五年级体育课件耐久跑

（二）教学重点：身体内倾，内侧手臂摆动小于外侧手臂
（三）教学难点：克服离心力，协调配合
五、教学流程
• 课堂常规→情景引入→准备活动（模仿 GOGOGO, 大梦想家）→基本部分（丢手 绢—挑战离心力）→游戏（你追我赶）→ 课课练（上肢力量与腰腹力量类练习）→ 结束部分（放松操、总结）
六、教法与学法 教法：游戏法、示范讲解法、语言激励法 学法：观察法、模仿法、学生展示法
五年级耐久跑
《奔跑吧，少年》
一、指导思想
• 依据《体育与健康课程标准》，坚持“健康第一”的指导 思想。针对学生的身心特点，本着全体参与、简单易行， 激发兴趣的理念，制定了本堂课的教学方案。课堂上，以 学生为主体，教师为导向，共同参与、共同提高，营造 “探究、自主、合作”的学习与活动的空间。教学中，注 重提高学生参与体育活动的积极性，让他们在“乐中学， 动中玩，玩中练”中实现教学目标。
• 二、教材分析
本课教材选择的教学内容是五年级教材中的一项，通过练习促进学 生上下肢肌肉、关节、韧带的发展，对于发展灵敏，协调性有显著的 作用。培养学生养成遵守纪律，团结协作创新能力，体验愉快情感， 满足交往愿望，增强集体主义观念和克服困难的优良品质。
• 三、学情分析
小学五年级学生活泼好动，好奇心强，兴趣广泛。有很强的求知欲 望，认知能力和体育意识也都达到了一定的高度，但此阶段的学生的 字空能力还较差,不能很好的把握体育课和课外体育活动这个“度”， 其体育技能也稳定。所以，要进一步培养学生的自我控制能力。根据 学生的身心特点，只有让学生选择自己喜欢的学法、玩法，让孩子们 在“玩中学，学中玩”，符合他们的年龄特征和接受能力。
七、场地器材 场地：篮球场一块 器材：音乐设备 花球
丝带 胶带
八、运动负荷
• 1、平均心率140~160% • 2、练习密度50%~55% • 3、心理负荷 中上
Baidu Nhomakorabea
九、安全措施
• 1、课前提醒学生着装运动服 • 2、女生不带头饰，男生不带尖锐物品 • 3、活动中随时提醒学生按要求活动，注意
安全。
四、教学目标及重难点 ：
（一）教学目标 认知目标：了解弯道跑技术要领，明确弯道跑在遇到弯道时如何应用弯道跑技术。 技能目标：通过课程练习，使学生掌握弯道跑技术的，发展学生的动作协调能力 提高身体素质。 情感目标：学生在体育活动中与同伴建立和谐的人际关系，培养学生的克服困难， 勇往直前的精神，提高师生之间的沟通能力。