6体能测试时间安排
北京四年级体育测试时间项目及评分标准

一、体育测试时间安排1.1 日期:体育测试通常安排在每学期末或新学期开始时进行。
1.2 时间:一般安排在上午进行,避免高温天气对学生体能测试结果的影响。
1.3 地点:体育测试通常在学校体育场馆或操场进行,为了保证测试的公平性和准确性,学校应提前做好场地的准备工作。
二、项目及评分标准2.1 体育测试项目的选择应包括跑步、跳远、仰卧起坐等基本项目,以全面评估学生的体能水平。
2.2 跑步项目:测试项目包括50米短跑和800米长跑。
50米短跑的评分标准为根据学生跑完的时间给出相应的成绩,具体标准如下:(1)优秀:男生小于8秒,女生小于9秒;(2)良好:男生8-10秒,女生9-11秒;(3)及格:男生10-12秒,女生11-13秒;(4)不及格:男生大于12秒,女生大于13秒。
800米长跑的评分标准为根据学生跑完的时间给出相应的成绩,具体标准如下:(1)优秀:男生小于3分钟,女生小于3分30秒;(2)良好:男生3-4分钟,女生3分30秒-4分钟;(3)及格:男生4-5分钟,女生4-5分钟;(4)不及格:男生大于5分钟,女生大于5分钟。
2.3 跳远项目:测试项目为立定跳远,评分标准为根据学生跳远的成绩给出相应的成绩,具体标准如下:(1)优秀:男生大于1.80米,女生大于1.60米;(2)良好:男生1.60-1.80米,女生1.40-1.60米;(3)及格:男生1.40-1.60米,女生1.20-1.40米;(4)不及格:男生小于1.40米,女生小于1.20米。
2.4 仰卧起坐项目:测试项目为仰卧起坐,评分标准为根据学生完成的次数给出相应的成绩,具体标准如下:(1)优秀:男生大于50次,女生大于40次;(2)良好:男生40-50次,女生30-40次;(3)及格:男生30-40次,女生20-30次;(4)不及格:男生小于30次,女生小于20次。
以上是北京四年级体育测试时间项目及评分标准的具体安排,通过对学生体能水平的全面评估,可以帮助学生了解自己的身体素质水平,同时也能促进学生参与体育锻炼,培养健康的生活方式。
学校体能测试策划书3篇
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学校体能测试策划书3篇篇一《学校体能测试策划书》一、策划背景为了贯彻落实国家教育部关于加强学生体质健康的要求,促进学生积极参加体育锻炼,提高身体素质,我校决定组织开展体能测试工作。
本次测试旨在全面了解学生的体能状况,为学校体育教学和学生体育锻炼提供科学依据。
二、测试对象全体学生三、测试项目1. 男生:1000 米跑、引体向上、立定跳远2. 女生:800 米跑、仰卧起坐、立定跳远四、测试时间和地点1. 时间:[具体日期]2. 地点:学校操场五、测试安排1. 测试前,体育老师将向学生详细讲解测试项目的规则和要求,确保学生了解测试流程。
2. 各班按照规定时间在操场指定区域集合,由体育老师带领进行热身运动。
3. 测试过程中,将安排专人负责记录测试成绩,确保测试结果的准确性。
4. 测试结束后,将及时公布测试结果,并对优秀学生进行表彰和奖励。
六、注意事项2. 测试时,学生应严格按照测试规则进行操作,确保测试结果的真实性和公正性。
3. 如有特殊情况无法参加测试,需提前向体育老师请假。
4. 测试过程中,学生应注意安全,避免因剧烈运动导致身体不适。
七、保障措施1. 学校将提供充足的测试设备和场地,确保测试工作的顺利进行。
2. 安排专业的体育老师担任测试工作人员,确保测试过程的安全和规范。
3. 学校将对测试结果进行科学分析,为体育教学和学生体育锻炼提供有针对性的指导。
八、其他事项1. 本策划书最终解释权归学校所有。
2. 如遇特殊情况,测试时间和地点将另行通知。
希望全体学生积极参与体能测试,努力提高自己的身体素质,为今后的学习和生活打下坚实的基础。
[学校名称][策划日期]篇二《学校体能测试策划书》一、策划背景二、测试对象全体在校学生三、测试项目1. 男生项目:1000 米跑、引体向上、立定跳远2. 女生项目:800 米跑、仰卧起坐、立定跳远四、测试时间和地点1. 时间:[具体测试时间]2. 地点:学校操场五、测试规则和方法1. 参照《国家学生体质健康标准》(2014 年修订)的相关要求进行测试。
2024年体测工作计划(五篇)

2024年体测工作计划____年____月____号,我们参加了学校举行的大学生体能测试。
体能是智育德育的载体,____曾向全国人民提出“发展体育运动,增强人民体质”的号召,今天看来仍然有现实指导意义。
体能的提高除受物质条件限定外,也受思想观念的制约。
对于广大学子来说,树立终生体育的理念,热爱体育运动,克服困难仍然显得必要。
全民热爱体育运动是一个民族振兴必不可缺的环节。
因此,学校组织的这次测试足以见学校校领导在这方面对我们广大学生的关心。
身体素质这个词对很多人来说可能并不陌生。
在日常生活中,人们常说,某人力气大,某人跑的快,或者某人很灵活,某人耐久力强。
实际上这些能力都属于身体素质。
身体素质通常指的是人体在肌肉活动中所表现出来的各种能力。
一般包括力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等。
因此,学校在这次测试中安排了跟随节奏台阶跳测脉搏,测握力,测肺活量,测立定跳远,测身高体重这五个项目。
经过这次体能测试,我也有所感触。
首先是老师的严格规定纪律,明确要求学生必须穿运动裤,运动鞋,来保证学生在体侧过程中的人身安全,以免发生意外。
其次是学生的积极配合,大部分学生都能按照老师的要来做,即使极少部分学生没有遵照要求,但在老师的要求下,及时更换服装进行体测。
当然,任何事情都不是完美的。
为了响应促进学校对学生体能测试的顺利进行,学生对体测提出建议和看法。
我在这里对体测这项事宜也提出一点微薄之见。
