专项运动技能与教学
基于核心素养的专项运动技能大单元教学设计与实施
基于核心素养的专项运动技能大单元教学设计与实施作者：季浏来源：《中国学校体育》2022年第07期《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》［以下简称《课程标准（2022年版）》）］明确要求设计和实施专项运动技能大单元教学。
大单元教学指对某个运动项目或项目组合进行18个课时及以上相对系统和完整的教学。
其中，三至六年级大单元教学都是由18个课时组成，如果教师在1个学期教2个运动项目，1个学年就能教4个运动项目；七、八年级大单元教学都是由36个课时组成，1个学期教1个运动项目，1个学年教2个运动项目；九年级的学生可根据兴趣爱好自主选择1个运动项目进行为期1学年的学习，大单元教学由72个课时组成。
各水平学练的运动项目可以完全相同或部分相同，也可以不同。
专项运动技能的大单元教学在我国义务教育阶段可谓“新生事物”，尽管过去也有单元教学，但在理念和方法上均与《课程标准（2022年版）》所提到的大单元教学与核心素养的要求存在较大距离。
因此，本文从大单元教学设计和实施的意义和作用、内容、应重点注意的问题3个方面予以阐述，以供体育教师在实践中参考。
一、大单元教学设计与实施的意义和作用（一）解决我国体育课程长期存在的问题《课程标准（2022年版）》强调专项运动技能的大单元教学设计和实施旨在重点解决“我国绝大多数学生学了12年的体育课，但1项运动技能也未掌握”的问题。
这一问题的长期存在主要与我国传统教育思想下的专项运动技能教学存在的以下问题紧密相关。
1.“分离式”教学“分离式”教学是指将不同的运动项目随机教学，即这节课教篮球，下节课教足球，再下节课教武术。
显然，这样的教学是不能够使学生学会1项运动的，因为学会1项运动需要经过学习、复习、巩固、运用、提高等阶段，如果学了1项运动技能，缺少复习和巩固阶段，那么所学的运动技能不但不会进步，反而会退步。
根据学习理论和教育心理学的原理，同一个学习内容2次之间复习和强化的时间越短，学习效果则越好。
新课标导向下专项运动技能的专与精——以“田径类运动”为例
教学·现场新课标导向下专项运动技能的专与精———以“田径类运动”为例文|张得桢随着新课标的实施，中国的体育教育迎来新的机遇和挑战。
这一改革要求教师更加注重学生的个性发展和综合素质的培养，这也意味着专项运动技能的教育变得更为关键。
特以“田径类运动”为例，这是一个经典的体育项目，涵盖各种技能，不仅有助于学生的身体发育，还能培养学生耐力、速度、协调性等多重素质。
一、立足课标，设置螺旋上升专项训练新课标为体育教育提供了更加清晰的方向。
为了帮助学生获得更好的体育素养，需要建立一套螺旋上升的专项训练系统，从基础技能出发，逐渐引导学生朝着更高水平的运动技能发展。
从简单的跑步、跳跃、投掷动作出发，逐渐引导学生掌握更高级的技术和战术，如短跑、跳高、掷铁饼等。
这个过程应当符合学生的年龄和发展水平，以确保他们能够逐步提高技能并保持兴趣。
为了摸清学生的基本水平及为设计螺旋上升式专项训练奠定基础，特地开展一次基础摸底活动。
师：今天我们开展一次跳远活动。
同学们了解跳远的动作要领吗？此时学生纷纷分享自己了解到的要点。
师：好的，那我们这次通过实操讲解来了解同学们对跳远这项运动的理解。
哪位同学来为大家展示跳远基本动作。
生A ：我来吧，老师。
师：好的。
那么今天就由同学A 来为大家分享他所了解的跳远基本动作要领并进行示范。
生A 需要边做动作边讲解具体要领。
随后，教师引导所有学生依照自己的理解来展示跳远动作。
在此期间，教师用手机等录像工具对摸底活动进行录像，便于课下对学生进行分层，同时为创设螺旋上升式专项活动提供依据。
师：今天，我们进行分组训练，大家将分成三组，同时我将每组的训练目标和内容进行明确。
一组（初级阶段）需要掌握跳远的基本动作，包括起跳、悬空和着陆，重点是掌握正确的技术和基本姿势。
今天的任务是进行简单的跳远练习，在起跳和着陆距离方面不做要求，主要是让大家熟悉跳远的基本动作和技巧。
第二组（中级阶段）的专项训练任务是学习跳远的技术细节，包括起跳的力量和角度、着陆的平衡和姿势等。
幼儿园阳光体育课：运动技能与健康知识教学
幼儿园阳光体育课：运动技能与健康知识教学一、引言在幼儿园的教育过程中，阳光体育课是一项非常重要的内容。
通过阳光体育课，幼儿能够学习基本的运动技能，了解健康知识，培养良好的运动习惯，从小建立健康的身体素质。
本文将探讨幼儿园阳光体育课的教学内容，以及如何有效地进行运动技能与健康知识的教学。
二、幼儿园阳光体育课的内容1. 运动技能的教学在幼儿园的阳光体育课上，教师会引导幼儿学习各种基本的运动技能，如跑步、跳跃、投掷、接球等。
通过这些活动，幼儿能够培养自己的协调能力、灵活性，提高自身的运动技能水平。
在运动技能的教学中，幼儿教育者可以通过组织丰富多彩的游戏活动，激发幼儿的学习兴趣，让他们在欢乐的氛围中学习运动技能。
2. 健康知识的教学除了运动技能的教学，阳光体育课还应该注重健康知识的教育。
