及业务需求,按照各类评选指标筛选符合条件的合理数量的战略合作伙伴,综合考虑各类因素确立先后建立的顺序;3、详细调查并掌握合作对象全方面的信息,同对方进行协商和谈判,确定合作内容;4、对合作进行管理,监控,控制,协调等,以建立最优合作模型。

宝顺捷建立战略合作伙伴关系策略:1、合理选择合作伙伴,根据对企业发展目标和各类外部环境因素综合考虑,确定最优合作伙伴的数量和对象;2、谈判协商建立合作关系,全方位调查收集信息,努力协商与目标建立合作关系;3、协调管理,双方根据合作过程中实际情况协调管理,谋求双赢发展。

综上,宝顺捷根据企业自身发展形势及对市场信息的有效分析,制定完备的实施方案和高效性策略,来实践经营,拓展企业发展规模。

2.4 宝顺捷物流经营理念的实践成效

宝顺捷在完善的计划、执行、管理和控制实践发展方案中,赢得企业快速的发展,为企业创造更大的发展前景。

1)“1小时经济圈”在宝顺捷实际应用的意义:1、规范精简整个配送服务流程,提高操作人员效率;2、缩短配送路线和时间,精准有效性地规划业务配送区域,提升整个配送服务水平;3、全程监控配送信息,有利于管理和控制配送的运行。

2)建立战略合作伙伴对宝顺捷物流的实际意义:1、扩张企业市场规模,多方面发展业务,增收利益;2、提升企业整体核心竞争力,在行业内取得更高地位;3、与伙伴建立战略合作关系,建立双赢的局面,有效地同客户进行良好的交易和全面的信息沟通,利于企业今后的发展。

综上,宝顺捷对市场信息的透彻分析和迅速反应,以及企业自身高效准确的管理策略,为宝顺捷赢得更好的业绩,创造更长远的未来。

3案例启示

从案例中可以大致了解宝顺捷物流的发展模式和经营理念,从宝顺捷物流企业这个案例中得到以下启示:

1、宝顺捷物流企业的整个发展历程中值得学习和借鉴的经营理念

1)敏锐的市场目光,迅速抓住机遇,开拓宝顺捷物流市场领域。宝顺捷物流能够在百花齐放的市场上定位于专做食品、饮料及日用百货用品配送的第三方为物流配送服务,表明了宝顺捷物流在市场行业情况方面做了全面而充分的调查和分析,通过精准敏锐的目光结合企业自身发展规模和当前市场形势做出了准确的市场定位及细分,选择了具有发展前景的市场领域,为其本身的发展奠定了可靠地基础。

2)对零售业物流管理的透彻分析和为客户提供增值服务的经营理念,迅速拓展市场领域。宝顺捷物流高层管理者曾从事多种知名企业的物流方面的工作,如在世界500强的日资、美资企业担任物流管理职位,并负责过广州零售业配送方面的服务,拥有与宝顺捷物流相同领域的丰富经验,这有利于在企业经营决策中能够做出正确的领导。此外,宝顺捷物流还拥有一批有着多年连锁企业物流配送经验的精英团队,这有利于企业高效率运行和高质量的服务水平。宝顺捷物流以“为客户提供增值服务”的经营理念,不仅能够与客户建立良好的合作关系,而且可以吸收发掘更多的潜在客户,开拓市场领域及业务,为其在市场竞争中谋求了一个有力的优势。

3)密切关注市场动态,以战略性眼光带领宝顺捷物流走在行业的前端。“1小时经济生活圈”就是宝顺捷物流通过对珠三角高速公路网的建设敏锐的分析,结合企业自身规模的扩展需求而针对性提出的发展模式。“1小时经济生活圈”将宝顺捷物流的运行模块化,这有利于推动企业快速配送,将配送系统的整个运送流程规范化、高效化、信息化,将宝顺捷物流的整个经营模式提升了一个层次,增加了企业的核心竞争力,在物流行业中稳步发展。

4)建立长期发展的战略性目标,谋求更高的市场地位和更长远的发展空间。宝顺捷物流经过科学性地分析确定企业未来的业绩目标和市场份额,通过战略性地规划拓展业务,计划以多种形式通过资源充分利用和资源共享同更多的商业伙伴建立合作伙伴关系,实现双方利益共享的双赢目标,进而开拓宝顺捷物流的市

场领域。

5)以诚信为本的服务理念,长久立足于物流行业。宝顺捷物流聪明的认识到诚信是立足之本,只有以诚信的理念为客户服务,才能够与客户建立长期的良好的合作关系,才能够打造企业的良好信誉,进而稳固的立足于物流行业,谋求发展。

2、宝顺捷物流企业运营中存在的风险和不足

1)宝顺捷物流的服务业务包括:为连锁零售业日用品提供配送服务、为大中型生产企业的原材料供应与产成品销售提供服务、为商业连锁企业多点上门进货和多点分送提供配送服务、为批发市场和各类电子商务物流体系提供服务。业务项目繁多,涉及到各类行业,而宝顺捷物流最基本和最擅长的是连锁零售业的配送服务,对于其他行业的配送服务流程并没有做到透彻的了解和掌握,也没有一个从事相关行业拥有丰富经验的精英团队,这对于宝顺捷从事新领域的过程中无疑增添了很多未知的风险。宝顺捷物流在拓展业务项目时,应该按部就班,在建立企业自身的管理、技术和人才资源基础上,再考虑方案的实施,而且最好不要将各行业的拓展实施方案同时进行,这容易造成混乱,进而影响整个企业的运营。

2)宝顺捷物流在建立战略合作伙伴关系的过程中,以不同的方式同更多的商业伙伴建立合作关系,对企业自身的管理系统是一项巨大的挑战,而且和不同企业、不同行业建立商业伙伴容易造成信誉危机,因为资源信息的共享,容易导致管理混乱,信息泄露。

小结:宝顺捷物流对客户关系管理有很全面准确的认识,并以独具战略性的目光实践到企业管理中,通过充分的运用客户关系管理,提高客户服务,以关系营销的方式拓展市场领域。由创立至今,宝顺捷物流的迅速发展,不仅是因为其高瞻远瞩的战略性决策,其发展规模的扩张更因为在与客户关系管理中合理的定位:1、以“为客户提供增值服务”的理念,达成更紧密的合作关系,进而开拓市场业务;2、以不同方式通过资源共享同更多商业伙伴建立共赢的战略合作伙伴关系,将为宝顺捷物流未来的发展开拓宽阔的道路。

参考文献

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https://www.360docs.net/doc/5a13245633.html,/newsdetail.aspx?doc=2011051690122 ,2011.05.16 [11] 中国第三方物流企业发展现状. 2009.12.26

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[12] 洛勤软件. 物流配送管理系统Lochaine—DMS.

