擒敌术摔擒技术示教作业2
擒敌术(擒敌拳)示范作业教案

批准人:年月日擒敌术(擒敌拳)示范作业教案作业准备1、清点人数,整理着装、装具;2、组织准备活动,选择清理场地;3、宣布作业提要。
课目:擒敌术目的:通过训练使战士熟练掌握擒敌拳动作要领,增强身体的协调性和提高擒敌技能。
内容:擒敌拳时间:X小时方法:理论提示、讲解示范、组织练习、小结讲评要求:1、认真听讲,严守队列纪律2、刻苦训练,努力培养良好的队列养成场地:擒敌术训练场器材保障:拳套、拳靶、脚靶、沙包、训练垫等作业实施【理论提示】擒敌拳是擒敌术主要技法动作的单人综合练习。
由16组技法动作合成,融入了基本手型、步型及攻击、防守技法。
【讲解示范】口令:“擒敌拳——预备,分解练习,1、2、3……16,停”“擒敌拳——预备,连贯练习,开始,停”预备姿势示范动作:略边讲边做:在立正的基础上,听到“擒敌拳——预备”的口令后身体左转成格斗势。
动作要求:撤步、提拳、转头同时到位,动作自然放松。
第一动、贯耳冲击动作用途:由前贯耳,击胸、腹。
示范动作:略边讲边做:进步双拳贯耳,两拳与太阳穴同高,相距20厘米;随即右冲膝;右脚向前落步成右弓步的同时,左手成立掌前推右拳面,右肘前击与肩同高,两眼目视前方。
要点归纳:双拳贯耳与太阳穴同高,起脚冲膝重心稳,落步击肘与肩平。
动作要求:进步贯耳快,右膝冲击猛,落步肘击狠。
易犯错误:一是进步贯耳双拳外绕过大;二是冲膝落步后,肘部上挑。
第二动、抓腕砸肘动作用途:由前抓腕砸肘。
示范动作:略边讲边做:左脚在右脚后垫步,右脚上步成右弓步的同时,左手成八字掌向前下做抓腕式,与小腹同高,右臂自然后摆,右拳拳心朝下,目视左手;随即左后转体成左弓步的同时,左手变拳回拉至腰际,拳心朝上。
右手握拳挥臂下砸,小臂略成水平,肘部轻贴右肋,拳距腹部约30厘米,拳眼向上,目视前下。
要点归纳:推手、摆臂与腰同高,右臂下砸臂水平。
动作要求:垫步抓腕快,转体砸肘猛。
易犯错误:一是左手前推、右拳后摆不到位;二是转身砸肘发力不正确。
摔擒技术示教作业教案示例
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摔擒技术示教作业教案示例摔擒技术示教作业(教学实施笔记)作业提要课目:摔擒技术示教作业目的:通过示教,统一教学思想、内容与方法,提高同志们的组训能力,为中队下一步摔擒训练的顺利进行打下良好基础。
示教问题:一、作业准备二、作业实施三、作业讲评时间:45分钟方法:讲、做、研、练、评地点:摔擒训练场要求:(略)作业进程作业准备---------------------------------------------5分钟1、集合整队、清点人数,整理着装、2、向在场首长报告;3、进行训练编组(通常按序列或按班长素质合理编组)。
4、组织活动身体。
5、宣布作业提要:课目:摔擒技术示教作业目的:通过示教,统一教学思想、内容与方法,提高同志们的组训能力,为中队下一步摔擒训练的顺利进行打下良好基础。
示教问题:一、作业准备二、作业实施三、作业讲评时间:45分钟方法:讲、做、研、练相结合。
要求:(略)作业实施---------------------------------------------8课时同志们,班长在组织摔擒训练时,通常按作业准备,作业实施,作业讲评的步骤实施。
我们先训练第一个问题:作业准备[理论提示]作业准备是指班长将全班带到训练场后,开始上课前所做的各项准备工作,它是保障下步作业的顺利进行,防止训练事故的重要措施。
那么,其主要内容包括哪些呢?三班长,请你回答一下。
班长答:1、集合整队、清点人数,整理着装、2、向在场首长报告;3、进行训练编组(通常按序列或按班长素质合理编组)。
4、组织活动身体。
5、宣布作业提要:好,三班长回答正确。
下面,就由三班长将这个内容示范一遍。
(评::示范内容完整、语言精练、程序清楚。
)大家看清楚没有?“清楚”。
好,下面进行个人体会练习。
停!集合。
刚才大家进行了个人体会练习,由于这个内容比较简单,我就不抽测了。
[归纳小结]作业准备是保障作业顺利进行、防止事故发生而进行的准备工作,因此,班长在作业准备时应注意以下二个问题:l、作业准备的内容要完整,语言表达要精练,程序清楚;2、加强针对性,即应根据课目训练的特点、天候及受训对象有针对性地提出要求,防止大而空的口号。
擒敌术(擒敌拳)示范作业教案
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擒敌术(擒敌拳)示范作业教案一、教案简介本教案旨在通过擒敌术(擒敌拳)的示范作业,使学生掌握基本的擒敌技巧和自我保护能力,提高应对突发事件的能力。
本节课将分为理论讲解、示范演示、分组练习和总结讲评四个环节。
二、教学目标1. 了解擒敌术(擒敌拳)的基本概念和作用。
2. 掌握擒敌术(擒敌拳)的基本动作和技巧。
3. 提高学生的自我保护意识和能力。
4. 培养学生的团队协作精神。
三、教学内容1. 擒敌术(擒敌拳)的基本概念和作用。
2. 擒敌术(擒敌拳)的基本动作:拳法、腿法、摔法、拿法。
3. 擒敌术(擒敌拳)的实战技巧:防守、进攻、组合动作。
4. 擒敌术(擒敌拳)的训练方法:分解训练、模拟训练、实战训练。
四、教学过程1. 理论讲解:介绍擒敌术(擒敌拳)的基本概念和作用,讲解擒敌术(擒敌拳)的基本动作和实战技巧。
2. 示范演示:教练进行擒敌术(擒敌拳)的示范演示,让学生清晰地了解每个动作的要领。
3. 分组练习:学生分组进行练习,教练巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 总结讲评:教练对学生的练习情况进行总结讲评,指出优点和不足,提出改进意见。
五、教学评价1. 学生能熟练地演示擒敌术(擒敌拳)的基本动作和实战技巧。
2. 学生能在实际对抗中运用擒敌术(擒敌拳)进行自我保护。
3. 学生具备一定的团队协作精神,能够积极配合教练进行训练。
六、教学资源1. 教学场地:宽敞的训练场地,有利于学生进行动作练习和实战对抗。
2. 教学器材:镜子、沙袋、靶子等,用于辅助训练。
3. 教学资料:擒敌术(擒敌拳)教学视频、图片、文字资料。
4. 安全装备:护具、护具手套等,确保学生在训练过程中的人身安全。
七、教学方法1. 示范法:教练进行标准示范,让学生直观地了解动作要领。
2. 分解法:将复杂的动作分解成若干个部分,逐一进行讲解和练习。
3. 反馈法:教练对学生的动作进行评价和指导,让学生及时了解自己的不足并进行改正。
4. 实战法:组织学生进行实战对抗,提高学生的实际应用能力。
部队擒敌术教学法教案
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部队擒敌术教学法教案【篇一:擒敌术示教作业】批准人:年月日擒敌术示教作业一、作业提要1、清点人数,整理部队、着装;2、向在场首长报告;3、组织活动身体;4、宣布作业提要;课目:擒敌术示教作业目的:通过示教,统一教学思想、教学内容,规范教学程序,提高受训者组织,提高班长组织训练能力,为下一步的训练打下扎实的基础。
内容:一、作业准备二、作业实施三、作业结束时间:x小时地点:擒敌训练场方法:理论提示、教学示范、讨论研究、组织练习、归纳小结教材依据:《武警军事训练指导法》、《擒敌术教材》器材保障:护腕、护肘、护膝等防护器材。
