短跑说课稿
短跑起跑说课稿
短跑起跑说课稿一、说教材本文作为体育教学的重要组成部分，短跑起跑技术在整个田径运动中占据着基础而核心的地位。
它不仅是短跑项目的关键环节，影响着运动员的起跑反应时间和起跑后的加速效果，而且对于提高学生速度、力量、协调性等身体素质具有显著作用。
主要内容围绕短跑起跑技术的动作要领、训练方法和注意事项展开，旨在帮助学生掌握正确的起跑姿势和动作流程，从而提升运动表现。
（1）作用与地位短跑起跑作为田径运动的基本技术之一，其教学不仅能够增强学生的体质，还能够在技能训练中培育他们的竞技精神和团队协作意识。
在体育课程中，起跑技术的学习是田径项目的入门，对于激发学生对田径运动的兴趣，提高运动技能具有不可忽视的作用。
（2）主要内容本文主要涵盖以下内容：起跑姿势的设定、起跑器的使用方法、起跑动作的分解教学、起跑阶段的呼吸调节、以及起跑后的加速技巧。
这些内容旨在帮助学生从理论到实践全面掌握短跑起跑技术。
二、说教学目标学习本课需要达到以下教学目标：（1）知识与技能目标：学生能够描述短跑起跑技术的动作要领，正确使用起跑器，并展示规范的起跑动作。
（2）过程与方法目标：通过实践练习，学生能够改进起跑技巧，提高起跑反应速度和加速阶段的效率。
（3）情感态度价值观目标：培养学生积极参与田径运动的热情，增强团队协作意识，以及在竞技过程中树立公平竞争的价值观。
三、说教学重难点（1）教学重点：短跑起跑技术的动作要领，包括起跑姿势的准确把握、起跑动作的流畅执行以及起跑后的加速技术。
（2）教学难点：起跑动作的分解与整合，尤其是起跑反应时间的训练以及从起跑过渡到加速阶段的技术衔接。
在教学过程中，对于这些重点和难点内容的处理，需要教师有针对性地进行指导，并通过反复练习使学生达到熟练掌握的程度。
同时，应重视个体差异，对学生的错误动作进行及时纠正，确保教学质量。
四、说教法在教学短跑起跑技术时，我采取以下几种教学方法，旨在提高教学效果，突出教学亮点。
1. 启发法：我通过提出问题，引导学生思考起跑技术的重要性，激发他们的学习兴趣。
短跑教案【六篇】
短跑教案【六篇】教案是老师为顺当而有效地开展教学活动，依据课程标准，教学大纲和教科书要求及同学的实际状况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的详细设计和支配的一种有用性教学文书。
下面是我细心整理的短跑教案【六篇】，大家一起来看看吧。
【篇一】短跑教案短跑是学校阶段田径教学必学的资料之一，也是《体育与健康》课程速度素养的体现，更是学校毕业考试必考项目。
本课是短跑的第三课时，是在培育正确跑姿的基础上进一步解决步幅、步频的关系，到达简洁、自然的跑动的目的。
透过练习，能够提高同学的快速反应潜力、能够培育同学勇往直前的潜力，增加同学的时间观念。
本课以“健康第一”的指导思想，在教学中突出以同学为主体，老师为主导，充分发挥同学自主、自练潜力，着力体现体育教学爱好性、互动性，增加同学的体育意识。
本课以途中跑技术为主要教学资料，课堂以嬉戏的形式进行教学，既活跃了教学氛围，又充分调动同学学习的专心性，还培育同学之间相互竞争意识和团结协作精神，从而建立同学间和谐的人际关系。
本课教学对象为九班级同学。
九班级的同学，身体正处于青春期发育、进展的关键时期。
他们已经具备了必需的思索、打算、概括、参加运动等潜力。
教学中，要让同学体、脑结合起来，带着问题来，带着收获走，从而构成在运动中学、在欢乐中学的教学模式。
存在的主要问题：1、同学存在着个体差异。
老师要依据同学的个体差异做好适当的引导，支配资料要思索到这种实际状况。
2、男女生的差异。
课堂是不分男女生分开教学的，在课的设计上就要区分开，针对两者有不同的要求。
采纳自主、合作、探究的形式，协作嬉戏的教学，尽可能发挥和表现出同学的自主能动性和制造性，引导同学争论、体验、尝试、探究技术动作。
同学透过思索、争论、尝试、探究等过程的练习，评价与自我评价相结合，把握技术动作的特点与技巧。
老师再做出适当的引导，同学的水平得到不断的提升。
1、学习并把握蹲踞式起跑的途中跑技术动作；2、熬炼同学下肢力气，进展同学快速反应潜力；3、培育同学相互学习、相互沟通的潜力；评价与自我评价的潜力；同学团结协作、勇往直前的精神。
短跑游戏说课稿
《田径的短跑练习》说课稿说课人—吴文湛各位评委好！我今天说课的内容是《田径的短跑练习》，本课时是本单元中的第四次课，教学的对象是水平五高三（13）班学生。
根据以往的教学经验，高三（13）班学生体育基础较好，自觉性较强，组织效率高，短跑的辅助性练习基本掌握，所以本节课通过“喊数抱团”的游戏进行下肢力量练习，“转折跑接力”的游戏进行起跑加速练习。
本次课教学以“以人为本，健康第一”的教育思想为指导，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以游戏练习为主线，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣。
一、教学目标认知目标：让学生了解起跑后的加速。
技能目标：提高学生下肢力量，发展学生速度、灵敏、弹跳素质。
情感目标：通过玩游戏的教学形式，使学生愉悦身心，加强学生的团队精神。
二、教学重点、难点重点：起跑后的加速，和折返后的加速。
难点：使用标准的短跑辅助性练习技术动作参与游戏。
三、教学方法:教法：1、讲解示范法：通过精炼适度的语言进行讲解游戏规则，正确的游戏示范，使学生基本上掌握游戏的规则、要求。
2、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的练习兴趣、积极思考的能力和团结协作的优良品质。