第三方物流管理系统Lochaine—TPL. 2004

https://www.360docs.net/doc/5a13245633.html,/aboutlochain.asp

[13] 中国行业研究网. 联盟:中小物流企业又一生存之道, 2006.3.14

https://www.360docs.net/doc/5a13245633.html,

大作业成绩评定表

指导教师签字:

2014年5月29日

论情商与人际关系期末论文

序号: 礼仪文化期末论文 从大学生角度论情商与人际关系 姓名:潘星星 班级:10级会计5班 学号:2010931300

从大学生角度论情商与人际关系 【摘要】大学生的学习生活工作中存在众多人际关系,变化的环境和特殊的心理使其易陷入人际漩涡,如何处理好各种关系、在学业和将来的就业中取得良好成果、保持大学生身心健康已成为社会关注的焦点之一。情商即情绪智商,是人类认知、管理自身和他人情绪、协调人际关系等方面的综合能力;人际关系是人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系或心理联系。情商的高低与人际关系的处理关系密切。本文将在分析大学生人际关系现状、原因以及处理方法的基础上讨论情商与人际关系。 【关键词】大学生情商人际关系 【正文】 近年来许多文献报道,学习工作中的众多人际关系已成为大学生应激的主要来源之一,人际关系处理得当与否,对大学生自身的身心健康、将来工作状况、事业发展均产生直接影响。学习生活工作中同学关系、师生关系、同事关系、上下级关系、与竞争对手或合作伙伴的关系的处理、协调都应该引起广泛的重视。有研究表明人际协调能力与人智商(intelligence quotient 简称IQ)的关系不大,也就是说人际关系良好与否主要取决于情商(emotional quotient简称EQ)的高低。情商是指一个人的情绪智商,主要包括认知自身情绪的能力、妥善管理情绪的能力、认识他人情绪的能力、人际关系的管理能力以及抗挫折能力,是人的非智力因素的总和和素质潜力的表现。本文拟从情商的角度,探讨大学生学习生活工作中人际关系的处理。 1.情商的概念 情商(emotional quotient简称EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。现在心理学家们普遍认为,情商水平的高低对一个

人际关系心理学论文

人际关系心得体会浅谈 人不是孤立存在的,在与社会的连结中,必然要建立各种各样的关系,包括亲属关系、朋友关系、同学关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。在这些关系交往过程中,人们借助思想、情感以及行为来进行与他人的互动和交流,这些关系因对象不同,也会指向不同的发展方向。良性的关系是吸引与合作的;但由于环境影响、性格因素、心理因素等原因,许多人处理不好人际关系,难免会陷于矛盾与痛苦之中,关系中的当事人如果没有足够的智慧去化解由此带来的自己内心的冲突,则会陷入人际关系的危机之中,甚至会出现人际交往的心理障碍,从而降低自己生活的幸福指数。 人际交往与心理健康之间有着重要的联系,良好的人际关系来源于健康的心理状态,自信、乐观、从容、友爱、助人、谦虚、宽容等等,这些良好的行为品质都可以在人际交往中起到很好的促进作用,同时,健康的人际关系也可以使人舒缓压力、平复情绪,对人们的个人发展、身心健康也起到了积极的作用。另一方面,那些在人际关系中出现问题的人,也会多多少少存在着一些心理问题,甚至是人际交往的心理障碍,在人与人的交往中,他们更多地表现出自负、自卑、干涉他人、多疑、敏感、嫉妒等消极心理,从而导致了人际交往的一次次挫败。因此,研究人际关系的心理学就应运而生。 自有人类社会以来,人就有交往上的需要。所以人际关系是

得以生存、人类社会得以存在和发展的基础和保证。也就是说,人际交往将个人与个人、个人与群体相联结并形成相互作用,相互影响共同发展的网络系统。人际关系是我们每个人生活中的一个重要组成部分。倘若搞不好人际关系,将对我们的工作、生活及心理健康有不良的影响。我们心里都希望自己成为受欢迎的人,毕竟没有人会愿意成为一个人见人厌的人。 随着时代与社会的发展,现今社会人才的竞争压力的日益增强,相当一部分大学生,由于缺乏心理承受力和适应能力,产生了种种心理困扰。如何理顺好这些关系、如何提高生活质量就涉及到了社交能力的问题。大学生进入学校的那一刻就已决定了其交往需要,良好的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件。好的人际关系有利于他们健康良好的世界观,人生观,价值观的形成。 我作为一名在校大学生,我认为在大学学习中除了知识外,最关键、最基本的是人的能力,而人际交往能力恰恰是我们大学生应该必备的一项,拥有较强的人际交往能力是大学生走进社会最强有力的条件。如何理顺好这些关系、如何提高生活质量,良好的人际交往能力显得尤为重要。我将在这里分享一点人际关系心理学心得和体会。 一、真诚待人。人格品质是影响喜欢最稳定的因素之一,也是个体吸引力的重要来源之一。美国学者安德森研究了影响人际关系的人格品质,其中排在序列最前面的就是真诚。他认为,真