首先,希望学校能把学生进行体测的场所安排的稍微宽敞一些,不要在学生进行体测的时候形成你挤我拥的场面。
其次,希望老师在课堂之上对学生体测的有关项目进行训练,这样不仅能够提高学生的体测成绩,更能锻炼学生的一些基本体能。
由于体育活动对于发展学生的社会适应能力具有独特的作用,因此经常参与体育活动的学生,合作和竞争意识、交往能力、对集体和社会的关心程度都会得到提高,而且,学生在体育活动中所获得的合作与交往等能力能迁移到日常的学习和生活中去,因此在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂氛围,采取有效的教学手段和方法培养学生的社会适应能力。
2024年体测实施计划样本(二篇)
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2024年体测实施计划样本体测感受____年____月____号,我们参加了学校举行的大学生体能测试。
体能是智育德育的载体,____曾向全国人民提出“发展体育运动,增强人民体质”的号召,今天看来仍然有现实指导意义。
体能的提高除受物质条件限定外,也受思想观念的制约。
对于广大学子来说,树立终生体育的理念,热爱体育运动,克服困难仍然显得必要。
全民热爱体育运动是一个民族振兴必不可缺的环节。
因此,学校组织的这次测试足以见学校校领导在这方面对我们广大学生的关心。
身体素质这个词对很多人来说可能并不陌生。
在日常生活中,人们常说,某人力气大,某人跑的快,或者某人很灵活,某人耐久力强。
实际上这些能力都属于身体素质。
身体素质通常指的是人体在肌肉活动中所表现出来的各种能力。
一般包括力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等。
因此,学校在这次测试中安排了跟随节奏台阶跳测脉搏,测握力,测肺活量,测立定跳远,测身高体重这五个项目。
经过这次体能测试,我也有所感触。
首先是老师的严格规定纪律,明确要求学生必须穿运动裤,运动鞋,来保证学生在体侧过程中的人身安全,以免发生意外。
其次是学生的积极配合,大部分学生都能按照老师的要来做,即使极少部分学生没有遵照要求,但在老师的要求下,及时更换服装进行体测。
当然,任何事情都不是完美的。
为了响应促进学校对学生体能测试的顺利进行,学生对体测提出建议和看法。
我在这里对体测这项事宜也提出一点微薄之见。
首先,希望学校能把学生进行体测的场所安排的稍微宽敞一些,不要在学生进行体测的时候形成你挤我拥的场面。
其次,希望老师在课堂之上对学生体测的有关项目进行训练,这样不仅能够提高学生的体测成绩,更能锻炼学生的一些基本体能。
由于体育活动对于发展学生的社会适应能力具有独特的作用,因此经常参与体育活动的学生,合作和竞争意识、交往能力、对集体和社会的关心程度都会得到提高,而且,学生在体育活动中所获得的合作与交往等能力能迁移到日常的学习和生活中去,因此在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂氛围,采取有效的教学手段和方法培养学生的社会适应能力。
民警体能测试标准
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民警体能测试标准民警是国家的守护者,他们需要在各种复杂的环境下执行任务,因此身体素质是他们工作的重要保障。
为了保证民警的身体素质符合工作要求,各级公安机关都会定期进行体能测试。
下面就是民警体能测试的标准。
一、体能测试项目。
1. 1000米长跑,男性民警在6分钟内完成,女性民警在7分钟内完成。
2. 50米短跑,男性民警在8.5秒内完成,女性民警在9.5秒内完成。
3. 仰卧起坐,男性民警40次,女性民警30次。
4. 立定跳远,男性民警2.4米,女性民警1.9米。
5. 引体向上,男性民警3次,女性民警1次。
6. 800米快走,男性民警在4分30秒内完成,女性民警在5分钟内完成。
二、体能测试要求。
1. 体能测试时间和地点由公安机关统一安排,民警需按时到达测试地点。
2. 参加体能测试时,民警需穿着运动服装和运动鞋。
3. 在进行体能测试前,民警需进行充分的热身活动,以免受伤。
4. 在进行体能测试时,民警需听从指挥,遵守规则,不得采取任何作弊行为。
5. 体能测试成绩符合标准的民警,将获得相应的奖励和表彰;不符合标准的民警,将接受相应的体能训练和考核。
三、体能测试意义。
1. 体能测试可以检验民警的身体素质,保证其在执行任务时有足够的体能支持。
2. 体能测试可以激励民警积极参加体育锻炼,提高身体素质,增强体魄。
3. 体能测试可以促进民警之间的竞争和合作,增强集体凝聚力和战斗力。
4. 体能测试可以提升民警的自我管理能力,让他们养成良好的生活习惯和运动习惯。
四、体能测试注意事项。
1. 在进行体能测试前,民警需进行身体检查,确保自己身体状况良好。
2. 在进行体能测试时,民警需注意安全,避免因过度用力或不当动作而受伤。
3. 在进行体能测试后,民警需及时进行身体恢复,避免出现肌肉酸痛或其他不适症状。
4. 在进行体能测试时,民警需保持良好的心态,不要因为成绩不理想而灰心丧气,要坚持锻炼,争取下次取得更好的成绩。
五、结语。
民警体能测试是对民警身体素质的一次全面检验,也是对其工作能力和战斗力的一次考核。
2023年广州专职消防考核时间表
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2023年广州专职消防考核时间表一、考核时间安排1.1 2月1日-2月15日:考核报名时间1.2 2月20日-2月25日:资格审核1.3 3月1日-3月15日:体能测试1.4 3月20日-3月25日:理论考试1.5 4月1日-4月15日:实践技能考核1.6 4月20日-4月25日:综合评定二、考核内容介绍2.1 体能测试:包括短跑、仰卧起坐、引体向上等项目,考核合格标准为达到规定标准,体能测试占总成绩的20。
