乡村学校少年宫-乒乓球-项目活动记录
乡村少年宫乒乓球活动记录
桂林路小学乡村少年宫乒乓社团活动记录表活动时间：2 月25 日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动时间：2月27日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动时间：3月 4 日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动时间：3月 6 日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动时间：3月11 日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动时间：3月13 日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动时间：3月18 日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵活动时间：3月20日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵活动时间：3月25 日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵活动时间：3月27日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓社团活动记录表活动时间：4 月10日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵活动时间：4月15日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵活动时间：4月17日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵活动时间：4月22日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵活动时间：4月24 日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵活动时间：4月29 日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵活动时间：5月 6 日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵活动时间：5月8 日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵活动时间：5月13 日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵活动时间：5月15日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵活动时间：5月27日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵活动时间：5月29日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动时间：6月3日活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动名称：乒乓球指导教师：徐延贵桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动时间：6月19日桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动时间：6月24日桂林路小学乡村少年宫乒乓球社团活动记录表活动时间：6月26日。
文化完小乡村学校少年宫(呼啦圈)兴趣小组辅导员训练记录
文化完小乡村学校少年宫兴趣小组活动辅导记录小组名称：呼啦圈辅导教师：刘安涛文化完小乡村学校少年宫办公室制二0一七年九月一日文化完小乡村学校少年宫兴趣小组课程表注:文化完小乡村学校少年宫活动项目兴趣小组为每天下午放学后的16:30-17:20望各位兴趣小组辅导员自觉遵守执行.文化完小乡村学校少年宫办公室 2017年9月1日辅导员刘安涛一、活动目的为了全面提高学生的整体素质，根据本班学生的兴趣爱好。
特组建呼啦圈兴趣小组。
利用课余时间进行活动，及强身健体，又能给孩子一份娱乐，还能丰富孩子的课余生活。
二、活动要求1、组织同学积极参加。
2、每周学期二、星期四利用大课间进行活动。