浅谈大学生人际交往的论文

浅谈大学生人际交往 离开了家长的庇护,独立一人来到陌生的城市陌生的环境求学和生活,人际交往就成了大学生的一门首要的必修课,但是也由于是初来乍到,初次独立生活,因此人际交往中的心理学也应该是每一个大学生走出家门踏入社会的首要一门要学会的课程,据去年国家卫生部召开的青少年心理问题座谈会透露的消息,大学生中16%到25.4%有心理障碍,其中人际交往方面的困惑占一半以上,交往成为大学生最大心理问题。当代大学生在目前社会上一些不良人际交往的负面影响下,加上他们本身知识结构、心理、认知能力的局限,使得他们在交往中存在认知、情感和人格障碍 对大学生而言,对人际关系的追求往往带有较多的理想化色彩,无论是对同龄朋友,还是对师长,往往是以理想色彩看待交往,希望交往不带任何杂质,同时他们也常常以理想的标准要求对方,一旦发现对方某些不好的品质就深感失望。其实大家渴望友谊和交往,有着人际交往的迫切需要,但有一些还是不愿意想周围同学说,而是深深埋在心底,长期的积郁,再加上学业负担的压力,使大学生的人际适应力下降。因此,和其他人群相比大学生人际关系的挫折感较强,容易由于交往受挫引发心理障碍. 那么大学生如何保持和提高良好人际关系交往和沟通能力呢? 每个成长中的大学生,都希望自己生活在良好的人际关系气氛中,如何提高个人的人际魅力,保持良好的人际关系状态,这是每个大学生值得思考的问题。良好的人际交往和沟通能力不是与生俱来的,它需要在社会交往实践中学习,锻炼和提高。但如同其他事务一样,“没有规矩不成方圆”,大学生在交往过程中,也有它内在的规律性,即依据一定的交往原则。 只有遵循了正确的交往原则才能建立起和谐的人际关系,也不能在交往中掌握和创造更好的人际交往的艺术。 (一)掌握良好人际关系的原则 1、正直原则。 2、平等原则。 3、诚信原则。 4、宽容原则。 5、换位原则。 6、互补互助交互原则。 7、功利作用原则 8、自我价值保护原则 (二)建立良好的人际关系 建立良好的人际关系,是一个人事业成功的基础,左右逢源,游刃有余,需要一颗宽容的心,需要真诚,需要积极交往的主动性,塑造很好的个人形象,善用各种交际手段,克服社会知觉中的偏见。 1、克服社会知觉中的偏差 知人者智,自知者明,能否正确地认识和了解他人,同样关系到人际交际能否顺利进行。要走出对他人认知的心理误区,要注意以下几个方面:

大学生人际关系论文

大学生人际关系论文 美国心理学家W.巴克说:“人离不开人—他要学习他们,伤害他们,支配他们.总之,人需要与其他人在一起”。因此,人生需要友情,人生需要交往,人生需要自我的形象推销与展示。不论从事任何工作,都必须学会处理各种人际关系,学会人生的公关。 学生们四年生活中最棘手的问题莫过于人际关系问题了,从大一开始,大学生的矜持孤傲,目空一切,独来独往,狭隘自私的缺陷开始在人际关系中暴露得淋离尽致。宿舍问题,人际失调,交往嫉妒,交往自卑,社交恐惧等问题纷至沓来;高傲,自卑,孤独,无聊,无望恐惧等心理体验频频光顾。很多同学带着良好的人际关系期望与同学来往,但往往几个回合下来,便失去了耐心和宽容,一再抱怨,大学生太自私了,太难相处了。几乎每个人都在历数别人交往中的缺点与不是,几乎大家都感到大学的人际关系复杂 大学生进入学校的那一刻就已决定了其交往需要,良好的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件.在大学校园里建立良好的人际关系,形成一种团结友爱,朝气蓬勃的环境,将有利于大学生形成和发展健康的个性品质. 大学生的社交能力普遍偏弱使得人际关系成为重中之重的一个课题.多年来,学生长期在高考指挥棒下,过分注重追求成绩而忽视了人际交往能力等其他素质的培养.踏入大学,就会遇到各方面的人际关系:师生之间,同学之间,同乡之间,以及个人与班级,学校之间的关系等等.但是学校很少有专门的系统课程培训.所以导致很多大学生智商很高,情商却很低,往往处理不好如何与其他人相处,沟通,交流.而这些正是时下企业招聘时最为看重的能力素质. 大学生人际交往的问题有关调查表明,大学生心理问题中,关于人际交往的已占 50%以上,而以前的统计中,恋爱烦恼占据首位.交际烦恼超过恋爱困扰.仔细分析,大学生人际关系中的困惑,不适可以分为以下5类情况: 第一类:缺少知心朋友. 第二类:与个别人难以相交. 第三类:与他人交往平淡. 第四类:感到交往有困难. 第五类:社交恐惧症. 如何处理好人际关系,对于几年大学生活和未来事业的成就是至关重要的,在生活节奏不断加快,竞争激烈的当今社会更是如此.培养良好的人际效能力,不仅是大学生活的需要,更是将来适应社会的需要.一个没有交际能力的人,就像陆地上的船是永远不会漂泊到壮阔的大海中去.每一个人都希望与他人友好相处,都希望自己能拥有一个良好的人际关系.人际关系问题在大学生活中始终是一个影响自身心理健康影响校园生活质量的重要因素. 那么,怎样才能在大学校园与人友好相处,拥有一段终生难忘的美好回忆,同时又为将来步人社会做一个充分的人际关系方面的准备呢? 我们不妨从以下几个方面做起: (1)要充分了解大学校园人际关系的特点. (2)要注重自身人格塑造和能力的培养. (3)真诚的赞美被人 (4)要宽宏豁达,学会体察对方心理 (5)做到以诚相待. (6)掌握一定的社交技巧.

社会人际关系学论文

当代大学生应如何处理好人际关系 7042609083 曹维宇 092会计 摘要:大学生培养交往能力首先要有积极的心态,理解他人,关心他人,日常交往活动中,要主动与他人交往,不要消极回避,要敢于接触,尤其是要敢于面对与自己不同的人,而且还要不怕出身、相貌、经历,不要因来自边远的地区、相貌不好看或者经历不如别人而封闭自己,其次要从小做起,注意社交礼仪,积少成多;再次要善于去做,大胆走出校门,消除恐惧,加强交往方面的知识积累,在实际的交往生活中去体会,把握人际交往中的各种方法和技巧。 关键词:大学生活;人际交往;陌生人;社交礼仪;社交技巧 大学是人际关系走向社会化的一个重要转折时期。从你踏入大学,就会遇到各方面的人际关系:师生之间、同学之间、同乡之间,以及个人与班级、学校之间的关系等等。面对如此众多的人际关系,有的同学因为处理不当,整日郁郁寡欢,心情沮丧;有的同学因为人际关系紧张,精神压力很大,导致程度不同的心理病症;而更多的同学则由于不知如何处理复杂的人际关系,而经常为苦闷、烦恼的情绪所困扰。可见,如何处理好人际关系,对于几年大学生活和未来事业的成就,是有着至关重要的意义。 人际交往是协调一个集体关系、形成集体合力的纽带。而一个良好的集体,能促进青年学生优良个性品质的形成。如正义感、同情心、乐观向上等都是在民主、和睦、友爱的人际关系中成长起来的。良好的人际关系还能够增进学生集体的凝聚力,成为集体中最重要的教育力量。人际交往是人与人之间的一种互动。良好的人际交往能力是积极向上的,反之,不利于个体的全面健康的发展。 古语云:“天时不如地利,地利不如人和”。对于远离家乡外出求学的大学生来说,无论在什么情况下都应重视“人和”这个重要因素。美国著名成人教育

