食品安全基本常识
食品安全小常识十条
食品安全小常识十条
嘿，大家好呀！今天咱来聊聊食品安全小常识，这可都是关乎咱身体健康的大事情呢！
第一条，买东西得瞪大眼瞧仔细咯！看看包装是不是完整，有没有破损啥的。
这就好比你挑衣服，总不能挑件破破烂烂的吧，那食品也一样呀！
第二条，要看清保质期呀！可别拿了过期的东西还美滋滋的，那不就跟吃了毒药差不多嘛！
第三条，那些三无产品可千万别碰！啥都没有的东西，你敢往嘴里塞？那不是瞎胡闹嘛！
第四条，储存食品也有讲究呢！该冷藏的冷藏，该密封的密封，别随随便便一扔就不管了，那能行嘛！
第五条，做饭的时候可得把手洗干净咯！你想想，手上脏兮兮的就去弄吃的，那不是把脏东西都带进去啦？
第六条，生熟食品要分开呀！就像你不能把干净衣服和脏衣服放一块儿一样，生的和熟的也得分开，不然容易交叉污染呢！
第七条，外出就餐也要留个心眼，看看餐馆干不干净，卫生条件咋样。
要是邋里邋遢的，你还吃得下去？
第八条，别总吃那些稀奇古怪的东西，有的根本不知道是啥做的，万一吃坏了肚子咋办哟！
第九条，吃东西别贪多，适量就好。
就跟吃饭一样，吃撑了多难受呀，对肠胃也不好呀！
第十条，多了解一些食品安全知识，这可是对自己负责呢！
咱可别小瞧了这些小常识，真要是不注意，那可就麻烦大啦！你想想，要是因为吃的东西不健康生病了，那多遭罪呀！所以呀，大家一定要把这些记在心里，让自己吃得放心，吃得健康！咱的身体可金贵着呢，可不能随便让那些不安全的食品来捣乱！大家说是不是这个理儿呀！。
食品卫生安全知识大全
食品卫生安全知识大全食品安全(food safety)指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。
下面是小编为大家整理的关于食品卫生安全知识，希望对您有所帮助。
欢迎大家阅读参考学习!食品安全小常识1.购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识。
2.打开食品包装，检查食品是否具有它应有的性状。
不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫等异常的食品。
3.注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品。
4.少吃油炸、油煎食品。
食品安全宣传之预防食源性疾病建议1.不买不食腐败变质、污秽不洁及其他含有害物质的食品。
2.不是用来历不明的食品;不购买无厂名无厂址和保质期等标识不全的食品。
3.不光顾无证无照的流动摊位和卫生条件不佳的饮食店;不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。
4.不食用在室温条件下放置超过2小时的熟食和剩余食品。
5.不随便吃野菜、野果、6.生吃瓜果要洗净。
7.进食前或便后应将双手洗净、养成吃东西之前洗手的习惯。
食品科普之维权商场对于在商场买到过期变质食品时，要积极维权，是对自我权益的保护，先与商家协商，协商不成可以拨打12331，食品药品监督管理局电话投诉。
只要产品有问题，一定要积极维权。
校园饭堂在校园饭堂吃到不卫生食品时，可以及时向相关商家、饭堂主管经理协调沟通，同时向校园后勤相关监督管理部门反应校园饭堂食品安全情况。
毒菇中毒怎么办?消费者在家食用或在外就餐误食野生蘑菇后出现疑似中毒或中毒症状，要尽早采用催吐、洗胃、导泻、灌肠等方法，迅速排除毒素，同时应尽快到医疗机构救治，保留好毒菇样品以供医生救治参考。
(1)催吐:在中毒者神志清楚的情况下尽快催吐。
可用手指抠咽部或用器具压迫舌根部即可引起呕吐。
可反复多次，尽量把胃内食物呕吐出来，以减少毒素吸收。
(2)立即就医:中毒后立刻到正规医院救治，最好携带剩余蘑菇样品，以备鉴定蘑菇的种类，确定有效的治疗措施和判断预后。
食品安全小常识100条
食品安全小常识100条1.什么是食品安全？食品安全指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。
根据世界卫生组织的定义，食品安全是“食物中有毒、有害物质对人体健康影响的公共卫生问题”。
食品安全也是一门专门探讨在食品加工、存储、销售等过程中确保食品卫生及食用安全，降低疾病隐患，防范食物中毒的一个跨学科领域。
2.什么是食品安全标准：食品安全标准是各类食品中有害物质的限量规定、生产加工食品的卫生操作规范等以保证食品安全为目的的技术法规的总称。
《食品安全法》规定，食品安全标准是强制执行的标准。
3.食品安全标准至少包括以下各项：(1)食品、食品相关产品中的致病性微生物、农药残留、兽药残留、重金属、污染物质以及其他危害人体健康物质的限量规定；(2)食品添加剂的品种、使用范围、用量；(3)食品生产经营过程的卫生要求；(4)与食品安全有关的质量要求；(5)食品检验方法与规程；4.食品安全标准的目的是什么？食品安全标准的目的是保证食品安全，防止食源性疾病的发生，保护消费者健康。
5.什么是食源性疾病：食源性疾病是指通过摄食进入人体的有毒有害物质（包括生物性病原体）等致病因子所造成的疾病。
一般分为感染性和中毒性，包括常见的食物中毒、肠道传染病、人畜共患传染病、寄生虫病以及化学性有毒有害物质引起的疾病。
食源性疾病的发病率居各类疾病总发病率的前列，是当前世界上最突出的卫生问题。
6.食物中毒：是指食用了被有毒有害物质污染的食品，或者食用了含有毒有害物质的食品后出现的急性、亚急性疾病。
如果在用餐后4-10小时发生腹痛、腹泻、呕吐等肠胃炎症状，共同用餐的人也出现类似症状，那么初步怀疑是发生了食物中毒，这时一定要先到医院及时就诊。
7.食物中毒的常见原因：(1)生熟交叉污染；(2)食品贮存不当；(3)食品未烧熟煮透；(4)进食未经加热处理的生食品；8.食品中含有天然有毒物质如，豆浆、四季豆；9.食用有毒害食品如，毒蕈即俗语"毒蘑菇"，发芽的马铃薯（土豆）、河豚。
食品安全十大基本常识
食品安全十大基本常识
