艾灸即可升阳,补阳
艾灸涌泉穴的作用益气补肾改善身体阳气不足
艾灸涌泉穴的作用益气补肾改善身体阳气不足艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草将热量和草药成分引导到穴位上，以达到调理和改善身体状况的目的。
其中，涌泉穴是一个重要的穴位，具有益气补肾、改善身体阳气不足等作用。
涌泉穴位于脚底部，即足底最突起的部位。
按照中医理论，涌泉穴是身体的气海，是益气补肾、壮阳健肾的要穴。
艾灸涌泉穴可以通过传导温热能量，激活穴位周围的经络，促进气血循环，从而改善身体的状况。
首先，艾灸涌泉穴可以益气补肾。
中医理论认为，肾脏是人体的根本之源，主要负责生长、发育和生殖功能。
肾气充沛则人体精气充足，身体健康；反之，肾气不足则会导致人体阳气不足、疲乏无力。
艾灸涌泉穴可以通过艾草的温热作用，刺激穴位周围的经络，促进肾气的补充和运行，达到益气补肾的作用。
通过长期艾灸涌泉穴，可以改善身体的精气不足状况，增强体力，提高免疫力。
其次，艾灸涌泉穴还可以改善身体阳气不足的情况。
阳气是中医理论中的一个重要概念，代表了身体的温热、活动和生命力。
阳气不足会导致人体四肢冰冷、疲倦无力、精神不振等症状。
艾灸涌泉穴可以通过燃烧艾草的温热作用，刺激穴位周围的经络，促进气血循环，增加身体的阳气生成与运行。
经常艾灸涌泉穴可以改善身体的阳气不足，增加体内的阳气供给，提高身体的温热能量，改善四肢冰冷和疲倦无力的情况。
此外，涌泉穴还与以脚为基础的整个身体健康密切相关。
按照中医理论，人体的脚与各个器官和组织都有相应的反射区域，即所谓的足底反射区。
艾灸涌泉穴可以通过刺激足底的穴位，刺激全身经络的运行，进而调理和影响整个身体的状况。
涌泉穴的艾灸可以激活足底经络，改善全身气血运行状况，进一步促进各个器官和组织的健康功能，增强身体的抵抗力和自愈能力。
需要注意的是，艾灸涌泉穴虽然有益气补肾、改善身体阳气不足的作用，但并不适合所有人。
对于一些阳虚体质、肾阳虚等病症的患者，使用艾灸可能会产生过热、过刺激的症状，因此应在医生的指导下进行。
此外，艾灸也不适合孕妇、天然纯阳体质、慢性排尿困难等情况。
中医艾灸治疗阳痿早泄的方法是什么
中医艾灸治疗阳痿早泄的方法是什么后天形成的阳痿和早泄大多都是由于男性的肾气不足所引起的，也是比较常见的一种性功能疾病。
男性朋友们患有阳痿早泄对家庭和婚姻的影响都是十分不利的，时间一久难免会导致妻子的抱怨从而让原本幸福的婚姻出现裂缝。
今天就为大家介绍一下中医艾灸治疗阳痿早泄的方法，一起来看看。
灸法又名灸疗，由于其安全性高、无毒副作用、养生保健，因此流传很广。
它使用艾绒或其他药物放置体表的腧穴或疼痛处烧灼、温熨。
借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪，达到治疗疾病、防病保健、养生美容之功效。
男人发生阳痿早泄一般很难治疗，古方中医专家提醒您：治疗阳痿早泄可采用艾灸疗法来治疗：1、关元、中极方法在穴位上用麦粒大小的艾炷直接灸，使艾炷自然燃烧尽再换下一壮，一次3壮，灸比后涂龙胆紫药水纱布固定，以防感染。
皮肤结痂脱落后可再继续艾灸。
艾灸完毕后小腹会感觉持续数天的温暖。
2、家庭艾灸中脘、关元、中极、龟头穴(大脚趾顶端)、至阴，用艾炷隔姜灸3到5壮，艾条灸10到15分钟，疗效不佳时可以加命门、肾俞穴、次髎、三阴交等穴位;阴痒可配曲泉穴(泻法)，易怒可以配太冲穴太冲(泻法)，心悸失眠可配神门、内关等随证加减。
在中医治疗中除了艾灸之外，还有拔罐疗法，按摩治疗和中药的治疗等。
笔者提醒您，适度的药物可以更好的治愈阳痿早泄。
上面的内容非常详细的为大家介绍了有关男性阳痿早泄的中医艾灸治疗方法，有需要的朋友们可以借鉴一下。
大家都知道，中医治疗是我们祖传的医疗手段，不但安全可靠，而且还不会给身体的健康带来任何的副作用，所以用艾灸来治疗阳痿早泄是最安全的办法。
阳气若足千年寿,灸法升阳第一方
附子是现代中医界应用比较广泛的一味回阳药物。 从古到今，使用附子的著名医家有很多，像东汉的 张仲景，在其《伤寒杂病论》中创立了很多以附子 为主的汤药，像附子理中汤、桂附地黄丸、四逆汤 等方剂都是以附子为主组成的。到清末，以四川名 医郑钦安为首的医家，则创立了以回阳扶阳为指导 思想的医学流派，这就是大名鼎鼎的火神派。
关元穴是小肠的募穴，为男子藏精，女子蓄血之 处，是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任 脉的交会穴，故统治足三阴、小肠、任脉诸经病。 具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损、 壮一身之元气的作用，古今都作为保健的要穴。 灸关元的最好时机在夏秋之交，相当于北京地 区的7月底到9月中。隔日灸1次，每月连续灸10次。 冬春两季除去特殊原因，尽量不要去灸关元穴，因 为冬主收藏，春主升发，灸多了反而会泄精气。