要求:1.认真听讲,仔细观摩,做好笔记;2.严格遵守训练场纪律和队列纪律,刻苦训练;3.克服天气带来的不良影响,互帮互学共同提高。
二、作业实施同志们,示教作业,是对教学方法的研究和示范,是提高受训者组训能力的一种教学方法,也是培养教练员的有效方法。
目的就是为了统一教学思想、内容和方法,明确教学重点,提高受训者独立组织教学的能力。
其主要用于预提指挥人员和班长训练。
那么请大家考虑一下,示教作业通常按照什么程序进行,其步骤又是什么呢?(第一名回答:略)第一名回答的很正确,示教作业通常是按照:作业准备、作业实施、作业讲评的程序进行;其实施步骤就是:理论提示、教学示范、讨论研究、组织练习、归纳小结。
第一个问题:作业准备的示教[理论提示]:今天我们首先研究示教作业的第一个内容————作业准备。
作业准备,就是教练员将部队带到训练场后,在没有训练前所做的各项准备工作。
那么作业准备究竟包括那些内容呢?下面,请大家带着这个问题认真观看,由我充当班长,以擒敌术为例,进行作业准备的演示。
[教学示范]:1.清点人数、整理部队、着装2.向在场首长报告3.组织活动身体4.宣布作业提要课目:擒敌术目的:通过训练,使同志们掌握摔擒术动作的要领和动作技能,为今后的执勤处突奠定良好基础。
内容:摔擒术(顶摔锁喉)时间:xx小时地点:擒敌训练场方法:理论提示、讲座示范、组织练习、讲评验收教材依据:《擒敌术教材》器材保障:护腕、护肘、护膝等防护器材。
擒敌术(擒敌拳)示范作业教案
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擒敌术(擒敌拳)示范作业教案一、教学目标1. 让学生了解擒敌术(擒敌拳)的基本概念和特点。
2. 使学生掌握擒敌术(擒敌拳)的基本动作和技巧。
3. 培养学生运用擒敌术(擒敌拳)进行自卫和制服敌人的能力。
二、教学内容1. 擒敌术(擒敌拳)的基本概念和特点。
2. 擒敌术(擒敌拳)的基本动作:包括拳法、腿法、摔法、拿法等。
3. 擒敌术(擒敌拳)的实战技巧:包括防守、进攻、组合动作等。
三、教学重点与难点1. 教学重点:擒敌术(擒敌拳)的基本动作和实战技巧。
2. 教学难点:动作的连贯性和运用能力。
四、教学方法1. 示范法:教师或学生进行示范,展示动作要领。
2. 讲解法:教师讲解动作的名称、要领、作用和注意事项。
3. 练习法:学生分组练习,教师指导纠正。
4. 实战演练法:学生进行模拟实战,提高运用能力。
五、教学过程1. 课前准备:教师检查教学场地、器材和安全措施。
2. 课堂导入:介绍擒敌术(擒敌拳)的基本概念和特点。
3. 基本动作学习:教师示范并讲解擒敌术(擒敌拳)的基本动作。
4. 实战技巧学习:教师示范并讲解擒敌术(擒敌拳)的实战技巧。
5. 学生练习:学生分组练习,教师指导纠正。
6. 课堂小结:总结本节课的学习内容,强调注意事项。
7. 课后作业:学生回家后自行练习,巩固所学内容。
六、教学评价1. 评价标准:学生能正确掌握擒敌术(擒敌拳)的基本动作和实战技巧,动作连贯,运用能力强。
2. 评价方法:教师观察、为学生进行动作评分、模拟实战演练评价。
七、教学注意事项1. 确保教学场地安全,避免学生受伤。
2. 注意学生的姿势正确,避免动作错误造成运动损伤。
4. 强调实战技巧的应用,不提倡学生私自与他人发生冲突。
八、教学资源1. 教学场地:宽敞的教室或户外场地。
2. 教学器材:镜子、沙袋、靶子等。
3. 教学资料:教学课件、视频、教材等。
九、教学拓展1. 组织学生参加擒敌术(擒敌拳)比赛,提高学生的竞技水平。
2. 邀请专业擒敌术(擒敌拳)教练进行讲座或示范,拓宽学生的知识视野。
新擒敌术示范作业教案
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新擒敌术示范作业教案【篇一:擒敌术基本动作示范作业】批准人:xxxxx年xx月xx日擒敌术基本动作示范作业作业准备1.清点人数,整理着装;2.组织活动身体;3.宣布作业提要。
课目:擒敌术基本动作目的:通过训练使同志们熟练掌握擒敌术基本动作的动作要领及一般组训方法,为下一步执勤和“处突”打下良好基础。
内容:卷腕夺菜刀方法:理论提示、讲解示范、组织练习、小结讲评时间:25分钟地点:擒敌术训练场要求:1.认真听讲解,仔细看示范,做到边听边看边思考;2.发扬“两不怕”精神,贯彻“两严”方针;3.自觉遵守训练场纪律,严防事故的发生。
以上要求,同志们能否做到?“能”“稍息”。
器材保障:护裆、护脑、仿真菜刀4把作业实施【理论提示】同志们,上节课我们对防反擒敌进行了训练,大家训练热情比较高,掌握动作要领了比较快,希望这种训练热情在今天能够继续发扬和保持,今天,我们着重研究夺凶擒拿,卷腕夺刀是夺凶器擒拿的一种。
实战时危险性大,完成动作要求高,因此要控制好距离,不能离敌过远,要确保进退和攻防自如。
【讲解示范】(采用先示范动作而后边讲边做的方法)其口令下达为:“卷腕夺菜刀——准备格斗,开始,停”。
动作请看我示范一遍。
“xx同志,出列”。
(完毕)动作过程:闪身抵臂—卷折下压—夺刀制敌动作要领由我边讲边做。
在格斗势的基础上,敌持菜刀向我头部猛劈,我左横移步闪躲后,快速近身以左小臂抵信其肘关节上端。
随即,右手抓敌手腕,两手携力卷折下压敌腕迫敌后倒。
左手折腕将敌臂置于大腿上,右手夺刀制敌。
当听到“停”的口令时,操练者右脚靠拢左脚,配手按前倒动作起立与操练者并齐;随即操练者向前移步,向后转,同时配手后退移步与操练者对正。
要求:闪身抵抓快、准、卷折狠。
注意事项:操作者卷折手腕不得用力过猛,配手在操练者卷折手腕时应顺势后倒。
易损伤部位:配手右手腕.膝关节.踝关节.小腿.肋部及内脏器官。
以上所讲的就是卷腕夺菜刀的动作要领及注意事项,大家清楚没有?“清楚”。
擒敌术(擒敌拳)示范作业教案
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擒敌术(擒敌拳)示范作业教案第一章:擒敌术概述1.1 教学目标让学生了解擒敌术的概念和作用让学生掌握擒敌术的基本原则和技巧1.2 教学内容擒敌术的定义和意义擒敌术的基本原则擒敌术的技巧和战术1.3 教学方法讲解和演示相结合学生实际操作和练习1.4 教学评估观察学生的理解和掌握程度学生实际操作的准确性和效果第二章:擒敌拳基本动作2.1 教学目标让学生掌握擒敌拳的基本动作和要领让学生能够正确执行擒敌拳的动作2.2 教学内容擒敌拳的基本动作介绍擒敌拳动作的执行要领和技巧2.3 教学方法讲解和演示相结合学生实际操作和练习2.4 教学评估观察学生的动作准确性和执行力度学生实际操作的速度和效果第三章:擒敌拳组合动作3.1 教学目标让学生掌握擒敌拳的组合动作和应用让学生能够灵活运用擒敌拳进行实战3.2 教学内容擒敌拳组合动作的介绍和示范擒敌拳组合动作的应用和实战技巧3.3 教学方法讲解和演示相结合学生实际操作和练习3.4 教学评估观察学生的动作流畅性和组合能力学生实际操作的实战效果和应对能力第四章:擒敌术防守技巧4.1 教学目标让学生了解擒敌术的防守技巧让学生能够有效地进行防守和反击4.2 教学内容擒敌术防守技巧的介绍和示范擒敌术防守技巧的应用和实战训练4.3 