考研作息时间表

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考研全年时间如何安排

考研全年时间如何安排
一、考研小常识
1、考试时间
考研初试一般在每年12月的倒数第二个周末进行；
周六08：30—11：30：思想政治理论（100分）或管理类联考综合能力（200分）
周六14：00—17：00：英语（100分）
周日08：30—11：30：业务课一（数学或专业课一）（150分）
周日14：00—17：00 ：业务课二（专业课或专业课二）（150分）
2、公共课试卷结构
01 数学
理工类专业考数一、数二，经济类专业考数三，具体内容分布如下（2021年数学修订大纲）：
数一：高数60%+线代20%+概率统计20%；
数二：高数80%+线代20%；（不考概率统计）
数三：高数60%+线代20%+概率统计20%；
试卷分数比例变化
题型结构分析
和之前相比：
（1）和分数上看，之前相比，高数的占比增大；
（2）从题型上看，选择填空分值大幅度拉高，从原来的56分变为现在的80分；
02 英语
英语一：完型10分+阅读A40分+阅读B(即新题型)10分+翻译10分+大作文20分+小作文10分；
英语二：完型10分+阅读A40分+阅读B(即新题型)10分+翻译15分+大作文15分+小作文10分；
英语一难度大于英语二；
03 政治
政治：马原24分+毛特30分+史纲14分+思修与法律基础16分+当代世界经济与形势与政策16分；
04 专业课
专业课根据不同学校不一样，具体需自己查看目标院校目标专业的信息。

考研每日安排工作计划模板

一、总体目标确保每天按照计划高效复习，提高学习效率，为考研成功打下坚实基础。

二、时间安排1. 早晨（6:00-7:00）- 6:00 起床，进行简单的拉伸运动，唤醒身体。

- 6:30-7:00 阅读英语文章，提高英语阅读能力。

2. 上午（7:00-12:00）- 7:00-8:00 复习前一天的课程内容，巩固记忆。

- 8:00-9:00 学习新课程，做好笔记。

- 9:00-10:00 做英语听力练习，提高听力水平。

- 10:00-10:15 休息5分钟，进行眼保健操。

- 10:15-12:00 做数学题，提高数学解题能力。

3. 午餐及午休（12:00-14:00）- 12:00 午餐时间，注意营养搭配。

- 14:00-14:30 短暂休息，进行适当的体育锻炼。

4. 下午（14:30-18:30）- 14:30-15:30 复习上午学习的课程内容，巩固记忆。

- 15:30-16:30 学习新课程，做好笔记。

- 16:30-17:30 做英语阅读练习，提高阅读速度和理解能力。

- 17:30-17:45 休息5分钟，进行眼保健操。

- 17:45-18:30 做专业课题目，提高专业课成绩。

5. 晚餐及晚休（18:30-20:00）- 18:30 晚餐时间，注意营养搭配。

- 20:00-20:30 进行适当的体育锻炼，如散步、跑步等。

6. 晚间学习（20:30-23:30）- 20:30-21:30 复习当天所学内容，整理笔记。

- 21:30-22:30 做英语写作练习，提高写作水平。

- 22:30-23:30 复习专业课内容，查漏补缺。

三、注意事项1. 合理安排时间，避免拖延。

2. 保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠。

3. 定期进行体育锻炼，提高身体素质。

4. 合理安排娱乐时间，避免过度疲劳。

5. 与同学、老师保持良好的沟通，共同进步。

四、总结通过以上每日安排工作计划，有助于提高考研复习效率，为考研成功奠定坚实基础。

考研学习时间安排表以及方法

考研学习时间安排表以及方法想要考入理想的高校，考研的同学有必要做好学习时间的安排，毕竟有相当一部分同学是一边工作一边学习的，如何分配好时间进行有效的学习是制胜法宝，。