1. 艾灸方法（悬起温和灸法） 灸时应衣着宽松，除去胸罩、 紧身衣裤、手表等一切可能阻碍气血运行之物。将艾卷点着， 左手中、食二指放于被灸穴道两旁以感知温度，右手持艾卷 垂直悬起于穴道之上，离皮肤3-4cm，直接照射，距离以觉 得温热舒服，以至微有热痛感觉为度。如果觉得大热，即可 缓慢做上、下、左、右或回旋之运动，使温热连续刺激。准 备一个烟灰缸，以便装艾卷积灰。 2. 艾灸火候 艾灸时取穴宜少，灸的时间宜长。灸感以上达 巅顶，下达足心，热流充满全身四肢百骸，出透汗才是最佳 的火候。总的原则是单次灸时间长，则灸的次数可减少，单 次灸的时间短，则灸的次数要增加。（本人按：赞同出透汗 才是最佳的火候，然极度虚弱者是否应慎重？存疑）
学医之初，我的老师有位病人，患有性功能障碍。 老师没给他开药，就让他用艾条灸关元穴，每天一 次，每次灸15至30分钟。一个月过后，患者的病就 痊愈了。如今他已近古稀之年，依然身体健康，无 尿频、前列腺肥大等症状。 道家还有一个小秘法，就是每晚睡觉前，将双 手搓热，把手掌的劳宫穴对准关元穴，意守此处， 慢慢入睡即可。劳宫是心包经的大穴，属火，关元 是小肠经的募穴，小肠经也属火，用心经与小肠经 的火来温补任脉之阴，收到水火既济之功。
五种人必须补阳气！要不然就迟了
五种⼈必须补阳⽓！要不然就迟了中医讲究“顺天时以养⽣”，动物都会顺天的或惊蛰或冬眠；⽽“可伶”的现代⼈类还在为⾃⼰的理想忙碌着，不仅⽣活没有规律，还⿊⽩颠倒，肌体受到寒湿的侵袭，阳⽓受损。
中医认为，春季艾灸养⽣，能温经通络、扶阳固阳升阳。
春夏养阳，阳⽓是什么？《中藏经》：“阳者⽣之本，阴者死之基”……“顺阳者⽣，顺阴者死”。
“凡万物之⽣由乎阳，万物之死亦由乎阳。
⾮阳能死物也，阳来则⽣，阳去则死矣”。
阳⽓主宰着⼈的⽣死。
阳⽓决定⼈的健康程度。
阳⽓是⼈体的动⼒！阳⽓相当于汽车的发动机！养⽣就是固阳，治病就是治寒初春时节，寒⽓逼⼈，故多以风寒存在。
所以，民间⼜有着“春风如⼑刮，死⽜⼜瘦马”的说法。
初春的寒⽓最伤阳⽓，也就容易对⾝体造成伤害。
⼀是容易发⽣腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、等疾病；⼆是肾阳⽓虚⼜伤及肾阴，肾阴是⼀⾝阴液的根本，阴液对⼈体起滋养濡润作⽤，肾虚便会⽔亏，⼈体得不到阴液的滋润，便会出现咽⼲⼝燥、烦热、⼤便⼲结、⼩便短⾚等；此外，由于肾“主⾻⽣髓通于脑”，肾阴不⾜，⾻髓便得不到濡养，就会出现失眠健忘、头昏⽿鸣的问题。
由冬⼊春：阳⽓由封藏转为⽣发，⼈体新陈代谢⽔平相应较低，能量和热量供应不⾜，很多⼈会出现⼿⾜冰凉、畏冷喜暖，这在中医称之为“阳⽓不⾜”，这个时候寒⽓最容易进⼊体内，因此固阳治寒成为了重点。
五⼤表现告诉你，该补阳⽓了！1.阳⽓不⾜怕冷、⼿脚冰凉、消化不良、精神不振、⽆精打采、⾆淡⽽胖、或有齿痕、脉象沉细。
2.⼼阳不⾜胸部、⼼脏部位发凉，稍微劳累点就⼼慌、⽓短、情绪低落、不爱笑。
3.肝阳不⾜萎靡不振，没有⽣机，做事不积极，没有动⼒，处事犹豫不决。
4.脾阳不⾜⾷少腹胀，肚⼦发冷，经常拉肚⼦，消化不良，⾃我感觉压⼒⼤，爱胡思乱想，容易得忧郁症。
5.肺阳不⾜容易感冒，⽓喘，咳嗽，特别是顽固性咳嗽，哮喘久治不愈，爱哭，消极，做事没有魄⼒！6.肾阳不⾜没有精神、⾯⾊发暗、性冷淡、⼿脚冰凉、腰以下发凉、⼩便多、夜尿尤其多、记忆⼒减退，做事喜欢半途⽽废。
艾灸哪些穴位可治疗阳痿
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢艾灸哪些穴位可治疗阳痿
导语：阳痿是一种常见的男性难以启齿的男科疾病。
那么对于男性朋友来说，中医怎么艾灸治疗阳痿方法呢？
男性阳痿从中医理论来看，属于阳气不足证，这样的人属于亚健康状态，通过艾灸可以提升人体的阳气，从而起到壮阳的作用，这样的壮阳方法比起来吃补药之类的来的还要直接和持久。
接下来我们介绍艾灸能帮你温肾壮阳的几个穴位。
艾灸助你温肾壮阳保健康
1、灸足三里
足三里是一个保健穴，足三里是阳明胃经的合穴，多气多血，增加肠蠕动，强壮脾胃。
具有提高人体免疫力的功效，艾灸足三里记性保健的方法已有几千年的历史，民间甚至流传“要想安，三里常不干”的说法，说的就是艾灸足三里灸至起疱流脓水的保健方法。
2、灸三阴交
三阴交是肝脾肾三条阴经相交汇的一个聚合点，艾灸此穴有从阴引阳之意，补益阴精，长期灸这个穴位对肝脾肾都有补益固涩的作用。
可祛湿浊，降血脂，还可以用来辅助治疗脂肪肝。
女人腰膝酸软、白带增多、月经不调，都可以通过这个穴位来治疗。
3、灸关元
关元是小肠的募穴，为男子藏精，女子蓄血之处，是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉的交汇处，故统治足三阴、小肠、任脉诸经病。
具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补益虚损，壮一身之元气等作用，古今都作为保健的要穴。
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阳气不足百病生 超实用的艾灸补阳大法
阳气不足百病生超实用的艾灸补阳大法冬至，冬季的第4个节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“数九、冬节”、“长至节”、“亚岁”等，《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。
”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始。