教学方法讲解和演示相结合学生实际操作和练习4.4 教学评估观察学生的防守技巧的准确性和效果学生实际操作的实战应对能力第五章:擒敌术实战应用5.1 教学目标让学生掌握擒敌术的实战应用技巧让学生能够运用擒敌术进行有效的自卫和制服敌人5.2 教学内容擒敌术实战应用的示范和讲解擒敌术实战应用的训练和模拟实战5.3 教学方法讲解和演示相结合学生实际操作和模拟实战5.4 教学评估观察学生的实战应用技巧的准确性和效果学生实际操作的应对能力和制服效果第六章:擒敌术心理素质训练6.1 教学目标让学生了解擒敌术心理素质的重要性让学生掌握提高心理素质的方法和技巧6.2 教学内容擒敌术心理素质的作用和意义提高擒敌术心理素质的方法和技巧6.3 教学方法讲解和讨论相结合心理素质训练和实践操作6.4 教学评估观察学生的心理素质表现学生自我评估和同伴评估第七章:擒敌术身体素质训练7.1 教学目标让学生了解擒敌术身体素质的重要性让学生掌握提高身体素质的方法和技巧7.2 教学内容擒敌术身体素质的要求和标准提高擒敌术身体素质的方法和技巧7.3 教学方法讲解和示范相结合身体素质训练和实践操作7.4 教学评估观察学生的身体素质表现学生自我评估和同伴评估第八章:擒敌术战术运用8.1 教学目标让学生了解擒敌术战术的重要性让学生掌握擒敌术战术的运用和方法8.2 教学内容擒敌术战术的分类和特点擒敌术战术的运用和方法8.3 教学方法讲解和示范相结合战术训练和实践操作8.4 教学评估观察学生的战术运用能力学生自我评估和同伴评估第九章:擒敌术实战演练9.1 教学目标让学生了解擒敌术实战演练的重要性让学生掌握实战演练的技巧和方法9.2 教学内容擒敌术实战演练的种类和特点擒敌术实战演练的技巧和方法9.3 教学方法讲解和示范相结合实战演练和模拟实战9.4 教学评估观察学生的实战演练表现学生自我评估和同伴评估第十章:总结与反思10.1 教学目标让学生总结擒敌术学习的成果和经验让学生反思擒敌术学习的不足和改进之处10.2 教学内容学生总结擒敌术学习的成果和经验学生反思擒敌术学习的不足和改进之处10.3 教学方法学生总结和反思相结合教师指导和点评10.4 教学评估观察学生的总结和反思能力学生自我评估和同伴评估重点解析教案《擒敌术(擒敌拳)示范作业教案》共分为十个章节,涵盖擒敌术的概述、基本动作、组合动作、防守技巧、实战应用、心理素质训练、身体素质训练、战术运用、实战演练以及总结与反思。
擒敌示教作业
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擒敌示教作业擒敌术示教作业教案示例作业准备1、清点人数,整理着装,向在场首长报告;2、选择清理场地,组织活动身体;3、宣布作业提要;4、提示有关理论。
课目:摔擒技术示教作业目的:通过示教,统一教学思想、内容和方法,规范教学程序,明确教学的重点、难点,提高同志们组织实施教学与训练的能力。
内容:一、作业准备二、作业实施三、作业讲评示教重点:作业实施时间:分钟方法:讲、做、研、练、评要求:1、认真听看,仔细揣摩所示教的内容和方法;2、精益求精,既学习方法,又提高技能;3、积极动脑,结合本分队实际,建立适应本分队训练的方案。
作业实施讲解:同志们,根据训练计划,下一步我们将利用20课时对摔擒技术进行学习与训练。
本节内容既是本课目训练的重点,也是难点,希望同志们尤为重视。
今天就以掀腿压颈为例组织示教,为便于示教,先将训练小组划分一下(略)。
同志们都是班长,那么,组织实施教学训练通常按照几步进行呢?(三步)一、(作业准备)二、(作业实施)三、(作业讲评)不错,首先就和同志们共同研究第一个教学问题:作业准备一、作业准备的示教讲解:(自问自答)那么什么是作业准备呢?作业准备是为了保证作业顺利实施而进行的组织准备活动,它包括哪几项内容呢?抽测提问:中队长:×班长请你回答×班长:是,我回答,作业准备通常包括以下内容:1、清点人数,整理着装;2、组织活动身体;3、宣布作业提要;4、提示有关理论。
回答完毕中队长:大家说他回答的对不对?齐答:对,报告我补充,作业准备在清点人数,整理着装后,如有首长在场,还应向在场的最高首长报告,另外根据训练的内容,应进行场地的选择与清理,完毕。
中队长:补充的很好,证明×××同志平时能注意观察与积累。
同志们,作为一名班长,为适应带兵需要,对技能不能只是自己会做,还要会教,因此,平时就应注意观察与积累一些教学方法,才能胜任本职,大家说对不对?(对)中队长:作业准备这项内容虽简单,但每节课前都必须进行,尤其我们擒敌术训练,人体关节、韧带活动范围大,身体对抗性激烈,为确保安全,准备活动必须充分,切忌麻痹大意。
擒敌术摔擒技术示教作业2
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擒敌术摔擒技术示教作业2 -标准化文件发布号:(9456-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII擒敌术摔擒技术示教作业目的:通过示教作业,使同志们学会组织摔擒技术教学的方法,提高组织训练的能力。
内容:一、作业准备二、作业实施三、作业讲评示教重点:作业实施时间:方法:讲、做、研、练要求:1、统一思想、提高认识、注重效果、确保安全;2、熟记作业程序,积极开动脑筋,踊跃发言;3、相互研究、共同探讨、努力掌握新时期下进行擒敌训练的方法。
对以上要求同志们能不能做到?(能!)为了便于训练,前四名、后四名各为一小组,每组第一名为小组长。
我们现处中队擒敌训练场,设有沙袋、挂图等器材方便我们开展训练。
同志们,我们在理论课已经进行讲解,示范作业包括作业准备、作业实施、作业讲评。
那么我们开门见山,直奔主题,研究第一个内容:作业准备一班长,你来说说什么是作业准备呢?(报告,通俗来讲:作业准备就是作业前所进行的充分细致的准备工作,他是完成好教学的前提和保证。
通常包括清点人数,检查着装,介绍清理场地,活动身体,宣布作业提要等,完毕。
)(七班长:“报告,我补充,因为摔擒训练要求高、难度大、危险性也大,所以在作业准备中做好充分的发动,才能有利于训练任务的完成。
完毕。
)刚才两名同志的发言都比较好,基本上说出了作业准备的实质内容,但要提醒大家注意的是,有些时候班长在作业准备中,对活动身体、清理场地、保护措施这个环节不够重视。
大家知道前不久,我总队连续发生多起训练伤亡事故,究其原因,是组织者在这个环节疏忽了,也就埋下了事故的隐患。
所以在此提醒同志们注意,工作要实,不能浮于表面,走过场,马虎不得。
明确没有?(明确!)好,此内容我们就不过多的研究,但班长们在组织训练中一要将工作做实。
接下来我们研究第二内容作业实施作业实施是教学的重点阶段,是完成教学目的的唯一途径,也是我们这次研究的重点,在理论知识中我们就已经讲解过作业实施阶段可分为四个部分。
擒敌术示范作业教案
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擒敌术示范作业教案
《擒敌术示范作业教案》
嘿,各位小伙伴们!今天咱来聊聊擒敌术示范作业教案这档子事儿。
咱先说说为啥要学擒敌术哈,那当然是为了关键时刻能保护自己,还能制伏那些捣乱的家伙呀!想象一下,遇到坏人咱一个帅气的动作就把他拿下,多威风!
