《大学生心理健康教育》公开课课程教学设计

“既然选择，就让它灿烂”

——《大学生心理健康引论》教学设计

高长平

2012-3-1５2:00-3:40pm 100m 2-213

（THU）

职业院校大学生（非全日制大学生）心理健康教育一直未得到应有的重视，由于我国教育体制的局限、文化背景的影响、高等教育自身发展的缺陷和学生自我成长中的认知冲突等因素，职业院校的非全日制大学生心理健康是最需要关注的群体，与普通高校全日制大学生相比，他们往往面临更多的自我否定、学习、生活和就业压力。职业院校学生正处在青年时期向成人转变的过程，由于高考的失利给他们人生一次重重的打击。如何接纳自我，取悦自我，重新发现自我和社会，是职业院校每个大学生共同面临的成长课题。

大多数职业院校学生面临对学业、就业和现实的不确定，缺乏对自我及环境探索的动力、能力与信心，生理的日趋成熟给他们带来自我同一性发展的困惑，社会的快速发展给他们带来自卑甚至恐慌，常常表现为自我认识模糊、学习动机缺乏、学业思想不坚定，意志力不足、社会交往发展不适、情绪不稳定等等大学生活不适状况。常表现为自卑、冷漠、退却、焦虑、狭隘、狂妄自大等心理问题，甚至出现抑郁、焦虑、自杀等危机现象，直接影响到学生自身发展，学校管理的压力以及社会发展的不稳定性。

因此，职业院校非全日制大学生心理健康教育成了心理健康教育体系中独特的组成部分，需要得到关注、研究，在教学中，也得采取有针对性的目标，方法、手段和途径才能取得应有的效果，本课题是心理健康教育系列课程的导入课。旨在通过一系列的互动体验与教师帮助，帮助学生正确的理解并积极关注自身心理健康成长。同时，由于目前相当一部分非全日制大学生存一种无奈的就读心理，因而作为面向他们成长的第一课，也承担着引导学生悦纳自己的“身份”，进行其当的心理定位的任务。

一、课程目标

1、帮助学生形成关于心理健康教育的正确观念、激发学生对心理健康教育及活动课程的兴趣。

2、帮助学生在新的学习环境中形成恰当的“心理定位”，认识到自己存在哪里方面不适应，积极寻找解决办法。

3、引导学生认同“非统招大学生”这的角色和新的环境，提高自己的心理适应能力。

二、课程时间

2012年3月8日星期四下午2:00-3:30（共2学时）

三、课程对象、地点

教学楼2-213教室（11会计本科3班或10电技专科3班）

四、课程简介

本课程主要采取团体心理辅导为主、可结合个体咨询和专题讲座的形式。团体辅导将结合大学生自我认识、学习动机，同伴交往、情绪管理和意志优化等方面，从职业院校教育所处文化背景、学生人格基础，学习、网络、人际关系、恋爱、性，就业、休闲与社团活动、压力应对、焦虑与调节，抑郁与调试，危机的觉察与干预等方面开展专题辅导。

课程主要借鉴国外开放式教学原则，“以学生为中心，让每个学生都参与其中”的教学理念，采用激励性评价原则，改变传统的授课模式，融体验性，参与性与趣味性与一体。

五、课题名称

既然选择，就让他灿烂——大学生心理健康引论

六、课程结构

第一部分（第1学时）专题讲座（理论部分）

第二部分（第2学时）团体辅导（实践部分）

七、主要内容

第一部分专题讲座（PPT辅助师生互动 40分钟）

课程主题：《高长平——谈心理健康》

1、心理健康的定义；

2、心理健康的重要性；

3、如何学习心理健康课？

第二部分创新实践（视频辅助团体辅导 40分钟）

活动主题：《既然选择，就让它灿烂》

（梦想天堂：通过观看视频《我为什么选择耶鲁》，让学生了解从高中到大学的变化，引导学生去适应环境。）

1、心理实验：通过心理小实验，让学生体验到心态与能力的关系（5分钟）。

2、秀出真我：旨在引导学生思考“高职是什么？我上高职为什么？我在高职做什么”。来帮助学生认识和认同高职生的角色，增强角色认同感，从而更好的适应高职生活。（20分

钟）

3、心理拓展：“罗森达尔效应”实验，“心理标签”针对自己“非统招生”身份不认同，不接纳的心态，通过心理实验帮助学生领悟到“适合自己的才是最好的”。（10分钟）

4、未来幻游：幻游能让我们一窥自己梦想的境地所在，人生有梦，筑梦踏实，但我们无法坐享其成达成梦想，所以主动的规划人生便显得很重要（歌曲《我的未来不是梦》）。

备注：课程最后10分钟可以由学生分享、嘉宾点评,观众与嘉宾互动，主持人总结结束。

八、时间流程（共100分钟）

九、主办单位

学校心理健康教研组

十、教学准备

1、教师布置（第二节分组排位），学生分组（6人/组）干净安静；

2、多媒体、音箱、麦克；

3、彩纸50张，彩笔40支、A4白纸50张。

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