中国古代将冬至分为三候：“一候蚯蚓结；二候糜角解；三候水泉动。
”冬至节气南北方习俗在冬至节气这一天，人们一般会有很多活动，并且南北方均不相同，就饮食举例：←北方地区冬至节气素有吃饺子的习俗。
冬至饺子馅料最常见的韭菜馅预示着久财之意、白菜肉馅则有百财之意，而芹菜馅则为勤财之意。
→吃汤圆是冬至的传统习俗，在江南尤为盛行。
在冬至这天做好汤圆后要祀神祭祖，而后合家围吃汤圆，叫做“添岁”。
冬至节气对人体的影响重病难过冬至节，过了冬至可过年。
这里的冬至也包括节前节后。
民间又有一说“男超前，女落后”，是说男子重病死期往往在冬至一二天，而女子往往在节后一二天，也有一定道理。
冬至到小寒、大寒是最冷的时节，患心脏病、高血压的人往往会病情加重，患中风者增多。
至者，极之谓也。
冬至阴寒之极，照天体运化的规律，天地物候呈现阳气来复。
现代医学研究中有阴阳互根的观点，阴阳对立的双方一有盛，就可以出现失衡，偏盛不复，如果是长病之躯，体内阳气不能接续以天时，身体将会患病。
阳气可以温煦人体，还能温养人体，这个养的作用到底通过什么方式实现的呢？这就涉及阳气对人体另外两个重要的作用，即中医所说的“气化”和“推动”作用，阳气的气化作用，就简单的说就是“阳气有使物质发生变化的功能”。
在我们人体中的气化功能，新陈代谢是比较直观的一方面体现，人体新陈代谢就是靠阳气气化作用来维持，吃进去的东西、吸进去的气，在气化作用下变成可吸收利用的物质进入人体，在人体内又在气化作用下合成人体有用的物质充养人体，同时分化出无用的代谢废物排出体外。
离开了阳气的气化作用，人的新陈代谢就不能进行。
冬至节气养生原则冬至之时，应依循自然规律，将阴液保存、阳气长养出来，如此身体的阴、阳气才能够周全，阴、阳气顺后，就不致有阴气内伤、肾气内乱之问题产生。
为何肿瘤怕艾灸？一灸补阳、二灸化阴、三灸强免疫
为何肿瘤怕艾灸？一灸补阳、二灸化阴、三灸强免疫中医认为，生命就是生物体的气化运动，气化运动的本质就是化气与成形。
人体的正气是无形的，属阳；精血津液为有形的，属阴。
从人体病理来说，凡是成形的疾病，一定是阴性的。
肿瘤的本质是阳气不足、阴寒积聚。
如果肿瘤病人的阳虚体质不能彻底改变，要治好肿瘤是不可能的。
而改变阳虚体质必需扶阳，扶阳就可以用到艾灸、姜汤亦或是温性的中药等。
一、肿瘤是怎么形成的？中医普遍认为，肿瘤为寒凝重症，它的发展其实就4步：阳虚→阴盛→寒凝→肿瘤。
具体来说，过程如下：人体长期阳气不足，机体就会处于阴阳失衡、气血不和、脏腑失调的状态，同时，阳气不足就会卫气不固，外邪就会乘机侵入人体，进一步破坏机体正常的生理功能，并耗损气血精津液等基础物质。
阳虚则阴盛，由于“阳化气，阴成形”的缘故，就会引起气滞、血瘀、痰凝、毒聚、湿停等病理变化，进而产生各种病理产物，时间长了，这些病理产物相互勾结，就会形成有形的肿物——肿瘤。
二、肿瘤是全身失调的局部表征肿瘤患者的特点主要包括以下几个：机体营养匮乏、免疫功能低下、正气不足、体温偏低。
这种情况下，人体的内环境就好比严冬，寒则凝，这种体质最适合肿瘤生长。
反之，如果人体的内环境跟盛夏一样阳光普照，就会冰山消融。
中医认为，人体是一个统一的整体，无论什么部位出现肿瘤，它们的发生都与脏腑功能（如肝的疏泄功能、肾的温化功能、脾的生化功能等）失常有关。
因此，肿瘤虽然只是局部病变，但却是人体全身失调的结果。
故而，治疗肿瘤不能“头痛医头脚痛医脚”，而应该对人体进行整体调理。
三、为何肿瘤怕艾灸？第1阶段：一灸补阳——改变体质阳气为生命之本，因此培补阳气是我们一生最重要的功课，何况现代人大多阳气不足！艾灸作为“天下扶阳第一方”，其补阳效果自不必赘言，它就相当于给身体“固本”，身体阳气足了，人体的内环境就能逐步调到正常状态，肿瘤也就失去了赖以滋生的“土壤”。
所以，一灸的意义在于：改变体质，从根源上阻绝肿瘤发展的可能性！第2阶段：二灸化阴——驱逐病邪中医认为，肿瘤患者多为三阴体质的人。
三九灸似进补 三九灸的作用 冬季艾灸 驱寒补阳
三九灸似进补三九灸的作用冬季艾灸驱寒补阳随着冬至到来，各大医院的天灸疗法已经陆续开展。
冬季是各类呼吸系统疾病的多发时节，在三九天做天灸疗法，能温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，通经活络止痛，在增强人体自身免疫力的同时，减少感冒、哮喘、支气管炎等呼吸系统疾病的发生。
三九天是一年中最冷的时候，传统中医理论认为，此时人体阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞。
现代气象医学研究表明，寒冷的气候使人免疫功能下降、内分泌失调、血液循环发生改变，易感染呼吸道疾病。
“三伏天贴药重在养阳，三九天贴药重在养阴”，阴阳并调，相辅相成，可提高机体免疫功能，促进肺、脾、肾等诸脏的正常生理功能，提高人体对气候变化适应能力。
专家表示，在三九天做天灸，恰似给身体在冬天里补进了缕缕暖“阳”。
“三九灸”适用人群很广，不仅对于呼吸系统疾病如慢性哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎有效，而且也能改善像慢性腹泻、胃炎等症状，老年人喜欢天灸最主要原因还在于天灸能治疗疼痛性疾病，如慢性腰腿痛、肩周炎。