学法：1、游戏法：通过小组间的游戏，互相促进提高，加强学生的团队精神，有助于形成互帮互助共同提高的集体意识。
四、教学过程（一）、激发兴趣阶段—准备部分（8~10分钟）1、体育委员集合，报告人数（男生：24人女生：27人）。
2、师生问好，安排见习生。
3、提出教学内容和目标，特别强调是游戏的方式上课从而激发学生的兴趣。
4、800米慢跑。
5、徒手操。
（二）、发展能力阶段—基本部分（23~26分钟）1、通过“喊数抱团”的游戏进行下肢力量练习—高抬腿，单足跳，蛙跳。
1）、教师讲解“喊数抱团”的游戏方法，学生认真听讲。
2）、教师按照性别把学生分成男生组和女生组，每组各占一个半场。
3）、教师分别在每个半场的中心放一个雪糕筒，以雪糕筒为中心画一个半径为6米的圆圈，学生均匀的站在圆圈上。
田径课说课稿教案模板范文
一、说教材田径运动是学校体育教学的重要内容，它不仅能够提高学生的身体素质，还能培养学生的团队精神和竞技能力。
本节课我们选择的是田径中的短跑项目，具体内容为百米跑。
百米跑是田径运动中最基础、最经典的短跑项目，也是培养学生速度、力量、协调等身体素质的有效手段。
二、说学情本节课的对象为初中二年级的学生。
经过一年的学习，学生对田径运动已经有了初步的认识，具备了一定的运动技能。
但在实际操作中，部分学生存在动作不规范、协调性不足等问题。
因此，本节课的教学重点在于纠正学生的动作，提高他们的协调性和速度。
三、教学目标1. 知识与技能：使学生掌握百米跑的基本动作，提高学生的速度、力量、协调等身体素质。
2. 过程与方法：通过示范、讲解、练习等方法，让学生在实践中学到知识，提高技能。
3. 情感态度与价值观：培养学生团结协作、顽强拼搏的精神，增强学生的自信心。
四、教学重难点1. 重点：掌握百米跑的基本动作，提高学生的速度、力量、协调等身体素质。
2. 难点：纠正学生的动作，提高他们的协调性和速度。
五、教学准备1. 场地：田径场或运动场。
2. 设备：起跑器、秒表、标志物等。
3. 教学课件：用于展示百米跑的动作要领和练习方法。
六、教学过程（一）开始部分（5分钟）1. 教师组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等。
2. 教师讲解本节课的学习内容，提出学习目标。
（二）基本部分（25分钟）1. 教师示范百米跑的基本动作，并讲解动作要领。
2. 学生跟随教师练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
3. 分组进行练习，每组学生进行百米跑比赛，教师记录成绩。
4. 教师总结练习情况，提出改进措施。
（三）结束部分（5分钟）1. 学生进行放松活动，如慢跑、关节活动等。
2. 教师总结本节课的学习成果，布置课后作业。
3. 教师组织学生集合，宣布下课。
七、教学评价1. 评价方式：教师观察、学生自评、小组互评。
2. 评价内容：动作规范性、速度、力量、协调性等。
短跑说课稿范文
短跑说课稿范文尊敬的各位评委、老师们：大家好！今天我说课的内容是短跑。
短跑，这看似简单的运动项目，实则蕴含着无尽的魅力和挑战。
想象一下，在学校运动会的跑道上，发令枪响的那一刻，运动员们如离弦之箭般冲出去，那速度、那激情，总是能瞬间点燃全场。
短跑，重点就在一个“短”字，距离短，所以要求运动员在极短的时间内爆发出最大的速度。
要实现这一点，可不简单，它需要运动员具备良好的爆发力、反应速度、动作频率和协调性。
咱们先来说说起跑。
起跑的姿势那可是相当关键，就像火箭发射前的准备，一点都不能马虎。
运动员们两脚前后开立，前脚靠近起跑线，后脚则稍稍向后，膝盖弯曲，身体前倾，重心落在前脚上。
双手呢，像准备抓住什么宝贝似的，紧紧地撑在地上。
这姿势，就等着那一声枪响，然后像弹簧一样弹出去。
起跑后的加速跑阶段，那更是精彩。
运动员们拼命地摆动双臂，步伐越来越大，频率越来越快，就像一阵旋风，呼呼地往前冲。
这个时候，他们的呼吸急促，心跳加速，但眼神中只有前方的终点线。
说到这，我想起了上次在操场上看到的一场短跑比赛。
那是一个阳光明媚的下午，操场上挤满了人，大家都期待着这场精彩的对决。
参加比赛的有我们班的小李，他可是个短跑健将。
比赛开始前，小李站在起跑线上，一脸严肃，做着最后的准备活动。
他不停地跳动着，活动着关节，眼睛紧紧地盯着前方的跑道，仿佛那就是他的战场。
“各就各位，预备——”裁判的声音响起，整个操场瞬间安静了下来，所有人都屏住了呼吸。
只见小李弯下腰，做好了起跑的姿势，那姿势专业极了，就像电视里的运动员一样。
“砰！”发令枪响了，小李像一只猎豹一样冲了出去。
他的双臂快速摆动，脚步轻盈而有力。
一开始，他并没有领先，但他丝毫没有慌乱，紧紧地咬着前面的选手。
在加速跑阶段，小李开始发力了。
他的步伐越来越大，频率越来越快，脸上的表情也变得越来越狰狞。
我能看到他的汗水不停地往下流，衣服都湿透了，但他完全不在乎，一心只想着往前冲。
到了冲刺阶段，小李已经跑到了第二位。
初中体育短跑说课稿模板
初中体育短跑说课稿模板尊敬的评委老师、各位同仁：大家好！今天，我将为大家说课一节初中体育课程——短跑。
本次说课将从教学目标、教学内容、教学方法、教学过程、评价与反思五个方面进行展开。
一、教学目标本节课的教学目标旨在通过短跑训练，提高学生的爆发力和速度，同时培养学生的竞技意识和团队合作精神。
具体目标如下：1. 知识与技能目标：使学生掌握短跑的基本技术，包括起跑、加速跑、全速跑和冲刺等阶段的技术要点。
2. 过程与方法目标：通过实践教学，让学生了解短跑的技术结构，掌握科学的训练方法。