食品安全一直备受人们关注，因为不良的饮食习惯和食品不合格会直接影响我们的健康。
了解食品安全的基本常识是非常重要的，下面将介绍十大食品安全基本常识，希望对大家有所帮助。
1. 选择新鲜食材
选购食材时应选择新鲜的、质地均匀、无异味的食材。
注意检查食材包装是否完好，避免购买过期或变质的食品。
2. 注意食品存储
将生食和熟食分开存放，冷藏食品要保持适宜的温度。
冰箱要经常清理，避免食品交叉污染。
3. 煮熟食品
确保肉类、海鲜等动物性食品煮熟煮透，防止食物中的细菌感染人体。
4. 饮用安全水源
饮用水源要保持清洁卫生，避免含有有害细菌或化学物质的水源造成食品安全问题。
5. 避免生食
避免食用生肉、生蛋、生海鲜等生食品，减少细菌感染的风险。
6. 注意食品加工
食品加工过程中要注意卫生，避免在不洁净环境下加工或保存食品。
7. 合理膳食搭配
合理搭配各类食品，保证营养均衡的同时减少食品中的有害物质。
8. 避免过量食用
控制食品的摄入量，避免食用过量导致肥胖等健康问题。
9. 注意食品安全事件
如果发现食品有异物或异常情况，应及时停止食用并报告相关机构。
10. 定期检查食品安全知识
不断关注食品安全新闻和知识，保持对食品安全的关注和认识。
以上就是十大食品安全基本常识，希望大家能够以健康的方式饮食，远离食品安全问题，保障自己和家人的健康。
食品安全科普小常识
食品安全科普小常识
1. 你知道吗，购买食品时要仔细看保质期啊！就像你挑朋友一样，得找靠谱的呀！比如买牛奶，要是不注意保质期，喝了过期的，那可不得闹肚子嘛！所以一定要养成看保质期的好习惯呀！
2. 大家要记住，千万不能吃腐烂变质的食物呢！这就好比一个已经坏掉的玩具，你还会去玩吗？像那些长霉斑的水果，可别心疼钱就吃了，小心会生病哟！
3. 嘿，咱们在做饭的时候，一定要把食物煮熟煮透呀！这就跟盖房子打牢地基一样重要呢！要是肉没熟透，里面的细菌没被杀死，吃下去不就麻烦啦？
4. 你们可别小瞧了清洗水果和蔬菜呀！这就如同给它们洗个舒服的澡呢！把上面的农药残留什么的都洗掉，这样吃起来才放心呀，对吧？
5. 哎呦喂，吃东西前一定要洗手啊！想想看，你的手摸了那么多东西，脏脏的，直接拿东西吃，不就把细菌也吃进去了嘛！就跟不洗脸就出门一样不合适呀！
6. 注意啦，要把生熟食物分开存放哦！这就好像让不同性格的朋友住不同的房间一样，不然它们会互相影响的呀！要是混在一起，容易交叉污染呢！
7. 哇塞，去正规的超市、市场买食品很重要哦！这就像找正规的大医院看病一样让人安心呢！那些小作坊生产的，可不一定有保障哟！
8. 大家一定要重视食品安全呀！这可关系到我们的身体健康呢！别为了一时的口腹之欲而忽视了这些小常识。
就像建房子，根基稳了，才能住得安心嘛，食品安了，我们才能吃得放心呀！。
食品安全十大基本常识简短
食品安全十大基本常识简短
食品安全关乎每个人的健康，这里简要介绍了十个有关食品安全的基本常识，
希望大家引以为戒。
1. 仔细检查食品包装
购买食品时，要仔细检查包装是否完好，无损伤、变形或漏气现象，避免购买过期或变质食品。
2. 注意食品贮存环境
将食品存放在干燥通风处，避免阳光直射和潮湿环境，防止食品受潮变质。
3. 注意食品保存时间
避免长时间存放食物，尤其是易腐败的食品，应遵循“先进先出”的原则，确保食品
新鲜。
4. 尽量避免生食
生食易导致食品中细菌、寄生虫等有害物质的摄入，为了安全起见，尽量选择熟食。
5. 做好食品加热
对于含有细菌或寄生虫的食品，应进行彻底加热处理，避免因未彻底加热而引起食物中毒。
6. 清洗食品
在食用水果、蔬菜等生食品之前，一定要进行充分的清洗，去除表面的农药残留和污染物。
7. 合理处理剩余食品
剩余食品要及时冷藏或加热保存，避免食品腐败，不要随意食用变质食品。
8. 注意食品携带
外出携带食品时，要选择合适的容器进行包装，避免食品受到外界污染。
9. 关注食品安全信息
及时关注食品安全信息，了解相关食品的来源、生产日期和品牌信誉等重要信息。
10. 食品过敏者需谨慎选择
对于有食品过敏史的人群，应避免食用可能引发过敏反应的食品，保护自身健康。
以上是食品安全的十大基本常识，希望大家在日常生活中能够严格遵守，保障
自己和家人的健康。
衷心希望每个人都能够享受到安全、美味的食物。
有关食品安全的基本知识有哪些
有关食品安全的基本知识有哪些每天我们都在吃各种东西，水果，米饭，蔬菜，但是这些东西都要注意食品安全，即食品卫生。
那么你吃的东西卫生吗?下面是小编为大家整理的食品安全的基本知识有哪些，希望对你们有帮助。
食品安全小常识一、什么是食品质量?(一)明示的食品质量安全：包括食品标签、食品说明中阐明的要求，消费者明确提出的要求。
(二)内在的食品质量内容：包括：一是食品必须保证的食品安全，不能造成对人体的危害。
二是必须履行的内容。
指法律法规及强制性标准的要求。
三是包括安全性、营养性、可食用性等要求。
所谓的安全性，是指食品在消费者食用、储运、销售等过程中，保障人体健康和安全的能力。
所谓的营养性，是指食品对人体所必须的各种营养物质、矿物质元素的保障能力。
食品的可食用性是指食品可供消费者食用的能力。
任何食品都具有其特定的可食用性。
二、食品质量安全包括哪些内容?一是食品的污染对人类的健康、安全带来的威胁。
按食品污染的性质来分，有生物性污染、化学性污染、放射性污染。
按食品污染的来源划分有原料污染、加工过程污染、包装污染、运输和贮存污染、销售污染;二是食品工业技术发展所带来的质量安全问题。
如食品添加剂、食品生产配剂、介质以及辐射食品、转基因食品等。
这些食品工业的新技术多数采用化工、生物以及其他的生产技术。
采用这些技术生产加工出来的食品对人体有什么影响，需要一个认识过程，不断发展的新技术不断带来新的食品质量安全问题;三是滥用食品标识。
食品标识是现代食品质量不可分割的重要组成部分。
各种不同食品的特征及功能主要是通过标识来展示的。
因此，食品标识对消费者选择食品的心理影响很大。
食品标识的滥用，主要有以下几个方面：(1)伪造食品标识。