“三九灸”的适应症为：呼吸系统疾病如慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、经常感冒（尤其是儿童）；消化系统疾病如虚寒性胃痛、慢性结肠炎；风湿性关节炎、颈肩腰腿痛、过敏等。
专家强调，天灸对儿童反复长期咳嗽，反复呼吸道感染，平常虚弱多病及虚寒体质有很好的治疗效果。
“三九灸”也有禁忌症。
专家指出，慢性支气管炎急性发作期、发热、一岁以下幼儿、孕妇、肺结核、严重心肺功能衰竭者等均不适合天灸。
冬季艾灸驱寒补阳试客项目：孙氏扶阳玄香灸(节气灸）孙氏美容五行养生馆“扶阳玄香灸”项目，首先用老艾汤泡脚，其次根据“试客”的体质，用纯艾草精油在相应经络和部位进行疏理油压。
接着用平衡养生包在相应部位温烫，温通经络，最后使用火龙罐再配上玄香灸，达到对人体“温通调补”的效果。
扶阳玄香灸适合于肩颈酸痛、风寒感冒、失眠多梦、腰酸背疼、肠胃不适、强身健肾、暖宫养巢、长斑长痘、痛经排瘀、更年期综合症、慢性疲劳综合症、免疫功能低下等人群。
三伏天艾灸养生的好处和注意事项
三伏天艾灸养生的好处和注意事项
三伏天艾灸好处1、三伏天艾灸有助于延年益寿
三伏天艾灸好处2、三伏天艾灸有助于温肾补阳
三伏天艾灸好处3、三伏天艾灸有助于行气活血
行气活血，消瘀散结。
气见热则行，见寒则凝，气温则血行。
艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。
气血不好的人，可以用艾灸哦。
三伏天艾灸好处4、三伏天艾灸有助于解暑，祛湿
因为可以很好的去湿气，所以，身体的湿气祛除的话，那么人就不会动不动怕热哦。
身体的机能就调整好了哦。
所以，夏天用艾灸的话，可以很好的解暑哦。
三伏天艾灸好处5、三伏天艾灸有助于缓解炎症
三伏天艾灸能够帮助缓解身体炎症。
三伏天天气炎热，身上有创口的容易感染炎症，通过进行艾灸能够帮助提高巨噬细胞的吞噬共鞥以及胸腺细胞的活力，增强人体细胞、体液的免疫力，防止炎症的发生同时也能缓解炎症。
艾灸扶阳固本恢复人体正气
艾灸扶阳固本恢复人体正气人与人是不同的，同样的饮食、同样的环境条件，有些人容易得病，有些人却没那么容易得病?又如，同是做治疗，有人副作用反应剧烈、痛苦不堪，有人却反应比较轻，医生或者护士则强调这是每个人的个体差异造成的;我想，一个人容易得病与否、反应强烈与否，应该是与个体差异性有很大关联。
“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”——《黄帝内经》人体是一个有机整体，其身体内的正气与邪足，在互相砥砺的过程中，此消彼长，此长彼消，最终一方胜于另外一方的过程，犹如一座天平上的平衡点，那边占优势那边就是赢家。
如果一个人“正气内存”，抵抗力强，就不会轻易受到“病邪”的感染，而正气弱者经常生病，这便是个体内的“正气” 内存的多寡不同而而决定其得病与否。
这就是中医治病观中所谓的：“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”，它出自于《黄帝内经》中，意思是体内存在旺盛的正气，邪气就不容易侵犯;反之，邪气之所以侵犯人体，必定是由于正气之虚弱。
—————2—————天人合一，先有天，才有人，天道产生人道，天道决定人道。
天的重要性很大程度上就是太阳的重要性，就是能量的重要性。
天人合一在中医里来讲就是整体观——人和自然界是一个整体。
人是自然界的产物，人体生命的产生和维持，疾病的产生和治疗都受自然规律的影响。
在中医里，描述这种整体观的理论就是阴阳五行学说，其实质是能量的变化。
能量就是阳气，阳气就是人的正气，艾灸扶阳就是扶助人身正气。
阳气是人体生命的动力，也是对抗疾病的力量，故艾灸扶阳是对生命根本的维护和扶持，是最妙医法！—————3—————所谓“不正”即为邪，邪气相对正气而言，是指一切不正常状态，一般地说，邪气是指一切致病因素。
邪气包括内生和外来两部分。
内生之邪，是由于机体调节失灵或防御机能缺陷所致;外来之邪，多是由自然界和社会因素对调节机能的干扰或对防御机能的破坏所造成。
具体些说，邪气的来源大致包括以下七个方面，包括：六淫及疫疠、七情过度、饮食不节、劳逸失当、虫兽侵害及创伤、痰饮水湿、气滞血瘀。
男士艾灸穴位壮阳吗
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男士艾灸穴位壮阳吗
导语：艾灸和按摩都是一种中医的疗法，也是一种通过穴位进行调理的治疗方法，通过对穴位的有效刺激后，可以达到治疗疾病和养生健体的作用，对于男
艾灸和按摩都是一种中医的疗法，也是一种通过穴位进行调理的治疗方法，通过对穴位的有效刺激后，可以达到治疗疾病和养生健体的作用，对于男性来说通过艾灸来刺激穴位也可以提高性能力，这也是一种重要的保健方法，那么，男士艾灸穴位壮阳吗？下面我们一起来了解一下。
艾灸关元穴
驱寒补阳，也可以灸一灸关元穴。
关元穴位于神阙下三寸，有培元固本、补益下焦等作用，凡元气亏损均可艾灸此穴，并有很好疗效。
现代研究证实，艾灸关元穴还可以调节内分泌，从而达到强身固体作用。
艾灸神阙穴
最适合的穴位是神阙穴。
艾灸神阙穴，可将初生之阳坚固在体内，慢慢生发生长，为体所用。
神阙穴的位置就是肚脐。
肚脐位于人体“黄金分割点”上，是调整人体功能最佳作用点。
神阙穴是五脏六腑之本，为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根，为连接人体先天与后天之养生要穴。