3. 情感态度与价值观目标：激发学生对体育运动的兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度，增强学生体质。
二、教学内容本节课的教学内容包括短跑的基本知识介绍、技术动作的分解教学、实践练习以及安全注意事项。
1. 短跑基本知识：介绍短跑的历史发展、比赛规则以及短跑在体育运动中的意义。
2. 技术动作分解：详细讲解短跑的各个阶段的技术要点，包括正确的起跑姿势、加速跑的技巧、全速跑的节奏控制以及冲刺的时机把握。
3. 实践练习：组织学生进行起跑练习、短距离加速跑、全程短跑模拟等活动，让学生在实践中掌握技术。
4. 安全注意事项：强调热身运动的重要性，教授学生如何预防运动伤害。
三、教学方法为了更好地实现教学目标，本节课将采用以下教学方法：1. 示范教学法：教师通过标准的动作示范，让学生直观地感受短跑技术。
2. 分组合作学习：学生分组进行练习，相互观察、指导，提高学习效率。
3. 反馈与调整：教师及时给予学生动作的反馈，指导学生进行技术调整。
4. 游戏化教学：通过设计有趣的游戏，让学生在游戏中学习短跑技术，增加学习的趣味性。
四、教学过程1. 导入新课- 通过播放短跑比赛视频，引起学生的兴趣。
- 简要介绍短跑的基本知识，为后续教学做铺垫。
2. 技术讲解与示范- 分阶段讲解短跑的技术要点。
- 教师进行标准动作示范，让学生模仿。
3. 分组练习- 学生分组进行起跑、加速跑、全速跑和冲刺的练习。
田径短跑-参赛说课稿
说课稿尊敬的各位专家、评委老师大家好！今天我说课的内容是田径普修课：课的主要内容有1、学习跑的专门性练习；小步跑、高抬腿、后蹬跑；2、复习直道途中跑技术；3、身体素质练习---绳梯练习。
今天我说课从以下几个方面进行：一、指导思想：依据社会体育专业普修《田径》课的要求，授课中坚持“以学生发展为中心，重视学生的主体地位，帮助学生学会学习”指导思想，在传授学生的基本技术、技能同时，又提高学生身体素质。
以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动能力为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，力求体现“大容量、高密度”的教学特色，以达到最优化的教学效果。
二、教材分析：本节课是《田径》普修课，课的内容是短跑。
短跑是所有运动项目中最常见，最普通的项目。
它广泛实用于各个项目，在各个项目中都有重要的地位。
对于增强学生的体质，提高学生的体能，运动技能以及身体方面素质起到很好的作用。
影响跑速的主要因素是：步频和步幅，以及髋膝踝各关节的灵活性，灵敏性，和下肢的力量。
因此这节短跑课我安排了跑的专门性练习---小步跑，高抬腿跑，后蹬跑；而且还安排了目前国内比较先进、新颖的绳梯练习为主的身体素质训练。
绳梯练习主要是练习学生的灵敏性，协调性和下肢力量。
三、学情分析：本次课针对的是社会体育专业大一的学生，由于刚进大学不久，目前学生运动能力较差、身体素质不强。
但对运动项目学习有极大的热情和信心，都希望有成功体验的获得。
另一方面，学生对同一动作易产生厌倦的心理。
所以根据这些特点，在安排的绳梯练习时，应由易到难，让每个学生对每个动作都能基本掌握。
四、教法、学法教师通过精炼适度的语言讲解，使学生获得正确的动作技术概念，再以规范的动作示范，使学生在头脑中形成正确的动作技术概念。
在整个教学过程中，采用示范讲解法，语言提示法，纠正错误法等进行教学。
学生通过仔细看教师示范，听教师讲解，认真按要求进行练习，掌握正确动作技术。
七年级体育说课稿：短跑
七年级体育说课稿：短跑各位评委，大家好，很高兴能参加这次的说课比赛，我这次说课的内容是人教版《体育与健康》七年级全一册第二章田径的第一节《短跑》，本次说课我将从教材、学情、模式、教学设计、场地，课堂评价、资源开发等七个方面进行。
第一、教材，我将教材从内容价值、编写意图和体例、知识结构和逻辑关系、课程目标四个方面进行分析。
教材内容价值：短跑属于无氧代谢的周期性运动项目。
经常进行短距离跑的练习，对内脏器官、神经和肌肉系统的协调性以及提高机体在无氧条件的工作能力都有显著地促进作用。
教材编写意图：短跑意在培养正确的跑的姿势 ,重在发展学生的速度素质、无氧耐力水平、上下肢力量、反应灵敏等方面的意义，重视培养学生敢于竞争、善于合作的意识和行为。
编写体例：在人教版《体育与健康》的各章节里都有生动的图片、"学练思考"和"知识窗"、"合作探究",并在运动主线的各章后有"学习效果的自我评价",增强了书本与学生的互动性，在有利于调动学生阅读与学习积极性的同时，还有利于学生对学习效果进行自我评价。
知识结构和逻辑：短跑在小学中主要以游戏和活动的形式涉及，在七年级则作为田径运动技术的掌握内容进行教学，本内容共分为6课时，本课为第4课时，主要以发展学生短跑素质为主。
课程目标：共分为四个领域的目标，运动参与目标：吸引学生参与锻炼认识短跑的作用，能在课堂中体验到成功与乐趣。
运动技能目标：通过学习使学生了解短跑的知识，掌握短跑练习的基本技术，提高基本的安全防范意识。
身体健康目标：发展学生的速度素质，腿部力量身体协调性、灵活性，了解基本的保健知识。
心理健康与社会适应；培养学生勇于拼搏的精神、顽强的意志品质，学会调控情绪的方法，提高团结协作的能力，培养良好的体育道德。
根据以上分析我将本课的重点定为各种短跑基本素质的练习，难点为：掌握在快速跑的时候能保持正确的跑步姿势。
2021年实用的田径说课稿四篇
2022年实用的田径说课稿四篇一、田径项目介绍：短跑短跑是田径运动中最基础也是最重要的项目之一。
本篇说课将介绍短跑的基本知识、训练要点以及教学方法。