论文-建立良好的人际关系

建立良好的人际关系 摘要:通过大量的实地调研,运用社会调查问卷的形式引证出人际关系的对于当前“社会人”的重要性。并依次从分析人际关系的现状、人际关系的概念、人际关系与人际交往的异同点、人际关系的分类、作用和建立,阐述了良好的人际关系不仅对于我们个人的身心和社会活动有极大帮助,而且对于个人社会结交面的范围的大小和事业工作的成功都有着息息相关的联系。并且着重指出了学校开设人际关系课程的必要性,以及在校学生在学校和今后的工作中所面临的人际关系问题。 关键字:人际关系人际交往社会活动 清朝康熙年间有个大学士名叫张英.一天张英收到家信,说家人为了争三尺宽的宅基地,与邻居发生纠纷,要他用职权疏通关系,打赢这场官司.张英阅信后坦然一笑,挥笔写了一封信,并附诗一首: 千里修书只为墙, 让他三尺有何妨? 万里长城今犹在, 不见当年秦始皇. 家人接信后,让出三尺宅基地.邻居见了,也主动相让.结果成了六尺巷,这个化干戈为玉帛的故事流传至今。 通过这个小故事我们不难看出,在我们工作生活中如何处理人际关系问题十分重要。特别在现代社会中,由于工作和生活节奏的加快,人与人之间接触和联系的概率也大大增加。有人做过这样的统计,一个人在一生中与他有过重要交往的平均人数约为500人。这不能不提醒我们应该努力去营造好自己的人际关系,因为它在很大程度上决定了我们的快乐或烦恼,也在为事业的发展创造机会或设置障碍。那么什么才是真正的人际关系?要怎样做才能建立良好的人际关系呢? 一.关于人际关系现状的社会调查 发放问卷40份,回收35份。 参加调查人员来自中国知识产权培训中心公司 年龄:20-30岁 1.你认为人际关系在你生活中重要吗? 所有参与调查者都认为人际关系十分重要。从中我们可以看出,人际关系已经成为影响人们生活工作的重要的因素之一了。

人际关系论文

论人际关系 彭赛男 (湘潭大学外国语学院11级英语一班2011310407) 内容提要:社会是一张网,个人只是网上的点,其实不管你做什么,你都在以某种方式与别人联系。有人曾经说过:一个人的成功也是他人际关系的成功,与人协作也就是认识别人的价值,借用别人的价值,哪怕是在最纯粹的理论研究领域,这一点也是很重要的。 关键词:人际关系沟通友情 一、良好的人际关系的益处 据统计,良好的人际关系,可使工作成功率与个人幸福达成率达85%以上;一个人获得成功的因素中,85%决定于人际关系,而知识、技术、经验等因素仅占15%;某地被解雇的4000人中,人际关系不好者占90%,不称职者占10%;大学毕业生中人际关系处理得好的人平均年薪比优等生高15%,比普通生高出33%。对于一个人来说事业的成功,其中80%归因于与别人相处,20%才是来自于自己的心灵。人类是群居型动物,人的成功只能来自于他所处的人群及所在的社会,只有在这个社会中只有做到游刃有余、八面玲珑,才可以为自己事业的成功开拓一条宽广的道路,没有非凡的交际能力,也就免不了处处碰壁。这本身也就体现了一个铁血定律:人脉就是钱脉! 美国总统罗斯福曾说:“成功的第一要素是懂得如何搞好人际关系。”的确是这样的,在美国,曾经有人向2000多名雇主做过这样一个问卷调查:“请查阅贵公司最近解雇的三名员工的资料,然后回答:解雇的理由是什么”。结果是无论什么地区、无论什么行业的雇主,其中三分之二都是这样的一个答复:“他们是因为不会与别人相处而被解雇的。” 美国钢铁大王以及成功学大师卡耐基经过长期的研究得出结论说:“专业知识在一个人成功中的作用只占15%,而其余的85%则取决于人际关系。” 在这个信息发达的时代,拥有无限发达的信息,就拥有无限发展的可能性。信息来自你的情报站,情报站就是你的人脉网,人脉有多广,情报就有多广,这是你事业无限发展的平台。换句话说,职场人最重要的情报来源是“人”。对他们来说,“人的情报”无疑比“铅字情报”重要得多。越是一流的经营人才,越重视这种“人的情报”,越能为自己的发展带来方便。我们每一个人都希望自己有一个生命中的“贵人”,在关键时刻或危难之际能帮我们一把。贵人相助确实是我们成功的道路上宝贵的资源,他可以一下子打开我们机遇的天窗,让我们拨云见日,豁然开朗,直接进入成功的序列和境界;他可以大大缩短我们成功的时间,提升我们成功的速度,使我们站在巨人的肩膀。 二、朋友之于我 “朋友一生一起走,那些日子不再有,一句话,一辈子,一生情,一杯酒。”那些再苦再痛的日子,因为有你们相伴而美好。人生道路很漫长,我也遇到了很多不同的人,他们,

大学生人际关系论文

大学生人际关系论文: 关于当代大学生人际关系状况与人际交往问题的探讨 摘要大学生人际关系是大学生大学生活的重要组成部分,直接影响其心理健康和主观幸福感。人际交往问题是大学生校园生活的第一大问题,在各种困扰大学生生活的因素中处于十分突出的位置。针对当代大学生人际关系状况、人际交往中存在的问题,理性分析原因,科学探究合理的方法,指导大学生更好地与人交往,构建和谐人际关系,促进自身健康发展。 关键词大学生;人际关系;人际交往 中图分类号:G645 文献标识码:B 文章编号: 1671-489X(2011)03-0062-02 Relationships with College Students on State of Interpersonal Problems//Du Juan, Chen Xiao Abstract College Students interpersonal relationships are an important part of college life, directly affecting their mental health and subjective well-being. Interpersonal problems are the largest university campus life issues, troubled students in a variety of factors of life in a very prominent position. Interpersonal situation for college students, interpersonal problems, the reasons for

人际交往心理学论文

人际交往心理学 目录 摘要 (2) 一对人际交往要有清醒的认 (2) 二把握成功的交往原则 (3) 三沟通之桥梁 (3)