如伪造生产日期、冒用厂名厂址，冒用质量标志;(2)缺少警示说明;(3)虚假标注食品功能或成分，用虚夸的方法展示该食品本不具有的功能或成分;(4)缺少中文食品标识。
进口食品，甚至有些国产食品，利用外文标识，让国人无法辨认。
食品安全知识宣传_食品安全知识
食品安全知识宣传_食品安全知识食品安全是我们日常生活中非常重要的一部分。
正确的食品安全知识可以保护我们的健康，预防食物中毒和其他营养相关问题的发生。
以下是一些常见的食品安全知识，希望能提醒大家在选择、储存和烹饪食物时要保持警惕。
1. 选择新鲜食材：购买食材时，选择新鲜和高品质的货物。
检查食材的外观、气味和质感。
避免购买过期或有损坏的食材。
2. 安全储存：将生鲜食材储存在适当的温度下，以防止细菌滋生。
不同的食材有不同的储存温度要求，要仔细阅读包装上的说明。
3. 避免交叉污染：交叉污染是指将细菌从一种食物传播到另一种食物。
要避免交叉污染，可以使用不同的砧板和刀具来切割不同种类的食材，并且在处理生肉和生鲜食材后及时清洗双手和工具。
4. 适当烹饪：充分烹饪食物可以杀灭潜在的病原体。
确保食物的内部温度达到适当的温度，特别是肉类和禽类产品。
5. 注意食品过期日期：过期的食物可能会产生细菌和寄生虫，因此要注意食品的保质期，并在过期前合理安排食用。
6. 防止食物中毒：避免食用生鱼片、生蛋黄、生肉和生肉制品等容易引发食物中毒的食物。
此外，注意用水洗净蔬菜和水果，以去除表面的细菌和污垢。
7. 特定人群的饮食要求：对于婴幼儿、老年人、孕妇和患有特定疾病的人来说，饮食更加重要。
这些人群应该遵循医生或营养师的建议，并遵循健康饮食的原则。
请记住，正确的食品安全知识并不仅仅是了解这些基本常识，还需要实践和培养良好的卫生习惯。
只有我们在日常生活中始终关注食品安全，才能保护我们自己和我们家人的健康。
食品安全是我们每个人都应该高度重视的一个问题。
不正确的食品处理和储存方式可能导致食物中毒和其他健康问题的发生。
为了保护我们自己和家人的健康，我们需要了解和遵循一些基本的食品安全知识。
首先，选择新鲜的食材是确保食品安全的重要一步。
购买食材时，我们应该注意其外观、气味和质感。
新鲜食材通常具有明亮的颜色、无明显的腐烂或病斑，并且没有异味。
此外，在购买肉类、海鲜和禽类产品时，要特别留意它们的新鲜程度。
食品安全小常识(精选3篇)
食品安全小常识(精选3篇)食品安全小常识【篇1】1、养成良好的个人卫生习惯，要注意个人卫生，养成饭前便后洗手的良好习惯，尽量不要用手直接接触食物，预防肠道寄生虫病的传播。
2、在商店选购食品时，应注意有无生产厂家及生产日期，不食用无标签或非正规生产厂家出产的包装食品，不食用过期变质的食品和病死的禽、畜肉，不吃无卫生保障的生食食品，如生鱼片等。
3、生吃瓜果要洗净，不喝生水，不随便吃野菜、野果。
野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全,以防中毒。
严禁偷吃农户树上果、地中瓜，谨防其防虫害的药中毒。
4、不去校门口等卫生条件较差的马路摊位上买食品，尽量少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如果制作不当会产生有毒物质。
5、食用鱼、虾、肉、蛋、奶等食品时必须保证选料新鲜、干净，不吃隔夜变味的饭菜，尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒。
不吃腐烂变质的食物。
食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦;散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。
6、坚持一日三餐，做到有规律进食，不暴饮暴食，也不可动不动就不吃饭，尽可能根据气候特点和个人身体状况合理安排饮食，特别要注意患病期间的饮食卫生。
7、不喝生水。
水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全。
白开水是最好的饮料，一些饮料如可乐、雪碧、橙汁等含有防腐剂、色素，经常饮用不利于少年儿童的健康成长。
8、出现食物中毒后，应尽快消除毒物，立即上报，迅速送医院救治。
食品安全小常识【篇2】什么是绿色食品?绿色食品是指产自优良生态环境、按照绿色食品标准生产、实行全程质量控制并获得绿色食品标志使用权的安全、优质食用农产品及相关产品。
注册形式有4种：包括绿色食品标志图形、绿色食品中英文、标志图形与文字组合。
什么是有机食品?有机食品指来自有机农业生产体系，根据有机农业生产要求和相应标准生产加工，并且通过合法的有机食品认证机构认证的农副产品及其加工品。
食品安全常识应知应会内容
-在烹饪食品前，要彻底清洁烹饪用具，如炒锅、刀具等，以避免细菌传播。
-烹饪肉类等食物时，确保食物完全煮熟，以杀死潜在的细菌和病毒。
-使用清洁的水源，确保食品洗净和煮沸，可以有效消除大部分细菌和有害物质。
3.餐饮卫生
-选择信誉良好、卫生条件优良的餐馆和食品摊位就餐，尽量避免食用不洁净的食品。
食品安全常识应知应会内容
食品安全是每个人都应该关注和了解的重要问题。以下是一些食品安全常识，帮助您更好地保护自己和您的家人的健康。
1.食品储存和处理
-骨肉、水果、蔬菜等生鲜食品应放在冰箱中保存，保持低温状态，避免细菌滋生。
-要注意食品的储存时间，尽量选择新鲜食材，不要食用过期的食品。
-烹饪前要洗净食材，特别是蔬菜和水果，以去除表面的污垢和农药残留。
以上是一些常见的食品安全常识，希望能帮助您更好地保护自己和您的家人的食品安全。记住，正确的食品处理和饮食习惯对健康至关重要。
-保持餐桌和餐具的清洁卫生，避免交叉污染。
-使用洁净的毛巾或纸巾擦拭嘴部和双手，保持个人卫生。
4.食品安全意识
-研究识别食品安全问题的迹象，如变、异味、肉质变色等，避免食用有问题的食品。