那怎么学呢?第一步,咱得先把姿势摆对咯。
就像跳舞一样,姿势不对可不行。
站得稳,出手快,眼神还得犀利,让敌人一看就心里发毛。
然后就是各种技巧啦,什么擒拿啦,格斗啦。
这里面可有不少门道呢!比如说,抓住敌人手腕的时候得用巧劲,不能蛮干,不然自己累得够呛还没效果。
再比如说,出拳要快准狠,就像打地鼠一样,一下就打中目标。
来,我给大家示范一下哈。
嘿!哈!看到没,就这么干脆利落。
当然啦,练习的时候可别把小伙伴们打得太狠咯,点到为止就行啦。
学擒敌术也得注意安全哦,可别一不小心把自己给弄伤了。
要是伤筋动骨了,那可就得不偿失啦。
哎呀,说了这么多,其实就是希望大家都能学会这厉害的擒敌术,不仅能保护自己,还能帮助别人呢。
就像超级英雄一样,哪里有危险就往哪里冲!
好啦,今天的擒敌术示范作业教案就讲到这里啦,小伙伴们可得好好练习哦!下次见面,说不定你们都成了小高手啦!哈哈!
这样一篇擒敌术示范作业教案是不是挺有意思呀?让大家在轻松愉快的氛围中了解擒敌术,还能有点小期待去尝试呢!大家一起加油哦!。
新擒敌术示范作业教案
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新擒敌术示范作业教案【篇一:擒敌术基本动作示范作业】批准人:xxxxx年xx月xx日擒敌术基本动作示范作业作业准备1.清点人数,整理着装;2.组织活动身体;3.宣布作业提要。
课目:擒敌术基本动作目的:通过训练使同志们熟练掌握擒敌术基本动作的动作要领及一般组训方法,为下一步执勤和“处突”打下良好基础。
内容:卷腕夺菜刀方法:理论提示、讲解示范、组织练习、小结讲评时间:25分钟地点:擒敌术训练场要求:1.认真听讲解,仔细看示范,做到边听边看边思考;2.发扬“两不怕”精神,贯彻“两严”方针;3.自觉遵守训练场纪律,严防事故的发生。
以上要求,同志们能否做到?“能”“稍息”。
器材保障:护裆、护脑、仿真菜刀4把作业实施【理论提示】同志们,上节课我们对防反擒敌进行了训练,大家训练热情比较高,掌握动作要领了比较快,希望这种训练热情在今天能够继续发扬和保持,今天,我们着重研究夺凶擒拿,卷腕夺刀是夺凶器擒拿的一种。
实战时危险性大,完成动作要求高,因此要控制好距离,不能离敌过远,要确保进退和攻防自如。
【讲解示范】(采用先示范动作而后边讲边做的方法)其口令下达为:“卷腕夺菜刀——准备格斗,开始,停”。
动作请看我示范一遍。
“xx同志,出列”。
(完毕)动作过程:闪身抵臂—卷折下压—夺刀制敌动作要领由我边讲边做。
在格斗势的基础上,敌持菜刀向我头部猛劈,我左横移步闪躲后,快速近身以左小臂抵信其肘关节上端。
随即,右手抓敌手腕,两手携力卷折下压敌腕迫敌后倒。
左手折腕将敌臂置于大腿上,右手夺刀制敌。
当听到“停”的口令时,操练者右脚靠拢左脚,配手按前倒动作起立与操练者并齐;随即操练者向前移步,向后转,同时配手后退移步与操练者对正。
要求:闪身抵抓快、准、卷折狠。
注意事项:操作者卷折手腕不得用力过猛,配手在操练者卷折手腕时应顺势后倒。
易损伤部位:配手右手腕.膝关节.踝关节.小腿.肋部及内脏器官。
以上所讲的就是卷腕夺菜刀的动作要领及注意事项,大家清楚没有?“清楚”。
擒敌术示范作业教案ppt

擒敌术示范作业教案ppt【篇一:擒敌技术教案】擒敌实用技术教案作业提要课目:擒敌实用技术目的:通过训练,使同志们学会擒敌实用技术的动作要领,为执勤、处置突发事件、反恐怖打下坚实基础。
内容:一. 基本技法二.擒敌拳三. 倒功四.摔擒技术时间:x分钟地点:擒敌训练场方法:理论提示、讲解示范、组织练习、小结讲评要求:1.认真听讲解、仔细看示范;2.勤思考、多研究,能够举一反三,互帮互学,共同提高;3.遵守训练场纪律,训练前活动身体,防止事故发生。
器材保障:脚靶若干作业进程作业准备??????10分钟1. 清点人数,整理着装,向在场首长报告;2. 宣布作业提要.作业实施??????5分钟擒敌实用技术是在制止违法犯罪活动中,综合运用踢、打、摔、擒动作制服犯罪分子的技术。
它是执法行动中的强制性手段之一,也是圆满完成勤务工作的必备技术。
第一个训练内容:基本技法目的:通过训练,使同志们掌握基本技法操作要领,为擒敌使用技术训练奠定良好的基础。
内容:一、格斗势与步法二、攻击技法三、防守技法四、攻防组合技法方法;理论提示、讲解示范、组织练习、小结讲评时间:x课时基本技法,包括基本手型与步型、格斗势与步法、攻击技法、防守技法、攻防组合技法、擒敌拳和倒功,是擒敌术训练的基础内容。
第一节格斗势与步法格斗势与步法,是进行有效攻击和严密防守的基础。
(一)格斗势、[理论提示]格斗势是实施攻防动作的准备姿势。
[讲解示范]1.口令:“准备格斗;停”。
(示范连贯动作)格斗势收势:听到“停”的口令,上体正直,两腿挺直,两拳收于腰际,拳眼向上,右脚靠拢左脚的同时两手放下成立正姿势。
3.动作要求:注意力集中,便于进攻、防守和移动;做到关节放松、重心平稳、身体灵活4.易犯毛病及纠正方法:(1)转体、撤步两拳上提不能做到协调一致。
纠正方法;身体半面右转的同时,右脚后撤一步, 同时,两手轻握拳,自然上提,要求参训人员反复进行体会和练习。
(2)身体僵硬,不能保持放松状态。
擒敌术示教作业
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批准人:年月日擒敌术示教作业一、作业提要1、清点人数,整理部队、着装;2、向在场首长报告;3、组织活动身体;4、宣布作业提要;课目:擒敌术示教作业目的:通过示教,统一教学思想、教学内容,规范教学程序,提高受训者组织,提高班长组织训练能力,为下一步的训练打下扎实的基础。
内容:一、作业准备二、作业实施三、作业结束时间:X小时地点:擒敌训练场方法:理论提示、教学示范、讨论研究、组织练习、归纳小结教材依据:《武警军事训练指导法》、《擒敌术教材》器材保障:护腕、护肘、护膝等防护器材。
要求:1.认真听讲,仔细观摩,做好笔记;2.严格遵守训练场纪律和队列纪律,刻苦训练;3.克服天气带来的不良影响,互帮互学共同提高。
二、作业实施同志们,示教作业,是对教学方法的研究和示范,是提高受训者组训能力的一种教学方法,也是培养教练员的有效方法。
目的就是为了统一教学思想、内容和方法,明确教学重点,提高受训者独立组织教学的能力。
其主要用于预提指挥人员和班长训练。
那么请大家考虑一下,示教作业通常按照什么程序进行,其步骤又是什么呢?(第一名回答:略)第一名回答的很正确,示教作业通常是按照:作业准备、作业实施、作业讲评的程序进行;其实施步骤就是:理论提示、教学示范、讨论研究、组织练习、归纳小结。