3、挑选动作熟练优美的同学做示范。
伴随音乐转呼啦圈。
4、每次活动前先做好准备运动。
活动的同学分成5大组，每组4-6名同学。
合作完成一种以呼啦圈为主题的运动项目。
可以摆成各种各样的图案，以保持各种图案的形状或造型进行行走和改变花样。
活动时老师给予相应的指导。
每次活动后展示各小组的图案或造型进行评比。
三、活动目标1、掌握转呼啦圈的基本知识。
A、呼啦圈的基本构造。
B、转呼啦圈的姿势。
C、怎样转呼啦圈。
2、知道转呼啦圈的好处。
四、活动准备:道具：(每个小组)2个呼啦圈(1个秒表。
1个哨子)五、活动安排：第1—6周掌握转呼啦圈的基本要领，练习转呼啦圈。
第7—10周挑选动作熟练、优美的同学做示范，互帮互学。
第11—14周伴随音乐进行呼啦圈表演训练。
第15—16周评选表演呼啦圈的优胜者，进行表扬鼓励。
文化完小乡村学校少年宫《呼啦圈》兴趣小组训练辅导工作总结。
乡村少年宫乒乓球训练计划教案
乡村少年宫乒乓球训练计划教案一、训练目标1.培养学生对乒乓球运动的兴趣，提高他们的竞技水平。
2.增强学生身体素质，提高身体协调性、灵活性。
3.培养学生团结协作、顽强拼搏的精神风貌。
二、训练对象乡村少年宫乒乓球培训班学生，共20人，年龄在10-14岁之间。
三、训练时间每周一、三、五下午，共计10次课，每次2小时。
四、训练地点乡村少年宫乒乓球活动室五、训练内容与步骤第1次课：乒乓球基本知识及握拍方法1.教学内容：（1）乒乓球起源及发展历程（2）乒乓球基本规则（3）握拍方法2.教学步骤：（1）简要介绍乒乓球起源及发展历程（2）讲解乒乓球基本规则（3）示范握拍方法，让学生模仿练习第2次课：发球与接发球技术1.教学内容：（1）正手发球（2）反手发球（3）接发球技术2.教学步骤：（1）示范正手发球，讲解动作要领，让学生模仿练习（2）示范反手发球，讲解动作要领，让学生模仿练习（3）讲解接发球技术，让学生进行练习第3次课：正手攻球技术1.教学内容：（1）正手攻球动作要领（2）正手攻球练习方法2.教学步骤：（1）示范正手攻球，讲解动作要领（2）学生分组练习，教师个别指导第4次课：反手攻球技术1.教学内容：（1）反手攻球动作要领（2）反手攻球练习方法2.教学步骤：（1）示范反手攻球，讲解动作要领（2）学生分组练习，教师个别指导第5次课：搓球技术1.教学内容：（1）正手搓球（2）反手搓球2.教学步骤：（1）示范正手搓球，讲解动作要领，让学生模仿练习（2）示范反手搓球，讲解动作要领，让学生模仿练习（3）学生分组练习，教师个别指导第6次课：快攻与防守技术1.教学内容：（1）快攻技术（2）防守技术2.教学步骤：（1）示范快攻技术，讲解动作要领（2）示范防守技术，讲解动作要领（3）学生分组练习，教师个别指导第7次课：实战演练1.教学内容：（1）分组对抗（2）实战技巧2.教学步骤：（1）将学生分成若干小组，进行分组对抗（2）教师现场指导，纠正动作不规范之处第8次课：心理素质训练1.教学内容：（1）比赛心态调整（2）应对压力的方法2.教学步骤：（1）讲解比赛心态调整的重要性（2）示范应对压力的方法，让学生进行练习第9次课：综合素质训练1.教学内容：（1）身体素质训练（2）技术动作巩固2.教学步骤：（1）进行身体素质训练，如跑步、俯卧撑等（2）复习巩固技术动作，进行分组练习第10次课：期末考核1.教学内容：（1）考核学生乒乓球技术动作（2）考核学生比赛心态2.教学步骤：（1）学生进行乒乓球技术动作展示（2）进行模拟比赛，考核学生比赛心态六、训练效果评价1.学生乒乓球技术动作是否规范2.学生身体素质是否有所提高3.学生比赛心态是否积极4.学生团队协作精神是否明显通过本训练计划，相信学生的乒乓球技能会有明显提高，身体素质和比赛心态也会得到锻炼。
乡村少年宫体育活动记录
乡村少年宫体育活动记录
活动名称：乡村少年宫体育活动
活动日期：XXXX年XX月XX日
活动地点：XX乡村少年宫体育馆
参与人员：乡村少年宫的学员及指导老师
活动目标：通过体育活动，增强学员们的身体素质，培养团队协作精神，提高自信心。
活动流程：
1. 开场仪式：指导老师宣布活动开始，向学员们介绍本次活动的目的和流程。
2. 热身运动：全体学员进行热身运动，活动身体各个关节，提高身体的灵活性。
3. 分组对抗赛：将学员们分成若干小组，进行对抗赛。
比赛项目包括接力赛、篮球比赛等。
4. 技能培训：针对学员们的表现，指导老师进行有针对性的技
能培训，如篮球技巧、足球技巧等。
5. 总结反思：指导老师对本次活动进行总结，对学员们的表现进行点评，鼓励大家在日常生活中也要坚持体育锻炼。
活动总结：
本次体育活动取得了圆满成功。
通过本次活动，学员们的身体素质得到了提高，团队协作精神得到了加强，自信心也得到了提升。
同时，本次活动也促进了学员们之间的交流和沟通，增进了彼此之间的友谊。