冬至及冬至过后，均可艾灸以驱寒补阳。
体寒的女性更适合艾灸，不仅能舒经络、治月经不调、痛经，还能排毒养颜，改善体寒体质。
通过以上的介绍，我们现在知道了男士艾灸穴位壮阳，在平时我们可以通过上述对两具穴位进行艾灸，对我们身体有好处的同时也会提高我们的性能力，另外男性也要注意自己的生活规律和饮食习惯，从
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艾灸适合哪些病症
艾灸适合哪些病症艾灸是帮助我们治疗以及解决身体存在一些疾病的治疗方法，而且是中医的治疗方法，所以相对来讲可以减少一些副作用，或者是其他不良的问题发生，但是你要注意认识和了解过，到底艾灸是适合一些病症，是如何帮助我们有效治疗的吗，下面我们就为大家具体来分析解答一下。
艾灸热刺激是一种非特异性刺激，通过激发体内固有的调节系统功能，使失调、紊乱的生理生化过程恢复正常。
因此，艾灸作用并不是艾灸刺激直接产生，而是通过体内介导的固有调节系统所产生，这就决定了艾灸作用实际是调节作用。
艾灸疗法是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，达到防病治病的一种治疗方法。
“经气所过，主治所及”，艾灸对寒证、热证、表证、里证、虚证、实证均有效。
尤其对以下病症有良好的疗效：支气管哮喘、过敏性鼻炎、功能性消化不良、肠易激综合征、功能性便秘、原发性痛经、慢性盆腔炎症、阳痿、面瘫、颈椎病、腰椎间盘突出症、骨性膝关节炎、肌筋膜疼痛综合征等。
感受寒湿，灸优于针。
寒邪收引，湿性凝滞，寒湿入侵，经络闭阻，而艾灸疗法具有温经通络、祛湿散寒的作用，可用于治疗寒凝湿滞、经络闭阻引起的各种病症。
在治疗由于寒湿引起的病症中应以艾灸疗法为主，取其“以阳制阴”之意，可收到事半功倍之效。
阳虚病症，灸贵于针。
艾叶为纯阳之品，性温，善补阳气；艾火温热，可温通经络，补虚阳起萎陷。
因此，对于阳虚为主的病症，用艾灸治疗能温补阳气、升阳举陷，使火气助元阳，以达助阳治病之功。
瘀血阻络，灸之所宜。
寒邪凝涩，血运不畅而成瘀，或气滞血瘀、血虚成瘀，阻滞经络。
艾灸能温经通阳，温运气血，气行则血行，血行则瘀散，故治疗瘀血阻络，艾灸能化瘀通络，取其温通效应。
气阴不足，亦可用灸法。
金元四大家之一朱丹溪认为热证用灸法，乃“从治”之意，之所以用于阴虚的治疗，是因为灸有补阳之功效，而“阳生则阴长”也，气虚、阴虚者，用灸法以热补气，使脾胃之气盛，运化正常，则气阴得补，此为“以阳化阴”之意，故气阴亏虚之症亦可用灸法，正如张景岳所说：“善补阴者必于阳中求阴。
艾灸的基本知识
艾灸的基本知识艾灸——扶阳第一法阳气决定着脏腑的工作能力，而脏腑的工作能力又决定着身体的健康状况和寿命，所以说，想要身体好一点，寿命长一点，就要学会保护好我们的阳气，增加阳气。
健康人晒晒太阳，就能吸收到充足的阳气了，但对于老年人和体质特别虚弱的人来说，恐怕吸收来的阳气也不够解燃眉之急的。
运动固然也是生阳的，但是同样对于老年人和体质虚弱的人来说，也是有困难的。
所以我们还得想想其它办法。
中医自古扶阳有三宝，“艾灸第一，丹药第二，附子第三”。
艾灸操作比较简单，而且自己在家也能做，效果也非常好。
丹药虽然效果也很好，但是丹药需要炼制，现在会练丹药的人不多了，中医真的有“练丹”哦，不是《西游记》里太上老君的专利，而且现在的矿石中杂质太多，用不好反而伤身。
附子回阳救逆有神效，是很多大医家救人于危难的法宝，中医著名药方中很多方子就含有附子，比如四逆汤、附子理中丸、金匮肾气丸等等，但是附子有毒，不可乱用，用作日常保健更是不可取的。
综合来看，不管从效果还是安全性和操作性，艾灸是日常保健最好的选择了。
艾灸其实也很简单，从字面上就能理解，首先是“灸”，“灸”字上面是“久”，下面是“火”，所以“灸”字的意思就是长时间用火烧灼就称为“灸”。
提到中医的治疗方法，我们经常会说到“针灸”，其实这是两种方法，而不是像我们平时理解的那样，我们平常看到的用针来扎穴位，那叫“扎针”，也就是“针”法。
而“灸”则是用火来温煦穴位，两者合起来才叫做“针灸”。
扎针所用到的道具是针，而针一般都是由金属做的，金具有“肃杀”的特性。
就像武器一样，是有“杀气”的，所以扎针是通过“杀戮”来达到治病的目的，但杀戮就会有伤亡，战场上有“杀敌一千自损八百”的说法，就是说，打仗双方都会有牺牲。
扎针也一样，病邪驱除的同时，也是伤了自身的阳气的，所以有很多人扎针之后有这样的体会，扎完针感觉筋疲力尽的，很累。
所以说，扎针只能用来治疗疾病，千万不要把扎针当成日常保健的方法。
艾灸治阳痿
艾灸治阳痿1、艾灸治阳痿之关元穴灸法关元穴位置：关元穴位于脐下3寸,为人体元阴元阳关闭潜藏之处,故名关元。
关元穴功效：为全身三大强壮要穴(足三里、关元、气海)之一。
本穴也是治疗肾虚所致的男科病的要穴,以治疗肾气不足型的性功能障碍为主,尤以阳痿效果最显著。
关元穴灸法：操作时,先将艾绒制成高约0.5厘米,炷底直径约0.5厘米中型艾炷。
施灸时令患者仰卧在床上,暴露关元穴,在其皮肤表面上除以石蜡或凡士林少许,以防烫伤和艾炷倾倒。
把艾炷置于关元穴,用火点燃,燃烧时患者稍觉烫就去掉,另换一炷。
每燃烧1个艾炷,即为1壮。
每次100-200壮。