一、项目介绍短跑是指在田径运动中，运动员以最快的速度完成一定距离的比赛。
常见的短跑项目包括100米、200米和400米。
短跑是速度和爆发力的综合体现，对运动员的身体素质要求较高。
二、训练要点1. 起跑姿式：起跑姿式对短跑成绩影响很大。
运动员的起跑姿式应该是弯腰、直立、膝盖微屈，重心略偏前，双手放在起跑线上。
2. 起跑动作：起跑动作包括起跑姿式、起跑指令和起跑动作。
起跑指令应该是“准备”、“豫备”和“发令枪声”。
起跑动作应该是一脚在起跑线上，另一脚在后方，然后迅速起跳。
3. 加速阶段：短跑的加速阶段非常重要，运动员应该迅速加速到最大速度，并保持这个速度一段时间。
4. 冲刺阶段：冲刺阶段是短跑的最后阶段，运动员应该全力冲刺，保持良好的姿式和节奏，尽量减少能量的浪费。
三、教学方法1. 示范法：教师可以通过示范起跑姿式、起跑动作和冲刺阶段的正确姿式，让学生直观地了解短跑的要领。
2. 分组训练法：将学生分成小组进行训练，每一个小组有一个领跑员进行示范和指导，其他学生进行练习。
3. 视频分析法：通过观看优秀运动员的短跑比赛录相，分析他们的动作和技巧，让学生从中学习。
4. 赛事训练法：组织学生参加短跑比赛，让他们在实际比赛中体验并提高自己的短跑水平。
以上是关于短跑的基本知识、训练要点以及教学方法的介绍。
希翼通过本次说课，学生们能够了解短跑项目的重要性，掌握正确的训练方法，提高自己的短跑水平。
二、田径项目介绍：跳高跳高是田径运动中的一项技术性较强的项目。
本篇说课将介绍跳高的基本知识、训练要点以及教学方法。
一、项目介绍跳高是指运动员以最高的身体姿式越过一个横放在两个支柱之间的横杆。
跳高项目分为传统跳高和弹跳式跳高两种，其中传统跳高是以背身越过横杆，弹跳式跳高是以腹身越过横杆。
高中体育短跑说课稿（共7篇）5篇范文
高中体育短跑说课稿（共7篇）5篇范文第一篇：高中体育短跑说课稿(共7篇)篇一：高中体育说课稿：《快速跑教学》优秀说课稿模板高中体育快速跑教学说课稿一、教材分析快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。
通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。
教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。
而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又很重要的环节，所以在教学中强调正确的摆臂技术，让摆臂来影响两腿的动作，可以改进许多学生抬不起腿的错误动作；快速跑的一些专门练习是在多年的教学和训练中总结出来的，通过这些专门训练可以有效的提高短跑的技术。
本课从竞技教材内涵出发，在前一课时借助多媒体教学手段，让学生观看了国际优秀百米运动员的录像及雅典奥运会刘翔打破110米栏奥运会记录并夺得冠军的录像，将学生的思绪又重新带回到当时那激动人心的雅典赛场。
在此基础上，本课利用丰富多彩的游戏、形式多样的让距离跑及充满激情的障碍接力，激发学生对快速跑的兴趣，提高跑的能力。
二、学情分析学生作为课程学习的主体，他们学习的经验是一种课程资源，高一年级学生已经通过三年的初中学习，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。
而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变粗，肌肉增强，心脏容积，肺活量，最大吸氧量的绝对值都有所增大。
三、教学目标1、认知目标：知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的专门技术练习；2、技能目标：通过本课的学习，使80%的学生掌握快速跑摆臂的技术动作，70%以上的学生掌握正确的高抬腿跑、后蹬跑技术动作；3、情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与、勇往直前的精神。
高速短跑说课稿
高速短跑说课稿\### 一、课程背景与目标本节课的目标是教授学生如何进行高速短跑训练。
通过本课的研究，学生将掌握正确的短跑姿势、提高爆发力和加速度，以及正确的起跑和终点动作。
\### 二、教学内容与方法本课将涵盖以下内容：1. 短跑基本姿势：介绍正确的短跑起跑姿势、姿势调整和跑道使用方法。
2. 爆发力和加速度训练：通过爆发力和加速度训练方法，提高学生的爆发力和加速度。
3. 起跑姿势与动作训练：指导学生正确的起跑姿势和动作，并进行实际训练。
4. 终点动作训练：教授学生正确的终点动作，使他们能够有效地完成短跑比赛。
为了达到上述教学目标，我们将采用以下教学方法：1. 示范教学：教师将使用示范动作来展示正确的短跑姿势、起跑和终点动作，并鼓励学生模仿。
2. 实践训练：学生将分组进行实际的短跑训练，以提高他们的技术和能力。
3. 个别指导：教师将对学生进行个别指导，纠正他们的姿势和动作错误，帮助他们进一步改善。
\### 三、教学过程安排1. 上课前准备：- 教师准备好短跑示范动作的视频和图片资料。
- 学生准备好合适的运动装备和鞋子。
2. 教学步骤：- 步骤一：介绍短跑基本姿势和跑道使用方法（10分钟）- 步骤二：进行爆发力和加速度训练（15分钟）- 步骤三：指导学生正确的起跑姿势和动作，并进行实际训练（20分钟）- 步骤四：教授正确的终点动作，进行终点动作训练（15分钟）3. 课堂总结与反馈：- 教师总结本节课的重点内容，并鼓励学生继续练和改善（5分钟）。