建议与改进：
在今后的活动中，可以增加更多的体育项目和互动环节，让学员们有更多的机会展示自己的才能和技能。
同时，也可以邀请专业的教练员来进行指导，提高学员们的技能水平。
4-5月乡村少年宫乒乓球兴趣小组活动记录表
村庄少年宫乒乓球兴致小组活动记载表活动名称：乒乓球指点教师：邹明日期：2016年4 月10日村庄少年宫乒乓球兴致小组活动记载表活动名称：乒乓球指点教师：邹明日期：2016年4 月18 日村庄少年宫乒乓球兴致小组活动记载表活动名称：乒乓球指点教师：邹明日期：2016年4月26 日村庄少年宫乒乓球兴致小组活动记载表活动名称：乒乓球指点教师：邹明日期：2016年5月5 日村庄少年宫乒乓球兴致小组活动记载表活动名称：乒乓球指点教师：邹明日期：2016年5 月14 日村少年宫乒乓球兴致小组活动记载表活动名称：乒乓球指点教师：邹明日期：2016年5月20日村庄少年宫乒乓球兴致小组活动记载表活动名称：乒乓球指点教师：邹明日期：2016年5月26 日村庄少年宫篮球兴致小组活动记载表活动名称：篮球指点教师：武俊日期：2016年4月8 日村庄少年宫篮球兴致小组活动记载表活动名称：篮球指点教师：武俊日期：2016年4月15 日村庄少年宫篮球兴致小组活动记载表活动名称：篮球指点教师：武俊日期：2016年4月20日村庄少年宫篮球兴致小组活动记载表活动名称：篮球指点教师：武俊日期：2016年4月30 日村庄少年宫篮球兴致小组活动记载表活动名称：篮球指点教师：武俊日期：2016年5月9 日村庄少年宫篮球兴致小组活动记载表活动名称：篮球指点教师：武俊日期：2016年5月19 日村庄少年宫篮球兴致小组活动记载表活动名称：篮球指点教师：武俊日期：2016年5月25 日村庄少年宫棋类兴致小组活动记载表活动名称：五子棋指点教师：武俊日期：2016年4月14日一、进修五子棋的术语二、演习长连在棋盘上的阳线和阴线随意率性一条线上,形成的5个以上同色棋子不距离的相连,见图7.图7备注村庄少年宫棋类兴致小组活动记载表活动名称：五子棋指点教师：武俊日期：2016年5月6日活动时光2016-5-6活动地点教室介入人数12人活动过程一.行棋1. 下法对局两边各执一色棋子,黑先.白后瓜代下子,每次只能下一子.(五手两打和指定开局除外).棋子下在棋盘的交叉点上,棋子下定后,不得向其它点移动,不得从棋盘上拿起另落别处.黑方的第一枚棋子应下在天元上.指定开局(参看界说和术语章节).三手可交流(参看界说和术语章节).盘面第4手棋着法不限. 五手两打法(参看界说和术语章节).二.演习备注村庄少年宫棋类兴致小组活动记载表活动名称：五子棋指点教师：武俊日期：2016年5月16日村庄少年宫棋类兴致小组活动记载表活动名称：五子棋指点教师：武俊日期：2016年5月25日村庄少年宫足球兴致小组活动记载表活动名称：足球指点教师：邹明日期：2016年4 月 7 日村庄少年宫足球兴致小组活动记载表活动名称：足球指点教师：邹明日期：2016年4月 19 日村庄少年宫足球兴致小组活动记载表活动名称：足球指点教师：邹明日期：2016年4 月 27日村庄少年宫足球兴致小组活动记载表活动名称：足球指点教师：邹明日期：2016年5月 4 日村庄少年宫足球兴致小组活动记载表动名称：足球指点教师：邹明日期：2016年5月 16 日村庄少年宫足球兴致小组活动记载表活动名称：足球指点教师：邹明日期：2016年5月 25日。
乡村少年宫乒乓球活动记录表
活 动 过 程
活动内容：
训练重点：
1、球感的训练
1）颠球练习 2）对墙击球练习
2、攻球动作练习
3、攻球练习（斜线）
4、身体素质练习：举哑铃（10x2组）
乡村少年宫乒乓球活动记录表
三秀小学乡村少年宫
乒乓球组第一次活动记录表
活动名称：乒乓球 指导教师：杨发友
活动时间
第一周
活动地点
乒乓球室
参加人数
20
活 动 过 程
活动内容：
训练重点：
1、观看专题片“乒乓球的辉煌”，强调训练纪律。
2、球感的训练
1）颠球练习
2）对表
活动名称：乒乓球 指导教师：杨发友
活动时间
第二次
活动地点
乒乓球室
活 动 过 程
活动内容：
训练重点：
1、讲解学习乒乓球的相关知识。
2、球感的训练
1）颠球练习 2）对墙击球练习
3、攻球动作练习
4、游戏：击球接力
三秀小学乡村少年宫
乒乓球组第三次活动记录表
活动名称：乒乓球 指导教师：杨发友
活动时间
第三周
活动地点
少年宫乒乓球活动记录
营山县骆市小学少年宫
活
动
记
录
学年度
“乡村学校少年宫”活动记载
活动小组名称：少年宫乒乓球活动
乡村学校少年宫”活动记载活动小组名称：少年宫乒乓球活动
乡村学校少年宫”活动记载活动小组名称：少年宫乒乓球活动
乡村学校少年宫”活动记载活动小组名称：
乡村学校少年宫”活动记载活动小组名称：少年宫乒乓球活动