教师可以向幼儿传授正确的饮食知识、身体保健知识、安全知识等。
通过这些教育，幼儿可以了解健康生活的重要性，养成良好的生活习惯，提高自己的健康意识。
三、如何有效进行运动技能与健康知识的教学1. 结合游戏的形式在幼儿园的阳光体育课上，教师可以将运动技能与健康知识的教学融入到各种有趣的游戏活动中。
教师可以组织幼儿进行接力比赛，从中学习跑步和接力的技能；还可以利用游戏的形式向幼儿介绍水果蔬菜的营养价值，培养他们对健康饮食的认识。
2. 配备必要的器材和场地在进行运动技能的教学时，教师需要保证课堂上配备了必要的运动器材和安全的场地。
在教学跑步技能时，需要有足够的跑道和安全的环境，保证幼儿可以安全地进行练习。
3. 多种手段结合在教学过程中，教师可以通过讲解、示范、指导、激励等多种手段，让幼儿对于运动技能和健康知识有全面的了解。
四、个人观点与总结在我看来，幼儿园阳光体育课的运动技能与健康知识教学非常重要。
这不仅有助于幼儿的身体健康和身体素质的提高，还能够培养幼儿的团队合作意识、自信心和毅力。
而且，正确的运动技能与健康知识也是幼儿成长过程中必不可少的一部分，能够为他们打下健康生活的基础。
健康知识+基本运动技能+专项运动技能的体育教学模式
体育教学是学校教育中的重要组成部分，健康知识、基本运动技能和专项运动技能的培养是体育教学的重要目标。
本文将围绕这一主题展开讨论，探讨健康知识、基本运动技能和专项运动技能的体育教学模式。
一、健康知识在体育教学中的重要性健康知识是人们形成正确的健康观念和养成良好的健康习惯的基础。
在体育教学中，学生应当学会关注健康、关爱生命，树立健康第一、预防为主的观念。
包括但不限于适宜的运动方式、运动后的休息与调养、日常生活中的饮食、作息等方面。
体育教学应当注重灌输学生正确的健康观念，引导学生养成良好的生活习惯，培养他们终身受益的健康素养。
二、基本运动技能的培养基本运动技能是体育教学的基础，也是学生参加各种体育活动的前提。
基本运动技能的培养不仅对学生的身体发育和健康有着重要的促进作用，而且对学生的心理素质的培养和发展起到了不可或缺的作用。
体育课程的设置应当注重基本运动技能的系统培养，使学生掌握各种基本运动技能，形成多种多样的运动技能结构。
这不仅有利于学生身体素质的全面提高，而且对学生终身参加各种体育活动提供了必要的条件。
三、专项运动技能的训练专项运动技能是在掌握一定的基本运动技能基础上，通过专项的训练和学习，使学生掌握一定的专项运动技能。
体育教学应当注重专项运动技能的培养，引导学生根据自己的兴趣和特长，选择适合自己的专项运动项目，在这些项目上得到专业的训练，提高运动水平。
专项运动技能的培养在一定程度上可以激发学生体育锻炼的兴趣，促进他们在特定的运动项目上取得更好的成绩。
四、体育教学模式的探讨在体育教学中，健康知识、基本运动技能和专项运动技能是密不可分的。
我们需要建立一种合理的体育教学模式，使得这三者在教学中得到充分的体现和发展。
1. 健康知识、基本运动技能和专项运动技能的有机结合体育教学模式的设计应当注重健康知识、基本运动技能和专项运动技能的有机结合。
通过课程设置和内容的安排，使学生在学习基本运动技能和专项运动技能的了解与健康相关的知识，培养正确的健康观念，养成良好的生活习惯。
运动技能教案
运动技能教案引言：运动技能的学习对于个人的身体健康和全面发展具有重要意义。
本教案旨在为学生提供一个有效的运动技能教学过程，以帮助他们掌握基本的运动技能，并培养他们的协调性、灵活性和团队合作能力。
一、教学目标本节课的教学目标旨在帮助学生掌握以下技能：1. 球类运动：掌握基本的投掷和接球技巧，培养眼手协调能力。
2. 田径运动：学习不同项目的跑步和跳跃技巧，提高跑动速度和爆发力。
3. 棋类运动：了解基本的棋盘布局和规则，并培养策略思考能力。
二、教学准备- 篮球、足球、排球等不同种类的球类运动器材。
- 跑道、跳远场地等田径运动所需的场地和器材。
- 国际象棋、围棋等棋类运动的棋盘和棋子。
三、教学过程1. 球类运动教学球类运动是培养学生协调性和团队合作能力的重要途径。
以下是本课程使用的一些球类运动和教学步骤：步骤一：篮球- 学习基本投篮动作和姿势。
- 练习投篮的准确性和力量控制。
- 进行投篮游戏，以提高学生的竞技能力和团队合作意识。
步骤二：足球- 学习基本传球和接球技术。
- 练习准确传球和敏捷接球的能力。
- 进行小组对抗赛，以锻炼学生的配合和沟通能力。
步骤三：排球- 学习正手传球和扣球技巧。
- 练习高质量的传球和强有力的扣球动作。
- 进行排球比赛，以提高学生的团队合作和战术意识。
2. 田径运动教学田径运动可以帮助学生提高体能和爆发力，以下是一些田径项目的教学步骤：步骤一：短跑- 学习起跑姿势和动作。
- 练习快速加速和维持高速奔跑。
- 进行短跑比赛，以提高学生的速度和爆发力。
步骤二：跳远- 学习起跳姿势和着地技巧。
- 练习跳跃时的力量控制和平衡感。
- 进行跳远比赛，以提高学生的跳跃能力和协调性。
3. 棋类运动教学棋类运动可以培养学生的策略思考和逻辑推理能力，以下是一些棋类运动的教学步骤：步骤一：国际象棋- 了解棋盘布局和各个棋子的移动规则。