良好人际交往与沟通,和谐人际关系与未来 【摘要】青年时期是一个关注交往,需要理解,渴望友谊的时期。通过人际交往结成一定的人际关系,是个体能够适应环境,适应社会生活,担当一定的社会角色,培养健全人格的基本途径。我们不仅要以积极的心态面对学习和生活,更要对清晰地认识人际交往,把握好人际交往的原则,避免人际交往中存在的危机,形成良好顺畅的沟通,增加了解,创建和谐的人际关系和未来。 【关键词】人际交往人际关系认识原则沟通和谐 据报载:山东大学社会学系选取在济南举办的两场高校毕业生招聘会,现场发1500份问卷,对今年高校毕业生供需状况进行了调查分析。统计结果表明:用人单位在招聘时最看重的是大学生的综合素质,其中大学生的个人能力成为用人单位关注的重点,特别是人际交往能力更成为重中之重。 人际交往与沟通的问题并不是中学生所独有的,但这一问题在中学生中具有特殊性。中职学生的主要任务是为走向社会做职能前阶段的专业基础准备,人际交往能力的培养也是必要的准备之一,因为它关系到我们和谐的人际关系与美好的未来。踏入高中以及大学,我们面临着新的环境,同时也面临着新的挑战。远离家乡,在学校里学习生活,这中环境下,良好的人际关系就显得尤为重要。这不仅是我们正常学习,生活的保障,更是我们自我发展的深层需要。为实现这种需要,首先要对人际交往和人际关系理论有自己的理解和认识。 (一)对人际交往要有清醒的认识 所谓人际交往是指社会上个人与个人,个人与集体以及个人与群体之间,运用语言和非语言符号交换意见,交流消息,转达思想,表达情感和需要,从而在心理和行为上产生相互影响的动态过程。 人际交往的过程,是不断变化和发展的系列活动,人与人的每次交往只是系列交往活动中的一部分。人际交往这一过程,又会表现出主动性,双向性,相互认识性等几个特点。人际交往和人际关系又是有联系的。人际交往是人际关系形成的前提和基础;人际关系是人际交往的表现和结果。 作为人际交往的主体—中学生,在人际交往过程中要清醒地认识到以下几点:1、交往是双向的,没有交流就没有了解。只有开放自己,才能更有效的接近他人。 2、交往是平等的。交往时,要把双方放在平等的位置上,即不能觉得低人一头,也不能自高、自傲、高高在上,平等互利交往,才有可能良好持久。 3、交往是有选择性的。并不是所有的人都适合你,要选择能够与你产生共鸣的人做为交往对象,一定要注意交往对象与自己是否真的可以持久交往,一厢情愿会造成两败俱伤。 4、交往的期望值不要太高。不要希望每个人都能成为你的知心朋友。“人生得一知己足矣”。有层次的交往中一定要避免因感情投入过多而回报较少造成的心理失落感。 5、交往过程中要相互信任。美国哲学家和诗人爱默生曾经说过:你信任人,人们才对你重视。从积极的角度去理解他人的动机和言行,不要枉加揣测,不要

我的人际关系论文

我的人际关系 ——形势与政策课作业论文 【内容摘要】人际交往与沟通是一门学问。它对于大学生形成和发展具有重要意义。社会不是抽象,而是由具体的人及其相互之间的交往编织起对于大学生来说,与周围的同学、教员交往、沟通中融洽相处,这就为自己减少烦恼,心身愉快,集中精力学习,顺利完成学业创造了一个良好的学习和生活氛围。作为大学生的我,回想自己的成长之路上遇到的过的形形色色的人,以及那些或悲或喜的感情,收获很多,感触也很多。这篇论文是属于我自己的自我剖析。 【关键词】人际关系,收获,感恩,反省,青春,大学生 亚里士多德曾说:“一个人不跟别人打交道,他不是一个神就是一个兽。”可见人与人之间的交往与沟通是多么重要。我们生活在这个现代化的社会中,在每一刻,每一个地方都需要与别人打交道,与亲人、朋友、同学、同事等等,人际关系处理好了不仅对自己的生活曾添乐趣也是自己社会价值的体现,如果人际关系处理不好,不仅破坏了人脉资源也让自己的身心健康受到影响。所以,要处理好人际关系也是一门学问。 这是我自己的一个故事,在我进高中的时候班上不认识一个人,之后和一个女孩玩的很好,我们两个是同桌,每天一起吃中饭放学还会一起走。后来,同学都熟悉了之后,另外一个女孩也和我们玩的很要好。那时候我们三个总是黏在一起,后来我搬家了,放学也不能和他们一起走,平时下课也很少在一起聊,都在忙自己的学习。渐渐觉得我和他们之间的关系不那么亲密了,偶尔走在一起聊一些事都是在讲一些我不知道的,还是一些小秘密,说是不能说的。听到这些很多时候自己心里不免有些失落。后来到了高二我们分班了,我们三个都不在一个班,见面的时间更少了,之前还会一起吃中饭可是到了后来一起吃饭都没有了。到了最后,一个女孩转学了去了外地,另一个女孩谈恋爱了,我们之间的联系也越来越少。很奇怪为什么会变成这样? 在人际交往学中有说到,要避免误会的最好方法就是沟通交流,要学会表达

人际关系沟通技巧优秀毕业论文修订稿

人际关系沟通技巧优秀 毕业论文 WEIHUA system office room 【WEIHUA 16H-WEIHUA WEIHUA8Q8-

北京理工大学远程教育学院 毕业设计(论文) 论文题目人际关系的沟通技巧 姓名 学号 所在学院 专业班级 指导教师 日期 摘要 人际关系沟通是我们生活中的一个重要组成部分,它是人与人之间传递情态和想法的良好工具,在生活中,许多问题和矛盾的产生,都是由沟通不当或缺少沟通而引起的,每一个人都希望与他人友好相处,都希望自己能拥有一个良好的人际关系。沟通是最基本的生存之道,也是人们实现理想与抱负的重要手段,要想使得我们的工作更加出众,生活更加精彩,不仅要学会沟通,还要了解人际关系的沟通技巧。语言是一门艺术,我们要充分利用语言的魅力,以完美的沟通艺术,使你成为最受欢迎的人,使我们的人生变得丰富多彩。 关键词:沟通人际关系沟通技巧 Abstract The interpersonal relationship communication is we live a important component, it is between the human and the human transmits the spirit and

the idea process,in life, many problems and contradictions generated by improper communication or lack of communication caused, everyone wants to communicate with others, live in friendship, hope he can have a good relationship. Communication is the most basic survival skills, but also people to realize ideals and aspirations of the important tools, in order to make our work and lives more exciting, we must understand the interpersonal communication skills, learn to communicate. By the perfect communication art, causes the human who you become most receive welcome, causes our life becomes more colorful. Keywords:Communication Interpersonal relationship Communication skill 目录 引言. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6一、沟通概述. . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . 8 沟通的含义与特征. . . . . . . . . . . . . . . . . . . ..9 沟通的类型与要素. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ..10 沟通的主要障碍. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. ..10二、沟通的原则和要 求. . . . . . . . . . . . . . . . . . .. ..11 沟通的基本原则. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11 沟通的基本要求. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 沟通成功的基本技巧. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13三、有声语言沟通技 巧. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14 交淡的技巧. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14

