关于小学生良好习惯-卫生习惯早养成课件
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小学生卫生行为习惯的养成教育.PPT
管得住自己，你是习惯的主人 管不住自己，你是习惯的奴隶
做主人，还是做奴隶 全在于自己的选择
做为小学生的我 们要养成哪些良
好的习惯？
一个人良好的习惯：
卫生习惯 劳动习惯 锻炼习惯 学习习惯 处事待人习惯
中午在侧门吃饭的同学扔的
这样的 行为正 确吗？
被“美化”的校园
洗毛笔的时候涂上去的，抓住一个2分
这样的 行为正 确吗？
被乱涂乱画的电脑
新楼三楼男厕所，这就是我们学校高年级男同 学的素质 六（1）六（2）六（3）六（4） 七（1）七（2）八（1）八（2）九（1）九（2） 卫生负责班级九（1）班打扫干净及抓一抓哪些 男同学素质这么低
这样的 行为正 确卫生习惯十分重 要，同学们不仅自己要讲究卫生，还要人 人争当卫生监督员，共同来把学校的卫生 抓上去，人人养成良好的卫生行为习惯。
卫生我监督
南朗旗风学校德育处 2017、11、17
你们猜猜，我到底是谁 ？
我不是你的影子，但我和你最亲密。 我不是你的手脚，但我最听你的话。 对成功的人来说，我是功臣。 对失败的人来说，我是坏蛋。
谜底：（习惯）
所谓“习惯”是指长时 间养成的不易改变的行为动 作、生活方式、社会风尚等 等，“好习惯”顾名思义， 也就是良好的、使人受益的 习惯。（习惯会影响人的一 生）
《养成良好的卫生习惯》主题班会ppt课件
坏习惯
在我们身边一定有人有许多讲卫生的同学，也有不讲卫生的，请举 实例说明其好处或危害
01
为什么别的国家要对我们中国游客区别对待？为什么我们在这些外国人眼里就是“不讲卫生” 的代名词？
02 思考
03
这是因为我们种种不良的卫生习惯造成的，在中国的大街小巷内，随处可见的是我们乱丢的 垃圾、纸屑，在草地中，遍布着宠物和孩子播撒的“黄金”，在离垃圾箱一两步的地方，散 落着大包小包的垃圾袋，空气中有着一种难以言喻的气味。身为一名中学生，我们从小处说 起，我们该如何养成良好的卫生习惯，使我们的教室以及生活的寝室和校园更干净整洁呢？
这些习惯你有吗？
• 我要用全身心的爱去迎接今天-------- --爱的习惯 • 坚持不懈，直到成功-------------持之以恒的习惯 • 我是自然界最伟大的奇迹-------------自信的习惯 • 用好我生命中的每一天-----------珍惜时间的习惯 • 今天我要学会控制情绪-------------- -自制的习惯 • 我要笑遍世界---------------------------笑的习惯 • 今天我要加倍重视自身的价值
要养成不随地吐痰的习惯。因感冒克服不了的，应 该准备卫生纸，吐在 纸上，再扔进垃圾桶； 要努力克服随手乱丢垃圾的坏习惯。要把废纸、果 皮、包装袋扔进垃圾桶中，特别要杜绝从楼上往楼 下扔东西的不道德行为； 要努力克服乱倒垃圾的坏习惯。在卫生保洁或值日 时，无论走再远的路，都要把垃圾及时倒进垃圾箱 中，且不可乱倒； 捡拾地面上的废弃物。要有随手捡拾地面上废弃物 的意识和习惯，共同维护学校环境的整洁； 不把包装袋带进校园。每个人都保证做到不把包装 袋带进校园，从根本上杜绝乱扔乱丢现象。
那么，让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在生活和 学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为 我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯！
在我们身边一定有人有许多讲卫生的同学，也有不讲卫生的，请举 实例说明其好处或危害
01
为什么别的国家要对我们中国游客区别对待？为什么我们在这些外国人眼里就是“不讲卫生” 的代名词？
02 思考
03
这是因为我们种种不良的卫生习惯造成的，在中国的大街小巷内，随处可见的是我们乱丢的 垃圾、纸屑，在草地中，遍布着宠物和孩子播撒的“黄金”，在离垃圾箱一两步的地方，散 落着大包小包的垃圾袋，空气中有着一种难以言喻的气味。身为一名中学生，我们从小处说 起，我们该如何养成良好的卫生习惯，使我们的教室以及生活的寝室和校园更干净整洁呢？