乡村学校少年宫”活动记载活动小组名称：少年宫乒乓球活动
乡村学校少年宫”活动记载活动小组名称：少年宫乒乓球活动
乡村学校少年宫”活动记载活动小组名称：少年宫乒乓球活动
乡村学校少年宫”活动记载活动小组名称：少年宫乒乓球活动
乡村学校少年宫”活动记载活动小组名称：少年宫乒乓球活动
乡村学校少年宫”活动记载活动小组名称：少年宫乒乓球活动
乡村学校少年宫”活动记载活动小组名称：少年宫乒乓球活动
乡村学校少年宫”活动记载活动小组名称：少年宫乒乓球活动
乡村学校少年宫”活动记载活动小组名称：少年宫乒乓球活动
乡村学校少年宫”活动记载活动小组名称：少年宫乒乓球活动
乡村学校少年宫”活动记载活动小组名称：少年宫乒乓球活动
乡村学校少年宫”活动记载活动小组名称：少年宫乒乓球活动
乡村学校少年宫”活动记载活动小组名称：少年宫乒乓球活动。
乡村学校少年宫乒乓球组活动计划及安排
少年宫女子乒乓球组活动计划及安排一、指导思想乒乓球运动是一项同学非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导同学树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养同学合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好,培养学生的多种能力和综合素质，促进同学身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富学校文化生活.增强学生的竞争意识、创新意识以及坚毅勇敢、开拓进取的精神。
二、基本情况:本学期的乒乓球活动小组的成员为三到六年级的学生，同学自愿报名参与，人数19人。
三、活动目标：1、组织三到六年级学生参加乒乓球活动小组.2、培养学生的兴趣爱好，增强学生的身体素质。
3、熟悉乒乓球球性，初步学习打乒乓球的基本动作,随时纠正学生们的握拍方法。
4、进一步加强训练，让学生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能够在训练当中灵活运用。
5、培养学生四肢的协调性、灵活性，增进学生的四肢力量,提高学生的身体素质。
6、掌握乒乓球的基本赛规则。
四、活动要求：1、活动时间：每周两次（星期二和星期四下午课外活动时间）2、活动地点：办公室后的乒乓球场地3、指导老师:—-—4、在规定的训练时间内对学生进行运动技术,水平提高训练5、每次活动后对活动结果做好记录6、每次训练注意保障学生的安全五、活动内容1、熟悉阶段（1）练习掌握好握球拍的方法：无球练习握法（2）学习基础发球平击球动作：无球徒手练习、握拍练习、发球对练（3）移动步法的学习和练习,掌握基本几种步法:单步、跨步、跳步、并步（4）球性练习:托球练习、球网两侧来回托球、对墙连续击球、结合球台对墙击球、两人相对击球2、提高阶段（1）学习发旋球技术：学习徒手动作、发旋球练习（2）学习接旋球和一些接球技术：一发一接对练、分组比赛对练、师生对练。
（3）学习掌握基本接发球技战术：发球抢攻、左推右攻（4)加强赛前心理身体素质训练：模拟比赛或是队内分组对抗赛六、活动措施:采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式,增强“面”的打球信心，同时促进“点”的乒乓球运动技术、能力的提高，培养学生互帮互学、团结协作的精神。
小学乒乓球社团活动细节回顾
小学乒乓球社团活动细节回顾活动概述本文档回顾了小学乒乓球社团最近的活动细节。
社团活动旨在提高学生的乒乓球技能，促进团队合作和友谊。
活动日期和时间社团活动于2021年10月15日星期五下午2点开始，持续时间为2小时。
活动地点活动地点为学校的体育馆。
体育馆提供了足够的空间和设施供学生进行乒乓球训练。
活动内容1. 热身运动：活动开始前，学生进行了15分钟的热身运动，包括跑步、拉伸和简单的乒乓球动作练习。
2. 技术指导：乒乓球教练向学生们介绍了一些基本的乒乓球技术，并进行了示范和讲解。
学生们积极参与，并尝试运用所学技巧进行练习。
3. 练习对打：学生们分成小组进行对打练习，以提高球技和反应能力。
教练在一旁进行指导和纠正。
4. 小型比赛：活动最后进行了一场小型乒乓球比赛，学生们根据水平分组进行比赛，并展示了他们的技能和竞技精神。
5. 活动总结：活动结束前，教练进行了简短的总结并鼓励学生们继续努力训练。
活动成果通过这次活动，学生们不仅提高了乒乓球技能，还培养了团队合作和沟通能力。
他们学会了尊重对手、遵守规则，并展现了良好的体育道德。
参与学生反馈学生们对这次乒乓球社团活动给予了积极的反馈。
他们表示活动内容有趣并且收获颇丰。
许多学生表示对乒乓球产生了浓厚的兴趣，并希望能够继续参加乒乓球社团的活动。