下面是小编整理的考研学习时间安排表以及方法，希望对你有用。

考研学习时间表一6:30 起床(严格执行)6:40——7：00 跑步跑步速度不要太快，呼吸要平稳 7：10——7：30 吃饭少油，少糖，有汤，吃七成饱 7：40——8：20 背单词空气新鲜的教室8：30——11：40 做训练做练习的速度要越快越好，最好看着手表 11：50——12:20 吃饭有肉，多菜，九成饱12:20——13:00 午睡午睡不可超过一小时(严格执行) 13:00——17:00 做练习17:00——17:30 跑步速度越快越好，假如条件答应，做一些力量性(哑铃类)的运动17：30——18：00 吃晚饭要八成饱，多吃青菜少吃肉类18：00——22：00 看书、做练习22：00——23：00 锻炼23：00——23：30 背单词23：30——6：30 睡觉 (严格执行)3月1日——5月1日基础学习期11.英语1——2小时A1小时背单词，并总结熟词偏义B1小时阅读专项训练 C学习语法进行长难句联系2.数学/专业课 1.5小时逐渐开始做练习，知识点熟记3.专业课 1小时看教材4.院校选定5.到复试现场收集考题并向复试时的师兄师姐求教5月1日——5月7日调整期11.模拟卷子1套2.从之前学习中发现问题调整学习计划5月8日——6月20日基础学习期21.政治开始复习从法律哲学历史看起每天1小时2.英语 0.5小时单词 1小时阅读3.数学/专业课 1.5小时做题看书4.专业课 1.5小时看参考教材不做题6月25日——7月1日期末1.准备期末考试，务必不要挂科2.英语 0.5小时背单词3.数学/专业课 1小时4.专业课 0.5小时时间视自己的期末考试复习程度进行调整7.1——9.1 假期得假期者得考研如果假期复习程度好的话效果大于等于一个学期的复习效果连续学习效果大于间断学习1.在学校学习不要回家2.充分发挥考研组的效果3.发现自己的短板报适当的考研班9月1日——10月1日迷茫期网上预报名1.政治每天复习0.5小时开始做习题2.数学/专业课做10年真题3.英语每天1小时准备作文做真题做模拟题4.专业课每天1.5小时对复习程度有自信者可攻读自己将选导师的学术论文(超纲题)10.1——10.7 调整期2做全真模拟一套一定要做英语作文和政治大题调整自己的偏科问题 10.8——考前2周冲刺期 10月10日——10月31日网上正式报名 11月10日——11月14日现场确认 11月初网银转账交考研费用1.英语每天1小时做模拟卷对历年真题进行辅导2.数学/专业课每天1.5小时对曾经的错题进行重点关注3.专业课看教材两遍4.政治每天1.5小时背大纲重点模拟训练5套题考前两周——恢复期切记勿在考前一两天放松1.英语背4篇以上范文2.数学/专业课看自己曾经错过的所有错题每天坚持3.政治把所有书背3遍以上4.专业课看教材考研学习时间表二一天来说，建议上午7：00—9:00复习英语;9:00---11：00复习专业课;11:00—11:40复习数学，资料共享平台《考研学习时间安排表以及方法》(https://www.)。

2024年考研具体时间安排

2024年考研具体时间安排2024年考研具体时间安排根据官方公告，2023年考研时间为：12月24日至25日，共计两天，超过3小时的考试科目在12月26日进行。

具体时间安排如下：12月24日上午考研科目：8:30-11:30思想政治理论、管理类联考综合能力下午考研科目：14:00-17:00外国语12月25日上午考研科目：8:30-11:30数学一、数学二、数学三、中医综合、西医综合、教育学专业基础综合、心理学专业基础综合、历史学基础、法律硕士(非法学)专业学位联考专业基础课、法律硕士(法学)专业学位联考专业基础课。

下午考研科目：14:00-17:00专业课。

考研答题技巧有哪些一、答题的时候不急于下笔，首先要列个提纲由于考研考试是有时间限制的，即便有3个小时的专业课考试，时间也不是特别宽裕。

因此考研答题前一定要先写个提纲，这样有利于控制答题的节奏和卷面的布局，不至于答题到后面的时候，有的论点还没有论述清楚。

二、考试中一般遇到的还是中等程度的题目，考的就是一个展开论述的能力许多考生会担心考研的题目会出难题和偏题，其实通常在考试中出现最多的还是中等难度的题目，考察的恰好是你对重点概念和重点理论的掌握程度，即使在考试中出现了个别难题与偏题，那别人也不一定会，一般冷静对待，也不影响大局。