人际关系(论文)

人际关系 班级:化学2班学号:20520112201380 姓名:王宏鑫 在这个社会上我们每天都要和很多人打交道,怎样和他人和谐相处,这是我们每个人都要认真思考的问题。心理学将人际关系定义为人与人在交往中建立的直接的心理上的联系。而人际关系和我们生活的很多方面都密切相关,那么,在平常和他人打交道的过程中怎样才能建立良好的人际关系呢? 对家人、亲戚 在这里,我把家人和其他亲戚分开来,因为我觉得他们还是有很多不同的,在这里,家人是指自己的直系亲属如父母、爷爷奶奶等,而亲戚则是指除家人外如姑姑、舅舅等其他亲人。 在这个社会上,家人无疑是最值得信赖的了,家人的付出是无私的,在他们面前也不需要刻意去表现什么,随意点就行。但是每个人都有自己的秘密,并不是所有的东西都适合和家人分享的。 对待家里的父母和爷爷奶奶等长辈,首先要明白一点,无论长多大,在父母眼中你永远是个孩子,因此他们会时不时地提醒你,唠叨几句,这时候千万不能有厌烦的情绪,更不能对他们抱怨,因为这很有可能会上了他们的心。父母的付出从来都是不求回报的,但正因为这样,作为子女我们更要孝顺,年少时不懂事情有可原,青年时我们要做的就是好好照顾好自己,不能让父母担心,当我们踏上社会,开始赚钱时就要主动减轻家里的经济负担,而且不能因为工作而忘了关心父母,最好隔一段时间就要多在家陪陪他们,毕竟当我们开始成为家庭支柱时父母就开始年老了,他们需要的不仅仅是经济上的支持,还有精神上的支撑。 对待自己的弟弟妹妹,我们要做的一个是帮助父母照顾他们,引导他们向正确的方向成长,而且还要起带头作用。榜样的力量是无穷的,当你比较优秀时对比自己小的弟弟妹妹是可以起到积极的引导作用的。作为兄长,我们要合理地谦让,不能好东西全让自己占了,要多多照顾比自己小的才行。 对于一般的亲戚,则不需要走得过于亲近,只要平常保持联系,多串串门也就行了。在亲戚面前不能像在家人面前那样随意,基本的礼仪还是要有的,当然,对有些关系特别好的亲戚则另当别论,在和他们相处顾忌就要少很多。当亲戚需要帮助的时候最好还是能够帮一把,毕竟关系在那,而且谁也不能保证自己没有需要他们帮助的一天。 对朋友、爱人 对我们一生有很大影响的人除了家人和亲戚外还有就是朋友和爱人了,在这里,我又要把朋友分成两类,一种是关系特别好的死党,而另一种则是关系一般的普

关于人际交往的论文

关于人际交往的论文 摘要:不论在生活中,还是在网上,人人都会有朋友。朋友是什么?朋友就是彼此有交情的人,彼此要好的人。友情是一种最纯洁、最高尚、最朴素、最平凡的感情,也是最浪漫、最动人、最坚实、最永恒的情感。人人都离不开友情。你可以没有爱情,但是你绝不能没有友情;一旦没有了友情,生活就不会有悦耳的和音,就死水一潭;友情无处不在,她伴随你左右,萦绕在你身边,和你共渡一生。交谈是建立良好人际关系、为人处世的基础,是促进人与人之间感情进一步融洽的润滑剂。只要您怀着博爱心肠,在生活中充满自尊自信,就一定能成为人际交往的高手。关键词:人际交往 卡内基理工学院分析了10000个人的记录后得出结论:15%的成功者是由于技术熟练、头脑聪慧和工作能力强;85%的成功者是由于个性因素,由于具有成功地与人交往的能力。反之,在生活中失败的人,90%是因为不善于与人展开有效交往而导致的。阿尔波特?维哥姆博士在自己的联合报业专栏“探索你的心理”中提出自己的研究成果:4000名失业的人中,只有10%,即400人是因为他们不能干这种工作,90%,或者说3600人,是因为他们还不曾发展自己与人成功相处的良好品质。科学研究已经证明,如果一个人学会了如何与他人打交道,不管你从事什么工作,不管你的职务是什么,你都在通往成功的道路上走完

了85%左右的行程,而在取得自己的幸福方面,已经有了99%的把握。 每个成长中的大学生,都渴望建立良好的人际关系。因为这不仅是时代发展的需要,更是大学生自身发展和实现个体社会化的需要。大学生有着强烈的交友需要,结交真正的朋有应妥善处理好人际关系,是大多数大学生的心愿。大学生学识水平、心里年龄相近,又朝夕相处在和谐、互助的大学校园,这些都为大学生建立良好的人际关系创造了有利的条件。但是,也有一些主客观的因素影响到了大学生人际关系的顺利和发展。 在大学生人际关系的形成中,家庭、学校、社会这些起到很大作用。大学生由于经济上、情感上的原因,与父母家人保持着稳定的联系,但由于异地上学,与家人的关系拉大。大学里,老乡关系是一种特殊的关系,在一定程度上起到心里稳定的作用。但大学里同学、同行、同寝、师生之间的关系是及其重要的。那么大学生要想改善人际交往的技巧。很多人一味地注重提高交际技巧,却忽略了自身素质的提高。所以,要想改善自己的人际交往,首先应该提高自己的人格魅力,只有让自己成为一个有着高尚人格魅力的人,人际交往的技巧才能得到施展的平台。我也是一名大学生,我以自己的了解和认识来谈谈人际交往的技能。心胸宽广,热情大方 大学生在人际交往的过程中,宽容是一种非常重要的品格。一个胸怀宽广的人在任何时候都是会受欢迎的人,而一个心存