结束语小学乒乓球社团活动在师生的共同努力下取得了圆满成功。
通过这次活动，学生们不仅提高了乒乓球技能，还建立了更紧密的友谊。
我们期待未来的活动能够继续激发学生们对乒乓球的热爱和参与度。
---(800字)。
乒乓球比赛活动方案实施方案
乒乓球比赛活动方案实施方案为提高乒乓球爱好者的竞技水平和综合素质，决定举办趣味乒乓球比赛活动，以下是小编精心收集整理的乒乓球比赛活动方案，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
乒乓球比赛活动方案1一、指导思想为全面贯彻落实党的教育方针，深入贯彻实施素质教育，促进学生的全面发展，依据上级部门《关于“乡村少年宫”建设的实施意见》，我校于12月启动了“中里乡中心小学乡村学校少年宫”建设工程。
二、活动目标充分利用已有的教学场地、器材、师资力量等教育资源，因地制宜做好协调工作，积极引进设施设备和各种先进的理念，并做好设施设备的后续管理和维护，坚持公益性、普及型的原则，全体学生自愿参加，学校所有活动场所、器材全面向学生免费开放。
实现“乡村少年宫”的长效运作。
真正办起农村孩子身边的少年宫，真正成为农村孩子能够享受的少年宫。
三、计划和安排1.不断加强内部管理，建设让家长放心的乡村少年宫。
(1)加强组织领导。
进一步加强机构建设，定期召开专题研讨会，积极宣传，争取社会各界的支持，为“乡村少年宫”建设营造良好的氛围。
坚持“挖掘学校潜力，树立学校特色”的原则，建立和完善乡村少年宫工作的长效机制。
制订明确、科学、务实的乡村少年宫中、长期建设规划，并在实际工作中不断调整完善。
(2)加强辅导员队伍的建设。
通过“走出去”或“请进来”的办法提高辅导员专业水平和教学水平。
聘请知名专家、学者或吸引专业特长突出的教师到学校担任校外辅导员，邀请当地的民间艺人、劳动模范、精神文明建设先进人物等来做辅导员，充实“乡村少年宫”的师资力量。
2.不断改善办学条件，建设让社会满意的乡村少年宫。
通过各种渠道争取，进一步建设完善开展少年宫活动必需的基础设施。
在达到省标准化先进学校的基础上，积极筹措资金，重点加强校舍环境设施建设，改建修缮活动场地(综合楼的二层教学楼)，同时管好用好已有设施器材。
3.开展好丰富多彩的活动，建设让学生向往的乡村少年宫。
(1)建设思想道德教育的阵地。
乡村少年宫乒乓球活动小组总结
乡村少年宫乒乓球活动小组总结
龚家湾小学杨佩玉
自从少年宫乒乓球活动小组开班以来，我们始终遵循学校领导“有条件要上，没有条件也要上”的原则，坚持上了十五节课，最终完成了本期的教授任务，为今后开展本项目的活动奠定了良好的基础。
在训练当中，学习热情甚高的同学占大部分，但也同时遇到不少问题，一些学生带来了不规范的球拍，一些学生对这样恶劣的教学环境有看法，一些学生对学习乒乓球项目有困难等我们都一对一地进行解释和帮助，为他们提供了购买适宜、价廉物美的球拍信息，做他们的思想工作，告诉他们：“环境是暂时的，而学习目的是锻炼我们的意志，通过学习，提高我们的技术水平的同时也能提高我们坚强的意志，这样在文化课的学习中，在其他活动中，在人生的处事中就会用坚强的意志解决问题，让我们真正成为一个勇敢、顽强又聪明、敏捷的人”。
我们的动员工作起到了一定的作用。
然而，我们不能强留一些意志薄弱的同学，而恰恰是留下来的这部份同学，他们学习的认真态度是前所未有的，技术水平有了快速的提高。
尽管才有十五节课，他们能坚持下来，说明他们意志是非常坚强的。
在教学的同时，我们也发现一些可以解决的问题，现作为建议向学校领导提出来商讨：我们的教学环境完全可以用一个空置的教室来实现，里面放三张台，每张台可容下10人，如果学生增多，我们还可以分单周20至30人和双周20至30人两批训练，这样教学上会轻松，效果会显著许多，人员也增了不少。
这是因为有了固定的室内场地，我们就可运用相应的设备，比如发球机及其他教具，代替教练人为去训练，起到事半功倍之效。
总之，经过这一学期的教学，我们已经积累了不少经验，对今后开展该项工作起了很大作用，规划今后的教学已胸有成竹。
乡村学校少年宫-乒乓球-项目活动记录
5、辅导员小结,布置练习任务
效果
大部分学员能较好完成动作，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。
时间
地点
校乒乓球场
活动内容
综合实战训练
活
动
过
程
1、搓球练习
２、拉球练习
3、综合实战练习（擂台赛得形式）
4、辅导员小结,布置练习任务
效果
兴趣浓厚,效果较好,但还有小部分学员需要多加练习。
时间
地点
校乒乓球场
活动内容
了解中国国球得辉煌历史及相关知识，激发学员练习得兴趣。
活
动
过
程
1、观瞧视频,了解中国国球得辉煌历史及相关知识.