三、答题时间要控制好考研答题时，有些复习不够充分的学生在后面的时间里无事可做，复习比较好的学生就会觉得时间不够用，答不完，因此需要做好时间控制。

首先，在答题的过程中，一定要按照事前制定的步骤去答题，哪怕是遇到不会做的考研题目，也不能纠缠和乱了阵脚，还是要按照事前计划好的步骤去完成。

其次，建议考生一定要搞清楚每门考试的时间，在考试考研的条件(一)中华人民共和国公民。

(二)拥护中国共产党的领导，品德良好，遵纪守法。

(三)身体健康状况符合国家和招生单位规定的体检要求。

(四)考生学业水平必须符合下列条件之一：1.国家承认学历的应届本科毕业生(含普通高校、成人高校、普通高校举办的成人高等学历教育应届本科毕业生)及自学考试和网络教育届时可毕业本科生，录取当年9月1日前须取得国家承认的本科毕业证书)。

考研作息时间表

考研作息时间表早上7点起床，洗漱完毕，开始背英语单词和句子，或者背政治。

吃早饭，然后开始上午的学习。

上午的学习主要集中在数学和英语上，如果这两门课学有余力，可以再学习其他科目。

中午吃饭，休息一会儿，然后开始下午的学习。

下午的学习主要集中在专业课上，如果时间充裕，可以继续学习其他科目。

晚上吃完饭，休息一会儿，然后开始晚上的学习。

晚上的学习主要集中在政治和英语上，如果这两门课学有余力，可以继续学习其他科目。

晚上11点左右睡觉，保证充足的睡眠时间。

以上是一个考研作息时间表的示例，当然具体的时间安排还需要根据个人的实际情况来调整。

在备考期间，要保持良好的生活习惯和饮食习惯，保证充足的睡眠时间和饮食营养，同时注意锻炼身体，保持身体健康。

这样才能在考试中发挥出最好的水平。

小学生每天作息时间表作为一个小学生，每天的作息时间需要有一定的规律和计划，以便更好地安排学习和休息。

以下是一个小学生每天的作息时间表，供大家参考：早上：1、7:00 - 7:30：起床，洗漱，穿衣2、7:30 - 8:00：早餐，准备上学3、8:00 - 8:30：上学上午：1、9:00 - 10:30：数学2、10:30 - 11:00：课间休息，喝水，上厕所3、11:00 - 12:00：语文中午：1、12:00 - 13:00：午餐，休息2、13:00 - 14:00：自由活动，看电视，玩玩具下午：1、14:00 - 15:30：英语2、15:30 - 16:00：课间休息，喝水，上厕所3、16:00 - 17:00：体育活动，做运动晚上：1、17:00 - 18:00：放学，回家，休息2、18:00 - 19:00：晚餐，和家人一起吃饭3、19:00 - 20:30：复习当天所学内容，做作业4、20:30 - 21:30：阅读课外书籍，放松自己5、21:30：睡觉，结束一天的行程以上是一个基本的小学生每天作息时间表，但实际上每个孩子的学习和活动能力都有所不同，因此家长可以根据孩子的具体情况进行适当调整。

24考研各科时间安排

24考研各科时间安排一、背景介绍考研是很多本科生为了进一步深造、提高自身学术水平而选择的一项重要考试。

由于考研的内容较为庞大，学科也较为繁杂，对于考生来说，如何合理安排各科目的复习时间显得尤为重要。

二、时间安排原则1.合理分配时间：根据各个科目的难易程度和自身实力，合理分配各科目的复习时间，避免出现某一科目复习过多导致其他科目复习不充分的情况。

2.高效利用时间：在规定的学习时间内，要保持高度专注和集中精力，避免分心和浪费时间。

3.均衡安排科目：考研科目较多，不同科目之间的关联度也有差异，要合理安排各科目的时间，确保每个科目都能得到充分的复习。

三、时间安排参考以下是一个参考的时间安排表，供考生参考：科目复习时间（周）政治4-5英语4-5数学一3-4数学二3-4专业课一4-5专业课二4-5四、时间安排具体说明1.政治：政治是考研的重要科目，建议在考研复习的初期安排相对较多的时间进行复习。