这些习惯你有吗？
• 我要用全身心的爱去迎接今天-------- --爱的习惯 • 坚持不懈，直到成功-------------持之以恒的习惯 • 我是自然界最伟大的奇迹-------------自信的习惯 • 用好我生命中的每一天-----------珍惜时间的习惯 • 今天我要学会控制情绪-------------- -自制的习惯 • 我要笑遍世界---------------------------笑的习惯 • 今天我要加倍重视自身的价值
要养成不随地吐痰的习惯。因感冒克服不了的，应 该准备卫生纸，吐在 纸上，再扔进垃圾桶； 要努力克服随手乱丢垃圾的坏习惯。要把废纸、果 皮、包装袋扔进垃圾桶中，特别要杜绝从楼上往楼 下扔东西的不道德行为； 要努力克服乱倒垃圾的坏习惯。在卫生保洁或值日 时，无论走再远的路，都要把垃圾及时倒进垃圾箱 中，且不可乱倒； 捡拾地面上的废弃物。要有随手捡拾地面上废弃物 的意识和习惯，共同维护学校环境的整洁； 不把包装袋带进校园。每个人都保证做到不把包装 袋带进校园，从根本上杜绝乱扔乱丢现象。
那么，让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在生活和 学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为 我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯！
学校养成良好卫生习惯学生主题班会PPT课件
四、爱护卫生 — 护眼
爱护眼睛
看书、绘画时保持正确的姿势，要做到肩平、身直、 头正、大腿平放、两小腿并拢。写字时头稍向前倾， 两臂自然放在桌面上，放正纸张。
➢ 眼离书本一尺远 ➢ 身离桌子一拳远 ➢ 手离笔尖一寸远
爱护眼睛
保护眼睛还要做到
➢ 不要在光线太弱、太强的地方下看书 ➢ 不要在行走的车上看书 ➢ 不要躺着看书 ➢ 不用手和脏手帕擦眼睛 ➢ 保持正确的姿势，保持与书本一尺的距离 ➢ 认真做好眼保健操
五、爱护卫生 — 护鼻
保护鼻子
1 抠鼻孔往往是引起鼻出血的最常见的原因
2
此外，手到处触摸，又不及时洗手时，手指一定很脏， 经常抠鼻孔，易患鼻炎、鼻疮、鼻窦炎等疾病。
3 鼻孔的粘膜薄，血管丰富，容易被细菌侵入。
4
用鼻子呼吸，可以使吸入的空气经过鼻道时变得干净、 湿润和温暖，以保护呼吸道和肺，是它们免得疾病。
一个好的习惯是开启孩子智慧之门的钥匙，让他
2
们在未来的学习和生活中更加得心应手。
卫生小知识
3 正确地洗手、洗脸、洗头、洗澡，勤理发、剪指甲。
4
一个好的习惯是开启孩子智慧之门的钥匙，让他们
在未来的学习和生活中更加得心应手。
5
一个好的习惯是开启孩子智慧之门的钥匙，让他们在未
来的学习和生活中更加得心应手。
学会刷牙
你会刷牙吗？
➢ 顺着牙缝刷，刷上牙时，从上往下刷； ➢ 刷下牙时，从下往上刷； ➢ 刷牙齿咬颌面时，前后来回刷； ➢ 每一颗牙齿至少刷五次，里里外外都要刷； ➢ 轻轻刷刷舌头，清除舌头上的细菌，保持口气清新
保护牙齿
1 吃东西后漱口 2 早晚刷牙
不咬过硬东西
4 不吃过冷过热的东西 5 睡前不吃东西 6 患牙病及时治疗
小学生主题班会 好习惯的养成 课件(共24张PPT)
2. 坚持锻炼：培 养孩子坚持锻炼的 习惯，如晨跑或参 加体育俱乐部。
3. 多做户外活动 ：鼓励孩子多参与 户外活动，接触大 自然，促进身心健 康发展。
礼仪习惯
01
02
良好的礼仪习惯是 人际交往和社会适 应的基础。
详细描述
03
04
05
1. 礼貌待人：教育 孩子礼貌待人，尊 重他人，学会问候 和感谢。
确定目标
明确自己要养成哪些好习惯，如早睡早起、每天锻炼、 认真完成作业等。
分析好习惯对自己的好处，如健康、学习、成长等方面 的影响。
确定自己要改变的不良习惯，如熬夜、沉迷电子产品、 不按时完成作业等。
制定计划
01
根据目标制定详细的计划，如每天早睡早起的时间、锻炼的时长和方式、每天作 业的完成时间和检查方式等。
制定计划
