视觉训练

一、视觉

一个意大利小男孩的故事——小托蒂的悲剧

一个名叫托蒂的意大利小男孩有一只十分奇怪的眼睛。说“十分奇怪”，是因为眼科大夫多次会诊得出的结论都相同：从生理上看，这是一只完全正常的眼睛，但它却是失明的。那么一只完全正常的眼睛为什么失明了呢？

原来，当小托蒂刚出生时，这只眼睛因轻度感染被绷带缠了两个星期。正是这种对常人来说几乎没有副作用的治疗，对刚刚出生、大脑正处于构建发育关键期的婴儿来说造成了极大的伤害。由于长时间无法通过这只眼睛接受任何外界信息，负责处理那只眼睛的视觉信息的神经元不能与其他神经元建立联系，原先该为这只眼工作的大脑神经组织也随之“消退”了。

这个意大利小男孩的遭遇并非偶然。后来研究人员在动物身上做了很多类似的试验，把一只刚出生小猫的一只眼睛和一只成年猫的一只眼睛的眼皮缝上，结果都一样——生命的器官严格执行着“用进废退”的原则。也就是说在感知觉发展的各个敏感期，如果儿童受到干扰和阻碍，不能正常使用他们身体的各种功能，相关的功能就会丧失。不能使用手，手就会多动；不能使用脚，脚就会无用；不使用鼻子，鼻子就会失嗅；不使用耳朵，耳朵就会失聪；不使用眼睛，眼睛就会失明。

在婴儿的所有感觉器官中，眼睛是最活跃、最主动、最重要的感官。眼睛对光线的反映产生视觉。对新生儿来说，除了睡眠时间，他们都在积极地运用眼睛察看环境，收集信息。在人接收的所有外部信息中，80%都通过视觉获得的，听觉次之。

新生儿的视力刚出生的时候不是很好，就像一个一千度的大近视，20多天左右的时候会出现对视、斜视都属于正常现象。由于眼睛的晶状体不能自动调节，双眼协调比较困难，难以形成视觉集中，因而投射到视网膜上的形象是模糊的。新生儿视觉的最佳焦距在20～35cm左右，也就是吃奶时刚好可以看到妈妈的脸的距离。出生后到6个月内是视觉发展的敏感期，6个月婴儿的视觉功能在许多方面已经接近成人，6个月到一岁左右婴儿视力就逐渐的达到成人水平。

研究表明，婴儿出生后，就能注视或跟踪移动的物体或光点，新生儿喜欢看轮廓鲜明和深浅颜色对比强烈的图形，喜欢看红色的物品，更喜欢看人的笑脸，可以按下面的方法对新生儿进行视觉训练。因为新生儿的平均睡眠时间是22个小时，所以抓住孩子清醒的时间。

（一）视觉追踪训练

1.看物的训练

（1）看移动玩具

距离宝宝眼睛20-25cm处用一个鲜艳的玩具或者用一个红色的小球，距离宝宝眼睛约20厘米处慢慢移动，先引起他的注意，再将物品移向一侧，接着移向另一侧，使宝宝的视线随着玩具移动。

（2）看摆动玩具

在婴儿床上方吊挂布娃娃、铃铛、彩色球等，使之来回摆动并发出声响，吸引宝宝看和听的兴趣。

需要注意的是平时仰面躺着的宝宝80%-90%的时间里注视最右方，其余时间注视最左方，大约有10%的宝宝较为喜欢看左侧。（还不清楚这一早期偏好是否与日后使用左右手的习惯有关。）因此，为这一阶段的宝宝准备的Mobile玩具不应直接悬挂在宝宝的正上方，而应该挂在他的最右方，最好，两侧都挂上。

2.看人的训练

有个著名的“视觉偏好测试”，在出生10小时的婴儿面前放一些正常脸型的图片，同时放一些“五官错位”的人脸的图片，婴儿对正常人脸注视的时间明显比“五官错位”的人脸的图片时间要长。这意味着婴儿生下来就有视觉方面的偏爱，喜欢注视人脸，从出生就表现出对人的亲近。

所以利用这个视觉偏好对宝宝的视觉进行开发。家庭的所有成员可以轮换进行，帮助他认识所有的家人。和宝宝面对面，等待宝宝看清你的脸以后，边呼喊宝宝的名字，边移动脸，宝宝的眼睛和头会随着你的脸和声音移动，以此可以促进宝宝的视听识别和记忆的健康发育。新生儿对看人比看物要有兴趣的多。

3.看光的训练

较暗的灯光房间里，红色的丝巾裹上手电筒，用于视觉追踪训练，孩子对光比较敏感和感兴趣。

（二）视力集中训练

视觉集中，在2个月时才明显地出现。视线首先集中在活动或鲜明发亮的物体上,逐渐还能随光亮的刺激物移动。4个月时视觉调节已非常有效，其注视时间和距离不断延长，视觉集中也逐渐由被动转变为主动。

1.注视图片

研究证明，高对比度的黑白图形对于刚出生的婴儿最有刺激性。可以用黑白卡片对宝宝进行视力集中的训练，10-15天左右就可以开始进行训练，配合语言，每天1到2次，快速注视。新图形会引起宝宝注视7-13秒左右。当宝宝看熟一副图后，注视时间缩短到3-4秒左右，应该换另一幅图。婴儿注视新图的时间越长智力发展的越好。由于注视比逗笑出现较早，所以观察注视时间是婴儿的第一个智力检测方法。婴儿以时间反应来区别新图和旧图，表明新生儿具有分辨能力和记忆能力。父母要给宝宝看一些图案简单的图片，边说话边逗笑，不仅可以增

强婴儿的视觉分辨和视觉记忆能力（有图片卡可以演示），还可以培养宝宝的专注能力。

在宝宝满月的时候，我们要求他看的图就可以变成彩色的，而且在四周挂不同的图，到了下一个月就会有新的选择性的改变。

宝宝：三周（21天）

首次注视爸爸图片 1分30秒

首次注视波纹图片 1分12秒

一周以后：

注视爸爸图片，23秒

注视波纹图片，33秒

首次注视妈妈图片，55秒

2.图画书时间

选一本只有彩色图片而没有文字的书，婴儿画报等。给婴儿读这本画册，指着图片给婴儿一字一字地解释物体的名称，可以帮他建立起名称与物体之间的联系，给婴儿说这些词并描述画面上的物体，与他交谈。积极肯定婴儿发出的声音，鼓励他应答你说的话，让他参与到轮流说话的规则中去。

3．吹气球游戏

在宝宝面前将颜色鲜艳的气球吹大后再放气，在气球胀大的时候宝宝会注视，在气球放气的时候会迅速缩小并且移动，培养宝宝的视觉集中追视能力。