每周安排4-5天的复习时间，分阶段复习政治的各个知识点和重要考点。

2.英语：英语是考研的综合素质科目，需要多方面的综合应对。

每周安排4-5天的复习时间，重点学习词汇、语法、阅读和写作等方面的内容。

3.数学一和数学二：数学一和数学二是大部分学生的重点科目，需要投入较多的时间和精力进行复习。

每周分别安排3-4天的复习时间，按照课程大纲的要求，重点复习重要知识点和解题技巧。

4.专业课一和专业课二：专业课的复习内容较为专业和细节化，需要重点针对自己选择的专业课进行复习。

每周安排4-5天的复习时间，结合教材和相关论文，对知识点进行系统的梳理和总结。

五、其他建议除了以上各科目的复习时间安排外，还有一些其他的建议供考生参考：1.合理规划每天的学习时间，分配学习、休息和娱乐的时间。

保证充足的睡眠时间和身体健康是考研复习的基础。

2.制定详细的学习计划，包括每天的学习任务和目标。

将复杂的学习任务分解成小的可执行的任务，有助于保持学习的连贯性和动力。

考研时间安排表上午考什么

考研时间安排表上午考什么考研是一项具有挑战性的任务，合理的时间安排对于取得好成绩至关重要。

在考研的第一天上午，通常会进行思想政治理论或管理类综合能力的考试。

思想政治理论考试思想政治理论是考研的必考科目之一，主要考查考生对马克思主义基本原理、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系等内容的理解和掌握程度。