- 练习基本的进攻和防守策略。
- 进行国际象棋对局，以提高学生的思维能力和决策能力。
运动技能的教学训练与评价
运动技能的教学训练与评价引言运动技能是指在特定运动场景下的行动和动作，是运动员在运动中表现出的能力和水平的直观体现。
运动技能的教学训练与评价是提高运动员技能水平和竞技表现的重要手段，也是科学化、系统化运动训练的核心内容之一。
通过合理的教学训练与评价，可以帮助运动员逐步掌握技能要领，提高技能水平，并为他们未来的竞技活动提供坚实的基础。
教学训练1. 制定合理的教学计划制定合理的教学计划是运动技能教学训练的第一步。
教学计划应该明确目标和阶段，合理安排课程内容和进度。
根据运动员的实际情况和水平，制定个性化的教学计划是非常重要的。
每个运动员的起点不同，教学计划要根据每个人的特点进行调整，并为其制定个性化的学习目标。
2. 渗透教学理念，提高教学效果在运动技能的教学过程中，渗透教学理念是非常重要的。
教练应该注重培养运动员的自主学习能力和创造力，让他们在实践中积累经验，不断总结和反思，提高技能水平。
此外，教练还应该注重培养运动员的合作精神和团队意识，让他们在共同训练和比赛中相互促进，共同进步。
3. 运用有效的教学方法选择和运用合适的教学方法对于运动技能的教学训练至关重要。
教练可以根据不同的运动项目和运动技能要求，选择合适的教学方法。
例如，对于技术性较强的运动项目，可以采用分解教学法，将复杂的动作分解为简单的部分逐步学习；对于注重感觉和体验的运动项目，可以采用示范教学法，通过展示运动员正确动作的方式来引导学习。
4. 灵活运用教学资源教学资源的合理运用可以提高教学效果和效率。
教练可以利用各种现代化的教学工具和技术，如视频、模型、电脑软件等，来辅助教学。
通过让运动员观看优秀的运动员表演，学习他们的技术和动作要领，可以有效地提高运动员的技能水平。
5. 培养良好的训练习惯良好的训练习惯是运动技能教学训练的关键。
运动员应该养成良好的训练习惯，如准时到场、积极参与训练、认真听从教练安排等。
同时，运动员在训练中应该注重细节，严格要求自己的动作规范和准确性，以提高技能水平。
关于专项运动技能大单元教学的思考
关于专项运动技能大单元教学的思考专项运动技能大单元教学是一种新兴的教学模式，旨在通过将运动技能拆分成多个单元进行有针对性的教学，以提高学生的学习效果和技能水平。
这种教学模式在体育教育中得到了广泛的应用，并且取得了一定的成效。
专项运动技能大单元教学可以帮助学生更好地理解和掌握运动技能。
通过将技能拆分成多个单元进行教学，学生可以更加深入地了解每个技能的细节和要点，从而更好地掌握技能的精髓。
此外，这种教学模式还可以帮助学生更好地理解技能之间的联系和区别，从而更好地掌握整个技能体系。
专项运动技能大单元教学可以提高学生的学习效率。
通过将技能拆分成多个单元进行教学，学生可以更加集中地学习每个单元的内容，从而更快地掌握技能。
此外，这种教学模式还可以帮助学生更好地规划学习时间和学习进度，从而更好地完成学习任务。
专项运动技能大单元教学可以提高学生的学习兴趣和积极性。
通过将技能拆分成多个单元进行教学，学生可以更加清晰地了解自己的学习进度和学习成果，从而增强学习的信心和动力。
此外，这种教学模式还可以增加教学的趣味性和互动性，从而提高学生的学习兴趣和积极性。
然而，专项运动技能大单元教学也存在一些挑战和问题。
首先，这种教学模式需要教师具备较高的教学能力和专业水平，以确保教学的质量和效果。
其次，这种教学模式需要学生具备较强的自主学习能力和自我管理能力，以确保学习的顺利进行。
最后，这种教学模式需要充足的教学资源和教学设备，以满足教学的需要。
专项运动技能大单元教学是一种有效的教学模式，可以帮助学生更好地理解和掌握运动技能，提高学习效率和学习兴趣。
然而，在实施这种教学模式时，需要注意教学质量、学生自主学习能力和教学资源等方面的问题，以确保教学的顺利进行和教学效果的最大化。
运动技能学习与技能控制课程教学大纲讲解学习
知识点：干扰和迁移原理对学习指导方式的影响，干扰和迁移原理对学习材料安排方式的影响，干扰和迁移原理对练习方式的影响。
第八章技能学习的有效条件
第一节技能学习的环境因素和个体因素
知识点：技能学习过程的环境因素，技能学习过程的个体差异。
第二节内隐学习
知识点：内隐学习的概念，内隐学习效果的有关研究，促进内隐学习成分的教学设计。
第三节运动技能学习过程
知识点：运动技能学习的发展规律，练习曲线，技能学习不同阶段信息加工的特点。有效练习的条件。
第四节运动技能学习的测量与评价
知识点：练习过程的评价，学习效果的评价。
第六章技能学习中的反馈
第一节反馈概述
知识点：反馈的概念，反馈的形式与分类，反馈的作用机制的有关理论。
第二节技能学习过程中的反馈
（四）章士嵘。《认知科学导论》。北京：人民出版社，1992.
（五）松田岩男（日）著，吕其彦等译。《体育心理学参考教材》。北京：人民体育出版社，
（六）张力为，任未多（编著）。《体育运动心理学研究进展》。北京：高等教育出版社。2000.