制定一个详细的计划，包括每天或 每周需要做什么，这样能更好地应 对挑战。
寻求帮助
如果遇到自己无法解决的问题，要 向老师、家长或同学寻求帮助，借 助他们的力量克服困难。
保持动力的持久性
激发动力
找到自己养成好习惯的动力，可 能是为了健康、学习成绩提高或
其他原因。
奖励自己
在达到阶段性目标后，给自己一 些小奖励，以保持动力。
好习惯对未来的影响
提高学业成就
好习惯有助于培养小学生 的综合素质，使他们在未 来的学习和工作中更具优 势。
塑造良好性格
良好的习惯有助于塑造小 学生的良好性格，使他们 更加自信、积极向上。
增强社会适应能力
好习惯使小学生更好地适 应社会环境，提高他们的 社会适应能力。
02
如何养成好习惯？
Chapter
05
实践与总结
一年级好习惯早养成主题班会(03-300.精品PPT课件
排队要做到： 快、静、齐！
还要做到三 个“一”
一个动作，
一条直线，
一声不响。
做操时， 排好队， 队列整齐， 认真听指挥。
课前准备要做到 : 铃声响，轻声快步进教
室，小嘴快闭上，书和笔 盒放台面，趴下安静等老 师，纪律我最好.
课前 上课铃声嘀铃响 小朋友们进教室 文具课本放整齐 静候老师把课上
眼保操，认真做，保护视力我最棒。
课间玩耍要当心，文明休息不喊叫， 教学楼内不奔跑，互助友爱不争吵。
下课后先去厕所。课间活动不追不打也 不闹，不踩草地、不攀爬树等，不玩危险的 游戏。玩正当的游戏。如：拍皮球、跳绳、 踢毽球、下象棋、捉迷藏、丢手绢等。
放学排队中间不打闹。
马路行走看车辆、过马路，走横道， 横穿马路要不得、开开心心上学校，平 平安安回到家。
我是一年级的小学生了！
主题班会
好习惯，早养成
上学歌
太阳当空照, 花儿对我笑, 小鸟说:早早早, 你为什么背上小书包? 我去上学校, 天天不迟到, 爱学习,爱劳动, 长大要为人民立功劳!
同学， 你好！
老师，您好！
爸爸，再见！
上学进门放慢腿，出门也要放慢腿。
楼道不打闹，校园不追跑。
上下楼梯靠右走，手不推人， 脚不跨步，人多不挤，一个跟一 个。
写字歌 拿出铅笔，垫好垫板， 放正桌椅，摆正书本， 挺身坐直，胸口一拳， 左手按纸，右手拿笔， 一捏二靠，三查一寸， 头正肩平，眼离一尺， 准备完成，认真写字。
小朋友，做作业。 教室里面静悄悄， 小朋友，懂礼貌， 不吵不闹也不叫， 走起路来轻又轻， 进屋谁也不知道。
眼保操，认真做，保护视力我பைடு நூலகம்棒。
学习知识有恒心， 完成作业要细心 。
好习惯培养主题班队会课件
⑨不与社会上行为放荡分子来往，不上网，打游戏机。
⑩不迟到、早退、旷课、按时完成作业。
①课堂有纪律，认真听讲，做好笔记，不顶撞老师。 ②课间有秩序，不喧哗打闹。
③语言有礼貌，不讲脏话，语气和蔼。
④穿着得体，不盲目追求时尚。 ⑤心中有他人，不自私，多为他人着想。 ⑥后进生有进步，要不甘落后，奋起直追。 ⑦讲究卫生，不乱扔果皮纸屑，不乱刻乱画。
⑧勤俭节约，不浪费水电资源，发扬刻苦耐劳的精神。
好习惯
早养成
我是文明小学生，行要专心，
课间活动要做好，不打不闹不奔跑，上下楼梯靠右行，
爱护整洁讲卫生，果皮纸屑不乱扔，上学放学走甬路，
紧紧跟随不落下，交通规则要遵守，互相帮助齐努力，
各项活动争第一，好习惯，早养成，有教养，益终生。
⑩不迟到、早退、旷课、按时完成作业。
①课堂有纪律，认真听讲，做好笔记，不顶撞老师。 ②课间有秩序，不喧哗打闹。
③语言有礼貌，不讲脏话，语气和蔼。
④穿着得体，不盲目追求时尚。 ⑤心中有他人，不自私，多为他人着想。 ⑥后进生有进步，要不甘落后，奋起直追。 ⑦讲究卫生，不乱扔果皮纸屑，不乱刻乱画。
⑧勤俭节约，不浪费水电资源，发扬刻苦耐劳的精神。
好习惯
早养成
我是文明小学生，行要专心，
课间活动要做好，不打不闹不奔跑，上下楼梯靠右行，
爱护整洁讲卫生，果皮纸屑不乱扔，上学放学走甬路，
紧紧跟随不落下，交通规则要遵守，互相帮助齐努力，
各项活动争第一，好习惯，早养成，有教养，益终生。
一年级-养成讲卫生的好习惯幻灯片课件
如何洗手？
小朋友们要牢记， 早晚刷牙要做到。 饭前便后要洗手， 天天洗脸又洗脚。 常洗头来常理发， 勤换衣服常洗澡。 养成卫生好习惯， 有益健康身体好。