考试时间一般是从 8:30 到 11:30，共计 3 个小时。

在这 3 个小时内，试卷通常包括选择题和分析题两大部分。

选择题部分，涵盖了对基础知识的考查，需要考生对各个知识点有清晰的记忆和准确的理解。

这部分题目要求考生能够迅速做出判断，因此在平时的复习中，要注重对知识点的反复梳理和练习，提高答题的速度和准确性。

分析题部分则更加注重考生对理论知识的运用和分析能力。

题目通常会结合时事热点，要求考生运用所学的政治理论进行分析和阐述。

对于这部分题目，考生在复习时不仅要熟记理论知识，还要关注时事，培养自己的分析问题和解决问题的能力。

在答题时，要注意答题的条理和逻辑。

先认真审题，理解题目所考查的知识点和要求，然后有条理地进行作答。

可以先列出答题的要点，再进行详细的阐述，确保答案的完整性和准确性。

管理类综合能力考试对于报考管理类专业学位硕士研究生的考生来说，第一天上午考的是管理类综合能力。

考试时间同样是 8:30 到 11:30，一共 3 个小时。

这门考试主要包括数学基础、逻辑推理和写作三个部分。

数学基础部分主要考查考生的运算能力、逻辑推理能力和数据处理能力。

题目涵盖了算术、代数、几何、数据分析等方面的知识。

在复习时，要熟练掌握各种公式和解题方法，多做练习题，提高解题速度和准确性。

逻辑推理部分要求考生具备较强的逻辑思维能力。

题目包括形式逻辑、论证逻辑等。

复习时要掌握逻辑推理的基本规则和方法，通过大量的练习来提高解题能力。

写作部分包括论证有效性分析和论说文。

论证有效性分析要求考生对给定的论证进行分析和评价，找出其中的逻辑漏洞和错误。

考研计划和时间安排表

考研计划和时间安排表一、前期准备阶段（2023年7月-2023年9月）1、确定目标：确定自己想要报考的学校和专业，了解该专业的考试要求和历年真题。

2、制定计划：根据考试要求和自己的实际情况，制定详细的学习计划和时间安排表。

3、准备资料：购买相关的教材、参考书籍、辅导资料等，也可以通过网络资源获取更多的学习资料。

4、复习基础：针对自己薄弱的科目，提前进行复习，打好基础。

二、第一轮复习阶段（2023年10月-2023年12月）1、系统复习：按照制定的学习计划和时间安排表，全面系统地复习各个科目，注重基础知识的学习和掌握。

2、练习题：在复习的过程中，要结合练习题进行巩固和加深理解，提高解题能力。

3、及时总结：每个科目复习结束后，要及时总结自己的学习成果和不足之处，调整学习方法和策略。

三、第二轮复习阶段（2024年1月-2024年3月）1、深入复习：继续深入复习各个科目，加强对重点和难点知识的理解和掌握，形成完整的知识体系。

2、做题练习：通过大量的练习题和模拟试题，提高解题速度和准确率，发现自己的不足之处并加以改进。

3、模拟考试：参加模拟考试，模拟真实考试环境和考试流程，提高自己的应试能力和心理素质。

四、第三轮复习阶段（2024年4月-2024年6月）1、强化复习：对所有知识点进行最后的强化复习，查漏补缺，重点攻克自己的薄弱环节。

2、官方信息：研招网等官方网站发布的最新信息，了解考试时间、报名时间、政策变化等重要信息。

3、调整心态：保持积极乐观的心态，克服紧张和焦虑情绪，相信自己能够取得好成绩。

五、冲刺阶段（2024年7月-2024年9月）1、多渠道获取信息：通过各种渠道获取有关考研的最新信息，了解考试要求、命题趋势等重要信息。

2、真题模拟：大量做真题和模拟试题，提高解题熟练度和准确度，发现自己的不足并加以改进。

3、健康管理：保持良好的作息习惯和锻炼习惯，保证充足的睡眠和健康的饮食，保持良好的心态和精神状态。

英语考研时间分配表

英语考研时间分配表
英语考研的时间分配取决于个人的学习进度和复习计划。

一般来说，以下是一个可能的时间分配表：
- 阅读理解：45%
- 完形填空：20%
- 翻译：15%
- 英语写作：10%
- 单词和语法：10%
在开始准备考研英语前，建议先进行一次全面的模拟考试，以确定自己在不同部分的答题能力，并根据结果调整学习计划。

在具体的时间分配上，可以根据自己的优势和弱点，适当调整比例。

在进行具体的复习时，可以根据题型的特点进行分阶段的复习。

比如，阅读理解可以按照文章类型（新闻类、科技类、文化类等）进行分类复习；翻译可以根据题材（经济类、政治类、文学类等）进行分类复习；写作可以分为写作技巧和写作素材的准备等。

此外，要合理安排时间进行单词和语法的复习。

可以每天抽出一定时间来记忆单词和练习语法规则，并进行不断的巩固和复习。

最后，要保持均衡的复习，不要偏废某个部分的复习，同时要
注意复习和实际应用的结合，通过做题、模拟考试等方式考察自己的掌握程度，并及时调整复习计划。

考研科目时间顺序

考研科目时间顺序考研科目时间顺序考研是当今本科毕业生面临的一个重大抉择，选择考研的原因多种多样，然而无论是什么原因，选择了考研就必须了解相关的考研常识。

接下来由小编为大家整理出考研科目时间顺序，希望大家喜欢！考研科目时间顺序1、考研科目时间顺序为第一天上午政治（8：30—11：30），下午英语（2：00—5：00）；第二天上午数学或专业基础课（8：30—11：30），下午专业课（2：00—5：00）。

2、考研分数总分为500分，政治：100分，英语：100分，数学或专业基础：150分，专业课：150分，其中：管理类联考分数是300分（包括英语二100分，管理类综合200分）。