2.2 理论考试:涵盖消防法律法规、消防技术知识等内容,考核合格标准为及格,理论考试占总成绩的30。
2.3 实践技能考核:包括灭火器使用、逃生演练、救护技能等项目,考核合格标准为熟练掌握相关技能,实践技能考核占总成绩的30。
2.4 综合评定:考核成绩综合评定,考核合格标准为总成绩达到及格线,综合评定占总成绩的20。
三、考核报名条件3.1 芳龄要求:年满18周岁以上,芳龄不超过35周岁。
3.2 学历要求:全日制大专及以上学历,消防相关专业优先。
3.3 身体条件:身体健康,无色盲、听力、骨折等情况。
3.4 报名材料:有效唯一识别信息件、学历证明、体检证明等相关证明材料。
四、考核流程及注意事项4.1 报名流程:通过广州市消防局冠方全球信息站报名,上传相关证明材料,进行资格审核。
4.2 考核要求:参加考核人员需按时到场,遵守考核纪律,服从考核安排。
4.3 考核通知:考核时间及地点将通过短信、通联方式或冠方全球信息站公示的方式通知考生,考生应及时关注通知信息。
4.4 考核准备:考生需提前做好考核准备工作,准备相关考试用具及服装,确保身体健康状况良好。
五、考核结果和录取安排5.1 成绩公布:考核成绩将在统一时间通过冠方全球信息站公布,考生可登入查询个人成绩。
5.2 录取程序:根据考核成绩和综合排名确定录取名单,录取工作由广州市消防局负责。
5.3 录取通知:录取名单将通过冠方全球信息站、短信、通联方式等方式通知,录取人员应按时参加相关录取手续。
体能测试时间安排 修改版
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体能测试时间安排方案模型组员:齐建英董亮佚毛洁晶杨欢米红玉赵红蔡春彦孙鑫李鹏摘要为了了解学生的身体状况,学校要对各班同学进行体能测试。
测试包括身高与体重、立定跳远、肺活量、握力和台阶试验共5个项目。
由于测试器材与场地的限制,需要设计一个合理的体能测试方案使消耗的时间段最短,等待时间尽量少。
若要使体能测试消耗时间最短,需要充分利用耗时最长的测试项目(台阶测试)。
因此,本文建立了单元循环与接龙的模型,通过比较两种模型的总消耗时间段数及等待时间,得出两种模型的消耗的时间段数相同均为4段,但接龙方法的等待时间要短,因此选择接龙的测试方法。
又考虑到班级总人数是否为20的倍数,班与班之间的人数是否能组合成20的倍数进行分班,得到令接龙法最有利发挥的班级排列顺序,从而得到最佳方案。
关键词单元循环接龙方法最少时间段数最短等待时间一、问题重述1.1问题背景某校按照教学计划安排各班学生进行体能测试,以了解学生的身体状况。
测试包括身高与体重、立定跳远、肺活量、握力和台阶试验共5个项目,均由电子仪器自动测量、记录并保存信息。
学校已有的各项目的仪器数和测试所需时间如表1所示。
表1 测试仪器数量及所用时间信息项目身高与体重立定跳远肺活量握力台阶测试仪器数量(台) 3 1 1 2 2测试时间(秒)10 20 20 15 210 注:测试时间即每台仪器每个学生的平均测试时间,其中每台台阶测试仪器可同时测试。
在每个班测试时录入个人信息所需时间为5秒,学校安排每天上午测试时间为8:00-12:10(共15000秒),下午测试时间为13:30-16:45(共11700秒)。
测试场所的容量为150个学生,测试项目没有固定的先后顺序,参加体能测试的各班人数见附表2。
表2 体能测试的各班人数班号1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 人数41 45 44 44 26 44 42 20 20 38 37 25 45 45 45 班号16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 人数44 20 30 39 35 38 38 28 25 30 36 20 24 32 33 班号31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 人数41 33 51 39 20 20 44 37 38 39 42 40 37 50 50 班号46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56人数42 43 41 42 45 42 19 39 75 17 171.2需要解决的问题学校要求同一班的所有学生在同一时间段内完成所有项目的测试,并且在整个测试所需时间段数最少的条件下,尽量节省学生的等待时间。
女兵体能测试标准

女兵体能测试标准女兵体能测试是军队对女性士兵进行身体素质评定的重要标准,也是保障女兵身体健康和战斗力的重要手段。
女兵体能测试标准的制定和执行,不仅对女兵本人的身体素质有着重要意义,也对军队整体的战斗力和备战能力有着重要影响。
下面将介绍女兵体能测试的标准和要求。
一、体能测试项目。
1. 1000米长跑。
女兵体能测试中的1000米长跑是对女兵耐力和速度的考核项目。
标准要求是在规定时间内完成1000米长跑,时间要求根据不同年龄段和不同身体素质有所不同,但一般都在6分钟30秒至7分钟30秒之间。
2. 仰卧起坐。
仰卧起坐是对女兵腹部肌肉力量和耐力的考核项目。
标准要求是在规定时间内完成一定数量的仰卧起坐动作,一般要求在2分钟内完成30-40个仰卧起坐。
3. 引体向上。
引体向上是对女兵上肢力量和爬坡能力的考核项目。
标准要求是在规定时间内完成一定数量的引体向上动作,一般要求在2分钟内完成3-5个引体向上。
4. 立定跳远。
立定跳远是对女兵下肢爆发力和灵活性的考核项目。
标准要求是在规定的距离内完成跳远动作,一般要求在2米左右。
5. 50米短跑。
50米短跑是对女兵速度和爆发力的考核项目。