（1）介绍我们乒乓球得来历
（2）介绍我国历届得奥运会得冠军,还有世界知名得乒乓国手。
（3）介绍乒乓球得器材知识
2、学员互相交流所了解得乒乓球知识。
３、辅导员小结
效果
３、身体素质练习:仰卧起坐30*3
４、辅导员小结
效果
基本能做出接长球、短球得动作,效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。
间
地点
校乒乓球场
活动内容
发球训练
活
动
过
程
1、攻球练习与推挡练习
2、学习发反手侧上旋球、反手侧下旋球得练习
3、小游戏:发球大战
４、辅导员小结
效果
学员基本能做出反手侧上旋球、反手侧下旋球得动作,效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。
3、学习接发球抢攻得战术练习
4、辅导员小结
效果
学员能顺利完成发球抢攻动作,效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。
时间
地 点
校乒乓球场
1乡村少年宫乒乓球训练计划+教案
少年宫乒乓球训练计划一、训练目的任务：为丰富我校园课余生活，提高学生体育运动水平及我校体育竞赛水平，迎接明年县的乒乓球比赛活动，特制定本计划。
二、基本情况：由于我校乒乓球队处于初创阶段，学生的基本功不扎实，理论知识缺乏，因而面临重重困难。
其优点是学生积极性高，运动兴趣强烈、能吃苦耐劳。
综合上学期乒乓球比赛各校的运动水平，特制定训练计划。
三、训练次数与时间：每周六上午开始训练，每次训练120分钟左右.四、训练要求：学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。
梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功，比赛队的学生主要培养其竞赛水平和心理素质。
五、具体训练要求：准备期：1、召开动员会、招运动员。
2、召开全队队员会议，制度训练纪律。
3、准备训练所需器材。
第一个半天：恢复性训练阶段，以乒乓球球性训练为主。
1、教师陪练，学生反手推挡。
2、教师陪练，正手攻球。
第二个半天：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段1、学生的相互推挡，及正手攻球。
2、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。
第三个半天：专项技术、发球和接发球练习。
1、主要讲解发球的技术动作。
2、发球包括下旋、侧旋、以及奔球。
3、接发球要求站位正确，注意力集中。
第四个半天：以比赛训练为主1、由教师陪练打比赛。
2、学生队内的比赛，可和去年的男队队员比赛，以提高比带成绩。
3、训练学生在比赛中的心理素质。
乒乓球教案1、球性练习：（1）正反手的向上颠球（2）正手攻球（3）反手推档（4）对攻2、发球和接发球：(1)发侧旋球。
(2)发下旋球。
(3)发奔球。
3、赛前训练。
（1）由教师陪打比赛。
（2）队内的教学比赛。
（3）观看比赛录象。
一、训练目标：1、在专项训练上，加强学生学习打乒乓球的基本动作，随时纠正学生们的握拍方法。
2、进一步加深训练，让学生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能够在训练当中结合上。
3、培养学生四肢的协调性、灵活性，增进学生的四肢力量，加强学生的身体素质。
乡村学校少年宫活动方案(三篇)
乡村学校少年宫活动方案一、背景介绍随着我国农村教育事业的蓬勃发展，乡村学校逐渐成为农村儿童接受教育的主要场所。
少年宫作为学校教育的重要补充和延伸，承担着培养学生兴趣爱好、增加知识技能、促进综合素质发展的重要任务。
为了更好地推动乡村学校少年宫的工作，提高学生的综合素质和创新能力，特制定了以下活动方案。
二、活动目标1. 培养学生广泛的兴趣爱好，开阔他们的眼界，提高综合素质。
2. 提供学生展示自我才华的机会，增强自信心和竞争意识。
3. 加强学校教育与社区文化资源的联系，促进学校和社区的互动。
4. 通过丰富多彩的活动，激发学生的创造力和创新精神。
三、活动内容1. 组织学生参观当地特色企业村，了解农村产业发展，开拓视野。
2. 举办农民艺术展览，展示乡村艺术创作成果，让学生感受乡村文化的魅力。
3. 组织学生参加文学写作、美术绘画、音乐唱歌等比赛，展示他们的才艺。
4. 举办乡村体育赛事，如足球比赛、田径比赛等，培养学生团队协作和竞争意识。
5. 开设手工制作课程，教授学生制作手工艺品，培养学生的动手能力和创造力。
6. 组织学生参加社区服务活动，如义务植树、清洁环境等，培养社会责任感。
7. 邀请专家学者来校进行讲座和培训，提高学生的知识水平和能力。
8. 组织学生参观博物馆、科技馆等文化场所，开拓学生的知识视野。
9. 组织学生参加农村文艺演出，如歌舞、话剧等，展示学生才艺并丰富农村文化生活。
10. 在学校图书馆设立阅读角，定期组织学生进行课外阅读活动。
四、活动实施1.学校与社区齐心协力共同策划活动，确保活动的顺利进行。
2.活动实施前，精心策划，明确活动目标、内容、时间和地点，并制定详细的执行计划。
3.加强宣传，通过校内广播、宣传栏、家长会等多种途径向学生和家长推广活动内容。
4.确保活动顺利进行，做好现场布置、道具准备、安全保障等工作。
5.活动结束后，及时总结经验，评估活动效果，为以后的活动提供参考。