此课件下载可自行编辑修改，仅供参考！ 感谢您的支持，我们努力做得更好！谢谢
一年级-养甲太短有什么 危害？
长短一定要合适 先剪短 再用肥皂洗干净
每周剪一次
勤 理 发
头发的作用？
保护头颅不直接受外界 刺激的作用
每周最少洗一次头 男生每月最少理一次发 女生每天都应梳理头发
洗头不宜太频繁 因为过勤洗头易形成银屑 洗头时少用或不用碱性的洗发用品
小学生良好习惯的养成课件
小学生良好习惯的养 成
• 生活习惯 • 学习习惯 • 社交习惯 • 健康习惯 • 良好习惯对未来的影响 • 培养良好习惯的方法和策略
Байду номын сангаас
目录
01
生活习惯
规律作息
01
02
03
早睡早起
充足的睡眠对小学生的身 体和智力发育至关重要， 应该培养他们早睡早起的 习惯。
保持午休
适当的午休可以帮助小学 生恢复精力，提高学习效 率。
社会参与
学校应该组织学生参与 社会实践活动，如志愿 服务、公益活动等，培 养学生的社会责任感和 集体意识。
社会认知
通过社会实践，学生可 以更好地了解社会规则 和公共秩序，增强对社 会的认知和理解。
社会适应
社会实践可以帮助学生 适应社会生活，提高独 立生活的能力，培养学 生的综合素质。
感谢观看
THANKS
主动预习
在课前主动预习，了解即将学习的 内容，有助于提高课堂学习效率。
主动复习
课后及时复习，巩固所学知识，加 深理解和记忆。
高效学习
时间管理
创造良好的学习环境
合理安排学习时间，劳逸结合，避免 过度疲劳。
确保学习环境安静、整洁、无干扰， 为高效学习创造条件。
注意力集中
保持专注，全神贯注地学习，以提高 学习效率。
应该限制小学生使用电子 产品的时间，以避免对他 们的视力和身体产生负面 影响。
合理使用
教育小学生正确使用电子 产品，如避免长时间盯着 屏幕、保持正确的坐姿等 。
内容选择
监督小学生使用电子产品 时所接触的内容，确保他 们不会接触到不良信息或 游戏。
02
学习习惯
主动学习
主动求知
• 生活习惯 • 学习习惯 • 社交习惯 • 健康习惯 • 良好习惯对未来的影响 • 培养良好习惯的方法和策略
Байду номын сангаас
目录
01
生活习惯
规律作息
01
02
03
早睡早起
充足的睡眠对小学生的身 体和智力发育至关重要， 应该培养他们早睡早起的 习惯。
保持午休
适当的午休可以帮助小学 生恢复精力，提高学习效 率。
社会参与
学校应该组织学生参与 社会实践活动，如志愿 服务、公益活动等，培 养学生的社会责任感和 集体意识。
社会认知
通过社会实践，学生可 以更好地了解社会规则 和公共秩序，增强对社 会的认知和理解。
社会适应
社会实践可以帮助学生 适应社会生活，提高独 立生活的能力，培养学 生的综合素质。
感谢观看
THANKS
主动预习
在课前主动预习，了解即将学习的 内容，有助于提高课堂学习效率。
主动复习
课后及时复习，巩固所学知识，加 深理解和记忆。
高效学习
时间管理
创造良好的学习环境
合理安排学习时间，劳逸结合，避免 过度疲劳。
确保学习环境安静、整洁、无干扰， 为高效学习创造条件。
注意力集中
保持专注，全神贯注地学习，以提高 学习效率。
应该限制小学生使用电子 产品的时间，以避免对他 们的视力和身体产生负面 影响。
合理使用
教育小学生正确使用电子 产品，如避免长时间盯着 屏幕、保持正确的坐姿等 。
内容选择
监督小学生使用电子产品 时所接触的内容，确保他 们不会接触到不良信息或 游戏。
02
学习习惯
主动学习
主动求知
小学卫生习惯教育主题班会ppt课件
洗指缝
手心相对， 手指交叉， 相互搓揉
洗指背
一手弯曲呈空 拳，放另一手 的手心，旋转 搓揉。双手交 换进行
洗拇指
一手握住另 一只手的大 拇指，旋转 搓揉。双手 交换进行
洗指尖
一手五指并拢， 放在另一只手 的手心，旋转 搓揉。双手交 换进行
洗手腕
一手握住另 一只手的腕 部，旋转搓 揉。双手交 换进行
02手卫生的重要性
卫生习惯教育主题班会
目 录
01 良 好 卫 生 习 惯 养 成 02 手 卫 生 的 重 要 性 03 春 季 常 见 传 染 病
01良好卫生习惯养成