大学生人际交往论文

大学生人际交往论文 信息工程学院 网络122 12432204 章超 人际交往是人与人之间最基本的交往活动,良好的人际关系有助于人的心理健康。人际关系是大学生成长发展的主要外部环境,是其大学生活的重要内容,良好的人际关系有助于大学生的心理健康,是其正常学习和生活的基本保证。每个人都希望生活能充满阳光,都希望友谊能天长地久,都希望人情能温馨美好,但生活总是现实的,人与人之间的冲突是在所难免的,我们总会发现曾经多么亲密的朋友、多么幸福的伴侣最终却分道扬镳、形同陌人。 虽然寝室是大学校园的最小单位,寝室生活构成了大学生活中不可或缺的一部分,良好的寝室同学关系不仅体现在寝室卫生环境,而且表现为良好的寝室文化,寝室成员之间的团结友爱,这些都有利于大学生更好地学习、生活。何才能避免人际冲突的发生及人际关系的破裂,是困挠着每一个大学生的现实问题。 影响大学生宿舍人际关系和谐的原因如下: 1、外部因素 (一)、不同个体的差异 在宿舍中,每个人都是有着不同个性的个体,他们来自于不同的环境,不同的家庭,有着不同的经历和习惯,因此也就形成了不同的人生观、价值观等。这些差异就很容易导致不和谐的人际关系。 (二)、缺乏交流技巧 人际关系是一门学问,也是一门艺术,和谐的人际关系需要科学的交往知识和技能。当今大学生无不是一路从书山题海中拼杀出来,几乎没有闲暇的时间和精力用来进行和谐的人际交往,学习交往的技能技巧,他们的人际交往知识和技能是来源于自身原始的、经验性的,他们对人际交往的技巧、造成人际冲突的原因、面对人际冲突的应对方法所知不多,也不知如何处理和解决。在与同伴交往的过程当中,大学生往往凭自我感觉,凭情绪和自我经验来处理各种人际问题,这样就很难适应新环境下复杂的大学生活,很多情况下反而会造成人际冲突,影响他们的学习和生活 (三)、.社会影响 社会物质文明的发展使道德观念被弱化,人们的诚信度不够,大学生的诚信品质也受到了质疑。而没有诚信就很难进行良好的沟通,也就不会有彼此间的相互理解和包容,更不能有和谐的人际关系。其次,当今社会追求个人利益。在宿舍中,它表现为强调自我,以自我为主,忽视宿舍其他人的需求,一旦这种需求发生矛盾,就很容易导致人际冲突。再次,社会生存原则使当代大学生面对着就业压力,在学业等各方面充满着激烈的竞争。对于宿舍内人员来讲,他们通常来自于同一专业,甚至同一班级,竞争性可想而知,为了使自己在竞争中处于优势,获得更多的利益,一些人往往不择手段,这种为了个人利益而进行的争斗,增加了人际冲突的可能性。 2、内部因素 (一)、自卑心理

社会人际关系沟通技巧优秀毕业论文

理工大学远程教育学院毕业设计(论文) 论文题目人际关系的沟通技巧 姓名 学号 所在学院 专业班级 指导教师 日期

摘要 人际关系沟通是我们生活中的一个重要组成部分,它是人与人之间传递情态和想法的良好工具,在生活中,许多问题和矛盾的产生,都是由沟通不当或缺少沟通而引起的,每一个人都希望与他人友好相处,都希望自己能拥有一个良好的人际关系。沟通是最基本的生存之道,也是人们实现理想与抱负的重要手段,要想使得我们的工作更加出众,生活更加精彩,不仅要学会沟通,还要了解人际关系的沟通技巧。语言是一门艺术,我们要充分利用语言的魅力,以完美的沟通艺术,使你成为最受欢迎的人,使我们的人生变得丰富多彩。 关键词:沟通人际关系沟通技巧

Abstract The interpersonal relationship communication is we live a important component, it is between the human and the human transmits the spirit and the idea process,in life, many problems and contradictions generated by improper communication or lack of communication caused, everyone wants to communicate with others, live in friendship, hope he can have a good relationship. Communication is the most basic survival skills, but also people to realize ideals and aspirations of the important tools, in order to make our work and lives more exciting, we must understand the interpersonal communication skills, learn to communicate. By the perfect communication art, causes the human who you become most receive welcome, causes our life becomes more colorful. Keywords:CommunicationInterpersonalrelationship Communication skill

人际交往技巧论文

大学生人际交往技巧分析 ⑴平等待人 平等,主要指交往双方态度上的平等。我们每个人都有自己独立的人格,大学生往往个性很强,互不服输,这种精神是值得提倡的,但绝不能高人一头,因同学之间在出身、家庭、经历、长相方面的客观差异而对人“另眼相看。” 坚持平等的交往原则,就要正确估价自己,不要光看自己的优点而盛气凌人,也不要只见自身弱点而盲目自卑,要尊重他人的自尊心和感情。 ⑵尊重他人 每个人都有自己的人格尊严,并期望在各种场合中得到尊重。尊重能够引发人的信任、坦诚等情感,缩短交往的心理距离。一般来说,大学生的自尊心都较强,因此,大学生在人际交往中尤其要注意尊重的原则,不损伤他人的名誉和人格,承认或肯定他人的能力与成绩。否则,易导致人际关系的紧张和冲突。 ⑶真诚待人 真诚是人与人之间沟通的桥梁,只有以诚相待,才能使交往双方建立信任感,并结成深厚的友谊。 坚持真诚的原则,必须做到热情关心、真心帮助他人而不求回报,对朋友的不足和缺陷能诚恳批评。对人、对事实事求是,不在背后诽谤人,做到肝胆相照、赤诚待人、襟怀坦白。 ⑷互助互利 人际关系以能否满足交往双方的需要为基础。坚持互助互利原则,就要破除极端个人主义,与人为善,乐于帮助别人。同时,又要善于求助别人。别人帮助你克服了困难,他也会感到愉快,这也可以进一步沟通双方的情感交流。 ⑸诚实守信 信用是成功的伙伴,是无形的资本,是中华民族古老的传统。坚持信用原则,要做到有约