标准要求是在规定时间内完成50米短跑,时间要求根据不同年龄段和不同身体素质有所不同,但一般都在8秒至10秒之间。
二、体能测试要求。
1. 体能测试的时间和地点应当在适宜的气候条件下进行,以确保测试结果的准确性和公正性。
2. 参加体能测试的女兵应当穿着适宜的运动服装和鞋子,以确保测试过程中的安全和舒适。
3. 参加体能测试的女兵应当遵守测试规定和要求,服从测试工作人员的指挥和安排,如有违规行为将被取消测试资格。
4. 参加体能测试的女兵应当保持良好的体育训练状态,以确保测试结果的真实性和客观性。
5. 参加体能测试的女兵应当根据自身的身体状况和训练水平,合理安排训练和休息,以确保测试过程中的安全和健康。
三、体能测试结果。
根据女兵体能测试的结果,可以对女兵的身体素质和训练水平进行评估和分析,为女兵的身体训练和战斗任务分配提供重要参考依据。
学生体能测试安排通知
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学生体能测试安排通知尊敬的同学们:为了进一步提高学生们的身体素质,增强体能,切实促进全体同学的健康发展,学校决定进行一次全校范围内的学生体能测试。
现将测试的安排通知如下:一、测试时间测试将于本周五上午8时开始,预计持续到中午12时。
二、测试地点测试将在学校操场举行,具体位置请大家按照学校通知进行集合。
三、测试内容测试内容包括身体素质测试和运动技能测试。
1.身体素质测试身体素质测试主要包括身高、体重、肺活量、柔韧性等项目。
请同学们提前做好准备,确保测试的准确性。
2.运动技能测试运动技能测试主要包括跑步、跳远、仰卧起坐、引体向上等项目。
请大家按照老师的指导进行测试,确保测试的公平性。
四、测试要求1.注意合理安排作息时间,保证充足的休息与饮食,以保持良好的体力状态。
2.测试当天,请穿着运动服装,穿合适的运动鞋,以保证测试的顺利进行。
3.测试期间请保持队形整齐,听从工作人员指挥,不得随意离开或妨碍他人。
五、测试准备测试前请做好准备,包括检查所需的相关材料和装备,并将个人物品妥善保管。
请勿携带贵重物品。
六、测试流程测试将按班级顺序进行,每个班级按照指定的时间到达测试地点,并按顺序进行测试。
请同学们提前了解好自己所在的测试时间,并做好提前准备。
七、测试结果和评价测试结果将根据学生们的表现进行评分,并在测试结束后进行公布。
希望大家对测试结果持科学、理性的态度,以促进个人的进步和发展。
八、测试后的活动安排测试结束后,将组织一系列体育活动,包括趣味运动会、健身培训等,以加强同学们的体育意识和锻炼热情。
九、团体奖项设置根据各班级的表现,将设立团体奖项,以激励同学们的积极参与和全力配合。
希望大家团结协作,为班级争取好成绩。
十、注意事项1.在测试过程中,尊重他人,遵守校纪校规,不得作弊或利用不正当手段获取好成绩。
2.如遇身体不适或特殊情况,请及时向值班的老师或工作人员反映,以确保个人安全和测试的顺利进行。
3.同学们要保持良好的体育精神,以积极、健康的心态参与测试,不论成绩如何都要珍惜这次锻炼的机会。
体能测试时间安排问题的研究
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立定 跳远 、 活 量 、 力 和 台 阶试 验共 5 项 目, 肺 握 个 均 如果前后 测试 的学 生 学 号相 连 , 可 以省 去 录 人 时 就
由电子 仪器 自动 测量 、 录并保存 信 息 . 校 引进身 记 该
高与体 重测 量仪 器 3台 , 立定 跳远 、 活量测 量仪 器 肺
案例分析题目资料
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运筹学案例库案例一光明制造厂经营报告书 (2)案例二公务员招聘 (2)案例三赛程安排 (5)案例四体能测试时间安排 (6)案例五会议筹备 (7)案例六会议安排二 (9)案例七会议分组问题 (10)案例八电力机组选择 (11)案例九工程机械类新产品开发过程 (12)案例十交巡警服务平台的设置与调度 (14)案例十一眼科病床的合理安排 (15)案例十二灾情巡视路线 (16)案例十三钢管订购和运输 (17)案例一光明制造厂经营报告书双层卷焊钢管是光明制造厂从意大利引进的主导民用品,生产流程为钢带镀铜→镀铜带精剪→制管。
产品广泛应用于汽车、机床、大型机械油气管制造。
全国市场占有率为15%,年实现利润350万元。
为扩大市场占有率,进一步提高企业知名度,为下一步上市作好准备,该厂拟对双层卷焊钢管分厂实行资产经营,要求有关部门拿出一份经营报告书,要求对以下几个问题做出明确分析。
1.分析最大盈利能力。
2.如何安排生产计划。
3.因镀铜用钢带需从比利时进口,钢带入厂价格为每吨8000元。
外商要求年前必须提供年订货数量,并需用外汇支付。
生产过程中各项经济指标如下:1.钢带镀铜:废品率1%,废品每吨回收扣除废品镀铜过程中各项生产费用后净收入为1000元。
职工工资实行计件工资,每吨合格品的工资为675元。
2.镀铜带精剪:废品率2%,废品每吨回收扣除废品镀铜精剪过程中各项生产费用后净收入为零。
职工工资实行计件工资,每吨合格品的工资为900元。
3.制管废品率:直径4.76钢管的废品率为8%,直径6钢管的废品率为8.5%,直径8钢管的废品率为9%,直径12钢管的废品率为10.5%。
废品每吨回收扣除废品镀铜、精剪、制管过程中各项生产费用净收入为700元,职工工资实行计件工资,合格品900元/吨(见表1)。
成本折旧费用为200万,生产费用与合格钢管产量成正比,为1200元/每吨,企业管理费用也与合格钢管产量成正比,为1000元/吨。
第十四届全国运动会田径竞赛规程及体能测试方案