第一个问题:作业准备的示教[理论提示]:今天我们首先研究示教作业的第一个内容————作业准备。
作业准备,就是教练员将部队带到训练场后,在没有训练前所做的各项准备工作。
那么作业准备究竟包括那些内容呢?下面,请大家带着这个问题认真观看,由我充当班长,以擒敌术为例,进行作业准备的演示。
[教学示范]:1.清点人数、整理部队、着装2.向在场首长报告3.组织活动身体4.宣布作业提要课目:擒敌术目的:通过训练,使同志们掌握摔擒术动作的要领和动作技能,为今后的执勤处突奠定良好基础。
内容:摔擒术(顶摔锁喉)时间:XX小时地点:擒敌训练场方法:理论提示、讲座示范、组织练习、讲评验收教材依据:《擒敌术教材》器材保障:护腕、护肘、护膝等防护器材。
擒敌术示教作业教案示例
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擒敌术示教作业教案示例批准人:____年__月__日擒敌术示教作业教案作业准备1.将受训者带到训练场地,整队、清点人数、整理装具,向在场首长报告;2.组织活动身体;3.宣布作业提要。
课目:擒敌术基本动作示教作业目的:通过示教,研究擒敌术基本动作的教学程序、内容和方法,统一教学思想,提高各班长的组训能力,为下步训练的顺利展开打下坚实的基础。
内容:一、作业准备的示教二、作业实施的示教三、作业讲评的示教方法:讲、做、研、练时间:X小时地点:擒敌术训练场要求:1.注意听讲、积极思考,全面掌握教学程序和方法。
2.认真练习,精益求精,进一步提高自身的动作。
3.发扬军事民主,互帮互学。
器材保障:(略)作业实施一、作业准备的示教[理论提示]作业准备是组织教学的第一阶段,是作业实施的基础和保障。
通常包括:将受训者带到训练场地、整队、清点人数、整理着装、(向在场首长报告)、宣布作业提要等。
[教学示范]下面我充当班长给大家示范一下作业准备,请大家注意看。
(整队、清点人数、整理着装)课目:擒敌术基本动作目的:通过训练使同志们掌握基本动作的动作要领及组织训练的方法,增强擒敌技能,为圆满完成执勤、处突任务打下坚实的基础。
内容:夺凶器擒敌--挟臂夺匕首方法:理论提示、讲做示范、组织练习、小结讲评。
时间:45分钟地点:擒敌术训练场要求:1.认真听讲、刻苦训练2.互帮互学、共同提高3.遵守纪律、严防事故发生保障:(略)[讨论研究]我充当班长对作业准备的内容进行了示范,请同志们思考一个问题,擒敌术训练中作业准备要重点做好那些工作?原因是什么?(讨论归纳:要重点做好身体准备活动、场地器材准备等工作,有效预防训练伤亡事故的发生。
)[组织练习]为了使大家更好的掌握这一步的内容,下面我们进行练习,首先进行个人体会,尔后以组代班轮流充当班长练习。
[小结讲评]停!通过刚才的练习,大家对作业准备的内容已经基本掌握,达到了预期的目的。
作业准备是为保障训练顺利进行,防止事故发生而进行的准备工作。
擒敌术示范作业教案
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擒敌术示范作业教案擒敌术示范作业教案一、教学目标:1.理解擒敌术的基本原理和动作要领;2.掌握擒敌术的基础动作;3.能够进行擒敌术的实际运用。
二、教学准备:1.擒敌术的讲解PPT;2.擒敌术的演示视频;3.练习擒敌术所需的空手道服装。
三、教学过程:1.引入(5分钟)教师介绍擒敌术的起源、历史以及在现代社会中的重要性,并强调学习擒敌术的意义。
2.理论讲解(10分钟)通过PPT讲解擒敌术的基本原理和动作要领,包括躲闪、控制、反制等方面的知识。
3.示范演示(10分钟)播放擒敌术的演示视频,让学生们观看并跟随演示视频进行动作模仿,帮助学生们理解擒敌术的基本动作。
4.基础动作练习(15分钟)学生们根据示范和讲解,进行基础动作的练习,包括基本躲闪、拳击和踢腿等动作。
教师要及时纠正学生们的姿势和动作错误,并鼓励学生们多加练习。
5.擒敌术示范作业(20分钟)将学生们分为小组,每组选择一名学生作为擒敌术示范者,其他组员则扮演攻击者的角色。
示范者在教师的指导下,进行擒敌术动作的展示,其他组员则模拟攻击者向示范者发起攻击。
教师要对每个小组的示范进行评分,并给予指导和建议。
6.实践运用(15分钟)学生们根据自己所学擒敌术的基本动作,进行实际运用练习。
可以让学生们两两搭档,其中一人扮演攻击者,另一人则进行擒敌术的防御和反击。
教师要时刻监督并给予指导。
7.总结(5分钟)教师总结本堂课的教学内容,提醒学生们多练习,掌握擒敌术的基本动作并能够灵活运用。
四、教学反思:1.本教案通过理论讲解、示范演示、实践练习等多种形式,将擒敌术的基本原理和动作要领进行了系统地讲解,并给予了学生们较多的实践机会,有利于学生们掌握擒敌术。
2.在教学过程中,教师要注意对学生们的姿势和动作进行及时纠正,并及时给予指导和建议,以提高学生们的擒敌术水平。
3.为了让学生们更好地掌握擒敌术,教师可以将擒敌术的应用拓展到实际场景中,让学生们在实践中感受到擒敌术的实用性和效果。
擒敌术(擒敌拳)示范作业教案

擒敌术(擒敌拳)示范作业教案一、教学目标1. 让学生掌握擒敌术的基本概念和作用。
2. 让学生熟悉擒敌拳的基本动作和组合。
3. 培养学生勇敢、机智、协作的精神风貌。
二、教学内容1. 擒敌术的基本概念和作用。
2. 擒敌拳的基本动作和组合。
3. 擒敌术的实际应用。
三、教学重点与难点1. 教学重点:擒敌拳的基本动作和组合。
2. 教学难点:擒敌术的实际应用。
四、教学方法1. 讲解法:讲解擒敌术的基本概念和作用,擒敌拳的基本动作和组合。
2. 示范法:示范擒敌拳的动作要领,让学生跟随练习。
3. 练习法:分组练习,相互纠正,提高技能。
4. 情景模拟法:设置情景,模拟实战,提高学生的实际应用能力。
五、教学过程1. 课堂导入:介绍擒敌术的基本概念和作用,激发学生的学习兴趣。
2. 基本动作学习:讲解并示范擒敌拳的基本动作,让学生跟随练习。
3. 组合动作学习:讲解并示范擒敌拳的组合动作,让学生跟随练习。
4. 实际应用讲解:讲解擒敌术在实际中的应用,让学生理解并掌握。
5. 情景模拟:设置情景,让学生分组进行实战演练,提高实际应用能力。
6. 总结讲评:总结本节课的学习内容,指出学生的不足之处,鼓励学生继续努力。
六、教学评价1. 评价标准:(1)掌握擒敌术的基本概念和作用。
(2)熟练掌握擒敌拳的基本动作和组合。
(3)能够在实际应用中正确运用擒敌术。