考生注意事项1、考生应在考试前一天到考试地点了解考场有关注意事项。

2、考生进入考场，不得携带任何书籍（包括外语词典等工具书，报纸和稿纸。

只准带必需的文具，如钢笔、圆珠笔、绘图仪器）计算尺和电子计算器，或根据招生单位的通知携带所需要的用具。

3、考生在每科考前10分钟，凭准考证进入考场，对号入座。

入座后将准考证放在桌面右上角，以便检查。

考生须随身携带本人居民身份证或工作证、学生证，以备查对。

4、除在试卷上规定填写的项目外，不得作其他任何标记，否则试卷作废。

5、考生答题一律用蓝色、黑色钢笔或蓝色、黑色圆珠笔书写，字迹要工整、清楚。

答题书写在草稿纸上的，一律无效。

6、考生对试题内容有疑难时，不得向监考人员询问。

如遇试题分发错误和字迹模糊问题，可举手询问。

7、迟到15分钟不得入场。

考试30分钟后，才准交卷出场。

8、考生在考场内必须保持安静，不准吸烟。

交卷后，不得在考场附近逗留、谈论。

9、考生不准交头接耳，不准偷看、夹带、抄袭或者有意让他人抄袭答题内容，不准接传答案或者交换答卷等。

10、考试终了时间一到，考生应立即停止答卷，并将试题和试卷纸装入原信封内经监考人员核查无误后，离开考场，试题、试卷纸和草稿纸不准带走。

考研的科目考研课程共4门，分别是政治、英语、数学和专业课。

研究生备考作息时间表

作息时间表考研复习时，由于学习内容较多，难度较大，学习压力过大，所以很多考生长时间处于紧张的学习状态中。

使自己的大脑过于疲劳，轻易出现头晕目眩、身弱乏力、身体免疫力下降等情况，这样不但不能达到预期的学习目标，反而影响学习。

所以考生有必要为自己设定一个作息时间表。

严格按照作息时间表作息，会使你学习时精神饱满、大脑清楚，提高学习效率。

实行本作息时间表的要求：1）大学应届生：与同宿舍搞好关系，不要让其他不考研的同宿舍同学影响你的作息。

条件许可，申请学校将考研的同学调到一个宿舍，严格作息（晚23：30准时睡觉，6:30准时起床），大家互相督促。

2）租房考研者：找同性考研的一起住，不要和异性同住，影响斗志。

不要和不考研的人住在一起，不易协调。

不要一个人住，不要太相信自己的自制力。

到最后一个月(冲刺阶段)，可以一个人住，因为已经很着急了，会管住自己的。

3）在家复习者：让父母或妻子（丈夫）督促着严格作息。

6:30 起床（严格执行）6:40——7：00 跑步跑步速度不要太快，呼吸要平稳7：10——7：30 吃饭少油，少糖，有汤，吃七成饱7：40——8：20 背单词空气新鲜的教室8：30——11：40 做训练做练习的速度要越快越好，最好看着手表做11：50——12:20 吃饭有肉，多菜，九成饱12:20——13:00 午睡午睡不可超过一小时（严格执行）13:00——17:00 做练习17:00——17:30 跑步速度越快越好，假如条件答应，做一些力量性（哑铃类）的运动17：30——18：00 吃晚饭要八成饱，多吃青菜少吃肉类18：00——22：00 看书、做练习22：00——23：00 锻炼23：00——23：30 背单词23：30——6：30 睡觉（严格执行）打盹解决办法：1、喝咖啡2、吸烟3、转移高兴点4、深呼吸6、做俯卧撑睡觉时注重事项：1、热水泡足，取50～60℃的热水倒入盆中，赤足在热水中洗浸（记住，要让水没过脚面），每次10分钟左右。

考研必备：作息时间表

考研必备：高效率作息时间表有些同学在此阶段很难制定出一个比较好的复习规划，由于是第一次参加考研，尚在基础阶段，也无法预料后面的进程，最坏的情况就是眉毛胡子一把抓，导致每天作息安排不好，整体效率也好不到哪里去。

聚英考研专业课就送大家一份比较科学高效的作息时间表，一起来重新规划你的一天吧!一天的复习时间表参考：6:30起床(严格执行)6:40-7：00跑步跑步速度不要太快，呼吸要平稳7：10-7：30吃饭少油，少糖，有汤，吃七成饱7：40-8：20背单词8：30-11：40做训练做练习的速度要尽量快，一定要严格掐时间11：50-12:20吃饭有肉，多菜，七八成饱12:20-13:00午睡午睡不可超过一小时(严格执行)13:00-17:00做练习17:00-17:30跑步速度越快越好，假如条件答应，做一些力量性(哑铃类)的运动17：30-18：00吃晚饭要七八成饱，多吃青菜少吃肉类18：00-22：00看书、做练习22：00-23：00锻炼23：00-23：30背单词23：30-6：30睡觉(严格执行)在这个作息表中，我们可以看到每天高强度的复习之外，还保证了进餐、睡眠以及运动的时间，根据每个人的习惯不同，还可以适当添加一些放松的娱乐活动，诸如睡前听书、听音乐等，但建议时间不要太长，最多不能超过半个小时，考研时期还是要以学习为重。