我们的同学都是爱清洁、讲卫生的好孩子， 但是在我们学校，还是有一些不好的习惯， 我们来看一看，并帮他们指出来，说出自 己的不良卫生习惯，并说说自己应如何改 正这些不良的卫生习惯
03春季常见传染病
春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气 多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，特 别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染 病，同时随着气温转暖，手足口病等传染病 也逐渐抬头。 若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通， 很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。
03春季常见传染病
主要症状
有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等 症状。
03春季常见传染病
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
主要症状
先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可 发红)，口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可 伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数 患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。
02手卫生的重要性
据查，一只未洗净的手上有4 万到40万个细菌，一克重的指 甲垢里藏着细菌和虫卵有38亿 之多。 所以我们一定要养成饭前、便 后和手脏时及时洗手的习惯
小学生养成良好卫生习惯PPT课件
日常保健
7.多加锻炼身体
秋天最适合户外运动，家长有时间应 多带幼儿到户外活动，多晒太阳，晒 太阳可以促进体内钙的吸收，同时也 增强幼儿的体质
日常保健
8.勤通风
虽然天气会逐渐变冷，但在家时 还是要保证一定时间的开窗通风， 保持室内空气的流通。
日常保健
秋季是呼吸道传染病的高发季节， 由于天气多变，时热时凉，早晚温 差大，特别容易引起流感、流脑、 流腮等呼吸道传染病。
演讲人：XX
时间：XX
刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、 姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品， 因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热 量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、 桂圆、橘子等，也应尽量少吃。
日常保健
3.冷水锻炼
中医认为“寒凉伤脾”，即使体质好的孩子也不能 天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的酸 奶最好放置在室温下15分钟后食用。秋季宜用冷 水擦洗以提高宝宝对冷的适应能力，冷水擦洗包 括冷水洗手、洗脸。冷水锻炼要循序逐渐进,先用 与体温接近的水,然后逐渐降低水的温度。
5.营养调理
多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋 白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、 黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维 素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、 花菜等,也应增加。总之,要荤素配搭,粗细 配搭,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。