2. 评价方法:(1)课堂表现:观察学生在课堂上的参与程度、认真程度和进步情况。
(2)动作掌握:通过分组练习和情景模拟,检查学生对擒敌拳动作的掌握程度。
(3)实际应用:设置情景,观察学生在实际应用中的表现,评价其运用擒敌术的能力。
七、教学资源1. 教材:擒敌术(擒敌拳)教学大纲、教材。
2. 器材:训练场地、镜子、教学视频、音响设备。
3. 辅助工具:擒敌术图解、动作示意图、训练器材(如沙袋、靶子等)。
八、教学进度安排1. 第1-2周:讲解擒敌术的基本概念和作用,学习擒敌拳的基本动作。
武警擒敌技术(擒敌+倒功+配套)动作要领
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武警擒敌技术(擒敌+倒功+配套)动作要领第一篇:武警擒敌技术(擒敌+倒功+配套) 动作要领武警擒敌技术(擒敌+倒功+配套)动作要领摔擒技术组成:主要由倒功、主动擒敌、防拳擒敌、防腿擒敌、解脱擒敌、夺凶器擒敌和捆绑技术组成,是擒敌术的主要制敌技术。
其突出特点是:以快破敌,以巧取胜,摔擒合一,摔后必擒,以彻底制服敌手为目的。
(一)倒功倒功是倒地时自我保护、避免摔伤、增强防护能力的技法。
1、前倒动作要领:在立正的基础上,身体自然前倒,同时两臂屈肘,置于胸前;掌心向上,腿挺直,抬手,收腹,两手主动倒地,以两掌及小臂着地要求:两手用力拍地,着地瞬间身体挺直,抬头。
练习步骤:1)两膝跪地,练习两掌。
小臂着地的要领。
2)右(左)脚上前一大步,迅速撤回右(左)脚的同时,直身前倒3)两人一组,辅助者位于练者一侧,一手抓住练者腰带,当练者倒地时,适当用力上提。
2、后倒预备姿势:在立正的基础上,左脚向左跨一步(约与肩宽),屈膝半蹲,两臂后摆,五指并拢,掌心向后,上体微向前倾。
动作要领:在预备姿势的基础上,两臂迅速前摆,两膝向前下顶,上体后倒,同时起右(左)腿,挺腹勾头,两手及小臂主动拍地(臂与身体约成90),以臂、背部着地。
要求:摆臂快,挺腹、勾头协调一致,背、臂同时着地。
练习步骤:1)先臀部着地进行练习。
2)降低预备姿势,膝向前下顶,在臀部即将接近地面的基础上练习3)初学时,应采取保护措施,两人一组,保护者位于练者后侧下蹲,用双手保护练者头部,防止摔伤。
3、侧倒预备姿势:在立正的基础上,左脚向左跨一步(约与肩宽),屈膝半蹲,两臂后摆,五指并拢,掌心向后,上体微向前倾。
动作要领:在预备姿势的基础上,两臂迅速前摆,身体随即向左(右)后转身,右(左)腿向左(右)抡摆扣腿,以右(左)脚全脚掌、两手及小臂拍地,身体左(右)侧着地,右(左)腿在上,两腿弯曲成剪式要求:摆臂、转身、摆腿协调一致,两手及脚掌用力拍地。
练习步骤:1)在坐地的基础上,练习转身、摆臂、右(左)脚掌拍地动作。
武警摔擒擒敌拳116动连贯动作 分解动作图文并貌
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擒敌拳是一种以击打技术、防击打技术和擒拿技术为主的综合练习,是武警部队的必学科目。
经常练习擒敌拳可以熟练动作要领,锻炼身体的协调性和灵活性,增强攻防击打的能力。
其与前套擒敌拳的区别在于:排除了僵化古板的动作,增强了实战效果,使受训者身体的各部位得到了具体全面的发挥和体现。
擒敌拳1—16动分解动作擒敌拳16动-预备姿势预备姿势:在立正的基础上,听到“擒敌拳预备”的口令,身体左转成格斗势。
如下图:一、直拳横踢动作要领:左直拳,接右直拳,接右横踢,右脚落步,出左直拳(不收回),右拳置于下颌,两眼目视前方.如下图:要求:击打迅猛连贯.二、抱腿顶摔动作要领:左脚在右脚后垫步,左拳置于下颌,随即起右腿前蹬,右脚向前落步,上体前俯,成右弓步,同时两手前伸,与膝同高,掌心相对;随即肩向前顶,两手后拉置于腹前,两眼目视前下。
如下图:要求:垫步前蹬快,抱腿顶摔猛。
三、勾摆连击动作要领:左脚向前上步,左勾拳,接右勾拳,接左摆拳(不收回),右拳置于下颌,两眼目视前方。
如下图:要求:上步勾拳连贯迅猛四、抱臂背摔动作要领:进步同时,左手向外挡抓,掌心向外,右脚向左前上步,右手前伸上挑,掌心向上,置于左手前,随即左脚向右脚后背步,两腿弯曲;上体迅速向左后转体弯腰,两手猛力下拉,同时两腿蹬直(两脚左右相距约一脚之长),臀部上顶,两手变拳置于身体左侧;身体左转,右脚下踹,左拳置于下颌,右拳置于大腿外侧,两眼目视前下方。
如下图:要求:转体、弯腰、下拉、蹬腿迅速连贯。
五、侧踹勾拳动作要领:右脚在左脚后垫步,左侧踹,左脚落地,左臂左上格挡;接右勾拳(不收回),左拳置于下颌,目视前方。
如下图:要求:侧踹快,勾击狠六、拉肘别臂动作要领:进步的同时,左手由下向前上方插掌,掌心向右,略低于肩,右拳置于下颌;随即右手抓握左手腕,左手握拳,身体向右转体成右弓步,同时两手猛力后拉,身体下压,两手置于腹前,两眼目视前下方。
如下图:要求:插掌快,后拉下压猛。
摔擒示范作业教案
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摔擒示范作业教案教案标题:摔擒示范作业教案教学目标:1. 了解摔擒技巧的基本原理和技术要领;2. 学会正确进行摔擒示范,并能够灵活运用于实际应用中;3. 培养学生的团队合作和沟通能力。
教学准备:1. 教师准备:摔擒技巧的相关知识和示范视频资料;2. 学生准备:运动服装和运动鞋。
教学过程:引入:1. 教师向学生介绍本节课的教学目标,并解释摔擒技巧的重要性和应用领域。
示范:1. 教师通过播放摔擒技巧的示范视频,向学生展示正确的动作和技术要领。
2. 教师逐步解析示范视频中的关键动作和技巧,并强调正确的姿势和动作流程。
练习:1. 教师将学生分成小组,每组选择一名学生进行摔擒示范。
2. 学生按照示范视频中的动作和技巧进行练习,并相互给予反馈和指导。
3. 教师巡视指导,纠正学生的动作错误,并提供个别辅导。
合作实践:1. 学生重新组成新的小组,每组选择两名学生进行摔擒示范。
2. 学生之间进行合作实践,通过模拟实际场景,灵活运用摔擒技巧。
3. 教师观察学生的表现,提供指导和建议,并鼓励学生积极参与团队合作。
总结:1. 教师与学生共同总结本节课的学习内容和收获。
2. 教师强调学生在实际应用中要注意安全和尊重他人的原则。
拓展活动:1. 学生可以自行学习和练习其他摔擒技巧,并进行自由实践。
2. 学生可以录制自己的摔擒示范视频,并与其他同学分享交流。
评估方式:1. 教师观察学生在练习和合作实践中的表现,给予口头评价和建议。
2. 学生可以根据自己的理解和掌握程度,撰写一份关于摔擒技巧的学习心得体会。