宁夏大学体育学院非全日制学科教学（体育）专业学位研究生课程教学大纲
第四章运动技能程序（Motor Program）
第一节Motor Program的基本观念
知识点：控制的概念和基本类型，Motor Program关于技能控制的观点，Motor Program存在的线索（实证和逻辑支持）。
第二节外周机制（Sensory Information）在技能控制中的作用
知识点：外周感觉系统（Sensory System）概述，外周机制在技能控制过程中的作用，外周机制与中枢机制的关系。
“健康知识+基本运动技能+专项运动技能” 教学模式在课堂教学中的实施策略
“健康知识+基本运动技能+专项运动技能” 教学模式在课堂教学中的实施策略作者：牟善武来源：《中国学校体育》2021年第05期2020年10月，中共中央办公厅国务院办公厅印发《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》，明确了要逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的体育教学内容模式，不仅要教会学生基本健康知识和锻炼方法，还要让学生掌握跑、跳、投等基本动作和复杂专项运动技能。
现阶段体育与健康课程模式已经初步建立，健康知识、技能学习、体能练习构成了以“教会、勤练、常赛”为主要内容的体育教育课程模块。
但在课堂教学内容与课程融合上，如何能够兼顾新时代课堂教学模式的实施，如何能将体育教师培养成为“能讲理论、能带训练、能做科研”的新时代体育教师？新时代学校体育应培养立德树人、协同德育的新时代学生。
要实现这一目标，不仅要从课程本身入手，还要在教学方法和教学手段上进行革新，更要掌握单项课程内容，了解运用终身体育运动能力，这对课堂教学提出了更高、更专业的要求。
一、“三者”在体育课堂教学中相互联系、相互制约、相互渗透课堂教学中，健康知识、基本运动技能和专项运动技能应通过各种形式展现和融入在课堂教学过程中。
1.“三者”之间的递进关系在课堂教学中，理论应与实践相结合。
健康知识是理论获取的重要内容，基本运动技能和专项运动技能应在实践中体现。
健康知识要与基本运动技能和专项运动技能相结合，在教学活动中，既要有健康知识，又要有基本运动技能和专项运动技能。
体育运动知识包含健康知识，只有掌握了健康知识，才能在获取基本运动技能和专项运动技能上更合理、专业，能够更快地掌握专项运动知识。
健康知识还有助于基本运动技能和专项运动技能的掌握和巩固。
教学的主要任务是传授和学习系统的文化科学基础知识和基本技能。
如，在田径项目教学中，掌握田径基本知识和专项运动技能的过程中，力量、耐力、速度等基本运动技能也在不断提高。
在教学中，专项运动技能的获取是必不可少的，如果对健康知识的认识或掌握不足，在技能的获取上就会事倍功半。
体育教材四年级上册《运动技能》教案
体育教材四年级上册《运动技能》教案一、教学目标知识与技能学生能够掌握基本的运动技能，如跑步、跳远、投掷等。
过程与方法通过实践和训练，培养学生良好的运动习惯和运动技能。
情感态度价值观培养学生积极向上的体育精神，增强集体荣誉感，培养团队合作意识。
二、教学内容1. 跑步学习基本的跑步姿势和呼吸方法，提高跑步速度和耐力。
2. 跳远学习基本的跳远姿势和技巧，提高跳远距离。
3. 投掷学习基本的投掷姿势和技巧，提高投掷距离和准确性。
三、教学过程1. 准备活动进行简单的热身运动，如慢跑、关节活动等，准备身体状态。
2. 技能训练跑步- 基本姿势：直立，双脚自然落地，手臂摆动协调。
- 呼吸方法：用鼻子吸气，用嘴巴呼气，保持呼吸均匀。
跳远- 基本姿势：站立，双脚并拢，身体前倾，双手自然下垂。
- 跳起姿势：双脚同时用力，身体向前上方跳起。
投掷- 基本姿势：站立，双脚并拢，身体挺直，手臂自然下垂。
- 投掷姿势：手臂向前摆动，用力将投掷物投出。
3. 实践应用进行跑步、跳远、投掷的实践应用，巩固所学技能。
4. 总结反馈对学生的表现进行总结和反馈，鼓励学生继续努力。
四、教学评价通过课堂观察、实践表现和学生的自我评价，对学生的运动技能进行评价。
五、教学资源- 教材：《体育教材四年级上册》- 器材：跑步器材、跳远器材、投掷器材等。
六、教学建议- 注重学生的安全，避免发生意外事故。
- 鼓励学生积极参与，培养团队合作意识。
- 根据学生的实际情况，适当调整教学内容和难度。
以上就是《运动技能》的教案内容，希望能对你有所帮助。
体育课专项运动方案
一、方案背景随着我国教育事业的不断发展，体育课程在素质教育中的地位日益凸显。
为提高学生的身体素质，培养学生的运动兴趣和竞技能力，特制定本体育课专项运动方案。
二、方案目标1. 提高学生的身体素质，增强体质；2. 培养学生的团队协作精神和竞技意识；3. 激发学生对体育运动的热爱，形成良好的运动习惯；4. 为学生提供多样化的运动选择，满足个性化需求。
三、方案内容1. 专项运动项目选择根据学生年龄特点和兴趣爱好，选择以下运动项目作为专项运动：（1）篮球：培养学生团队合作、快速反应和竞技意识；（2）足球：锻炼学生身体素质，提高协调性和灵活性；（3）羽毛球：培养学生的耐力、速度和精准度；（4）乒乓球：提高学生的手眼协调能力，培养竞技意识；（5）跳绳：增强学生心肺功能，提高身体协调性。