日常保健
6.及时增减衣物
由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加 一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿， 在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩 后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子 应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。
日常保健
⑤衣、食细节要注意
气候多变，若骤减衣物，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入，必须根据 天气变化，适时增减衣物。合理安排好饮食，减少对呼吸道的刺激。
小学生行为习惯养成----保持校园卫生PPT课件
2．每天按时到校，因故不能到校，要向班主任请假，来不及 请假，要事后及时补假。
3．上学时要佩戴校徽，少先队员要挂好红领巾，团员佩戴团 徽。
4．上学时要带齐学习用品，凡与学习无关的东西禁止带入校 内。
5．上学遇见师长要主动问候。
6．文明骑车，进出校门自觉下车，服从值勤员的指导，按指
定位置放车。
完整版课件
3
小学生常规教育
二．上课篇
1．上课前要准备好学习用品，预备铃响后，立即有秩序地进 入教室，
2．凡迟到学生，进教室须喊“报告”，待老师允许后方可进 教室。
3．上课铃响后，如老师因故未到，同学们应自学，并报告班 主任或教导处，不得任意走动，离开教室或吵闹。
4．上课坐姿端正，专心听讲，勇于提出问题，敢于发表自己 的见解，积极回答老师提问，学生提问及回答问题时，须举
手并经老师同意后起立，站好，发言时声音要清晰、响亮。
6．自修课要和上课一样，根据老师布置的学习任务进行自学
，保持安静，不得喧闹，不得擅自离开教室或在教室内随意
走动。
完整版课件
4
小学生常规教育
三．上操篇 1．每天都要按时参加早操或大课间活动，认真做好眼保健操
。 2．出操集队要迅速，以班为单位列队要整齐，动作要准确有
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看到同学们在 集体的扫地， 我们学到了什 么呢？
是无动于衷继续丢 垃圾，还是你我弯 弯腰，捡起垃圾， 让校园更美丽呢？
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校园内的安全常规
（一）教室内活动应注意的安全事项 在教室内活动，有许多看起来细微 的小事情值得同学们注意，否则，同样 容易发生危险。主要有以下几个方面：
四年级小学生的健康习惯教育PPT
良好的个人卫 生习惯
良好的个人卫生习惯
洗手：经常洗手可以预防疾病的传播。 刷牙：早晚刷牙可以保持口腔健康。
良好的个人卫生习惯
每天洗澡：保持身体清洁，远 离细菌和污垢。
良好的睡眠习 惯
良好的睡眠习惯
规律作息：每天保持相同的睡眠时间， 有助于身体健康。 睡眠环境：保持安静、舒适的睡眠环境 ，有利于良好的睡眠质量。
水果和蔬菜：多吃水果和蔬菜可以帮助 我们保持健康。
良好的饮食习惯
少吃零食：过多的零食对身体 不好，我们要适度食用。
适当的运动习 惯
适当的运动习惯
锻炼身体：每天进行适当的运动可以增 强我们的体质。 健康活动：参加户外活动，如骑自行车 、打球等，可以增加我们的运动量。
适当的运动习惯
休息时间：合理安排休息时间 ，避免长时间玩电子游戏或看 电视。
希望大家通过今天的学习，能够意识到 健康习惯的重要性，并开始行动起来， 养成良好的健康习惯！
谢谢您的观 赏聆听
良好的睡眠习惯
电子设备：避免在睡前使用手 机、电视等电子设备。放松身心：多参与兴趣爱好，放松心情 ，保持积极的心态。
与他人交流：与家人和朋友交流，分享 快乐和烦恼。
良好的心理习惯
积极思考：遇到问题时，积极 思考解决方法，不轻易放弃。
总结
总结