\### 四、评估方法本节课的评估将采用以下方法：1. 观察评估：教师将观察学生在训练过程中的短跑姿势、起跑和终点动作是否正确，并记录评估结果。
2. 学生自我评估：学生将被要求评估自己在短跑训练中的表现，并提出改进意见。
\### 五、教学资源为了支持本节课的教学，以下资源将被使用：1. 视频和图片资料：用于示范正确的短跑姿势和动作。
2. 跑道和训练设备：提供适合进行短跑训练的场地和设备。
人教版短跑的说课稿
人教版短跑的说课稿短跑教学说课稿一、教学目标1. 知识与技能目标：- 学生能够理解短跑的基本技术要领，包括起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺。
- 掌握短跑的正确姿势和步伐，提高跑步效率。
- 学习短跑比赛中的基本规则和裁判标准。
2. 过程与方法目标：- 通过观察、模仿和实践，培养学生自主学习和合作学习的能力。
- 通过小组讨论和比赛，提高学生的团队协作能力和竞争意识。
3. 情感态度与价值观目标：- 激发学生对短跑运动的兴趣，培养积极参与体育活动的态度。
- 培养学生的公平竞争意识和尊重对手的体育精神。
二、教学内容与重难点1. 教学内容：- 短跑技术动作的分解与练习。
- 短跑比赛规则的介绍与实践。
- 短跑训练方法和技巧的探讨。
2. 教学重难点：- 重点：短跑的基本技术动作和比赛规则的理解与掌握。
- 难点：如何有效地提高学生的短跑速度和爆发力。
三、教学方法与手段1. 教学方法：- 采用示范教学法，通过教师的现场示范，让学生直观感受短跑技术动作。
- 运用小组合作学习法，让学生在小组内相互观察、交流和练习，提高学习效率。
- 利用视频教学法，播放专业运动员的短跑比赛视频，让学生学习高水平的技术和动作。
2. 教学手段：- 使用多媒体课件展示短跑技术动作的图解和视频资料。
- 利用短跑训练器材，如起跑器、计时器等，进行实践操作和训练。
- 安排小组比赛，通过实际比赛检验学生的学习成果。
四、教学过程1. 导入新课- 通过提问和讨论，了解学生对短跑的基本认识和兴趣。
- 展示短跑比赛的精彩片段，激发学生的学习热情。
2. 讲解与示范- 详细讲解短跑的基本技术要领，包括起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺。
- 教师现场示范正确的短跑姿势和步伐，让学生观察和模仿。
3. 小组合作学习- 学生分组进行短跑技术动作的练习，相互观察和指导。
- 教师巡回指导，及时纠正学生的动作错误。
4. 视频教学与讨论- 播放专业运动员的短跑比赛视频，让学生分析和学习高水平技术。
田径课说课稿教案模板范文
一、说教材本节课的教材是田径运动中的100米短跑。
短跑是田径运动中最具观赏性和竞技性的项目之一，也是培养学生速度、力量、协调、灵敏等身体素质的有效手段。
通过本节课的学习，旨在使学生掌握短跑的基本技术，提高学生的运动能力，培养学生积极向上、顽强拼搏的精神。
二、说教学目标1. 知识与技能目标：- 掌握短跑的基本技术动作，包括起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点冲刺。
- 了解短跑的规则和比赛方法。
2. 过程与方法目标：- 通过模仿、练习、比赛等方法，提高学生的短跑技能。
- 培养学生的观察能力和分析能力。
3. 情感态度与价值观目标：- 培养学生热爱田径运动，积极参与体育锻炼的兴趣。
- 培养学生团结协作、顽强拼搏的精神。
三、说教学重难点1. 教学重点：- 短跑基本技术动作的掌握。
2. 教学难点：- 起跑和起跑后的加速跑的衔接。
- 途中跑的节奏和速度控制。
四、说教学过程1. 开始部分（5分钟）：- 教师简要介绍本节课的内容和目标。
- 组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。
2. 基本部分（30分钟）：- 起跑技术教学：- 教师讲解起跑的动作要领，示范动作。
- 学生模仿练习，教师个别指导。
- 组织学生进行起跑比赛，巩固起跑技术。
- 起跑后的加速跑教学：- 教师讲解起跑后的加速跑的动作要领，示范动作。
- 学生模仿练习，教师个别指导。
- 组织学生进行起跑后加速跑比赛，巩固加速跑技术。
- 途中跑教学：- 教师讲解途中跑的动作要领，示范动作。
- 学生模仿练习，教师个别指导。
- 组织学生进行途中跑比赛，巩固途中跑技术。
- 终点冲刺教学：- 教师讲解终点冲刺的动作要领，示范动作。
- 学生模仿练习，教师个别指导。
- 组织学生进行终点冲刺比赛，巩固终点冲刺技术。
3. 结束部分（5分钟）：- 组织学生进行放松活动，如慢跑、拉伸等。
- 教师对本节课进行总结，表扬学生的表现，提出改进意见。
五、说教学评价1. 课堂表现评价：- 观察学生在课堂上的学习态度、参与程度、合作精神等。
田径短跑类说课稿
200米跑教学说课稿一，说课的指导思想：根据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式、教学内容、教学评价等方面有了新的发展和侧重点，以促进学生身心的全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想，在授课的过程中遵循以学生为主体，以教师为主导的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识。
在教学中除了传授学生技能以外，还有创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练的过程中既能够掌握知识技能又能得到情操的陶冶，智力的开发和能力的培养。