另外要说的是，此份复习规划是适用于周末或者节假日，如遇到有课的情况，例如大课，可利用课堂时间复习，既不耽误点名，又能复习。

在睡眠和饮食问题上，还要向大家交待几点注意事项。

一、睡觉注意事项1.热水泡足，取50～60℃的热水倒入盆中，赤足在热水中洗浸(记住，要让水没过脚面)，每次10分钟左右。

2.每周让自己睡一个懒觉使一个礼拜以来所累积的倦怠，可以得到舒适的解放，周五提早上床睡觉。

3.晚上睡觉之前，先坐在床上，尽量排除一切杂念，不要去想包括生活、爱情、事业上的任何事情，特殊是正在预备的考研更不要去想它，当你真正感到又困又累的时候，就可以上床睡觉了。

24考研管综考研详细规划(在职版)

24考研管综考研详细规划（在职版）
（个人号稿件，官方平台使用请先优化违禁词）
上期给大家整理了管综考研详细规划（在校版），本期继续为大家分享管综考研详细规划之在职版。

我们都知道在职备考的考生最大的问题就是时间问题，因此，在这份规划后面，文文也给大家附上了一份作息时间规划建议表，供大家参考！
在职考研的宝子备考时间就是挤出来的，尤其是到中后期，除了充分利用时间，可能还需要压缩一些休息时间，才可能保证每天的复习时间量。

因此，文文给大
注：以上时间可能更适合中后期复习强度比较大的时候，在6月之前，早上起床和晚上休息时间可以不用参照这个。

以上就是针对在职考管综的宝子梳理的复习规划啦，按不同时间段整理了管综和英语两门复习科目需要完成的复习任务，大家按着计划表执行就行。

每个复习阶段需要的复习资料，比如管综视频网课、教材、习题、英语语法课等，市面上也不少，质量参差不齐，需要大家甄别和筛选，文文这里也有对相关资料有搜集、整理或推荐，需要的宝子可私~。

考研时间安排每天安排几次合适

考研时间安排每天安排几次合适考研是一场需要全身心投入的战斗，而合理的时间安排是取得成功的关键之一。

那么，每天安排几次学习时段才合适呢？这并没有一个固定的标准答案，因为它取决于个人的学习习惯、学科特点、复习进度以及身体和心理状况等多种因素。

首先，我们要明确考研复习是一个长期的过程，不能期望一蹴而就。

在这个过程中，保持良好的学习节奏和充足的精力至关重要。

一般来说，每天将学习时间划分为 2-4 个时段是比较常见且较为合理的。

对于那些习惯于早起且精力充沛的同学来说，早上可以安排一个较长的学习时段。

比如，从早上 7 点到 10 点，这段时间大脑相对清醒，适合进行一些需要高度集中注意力的学习任务，如背诵英语单词、复习政治知识点等。

上午 10 点之后，可以安排一个短暂的休息时间，活动一下身体，放松一下大脑。

然后从 10 点半到 12 点半，继续进行学习，可以选择复习专业课或者做一些练习题。

下午 2 点到 5 点，可以安排第二个学习时段。

这个时间段可以用来深入学习专业课，阅读相关的学术文献，整理笔记等。

傍晚时分，给自己留一些休息和锻炼的时间，适当的运动能够帮助提高学习效率。

晚上 7 点到 9 点半，可以作为第三个学习时段。

这个时候可以对一天的学习进行总结和复习，查漏补缺，也可以做一些模拟题来检验自己的学习成果。

当然，这只是一个大致的时间安排框架，每个人的情况都有所不同。

有些同学可能更适应将学习时间集中在上午和晚上，而下午则用来休息和调整状态。

还有些同学可能由于个人生物钟的原因，晚上的学习效率更高，那么就可以把重点学习时段放在晚上。

另外，还需要考虑到学科的特点。

比如，英语需要长期的积累和反复练习，每天可以安排多个较短的学习时段来进行单词背诵、阅读理解、写作练习等。

而对于数学和专业课这类需要深入思考和大量练习的学科，可以安排相对较长且连续的学习时段。

复习进度也会影响每天的时间安排。

在复习的初期，可能需要花费更多的时间来熟悉教材和知识点，此时每天的学习时段可以相对较少，但每个时段的学习要注重质量。