教学延伸:1. 学生可以参加相关的运动俱乐部或培训班,进一步提高自己的摔擒技巧。
2. 学生可以研究和学习其他相关的格斗技巧,拓宽自己的运动技能。
注意事项:1. 学生在进行摔擒示范时,要确保安全,避免造成意外伤害。
2. 学生之间要互相尊重和关心,遵守规则,避免过度使用力量。
希望以上教案建议和指导能够对您有所帮助!如有其他需要,请随时告诉我。
擒敌术示教作业
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批准人:年月日擒敌术示教作业一、作业提要1、清点人数,整理部队、着装;2、向在场首长报告;3、组织活动身体;4、宣布作业提要;课目:擒敌术示教作业目的:通过示教,统一教学思想、教学内容,规范教学程序,提高受训者组织,提高班长组织训练能力,为下一步的训练打下扎实的基础。
内容:一、作业准备二、作业实施三、作业结束时间:X小时地点:擒敌训练场方法:理论提示、教学示范、讨论研究、组织练习、归纳小结教材依据:《武警军事训练指导法》、《擒敌术教材》器材保障:护腕、护肘、护膝等防护器材。
要求:1.认真听讲,仔细观摩,做好笔记;2.严格遵守训练场纪律和队列纪律,刻苦训练;3.克服天气带来的不良影响,互帮互学共同提高。
二、作业实施同志们,示教作业,是对教学方法的研究和示范,是提高受训者组训能力的一种教学方法,也是培养教练员的有效方法。
目的就是为了统一教学思想、内容和方法,明确教学重点,提高受训者独立组织教学的能力。
其主要用于预提指挥人员和班长训练。
那么请大家考虑一下,示教作业通常按照什么程序进行,其步骤又是什么呢?(第一名回答:略)第一名回答的很正确,示教作业通常是按照:作业准备、作业实施、作业讲评的程序进行;其实施步骤就是:理论提示、教学示范、讨论研究、组织练习、归纳小结。
第一个问题:作业准备的示教[理论提示]:今天我们首先研究示教作业的第一个内容————作业准备。
作业准备,就是教练员将部队带到训练场后,在没有训练前所做的各项准备工作。
那么作业准备究竟包括那些内容呢?下面,请大家带着这个问题认真观看,由我充当班长,以擒敌术为例,进行作业准备的演示。
[教学示范]:1.清点人数、整理部队、着装2.向在场首长报告3.组织活动身体4.宣布作业提要课目:擒敌术目的:通过训练,使同志们掌握摔擒术动作的要领和动作技能,为今后的执勤处突奠定良好基础。
内容:摔擒术(顶摔锁喉)时间:XX小时地点:擒敌训练场方法:理论提示、讲座示范、组织练习、讲评验收教材依据:《擒敌术教材》器材保障:护腕、护肘、护膝等防护器材。
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擒敌术摔擒技术示教作业目的:通过示教作业,使同志们学会组织摔擒技术教学的方法,提高组织训练的能力。
内容:一、作业准备二、作业实施三、作业讲评示教重点:作业实施时间:方法:讲、做、研、练要求:1、统一思想、提高认识、注重效果、确保安全;2、熟记作业程序,积极开动脑筋,踊跃发言;3、相互研究、共同探讨、努力掌握新时期下进行擒敌训练的方法。
对以上要求同志们能不能做到?(能!)为了便于训练,前四名、后四名各为一小组,每组第一名为小组长。
我们现处中队擒敌训练场,设有沙袋、挂图等器材方便我们开展训练。
同志们,我们在理论课已经进行讲解,示范作业包括作业准备、作业实施、作业讲评。
那么我们开门见山,直奔主题,研究第一个内容:作业准备一班长,你来说说什么是作业准备呢?(报告,通俗来讲:作业准备就是作业前所进行的充分细致的准备工作,他是完成好教学的前提和保证。
通常包括清点人数,检查着装,介绍清理场地,活动身体,宣布作业提要等,完毕。
)(七班长:“报告,我补充,因为摔擒训练要求高、难度大、危险性也大,所以在作业准备中做好充分的发动,才能有利于训练任务的完成。
完毕。
)刚才两名同志的发言都比较好,基本上说出了作业准备的实质内容,但要提醒大家注意的是,有些时候班长在作业准备中,对活动身体、清理场地、保护措施这个环节不够重视。
大家知道前不久,我总队连续发生多起训练伤亡事故,究其原因,是组织者在这个环节疏忽了,也就埋下了事故的隐患。
所以在此提醒同志们注意,工作要实,不能浮于表面,走过场,马虎不得。
明确没有?(明确!)好,此内容我们就不过多的研究,但班长们在组织训练中一要将工作做实。
接下来我们研究第二内容作业实施作业实施是教学的重点阶段,是完成教学目的的唯一途径,也是我们这次研究的重点,在理论知识中我们就已经讲解过作业实施阶段可分为四个部分。
三班长,你说一下具体可分哪四个部分啊?(报告,可分为理论提示、讲解示范、组织练习、小结讲评,完毕!)很好,大家要注意的是,这看似简单的十六个字,却大有文章。
下面我们就以卷腕夺刀为例开始研究。
第一步:理论提示理论提示通常有三种方法:直述式、提问式、讨论式。
但在具体运用中要根据不同的受训对象合理运用。
二班长,现在你的受训对象是刚入伍的新兵,请你运用合理的提示方法。
(二班长出列实施直述式)如果受训对象是有一定基础的老兵呢?(报告,我可以适时进行抽测、提问,也可以进行分组讨论的方法。
)很好,入列。
从刚才抽测中可以看出大家对此内容掌握比较好,那么有没有其他的方法呢?下面由我充当班长,给大家演示,请注意。
(情况演示)同志们,我们在实际执勤中常常会遇到手持凶器的亡命之徒,如刚才所演示的情况,歹徒持刀由上至下向我头部砍来,我执勤战士由于没有掌握正确的夺凶器擒敌技能,处于被动,完成不了上级赋予我们的任务。
因此我们要不要练好啊?(要!)好,稍息。
八班长你来谈一下,对刚才我这种方法你有何感想?(报告,刚才你运用情况诱导的方法,简明的体现了卷腕夺刀动作所运用的时机,而且结合我们的使命、任务,鼓舞了士气,提高了热情,完毕!)在训练中方法要运用灵活,不要拘泥于常规,才能更快更好达到我们的训练的目的,希同志们课后多加以琢磨、研究、体会,总结出自己的方法,提高施训能力。
此内容我们就研究到这。
第二步:讲做示范同志们,俗话说:身教重于言教。
讲做示范通常有教员自己讲做,也可以由教员自己讲、示范兵做。
但班长标准,规范的动作,对于战士模仿和搞好训练很重要,才能在训练中使战士练有标准,学有榜样;所以我们提倡班长自己讲做示范。
下面我来充当班长进行讲做示范,请注意观看。
今天我们来共同学习夺凶器擒拿中的卷腕夺刀。
其口令为:“卷腕夺刀,开始,停!”为了便于大家学习,首先看我示范。