同时也应该注重培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。
二，说教材:200米跑是是体育与健康课程标准中初中教学的规定项目，本节课的内容是在复习200米起跑技术的基础上进行弯道跑教学，是200米教学的第二节课。
发展学生的速度素质及灵敏和协调性，培养学生克服困难的意志品质。
三，说教学场地：400米田径场四，学情分析：假设本节课的教学对象是初中一年级学生，40人，年龄在11—13岁左右，男女比例均衡，该年龄段的学生在体育课中比较容易兴奋，对于直观，易于模仿的体育课内容比较喜欢，学习兴趣较高，有一定的短跑经验。
五，说教学目标1、认知目标：巩固200米起跑技术，学习并掌握200米弯道起跑和弯道跑的动作和技术要领。
2技能目标：有90%的学生动作基本正确，15%的学生动作标准优美。
3情感目标：培养了学生克服困难和勇于挑战的精神品质。
六，说教学重点和难点：重点是200米切线起跑技术及弯道跑技术；难点是七，说教法：根据新课标对学生主体地位的要求，以及人体动作技能形成规律，结合学生实际情况和直观性、积极性、循序渐进性等教学原则，我主要采用一下教学方法：1、启发式教学法：在教学前，启发学生提出问题并寻找解决问题的方法。
2、讲解示范法：通过精炼准确的语言讲解，使学生获得正确的动作技能概念，以优美的动作示范，有利于学生掌握正确的动作技能，建立正确的动作定型。
50米快速跑说课稿
50米快速跑说课稿50米快速跑说课稿5篇在教学工作者实际的教学活动中，就不得不需要编写说课稿，借助说课稿可以有效提升自己的教学能力。
下面给大家分享50米快速跑说课稿，欢迎阅读！50米快速跑说课稿（精选篇1）一、指导思想本课以康健第一为知道头脑，通过营造轻松，痛快的讲堂氛围。
引发学生活动的积极性。
突出学生的主体职位地方，存眷学生的个别差别。
确保每个学生收益，夸大讲授互动，学练联合。
学生可以大概在活动中感觉到兴趣和体验乐成的高兴，同时在活动中学会学习，在训练中学会集作创新，为终生体育奠基精良的底子。
二．教材分析本节课的教学内容是水平三五年级田径教学中的快速跑。
快速跑是田径教学中重要的组成部分，长期的锻炼能促进学生身体的正常发育，发展灵敏，协调，速度等身体素质。
教师在教材的处理上要突出其多样性，趣味性，竞争性。
三．学情分析本课的教学对象是水平三五年纪的学生。
它们对新鲜的事物有强烈的好奇心理。
对于这点教师要因势利导，通过多种的教学方式激发它们的运动兴趣。
本班的学生对快速跑有一定的接触但还未形成正确的快速跑姿势。
1、运动技能目标：通过教与学学生能够正确的掌握快速的动作要领。
2、身体健康目标：全面发展身体的灵活性和协调性，提高学生快速跑的能力。
3、心理健康目标：培养学生勇于进取，敢于克服困难，奋发向上的精神。
五、教学重难点。
重点：步幅开阔，摆臂有力。
难点：上体放松，蹬摆协调。
六、说教法1．教之以法，让学生学会锻炼。
教师教给学生的应该是锻炼方法，从而培养学生自觉锻炼的能力。
2．全员参与，激发兴趣。
体育和其它学科有所不同，体育课是要让学生在玩中学，学中玩，玩中悟，为了达到全员参与，必须在学习中激发兴趣，学生充满热情的情况下才能达到。
因此，在课堂上我将充分利用个人、小组、全班等课堂教学组织形式，采用激发、趣味、形象、游戏竞赛等教学手段，大大激发学生学习的积极性，使学生身心投入到课堂中去，在民主和谐的氛围中，得到充分释放和发展。
初中体育短跑说课稿
初中体育短跑说课稿，教学中让学生以分组的形式然学生在短跑练习了解短跑的动作技术，提高学生各种快速反应能力，机体无氧代谢能力，培养青少年勇往直前奋发向上的精神的目的。
下面店铺整理了初中体育短跑说课稿，供你参考。
初中体育短跑说课稿范文一我的说课内容安排为以下几环节1说教材2说学情3说教学重点难点4说教学目标5说教法与学法6说教学过程六个方面分别展开我的说课内容。
一、说教材/教材分析：初中8年级短跑200米跑内容是在起跑、途中跑、加速跑、终点冲刺跑等技术基础上发展的，增加啦弯道技术，是多种形式的跑中的一种，可以应用在教学过程中创造多样的形式练习，开展更贴近学生的学习生活的情景性和主题性为教学内容，让学生逐步掌握田径中跑类项目多种的技术，有效提高合理动作。
本课200米跑(选自初中教材第三章第二节课内容)，发展学生的短距离奔跑能力，能够很好的提高学生身体的协调性、灵敏性，增强腰腹及下肢力量、提高学生身体素质，促进学生身心健康发展，同时，跑类项目对于中学生体能达标起到实质性作用，深受学生的喜爱，因此它是体育教学的重要内容。
二、说教学重点难点：经分析得出该课的重点：难点：以上内容是我对教材的分析，下面我将对学情分析。
三、说学情/学情分析：上好一堂课不仅要了解学生的生理和心理特征，而且要掌握学生的知识结构，初中年级学生身体正处在青春期生长发育的重要阶段，具有较高的思考能力，能动能力和创新能力，同时也具有较强的好奇心和好胜心，这对本课的教学具有一定的促进作用。
但由于青春期的发展学生的约束能力差，，加上之前的学习对本课的内容有了一定的了解，注意力集中时间不持久，会出现感觉学习内容过于简单无兴趣，容易产生枯燥厌学和骄傲等心理情绪状态，这又对本课教学带来一定难度，所以在教学过程中我会灵活采用教学方法，来激发学生的学习兴趣，促使教学目标的顺利完成。
基于对教材和学情的分析，以体育与健康课程标准理念，健康第一，为指导思想，确立了本课的教学目标。
短跑优秀教学教案说课稿
器 个，排球 5 个
课后小结
材
4 羽毛球拍 和球各 5 副
5、跳绳 5 条
3
练习。先达到目标
5 运动处方：教师 安排与学生自选