2. 专项运动课程设置（1）初级阶段：以基础技能训练为主，如篮球的基本步伐、足球的基本动作、羽毛球的基本击球技术等；（2）中级阶段：在掌握基础技能的基础上，进行战术配合和实战演练，提高竞技水平；（3）高级阶段：针对个别有天赋的学生，进行专业训练，提高运动技能和竞技水平。
3. 专项运动教学方式（1）分组教学：根据学生的身体素质和运动水平，将学生分成若干小组，实施差异化教学；（2）个别辅导：针对学生的个体差异，进行个别辅导，提高教学效果；（3）比赛教学：通过组织比赛，让学生在实践中提高技能，增强竞技意识。
4. 专项运动评价体系（1）身体素质评价：通过定期测试，了解学生的身体素质变化；（2）技能水平评价：通过比赛和考核，评价学生的专项运动技能；（3）竞技意识评价：通过观察学生的比赛表现，评价其竞技意识。
四、实施保障1. 加强师资队伍建设，提高教师的专业素养；2. 优化教学设施，为学生提供良好的运动环境；3. 家校合作，共同关注学生的运动成长；4. 定期举办各类比赛，激发学生的运动热情。
通过本体育课专项运动方案的实施，相信能够有效提高学生的身体素质，培养他们的运动兴趣和竞技能力，为我国体育事业的发展贡献力量。
体育运动技能与战术训练教案
体育运动技能与战术训练教案一、引言体育运动是培养学生身体素质和健康的重要途径之一。
而体育运动的技能和战术训练则是提高运动表现和胜率的关键。
本教案旨在帮助学生实现技能与战术训练的有效结合，全面提升他们在体育运动中的水平。
二、教学目标1. 球类运动：掌握传球、接球、投球等基本技能，并能在实战中灵活运用。
2. 田径运动：熟练掌握跑步、跳跃、投掷等项目的基本要领，提升速度和力量。
3. 网络球类：掌握发球、接发球、扣球等技术，提高球感和反应能力。
4. 队伍配合：培养团队合作意识，提高战术运用能力，增强整体协同性。
三、教学内容3.1 球类运动技能训练在教学过程中，结合具体的球类项目进行技能训练，例如篮球、足球、排球等。
教学重点：正确的传球姿势、传球技巧、传球力度的掌握。
训练方法：基本传球练习、障碍传球练习、实际比赛中的传球应用。
3.1.2 接球技术训练教学重点：准确的接球位置、接球姿势、接球手法。
训练方法：基本接球练习、移动接球练习、实战接球训练。
3.1.3 投球技术训练教学重点：投球姿势、投球准确度、投球力度的掌握。
训练方法：基本投球练习、靶心投球练习、实战投球应用。
3.2 田径运动技能训练在教学过程中，结合具体的田径项目进行技能训练，例如短跑、跳远、铅球等。
3.2.1 跑步技术训练教学重点：正确的起跑姿势、奔跑姿势、转弯技巧。
训练方法：加速度训练、间歇跑训练、实战跑步应用。
3.2.2 跳远技术训练教学重点：起跳姿势、空中姿势、着陆姿势的正确掌握。
训练方法：基本跳远练习、提高跳远练习、实战跳远训练。
教学重点：正确的摆动、出手姿势、投掷力量的掌握。
训练方法：基本投掷练习、准确投掷练习、实战投掷应用。
3.3 网络球类技能训练在教学过程中，结合具体的网络球类项目进行技能训练，例如羽毛球、乒乓球、网球等。
3.3.1 发球技术训练教学重点：正确的发球姿势、发球手法、发球战术。
训练方法：基本发球练习、变速发球练习、实战发球训练。
体育教育中的运动技能与技巧训练
体育教育中的运动技能与技巧训练引言：体育教育在培养学生的健康意识和身体素质方面起着重要作用。
在体育教学中，运动技能与技巧训练是不可或缺的环节。
通过运动技能与技巧的培养，学生能够提高运动水平，丰富运动经验，增强体能素质，并培养持久的兴趣和爱好。
本文将探讨体育教育中的运动技能与技巧训练的重要性以及如何有效进行运动技能与技巧的培养。
一、运动技能与技巧训练的重要性运动技能与技巧是体育活动中的基本能力，是学生获得成功的关键。
通过运动技能与技巧的训练，学生可以提高运动水平，增强身体素质，培养持久的运动兴趣。
运动技能与技巧的训练不仅能够改善学生的身体素质，还能够培养学生的自信心和团队合作能力。
例如，在足球比赛中，只有掌握了传球、带球、射门等基本技能，才能够在比赛中发挥出色，同时，团队合作也是取得胜利的关键。
因此，运动技能与技巧训练在体育教育中具有重要的意义。
二、运动技能与技巧的培养途径1. 游戏化教学法游戏化教学法是一种以游戏形式进行教学的方法，可以激发学生的兴趣和积极性。
在运动技能与技巧的培养中，通过设计趣味性游戏，可以让学生在游戏中获得运动技能与技巧的训练。
例如，在篮球教学中，可以设计一款有趣的篮球游戏，让学生在游戏中练习传球、投篮等技巧，提高技能水平。
2. 借助辅具与器械训练在进行运动技能与技巧的培养时，合理的辅导工具和器械训练对于学生的技术提高起着重要的作用。
例如，在乒乓球教学中，教师可以使用辅助器械来帮助学生改善发球和接球的技术动作，提高技能水平。
通过合理运用辅具与器械，可以加深学生对运动技能与技巧的理解，提高训练效果。
3. 分层次、分阶段训练在进行运动技能与技巧的培养时，要根据学生的年龄、能力和经验进行分层次、分阶段的训练。
例如，对于初学者来说，应该首先注重基本技能的训练，如传球、接球等基本动作的练习；而对于进阶学生来说，则可以注重技能的拓展和提高，如进攻配合、战术策略等方面的训练。