-定期查看食品安全相关的新闻和信息，增加对食品安全的认识和了解。
-提高食品安全意识，不贪图便宜和方便而选择不合格的食品。
食品安全常识（通用5篇）
食品安全常识食品安全常识（通用5篇）食品安全指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。
下面是小编整理的食品安全常识（通用5篇），希望对大家有所帮助。
食品安全常识11、食品标签的内容主要有哪些？食品名称、配料表、净含量及固形物含量、厂名、批号、日期标志等。
2、世界公认的食品中三大致癌物质是什么？主要在哪些地方？亚硝胺类、苯并芘和黄曲霉素。
苯并芘主要发生在烟熏和烘烤食品中；亚硝胺类化合物存在于烟酒、熏肉、烤肉、海鱼、灌装食品、不新鲜食品；黄曲霉素毒素多存在于发霉玉米中。
3、“三无”食品是指什么？无厂名厂址、无出厂合格证、无保质期的食品。
4、芦荟中有毒素吗？芦荟含有一定毒素，中毒剂量为9–15克，食用后可出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、出血性胃炎等反应，最好在医生指导下食用。
5、影响食品安全性的重金属污染主要有哪些？主要有铅、汞、镉。
6、不安全食品中的“四大杀手”是哪些？吊白块、双氧水、甲醛和硫磺。
7、因食用劣质奶粉而形成的“大头娃娃”的原因主要是什么？奶粉中蛋白质、脂肪含量严重不足；奶粉中微量元素钙、铁、锌含量极低。
8、市场上常见的问题水果有哪些？主要是激素草莓、打蜡苹果、硫黄香蕉、有毒西瓜、变色葡萄、毒桂圆等。
9、儿童吃无铅皮蛋有害吗？“无铅皮蛋”只是铅的含量低很多。
微量的铅对成年人健康影响不大，但对儿童来说，无铅皮蛋也应少吃或不吃为好。
10、什么是雕白块？其对人体有何危害？雕白块又叫“吊白块”，人食用这类食品后可引起过敏，严重者可以致癌。
这是慢性中毒，吃一次两次可能感觉不到。
11、重金属元素更容易富积在鱼虾的哪个部位？头部。
12、无公害农产品标志的标准颜色是什么？由绿色和橙色组成。
13、如何鉴别味精质量优劣？优质味精味道极鲜，具有鲜咸肉味，略有咸味（含氯化钠的），无其他异味。
次质味精滋味正常或微有异味。
劣质味精有苦味、涩味、霉味及其他不良滋味。
14、水垢对人体有危害吗？如何除去？水垢对人体的危害非常的大，对于保温瓶或陶瓷器皿，以下出去其上的水垢的方法正确的是可用加入适量醋的水浸泡，慢慢溶解掉。
食品安全常识十条
食品安全常识十条食品安全是我们生活中非常重要的一个方面，它关系到我们每个人的身体健康。
在日常生活中，我们需要了解一些基本的食品安全知识，以便保障自己和家人的健康。
下面将介绍食品安全常识十条。
一、选购食品选购食品时，要选择质量好、没有变质、没有过期的食品。
可以通过观察包装上的生产日期、保质期等信息来判断是否过期或者变质。
对于新鲜蔬菜和水果，可以通过观察外表是否有破损、腐烂等情况来判断是否新鲜。
二、储存食品储存食品时，要注意避免受潮、受污染和变质。
各种不同类型的食物有不同的储存方法和条件。
例如，肉类应该在冰箱中保存，并且应该在规定时间内吃完；蔬菜水果应该放在干燥通风处保存；干货应该放在干燥通风处保存等。
三、加工烹饪加工烹饪时要注意卫生问题，避免交叉污染。
例如，在处理生肉和熟食时要使用不同的刀具和砧板，以免细菌交叉感染。
在烹饪过程中，要确保食物彻底加热，避免生食或未煮熟的食品。
四、避免食品中毒避免食品中毒是非常重要的一个方面。
在日常生活中，我们应该注意以下几点：1.不吃过期或变质的食品。
2.不吃没有经过加工或煮沸的水果和蔬菜。
3.避免吃生肉和生海鲜。
4.避免吃未经消毒处理的水产品。
5.不随意购买路边摊等无证经营的小摊贩出售的食品。
五、保持清洁卫生保持清洁卫生是预防食品污染和交叉感染的关键。
在日常生活中，我们应该注意以下几点：1.勤洗手，在接触到任何可能带有细菌、病毒等微生物污染物后都要及时用肥皂清洗双手；2.定期清洗厨房用具和设备，并保持干净整洁；3.保持良好的个人卫生，如勤洗澡、剪指甲、换衣服等。
六、食品标签的解读食品标签上有很多信息，包括成分、营养成分、生产日期等。
在选购食品时，我们应该仔细阅读这些信息，了解所购买的食品是否符合自己的需求和健康状况。
七、避免过度饮食过度饮食会导致身体负担过重，增加患病的风险。
因此，在日常生活中，我们应该注意以下几点：1.避免暴饮暴食；2.适量摄入营养均衡的食物；3.不要频繁吃垃圾食品。
食品安全十大基本常识大全
食品安全十大基本常识大全食品安全是人们健康生活的基石，了解食品安全的基本常识对我们做出明智的饮食选择、预防食品中毒至关重要。
本文将介绍食品安全的十大基本常识，以帮助大家保障自身的健康。
1. 选择新鲜食品购买新鲜食品是确保食品安全的第一步。
选择外观完好无损、肉质鲜嫩或蔬菜水果光泽良好的食品。
避免购买过期或变质食品，定期清理食品柜和冰箱，避免存放过久的食品。
2. 注意食品包装和标签阅读食品包装和标签是了解食品来源和质量的重要途径。
认真阅读食品标签，查看生产日期、保质期以及配料表和营养成分表等信息。
避免购买过期食品或标签不清晰的食品。
3. 烹饪和储存食品正确烹饪和储存食品可以杀死或减少食品中潜在的有害细菌和寄生虫。
熟食应该彻底煮熟，冷藏或冷冻食品应在规定的温度下保存，并避免生熟分开储存的混合食品。
4. 避免交叉污染避免交叉污染是食品安全的重要原则之一。
在处理食物时，要使用干净的烹饪工具和砧板，避免将生食和熟食接触。
同时，定期清洗和消毒烹饪用具和餐具，并保持良好的个人卫生习惯。
5. 注意食品中的添加剂和防腐剂食品中的添加剂和防腐剂可能对健康造成影响，特别是长期摄入过量。
选择不添加或添加较少化学添加剂的食品，关注食品标签中的成分列表，避免购买含有大量人工添加物的食品。
6. 对食品过敏的了解了解自己是否对某些食物过敏非常重要。
对某些人而言，某些食品可能引发过敏反应，如花生、海鲜、乳制品等。
及时了解个人的食物过敏情况，并避免摄入过敏原，以免引发严重的过敏反应。