者为该项目的组 长。
1
8″
相结合。
分
4 学生 2 人一组
△
6 教师集中验收学 跑 50 米达成 74
生对目标的达成 度 计时 。
秒 通 过 50 米 目 标。
30
′
7 教师填写评价 5 观察者集体讨
卡。
论，评价练习者并
8 测试 50 米成绩 填写评价卡。
方法，教师或学生 带领下练习 处方
示范
内容。
4-5 3′
确姿态
3 鼓励、激励、参 33、2 组由学生间
本
教学组织
难点：74 秒内组 组三 组二 一
跑过 50 米
部
与、指导。教师参 相互评价，达到或 与学生的练习。 超过本次课目标
者，2 组可升到 3 4 教师和学生同时 组，3 组可根据自 评价该组学生，提 己的特长与爱好 高者可到第 2 组。 进行发展特长的
松练器材 作自娱自乐
2 2′
4． 下课 5′
总结表扬
1 田 径 场 地 预 1． 平均心率：150～160 次/
100 米直道 计
分
效
2 篮 球 场 2 果 2． 强度指数：125～130
场 个，篮球 5 个 地
3． 练习密度：40～43%
课 后 小 结
3 排球场地 1
水 平 达 到 了 球场地
3 最后让学生展示 3、自由展示练习
运 动 处 方 的 3 足球 5 个和足 特长
标准的学生， 球场地
初中年级体育短跑说课稿
初中年级体育短跑说课稿尊敬的各位评委老师：大家好！今天我说课的内容是初中年级体育短跑。
下面我将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学预计这几个方面来展开我的说课。
一、教材分析短跑是初中体育教学中的重要内容之一，它是田径运动中发展速度素质最有效的手段，对于提高学生的身体协调性、灵敏性和爆发力具有重要意义。
同时，短跑也是许多体育运动项目的基础，如篮球、足球等。
通过短跑的学习，不仅能够增强学生的身体素质，还能培养学生的竞争意识和团队合作精神。
在初中体育教材中，短跑主要包括起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺跑等技术环节。
每个环节都有其特定的动作要领和技术要求，需要学生通过反复练习来掌握。
二、学情分析本次授课的对象是初中年级的学生，他们正处于身体发育的关键时期，具有较强的好奇心和求知欲，喜欢参与体育活动。
然而，这个阶段的学生在身体素质和运动技能方面存在一定的差异，部分学生可能已经具备了一定的短跑基础，而另一些学生则可能还需要更多的指导和练习。
此外，初中学生的注意力集中时间较短，容易受到外界因素的干扰。
因此，在教学过程中，我将采用多样化的教学方法和手段，激发学生的学习兴趣，提高他们的注意力和参与度。
三、教学目标1、知识与技能目标学生能够了解短跑的基本技术和动作要领，掌握正确的起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺跑的方法，提高短跑的速度和成绩。
2、过程与方法目标通过练习和比赛，培养学生的观察能力、分析能力和解决问题的能力，提高学生的身体协调性和灵敏性。
3、情感态度与价值观目标培养学生勇敢顽强、勇于拼搏的精神，增强学生的竞争意识和团队合作精神，激发学生对体育运动的热爱。
四、教学重难点1、教学重点短跑的起跑技术、加速跑技术和途中跑技术。
2、教学难点起跑后的加速跑与途中跑的衔接，以及如何保持较高的跑速。
五、教学方法1、讲解示范法通过讲解和示范，让学生直观地了解短跑的技术动作和要领，为学生的练习打下基础。
【精编范文】短跑说课-推荐word版 (16页)
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==短跑说课篇一：短跑说课稿短跑说课稿短跑是所有运动项目中最常见，最普通的项目。
但是由于它使用于各项目的广泛程度，在初、高中体育教学中有重要的地位。
短跑节奏强，没有场地器材的严格限制，对于增强学生的体质，提高学生的体能，运动技能以及各身体方面素质起到很好的作用。
短跑是田径运动为基础项目，对田径运动水平的提高，对其他运动项目的发展都有重要的作用，所以深受学生的喜爱。
另一方面，近几年，我国在短跑项目上的发展也有很大的进步，也受到世界的关注。
更加深了青少年对短跑项目的热爱以及短跑在初、高中大发展。
一、教学目标：（1）、知识目标：了解短跑的发展史学习蹲踞式起跑短跑的技术。
（2）、能力目标：发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高奔跑能力。
（3）、情感目标：培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试过程中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。
二、教学对象分析：本次教学对象是七年级的学生，这一阶段的学生身体真处于发育，运动能力较差、身体素质差。
学习动作慢。
对运动项目学习有极大的热情和信心。
但另一方面，学生对同一动作易产生厌倦的心理，另一方面都希望有成功体验的获得。
所以根据这些特点，采用由易到难，距离由短到长，以及比赛的方法，合理安排上课时间，使学生逐步养成竞争的习惯，不断促进学生发展。
三、教学方法的运用本节课是采用理论和实践向结合，针对课的教学目标和学生的实际，遵循“以学生的实际出发，培养竞争意识”的教学理念。
在教学过程中，主要采用以下几种教学方法：（1）、讲解法：①通过揭题、使学生明确教学目标，让学生产生学习兴趣。
②精讲、帮助学生掌握动作要领，启发学生积极参与思维学练结合。