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第十四届全国运动会田径项目竞赛规程一、竞赛项目男子(26项):100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、10000米、110米栏、400米栏、3000米障碍、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、十项全能、20公里竞走、20公里竞走团体、50公里竞走、马拉松、4×100米接力、4×200米接力、4×400米接力女子(25项):100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、10000米、100米栏、400米栏、3000米障碍、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、七项全能、20公里竞走、20公里竞走团体、马拉松、4×100米接力、4×400米接力、投掷团体(铅球、标枪、链球、铁饼)混合(1项):男女混合4×400米接力二、运动员资格(一)符合《第十四届全国运动会运动员代表资格规定》(体竞字〔2018〕128号)的有关要求。
(二)符合《体育总局办公厅关于印发中华人民共和国第十四届运动会竞赛规程总则的通知》(体竞字〔2019〕121号)和《体育总局办公厅关于印发中华人民共和国第十四届运动会竞赛规程总则补充规定的通知》(体竞字〔2020〕168号)的有关规定。
(三)符合《体育总局办公厅关于配合做好全军专业体育力量调整改革工作的通知》(体竞字〔2020〕176号)的有关规定。
(四)运动员年龄:男子50公里竞走、马拉松项目参赛运动员年龄须为20周岁及以上(2001年12月31日之前出生);投掷、投掷团体、全能、20公里竞走、10000米须为18周岁及以上(2003年12月31日之前出生);其他项目须为16周岁及以上(2005年12月31日之前出生)。
以上年龄均以2021年12月31日计算。
三、参加办法(一)体能准入所有参加决赛阶段的运动员须提前通过体能测试,总分达60分及以上方能获得准入资格。
体能测试时间安排的优化
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体能测试时间安排的优化摘要:所谓体能,是指身体具有某种程度的能力,足以安全而有效的应付日常生活中身体所承受的冲击和负荷。
体能测试的时间安排是一个排队论问题,学校应考虑的因素很多。
本文提出了以下两种各有优势的方案。
方案一:以一个班的整体等待时间最短为主要目标。
从仪器的数量与工作人员的人数、仪器间的相互搭配协调和五项仪器平均测试时间来看,在项目能够正常运转的情况下,身高与体重、立定跳远、握力、肺活量的仪器数量均为一台,台阶试验仪器为两台。
由于测试台阶试验一次测试5名学生,每10人为一组与台阶试验的人数要求相搭配。
把一个班看作一个整体,不测试的班级不用等待。
能按时间段占总时间分配人数,得到一个历时两天的体能测试方案,用matlab编程给出了体能测试的班级测试时刻表和工作人员体测用表。
方案二:以学校整个测试时间段数最少为主要目标。
在此方案中应用程序化方法,对所有班级先分队进入测试场,然后再按组分别到九台仪器上进行各项测试,全校共分有13 个140人的队,1个117人的队,1个99人的队,共分成15个队,正好2036人。
对于我们的分队分组方法我们将用一定规则下的程序化模拟方法得到一组可行解。
因为此解使所有学生等待时间相差不大,对每个人都比较公平。
学校要求时间段数最少是主要目标,因此我们就让仪器全工作,虽然测验的个别仪器数目有限,有等待,但140人并没有一直等待,而在测试其它项目。
学生的等待时间最短是次要目标,测试时按上述规则来实现。
对引进仪器数量,可由我们的表格十、十一得出要引进台阶测试、肺活量和立定跳远仪器各一台的结论。
为使场地容量不影响安排,可适当增加。
班级要分组,这样既符合实际又节约时间和充分使用仪器。
关键词:程序化模拟;分队(组);等待时间;排队论一、问题的重述体能测试主要是测量身体的四大基本素质:力量、耐力、速度、柔韧性。
通过这些测试,可以了解运动者的基本体质状况。
某校安排学生进行体能测试,测试的内容有:身高与体重、立定跳远、肺活量、握力和台阶试验。
篮球队训练安排通知
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篮球队训练安排通知亲爱的篮球队队员们:大家好!为了提高我们篮球队的整体水平,增强团队协作能力,为即将到来的比赛做好充分准备,现将新的训练安排通知如下:一、训练时间从下周一开始,我们的训练时间将调整为每周一至周五的下午 4 点至 6 点,以及周六和周日的上午 9 点至 11 点。
请大家务必按时参加训练,如有特殊情况不能参加,需提前向教练请假。
二、训练地点训练地点仍为学校篮球场。
请大家在训练前提前到达场地,做好热身准备。
三、训练内容1、体能训练体能是篮球运动的基础,我们将在每次训练的开始阶段进行 30 分钟的体能训练,包括跑步、跳跃、力量训练等。
通过科学合理的体能训练,提高大家的耐力、速度和力量,为后续的技术训练和比赛打下坚实的基础。
2、技术训练技术训练是我们训练的重点内容,包括运球、传球、投篮、防守等基本技术。
教练将根据每个队员的技术水平和特点,制定个性化的训练方案,帮助大家提高技术水平。
同时,我们还将进行战术配合的训练,提高团队的默契程度。
3、实战演练在训练的后期,我们将安排实战演练,模拟比赛场景,让大家在实战中提高应对能力和比赛经验。
通过实战演练,发现问题,及时调整训练方案。
四、训练要求1、严格遵守训练时间和纪律,不迟到、不早退。
如有违反,将按照队规进行处罚。
2、训练期间要认真听讲,积极参与,按照教练的要求完成训练任务。
3、注意安全,避免在训练中受伤。
如果在训练中感到身体不适,要及时告知教练。
4、爱护训练场地和器材,保持场地整洁。