7. 冷藏和解冻食物注意事项冷藏和解冻食物时需要遵守一些注意事项。
保持冷链的食品新鲜度和品质，避免长时间放置在室温下。
解冻冰冻食品时，最好在冰箱内进行缓慢解冻，避免将食品放置在温暖的环境中。
8. 避免生食和加工食品接触避免生食和加工食品接触，尤其是肉类和海鲜等易被污染的食品。
生食和熟食应分别使用不同的砧板和刀具，避免将生食污染熟食。
9. 认识食品中的风险因素了解食品中的风险因素有助于我们更好地选择和处理食品。
食品安全十大基本常识简短
食品安全十大基本常识简短食品安全是人民生活中一个重要的问题，如何保障食品的安全、健康对每个人都至关重要。
在日常生活中，掌握一些食品安全的基本常识非常重要，这有助于我们更好地选择、购买和食用食品。
本文将介绍食品安全的十大基本常识，帮助大家更好地了解并保护自己的健康。
1. 保持清洁保持清洁是食品安全的基本要求之一。
在食品的加工、储存和食用过程中，要确保手、炊具、工作台等都保持清洁卫生。
使用肥皂和清洁剂进行清洗，并定期消毒炊具和餐具，防止细菌和病毒的传播。
2. 分开存储食物不同类型的食物应该分开存储，以防止交叉污染。
例如，生肉和禽类应与其他食物分开存放，保持冷藏食品与非冷藏食品的分离，避免食品之间相互交叉污染。
3. 注意食材的新鲜度选择新鲜的食材是确保食品安全的关键。
对于肉类、鱼类、蔬菜和水果，应该选择具有新鲜色泽、无异常气味和疑似腐烂迹象的食材。
购买时，要注意食物的保存时间和生产日期。
4. 确保加工食品的卫生措施购买加工食品时，要确保生产厂家具备良好的卫生措施。
关注产品包装上的生产日期、保质期和卫生许可证等信息，选择知名品牌或有信誉的商家所出售的食品。
5. 避免过量食用加工食品加工食品通常含有较高的盐分、脂肪和糖分，过量食用易引发高血压、肥胖等健康问题。
因此，应适量控制加工食品的摄入量，多选择新鲜、原始食材烹饪，保持均衡饮食。
6. 确保食品的充分烹饪充分烹饪食物有助于杀死潜在的细菌和寄生虫。
在烹饪肉类、鱼类和禽类时，要确保温度达到适当的水平，彻底煮熟以杀死食物中的病菌。
7. 注意食品的贮存时间食品的贮存时间过长会导致食品变质和细菌滋生。
在购买食材时，应注意查看保质期，并在适当的时间内食用。
逾期的食品应丢弃，以防止食物中毒等问题的发生。
8. 避免生吃生肉和海鲜生吃生肉和海鲜存在很高的健康风险。
生肉和海鲜中可能存在各种细菌、寄生虫和病毒，食用时易导致食物中毒。
因此，为了确保食品安全，我们应该避免生吃生肉和海鲜。
食品安全十大基本常识
食品安全十大基本常识在当今社会，食品安全一直是备受关注的话题。
人们越来越关注食品安全问题，因为食品安全关乎着每个人的健康。
为了保证食品安全，我们需要了解一些基本的常识。
以下是食品安全的十大基本常识：1. 购买食品•购买食品时要选择正规的商店或超市，避免购买散装食品。
•注意食品的保质期，不要购买已过期的食品。
•选择罐头食品时要检查密封性，避免购买已损坏的罐头。
2. 存放食品•生鲜食品要及时放入冰箱保存，避免变质。
•已经煮熟的食品要放入密封盒中保存，避免细菌感染。
•避免食品在高温下存放，尤其是肉类和乳制品。
3. 加工食品•煮熟的食品要彻底煮熟，确保食品内部温度达到安全水平。
•饮用水要经过煮沸消毒，避免细菌感染。
•加工食品时要注意个人卫生，避免食品被污染。
4. 食用食品•食用食品前要仔细检查是否有异物或变质迹象。
•食用不少于五种不同颜色的蔬菜和水果，保证膳食均衡。
•避免食用生的肉类和海鲜，确保食品安全。
5. 制定食品安全计划•制定每周的食品清单，减少食品浪费。
•注重食品安全教育，培养食品安全意识。
•定期清洁冰箱和厨房，保证食品安全。
6. 关注食品新闻•关注食品安全新闻，了解当前食品安全形势。
•阅读食品安全知识书籍，提升食品安全意识。
7. 合理使用食品添加剂•食品添加剂要符合国家标准，不要超标使用。
•尽量选择不含添加剂的食品，减少对身体的影响。
8. 定期体检•定期进行健康体检，检查食品安全对身体的影响。
•寻求营养师建议，保持健康的饮食习惯。
9. 举家共同参与•全家共同参与食品安全意识教育，建立健康的饮食文化。
•家庭成员共同参与食品购买、存放和烹饪，保证食品安全。
10. 提高食品安全意识•更加重视食品安全问题，不要掉以轻心。
•了解食品安全的基本常识，保护自己和家人的健康。
食品安全是每个人都应该关注的重要问题，希望大家都能牢记食品安全的十大基本常识，保护自己和家人的健康。
让我们一起努力，共同维护食品安全，享受健康的生活。
食品安全常识十条
食品安全常识十条食品安全常识十条1 . 看包装信息：注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买没有这类信息的“三无”产品，也不要图便宜买一些觉得“物美价廉”的食物。
2 . 看外观、闻气味：不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、混有异物的食物，失去食物原本的外观形状和气味的，一定要注意仔细分别，闻到腐败气味，千万不要舍不得扔掉，必须重视。
3 . 颜色太过亮丽不要吃：对于市面上颜色太过于亮丽的食品一定要留个心眼，像现在市面上的草莓，出现又大又红、光泽油亮的，得考虑一下是不是有添加色素的问题。
5 . 保质期过长的少吃：尽量少吃保质期过长的食品，3℃贮藏的包装熟肉禽类产品采用巴氏杀菌的，保质期一般为7-30天。
6 . 反自然生长的不要吃：就是防反自然生长的食物，加入过多的催熟剂、甜蜜素等，如果食用过多可能对身体产生影响。
7 . 小作坊的食物少吃：要提防小作坊式加工企业的产品，这类企业的食品平时抽样合格率最低，触目惊心的食品安全事件往往在这些企业出现。
8 . 价格低于正常水平的不要吃：在价格上明显低于一般价格水平的食品，价格太低的食品大多有“猫腻”，临时处理的食品可以看食物情况，尽量少吃或者不吃。
9 . 某些散装的食物少吃：散装是指有些集贸市场的散装豆制品、熟食、酱菜等，可能****于地下加工厂，或者卫生情况不好的地方。