健康习惯是我们生活中非常重要的一部 分，我们要养成良好的饮食、运动、个 人卫生、睡眠和心理习惯。
四年级小学生 的健康习惯教
育PPT
目录 引言 良好的饮食习惯 适当的运动习惯 良好的个人卫生习惯 良好的睡眠习惯 良好的心理习惯 总结
引言
引言
欢迎大家参加今天的健康习惯 教育课程！
健康习惯对我们的生活非常重 要，让我们一起学习如何养成 良好的健康习惯吧！
小学生养成良好卫生习惯PPT课件
垃圾分类
教育学生如何正确分类垃圾， 培养他们的环保意识。
卫生宣传
通过海报、讲座等形式宣传卫 生的重要性，提高学生的卫生 意识。
食堂卫生
食材管理
确保食材新鲜、安全，严格把控 食材来源和质量
清洁卫生
严格执行食堂卫生清洁，餐具定 期消毒，保持食堂整体清洁卫生
宣传教育
加强对小学生的卫生教育，培养 他们良好的卫生习惯，提高他们 的卫生意识
家规家训的引导
家庭教育
01
家规家训是家庭教育的关键，能够引导孩子养成良好的卫生习惯。
习惯养成
02
家规家训中明确卫生习惯的要求，让孩子从小养成勤洗手、整理个人物品等良好习惯。
榜样作用
03
家长通过自身的言行，为孩子树立良好的卫生习惯榜样，促进孩子健康成长。
家庭卫生的保持
家庭卫生的保持是家庭教育的重要 组成部分，通过父母的行为示范和 教导，培养孩子的卫生习惯。
小学生良好卫 生习惯的养成
汇报人：XXX
目录
01
生活习惯的 培养
02
健康教育的 普及
03
学校卫生环 境的营造
04
家庭教育的 作用
05
社会环境的 支持
PART 01
生活习惯的培 养
健康饮食知识
控制盐糖油
控制饮食中的盐、糖、油的摄入量，避免 高盐、高糖、高油的食物。
合理搭配
保证每餐食物的多样性，多吃蔬菜、水果， 适量摄入肉类、豆类等。
体育场所卫生
学校卫生环境的营造
学校应保持体育场所的卫生清洁，提供良好的运动环境，促进学生参与体育锻炼。
PART 04
家庭教育的作 用
父母榜样的 作用
01
小学生健康行为习惯班会PPT课件
健康行为习惯对我们的未来有 什么影响
养成良好的饮 食习惯
养成良好的饮食习惯
什么是健康饮食 如何选择健康食物
养成良好的饮食习惯
饮食中应避免的不健康食物
保持适度运动
保持适度运动
为什么运动对健康很重要 常见的适度运动方式
保持适度运动
如何在日常生活中增加运动量
保持良好的卫 生习惯
保持良好的卫生习惯
小学生健康行为习惯班 会PPT课件
目录 引言 什么是健康行为习惯 养成良好的饮食习惯 保持适度运动 保持良好的卫生习惯 良好的睡眠习惯 总结
引言
引言
学习健康行为习惯的重要性 本次班会的目标和内容
什么是健康行 为习惯
什么是健康行为习惯
健康行为习惯的定义 为什么养成健康行为习惯很重 要
什么是健康行为习惯
如何正确洗手 每天刷牙的重要性
保持良好的卫生习惯
如何保持环境的清洁
Hale Waihona Puke 良好的睡眠习 惯良好的睡眠习惯
充足睡眠的好处 如何培养良好的睡眠习惯
良好的睡眠习惯
避免影响睡眠质量的行为
总结
总结
总结养成健康行为习惯的重要 性
鼓励同学们积极参与并坚持养 成良好的健康行为习惯
谢谢您的观赏聆听
养成良好的饮 食习惯
养成良好的饮食习惯
什么是健康饮食 如何选择健康食物
养成良好的饮食习惯
饮食中应避免的不健康食物
保持适度运动
保持适度运动
为什么运动对健康很重要 常见的适度运动方式
保持适度运动
如何在日常生活中增加运动量
保持良好的卫 生习惯
保持良好的卫生习惯
小学生健康行为习惯班 会PPT课件
目录 引言 什么是健康行为习惯 养成良好的饮食习惯 保持适度运动 保持良好的卫生习惯 良好的睡眠习惯 总结
引言
引言
学习健康行为习惯的重要性 本次班会的目标和内容
什么是健康行 为习惯
什么是健康行为习惯
健康行为习惯的定义 为什么养成健康行为习惯很重 要
什么是健康行为习惯
如何正确洗手 每天刷牙的重要性
保持良好的卫生习惯
如何保持环境的清洁
Hale Waihona Puke 良好的睡眠习 惯良好的睡眠习惯
充足睡眠的好处 如何培养良好的睡眠习惯
良好的睡眠习惯
避免影响睡眠质量的行为
总结
总结
总结养成健康行为习惯的重要 性
鼓励同学们积极参与并坚持养 成良好的健康行为习惯
谢谢您的观赏聆听