通过分层次、分阶段的训练，可以更好地促进学生的运动技能与技巧的提高。
构建以培养专项运动技能为核心的 《小篮球》大单元教学
构建以培养专项运动技能为核心的《小篮球》大单元教学作者：马杨旭王兴发裴晴王久乐俞齐杰来源：《中国学校体育》2021年第12期中共中央辦公厅、国务院办公厅印发的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》提出：“教会学生科学锻炼和健康知识，指导学生掌握跑、跳、投等基本运动技能和足球、篮球、排球、田径、游泳、体操、武术、冰雪运动等专项运动技能。
”“义务教育阶段体育课程帮助学生掌握1至2项运动技能，引导学生树立正确健康观。
”为贯彻文件精神，在中小学体育课堂教学中落实“使学生掌握专项运动技能”的要求，本文以水平三（六年级）第1学期《小篮球》单元教学计划为例，构建以培养专项运动技能为核心的篮球教学大单元教学体系。
一、以“赛”为抓手，确立单元目标“赛”是球类体育项目的路径之一，专项运动技能只有在“赛”中才能完全体现实用价值。
笔者在单元设计中以“赛”为抓手，通过“教会、勤练、常赛”，达到使学生掌握专项运动技能的预定教学目标。
本单元教学中，让学生掌握篮球运动中的移动和行进间双手接球等技术动作，并与运球、投篮等技术组合进行联系，不断巩固和提高技术，强化动作之间的衔接。
课堂教学中通过形式多样的比赛让学生合理、灵活地运用技术，提高实战能力，让学生在“赛”中学、“赛”中练、“赛”中用，培养学生将“赛”的能力真正渗透到单元教学的每个环节中。
基于此，六年级第1学期《小篮球》单元教学目标设计如下。
认知：懂得篮球运动装备知识，养成篮球运动前主动进行准备活动的习惯，在激烈的对抗中懂得自我保护，运动后做好肌肉放松，学会轻度损伤的自我处理常识。
技能：基本运动技能包括发展学生的速度、力量、耐力、柔韧、协调等身体素质;专项运动技能包括学习并掌握在篮球场上移动（侧向跑、变速跑、变向跑），行进间双手胸前传、接球做到传得准、接得稳等，并能与运球、投篮等其他篮球技术动作顺畅地组合运用，完成简单的2人、3人的战术配合，引导学生在比赛中灵活运用所学技术，培养学生“赛”的能力。
“学、练、赛”一体化视角下 专项运动技能结构化教学研析
“学、练、赛”一体化视角下专项运动技能结构化教学研析作者：张庆新史红亮黄春秀舒瑶易建斌来源：《中国学校体育》2023年第11期在“第九届中小学优秀体育与健康教育课教学观摩展示交流活动”（以下简称“本届观摩活动”）中，关于“学、练、赛”一体化教学的呈现比较普遍，且不同运动项目、不同年级学生、不同专项教师的学、练、赛活动也各有不同。
如，四年级《趣味耐久跑》和八年级《快速跑》，同样是田径的跑，有倾听讲解、观察示范、观看视频或展板、情境体验、问题思考等不同方式的学，从技术环节、节奏变化、速度快慢、距离长度、障碍数量等方面展开模仿性、分解式、完整式、体验式、重复性、循环式、渐进性等不同方式的练，以及个人挑战、与人竞争、小组合作与对抗、师生追逐等不同方式的赛。
笔者落实“学、练、赛”一体化教学，在教学实践中也做过一些尝试，也从不同层面展开相关的研究，呈现出多样化的实践案例成果。
但其中也有一些问题需要进一步探讨，一节课、一个单元，到底学什么、练什么、赛什么？“学、练、赛”一体化的目的是什么、指向的是谁？一节课学练赛活动的时间如何分配、顺序如何安排？一节课、一个大单元学练赛活动的纵横关系如何形成结构化？如何创设真实而复杂的运动情境促进学生深度学练赛？……鉴于此，笔者尝试基于《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》［以下简称《义教课程标准（2022年版）》］的具体内容与要求，分析“学、练、赛”一体化与结构化教学的内涵要义，并以案例分析的方式呈现从课时结构化到大单元结构化、核心技术结构化到运动项目结构化的“学、练、赛”一体化教学的实践路径，以期为解决上述问题，帮助中小学体育教师更好地理解与实施“学、练、赛”一体化视角下专项运动技能结构化教学提供一些参考与借鉴。
一、“学、练、赛”一体化视角下专项运动技能结构化教学的内涵要义《义教课程标准（2022年版）》在“课程理念”中明确指出要依据学生的学习需求和兴趣爱好，面向全体学生，落实“教会、勤练、常赛”，注重“学、练、赛”一体化教学；强调“根据学生运动技能形成规律和身心发展规律，整体设计课程内容，保证学生学习和掌握结构化的基本运动技能、体能、专项运动技能和健康技能”[1]，而达成上述要求离不开结构化教学这个重要的载体。
运动技能与体育教学
运动技能与体育教学在当今社会，体育教育越来越受到重视。
运动技能的培养与体育教学的发展密不可分。
本文将探讨运动技能的重要性，体育教育对运动技能的提升作用，以及运动技能与体育教学的融合。
运动技能的重要性不言而喻。
无论是工作还是生活，人们都需要具备一定的运动技能才能更好地适应各种环境。
例如，协调能力、反应能力、力量和耐力等运动技能对于日常生活、娱乐和工作都具有重要意义。
此外，运动技能还是身体健康的重要组成部分，能够帮助人们降低患病风险，增强身体素质。
体育教育是提升运动技能的重要途径。
通过系统的体育教学，学生可以学习和掌握各种运动技能，并在实践中逐渐提高自己的技能水平。