五、考核与评估为了检验大家的训练效果,我们将定期进行考核与评估。
考核内容包括体能测试、技术测试和比赛表现等。
根据考核结果,我们将对表现优秀的队员进行表彰和奖励,对表现不佳的队员进行督促和辅导。
六、注意事项1、训练前要做好充分的热身准备,避免受伤。
2、训练时要穿着合适的运动服装和鞋子。
3、注意饮食和休息,保持良好的身体状态。
4、积极调整心态,保持对篮球的热爱和对训练的热情。
关于体能测试的时间安排问题
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关于体能测试的时间安排问题沈剑摘要:某校按照教学计划安排各班学生进行体能测试,测试包括身高与体重、立定跳远、肺活量、握力和台阶,学校要求整个测试所需时间段最少的条件下,尽量节省学生的等待时间,该如何安排班级测试?以每个时间段测试的人最多为目标,用时间的限制为约束,建立0-1整数规划模型,在lingo中求解得到各个时间段测试的班级,计算各班测试时间。
这5项测试的仪器测试时间不同,总体上讲台阶、立定跳远和肺活量时间较长,学校可以考虑引进这几项仪器,测完的同学就可以离开测试场所,人员容量就不用再扩大,在模型中为节省时间把班级分组。
关键词:组合方式;0-1规划;lingo某校按照教学计划安排各班学生进行体能测试,以了解学生的身体状况。
包括身高与体重、立定跳远、肺活量、握力和台阶试验5个项目,均由电子仪器动测量、阶试验测量仪器各2台。
其中,身高与体重、立定跳远、肺活量、握力4个项目每台仪器每个学生的平均测试(包括学生的转换)时间分别为10秒、20秒、20秒、15秒,台阶试验每台仪器一次测试5个学生,需要3分30秒。
每个学生测试每个项目前要录入个人信息,即学号,平均需时5秒。
仪器在每个学生测量完毕后学号将自动后移一位,于是如果前后测试的学生学号相连,就可以省去录入时间,而同一班学生的学号是相连的。
学校安排每天的测试时间为8:00-12:10与13:30-16:45两个时间段。
5项测试都在最多容纳150个学生的小型场所进行,测试项目没有固定的先后顺序。
同时学校要求同一班的所有学生在同一时间段内完成所有项目的测试,并且在整个测试所需时间段数最少的条件下,尽量节省学生的等待时间。
一、问题的分析经过初步分析,用0-1整数规划可以优化此问题。
考虑到学校的要求:同一班级的所有同学在同一时间段内完成所有项目的测试,并且在整个测试所需时间段数最少的条下,尽量节省学生的等待时间。
考虑以下几方面:(1)为节省等待时间我们按班级一一测试,在测试过程中把班级人数分组,测试完的同学可以走,5人一组,但要求每组的学生的学号相连减少录入时间。
体能测试时间安排中的数学模型研究
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用 清晰 、 直观 的图 表形 式 为学 校 工 作人 员 及 各 班 学 生表示 出测试 时 间的优化 安排计 划 。建立该 问题 的
一
般 的数学模 型 , 涉 及 装 箱 问题 及 工件 在 机 器 上 会
加工的排序等问题 , 具有重要的应用价值。
i 4 4 4 4 4 4 4 5 5 5 5 5 5 5 34 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6
5 6
项目 录入 身高与体重 立定跳远 肺活量 握力 台阶测试( 人) 5
学 校 安 排 每 天 的测 试 时 间 为 80 :0—1 :0与 21
1 :0—1 :5两个 时 间段 。5项测试 都在 最 多容 纳 33 64
数 c=∑c = 06取值如表 1 23 , 所示 :
l l
C3 5 5 4 4 4 4 4 4 1 3 7 1 1 i7 0 0 2 3 1 2 5 2 9 9 5 7 7
该 校引进 的测 量仪 器 可分 别 表示 为 D¨如 表 2
2 模 型 分 析 与 建立
测试 安排 问题 可 描 述 为 : 已知 全体 学 生 C , 共 进行 项 体能 测试 , 用 测试 仪器 为 , 试 场 可 可 测
V0 . No. 17 4 De .,20 7 c 0
文章编号 :6 1 4 6 (0 7 0 06 0 17 — 07 20 )4— 0 8— 4
体 能 测 试 时 间 安 排 中 的 数 学 模 型 研 究
王 春媛 邹 益 民 ,
( .兰州石化职业技术学院 信 息处 理与控制工程系 ;. 1 2 兰州石化职业技术学院 电子电气工程系 , 甘肃 兰州 7 0 6 ) 30 0
表 2 测试 仪器 配置 及 其 平 均 测 试 校将对各班学生进行体能测试 , 测试项 目包 括身高与体重、 立定跳远、 肺活量、 握力和台阶试验, 共 需进行 = 5项 。共有 5 班参 加 体 能测 试 : 6个 设
2016年山东省高校政策解读
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山东省2016年普通高校招生政策解读山东省教育招生考试院2016年6月目录招生政策规定 (1)平行志愿解读 (21)网上填报志愿须知 (31)招生政策规定一、山东省2016年普通高校考试招生政策主要变化(一)优化了自主招生批的志愿设置和投档办法今年自主招生批设臵设2类志愿,一类是高校农村专项计划(教育部实施的重点高校招收农村和贫困地区学生的专项计划),一类是自主招生(含高水平艺术团)。
每类志愿均设1个高校志愿,6个专业志愿及1个专业是否服从调剂志愿。
这两类志愿考生可以选报其中一类,也可以两类兼报,前提是考生获得相应的入选和填报资格。
投档录取时,先投高校农村专项计划志愿,专项计划录取完毕后再进行自主招生投档录取。
(二)启动省属高校实行师范生免费教育招生今年确定了山东师范大学、曲阜师范大学、聊城大学、鲁东大学、临沂大学、青岛大学、齐鲁师范学院、潍坊学院、泰山学院等9所高校承担师范生免费教育培养任务。