五、活动评估与反馈1.根据活动目标，通过问卷调查、学生作品展示等方式对活动进行评估。
乡村少年宫乒乓球兴趣小组第三周活动简报
第3期
勐约中心小学乒乓球小组20少年宫活动
乡村少年宫活动的开展，丰富了学生的课余文化生活，对于全面推进未成年人思想道德建设起着巨大作用，同时让学生快乐的成长。
为进一步推进乡村少年宫乒乓球小组成员的乒乓球球技水平的提高。5月8日，我们乒乓球小组，在勐约乡中心小学乡村少年宫乒乓球小组活动场地里，进行了乒乓球发球技术的培训演练。首先，给学生讲解：1、抛球不宜太高；2、提高击球瞬间的挥拍速度；3、第一落点要靠近本方台面的端线；4、击球点与网同高或稍低于网。
最后，学生徒手模仿攻球动作，接着两人对练，一个人自抛自攻，另一个人挡球回击，互换练习，学生非常认真激烈的练习着。
孩子们兴高采烈，能在学习之余强健身体，他们非常乐意。乡村少年宫成了孩子们业余生活的乐园。
报：勐约乡中心小学
发：勐约乡中心小学群
撰稿：审稿： 2019年5月31日
乡村学校少年宫乒乓球项目活动记录
活动目的与意义
提高学生乒乓球 技能水平
增强学生身体素 质和健康水平
培养学生团队合 作精神和竞争意 识
丰富学生课余文 化生活，促进校 园文化建设
活动内容与安排
活动内容概述
活动目的：提高学生乒乓球技能，培养兴趣爱好 活动时间：每周五下午3:00-5:00 活动地点：学校乒乓球室 活动内容：基础训练、比赛交流、趣味游戏等
校外专家：提供 专业指导，提升 活动质量
活动过程记录
活动准备阶段
确定活动时间和 地点
邀请参与人员和 准备器材
安排活动流程和 任务
准备相关资料和 宣传
活动实施阶段
活动前期筹备： 场地布置、器 材准备、人员
安排等
活动过程记录： 比赛过程、领 队教练员裁判 员的表现、队 员们的发挥等
活动效果评估： 比赛结果、队 员们的表现、 收获和不足等
改进建议：提出针 对性的改进建议， 为今后的活动提供 参考和改进方向
附件与补充材料
活动照片或其他媒介素材
乒乓球比赛精彩瞬间
教练员与学员互动照片
添加标题
添加标题
少年宫学员练习照片
添加标题
添加标题
活动现场其他媒介素材（如视频、 音频等）
活动相关文件或资料
活动计划书：详细的活动计划和时间表 活动宣传资料：海报、宣传册等宣传材料 活动照片或视频：记录活动精彩瞬间的图片或视频资料 活动总结报告：对活动进行总结和评估的报告
活动后期总结： 经验教训、改
进措施等
活动总结阶段
活动成果展示： 展示学生在乒乓 球项目中的成果 和进步
活动经验分享： 分享学生在活动 中的经验和感受
活动反思与改进 ：对活动进行反 思和总结，提出 改进意见和建议
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小游戏、身体素质训练
活
动
过
程
1、游戏：挑战推挡高手
2、推挡小比赛
3、身体素质练习：俯卧撑10*3
4、辅导员小结
效 果
学员竞争激烈，兴趣浓厚，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。
间
地 点
校乒乓球场
活动内容
左推右攻训练
活
动
过
程
1、攻球练习
2、推挡练习（斜线）
3、左推右攻练习
4、辅导员小结
效 果
3、辅导员小结
效 果
学员基本能完成接发球的动作，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。
时 间
地 点
校乒乓球场
活动内容
发球、接发球训练
活
动
过
程
1、学习发长球、短球的练习
2、分组练习接发球
3、比一比：看谁接得准
4、辅导员小结
效 果
学员能较好地做出接发球动作，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。
时 间
3、评选评选本次比赛优秀乒乓能手优秀乒乓能手
4、辅导员小结，布置练习任务
效 果
本次比赛大部分学员练习效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。
时 间
地 点
校乒乓球场
活动内容
拉球训练
活
动
过
程
1、分组复习搓球动作
2、示范拉球动作
3、模拟练习
4、分组练习拉球
5、辅导员小结，布置练习任务
效 果
大部分学员基本能做出拉球动作，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。
时 间
地 点
校乒乓球场
活动内容
发球抢攻战术训练
活
动
过
程
1、攻球练习和推挡练习
2、学习发球抢攻的战术练习
3、学习接发球抢攻的战术练习
4、辅导员小结
效 果
学员能顺利完成发球抢攻动作，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。
时 间
地 点
校乒乓球场
活动内容
发球抢攻战术训练
活
动
过
程
1、学习发球抢攻的战术练习
2、学习接发球抢攻的战术练习
3、攻球大挑战，看谁最厉害
4、辅导员小结
效 果
学员有了较好的球感，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。
时 间
地 点
校乒乓球场
活动内容
推挡训练
活
动
过
程
1、推挡练习（直线）
（1）辅导员整体讲解，演示
（2）辅导员分部讲解，点名学员演示
2、分组练习推挡
3、辅导员小结
效 果
学员基本学会推挡，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。
时 间
地 点
校乒乓球场