同时，体育教学还能培养学生的运动习惯和运动意识，有助于他们形成健康的生活方式。
运动技能与体育教学的融合是体育教学发展的必然趋势。
传统的体育教学往往只注重体育知识和技能的传授，而忽略了运动技能的培养。
现代体育教学则将运动技能的培养与体育知识的传授和学生的全面发展相结合，形成了融技能培养、知识传授和全面发展为一体的教学模式。
例如，在一节篮球课上，教师可以先讲解篮球的基本规则和技巧，然后通过实践练习让学生逐渐掌握这些技能。
教师还可以组织各种比赛和活动，激发学生对于篮球运动的兴趣和热情。
这样，学生不仅能够提高自己的篮球技能，还能培养团队合作精神和竞争意识。
总之，运动技能和体育教学的重要性不言而喻。
在未来的发展中，我们应该注重将运动技能的培养与体育教学的开展相融合，以提高学生的运动能力和健康水平。
我们还应该不断探索和创新，为体育教学注入新的活力，为学生提供更加优质的教育资源。
只有这样，我们才能培养出更多具备良好运动技能和健康生活习惯的优秀人才，为社会的繁荣发展作出贡献。
体育教学、体育锻炼、运动训练和运动竞赛是体育领域中的重要概念，它们在促进人们的身心健康、培养运动技能和推动体育事业发展方面具有重要意义。
本文将探讨这些概念、地位和关系，以便更好地理解它们在体育领域中的作用。
体育教学与运动技能培训ppt
个性化与多元化教学的趋势
个性化教学
根据学生的个体差异，如身体素质、 技能水平、兴趣爱好等，制定个性化 的教学计划，满足学生的个性化需求 。
多元化教学
提供多种形式和内容的教学，如体育 游戏、竞技比赛、健身操等，增加教 学的趣味性和吸引力，激发学生的学 习热情。
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成就目标理论
成就目标理论是指个体在追求成功 时所持有的目标类型，可以通过引 导学生树立正确的成就目标来提高 他们的学习效果。
03
体育教学中的运动技能培训
不同年龄段学生的运动技能培训
幼儿阶段
注重基本运动技能的培训 ，如平衡、协调、灵敏度 等。
小学阶段
加强体能和运动技能的培 训，如跳绳、跑步、游泳 等。
目标
培养学生掌握一定的运动技能， 增强身体素质，培养健康的生活 方式和良好的心理品质。
体育教学的重要性
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促进学生身体健康
通过体育教学，学生可以 掌握运动技能，增强身体 素质，提高身体健康水平 。
培养学生品德素质
体育教学不仅是身体锻炼 ，还注重培养学生的品德 素质，如团队合作、自律 、毅力等。
单杠
培训学生单杠上的各种动作，如回环、倒立、摆动等。
双杠
培训学生在双杠上完成各种动作，如支撑、摆动、倒立等。
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体育教学与运动技能培训的未来发展
创新教学方法的运用
互动式教学
增强教师与学生的互动，提高学生的参与度和兴趣。
体验式教学
通过实际操作和体验，加深学生对运动技能的理解和掌握。
混合式教学
结合线上和线下教学，拓展教学时间和空间，满足学生多样化的学习 需求。
跑 包括短跑、中长跑、接力跑等，培训学生的速度、耐力和灵敏度 。
专项体育课程设计
专项体育课程设计一、课程目标知识目标：1. 学生能理解并掌握专项体育项目的基本技术要领，如篮球、足球、乒乓球等，与课本中所学运动技术相符合。
2. 学生能了解并描述专项体育项目的比赛规则，以及相关的体育知识，如运动损伤预防、比赛策略等。
3. 学生能认识并解释专项体育训练对身体素质和运动能力的影响。
技能目标：1. 学生能通过专项训练，提升运动技能，如投篮、传球、控球等，达到年级对应的技能标准。
2. 学生能在团队比赛中展现出良好的战术配合和个人技术，具备一定的应变和决策能力。
3. 学生能够运用所学知识，自主设计并实施简单的专项训练计划。
情感态度价值观目标：1. 学生通过专项体育课程，培养对体育运动的兴趣和热情，形成积极锻炼的生活习惯。
2. 学生在团队活动中学会合作与尊重，培养良好的体育道德和竞技精神。
3. 学生能够在体育活动中体验成功与挫折，增强自信心和耐挫能力，形成健康、积极的人生态度。
课程性质：本课程以实践操作为主，结合理论知识，旨在提高学生的专项体育技能，增强体质，培养运动兴趣。
学生特点：考虑到学生所在年级的特点，体力充沛，好奇心强，有一定的自主学习能力，但需引导规范动作，注重培养正确的运动习惯。
教学要求：教学中应注重理论与实践相结合，关注个体差异，提供个性化指导，确保学生在安全的环境中享受体育活动，达成既定目标。
通过分解目标为具体学习成果，为教学设计和评估提供清晰的标准。
二、教学内容依据课程目标，教学内容分为以下三个方面：1. 技术教学：- 基本技术：依据课本内容，选取篮球、足球、乒乓球等专项体育项目的基本技术进行教学，如投篮、带球、传球、接球、发球等。
- 技术训练：通过分解动作、示范、练习、比赛等形式，提高学生的技术熟练度和运用能力。
2. 理论知识：- 比赛规则：讲解专项体育项目的比赛规则，使学生了解并遵守比赛规程。
- 体育知识：介绍运动损伤预防、热身与拉伸、运动营养、比赛策略等，提高学生的体育素养。
基于核心素养的专项运动技能大单元教学设计与实施