按时到,借物按时还,不乱猜疑,不轻易许诺、信口开河,让人家空欢喜。 ⑹宽容他人 人际交往中往往会产生误解和矛盾。大学生个性较强,接触密切,不可避免地会产生矛盾。这就要求大学生在交往中不要斤斤计较,而要谦让大度、克制忍让,不计较对方的态度,不计较对方的言辞,并勇于承担自己的行为责任,做到“宰相肚里能撑船”。只要我们胸怀宽广,发火的人一定也会自觉无趣。宽容克制并不是软弱、怯懦的表现。相反,它是有度量的表现,是建立良好人际关系的润滑剂,能“化干戈为玉帛”,赢得更多的朋友。 总之,人际关系是一种很复杂的关系。在交往中除以上几点外,还必须在交往过程中不断积累经验,才能更好的应付千变万化的交际关系,成为一个交际能手。

人际关系的论文

人际关系的论文 上大学除了学知识外,最关键、最基本的是人的能力,其中人际交往能力的培养尤为重要。大学是人际关系走向社会化的一个重要转折时期。踏入大学,就会遇到各方面的人际关系:师生之间、同学之间、同乡之间,以及个人与班级、学校之间的关系等等。大学生进入学校的那一刻就已决定了其交往需要,良好的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件。在大学校园里建立良好的人际关系,形成一种团结友爱、朝气蓬勃的环境,将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。如何处理好人际关系,对于几年大学生活和未来事业的成就是至关重要的,在生活节奏不断加快,竞争激烈的当今社会更是如此。培养良好的人际效能力,不仅是大学生活的需要,更是将来适应社会的需要。一个没有交际能力的人,就像陆地上的船是永远不会漂泊到壮阔的大海中去。 比起中学生,大学生的人际交往更为复杂,更为广泛,独立性更强,更具社会性。个体开始独立地步入了准社会群体的交际圈。大学生们思想活跃,精力充沛,兴趣广泛,人际交往的需要极为强烈。他们力图通过人际交往去认识世界,获得友谊,满足自己物质上和精神上的各种需要。因此,青年期的大学生尤其希望被人接受、理解的心情尤为迫切。然而,并不是每个大学生都能处理好人际关系的。许多的同学则由于不知如何处理复杂的人际关系,而经常为苦闷、烦恼的情绪所困扰。 实际上在大学生的交往过程中都会或多或少的出现这样那样的问题,

在每个成长中的大学生,都希望自己生活在良好的人际关系的气氛中,应该如何改善人际关系,如何加强人际交往,这是每个大学生值得思考的问题。针对当前大学生中普遍存在的人际交往与人际需要的矛盾,我认为可以采取一些措施或方法来缓解或解除这些问题,从而使大学生学会客观地看待自己,培养和增进接纳自己的意识,懂得完善自己是建立良好人际关系的基础,从而完善自己的大学生活。 大学生要改善人际关系,就必须明确人际关系的原则。从心理上讲,每个人都是天生的自我中心者,个人都希望别人能承认自己的价值,支持自己,接纳自己,喜欢自己。因此,在社会交往中,就更重视自己的自我表现,注意吸引别人的注意,希望别人能接纳自己,喜欢自己。据研究表明,人际关系的基础是人与人之间的相互重视、相互支持。对于真心接纳我们,喜欢我们的人,我们也更愿意同他交往并建立和维持关系。大学生的性格特点决定了其人际交往的基础只能是人格平等,以诚相待。大学生之间存在差别,但他们在交往中却都刻意追求平等,强者不愿被迎合,弱者不愿被鄙视。因此,在学习生活工作特别是困难面前,互帮互助。“善大,莫过于诚”,热诚的赞许与诚恳的批评,都能使彼此间愿意了解、信任、倾诉、交心。要学会帮助别人。心理学家发现,以帮助与相互帮助开端的人际关系,不仅良好的第一印象容易确立,而且人与人之间的心理距离可以迅速缩短,使良好的人际关系迅速建立起来。 大学生必须克服社会知觉中的偏差。由于我们最初获得的信息及由此信息形成的第一印象在总的印象形成过程中的作用更大,然而我们在

人际关系心理学论文[1]2

人际关系心理学论文 ——送给在校大学生 社会生活中的每一个生活都生活在人际关系网中,每个人的成长和发展都依存于人际交往。人际关系的好坏往往是一个人心理健康水平、社会适应能力的综合体现。现代社会是一个开放的社会,而开放的社会则需要开放的社会交往。特别是在学习、成长中的大学生来说,人际交往是生活的基本内容之一。同学之间、师生之间、老乡之间、室友之间、个人与班级以及和学校之间等错综复杂的社会交往,构成了大学生人际交往的网络系统。因此培养良好的人际效能力,不仅是大学生活的需要,更是将来适应社会的需要。一个没有交际能力的人,就像陆地上的船是永远不会漂泊到壮阔的大海中去。 比起中学生,大学生的人际交往更为复杂,更为广泛,独立性更强,更具社会性。个体开始独立地步入了准社会群体的交际圈。我们大学生开始尝试独立的人际交往,并试图发展这方面的能力。而且,交往能力越来越成为我们心目中衡量个人能力的一项重要标准。我们正处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期,良好的人际关系,是我们心理正常发展、个性保持健康和具有安全感、归属感、幸福感的必然要求。然而,并不是每个大学生都能处理好人际关系的。在这一过程中,有相当数量的人会产生各种问题。认知、情绪及人格因素,

都影响着人际关系的建立。一旦在这一过程中受挫,就可能表现为自我否定而陷入苦闷与焦虑之中,或因企图对抗而陷入困境,并由此产生心理问题。 一、大学生人际关系不适的表现 有关调查表明,大学生心理问题中,关于人际交往的已占50%以上,而以前的统计中,恋爱烦恼占据首位。交际烦恼超过恋爱困扰。仔细分析,大学生人际关系中的困惑、不适可以分为以下5类情况:第一类:缺少知心朋友。 这类大学生通常多能正常交往,人际关系也不错,但自感缺乏能互吐衷肠、肝胆相照、配合默契、同甘共苦的知心朋友,为此,有时不免感到孤独和无奈。 第二类:与个别人难以相交。 这类大学生与多数人交往良好,但与个别人交往不良,他们可能是室友、同学或父母等与自己关系比较近的人,由于与这些人相处不好,常会影响情绪,成为一块“心病”。 第三类:与他人交往平淡。 这类大学生能与他人交往,但总感到与人相处的质量不高,缺乏影响力,没有关系比较密切的朋友,多属点头之交,没有人值得他牵挂,也没有人会想念他,他们难以保持和发展良好的人际关系。这类同学多会感到空虚、迷茫、失落。 第四类:感到交往有困难。 这类大学生渴望交往,但由于交往能力有限、方法欠妥或个性缺

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