（2）、示范法：①教师的完整示范，让学生在头脑中建立正确的动作，表象、激发学习愿望。
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《短跑》——蹲踞式起跑技术及起跑后的加速跑技术
体育课教学说课稿
一、教材内容：
1.蹲踞式起跑技术；
2.起跑后的加速跑技术。
二、教学目标：
1、认知目标：
（1）了解蹲踞式起跑技术在短跑技术环节中的重要性（男、女）；
（2）了解并基本掌握蹲踞式起跑技术以及起跑后的加速跑技术的动作结构和技术要点。
2、技能目标：
（1）基本掌握蹲踞式起跑技术（男、女）；
（2）基本掌握起跑后的加速跑技术（男、女）和在此基础上形成良好的加速跑习惯（男A.女A）；
（3）发展反应速度、动作速度和位移速度等身体素质（男、女）。
3、情感目标：
（1）培养学生积极进取、勇敢、顽强的意志品质（男、女）；
（2）培养学生自我锻炼、主动参与探索研究的精神（男、女）。
三、教学重点、难点分析：
1、蹲踞式起跑技术
重点：蹲踞式技术; 难点：养成良好的蹲踞式起跑习惯，不可抢跑。
2、起跑后的加速跑技术
重点：加速跑的技术；难点：挖掘潜力，积极蹬摆，发挥速度。
四、教法与学法设计理念分析：
本课教学体现新课改的教学理念，以学法定教法，把传统的体育教学模式转变为分层次自主学习模式。
在教学中利用分层次教学模式教学，以学生为中心，提前将学生分成不同层次的四个组，教师组织、辅导，学生通过探究、讨论、交流、总结主动构建知识意义。
教法主要采用：探索教学法、多种示范法。
运用探索教学法时教师依据教学目标，提出本课学生学习的重点，通过看高三体育专业考生100米比赛的表演，激励学生学习兴趣，启发学生根据自己的技术特点去选择，并思考、分析、归纳、概括形成自己正确的技术，学会锻炼的方法，教师只对学生的学习效果作针对性引导与小结，激励学生以积极乐观的态度参与学习。
多种示范法：即体育“明星”示范、教师示范、本班体育骨干示
范，通过学习同伴的正确示范、错误示范等，有利于提高学习兴趣，使学生获得具体、形象、生动、鲜明的直观概念和经验，便于学生获得更多的知识。
在运用教法的同时渗透着学生的学法，在学习方法上主要采用自学法、自练法、并辅以讨论法。
自学法培养学生自己独立获取知识的能力；自练法可以提高学生实践能力；讨论法可以通过各种探讨交流见解，培养学生合作精神，集思广益、相互启发、互相学习、取长补短、并加深对学习内容的理解。
五、教学组织形式分析：
为了调动学生主观能动性和积极性，提高学生主动参与意识，充分发挥学生主体作用，本节课在教学组织形式上实行动态分组，有伙伴型、帮教型、挑战型、合作型分组;在活动范围上，划定四个区域:(1)发展提高男A女A区,(2)技术学习探讨男B女B区，分别安排一些具有实效性的练习，学生可在比赛形式上，根据自己的能力可选择与教师、体育骨干、同学的比赛。
通过这样的教学组织形式，可以实现真正意义上的多项信息交流，达到师生共识、共享、共进，实现教学相长。
六、教学程序：
1、课前准备——与各小组长观摩教学课件探讨教学方法；
2、激发兴趣——看我校体育专业考生表演；
3、探索、体验技术——课堂教学过程；
4、提高技术发展能力——与各小组体育尖子同场竞技；
5、放松交流总结——与师生同乐。
本课教学以蹲踞式起跑技术和起跑后的加速跑技术教材教学资源的开发利用与学校体育明星和学生的互动两条主线贯穿全课，试图通过课程资源的开发利用，使学生学会蹲踞式起跑技术以及起跑后的加速跑技术，通过与体育明星的互动引导学生正确的锻炼方式（突破难点）。
教学中突出重点依据了循序渐进的教学原则，突破难点运用了“从生活中来，到生活中去”理论联系实际的教学原则。
（一）课前准备阶段——与各小组长探讨短跑技术教学（课前一星期）
1、教师利用课余时间，与各小组长探讨如何发展短跑速度的方法。
2、同备课组教师探讨如何根据不同学生教会他们发展短跑速度的方法。
3、教师与各小组体育骨干研究场地、器材，以及教学密度和运动量的安排。
（二）课堂常规阶段15ˊ
1、课堂常规阶段2ˊ
组织形式：将学生分四个小组由各个小组长带领组成四列横队；
2、准备热身活动各关节阶段5ˊ
组织形式：各小组长带领热身活动各关节，初步达到课堂要求；
3、专项性训练阶段8ˊ
组织形式：教师组织，各小组长带领，体育明星示范指导（俯卧支撑后蹬20次接加速跑20米共两组;行进间高抬腿5米转加速跑20米共两组）；（三）探索学习技术和体验发展运动能力阶段25ˊ
１、探索学习蹲踞式技术5ˊ：学生之间互相观察、体育明星观察交流，了解学生存在的问题，为指导学习技术做准备；
2、体验发展提高技能10ˊ：各小组长带领本组进行发展提高练习，教师观察指导，各组加速跑约30米左右，共两组；
3、教师指导评价交流2ˊ：各个小组选派两名优秀学生进行明星80米全程教学表演；
4、体验挖掘速度能力8ˊ：男A女A进行80米的全程跑一组，男B女B进行60米的全程跑一组;
（四）放松总结评价——与师生同乐5ˊ
1、放松韵律操两节，教师口令领做；
2、意念深呼吸放松练习，达到全是到位，身心愉悦；
3、本课评价，交流反思；
4、收交器材，安排下次课的内容，师生道别。
七、场地器材：
1、一百米跑道
2、标志杆五个
3、哨子
4、手表
八、课堂指标预计：
（1）预计练习密度：约25--28%左右；
（2）平均心率：约130次/分--140次/分左右，生理指标高峰期在第30分钟左右，约为160次/分钟。
九、本课教学反思：
本课教学的目标任务基本完成，教师采用分层次教学模式进行课堂教学，进一步增强学生的自信心，采用学生间的明星效应，丰富了教学过程，激发他们参与体育活动的兴趣，从而更加主动积极地参加体育活动，达到了很好的教学效果。