活动内容
推挡训练
活
动
过
程
1、推挡练习
（1）辅导员整体讲解，演示
（2）辅导员分部讲解，点名学员演示
2、游戏：定点攻球（斜线、直线位置定点攻球）
3、身体素质练习：小哑铃15*3
4、辅导员小结
效 果
学员的推挡动作有了明显的进步，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。
时 间
地 点校Biblioteka 乓球场学员能较熟练地做出左推右攻动作，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。
时 间
地 点
校乒乓球场
活动内容
发球的训练
活
动
过
程
1、左推右攻练习
2、学习发正手侧旋球的练习
3、身体素质练习：举哑铃（10*2）
4、辅导员小结
效 果
学员基本学会了发正手侧旋球，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。
时 间
地 点
校乒乓球场
时 间
地 点
校乒乓球场
活动内容
了解中国国球的辉煌历史及相关知识，激发学员练习的兴趣。
活
动
过
程
1、观看视频，了解中国国球的辉煌历史及相关知识。
（1）介绍我们乒乓球的来历
（2）介绍我国历届的奥运会的冠军，还有世界知名的乒乓国手。
（3）介绍乒乓球的器材知识
2、学员互相交流所了解的乒乓球知识。
3、辅导员小结
时 间
地 点
校乒乓球场
活动内容
搓球的训练
活
动
过
程
1、讲解搓球技术要领
2、示范搓球动作
3、分组练习搓球
4、辅导员小结，布置练习任务
效 果
大部分学员基本能做出搓球动作，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。
时 间
地 点
校乒乓球场
活动内容
学员乒乓接力赛
活
动
过
程
1、颠球练习和对墙击球练习
2、综合实战练习（擂台赛的形式）
3、小游戏：发球大战
4、辅导员小结
效 果
学员基本能做出反手侧上旋球、反手侧下旋球的动作，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。
时 间
地 点
校乒乓球场
活动内容
发球、接发球训练
活
动
过
程
1、分组练习所学发球练习
2、分组练习所学接发球练习
3、身体素质练习：举哑铃（15*3）
4、辅导员小结
效 果
能较好地完成动作，练习认真，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。
活
动
过
程
1、讲解学习乒乓球的相关知识，以及乒乓球比赛的规则
2、攻球动作讲解及练习
3、攻球练习（斜线）
4、身体素质练习：仰卧起坐30*3
5、辅导员小结
效 果
攻球动作有了进步，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。
时 间
地 点
校乒乓球场
活动内容
球感、攻球结合训练
活
动
过
程
1、游戏：颠球大比拼
2、行进间颠球接力比赛
效 果
学员初步建立了对乒乓球的兴趣。
时 间
地 点
校乒乓球场
活动内容
球感的训练
活
动
过
程
1、讲解击球动作及其分解动作：颠球练习
3、对墙击球练习
4、讲解练习中的注意点，学员攻球动作练习
5、师生练习
6、辅导员小结。
效 果
学员基本会颠球，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。
时 间
地 点
校乒乓球场
活动内容
攻球的训练
地 点
校乒乓球场
活动内容
发球、接发球训练
活
动
过
程
1、攻球练习和推挡练习
2、学习接长球、短球的练习
3、身体素质练习：仰卧起坐30*3
4、辅导员小结
效 果
基本能做出接长球、短球的动作，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。
间
地 点
校乒乓球场
活动内容
发球训练
活
动
过
程
1、攻球练习和推挡练习
2、学习发反手侧上旋球、反手侧下旋球的练习
活动内容
发球的训练
活
动
过
程
1、攻球练习和推挡练习
2、学习发正手侧旋球、正手侧下球的练习
3、身体素质：左右步伐移动练习
4、辅导员小结
效 果
大部分学员发正手侧旋球动作有了一定的进步，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。
“时间
地 点
校乒乓球场
活动内容
接发球训练
活
动
过
程
1、攻球练习和推挡练习
2、学习接正手侧旋球、正手侧下球的练习
间
地 点
校乒乓球场
活动内容
拉球训练
活
动
过
程
1、分组练习拉球动作
2、赛 一赛：拉球大挑战
3、素质练习：哑铃（15*3）
4、辅导员小结，布置练习任务
效 果
大部分学员拉球动作有进步，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。
3、身体素质练习：俯卧撑10*3
4、辅导员小结
效 果
基本能完成接发球抢攻动作，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。
时 间
地 点
校乒乓球场
活动内容
综合实战训练
活
动
过
程
1、攻球练习和推挡练习
2、综合实战练习（擂台赛的形式）
3、辅导员小结，布置练习任务
效 果
大部分学员能较好地完成动作，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。