10.浸泡法清洗干净果蔬：一般先用水冲洗掉表面污物，否则等于将果蔬浸泡在稀释的农药里。
然后用清水浸泡，浸泡不少于10分钟，果蔬清洗剂可增加农药的溶出，所以浸泡时可以加入少量果蔬清洗剂，浸泡后要用流水冲洗2-3遍。
食品安全基本知识1、购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS(CS)标识，不能购买三无产品。
2、打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。
不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有嚎味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。
食品安全基础知识
食品安全基础知识食品安全一直是人们关注的焦点问题，因为它关系到每个人的健康与生命安全。
了解食品安全的基础知识，能够帮助我们更好地保护自己和家人的健康。
本文将介绍一些食品安全的基本常识，并提供一些建议来确保食品的安全性。
1. 食品污染类型食品污染是指食品中存在的与营养成分、卫生标准相冲突的物质。
常见的食品污染类型包括化学性污染和微生物性污染。
化学性污染往往由农药、化肥、重金属等有害物质引起。
常见的化学性污染物包括残留农药、重金属、增色剂等。
长期摄入化学性污染物可能对人体健康造成慢性危害。
微生物性污染指的是由细菌、病毒、霉菌等微生物引起的污染。
食品中的微生物性污染常导致食物中毒，如沙门氏菌和大肠杆菌等。
正确的食品处理和储存方法可以有效预防微生物性食品污染。
2. 食品安全管理为了确保食品的安全性，政府和食品厂商采取了一系列措施来管理和监督食品的生产和销售。
政府通过法律法规来管理食品安全，设立了食品安全监管机构，制定了相关食品安全标准和规定。
消费者可以通过政府发布的食品安全信息来了解食品是否符合标准。
食品厂商则负责生产和销售安全的食品。
他们需要遵守相关法律法规和各项食品安全标准，建立完善的食品安全管理体系，并给消费者提供真实和准确的产品信息。
3. 食品标签解读食品标签是我们了解食品信息的重要途径。
通过仔细阅读食品标签，我们可以了解食品的成分、包装日期、保质期等重要信息。
首先，需要关注食品的成分表。
成分表上的成分按照含量从高到低排列，我们可以通过这个顺序了解食品的主要成分。
其次，注意查看包装日期和保质期。
包装日期告诉我们食品的生产日期，保质期则表示食品在正常储存条件下能够保持良好品质和安全性的时间。
切勿购买过期的食品。
最后，还需留意其他标识，如“无添加剂”、“无防腐剂”等。
这些标识能够帮助我们选择更加安全和健康的食品。
4. 食品储存和加工正确的食品储存和加工可以帮助我们保持食物的安全性。
首先，要保持储存环境的清洁和干燥。
十条食品安全小常识
十条食品安全小常识2023十条食品安全小常识1、认真对待“有效期”和“保质期”，不购买过期产品，发现过期产品应向商店经营者报告。
如果包装食品在包装上标明的有效期内“变坏”或回家后发现包装破损，应退货并向零售商或食品加工商报告。
2、假冒伪劣食品涉及到使用劣质、廉价原料来欺骗消费者并降低竞争成本。
如发现销售假冒品牌，假冒标签的食品及被污染过的食品等应向有关机构检举揭发。
检举揭发这些事件可以帮助当局查处不法商贩，防止此类事件重现。
3、生鲜食品特别是肉类、鱼类和其他海鲜应存放在冰箱底层，加工过的食品放在顶层。
食品应包装或妥善盖好后储存。
4、不要将热食物放入冰箱，因为这样会使冰箱内温度升高。
5、将罐、瓶和包储存在干燥凉爽的地方并防范昆虫或鼠类等。
6、记住在准备食物和吃饭前一定洗手。
7、处理生鲜食物的用具使用后，处理已烹调过的食品前或处理打算生吃的食品前用具必须彻底清洗。
8、认真选择食品采购和就餐的地点。
确保其人员、餐具和其他设施都干净整洁。
这是反映餐馆、包括“幕后”设施，卫生标准的重要指标。
9、热食物应该很热，冷食物应该冰凉。
避免食用任何在室温下保存2小时以上的食物。
在会议、大型社交活动、室外活动等需要预先、大量准备食物或外部条件较差的情况下尤其需要特别注意。
10、如果对水果和蔬菜等生鲜食品有怀疑，参考规律“煮食，烹调，削皮或扔掉”。
卫生健康饮食⑴不吃不洁净的食物。
如：校门口摆着的小摊里炒的、烤的东西。
⑵要购买卫生部门批准的食物。
如：在一些大型商场里的物品，比较放心，得到群众的认可。
⑶认真看说明书，生产日期。
如：细读外包装中的资料，当得到你的认可，再放心使用。
⑷注意个人卫生。
如：饭前便后要洗手，勤剪指甲。
⑸不吃身边的油炸食品。
油炸食品，没有营养，这些东西吃多了轻者生病，重者甚至能致癌而死。
厨房安全注意事项有哪些1、灶台边放小苏打。
灶台是最接近火源的地方，在旁边常备一瓶小苏打，若是其他物品不小心着火了，直接用小苏打就可以扑灭。
食品安全十大基本常识
食品安全十大基本常识
食品安全是人们生活中非常重要的一环，关乎着每个人的健康。
因此，了解食
品安全的基本常识是非常必要的。
下面就为大家介绍食品安全的十大基本常识，希望能够帮助大家更好地保护自己和家人的健康。
第一，选择新鲜食材。
购买食材时，要选择新鲜、无异味、无霉斑的食材，避
免购买变质食材。
第二，注意食品保存。
生鲜食材要及时放入冰箱保存，熟食要避免长时间放置
在室温下，尤其是夏季。
第三，避免食品交叉污染。
生食和熟食要分开加工，避免交叉污染，熟食要放
在密封容器中保存。
第四，注意食品加工卫生。
食品加工前要洗手、洗菜、切菜板要分开使用，烹
饪食品要煮熟煮透。
第五，避免食品中毒。
食品中毒是常见的食品安全问题，要避免食用过期食品、不洁食品，尤其是家中有小孩的家庭。
第六，避免食品添加剂。
尽量选择无添加剂的食品，避免摄入过多的化学物质。
第七，注意食品过敏。
有过敏史的人要避免食用对自己有过敏反应的食品，如
海鲜、花生等。
第八，合理膳食。