以灸至皮肤红晕、无烧伤,患者感到舒适为度。
术者应密切注意掌握温度,避免烫伤。
每周1次,每3次为1疗程。
艾灸关元穴治疗阳痿,有较好疗效。
该法对由精神因素引发的阳痿疗效较好;有明显手淫史者,疗效则差;病程短者、疗效高,反之则低。
注意事项：施灸过程中要注意艾火大小适中,避免烫伤。
2、艾灸治阳痿之命门火衰疗法主证：阳事不举,或举而不坚,面色苍白,形寒肢冷,头晕目眩,精神不振,腰腿竣软,舌淡苔白,脉沉细,若兼心脾损伤者,则有心悸胆怯,失眠等证。
治法：取任脉、足少阴经穴为主。
针用补法,并用灸法,以补肾壮阳。
处方：命门、关元、肾俞、太溪。
方义：命门火衰,肾阳不足之阳痿,取命门、肾俞、太溪补肾壮阳;关元为足三阴与任脉之会穴,补之能壮人身之元气,培元固本壮阳;心俞、神门、三阴交补益心脾。
3、艾灸治阳痿之湿热下注疗法主证：阴茎萎弱不能勃起,兼见口基或渴,小便热赤,下肢竣困,苔黄腻,脉濡数。
治法：取任脉、足太阴经穴为主。
处方：中极、三阴交、阴陵泉、足三里。
方义：湿热下注所致阳痿,病由脾被湿困,郁久化热,故取三阴交、阴陵泉,健脾利湿;中极清下焦之湿热;足三里以助脾利湿。
导致阳痿的原因疾病因素导致阳痿主要是前列腺、阴茎的疾病,如前列腺炎、阴茎龟头炎以及淋菌性前列腺炎、非淋等传染性性病;伴发勃起功能障碍的可能性在40%以上。
艾灸的原理和应用有哪些
艾灸的原理和应用有哪些简介艾灸是一种传统的中医疗法，旨在通过燃烧艾草，将其产生的热量和草本的有效成分传递给人体，以调节气血运行、促进健康。
在中医理论中，艾灸被认为可以调和阴阳，温通经络，在治疗不同疾病和促进身体健康方面有着广泛的应用。
艾灸的原理艾灸的原理基于中医理论中的“疏通经络”和“温通经络”观念。
根据中医，疾病的发生往往与体内的气血运行不畅有关。
通过灸热传递，艾灸可以刺激经络，促进气血的流动，达到平衡阴阳、调和气血的效果。
艾灸通过以下几个方面发挥其作用：1.温通气血：艾灸产生的热量可以加速体内气血的运行，促进血液循环，增强身体的新陈代谢。
2.祛湿散寒：艾草的特有香气和草本成分可以渗透皮肤，被人体吸收，并通过活化气血的作用，祛湿散寒，改善湿寒引起的疾病。
3.调和阴阳：根据中医理论，艾草有温阳的特性，可以温补阳气，并通过燃烧产生的热量调和阴阳，促进经络的流通。
艾灸的应用艾灸已经在中医临床实践中被广泛使用，并被认为对以下情况有益：1. 疼痛管理艾灸可用于缓解和管理各种类型的疼痛，包括：•颈椎病和腰腿痛：通过热量的渗透和活化气血，改善颈椎和腰椎的血液供应，缓解疼痛和不适感。
•关节炎：艾灸可以舒缓关节炎引起的疼痛和炎症，促进关节的功能恢复。
2. 妇科问题艾灸在中医妇科疾病的治疗中有着广泛的应用，包括：•月经不调：通过调和气血，艾灸可以改善月经不调和痛经。
•不孕不育：艾灸被用来促进子宫血液循环，提高不孕不育病人的生育能力。
3. 消化问题艾灸可用于改善和缓解各种消化问题，包括：•胃痛：通过活化气血和调和阴阳，艾灸可以减轻胃痛，促进胃部的舒缓。
•便秘：艾灸可以促进肠道蠕动，改善便秘症状。
4. 其他应用除了上述情况之外，艾灸还可以用于以下问题：•美容：艾灸可以通过温通气血，改善肌肤的光泽和弹性。
•疲劳恢复：通过促进气血的流动，艾灸可以缓解疲劳和提高身体的康复能力。
•睡眠障碍：艾灸可以调和阴阳，促进身体的放松，改善睡眠质量。
艾灸
艾灸疗法概述：艾灸疗法是以艾绒为主要材料制成艾炷或艾条，点燃后熏熨或温灼体表腧穴，借灸火的热力及药物作用，通过经络的传导，以调和阴阳、扶正祛邪，达到防治疾病的一种治法，是古代医家治疗疾病的主要手段。
用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病的治疗。
具有温阳补气、舒经通络、消瘀散结、补中益气的作用。
其次，艾灸具有预防疾病，养生保健，延年益寿的作用。
现代医学研究证实艾灸对神经、血管均有调整作用；既能抑制功能亢进，也能使衰退的机能兴奋而趋向生理的平衡状态，对衰弱儿童有促进发育的作用，所以灸法的应用范围是很广泛的。
艾灸有哪些主要作用？1、温经散寒，行气通络气血的运行，遇寒则凝，得温则散。
朱丹溪认为，血见热则行，见寒则凝，故一切气血凝涩而无热象的疾病，均可用温法治疗。
艾灸疗法通过对经络腧穴的温热刺激，起到温经通络、散寒除痹的作用，以加强机体气血运行，达到临床治疗目的。
2、扶阳固脱，升阳举陷阳气虚弱不固，轻者下陷，重者虚脱。
艾叶性属纯阳，火本属阳，两阳相加，可益气温阳，升阳举陷，扶阳固脱。
《灵枢·经脉》篇云：“陷下则灸之”，《伤寒论》也指出“少阴病吐利，手足逆冷……脉不至者，灸少阴七壮”，故临床上阳气虚脱、气虚下陷等病症均可以用艾灸疗法来治疗。
3、泄热拔毒，消瘀散结早在《黄帝内经》中就有艾灸治疗痈肿的记载，《千金要方》中也指出灸法具有宣泄脏腑实热的作用，说明热症用灸并非是禁忌。
《医学入门》指出：“热者灸之，引郁热之气外发，火就燥之义也”，而且在《医宗金鉴》中亦认为艾灸能开结拔毒，所以，“热症可灸”具有理论与临床依据。
气血遇寒，凝涩为瘀。
艾灸能温阳利气，气行则瘀散，血得温则行，故艾灸能消瘀散结。
4、防病保健，延年益寿“治未病”是中医学的重要学术思想，艾灸除治疗作用外，还有预防疾病、保健延年的功效。
《艾灸大成》中认为艾灸能预防中风，《扁鹊心书》中提出，人无病时，常灸关元、气海、命门等穴，能延年益寿，民间亦有“三里灸不绝，一切灾病息”之说。