(连贯动作)动作要领:在格斗式的基础上,当敌右手持刀由上向下挥至我上体时,我迅速进步的同时,左手成八字掌(虎口朝下)向右推抓敌右臂肘关节上端,右手掌心向上抓敌右手背,左手随即下移抓其腕部,两手合力向左下方提拉并卷折外拧起手腕,并将敌臂别于我大腿处,右手顺势卷腕夺刀,将其制服。
要求:进步推抓快、准,卷折猛、狠。
注意事项:训练时操练者撞肋仅做表示,卷腕肘关节不得过猛,配手主动侧倒,卷腕时主动松手。
为了便于大家记忆,我将要领归纳为:上步闪身,挡抓折腕,绊腿跪裆,夺刀制敌。
以上要领、要求、注意事项同志们明确没有?(明确!)稍息,五班长刚才我的讲做示范中体现了哪些内容?(报告,体现了交待口令、动作演示、讲做要领、动作要求、注意事项和要领归纳,完毕。
)很好,说明五班长能够留心观察,积极动脑。
下面各组带开进行讲做示范的练习,注意讲做结合要紧密。
各组带开。
一组停,四班长,针对刚才一班长的讲做示范。
你有何感受?(报告,刚才一班长讲解时声音比较洪亮,动作准确。
但作为受训者,由于他的位置不当,一些细节动作我看不到。
)一班长,你听到没有?(是)由于你的示范面选择的不当,使得受训者不能全面、细致的了解动作,听到的和看到的结合不起来,因而你的讲做示范达不到效果。
(一班长:“报告,我要求再来一遍。
”)好,我相信你一定可以汲取教训,做的更好!一班长再实施一遍动作。
停,全班集合。
刚才训练中一组的同志能够相互指出问题,相互帮助;二组的训练也有声有色,整体效果比较好。
这部分的训练就到这里。
第三步:组织训练组织训练是实现教学目的的重要措施,是学员学会动作的主要过程,也是各级指挥员研究探讨的重点和难点。
组织练习过程中应围绕“活跃气氛,调动情绪,提高积极性和自觉性,增强训练的效果”这个中心,贯彻由易到难,循序渐进的原则,根据新时期下兵源文化程度较高,接受能力较强的特点,增大个人体会练习的力度,然后再进行分解练习,连贯练习,攻防练习等。
调动受训者内在的训练积极性,,变要我学为我要学,这样才能使他们真正学透学精。
另外无论运用何种方法组织训练,班长都必须及时发现和纠正问题,并帮助其解决问题,这就是我们通常所讲的检查纠正。
它是一名优秀组织指挥员必须具备的技能。
具体方法我就不给大体现了,希望大家在训练中互相学习,相互提高,不懂就问,我们共同研究。
各组带开训练。
一组先利用挂图进一步讲解,然后体会。
二组进行体会练习,五班长在给七班长纠正动作。
停,六班长,刚才五班长在组织训练在中用了哪些检查纠正的方法?(报告,五班长运用了口令加手势的纠正方法。
)那有没有其他的方法呢?(报告,还有正误对比的方法。
)好,那你来实施一下。
六班长实施动作。
好,不错,继续训练。
一班长报告:我有个问题?讲!在训练中,有这样一个问题:新同志对卷腕夺刀动作中别臂这个动作经常疏忽,做起来比较含糊,多次提醒,仍解决不了问题,应该怎么办呢?这个问题提的好。
停,全班集合。
刚才一班长在训练中提出了这样一个问题:新同志对卷腕夺刀动作中别臂这个动作经常疏忽,做起来比较含糊,多次提醒,仍解决不了问题。
下面我们大家共同讨论一下,想想办法,该如何解决问题呢?各组带开讨论。
一组:我组讨论认为,针对此情况,可以结合挂图,对新同志进行静态分析,让他看的更仔细点。
二组:我组讨论认为,可以用典型引导的方法,让一起训练中好的同志对其进行演示,让其认识到错误。
刚才同志们的发言比较好,也有一定的针对性,那么能否真正达到目的呢?我认为分析其错误的根源在于他并不知道他的错误动作在实际中会造成什么样的后果,思想上不够重视造成的。
我们能否以此为突破口,想出解决的方法呢?下面我来充当班长,X班长充当刚才提到的新同志。
一班长,你来看我是怎样解决的。
XXX同志,刚才你在做动作时,别臂这个动作经常做不到位,你可知道在实战战中它会造成什么样的后果吗?(不知道)好,下面我来充当配手,我们来做一遍动作。
(实施反擒拿)XXX同志,这下你知道了吗?(报告,我知道了,真没想到会是这样。
)没关系,知错就改,说不定你会学得比他们更好。
(是,xx班长。
)好,入列。
一班长,你看清了吗?其他同志看清了吗?训练中一味地直述、讲道理,并不能起到应有的作用,那么这时我们就应当适时改变方法,引导受训者自己去体会,自己去认识。
其他同志还有问题吗?下面我们研究第四步:小结讲评小结讲评一般是在每节课结束时,教员对本节课所取得的成绩,存在问题,受训者的表现情况的综合评定,有时也可以穿插在训练间隙进行,力争做到语言精练实事求是,同时要贯彻多表扬、多鼓励的原则,具体包括1、讲评训练情况,2、表扬好人好事,3、对下一步提出要求。
同志们在前面的训练中一直保持着高昂的训练热情,在下面的训练中相信大家也一定能够继续保持的。
各组带开。
停,全班集合。
刚才我们进行了小节讲评的训练。
下面我们两组各出一名同志相互竞赛一下,看谁的小结讲评符合标准且讲的好?(好)鼓掌哪名同志先来?(报告我来)四班长出列实施小结讲评。
(报告我来)七班长出列实施小结讲评。
大家鼓掌刚才两名同志自告奋勇地出列进行小结讲评,首先这种精神就是可嘉的。
那么他们的讲评谁的更好一些呢?我认为四班长讲评时语言规范、条理清晰,但七班长除此之外还进行了思想发动,使场下听者受到鼓舞,大家也以热烈的掌声予以回报,因此我认为七班长讲得比较好一些。
课后班长之间可以相互学习、取长补短,这样我中队的训练才能平衡、全面地发展。
大家还有问题吗?八班长(报告,我对小结讲评和我们以前的作业讲评有点分不清。
)八班长提得好,为了解答你这个问题,下面我们就研究第三大部分作业讲评作业讲评是每个课目结束时,教练员对整个作业过程从理论到动作以及人员表现的综合评定。
具体保括:1、2、3、4、重述科目、目的、训练重点,表扬好人好事,指出问题,提出下一步要求。
而小结讲评是在每个动作结束时进行的简明扼要的讲评,八班长你明确了吗?(明确)由于作业讲评比较简单,今天就不展开训练了,希望大家利用课后时间自行练习。
讲评今天我们以卷腕夺刀为例进行示教作业,在理论提示的基础上,我们重点对示范动作,边讲边做、组织练习、检查纠正的方法进行了研究和练习,基本上达到了目的,比较好的班长有XXX、XXX,他们能够积极开动脑筋,掌握方法比较快,希望其他同志向他们学习。
存在不足:个别班长在实施组织练习中方法不够灵活,还有待于进一步加强。
希望课后自己多加以琢磨研究。
下一步我中队就要开展摔擒训练,班长们要精心准备、认真施教,共同努力,把我中队的擒敌训练提高到一个新的层次,大家有没有信心?(有)好,稍息,讲评完毕。
八班长,我刚才实施的作业中的哪个部分啊?(报告,是作业讲评。
)很好,说明你真正掌握了。
今天的训练就到这里。