合理搭配膳食，多吃蔬菜水果，适量摄入主食和蛋白质食品，避免偏食。
第九，注意食品安全常识。
了解食品安全的相关知识，学会识别食品安全隐患，保护自己和家人的健康。
第十，加强食品安全监管。
支持国家食品安全监管工作，举报食品安全问题，维护自己和社会的食品安全。
总之，食品安全是每个人都要关注的重要问题，希望大家能够牢记这十大基本常识，保护自己和家人的健康，共同维护食品安全。
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一、食品安全常识1、购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买三无产品。
2、打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。
不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有嚎味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。
3、不到无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。
4、注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。
5、少吃油炸、油煎食品二、什么是食品掺假、掺杂和伪造（1）“掺假”是指食品中添加了廉价或没有营养价值的物品，或从食品中抽去了有营养的物质或替换进次等物质，从而降低了质量，如蜂蜜中加入转化糖，巧克力饼干加入了色素，全脂奶粉中抽掉脂肪等。
（2）“掺杂”即在食品中加入一些杂物，如腐竹中加入硅酸钠或硼砂；辣椒粉中加入了红砖木等。
（3）“伪造”是指包装标识或产品说明与内容物不符。
掺假、掺杂、伪造的食品，一般应由工商行政部门处理。
对影响营养卫生的，应由卫生行政部门依法进行处理。
三、禁止生产经营的食品包括哪些种类禁止生产经营的食品包括下列类别：（1）腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常，可能对人体健康有害的；（2）含有毒、有害物质或者被有毒、有害物质污染，可能对人体健康有害的；（3）含有致病性寄生虫、微生物，或者微生物毒素含量超过国家限定标准的；（4）未经卫生检验或者检验不合格的肉类及其制品；（5）病死、毒死或者死因不明的禽、畜、兽、水产动物等及其制品；（6）容器包装污秽不洁、严重破损或者运输工具不洁造成污染的；（7）掺假、掺杂、伪造、，影响营养、卫生的；（8）用非食品原料加工的，加入非食品用化学物质的或者将非食品当作食品的；（9）超过保质期限的；（10）为防病等特殊需要，国务院卫生行政部门或者省、自治区、直辖市人民政府专门规定禁止出售的；（11）含有未经过国务院卫生行政部门批准使用的添加剂的或者农药残留超过国家规定容许量的；（12）其他不符合食品卫生标准和卫生要求的。
四、如何判别伪劣食品伪劣食品犹如过街老鼠，人人喊打。
但人们在日常购物时却难以识别。
《伪劣食品防范“七字法”》，以通俗易懂易记的方式引导消费者强化食品安全自我防范，以期使伪劣食品因缺乏市场而退出市场。
防范“七字法”：即防“艳、白、反、长、散、低、小”。
一防“艳”。
对颜色过分艳丽的食品要提防，如目前上市的草莓象蜡果一样又大又红又亮、咸菜梗亮黄诱人、瓶装的蕨菜鲜绿不褪色等，要留个心眼，是不是在添加色素上有问题二防“白”。
凡是食品呈不正常不自然的白色，十有八九会有漂白剂、增白剂、面粉处理剂等化学品的危害。
三防“长”。
尽量少吃保质期过长的食品，3℃贮藏的包装熟肉禽类产品采用巴氏杀菌的，保质期一般为7—30天。
四防“反”。
就是防反自然生长的食物，如果食用过多可能对身体产生影响。
五防“小”。
要提防小作坊式加工企业的产品，这类企业的食品平均抽样合格率最低，触目惊心的食品安全事件往往在这些企业出现。
六防“低”。
“低”是指在价格上明显低于一般价格水平的食品，价格太低的食品大多有“猫腻”。
七防“散”。
散就是散装食品，有些集贸市场销售的散装豆制品、散装熟食、酱菜等可能来自地下加工厂。
五、食品储存应注意哪些问题应建立出入库制度，做到先进先出；各类食品分类存放，标志明显，防止交叉污染；做到离墙离地，做到“四防”：防霉或防腐、防鼠、防虫、防蝇。
六、如何清洗果蔬上的残留农药（1）水洗浸泡法（用清水洗干净后浸泡）：蔬菜污染的农药品种主要有机磷杀虫剂，有机磷杀虫剂难溶于水，此种方法仅能除去部分污染的农药，但水洗是清除蔬菜水果上其他污物和去除残留农药的基础方法。
主要用于叶类蔬菜。
一般先用水冲洗掉表面污物，否则等于将果蔬浸泡在稀释的农药里。
然后用清水浸泡，浸泡不少于10分钟，果蔬清洗剂可增加农药的溶出，所以浸泡时可以加入少量果蔬清洗剂，浸泡后要用流水冲洗2-3遍。
（2）清洗后碱水浸泡法：有机磷杀虫剂在碱性环境下分解迅速，所以此方法是有效地去除农药污染的措施，可用于各类蔬菜瓜果。
方法是先将表面污物冲洗干净，浸泡到碱水中（一般500m1水中加入碱面5g-10g）5-15分钟，然后用清水冲洗3-5遍。
（3）去皮法：外表不平或多细毛的蔬菜瓜果，较易沾染农药，所以削去外皮是一种较好的去除残留农药的方法。
（4）储存法：农药随着时间能缓慢分解为对人体无害的物质（空气中的氧与蔬菜中的酶对残留农药有一定的分解作用），所以对易于保存的瓜果蔬菜可以通过一定时间的存放，减少农药残留量。
一般应存放15天以上，同时建议不要立即食用新采摘的未削皮的瓜果。
（5）加热法：氨基甲酸酯类杀虫剂随着温度升高，分解加快，所以对一些其他方法难以处理的蔬菜瓜果可通过加热去除部分农药。
此法常用于芹菜、菠菜、小白菜、圆白菜、青椒、菜花、豆角等，先用清水将表面污染物洗净，放入沸水中2-5分钟捞出，然后用清水冲洗1-2遍。
（6）阳光晒：经日光照射晒干后的蔬菜，农药残留较少。