白领养生最适合艾灸
白领养生最适合艾灸养生治未病越来越盛行，白领们也开始寻找适合自己的保健方法，用中医养生的保健方法来调理身体最为安全，效果也好。
对于拔火罐、刮痧、吃膏方等保健疗法，可能大部分人比较熟悉，近年来艾灸这种天然艾草养生的方法很是流行。
“阳来万物生”，对于灰霾天空下，容易抑郁纠结、满脸疲惫的女白领来说，做做艾灸，是提升阳气最好的方法。
但白领们忙忙碌碌加班加点，以上这3条貌似也不易实施啊，那么你只有抽出时间艾灸了！艾灸疗法是阳虚患者补阳最好的方式。
因为艾是自然界阳气盛足的植物，灸是补充阳气最直接有效的方法，用艾灸补阳是中华几千年传统养生的精华。
用来艾灸的艾条里的艾绒，最早起源于远古时期，那时人类用它来保存火种。
今天，我们把艾绒卷成艾条温灸穴位，疏通气脉，它能从千万种植物里脱颖而出，自有它的道理。
它的药性和热源波频，最容易为人体所吸收。
温灸的感觉，就如同冬日暖阳照耀于身。
好吧，如果你穿着露背露腿的美裙子参加派对，受了风寒，赶紧找家中医诊所，用温灸逼出体内寒气吧。
大寒时节艾灸正当时大寒是二十四节气中最后一个节气，也是冬季即将结束之季，隐隐中已可感受到大地回春的迹象。
大寒，是天气寒冷到极点的意思。
《授时通考•天时》引《三礼义宗》：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大……寒气之逆极，故谓大寒。
”这时寒潮南下频繁，是我国大部地区一年中的寒冷时期，风大，低温，地面积雪不化，呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。
新年将至，大寒已到。
中医讲究天、地、人三因制宜，其中一方面，就是要求随着时间的变化而适当调整。
二十四节气则是中华文化的瑰宝，一年之中物候的变化都与节气密切相关，大寒节虽是一年中的最后一个节气，但却是一年“运”、“气”循环变化的开始，做好大寒节的养生保健是非常重要的。
冬季养生艾灸正当时，此时人体内的阳气衰退，正适于采用补阳气的养生手段，避免在春季生发时节，由于阳气不足易复发老病。
艾润堂温馨提示您：大寒时处四九寒冬天，利用艾灸疗法的温热传导更是能发挥强大的活血、暖身的作用，同时艾润堂采用的悬灸热敏疗法可以提高身体的御寒能力，调整全身的气血经络，对冬季常见病有很好的预防和治疗之效。
艾灸的正确方法
艾灸的正确方法实用的艾灸养生法①补中益气艾灸养生方【施灸方穴】百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。
【方穴功用】益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫。
【方穴主治】可作为一切亚健康艾灸养生保健的基础施灸方穴，还可治疗气虚血瘀之中风、胃脘痛、腹胀、腹泻、气短、乏力、腰腿无力、浮肿等症。
②五脏俱补艾灸养生方【施灸方穴】肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。
【方穴功用】补五脏、调气血、安神定志、通经活络。
【方穴主治】为背部膀胱经穴位，可用于强身健体、防治亚健康、体质衰弱。
还可治疗心悸气短、腰酸乏力、中风后遗症及一切虚劳损伤。
③独灸关元养生方【施灸方穴】关元。
【方穴功用】补元益气、温肾健脾、补肾固脱、回阳救逆、温中散寒、理气止痛、补肾纳气、温阳利水、补血调经、温暖下元、补虚泻实、延年保健。
【方穴主治】可用于阳痿早泄、梦遗滑精、遗尿癃闭、小便频数、等泌尿生殖系统疾病，月经不调、闭经、痛经、崩漏带下、产后出血等妇科常见病，腹胀腹痛、腹泻痢疾、脱肛便秘等胃肠系统疾病，中风及一切虚劳损伤。
关元还是人体重要补穴之一，女子可配合三阴交艾灸，男子可配合足三里艾灸。
关元作为常用的保健穴同足三里一样重要。
古有春灸气海，秋灸关元，口生津液。
若伤寒后，或中年久嗽不止，恐成虚劳，当灸关元三百壮。
中年以上之人，腰腿关节作痛，乃肾气虚惫，风邪所乘之症，灸关元三百壮。
老人气喘，乃肾虚气不归海，就关元二百壮。
《类经图翼》云：“关元主诸虚百损，。
但是积冷虚乏，皆宜灸，多者千余壮，少亦不下二三百壮。
活人多亦。
然虚频次灸之，乃下兼三里，故曰：若要丹田安，三里不曾干。
”宋代窦材说：“。
真气虚则人病，真气脱则人死。
保命之法，灼艾第一，丹药第二，附子第三。
人至三十，可三年一灸脐下三百壮;五十可二年一灸脐下五百壮;六十可一年一灸脐下三百壮;令人长生不老，余五十常灸关元五百壮。
遂得老年健康。
”由此可见，关元不但能够治疗诸虚百损，真阳欲脱等证，而且还可以保健延年。
艾灸疗法的原理与作用促进气血循环调节阴阳平衡
艾灸疗法的原理与作用促进气血循环调节阴阳平衡艾灸疗法作为一种传统中医疗法，有着悠久的历史和广泛的应用。
它通过燃烧艾条或压缩成艾叶，运用火热的刺激作用来调节人体阴阳平衡、促进气血循环。
本文将从艾灸的原理及其作用两个方面进行详细阐述。
一、艾灸的原理艾灸疗法源于古代中医的独特理论，其治疗效果基于以下几个方面的原理。
1. 热刺激原理：艾灸通过热刺激作用，可以刺激皮肤和经络，使阳热进入体内达到疾病部位，从而起到调理作用。
2. 气血运行原理：中医认为，气血是人体生命活动的基础物质。
艾灸可以通过温热的刺激，促进气血的流动，调节经络的通畅。