免费师范生在本科提前批次录取,考生夏季高考成绩不低于我省首次划定的本科二批录取控制线。
地方免费师范生设臵17个专业志愿及1个专业是否服从调剂志愿,专业志愿由“专业+定向就业市”构成,选择服从专业调剂的考生视为认同可以调剂到报考高校的任何专业及其就业市方向。
地方免费师范生设高校及专业是否服从调剂志愿,选择服从调剂的考生视为认同地方免费师范生调剂高校的任何专业及其就业市方向。
有关招生高校按照分数优先的原则根据考生填报的专业志愿和各专业分市计划择优录取。
需要注意的是,省属免费师范招生是提前批的一个类型,只是由于可以报考专业志愿设臵不同而单独设计了一张志愿卡,与提前批的军事、公安等其他类别不能兼报。
考生选择填报地方免费师范生志愿时,系统会弹出提示窗口,告知考生一经报考地方免费师范生志愿即视为理解和同意省教育厅制定的地方免费师范生有关协议,并按要求签订协议。
录取工作完成后,地方免费师范生培养学校将经本校、各定向就业市教育局签章的《师范生免费教育协议书》随《录取通知书》一并寄送给录取为免费教育师范生的考生,考生持《录取通知书》和经考生本人及其监护人签字的《师范生免费教育协议书》,按培养学校规定时间及要求报到入学。
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体能测试时间安排摘要为了了解学生的身体情况,某校按照教学计划安排要对学生进行身高和体重,立定跳远,肺活量以及握力和台阶试验这5方面的测试。
这5个项目所匹配的仪器台数和测试的时间不同。
学校要求每班每个学生在同一时间段内完成所有项目的测试,并在5个测试所用的时间段数最少的条件下,尽量节省学生的等待时间。
本文先根据学校的实际情况,应用学校现有的仪器设备、场地容纳人员数量、在规定测试的时间,利用队列原理对学生由小到大分成4组,并使他们的总等待时间最短,我们在此基础上建立数学模型:minQ=S/T*2。
并利用Mathematica、Word和Excel等软件对有关数据进行了分析计算,得出一种比较合理的方法,使得学生等待时间最短。
在上面模型的基础上,我们提出三种方案,回答了题目中的问题二。
方案一虽然运行速度比较快,但需要引进各项仪器22台,且场所需要扩容,所以该方案不可行;方案二在一上午可以完成学生测试,需要引进仪器13台,在条件允许的情况下我们认为方案二也可行;方案三在一天的时间可以完成全校学生的测试且引进器材比较少,共4台,通过以上比较我们认为方案三最合理。
关键词效率分组队列原理等待时间一、问题的提出体能测试主要是测量身体的四大基本素质:力量、耐力、速度、柔韧性。
通过这些测试,才可以了解自身的基本体质状况,以便提高身体素质。
现有某校按照教学计划安排各班学生进行体能测试,以了解学生的身体状况。
测试包括身高与体重、立定跳远、肺活量、握力和台阶试验5个项目,均由电子仪器自动测量、记录并保存信息。
该校引进身高与体重测量仪器3台,立定跳远、肺活量测量仪器各1台,握力和台阶试验测量仪器各2台。
身高与体重、立定跳远、肺活量、握力4个项目每台仪器每个学生的平均测试(包括学生的转换)时间为10秒、20秒、20秒、15秒,台阶试验每台仪器一次测试5个学生,需要210秒。
每个学生测试每个项目前要登记学号,平均需时5秒。
仪器在每个学生测量完毕后学号将自动后移一位,于是如果前后测试的学生学号相连,就可以省去录入时间,而同一班学生的学号是相连的。
学校安排每天的测试时间为8:00-12:10与13:30-16:45两时间段。
测试都在最多容纳150个学生的小型场所进行,没有固定的先后顺序。
参加测试的各班人数见附表。
学校要求每班每个学生在同一时间段内完成所有测试项目,并在整个测试所需时间段数最短的条件下,尽量节省学生的等待时间。
最后,请对学校以后的体能测试就以下方面提出建议,并说明理由:如引进各项测量仪器的数量;测试场所的人员容量;一个班的学生是否需要分成几个组进行测试等。
附表参加体能测试的各班人数二、基本假设1.假设同班学生按学号相连依次进行测试。
2.假设测试项目没有固定的先后顺序。
3.每天上午8:00-12:10 下午13:30-16:45 各为一个时间段。
4.假设台阶试验满负荷运行且不出现故障。
5.假设一个班的剩余人数和另一个班的剩余人数之和等于5分在一组。
三、问题的分析问题一:1.身高与体重、立定跳远、肺活量、握力4个项目每台仪器每个学生的平均测试(包括学生的转换)时间为10秒、20秒、20秒、15秒,台阶试验每台仪器一次测试5个学生,需要210秒。
由于该校引进身高与体重测量仪器3台,立定跳远、肺活量测量仪器各1台,握力和台阶试验测量仪器各2台,可知台阶试验测试所需的时间最长,我们把它作为本问题的瓶颈,在进行体能测试时,尽可能的让台阶测试仪器满负荷运转。
全校总人数为s仪器一天所能测的最多人数T时间的段数为Q在满足同一班的所有学生在同一时间段内完成所有项目的测试的条件下所需的最小时段总数为Q=2S/T(i=1,2……n)个班级,如果按照班级人数从2.排序等待原理:假设有Xi小到大排序,则排序等待的时间最少。
为减少学生在测试时下一个班级等待时间,需按排序等待原理将全校各班人数由小到大按均衡分为三组,每一组的人数少于710人(中午不间断至多测714人),得到学生体能测试分组表,按照上面分组可以得到学生等待的时间。
问题二:1.考虑引进测量仪器台数台阶实验仪器一次测试所需时间为3分30秒,即210秒,以210秒为单位,一台一次测试时间(10秒)最短的身高和体重仪器,在210秒内所能测试的人数为21人,现有3台仪器在210秒内所能测试的人数为21⨯3=63人 为了使各测量仪器匹配,那么所需立定跳远仪器数可按下式计算: 63÷(210÷20)=6.3 约为6台,肺活量、握力、台阶试验仪器大约各需6、5、12台。