七、怎样识别用激素促进成熟的蔬菜有的菜农为了使蔬菜生长加快、生长的多就用激素喷洒，吃了这种菜对健康不利，怎样识别呢西红柿表皮光滑，当菜农对它喷洒催大、催肥、催熟激素后，激素药液一部分流至下端，致使该部位特别长肉，形成“尖屁股”。
这种西红柿当然不能吃。
此外，个头很大，红绿斑驳，摸起来发硬，切开后没汁或汁很少，这也是催熟剂催熟的，不宜购买。
生长怪异的如冬瓜、黄瓜、茄子之类，冬瓜、茄子上小下大，黄瓜则全身长坨，都是喷洒激素的结果。
有的水果细皮嫩肉，有的芹菜体大身长，均不要吃为好。
8.如何采购食用油，应索取哪些证件采购食用油时，一定要采购标有SC编号的桶装食用油，若采购散装食用油，极易购买到潲水油及问题食用油，质量得不到保障。
应索取的证件有：销售商的卫经营许可证、工商营业执照、食用油的“质量检测报告”复印件。
若不按要求对食用油进行采购和索证，一经油出了问题，找不到销售商，责任由自己全负。
八、怎样健康饮用桶装水桶装水一旦打开，应尽量在短期内使用完，通常在一周内用完为宜，否则应加热煮开再饮用。
桶装水送上门后，即便是质量较好的桶装饮用水，放置时间太长也易滋生细菌。
尤其是在炎热的夏季，温度高，细菌繁殖速度也加快，更不能久存。
桶装矿泉水，最好放在避光、通风阴凉的地方，避免在阳光下曝晒。
同时还要警惕饮水机的二次污染，注意定期清洗饮水机。
要求厂家每隔一段时间上门负责清洗饮水机。
购买桶装水要注意先看包装桶是否晶莹透明，质感硬。
质量较好的桶（瓶）应由PC材质制成，桶体透明度高，表面光滑清亮，而使用或添加回收废旧垃圾塑料为原料制成的桶，俗称：“黑桶”，颜色发黑、发暗、透明性差。
有部分厂家为降低成本，仍在使用这种明令禁止使用的包装桶装水，消费者应仔细选择鉴别。
水桶盖应鲜亮光洁，硬度较高。
另外，消费者可尝试倒置水桶，应不漏水。
当把水桶从饮水机上拔出时，水桶的内应恰好将水桶再次堵上。
合格的饮用水应该无色、透明、清澈、无异味和异臭，没有肉眼可见物。
颜色发黄、浑浊、有絮状沉淀或杂质，有异味的水产品一定不能饮用。
九、哪些原因可导致食物中毒等食源性疾病发生（1）冷藏方法不正确，如将煮熟的食品长时间存放于室温下冷却，把大块食物贮存于冰柜中，或冷藏温度不够。
（2）从烹调到食用的间隔时间太长，使细菌有足够的繁殖时间。
（3）烹调或加热方法不正确，加热不彻底，食物中心温度低于70℃。
（4）由病原携带者或感染者加工食品。
（5）使用受污染的生食品或原辅料。
（6）生熟食品交叉污染。
（7）在室温条件下解冻食物。
（8）厨房设备、餐具清洗、消毒方法不正确。
（9）使用了来源不安全的食物。
（10）加工制备后的食物受污染。
十、预防食源性疾病的十项建议1、不买不食腐败变质、污秽不洁及其它含有害物质的食品；2、不食用来历不明的食品；不购买无厂名厂址和保质期等标识不全的食品；3、不光顾无证无照的流动摊档和卫生条件不佳的饮食店；不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。
这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用会危害健康。
4、不食用在室温条件下放置超过2小时的熟食和剩余食品；5、不随便吃野菜、野果。
野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。
6、生吃瓜果要洗净。
瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。
7、不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水；水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全8、直接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮；不吃腐烂变质的食物，食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。
9、进食前或便后应将双手洗净；养成吃东西以前洗手的习惯。
人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。
会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。
吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。
10、在进食的过程中如发现感官性状异常，应立即停止进食。
十一、八种常见的饮食卫生误区如下：1 、好热闹喜聚餐：每当节假日，人们大多喜欢三三两两到餐馆“撮一顿”，或是亲朋好友在家聚餐，又热闹又便于交流感情。
这样做不利于健康，不符合饮食卫生，特别是当前这一非常时期，最好实行分餐制。
分餐的做法是对别人和自己生命健康的负责和尊重。
2 、用白纸包食物：有些人喜欢用白纸包食品，因为白纸看上去好像干干净净的。
可事实上，白纸在生产过程中，会加用许多漂白剂及带有腐蚀作用的化工原料，纸浆虽然经过冲洗过滤，仍含有不少化学成分，会污染食物。
至于用报纸来包食品，则更不可取，因为印刷报纸时，会用许多油墨或其他有毒物质，对人体危害极大。
3 、用酒消毒碗筷：一些人常用白酒来擦拭碗筷，以为这样可以达到消毒的目的。
殊不知，医学上用于消毒的酒精度数为75°，而一般白酒的酒精含量多在56°以下，并且白酒毕竟不同于医用酒精。
所以，用白酒擦拭碗筷，根本达不到消毒的目的。
4 、抹布清洗不及时：实验显示，在家里使用一周后的全新抹布，滋生的细菌数会让你大吃一惊；如果在餐馆或大排档，情况会更差。
因此，在用抹布擦饭桌之前，应当先充分清洗。
抹布每隔三四天应该用开水煮沸消毒一下，以避免因抹布使用不当而给健康带来危害。
5 、用卫生纸擦拭餐具：化验证明，许多卫生纸（尤其是非正规厂家生产的卫生纸）消毒状况并不好，这些卫生纸因消毒不彻底而含有大量细菌；即使消毒较好，卫生纸也会在摆放的过程中被污染。