3. 理气祛湿原理：湿气是中医认为导致身体不适和疾病的一种因素，艾灸具有理气祛湿的作用，可以改善湿气阻滞的情况。
二、艾灸的作用艾灸作为中医疗法的一种，具有多方面的作用，主要体现在以下几个方面。
1. 促进血液循环：艾灸可以通过燃烧的热量和艾叶的刺激作用，促进血液循环，改善血液流动缓慢的问题。
这对于一些气血不足的人群，尤其是老年人来说，具有重要的保健作用。
2. 调节免疫系统：艾灸可以通过刺激经络和穴位，改善人体免疫系统的功能，增强机体抵抗力。
艾灸的刺激作用还可以增加白细胞的数量，提高抗体的产生，对于提高人体免疫力起到积极的作用。
3. 缓解疼痛：艾灸具有独特的止痛作用。
热刺激可以促进气血运行，刺激胜过疼痛的感受，使人体产生舒适的感觉，从而缓解疼痛。
这对于一些慢性疼痛患者如颈椎病、腰椎间盘突出等症状的缓解有着明显的效果。
4. 调节阴阳平衡：艾灸疗法具有较好的平衡阴阳之功效。
通过温热的刺激，艾灸可以促进阴阳之气的相互转化，达到平衡阴阳的目的。
这对于一些体内阴阳失衡的人群，如月经不调、失眠等问题具有积极的调节作用。
总而言之，艾灸疗法通过热刺激的作用，促进气血循环，调节阴阳平衡，具有多种多样的治疗和保健作用。
然而，对于艾灸疗法的应用，我们需要根据不同的病症和个体情况来选择适当的方法和穴位。
艾灸疗法的功效
艾灸疗法的功效艾灸是一种较常用的中医疗法，具有治疗疾病和保健养生的双重作用。
由于其操作简单方便，许多人都会采用艾灸来保健防病。
以下店铺为你推荐的艾灸疗法的功效，希望大家喜欢。
艾灸疗法的功效概念所谓艾灸疗法，是利用艾叶作原料，制成艾绒，在一定的腧穴或疼痛处，用各种不同的方法燃烧，直接或间接地施以恰当的温热刺激，充分利用灸火作用(主要是热力、温)以及相关的药物作用，在此基础上借助人体各个经络的传导，从而疏通经脉，进一步调节气血不足等症状，最终达到治疗疾病、养生等多种目的的一种方法。
艾灸的作用及适应证由于艾灸多方面的作用，比如疏通经络、泻热排毒、消散瘀结等，可以治疗多种疾病，所以被广泛应用于临床中。
比如可以治疗经络、体表的病症，也可治疗脏腑的病症;既能治疗慢性疾病，又能治疗一些急症、危症;既能治疗虚寒证，也能治疗一些实热证。
现代临床研究表明，艾灸可防治老年性血脂升高和动脉硬化性心脑血管病;能改善机体平衡紊乱，调节神经内分泌功能，促进人体新陈代谢，提高机体的免疫力。
艾灸的作用机理：艾灸疗法通过热、近红外、药透方式，作用于人体腧穴而激发经气，从而达到调整经络脏腑功能，调节机体的阴阳平衡，达到防治疾病的目的。
艾灸在人体某特定部位通过艾火刺激，具有多方面的功效：第一，它促使人体的使局部皮肤出现充血现象，进一步扩张毛细血管，从而有效促进人体的两种循环，一种是血液循环，另一种是淋巴循环，使平滑肌痉挛症状得以有效缓解甚至消除。
第二，它还可以进一步加强局部皮肤的新产代谢，从而有效消除多种症状，比如水肿、炎症、瘢痕等。
第三，它还可以大大增加人体的汗腺分泌，帮助人体将代谢产物快速排泄出来。
第四，它可以使局部皮肤毛孔扩张，药物可快速浸透皮下，直达病灶，从而有效提高细胞在吸收营养方面的速度以及能力。
第五，它可以有效扩散人体大脑皮层抑制，促使神经系统的兴奋性得以有效降，从而达到镇静以及镇痛的目的。
夏日艾灸事半功倍既然艾灸有温阳、助热的作用，那么在炎热的夏季是不是就不适合使用了呢?胡国强主任指出，首先，艾灸适用于寒症疼痛、郁症等，即以艾灸的温热力量驱散致病的寒邪或血郁气郁等，帮助气血运行，因此，只要使用对症，即使在夏天也不会引起内热，导致“上火”。
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艾灸即可升阳，补阳
艾灸即可升阳，补阳
艾灸的原理即使培补人身之阳气，阳气旺，犹若丽照当空，万物有生发之机。
倘若阳气衰败，犹若阴霾满布，万物枯亡。
《内经》“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”。
张景岳“凡通体之温者，阳气也；一生之活者，阳气也。
五官五脏之神明不测者，阳气也。
”阳气固密，营卫调和，而可防御外邪之侵袭；脾阳健壮，就可运化精微，营养全身；肾阳充足，能推动整个机体，气血的循环运行，是生命之本，五脏阳气之根，即“五脏之阳气，非此不能发”。
故阳气与人的衰老和疾病的发生，有着极为密切的关系。
“阳精若壮千年寿”，“阳精若在必能生”此之谓也。
也就是说，人之所以有疾病、衰老，其主要原因就是阳气虚衰，而养生灸的主要作用，就是培补阳气，益其真阴。
所以，能够起到防病治病，抗衰老作用，使人之寿命延长。
为什么艾灸法，能壮阳气呢? 艾炷之连续燃烧，使温热之气由肌表透达经络，又因经络和脏腑相互联系、络属之关系，致使通达五脏六腑，十二经脉，循环全身。
此灸法又多以气海、关元为灸之主穴。
此二穴，又皆为任脉之俞穴，特别是关元穴，是足三阴与任脉之会、又居下焦，真
阴真阳关锁于此。
故灸此温热之气，能直达精宫以助元阳。
元阳，为全身之真阳，是五脏六腑阳气活动的动力。
也可以说，是周身阳气之源，源足乃支流长也。
三阴交是肝脾肾三条阴经相交汇的一个聚合点，艾灸此穴有从阴引阳之意，补益阴精，长期灸这个穴位对肝脾肾都有补益固摄的作用。
可祛湿浊，降血脂，还可以用来辅助治疗脂肪肝。
女人腰膝酸软、白带增多、月经不调，都可以通过这穴位来治疗.。