使用两台身高和体重测量仪器,立定跳远仪器、肺活量、握力、台阶试验仪器大约各需4、4、3、8台。
使用一台身高和体重测量仪器,所需立定跳远仪器、肺活量、握力、台阶试验仪器大约2、2、2、4台。
2. 考虑测试场所的扩容如果使用12台台阶仪器,一个上午时段可以测试714⨯6=4284人按每小时为一个时段,则每时段可测1021人,由题目所给数据知每个场所最多容纳150人,五个场所共容纳750人,所以需要扩容。
如果使用8台台阶仪器,一个上午时段可以测试714⨯4=2864人 按每小时为一个时段,则每时段可测680人,由题目所给数据知每个场所最多容纳150人,五个场所共容纳750人,所以不需要扩容。
如果使用台阶试验测量仪4台一上午可测710*2=1420人,下午可测550*2=1100,一天可测1420+1100=2520人,即一天测完。
上、下午分别可分两个时间段,不需要扩容。
3.分组方案我们使用两台或一台身高和体重测量仪器方案进行分组。
四、 模型的建立每个队的总人数N i (i=1,2,3,4,5,6),每个队最后一个班的人数n i ,每个队的班数F,则每个时间段的最后一个班的等待时间 T i =(N i -n i )/5×210+(F-1)×5 每个班的人数P i每个队中每个班的等待时间t i =()[]∑+÷5210*5i P (P i /5)分三种情况:当P i 为能被5整除的数时,为[]5÷iP当P i 为不能被5整除的数且此时余4的班和余1的班组合时,奇数次遇到不能被5整除为[]5÷iP ;偶数次遇到不能被5整除时为[]15+÷iP当Pi 为不能被5整除的数且此时三个这样的班的和可以被5整除时第一个班的用时为[]5÷iP ,后两个班用时都为[]15+÷i P以t=210s 为一个单位时间,身高与体重、立定跳远、肺活量、握力4个项目每台仪器每个学生的平均测试(包括学生的转换)时间为hi,一个单位时间所能测量的最多人数HX=H/hi因为每个场所最多容纳150人,根据尽量不扩容的原则,来分配时间段,再由时间段的长短来决定每个时间段的人数。
全校总人数为s仪器一天所能测的最多人数T时间的段数为Q目标函数: min Q=S/T*2五、问题的解决问题一:1.分时间段假设一天能测的最多人数T假设上午能测的最多人数S1假设下午能测的最多人数S2假设全校总人数S为了解决所需时间段数最少的问题,我们按照所需时间最少(即分析假设五个人用了三分三十秒,不记等待时间)分别将上午和下午台阶试验能测得的最多总人数T算出来上午总测试时间L=15000s ,下午总测试时间L1=11700s ;台阶试验仪测一组用时间 T2=210s,一组人数M=5人;台阶试验台数N=2 ;S1=L÷T2⨯M⨯N=710(人)S2=L1÷T2⨯M⨯N=550(人)T= T1+ T2=1260人S=2036人S÷ T=2036÷1260⨯2=3.2即至少需要四个时间段.上午时间段8:00-12:10为15000秒最多测验人数=INT(15000/210)*5*2=710(人)最少测验人数=INT(1500/215)*5*2=690(人)下午时间段13:30-16:45为11700秒最多测验人数=INT(11700/210)*5*2=550(人)最少测验人数=INT(11700/215)*5*2=540(人)2.班级分组原则(1)在测试时,为了减少下一个班级等待时间,先对班进行分组,五人一组,根据队列原理把学生由小到大分为四组。
(2)为了减少班与班之间的录入时间,我们尽可能合并各班的余数项。
把余4的班尽量和余1的班排在一起,余3的班和余2的班排在一起。
(3)把一个余2的班夹在两个余四的班之间;剩下的尽量放每组的最后。
班级分组如下表:第1天上午A队B队班级人数班级人数1 x55 30 x42 402 x30 17 x56 173 x07 33 x32 334 x10 42 x41 425 x29 38 x21 386 x47 32 x11 377 x38 43 x23 288 x22 37 x43 379 x18 38 x39 3810 x03 44 x16 44队总人数354 354 两队人数708第1天下午A队B队班级人数班级人数1 x24 25 x09 202 x12 25 x13 453 x19 39 x52 194 x05 26 x26 365 x34 39 x40 396 x01 41 x31 417 x53 39 x28 248 x48 41 x33 51队总人数275 275 两队人数550第2天上午A队B队班级人数班级人数1 x08 20 x35 202 x17 20 x36 203 x27 20 x50 454 x25 30 x14 455 x20 35 x15 456 x04 44 x45 507 x46 42 x49 428 x37 44 x51 429 x02 45 x06 4410 x44 50队总人数350 353两队人数703第2天下午A队B队班级人数1 x54(1) 40 x54(2) 35队总人数40 35两队人数75总队人数20363.结果计算(1)第1天上午:进行测验的总人数为708,两队的人数各为354,每队10个班。
等待时间=(354-44)/5*210+(10-1)*5=13065(秒)(2)第1天下午:进行测验的总人数为550,两队的人数各为275,每队8个班。
等待时间=(275-51)/5*210+(8-1)*5=9443(秒)(3)第2天上午:进行测验的总人数为703,两队的人数分别为275,A队10个班350人,B队9个班353人。
因为B队人多,所以B队最后的班安排在当天最后测试。
等待时间=(353-44)/5*210+(9-1)*5=13018(秒)(4)第2天下午:进行测验的总人数为54班,把它分为两队同时开始测验,所以,等待时间=0(秒)通过以上分析,我们利用各种软件计算得出此方案最合理且可行。