基于核心素养的专项运动技能大单元教学设计与实施本次专项运动技能大单元教学的设计和实施以核心素养为基础，旨在培养学生运用技能及踢球的过程中的素养建立能力，使学生能够形成习惯和能力，并未来学习踢球和运用技能，全面提升技能和表现水平。
第一步，根据教学目标，设计教学内容，确定技能的学习成效，重点掌握踢球的基本技能，包括踢、传和射门，守门员的基础技能、领导力和团队协作，以及配合战术决策。
第二步，设计技能训练课程，通过小训练项目，让学生获得对技能的熟练掌握，强化学生对技能的认知，把正确运用技能和有效利用技能作为教学指标。
第三步，深入讨论针对学生素养的意义，以及如何用技能提升素养，加强学生思考能力和行动能力的培养，使其能够解决新问题，培养团队精神和思想觉悟，努力拥有最好的技能，以获得良好的表现。
第四步，通过学习执行情况实施考核，根据学生的进步情况及实战能力，进行即时课堂反馈，以促使每个学生都能有所发挥，以及在实战中发挥作用。
本次专项运动技能大单元教学的目标是建立学生的应变素养，激发学生的热情，帮助学生养成习惯并增强踢球技能，让学生有应变判断问题、解决问题的能力，让学生受益终身。
小学体育训练教案学习专项运动技能和体能训练
小学体育训练教案学习专项运动技能和体能训练教案：小学体育训练——学习专项运动技能和体能训练一、教学目标通过本课的学习，学生应能够：1. 掌握专项运动技能的基本动作要领；2. 提高学生的协调能力、灵敏性和反应能力；3. 培养学生的运动技能和团队合作意识。
二、教学重难点1. 教学重点：学习专项运动技能的基本动作要领；2. 教学难点：提高学生的协调能力、灵敏性和反应能力。
三、教学准备1. 教具：篮球、足球、接力棒、跳绳等；2. 教材：学生手册、教学视频等。
四、教学过程Step 1：热身运动（10分钟）1. 学生站成一排，进行各种简单的热身运动，如手臂摆动、腿部伸展、脖子转动等。
2. 引导学生注意动作的规范性和舒适度，保持良好的姿势。
Step 2：专项运动技能训练（30分钟）1. 篮球技能训练a. 学生分成小组，进行运球练习。
教师示范运球动作，并指导学生正确握球、用力和动作的连贯性。
b. 给予学生适当的示范和指导，让学生在规定的时间内尽量多地完成投篮动作。
提醒学生注意姿势、出手点和目标。
2. 足球技能训练a. 学生排成两列进行传球练习。
教师示范传球动作并要求学生注意传球的准确性、力量和方向。
b. 学生分成两队进行小面积比赛，鼓励学生团队配合和个人技巧的运用。
3. 接力棒训练a. 学生分成若干小组，每个小组一根接力棒。
每个小组选择一名学生开始奔跑，其他队员依次接力完成指定距离的奔跑。
b. 指导学生注意接力时的交接动作，保持接力棒的稳定性。
4. 跳绳训练a. 学生在教师的指导下进行跳绳动作练习，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
重点教授正确的起跳、着地和跳绳速度的控制。
b. 引导学生尝试组合不同的跳绳动作，增加难度和挑战性。
Step 3：体能训练（30分钟）1. 教师设计一系列体能训练的活动，如蛙跳、仰卧起坐、引体向上等，旨在培养学生的耐力、力量和灵活性。
Step 4：合作游戏（20分钟）1. 学生分组进行合作游戏。
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2.什么是专项运动技能的概念
专项运动技能的ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ念层次 一是专项运动技能可以是掌握完整运动技
术的能力; 二是可以是分解掌握环节运动技术的能力; 三是可以掌握环节与环节连接的技术能力.
3.专项运动技能的基础性问题
3.1必须了解竞技能力与专项运动技能之间 的关系
3.2专项运动技能与专项体能、专项心智能 力和专项应用能力（战术）
4.专项运动技能的核心问题
4.1培养运动员的专项技术活力是掌握专项 运动技能的核心问题;
4.2结合专项竞技需要的技术应变能力(既所 谓的战术能力)是提高专项运动技能的核心 之核心问题.
5.专项运动技能掌握与技术活力之间 的关系
5.1什么是技术活力? 技术活力主要体现在教练员层面,反映了教
练员对先进技术的理解与把握能力. 5.2技术活力对专项运动掌握程度的影响.促
进作用与抑制作用
6.所谓的基本功是影响专项运动技能 掌握与提高的双刃剑
所谓的基本功过分的强调了技术的环节效 果,忽视了环节与环节之间的连接效果,导致 了运动员具备良好的基本功,而不能成为高 水平对抗竞技的专项运动机能能力.
专项运动技能与教学
陶于 南京师范大学体育科学学院
2011.7
一.关于运动技能的概念问题
1.什么是运动技能? 传统意义上的运动技能 传统意义上的运动技能是指运动员学习
与掌握,与运动技术相近或一致的运动能力. 运动技能可以是一般从事运动人群提高
运动技术效果的能力,也可以是运动员掌握 专项运动技术的能力.
7.兴奋、积极、主动和应变与专项运 动技能发展的关系
专项运动技能提高的前提是学习的兴奋性 要强;
7.1 兴奋就会积极; 7.2 积极就会主动; 7.3 主动就会应变; 7.4 应变才能适应; 7.5 适应才能提高.